Πώς να προσδιορίσετε την αρχή των περιόδων
Το άγχος σας που χάσετε την επίθεση των κιτ, απολύτως αβάσιμη. Παρόλο που οι ψευδείς συντμήσεις που συμβαίνουν στις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μερικές φορές μπορείτε πραγματικά να αποδεχτείτε την αρχή της γέννησης, αυτές οι συσπάσεις που δεν συγχέετε με τίποτα.Σημάδια αγώνων
Εμφάνιση
Άνοιγμα, ο τράχηλος ωθεί τον βλεννογόνο σωλήνα βαμμένο με αίμα, το οποίο το χρονομετρώ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τι να κάνω Μπορεί να συμβεί σε μερικές ημέρες πριν από την έναρξη της μάχης, οπότε πριν καλέσετε το μαιευτικό ή στο νοσοκομείο μητρότητας, περιμένετε όταν ο πόνος στην κοιλιά ή η πλάτη θα είναι σταθερή ή αναχωρήσει από το λιπαρό νερό.
Εξαίρεση άτρακτο νερό
Το διάλειμμα φούσκα διάσπασης είναι δυνατή ανά λεπτό. Τα νερά μπορούν να απομακρυνθούν, αλλά θα είναι πιο πιθανό να σταδιακά - κρατούνται από το κεφάλι του παιδιού.
Τι να κάνω Καλέστε αμέσως τη μαία ή το ασθενοφόρο. Η νοσηλεία είναι πιο αξιόπιστη, ακόμη και αν δεν υπάρχει συστολή, καθώς η λοίμωξη είναι δυνατή. Εν τω μεταξύ, βάλτε μια πετσέτα βάφλας έτσι ώστε να απορροφά την υγρασία.
Περικοπές της μήτρας
Πρώτον, γίνονται γνωστοί ως ανόητος πόνος στην πλάτη ή στους γοφούς. Μετά από λίγο, οι συντομογραφίες θα αρχίσουν, παρόμοιες με την αίσθηση κατά τη διάρκεια της οδυνηρής εμμηνόρροιας.
Τι να κάνω Όταν οι συντομογραφίες γίνονται τακτικές, διορθώστε τα διαστήματα μεταξύ τους. Αν σας φαίνεται ότι οι συσπάσεις άρχισαν, καλέστε τη μαία. Ενώ δεν είναι πολύ συχνές (έως 5 λεπτά) ή επώδυνο, δεν έχει νόημα στο νοσοκομείο μητρότητας. Οι πρώτες γεννήσεις συνεχίζονται συνήθως για αρκετό καιρό, 12-14 ώρες και μερικές από αυτές τις ώρες είναι καλύτερα να περάσουν στο σπίτι. Περπατήστε αργά, σταματώντας για διακοπές. Εάν το νερό δεν έχει μετακινηθείτε, μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό ντους ή να φάτε ελαφρώς. Στο νοσοκομείο μητρότητας, μπορείτε να σας συμβουλεύσετε να μην έρχεστε νωρίτερα από ό, τι οι αγώνες θα ενισχυθούν και θα αρχίσουν να επαναλαμβάνονται κάθε 5 λεπτά.
Οι εκ των προίθουσες αγωνίζονται
Οι αδύναμες περικοπές στη μήτρα εμφανίζονται καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τις τελευταίες εβδομάδες, γίνονται γρήγορα πιο έντονες, έτσι μερικές φορές μπορούν να υιοθετηθούν για την έναρξη των περιόδων. Αίσθημα τέτοιων συντομογραφιών, σηκώστε, πηγαίνετε και ακούστε, είτε συνέχισαν είτε οι παύσεις είναι σύντομα. Οι μάχες πρόωρης είναι συνήθως ακανόνιστες.
Τη συχνότητα των αγώνων
Παρακολουθήστε τη δυναμική των συντομογραφιών μέσα σε μια ώρα: Έναρξη και λήξη, ενίσχυση, ανάπτυξη συχνότητας. Όταν οι συστολές σταθεροποιούν, η διάρκεια τους πρέπει να είναι τουλάχιστον 40 δευτερόλεπτα.
Πρώτη περίοδος
Σε αυτό το στάδιο, οι μύες της μήτρας κόβονται για να αποκαλύψουν το λαιμό και να παρακάμψουν το έμβρυο. Αρχικά, η μείωση συνεχίζεται κατά μέσο όρο 10-12 ώρες. Είναι πιθανό ότι κάποια στιγμή θα καλυφθεί ένας πανικός. Ανεξάρτητα από το πόσο καλά ετοιμάσατε, η αίσθηση ότι κάτι με το σώμα σας συμβαίνει με το σώμα σας, μπορεί να τρομάξει. Κρατήστε την ηρεμία και προσπαθήστε να μην παρεμβαίνετε στο σώμα σας, κάντε ό, τι λέει. Τώρα είναι ότι πραγματικά εκτιμάτε την παρουσία ενός συζύγου ή μιας φίλης, ειδικά αν γνωρίζουν ότι ένας τέτοιος αγώνας είναι.Αναπνοή στην πρώτη περίοδο του τοκετού
Στην αρχή και στο τέλος της μείωσης, αναπνέει βαθιά και ακόμη και, εισπνέοντας τη μύτη και εξαντλείται από το στόμα. Όταν η συντομογραφία φτάσει στο αποκορύφωμά της, θέρετρο στην επιφάνεια της επιφάνειας, αλλά τώρα inhars και εκπνοές μέσω του στόματος. Μην αναπνέετε τόσο πολύ - μπορείτε να γυρίσετε το κεφάλι σας.
Άφιξη στο νοσοκομείο
Στο τμήμα παραλαβής θα ικανοποιηθεί από μια μαία, η οποία θα πραγματοποιήσει όλες τις διατυπώσεις και τις προπαρασκευαστικές διαδικασίες. Ο σύζυγος αυτή τη στιγμή μπορεί να είναι κοντά σας. Εάν γεννήσετε το σπίτι, θα προετοιμαστείτε για τον τοκετό με τον ίδιο τρόπο.
Ερωτήσεις των μαιών
Η μαία θα ελέγξει τα αρχεία εγγραφής και την κάρτα ανταλλαγής και επίσης να διευκρινίσει εάν το νερό απομακρύνθηκε και αν παρατηρήθηκε η έξοδος του βλεννογόνου. Επιπλέον, θα ζητήσουμε ορισμένες ερωτήσεις σχετικά με τους αγώνες: πότε ξεκίνησαν; Πόσο συχνά συμβαίνουν; Τι νιώθεις την ίδια στιγμή; Ποια είναι η διάρκεια των επιθέσεων;
Επισκόπηση
Όταν αλλάζετε ρούχα, θα μετρήσετε την αρτηριακή πίεση, τη θερμοκρασία και τον παλμό. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει εσωτερική εξέταση για να καθορίσει τον τρόπο αποκάλυψε τον τράχηλο.
Μελλοντική εξέταση
Η μαία σας παίρνει ένα στομάχι για να καθορίσετε τη θέση του παιδιού και με τη βοήθεια ενός ειδικού στηθοσκόπιο θα ακούσει την καρδιά του. Είναι πιθανό ότι 20 λεπτά θα καταγράψει τον εμβρυϊκό καρδιακό παλμό μέσω του μικροφώνου - αυτή η καταχώρηση θα βοηθήσει να διαπιστώσει αν το οξυγόνο παίρνει ένα παιδί όταν η μήτρα κόβει.
Άλλες θεραπείες
Θα σας ζητηθεί να παραδώσετε τα ούρα για να αναλύσετε τη ζάχαρη και την πρωτεΐνη. Εάν δεν έχετε αφήσει το νερό, μπορείτε να πάρετε ένα ντους. Θα σταλεί στον προγεννητικό θάλαμο.
Εσωτερικές εξετάσεις
Ο γιατρός, εάν είναι απαραίτητο, θα διεξαχθεί εσωτερικές εξετάσεις, ο έλεγχος της θέσης του εμβρύου και ο βαθμός της αποκάλυψης του τραχήλου της μήτρας. Ρωτήστε του ερωτήσεις - Πρέπει επίσης να ξέρετε για το τι συμβαίνει. Συνήθως, η αποκάλυψη της μήτρας είναι άνιση, σαν να. παπούτσια. Η έρευνα διεξάγεται στα διαστήματα μεταξύ των αγώνων, ως εκ τούτου, η αίσθηση της προσέγγισης της επόμενης μείωσης, θα πρέπει να το αναφέρετε στο γιατρό. Πιθανότατα, θα σας ζητηθεί να ξαπλώσετε, έχοντας αναρτηθεί με μαξιλάρια, αλλά αν μια τέτοια κατάσταση είναι ενοχλητική, μπορείτε να βρεθείτε στο πλευρό μου. Δοκιμάστε πόσο είναι δυνατόν να χαλαρώσετε.
