Блог за здравословен начин на живот.  Гръбначна херния.  Остеохондроза.  Качеството на живот.  красота и здраве

Блог за здравословен начин на живот. Гръбначна херния. Остеохондроза. Качеството на живот. красота и здраве

» Как лесно да обелите нар. Всички съвети как да обелите нар бързо и правилно - Инструкции стъпка по стъпка. Как да обелите нар с лъжица

Как лесно да обелите нар. Всички съвети как да обелите нар бързо и правилно - Инструкции стъпка по стъпка. Как да обелите нар с лъжица

Нарът е доста силен и твърд плод, семената му са разположени в необичайни клетки и е доста трудно да се отървете от тях. Много домакини търсят инструкции как да го почистят без много усилия. Без да знаят как правилно да почистят нар, самозваните готвачи в работата си могат да оцветят не само собствените си дрехи, но и мебелите в кухнята, както и цялото оборудване. Сокът от нар се отмива много трудно.

Преди да започнете да приготвяте ястия с добавка на нар, по-добре е да научите за полезни техники за това как да обелите плодовете за кратко време и в същото време да поддържате околната среда чиста.

Необходима екипировка

Преди да обелите плодовете, трябва да подготвите всички инструменти, които ще са необходими в процеса, а именно:

Използвайки това оборудване, можете лесно да обелите плодовете в половин дузина стъпки. Същите тези инструменти могат да бъдат полезни и за почистване на нарове с други методи.

Белене на нар в шест стъпки

Първо, трябва да изберете правилния плод в магазин или пазар. Тя трябва да е голяма по размер и леко бледа. По кората му не трябва да има петна или разрези. След като закупите нар, трябва да го измиете обилно под топла вода и да го избършете с кърпа. При измиване можете да използвате четка с твърд косъм.

Стъпка по стъпка представяне на процедурата за почистване изглежда така:

Готов! Плодът се обелва и е готов за консумация. С подходящи умения това ще отнеме само 30 секунди.

С помощта на лъжица

Първо отрежете короната и опашката на нара, за да изложите семената. Ако ги докоснете малко, нищо лошо няма да се случи.

Нарежете бялата плът. Разрезите трябва да докосват само филмите и да не са дълбоки. След това трябва да вземете обикновена лъжица и да почукате плодовете равномерно по цялата обиколка. Самите отделени зърна изостават от черупката и попадат в предварително подготвен съд.

Това е всичко! Процедурата е проста и лесна.

Как бързо да обелите нар във вода

Отрязваме двата върха на плода, след което го нарязваме по белезникавите жилки на равни части. Поставете нара в дълбока купа, пълна с течност и с пръсти отделете зрънцата. Под собственото си тегло зърната падат на дъното на контейнера и всички остатъци под формата на филми и черупки ще се окажат на повърхността на водата. Събираме всички остатъци от повърхността на водата и филтрираме семената с помощта на гевгир или сито.

Тази техника е подходяща за тезикоито не могат да отделят време за почистване на излишния боклук.

Тези няколко метода ще ви помогнат да отворите плода без никакви проблеми. Къде да използвате рафинирани зърна зависи от вас. Те могат да се консумират пресни или сварени във вкусно ястие, от тях можете да направите ароматна лечебна напитка.

Професионалните готвачи използват семена от нар за украса на ястия или десерти. Можете да направите чудесен деликатес от зърната, като използвате едновременно други плодове и плодове. Най-често се приготвя плодов букет, който се подправя с натурално кисело мляко или леко разтопен сладолед.

Цветни и сочни плодове можете да намерите във всеки магазин или пазар през цялата година. Според специалистите задължително трябва да присъства в менюто на деца и възрастни.










Понякога искаме да опитаме необичайни плодове и да се насладим на вкуса им, например нар, но веднага се сблъскваме с проблема как да обелите нар бързо и правилно, как да го ядете най-внимателно и естетично, за да не изглеждате мърляч.

Много хора не искат да го купят именно защото се страхуват да не изглеждат небрежни в очите на другите.

Ако знаете тайните и триковете, можете дори да се справите с тази задача.

Подготовка за почистване

Първо, трябва да се подготвите за почистване, тоест да измиете добре плодовете. За да направите това, използвайте гъба (четка или дебел парцал).

Измиваме го в гореща вода, тъй като студената вода няма да се справи с премахването на защитния състав, който производителите обикновено покриват и който е опасен за хората поради парафина, който съдържа.

След това избърсваме кожата, без да полагаме усилия, в противен случай продуктът може да се повреди, без да имате време да се насладите на вкуса му.

  • Ще ви трябва много остър нож, за да отрежете горната част. Как можете да разберете дали сте го направили правилно? – В ръцете си имате плод, чиито зърна не са пипани, но белите ципи се виждат.
  • Направете разрези по тези така наречени мембрани. Реже се само кората, без да се пипа най-вкусната част - зърната. Резултатът е плод, чиято горна половина е разделена на дялове.
  • Сега вземете продукта с една ръка, а с другата натиснете върху единия дял. Ако разрезите са направени правилно, лобът ще се отдели без усилие заедно със зърната.
  • Направете същото и с всички останали резени, след което прехвърлете получените парченца в подходящ съд.

