Το παιδί έχει ήδη σχηματιστεί. Ξοδεύει το 3ο τρίμηνο για να φέρει τη λειτουργία όλων των συστημάτων και οργάνων του σε ιδανική κατάσταση. Πιο κοντά στην ημερομηνία γέννησης, θα πάρει τη σωστή θέση και, με το κεφάλι στραμμένο προς τα κάτω, θα αρχίσει να κατεβαίνει στα βάθη της λεκάνης σας. Έχει πολύ λίγο χώρο στη μήτρα. Και αν αναλογιστούμε ότι κάθε μέρα τα ψίχουλα έχουν όλο και περισσότερο υποδόριο λίπος, τότε μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι ο ελεύθερος χώρος μειώνεται καταστροφικά. Τελικά, το μωρό αποφασίζει ότι έχει κουραστεί από το σφίξιμο και θα πάει ένα ταξίδι κατά μήκος του καναλιού γέννησης.
Τα συναισθήματα της μαμάς στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης δεν είναι ευχάριστα. Ανησυχεί για το οίδημα, της είναι δύσκολο να περπατήσει. Μερικές φορές δεν μπορεί να σηκωθεί από τον καναπέ χωρίς βοήθεια. Το μωρό πιέζει τα εσωτερικά όργανα και ανησυχεί συνεχώς για ναυτία και καούρα. Εδώ είναι μια συμβουλή για. Ωστόσο, ο τοκετός πλησιάζει και αυτή η σκέψη μάλλον σας ζεσταίνει. Θα ανταπεξέλθετε σε όλες τις δοκιμασίες και θα γίνετε ο ιδιοκτήτης του πιο ακριβού βραβείου στον κόσμο - του μωρού σας.
Ο πόνος στην κοιλιά στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να συσχετιστεί με την κορώνα των βασικών αιτιών.
Το παιδί είναι ήδη αρκετά μεγάλο. Στα τελευταία στάδια της κύησης, κινείται όλο και χαμηλότερα με το κεφάλι του στη λεκάνη - πιο κοντά στην "έξοδο". Αποδεικνύεται ότι η πίεση στα όργανα που βρίσκονται στην περιοχή της πυέλου αυξάνεται σημαντικά. Μερικές φορές μια παρόμοια διαδικασία μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστο πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς στη μέλλουσα μητέρα. Ευτυχώς είναι βραχυπρόθεσμα.Στην ερώτηση γιατί πονάει το κάτω μέρος της κοιλιάς στο 3ο τρίμηνο, μπορεί να υπάρχει διαφορετική απάντηση. Αυτό το μέρος του σώματός σας μπορεί να πονάει από τις συσπάσεις της προπόνησης. Ο τοκετός είναι μια πολύ υπεύθυνη διαδικασία. Το γυναικείο σώμα προετοιμάζεται προσεκτικά για αυτό το γεγονός. Οι προπονητικές συσπάσεις, οι οποίες μερικές φορές αποκαλούνται ψευδείς, είναι μια ζωντανή επιβεβαίωση αυτού. Εάν αυτές οι συσπάσεις είναι άβολες για εσάς, δοκιμάστε να περπατήσετε λίγο ή απλώς να αλλάξετε τη θέση του σώματός σας. Οι δυσάρεστες αισθήσεις θα εξαφανιστούν γρήγορα. Η τρίτη αιτία πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι οι πραγματικοί πόνοι τοκετού. Θεωρητικά, το ωραίο φύλο μπορεί να τα γνωρίσει ήδη από την 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μέχρι τις 37 εβδομάδες, ο τοκετός θεωρείται πρόωρος, αλλά πολλά μωρά γεννιούνται πρόωρα. Οι πραγματικές συσπάσεις είναι σπάνιες στην αρχή, αλλά κάθε φορά γίνονται πιο συχνές και ισχυρότερες. Όταν οι πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα υποχωρούν για μικρό χρονικό διάστημα, αλλά μετά από 5-7 λεπτά επανέρχονται με αυξανόμενη δύναμη, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο. ...
Στο 3ο τρίμηνο, ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ έντονος. Κατά κανόνα, γίνονται πιο αισθητά κάθε εβδομάδα. Το γεγονός είναι ότι το ψίχουλο μεγαλώνει, αναγκάζοντας τη μήτρα να μεγαλώσει μαζί του. Κάθε νέο εκατοστό του μωρού σας και κάθε νέο κιλό του συμβάλλει στη μετατόπιση του κέντρου βάρους σας. Με άλλα λόγια, το φορτίο στην πλάτη αυξάνεται καθώς το μωρό μεγαλώνει. Για να βοηθήσετε τη δική σας πλάτη, πρέπει να αγοράσετε έναν επίδεσμο και ένα μαξιλάρι εγκυμοσύνης. Ο επίδεσμος είναι χρήσιμος τόσο πριν όσο και μετά τον τοκετό, επομένως είναι καλύτερο να πάρετε ένα καθολικό. Και ένα μαξιλάρι για έγκυες γυναίκες είναι γενικά ένα υπέροχο πράγμα. Θα σας επιτρέψει να κοιμάστε αρκετά ακόμα και όταν η κοιλιά σας μεγαλώσει σε μη ρεαλιστικό μέγεθος και θα σας επηρεάσει σημαντικά.
Μέχρι την αρχή του τρίτου τριμήνου, μπορεί να εξακολουθείτε να σας ενοχλούν διάφορες λευκόρροιες μολυσματικής φύσης. Μπορεί να έχουν χρώμα αχαρακτηριστικό για υγιείς εκκρίσεις (κίτρινο, πράσινο, γκρι). Μπορεί να μυρίζουν άσχημα και να είναι κροκιδώδη ή οποιαδήποτε άλλη ύποπτη σύσταση. Με παράξενη, διαφορετική από την υγιή λευκόρροια, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό. Πριν γεννήσετε, πρέπει να θεραπεύσετε όλες τις λοιμώξεις του γεννητικού συστήματος, έτσι ώστε το μωρό τη στιγμή της γέννησης να μην μολυνθεί με αυτές από τη μητέρα του.
Μέχρι το δεύτερο μισό του 3ου τριμήνου, όλες οι μολυσματικές ασθένειες θα πρέπει να θεραπευτούν. Ήρθε η ώρα για μια εντελώς διαφορετική αποφόρτιση.
Η ναυτία στο 3ο τρίμηνο προκαλείται από πίεση από τη μήτρα στο στομάχι και σε άλλα όργανα της γαστρεντερικής οδού, συμπεριλαμβανομένου του ήπατος. Η ναυτία, οι καούρες και κατά διαστήματα τα αντανακλαστικά φίμωσης που βασανίζουν την έγκυο θα εξαφανιστούν χωρίς ίχνος μόλις κατέβει η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας. Αυτό συμβαίνει συνήθως μια εβδομάδα πριν τον τοκετό. Αλλά για κάποιους από το ωραίο φύλο, το μωρό βυθίζεται πιο βαθιά στη λεκάνη λίγες μόνο ημέρες πριν από τον τοκετό.