Μάχη
Ο τράχηλος είναι ο δακτύλιος των μυών, στη συνήθη κατάσταση κλειστή γύρω από το zois της μήτρας. Οι διαμήκεις μύες που σχηματίζουν τους τοίχους της μήτρας απομακρύνονται από αυτό. Κατά τη διάρκεια της συρρίκνωσης, κόβουν, τραβώντας το λαιμό μέσα, και στη συνέχεια τεντώνοντας τόσο πολύ έτσι ώστε το κεφάλι του παιδιού να περάσει στην ουρήθρα.
1.
Ο τράχηλος κάτω από τη δράση των ορμονών χαλαρώνει.
2.
Οι αδύναμες περικοπές εξομαλύνουν ομαλά τον τράχηλο.
3.
Οι ισχυρές περικοπές οδηγούν στο άνοιγμα του τραχήλου.
Προβλέψεις για την πρώτη περίοδο του τοκετού
Κατά την πρώτη περίοδο, προσπαθήστε να δοκιμάσετε διαφορετικές θέσεις του σώματος, βρείτε το πιο βολικό για κάθε στάδιο. Αυτές οι διατάξεις πρέπει να κατακτηθούν εκ των προτέρων, έτσι ώστε την κατάλληλη στιγμή να δεχτείτε γρήγορα την κατάλληλη στάση. Ίσως ξαφνικά φαίνεται να είναι καλύτερα να ξαπλώσετε. Κάτω όχι στο πίσω μέρος, αλλά στο πλάι. Το κεφάλι και ο μηρός ταυτόχρονα θα πρέπει να βασίζονται στα μαξιλάρια.
Κατακόρυφη θέση
Στο αρχικό στάδιο, χρησιμοποιήστε κάποιο είδος υποστήριξης, καρέκλα ή νοσοκομειακό κρεβάτι. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να γονατίσετε.
Συνεδρίαση
Καθίστε το πρόσωπο στο πίσω μέρος της καρέκλας, κλίνει στο υπογραμμισμένο μαξιλάρι. Το κεφάλι μειώνεται στην αγκαλιά του, τα γόνατα εξαπλώνονται. Ένα άλλο μαξιλάρι μπορεί να τοποθετηθεί στο κάθισμα.
Βασιζόμενη στον σύζυγό της
Στο πρώτο στάδιο του τοκετού, το οποίο πιθανότατα παίρνετε στα πόδια, ενώ αγωνίζεστε είναι βολικό να βάλετε τα χέρια στους ώμους μου στον σύζυγό μου και να βασίζεστε. Ο σύζυγος μπορεί να σας βοηθήσει να σβήσετε, να μασάζ πίσω τους ή να χαϊδεύουν τους ώμους σας.
Θέση στα γόνατα
Σταθείτε στα γόνατά σας, απλώστε τα πόδια σας και, χαλαρώνοντας όλους τους μύες, κατεβείτε στην κορυφή του σώματος στα μαξιλάρια. Κρατήστε την πλάτη σας όπως μπορείτε να είστε ευθεία. Στα χρονικά διαστήματα μεταξύ των περικοπών, καθίστε στο μηρό.
Υποστήριξη τεσσάρων σημείων
Σταθείτε στα γόνατά σας, κλίνει στα χέρια σας. Είναι βολικό να το κάνετε στο στρώμα. Μετακινήστε τη λεκάνη μπροστά και πίσω. Μην κόβετε πίσω. Μεταξύ των αγώνων, χαλαρώστε, ρίχνοντας προς τα εμπρός και βάζοντας το κεφάλι σας στα χέρια σας.
Πόνος στο σώμα στο πίσω μέρος
Όταν επικεφαλής του κεφαλιού ενός παιδιού στηρίζεται στη σπονδυλική στήλη, προκαλώντας πόνο στην πλάτη. Για να το ανακουφίσετε:
Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας
Μεταβατική φάση
Ο πιο δύσκολος χρόνος του τοκετού είναι το τέλος της πρώτης περιόδου. Οι μάχες γίνονται ισχυροί και μακρύς και τα διαστήματα μειώνονται στο λεπτό. Αυτή η φάση ονομάζεται μεταβατική. HELLOING, πιθανότατα θα κατασταλείτε σε αυτό το στάδιο, ή υπερβολικά ενθουσιασμένοι και δάκρυα. Μπορεί ακόμη και να χάσετε μια αίσθηση χρόνου και μεταξύ των αγώνων θα πέσει στον ύπνο. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, έμετο και ρίγη. Στο τέλος, θα έχετε μια μεγάλη επιθυμία, έχοντας πάει, πιέστε το φρούτο. Αλλά αν το κάνετε μπροστά από το χρόνο, είναι δυνατή η διόρθωση του τράχηλου. Ως εκ τούτου, ρωτήστε τη μαία να ελέγξει αν ο τράχηλος αποκάλυψε εντελώς.Αναπνοή στη φάση μετάβασης
Εάν αρχίσει πρόωρη πρήξιμο, κάντε δύο σύντομους στεναγμούς και μια μακρά εκπνοή: "UV, UV, Fu-U-U-U". Όταν η επιθυμία να σταματήσει θα σταματήσει, κάνει μια αργή ομαλή εκπνοή.
Πώς να σταματήσετε την έλξη
Εάν ο τράχηλος δεν έχει αποκαλυφθεί ακόμη, σε μια τέτοια στάση, κάντε μια διπλή αναπνοή και μια μακρά εκπνοή: "UV, UV, Fu-u-u" (δείτε στα δεξιά παραπάνω). Μπορεί να χρειαστείτε αναισθησία. Σταθείτε στα γόνατά σας και, κλίνει προς τα εμπρός, χαμηλώστε το κεφάλι σας στα χέρια σας. Το πυελικό πυθμένα πρέπει να κρυφτεί στον αέρα. Θα αποδυναμώσει την επιθυμία να ανταλλάσσει και να δυσκολευτεί να πιέσει το έμβρυο.
Τι μπορεί να βοηθήσει τον σύζυγο
Δεύτερη περίοδος
Μόλις αποκαλυφθεί ο τράχηλος και είστε έτοιμοι για προσπάθειες, αρχίζει η δεύτερη περίοδος του τοκετού - την περίοδο της απέλασης του εμβρύου. Τώρα σε ακούσιες περικοπές στη μήτρα, προσθέτετε τη δική σας προσπάθεια, βοηθώντας να σπρώξετε το φρούτο. Οι αγώνες έγιναν ισχυρότερες, αλλά είναι ήδη λιγότερο οδυνηρές. Οι λίθοι είναι σκληρή δουλειά, αλλά η μαία θα σας βοηθήσει να βρείτε την πιο βολική θέση και θα σας οδηγήσει, υποδεικνύοντας πότε πρέπει να κοιμηθείτε. Μην τραβήξετε τα γεγονότα, προσπαθήστε να κάνετε τα πάντα σωστά. Κατά την πρώτη γέννηση, η δεύτερη περίοδος διαρκεί συνήθως περισσότερο από μία ώρα.Αναπνοή στη δεύτερη περίοδο γέννησης
Αίσθημα κλήσης για πολλά, αναπνέετε βαθιά και, κλίνει προς τα εμπρός, κρατήστε την αναπνοή σας. Μεταξύ των προσπαθειών, κάνουν βαθιές καταπραϋντικές αναπνοές. Αργά χαλαρώστε όταν πέσει η μείωση.
Θέτει για την απέλαση του εμβρύου
Όταν προσπαθούν, προσπαθήστε να κρατήσετε ευθεία - τότε η δύναμη της βαρύτητας θα λειτουργήσει.
Καταρρίνω
Αυτή είναι η τέλεια θέση: αποκαλύπτεται ο αυλός της λεκάνης και ο καρπός πηγαίνει κάτω από τη δράση της βαρύτητας. Αλλά αν δεν προετοιμάσατε τον εαυτό σας σε αυτό το Pose εκ των προτέρων, σύντομα θα αισθανθείτε την κόπωση. Θέστε σε ελαφριά επιλογή: Εάν ο σύζυγος κάθεται στην άκρη της καρέκλας, εξαπλώνει τα γόνατά του, μπορείτε να καθίσετε ανάμεσα σε αυτά, κλίνει τα χέρια μου στους γοφούς του.
Στα γόνατα
Αυτή η θέση είναι λιγότερο κουραστική, εκτός αυτού διευκολύνει τον ιδρώτα. Εάν υποστηρίζετε και στις δύο πλευρές, θα δώσει το σώμα μεγαλύτερη σταθερότητα. Μπορείτε απλά να βασιστείτε στα χέρια σας. Η πλάτη πρέπει να είναι ευθεία.