Всичко, от което се нуждаете, са зърна

Ако решите, че разбиването на филийки не ви подхожда и имате нужда само от вкусни зърна, тогава можете да използвате метод, за да избегнете повреда и да запазите целия пълнеж:

  • Изплакнете плодовете в гореща вода с помощта на гъба или кърпа и ги избършете, след което оставете да изсъхнат.
  • Докато се суши, пригответе всички необходими прибори: остър нож (изберете този, с който обикновено филирате), дъска за рязане и купа или чиния.
  • Поставете го върху дъска за рязане и отстранете така наречената му корона, тоест горната част.
  • След това направете четири разреза с нож, те не трябва да са много дълбоки, ако е възможно, те трябва да бъдат еднакви (тук всичко зависи от характеристиките на конкретен плод).
  • След това вземете нара с две ръце, натиснете в средата и разделете на равни части.
  • Обърнете парчетата и прехвърлете сочните зрънца в подготвената купа.

Скоростта и точността на почистване често се обяснява много просто - закупен е добър зрял плод. Ако вземете зелен плод, няма да можете да го почистите правилно. Затова винаги избирайте зрял продукт.

Как да изрежете красиво?

Ако искате ефективно да сервирате ястие на празничната трапеза, препоръчваме да използвате малко по-различна техника.

Това ще ви позволи да създадете необичайно ядливо цвете, което, можете да сте сигурни, ще бъде оценено от всички гости и което ще се превърне в една от основните декорации на масата.

За това:

  1. Като начало извършваме стандартни действия - измиване, отстраняване на мръсотия, избърсване, изсушаване. Когато използвате този метод на почистване, времето за съхнене е важно. Трябва да го изсушите старателно, в противен случай кората няма да се отлепи правилно.
  2. След пълно изсъхване отстранете горната част с нож, просто го изрежете. Опитайте се да ходите в кръг, без да докосвате вътрешността.
  3. Следващият етап включва създаване на разфасовки в кората в размер на 5-6 парчета. Правим това на еднакво разстояние един от друг. Резултатът ще бъдат резени, които приличат на листенца.
  4. След това срежете кората точно по средата с нож.
  5. След това повдигаме всяко така наречено венчелистче и внимателно го отстраняваме. Ако разрезите са били направени правилно преди, тогава само половината от всеки разрез ще бъде отстранен, а другата половина ще бъде в кожата.
  6. Натиснете надолу в средата и освободете горната част от белите филми. Ако зърната са плътно покрити с тях, просто ги извадете.

Ами ако направим букет?

Едно от основните правила при декориране на букети е изборът на малки плодове, те трябва да бъдат средни или малки.

Може да се използва и голям, но не винаги ще изглежда органично.

Що се отнася до дизайна, можете да използвате метода, споменат по-горе. Но когато го използвате, ще е необходимо да премахнете напречния разрез.

След като изберете венчелистчетата, завъртете ги в обратна посока само наполовина. По този начин ще получите красиво цвете със спретнат запълнен център.

Може би да го оставим цял?

За да сте сигурни, че нарът остава непокътнат след почистване, ще трябва да направите всичко ръчно. Ножът е полезен само в самото начало за правене на разрез на върха на главата.

Те също така могат да направят малък разрез във формата на кръст. След това оставете всички режещи инструменти настрана.

Внимателно хванете горната част на главата и започнете да дърпате, без да правите резки движения, в противен случай може да повредите кората и да затрудните по-нататъшното почистване.

След обелване не забравяйте да отстраните останалия филм. Защо това трябва да се направи веднага? – Филмът изсъхва бързо и става все по-трудно да се отстрани, без да се повредят зърната.

Как да почистите във вода?

Този метод е идеален за тези, които не искат да изцапат цялата кухня и след това да прекарат половин ден в почистване.

Ние правим следното:

  1. Изплакнете продукта с топла вода и го избършете малко.
  2. След това вземете нож и прорежете външната обвивка, без да докосвате нищо вътре.
  3. След това пригответе дълбока купа и я напълнете с вода.
  4. Поставете продукта в съда и го оставете да кисне 5-10 минути за по-бързо почистване.
  5. Разкъсваме го с ръце, като внимателно отделяме частите една от друга.
  6. Директно във вода, почистете всички части от филма и по този начин освободете зърната.
  7. След това оставете съдържанието на купата за няколко минути, през което време всичко ненужно ще изплува на повърхността, а всичко годно за консумация ще остане на дъното.
  8. На последния етап пригответе гевгир и изцедете съдържанието на контейнера, в който е извършена обработката. Отстранете всички остатъци и измийте използваната купа, нож и гевгир.

Почистване на сух нар

Как да обелите плод, ако е лежал и чакал твърде дълго, след като е успял да изсъхне добре през това време?

