Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

» Yumşaldıcı topuqların tərkibi. Evdə hazırlanmış vasitələrlə yumşaq heels. Hamam üçün dəniz duzu

Yumşaldıcı topuqların tərkibi. Evdə hazırlanmış vasitələrlə yumşaq heels. Hamam üçün dəniz duzu

Yaz-yay mövsümünün gəlişi ilə açıq ayaqqabı seçməyə daha da güclənirik. Və burada səliqəsiz bacaklarınızı görürük və heelsin evdə necə yumşaq olacağını təəccübləndiririk.

Oda heels

Ayaqlarımız qadın gözəlliyinin vasitələrindən biridir. Və bu, yalnız onların uzunluğuna aiddir. Dəyməz. Gözəllik hərtərəfli bir anlayışdır. Əgər yoxdursa gözəl pedikür, bu problem deyil. Ancaq vicdan topu olmadan, ətrafdakı topuqların ətrafındakı topuqları nümayiş etdirsən, bəlğəmin hesablanacaqsan. Və sonra, nə də bacakların uzunluğu, nə də mükəmməl pedikürdə saxlanılmayacaq.

Buna görə heelsin evdə necə yumşaq olmasını bilmək vacibdir.

Daban problemlərinin səbəbləri

Həsədlə, yan tərəfdən, sanki atlaz, dəri ayaqları olan qadınların görünüşünü görürsən? Əslində bu uzun əməkin nəticəsidir. Axı, gözəl döşəmənin yarısından çoxu qüsurlu heels problemi ilə üzləşir. Niyə bu cür metamorfozlar ayaqlarımızın dərisi ilə baş verir, çünki uşaqlıqda ipək, hamar dabanlar var?

Burada bir neçə səbəb ola bilər. Və ən başlıcası, onları düzgün müəyyənləşdirməkdir. Yalnız bundan sonra yüksək keyfiyyətli qayğı haqqında danışa bilərik.

Heels hər gün üçün böyük bir yük yaşayır. Dərinin tez-tez onlara və qarğıdalı, çatlaqlara, çatlamalarına, natopyshi-ə zidd olması çətin deyil. Bunun səbəbi aşağıdakı amillər ola bilər:


Kosmetik tabue: Dabanlarla nə edə bilməz

Heelsin evdə yumşaq olmasını düşünürsünüzsə, birbaşa əks qaydaları xatırlamalısınız.

Hansı manipulyasiya məramzasi və təhlükəli ola bilər?

  • Əvvəlcə ülgüc və ya bıçaq kənara qoyun. Nəinki zərər verə biləcəyiniz deyil (və topuqları sağaltmaq üçün uzun və ağrılı olacaq), belə bir prosedur (zərərin kəsilməsi) heç bir nəticə gətirməyəcəkdir. Bir müddət sonra epitelyum təbəqəsi bərpa ediləcəkdir. Ancaq daha qalın olacaq. Belə manipulyasiyalardan sonra dabanları geri qaytarmaq sağlam bir görünüş daha çətin olacaq.
  • Apteklərimizdə yüksək səslə reklam edilmiş və təklif olunan isti çəlləklər üçün çox ümidlər bağlamayın. Bu şey, əlbəttə ki, zəruri və faydalıdır, ancaq masaj ayaqları üçün hazırlanmışdır. Ondan oroging dərisinə qarşı mübarizədə mənada çox şey var. İş ondadır ki, içindəki su yalnız otaq temperaturu üçün qızdırılır. Bacakları qırmaq üçün bu kifayət deyil. Bu vəziyyətdə suyun istiliyi bədən istiliyinə bərabər olmalıdır. Və ya biraz daha yüksək olmalıdır, məsələn, 38 dərəcə.

Daban baxım qaydaları

Evdə yumşaq topuqlar alırsınız? Çox sadə: Gündəlik vərdişinizi düzəltmək üçün ayaqlarınıza qayğı göstərməyə dəyər.

Dabanları tez bir zamanda evdə yumşaq etməyin, sizə tövsiyələrimiz: gündəlik ayaq hamamı götürün. Suda otlar əlavə edə bilərsiniz (adaçayı, palıd darıxdırıcı, çobanyastığı), mineral maddələr (dəniz duzu, soda). Yadda saxla: Duz və Soda, püskürən hüceyrələrin aşındırılmasını yüngülləşdirərək dərini yumşaldır və kremlər, yağlar qidalandırır və nəmləndirir.

Aşındırmanın sirləri

Əlbətdə ki, əlbəttə ki, Pemba adlı hər hansı bir modaistin sehrli aləti haqqında eşitdik. Ayaq hamamlarını çəkmək müddətində onun istifadəsi çox haqlıdır. Tədricən ayaqlarımı təmizləmək istənir, amma tez-tez. Bu gün bir çoxu universal ikitərəfli bir element təklif olunur, bir tərəfində bir pomza var, digər tərəfində - xüsusi yumşaq bir fırça. Sonuncu pomza ayaqlarını işdən sonra tətbiq olunmalıdır.

Bir kağız əsasında xüsusi pinks əldə edə bilərsiniz. Onlar fərqli taxıldırlar. Ancaq əsas xüsusiyyət budur ki, belə çəhrayılar cızmır və dərini soyur.

Rahatlıq həvəskarları üçün kosmetoloqların möhtəşəm bir təklifi var - ovucu və qabıqlar. Dəriyə və təəccüblü təsirin incə effekti əsas üstünlüklərdir.

Bizim köməkçimiz - soda

Bu ağ toz həqiqətən unikal xüsusiyyətlərə malikdir. O, kömək və boğaz xəstəlikləri ilə və yüksək turşuluqda və qaba dəri ilə mübarizə apararkən gəlir. Gözəlliyin ardınca, gözəllik salonlarını qazanırıq, kosmetoloqlara böyük pul ödəyirik və hətta bəzən özünüzdə özünüzdə istifadə edilə bilən sehrli bir vasitəmiz haqqında düşünmürük. Soda haqqında danışırıq.

Ancaq xatırlanmalıdır ki, soda həllində ayaqları uzun müddət saxlamaq mümkün deyil, əks halda balans pH-ni sizə təqdim edir. Və bu, dərinin və narahatlığın susuzlaşdırılması kimi nəticələrə səbəb ola bilər.

Soda ayaq hamamları

Dabanları soda ilə evdə yumşaq etmək üçün necə?

Soda hamamlarını sınayın.

  1. 5 litr suda yalnız 3 xörək qaşığı ağ toz lazımdır. Proseduru təxirə salmamaq və özümüzü 10-15 dəqiqə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır. Bu cür hamamların etmək tercihen 5-7 gündür və dərinin sağlam bir görünüş əldə etdiyini görəcəksiniz. Prosedurun sonunda, yüngül bir masaj edin və kremin ayaqlarını yağlayın. Yatmadan əvvəl heels müalicəsinizsə pambıq corab geyə bilərsiniz.
  2. Soda həllinə bir neçə efir yağı əlavə etmək mənası var. Sonra rahatlama effekti də alacaqsınız. Tez-tez belə bir vanna alsanız, tərləmə bacaklarını unuda bilərsiniz.

Ən yaxşı qorxucları - qliserin

Bu, dabanlarınızın çəhrayı və yumşaq olduğu başqa bir unikal vasitədir. Bundan əlavə, gliserin çatlaqlarla çox mübarizə aparır.

Dabanları evdə qliserin ilə necə yumşaq etmək olar? Hər kəs üçün mövcud olan sadə bir resept: Apple sirkəsi ilə bərkidilmək üçün kənarlara qliserinin natamam köpüyü. Apple istifadə etmək məsləhətdir. Yaranan həll yolu ilə yaxşı qatlayın və səhər və axşam ayaqlarını yağlayın. Heels atlaz olacaq və dırnaqlar sağlam və parlaqdır.

Alətin bu təsiri, komponentlərinin xüsusiyyətləri ilə çox asanlıqla izah olunur. Gliserin suyu cəlb edir və dərini nəmləndirir. Apple sirkəsi bir çox faydalı maddələr (florin, kalium, pektin və vitaminlər) ehtiva edir.

Yumşaq heels: xalq müalicəsi

Təbiətin hədiyyələrini laqeyd yanaşmayın. Otlar, tərəvəzlər, meyvələr - Bütün bunlar ayaqlarımızın kobud dərisinə qarşı mübarizə üçün istifadə edilə bilər.

Aşağıdakı gözəl vasitələrə cəhd edin və nəticə özünüzü gözləməyə məcbur etməyəcəkdir.

