وبلاگ درباره یک شیوه زندگی سالم. فتق نخاعی استئوچندروز کیفیت زندگی. زیبایی و سلامت

101674

جدول گرد و غبار کودک تا سال. گرد و غبار ماه
مادران جوان در سردرگمی، نسل قدیم توصیه می کند که در 4 ماه به آب هویج مراجعه کنید، دوست دختر می گوید "گوشت در حال حاضر باید در 6 ماه غذا بخورد"، در اینترنت اطلاعات زیادی از اطلاعات متناقض وجود دارد. غذای کودک تا یک سال باید متعادل و صحیح باشد. مادران مدرن پشتیبانی از گرد و غبار با پستان و تغذیه مصنوعی با پیوستن به توصیه های WHO برای کودکان زیر سال. طرح ما از روزها بر اساس توصیه های متخصص اطفال ما در کودکان پستان کشیده شده است.

"تغذیه با شیر مادر استثنایی به طور کامل نیازهای تغذیه ای بسیاری از نوزادان را برای حدود 6 ماه به دست می آورد.
با این حال، به عنوان کودک بزرگتر می شود، بیشتر و بیشتر فعال، نیازهای تغذیه ای دیگر نمی تواند با یک شیر مادر راضی باشد. برای پر کردن شکاف بین این واقعیت که شیر مادر را فراهم می کند، و کل نیازهای تغذیه ای کودک نوزاد نیاز به غذای ویژه ای برای تغذیه، مخصوصا برای دیدار با نیازهای ویژه غذایی و فیزیولوژیکی کودک، نیاز دارد.

معرفی قدرت انتقال، به معنای پایان دادن به تغذیه با شیر مادر یا مخلوط نیست. برعکس، در سال اول زندگی، شیر مادر یا مخلوط باید یکی از منابع اصلی غذا باشد، و مطلوب است که تا پایان سال اول آن را از یک سوم تا نیمی از کل مصرف انرژی کل تضمین می کند .

هدف از خوراک این است که صرفه جویی در انرژی و مواد مغذی اضافی، اما در حالت ایده آل، او نباید شیر مادر را در 12 ماه اول نمایش دهد!

کودکان از لحاظ جسمی قادر به مصرف محصولات با جدول خانواده با سن 1 سال، پس از آن این محصولات دیگر نیازی به اصلاح برای پاسخگویی به نیازهای ویژه نوزاد ندارند.

به منظور اطمینان از رضایت از نیازهای کودکان رشد کودکان در انرژی و مواد مغذی، آنها باید طیف گسترده ای از محصولات را با مواد غذایی بالا ارائه دهندمقدار. علاوه بر این، ممکن است زمانی که کودکان یک رژیم غذایی متنوع تر ارائه می دهند، اشتهای آنها را بهبود می بخشد. "

هنگامی که شروع به ورود

1. سن 5-6 ماه (بهتر از همه در 6، نه زودتر و نه بعد).
2. دو برابر وزن از تولد.
3. کودک می تواند بنشیند او می تواند به سمت یک قاشق برسد یا از او دور شود، با اطمینان سر خود را تبدیل می کند.
4. کودک چیز کمی در طب مکمل و جایگزین خود را نگه می دارد و می تواند هدفمند آن را به دهان خود را.
5. کودک علاقه زیادی به تغذیه والدین را نشان می دهد و می خواهد سعی کند.
6. دندان های اول را از بین ببرید.
7. ناپدید شدن رفلکس محافظ "فشار دادن" توسط زبان ذرات مواد جامد. این رفلکس به 6 ماه کاهش می یابد. برخی از کودکان می توانند تا یک سال و حتی تا سه سال باقی بمانند.
8. نسبت فقط ارائه می شود کودک سالم. منع مصرف های مربوط به دلبستگی راه اندازی عبارتند از: تظاهرات آلرژیک، آماده سازی واکسیناسیون و دوره پس از واکسیناسیون، بیماری های روده ای، دوره بهبودی پس از بیماری های دستگاه گوارش.

کجا شروع به ورود

با توجه به شهادت، زمانی که کودک ضعیف وزن بدن را به دست می دهد یا تمایل به تغییر فرکانس و هماهنگی صندلی وجود دارد، پزشکان توصیه می کنند وارد فرنی به عنوان اولین گرد و غبار، و سپس یک پوره گیاهی. من فکر می کنم، اول از همه، ارزش برخورداری با علل وزن نامطلوب است، فرنی به سختی حل می شود!

بهتر است شروع به معرفی Lures در روز تغذیه برای ردیابی واکنش کودک در طول روز.
من توصیه می کنم 6 ماه تقریبی داشته باشم برنامه و تغذیه، یعنی فواصل خاصی بین تغذیه (به طور معمول 4 ساعت). برای شما برای رفتن به پخت و پز و در یک کودک آسان تر خواهد بود تغذیه بعدی احساس گرسنگی ظاهر خواهد شد. نحوه معرفی روال مناسب روز به کودکان تا سال.

جدول (نمودار) تغذیه ورودی ماه ها با توجه به توصیه های WHO تا 3 سال

همانطور که معلوم شد، تفسیری از برنامه های WHO در اینترنت یک مجموعه بزرگ است، هیچ طرح واحد وجود ندارد، توصیه هایی در روش های WHO در 8 فصل (مرجع در پایان پست) وجود دارد. بر اساس نیازها و ترجیحات و ویژگی های فرزند شما، هر مادر به طرح آن پایبند است.
توصیه های اصلی متخصص اطفال ما و نگاه مدرن به ورودی پیوست می گوید: سبزیجات سفید و سبز برای اولین بار معرفی می شوند، سپس فرنی، گوشت، سبزیجات و کره، سپس پوره میوه پایه هستند، پس از آن شروع به اضافه کردن سبزیجات نارنجی، سیب زمینی، سعی کنید پنیر کلبه و محصولات لبنی نزدیک به سال است.
این همه به فرزند شما بستگی دارد، من حداکثر به خوردن بسیار دوست دارم، محصولات به تدریج و در طرح معرفی شده، هیچ مشکلی با غذا وجود ندارد. هنگامی که حجم خدمت به 150-180 گرم رسید. تغذیه با شیر مادر تمیز شد.
طرح ماکسیم ما چنین است:

6 ماه -سبزیجات (معرفی کدو سبز، گل کلم، کلم بروکلی) از 5-100 گرم

هدف این مرحله اولیه این است که یک کودک پستان را از یک قاشق بخوانید. در ابتدا، تنها مقدار کمی از مواد غذایی مورد نیاز است (حدود یک یا دو قاشق چای خوری)، و لازم است آن را بر روی نوک یک قاشق چای خوری خالص یا انگشت. شاید کودک به برخی از زمان ها نیاز داشته باشد تا یاد بگیرد که چگونه از لب ها استفاده شود تا غذا را از یک قاشق از بین ببرد و غذای آماده برای بلعیدن، در پشت حفره دهان و دندان. بخشی از غذا می تواند توسط چانه تلنگر، چرخش. باید از همان ابتدا انتظار داشته باشید و این
به این معنا نیست که کودک غذا را دوست ندارد.

هفته - محصول جدید	12-13.00 (تهدیدی ناهار) شیر کامل شیر مادر یا مخلوط
من - کدو سبز	1 روز - 0.5 - 1 قاشق چایخوری. پوره سبزیجات (کدو سبز) 2 روز - 2 ppm پوره سبزیجات (کدو سبز) و غیره ما به 50-60 گرم 1 قاشق چایخوری افزایش می دهیم. بدون اسلاید \u003d 5 گرم.
II - گل کلم	1 روز - 1 قاشق چایخوری. پوره گیاهی (گل کلم) + 50 گرم Zucchini 2 روز - 2 ppm پوره گیاهی (گل کلم) + 45 گرم کدو سبز و غیره (I.E. کاهش تعداد سبزیجات دوم در اندازه اول) 6 روز - 60 گرم پوره گیاهی (گل کلم) + 20 گرم کدو سبز 7 روز - 80 گرم پوره گیاهی (گل کلم) با مقدار، تمرکز بر روی کودک، جدول نشان می دهد حجم تقریبی!
III - کلم بروکلی	1 روز - 1 قاشق چایخوری. پوره سبزیجات (کلم بروکلی) + 80 گرم کدو سبز 2 روز - 2 ppm پوره سبزیجات (کلم بروکلی) + 70 گرم گل کلم، و غیره 6 روز - 80 گرم پوره گیاهی (گل کلم) + 20 گرم کدو سبز 7 روز - 100 گرم پوره گیاهی (گل کلم) اولین بار همیشه یک محصول جدید را ارائه می دهد، سپس یکی از قبلا وارد شده را انتخاب کنید. ما حجم کل را به 100 گرم می آوریم.
IV	1 روز - 50 گرم کلم بروکلی + 50 گرم کدو سبز روز 2 - 50 گرم کلم رنگ + 50 گرم کدو سبز، و غیره 7 روز - 50 گرم بروکلی + 50 گرم کلم بیش از 3 سبزیجات را مخلوط نکنید.

نتیجه: Maxim سبزیجات با لذت حدود 100 گرم، شیر مادر در حدود یک ساعت می خورند. اگر من بلافاصله بدهم، خیلی محو می شود.

هفت ماه - سبزیجات (100-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 GG کره خروجی شروع می شود زمانی که حجم بخش ها بیش از 100 گرم!). کدو تنبل. خفگی خاموش گلوتن بدون گلوتن (برنج، گندم سیاه یا ذرت) 100 گرم.

تولید کننده بیدمشک کودکان را انتخاب کنید.

