Щастието на човек се определя от много различни фактори. Основата му обаче е вътрешната хармония. Може да се опише като липса на каквито и да било противоречия в себе си. Истинският ключ към просперитета и хармонията трябва да се търси не във външните условия, в които човек е принуден да живее, а в себе си. Абсолютно необходимо е да се ангажирате с духовното си развитие. В буквален превод от гръцки хармония означава ред, връзка, съгласие, съответствие, пропорционалност. Хармонията обединява много различни елементи в единство. Така хармонията олицетворява връзката между противоположни фактори и свойства. Ако човек е в хармония с целия свят, това може да се счита за най-голямата ценност. Целият му живот зависи от степента на хармония на човек. Нивото на вътрешна хармония ще определи и отношенията с хората около вас. Проведете този експеримент за себе си. Просто гледайте двама души. Един човек трябва да е хармоничен, а другият не. Сега помислете кое ви е най-приятно. Очевидно е, че един хармоничен човек ще получи вашите симпатии. Тези хора, на които им липсва вътрешна хармония, често имат недостатъци във външния вид. Тяхната среда, работа и свободно време се нуждаят от очевидни промени.
Напротив, вътрешно хармоничният човек буквално ще излъчва любов към себе си. Ще се отрази и на околните. Обикновено такива хора са много спокойни. Те наистина могат да се наслаждават на собствения си живот и да се радват на малките неща. Хармоничните хора могат да бъдат наречени самодостатъчни. Такива хора няма да се поддадат на клюки или критики към някого. От тях няма да чуете никакво недоволство. Такива хора няма да се самоутвърждават за сметка на другите. Мирът ще се вижда в очите на хармоничен човек. Когато сте сред такива хора, определено ще усетите техния безграничен чар и сила. Други хора чисто интуитивно ще бъдат привлечени от хармоничен човек. В крайна сметка те предават специална мъдрост и истинско знание. Само хармоничните хора ще имат желания, които отговарят на техните възможности. Как можете да доближите състоянието си до чувство за хармония? Откъде точно да започнете, ако разбирате, че ви липсва хармония? Началото на намирането на вътрешна хармония трябва да бъде вашата работа върху себе си. В същото време трябва да се стремите към самоусъвършенстване. А то е невъзможно без личностно израстване.
Какво точно означават тези думи? За да намерите хармония в себе си, е абсолютно необходимо да разберете напълно себе си. Това може да стане чрез развиване на вашите способности и таланти. Внимателно анализирайте и разберете какво точно днес ви пречи да станете напълно щастлив и радостен човек. За да направите това, отговорете си лично на този въпрос: кой съм по същество и какво точно искам. Тези въпроси и отговори, които можете да си дадете, са много важни. Ако мечтаете хармонията да се настани във вас завинаги, а не за ограничен период от време, тогава трябва да сте готови да работите усилено и старателно върху себе си и собствените си вътрешни качества. Вътрешната хармония, подобно на други лични качества, ще се развива чрез взаимоотношения с другите. В крайна сметка ние не живеем отделно сами, а в обществото. Поради тази причина трябва непрекъснато да влизаме в отношения с околните и близките ни хора. Източникът на вътрешната хармония е любовта към себе си. Само чрез разбиране и приемане на собствената си личност ще можете да направите вътрешното си усещане хармонично. В древността на призива за опознаване на себе си е придавано значението на абсолютна истина. Много хора поради незнание се опитват да намерят хармония чрез придобиване на материални външни блага и елементи от бита.
Но трябва да разберете, че хармонията е изцяло духовна категория. И това е невъзможно да се постигне чрез конкретни материални неща. Този път не може да доведе до желаните резултати. Напротив, материалното богатство и неговото количество са следствие или отражение на духовния живот на човека, по-специално чувството за вътрешна хармония. За да стане по-ясно как точно да се постигне хармония, трябва да се каже, че е по-добре да не я постигате или да се стремите към нея, а да я откриете в себе си. Природата създаде всеки човек първоначално хармоничен. Затова е естествено всеки да бъде вътрешно хармоничен. Спомнете си как се държат децата. Децата са олицетворение на вътрешната хармония и би било добре възрастните да последват примера им в това отношение. Свързвайки се с вътрешната си природа и разбирайки напълно своите ценности, приоритети, нагласи и отношение към другите хора, вие постигате един вид дълбоко разбиране. Това от своя страна създава предпоставки за вътрешна хармония. Спомнете си как се държите, ако ситуацията не се развие така, както сте искали. Какво се опитвате да направите в този случай, какви емоции, чувства и мисли се появяват в главата ви? Ако сте свикнали да се ядосвате и възмущавате при такива обстоятелства, да проявявате раздразнение и да изпитвате недоволство, тогава знайте, че трудностите и конфликтите е невъзможно да се разрешават ефективно с отрицателни емоции. Ако искате да намерите вътрешна хармония, първо трябва да се научите да реагирате на проблемите абсолютно спокойно.
Опитайте се да разрешавате конфликтите чрез конструктивен подход, като избягвате появата на негативни емоции в себе си. Трябва да се има предвид, че в процеса на живота ни се налага да общуваме с хора, които са на различни етапи на развитие на собственото си съзнание и душа. Но това общуване ни засяга и нас. Ако човекът, с когото трябва да общуваме, не е вътрешно хармоничен, тогава за нас е важно да намерим своя източник на любов и мир. В противен случай във вас също могат да се образуват противоречиви чувства, особено ако вече сте на път да намерите хармония. Препоръчително е също да потърсите в себе си източника на мир и любов. Така той ще бъде независим от поведението и отношението на другите към вас. Също така се опитайте да наблюдавате появата на най-малките негативни чувства в себе си. Никога не трябва да се гмуркате в тях. Така че тайната за постигане на хармония в себе си се крие във факта, че е необходимо да се създаде такова взаимодействие на ума, душата и импулсите на сърцето, което да бъде балансирано. Живейте в съответствие с подтиците на сърцето и настроението на душата си, тогава щастието, любовта и хармонията ще останат с вас завинаги!
Обикновено говорим за хармония, когато искаме да подчертаем ситуация, момент, в който всичко ни харесва.
Където всяка частица изпълнява своята функция по такъв начин, че цялото да стане красиво и последователно.
Самата дума „хармония“ предизвиква приятни чувства, нали?
И, разбира се, искам да има повече от тази хармония в живота.