  • Cuccachk maskası. Gənc tərəvəz bir ət dəyirmanı ilə ovuşdurula və ya atıla bilər. Parça qoyun (mütləq təbii!) Və topuqların ətrafına sarın. Yarım saatdan çox olmamaq üçün düzəldin və oturun. Sonra kartof püresi qalıqlarını yuyun və ayaqları kremlə yağlayın (tercihen qidalandırıcı).
  • Yumurta ilə limon maskası. Parlaq bir hamamdan sonra təsirli olan əla vasitə. Bir çay qaşığı limon suyu və nişastası götürün və sarısı əlavə edin. Dabanlara bir qarışığı tətbiq edin. Zamanla maska \u200b\u200bquruyacaq və dondurulmuş qabığa çevriləcəkdir. Su ilə yuyulmalıdır və nəmləndirici kremlə razı qalacaq ayaqları.
  • Ərik maskası. Cənub meyvəsi uzun müddətdir ki, şimal lövhələrində də daimi qonaq oldu. Faydalı xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Xüsusilə, dabanlara qulluq etmək üçün istifadə olunur. 3-4 ərik siqaret çəkmək və nəticədə 2 çay qaşığı yağ (zeytun və ya tərəvəz) əlavə edin. Bu qarışığı 3 dəqiqə 3 dəfə yavaş atəşə qızdırın. Sonra maskanı topuqlarda makiyaj üçün bir çanta ilə qoyun. Sonra ayaqlarımı polietilendə bükmək və bu qədər dəqiqələrdə oturmaq lazımdır. Prosedurdan sonra qida kreminə qida kreminə başlamağınızdan əmin olun.

İndi topuqların yumşaq olmasını necə bilirsiniz. Xüsusilə tənbəl üçün də bir çıxış yolu var - müasir kosmetika. Faberlik "K-9" ayaq kremi, "Avon" ayaq işlərini təklif edir, daxili kremlərdən "Lecker" ayırın.

Bir sözlə, bir arzu olardı, sonra da çox tezliklə görəcəyiniz nəticə.

Kobud dəri dayanacağının əsas səbəbləri bunlardır:
- Yanlış qayğı;
- Narahat və sərt ayaqqabı geyinmək;
- endokrin sisteminin işində pozuntular;
- bədəndəki vitamin və mineralların olmaması.

Ayaqqabı seçərkən ölçüsünə və formasına diqqət yetirin. STOP ayaqqabı içərisində rahat hiss etməlidir. Heç bir halda barmaqlarınıza alırsa və ya basılırsa ayaqqabı seçin. Yüksək və qeyri-sabit daban, qarğıdalı, çirkin, dəri qüsurları riskini artırır.

Su prosedurları edərkən köhnə və quru dərinin aşınması üçün PEP membranından istifadə etmək məsləhətdir. Bu, hüceyrə bərpası prosesini yaxşılaşdırmağa və dayanacağın qaba dərisini yumşaldır. Qəbuldan sonra ayaq üstə nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq etmək tövsiyə olunur.

Daha çox seçmək daha yaxşıdır yağlı alətlərBacakların dərisini mükəmməl yumşaldıqları üçün.

Dəri yumşalma üçün hamam və maskalar

Kobud bir dəri ilə, müxtəlif hamam və maskalar etmək üçün kifayət qədər asandır. Bir pedikür keçirmədən əvvəl, kiçik bir miqdarda soda, iqtisadi sabun və ammiak spirtinin əlavə edilməsi ilə dərini isti suda hərtərəfli bölmək lazımdır. 20 dəqiqədən sonra dəri yumşaldıldı, bundan sonra yandırılmış qat və cuticle çıxarmaq üçün manipulyasiyalara davam etmək mümkündür.

Görünüşü korlayan və gəzinti zamanı ağrıları korlayan qarğıdalı və natoptsy varsa, həlimin əlavə edilməsi ilə hamamlara kömək edin dərman bitkisi. Otların dərisi üçün ən səmərəli və faydalı, çobanyastığı, Calendula, St John's Wort, gicitkəndir. İltihabı çıxarın, tonu artırın, dərini yumşaldır. Breakingdən sonra altlıqları pimples ilə diqqətlə yandırın və gecə, yağ kremi və ya vazeline tətbiq edin.

Dərini yumşaltmaq üçün qalın bir vazelin bir qatını tətbiq edin və gecəyə buraxın.

Dərinin hamamını yulaf lopalarından mükəmməl yumşaldır. Dəm 2 osh qaşığı. Bir stəkan su içərisində hercules və pelvisə su ilə əlavə edin. Nəticəni yaxşılaşdırmaq üçün yulaf həlimi damazlıq ilə qarışdıra bilərsiniz.

Süd hamamı dərini yumşaq və hamar edir. İsti suyu bərabər nisbətdə isti süd ilə qarışdırın və ayaqları 20-30 dəqiqə qoyun. Artıq ilk prosedurdan sonra ayaqları daha yaxşı olacaq. Hamamdan sonra, ağardıcı təsir edən limon suyu ilə ayaqların dərisini silin.

Əlavə hamamlar efir yağları Yalnız kobud dərini aradan qaldırmaq, həm də dayandırmaq üçün göbələk ziyanından qurtulmaq üçün də icazə verin. Məsələn, 2 damcı berqamot, çay ağacı yağı, lavanda qarışdırın, bişmiş suya əlavə edin və ayaqları 15-20 dəqiqə saxlayın. Prosedurdan sonra dərini qurutun və qida kremini tətbiq edin.

Hər gün ayaqları çox böyük yüklərə məruz qalır, dayanacaq topuqları xüsusilə təsirlənir. Yüklər ayaqlarda uzun bir qalmaq və narahat ayaqqabı geyinmək daxildir. Xüsusilə yayda flagrant heels problemi kəskinləşir Yaz ayında insanın aktiv fəaliyyəti və açıq ayaqqabı geyinmək istəyi ilə əlaqəli vaxt.

Dabanlarda problem varsa, çoxları ayaqların topuqlarını necə yumşaldır sadə fondlar Evdə, mütəxəssislərin köməyi ilə təmasda olmamaq üçün çətin bir məsələ deyil.

Dabanları çatlarla necə yumşaltmaq olar

Dabandakı çatlaqların quruluğu və meydana gəlməsi bədənin susuzlaşdırılması səbəbindən, hüdudsuz yük və aşağı ekstremitələrin yanlış qayğısına, habelə dərinin xəstəlikləri səbəbindən yaranır. Xoşagəlməzdən əlavə xarici GörünüşBu patologiya daşıyır və ağrılı hisslər, əsaslı narahatlıqlar.

Buna görə də unutmayın evdəki ayaqların topuqlarını necə yumşalacağına dair bütün göstərişlər təhlükəsizdir. Ancaq bu maddədə verilən tövsiyələr müəyyən qaydalara əməl etsəniz təqib edilə bilər.


Bunu necə düzgün edəcəyinizi bilirsinizsə, evdəki ayaqların ayaqlarını yumşaltmaq olduqca mümkündür.

Diqqət! Evdə ayaqların topuqlarını yumşaltmaq, eləcə də quruluq və çatların müalicəsi, ənənəvi dərmanın vəsaiti kimi uydurulur: Scrubs, Peelings, məlhəmlər evdə hazırlanmış yeməkƏcnəbi Dəri dayanacağı üçün terapevtik effekt ilə aptek hazırlıqları. Ancaq bütün bunlar ehtiyatla və mülayim, təlimat və mütəxəssislərin tövsiyələri ilə idarə olunması ilə istifadə edilməlidir.

Dərinin yumşaldıcı topuqları üçün xalq reseptləri və metodları

Ayaqları yumşaldıcı baxımdan etnosizm Pedikür ustasına bir ziyarətdən aşağı deyil və bəzi reseptlər daha da təsirli olur.

Parafin

Parafin, qaba topuqların müalicəsi və qarşısının alınması üçün faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Ölü hüceyrələri çıxarır, dərinin sərtliyi ilə səmərəli mübarizə aparır və epidermisləri yumşaldır. İstifadədən əvvəl, Parafin əriməsi olmalıdır.


Parafin hamamı xüsusi parafin softheater istifadə ilə.

Bunu etmək üçün, mikrodalğada yerləşdirilməlidir və ya su hamamını qızdırın. Sonrakı, problemli ərazilərdə parafini səliqəli şəkildə tətbiq etməlisiniz, corab geyinməlisiniz. Gecəyə və səhər bu vəziyyətdə buraxın, parafini çıxarın və ayaqları isti su ilə yaxşıca yuyun. Təkrarlamaq bu prosedur Gündəlik 2-3 həftə ərzində izləyir.

Propolis

Həm yüngülləşdirmə, həm də propolisin antiseptik xüsusiyyətləri sayəsində evdə ayaqların topuqlarında dərini asanlıqla inkişaf etdirə bilərsiniz. Propolis kobud yerləri, üstü bir parça ilə və ya corab geyinmək lazımdır.