هفته - محصول جدید	صبحانه 9.00 - 10.00	ناهار 13.00-14.00
من - فرنی برنج	1 روز - 0.5 - 1 قاشق چایخوری. برنج Porrige 2 روز - 2 ppm فرنی برنج، و غیره ما به 50-60 گرم افزایش می دهیم.	1-7 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم برای انتخاب از (100-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم)
II - فرنی گندم سیاه	1 روز - 1 قاشق چایخوری. فرنی گندم سیاه + 50 گرم برنج برنج 2 روز - 2 ppm فرنی گندم سیاه (گل کلم) + 45 گرم فرنی برنج و غیره (I.E. مقدار محصول دوم را در اندازه اول کاهش دهید) 6 روز - 80 گرم گندم سیاه Prize + 20 گرم برنج برنج + 1 قاشق چایخوری. کره (زمانی که حجم بیش از 70 گرم) 7 روز - 100 گرم فرنی گندم سیاه ما ابتدا فرنی گندم سیاه را پیشنهاد می کنیم، سپس برنج. ما حجم کل را به 100 گرم می آوریم.
III - فرنی ذرت	1 روز - 1 قاشق چایخوری. فرنی ذرت + 95 گرم برنج برنج + 1 قاشق چایخوری. کره 2 روز - 2 ppm فرنی ذرت (گل کلم) + 90 گرم گندم سیاه پوره + 1 قاشق چایخوری. کره، و غیره 6 روز - 80 گرم فرنی ذرت + 20 گرم گندم سیاه پوره + 1 قاشق چایخوری. کره 7 روز - 100 گرم فرنی ذرت + 1 قاشق چایخوری کره	1-7 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم برای انتخاب از (100-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم)
IV - کدو تنبل	1 روز - 100 گرم ذرت فرنی + 1 قاشق چایخوری کره روز 2 - 100 گرم گندم سیاه گندم سیاه + 1 قاشق چایخوری. کره 3 روز - 100 گرم برنج برنج + 1 قاشق چایخوری. کره، و غیره	1 روز - 1 قاشق چایخوری. پوره سبزیجات (کدو تنبل) + 145 گرم کدو سبز 2 روز - 2 ppm پوره سبزیجات (کدو تنبل) + 140 گرم گل کلم، و غیره 6 روز - 100 گرم پوره گیاهی (کدو تنبل) + 50 سانتی متر کلم بروکلی 7 روز - 150 گرم پوره گیاهی (کدو تنبل)

نتیجه: سبزیجات همچنان به خوردن ادامه می دهند، فرنی بیشترین علاقه برنج را دوست داشت، گندم سیاه خیلی زیاد نیست، ذرت آرام آرام می شود. تغذیه با شیر مادر B.شامجایگزین کردنلی در جذب

8 ماه - گوشت (ترکیه، خرگوش) 5-50 گرم. اگر کودک به عنوان آلرژی برای اولین بار برای صبحانه علاوه بر پوسیدگی، به دنبال واکنش، پس از یک هفته - برای ناهار به سبزیجات، دنبال کنید. کراکر، کوکی ها، خشک کردن (لزوما، به صلاحدید شما).

هفته - محصول جدید	صبحانه 9.00-10.00	ناهار 13.00-14.00
من - خرگوش	1 روز - فرنی 100 گرم را انتخاب کنید از + 1 قاشق چایخوری. کره روز 2 - 110 گرم فرنی را انتخاب کنید از + 1 قاشق چایخوری. کره 3 روز - 130 گرم فرنی را انتخاب کنید از + 1 TSP. کره، و غیره 7 روز - 150 گرم فرنی را انتخاب کنید از + 1 قاشق چایخوری. کره، و غیره ما فرنی را به 150 گرم افزایش می دهیم.	1 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - ترکیب برای انتخاب از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت خرگوش (1 قاشق چایخوری) 2 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - ترکیب برای انتخاب از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت خرگوش (2 قاشق چایخوری) 3 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - مخلوط برای انتخاب از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت خرگوش (4 قاشق چایخوری) و غیره 7 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - ترکیبی از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت خرگوش (10 قاشق چایخوری) ما به 50-60 گرم (1 قاشق چایخوری - 5 گرم) افزایش می دهیم.
II - بوقلمون	1-7 روز - 150 گرم فرنی را انتخاب کنید از + 1 TSP. کره، و غیره	1 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - ترکیبی از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت بوقلمون (1 قاشق چایخوری) 2 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - ترکیب برای انتخاب از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت بوقلمون (2 قاشق چایخوری) 3 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - مخلوط را انتخاب کنید (130-150 گرم) + روغن گیاهی (1-3 گرم) + گوشت بوقلمون (4 قاشق چایخوری) و غیره 7 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - مخلوط برای انتخاب از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت ترکیه (10 ppm)

شیطانیبرای صبحانهجایگزین کردنلی در جذب صبح زود تغذیه در 5.00-6.00 باقی مانده است.

8-9 ماه - اپل، گلابی، موز، آلو (5-50 گرم). گوشت (خرگوش، ترکیه، گوشت گوساله).

هفته - محصول جدید	صبحانه9.00-10.00	ناهار 13.00 - 14.00
من - اپل	1 روز - 0.5 - 1 قاشق چایخوری. پوره میوه (اپل) + 110 گرم برنج برنج + 1 قاشق چایخوری. کره 2 روز - 2 ppm پوره میوه (سیب) + 120 گرم گندم سیاه پوره + 1 قاشق چایخوری. کره 3 روز - 4 ppm پوره میوه (سیب) + 130 گرم فرنی ذرت + 1 قاشق چایخوری. کره، و غیره ما پوره میوه (اپل) را به 50 گرم افزایش می دهیم.، حیاط تا 150 گرم.
II - گلابی	1 روز - 0.5 - 1 قاشق چایخوری. پوره میوه (گلابی) + 150 گرم برنج برنج + 1 قاشق چایخوری. کره 2 روز - 2 ppm پوره میوه (گلابی) + 150 گرم گندم سیاه پوره + 1 قاشق چایخوری. کره 3 روز - 4 ppm پوره میوه (گلابی) + 150 گرم فرنی ذرت + 1 قاشق چایخوری. کره، و غیره ما پوره میوه (گلابی) را به 50 گرم افزایش می دهیم.	1-7 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - ترکیبی از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت را انتخاب کنید (50 گرم)
III - آلو	1 روز - 0.5 - 1 قاشق چایخوری. پوره میوه (آلو) + 150 گرم فرنی برنج + 1 قاشق چایخوری. کره 2 روز - 2 ppm پوره میوه (آلو) + 150 گرم گندم سیاه فرنی + 1 قاشق چایخوری. کره 3 روز - 4 ppm پوره میوه (آلو) + 150 گرم فرنی ذرت + 1 قاشق چایخوری. کره، و غیره ما پوره میوه (آلو) را به 50 گرم افزایش می دهیم.	1-7 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - ترکیبی از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت را انتخاب کنید (50 گرم)
IV - Velyatin	50-60 گرم پوره میوه (برای انتخاب) + 150 GY فرنی (را انتخاب کنید) + 1 TSP. کره	1-7 روز - کدو سبز، کلم بروکلی، گل کلم، کدو تنبل - مخلوط برای انتخاب از (130-150 گرم) + روغن نباتی (1-3 گرم) + گوشت گاو (5-50 گرم)

نتیجه: بر اساس توصیه پزشکان متخصص تغذیه، ما شروع به معرفی در 8 ماه به پوره میوه به دلیل افزایش وزن ضعیف و افزایش هموگلوبین.

سبزیجات، پوسیدگی، کره، گوشت و میوه پایه ای است، سپس ما شروع به گسترش رژیم غذایی می کنیم و به همان اندازه بخش کوچکی که ما یک محصول جدید را معرفی می کنیم، واکنش کودک را دنبال می کنیم. زیر یک لیست تقریبی ورودی محصول تا ماه ها است، ممکن است قبل از آن به چیزی نیاز داشته باشید.

به عنوان یک نوشیدنی اجازه دهید کودک آب تمیز، نه آبمیوه! آب میوه هابه گفته WHO، یک محصول با ارزش انرژی کم و محتوای قند بالا. اگر به طور کامل از نوشیدن اجتناب شود، جوش را از میوه های خشک شده بدون شکر خنک می کند، شما می توانید چای کودکان را به سال نزدیک کنید.

در سن 9-12 ماه به تدریج جایگزین تغذیه شبانه شام. فرنی و سبزیجات قبلا معرفی شده مناسب هستند، شما نباید نوع غذای سنگین پنیر، تخم مرغ و گوشت را به دست آورید. این مناسب برای خانه های کوچک و کودکان که در شب می خورند. فرزند من نیاز به شام \u200b\u200bکامل دارد، بنابراین اغلب من ناهار را آماده می کنم و من آن را به 2 قطعه حدود 200 گرم (ناهار و شام) تقسیم می کنم.

شام از ما حدود 19-20.00 پس از پیاده روی.

9- 10 ماه - سیب زمینیها. هویج. چغندر

10 ماه - پنیر کلبه، محصولات لبنی با آشپزخانه لبنی (اگر هیچ آلرژی در شیر گاو وجود ندارد).