Това може да стане по следния начин:

  1. Отмиваме праха и мръсотията с топла вода и четка, без да натискаме или дърпаме силно;
  2. След това подгответе необходимото оборудване: нож, дълбока чиния и лъжица;
  3. Изрязваме продукта по абсолютно всякакъв начин (няколко от тях бяха представени по-горе);
  4. Разделяме на части и отделяме зърната от бялата мека обвивка (за да направите това, препоръчваме да потупате кората с лъжица, като донесете парчето в подготвената купа) - в процеса зърната ще започнат да падат в купата;
  5. След това трябва да повторите всичко това с останалите парчета и не забравяйте да премахнете филмите.
  6. След това почистваме масата - изхвърляме всичко ненужно и измиваме използваните предмети.

Почистване с машина за кнедли

  • Ще ни трябва дълбока купа и машина за кнедли (която ще поставим отгоре);
  • Изплакваме това, което трябва да се почисти, изсушаваме и разделяме на филийки;
  • Поставете парчетата върху модула с кожата нагоре;
  • Вземете лека шпатула или лъжица и почукайте кората, докато всичко годно за консумация се отдели от черупката и падне в купата.

Как да изберем?

Когато избирате, не забравяйте да обърнете внимание на външната обвивка - тя не трябва да има жълтеникавост, признаци на гниене или сухи ивици и петна.

Не трябва да има щети! Без вдлъбнатини, без порязвания, без пукнатини!

Кората трябва да е твърда, така ще бъде най-лесно да се отлепи. Ако купите хилав плод, ще ви отнеме много повече време, за да стигнете до ядивната част, без да докоснете нито едно зрънце.

Няма нужда да използвате продукт, който е гладък на допир. Това свойство показва, че е обрано твърде рано и е незряло.

Няма миризма, идваща от зрял плод, в противен случай ще попаднете на плод, който не е готов за консумация.

Обърнете внимание и на опашката - веднага оставете настрана онези продукти, в които е зеленикава и не е напълно суха.

Хапнахте ли вече?

И така, нека обобщим:

  • За да направим правилния избор, гледаме качеството на кожата и опашката. Не избираме нещо неузряло - ще бъде трудно за обелване и безвкусно за ядене.
  • Преди почистване подготвяме всички необходими инструменти и измиваме нара;
  • По време на процеса се опитваме да не правим резки движения, в противен случай има голяма вероятност да получите не вкусни зърна, а сок от нар.
  • След всички манипулации измийте съдовете и работната повърхност, за да не се налага да ги търкате дълго време и с големи усилия.

Добър апетит!

Как да почистите нар? Проблемът е, че това здравословно зрънце (и изобщо не е плод, както погрешно смятат огромен брой негови почитатели), използвано от незапомнени времена от народите на Афганистан и Персия, озадачава мнозина.

Как правилно да извлечете сочни зърна от него, без да загубите капка вкусен и лечебен сок?

Очевидната сложност на този процес и перспективата за оцветяване на дрехи, ръце и всички околни предмети със сок от нар плашат някои потребители толкова много, че ги принуждават напълно да се откажат от употребата на сочни плодове. Междувременно има няколко много прости начина за почистване на тези плодове.

Характеристики на биохимичния състав на плодовете от нар

Преди да научим читателя как бързо и точно да бели наровете, нека поговорим малко за изключителните ползи от биохимичните вещества, които ги съставят.

За ползите и вредите от нар - във видеото:

Плодовете на нара съдържат:

  1. Мултивитаминен комплекс, чиито основни компоненти са витамини B12, B6, C и P. Повечето диетолози ги наричат ​​​​"основни" витамини, тъй като аскорбиновата киселина активира имунната система, витамин B12 има положителен ефект върху процеса на хемопоеза, B6 е благоприятен за нервната система, а кръвоносните съдове се подобряват с витамин P.
  2. Уникален комплекс от петнадесет незаменими аминокиселини. Седем от тях се намират само в наровете и месото. Това свойство е най-подходящо за вегетарианци, които не ядат месо. Те могат да получат жизненоважни аминокиселини само от плодовете на нара. Ето защо тези лечебни плодове трябва да станат основен компонент на ежедневната им диета.
  3. Голям брой макро- и микроелементи.

Благоприятно въздействие на нара върху човешкото тяло

  • Ниското съдържание на калории в пулпата от нар (съдържа не повече от 78 калории) и сока (64 калории) го прави полезен продукт за тези, които решават да декомпресират тялото.
  • Всички части на нара са полезни за хората. Отвара от кората му помага при болен стомах.
  • Счуканата на прах и разредена с вода кора прогонва червеите.
  • Сокът от нар помага да се отървете от нощна слепота.
  • Смес от сок от нар и мед се използва за лечение на възпалено гърло на човек с настинка.

За ползите от семена от нар

Семената, съдържащи се във всяко семе от нар, имат най-полезни свойства. Малко хора знаят, че повечето от полезните свойства на чудодейните плодове се определят именно от наличието на семена.