В различни времена, в различни въплъщения, хармонията в живота означаваше вътрешно цялостно възприемане на живота.
Хармонията е вътрешно състояние, в която човек живее, чувства своите събития, независимо от външните обстоятелства и хората около него. Независимо от ярки събития или липса на такива.
Възможно ли е по някакъв начин да внесете хармония в живота си?
Със сигурност знаем поне един надежден метод. Точно за това ще говорим в нашата статия.
Ще се запознаете с понятието хармония, с проявите на хармония в живота на реалните хора и ще научите самия метод, който използваме, за да почувстваме хармония в себе си.
Ще видите разликата в разбирането за хармония между мъжете и жените. Ще ви разкажем примери за различни животи, в които се проявяваше хармония.
ХАРМОНИЯ (гръцки harmonia - връзка, хармония, пропорционалност), пропорционалност на частите, сливане на различни компоненти на даден обект в едно органично цяло. В древногръцката философия - организацията на Космоса, за разлика от Хаоса. В историята на естетиката се смяташе за съществена характеристика на красотата (Голям енциклопедичен речник).
Определението е красиво. Но как се изразява хармонията в живота?
Говорим за хармония в музиката и изкуството. Присъства в произведения, които са преживели векове и се среща в ежедневието.
Един ден трябваше да стана свидетел на обикновена ситуация. Един приятел каза на друг за новия ремонт:
„Знаете ли, когато видях стените, дори се уплаших, не разбрах как ви е хрумнало да комбинирате тези два вида тапети? Не си подхождат! Но сега, след като поставихте мебелите, всичко стои толкова добре! Стои толкова хармонично! Как успяхте това?"
Интересно, нали? Докато се виждаше само част, хармонията не се забелязваше. Но щом цялото се появи, то предизвика съвсем други чувства.
Ако погледнете картината на художника отблизо, очите ви може да започнат да се вълнуват от многоцветните мазки. Виждаме части, но цялото ни убягва.
Струва си да се върнем няколко крачки назад и ще ни се разкрие цялото великолепие на таланта: чиста океанска вода, пустинен пейзаж или картина на плодове, изпълнени с аромата на лятото.
Премествайки се още малко, видяхме едно хармонично цяло.
Хармонията е трудно да се опише с думи, но усещаме го в душите си.Разбира се, не всяка картина, не всяка мелодия отеква в душата. Ние смятаме някои неща за хармонични за себе си, а други не.
Тоест в нас има невидим камертон, който реагира на определена вибрация на външния свят.
И когато душата реагира на случващото се наоколо с положителни емоции и чувства, можем да говорим за хармония на живота.
Как да усетите вътрешната си хармония? Най-лесно е да запомните себе си в ситуация, която е запазена в паметта като хармонична. Може би целият живот на човека е бил хармоничен?
Студентите отидоха да намерят отговори на тези въпроси в миналите си животи по време на един от класовете в Института по прераждане. Всеки видя едно или повече хармонични превъплъщения и успя да разбере как се различава възприятието за хармоничен живот в зависимост от:
Такова изследване винаги дава ярки усещания, тъй като един и същ човек има възможност да си спомни своя хармоничен живот както в мъжка, така и в женска форма.
Възможно е да се сравни възприятието за хармония между мъж и жена от собствен опит.
Виталий Д.:
Колко сходни са от една страна, но и различни тези хармонии. В мъжкото въплъщение това е по-скоро хармония със света, в женското - хармония във вашия свят.На нивото на усещанията „в тялото“ също усетих известна разлика.
Марина Ш.:
Видях живота си в мъжко тяло. Много необичайно преживяване е да си в мъжко тяло. Разбирането идва от по-дълбоко виждане на мъжкия начин на мислене, вътрешно състояние, усещания и чувства.
Много е интересно да се почувстваш в друго тяло, с различен мироглед.
Такива спомени от различни въплъщения ни позволяват разбирайте по-добре партньорите си, не изисквайте от тях това, което не им е присъщо по природа.
Може ли един живот, свързан с власт и голям успех, да бъде хармоничен?
Или проявата на себе си като успял човек в обществото е запазена в паметта ни по някакъв друг начин?
Нека се обърнем към това как са запазени спомените на студентите за миналия им живот, където са постигнали сериозен социален успех.
Оксана С.:
Видях живота на един човек, който живееше в Прага и отглеждаше арабски коне. За мен това беше най-хармоничното мъжко въплъщение!
Людмила Н.:
Аз съм млад, слаб мъж, живеещ в Оукланд, САЩ. Аз съм на подиума. Има среща в ход. Виждам звезди на ООН. Слушам ораторите, изпитвам удовлетворение и усещане за сила.
Светлана В.:
Успях да видя ново превъплъщение - аз съм мъж. Капитан на неговата яхта. Много хармонично въплъщение във всички области. В тялото си усетих космите по краката, мускулите на тялото си, краката и мъжествеността си.
Хармония от факта, че самият той е господар на съдбата си, капитан на своя кораб.
Роман М.:
Това беше едно от изгубените села в Тибет. В тялото на едно момче разбрах, че при мен са дошли важни гости - те бяха монаси. Сладкиши и странни предмети за поклонение и ежедневието бяха подредени пред момчето. Знаех точно какъв избор трябва да направя, тъй като бях въплъщение на заминалия учител на тези монаси преди няколко години.
Виждате, че животите са много различни.
Така или иначе в тези истории на първо място е личният успех – реализирането на лидерска роля, било то религиозно сдружение или лична яхта.
Паметта на нашите ученици запази тези животи като хармонични. Хармоничен живот даде усещане за пълнота на живота, самооценка и почтеност.
Моля, имайте предвид, че всички тези истории са за мъжки превъплъщения. Това потвърждава, че социалният успех е много по-важен от мъжката природа.
Дали съвременните жени, които толкова много се опитват да се реализират в бизнеса и кариерата, ще запомнят това въплъщение като хармонично?
Нека оставим този въпрос отворен за изследване от бъдещите поколения реинкарнисти.
Опитът от пътуване до минали животи показва, че за да възприемем живота като хармоничен, семейството е важен компонент.
Тук има някои разлики между мъжете и жените в това как възприемат хармонията в семейството. Нека дадем няколко примера от минали животи.
Ксения Л.:
Най-накрая намерих много изобретателното състояние, което чаках толкова дълго - хармонично въплъщение в женско тяло. Определям я като „слънчице“ за всеки, който следва своя път.