Το πολυϋδράμνιο και το ολιγοϋδράμνιο θεωρούνται παθολογικές διαγνώσεις. Αυτό σίγουρα δεν είναι καλό για τη μαμά και το μωρό. Ωστόσο, αυτή η διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από γιατρό με βάση τα αποτελέσματα ενός υπερηχογραφήματος. Και μπορείτε μόνο να μάθετε ότι μερικές έγκυες γυναίκες βρίσκουν στο Διαδίκτυο πίνακες με μέσους δείκτες επιπέδων αμνιακού υγρού για κάθε μήνα ή εβδομάδα εγκυμοσύνης, τους συγκρίνουν με το δικό τους αποτέλεσμα, τρομοκρατούνται και κάνουν τη διάγνωση μόνες τους. Ωστόσο, αυτό είναι μεγάλο λάθος. Το γεγονός είναι ότι το επίπεδο του αμνιακού υγρού αλλάζει συνεχώς λόγω του γεγονότος ότι το μωρό κατά καιρούς καταπίνει νερό και στη συνέχεια το αφαιρεί από το σώμα με φυσικό τρόπο. Το κάτω και το ανώτερο όριο του φυσιολογικού επιπέδου αμνιακού υγρού είναι μακριά το ένα από το άλλο. Οπότε μην ανησυχείς. Εάν κάτι δεν πάει καλά, ο γιατρός σίγουρα θα σας το πει. Αν δεν είπε τίποτα, τότε όλα είναι εντάξει.
Στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης γίνεται δύσκολο για τη μέλλουσα μητέρα. Είχε κουραστεί από το στομάχι της και το συνεχές άγχος. Κουρασμένος και σωματικά και ψυχικά. Αλλά το λεγόμενο σύνδρομο φωλιάς εξακολουθεί να τη βοηθά να αντιμετωπίσει την κατάσταση: είναι στην ευχάριστη θέση να εξοπλίσει το νηπιαγωγείο, ετοιμάζει μια τσάντα για το μαιευτήριο και σιδερένια φορμάκια και ολισθητήρες για το μελλοντικό μωρό της. Εάν έχετε σιδερώσει όλα τα παιδικά πράγματα και είστε έτοιμοι να μάθετε νέες χρήσιμες πληροφορίες, σας προσκαλούμε να εξοικειωθείτε με το υλικό μας
Η συμμόρφωση με τις δίαιτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται. Αλλά η σωστή διατροφή για τις μέλλουσες μητέρες είναι απαραίτητη. Τα βασικά του στοιχεία παραμένουν τα ίδια:
Στα μεταγενέστερα στάδια της γέννησης ενός μωρού, το άθλημα δεν είναι πλέον τόσο εύκολο όσο ήταν παλιά. Η μαμά δεν θα μπορεί πλέον να φτερουγίζει σαν πεταλούδα, γιατί η κοιλιά της έχει γίνει μεγάλη και βαριά. Επομένως, όσο πιο κοντά στην ημερομηνία λήξης, τόσο πιο συχνά αξίζει να προτιμάτε όχι τις παραδοσιακές, αλλά τις ασκήσεις αναπνοής. Τα βασικά των ασκήσεων αναπνοής θα είναι απαραίτητα για εσάς τη στιγμή της παράδοσης και θα διευκολύνουν πολύ την εργασία σας. Ναι, ο τοκετός δεν είναι βασανιστήριο, είναι μια πραγματική δουλειά, μια δουλειά που σίγουρα θα ανταπεξέλθεις άριστα.
Στην αρχή του 3ου τριμήνου της εγκυμοσύνης, το μωρό χρειάζεται περισσότερο σίδηρο και ασβέστιο. ... Εάν η μέλλουσα μητέρα τρώει σωστά και ισορροπημένα, ο γιατρός είναι απίθανο να της συνταγογραφήσει συνθετικές βιταμίνες. Η σωστή διατροφή είναι καλή γιατί παρέχει στον οργανισμό της εγκύου όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, και απλά δεν χρειάζεται να παίρνεις βιταμίνες από τη συσκευασία. Μέχρι το τέλος του 3ου τριμήνου, όλα τα σύμπλοκα βιταμινών που είχαν συνταγογραφηθεί προηγουμένως από τον γιατρό μπορούν να ακυρωθούν εντελώς. Ωστόσο, οι γιατροί συχνά ζητούν από τους ασθενείς τους να συνεχίσουν να πίνουν βιταμίνες όχι μόνο μέχρι τη γέννηση, αλλά και μετά - κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ένα πράγμα για τις βιταμίνες: η υπερβολική τους ποσότητα, όπως και η έλλειψη, είναι εξίσου επιβλαβείς για τον οργανισμό. Ποτέ μην συνταγογραφείτε σύμπλοκα βιταμινών μόνοι σας - μόνο και μόνο επειδή τα παίρνει η έγκυος φίλη σας ή συμβουλεύει έναν γείτονα που πρόσφατα γέννησε ένα μωρό.
Το σεξ στο τέλος του 3ου τριμήνου της εγκυμοσύνης δεν είναι μόνο μια ευκαιρία να απολαύσετε ο ένας τον άλλον, αλλά και μια μοναδική ευκαιρία να φέρετε την ημερομηνία γέννησης πιο κοντά. Το σπέρμα του άντρα σας περιέχει προσταγλανδίνες, οι οποίες βοηθούν στην απαλότητα του τραχήλου της μήτρας και στην προετοιμασία του για τον τοκετό. Ο οργασμός προκαλεί συσπάσεις της μήτρας. Επομένως, αν θέλετε να γεννήσετε το συντομότερο δυνατό, αγαπήστε ο ένας τον άλλον! Απλά μην ξεχάσετε να επιλέξετε κατάλληλες στάσεις για αγάπη, στις οποίες η πίεση στο στομάχι είναι ελάχιστη. Όλες οι απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με
Στα τελευταία στάδια της γέννησης ενός μωρού, η μέλλουσα μητέρα απαγορεύεται αυστηρά:
Ξεκινώντας από τις 30 εβδομάδες, μπορείτε ήδη να γεννήσετε (κάποιες μαμάδες γεννούν και νωρίτερα). Ωστόσο, μέχρι τις 37 εβδομάδες, ο τοκετός θεωρείται πρόωρος. Τα πρόωρα μωρά τοποθετούνται σε κυβέτα και θηλάζουν. Ευτυχώς, οι δυνατότητες της σύγχρονης ιατρικής επιτρέπουν ακόμη και σε εκείνα τα ψίχουλα που γεννήθηκαν να βγουν χωρίς να μπορούν να αναπνεύσουν μόνα τους και να ρυθμίσουν τις διαδικασίες μεταφοράς θερμότητας.
Από την 38η εβδομάδα ο τοκετός θεωρείται έγκαιρος και το μωρό τελειώνει. Η ιδανική περίοδος για τον τοκετό είναι οι 40 εβδομάδες. Ωστόσο, την 40η εβδομάδα, μόνο το 4% του ωραίου φύλου γεννά. Για τους περισσότερους, οι συσπάσεις ξεκινούν είτε νωρίτερα είτε αργότερα. Στην αρχή, η μαμά αισθάνεται συσπάσεις που διεγείρουν τον τράχηλο να ανοίξει. Έπειτα γίνονται προσπάθειες, με τη βοήθεια των οποίων το σώμα της μητέρας απορρίπτει το μωρό και μετά τη γέννηση του μωρού γεννιέται ο πλακούντας μετά από αυτό. Θέλετε να μάθετε, Διαβάστε και βεβαιωθείτε ξανά ότι ζούμε και γεννάμε σε μια υπέροχη εποχή.
