Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

» "WDOS ağlamağa məcbur deyildi": ərini itirən və bu barədə bir bloq quran bir qadının hekayəsi. Ölü ər məni qoruyur və yaşamağa kömək edir: ölən ər haqqında əsl hekayə

"WDOS ağlamağa məcbur deyildi": ərini itirən və bu barədə bir bloq quran bir qadının hekayəsi. Ölü ər məni qoruyur və yaşamağa kömək edir: ölən ər haqqında əsl hekayə

2009-cu ilin anında ərim və 24 yaşında yaşadıq. Şənbə idi, maaş almalı idim (olan). Bazar günü, koridorda yenidən qurulması üçün linolyum almağı planlaşdırdıq.

Ancaq axşam saatlarında ev sürərkən, oğul çağırdı və mənə daha sürətli evə getməyi dedi. Nə baş verdiyini soruşdum, amma dedi ki, özümü görəcəyəm. Gəldiyim zaman gördüm ki, ərimin bir vuruşu var. Təcili yardım çağırdım, əri ilə saytın olduğu, lakin lakin təcili yardım 2 saat getdiyini izah etdi. Sonra bir xəstəxana, reanimasiya (komada idi), yaxşı, hər şeyə bağlı idi.

O anda tam bir şokum oldu, xüsusən qəbul zamanı həkim bərpa üçün heç bir ümid vermədi. Bazar ertəsi günü anesteziya altında beynin tomoqrafiyası etdi. Məlum olub ki, onun qanla tamamilə hemisferası olub, əməliyyatı da təklif etmədik. Bu barədə bilmədim ki, əməliyyatdan istifadə edərək beyinə qanaxmanı dayandırmaq mümkün olmuşam. Tamam - bu keçmişdir.

O, qalxıb getməyə başlayacaq, baxmayaraq ki, bir səsdə olan bütün həkimlər belə göstəricilərlə tərəvəz olmalıdır. Sonra xəstəxanalara və gövdələrə 6 illik əzab var idi, orada həkimlər bərpa olunduğu kimi 2 qrup verdi. Ancaq bu belə deyildi, güclü bir beyin zədəsi var idi, bunlar əhval dəyişikliyi, sonra təcavüz, sonra şirin müraciət. 2015-ci ilin avqustunda VTEK-də son dəfə daimi qrup verildi. Daha çox, o, belə təcavüzü var idi ki, axşamlar mənə qışqırdı: "Beləliklə, səhərə qədər öldün və eyni ruhda öldün."

Fit Dekabr 2015. 9 dekabr idi, mən mikroavtobusda işdən maşın sürürdüm və burada bir görmə keçirdim, nə etsəm, kimə zəng etsə və s. Gəldim, sobanın yanında oturdum (özəl bir evdə yaşayırıq) deyir: «Mən səhər yaşamalı olardım, peçekhka yaxınlığında, mən burada öləcəkdim." Ona and içdim ki, onu dəfn etməməyim və sakitləşdi. Cavab verdi ki, insanlar kömək edəcəklər. Bir sinir yerim var idi, yatağa getmək istədi. Fırını etdim və də yuxuya getdim (erkən dururam). Dördüncü yarısında mənə zəng etməyə başladı, atladım, təcili yardım maşını yaratdım. Dekabrın 10-da səhər saatlarında 04 yaşında vəfat etdi. Təcili yardım 5, 00-a çatdı.

Təcili yardım maşını bədənin yaxınlığında oturduğu zaman, oğlu təcili yardımla qarşılandı. Və sonra televizor sıxmağa başladı (off). Çaxnaşmadım, indi başa düşürəm ki, ruhu bədəndən çıxanda mənə bir işarə verdi, amma sonra qorxulu oldu. Sonra cənazədən sonra, 9-cu gün bir yerdə qışqırıqdan oyandım, o gecə öldüyü kimi məni adından adlandırdı. Mən atladı və qaçdım, təbii olaraq heç kim və heç bir şey yoxdur. Qəbiristanlıqın yanında yaşayırıq (5 dəqiqə). Bəzən onun ağlamasını eşidirəm, məni adın adına aparacaq. İnsanlardan soruşdum, yalnız mənim adım deyil.

Qəbiristanlığa gələndə hər zaman hamını salamlayıram, sonra onun məzarına gedirəm və onunla danışıram. Niyə bu qədər ədalətsiz həyat. Mən onu həqiqətən darıxıram. Gülməli şey, 10. 1986-cı ildə 10. 1986-cı ildə 10. 1986-cı ildə 10. 10. 1986-cı ildə vəfat etdi, 10. 12. 2015-ci ildə öldü. Öləndə 47 yaşında idi köhnə. Buna görə taleyə inanmayın və.



Şərhlər (7. ) Dəhşətli hekayəyə "ərimin həyatında və ölümündə mistik nömrələr":

Çox kədərli bir hekayə, yaxınlarınızın itirməsini həmişə çətindir, ancaq bir oğlunuz var, saxlayın! Bu, başa düşə bilməyəcəyim yalnız bir şeydir: niyə ərinizin vuruşu olanda oğul təcili yardım çağırmadı, ancaq səni çağırdı.

Rəğbət üçün təşəkkür edirəm.
Oğul məndən 10 dəqiqə əvvəl gəldi və gəncliyində heç nə başa düşmədim. Niyə niyə düşdüyünü başa düşmədim. Onu onu yatağa qoymağa çalışdı, sonra kiməsə düşdü. Coma bir vuruşda çox qorxulu bir şeyə sahibdir.