Тя може да не създава шедьоври или да харчи пари, но идеално играе ролята на майка, съпруга и домакиня. И всичко се получава толкова блестящо и блажено за нея, че просто „ах“!
Все още имам това на нивото на слънчевия сплит. усещане за цялостна личност.
Лариса Г.:
Видях мъжко въплъщение. Средиземноморско крайбрежие, 15-16 век. Мъжът е капитан на малък риболовен кораб. Той стои на капитанския мостик на кормилото. Вятърът е в лицето ти, чайките прелитат.
Усеща се свобода, увереност, лекота, усещане за връзка с морето и природата. Това е неговата стихия. В малка къща на брега той има любимата си жена и 2 деца. Много ги обича.
Александра Н.:
Бях жена през Средновековието, до която беше мъжът, когото обичах. Изпитах чувство на любов и дълбока взаимна привързаност.
Каквито и събития да се случиха, ежедневни, радостни или лоши, ние се справяхме с тях. Тази любов, подкрепа и нежност просто хармонизираха всичко наоколо, в очите на тази жена.
Ирина П.:
Също така наистина си спомням чувствата на възрастен 40-годишен мъж, който се върна у дома след дълго отсъствие. Посрещнаха го съпругата и 2-ма синове.
Чувство на болезнена нежност и гордост: „заради това си струва да се живее“. Чисто мъжки в чувствата си.
Може да се отбележи, че в мъжките и женските въплъщения има различия в разбирането за хармонията на семейния живот:
В мъжките превъплъщения външните прояви са по-забележими, например за мъжа е ценно да бъде посрещнат у дома, чакан и обичан. Това му дава сила. За него Важното е да се изразявате извън семейството.
За жената щастието е в дома и децата, в надеждното мъжко рамо. Тук е по-важно вътрешно щастие, вътрешно състояние, независимо от социалната реализация.
Има още един много интересен момент.
Понякога ни се струва, че животът трябва да бъде изпълнен със значими събития или да бъде важна мисия, голям външен успех.
Но не винаги е така. Хармонията на живота може да се прояви в най-простите ситуации. Прочетете още истории за минали прераждания.
Олга Л.:
Видях живота си в мъжкото тяло на тибетски старейшина монах. Това състояние на вътрешна хармония и спокойствие, с което много се запознах, нагласяйки се с природата напоследък. Получих силен ресурс.
Любов и.:
Виждах себе си като жена в далечния север, в подножието на Урал. Имах интересно преживяване на тишина (когато се возех в карета в снежна буря), когато животът тече спокойно, премерено, естествено, без мисли. Много информативен.
Оказва се, че когато нищо не се случва, когато всичко върви както обикновено, когато не бягаме напред с мислите си, всичко е много хармонично.
Светлана М.:
Успях да проследя живота на една жена от Англия. Тя седеше и бродираше. Успях ясно да усетя нейното вътрешно състояние на мир и тиха радост.
За мен беше ясно, че тези чувства се основават на ПРИЕМАНЕТО на всичко, което се случва, без никакво осъждане. Разбрах колко правилно е това за настоящия ми живот.
Това са примери, когато изглежда, че нищо важно не се случва в живота.
Интересно е, че нашата памет не пази такива въплъщения като празни или неправилни. Обратно!
В паметта такива животи се запазват като прекрасно, прекрасно и удивително преживяване на Душата. Това е още един възможност да усетите вкуса на текущия живот.
И ето извода след изучаването на тази тема.
Татяна:
За себе си разбрах, че всеки има своите хармонични превъплъщения - като се започне от малките неща, като например да пиеш вода от извор или да си в семейния кръг, да се радваш на близостта на роднини или да живееш сам някъде в манастир, което също може да означава определена хармония.
Следователно преживяването на хармоничен живот е напълно различно.
Но има нещо общо: това е състояние на радост, хармония, единство и единство на вътрешните чувства с външния свят.
За някои хармонията зависи от външни обстоятелства и ситуации. Възможно е някой да бъде в състояние на хармония, в мир със себе си и със света, независимо какво се случва отвън.
След като сте се запознали с вътрешния си камертон на хармония, веднъж чувайки звука му, вече не е възможно да забравите. Красотата на такова преживяване е, че във всеки един момент можете да се настроите отново с това вътрешно усещане и да бъдете в състояние на хармония тук и сега.
Защо трябва да се настроите към вътрешната си хармония? Ето пет от най-очевидните причини:
1. Да се чувстваш в хармония е приятно само по себе си.
2. Това е един от начините да се успокоите.
Често човек гледа други хора и се притеснява, че в живота му няма това, което е в живота на другите хора.
Например, няма висока позиция, няма достатъчно активност или вълнуващи събития. Но е вероятно един ден, след като почувства вътрешната си хармония, човек вече да не иска да сравнява живота си. Той ще разбере, че всичко в живота му е хармонично.
3. И обратно, това е един от начините да се мотивирате за постижения, ако вътрешната хармония се състои в по-голяма активност, отколкото се е проявила досега.
4. Можете да разберете по-добре себе си и партньора си, стават по-малко зависими от правила и насоки, наложени от някого в сферата на личните взаимоотношения.
Например, виждайки своя хармоничен живот в мъжки образ, за жената е по-лесно да разбере отношението на мъжа към любовта и семейството. И обратното, спомняйки си живота в образа на любяща жена, разбирането на жената за любов става по-ясно за мъжа. Това помага за изглаждане на недоразуменията в отношенията и намаляване на нивата на стрес.
5. Разбирането на вътрешната хармония може да направи човек по-свободен.Това означава, че по-лесно може да си позволи това, което му е по-близко на душата, защото е започнал да усеща какво всъщност прави живота му хармоничен.
Желаем ви да чуете себе си, своята вътрешна хармония на живота!
ЩАСТИЕТО И ВЪТРЕШНАТА ХАРМОНИЯ ПРЕМЕНЯВАТ СТАРОСТТА!
Ако очите ви излъчват младост и енергия, никога няма да остареете!!!
Помня
– ако си щастлив и споделяш топлината на душата си със света, тогава сила
младостта ще бъде с вас дълги години. Щастието изключва старостта!!!
Сега
в съвременния свят имаме много развита медицина, която е достигнала
безпрецедентен обхват. Увеличаваме се благодарение на напредъка в медицината
наука продължителността на живота ви. Но за повечето хора това не е така
добавя самия живот - енергията на живота, младостта в Душата, щастието в
очи...