Κάποιες γυναίκες που τοκετεύουν λαμβάνουν προγραμματισμένη καισαρική ή επείγουσα καισαρική τομή. Για μια χειρουργική επέμβαση (και η καισαρική τομή είναι ακριβώς επέμβαση), απαιτούνται ιατρικές ενδείξεις. Η επέμβαση δεν γίνεται χωρίς ενδείξεις. Ο φυσικός τοκετός θεωρείται ο καλύτερος τρόπος για να αποκτήσετε μωρό. Αλλά ακόμα κι αν ο γιατρός έχει αποφασίσει ότι το παιδί σας θα γεννηθεί μετά την επέμβαση, μην ανησυχείτε.
Οι αναλύσεις πριν πάτε στο γιατρό θα παραμείνουν ίδιες: γενική εξέταση ούρων και γενική εξέταση αίματος. Όλες οι άλλες εργαστηριακές εξετάσεις διενεργούνται αποκλειστικά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Στο 3ο τρίμηνο η έγκυος στέλνεται για τον τρίτο υποχρεωτικό υπερηχογραφικό έλεγχο και καρδιοτοκογραφία. Ο τελευταίος τύπος εξέτασης των μέλλουσες μητέρες χρησιμοποιείται ενεργά σε περιγεννητικά κέντρα, επειδή βοηθά στην πρόληψη της βρεφικής θνησιμότητας. Με τη βοήθεια της καρδιοτοκογραφίας, ο γιατρός θα καθορίσει τη λειτουργική κατάσταση του μωρού σας και θα αξιολογήσει την υγεία του. Μερικές φορές είναι μετά την καρδιοτοκογραφία που ο μαιευτήρας-γυναικολόγος προσαρμόζει το χρόνο του τοκετού.
Σε ένα υπερηχογράφημα στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ένας ειδικός γιατρός δίνει απαντήσεις στις ακόλουθες ερωτήσεις:
Υπερηχογράφημα πραγματοποιείται μεταξύ 32 και 34 εβδομάδων κύησης. Περισσότερα για.
Ο προληπτικός έλεγχος τρίτου τριμήνου μπορεί να γίνει σε τέσσερα στάδια:
Για κάποιους ασθενείς αρκεί μόνο το υπερηχογράφημα, ενώ άλλοι στέλνονται και για τις τέσσερις εξετάσεις. Εξαρτάται από πολλούς λόγους που σχετίζονται με την κληρονομικότητα της μητέρας και την κατάσταση της υγείας - αυτή και το μωρό. Ο ιδανικός χρόνος για έναν τρίτο προγεννητικό έλεγχο είναι η εβδομάδα 32 έως 35. Περισσότερα για αυτό.
Η αναμονή για τη γέννηση ενός μωρού είναι ίσως η πιο συναρπαστική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας. Και αν στην αρχή μετά τη σύλληψη η μέλλουσα μητέρα βίωσε πολλές δυσάρεστες στιγμές που συνδέονταν με αλλαγές στο σώμα της, στη συνέχεια απλώς απόλαυσε τη νέα της κατάσταση. Ωστόσο, το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια κρίσιμη περίοδος που μια γυναίκα έχει σχεδόν φτάσει στη γραμμή τερματισμού, το πέρασμα της οποίας σημαίνει τη γέννηση του μωρού της.
Σε ορισμένες ταξινομήσεις, οι εβδομάδες του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης ξεκινούν στις 24 εβδομάδες, σε άλλες στις 28, και μερικές φορές ακόμη και στις 25 ή 26 και τελειώνουν με επακόλουθους τοκετούς. Όμως όλες αυτές οι διαφορές στον χρόνο έναρξης του τριμήνου ποικίλλουν μέσα σε ένα μήνα.
Ο βασικός χορός του τρίτου τριμήνου από τα δύο πρώτα είναι ότι αν το μωρό γεννηθεί νωρίς, τότε με την κατάλληλη φροντίδα, θα μπορέσει να επιβιώσει. Ενώ η «εμφάνισή» του νωρίτερα από τις 12 εβδομάδες θεωρείται αποβολή και στο τέλος του δεύτερου τριμήνου θα είναι ακόμα μη βιώσιμος.
Μέχρι το τέλος του όγδοου μήνα, όταν το έμβρυο κατεβαίνει και δεν πιέζει το διάφραγμα, η μέλλουσα μητέρα θα απαλλαγεί από τη δύσπνοια, αλλά τώρα η μήτρα θα πιέσει την κύστη. Ως αποτέλεσμα, στο τέλος της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα βιώνει μια μάλλον συχνή επιθυμία για ούρηση.
Ένα από τα επικίνδυνα προβλήματα που μπορεί να έχει μια μέλλουσα μητέρα είναι η κύηση στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η οποία μπορεί εύκολα να αναγνωριστεί από οίδημα, υψηλή αρτηριακή πίεση και σπασμούς. Ωστόσο, υπάρχει και μια λανθάνουσα μορφή κύησης, όταν δεν είναι αισθητή η αύξηση της πίεσης και το οίδημα, αλλά εμφανίζεται όψιμη τοξίκωση ή πονοκέφαλος. Με την έγκαιρη θεραπεία, θα είναι δυνατό να αποφευχθούν οι δυσάρεστες συνέπειες αυτής της ασθένειας, επομένως, εάν εμφανιστεί η παραμικρή αδιαθεσία, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας, ο οποίος θα κάνει τη σωστή διάγνωση και, εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφήσει φάρμακα.
Μια κοιλιά που μεγάλωσε έντονα τα τελευταία χρόνια μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση πόνου στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όταν η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να ανησυχεί για τη μέση ή την πλάτη.
Αυτό είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο που εμφανίζεται στο τρίτο τρίμηνο. Στην αρχή αυτής της περιόδου, αυτές μπορεί να είναι ψευδείς συσπάσεις προπόνησης που περνούν από μόνες τους. Στο τέλος του τρίτου τριμήνου, ένας τέτοιος πόνος μπορεί να είναι προάγγελος πρόωρου τοκετού, επομένως είναι επιτακτική ανάγκη να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλες τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου.
Περίπου 2-3 εβδομάδες και σε ορισμένες γυναίκες ακόμη και 3 ημέρες πριν από τον τοκετό, το βλεννογόνο βύσμα πρέπει να φύγει, στο οποίο υπάρχει αιμορραγία στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, που μπορεί να υποδηλώνει την επικείμενη έναρξη του τοκετού. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η γυναίκα θα αρχίσει να έχει συσπάσεις, οι οποίες στην αρχή θα είναι βραχύβιες και σχεδόν ανώδυνες, αλλά σταδιακά θα αυξηθεί η δύναμη και η διάρκειά τους.
Αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν πρέπει να περάσετε πολύ χρόνο σε καθιστή ή ξαπλωμένη θέση, καθώς το μωρό μπορεί να μεγαλώσει πολύ, γεγονός που θα περιπλέξει σημαντικά την πορεία του τοκετού και μερικές φορές πρέπει ακόμη και να καταφύγετε σε καισαρική τομή. Για να αποτρέψετε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να περπατήσετε περισσότερο, να ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής και στη συνέχεια ο τοκετός θα γίνει φυσικά.
Για να είναι επιτυχής ο μελλοντικός τοκετός, είναι επιτακτική ανάγκη να προετοιμαστείτε για αυτούς στο τρίτο τρίμηνο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε ασκήσεις αναπνοής, γιατί η σωστή αναπνοή θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου κατά τον τοκετό. Και τα ειδικά θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης και στην πλάτη, ανακουφίζοντας σημαντικά την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας.