  • Поради високото съдържание на биологични фибри, костите помагат за почистването на човешкото тяло от голямо количество шлакови вещества. Сред тях включваме "лошия" холестерол и токсините, които влизат в тялото на болен човек в резултат на дейността на патогенни микроорганизми, които стават виновници за заболяването.
  • Тъй като семената от нар съдържат масло (с високо съдържание на витамин Е) и голямо количество полиненаситени киселини, това има благоприятен ефект върху хормоналния баланс на човешкото тяло.
  • Яденето на лечебни плодове заедно със семена може да избави човек от силно главоболие и високо кръвно налягане.

Наровете трябва да се консумират само със семките. Мнението, че те могат да „запушат“ тялото, е дълбоко погрешно.

  • Това е наличието на семена, съчетано с пулпа от нар, което помага да се увеличи количеството на хемоглобина (или червените кръвни клетки) в човешката кръв. Няма нужда да спорим, че това значително намалява риска от развитие на анемия.
  • Яденето на зрели плодове от нар помага на жените да се отърват от болезнените усещания, които често съпътстват менструацията и менопаузата.
  • Според китайската медицина яденето на семена от нар, пасирани със захар, може значително да увеличи и удължи мъжката потентност.

Как правилно да обелите нар? Няколко начина за бързо почистване на нар

Следването на нашите препоръки ще позволи на читателите бързо и правилно да почистят нар, оставяйки чисти както собствените си дрехи, така и цялата среда. Веднага предупреждаваме читателя, че не можете да правите без нож по никакъв начин.

"Вълшебни половинки"

Понякога, за да се поглезите с пресен сок, приготвен у дома, трябва да се запасите с голямо количество семена от нар за сокоизстисквачката.

Този метод ще улесни обелването на нара, без почти никаква загуба на ценен сок. За да предотвратите пръски по дрехите (сокът от нар не се измива добре), трябва да използвате престилка и да защитите ръцете си с ръкавици или две найлонови торбички, тъй като кожата на пръстите ви може да придобие неестествен цвят.

Метод за търсене на "меридиани"

Следният метод ще ви помогне бързо да обелите зрели плодове, които се характеризират не само с простотата си, но и с минималното количество пръски.


Белене на нарове във вода за една минута

Най-безопасният метод (по отношение на чистотата на околното пространство) е методът, който ви позволява да почистите нар във вода. Всеки може да направи това за една минута.


Беленето на лечебни плодове по този начин е удоволствие.

"Гранатова спирала"

Беленето на нар по този начин е малко по-трудно, тъй като изисква определено умение и сръчност. Нашите инструкции, които обхващат всяка стъпка от процеса стъпка по стъпка, ще ви помогнат бързо да овладеете този интересен метод.

  1. Отрежете капачето и долната част на измитите плодове.
  2. Взимаме нож и започваме да правим спираловиден разрез върху кората, минавайки от върха към дъното на зрънцето. Напомняме ви, че трябва да се отреже само самата кора: пулпата трябва да остане непокътната.
  3. Сега нарязаната кора трябва да се превърне в спирала. За да направите това, захващаме нарязания плод с длани (по същия начин, както държим топка). Завъртайки дланите си в противоположни посоки, получаваме ефектна панделка, осеяна с клъстери от рубинени зърна. Ако искате, отстранете ги от лентата с устни, ако искате, изтръсчете зърната в купа и след това яжте с лъжица.

Да повикаме производителя на кнедли на помощ

Можете правилно да обелите зрели плодове с помощта на просто устройство за приготвяне на кнедли у дома. За да избегнете пръскане, трябва да се запасите и със силиконова форма с подходящ размер.

Ще използваме кухненски чук, за да избием зърната от плодовете. Инструментите ви готови ли са? Тогава нека започнем процеса.

Предлаганите от нас методи ви позволяват правилно и лесно да обелите сочните плодове, без да губите ценно време.

Как бързо да обелите нар? Най-популярните методи, които ще ви помогнат да премахнете кожата от плода за няколко минути.

Огромен брой хора отказват да купят нар, защото е неудобно за почистване. Всъщност, ако знаете няколко трика, можете да се справите с тази задача доста бързо.

Ако и вие не знаете как да обелите нар бързо и най-важното без пръски, тогава представяме на вашето внимание няколко прости и популярни метода, които ще ви помогнат да се насладите на вкуса на здравословния плод без никакви проблеми.

Как да почистите правилно нара?

Препоръки за почистване на нар

Бих искал да кажа веднага, че нарът, както всеки друг плод, трябва да се измие преди ядене, за предпочитане с топла вода. Тъй като повечето производители третират плодовите кори със специален защитен състав, който съдържа парафин, студената вода просто няма да го отмие и в резултат на това ще попадне върху ръцете ви, а след това и върху самите зърна.