Bu proseduru yatmadan əvvəl etmək tövsiyə olunur Və oyanmadan əvvəl yuyulma. Səhəri silmək üçün, isti su ilə qızartın, lazım olduqda nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq edin.
Ən çox təsirli bir yol Arıqlamaq:

Hindistan cevizi yağı

Hindistancevizi yağı, çırpma dərisi üçün çox sayda faydalı xüsusiyyətə malikdir. Nəmləndirmə ilə yanaşı, bu vasitə muncuq təbiəti ilə xəstəliklərin qarşısının alınması və qarşısının alınması üçün mükəmməl uyğundur.

İstədiyiniz nəticəni tez bir zamanda əldə etmək lazımdır:

  • Axşam, sabunlu suda ayaqları zəifləyir;
  • Quru ayaqları və hindistan cevizi yağı bir qat tətbiq edin;
  • Yağın olması ilə ayaqları hərtərəfli masaj etməklə;
  • Corab taxın və oyanmadan əvvəl onları çıxarmayın;
  • İsti su ilə yağ qalıqlarını qızartmaq.


Təkrar məlumat manipulyasiyasını gündəlik olaraq lazımdır.
İlk günlərdən nəticə nəzərə çarpacaq.

Aspirin

Bu fondu hazırlamaq aspirin özü ilə yanaşı, yod və araq birja qoymaq lazımdır. 10 Aspirin tableti 1 stəkan araq ilə qarışdırılmalı və bir neçə damcı yod əlavə etməlidir. Flaber dərisinin bölmələrini yağlamaq üçün belə bir həll, bir həftə sonra nəticə görünəcək.

Vacibdir! Bir bişmiş bir həllini günəş işığı üçün əlçatmaz bir soyuq yerdə saxlayın.

Masa sirkəsi

Sirkə, turşu mühitinə görə, dayanacağın qaba dərisini asanlıqla yumşaltmağı bacarır. Bunu etmək üçün iki stəkan su ilə sirkə şüşəsinin döşəməsini seyreltmək lazımdır. Yaranan həll yolu parça ilə qarışdırılmalı və problem sahəsinin üstünə qoyulmalıdır.


Sorgit və digər bacarıqlar üçün istifadə etmək rahat olan xüsusi daban bandajları.

10-20 dəqiqə ərzində bu vəzifədə bir işarə buraxırıq, bundan sonra, dərinin kobud sahələrini boşaltaraq pomza ayağı boyunca gəzmək vacibdir. Ayağı hərtərəfli yuyun, nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq edin.

Quru topuqları müalicə etmək üçün hamam. Reseptlər və necə müraciət etmək olar:

Ayaqdakı çatlaqların müalicəsi, bütövlükdə dərinin yumşaldılması, nəmləndirilməsi və yaxşılaşdırılması, nəmləndirilməsi və yaxşılaşdırılmasına yönəldilmiş mürəkkəb olmağa borcludur. Üçün mürəkkəb qayğı Ayaq hamamları.

Dəniz duzundan

Ən adi dəniz duzu, həm də dəri kobudluğundan qurtulmağa və evdə ayaq qablarını yumşaltmağa kömək edəcəkdir. Hövzədə bir neçə yemək qaşığı duzu isti su ilə qarışdırmaq lazımdır. Prosedur 10-20 dəqiqə davam edir.


Dəniz duzu olan hamam üçün ayaqları üçün xüsusi masaj hövzələrindən istifadə edə bilərsiniz.

Dabandakı dəri həddindən artıq qabarıq və kobud olarsa, suyu südün dəyişdirmək və 30 dəqiqəyə qədər prosedur vaxtını artırmaq icazəlidir. Bundan sonra izləyir pomza və ya kobud yuyan paltar ilə təmiz qaba dəri. Nəhayət, qaymaqla nəmləndirin. İstədiyiniz nəticə əldə olunana qədər gündəlik təkrarlayın.

Qırmızı şərabdan

Şərabın sizinlə gətirdiyi heç kimin sirri yoxdur, bədən üçün böyük fayda gətirir. Dərinin sərtliyinin aradan qaldırılması ilə şərab mükəmməl mübarizə aparır. Qırmızı şərabın başlaması tətbiq etməzdən əvvəl ayaqları isti su ilə hərtərəfli yuyulmalıdır, petbiyanı müalicə etməlidir.

Yemək bişirərkən, hamam 1L nisbəti 1L-ə yapışmalıdır. Şərabları 3L. İlıq su. Müddəti 15-20 dəqiqə. Bu prosedurun diqqətliliyi, ilk qəbullardan sonra artıq dəri daha yumşaq olur.

Herbal toplamaqdan

Xüsusi bitki haqları topuqları yumşaltmaq üçün satılır.

Epidermis üçün faydalı xüsusiyyətlərə sahib olan otların böyük bir siyahısı var. Dəridə çırpıntı vəziyyətində xüsusi üstünlüklər daşıyırıq: Host, Hawthorn, Nettle, Dandelion, St. John's Wort.

Bitki mənşəli hamamları hazırlamaq üçün yuxarıda 4 qaşıq eczane xammalını götürməlisiniz, qaynar su tökmək, onu 1ldən qarışdırın, 30 dəqiqə bişirin. su. Nisbətin həcmini nisbətə görə artırmaq icazəlidir. Belə manipulyasiyaların yerinə yetirin, həftədə 3 dəfə 20-30 dəqiqə olmalıdır.

Alma sirkəsindən

Qəribə görünsə də, Apple sirkəsi kosmetik xüsusiyyətləri var. Apple sirkəsindən olan hamamlar, kobud dəri daha yumşaq, soymağı aradan qaldırmağa kömək edir.

Bunun üçün 3st.l əlavə etmək lazımdır. Pelvisə isti su ilə. Apple sirkəsi və 15-20 dəqiqə ərzində ayaqları saxlayın. Prosedurdan sonra, pimples-in sürüşmüş əraziləri ilə çıxarılmalı, ayaqları qurutmaq və nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq etmək lazımdır.

Sabun və qida soda

2ST.L'i üyütmək lazımdır. Böyük bir qızartma ilə məişət sabunu qabları. İsti suda həll olun. Sonra 5h.l əlavə edin. Soda və hərtərəfli qarışdırın.


Soda ayaq vanna otağı.

Bu cür hamamların gündə 40 dəqiqəyə qədər olmalıdır. Suyun soyudulması üçün bu müddətdə isti su tökməyi unutmayın. Hamamdan sonra daha diqqətəlayiq bir nəticə üçün bütün gecə corab taxmaq arzu olunur.

Evdəki heels üçün sıxışdırır

Kompreslər və maskalar var Əla vasitə Evdə ayaqların topuqlarını yumşaltmaq. Statistikanın göstərdiyi kimi, əksər insanlar qaba dəri müalicəsinin belə bir üsuluna müraciət edirlər.

Hidrogen peroksiddən

Hidrogen peroksidindən bir sıxılma hazırlamaq üçün 5-1 nisbətində peroksid ilə suyun həllini etmək lazımdır, qarışığı pambıq təkərləri ilə qarışdırın və problem sahələrinə əlavə edin.


Hidrogen peroksidindən istifadə edərkən, kompreslər üçün xüsusi birdəfəlik corablardan istifadə etmək rahatdır.

Yemək filmi tamamlayın və corab geyin. Müddət - 2 saat. Prosedurdan sonra daban pimples ilə müalicə olunur, nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq edir. Belə bir kompres etmək həftədə 2 dəfədən çox olmamaq tövsiyə olunur.

Zeytun yağı

Bu kompres, ayağın udulmuş hissələrini yumşaltmağa kömək edəcəkdir. Edilməli olan hər şey neft problemi sahələri ilə qarışdırmaq, corab və paketdən keçməkdir. Müddət - 4 saat. Bundan sonra, pimples emal etmək, durulamaq.

Yulaf ezmesi

Kompressin hazırlanması üçün onlar ehtiyac olacaq: 2 nəfərin hesablanmasından yulaf ezmesi, 5 osh qaşığı. bitki yağı. Bişmiş sıyıqda yağ əlavə edin və yaranan qarışığı ayaqlara, paketin üstündən yuxarı, corab geyin. Prosedurun müddəti 2-4 saatdır. Ayağın sıxılmasını aradan qaldırdıqdan sonra isti su ilə yuyun və petbiyanı müalicə edin, krem \u200b\u200btətbiq edin.