هفته - محصول جدید	صبحانه9.00-10.00	ناهار 13.00 - 14.00	بعد از ظهر 16.00-17.00	شام 19.00-20.00
من - خلاق		پوره سبزیجات (200 گرم) + روغن نباتی + گوشت (30 گرم) یا سوپ بر روی سبزیجات سبزیجات	1 روز - پنیر کوارتز (1 قاشق چایخوری) + 100 گرم پوره میوه 2 روز - پنیر کلبه (3 قاشق چایخوری) + 100 گرم پوره میوه 3 روز - پنیر کوارتز (4 قاشق چایخوری) + 100 گرم پوره میوه 7 روز - پنیر کلبه (50 گرم) + 100 گرم پوره میوه
II - ماست	فرنی (180 گرم) + 1 قاشق چایخوری. روغن کرمی، به صورت اختیاری می توانید پوره میوه کمی را به فرنی اضافه کنید		1 روز - ماست (50 گرم) 2 روز - ماست (100 گرم) 7 روز - ماست (200G)	پوره سبزیجات (150 گرم) + روغن نباتی + گوشت (30 گرم) یا فرنی با گوشت
III - بیولوژیک	فرنی (180 گرم) + 1 قاشق چایخوری. روغن کرمی، به صورت اختیاری می توانید پوره میوه کمی را به فرنی اضافه کنید	پوره سبزیجات (200 گرم) + روغن نباتی + گوشت (30 گرم) یا سوپ بر روی سبزیجات سبزیجات	1 روز - Bioolk (50 گرم) 2 روز - Bioolk (100G) 7 روز - Bioolk (200G)	پوره سبزیجات (150 گرم) + روغن نباتی + گوشت (30 گرم) یا فرنی با گوشت
IV - Kefir	فرنی (180 گرم) + 1 قاشق چایخوری. روغن کرمی، به صورت اختیاری می توانید پوره میوه کمی را به فرنی اضافه کنید	پوره سبزیجات (200 گرم) + روغن نباتی + گوشت (30 گرم) یا سوپ بر روی سبزیجات سبزیجات	1 روز - کفیر (50 گرم) روز 2 - کبد (100 گرم) 7 روز - Kefir (200G)	پوره سبزیجات (150 گرم) + روغن نباتی + گوشت (30 گرم) یا فرنی با گوشت

Maxim دوست دارد به خوردن بسیار، بنابراین شام ما به اندازه کافی تنگ، و پوره میوه نور مناسب برای معادن مناسب است.

شیطانیبرای شامجایگزین کردنلی در جذب تغذیه صبح زود در 5.00-6.00 و قبل از خواب باقی می ماند.

11 ماه - ماهی (گونه های غیر چربی، هک، مینت، سوداک، پیکسا) برای ناهار 2 بار در هفته.

12 ماه - خیار، کلم بروکسل. لبنیات کاشی.. گوشت گاو. مرغ فرنی گلوتن (بلغور جو دوسر و گندم). تخم مرغ. هلو، نکتارین، زردآلو. نان. شیر مناسب کودکان. زغال اخته

14 ماه - حبوبات پاستا کلم سفید. پنیر (نه چربی، نه شور، بدون قالب، تولید کننده با کیفیت بالا، کمی به من اضافه کنید).

18 ماه - لوبیا سبز. گوشت خوک.

24 ماه - گوجه فرنگیها. خامه ترش (10-15٪ چربی). تمشک، توت فرنگی (در یک جفت توت در فصل، نه مربا، یعنی در یک جفت توت ها !!!).

36 ماه - مرکبات هندوانه خربزه زیر محصولات (کبد، کلیه ها، زبان، نمک (یددار، فلورسنت)، شکر.

نام محصولات G.	سن، ماه ها
	6	7	8	9	10	11	12
پوره سبزیجات	5-100	150	170	180	200	200	200
پوره میوه			5-40	50-60	70-80	80-90	100
فرنی		50-100	100-150	150	150-180	180-200	200
پنیر کلبه					5-30	50	50
محصولات لبنی					100-150	200	200
پوره گوشت			5-30	50	50	60-70	60-70
پوره ماهی						5-30	60
نان (گندم)			3-5	5	5	5-10	10
کراکر، کوکی ها، خشک کردن			3-5	5	5	5-10	10
روغن سبزیجات		1-3	3	3	5	5	6
کره			1-4	4	4	5	5

و بخاطر داشته باش! تنها ترجیح مادرزادی در افراد ترجیح دادن طعم شیرین است و حتی کودکان تازه متولد شده با مشتاقانه مواد شیرین را می خورند. این ممکن است به یک مشکل تبدیل شود، زیرا کودکان در رابطه با فرکانس تاثیر یک یا چند طعم و مزه ترجیح داده می شوند. امتناع از تمام محصولات دیگر، به جز شیرین، انواع مواد غذایی و مواد مغذی مصرف شده توسط کودک را محدود می کند.

اگر سوالی دارید، در نظرات بنویسید، قطعا پاسخ خواهم داد!

اگر زن اولین فرزند متولد شد، او اغلب در برخی از سردرگمی قرار می گیرد. بلافاصله پس از زایمان، او نمی داند چگونه به قفسه سینه، چگونگی به دست آوردن، چگونگی گرفتن یک کودک. هنگامی که کودک شروع به رشد بسیاری از سوالات جدید می کند: هنگامی که برای معرفی Lures، چگونه به صورت فیزیکی و ذهنی توسعه، چگونه به آموزش؟ همه چیز با تجربه، فکر نمی کنم که کسی به آن داده شود. با هر فرزند بعدی، والدین بیشتر اعتماد به نفس و اعتماد به نفس بیشتری دارند. آنها در مورد نارضایتی نگران نیستند و می دانند که چگونه در وضعیت غیرطبیعی رفتار می کنند.

اولین باس Babbling

قانون اساسی گرد و غبار - تجویز تدریجی است. غذای بزرگسالان را می توان از شش ماه آغاز کرد. اگر چه، اگر کودک از گرد و غبار رد شود، اما به طور معمول در وزن، شاد و شاد می افزاید، شما می توانید معرفی مواد غذایی بزرگسال به ده ماه را به تعویق اندازید. نکته اصلی این است که جرات نکنید که تغذیه با شیر مادر را از دست ندهید، متخصصان اطفال توصیه می کنند که مادر نوزاد را به دو سال تغذیه کند. شیر مادر مادرزادی هیچ گونه آنالوگ در طبیعت ندارد، نه تنها تشنگی را اشباع می کند، بلکه باعث توسعه سیستم عصبی، مغز، قلب، عضلات، عروق و استخوان می شود.

تضمین یک رابطه سالم با غذا و اشتها خوب، منافع تغذیه ای است. اگر کودک برای غذا بخواهد و نمی خواهد بخورد، آن را مجبور نکنید. ابتکار عمل باید از کودکان باشد.

از زمان تولد مامان، ما بچه ها را در دستان خود حمل می کنیم، با آنها آشپزی، تمیز، خوردن و مشارکت در سایر امور روزمره. کودک بسیار جالب است که در دست مادر باشد، او هنوز هم می تواند همه را ببینید. در پشت میز مشترک، کودک علاقه مند به خوردن مادر است. این کنجکاو است که او این کار را انجام می دهد، که دستکاری ها را با اشیاء کارد و چنگال انجام می دهند. بنابراین منافع مواد غذایی را تشکیل می دهند. در ابتدا، کودک نیاز به یک قاشق و یک فنجان، و سپس بروید. اینجا در این زمان شما می توانید وارد شوید.

اولین Babbics باید قبل از آن معرفی شود و نه بعد از شش ماه، از آنجایی که در این سن، کودک نیاز به انرژی اضافی، مواد معدنی و ویتامین ها دارد. شیر مادر و مخلوط مصنوعی مورد نیاز است، اما آنها کافی نیستند. اولین غذای بزرگسال سیب زمینی را خرد می کند، سپس کودک به فرنی می دهد. هر هفته شما می توانید چیزی جدید بدهید، در حالی که فراموش نکنید که سطح پوست را برای حضور یک واکنش آلرژیک بازرسی کنید. اگر صندلی مایع شد، و یک بثورات بر روی پوست ظاهر شد، شما باید یک محصول جدید را لغو کنید. غذای جدید وارد نمی شود اگر کودک به شدت احساس کند، او واکسینه شده یا آب و هوا را در خیابان سوخته بود.

Lure قبل از تغذیه با شیر مادر داده می شود، از آنجا که کودک گرسنه بهتر خواهد شد به وعده های غذایی جدید واکنش نشان دهد. و فرنی و پوره باید از قاشق داده شود.

هنگامی که نوزاد نوزاد را وارد کنید؟

سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند تغذیه با شیر مادر به دو سال. تا این سن، غذای اصلی شیر است، اما لازم نیست که بزرگسالان را نادیده بگیریم، جلبک نیز واجب است. هنگامی که کودک به نظر می رسد دندان ها، او می تواند قطعات بزرگ سیب یا یک قوچ را بدهد، کودک ترسناک خواهد بود. آسان نیست خوردن آنچه که او داده شد، بلکه Gnaw نیز آسان نیست. این یک اقدام جدید در زندگی اوست.

هنگامی که نوزاد نوزاد را وارد کنید؟ بسیاری معتقدند که اولین دندان اولین دندان است. هنگامی که دندان وجود دارد، به این معنی است که شما می توانید چیزی را نابود کنید. پیش از این، مادران به کودکان اول از تمام پوره میوه و فرنی مانا داده شد. امروزه متخصصان اطفال معتقدند که تغذیه اول و دوم برای شروع مناسب نیست، این غذا خیلی سنگین است. بهتر است با یک پوره گیاهی تک جزء، گندم سیاه یا فرنی ذرت شروع شود. اگر یک محصول خاص به عنوان یک محصول خاص نشان داده شود، یک پوره تک جزء داده شده است. از سبزیجات ترجیح دادن به کدو سبز، کدو تنبل، گل کلم، کلم بروکلی و سیب زمینی. اگر سبزیجات در باغ خود رشد نکنند، بهتر است پوره آماده از بانک ها را خریداری کنید. اگر والدین در خلوص زیست محیطی محصولات مورد استفاده اطمینان داشته باشند، می توانید پوره من را به تنهایی آماده کنید. سبزیجات در یک دیگ بخار دوگانه تهیه می شوند یا فقط پخته شده، و سپس آنها را از طریق یک غربال پر می کنند یا از یک مخلوط کن استفاده می کنند. SOLIT و CLARITY نمی تواند پوره باشد. ما معمولا با پنج گرم شروع می کنیم، یعنی یک قاشق چای خوری. اگر صندلی شکسته نشود و پوست اشتباه است، بخش را می توان افزایش داد.