След като плодовете са измити, внимателно ги подсушете с кърпа. Но не забравяйте, че държите продукт в ръцете си, който има много сок вътре. Ето защо нарът трябва да се попие, като се опитва да не оказва натиск върху повърхността му. Ако правите това много интензивно, най-вероятно няма да можете да се насладите на пълнозърнести храни.

  • Вземете възможно най-острия нож и внимателно отрежете горната част на нара. Ако направите всичко правилно, тогава в ръцете ви ще остане плод, чиито плодове практически не са засегнати, но белите мембрани са ясно видими.
  • Направете разрези по тези вени. Опитайте се да разрежете само кората на нара, без да докосвате семената му. В резултат на това трябва да получите плод, чиято горна част е разделена на отделни резени.
  • На следващия етап вземете нара в едната ръка, а с другата леко натиснете върху една от получените резени. Ако сте направили разрези точно по дължината на белите вени, лесно ще се отдели заедно с всички зърна.
  • Направете същото и с останалите резени, след което внимателно ги поставете върху купа или друг прибор.

Отворете, отворете нара, внимателно го обелете?



Белене на нар

Ако целта ви не са резени, а зърна без кора, тогава използвайте метода, с който ще ви запознаем малко по-долу. В този случай можете да получите плодовия пълнеж достатъчно бързо, но най-важното е с минимална загуба на здравословен сок.

Така:

  • Изплакнете нара, както ви научихме в началото на нашата статия, и докато изсъхне, пригответе всички съдове, от които се нуждаете.
  • Поставете на масата дървена дъска, остър нож (за предпочитане за рязане на филета) и купа, в която след това ще поставите зърната.
  • Поставете нара върху дървена дъска и отрежете така наречената му корона. Моля, имайте предвид, че в този случай е необходимо да го отрежете.
  • След това вземете остър нож и направете четири не много дълбоки разреза върху кожата. В идеалния случай трябва да получите четири еднакви по размер филийки.
  • Оставете ножа настрана, вземете нара в ръцете си и като леко натиснете средата му, разделете плода на четири равни части.
  • На последния етап ще трябва да обърнете получените резени и внимателно да прехвърлите отделените зърна в предварително подготвена купа.

Как лесно да обелите нар с 6 движения: видео

За да разберете ясно как можете бързо да обелите нар, предлагаме на вашето внимание видео инструкция, от която ще научите възможно най-подробно как да извлечете вкусни семки от сладкия плод само с шест движения.

Да, и не забравяйте, че ако искате да постигнете същия резултат от първия път, тогава използвайте остър нож с тънко острие, за да отрежете кората. Ако извършите тази манипулация с по-груб нож, тогава някои от зърната вероятно ще бъдат смачкани.

Как бързо да обелите нар за 30 секунди: видео

Както вероятно вече сте разбрали, абсолютно всеки може да почисти правилно нар, ако пожелае. Вярно е, че трябва да имате предвид, че само най-зрелите плодове могат да бъдат обелени с тези методи.

Ако купите плод, който е набран зелен, колкото и да се стараете, няма да получите желания резултат. Поради това се опитайте да купувате нарове, които са били набрани напълно узрели от дървото. По правило такива плодове имат доста суха кожа, през която се виждат зърната.

Как да отрежете нар правилно и красиво?



Красиво почистване на нар

Места за рязане

Ако планирате да сервирате нар на празничната маса, тогава всички горепосочени методи за почистване определено няма да ви подхождат. Ако наистина искате да изненадате гостите си, направете от този красив плод нещо като цвете, което ще украси купа с плодове.

Така:

  • Извършваме стандартната подготовка на нара за почистване (измийте го и го подсушете добре). В този случай е изключително важно да изчакате пълното му изсъхване. Ако влагата все още не се е изпарила и започнете да го белите, просто няма да можете да премахнете кората му правилно.
  • След като разберете, че кожата на плода е напълно суха, вземете нож и отстранете короната му. Използвайте ножа си, за да направите идеално кръгла дупка, без да повредите вътрешността на нара.
  • На следващия етап ще трябва да направите 5-6 разреза върху кората (за предпочитане на същото разстояние един от друг). Трябва да получите резени, които приличат на венчелистчета.
  • След това трябва отново да вземете ножа в ръцете си и отново да изрежете кората от нар, само че този път линията трябва да минава точно в средата на плода.
  • След това внимателно повдигаме всяко венчелистче и започваме да го премахваме. Ако сте направили всичко правилно, тогава ще се отстрани само половината от плода, а другата част ще остане в кората.
  • На последния етап ще трябва внимателно да натиснете средата, като по този начин освободите горната част на плода от белите филми. Ако видите, че покриват много зърната, просто ги отстранете.

Как красиво и точно да обелите нар за букет?



Подготовка нар за почистване

Бих искал веднага да кажа, че ако планирате да украсите букет с безвъзмездни средства, тогава трябва да използвате средно големи плодове или още по-добре малки. Ако го украсите с голям плод, ще изглежда меко казано извънземно.