Xamat

Kartof qaynatmaq, əzmək və təmiz toxuma qoymaq lazımdır. Bundan sonra problem sahələrini bağlamaq üçün bezi izləyir. Prosedurun müddəti 20-30 dəqiqədir. Göstərilən vaxtın sonunda isti su ilə yuyulur.
Yeni yollar

Baldan

Bal yaxşı bir antiseptikdirQüsurlu heels müalicəsi üçün yalnız bir artı olacaq. Dabanlarda bir təbəqə bir təbəqə tətbiq etmək, ayaq selofanını sarmaq, isti corab geyinmək lazımdır. Prosedur gecə üçün edilir, ertəsi gün səhər balın qalıqlarını yuymaq, pemfomanın topuqlarına müalicə etmək lazımdır.


Təsiri artırmaq üçün bal soğan suyu ilə qarışdırıla bilər.

Kələmdən

Kələm vərəqini diqqətlə döymək lazımdır. Problemli ərazilərə tətbiq etmək, polietilen və ya qida filmi ilə sarın, isti corab geyin. Səhər ayaqları kobud sahələrdən təmizləyin, qidalı krem \u200b\u200btətbiq edin.

Daban üçün təriflər və soyulma

Evdə bişirilən ayaq ovucu, qalanları üzərində böyük bir üstünlük var. Takov Üstünlüyü ayaqların dabanını qidalandıracaq təbii təbii komponentlərdir Faydalı maddələr, vitaminlər.

Daban üçün ən optimal seçim, semolina və yulaf lopalarından soyulur. Bu ovucu hazırlamaq üçün nəmləndiricidə 1 tsp əlavə edin Əzilmiş yulaf ezmesi və ya semolina taxılları.


Evdə hazırlanmış skrablar xeyli qənaətə kömək edir.

Yaranan həll yolu 10 dəqiqə problemli ərazilərə sürtmək lazımdır. Peeling tamamilə udulduqdan sonra bir neçə dəqiqədən sonra onu isti suda yuymaq vacibdir.

Bilmək vacibdir! Qrupun istifadəsinə əlavə olaraq, onları əvvəlcədən bilərək, sitrus qabıqlarını götürə bilərsiniz. Hazırlıq və tətbiqetmə prinsipi, kroplar vəziyyətində olduğu kimi.

Daban yumşaltılması üçün evdə hazırlanmış mazi resepti

Bütün mümkün olan bütün vasitələrlə məlhəmə üstünlük verənlər üçün əla resept var. Məlhəmin hazırlanması üçün bir toyuq yumurtası 70% sirkə tökülür və bir həftə soyuducuya qoyur.


Evdə hazırlanmış heels üçün qliserin qarışığı.

Son tarixin bitməsindən sonra, yumurtanı çıxarın və kərə yağı ilə qarışdırın, homojen kütlə almadan əvvəl maddələri qarışdırın. İşıq sürtməklə müraciət edin. Müalicə müddəti hazırlanmış qarışıqın sonuna qədərdir.

Quru dəri topuqları müalicə üçün aptek hazırlıqları

Dermatoloqların məsləhətləri ilə həkimlər daban dayanacağındakı ilk çatlaqlarda dərhal BF-6 tibbi yapışqanını götürməlidirlər. Yapışqan tətbiq etdikdən sonra həftə ərzində heç bir şəfa manipulyasiyasını istehsal etməyə dəyməz. 7 gündən sonra dəri ilə birlikdə yapışqan yapışqan.

Nəticəni yaxşılaşdırmaq üçün, neft tərkibi və salisilik və ya laktik turşular ilə krem \u200b\u200bvə məlhəmlərin problem sahələrinə müraciət etmək tövsiyə olunur. Bu cür vasitələrlə, mükəmməl uyğundur: Baytarlıq kremi "sarğı" və ya "meşənin gücü".

Yeni məqalə:

Bacakların topuqları üçün Pefeme necə istifadə olunur?

Vəziyyəti ağırlaşdırmamaq üçün, pimples-i düzgün istifadə edə bilmək vacibdir.

Bir neçə sadə qaydaya əməl etmək lazımdır:

  • Pomice heç vaxt quru dəri sahələrində tətbiq olunmur. Prosedurdan əvvəl ayaqlarınızı yumaq, displektlər və bir dəsmal qurutmaq lazımdır. Yalnız bu manipulyasiyalar Pembos ilə ayaqların müalicəsinə işlənməsindən sonra;
  • Yumşaq dəri hissələrində pemze istifadə etmək qadağandırzərərinin qarşısını almaq üçün;
  • Ağrı və yanma hisslərində Pembia ilə iş zamanı proseduru dərhal başa çatdırmaq lazımdır. Bu cür simptomlar bu saytdakı ölü və qırıq hüceyrələrin təqaüdə çıxmaları deməkdir və incə, həssas toxumalar emal etməyə başlayırsınız.
  • Bir anda ayaqları topuqlarının dərisinin xəstəliyinin öhdəsindən gəlməməlidirHeç bir ağırlaşmaya görə, pumise istifadəsinə tədricən istifadə etmək üçün vacibdir.
  • Pomza ilə işləmək başa çatdıqdan sonra Ölü dəri hüceyrələrini çıxararaq ayaqlarınızı yumaq vacibdir. Nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq edin.

Dabanlarda quru dərini kəsmək mümkündürmü?

Evdəki ayaqları topuqlarını yumşaltmaq üçün, bəziləri radikal həll yollarına müraciət etməyi üstün tuturlar. Bunlardan biri də sürüşülmüş dərini kəsir. Dermatoloqların belə bir müalicəsi üçün belə bir üsul qəti qadağandır.


Dabanlarda dərini kəsmək əvəzinə, soymaq üçün xüsusi tutma istifadə etməlisiniz.

Kəsmə nəticələri yalnız vəziyyəti yalnız ağırlaşdıracaq ölü hüceyrələrin sürətlənmiş bir bölgüsü ilə - dəri dərini kobud bir təbəqə ilə daha kütləvi şəkildə çevirəcəkdir. Zədələnmiş dərini pomza və ya xüsusi mexaniki qurğularla çıxarmaq mümkündür.

Evdə ayaq topuqlarını yumşaltmaq haqqında faydalı videolar

Aşağıdakı video modelində, evdə ayaqların topuqlarını necə yumşaltmaq, quruluq və çatlaqların necə yumşaldılması, habelə ümumi bərpa dayanacağını həyata keçirmək barədə əlavə dəyərli məlumatlar tapacaqsınız:

Sağlam olun və özünüzə qayğı göstərin və bütün vasitələr yalnız fayda üçün getsin!

Ayaq paltarındakı dəri quru oldu, topuqlarda çatlar ortaya çıxdı, ilk növbədə bunlar vitaminlərin olmaması, bədəndəki faydalı maddələrin kəsiri, susuzlaşdırma və ya xəstəlikdə olan maddələrin çatışmazlığıdır.

Qadınlarda bədənin ayaqları və dərisinin quruluğu hormonal çatışmazlıq və yetkinlik dövründə - menopozun simptomu ola bilər.

Nə olursa olsun, hər halda xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmaq üçün, onları təhrik edən həqiqi səbəbləri və amilləri tapmaq lazımdır.

Ən çox bu cür simptomlara səbəb olan xəstəliklərdən bu cür xəstəlikləri müəyyənləşdirir, bu cür xəstəlikləri müəyyənləşdirir: dəri və dırnaqların, ekzema, allergiya, sederyas, avitaminoz (iz elementlərinin olmaması və zəruri olanların olmaması).

Evdə bir şey etmədən əvvəl quru heelsin yaşaması və bunun qarşısını almaq üçün qurudulmaq üçün qurutma və çatların səbəbini bilmək lazımdırsa

Ancaq təkcə xəstəliklər deyil, bəzi amillər əzalarının quru dərisi və çatlaqların meydana gəlməsində problemlərin yaranmasına kömək edir. Bunlara belə əlverişsiz hallar və hadisələr daxildir:

  • keyfiyyətsiz ayaqqabılar;
  • quru hava qapalı;
  • uyğunlaşma;
  • bəzi dərmanların hərəkətinə aid yan təsir;
  • xlorlu su;
  • gündə alınan az miqdarda maye;
  • stresslər, əsəbi aşırım.

Evdə hansı vasitələr və metodlara quru topuqlara müalicə edilə bilər

Evdə, qurumağın müalicəsində ən təsirli olan və topuqlar terapevtik hamam, kompress və ovucu hesab olunur. Sonuncu, dərinin ölü hissələrini və yeni epidermisin yeni qatının sürətlə bərpası üçün istifadə olunur.

İçində terapevtik məqsədlər Dərinin sağlamlığını bərpa etmək, bir qayda olaraq, aşağıdakı məhsullardan istifadə olunur.

  • parafin;
  • hindistan cevizi yağı;
  • aspirin;
  • sirkə.

Qurutma topuqlarının müalicəsində parafin

Parafin (mum kimi qarışıq), dabanlarda kobudluq görünüşü ilə təsirli şəkildə mübarizə aparır, dərini yaxşı yumşaldır. Parafin rahat bir şəkildə istiləşməlidir, sonra bəzi hindistan cevizi yağı əlavə edin.