یک ماه پس از آن بچه ها می توانند سبزیجات را انجام دهند، شما می توانید به او فرنی بدهید. کاملا مناسب گندم سیاه، ذرت و فرنی برنج. متخصصان اطفال ابتدا نه ماه اول را برای ورود به جو دوسر و فرنی مانا توصیه نمی کنند. یک ماه پس از تزریق فرنی، می توانید میوه ها، کوکی ها و گوشت بچه ها را شروع کنید. کودکان بهتر است گوساله، ترکیه و خرگوش را بدهند. پس از آن می توانید یک کودک با پنیر و ماهی را معرفی کنید.

نحوه معرفی نوزادان به نوزادان؟

همه مادران می خواهند فرزندان خود را قوی، سالم و شاد رشد کنند. مسئله تزریق گرد و غبار بسیار مهم است. پس از همه، از این واقعیت که کودک می خورد، نه تنها رفاه او، بلکه رشد و توسعه آن نیز است.

نحوه معرفی نوزادان به نوزادان؟ متخصصان اطفال معتقدند که کودکان مبتلا به تغذیه مصنوعی، مدرک باید قبل از کسانی که بر روی شیر مادر تغذیه می کنند، معرفی شوند.

چرا توصیه می شود که سبزیجات را در ابتدا بخرید؟ واقعیت این است که سبزیجات نه تنها باعث آلرژی نمی شوند، بلکه روند هضم را عادی می کنند. به همین دلیل آنها بهتر از ابتلا به گرد و غبار مناسب نیستند. علاوه بر این، میوه ها خوشمزه هستند، آنها معطر و شیرین هستند. اگر کودک با آنها شروع شود، او نمی خواهد سبزیجات شود. و رژیم غذایی کودک باید متنوع باشد، زیرا هر محصول حاوی آنچه که برای رشد طبیعی و توسعه کودک مورد نیاز است، مورد نیاز است.

هر محصول جدید باید از یک قاشق چای خوری یا از نیمه او داده شود، به تدریج بخش را افزایش می دهد. به منظور ردیابی واکنش بدن به یک محصول جدید آسان تر، شما باید آن را صبح بخورید. مامان در طول روز برگزار خواهد شد، آیا بثورات به نظر نمی رسید، اگر شکم ظاهر نشد و اینکه آیا صندلی آشفته نبود. هنگامی که دندان ها بریده می شوند، کودک نباید محصولات جدیدی را ارائه دهد.

بعضی از مادران برای چند قطعه کوچک سبزیجات آماده می شوند، آنها را بر روی یک صفحه قرار می دهند و کودک را انتخاب می کنند تا آنچه را که می خواهد انتخاب کند. بنابراین کودک اولین انتخاب خود را انتخاب می کند و طعم جدیدی را دریافت می کند.

چگونه کودک بچه ها را شروع کنید؟

به منظور حل مسئله، لازم است که به طور صحیح به مقدسات خود برسیم. چگونه نوزادان را شروع کنید؟ متخصصان اطفال توصیه می شود که در یک سن خاص، عالمت ها را معرفی کنند، در حالی که محصولات خاصی را تولید می کنند. در واقع، این توصیه ها باید تکیه کنند، اما حقیقت را در آخرین مورد آنها نمی دانند. در چه سنی، ورود به آن را وارد کنید و چه چیزی باید بستگی دارد ویژگی های فردی بچه که باید بر اساس توسعه، تغذیه و آموزش هر کودک باشد.

چگونه بچه ها را برای نوزادان بخورید؟

برخی از مادران نمی خواهند سرگردان شوند و پس از آن سیب زمینی پخته شده را در فروشگاه خریداری کنند. اگر باغ خود وجود نداشته باشد، بهتر است این کار را انجام دهیم، زیرا سبزیجات در بازار فروخته می شود که با کیفیت بالا متفاوت نیست. اگر شما این فرصت را دارید که سبزیجات را از تخت خود بگذارید، نیازی به خرید سیب زمینی پخته شده در فروشگاه ندارید. اول، گران است ثانیا، از آنچه انجام می شود شناخته شده نیست.

پودر سبزیجات چطور؟ توصیه می شود که سبزیجات را در یک دیگ بخار آماده کنید. بنابراین تمام ویتامین ها و مواد مفید را حفظ خواهند کرد. سبزیجات آماده نیاز به مخلوط کردن در مخلوط کن و اضافه کردن برخی از شیر. اگر کودک تغذیه با شیر مادر باشد، مادر باید شیر را حرکت دهد و سبزیجات را مخلوط کند. مخلوط مصنوعی به سبزیجات اضافه می شود.

چگونه بچه ها را برای نوزادان بخورید؟ همانطور که برای فرنی بهتر است یک فرنی خاموش خریداری کنید که در حال حاضر خیلی خرد شده است که می تواند به سادگی با شیر خیس شود. اگر امکان خرید چنین فرنی وجود نداشته باشد، می توانید غلات را بشویید و خشک کنید و سپس آن را در یک قهوه قهوه بشویید. سپس فقط آن را در شیر بخورید.

فرنی برای کودک گرد و غبار

خوشمزه ترین برای نوزاد، شیر مامو است، اما در طول زمان کودک نیاز به افزایش دارد و شیر نیاز به کمتر دارد. زمان برای معرفی تغذیه است. ما معمولا با سبزیجات شروع می کنیم، سپس به فرنی می دهیم و تا زمانی که کودک با تمام محصولات مجاز برای کودکان معرفی شود.

فرنی گندم سیاه برای گرد و غبار نوزاد مفید است زیرا حاوی مقدار زیادی مواد مغذی، ویتامین ها و عناصر کمیاب است. در گندم سیاه، منیزیم، آهن، پروتئین گیاهی، پتاسیم و فسفر وجود دارد. فرنی گندم سیاه باید اولین فرنی باشد که کودک آن را دوست دارد.

فرنی برنج Hypoallergenic در نظر گرفته شده است، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است. با این حال، اغلب غیرممکن است که چنین فرنی را به دست آورید، زیرا می تواند وقوع یبوست را تحریک کند.

پوره برای کودک گرد و غبار

سه سال پیش، بچه ها پوره میوه به عنوان اولین گرد و غبار بودند. امروز پزشکان توصیه می کنند از یک پوره گیاهی شروع کنند. این را می توان در حال حاضر در فرم به پایان رسید و یا آماده سازی خود را. سیب زمینی تازه وارد سیب زمینی برای نوزادان گرد و غبار بیشتر. کودکان مانند طعم زیرکی و کدو تنبل. این سبزیجات باعث آلرژی می شود و به طور مثبت بر کار روده تاثیر می گذارد.

عزیزم عزیزم

طراحی قبل از نیم سال معمولا معرفی نشده است. در شش ماه به یک کدو سبز، گل کلم و سیب زمینی می دهد. در هفت ماه، شما می توانید فرنی گندم سیاه، ذرت و برنج را به دست آورید. در هشت ماه، متخصصان اطفال توصیه می کنند که سوپ سبزیجات را از قبل از سبزیجات معرفی کنند که بخش چهارم زرده را اضافه می کند. اگر شما تخم مرغ بلدرچین را خریداری کنید، سپس در سوپ شما می توانید کل زرده را اضافه کنید. در نه ماه، شما می توانید رژیم غذایی پوره میوه را از سیب، گلابی و هلو تغییر دهید. در همان سن شما می توانید از پنیر کلبه، کبد و گوشت رژیم غذایی: ترکیه، گوشت گوساله و خرگوش. ده ماهه، کودک برای آشنایی با ماهی آماده است. والدین معمولا Mixtai، Crack، Heck، و غیره را ارائه می دهند. با تمام این محصولات شما باید یک کودک را تا سال معرفی کنید.

کودک دوست ندارد

در شش ماه، سیستم آنزیمی و گوارشی کودک آماده است تا محصولات غذایی جدید را درک کند. با این حال، همه کودکان به معرفی عذاب موافق نیستند. چه اتفاقی می افتد؟

اگر کودک نمی خواهد، لازم نیست فشار بر روی آن و به زور تغذیه با محصولات جدید. شاید به دلیل ویژگی های فردی آنها، برای معرفی Lurures آماده نیست. شاید او داغ است، او احساس بدی می کند یا دندان هایش بریده می شود. در واقع، دلایل ممکن است تعیین شود. در این مورد نباید نگران نباشید به محض آماده شدن نوزاد، مادر آن را درک خواهد کرد. شما فقط باید به رفتار کودک توجه داشته باشید. اگر کودک به وسیله شیر مادر متوقف شود، اگر علاقه مند شد که مادر خود را در دهانش بفرستد و به غذای بزرگسالان برسد، پس وقت آن رسیده است. شما می توانید خود را وارد کنید

اولین گرد و غبار باباب یک مرحله مهم در توسعه است. نیازهای تغذیه ای نوزادان به طور کامل به دلیل شیر مادر یا مخلوط کاملا راضی هستند. اما لحظه ای می آید زمانی که نیاز به اجزای تغذیه اضافی، ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارد. معرفی به موقع در منوی منو، غذای جامد یک پیش شرط برای رشد کامل آن است. ما آن را فهمیدیم که چگونه یک کودک را با محصولات جدید معرفی کنیم.