По-често
Като цяло остаряваме преждевременно, избледняваме в душата си. Заобикаляйки се със заобикаляща среда
множество материални ценности, губим нашите
енергия, вашия живот, вашата вътрешна духовна хармония.
Махало
между самохвалното самовъзхищение и потискащото саморазочарование
се люлее по-силно и по-бързо. Живеем живота си в илюзии и
депресия, изисквания и страхове. Нашето вътрешно „Аз“ се разпада на
противоположни полюси, влиза в непримирими противоречия,
взаимно се засилват противоположностите, засилва се противоречието – ние
губим енергия... Празнотата в Душата ни расте.
Разболяваме се и остаряваме.
Нашите
Душата реагира много чувствително на всичко това. Вътрешна дисхармония,
объркването на чувствата, несигурността, самобичуването нарушават нашите
цялост и преждевременно стареене.
Директен
всичките ви усилия да създадете в себе си такива качества като усещане за вашето
достойнство и самоуважение. Тогава ще почувствате цялостност и
удовлетворение.
Макс Лушер, швейцарски психотерапевт, професор, творец
клиничният цветен тест на Luscher много ясно и ясно описва как
вътрешната хармония се възстановява благодарение на тези качества
човек. Холистичният, самодостатъчен човек няма чувство
самота и чувство на старост.
А желанието му да сподели топлината на душата си с хората укрепва увереността му
в себе си ги изпълват с чувство на удовлетворение от постигнатото
предназначение. И това е истинското човешко щастие!!!
На мен
Много ми харесаха аргументите на Люшер за истинските ценности на човек,
които ни изпълват с живот, енергия, младост. Прочетете го, мисля
този материал ще ви изясни много - как да сте в хармония със себе си и
света, как да запазите енергията и младостта си в продължение на много години.
Нито едно
противоречива „Аз - психология“ („Аз“, супер-его, „Аз“ - родител и „Аз“ -
дете), нито деноминационни морални учения, нито социални норми
благоприличието не доведе до разбиране на един много важен житейски принцип: нашият
съвестта реагира чувствително на нарушенията на границите на нормалното самочувствие. А
нашият вътрешен баланс и нашето благополучие зависят от това,
Затова искам да опиша четири основни чувства към себе си:
Самочувствие
Вътрешно удовлетворение
Вътрешна свобода
Самоувереност
При
с това искаме да покажем какво се случва, когато загубим нормалното
чувствата на себе си, те се разпадат на противоположности. Противоположности
умножават се, укрепват се взаимно и накрая образуват омагьосан
кръг.
Самочувствие
Наред със самочувствието, има две негативни противоположности, свързани с него:
- надценяване на себе си и самопринуда на човек (суета, упоритост, претенции за власт и арогантност);
-
подценяване на себе си, един вид освобождаване от нуждата
самореализация, която се заменя с уклончивост и находчивост с
целта за получаване на признание и потвърждение на това признание, получено без
реални усилия за ползотворна дейност.
Теодор
В., поради слабостта си към алкохола, разрушил нормалното си самочувствие –
самоуважение. Сред приятелите си по пиене той необмислено се надцени,
като най-умния. И аз в ролята на пиян съпруг и предприемач,
които не можеха да станат от леглото сутрин от главоболие,
причинени от злоупотреба с алкохол - той се презираше така. от
болезнено презрение към себе си, той се скри в една механа, за да
да си възвърне правото да се надценява, хващайки се за превъзходство над
редовни посетители на механата. Така той разбра порочния кръг на презрение към
себе си и надценяването на себе си. И въртенето в този кръг продължи да се ускорява и
ускорява се, става принуден. Чувствам се нормално
самоуважение, той загуби още повече, когато влезе
зависимост от признание от други хора.
Самочувствие
и разпознаването на себе си като другите са две различни, в много отношения противоположни
чувства за себе си. Колкото по-спокоен и уверен човек се уважава, толкова повече
Той се нуждае от по-малко признание от други хора. И обратното: по-силният
човек жадува за признание, толкова по-отчаяно се хвали с постиженията си,
неговата собственост или връзки, толкова по-жалки са неговите
самоуважение.
Необходимо
разбират ясно разликата между самоуважение и признание (потвърждение
себе си). Потвърждението е изявление на какво е способен човек.
Например умение за четене и писане, владеене на чужд език, наличност
професии. Интерес към човек, неговата привлекателност в очите на другите
хората също са потвърждение за себе си. Признанието развива увереност
личността в себе си, но не и самочувствието. Мъжете и жените се държат като
в птичия двор, изпращайки сексуални сигнали на безразличните
пространство, хора като цяло, които искат другите да им се възхищават,
как се възхищават пауните - всички изпитват и изпитват липса
самоуважение. Такива герои нямат истинско уважение
партньор, тоест основата за истинската любов. Самочувствието е много
важно чувство за себе си, то е присъщо само на човек, който има
абсолютно чисти убеждения и неизбежно действа в съответствие с неговите
вярвания.
някои
индивиди, особено често жени, вярват: за да постигнат
самочувствие, определено трябва да направите нещо специално, поне
поне дете да роди. Такива „православия“ се фокусират върху
какво правят другите, за да получат потвърждение за себе си и на каква цена
действия други получават висок социален статус. Но след непознати
модели не води до самочувствие. Самоуважението идва само при човек
когато самият човек е честен, съвестен и безупречен. И тук
човек може да постигне утвърждаване на себе си чрез действията, които той
смята техните стремежи за достойни. Утвърждаването на себе си се извършва в академична титла, политическа кариера, впечатляващо богатство, впечатляващо
възхищение от машината или, в най-„крайната“ версия, възхвала
некролог.
Наскоро слушах радио интервю с жена, която беше дипломиран психолог. Тя току-що издаде книга на тема „Всички се нуждаем от популярност“. аз съм в
Чаках търпеливо половин час, когато най-накрая дипломиран психолог
ще каже, че имаме нужда от популярност само когато имаме
има липса на самоутвърждаване и самоуважение, на първо място -
самоуважение. В края на интервюто радиоводещият попита: „Но
В крайна сметка самоуважението също е много важно?“ Отговорът последва бързо
психолог: „Да, разбира се. Но за самочувствието е много важно постоянно
получи доказателство за собствената си популярност. В очите ми,
психологическото невежество на психолога не допринесе за популярността на автора
книги за нуждата от популярност.