Hindistancevizi yağı parafin hərəkətini artırır. Qurudu və çatların aradan qaldırılması üçün, topuqları parafin və hindistan cevizi yağı ilə qarışdırıb 12 saat buraxın. Prosedur 14 gün ərzində tətbiq olunmalıdır.

Hindistan cevizi yağı

Hindistancevizi yağının istifadəsi evdə quru topuqlardan qurtulmaq üçün edilə bilənlərdən biridir. Bu, yalnız bacakların dərisini yumşaldır, həm də topuqları, göbələklərlə mübarizə aparır və bacakların digər yoluxucu xəstəlikləri ilə mübarizə aparır.

SONU SUĞUNDA SONU QAZANMAQDAN sonra hindistan cevizi yağı tətbiq edin. Yatmadan əvvəl hindistan cevizi yağını topuqlara tutmaq lazımdır. Səhər yağları bacaklardan yuyun. Müalicə müddəti xəstəliyin dərəcəsindən asılıdır.

Aspirin

10 Aspirin tabletləri bir stəkan araq ilə qarışdırın və bir neçə yod damcıları atın. Qarışıq topuqlarda başlamalı və 20 dəqiqə buraxılmalıdır.

Prosedur həftə ərzində gündəlik həyata keçirilə bilər. Bu müddət problemdən qurtulmaq üçün kifayətdir. Saxlayın Soyuducuda həll yolu lazımdır.

Sirkə cədvəli

Cədvəl sirkəsi də quru topuqların müalicəsində istifadə olunur. ½ h. L. Ağ sirkə 2 osh qaşığı əlavə edilməlidir. su. InsteXtic bezini bir həll ilə düzəltmək, ayaqlarımı bağlamaq lazımdır. 15 dəqiqədən sonra parça çıxarın və ayaqları pembia ilə idarə edin. Sonrakı, dərini xüsusi bir krem \u200b\u200bilə nəmləndirməlisiniz.

Dərini dayandırmaq və heels üçün dərman hamamları

Hamamlar kobud ayaq problemindən qurtulmağın başqa bir yoludur. Pişirmə piyada yolları dəniz (bişirmək) duz, qırmızı şərab, alma sirkəsi, tibbi otlardan istifadə edərək hazırlana bilər.

Dəniz duzundan resept hamamları

Dəniz duzu Silikon, dəmir, brom ilə zəngindir. Zərər topuqlarını çıxarmağa, ayaqların yorğunluğunu aradan qaldırmağa, xoşagəlməz qoxu çıxarmağa kömək edir.

Dəniz duzunun hamamını aşağıdakı kimi hazırlamaq mümkündür: 1.5 xörək qaşığı. l. Duzlar isti suya əlavə edir və ayaqları 15 dəqiqə saxlayın. Sonra onları yuyun və nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq edin.

Prosedurun vaxtı 20 dəqiqədən çox olmamalıdır, əks halda duz dərini yeməyə başlayacaq.

Qırmızı şərab resepti

O qırmızı şərab var faydalı xüsusiyyətlər Və uzun müddətdir tanınan gözəllik reseptlərində geniş istifadə olunur.

Tərkibindəki maddələr dərini yumşaq bir şəkildə düzəltməyə kömək edir. Bir çoxunun bir hissəsi kimi kosmetika Qırmızı şərab ekstraktı var.

Quru heels varsa, evdə şərab hamamı hazırlamaq lazımdır. Qırmızı şərab su ilə qarışdırılır və ayaqları 20 dəqiqə pelvisə qoyun.

Sonra ayaqlarımı silmək və onları kremlə silmək lazımdır. Şərab hamamları 7 gündə 1 dəfə edilməlidir.

Dərman hamamları

Terapevtik otlar ayaqların yorğunluğunu rahatlaşdırır və topuqların qurumasından qurtulur. Herbal hamamlarını hazırlamaq üçün Daisy aptek, melissa, nanə, lavanda, kalendula, yovşan və bəzi digər otlardan istifadə edə bilərsiniz.

Otların nisbətləri fərqli ola bilər. Qaynadılmış su ilə tökülməlidir və yarım saat israr etməlidirlər. Ayaqları 20 dəqiqəyə qədər suda saxlamaq lazımdır. Prosedurdan sonra ayağı silin və nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq edin.

Sirkə

30 ml alma sirkəsini suda seyreltin və heels 15 dəqiqə maye içərisinə batırın. Prosedurdan sonra ayaqları yuyun və kremlə nəmləndirin.

Sabun və qida soda

14 qr. Qida soda və evin sabununun schips su otağının temperaturuna əlavə edilməlidir. Bu mayenəki ayaqları 15 dəqiqə tutulmalıdır. Ayaqları sürüşdürükdən və kremi tətbiq etdikdən sonra.

Quru topuqlar üçün sıxışdırır

Quru heels ilə mübarizə aparmağın başqa bir yolu - ayaqları üçün kompresslər düzəldin. Onlar adi məhsullardan hazırlana bilər.

Hidrogen peroksidindən resept kompressi

Hidrogen peroksid - təsirli vasitə Flap və quru dəri topuqlarına qarşı mübarizədə. Kompressin hazırlanması üçün peroksidin 1 hissəsini isti suyun 5 hissəsi ilə qarışdırmaq lazımdır. Bir həll ilə doka nəmləndirin və topuqlara yapışdırın. 2 saatdan sonra doka çıxarın və kremi topuqlara tətbiq edin.

Zeytun yağı kompresi

Zeytun yağı quru dəri ilə mübarizədə sadiq bir köməkçidir. Ayaqlar yağla ovuşdurur, pambıq corab geyinir və gecəyə buraxır. Səhər ayaqlarınızı yumaq və kremi tətbiq etmək lazımdır.

Yulaf ezmesi və kətan yağı

Yulaf ezmesi qaynaqlanmalı və onlara kətan yağı əlavə etməlidir. Qarışığı paketlərə (selofan) qoyun və ayaqlarınıza qoyun. Yuxarıdan, corab düzəltmək lazımdır. Kompress ən azı 2 saat saxlayın. Sonra isti suyu yuyun və çətinliklə tətbiq edin.

Bal və kələmdən sıxmaq

Kompressi tətbiq etməzdən əvvəl, hamamla dayanacağın dərisini yumşaldır. Sonra, ayaqlara bal tətbiq edin. Onları kələm yarpaqları ilə örtün. Əlverişli bir şəkildə düzəldin. Kompress bir gecədə qalmalıdır. Səhər isti su ilə yuyulmalısınız.

Dabanları yumşaltmaqdan və kobud topuqlardan necə qurtulmaq olar

Daban arxasında, əlləri də yaxşı qayğıya ehtiyac duyur. Ayaqlar müntəzəm olaraq xüsusi kremlərlə nəmləndirilməlidir. Bacakların müalicəsində ənənəvi tibbin müxtəlif reseptlərinə kömək edin.

Müəyyən metodlar tətbiq etməzdən əvvəl ayaqları yaxşı olmalıdır. Yalnız gedişin müntəzəmliyi kobud topuqlar problemindən qurtaracaqdır.

Qurutma topuqlarının müalicəsində evdə hazırlanmış skrablar

Dabanlarındakı dəriyə həmişə hamar və mülayim olaraq qaldı, zaman-zaman ayaqları üçün ovucu istifadə etmək lazımdır. Onları isteğe bağlı olaraq ala bilərsiniz, evdə bişirmək olar. Skrablar, bacaklarda zədələnmiş dərini çıxarın.

Anlayışdan əvvəl ayağını diqqətlə birləşdirməlisiniz. Sonra pomzanı ovuşdurun. Sonra, duz topuqlarını itirin və corab geyin. Bu üsulu tam bərpa etmək üçün tətbiq etmək, ayaqların və heelsin müalicəvi məlhəm və herbal hamamları ilə müalicə etməyi unutma.

Ovlamaq ev resepti Sadə məhsullardan (şəkər, duz, semolina, yulaf ezmesi, qəhvə, şokolad, narıncı, bal) edə bilərsiniz.

Aşağıda, cədvəldə topuqlarda çırpıntıları çıxarmaq üçün skrabların reseptlərini göstərir.