Συνεδρίαση
Μπορείτε να γεννήσετε στο κρεβάτι, έχοντας σπορά ένα μαξιλάρι. Μόλις υπάρχουν αλαζονικές, χαμηλώστε το πηγούνι κάτω και βόσκουν τα πόδια με τα χέρια σας. Στα χρονικά διαστήματα μεταξύ προσπαθειών, ανάπαυσης, που κλίνει πίσω.
Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας
Οι έγκυες γυναίκες προβλέπουν και ταυτόχρονα πολύ ανήσυχοι πριν από την εμφάνιση του μωρού στο φως. Ο κύριος φόβος του τρίτου τριμήνου είναι η αρχή μιας γενικής δραστηριότητας. Πώς να καταλάβετε ότι ξεκίνησαν οι συστολές; Το κύριο χαρακτηριστικό των αγώνων είναι ο περιοδικός πόνος σχεδίασης, υποδεικνύοντας ότι ο τοκετός είναι ήδη κοντά.
Τι είναι αυτό το συναίσθημα; Ποιες είναι οι μάχες; Η μελλοντική μητέρα για τη διατήρηση της συντήρησης πριν από μια τέτοια κρίσιμη κατάσταση είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.
Με την πρώτη εγκυμοσύνη, η γυναίκα φοβάται παράλληλα τους αγώνες και προσπαθεί όσο το δυνατόν περισσότερο να μην σκεφτεί την αρχή αυτής της διαδικασίας. Ωστόσο, οι μάχες είναι πολύ σημαντικές στις γενικές δραστηριότητες, και Φυσικός τρόπος Χωρίς αυτούς, το παιδί δεν μπορεί να εμφανιστεί.
Οι μάχες είναι περικοπές της μήτρας, οι οποίες διακρίνονται από την κανονικότητα.
Οι μάχες στο τελευταίο στάδιο της εργασίας συνοδεύονται από βήχα, το οποίο βοηθά το μωρό να εμφανιστεί το συντομότερο δυνατό. Οι αγώνες προκύπτουν λόγω των δραστηριοτήτων του πλακούντα και της υπόφυσης του παιδιού, που συμβάλλουν στο άνοιγμα του τράχηλου. Η έναρξη των αγώνων αποκαλύπτει το irette zev μέχρι 3 cm. Στο τέλος του τοκετού, το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας είναι 12 cm. Είναι με μια τέτοια αποκάλυψη ότι το μωρό θα είναι σε θέση να περάσει από τα γενναία διαδρομές , χωρίς να μολύνουν τις σεξουαλικές αρχές.
Ο ρόλος των κιτ στη γενική διαδικασία είναι μεγάλη, οπότε είναι σημαντικό να προσδιοριστούν έγκαιρα τα συμπτώματά τους.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κατεύθυνση στο νοσοκομείο, μια έγκυος γυναίκα γνωρίζει τις βασικές πληροφορίες που περιμένει Αίθουσα. Αυτή η γνώση ενσταλάζει μια ηρεμία και τον έλεγχο της κατάστασης. Γνωρίζοντας τα χαρακτηριστικά της διαδικασίας τοκετού, η νεαρή μητέρα αντιλαμβάνεται τη συμβουλή του γιατρού και των μαϊντανών και η εμφάνιση του μωρού περνά σε πιο ευνοϊκές συνθήκες.
Η κατανόηση του πρώτου σταδίου της γενικής δραστηριότητας, δηλαδή, οι μάχες, δεν είναι λιγότερο ότι δεν είναι λιγότερο, επειδή κυρίως αυτή η διαδικασία κάνει έγκυο στο σπίτι. Δεν υπάρχουν γιατροί που μπορούν να ελέγξουν την κατάσταση της μελλοντικής μητέρας, οπότε πρέπει να μετρήσετε μόνο στον εαυτό σας και στα συναισθήματά σας.
Βασικές πινακίδες αγώνες:
Δεν είναι απαραίτητο να πανικοβληθείτε και να ανησυχείτε υπερβολικά όταν εμφανίζονται τα συμπτώματα μάχες, επειδή από την αρχή τους μέχρι τη γέννηση μπορεί να περάσουν αρκετές ώρες.
Εάν ένα αίσθημα τράβηγμα είναι αδύναμη - υπάρχει ακόμα χρόνος να χαλαρώσετε και να κερδίσετε δύναμη, η οποία θα είναι χρήσιμη στην περίοδο του τοκετού. Ωστόσο, με εντατικές και αυξανόμενες αισθήσεις, συλλέγουν αμέσως τα τελευταία πράγματα στην τσάντα που προετοιμάζεται για το νοσοκομείο και πηγαίνετε στο νοσοκομείο.
Η ερώτηση, κατά την οποία ο μήνας της εγκυμοσύνης, οι συσπάσεις μπορούν να ξεκινήσουν, είναι λογικές, επειδή υπάρχουν ψευδείς συσπάσεις που είναι σαν μια "εκπαίδευση" πριν τον τοκετό. Για να κατανοήσουμε πότε και πώς αρχίζουν οι συστολές, είναι σημαντικό να μπορέσουμε να τα διακρίνουμε.
Με ψεύτικες μάχες, η μήτρα της μελλοντικής μητέρας είναι τεντωμένη, και η γυναίκα αισθάνεται apasons στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Οι σπασμοί για τη φύση τους μοιάζουν με πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Υπάρχει μια αίσθηση ότι η μήτρα στερεοποιείται για λίγα δευτερόλεπτα και επιστρέφει στην αρχική του κατάσταση.
Εκπαίδευση, ή ψευδείς, συσπάσεις μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μήνα εγκυμοσύνης και ίσως δεν υπάρχει κανείς.
Αυτό συνδέεται με διάφορα όρια ευαισθησίας. Χύτευση σπασμών που δεν σχετίζονται άμεσα με τοκετό, δεν είναι όλες οι μελλοντικές μητέρες. Ωστόσο, υπάρχουν γυναίκες που αισθάνονται έντονα ψεύτικες συσπάσεις και ακόμη και τα συγχέουν με πραγματική, βιαστικά συγκέντρωση στο νοσοκομείο. Προκειμένου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν προκύπτει επιπλέον αναταραχές, είναι σημαντικό να καθοριστεί ποιες οι συσπάσεις που δεν σχετίζονται με τον τοκετό είναι παρόμοια και τα αναγνωρίζουν.
Συμπτώματα κατάρτιση Αισθητικές αισθήσεις:
Οι συστολές κατάρτισης είναι σε θέση να ενισχύσουν ένα μήνα πριν από την παράδοση και αυτός είναι ο κανόνας. Δεν πρέπει να ανησυχεί για την προσβλητική τους, επειδή διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην προετοιμασία του τοκετού.
Οι πραγματικές περιόδους θα πρέπει να αναμένονται από 9 μήνες της εγκυμοσύνης. Τις περισσότερες φορές, εμφανίζονται στην 38 Εβδομάδα του Tooling Το παιδί.
Μέχρι αυτή τη φορά, η έγκυος πρέπει να πάρει ένα ρολόι με ένα βέλος ή ένα χρονόμετρο. Για να αναγνωρίσετε τις πραγματικές συσπάσεις, έχουν δημιουργηθεί ειδικές εφαρμογές σε ένα τηλέφωνο ή έναν υπολογιστή με αισθητήρες ώρας για μελλοντικές μητέρες.
Τέτοιες υπηρεσίες σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε όχι μόνο τη διάρκεια του αγώνα, αλλά και το χρονικό διάστημα πριν από την έναρξη του νέου σπασμού.
Όποιος μήνας της εγκυμοσύνης, εάν οι συσπάσεις άρχισαν και προχωρούν από έναν συγκεκριμένο κύκλο, ήρθε η ώρα να αναλάβουμε δράση.
Οι αγώνες κατά την πρώτη και μεταγενέστερη γέννηση περνούν διαφορετικά, επομένως, ο αλγόριθμος δράσης είναι ατομικός για κάθε γυναίκα, ανάλογα με την κατάστασή του.
Πριν από τα πρώτα είδη, η αρχή των αγώνων τον τελευταίο μήνα του μωρού εργαλείων δεν προκαλεί γυναίκες ειδικές οδυνηρές αισθήσεις και δυσφορία. Οι γιατροί συστήνουν χαλαρωτικό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μετρήστε τα κενά μεταξύ των σπασμών και πάρτε ένα ζεστό ντους. Δεν θα μπορέσουμε να θυμηθούμε όλες τις τεχνικές αναπνοής και χαλάρωσης κατά τη διάρκεια γενικών δραστηριοτήτων. Δεν είναι απαραίτητο να αρχίσετε να αναπνέετε κάποια συγκεκριμένη τεχνική στην αρχή της μάχης - δεν μπορείτε να κουραστείτε και να μην φύγετε για δυνάμεις για την τελική φάση του τοκετού.
Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής στιγμής εξακολουθούν να αυξάνονται, είναι απαραίτητο:
Πριν από το δεύτερο και τα επόμενα είδη, το άνοιγμα του τράχηλου λαμβάνει χώρα πολύ ταχύτερα από ό, τι με την πρώτη εγκυμοσύνη. Σε αυτή την περίπτωση, όταν τα πρώτα συμπτώματα της γενικής δραστηριότητας, είναι σημαντικό να πάτε στο νοσοκομείο μητρότητας, επειδή η κατανόηση των αγώνων θα συμβεί πολύ σύντομα.
Εάν οι ισχυρές συσπάσεις βρήκαν ένα έγκυο σπίτι ή στο δρόμο, δεν χρειάζεται να οδηγείτε στο νοσοκομείο μητρότητας, καθώς υπάρχει πιθανότητα να μην έχετε χρόνο.
Με ισχυρούς και έντονους πόνους που σημαίνει ότι η γενική δραστηριότητα αρχίζει, θα πρέπει να καλέσετε τον σύζυγό μου ή έναν άλλο συγγενή. Είναι απαραίτητο να φτάσουμε χωρίς καθυστέρηση. Καλέστε επίσης το ασθενοφόρο, λέγοντας για την κατάστασή σας.
Στο χέρι πρέπει να έχετε καθαρά πάνες ή φύλλα, terry πετσέτα. ή μωρό κουβέρτα. Χρήσιμο θα είναι μια κλήση στο νοσοκομείο, επειδή οι ειδικοί θα μπορούν να εξηγήσουν πώς να συμπεριφέρονται και τι να κάνουν. Σε τέτοιες προετοιμασμένες συνθήκες, οι αναδυόμενοι γιατροί ασθενοφόρων θα βοηθήσουν να εμφανιστούν ακόμη και στο σπίτι.
Εάν αισθάνεστε μόνιμους σπασμούς και τεντώνοντας αισθήσεις στην κάτω πλάτη, σε 9 μήνες της εγκυμοσύνης, ηρεμήστε και χαμογελάστε, επειδή σύντομα θα είστε σε θέση να αγκαλιάσετε το παιδί σας για πρώτη φορά. Οι μάχες είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία όταν το πολυαναμενόμενο μωρό εμφανίζεται στο φως, οπότε είναι άσκοπο να πανικός και να βιώσει φόβους.
Το κύριο ζήτημα για μια έγκυο γυναίκα στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης είναι η ημερομηνία της επερχόμενης γέννησης. Και ειδικά σε αυτή την έξοδο, οι μελλοντικές μητέρες ανησυχούν ότι θα γεννήσουν για πρώτη φορά. Οι νεαρές γυναίκες φοβούνται ότι δεν θα μπορέσουν να καθορίσουν την αρχή του τοκετού.
Οι γυναικολόγοι-μαιευτήρες συμβουλεύουν τις νεαρές γυναίκες ανησυχούν για την ημερομηνία της έναρξης της εργατικής δραστηριότητας που ανησυχούν λιγότερο και τις τελευταίες εβδομάδες του εμβρύου να είναι πιο προσεκτικοί, σε αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα τους, τα συναισθήματά του.
Θα είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε ότι το σώμα της μελλοντικής μητέρας αρχίζει να προετοιμάζεται ενεργά για τον μελλοντικό τοκετό για την τριάντα όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα πρώτα σημάδια (πρόδρομοι) της μελλοντικής γέννησης και μιας γυναίκας μπορούν να αντιμετωπίσουν τις πρώτες, εκπαιδευτικές μυϊκές συσπάσεις.
Η καταπολέμηση αυτού του τύπου θα είναι ακανόνιστη και γρήγορη: θα είναι αρκετή για να αλλάξει τη θέση του σώματος ή να ραβδί για να χαλαρώσετε.
Η έναρξη των αγώνων κατάρτισης στο πρωτότυπο παρατηρείται συνήθως 7-5 ημέρες πριν από την έναρξη της εργασίας. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε όταν εμφανίζετε τέτοιες περικοπές της μήτρας, απλά γνωρίζετε ότι ήρθε η ώρα να συγκεντρωθείτε στο νοσοκομείο. Ενημερώστε τα συναισθήματά σας επίσης σε συγγενείς και φίλους, ένας γιατρός που οδηγεί την εγκυμοσύνη.
Προσοχή! Είναι άμεσα απαραίτητο να προσφύγει για ιατρική βοήθεια στα πρώτα σημάδια διαρροής ή που χύνοντας τα εμβρυϊκά νερά. Αυτό το σύμπτωμα δείχνει εύγραψε την αρχή της πρόωρης γέννησης.
Εάν μια γυναίκα να μάθει να καθορίζει τα συναισθήματα του σώματός του στην προπόνηση συστολές της μήτρας, σίγουρα δεν συγχέει τη στιγμή κατά την οποία αρχίζουν οι μάχες με τάξεις. Το κύριο σημάδι τους είναι ρυθμικό και συχνότητα. Για παράδειγμα, η ίδια η μείωση διαρκεί περίπου 20-25 δευτερόλεπτα, τότε το χρονικό διάστημα κρατείται σε είκοσι λεπτά και επαναλαμβάνεται ο μυϊκός σπασμός. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι η προσωρινή παύση με αληθινούς αγώνες δεν αλλάζει πρακτικά. Με την έναρξη τέτοιων μαχητών της μελλοντικής μητέρας, θα πρέπει επειγόντως να υποβάλετε αίτηση για ιατρική περίθαλψη, επειδή μπορείτε να ξεκινήσετε ανά πάσα στιγμή.
Τώρα ξέρετε πότε να περιμένετε την έναρξη των εργασιακών δραστηριοτήτων και πώς να διακρίνετε τις πραγματικές συσπάσεις από την κατάρτιση, αλλά τι σημάδια μπορούν να καθορίσουν μια γυναίκα στην αρχή της αγώνα; Ενημερώστε λεπτομερώς σχετικά με αυτό στην επόμενη ενότητα του άρθρου.
Αμέσως υποτιθέμενο: Οι παραπάνω προσανατολισμοί της έναρξης της εργατικής δραστηριότητας στις πρωτογενείς μητέρες θα ξεκινήσουν πολύ νωρίτερα (περίπου 7-8 ημέρες) από τις γυναίκες που έρχονται από τη δεύτερη γενιά. Στη δευτερογενή γεννήσει τις κυρίες, οι πρόδρομοι εκδηλώνονται αμέσως πριν τον τοκετό.
Τα συμπτώματα της έναρξης της μάχης μπορεί να έχουν ως εξής:
Σημείωση: Εάν οι κολπικές κατανομές άλλαξαν το χρώμα στο χλωμό-ροζ - τίποτα για να ανησυχείτε. Αλλά αν παρατηρήσετε, η επιλογή είναι κίτρινη ή με άφθονο αφρό - επίτευξη επειγόντως με το γιατρό. Η απαλλαγή αυτή είναι συχνότερη ένα σημάδι της λοίμωξης στο σώμα.
Εμφανίζονται πριν τον τοκετό, η εκπαίδευση ή οι συντομογραφίες του Brackstone Hicks μπορούν να εισέλθουν σε μια γυναίκα παραπλανητική και τρομακτική. Στην πραγματικότητα, αυτές οι περικοπές είναι ο κανόνας και βοηθούν τη μήτρα να τεντώσει τους μυς στο σωστό βαθμό έτσι ώστε το έμβρυο να καταφέρει να γυρίσει και να προετοιμαστεί για την εμφάνισή του. Επίσης, λόγω αυτών των μυϊκών συστολών, της μαλάκυνσης και της αποκάλυψης του λαιμού της μήτρας.
Μιλήστε για την προσέγγιση του τοκετού μπορεί να αλλάξει στη συμπεριφορά μιας γυναίκας, ρίγη και ακόμη και διάρροια. Αλλά το κύριο σημάδι Εκλεπτυσμένη αρχή Ο τοκετός παραμένει αληθής.
Το κύριο σημάδι των πραγματικών προγεννητικών περικοπών είναι η αποκάλυψη του τράχηλου, η οποία μπροστά στον τοκετό πηγαίνει σε μια σταθερή διαδικασία, καθώς και σταθερή συμπίεση-λογική της μήτρας. Στην αρχή, τέτοιες κινήσεις της μήτρας είναι ακανόνιστες (συντομογραφίες του Brackstone Hicks), αργότερα γίνονται όλο και πιο παρατεταμένες και έντονες.
Οι νέες μελλοντικές μητέρες περιμένουν πόνο στις συντομογραφίες θα εμφανιστούν αποκλειστικά στο κάτω μέρος της κοιλιάς, αλλά οι αισθήσεις δειγματοληψίας μπορούν να παρατηρηθούν στην πίσω περιοχή. Εάν ανησυχείτε για τις ισχυρές επιθέσεις του πόνου στην πλάτη και το διάστημα στην αρχή τέτοιων ασυνήθιστων αγώνων - όχι περισσότερο από πέντε λεπτά, καλέστε τη γρήγορη βοήθεια και πηγαίνουν στο νοσοκομείο μητρότητας.
Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι η αρχική περίοδος μάχης μπορεί να συνεχιστεί για πολλές ώρες. Εάν αισθάνεστε εντάξει με αυτές τις εκδηλώσεις της συρρίκνωσης της μήτρας, ο πόνος είναι μόλις αισθητή - μπορείτε να μείνετε στο σπίτι και να συλλέξετε ήρεμα "Γενική βαλίτσα".
Εάν κατά τη διάρκεια των συστολών της μήτρας αισθάνεστε ισχυρό πόνο ή παρατηρούνται κάθε πέντε λεπτά, και η ίδια η επίθεση διαρκεί περίπου ένα λεπτό - η γέννηση σύντομα θα ξεκινήσει και κατά προτίμηση φαίνεται να είναι υπό την επίβλεψη των γιατρών.
Το ζήτημα του τρόπου διακρίσεως των συστολών κατάρτισης από αληθινές ανησυχίες όλες τις έγκυες γυναίκες, ειδικά εκείνους που αναμένουν την εμφάνιση του πρώτου γερμανικού κόσμου. Ο φόβος να παραλείψει τη στιγμή, να μην παρατηρήσει την αρχή του τοκετού φοβίζει και προκαλεί ανησυχία. Πώς να το κάνετε αυτό, θα πούμε σε αυτό το υλικό.
Οι έμπειροι μοίρες λένε ότι αν μια γυναίκα έχει αμφιβολίες για το χαρακτήρα των αγώνων, σημαίνει ότι ο τοκετός δεν άρχισε, επειδή είναι σχεδόν αδύνατο να συγχέουμε πραγματικές γενικές μάχες με εκπαίδευση. Σε κάθε αστείο υπάρχει κάποια αλήθεια και σε αυτή την περίπτωση αυτό συμβαίνει ακριβώς.
Υπάρχει μια περίοδος λεγόμενων αγώνων ναρκωτικών μεταξύ της κατάρτισης και των συμβατικών αγώνων. Είναι μια πραγματική κατάρτιση, η προετοιμασία του τράχηλου στην επακόλουθη αποκάλυψη. Αυτή η περίοδος αρχίζει κανονικά λίγες ημέρες πριν από την παράδοση.
Το έργο της κατάρτισης των αγώνων Η ιατρική δεν είναι προφανής, πιστεύεται ότι βοηθούν τη μήτρα να προετοιμαστεί για την επερχόμενη γέννηση για το παιδί. Αλλά μερικοί ειδικοί υπέστησαν την έγκριση της αμφιβολίας, επειδή οι γυναίκες προετοιμάζονται για τον τοκετό, οι οποίοι δεν έχουν βιώσει για την εγκυμοσύνη όχι μια ενιαία περίοδο κατάρτισης. Παρ 'όλα αυτά, οι αγώνες ψευδείς ή συντομογραφίες του Brexton Hicks έχουν ένα μέρος για να έχουν πολλές μελλοντικές μητέρες. Διακρίνονται από την Impermanence, τον αυθορμητισμό, τη βραχυπρόθεσμη και τη σχετική ανθεία.
Το έργο των αληθινών αγώνων είναι να απομακρύνει το φρούτο, όταν έρθει η ώρα να εμφανιστεί το μωρό στο φως. Συνοδεύουν το άνοιγμα του τράχηλου, πιέζοντας την εμβρυϊκή φούσκα, οδηγούν στην ασυνέχεια του και χύνοντας το οκταδικό νερό και σταδιακά μετατρέπονται σε πλήρεις ιδρώτες. Χαρακτηρίζονται από την αύξηση της έντασης και της συχνότητας, ενίσχυση του πόνου, μη αναστρέψιμη.
Από τους προάστους, οι γενικές συστολές χαρακτηρίζονται από τις ίδιες βασικές ιδιότητες. Αυξάνουν συνεχώς, γίνονται πιο συχνές και μακροπρόθεσμες, πιο οδυνηρές. Για να μην τους συγχέουμε, θα βοηθήσουν τον συνοπτικό πίνακα που παρουσιάζεται παρακάτω, το οποίο θα είναι σαφώς και λεπτομερώς τη διαφορά μεταξύ των συστολών της μήτρας των διαφόρων τύπων.
Εάν μια γυναίκα αισθάνεται ένταση στο κάτω μέρος της κοιλιάς, γίνεται σκληρή, σαν μια πέτρα, σε μια μεγάλη περίοδο, αρχίζει να καθαρίζει γρήγορα το κάτω μέρος της μήτρας, εμφανίζονται οι συνοδευτικοί πόνοι, είναι ένας αγώνας. Οι πόνοι σχεδιάζονται στη φύση και σχετίζονται με την ένταση των συνδέσμων τη στιγμή της τάσης των λείων μυών της μήτρας. Συνήθως οι γυναίκες σημειώνουν το δάγκωμα και τραβώντας τον πόνο τη στιγμή της τάσης μήτρας στο κάτω μέρος της κοιλιάς στα δεξιά και προς τα αριστερά, καθώς και στην κάτω πλάτη.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εκτιμήσετε τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν πριν ο τοκετός είναι ακόμα πολύ μακριά, πιθανότατα, η υπόθεση στην κατάρτιση αγώνων. Εάν η φερόμενη ημερομηνία γέννησης δεν απέχει πολύ από τη γωνία, πρέπει να ακούσετε πιο προσεκτικά.
Πάρτε την οριζόντια θέση του σώματος, είναι καλύτερο να βρεθείτε στο πλάι. Αντιμετωπίστε τον εαυτό σας με ένα χρονόμετρο ή ρολόι και παρακολουθήστε τους αγώνες. Εάν επαναλαμβάνονται σε ομοιόμορφα διαστήματα, δεν αποδυναμώνουν, τότε ο τοκετός αρχίζει με ένα μεγάλο ποσοστό.
Για να διακρίνετε τις πραγματικές συσπάσεις από το FALSE CAN, χρησιμοποιώντας αυτόν τον πίνακα.
Υπογράψει, αισθήσεις | Εκπαιδευτικοί αγώνες, εκ των προτέρων | Πόνοι γέννησης |
Ακανόνιστη, μπορεί να είναι ενιαία. Συνήθως όχι περισσότερο από 6-8 ανά ώρα. | Εξαιρετικά κανονικά, από την έναρξη της τάσης πριν η χαλάρωση περνάει το συγκεκριμένο χρόνο, μεταξύ των επεισοδίων αυξάνοντας τον τόνο - και ίσων χρονικών διασρασμάτων. |
|
Ενίσχυση του πόνου και της έντασης | Μην γίνετε ισχυρότερο, ο πόνος δεν αναπτύσσεται. Τις περισσότερες φορές, το συναίσθημα πηγαίνει στην πτώση. | Γίνεται σταθερά πιο ισχυρότερη, περισσότερο από ό, τι, ο πόνος αυξάνεται. Τα κενά μεταξύ των σπασμών γίνονται βραχύτερες. |
Διάρκεια του αγώνα | Από λίγα δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά, μη μόνιμη. | Από 15-30 δευτερόλεπτα στην αρχή με μια σταθερή μεγέθυνση με την πάροδο του χρόνου. |
Που πονάει? | Χαμηλή κοιλιακή χώρα, περιοχή Paha, σπάνια - Loin. | Σχεδόν παντού. Πόνοι που αγκαλιάζουν, περικυκλώντας πίσω στον πυθμένα της κοιλιάς, με το κοιλιακό πυθμένα προς το διάφραγμα, ενισχύοντας ότι αυξάνεται η διάρκεια της συστολής. |
Είναι δυνατόν να διευκολυνθεί η κατάσταση; | Εάν σας αρέσει, καθίστε, στέκεστε σε όλα τα τέσσερα, πάρτε ένα ντους ή τα δισκία σπασμωδικά, εξαφανίζονται οι αισθήσεις. | Η αλλαγή της θέσης του σώματος, των αντισπασμωδικών, ντους και άλλα μέτρα δεν αλλάζουν τη φύση και τις συχνότητες των επεισοδίων του τόνου. |
Απαλλάσσω | Δεν διαφέρουν από το συνηθισμένο, δεν αυξάνονται, μειώνουν ή αλλάζουν στη φύση. | Ενισχυμένη, μπορεί να είναι υδαρή όταν η απομάκρυνση ή η διαρροή αμνιακού υγρού, μπορεί να επισημάνει την κλίση του συμπλέκτη - ένα βύσμα. Η εμφάνιση ροζ και αιματηρή απορρίψεις δεν αποκλείεται. |
Ξαπλώστε και κοιμούνται | Αποδεικνύεται, ίσως όχι αμέσως, αλλά σίγουρα θα πετύχει. | Ανεξάρτητα από το πόλο παλιό, η γυναίκα δεν θα μπορέσει να κοιμηθεί. |
Σήμερα, οι σύγχρονες τεχνολογίες και η ανάπτυξη έρχονται στη βοήθεια μιας γυναίκας. Κάθε έγκυος γυναίκα που έχει ένα smartphone στην πλατφόρμα Android είναι δυνατή η εγκατάσταση του προγράμματος εκ των προτέρων - ο μετρητής του προγράμματος. Η εφαρμογή θα είναι σε θέση να καθορίσει ανεξάρτητα τον χρόνο της μετάβασης των προδρόμων ή των αγώνων κατάρτισης σε πλήρη, γενική γενική, την οποία θα ενημερώσει αμέσως τον ιδιοκτήτη της.