Lana, hekayə üçün təşəkkür edirəm, həqiqətən çox maraqlı və həyatidir! Birincisi, həyat yoldaşınızın ölümü ilə əlaqədar səmimi başsağlığı qəbul etdiyimi, həyatınızın çoxunu yaşadığınız bir insanın gedişi üçün çox çətindir. Beləliklə, təəssüf ki, şanlı dərmanlarımız hündürlükdən çox uzaq deyil və təxminən 2 saatlıq sürətli təcili yardım və kobudluq və həkimlərin diqqəti onu təəccübləndirəcəkdir. Hekayəyə hədəfi bir mistik baxımdan baxsanız, 10 nömrəli ərinizin bütün həyatından keçir, yeri gəlmişkən, maya qəbiləsinin xalqları ilk onluğun həm başlanğıc, həm də sonunda olduğuna inanırdılar hər hansı bir inkişaf dövrü. Məsələn, doğuş və ölüm. Sizin vəziyyətinizdə bu da həqiqətdir, ailəni yaratdığınız 10 nömrə, 10-cu gün öldü. Yeganə olan, həyatımızın çox müxtəlif olduğunu və rəqəmlərinin öz rollarına sahib olduğunu, lakin müəyyən edilmədiyini, ancaq taleyini yalnız şəxsin özü və hərəkətlərini təyin etdiyini xatırlamaq lazımdır.

Yuri Vasilyeviçin başsağlığı üçün təşəkkür edirik. Bütün xeyrinizə. Ümid edirəm yaxşı olacağam. Yalnız hamısını keçmək lazımdır. Bir daha təşəkkür edirəm

Lana, bir əlavə olaraq sayt mistikdir, buna görə mistik planda çox narahat olduğumu dinlə. Həyat yoldaşımı darıxdığını, əsla qaçırdığınızı, bəzən qəbiristanlıqdan çağırdığını eşidirsən ... Bütün bunlar "nekrotik bağlama" əlamətləri ola bilər, çünki onun səbəblərindən biri də sevilən birinin ardınca getmək istəməməsi Onun ölümü, daimi düşüncələri və onun haqqında təcrübə. Bunlar nəsillərin əsas əlamətləridir: ayaqlarda zəiflik, ağrı, intihar, qeyri-adi xəyallar və görmə, qeyri-adi xəyallar və görmə qabiliyyətləri, davranış, xarakter, vərdişlər, iti əhval dəyişikliyi haqqında düşüncələr. Nekroprekulgg, şəxsin ciddi bir canlılığı çürüməsi və xəstəliklər, problemlər, xəsarətlər bir insana tökülür ... Nekropreze'nin bir çox yolu var, amma mənə ən asan və təsirli bir şey var - bu özünü idarə etmək. Bir çox cəhətdən, necropreciation, obsesif düşüncələr, "qəribə" daxili səs, davranışda bir dəyişiklik deməkdir. Bu anları idarə etməklə və ölən adamın iradəsini tərk etməməyinizlə, onu zəiflədə və təmasda kəsə bilərsiniz. Hətta bu həyatın davam etdiyini, aktiv bir görüntüyə, daha çox gəzməyə, yaxınlarını və maraqlı şeyləri, həm də özünü yaxşılaşdıran, həm də ruhani cəhətdən və sevgi həyatını sevir, çünki bu, yalnız bir dəfə də verilə bilər və Başqa heç nə olmaz!

Dəstəyiniz üçün Yuri Vasilyevich təşəkkür edirəm. Bəli, həqiqətən, 2 il yarım il, hər gecə ölümü yaşadığı hisslərə qədər ölümü yaşadım. Gözlərimi yumub gözlərimdən əvvəl bütün bu mənzərəni gördüm. Mən özümü istərdim ki, bu dəfə saxlaya bilmədim, amma özüm də bir insanın əlində olmadığını başa düşdüm. İndi bu, daha az olur, amma yenə də olur. Bəzən tamamilə gülünc xəyalları xəyal edir. Düşünürəm ki, o cəhd edir (məni çox sevirdi) Mən əziyyət çəkməsəm məni itələyəcəyəm. Hər halda mənə elə gəlir. Çox vaxt qəbiristanlığa getdi, sonra çox şey var idi və qəbiristanlıqdan bir şey gətirdiyim belə bir hiss idi. Məni kəsən bir qonşu, bunun üçün mövcud günlərdə qəbiristanlıqda gəzmək lazım olduğunu söylədi. İndi mən nadir hallarda qəbiristanlıqda oluram. Yeri gəlmişkən, haqlısınız, tez-tez inciyməyə başladım, indi ayağımı sındırdım. Düşünürəm ki, yəqin ki, onun bütün şəkillərini evdən çıxarmaq üçün, məni izlədiyi belə təəssüratım var. Bu, mistik bir saytdır, buna görə sadəcə düşüncələrinizi düzəltmişəm, ciddi şəkildə mühakimə etməyin.

Yenə də həyatımızın birinin olması və artıq olmayacağı barədə. Mənə bir az və nənəm olanda (bunlarda) Sovet dövrü Taboo idi) Allah haqqında danışdı. Sonra onun necə olacağını izah edə bilmədim, amma bilirdim ki, son deyil. Qız yoldaşlarını ziyarətə getdik və dedim (5 yaşım var idi) bu nənəsi öləcək. Harada bildiyimi soruşdu və mən sadəcə qucaqladım və bilmədiyimi söylədim. Heç vaxt səhv etməmişəm. Kompüterlər görünəndə mənə yalnız sənədlər olduğumuz və həyatımız bitdikdə, serverə uçdu və orada onsuz da əməllərimiz tərəfindən sıralanırıq. Kim normaldır və kim virus olan və məhv etməyə hazırdır. Harada olduğumu bilmirəm, ancaq birtəhər özü gəldi. Buna görə düşünürəm ki, sonu yoxdur.