Tərkibi Reseptlər
Şəkər, hindistan cevizi yağı, çay, limon suyuBir fincan çay içərisində, limonun yarısından şəkər, suyu əlavə edin və 2 saat. Hindistan cevizi yağı. Bir homojen bir tutarlılıq əldə etmək üçün qarışığı qarışdırın. Dabanlara 2 dəqiqə sürtün, sonra sabun istifadə etmədən yuyulur.
Düyü, bal, alma sirkəsi, badam (zeytun) yağı2 saat L. Bal, badam yağı və alma sirkəsi bir ovuc yer düyü ilə qarışdırılmalıdır. Qalın bir kassir almalıdır. Dabanları qırdıqdan sonra ayaqları meydana gələn qarışıqla diqqətlə əkilməlidir. Sonra ovucdan çıxarın və bir qida kremi tətbiq edin. Prosedur həftədə bir neçə dəfə təkrarlana bilər.
Qaba qəhvə, dəniz duzu, zeytun yağı 1 h. Qəhvə və dəniz duzu 2 l ilə qarışdırılmalıdır. zeytun yağı. Yaranan ovucu, ayaq hamamından sonra topuqlarda başlamaq üçün yaxşı olmalıdır. Sonra isti su ovucu ilə yuyulur və kremi topuqlara tətbiq edir.
Turp, zeytun yağı, düyü unu, ayaq kremiEvdə quru topuqların müalicəsi üçün parlaq bir ovucu da istifadə edə bilərsiniz. Böyük bir qızartma ilə silmək lazımdır. 1 saat əlavə edin. Düyü unu və yağlı ayaq kremi, 1 osh qaşığı. l. zeytun yağı. Bütün maddələr yaxşı qarışdırılır. Dabanları ayaq hamamı ilə yüngülləşdirin, sonra ortaya çıxan qarışığı ilə yaxşıca böyüdün. Bacaklarınızı yuyub qurutduqdan sonra.
Şəkər, yemək soda, zeytun yağı, balBir fincan şəkər 2 tsp-ə əlavə olunur. Bal, yemək soda və zeytun yağı. Yaranan qarışıq bir neçə dəqiqə masaj hərəkətləri ilə topuqlara sürtülməlidir. Sonra ovucunu yuyun və ayaqlarınıza qida kremi tətbiq edin.
Qəhvəyi şəkər, aloe suyu, yulaf ezmesi, limon suyu, bal, zeytun yağı2 osh qaşığı. l. Yulaf lopaları üyüdülməlidir, 2 osh qaşığı əlavə etməlidir. l. Qəhvəyi şəkər və suyu alovları və 1 tsp. Bal və zeytun yağı. Skrab diqqətlə topuqlara bir neçə dəqiqə sürtülür, sonra su ilə yuyulur. Qarışıq 6 aya qədər şüşə qablarda saxlanıla bilər.

Pemzy Müalicə Heels - necə etmək olar

Hamamdan və kompressiyalardan sonra pomzanın topuqları yaxşı müalicə olunmalıdır. Onu düzgün istifadə etmək vacibdir. Adi pomza yalnız dərini səpdikdən sonra tətbiq olunur. Elektrik və incə formalaşdıran pempis quru dəri ilə istifadə edilə bilər.

Heç bir şəkildə incə sahələr pembia ilə müalicə olunmamalıdır. Pomza alarkən, materialların nə edildiyi şeylərə diqqət yetirməlisiniz. Təbii materiallar ayaqlara daha az ziyan vurur.

Dabanların düzgün təmizlənməsi proseduru bir neçə mərhələdə baş verir:

  • Qığılcım. Əvvəla, bir az isti suda ayaqlarınızı yüksəltmək lazımdır. Duz, kartof nişastası, bitki mənşəli hakeriyalar əlavə edə bilərsiniz.
  • İstehlak. Quru ayaqları bir terry dəsmaldan daha yaxşıdır.
  • Pembia sürtmək. Pimples ilə işləmək səliqəlidir ki, dərinin tender sahələri zədələnsin. Sonra bobin dəri qatını yuyun.
  • Krem tətbiq etmək. Dabanları təmizləyərkən son mərhələ nəmləndirici və ya qida kremi tətbiq etməkdir.

Bir aptekdən dərmanlarla quru dəri topuqların müalicəsi

Aptek alətləri, ayaqlarda hiperhidroz, çatlaq, kobud dəri ilə əlaqəli problemlərdən qurtulmağa kömək edir.

Dərmanların əksəriyyəti arasında "5 gün" kremi seçə bilərsiniz. Krem tərləmə, xoşagəlməz bir qoxu və dabanlarda çatlaqlardan qurtulmağa kömək edir. Gündə 1 dəfə təmiz və quru dəri üçün tətbiq olunur. Müalicə müddəti 7-10 gündür.

Hər hansı bir aptek dərmanı kimi, bu kremin öz əks göstərişləri var. Krem, bədənin həssaslığının vəziyyətində istifadə edilə bilməz.

Hormonal dərmanlarla müalicə alan insanlar iştirak edən həkimlə məsləhətləşməlidirlər.

Krem "Dəniz qurd"

Krem quruluq və kobud dəri müalicəsi üçün uyğundur. Ən təbii komponentlərin bir hissəsi kimi - dəniz yosunu, terapevtik bitkilərin, dəniz minerallarının, qarışqa alkoqollarının çıxarışları.

Krem "Dəniz Qurd" dabanlarda çatlaqların sürətlə müalicəsinə töhfə verir. Dərini mikroelementlər tərəfindən qidalandırır və uzun müddət qoruyur xarici amillər. İltihabı çıxarır və dərini effektiv şəkildə nəmləndirir.

Bapten krem

Krem bərpaedici xüsusiyyətlərə malikdir. Dərini yaxşı nəmləndirir və yaraları sağaldır. Dərinin örtüyünü bərpa edir. Krem "Bepanten", yanıqlarda, soyulma, aşınmalarda istifadə olunur.

Quru heels evdədirsə, bir krem \u200b\u200bvə ya məlhəm tətbiq edə bilərsiniz "Beepanten". Onlarda xüsusi fərqlər yoxdur. Məlhəm daha sıx bir tutarlılığa malikdir və dərman məqsədləri üçün istifadə olunur. Krem kosmetik prosedurlarda istifadə üçün daha uyğundur.

Təsdiqlənmiş xalq müalicəsi

Qədim zamanlarda, yox olduqda aptek, qadınlar cinslərdən istifadə edirdi. Stionic mahiyyəti qliserinlə qarışdı və topuqlarını yağladı. Bu, dərinin kobud dərisinə qarşı mübarizədə vaxt sınanmış xalq müalicəsidir.

İstifadədən əvvəl, ayaqlarınızı qırmalı və pembia topuqlarını təmizləməlisiniz. Sonra kobud dəri müalicə etmək üçün qarışığa pambıq çubuqlarını formalaşdırmaq. Sonra, ayaqlarınızdakı selofan paketləri taxmalı və sıx corablarla düzəltməlisiniz.

Təsiri topuqların vəziyyətindən asılıdır. Çox güclü pürüzlülük və çatlaqlarla, prosedur gündəlik edilməlidir. Dərinin dərisi həftədə 1 dəfə istifadə etmək üçün kifayət qədər normal bir dövrə qayıdanda.

Dəri dayanma və heels üçün kefirous soyulan təmizlənir

Peeling hazırlanması üçün 3,2% KEFIR alacaq. Maye isti vəziyyətə gətirilməlidir. Sonra, bir az zeytun yağı və çiyələk və ya şaftalıdan təzə suyu əlavə edin.

100 ml selofan saketlərdə bir qarışığı tökün və ayaqlarınıza qoyun. Yuxarıdan, ayaqları yun corablarla izolyasiya etməlisiniz. Prosedur vaxtı 2 saat. Sonra, Kefir'i ayaqları ilə yuyun və nəmləndirici krem \u200b\u200btətbiq olunur.

Qeyd! Evdə quru topuqların müalicəsində həkimlə məsləhətləşin!

Əks göstərişlər daxil olmaq kimi amillər daxildir varikoz genişləndirilməsi damarlar, hamiləlik, istilik, diabet, komponentlərin fərdi dözümsüzlüyü, tromboz.

Ekzema, dəri allergiyası, ayaqlarda açıq yaralar olan hər hansı bir prosedurdan çəkinməlisiniz.

Quru topuqları müalicə etmək üçün evdə hazırlanmış mazi

Quru olduqda, evdə heels məlhəmlə hazırlana bilər. Hazırlanması üçün ən adi məhsullar tələb olunacaq.

1 nömrəli resept. Emaye qablarda qarışdırılmış yumurta, sirkə və zeytun yağı. Yaranan məlhəm yuxuya getmədən əvvəl dabana tətbiq olunur. Səhər ayaqları sabunla hərtərəfli yumaq lazımdır.

2 nömrəli resept. Xama, bal və kəsmik pendiri homojen bir tutarlılığa qədər qarışdırılmalıdır. Məlhəm tətbiq etməzdən əvvəl topuqları yaxşıca daddırın. Məlhəm tətbiq edin və 20 dəqiqə gözləyin. Sonra, ayaqlarınızı yuyun və krem \u200b\u200btətbiq edin.