Надценени
Всички фанатици страдат от самочувствие, особено значимите герои:
религиозни, политически и обществени фигури. Има и учени
които бъркат стойността на своите постижения със стойността на своите собствени
лица. Като лекаря, който каза: „Само двама са изправени
хирург Вторият живее в Америка. Много артисти без сянка на съмнение
се представят като ярки звезди, въпреки че повечето от тях вероятно са
в крайна сметка преминаващи комети, а не неподвижни звезди.
нормално
самоуважението е характерно за хора, за които е съвсем естествено да говорят
и действат достойно, честно и съвестно, в съответствие със своите
вярвания. Арогантната гордост е чужда на тези хора, както им е чужда
сервилен опортюнизъм. Трябва да имате добри инстинкти, за да
признават достойната скромност на такива хора, основана на уважение към
за себе си.
нормално
Самоуважението се притежава от хората, за които говорят и действат
прилично, честно, съвестно, следвайки своите убеждения - разбира се
естествено поведение. Хора, които се държат и действат
по различен начин и с начина си на живот рушат самочувствието, разберете
не е трудно. Те винаги избягват, търсят заобиколни решения
изпълни намеренията си. Те си намират какви ли не извинения
не успяват да направят нещо или казват обратното на това, което възнамеряват
предприемам. Те са неискрени, лъжат по навик. "Луди змии"
Наричам мъже и жени индивиди, които не обмислят нищо в името на
за своя изгода, които лъжат безконтролно, за да постигнат своето
влияние и получаване на власт.
Вътрешна свобода
Вътрешната свобода има две антитези:
надценяването на себе си като начин за бягство от себе си. Индивид с надценен
самочувствието е в постоянно търсене на най-доброто, новото, различното. Това
живеещи в свят на илюзии.
подценяването на себе си като начин за потискане и ограничаване на себе си. Физическо лице с
ниско самочувствие, постоянно притеснен за нещо, винаги страх
загуба на партньор, здраве, имущество.
Собствен
човек, който е способен както да изисква, така и
в същото време се откажете от собствените си изисквания. Вътрешна свобода
чувстваш ли дали можеш спокойно да игнорираш телефонно обаждане,
когато не искате да се разсейвате. Изпитвате вътрешна свобода,
ако без обяснение откажете покана, която не ви интересува.
Имате вътрешна свобода, ако намерите смелост в себе си
изразете желание, дори и да сте сигурни, че ще получите отказ.
Свободен е този, който не крие чувствата и намеренията си. Безплатно
човекът просто казва: „Не го искам“, вместо да се преструва, че не го иска
време. Никога не би му хрумнало да лицемери пред някого за нещо. Че,
който твърди, че използва извинения, за да пощади друг
човекът всъщност се страхува да не стане популярен. Той щади себе си
себе си. Страхът от загуба на популярност води човек до липса на свобода. Така
се ражда страхът от опозоряване и по този начин възниква неприятно чувство на смущение и
смущение, така че цветът на срама пламва.
само
човек, който се чувства свободен, може да бъде искрен и изобретателен.
Като онази привлекателна жена, която, попитана от своя обожател,
възможно ли е да се осъществи и в каква посока върви, отговори: „В
обратното."
За
За да се чувствате вътрешно свободни, трябва да имате
самоуважение и съгласуване с вашите вярвания. Който се стреми към това
да бъде обичан и търси потвърждение за любовта към себе си от другите, никога
няма да изпита усещането за вътрешно свободен човек.
Ние
ние не можем безпогрешно да разпознаем нормалността на чувствата за себе си - реални
нашата съвест и знание за самите нас са се притъпили. Това знание
„нравственият закон в мен“, от който Кант се възхищаваше, не може да бъде
внушен ни отвън, нито чрез изповедално учение за морал, нито чрез
добре обмислено преподаване на това, което се оценява като
социално желани и достойни, нито чрез социално-полит
идеология.
Социални
идеалите се оказват несъстоятелни, ако се налагат на хората отвън,
а не да се превърне във вътрешно убеждение, базирано на личен опит
прозрения.
Лекарят и философ Пол Далке (1865-1928) говори за това с удивителна
яснота: „Истинската принуда на човека в крайна сметка не идва от
от нещата, но от мисленето, следователно няма принуда отвън, има
самопринуда. Наистина: човек е принуден да прави нещо само
когато се насилва. И това е възможно само тогава
когато човек осъзна необходимостта от нещо, на което се дължи
принуждавам. От което отново следва, че напредъкът не се осъществява когато
помощта на закони, разпоредби или дори насилие, но само чрез
инструкции. От древни времена светът има нужда не от велики хора, а от учители. И
дълго време във възприятието на мислещия човек се смяташе за най-голямото постижение
не победи и завоевания, не открития и изобретения, не овладяване на света, а
разбиране на себе си. И единственият верен път към истината
постижение - да опознаеш себе си."
аз
тези мъдри мисли ме вълнуват отново и отново. Който е прочел тези инструкции,
както току-що прочетохте, който и да е възприел тези инсталации, е този
вече се промени. Той освободи бъдещия си живот от безполезен или дори
разрушителни обходни пътища.
"Да знам
себе си” означава да разбера причината: защо правя нещо.
„Да познаваш себе си“ означава да бъдеш чувствителен и честен със себе си,
да разпознаете истинските си мотиви и собствените си намерения. Ние
Постоянно трябва да се питаме: наранявам ли самоуважението си с
Какво казвам и правя? и чувствам ли се вътрешно свободен?
Вътрешно удовлетворение
Има две отрицателни противоположности на вътрешното удовлетворение:
преоценка
себе си (напомпано самочувствие) под формата на глезене: храна, сладкиши,
алкохол, наркотици, пазаруване (дрехи, коли) - всичко в името на
задоволяване на собствените желания.
подценяване
себе си като неудовлетвореност от себе си. Човек недоволен от себе си
иска нещата да са различни, иска да има повече. Той усеща
пренебрегване на себе си и отчуждение от себе си.
По отношение на другите недоволството от себе си се изразява във вътрешно
дистанциране, отчуждение, желание за бягство, тревожност,
раздразнителност и в търсене на обект за неизчерпаема критика.
Преувеличената нужда от задоволство води до
самодоволство и самоугаждане. Самодоволството не е необичайно
въплътени в отдавна отминала или жадувана бъдеща любов. С изключение
сексуално удовлетворение, търсят се различни източници на глезене
себе си. Прекомерно обилната храна, прекомерната ситост често засища
духовна пустота на недоволните хора.