در اکثر خانواده ها، معرفی گرد و غبار باعث اختلافات زیادی می شود. نسل قدیمی تر اصرار دارد که با 3 ماه کودک می تواند آب های طبیعی را ارائه دهد. در واقع، این رویکرد در طول اتحاد جماهیر شوروی انجام شد. اما مطالعات مدرن اشتباهات خود را ثابت کرده اند.

نومت

سازمان بهداشت جهانی (WHO) یک توصیه روشن را ارائه می دهد: کودک در شیر مادر تغذیه نباید با غذای "بزرگسالان" زودتر از آن آشنا شود شش ماه .

اگر کودک مخلوط را بخورد، پس از آن 45 تا 5 ماه مجاز است. این به دلیل دو ویژگی است. اول، "مصنوعی" مواد با ارزش کمتر از کودکان را دریافت می کنند. ثانیا، گاسترهای آنها کمی زودتر رسیده است.

اما لازم است که نه تنها برای سن حرکت کند. نشانه های خاصی وجود دارد که نوزادان به لحاظ فیزیولوژیکی برای غذای جامد آماده هستند، از جمله:

1. می داند چگونه به طور مستقل نشسته؛
2. با اطمینان و او را به طرف تبدیل می کند؛
3. علاقه مند به غذا - به دنبال او، به او گسترش می یابد؛
4. محصولات را با زبان از دهان فشار نمی دهد؛
5. این غذا توسط شیر یا مخلوط خورده نمی شود - اغلب از قفسه سینه یا یک بطری می پرسد، طول می کشد؛
6. وزن تولد 2 بار افزایش یافت.

موقعیت های ویژه

در برخی موارد، نیاز به اضافه کردن منوی غذای جدید کودک قبل از 6 ماه است. به عنوان مثال، او کم خونی را تشخیص می دهد یا وزن آن ضعیف است. تصمیم گیری در مورد معرفی تغذیه آنها در چنین شرایطی توسط دکتر ساخته شده است. در هر صورت، مرز پایین تر. در حضور آلرژی غذایی یا آلرژی غذایی یا بیماری ها، آشنایی با "بزرگسالان" با ظروف را می توان به 7-8 ماه منتقل کرد.

نمودار معرفی تغذیه برای کودکان مبتلا به مشکلات بهداشتی متفاوت از استاندارد است. این طراحی شده به صورت جداگانه با توجه به وضعیت کودک است.

آسیب زودهنگام Prikorma

توانایی مصرف مواد غذایی جامد نیاز به درجه خاصی از توسعه سیستم های گوارشی، عصبی، ایمنی و ادراری کودک دارد. تا 4 ماه، هیچ کدام از آنها برای انتقال به یک رژیم غذایی جدید آماده نیست. اولین حرکت جویدن تنها پس از این سن ظاهر می شود. سپس توابع کلیه ها بهبود می یابند.

آنزیم های مورد نیاز برای هضم پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها، و همچنین خواص محافظتی مخاط روده ای، 6 ماه افزایش یافت.

در یک دوره قبلی، جوراب کودک قادر به جذب کامل غذا نیست. مواد مفید از آن به خون کامل نمی شود و باقی مانده های دست نخورده یک بار اضافی بر روده ایجاد می کنند. پیامدهای ورودی زودرس، تغذیه ممکن است:

• بیماری های دستگاه گوارش؛
• آسیب شناسی کلیه و غیره.

نحوه معرفی نوزادان به نوزادان؟ توصیه های فردی توصیه می شود که یک متخصص اطفال را دریافت کنید که کودک را از تولد تماشا می کند. اما وجود دارد قوانین عمومی دوستیابی بچه با غذاهای جدید.

احتیاط و تدریسی

شما می توانید منو را فقط در آن زمان زمانی که Crumb سالم است را تغییر دهید. حرکت، تغییر در خانواده، - این و دیگر عوامل نیاز به انتقال نوآوری برای 10-14 روز است.

حجم غذا به تدریج افزایش می یابد. برای اولین بار، کودک باید 1 قاشق چای خوری از ظروف را برای ناهار ارائه دهد. هر روز، بخش لازم است که 2 بار افزایش یابد تا زمانی که عادت به دست می آید.

ظروف باید شامل 1 جزء باشند. شما نمی توانید بیش از 1 محصول را در 7 روز وارد کنید.

سپس شما می توانید یک عنصر دیگر را به آن ظرف اضافه کنید. به عنوان مثال، اگر 1 هفته، کودک یک ضربه محکم و ناگهانی از Zucchini، آن را می توان با گل کلم، شروع با 1 قاشق کوچک و افزایش مقدار در 7 روز آینده. مقدار کل خدمت باقی می ماند.

شیر مادر یا مخلوط پایه تغذیه باقی می ماند. آنها پس از گرد و غبار به یک کودک ارائه می شوند. به تدریج، هر نوع جدید غذا جایگزین یک تغذیه خواهد شد.

ایمنی و تشکیل عادات

مادر باید یک دفتر خاطرات غذایی باشد، هر روز نام و حجم ظروف، و همچنین وضعیت کودک را تعمیر کند. این فرصت را برای ردیابی محصول تحریک کننده در صورت آلرژی (، خارش) یا اختلال گوارشی (صندلی مایع، یبوست، هواشناسی، درد در معده) می دهد.

اگر یک واکنش منفی رخ دهد، ظرف باید از منو حذف شود، و پس از 1-1.5 ماه، دوباره وارد کنید. این احتمال وجود دارد که بدن بچه به طور معمول آن را درک کند.

غیرممکن است که خرده نان بخورم. اگر بخشی درست را بخورید، به این معنی است که نیازی نیست. با امتناع قطعی از یک محصول خاص، لازم نیست که مشتاقانه باشد. پس از مدتی، طعم اعتیاد KROCHI می تواند تغییر کند.

تغذیه نوزاد از یک قاشق نرم در موقعیت نشسته است. شما می توانید آن را به "سخت" با دستگاه های برش خود را از 8-9 ماه به شما بدهد.

ویژگی های ظروف

برای تغذیه، شما می توانید از مواد غذایی با کیفیت بالا (بدون مواد افزودنی مصنوعی) استفاده کنید یا خودتان را آماده کنید. قند، نمک، ادویه جات ترشی جات توصیه نمی شود. سازگاری ظروف باید همگن و نیمه مایع باشد. 10-11 ماه، غذا شما می توانید چنگال را بریزید و به قطعات کوچک بریزید تا کودک یاد بگیرد که جویدن کند.

مهم است که طراوت محصولات را دنبال کنید. لازم است به طور مستقیم قبل از غذا آماده شود. شما می توانید یک شیشه باز را در یخچال و فریزر ذخیره کنید تا بیش از چند ساعت (اطلاعات در بسته مشخص شده است). لازم است غذاهای خود را به کودک در فرم گرم ارائه دهیم.

غذا برای ماه ها

جداول و طرح های بسیاری وجود دارد که نشان می دهد چگونه می توان عشق را معرفی کرد. در عرض 1 ماه، کودک با 1 نوع محصولات معرفی شده است. اغلب چنین توالی رخ می دهد:

1. 6 ماه - سبزیجات؛
2. 7 - فرنی؛
3. 8 – , ;
4. 9 – , ;
5. 10 میوه؛
6. 11-12 - ماهی.

در صورت کاهش وزن، فرنی می تواند برای اولین بار، و سپس سبزیجات معرفی شود. در صورت تمایل به یبوست و اضافه وزن شروع بهتر با محصولات گیاهی. اگر یک کودک کم خونی داشته باشد، قبل از 8 ماه، غذاهای گوشتی به منو اضافه می شوند. با کودکان در تغذیه مصنوعی، یک طرح مشابه اعمال می شود، اما مهلت ها مجاز به تغییر یک ماه قبل از آن هستند.

6 ماه

مقدمه، سوپاپ های کودک باید با سبزیجات شروع شود که در آلرژن کم تفاوت دارند - از کدو سبز، گل کلم، کلم بروکلی. در 7 ماه، می تواند به تدریج اضافه شود، هویج و سیب زمینی، در آب رنگ شده است. هنجارهای در روز:

• 6-7 ماه - 30 گرم؛
• 8 - 50 گرم؛
• 9 - 60 گرم؛
• 10 - 70 گرم؛
• 11 - 90 گرم؛
• 12 - 100 گرم

سبزیجات باید برای یک جفت یا آشپزی در مقدار کمی از آب آماده شوند. سپس آنها باید در یک مخلوط کن یا چند بار از طریق غربال کشته شوند. برای ایجاد یک سازگاری سریع کرم، لازم است که سبزیجات سبزیجات را اضافه کنید.

پس از اینکه نوزاد با سبزیجات مختلف آشنا می شود، غذاهای چند بعدی را پخت و پز می کند. هویج بیش از 2-3 بار در هفته نیست. مقدار سیب زمینی سیب زمینی نباید بیش از 50 گرم در روز باشد.

خوراک نوزادان سبزیجات خام تا 11 تا 12 ماه نامطلوب است. آنها می توانند باعث التماس شوند.

هفت ماه

سینه ها توصیه می شود که فرنی را بدون گلوتن بگذارید. این پروتئین ممکن است باعث بیماری سلیاک شود - یک بیماری که همراه با آسیب به مخاط روده و اختلال گوارشی همراه است. کروپ های بدون گلوتن عبارتند از برنج و ذرت. هنجارهای در روز:

1. 7 ماه - 100 گرم؛
2. 8-9 - 150 گرم؛
3. 10 - 180 گرم؛
4. 11-12 - 200

ظروف باید بر روی آب بدون شکر پخته شوند. تا 12 ماه در رژیم غذایی کودک نباید گاو یا شیر بز باشد. در غلات شما می توانید شیر مادر را مخلوط کنید.