Що се отнася до това как да превърнете нар в истинско цвете, в този случай можете да използвате метода, с който ви запознахме малко по-горе. Също така ще трябва внимателно да изрежете короната на плода и да направите разрези върху кората, за да имитирате венчелистчета. Просто в този случай няма да е необходимо да правите напречен разрез.

След като венчелистчетата се изрежат, ще трябва внимателно да ги завъртите в обратната посока. Вярно е, че не трябва да прекалявате и да отделяте кората от зърната само до половината от плода. Ако успеете да направите всичко правилно, в крайна сметка ще държите в ръцете си цвете с тънки венчелистчета и красив център.

Как да обелите нар, така че да остане непокътнат?



Цял нар

Ако искате да получите идеално кръгъл нар след обелване, тогава ще трябва да го обелите без нож, тоест на ръка. За да бъдем по-точни, ще използвате ножа изключително в началния етап на тази процедура. За да започнете, ще трябва да вземете нож и внимателно да отрежете короната на плода.

Ако искате да направите следващите стъпки по-лесни, тогава направете кръстообразен разрез. След това можете да го оставите настрана и да бъдете търпеливи. Така че, хванете една част от короната с ръка и леко я издърпайте към себе си. Уверете се, че ефектът върху кората не е твърде силен. Ако се опитате да го дръпнете много рязко, той в крайна сметка ще се счупи и по-нататъшните действия ще бъдат трудни.

Трябва да издърпате кожата така, че да се образува бяла линия под короната (това ще означава, че външната кожа в тази част е започнала да се отделя от зърната). След като това се случи, ще трябва да продължите същите стъпки, докато цялата кожа бъде отстранена. Да, и не забравяйте веднага да премахнете останалите бели филми след пилинг. Както показва практиката, ако това не се направи, само след половин час те започват да изсъхват и стават по-трудни за отстраняване от зърната.

Как да почистите нар без пръскане с вода?



Почистване на нар във вода

Ако искате да почистите нара от всичко излишно, без да изцеди целия му сок, опитайте метода по-долу.

Така:

  • Първо изплакнете плода с топла вода и леко го попийте със салфетка (това трябва да се направи, за да можете да направите правилните разрези)
  • След това вземете нож и разрежете външната обвивка, като внимавате да не докоснете самите зърна
  • Следващата стъпка е да напълните купа с вода и да поставите нара в нея.
  • Ако искате съдържанието му да се отдалечи по-добре от стените, оставете го във водата за 5-10 минути
  • След това поставете двете си ръце в купата и започнете да отделяте плодовете.
  • Направете всичко внимателно, опитвайки се да се озоват с отделни резенчета нар в купата.
  • Без да го изваждате от водата, започнете да почиствате резените от филмите и освобождавайте самите зърна
  • Когато приключите с тази стъпка, оставете плодовете на мира за 2-3 минути.
  • През това време всички филми и кожи ще изплуват нагоре, а зърната ще се утаят на дъното
  • На последния етап всичко, което трябва да направите, е да премахнете ненужните остатъци и да изцедите съдържанието на купата в гевгир

Как бързо да почистите изсушен нар?



Белене на сух нар

Ако се окаже, че вашият нар е престоял твърде дълго и кората му е леко суха, тогава ще трябва да го обелите по по-прост метод. Разбира се, в този случай някои от зърната ще бъдат повредени, но в крайна сметка изобщо няма да се налага да изхвърляте здравословното лакомство.

Така:

  • Почистете повърхността на плода от прах и мръсотия с вода и го подсушете добре.
  • След това пригответе дълбока купа, лъжица и нож
  • Нарежете нара по някой от методите, с които вече ви запознахме.
  • Разделете го на части и започнете да отделяте зърната от черупката
  • За да направите това, вземете парче плод, донесете го в купа и започнете да потупвате кората с лъжица.
  • След известно време зърната ще започнат да се отделят (някои може да имат филм върху тях)
  • Повторете тази манипулация с останалите резени, отстранете филмите, които са попаднали в купата и можете да се насладите на здравословния нар

Как да изберем зрял и сладък нар?



Препоръки за избор на нар

Сега, след като разбрахме как да обелите нар, нека поговорим как да изберем правилно този вкусен плод. В крайна сметка, ако е зелен, презрял или повреден, тогава всички методи, за които сте научили, ще бъдат неподходящи и просто ще трябва да отрежете плода и да вземете ядливата част от него.

  • Не забравяйте, че зрелият плод има суха кожа без никакви петна. Ако откриете мокри или кафяви петна по плода, който харесвате, незабавно го оставете настрана. Всичко това показва, че вече е започнало да гние.
  • Също така не забравяйте да погледнете дали има лека подутина по външната обвивка на нара. Ако липсва и визуално цялата повърхност на плода изглежда идеално гладка, това означава, че имате рано набран плод, който определено няма да е сладък.
  • Когато купувате, не забравяйте да обърнете внимание на така наречената корона. Ако видите, че е зелен или има зелени издънки по него, изберете друг плод. Тези признаци показват, че нарът е все още напълно зелен и те се опитаха да го доведат до желаното състояние при изкуствени условия.
  • Друг показател за зрялост на плода е теглото му. По правило напълно узрелите, сладки нарове са много по-тежки от тези, които са били откъснати от клоните преди време. Доста лесно се проверява. За да направите това, ще трябва да вземете два плода с еднакъв размер и да се опитате да разберете кой е по-тежък.