Yulia

Sevgi gerçəkdir - bu, xoşbəxtliyinə görə buraxa biləcəyiniz zaman budur. Ər öldü. Mən 26 yaşım var, 27 yaşında idi. Ancaq ağlamıram, ruhu asanlıqla tuturam. Burada anadan olan bir ayə var. Bəlkə kimsə kömək edəcək, bilmirəm. İnanıram ki, sevgim və dualarım ona kömək edir. Bilirəm ki, mən həmişə onun yanında olacağam. Ancaq Allahın bütün iradəsində.

Dodaqlarınız, əlləriniz, çiyinləriniz ...

Unutmayacam - edə bilmərəm və istəmirəm

Mən sizinlə görüşlə çox gözləyəcəyəm,

Arxada, külək uçacaq kimi.

Səni buraxdım, get, qorxma,

Mən edə bilərəm, hər şeyi üstələyəcəm,

Mənə inanın və sakitləşin

İsa sizin üçün dua edirəm.

Sənsiz, əlbəttə ki, çox çətindir.

Səndən daha yaxşı dostum, tapmıram.

Ümid edirəm ki, hisslərim,

Yolunuza müdaxilə etməyin.

Allaha və onun həllinə inanıram,

Mən belə bir taleyə baş əyirəm

Bilirəm, şübhəsiz ki, sizinlə görüşürəm,

Adamım ən bahalıdır!

Deyirlər ki, itirəndə, yalnız bundan sonra qiymətləndirməyə başlayırsan. Hər şeyim yoxdur. Mən həmişə Kohlun ən çox olduğunu bilirdim ən yaxşı dost Bütün yer üzündə. Onunla görüşməyə başladıq, yalnız məktəbi bitirdim, uzun müddət görüşdüm - 7 ildir, sonra evləndim. Həyat yoldaşımız oldu (24 yaşım var idi və 25 yaşında idi), bir-birimizdən bir-birimizdən bir-birimizi tanıyırdıq. Birlikdə çox yaşadıq. Artıq ümumi dostlarımız var. Mən onun ailəsini yaxşı tanıyırdım, yaxşı bildi. O, qohumlarım tərəfindən doğma kimi qəbul edildi. Bəzi vəziyyətlərdə nə düşünəcəyini, nəin söylədiyini bilmirdim. Mən onun haqqında uzun müddət danışa bilərəm, amma yəqin ki, sevimli insanınızı itirən hər kəs üçün bu adam ən yaxşısıdır. Ancaq yenə də o, yüksək olduğunu söyləyəcəyəm, gözəl, yumor hissi ilə, açıq, bir şeyin olmadığı, sevilən və istədikləri insanları həmişə xilas etmək, böyük bir romantik idi. Heç vaxt böyük bir buket lalə və ya papatyalar verə biləcəyini unutmayacağam. Bilirəm ki, Kohl məni çox sevirdi. Düşünürəm ki, o, məni və ya belə bir şeyin dəyişdirdiyinə inanan insanlar var. Çünki o, çox gözəl idi və heç vaxt cibindəki bir sözə qalxmırdı. Çoxlarını bəyənən bir cazibəsi var idi. Ancaq bilirəm ki, heç bir xəyanət və nitq ola bilməz. Allahın belə səmimi, həqiqi insanları aldığı təəssüf doğurur müasir dünya Tezlik. Kolya mənim üçün yaşadı, uşaqlıqdan bəri və qayğı göstərdi. O, 13 yaşında olanda anası öldü. Onun üçün onun ailəsi idim və mənim üçün olduğu kimi çox idi. Evlilikdəki iki il həyatımız hər ikimiz üçün ən xoşbəxt idi.

3 ay əvvəl vəfat etdikdə, (birdən-birdən, 27 yaşında infarktdan !!!) indi necə olduğu barədə düşündüyüm ilk şey. Düşünürəm ki, onun da öldüyü də şok olub. Gözləmədi. Böyük planlarımız var idi. Uşaqlar və s. İstədik Heç kim onun zəif bir ürəyi olduğuna inana bilməz, həmişə güclü idi.

Məni ümidsizliyə qulluq etməkdən xilas edirəm. İnanıram ki, bir ruhun var və ölmədiyi, ancaq bir dəfə öyrəndiyim başqa bir dövlətə köçdü. Ancaq onun ruhu yaxındırsa, heç olmasa ölümdən sonrakı ilk günlərdə çox ağır olardı, əgər mənim üçün çox ağır olsaydı. Məni necə sevdiyini bilmək, əminəm ki, o, mən onsuz olduğum müddətcə onun keçib. Buna görə, ruhunun əzab verməməsi üçün ağlamamağa və daim onun üçün dua etməyə çalışıram. Həmişə inanırdım ki, ən çox insan həmişə xəbərdar olmasa da, özünə mərhəmətdən ağlayır. Yaxın insanlar öldükdə, tez-tez onları daha çox görməyəcəyinizdən xəbərdar edirik, onlarla danışmayaq, bu planetdə birlikdə gəzməyəcəyik. Əslində, xüsusən də insan yaxşı olsaydı və onun üçün dua etsək, orada yaxşıdırlar. Və yaxşı istəyərsən, sənə olan incəliyinizi tutun, buna dəyər deyil. Axı, o da sizin üçün yaşayır.