Για να τελειώσει εγκαίρως το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και όχι πολύ νωρίτερα, πρέπει να τηρηθούν αρκετοί απλοί κανόνες. Πρώτον, δεν χρειάζεται να καταπονείστε πολύ σωματικά και ψυχικά. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να τηρεί το καθημερινό σχήμα, να τρώει σωστά, να επισκέπτεται τακτικά τον θεράποντα ιατρό της και να ακολουθεί όλες τις συστάσεις του. Σε περίπτωση επιπλοκών, ο γιατρός θα παρατηρήσει το πρόβλημα και θα βοηθήσει τη γυναίκα να απαλλαγεί από αυτό. Επίσης, στο τρίτο τρίμηνο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει διέγερση πρόωρου τοκετού εάν η μέλλουσα μητέρα εμφανίσει κάποιες ασθένειες που μπορεί να βλάψουν το μωρό της.
Οι τρεις τελευταίοι μήνες της εγκυμοσύνης είναι μια σημαντική και συναρπαστική περίοδος, η οποία τελειώνει με τον τοκετό και μια πολυαναμενόμενη συνάντηση με το μωρό. Πολλές μέλλουσες μητέρες τρώνε ανεπιθύμητες τροφές αυτή την περίοδο, ανησυχώντας για τους περιορισμούς στη διατροφή κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Η διατροφή μιας εγκύου καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το ύψος και το βάρος του μωρού, επηρεάζει την πορεία του τοκετού και την περίοδο αποκατάστασης μετά τον τοκετό. Τι δεν πρέπει να κάνουν οι έγκυες αυτή τη στιγμή; Ποιο πρόγραμμα διατροφής πρέπει να ακολουθήσετε; Πόσο συχνά πρέπει να τρώτε;
Το 3ο τρίμηνο είναι η περίοδος από 25 έως 41 εβδομάδες. Αυτή τη στιγμή ολοκληρώνεται ο σχηματισμός όλων των οργάνων και συστημάτων του εμβρύου. Το παιδί παίρνει ενεργά βάρος και μεγαλώνει. Το τέλος του 3ου τριμήνου θεωρείται τοκετός. Δεδομένου ότι η μέλλουσα μητέρα αυτή τη στιγμή βιώνει το μέγιστο φορτίο στο σώμα, τις περισσότερες φορές ανησυχεί για τα ακόλουθα προβλήματα:
Για να ελαχιστοποιηθούν τα δυσάρεστα συμπτώματα, οι γυναικολόγοι συνιστούν οι ασθενείς να τηρούν ορισμένους κανόνες στο τελικό στάδιο της εγκυμοσύνης. Αυτά περιλαμβάνουν συμβουλές για τον τρόπο ζωής και τη διατροφή. Βασικές συστάσεις στο 3ο τρίμηνο:
Η διατροφή της μητέρας έχει μεγάλη σημασία για το ύψος και το βάρος του μωρού. Το θέμα του βάρους είναι εξαιρετικά σημαντικό. Εάν το έμβρυο είναι μεγάλο, ο κίνδυνος επιπλοκών κατά τον τοκετό (τραυματισμοί, ρήξεις) αυξάνεται αρκετές φορές. Η απόκτηση μωρού με χαμηλό βάρος γέννησης περιπλέκει τη μεταγεννητική περίοδο. Εκτός από τις περιπτώσεις ενδομήτριων δυσπλασιών, είναι μια μη ισορροπημένη διατροφή, καθώς και η ανεπαρκής πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων, που συνεπάγονται τη γέννηση ενός παιδιού με ανεπαρκές βάρος. 
Το βασικό σημείο σε αυτό το θέμα είναι το βάρος της μητέρας τη στιγμή του τοκετού. Με κάθε κιλό που κερδίζεται, αυξάνεται το φορτίο στην καρδιά, τους πνεύμονες, το σκελετικό σύστημα, τα εσωτερικά όργανα, ιδιαίτερα στο ήπαρ και τα νεφρά. Λαμβάνοντας υπόψη πόσο εξαντλητική μπορεί να είναι η διαδικασία του τοκετού, καλό είναι η μέλλουσα μητέρα να αποφεύγει τη μεγάλη αύξηση βάρους, η οποία εγγυάται γρήγορη κόπωση της γυναίκας στον τοκετό, αναπνευστικές διαταραχές και αδυναμία υιοθέτησης άνετης στάσης.
Η επαρκής διατροφή διασφαλίζει τη φυσιολογική πορεία του τοκετού και τον επιτυχημένο τοκετό. Η ασθενής πρέπει να τηρεί την ημερήσια ισορροπία των λαμβανόμενων θρεπτικών συστατικών στην τελική περίοδο της εγκυμοσύνης (πρωτεΐνες - 100 g, λίπη - 80 g, υδατάνθρακες - 300 g). Η πρωτεΐνη είναι πηγή απαραίτητων αμινοξέων. Μια πρωτεϊνική δίαιτα περιλαμβάνει τροφές όπως βόειο κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, γάλα.
Τα λίπη πρέπει να υπάρχουν στην καθημερινή διατροφή μιας γυναίκας σε στάση. Λειτουργούν ως πηγή ενέργειας και εγγυώνται την ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
Μια έγκυος χρειάζεται φυτικά λίπη, τα πιο χρήσιμα είναι τα λάδια ελιάς, αμυγδάλου, καρύδας, ηλίανθου και λιναρόσπορου (συνιστούμε να διαβάσετε: μπορούν οι έγκυες να τρώνε λάδι λιναρόσπορου;). Μια έγκυος πρέπει να επιλέγει αργά εύπεπτους υδατάνθρακες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη - λαχανικά, φρούτα, όσπρια, καστανό ρύζι, ζυμαρικά σκληρού σίτου.
Στο τρίτο τρίμηνο, η ενεργειακή αξία της καθημερινής διατροφής δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 2500 kcal παρουσία σωματικής δραστηριότητας. Εάν η μέλλουσα μητέρα ακολουθεί παθητικό τρόπο ζωής, αυτή η τιμή μειώνεται σε 2200-2400 kcal και με την τάση να είναι υπέρβαρη ή με πολύ βάρος, δεν συνιστάται να σπάει τον πήχη των 2000 kcal την ημέρα.
Οι μέλλουσες μητέρες τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικές κατά την επιλογή προϊόντων. Οι γυναίκες αυτή τη στιγμή αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα - κύηση, οίδημα, αναιμία, η θεραπεία των οποίων πραγματοποιείται με διατροφική διόρθωση. Υπάρχει μια σειρά από δίαιτες για έγκυες γυναίκες, για παράδειγμα, πρωτεΐνες, οι οποίες καλύπτουν πλήρως τις ανάγκες των μέλλουσες μητέρες σε θρεπτικά συστατικά.
Στο τρίτο τρίμηνο, οι επιλογές τροφίμων αλλάζουν ελαφρώς. Αυτές οι αλλαγές σχετίζονται με την ανάπτυξη του μωρού και την πλησιέστερη γαλουχία. Αντίστοιχα, οι ασθενείς σε θέση θα πρέπει να προτιμούν εύπεπτα πιάτα που δεν συμβάλλουν στη συσσώρευση περιττών κιλών.
Τα επιτρεπόμενα τρόφιμα σε μεταγενέστερη ημερομηνία περιλαμβάνουν:
Παρά το γεγονός ότι η εγκυμοσύνη δεν επιβάλλει ειδικούς περιορισμούς στα τρόφιμα, το τελευταίο τρίμηνο μια γυναίκα θα πρέπει να είναι πιο προσεκτική για τυχόν αλλαγές στην κατάστασή της και, κατά συνέπεια, να περιορίσει τη χρήση ορισμένων τροφών.