ساده ترین راه استفاده از بچه های کارخانه پراکنده. آنها به اندازه کافی برای ریختن آب جوش هستند. یکی دیگر از گزینه های شستشو، خشک و خرد کردن اردوگاه در قهوه قهوه، و سپس آن را طبخ. حیاط یک کودک را در روز پیشنهاد می کند.

در 7 ماه، ظروف را می توان با روغن گیاهی از 1-2 قطره اضافه کرد. تا 9 ماه هنجار آن 3 گرم است، از 10 تا 5-6 گرم

8 ماه

در 8 ماه، کودک را می توان به تدریج با ظروف گوشت، زرده و کره معرفی کرد. گزینه های بهینه -، گوشت گوساله، گوسفند و مرغ. هنجارهای در روز:

• 8-9 ماه - 30 گرم؛
• 10 - 50 گرم؛
• 11 - 70 گرم؛
• 12 - 80 گرم

گوشت نیاز به انجام و خرد کردن در مخلوط کن با حجم کمی از سوپ. لازم است که آن را به کودک با سبزیجات بدهد. علاوه بر این، شما می توانید کباب های گوشت خورده از گوشت چرخ شده بدون مواد افزودنی ساخته شده است.

در 8 ماه در رژیم غذایی، ارزش معرفی یک زرده تخم مرغ مرغ یا بلدرچین برای تولید بدن با ویتامین D. برای اولین بار، به اندازه کافی برای اضافه کردن به گوشت، سبزیجات یا فرنی چند دانه. به تدریج، مقدار به نیمی از مرغ یا یک زرده بلکور افزایش می یابد.

در همان مرحله، poridges را می توان با کره تکمیل کرد. اول، قطعه کافی در نوک چاقو وجود دارد. هنجار برای بچه ها تا سال - 4-5 گرم.

زرده، سبزیجات یا کره می تواند به طور بالقوه باعث آلرژی شود. آنها توسط قوانین عمومی وارد می شوند.

9 ماه

شیر ترش به دقت به رژیم غذایی اضافه می شود، زیرا باعث آلرژی شدید (بر روی پروتئین شیر) می شود. اول، کودک به پنیر کوارتز معرفی شده است، و پس از آن - با کبد. فقط محصولات بدون شکر و پرکننده مناسب هستند. آنها می توانند به طور مستقل از شیر و سرخوردگی آماده شوند یا پنیر کلبه کودکان و کبد را در فروشگاه خریداری کنند.

هنجارهای در روز:

1. 9 ماه - 30-40 گرم از پنیر کلبه، 50 میلی لیتر کبد؛
2. 10 - 50 گرم پنیر کلبه، 100 میلی لیتر کبد؛
3. 11 - 50 گرم پنیر کلبه، 150 میلی لیتر کبیر؛
4. 12 - 80 گرم پنیر کلبه، 200 میلی لیتر کبد.

پیشنهاد شیر ترش برای بعد از ظهر است. پس از معرفی موفقیت آمیز پنیر کلبه و کبد، آنها می توانند با کوکی های کودکان (5-10 گرم در روز) ترکیب شوند. علاوه بر این، در 9 ماه، کودک باید قطعات نان گندم خشک (5 تا 10 گرم در روز) را ارائه دهد.

10 ماه

میوه ها - جذب، که بهترین کودکان را درک می کند. بعضی از متخصصان اطفال توصیه می کنند که با غذای جامد از آنها آشنا شوند، زیرا آنها حاوی ویتامین ها و فیبر هستند. اما با این رویکرد، خطر وجود دارد که پس از میوه های شیرین، بچه ها به طور قطعی از فرنی و سبزیجات رد می شوند.

هنجارهای در روز:

• 10 ماه - 90 میلی لیتر؛
• 11-12 - 100 میلی لیتر.

اول، لازم است سیب زمینی پخته شده از میوه های محلی کم آلرژیک - سیب سبز و زرد، گلابی. سپس شما می توانید آلو، زردآلو، هلو، موز، گیلاس را بدهید. آشنایی با توت فرنگی، کیوی و مرکبات بهتر است تا 12 ماه به تعویق بیفتد.

11 ماه

ماهی - مفید، اما محصول آلرژیک. این را می توان به منو پس از 11-12 ماه اضافه کرد. نرخ برای کودکان تا سال - 60 گرم در روز.

مناسب ترین انواع ماهی ها COD، SUDAK، MINTTAI، Heck، Kambala، دریایی Okun است. آنها باید برای یک زن و شوهر آماده شوند، طبخ، کتلت بخار را تهیه کنند. این راحت تر است که یک ماهی کودک را 2 بار در هفته به دست بیاورید، با توجه به هنجار روزانه.

نوشیدنی ها

کودک نیاز به دفع دارد در 6-7 ماه، آب پخته شده نسبتا خالص. سپس شما می توانید چای گیاهی را تهیه کنید و پس از آشنایی با میوه - بدون شکر.

آب برای یک کودک مورد نیاز نیست. آنها حاوی بسیاری از اسیدها هستند که غشای مخاطی دستگاه گوارش را تحریک می کنند. در نوشیدنی های کارخانه مواد افزودنی شکر و مصنوعی وجود دارد که باعث آلرژی و چاقی می شود.

بازی کودک ترجیحا از یک فنجان است. بلافاصله شما می توانید از ناخوشایند استفاده کنید، و پس از 8-9 ماه - یک لیوان کوچک معمولی. عمومی مقدار روزانه مایع که نیاز به یک کودک 6-12 ماه، - 130-150 میلی لیتر / کیلوگرم وزن بدن دارد.

primogogical prikorm

طرح پذیرش فوق، اطفال نامیده می شود. اما روش دیگری وجود دارد - آموزش و پرورش. این فقط برای کودکان در تغذیه طبیعی مناسب است.

ماهیت گرد و غبار آموزشی این است که بچه غذای مشابه را به عنوان مادر می خورد، اما در مقادیر بسیار کمی. پس از آن، او شیر مادر می شود. چنین آدانه ای برای اتمام یک کودک نیست، بلکه برای آشنایی او با "بزرگسالان" غذا است. دوز اولیه چند دانه است، حداکثر 3 قاشق چای خوری.

طرفداران تکنیک ادعا می کنند که به کودک اجازه می دهد که رفتار مناسب غذا را تحریک کند. او خود غذا را انتخاب می کند، طعم خود را توسعه می دهد. او مجبور نیست که آن را مشتاق به خوردن پوره و فرنی کند. کودک با خوشحالی از ظروف "بزرگسالان" سعی می کند و آنزیم های واقع در شیر مادر به آنها کمک می کند تا آنها را جذب کنند.

کودک نمی تواند سیگار، راه حل ها، بیش از حد چربی، کباب پز یا غذای شور را ندهد. همچنین تحت فشار سوسیس، محصولات نیمه تمام و شیرینی از فروشگاه.

مخالفان گرد و غبار اطفال می گویند که دریافت میکرولوز محصولات، کودک از کمبود ویتامین ها رنج می برد. علاوه بر این، به راحتی می تواند غذای جامد را سرکوب کند.

مقدمه کاهش یافته به ضعف اجازه می دهد تا به تدریج از شیر یا مخلوط به مواد غذایی "بزرگسالان" حرکت کند. اگر آشنایی با محصولات جدید بدون هیچ مشکلی صورت بگیرد، 12 ماه در منوی آن شامل گروه های عمده ای از محصولات - سبزیجات، میوه ها، کروپ، گوشت، فارمسلس، ماهی است. با توجه به این، بدن رشد می کند توسط تمام مواد مغذی و میکرولیوم های لازم تضمین شده است. مهم است که غذاها را به تدریج (1 تا 7-10 روز) معرفی کنید و به دقت بچه را نظارت کنید. بثورات، اختلال دفع ادرار، رفتار بی قرار به علت درد شکمی - دلایل از بین بردن محصول از رژیم غذایی. در چنین شرایطی، آشنایی را با او به ارزش حداقل 1 ماه به تعویق انداخت.

هنگامی که لازم است برای معرفی اولین فریب در تغذیه مصنوعی - والدین شروع به پرسیدن اگر کودک تقریبا از زمان تولد نوزاد باشد. بررسی سوالات که ترکیبات مصنوعی به طور عمده رشد می کنند و همچنین نوزادانی که در تغذیه طبیعی هستند، رشد می کنند. به عنوان یک قاعده، آنها نیز سالم هستند، شاد و شاد هستند و به طور طبیعی، مانند نوزادان، توسعه می یابند، زیرا تولید کنندگان مخلوط های مدرن برای تغذیه در حال تلاش برای به حداکثر رساندن کودک همه چیز که در شیر مادر تغذیه می شود، حفظ تغذیه آن، و همچنین تعادل پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها.

البته، برخی از اجزای موجود در شیر مادر وجود دارد که نمی تواند در مخلوط ها تولید شود، علیرغم تمام تلاش های دانشمندان و امکانات سطح تولید مدرن. اول از همه، اینها ایمونووادیولاتور هستند (مواد فعال سازی مواد سیستم ایمنی و حفاظت از بدن کودک نو پا از بیماری ها در طول کل دوره شیر دادن)، اسید docosahexaenic (DGK) و سایر اسیدهای چرب غیر اشباع ضروری ضروری برای توسعه فکری موفقیت آمیز کودک، و همچنین برخی از اجزای دیگر. اما تمام این مواد، مواد تشکیل دهنده خاصی هستند که تنها در شیر مادر شیر و هر جای دیگری قرار دارند و هیچ جذابیت قادر به جایگزینی آنها با آنها نیست.