Kolaya qəbrə gələndə onunla danışıram. Bəlkə də məni eşitmir, bilmirəm. Ancaq ona deyirəm ki, o, mənim haqqımda narahat olmayacağımı və onun üçün çox sevdiyimi və onun üçün dua etdiyimi söyləyəcəyəm.

Davranışımı görən bir çox insan və baş verənlərə sakit münasibət, sadəcə bir şok vəziyyətimi düşünür və lazımi deyiləm. Bu kimi bir şey yoxdur. Yaxşı vəziyyətdəəm. Sadəcə özüm haqqında deyil, onun haqqında düşünürəm. Hamısı budur.

Mən tez-tez deyirəm: "Heç bir şey, xoşbəxt olacaqsan." Bu, əlbəttə çox əsəbidir, çünki insanların xoşbəxtlik və nə demək olduğunu başa düşürəm. Ancaq nöqtə digərindədir: Xoşbəxtliyimi necə təsəvvür edirəm. Bəlkə ümumiyyətlə bədbəxt deyiləm. Kohlun həyatımda olduğu üçün Allaha şükür edirəm ki, başqa bir insana qayğı göstərmək və öz qayğılarını götürmək istədiyim zaman həqiqi səmimi sevginin nə olduğunu öyrəndim. Axı, 100 ilədək yaşayan və heç vaxt sevginin nə olduğunu bilmirlər. Sevmək və itirməkdənsə, heç sevməməyinizdən daha yaxşıdır.

Bilirəm ki, hər şey Allahın iradəsidir. Axı, Allah əvvəlcə Kolanın 27 ildə öldüyünü bilirdi. Və nədənsə mənə tam verdi. Bunun üçün Allaha minnətdaram. Həm də düşünürəm ki, Allah mənə tam Kola verdi. Bəlkə də onun üçün dua etdim, daha heç kim. Bütün insanlar yer üzündə və Kolya da günahkardırlar. Buna görə də dua edirəm ki, Allah onu bağışladı və orada kömək etdi. Ümid edirəm ki, sevgilimə kömək edə bilərəm və öldüyüm zaman (bəlkə 100 ildən sonra bəlkə də sabah, bilmirəm) onun yanında olmaq istərdim.

Yalnız bu barədə yalnız narahat olduğunuz zaman başqalarına məsləhət vermək çətindir (hər üç ay keçdikdən sonra) və filmlərdə olduğunuzu hiss etməklə, bu yalnız filmin bitəcəyi rolun və hər şeyin yerində olacaqdır. Düşünürəm ki, ən vacib şey qaldırmaq mümkün deyil, yoxsa kimsə günahlandıracaq, itirən insanı etmək daha pisdir. Onu və ya ruhuna kömək edə biləcəyinizdən daha çox özünüz haqqında daha çox düşünün. Kilsə, sədəqələrin ölülərə çox kömək etdiyini öyrədir. Ancaq bu sədəqələri təmiz, səmimi bir ürəklə paylamalısınız.

Əminəm ki, Allah insanları yalnız belə deyil, özü üçün alır. Bu insanların insanları başa düşmədiyi ən yüksək niyyətdir. Müqəddəs Kitabda bir hekayə var ki, İsa şikayətlərdən keçmiş olanda İsa şagirdlərinə dedi ki, bu adam gəzirsə, çox pis işlər görərdi. Allahın nə olduğunu bilmədiyimizi sübut etmək üçün bu nümunəni gətirdim. Bəlkə həyat yoldaşım sağ olsaydı, bəzi bədbəxtlik yaşamalı olardı. Və yalnız Allahın ölümü bundan çıxarılacaqdır.

Anam deyir ki, bir fürsət olsaydı, yerlərdə yol ilə dəyişərdi. Düşünürəm ki, onunla dəyişməzdim, çünki məni itirmək çətin olacağını bilirəm.

Əlbəttə ki, Allaha inanmayan bir insanı razı salmaq çox çətindir. İnam məni həyatın davam etdiyinə, yalnız fərqli olaraq, bu, mənim anlayışımıza uyğun gəlmir. Güclü olmaq çox çətindir. Əminəm ki, çox zəifəm və əslində Allah mənə kömək edir. Burada yazdığım bütün düşüncələr də mənə investisiya qoydu. Onsuz belə edə bilmədim.

Düşünürəm ki, bir insanın yalnız Allahın Allaha gəlməsini məcbur edən zaman nadir hallar deyil İnsanı bağlanmaq. Əvvəl əyməyin. Allaha gedin, çünki sizi xilas etməyinizi istəyir. Çatışmazlıqlarınıza baxmayaraq sizi sevir.

Yaşamaq necə? Bu sualı tez-tez eşidirəm. Məni əsəbiləşdirir. Niyə məni bu barədə düşünməyə məcbur edir? 20 il qabaqda bir şey planlaşdıra biləcəyim üçün sabah nə olacağını bilmirəm. Həyatın mənasını unutduğumuz üçün bir çox gözəl anları itirdik. Məsələn, göbələklərdə meşəyə getmək və ya sadəcə təbiətə getmək, sakitlik etmək mümkün idi. Xeyr, vaxtının çox hissəsini işləməyə, böyük bir müvəffəqiyyət əldə etmək ümidi ilə və daha çox pul qazanmağı və nəhayət, uşaqlara başlamağa, uşaqlara başlamağa və s. Məlum olur ki, bu mümkün deyil, çünki sabah birdən ölə bilərsiniz. İndi yaşamaq və gələcək haqqında düşünməyin.