Στα μεταγενέστερα στάδια, οι μελλοντικές γυναίκες στον τοκετό, κατά κανόνα, αντιμετωπίζουν τα ακόλουθα προβλήματα:
Εάν η εγκυμοσύνη στο τελευταίο τρίμηνο εξελιχθεί χωρίς επιπλοκές, η γυναίκα θα πρέπει να ελαχιστοποιήσει ή να εξαλείψει τη χρήση ορισμένων τροφών. Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη παράδοση. Οι απαγορευμένες τροφές για την όψιμη εγκυμοσύνη περιλαμβάνουν:
Ορισμένοι γυναικολόγοι κατά τη διάρκεια της κύησης συμβουλεύουν να συντάξουν ένα μενού λαμβάνοντας υπόψη τις ακόλουθες αποχρώσεις:
Ένα δείγμα μενού στα τέλη της εγκυμοσύνης έχει ως εξής. Για πρωινό, μπορείτε να φάτε χυλό δημητριακών μαγειρεμένο σε νερό με την προσθήκη ελάχιστης ποσότητας βουτύρου, ενός φρούτου ή ενός σάντουιτς. Το πράσινο τσάι είναι ένα ιδανικό πρωινό ρόφημα.
Μετά από 2-4 ώρες, ο ασθενής πρέπει να έχει ένα ελαφρύ σνακ ή δεύτερο πρωινό. Για μεσημεριανό, χρησιμοποιήστε τυρί cottage με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ζυμωμένο γάλα ή γιαούρτι και φρούτα. Ένα ιδανικό μεσημεριανό γεύμα αποτελείται από σούπα μαγειρεμένη σε ζωμό χαμηλών λιπαρών, κομπόστα, ρόφημα φρούτων ή φρεσκοστυμμένο χυμό. Μια γυναίκα σε θέση δεν πρέπει να αμελήσει ένα απογευματινό σνακ. Το σνακ με μούρα ή φρούτα το καλοκαίρι ή τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά το χειμώνα μπορεί να βοηθήσει στην αναπλήρωση του ενεργειακού κόστους. Το βραδινό μπορεί να περιλαμβάνει στιφάδο λαχανικών, δημητριακά βουτύρου ή ζυμαρικά. Πριν πάτε για ύπνο, επιτρέπεται να φάτε ένα μήλο, να πίνετε γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά ή κεφίρ.
Κάθε γυναίκα κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού θα πρέπει να γνωρίζει τις συνεχιζόμενες αλλαγές στους οργανισμούς και των δύο. Προκειμένου να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια συμπτώματα είναι φυσιολογικά για την εγκυμοσύνη και ποια πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή.
Η αναμονή ενός μωρού δεν μπορεί να είναι ένα δυσάρεστο γεγονός, ειδικά αν η εγκυμοσύνη είναι πολυαναμενόμενη και προγραμματισμένη. Κάθε εβδομάδα, κάτι νέο συμβαίνει στο αναπτυσσόμενο έμβρυο, αναπτύσσεται και παίρνει βάρος. Κάθε τρίμηνο επηρεάζει και το σώμα της μητέρας.
Το τελευταίο τρίμηνο (τρίτο) ξεκινά στους 7 μήνες της εγκυμοσύνης ή στις 27 εβδομάδες και διαρκεί μέχρι τον τοκετό. Αυτή είναι η περίοδος που μια γυναίκα έχει ήδη υποστεί τοξίκωση, κατάφερε να νιώσει τις κινήσεις του εμβρύου και να συνειδητοποιήσει όλη τη μελλοντική ευθύνη. Στη συνέχεια, θα μάθετε τι άλλο συμβαίνει σε αυτό το στάδιο με το παιδί και τη μέλλουσα μητέρα.
Στις 27 εβδομάδες, το βάρος του εμβρύου είναι περίπου 1 κιλό. Αυτή τη στιγμή, ο πρόωρος τοκετός δεν αποτελεί πλέον ισχυρό κίνδυνο, χάρη σε ειδικές συσκευές, ένα πρόωρο μωρό μπορεί να υπάρξει από μόνο του.
Στο σώμα του, όλα τα όργανα έχουν σχηματιστεί πλήρως, τον υπόλοιπο χρόνο, η εργασία τους θα προετοιμαστεί για ανεξάρτητη λειτουργία. Το μωρό μπορεί να κάνει προπονητικές κινήσεις με φως.
Με τη διεξαγωγή ενός υπερηχογραφήματος, είναι δυνατό να δείτε τα χαρακτηριστικά του προσώπου του εμβρύου, μερικά από αυτά έχουν τρίχες στο κεφάλι τους.
Οι εμβρυϊκές κινήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν το σφίξιμο των παλάμων, το πιπίλισμα των δακτύλων των χεριών ή των ποδιών. Το δέρμα είναι ακόμα αρκετά λεπτό και τα αγγεία είναι ορατά μέσα από αυτό, αλλά από τότε αρχίζει ήδη να κερδίζει ένα στρώμα λίπους για να διατηρήσει το θερμικό καθεστώς στο σώμα. Το παιδί ανοίγει τα μάτια του με βλεφαρίδες να εμφανίζονται ήδη πάνω τους και δίνει μια αντίδραση στο έντονο φως.
Μια γυναίκα αισθάνεται δυσφορία στη μήτρα λόγω της συνεχούς αύξησης της. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να βρεις μια άνετη θέση· αποθαρρύνεται πολύ να μείνεις ανάσκελα για πολλή ώρα και να σταυρώσεις τα πόδια σου, καθώς η ογκώδης μήτρα μπορεί να συμπιέσει τη φλέβα που τροφοδοτεί με αίμα την καρδιά. 
Εμφανίζονται καούρες και δύσπνοια, συχνή επιθυμία για ούρηση, φούσκωμα και δυσκοιλιότητα είναι πιθανά. Μέχρι την αρχή του 3ου τριμήνου της εγκυμοσύνης για μια γυναίκα, ο ρυθμός αύξησης βάρους είναι 7-8 κιλά.
Δεν είναι ασυνήθιστο ότι η τοξίκωση εμφανίζεται σε μεταγενέστερη ημερομηνία. Η ζάλη και η έλλειψη αέρα στα δωμάτια είναι φυσιολογικά, αν όχι επίμονα. Συνιστάται να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στο περπάτημα.
Εάν οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται αισθητές πολύ σπάνια ή δεν συμβαίνουν καθόλου, αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό και τα ακόλουθα συμπτώματα είναι αφύσικα για την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης:
Σε μια δύσκολη περίοδο για το σώμα, η αύξηση βάρους εμφανίζεται γρήγορα, η οποία δεν θα έχει θετική επίδραση στην πορεία της εγκυμοσύνης. Στη διατροφή μιας γυναίκας σε μια θέση πρέπει να περιλαμβάνεται στη μικρότερη ποσότητα και είναι καλύτερο να αποκλείσετε εντελώς:
Θα ωφελήσει το μωρό και τη μέλλουσα μητέρα:
Το βάρος του μωρού μέχρι την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης της γυναίκας είναι περίπου 2,5 χλμ και το μήκος του περίπου 50 εκ. Το αναπνευστικό σύστημα είναι εντελώς έτοιμο και σε περίπτωση πρόωρου τοκετού, το μωρό δεν θα χρειάζεται πλέον συσκευές.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό έχει ήδη συσσωρεύσει υποδόριο λιπώδη αμφιβληστροειδή, έχουν σχηματιστεί σαφείς γραμμές στο πρόσωπο. Η καρδιά του εμβρύου χτυπά με επιταχυνόμενο ρυθμό, με τη βοήθεια ειδικής συσκευής είναι δυνατό να καταγραφούν περισσότεροι από 120 παλμοί το λεπτό.