3 nömrəli resept. Bu resept üçün bitki yağı, bir yumurtanın və sirkənin sarısı tələb olunur. Bütün maddələr 1 saat çəkir. Onları qarışdırmaq sarımtıl rəngli məlhəm əldə etmək olar. Dabanlar yatmadan əvvəl bu məlhəmlə vurulmalıdır. Səhər hər şey yaxşıca yuyulur. Bir neçə dəfə sonra ayaqların dərisi yumşalacaq.

Yuxarıdakı prosedurlara əlavə olaraq, hər gün təzə meyvə və tərəvəzləri özündə saxlamağa dəyər çox sayda Vitaminlər.

Ev reseptlərini tətbiq etdikdən sonra heç bir yaxşılaşma yoxdursa, onda bir həkimə müraciət etməlisiniz.

Quru topuqlar. Evdə nə etməli. Bir möcüzə kremi necə bişirmək olar:

Sadə komponentlərin necə effektiv məlhəm hazırlamaq üçün necə effektiv məlhəm hazırlamaq üçün faydalı video:

Yaz dənizin, meyvələrin, çimərliklərin, sandresslərin və əlbəttə ki, sandaletlərin vaxtıdır. Əgər varsa qış vaxtı Bir çox incə cinsi nümayəndəsi hələ də hərtərəfli pedikür edə bilməz, sonra yayda ayaqları yalnız mükəmməl olmalıdır. Bu dövrdə ən çox görülən problem, Dabanlarda olan qaba dəri problemi olur, bu da Təəssüf ki, dırnaqlarda da gözəl lak hətta gözəl lakları gizlətməsin.

Hamarlığı dabanlarınıza necə qaytarmaq olar və onlara qulluq sirləri haqqında nə bilmək lazımdır?

Dabandakı qaba dəri və çatlaqların səbəbləri - niyə sərt topuqlar?

Hamar heelsini necə xəyal etdiyimizdən asılı olmayaraq - təəssüf ki, müəyyən bir yaşdan sonra heelsimiz birdən uşaqların incəliyini və yumşaqlığını itirir.

Üstəlik, bəzən heels hətta sıx və müntəzəm qayğı ilə kobud qalır.

Nə bağlıdır və topuqlarda qaba dərinin əsl səbəbləri nədir?

  • Lazımi qulluq olmaması.
  • Dəri quruması. XÜSUSİ VERİLƏCƏK yaylıq dövrü: Bəzən mənzildə quru hava zamanı qışda olur.
  • Səhv ayaqqabı. Bildiyiniz kimi, yaxın və keyfiyyətsiz ayaqqabılar dərinin su yağının pozulmasına və zədələnmənin pozulmasına kömək edir. Bundan əlavə, zərərli və zərərli materiallar materialları qıcıqlanmanı, allergiyalara, yüksək tərləmə və nəticədə quru dəriyə səbəb ola bilər.
  • Yanlış yeməklər Vitaminlərin olmaması həmişə çatların, quruluq, qıcıqlanma və digər təzahürlərin dərisində həmişə əks olunur. Kobud topuqlar tez-tez daim diyetlərdə oturan qızlar arasında olur.
  • Heels üçün həddindən artıq sıx qulluq. Bəli, belə olur! Məsələn, dərini bərpa etmək üçün vaxt tələb edən çox tez və intensiv soyulma vəziyyətində (həftədə bir dəfə daha tez-tez bu prosedur tövsiyə edilmir).
  • Çox sərt su santexnika.
  • Tez-tez supercooling - və ya, əksinə, ayaqları çox istiləşmə.
  • Aşağı keyfiyyətli kosmetik vasitələrdən istifadə (sabun və gellər də daxil olmaqla).

Video: Dabanları yumşaq və hamar etmək üçün necə?

Tibbi xarakterin mümkün səbəbləri:

  1. Göbələk. Ən çox tez-tez səbəb Dərinin quruması və çubuqlarla kobudluq. Təəssüf ki, göbələk yalnız bu simptomlar ilə deyil, işğal olunmadıqda, bacak çox qaşınma, tərləmə və digər çətinliklər ilə müşayiət olunan çox yaraşıqlı bir növ əldə edir.
  2. 2-ci növün şəkər diabeti. Bu vəziyyətdə, dəri problemləri ilə problemlərlə mübarizə aparmaq çox çətindir və bir mütəxəssis məsləhətləşmədən edə bilməz.
  3. Endokrin sistemindəki problemlər. Estetikanın sualları (heels, bu vəziyyətdə) müalicə ilə (və ya eyni zamanda) sonra həll olunur.
  4. Piylənmə. Bu xəstəliklə, alt ekstremitələrə tam qan tədarükü pozulur və mərkəzi sinir sistemi ilə əlaqəsi, ayaq izindəki dəri, dərini çatlamağa meyl edir.
  5. Sedef. Bu xəstəlikdə hamısı pis işləyir İmmunitet sistemiDabanların üstündəki dərinin kobudluğundan bir krem \u200b\u200bvə gigiyena qurtulmur - inteqrasiya olunmuş bir yanaşmaya ehtiyacınız var.

Ciddi dəri problemlərinin dayandırıldığının çox narahat bir siqnal ola biləcəyini başa düşmək vacibdir. Buna görə, çatlar özlərinin öhdəsindən gələ bilmədikləri halda və müşayiət olunan simptomlar sizə narahatlıq doğurur - bir dermatoloq və terapevtə müraciət etmək mənası var.

Evdə topuqların düzgün təmizlənməsi - Təlimat

Gözəllik salonundakı topuqlara qulluq xoş bir peşədir. Ancaq hər kəs salonlara, vaxtı və hətta istəmir.

Evdəki topuqlara qulluq etmək daha asandır. Xüsusilə bilirsinizsə - necə dəqiq.

Əvvəlcə hamamda ayaqları qırırıq.

Hamam üçün bir ayaq masajı varsa, nəticə daha da gözəl, xoş və uzun olacaqdır.

Masaj masajı sabit bir kilim və ya pozulmuş noxud, top və s. Vasitəsilə normal bir gəzinti ilə əvəz edilə bilər.

Nə vanna seçmək olar? Ən yaxşı reseptlər:

  • Süd. Böyük bir qızartma üzərində klassikliyi ovuşdururuq uşaq sabunu, hövzəyə 1 xörək qaşığı və 0,5 litr isti süd əlavə edir, sonra isti su. Ayaqları soyutmaq üçün saxlayın.
  • Bitki. 1 xörək qaşığı quru otlar alırıq: palıd və çobanyastığı, celebre və kalendula, zvestica. 1 litr qaynar su doldururuq, gündüz israr edirik və axşam hövzəyə sızan həlimi tökürük və qaynar su ilə seyrelyirik.
  • SOAP ilə soda. 1 hövzədə - ½ stəkan sabun fişləri və çox soda, üstəlik qaynar su. Ayaqları təxminən 10 dəqiqə saxlayın.
  • Sitrus. Prosedurdan 2-3 saat əvvəl, sitrusun qaynar suya qabığını dəmləyin və sonra suya, üstəlik 1-2 damcı portağal efir yağı əlavə edin.
  • Öyrənmək. Tazik S. haqqında İsti su - 1 litr bədbin şüa (2 st / l quru gicitkən).
  • Yağ. Aroma-hamam ayaqları və ruh üçün. 1 Əsas - 2-3 damcı sevimli efir yağı.

Dabanlara qulluq üçün gündəlik müalicələrə vaxtınız varsa, onda pylonların əvəzinə pilon və pampons, skrabı istifadə etmək daha yaxşıdır. Onlar daha yumşaq bir şəkildə hərəkət edirlər (qaba dərinin qalın təbəqəsi çıxarılmayacaq), ancaq yuxu skriptlərinin müntəzəm istifadəsi ilə "körpə kimi topuqlar" reallığa çevrilir.

Yemək skrabları saxlamaq istəsəniz öz əllərinizlə evdə ola bilər alış-veriş məhsulları - Yeri gəlmişkən, tez-tez var.

Vacibdir! Skrabı yalnız buxarda hazırlanmışdır və bir ovucu ilə masajdan sonra bir qarışığı 7-10 dəqiqə buraxırıq - yəni onu yuymaq üçün tələsik deyil.