Επιπλέον, η εφαρμογή θα διατηρεί ανεξάρτητα τα στατιστικά στοιχεία των ψεύτικων μάχες σας και, εάν είναι απαραίτητο, θα είναι δυνατή η εμφάνιση του γιατρού του στην επόμενη υποδοχή. Δεν είναι δυνατόν να δείξει ο συνηθισμένος τόνος της μήτρας, η οποία στην πραγματικότητα, Είναι ο αγώνας εκπαίδευσης από το γενικό τόσο δύσκολο. Προσδιορίστε τη διαφορά στην εξουσία ακόμα και την αρχική γυναίκα. Για επαναλαμβανόμενες γυναίκες, το ερώτημα είναι αυτό που οι άλλες συστολές διαφέρουν, συνήθως δεν το κάνουν. Οι αισθήσεις είναι φωτεινές, αξέχαστες, οι οποίες για την επόμενη εγκυμοσύνη θα είναι πολύ εύκολο να θυμηθούμε και να αναγνωρίζονται γρήγορα.
Για έμπειρους μελλοντικούς μπαμπάδες και γιαγιάδες, υπάρχει μια συνάρτηση της απομακρυσμένης εκπομπής, θα είναι σε θέση να δουν τη δυναμική της συσκευασίας, αν απέχουν πολύ από τη μελλοντική μαμά. Ωστόσο, η ανατροφοδότηση δείχνει ότι μερικές φορές η εφαρμογή προειδοποιεί για τη στιγμή για τα τέλη στο νοσοκομείο πολύ αργά, και ως εκ τούτου, η γέννηση αρχίζει στο σπίτι. Είναι συνδεδεμένο με Μεμονωμένα χαρακτηριστικά Οι γυναίκες που δεν έχουν έξυπνη τεχνική υπόκεινται σε. Ως εκ τούτου, η προσεκτική στάση απέναντι στα συναισθήματά τους δεν θα είναι εντελώς περιττό.
Συνήθως, για να καταλάβετε ποιος χαρακτήρας έχει cutouts της μήτρας, απαιτείται μια γυναίκα για περίπου δύο ώρες. Μόλις είναι δυνατή η διάκριση όλων των αισθήσεων, ο χρόνος έρχεται για συνειδητή και ήρεμες ενέργειες. Τι πρέπει να βρίσκονται σε κάθε περίπτωση, θα σας πούμε περισσότερα.
Το σχέδιο δράσης εξαρτάται από το είδος των περιττωμάτων.
Εάν οι αγώνες αποδείχθηκαν εκπαίδευση, αλλά ανησυχούν μια γυναίκα, παρέχουν δυσάρεστες αισθήσεις, πρέπει να πάρετε μια βολική θέση του σώματος. Είναι καλύτερο να περπατήσετε, να περπατήσετε, να αναπνέουν Καθαρός αέρας. Το βάδισμα πρέπει να είναι αργό, μετρημένο.
Εάν μια γυναίκα κρατάει ήδη πολύ χρόνο, χρειάζεστε, αντίθετα, δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να χαλαρώσετε, ξαπλώστε. Μπορείτε να διαβάσετε ή να παρακολουθήσετε την ταινία, αναβάλλετε όλα τα πράγματα. Συνήθως, αν μια γυναίκα αποσπάται από κάτι, οι ψεύτικες συσπάσεις γίνονται αδύναμες, ελάχιστες λογικές και εξαφανίζονται μέσα σε μια ώρα.
Υψηλά Αποτελεσματική βοήθεια Είναι χρήσιμο για τις μελλοντικές μητέρες μιας θέσης γόνατος-αγκώνα. Πάρτε το και σηκώστε το καθώς διδάσκονταν σε μαθήματα μελλοντικών μητέρων. Εάν τα μαθήματα αυτά δεν έχουν επισκεφθεί, τότε μπορείτε απλά να κάνετε μια σειρά από ήρεμες, μετρημένες αναπνοές και εκπνοή, τότε μια μικρή σειρά από σύντομη επιφάνεια αναπνοή και εκπνέει και επιστρέψτε σε βαθιά και ήρεμη αναπνοή.
Γρήγορα απαλλαγείτε από την αίσθηση της σχέσης του hypertonus των μυών της μήτρας βοηθούν τις περιποιήσεις νερού - ένα ζεστό ντους, κολύμπι στην πισίνα. Χρήσιμος Ασκήσεις αναπνοής, Γιόγκα για έγκυες γυναίκες. Με έντονη δυσάρεστες αισθήσεις, μια γυναίκα μπορεί να εισαγάγει ένα κερί με παπαβερίνη ή να πιει ένα δισκίο "no-shpi", ωστόσο, η χρήση φαρμάκων, ακόμη και τέτοιας αβλαβής, όπως αναφέρεται παραπάνω, πρέπει απαραίτητα να συντονιστεί με τον θεράποντα ιατρό.
Ορισμένες γυναίκες με συχνές μάχες κατάρτισης βοηθούν ένα ποτήρι νερό ή γάλα. Πρέπει επίσης να πάτε στην τουαλέτα και να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη, η πλήρωση του προκαλεί συχνά το Hypertonus της μήτρας. Φυσικά, θα υπάρξει ήρεμος, χωρίς άγχος, άσκηση. Δεν χρειάζεται να λυγίσει, να ανυψώσει τη βαρύτητα, να καταλήξει.
Και το πιο σημαντικό, δεν χρειάζεται να σφίξετε την κατάσταση, να ανησυχείτε, νευρικό. Όταν θα αρχίσει ο τοκετός, θα είναι αρκετά γρήγορα κατανοητός. Εν τω μεταξύ, το μωρό και η μαμά θα είναι πιο χρήσιμη αν δεν υπάρχουν λόγοι για συναγερμούς.
Το σχέδιο δράσης σε περίπτωση εμφάνισης της αληθινής μάχης εξαρτάται από τα πρόσθετα συμπτώματα. Εάν το βλεννογόνο βύσμα έχει μετακινηθεί - αυτό Κανονικό φαινόμενοΜιλώντας για την επέκταση του τραχήλου. Είναι απαραίτητο να συνεχίσουμε να παρατηρούν τους αγώνες. Εάν το νερό απομακρυνθεί, είναι αδύνατο να περιμένετε, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το "ασθενοφόρο" και να πάτε στο νοσοκομείο μητρότητας. Οι γεννήσεις στο πλαίσιο της άνυδρης περιόδου έχουν τα δικά της χαρακτηριστικά και δεν θεωρούνται ο κανόνας και ως εκ τούτου μια γυναίκα ακόμη και με μια μικρή και ελλιπή διαταραχή του νερού (διαρροή) θα πρέπει να είναι το συντομότερο δυνατό στο νοσοκομείο υπό την επίβλεψη ειδικών.
Εάν το νερό δεν κινήθηκε, αλλά εμφανίστηκαν οι πραγματικές συσπάσεις, μπορείτε να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο μητρότητας και μπορείτε να περιμένετε μέχρι να επαναληφθούν οι συσπάσεις κάθε 10-15 λεπτά. Εάν μια γυναίκα έχει προηγουμένως γεννήσει, είναι καλύτερο να πάτε στο παρόμοιο με ένα ίδρυμα κωπηλασίας νωρίτερα, καθώς το στάδιο της αποκάλυψης της εσωτερικής ζώνης εμφανίζεται ταχύτερα.
Δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε και να πιστέψετε ότι με την εμφάνιση των περιόδων, η γέννηση έχει ήδη αρχίσει. Θεωρητικά, άρχισαν, φυσικά, αλλά η λανθάνουσα περίοδος μπορεί να διαρκέσει έως και 10 ώρες και ακόμη περισσότερο, και επομένως στο νοσοκομείο μητρότητας είναι δυνατόν. Πρέπει να είμαστε πιο προσεκτικοί σε γυναίκες που έχουν παθολογία εγκυμοσύνης, όπως πολλαπλών δρόμων ή πεδινών, ακατάλληλη πρόληψη του εμβρύου.