Как да ядете нар правилно, можете ли да ядете семената?



Препоръки за консумация на нар

По принцип всеки човек има право да реши сам дали иска да яде нар със семена или да се опита да не го прави. Както показва практиката, повечето четиридесетгодишни хора смятат, че семената от нар не трябва да се ядат, тъй като могат да причинят проблеми със стомашно-чревния тракт. Всъщност това съвсем не е така. В този случай най-вероятно работи това, че в детството майките и бабите са забранявали на хората да поглъщат плодови семки.

Учените отдавна са доказали, че семената от нар съдържат много полезни вещества, така че ако не ядете много от тях, те ще ви донесат изключителни ползи. Вярно е, че в случая има едно нещо. Хората, които вече имат проблеми с храносмилателната система, не трябва да ядат нар със семена. Тъй като те са прекомерно отровени за доста дълго време, това ще допринесе за засилване на възпалителните процеси в стомаха и червата и това ще доведе до по-изразени симптоми на заболяването на човека.

От всичко това може да се направи само едно заключение: ако сте напълно здрави, можете съвсем спокойно да ядете нар заедно със семената. Ако имате поне минимални проблеми с храносмилателната система, ще бъде по-добре, ако не ги гълтате.

Как да изберем и обелите нар: лайфхакове



Препоръки за почистване на нар с машина за кнедли

Що се отнася до избора на нар, в допълнение към горепосочените методи, има още един, който ще ви каже точно дали можете да го обелите правилно или не. Външната обвивка на плода ще ви помогне да направите това. За да разберете, че сте избрали правилния плод, ще трябва да го вземете и да прокарате пръсти по повърхността.

Ако кората е твърда, значи имате идеалния плод. Ако се окаже муден и мек, знаете, че няма да можете да го почистите лесно. Единственото, което можете да направите с него, е да го нарежете на парчета и след това да извадите непокътнатите зърна.

  • Вземете произволна дълбока купа и поставете машината за кнедли върху нея
  • След това измийте нара, подсушете го и го нарежете на филийки
  • След това ги поставете върху уреда за кнедли с кожата нагоре.
  • Вземете малка шпатула или лъжица и почукайте кората на нара
  • Ако изберете зрял плод, тогава буквално след 2 минути всички зърна ще бъдат в купата

Видео: Как лесно да обелите нара? - Да си улесниш живота

Нарът е южно екзотично дърво с малка зеленина и оригинални големи продълговати цветя. Отглежда се за украса на парцели, а плодовете с характерен сладко-кисел вкус се използват за храна. Те съдържат около 400 - 700 малки семена. Всеки от тях е заобиколен от сочна рубинова каша, за която нарът е ценен и обичан като хранителна култура.

Прясно изцеден сок от нар, според диетолозите, трябва да се консумира както от възрастни, така и от деца. За лечебни цели се използва при анемия, отоци, хипертония, стомашни разстройства. В кулинарията пълнозърнестите храни се използват в салати и десерти. Ядат ги просто така, защото са вкусни.

Днес плодовете от нар могат да бъдат закупени свободно в магазини и пазари. Но как да стигнем до сочните ядки, ако са защитени от плътна и жилава кора? Има няколко начина правилно да обелите нар, за да не повредите тънката кора на повърхността на зърната и да не напръскате себе си и всичко наоколо със сок. Кой да изберете, решете сами или още по-добре, опитайте всеки от тях и едва тогава изберете най-добрия вариант за себе си.

Биологични особености на нара

Плодът на нара има особена форма - не строго сферична, а с леко изпъкнали ръбове. Тази характерна структура, заедно с твърдата жълто-червена обвивка, му придава здравина и го предпазва от различни удари и повреди. Вкусните сочни зърна са скрити вътре в нара и са разделени на сегменти с тънки бели филми от разделители. Върхът на плода е украсен с оригинален чашелист във формата на корона.

Всеки плод от нар съдържа:

  • сок (40 - 65%);
  • кора (30 - 50%);
  • семена (7 - 20%).

При напредналите култивирани сортове южни плодове ядливата част е 60 - 70%, а добивът на пресен сок е 50 - 75%. Обемът му зависи от степента на зрялост на нара, най-зрелите плодове съдържат най-голямо количество течност.

Химическият състав на сока от нар е уникален. Съдържа:

  • витамини;
  • аминокиселини;
  • Сахара;
  • минерали;
  • органични киселини;
  • полифеноли;
  • танини.