Τα μέσα του τελευταίου τριμήνου ενισχύουν τον οστικό ιστό και το νευρικό σύστημα ολοκληρώνει τα στάδια του σχηματισμού του.
Το παιδί ακούει ξεκάθαρα ήχους που δεν είναι ευχάριστοι για την ακοή του μπορούν να σχολιαστούν με αιχμηρά τραντάγματα. Ο σχηματισμός των γεννητικών οργάνων του αγοριού έχει σχεδόν ολοκληρωθεί. Η εμφάνιση του εμβρύου είναι πλήρως διαμορφωμένη, κατά τη γέννηση θα είναι ακριβώς η ίδια, λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι θα πάρει αρκετά κιλά μέχρι το τέλος της περιόδου.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα μπορεί να ενοχληθεί από "ψευδείς" συσπάσεις, οι οποίες είναι σημαντικό να μην συγχέονται με τις πραγματικές, οι προάγγελοι είναι διαφορετικοί:
Οι εμβρυϊκές κινήσεις στο τρίμηνο γίνονται όχι τόσο ενεργές, λόγω της έλλειψης χώρου για τις κινήσεις του μωρού, αλλά ο αριθμός τους δεν πρέπει να μειωθεί. Το σώμα εξακολουθεί να ανησυχεί για οίδημα. Καθώς η κοιλιά πέφτει, τα ανώτερα όργανα αισθάνονται ανακούφιση, εμφανίζεται συχνή επιθυμία να πάει στην τουαλέτα και ακράτεια ούρων, που θεωρούνται φυσιολογικά. 
Λίγοι άνθρωποι καταφέρνουν να αποφύγουν τον πόνο στην πλάτη αυτή τη στιγμή, μερικές φορές οι αισθήσεις μεταδίδονται στην κοιλιά, αυτό οφείλεται στο αυξημένο μέγεθος της μήτρας. Εάν η ενόχληση είναι παρατεταμένη, θα πρέπει να γίνει μια απρογραμμάτιστη επίσκεψη στον γυναικολόγο.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο πρόωρος τοκετός στις 35 εβδομάδες δεν είναι ασυνήθιστος, δεν αποτελούν πλέον κίνδυνο, αλλά μπορείτε να καταλάβετε την πιθανότητα να εμφανιστούν από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Λόγω του σχηματισμού του εμβρυϊκού σκελετικού συστήματος, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε τροφές που περιέχουν ασβέστιο, αλλά είναι σημαντικό να αποφεύγονται τα υπερβολικά μέταλλα, διαφορετικά τα σκληρά οστά του μωρού θα αντικατοπτρίζονται στην πιο δύσκολη διαδικασία του τοκετού.
Λίγες μέρες έμειναν μέχρι τη γέννηση ενός νέου ανθρώπου, το νιώθει κι αυτός, οπότε ο ρυθμός της καρδιάς του αυξάνεται έως και 150 παλμούς το λεπτό. Το βάρος του εμβρύου μπορεί να είναι από 3 κιλά και άνω.
Ο σχηματισμός των γεννητικών οργάνων έχει μπει στο τελικό του στάδιο. Το σκελετικό σύστημα συνεχίζει να σχηματίζεται, αλλά εάν συμβεί ο τοκετός σε αυτό, αυτό δεν θα αντανακλάται. Το παιδί είναι εντελώς έτοιμο να γεννηθεί!
Στα τελευταία στάδια οι έγκυες νιώθουν εξάντληση, δυσκολεύονται να περπατήσουν, νιώθουν άβολα στον ύπνο, υποφέρουν από πρήξιμο, πόνους στην πλάτη, γάμπες. Οι γυναίκες δεν θέλουν να κάνουν τίποτα, η ξεκούραση είναι το καλύτερο χόμπι για αυτές. Μόνο το 5% των γυναικών που γεννούν γεννούν έμβρυο πριν από τις 40 εβδομάδες, πιο συχνά αυτές είναι εκείνες που γεννούν αγόρι για πρώτη φορά. 
Σίγουρα πολλοί έχουν ακούσει για τον εθισμό των εγκύων στην κιμωλία. Αυτό συμβαίνει από έλλειψη ασβεστίου, σε αυτή την περίπτωση είναι χρήσιμο, μπορείτε επίσης να φάτε τσόφλια αυγών και άλλες τροφές που περιέχουν ασβέστιο.
Το πιο δύσκολο κομμάτι έχει τελειώσει, μια έγκυος πρέπει να είναι έτοιμη να καλέσει ένα ασθενοφόρο και μια επερχόμενη γέννα οποιαδήποτε μέρα. Οι συσπάσεις που εμφανίστηκαν τις τελευταίες εβδομάδες δεν μπορούν να συγχέονται με τίποτα, επομένως ό,τι χρειάζεστε για το νοσοκομείο θα πρέπει να έχετε ήδη μαζευτεί.
Μπορείτε να μάθετε πολλά για το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης στην παρακάτω ταινία.
Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια ειδική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, η είσοδος στην οποία θα σηματοδοτηθεί από τον τελικό σχηματισμό του μωρού και την ενεργό προετοιμασία για το κύριο γεγονός - τη γέννηση ενός παιδιού. Κατά το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης βελτιώνονται τα εσωτερικά όργανα και τα λειτουργικά συστήματα του εμβρύου.
Πότε ξεκινά το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης; Σύμφωνα με το μαιευτικό ημερολόγιο, το τρίτο τρίμηνο ξεκινά την εβδομάδα 27 και συνεχίζεται μέχρι τον τοκετό. Οι αλλαγές στο σώμα και την ανάπτυξη του εμβρύου μιας γυναίκας γίνονται καθημερινά πιο αισθητές και πιο εμφανείς. Η κοιλιά, στρογγυλεμένη στο δεύτερο τρίμηνο, τώρα αυξάνεται κάθε μέρα, η μήτρα επεκτείνεται και το παιδί κερδίζει ενεργά βάρος. Αυτή η διαδικασία δημιουργεί ορισμένες δυσκολίες στη μέλλουσα μητέρα, περιπλέκει την υλοποίηση ακόμη και των πιο συνηθισμένων καθημερινών δραστηριοτήτων και εργασιών.
Η αύξηση βάρους στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης διαφέρει σημαντικά σε ταχύτητα και όγκο από τις προηγούμενες περιόδους. Τους τελευταίους μήνες, το μωρό αναπτύσσεται ενεργά, αυξάνεται ο μυϊκός ιστός και το υποδόριο λίπος. Εκτός από την ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού, παρατηρείται αύξηση του όγκου του αμνιακού υγρού και πάχυνση του πλακούντα. Μετά από 35 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να χάσει βάρος και αυτό δεν πρέπει να την ενοχλεί. Το γεγονός αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι στην προγεννητική περίοδο ο όγκος του αμνιακού υγρού μειώνεται.