Είναι, καθώς και επανειλημμένα, έγκυα δίδυμα ή τρίκλινα, πηγαίνετε καλύτερα στο νοσοκομείο μητρότητας εκ των προτέρων. Στην ιδανική περίπτωση, πηγαίνετε λίγες μέρες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης, καθώς ο γιατρός συνιστά. Ως έσχατη λύση, καλέστε το "ασθενοφόρο" αμέσως όταν βρεθούν τακτικές αυξανόμενες περιόδους, χωρίς να περιμένουν μέχρι να επαναληφθούν μία φορά κάθε 10 λεπτά.
Αν ήρθε η ώρα να πάτε να γεννήσετε, να καλέσετε το "ασθενοφόρο", περιμένοντας τους γιατρούς και πάλι να ελέγξετε αν έχετε συλλέξει όλα τα απαραίτητα έγγραφα, τα πράγματα. Φόρεμα και αναμένουν, μην ξεχνάμε να ελέγξει τη συχνότητα και τη διάρκεια κάθε αγώνα και τη διάρκεια των κενών μεταξύ τους. Αναπνεύστε ήρεμα, μετρήθηκε.
Αυτή η μακρά αναμενόμενη στιγμή είναι πιο κοντά και πιο κοντά, όταν το πιο αγαπημένο και επιθυμητό θαύμα εμφανίζεται στον κόσμο - το μωρό σας. Θέλετε να είστε έτοιμοι και να αισθανθείτε σίγουροι, να κατανοήσετε ποιες διαδικασίες λαμβάνουν χώρα μαζί σας και το μωρό σας και πότε θα ξεκινήσει πραγματικά; Στη συνέχεια, ας καταλάβουμε πώς να αναγνωρίσουμε τους αγώνες, να καθορίσουμε το αληθινό που είναι ή ψευδείς, και υπάρχει μια διαφορά μεταξύ των αγώνων κατά την πρώτη εγκυμοσύνη και στην ήδη παροχή γυναικών γεννήσεων.
Οι μάχες είναι λεγόμενοι επειδή υπάρχει μια απότομη κοπή των μυών και μια έγκυος γυναίκα βιώνει τον πόνο στο Grapple. Αυτή η διαδικασία είναι κατά κύριο λόγο ένα μήνυμα σχετικά με την ετοιμότητα της γεννήτριας στη γέννηση ενός παιδιού. Κανονικά, λόγω των σύνθετων φυσιολογικών αλληλεπιδράσεων μεταξύ του σώματος του παιδιού και της μητέρας, των ορμονών και των βιολογικώς δραστικών ουσιών που συμβάλλουν στην αποκάλυψη του τραχήλου και της έναρξης της μάχης. Αυτή τη στιγμή, οι μύες όχι μόνο του μπροστινού κοιλιακού τοιχώματος και το περιείο μειώνεται, αλλά πρώτα απ 'όλα η ίδια η μήτρα.
Η διαδικασία των ίδιων των αγώνων είναι πολύ σαφής και η απάντηση στο ερώτημα του πώς να αναγνωρίσει τις περιόδους κατά τη διάρκεια του τοκετού είναι απλά απαραίτητη.
Η καθολική διαβάθμιση της έντασης του συνδρόμου πόνου κατά τη διάρκεια μάχες, δυστυχώς, δεν υπάρχει. Δεδομένου ότι κάθε άτομο έχει το όριο πόνου του, τότε ο πόνος της ίδιας έντασης Διαφορετικοί άνθρωποι Αισθάνεται με διαφορετικούς τρόπους. Ορισμένες γυναίκες γιορτάζουν την εμφάνιση του βουρρούς στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στην κάτω πλάτη, όπως η εμμηνόρροια. Μπορούν να προκύψουν πολύ πριν από την προκαταρκτική ημερομηνία παράδοσης, ξεκινώντας από το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυτές είναι οι λεγόμενες ψευδείς ή εκπαιδευτικές, συσπάσεις. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να εντοπιστούν τέτοιες συστολές πρωτογενών γυναικών. Παρά το γεγονός ότι οι γιατροί λένε και προειδοποιεί πώς να αναγνωρίσουν τους αγώνες όταν εμφανίζονται για πρώτη φορά, πολλές έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να τα παρατηρήσουν ή να λάβουν για δυσφορία που σχετίζονται με τον μυϊκό πόνο ή, για παράδειγμα, μια ανισορροπία πεπτικό σύστημα. Ταυτόχρονα, άλλες απλές εμβρυϊκές κινήσεις μπορούν να αντιληφθούν ότι έχουν ήδη ξεκινήσει συσπάσεις.
Είναι ένα άλλο πράγμα όταν είναι αληθινά και δείχνουν την αρχή της διαδικασίας γέννησης του παιδιού. Σε αυτή την περίπτωση, ερωτήσεις, πώς να αναγνωρίσει τις συσπάσεις, προκύπτει πολύ λιγότερο, διότι ο πόνος δεν αμφιβάλλει πλέον ότι η διαδικασία πήγε. Σε αυτή την περίπτωση, η ένταση και η σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου αυξάνεται. Μια γυναίκα αισθάνεται όχι μόνο δυσφορία, αλλά και το άγχος της μήτρας. Αυτή η κατάσταση περιγράφεται περισσότερο: η μήτρα γίνεται σαν πέτρα.
Ας ασχοληθούμε με το πώς να αναγνωρίσουμε ψευδείς συσπάσεις και γιατί χρειάζονται. Για κανένα λόγο που ονομάζονται διαφορετικά ακόμα κατάρτιση. Στόχος τους στοχεύουν στην προετοιμασία του σώματος μιας γυναίκας στην επερχόμενη γέννηση. Σημειώστε περιοδικά και κόβοντας τους μυς της μήτρας, το εκπαιδεύουν έτσι με αυτόν τον τρόπο. Κανονικά, τέτοιες περικοπές δεν προκαλούν το άνοιγμα του τραχήλου και, αντίθετα, συμπιέζεται. Είναι ακανόνιστα και μη έντονα.
Τα διακριτικά χαρακτηριστικά των πραγματικών συστολών είναι η συχνότητα της εμφάνισής τους, αυξανόμενη ένταση και διάρκεια. Πρώτον, οι έγκυοι άνθρωποι αισθάνονται δυσφορία στο στομάχι και στην κάτω πλάτη, τότε υπάρχει ένας πόνος τράβηγμα. Σταδιακά (ως αυξανόμενη), αυξάνεται η σοβαρότητα της και οι περίοδοι μεταξύ των αγώνων συντομεύονται.
Οι έγκυες γυναίκες συχνά χωρίζονται σε συναλλαγές με πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αναγνώρισης των περιόδων. Η πρώτη γέννηση - η εκδήλωση είναι μακρά-αναμενόμενη και οι γυναίκες προσπαθούν να μάθουν όσο το δυνατόν περισσότερο σχετικά με τις επερχόμενες αλλαγές στο σώμα τους και την ανάπτυξη του παιδιού.
Για να πλοηγηθείτε και να γνωρίζετε πώς να αναγνωρίζετε τις περιόδους, πρέπει να γνωρίσετε τις βασικές τρεις φάσεις τους:
Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τους αγώνες πριν τον τοκετό, πρέπει να μάθετε πώς να συμπεριφέρονται σωστή συμπεριφορά κατά τη διάρκεια αυτών. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Αναβληθείτε σε όλη την περίπτωση, αποδεχτείτε κάποιον βολικό για εσάς, ακόμα κι αν φαίνεται γελοίο και αστείο. Το πιο φυσιολογικό και άνετο, κυρίως για το παιδί, είναι ο γόνατος-αγκώνα. Βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας πίεσης και τάσης της μήτρας και των κοιλιακών μυών. Συνιστώνται ομαλές, κυκλικές κινήσεις στο Phytball.
Κατά τη διάρκεια της μάχης, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην περάσετε επιπλέον δυνάμεις και ενέργεια που σύντομα θα χρειαστείτε. Εάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, ψέμα και δοκιμάστε τουλάχιστον λίγο ύπνο ή τουλάχιστον χαλαρώστε. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες που είναι σίγουροι και αυτοπεποίθηση θετικά στον τοκετό πέρασαν λιγότερο οδυνηρά το στάδιο της λήψης από εκείνους τους οποίους ο φόβος του φόβου και ο φόβος της ίδιας της διαδικασίας ανταμείβοντας.
Εάν πρόκειται για αγώνες κατάρτισης και προκύπτουν και προκύπτουν πολύ πριν από την παράδοση, μην φέρνετε επώδυνες αισθήσεις και δεν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, τότε μην κοστίζουν να ανησυχείτε και να πάρετε οποιαδήποτε ενέργεια. Ωστόσο, αν αισθάνεστε συχνά την κοπή της μήτρας, ανησυχείτε για την κακουχία ή άλλα συμπτώματα που λείπουν νωρίτερα (ειδικά αιμορραγία), θα έπρεπε αμέσως να στραφεί αμέσως στον Ακυλογόνο-γυναικολόγο, καθώς μπορεί να είναι τα πρώτα σήματα της πρόωρης γέννησης.