چرا شما باید پرواز کنید؟

بنابراین، معرفی تغذیه با تغذیه مصنوعی نباید یک کار را برای جبران چیزی از دست رفته توسط کودک مصنوعی تعیین کند، لازم است برای به دست آوردن ویتامین ها و میکرولیت های جدید که در آن بدن کودک شروع به نیاز به بزرگسالان می کند، برای افزایش تعداد از کالری مورد نیاز توسط ارگانیسم به سرعت در حال رشد، و برای آشنایی تدریجی یک کودک با غذای "بزرگسالان". دلایل معرفی ضمیمه دقیقا همانند در مورد نوزادان کودک است: کودک رشد می کند، به مراحل جدید توسعه حرکت می کند، نیازهای خود را تغییر می دهد، و والدین سعی می کنند آنها را در زمان برآورده کنند.

همه کودکان هر دو در تغذیه مصنوعی و به طور طبیعی، یک دستگاه کاملا یکسان دارند. دستگاه گوارش، و ارگانیزم های ما از "مجمع قدیمی" صرف نظر از موفقیت صنعت مواد غذایی: صدها سال پیش، زمانی که مخلوط ها در اصل وجود نداشت، کودکان دقیقا همانند هم اکنون بودند و در سنت های تقریبا تمام ملت ها بودند جهان، معرفی اولین گرد و غبار به ظاهر اولین دندان شیر و تسلط بر امکان نشستن به پایان رسیده است. همراه با آغاز تظاهرات علاقه به "خوردن بزرگسالان"، این سه نشانگر اصلی آماده برای دریافت انواع جدیدی از مواد غذایی است و به طور متوسط \u200b\u200bاین سن توسط متخصصان مدرن به عنوان 5-6 ماه ارزیابی می شود: برای بچه ها تغذیه مصنوعی کمی زودتر، برای بچه ها در GUV - از شش ماه.

هنگامی که برای شروع کودک کودک: چرا از 3 ماه نیست؟

در اواسط قرن گذشته، در دوران عصر تغذیه مصنوعی، متخصصان اطفال از کل جهان، مادر را توصیه کردند، معرفی اولین گرد و غبار در حال حاضر از 3، و حتی از 2 ماه، و آنها توصیه به شروع با یک سیب آب آشامیدنی طراحی شده برای جبران کمبود آهن در مخلوط. اما در حال حاضر، سن شروع گرد و غبار، و نوع آن از متخصصان اطفال صالح به عنوان زودرس به رسمیت شناخته شده است: در 3 ماه (و حتی بیشتر قبل) معده کودک نو پا برای پردازش هر چیزی آماده نیست، به جز شیر مادر یا جایگزین های آن، و حتی بیشتر اسیدها: آنها یک اثر تحریک کننده دارند و پس از آن به مشکلات گوارشی منجر می شوند. بنابراین، اگر شما واقعا شروع به زودهنگام، پس از آن قطعا از آب سیب، به عنوان توصیه شده توسط دهه ها.

متأسفانه، و در حال حاضر متخصصان اطفال که نمی خواهند در رشد حرفه ای خود شرکت کنند و با آخرین تحقیقات خود در زمینه خود برآورده شوند، همچنان به معرفی بیش از حد زود هنگام محو شدن برای کودکان و نوجوانان اصرار دارند (توصیه می کنند که در 3 ماه با تغذیه مصنوعی تحت تاثیر قرار گیرند). اگر چه از آنجا که این فرضیه اختراع شد، تغذیه مصنوعی تبدیل شده است، و مخلوط ها تغییرات قابل توجهی را تحت تاثیر قرار داده اند، علاوه بر این، ترکیب آن، علاوه بر این، پیامدهای معرفی LUCHE برای CROS در چنین سن اولیه مورد بررسی قرار گرفتند و شرح داده شدند. اما هنوز پزشکان در کلینیک ها و "متخصصان" در اینترنت توصیه می کنند که در اسرع وقت، اولین بار را با تغذیه مصنوعی معرفی کنند - سایت ها در حال تلاش برای چنین توصیه هایی هستند، و مادران به آنها اعتماد دارند (به ویژه از زمانی که مادربزرگ ها پشتیبانی می شوند - پس از همه، آنها خودشان طرح های "قدیمی" فرزندان خود را افزایش دادند).

همچنین، بسیاری از عشق به اشاره به "توصیه های WHO"، اگر چه، اگر شما هنوز هم آنها را به دقت بخوانید، می توانید اطمینان حاصل کنید که همه آنها به طور قطعی نیستند و به دلیل تفاوت های اجتماعی فرهنگی، مرزهای سنی بیشتری ندارند کشورهای مختلف و گروه های قومی

ما والدین را به توهم نمی رسانیم، و ما آنها را درست نسخه ای از معرفی گرد و غبار اول را با IV ارائه خواهیم داد - شما می توانید از قوانین و طرح ما استفاده کنید، و لازم است که قدردانی کنیم که چقدر کار می کنند.

معرفی تغذیه با تغذیه مصنوعی: قوانین اساسی

1. اولین تغذیه تغذیه مصنوعی به کودک، که کاملا سالم، بودر و خلق و خوی خوب است، ارائه می شود. کودکانی که اخیرا بیمار شده اند یا واکسینه شده اند، بهتر است که یک هفته صبر کنید.
2. زمان اولین قاشق - قبل از شروع تغذیه دیگری: ما بخشی از گرد و غبار را می دهیم، و سپس آن را با مخلوط بنوشید. Lore همیشه در صبح داده می شود تا واکنش به آن را در طول روز ردیابی کند و در شب، کودک معده را بارگیری نکنید.
3. دوز دوز با دوزهای میکرو شروع می شود: اولین بار 1-2 روز نیم قاشق چای خوری، پس اگر هیچ تظاهرات آلرژیک وجود نداشته باشد و کودک غذای پیشنهادی را دوست دارد، ما تعداد آن را تا 1-2 قاشق در طول هفته افزایش می دهیم ، و سپس - از لحاظ وضعیت، بسته به اشتها و طعم ترجیحات کودک.
4. انطباق اولین چسب - مایع، سپس - به شکل سیب زمینی پخته شده، و تنها پس از 10 ماه شما می توانید شروع به ارائه کودک به جویدن قطعات مواد غذایی در صورتی که در حال حاضر حداقل چند دندان است. تلاش نکنید همه چیز را بر روی مخلوط کن تا بیش از حد طولانی تغییر دهید - کودک به چنین سازگاری مورد استفاده قرار می گیرد و به کوچکترین "توده ها" در غذا می پردازد. ماه ها در 6-7 شروع با کوکی های کودکان یا برش سیب، که می تواند خوشحال باشد، و پس از آن کودک راحت تر با قطعات سبزیجات در پوره سوپ راحت تر می شود.
5. در ابتدای مقدمه، لرز لزوما درمان گرما را می گذراند و به کودک در فرم پخته شده، خورش شده یا پخته می شود. دمای غذا باید راحت گرم باشد - حدود 36-37 درجه.
6. درایو خاطرات خود را برای تعیین اینکه آیا باعث ایجاد اختلال آلرژی یا گوارشی شد. ضبط در آن، چه، چه، در چه زمانی و چه مقدار من سعی کردم، و سپس آن را آسان تر برای شما برای حرکت در مورد مشکلات. و درک آنچه را که دوست دارد و دوست ندارد، علامت و واکنش عاطفی به انواع متفاوت گرد و خاک.
7. پشتیبانی از "آغاز مسیر" همیشه مونو محصولات است: پوره از کدو تنبل، از سیب یا هویج، شما می توانید تنها زمانی که آنها اطمینان حاصل کنید که هیچ کدام از مولفه ها باعث آلرژی به کودک می شود. هنگامی که تمام محصولات قبلا آزمایش شده اند، می توانید آنها را با یکدیگر مخلوط کنید، تهیه پوره سبزیجات مخلوط یا میوه ها را تهیه کنید و همچنین گوشت را در مخلوط های سبزیجات، تخم مرغ های زرده یا ماهی معرفی کنید.
8. یک ظرف جدید ارائه ندهید تا زمانی که از امنیت کامل قبلی خود متقاعد نشوید، حداقل 5-7 روز را بازه سازید.
9. هنگامی که شما آلرژی ظاهر می شود، بلافاصله این محصول را از منو حذف کنید و با متخصص اطفال تماس بگیرید. شما می توانید به آن زودتر از چند ماه به آن بازگردید، اگر همه چیز دوباره اتفاق می افتد - آن را از رژیم غذایی تا زمانی که کودک در حال رشد است، حذف کنید.
10. فراموش نکنید که کودک را برای نوشیدن (اولین آب پخته شده، سپس کمپوت یا آب)، زمانی که خوش شانس آغاز شده است، ارائه دهید.
11. هرگز کودک را مجبور نکنید! مهم نیست که به نظر شما مفید باشد، محصول، فرزند خود را در برابر اراده خود بچرخانید - کاملا اشتباه است. اول، کودک یک فرد زنده است، و نه فلفل پر از فلفل، و در مرحله دوم، شما خودتان را دوست ندارم همه ظروف خود را، به طوری که فرزند شما حق داشتن چیزی را ترجیح می دهد و چیزی را رد می کند.