Някой пуши много, за да избегне интимни емоционални връзки
заменете с вдишване на тютюнев дим. Някои хора пият много алкохол, за да
зашеметете себе си и не изпитвайте мъката от неудовлетворени желания.
Ако
Тъй като порочният кръг се върти все по-бързо и по-бързо, самоугаждането расте
до степен на самоопияняване. Може да се обмисли и угаждане със сладкиши
глезене, но тежко пушене, алкохолизъм и редовна консумация
сънотворни и наркотици - това е абсолютна самоинтоксикация.
„Удовлетворението идва отвътре“, написа наскоро един
психотерапевт в бележка за пациентите. Е, инсталацията е правилна, но
безполезен. Не само удовлетворение, но и суета, завист,
агресивността идва отвътре. И ние искаме да знаем какво трябва да се направи
постигане на вътрешно удовлетворение и баланс.
Преди
Всичко, което трябва да направите, е да се отучите от очакването, че другият ще го направи
ще направи каквото искаш по собствена воля. Имайки търпение и
готовност за разбиране, трябва да се опитаме да разберем другия човек,
искате да принадлежите на партньора си, да се чувствате свързани с него
партньор, вместо да унижава с придирчиви критики и
Отблъсквам
Много се пише за това какво е щастието, а още повече се гадае. деца,
онези, които събират монети в касичка, вярват, че касичката носи щастие.
Много възрастни никога не се отърват от това детско убеждение:
продължават да вярват, че парите са необходими за постигане на щастие. много
са непоклатимо уверени: колкото повече пари, толкова повече щастие. Кой мисли
И така, той ще върви през живота в тълпа от нещастни хора. На изгубен човек
има нужда от още и още, той тича към щастието все по-бързо и по-бързо, но
остава на същото нещастно място. Ако се стреми към щастие
е успял да изпита щастие - колко доволен би бил. Да бъде щастлив,
трябва да можете да бъдете доволни.
Много богат човек, собственик на няколко собствени вили и дворец
ме покани в луксозен хотел на плажа на екзотичен остров. аз
Бях възхитен от красотата на стаята и гледката към морето. Той се съгласи с
аз, но отбелязах с въздишка: стаята можеше да е с метър по-широка.
Маниакалното недоволство от всичко води хората покрай щастието. И минал живот.
Кой долавя красотата на залеза, кой е пленен от звука на мелодията, кой
Впечатлен съм от органичната естественост на човека, той не изисква нищо
повече от тези стойности. Той е изпълнен с живот и е доволен от него. Който е доволен
с работата и преживяванията си той изпитва постоянно щастие.
Самоувереност
Има две отрицателни противоположности на самоувереността:
надценяване на себе си като нарцисизъм: самохвалство, провокативност, подчертан секс, агресивност.
подценяване на себе си като самосъжаление: отслабено самочувствие, чувство на слабост, неспособност, безпомощност.
Четири чувства за себе си формират основата на нашия вътрешен баланс:
самочувствие, вътрешна свобода, вътрешно удовлетворение и
самоувереност. Искам да говоря за самочувствието.
Самочувствието е различно от самочувствието. Самоувереност -
чувство за себе си, което е най-малко свързано със самочувствието. Ако
шефът на мафията твърди за себе си, че уж има високо
самоуважение, той не знае какво говори. Мафиот със сигурност
изпитва силно самочувствие и наистина го има.
Всеки бизнес, който шефът на мафията успешно извършва, го потвърждава
ефективност. Така възниква самоодобрението от най-висока степен и това се развива
„Шефът“ има самочувствие.
На гении, които не осъзнаваха изключителното си величие и обладаха
ниско самочувствие, отнася се за тези, които се съмняват в себе си и
срамежлив Франц Шуберт. През краткия си живот той получи малко
признания - само веднъж, от Бетовен. Следователно великият композитор
рядко е изпитвал състояние на самоодобрение, което би могло да го укрепи
самоувереност. Когато репетираха неговите „Немски танци“, той седеше
до диригента и му прошепна правилното темпо на изпълнение: „По-бързо -
по-бавно - по-бързо." Ядосаният кондуктор му се развикал: „Какво правиш?
През цялото време ли се намесваш? Кой си ти точно?"
Шуберт се поклони смутено: „Съжалявам, хер Капелмайстер, аз съм просто композитор.“
Човек подкопава самочувствието си, ако очаква твърде малко или твърде много от себе си. Или твърде малко или твърде много от себе си
изисква. Човек, който изисква твърде високо от себе си
несъмнено иска да се възхищава на себе си - най-силният, най-смелият,
най-великия. Герой, звезда. Представяне на себе си като твърде висок
изискванията отразява достойна цел - да се възхищаваме на себе си. със сигурност
за тези, които се възхищават на себе си, е необходимо и другите да им се възхищават
тях. Затова са самохвални извън всякаква мярка.
Обратен
Страната на самовъзхищението е самосъстраданието. На тези, които са намалили
Самоувереността изисква възхищението на другите. Този, който е зависим от
възхищение от другите, изпада в депресивно самосъчувствие, ако
дълго време не среща подкрепа и признание.
много
от онези, които се възхищават на себе си, предават себе си с прекомерни хвалби,
когато уж случайно споменават с какви влиятелни хора са
познават ли се отблизо или с кои известни личности изглеждат приятели.
През последните три години започнах ясно да забелязвам пряка връзка между вътрешното си състояние и външните събития. Светът се променя и напоследък живеем в нови енергии, правим преход към някакъв друг етап, друго ниво. И на всички енергии, които изпращаме, получаваме незабавен отговор.
Много хора започнаха да забелязват, че като използват и изпращат мисловни форми с чувство, с усещане, те могат лесно да изпълнят желанията си. Тези, които идват от душата, от сърцето. Това, което излъчихме, това получихме и скоростта на въплъщение на това, което излъчваме, е доста висока. Дори чух тази версия, че отдавна няма карма и децата вече не са отговорни за греховете на родителите си, тъй като „възмездието“ идва вече в този живот. Всичко се ускори и вече сами сме отговорни за всичко.
Ето защо днес е важно ясно да разберем, че ние сме господарите на нашите усещания и само ние самостоятелно правим избор какво точно ще почувстваме във всеки един момент. Или веднага създаваме пречки за себе си, или можем незабавно да препрограмираме негативната емоция, като я приемем, вместо да я потискаме. Например, ядосахме се на някого, появи се раздразнение и тогава започваме да мислим защо хората ни дразнят, какво не е наред с нас, защо сме толкова лоши и се самоосъждаме за негативизъм и отрицателни емоции.