Η διαχείριση της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο περιορίζεται σε πιο προσεκτική παρακολούθηση της κατάστασης της γυναίκας και συνεχή παρακολούθηση της ανάπτυξης του εμβρύου. Το πρόγραμμα επισκέψεων στον γυναικολόγο-μαιευτήρα στο τρίτο τρίμηνο αλλάζει όταν πλησιάζει η αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης:
Το σχέδιο επισκέψεων εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση της εγκύου και του αγέννητου παιδιού της· εάν εντοπιστούν αποκλίσεις από τον κανόνα ή επικίνδυνοι παράγοντες, μπορεί να οριστεί ένα ατομικό πρόγραμμα για κάθε ασθενή. Σε κάθε ραντεβού, ο γιατρός πραγματοποιεί μια σειρά τυπικών μαιευτικών χειρισμών - ακούει τον καρδιακό παλμό του εμβρύου, μετρά την κοιλιακή περιφέρεια και το ύψος της μήτρας, διεξάγει δυναμικό έλεγχο του οιδήματος, ελέγχει την κατάσταση του ουροποιητικού συστήματος και των νεφρών αναλύοντας τα ούρα . Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να συνταγογραφηθεί μια γενική εξέταση αίματος πριν από κάθε επίσκεψη στον γυναικολόγο για την παρακολούθηση της κατάστασης και της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων.
Την παραμονή των 30 εβδομάδων προγραμματίζεται λεπτομερής εξέταση της γυναίκας. Αυτή η περίοδος σηματοδοτεί την έναρξη της άδειας μητρότητας. Η ολοκληρωμένη εξέταση περιλαμβάνει εκτεταμένη λίστα εργαστηριακών εξετάσεων, ΗΚΓ, τον τελευταίο προγραμματισμένο υπέρηχο, CTG και επιπλέον Doppler (όπως συνταγογραφείται από γιατρό).
Η κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης περιπλέκεται όχι μόνο από την αύξηση του σωματικού στρες στο σώμα, αλλά και από συναισθηματικές εμπειρίες που προκαλούνται από τον επερχόμενο τοκετό. Ορισμένες παθήσεις θεωρούνται φυσικές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της εγκυμοσύνης, άλλες είναι επικίνδυνος παράγοντας που απαιτεί τον εντοπισμό των αιτιών και τη διόρθωση. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει μια γυναίκα το τελευταίο τρίμηνο:
Την παραμονή της εγγραφής της άδειας μητρότητας, μια έγκυος, σύμφωνα με το σχέδιο, υποβάλλεται σε δεύτερη πλήρη εξέταση, ελεγκτική παρακολούθηση και εκτίμηση της κατάστασης της ίδιας και του παιδιού. Στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η λίστα των εξετάσεων είναι σχεδόν η ίδια με την πρώτη εξέταση κατά την εγγραφή σε προγεννητική κλινική. Το σύμπλεγμα μελετών περιλαμβάνει τόσο τυπικές αναλύσεις όσο και πρόσθετους τύπους διαγνωστικών:
Εκτός από τις εργαστηριακές δοκιμές, πραγματοποιούνται διαγνωστικά όργανα:
Εάν είναι απαραίτητο, ορισμένοι τύποι έρευνας μπορούν να επαναληφθούν πριν από τον τοκετό.
Η προγεννητική περίοδος είναι μια εξαιρετικά ακατάλληλη περίοδος για ασθένειες, αλλά κανείς δεν έχει ανοσία από αυτές. Η θεραπεία οποιωνδήποτε ασθενειών, παθήσεων και παθολογιών στο 3ο τρίμηνο πρέπει να προσεγγίζεται με προσοχή και ιδιαίτερη προσοχή. Για πολλές γυναίκες, οι προστατευτικές λειτουργίες του πλακούντα σε αυτό το στάδιο είναι μειωμένες, έτσι παθογόνα και φάρμακα μπορούν να εισέλθουν στην κοιλότητα της μήτρας.
Ακόμη και ένα αβλαβές κρυολόγημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία της μέλλουσας μητέρας, να επηρεάσει την κατάσταση του παιδιού και την πορεία του τοκετού. Ποιος είναι ο κίνδυνος του κρυολογήματος κατά την εγκυμοσύνη στο 3ο τρίμηνο; Ο βαθμός επικινδυνότητας ενός κρυολογήματος αυξάνεται ανάλογα με την ένταση και τη φύση των εκδηλώσεων, καθώς και με την περίοδο.
Το πιο επικίνδυνο είναι ένα κρυολόγημα κατά το 3ο τρίμηνο τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Εάν μια γυναίκα αρρωστήσει με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις σε οποιαδήποτε μορφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 3 τρίμηνα, ξεκινώντας από την εβδομάδα 36, νοσηλεύεται επειγόντως. Αυτή η προφύλαξη οφείλεται στο γεγονός ότι ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και η σταδιακή γήρανση του πλακούντα μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση του αμνιακού υγρού. Επιπλέον, το εξασθενημένο σώμα μιας γυναίκας μπορεί να αντιμετωπίσει άσχημα τον τοκετό. Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στα συμπτώματα του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο:
Η θεραπεία του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρού, ακολουθώντας αυστηρά όλες τις συστάσεις του. Η θεραπεία του κρυολογήματος σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης πρέπει να πραγματοποιείται με ολοκληρωμένο τρόπο, εκτός από την ανακούφιση των επώδυνων συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η βακτηριακή φλεγμονή και να αποκατασταθούν οι εξασθενημένες προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Το τελευταίο έργο αντιμετωπίζεται καλά με μια διατροφή πλούσια σε διάφορα λαχανικά και φρούτα, λαμβάνοντας σύμπλοκα βιταμινών για έγκυες γυναίκες. Τα αντιβιοτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο χρησιμοποιούνται σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, όταν ο κίνδυνος ανάπτυξης επιπλοκής της νόσου αναγνωρίζεται ως υψηλότερος από τον κίνδυνο χρήσης φαρμάκων.
Οι εποχιακές ιογενείς λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν πολλές δυσάρεστες στιγμές σε οποιονδήποτε. Αν μιλάμε για έγκυο γυναίκα, το ARVI κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο περιπλέκεται από το γεγονός ότι μέχρι το τέλος της περιόδου, το σώμα της γυναίκας έχει ήδη αποδυναμωθεί από φορτία και οι λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος μειώνονται. Η διαδικασία για τη θεραπεία του ARVI κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο παρουσιάζει επίσης δυσκολίες λόγω του γεγονότος ότι πολλά φάρμακα αντενδείκνυνται για μια γυναίκα αυτή τη στιγμή.
Οι ιογενείς ασθένειες στο αρχικό στάδιο συνοδεύονται από αδυναμία, καταρροή, πυρετό. Στο μέλλον, μια βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να ενταχθεί στην ιογενή λοίμωξη, η οποία περιπλέκει τη διαδικασία αποκατάστασης του σώματος. Για να αποφευχθεί αυτό, αμέσως μετά τα πρώτα σημάδια οξέων ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, θα πρέπει να ξεκινήσει σύνθετη θεραπεία, η οποία θα πρέπει να περιλαμβάνει αντιιικούς, επανορθωτικούς και ανοσοδιεγερτικούς παράγοντες.
Πολλά αντιιικά φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο απαγορεύονται αυστηρά, αλλά είναι επίσης επικίνδυνο να καταπολεμήσετε το ARVI μόνο με λαϊκές θεραπείες. Τα αντιιικά φάρμακα που έχουν εγκριθεί επίσημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο περιλαμβάνουν τα ακόλουθα φάρμακα:
Το πρώτο σύμπτωμα του ARVI είναι συνήθως μια θερμοκρασία 37 βαθμών και άνω· στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η θερμοκρασία δεν πρέπει να αφήνεται να αυξηθεί. Μπορείτε να καταπολεμήσετε τον πυρετό με φάρμακα που περιέχουν παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη. Για να μην κάνετε κατάχρηση φαρμάκων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξίδι, άφθονα ζεστά ροφήματα (τσάι με μαρμελάδα βατόμουρο, μέλι, ροφήματα από φυσικά μούρα) για να ανακουφίσετε τη θερμοκρασία.