Mən indi dostlarımla ünsiyyətdə, hər şey çox yaxşı olan, valideynlərimi dəstəkləyirəm, oynamağı sevdiyim bacılarım var, işin yarımçıq izləri var, sevdiyim bir iş var. İndi hər mig həyatında hər anı tutmaq, vacib olan bir şey tapmaq üçün hər mig həyatında çalışıram. Forum üçün bir məktub yazıram - eyni zamanda həyatımın müəyyən bir anı, boş yerə keçə bilməyən və düşüncələrim kiməsə kömək edəcəkdir.

Mən itirən hər kəsə arzu edirəm doğma adam, dinclik və hələ də ona kömək edə biləcəyinizə inam. Unutma ki, səni də sevən və səndən narahat olan insanlar var. Yaşamağa davam edin, itirmədən bu dünyada yaşamağı öyrənin. Heç bir yerə itdiyini düşünməyin. Bir yerdədirlər və bizi görə bilər. Gəlin əzablarınızı ağrı verək.

"Evliliyimiz gerçək idi: bir dəfə və həyat üçün"

İkimiz də dostların toyunda şahidi olduq. Bayramdan bir neçə gün əvvəl bizi tanıtdılar. Kottecdə toplaşan hər kəs, Misha bir gitara gəldi və oxumağa başlayanda aşiq oldum. Ümumiyyətlə, o, hərbi adam idi və musiqisi hobbisidir. Çarpıcı bir səsi var - görünür, ona aşiq oldum. Misha dərhal mənə qayğı göstərməyə başladı. Çiçək versəydi, o zaman çömçə, hər zaman maksimumda bir şey etsə, çömçə. Geniş bir insanın adamı idi. Bir-birimiz üçün nə yaradılanları tez başa düşdük və sanki bir ay sonra mənə bir təklif yaratdı.

Oteldə işlədim, mən tez-tez gecə növbələrində oldum, buna görə də işdən ayrıldığımı israr etdi. Ancaq mən, dürüst və cansıxıcı iş. Toydan bir il sonra, böyük oğlunun kədərini, başqa bir il və 10 aylıq Polinanın qızı var idi. İndi 10 və 8 yaşı var.

Həmişə böyük bir ailəni xəyal etdik. Evliliyimiz gerçək idi: bir dəfə və həyat üçün. Bir-birimiz üçün yaradıldıq və bir gün ölmək istədik. Doğrudur, Misha həmişə əvvəl öləcəyini söylədi, amma bu qədər xəbərdar etmədi. Uşaqlığımdan bəri, başımda ideal bir ailənin görüntüsü var idi. Və sonra həyat haqqında bütün fikirlərim çökdü.

"Mən bunun olacağını bilirdim."

Bu, dörd il əvvəl, yeddi illik münasibətlər oldu. Ukraynada öldürüldü. Veteran fondundan könüllü ilə ora getdi - humanitar yük sürücülük etdi yetimlik Luqansk bölgəsində. Ancaq bu barədə bilmirdim: Narahat olmasaydım, maşınları yalnız Rostovla müşayiət edəcəyini söylədi. Üç gündən sonra geri dönəcəyini xəbərdar etdim, amma bəzi yerlərdə əlaqə olmaya bilər. Hərbi adam olduğundan, buna öyrəşdim, pis haqqında düşünməməyə çalışdım. Cümə günü ev qonaqları bizə çağırdım. Çərşənbə günü, vaxtında olacağını aydınlaşdırmaq üçün ona yazdı və təsdiqlədi. Son söhbətimiz idi. Misha daha çox çıxmadı.

Şənbə günü cümə axşamı, təxminən üçü də, huşsuz olduğu kimi oyandım.

Mən yatdım və ağladım, çünki başa düşdüm: o öldü. Sonra özümü arxayınladım, qərara gəldim ki, bunlar bəzi ağıl düşüncələri, belə ola bilmədi.

Şənbə günü dostların xristian olmasına getməli idik, buna görə də bütün pis düşüncələri tərpətdi və toplaşmağa başladım. Mişin məni Kolya'nın ən yaxşı dostu adlandırdı və keçməyi təklif etdi. Mən qoyuram zərif paltar və bir saç düzümü etdi. Kohl həyat yoldaşı ilə getdi, o içində idi İdman kostyumu - Mən hələ geyinmədiyi üçün bir az təəccübləndim. Sonra mənə dedi ki, Mişanın olmayıb. O anda ağlamağımı xatırlayıram. Heç vaxt başımdan çıxmayacaq, bütün qonşular nə qədər insani qışqırdığımı eşitdilər. Mənə həb içmək təklif edildi, amma imtina etdim: nə baş verdiyini başa düşmək istədim. Mən daim təkrarladım: "Kohl, bildim. Bunun olacağını bilirdim. "

Məlum oldu ki, bu, cümə axşamı günü baş verib. Xəbərlərdə yazdılar ki, Pervomaisk meri - Luhansk rayonundakı şəhər. Dörd adam, ərimdə, o cümlədən ərimdə və bələdiyyə başçısını - hamısı silahsız və mühafizəçi olmadan idi. Neytral ərazi boyunca sürdülər, lakin onlar hücum və hamıya hücum edildi. Sonra mənə dedilər ki, cəsədin avtomobilin yaxınlığında tapıldı, Mişa qaçmağa çalışdı.