Или можем да го направим по различен начин - просто да приемем и разтворим тази емоция. За да направите това, можете просто да вдишате и издишате и да кажете, че го приемаме и го разтваряме. Просто си позволете да го преживеете, приемете го и го пуснете, а не го потискайте и задържайте в тялото си.
Но много хора днес имат големи проблеми с приемането. Нивото на приемане зависи пряко от това доколко сме в баланс и доверие в сърцето си и живота като цяло. И, разбира се, няма да има баланс без благодарност и безусловна любов. Ако нашето тяло излъчва тези енергии, ние незабавно получаваме отговор, включително механизма на обмен на енергия с Вселената (съветвам ви да прочетете статията по тази тема) и получаваме това, за което ви благодарим.
Когато изпитваме безусловна любов, когато просто се доверяваме на сърцата си без никакви проверки или доказателства, много силна енергия започва да тече през нас в мощен поток. Лечебната енергия на мира и хармонията, която като слънчева светлина сега се излива върху Земята. Следователно, за да постигнете баланс и хармония със себе си и със света като цяло, трябва да се стремите към определено състояние на духа. И това не е външен стремеж, не е път към някаква външна цел. Това е вътрешен стремеж, чиято цел е да се реализират колкото е възможно повече в този живот енергиите на любовта, хармонията, щастието и благодарността.
Да, поддържането на това състояние в себе си през цялото време е доста трудно. Това е работа върху себе си, това е умствена работа. Това е съзнателно наблягане върху това, което е, а не върху това, което не е. Това е излъчване на благодарност, а не на раздразнение. И да, трябва да положите някои усилия, за да се настроите възможно най-много на момента „тук и сега“ и да се възхищавате на този момент. Винаги имаме нужда от нещо, нещо, което нямаме. Когато получим това, изпитваме краткотрайна радост и забравяме, че някога сме мечтали за това. Бързо свиквате с хубавите неща и този навик ви пречи да изпитате чувство на възхищение, благодарност и любов към това, което имаме сега.
С помощта на чувствата, описани по-горе, можете не само да излекувате трудни ситуации, но и да разкриете своята същност и да дадете мощен тласък на себеосъзнаването. Като цяло е важно да запазим доверието в живота и безусловната любов в абсолютно всички прояви и взаимодействия.
Всички промени в създаването на живота към щастие и хармония винаги идват от вътрешния кръг. Тоест степента на приемане и доверие в живота със сигурност ще повлияе на вашите отношения с близки, роднини, колеги, съседи, като цяло с онези хора, с които постоянно се пресичате.
Когато почувствате, че има някакъв „трън“, някакво недоразумение, това означава, че просто сте изпаднали от състоянието на сърцето. Вместо да се мятате и тревожите, обърнете се навътре в себе си и попитайте какво ви липсва в момента? Вместо да мислите за човека, който е предизвикал болезнена реакция у вас, помислете за себе си! Не защо ТОЙ прави това с мен, а защо изобщо това се случва в МОЯ живот.
Като се разстройвате, съдите и обсъждате друг човек и неговите действия, вие всъщност сте във връзка с него, а не по никакъв начин на по-висока позиция. Без да разбирате едно нещо: каквото и да се случи, то по никакъв начин не пречи на вашето лично преживяване на любовта. Не се фокусирайте върху това, което ви притеснява, фокусирайте се върху това, което имате. Насочете вниманието си към вътрешната си хармония и чувството на доверие в сърцето си (упражненията от статията могат да ви помогнат да „включите и отворите” сърцето си). И тогава просто ще се удивите, че когато приемете себе си и се фокусирате върху вътрешната си хармония, ситуацията автоматично се коригира и дори най-трудните хора от вашето обкръжение започват да се държат по различен начин около вас. Това е, когато не мислите за тях (за това колко са лоши и лоши), а се фокусирате върху вътрешната си хармония.
Дори вашите най-близки и скъпи хора са дошли на тази планета, за да живеят СВОЯ живот, да вървят по своя път. И ти дойде тук, за да живееш живота си. И ако искате да постигнете вътрешна хармония, тогава оставете близките си на мира. Не за да се отвърнат от тях, разбира се, а просто за да разберат, че душата им върви по своя път. И всичките им заблуди и грешки са им необходими за нещо.
Най-доброто, което можете да направите за тях, е да станат хармонични и щастливи. Създайте живота си, като го направите радостен и проспериращ, без да се намесвате в живота на другите хора. Променете себе си и тогава вашата среда ще се промени. Толкова е изкушаващо да напътстваш близките си по правия път. Това е вид капан, когато ни се струва, че тревожейки се за близките си и спасявайки ги, ние правим добро дело. Но всъщност ние просто избягваме себе си по всякакъв възможен начин, да не правим добри дела към себе си. Понякога просто се страхуваме да погледнем дълбоко в себе си, да се отделим от другите хора и да възстановим реда в себе си. Много по-лесно е да се намесвате в живота на близки и да ги учите, да спорите с тях, да доказвате нещо безкрайно. Но този път никога няма да донесе щастие и хармония, защото по този начин ние се отдалечаваме все повече от себе си.
Грижи се за себе си, расте, цъфти, блести. Това е елементарен закон на психологията, който гласи, че когато станете щастливи, цъфтящи и проспериращи, хората сами ще идват при вас и ще ви питат как сте постигнали това. Междувременно, докато не ви попитат, не се занимавайте със съветите си, които могат да навредят повече, отколкото да помогнат. Не бързайте с играта им, оставете ги да я завършат сами! Всеки път, когато започнете да се намесвате в нечий живот с вашите правила и съвети, спрете се.
Разбира се, понякога наистина искате да стигнете до дъното защо се случват нещата с роднините или защо се случват някои неприятни ситуации на работа. Но веднага щом започнете да задавате въпроса „защо“, веднага отивате в полярен свят, в който започвате да действате в рамките на сценария. Опитвате се да отговорите на въпроса защо тази маска се държи по този начин по отношение на тази маска? Но всъщност няма никакво значение защо се държи така, ВАЖНОТО е защо гледате всичко това и задавате въпроси!