Έγκυος, ποιος ξέρει πώς να αναγνωρίσει τις πρώτες συσπάσεις, είναι απίθανο να χάσετε την αρχή τους. Σημείωση της εμφάνισής τους, πρέπει να πάρετε ένα φύλλο χαρτιού, λαβή και ρολόι. Για μια αντικειμενική αξιολόγηση της γενικής δραστηριότητας, πρέπει να καταγράψετε τέτοια κιτ: Πόσο συχνά προκύπτουν και πόσοι τελευταίοι. Εάν βλέπετε ότι η διάρκεια των μάχες αυξάνεται και το χάσμα μεταξύ τους μειώνεται και στη συνέχεια συλλέγοντας ήρεμα όλα τα απαραίτητα πράγματα και έγγραφα, μεταβείτε στο νοσοκομείο μητρότητας.
Θυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια των μάχες πρέπει να αναπνεύσουν σωστά. Η αναπνοή πρέπει να είναι βαθιά και ομοιόμορφη. Πάρτε μια βαθιά ανάσα μέσα από τη μύτη και σιγά-σιγά εκπνέετε το στόμα σας. Αυτό δεν θα βοηθήσει μόνο να ηρεμήσει και να επικεντρωθεί στην αναπνοή, έτσι δεν σκέφτονται και να μην αφήσουμε στο κεφάλι κακών σκέψεων και εμπειριών, αλλά, το πιο σημαντικό, θα παρέχει την απαραίτητη παράδοση οξυγόνου στο σώμα και θα έχει αναλγητικό αποτέλεσμα ( δηλαδή να μειώσει τον πόνο λόγω γαλακτικού οξέος οξείδωσης).
Σημαντικά σημάδια της έναρξης της γενικής δραστηριότητας εξυπηρετούν την εμφάνιση των αληθινών αγώνων και την επίδραση των υδάτων διασκέδασης. Αυτές οι δύο διαδικασίες είναι συνήθως συνεπείς, αλλά η εμφάνισή τους μπορεί να είναι διαφορετική. Σε ένα, οι μάχες προκύπτουν για πρώτη φορά, και στη συνέχεια χύνεται το νερό, ενώ άλλοι μπορούν να μετακινήσουν πρώτα το νερό και μόνο τότε οι συσπάσεις συμβαίνουν. Σε κάθε περίπτωση, αν το νερό έχει ήδη απομακρυνθεί, είναι απαραίτητο να μεταβείτε αμέσως στο νοσοκομείο μητρότητας και δεν περιμένει την εμφάνιση του αγώνα, καθώς μια μακροπρόθεσμη άνυδρη περίοδος αρχίζει απειλή για τη ζωή του παιδιού.
Μια άλλη συναισθηματική γυναίκα δεν έχει γεννήσει ακόμη και ανησυχητική για τυχόν αλλαγές στο σώμα τους. Ακόμη και η ευκολότερη ασθένεια πολλών γυναικών αντιλαμβάνεται ως την αρχή του τοκετού. Μαζί με αυτό, χωρίς να γνωρίζετε τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν μαντεύει πώς να αναγνωρίσει τους αγώνες, οι γυναίκες δεν μπορούν να τα παρατηρήσουν καν.
Εάν μια γυναίκα είναι υγιής, μια εγκυμοσύνη προχώρησε χωρίς ιδιαιτερότητες, οι αγώνες και η παραβίαση των ελαιολάδων νερών στην αρχική προέλευση εμφανίζονται περισσότερο από ό, τι κατά τη διάρκεια επαναλαμβανόμενων γεννήσεων και διαρκούν περίπου τις δέκα. Και δεν προκαλεί έκπληξη, επειδή το σώμα μιας σπασμένης γυναίκας απαιτεί έναν επιπλέον χρόνο, έχει λιγότερες ελαστικές διαδρομές και χρειάζεται λίγο περισσότερο για την προετοιμασία τους.
Εάν η γυναίκα έχει ήδη γεννήσει, υπάρχουν σημάδια φυλετικών δραστηριοτήτων απευθείας πριν τον τοκετό ή το μέγιστο της εβδομάδας πριν από αυτούς. Έγκυες άνθρωποι γνωρίζουν αξιόπιστα πώς να αναγνωρίσουν τους αγώνες σε δεύτερα είδη και πώς να συμπεριφέρονται.
Ο οργανισμός επανειλημμένα ήταν ήδη προετοιμασμένος για την επερχόμενη γέννηση, επομένως η μάχη του ρέει λιγότερο οδυνηρά και παρατείνεται και μακρά. Ο τράχηλος σε τέτοιες γυναίκες εξομαλύνει πιο γρήγορα και σχεδόν ταυτόχρονα με την εξομάλυνση της εξωτερικής και εσωτερικής σκοτεινής.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, χωρίς ορατές, οι συνομιλίες δεν αρχίζουν. Αυτό μπορεί να είναι τόσο με την πρώτη εγκυμοσύνη όσο και σε γυναίκες που έχουν ήδη βρεθεί στον τοκετό και να γνωρίζουν πώς να αναγνωρίζουν τους αγώνες στο δεύτερο.
Δεν αγωνίζονται πολύ ανήσυχοι Μελλοντική μαμάκαι άβολο. Εξάλλου, αυτό μπορεί να είναι όχι μόνο μια ταυτόχρονη αναντιστοιχία των προθεσμιών της εγκυμοσύνης και την προκαταρκτική ημερομηνία γέννησης, αλλά και πολύ πιο σημαντική, να φέρει μια πραγματική απειλή για τη ζωή του μωρού λόγω της γήρανσης του πλακούντα και του έλλειψη οξυγόνου και άλλων ζωτικών ουσιών.
Φυσικά, μπορείτε να τονώσετε και να προκαλέσετε γενικές δραστηριότητες. Αλλά μόνο ένας γιατρός μπορεί να λάβει μια τόσο σημαντική απόφαση. Συχνά, διεξάγεται διέγερση φαρμάκου ή συνιστάται έγκυος να προκαλέσει ανεξάρτητα γενική δραστηριότητα. Οι μέθοδοι μη ενημέρωσης διέγερσης εφαρμόζουν πρωτίστως πρόσθετη σωματική δραστηριότητα, μακροπρόθεσμα θεμέλια σε κάθετη θέση, καθώς και σεξ. Οργασμός και η σεξουαλική διέγερση αυξάνουν το περιεχόμενο στο αίμα των ενδορφινών, έχουν ένα γενικό αποτέλεσμα συναίνεσης και προκαλούν κόψιμο στη μήτρα. Επιπλέον, στο σπέρμα που περιέχεται ένας μεγάλος αριθμός από Ο προσρόφωνος, ο οποίος μαλακώνει τον τράχηλο και την προετοιμάζει έτσι στην επερχόμενη γέννηση.
Μια πρόσθετη διέγερση των μάχες μπορεί να χρησιμεύσει ως μασάζ των θηλών, κατά τη διάρκεια της οποίας διακρίνεται η ωκυτοκίνη (ορμόνη, η οποία βοηθά στη μείωση της μήτρας). Είναι επίσης χρήσιμο τόσο για την προετοιμασία του μαστού για επερχόμενο θηλασμό.
ΣΕ γιατροσόφια της γιαγιάς Υπάρχουν πολλά βότανα και μέσα, συμβάλλοντας επίσης στη χρωματισμό της μήτρας, αλλά πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή, επειδή η μη ελεγχόμενη χρήση μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη βλάβη από τα οφέλη.
Συχνά έμπειροι οι μητέρες σκέφτονται πώς να αναγνωρίσουν τις συσπάσεις. Οι πρώτοι θεοί θυμούνται συχνά με μερίδιο των ποδιών και οι προσδοκίες έχουν ήδη περάσει ποτέ εμπειρίες.
Ο αγώνας είναι μια φυσική διαδικασία που στοχεύει να σας βοηθήσει, και να μην προκαλέσει πρόσθετες αναταραχές και πόνο. Ακόμη και σε περίπτωση απελπισίας και πόνο, θυμηθείτε: όλα μέσω αυτού, και σίγουρα θα είστε σε θέση να. Σε αυτή την περίοδο, δεν είναι επίσης εύκολο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οπότε μην περιπλέκουν τη διαδικασία με πρόσθετο ενθουσιασμό και φόβο, συμμορφώνονται με όλες τις συστάσεις του γιατρού και σύντομα τα βάσανα σας θα ανταμείβουν και ο πόνος ανά δευτερόλεπτο θα ξεχαστεί Μόλις δείτε το μικρό σας και το πιο περίεργο θαύμα.