Valideynlərimi çağırdım və yaxın uçuşun Nalçikdən uçacağını söylədilər. Uşaqlar Misha'nın anası kottecində idilər. Axşam bərbərimi çağırdım: gəlib məni qara rəngə boyamaq istədi. O vaxt mən bir sarışın idim uzun saç. Mən yalnız bunu etməli olduğumu hiss etdim. Hər şeyi atdı, gecə gəldi və məni qaraya qədər boyaydı. Yadımdadır, qonşular məni necə dəstəklədilər və nə baş verdiyini başa düşmədilər. Düşündüm ki, anormal olduğumu: əri öldü və saçlarını rəngləyir. Yalnız bundan sonra başa düşdüm ki, bu mənim yas şəklim oldu. Mən Kabardino-Balkariyadakı anadan olub böyüdüm və orada kimsə ölürsə, hamısı yas tutmuş və ən azı 40 gün qara rəngə düşdü. Moskvada bu heç də qəbul edilmir, buna görə də bir bandajla getdiyim zaman insanlar mənə baxdılar, bu, özləri də deyildi. Ərini tabutda ilk dəfə görəndə ümumiyyətlə özü kimi deyildi. İzlədim, ağladım, amma içərisində bu böyük bir səhv olduğu və qayıdacağımı ümid edirdim.

Mişanı yalnız doqquzuncu gün üçün basdıra bildik. Uzun müddətdir, sənədlərin bəzi problemləri üzündən bədəni gətirmək mümkün deyildi. Ancaq ərim xüsusi bir insan idi, bir çox dostu var idi, sayəsində hər şey çıxdı. Sonra qəbiristanlıqda mənə hər zaman uşaqlara kömək edəcək və heç ayrılmayacaqlarını söylədi.

Əvvəlcə içimdə yalnız qəzəb və təhqir var idi. İnsanları, ölkələri, hökumətləri günahlandırdım. Ancaq bir anda bu münaqişələrin şəxsi kədərimlə əlaqəli olmadığını başa düşdüm və bu mövzunu əbədi bağladı.

© Şəxsi Arxiv

"Ən başlıcası, uşaqların hisslərini inkar etmək deyil."

O dövrdə oğul altı, dörd qızı idi. Qəbiristanlığa rəhbərlik etmək üçün çox kiçik olduqlarını və heç vaxt peşman olmalarına qərar verdim. Hələ də onun gözü qarşısında onun kimi deyil, bu da onun kimi deyil. Bu şəkli başımdan çıxarmaq və onu olduğu kimi xatırlamaq üçün fotoları çoxdan nəzərdən keçirdim. Uşaqlar həqiqətən bu formada atanı görmək üçün lazım idi. Onlara təxminən bir həftə sonra gizlənmək mümkün olmadığı zaman dedim. Baba nəhayət qayıdacağının daim soruşuldu. Onlara demək çox çətindi: Mən başa düşürəm ki, həyatımda olan taleyi sayəsində mənə sevgi üçün ona görə minnətdar oldu. Ancaq bunu uşaqlara necə izah etmək olar - aydın deyil. Hələ də ağlayır, cansıxıcıdır. Xüsusilə qızı, o, tez-tez deyir: "Ana, mən ata istəyirəm."

Dediyimdən dərhal sonra qəbiristanlığa getdik. Bunu həyatda var ki, var fərqli vəziyyətlərBəzən ata ailəni tərk edir və bəzən uşaqlar atasız doğulur. Və ən güclü bir qəyyum mələyi olacaq. Həmişə onları qoruyacaq və hər şey yaxşı olacaq.

İlk ilimiz davamlı olaraq həftə sonları qəbiristanlığa getməyə getdik. Hər kəs parka getdi və qəbiristanlıqdayıq, amma bizim üçün çox vacib idi.

Ən başlıcası, uşaqların hisslərini inkar etmək deyil. Həmişə xatirələrini itirməmək üçün ata haqqında danışırıq. Abas ilə birgə şəkilləri olan uşaqlar üçün fərdi yaddaqalan albom hazırladım. Oğul Mişaya çox oxşardır. Həyat yoldaşımı oğulun hərəkətlərində daim tanıyıram və Mimikdə.

"Mən özümə matəm aradan qaldırmağa və əzabları dayandırmağa icazə verdim."

İlk dəfə dözülməz idi. Özüm haqqında "qış axşamı" pushkin, artıq düşünməyə gücü olmayan şeyləri düşünməyə başladım. Daim təkrarlandı: "Göyün göyü göyü ..." Bəziləri dualara kömək edir və mənim üçün şeirlər idi.

Demək olar ki, cənazə mərasimindən dərhal sonra, sevgilisi və uşaqları ilə Misirə uçduq. Praktik olaraq ölüm haqqında danışmadıq. Orada həyat davam etdiyini başa düşdüm. Uşaqlar güldü və əyləndilər. Psixologiyada ağrıları yaşamaq üçün bir səfərə getdiyiniz zaman bir fenomen də var. Sonra yoga getdim, bu da mənə çox kömək etdi.

Qarşımda ən vacib suala ayağa qalxdı: nə qədər yaşayacaq. Pul yox idi, sadəcə bir mənzil üçün borcları bağladıq. Və ehtiyatlar qalmadı. Heç bir yerdə işləməmişəm, o anda yalnız bir iş markası hazırlamağa başladım. Dekabr ayında künc açdıq və yanvar ayında Mişa öldü. Əvvəlcə, pul üçün deyil, sadəcə bir hobbi deyildi, çünki yalnız uşaqlarla məşğul idi.