  1. Kərə yağı ilə şəkər. Qarışıq 1: 2 Zeytun və şəkər yağı, ayaqları masajına tətbiq edirik.
  2. Dəniz duzu ilə qəhvə. Qarışıq 1: 1 Kaşığı boyunca - duz böyük bir dəniz və böyük bir qəhvədir, 2 xörək qaşığı kefir əlavə edin, masaj tətbiq edirik.
  3. Şəkər ilə kakao. 2 h / l şəkər - 1 xörək qaşığı kakao (nigah, lakin normal bir şirniyyat kakuar pudrası) və bir dəstə südü. Qarışdırırıq, tətbiq edirik, masaj edirik.
  4. Duzlu sitrus. 1 masa dayaz duz - 1-ci narıncı, bir qarışdırıcıda üyüdülməsi.
  5. Balı ilə duz . 2 xörək qaşığı bal - 1 st / l dəniz duzu.
  6. Xama ilə qum. Dənizdə yaşayırsınızsa, bu seçim sizin üçündür. Dənizkənarı qum olmadıqda adi hala gətiririk. 1 ovuc qumda - yağlı xama ilə 2 st / l. Qarışdırırıq, tətbiq edirik, masaj edirik.

Növbəti nədir?

  • Süpürgə yoxdursa (və ya çox tənbəl edin) , Hamamdan sonra Pylon, çömçə dərini çıxarmaq üçün istifadə edirik. Yalnız incə doğranmış tərəfdən istifadə etmək məsləhətdir: Dabanların kobud daşları cızıqların, çatlaqların və daha da böyüklüyün görünüşünə kömək edir. Eyni topuqların hamarlığı və incəliyi yalnız yüngül və effektiv olmayan bir effekt ilə yalnız müntəzəm prosedurlar verir.
  • Pomza istifadəsi tövsiyə edilmir. Birincisi, dayanacağın dərisinə xəsarət yetirirlər və ikincisi, bakteriyaların çoxalması mənbəyidirlər.
  • Peeldən istifadə edərkən əvvəlcə quru topuqları kremlə yağlayın və udma gözləyin - Beləliklə, prosedur daha səmərəli olacaqdır.
  • Çəhrayı bir az nəm istifadə edin, ancaq su altında üç heels deyil ! Dolukları flabby dərisinin tam çıxarılmasının sonuna qədər üyüdün.
  • İndi ayaqları isti suda yaxalayırıq , Quru, zəngin yağlama ilə yağlayın və x / w corab qoyun.

Həftədə ən azı 2-3 belə prosedur - və küçədə açıq ayaqqabı qoymaqdan utanmayacaqsınız.

Vacib:

  • Dabanlarda çatlaqların iştirakı ilə Onlara prosedurdan dərhal sonra dezinfeksiyaedici bir dərmanla müalicə olunmalıdır və krem \u200b\u200byalnız bir hissədən istifadə edir, bunların bir hissəsidir ki, bunların bir hissəsidir ki, bunların bir hissəsidir ki, bunların bir hissəsidir ki, bunların bir hissəsidir ki, bunların bir hissəsidir ki, bunların bir hissəsidir (məsələn, salisilik turşusu).
  • Kobud dəri və qarğıdalıları kəsmək tövsiyə edilmir.! Belə bir prosedur yalnız "qoruyucu kobudluğu" daha sürətli geri qaytaracaq olan yaralı dərinin bərpasını sürətləndirir. Zərif agentlərdən və metodlardan istifadə edin - mütəmadi və bacarıqlı şəkildə və təsiri sizi xoş təəccübləndirəcəkdir.

Yumşaq və hamar heels üçün 7 xalq reseptləri - evdə tez bir körpə kimi topuqları necə etmək olar?

Reseptlər bu gün hamarlığı dabanlarına sürətli qayıdırlar - böyük bir miqdar.

Ancaq bir aya heellərinizlə məşğul olmamısınızsa, sadəcə bir ay ərzində onlara "qapaqdan" 1 prosedur üçün "örtüklü növlərə qayıdacağam.

Evdəki topuqların hamarlığı üçün ən populyar reseptlər:

  1. 15 dəqiqəlik hamamda ayaqları qırırıq, silmək, kremlə masaj etmək, yumşaq grater "quru". Bundan əlavə, isti duş, yenidən quruyuruq və əvvəlcədən hazırlanmış bir qarışığı tətbiq edirik: 1 st / l nişasta, 1 xörək qaşığı limon suyu, 1 xam sarısı. İndi ayaqları bir neçə saat və gecə üçün bir film ilə sarılır. Duşun altındakı ayaqları sürüşmək və qurutmaq, qaymaqla sürüşmək, qurutmaq, yağlamaq, sürtmək, sürtmək, yağlamaq üçün yalnız bir işıq sabukla sökmək lazımdır.
  2. Ayaqları təzə balqabaq plitələri ilə sarın və filmi 2 saat düzəldin. Sonrakı, ayaqları yuyun, qurudun, mişarla müalicə, mişarla müalicə edin, kremlə yağlayın.
  3. Su hamamının zeytun yağı (təxminən 100 ml) boz (təxminən 100 ml), bir parça əlavə edin arı mumu, sonra 1 b / l Dəniz bucaqlı yağ və qliserin. Buxarlanmış və qurudulmuş ayaqlara isti bir qarışıq tətbiq edirik, gecə corabları gecə buraxırıq. Qarışıq soyuducuda saxlanılır (soyuqluğu çəkə bilərsiniz).
  4. Yemək bişirmək şəkər və duz olmadan çox qalın yulaf ezmesi deyil, sərin və isti, ayağa tətbiq olunur. Filmi düzəldin, corabları düzəldin, bir saatdan sonra yuyuluruq, ayaqları geyinib yağ kremi yağlayırıq.
  5. Yarım bal və zeytun yağı ilə qarışdırın, ayağını qoyun, filmi düzəldin, 2 saatdan sonra yuyun, ayaqları mişarla emal edin, sonra adi sxemə - duş, dəsmal, krem.
  6. Güclü bir yaşıl chap, daha sürətli və bu həlimlə hamamdakı ayaqları bahis edəcəyəm. Qaynaqların özü daha sonra (hamamdan dərhal sonra) - filmdə və bir neçə saat dayanacaq ətrafında. Sonra, ayaqlarınızı yuyun, quru, krem \u200b\u200btətbiq edin.
  7. Yulaf ezmesini südlə (5 masa 1 əlverişli) və söndürülmüş aloe yarpaqları ilə qarışdırırıq. Bir qarışığı ayağa tətbiq edirik, filmi 2-3 saat düzəldin. Sonrakı, gördük, yaxalayırıq, geyinirik, geyirik və cəsarətli kremlə yağ veririk.

Yumşaq heelsini necə qaytarmaq olar - eczane

Müasir apteklərdə çatlaqların və dərinin müalicəsi üçün - dərman kütləsi.

Diqqət yetirin!

  • Dəniz qurdunu (qidalandırır, nəmləndirir, bərpa edir).
  • Bepanten (yumşaldır, sağalır).
  • Calendula ilə məlhəm (sağalır, yumşalır, çatlayır).
  • Salicil məlhəmi (sağalır).
  • Balzmed (nəmləndirir, qidalandırır, qoruyur).
  • Radaevite (dərinin bərpasını stimullaşdırır, iltihabı çıxarır).
  • Lamizil (infeksiyalara və göbələklərə qarşı).
  • Bioastin (göbələk və infeksiyalara qarşı).
  • Şəfa (çatlardan).
  • Təcili yardım (sağalmaq, yumşaldır).
  • Və s.

Video: Dabanları necə yumşaq və hamar etmək - evdə topuqlara qulluq etmək

Heels üçün qayğı - Daban və ayaq izlərində çıraqların və çırpıntıların görünüşünün qarşısını necə almaq olar?

  1. Doğru ayaqqabıları daşıyırıq.
  2. Daha tez-tez ot və çınqıl ayaqyalın gəzirik, ayaq masajı edir.
  3. Zərif aşındırıcı vasitələrdən istifadə edirik.
  4. Mütəmadi olaraq cəsarətli qidalanma kremi (gecə daha yaxşıdır) tətbiq edirik.
  5. Güc rejiminə baxın və şəxsi gigiyenanızı izləyin.
  6. Hovuz, hamam və digər ictimai yerlərdə terliklər aparırıq.
  7. Ayaqqabı seçərkən sintetik materiallardan çəkinirik.
  8. Banyoda yuyula bilən vanna otağında istifadə edirik.
  9. Həftədə 2-3 dəfə (ideal olaraq - hər gün) ayaq hamamlarını düzəldirik (isti! İsti su!) Və ovucu istifadə edirik.
  10. Hamamdan və adi bir hamamdan sonra mütləq bacaklardan sərin su ilə rədd edirik. Xüsusilə yatmadan əvvəl.
  11. Həmişə hamamdan sonra ayaqları və barmaqları qurutun.
  12. Kobud pomza, daşlama və bıçaqdan istifadə etmirik.
  13. Hər prosedurun dezinfeksiya edilməsi ilə işləndikdən sonra tətbiq olunan Pylon (və ya ən azı sabunla yuyun və qaynar suyu suyu).

Yaz aylarında topuqların qayğısının intensivliyini artırırıq.