Най-висококачествените плодове за прясна продажба се берат от дървета във фаза на техническа зрялост, когато плодовете съдържат максимално количество сладък, здравословен сок. Презрелите нарове се пукат точно по клоните и не са подходящи за транспортиране. Използват се само за приготвяне на сок.

Изборът на вкусен и сочен нар е лесен. Тя трябва да е тежка и с тъмен цвят, лъскава или леко матова кожа. Липсата на дефекти и повреди се разбира. Такива плодове са лесни за разграничаване от много други, остава само да разберете как да ги почистите правилно.

Класически вариант за почистване на нар

Най-лесният начин за лесно обелване на нар е следният. Изберете пресен плод, измийте го под течаща вода и го оставете да изсъхне. Сега вземете нара в едната ръка и малък остър нож в другата. Поставете плода върху кухненска дъска за рязане и първо отрежете горната част около окръжността, като вземете кожата на около 1 см дълбочина. След това внимателно направете плитки разрези по изпъкналите краища на плода, за да не захванете деликатните зърна.

Сега премахнете белите освобождаващи филми, които покриват ядките. За да направите това, леко ги закачете с нож от едната страна и ги издърпайте към себе си, като с другата ръка държите сегмента на нара. Под тях ще останат гъсто разположени редици сочни ядки, които вече могат да се консумират цели, просто като ги изберете едно по едно от парчета плод.

Бърз вариант за почистване на нар

Има и друг начин за обелване на нара. За да направите това, определено ще ви трябва зрял плод с яркочервена външна обвивка. Ако кората е бледа, това означава, че плодът е зелен. Няма да можете да извлечете много сок от това.

Носете престилка, за да се предпазите от случайни пръски. Вземете един нар, измийте го под течаща вода и го подсушете малко с кърпа. След това използвайте остър нож, за да отрежете върха, където е било цветето. След това, без да отстранявате върха от плода, бавно го обелете в спирала, като картоф. Опитайте се да направите равномерни тънки ленти и не навлизайте много навътре, за да не повредите сочните зрънца.

След като отстраните черупката, счупете плода наполовина или на четвъртинки. Разделете всеки сегмент на зърна в широка купа или плитък тиган. Ако ръцете ви случайно се зачервят, след като сте обелили кората на нар, натрийте пресен лимонов сок върху кожата си и след това изплакнете с топла вода.

Лесен вариант за почистване на нарове

Ако имате нужда само от цели семки, без кора, можете да обелите нара без много усилия по този начин. За да направите това, подгответе:

  • остър нож;
  • дълбока купа с чиста студена вода;
  • супена лъжица;
  • гевгир.

Изрежете чашелистчетата от нара, разрежете черупката по два ръба и я начупете на половинки. Вземете едно от счупените парчета и го поставете във вода. Оставете нара в течността за 5 минути. След това вземете половината в ръцете си, обърнете я с разреза надолу и внимателно я завъртете в обратната посока. За да подсилите ефекта, разклатете или почукайте леко със супена лъжица. Ядките лесно ще се отделят от кожата и ще паднат на дъното на купата. Отстранете ненужните кори и остатъците от демаркационни филми от повърхността на водата и ги изхвърлете в кошчето.

След това вземете гевгир и изсипете съдържанието на купата в него над мивката. Той ще съдържа зърна, напълно чисти от чужди примеси. Изплакнете ги под течаща вода и изсипете в чиния или чинийка. В същата последователност отстранете ядките от останалите сектори на плода.

Предимството на този метод за почистване е, че капчици сок от нар не летят в различни посоки, а падат директно във водата и се разтварят в нея. В същото време ръцете и дрехите не стават ярко червени.

Следващият вариант за това как да обелите нар има уникален подход към процеса на извличане на зърна. Подходящ е, ако трябва да премахнете няколко плода от защитната им обвивка наведнъж. За него ще са ви необходими:

  • дълбока купа;
  • машина за кнедли;
  • силиконова форма за печене;
  • нож с дебела дръжка;
  • кухненски чук;
  • Точилка

Вземете зрял пресен нар, изплакнете с хладка вода и нарежете наполовина. Изградете конструкция на кухненската маса: поставете празна купа с високи стени и поставете машина за кнедли върху нея. Поставете едната половина от плода върху хоризонталната повърхност на уреда за кнедли с разреза надолу. Покрийте нара със силиконова форма и го почукайте с дръжката на нож, кухненски чук или дървена точилка. Движенията трябва да са уверени и бързи.

Достатъчно е да направите няколко удара, за да попаднат ядките в купата. Формата за печене не само ще ги предпази от повреда, но и ще предотврати разпръскването на сока. Получените зърна от нар можете да ядете просто с лъжица или да използвате за приготвяне на безалкохолни напитки, кисели млека, сладолед и др. С малко, но редовна практика можете да се справите без особени затруднения с беленето на капризния плод. Целият процес ще отнеме не повече от няколко минути, след което можете да се насладите на вкусен, здравословен мултивитаминен сок от нар, когато пожелаете.

Видео инструкция