Ölüm vaxtı olaraq, layihənin bütün xərclərini ödədik, lakin bu hələ özünü təmin etməkdə deyildi. Sonra çox qorxunc idi. Mənə elə gəldi ki, orada olsaydı bir şey yaşaya bilərdim. Ancaq onsuz, sonrakı həyat məna vermədi. Bununla necə yaşamağı başa düşmədim. Mənə deyildi: "olya, uşaqlar üçün yaşamalısan." Ər olmadan uşaqlar üçün necə yaşaya bilərəm? Başımda başıma sığmadım. Yaxşıdır ki, bizə və maddi cəhətdən kömək edən ərinin dostları var. Və hələ də kömək.

Sonra eyni avtomobildə əri olan bir qızla ünsiyyət qurmağa başladım. Bu qədər düşüncələrimiz və hisslərimiz var idi - mənə elə gəldi ki, onun yanında başqa heç kim məni başa düşmür. Bir-birimizi mükəmməl dəstəklədik.

Keçən il bir uşaq performansında Zoluşka oynadım. Sonra yenə də qarın idim, amma qərara gəldim ki, tünd saçlı Zoluşka birtəhər səhv idi. Hamı rol üçün rəngləndiyimi düşünürdü. Əslində, o anda, matəm aradan qaldırmağa və əzabları dayandırmağa icazə verdim. Həyatımı dəyişə biləcəyimi başa düşdüm, yenidən xoşbəxt ola bilərəm.

"Hamısı dərhal bir qadının məsuliyyətinə asılır"

Bir dəfə mənə ərini öldürən bir dostum. Mən onun qarışıq səsini eşitdim, vəziyyətimi xatırlatdı. Onun əsas sualı onun yaşaya biləcəyi olub-olmaması idi. Sonra hekayə təkrar-təkrar təkrarlandı. Ürəkdəki bu ağrıya tab gətirə bilsələr, hər kəs bu ağrıya dözə bilsələr, onunla yaşaya bilsələr, yenidən gülümsəyə bilər. Sonra blogumu yaratmaq barədə düşündüm. Mən başa düşdüm ki, heç kim bu barədə yazır və demir. Bədbəxtliyinizlə birində birində qalırıq. Şanslı idim, böyük bir dəstəyim var idi və kiminsə heç kimi yox idi.

Cəmiyyətdə dul qadının kədər almaq və xoşbəxtlik hüququ olmadığına inanılır. Xoşbəxt ola bilmərik, çünki başındakı bir çoxu quraşdırılıb: digər kişilər haqqında düşünsəm, ərinə xəyanət olacaq. Eyni zamanda, yalnız oturmaq hüququmuz yoxdur - bir neçə gün, həftələr, aylar və qarışıqlıq. Hər kəs dərhal bir qadının məsuliyyətinə asılır: iş üçün qaçmaq, ailəni qidalandırmaq, uşaqlar yetişdirmək lazımdır.

Məsələn, bir çox suallar sənədlərlə yaranır. Bir vəkil olan bir vəkil indi bir çek siyahısını inkişaf etdirir, bunun sayəsində qadının necə faydalanacağını başa düşə biləcəyi. Məsələn, dul qadının dul dəstəsi sertifikatı verdim və mən də faydalarının bir hissəsini də var - bu barədə bir şey bilməmişdən əvvəl. Vərəsəlik bir çox problem var, çünki yalnız həyat yoldaşı və uşaqları deyil, həm də ərinin valideynləri var. Münaqişələr bu əsasda tez-tez yaranır və qadınlar necə davranmağı başa düşmürlər.


© Şəxsi Arxiv

Sevgiyə yaxın olmaq da sizə baxmaq çox çətindir, kədərinizi narahat edin. Və necə kömək edəcəyini bilmirlər. Mən bəzən bu qədər davamlı sözləri söylədim ki, qulaq asmaq mümkün deyil. Mən yalnız ərimi dəfn etdim, amma mənə deyirlər: "Ol, yaxşı, narahat olmayın, bir daha evlənəcəksiniz, gənc və gözəlsiniz." Altı yaşlı oğlum, indi ailənin yeganə adamı, əsas mummanın əsas mumm olduğunu söylədi. Bu, sadəcə atasını itirmiş bir uşağa necə deyilə bilər? Mən isterik olaraq bu məsləhətçilərə qaçdım. Uşaq idi və bir uşaq qalmalı idi. Bu müddət ərzində həqiqətən yetkin olsa da, bir çoxu ondan böyük bir kişi kimi mübahisə etdiyini bildirdi.

Uşaqlar üçün də yaşamağı məsləhət görmüşəm. Səhvdir, uşaqlar anaları və onlar üçün yaşayarkən əziyyət çəkirlər. Bəlkə də ilk mərhələdə kədərlənməyə kömək edir, amma bu o qədər də yaxşı deyil. Qadın yanmaq lazımdır. Sonra artıq bir psixoloq ilə danışdım və o mənə dedi ki, mən əlavə etmədim. Özünüzü yatmağa və əziyyət çəkməyə, yaşamağa və hamısını yaşamağa vaxt vermədim. Düşünürük: "Xeyr, ağlamağa ehtiyac yoxdur, uşaqlarımız var, uşaqlar üçün daha da yaşamalıyıq."

Cəmiyyət bizi ağlamamağa məcbur edir: normal həyatı davam etdirməyiniz, uşaq yetişdirmək, dostlarla görüşmək, güclü olduğunuzu və heç də kədərli olmadığınızı iddia etməlisiniz. Buna görə çoxları bu kədərə ilişib qalır və yuvarlana bilmirlər.