نمودار اولین گرد و غبار با تغذیه مصنوعی

در حال حاضر اجازه دهید در مورد دنباله ای از ظاهر محصولات خاص در رژیم غذایی کودک صحبت کنیم. ما در مورد این جزئیات در جزئیات در جزئیات "منوی یک کودک کودک با تغذیه مصنوعی" صحبت خواهیم کرد، اما در حال حاضر، ما توجه شما را به یک طرح برای معرفی تغذیه خود را تا سال به شما توجه می کنیم.

1. محصولات نوتلر هنری که ما در چنین توالی ارائه می دهیم: پوره سبزیجات\u003e پوره میوه ای و آب میوه\u003e فرنی\u003e کفیر\u003e کوارتز\u003e پنیر\u003e کرم کره و سبزی\u003e نان و کوکی ها\u003e پوره گوشت\u003e پوره ماهی.
2. لایحه های سالم، به طور معمول به دست آوردن وزن بچه ها با ظروف سبزیجات شروع می شود، و نه با میوه: پس از تلاش یک سیب خوشمزه یا موز شیرین، کودک بعید به نظر می رسد کدو سبز یا کدو تنبل با شور و شوق.
3. اگر یک کودک دارای کمبود توده بدنی باشد، وارد گرد و غبار با فرنی می شود: آنها مغذی هستند و به شما اجازه می دهد تا مشکلات خود را سریعتر حل کنید. توجه به غذاهای کالری و ارائه آنها را برای اولین بار زمانی که منو خود را به اندازه کافی گسترده است. همچنین در مورد عدم پذیرش تغذیه اجباری فراموش نکنید. در غیر این صورت، مشکلات غذا برای سال های بیشتری به کودک شما کمک خواهد کرد.
4. اگر بچه کثیف است، شادتر از فرنی، و یا اجازه ندهید آنها بیش از حد، انتخاب کسانی که بیشتر از کودک با مواد مفید رضایت بخش، و نه کالری (یعنی گندم سیاه و برنج، و نه یک سنت سنتی). ارائه کوکی ها و نان، حداقل آن را انجام دهید، آن را بیش از حد، حتی اگر کودک "بسیار پرسید."
5. اگر کودک با هضم مشکل داشته باشد، بهترین گزینه اولین گرد و غبار خواهد شد یک کبد کودکان، و تنها پس از آن بقیه محصولات. تمام ظروف جدید به خصوص با دقت.
6. ورود به سبزیجات عمدتا اتفاق می افتد: اولین بار Zucchini، کدو تنبل، کلم رنگ، کلم بروکلی، و تنها هویج، چغندر (در غیاب آلرژی)، نخود سبز و سیب زمینی اما کلم سفید، بادمجان، گوجه فرنگی، گوجه فرنگی و خیار بهتر است تا به یک سال بدهد.
7. دنباله ای از آشنایی با میوه می تواند مانند این باشد: سیب، گلابی، هلو، زردآلو، موز. آلو در مورد اصلی یبوست، اما مرکبات و میوه های عجیب و غریب برای کودکان توصیه نمی شود.
8. فرنی وارد این سفارش می شود: ابتدا گلوتن بدون گندم سیاه، برنج، غلات ذرت، و پس از 8 ماه، فرنی گلوتن را می توان معرفی کرد - جو دوسر، پودر، جو. خوب، فرنی Semolina بی فایده ترین از لحاظ اشباع با ویتامین ها و میکرو کلسیم است، اما کالری "غرق شدن". در ماه های اول، غلات برای فرنی می تواند بر روی یک قهوه جوش متفاوت باشد.
9. محصولات پروتئینی در رژیم غذایی کودکان در چنین توالی ظاهر می شوند: کبد، گوشت های ارقام رژیم غذایی (خرگوش، مرغ، ترکیه، گوشت گوساله)، پنیر خامه ای، پنیر جامد، ماهی های کم چرب، بهترین از همه دریا (Heck، COD، Flounder )، سوکت ها (بهتر شروع با بلدرچین، پروتئین مرغ تا سال توصیه نمی شود، اما زرده را می توان به عنوان بخشی از غذاهای دیگر از 8 ماه محاکمه کرد.)

اولین تغذیه با تغذیه مصنوعی: انتخاب محصول

چه محصولاتی ترجیح می دهند و در چه دنباله ای فرزند خود را ارائه می دهند اگر او تغذیه مصنوعی داشته باشد؟ بیایید با آن برخورد کنیم

• محصولات مطلوب برای انتخاب نه تنها برای فصل، بلکه محلی نیز هستند: زیرا همه چیز لازم است که برای سی سی زمین حمل شود و یا در زمان خود رشد نکرده است، تنها به دلیل پردازش ویژه مواد شیمیایی، یک نمای کلی را حفظ می کند غذای بچه. بنابراین، در دوره انتظار، کودک بهتر است مراقبت از آماده سازی در فریزر انواع توت ها و سبزیجات ریز خرد شده - ترجیحا رشد در شرایط ایمن.
• میوه ها را می توان نه تنها به شکل سیب زمینی پخته، بلکه همچنین در کمپوت ها - آنها بسیار سالم تر از هر آب خریداری شده است. شما همچنین می توانید برای کمپوت ها و میوه های خشک استفاده کنید - خوشمزه و مفید است. آماده سازی آب میوه یا سبزیجات، در ماه های اول آن را بدون خمیر انجام دهید و کمی با آب رقیق کنید.
• شیر گاو به نوزاد قبل از سال قبل از قاعدگی (بز و گوسفند نیز، عجله نکنید). علاوه بر این، باعث ایجاد اختلالات هضم سنگین و واکنش های آلرژیک می شود، علاوه بر این، مخلوط ها به طور حداکثر به شیر مادر طبیعی سازگار می شوند و نوزاد را با شیر حیوانات ارائه می دهند که توله ها دارای ویژگی های کاملا متفاوت و نیازهای آنها هستند - خطرناک و نادرست. اگر می خواهید این را تسکین دهید، بهتر است مخلوط شیر را به فرنی یا سیب زمینی پخته کنید، اما در هیچ موردی شیر گاو، به ویژه "ذخیره سازی بلند مدت" به اصطلاح ". یک فرد به طور کلی تنها موجودیت طبیعت است که فرزندان خود را از نمایندگان گونه های دیگر ارائه می دهد و این بهترین راه حل نیست.
• گوشت و ماهی طراحی شده برای گرد و غبار کودکان نباید "سرما خرید" باشد (به همین دلیل: آنها برای سلامتی مواد تشکیل دهنده بسیار خطرناک هستند). اگر فرزند شما تمایل به واکنش های آلرژیک داشته باشد، ماهی برای یک سال توصیه نمی شود.
• سوپ های بچه ها تا یک سال در حال آماده سازی بر روی سبزیجات، گوشت - در حالی که بیش از حد سنگین برای ظرف کلیوی.
• هنگامی که پخت و پز برای بچه ها تا یک سال، نه نمک، نه شکر، هیچ ادویه جات ترشی جات استفاده نمی شود! شما شخصا به نظر می رسد که آن خوشمزه نیست، اما این فقط به این دلیل است که شما به دیگری عادت کرده اید، کودک کاملا قادر به احساس طعم طبیعی محصولات است.
• اگر غذاهای آماده شده را خریداری کنید، مطمئن باشید که آنها را با سن کودک مطابقت می دهند و به پایان نرسیدند. سعی کنید به سوء استفاده از شیشه های خریداری شده: این یک گزینه عالی در جاده، در تعطیلات و یا بازدید، اما برای تغذیه روزمره بهتر است که غذاهای آماده شده با دست خود را آماده کنید.

جدول مصرف تغذیه با تغذیه مصنوعی

برای اینکه شما را در طول این تنوع اطلاعات ساده تر کنید، ما یک میز را برای شما آماده کرده ایم که در آن تغذیه مصنوعی و Adordant توافق شده است، و دنباله ای از ورودی به رژیم غذایی فرزند شما سیستماتیک سیستماتیک است و بصری: تغذیه: تغذیه چند ماه با تغذیه مصنوعی در مقابل شما.

ظرف ها	5-6 ماه	6-7 ماه	7-8 ماه	9-10 ماه	11-12 ماه
سبزیجات سبزیجات	5-100 گرم	100-150 گرم	160-170	170-180	190-200 G.
میوه پوره	5-50 گرم	50-60 گرم	60-70 گرم	80-90 گرم	90-100 گرم
آب میوه یا کمپوت میوه	5-50 گرم	50-60 گرم	60-70 گرم	80-90 گرم	90-100 \\ 150 گرم
فرنی	-	50-100 گرم	150 گرم	180 گرم	200 گرم
کافه	-	10-30 گرم	50-100 گرم	100-150 گرم	200-300 گرم
پنیر کلبه	-	10-30 گرم	40 گرم	40 گرم	50 گرم
کره	-	1-3 گرم	4 گرم	5 گرم	6 گرم
روغن سبزیجات	-	1-3 میلی لیتر	4 میلی لیتر	5 میلی لیتر	6 میلی لیتر
زرده	-	-	1\4	1\2	1\2-1
کوکی کودکان	-	-	3-5 گرم	10 گرم	15 گرم
نان گندم	-	-	3-5 گرم	10 گرم	15 گرم
گوشت پخته شده	-	-	10-30 گرم	50 گرم	60-70 گرم
پوره ماهی	-	-	-	10-30 گرم	30-60 G.

مواد غذایی دشوار نیست: 5 گرم کمی کمتر از قاشق چای خوری، 10 گرم - 2 قاشق چای خوری و غیره است.
خوب، موفق باشید شروع کنید! پارچه را به دقت تماشا کنید، حساس به سیگنال های بدن خود، آن را با عشق تغذیه کنید - و این یک بچه سالم، شاد و به خوبی توسعه یافته خواهد بود.