Η τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο αναπτύσσεται σε φόντο ορμονικών αλλαγών και εξασθένησης του ανοσοποιητικού συστήματος. Η αιτία της ανάπτυξης της τσίχλας είναι ο μύκητας Candida, ο οποίος βρίσκεται σε μικρές ποσότητες στη φυσική μικροχλωρίδα του κόλπου. Η τσίχλα ή η καντιντίαση ξεκινά σε μια κατάσταση στην οποία δημιουργούνται συνθήκες για την ενεργό αναπαραγωγή του μύκητα.
Η θεραπεία της τσίχλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο πραγματοποιείται με τη βοήθεια τοπικών παρασκευασμάτων - κολπικά υπόθετα, δισκία. Τα από του στόματος αντιμυκητιακά φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρησιμοποιούνται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, για παράδειγμα, όταν υπάρχει κίνδυνος γενικευμένης καντιντίασης. Πώς να αντιμετωπίσετε την τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 3 στο τρίμηνο; Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα υπόθετα Pimafucin και Geksikon, κολπικά δισκία Clotrimazole. Για να ενισχύσετε την τοπική ανοσία, μπορείτε να πάρετε μια πορεία προβιοτικών (Vagilak). Εμφανίζεται η λήψη εξειδικευμένων συμπλεγμάτων βιταμινών.
Ο έρπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο δεν είναι απλώς μια δυσάρεστη, αλλά και μια επικίνδυνη κατάσταση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι προστατευτικές λειτουργίες του πλακούντα τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι ήδη μειωμένες. Η ενεργοποίηση του ιού του έρπητα μπορεί να οδηγήσει σε ενδομήτρια μόλυνση του μωρού.
Ο έρπης στο χείλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο χρειάζεται να αντιμετωπιστεί αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας με αντιιικά φάρμακα που βασίζονται στην ακυκλοβίρη (Gerpevir, Zovirax). Η αλοιφή Viferon έχει αποδειχθεί καλά στην καταπολέμηση των ιικών εξανθημάτων στο δέρμα. Για να απαλλαγείτε από τον έρπη το συντομότερο δυνατό, πρέπει να χρησιμοποιείτε την αλοιφή συχνά, κάθε 1-1,5 ώρα, αφού αφαιρέσετε το προηγούμενο στρώμα από την επιφάνεια του δέρματος. Για την αποκατάσταση της ανοσίας, συνιστάται ο εμπλουτισμός της διατροφής με φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
Η διατροφή στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης πρέπει να αντιμετωπίζεται με ιδιαίτερη προσοχή, καθώς αυτή η περίοδος συνδέεται με πολλά προβλήματα ταυτόχρονα:
Όλες αυτές οι παραβιάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του 3ου τριμήνου μπορούν και πρέπει να διορθωθούν με τη βοήθεια μιας ειδικά σχεδιασμένης δίαιτας. Είναι απαραίτητο να προσέχουμε όχι μόνο τη διατροφή, αλλά και τις μεθόδους μαγειρέματος και τη διατροφή. Οι ειδικοί συνιστούν να τρώτε 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες, ώστε να μπορείτε εύκολα να ικανοποιήσετε την πείνα σας και να αποφύγετε την καούρα. Ενθαρρύνονται τα σνακ με λαχανικά, φρούτα, μούρα και γάλα που έχει υποστεί ζύμωση μεταξύ των γευμάτων.
Οι συνιστώμενοι υδατάνθρακες περιλαμβάνουν χυλό φαγόπυρου, πλιγούρι βρώμης, ρύζι, ζυμαρικά σκληρού σίτου, ψωμί ολικής αλέσεως, σίκαλη και πίτουρο. Τα πρωτεϊνικά προϊόντα επιλέγονται καλύτερα από άπαχα κρέατα και ψάρια - φιλέτο κοτόπουλου, βοδινό, μοσχαρίσιο κρέας, μερλούκιος, σολομός, σολομός τσαμπουκ. Πρέπει να αποκλείσετε τελείως τα πικάντικα, τουρσί, τηγανητά, φαστ φουντ, γλυκά αρτοσκευάσματα, λιπαρές σάλτσες. Η κατανάλωση γάλακτος τις τελευταίες εβδομάδες πρέπει να μειωθεί, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Ο καφές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο απαγορεύεται αυστηρά, καθώς αυξάνει τον αγγειακό τόνο. Δεν συνιστάται επίσης η κατανάλωση ισχυρού τσαγιού.
Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται με μεγάλη προσοχή. Οι προστατευτικές ιδιότητες του πλακούντα πριν από τον τοκετό μειώνονται, ο ίδιος ο πλακούντας γίνεται πιο λεπτός, επομένως ο κίνδυνος να εισέλθουν φάρμακα στην κοιλότητα της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο είναι πολύ υψηλός. Τα πιο δημοφιλή φάρμακα περιλαμβάνουν:
Γιατί είναι επικίνδυνο το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης; Οι κύριοι κίνδυνοι αυτής της περιόδου περιλαμβάνουν:
Για να αποκλείσετε την ανάπτυξη τέτοιων αποκλίσεων και παθολογιών, πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό και να κάνετε εξετάσεις ελέγχου. Στα πρώτα σημάδια παραβιάσεων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ειδικοί συνιστούν να πηγαίνετε σε νοσοκομείο υπό ιατρική παρακολούθηση όλο το εικοσιτετράωρο. Επίσης, για να εξαλείψετε πιθανές απειλές, πρέπει να ακολουθείτε το σωστό σχήμα, να τρώτε ισορροπημένα και έγκαιρα, να αποφεύγετε το άγχος και να περπατάτε τακτικά στον καθαρό αέρα.
Τι δεν επιτρέπεται στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης; Μια γυναίκα πρέπει να ακολουθεί τους στοιχειώδεις κανόνες της προσοχής - να μην σηκώνει βάρη, να μην υπερβάλλει τον εαυτό σας, αλλά είναι επίσης αδύνατο να οδηγήσει έναν εντελώς καθιστικό τρόπο ζωής στο σπίτι. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα, η ελαφριά σωματική δραστηριότητα και η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο 3ο τρίμηνο θα βοηθήσουν στην αποφυγή στάσιμων διεργασιών στη μικρή λεκάνη, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Οι έγκυες γυναίκες στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αρχίζουν να αντιμετωπίζουν δυσκολίες και περιορισμούς σε θέματα οικεία σε ένα συνηθισμένο άτομο. Τα πιο κοινά προβλήματα περιλαμβάνουν:
Προσοχή!Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί επιστημονικό υλικό ή ιατρική συμβουλή και δεν μπορεί να χρησιμεύσει ως υποκατάστατο μιας προσωπικής διαβούλευσης με έναν επαγγελματία γιατρό. Για διαγνωστικά, διάγνωση και συνταγογράφηση θεραπείας, επικοινωνήστε με ειδικευμένους γιατρούς!
Αριθμός αναγνώσεων: 21673 Ημερομηνία δημοσίευσης: 29.11.2017