Ancaq bir qadın övladlarının xoşbəxt olmasını istəyirsə, o xoşbəxt olmalıdır. Kədərli analar kədərli gözlərlə uşaqlar üçün bir bədbəxtlikdir.

Qadınlara bir kədər almağı və onu necə düzgün həyata keçirəcəyini söyləmək istəyirəm. Bu gün yaşamağınız lazım olduğunu çatdırmaq istəyirəm. İndi həqiqətən, həmişəkindən daha xoşbəxt və şən oldum. Mən başa düşdüm ki, indi bütün xəyallarınızı yerinə yetirməyə başlamalı və təsəvvür etdiyimi görməliyəm. Və bunu öyrənən uşaqlar. İndi çox gəzirik, uşaq teatrında oynayıram, rəqslərə getməyə başladı.

Əlbəttə ki, bu blog ərini itirən qadınlar üçündür. Ancaq qlobal miqyasda, hər kəsə çatdırmaq istəyirəm ki, həyatı sevirlər və nə etdiklərini yüksək qiymətləndirirlər. İstəyirəm qadınlar daha da möhkəmdir. Bir zolaq plastikinə getmək istəsələr, utancaq olmağınız lazım deyil. Məsələn, getdim, çünki içəridə olan cinsəlliyimi bir yerə atmaq lazım idi. Heç kim bu barədə danışmır.

"Bunu sona qədər yaşamaq mümkün deyil"

Ürəyimin bir parçası qışqırdı, bu ağrı mənimlə əbədidir. Mən həmişə onu darıxıram. Bunu sona qədər yaşamaq mümkün deyil, amma qayıda bilərdim normal həyat. Məndə inciklik və qəzəbim yoxdur, yalnız minnətdarlıq hissi qaldı. Artıq mənə niyə baş verdiyini soruşmuram. İndi olduğum hər şey, mənimlə olması səbəbindən. Ancaq yeri gəlmişkən, mən hələ də dul qadın adlandıra bilmirəm, bu söz xəstədir. Dul qadın statusunu istəyərəm ki, rəğbət çalmağı dayandırır və cəmiyyətimizi qorxudur. Yoldaşımın öldüyü yeni bir tanışlıq danışan kimi, nədənsə hamı, onlara söyləməyə başlayacağımı düşünür kədərli hekayələr Həyatından. Eyni vəziyyətdə dözən qadınlar istəyirəm, "sonra" həyatında bir sevinc yeri var. Buna görə blog "göz yaşları olmadan" adlanır.

Son bir ilin sonunda işimi satdım, bütün bu müddət ərzində satışdan pul yaşadığımız. İndi axtarıram yeni iş. Ancaq hər şey həqiqətən uşaqlara ehtiyacım olduğu ilə mürəkkəbdir - köməkçilərim yoxdur və hələ standart bir cədvəllə işə gedə bilmirəm.

Yəqin ki, artıq yeni münasibətlər istəyirəm. Ancaq bunun üçün yalnız mənim üçün deyil, həm də uşaqlarda müəyyən bir hazırlıq dərəcəsinə ehtiyacınız var. Qızım düşünür " yeni ata"Bu xəyanətdir. O, birtəhər soruşdu: "Ana və kimisə sevirsənsə, bir ata soba soba çəkməyiniz deməkdir?" Beləliklə, indi bu mövzuda uşaqlarla danışmağa çalışıram. Mən olmaq istəyirəm xoşbəxt qadınkim sevir və sevir.

Həyat yoldaşlarının xarici bir maşına çarpdığı avtomobil. Əlverişsiz hava şəraiti var idi. "Bu günlərdə bir çox qar düşdü. Meterin hündürlüyündə çox sayda yolun hər iki tərəfində uzanır. Dostlar gözlədilər, biz də arxadan bizik. Nastya dizlərimə yıxıldı və yuxuya getdi. Birdən, bir qar yağışı qabaqda partlayır və qara minivan, zolağımızın üstündə olanları götürən və Kamaz'a çırpıldı. 100-120 km / saat sürətlə, yol boyu qara Nissan yoluna uçacağıq, - 30 yaşlı bir iş adamı abunəçilərlə paylaşdı.

Toqquşmanın qaçılmazlığını başa düşmək, Şahidjanov özünü və Nastya qurtarmaq üçün hər şeyi etdi. "Toqquşmadan iki saniyə əvvəl bu iki saniyə ərzində Nastyanın başını tutdum, dizlərimdə və özüm də sürücünün oturacağına qayıdıram, üzərinə pomped. Bu saniyələrdə beynim beynimlə məşğul idi - bu daha yaxşıdır - əlillik və ya ölüm "dedi.

Bir toqquşma belə bir qüvvə oldu ki, Nissan qarşıdakı zolağa uçduğu bir qüvvə idi, burada başqa bir avtomobilin içinə çarpdı. Xoşbəxtlikdən, qəzanın bütün iştirakçıları sağ qaldı. Və oyanan Lisov əvvəlcə baş verənləri belə başa düşmədi.

"Hava yastıqları kabinənin bütün hissələrində, qoxulu silahdan istifadə etdi. Döyüşdən sonra Nastya döşəmədə idi, amma başını sərt tutdum. Bütün və sağ-salamat olmaq, o, nə baş verdiyini soruşdu. Nəticə: Bu ət dəyirmanında dörd maşın və doqquz nəfər iştirak edib "dedi.

Qəza yerinə gələn hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşları bu qırğında heç kimin ciddi əziyyət çəkmədiyi üçün təəccübləndilər, çünki statistikaya görə, bu cür qəzalar çox vaxt ölümcül nəticələrə malikdirlər.