Това е просто игра на някой друг, който играете. Което те отвежда все по-далеч от реалността. А реалността е целувката на любимия, вълшебен изгрев и прекрасен залез, красотата на природата и пеенето на птици. Реалността е ВАШИЯТ живот в настоящия момент. Това е вашата работа, която ви носи удовлетворение, това е физическо натоварване, което ви дава енергия и сила, това е топла вана с билки. Това е реалността. А защо определени хора действат по един или друг начин не е реалност, това е представление, в което тези хора участват. И те трябва да довършат играта! И те имат право да доиграят това, което искат да играят.
Просто винаги знайте, че когато се сблъскате с някакви неприятни сюжети, това е просто момент на декор на сцената, някакъв сюжет на някаква игра. Но когато изпитваш благодарност към живота, безусловна любов и доверие – това е реалността. И тези магически енергии ще ви позволят винаги да имате ресурс за приемане и трансформиране на живота си. Тези енергии дават сила и радост, лекота и усещане за хармония.
Във всяка житейска ситуация, във всяка дейност, във всеки момент си задавайте въпроса – това помага ли ми да съм в хармония? Помага ли ми да обичам и да се чувствам по-добре?
Опитайте се да поддържате това състояние на блажена благодарност към живота постоянно. Да, може да се чувствате уморени, наранени или ядосани, може да играете ролята на изискващ и раздразнен, но в същото време можете да излъчвате огромни количества безусловна любов и да създавате поле на доброта, което променя всичко около вас! Важното е какво е вътре.
Когато се фокусирате върху състояние на доброта, всички проблеми и тревоги остават в периферията (между другото, именно в това състояние можете да привлечете най-добрия мъж за себе си, прочетете статията за това). Състояние на доверие, състояние на любов и хармония. Достатъчно е само да приемете това магическо състояние и тогава няма нужда да се борите с нищо, тъй като всичко ще се нареди по най-добрия начин за вас.
А за да направите това, просто трябва постоянно да се фокусирате върху благодарността, върху любовта към настоящия момент и към това, което е тук и сега. Трябва да ви е възможно най-топло в сърцето! Не в нервна еуфория и изгаряне в супер положителни емоции („О, колко е прекрасно всичко!“, „О, колко е прекрасно всичко!“, „Аз съм супер позитивен човек!“ и т.н.), не в плътно залепена вечна весела усмивка , не в страсти и емоции, а в тиха спокойна доброта, когато не се вкопчвате в нищо и всъщност не ви пука как ще се развият събитията. Просто знаете, че те ще се развият добре и с голяма полза за вас.
Истинското щастие свети и топли, а не гори и изгаря. Истинската радост излъчва, а не експлодира. Истинската топлина е проста, тиха и ясна. Не проблясъци, не огън, а топъл блясък на любов, благодарност и доверие. Най-простият сигнал, че сте на прав път, е усещането, че всичко е наред.
Сега на Земята идват нови енергии и тя вече е пропита с това сияние. Пусни го вътре, довери се на живота. Достатъчно е просто да направите съзнателен избор - винаги да се стремите към това състояние. И ако се фокусирате върху него, то ще дойде при вас.
Запалете светлината на сърцето си!
Ако тази статия е била полезна за вас и искате да разкажете на приятелите си за нея, щракнете върху бутоните. Благодаря ти много!
Няма подобни артикули.
Трябва да се търси истинският ключ към хармонията и просперитета
не във външните условия на човешкото съществуване,
но вътре в хората. Необходимо е да се развива душата на всеки човек.
Помогнете му да стане по-милосърден, по-толерантен, просто по-добър.
Б. Акунин.
Трябва да се научим да пестим
спокойствие по време на период на трескава дейност
и бъдете вътрешно мобилни,
оставайки спокоен.
Индира Ганди
Бог е вътрешна хармония.
Какво е вътрешна хармония? Хармония в превод от гръцки означава връзка, ред, съзвучие, хармония, съгласие, съгласуваност, пропорционалност, хармоничен ред, съответствие. Хармонията е единство в множеството. Тоест хармонията е предназначена да бъде перфектна връзка между противоположни свойства.
Няма нищо по-ценно от това да си в хармония, в съгласие с цялото. По същество целият му живот, отношенията му, както със себе си, така и със света като цяло, зависи от това колко хармоничен е човек.
Предлагам експеримент: наблюдавайте двама различни човека, един хармоничен и един нехармоничен човек. Кое предпочиташ? Отговорът е очевиден. За човек, който не чувства вътрешна хармония, много често неговият външен вид, среда и свободно време оставят много да се желае. Хармоничният човек, напротив, излъчва енергията на любовта както към себе си, така и към другите хора. Той е спокоен, щастлив и се наслаждава на живота си. Това е самодостатъчен човек. Не клюкарства, не критикува, не изразява недоволство и не се самоутвърждава за сметка на други хора. Очите на такъв човек светят от мир. Когато сте до такъв човек, можете да почувствате сила и чар. Хората са интуитивно привлечени от такъв човек, усещайки тяхната мъдрост и притежание на истината. Желанията на хармоничния човек винаги съвпадат с неговите възможности.
Как можеш да бъдеш като такъв човек? Как да намерим вътрешна хармония? Откъде да започна?
И трябва да започнете с вътрешна работа върху себе си, върху вашето самоусъвършенстване и личностно израстване. Какво се крие зад тези думи?
За да бъдете вътрешно хармоничен човек, трябва да разберете себе си, своята природа. Развийте своя Божествен дар и своите таланти. Трябва ли да направите задълбочен анализ, да разберете какво ви пречи да бъдете щастлив, радостен и здрав човек? За да направите това, трябва да опознаете себе си, да си отговорите на въпроса кой съм, какво искам, защо съм тук. Това са много важни въпроси, на които трябва да се отговори. Ако целта ви е да намерите вътрешна хармония завинаги (а не за кратък период от време), тогава в този случай трябва да се подготвите за дълга и упорита работа върху себе си, върху вашите вътрешни качества.
Тъй като живеем в общество и постоянно сме в някаква връзка с близките и хората около нас, вътрешна хармония(както много други лични качества) се развиват в процеса на взаимоотношения.
Вътрешната хармония идва от любовта към себе си, от приемането и разбирането както на себе си, така и на другите хора. Древните ни призоваваха: Cognosce te ipsum, познай себе си. Те вярваха, че тази фраза съдържа абсолютна истина. А за да опознаеш себе си, трябва да учиш цял живот.
Много хора погрешно се опитват да постигнат хармония чрез придобиване на външни материални блага. Но състоянието на хармония принадлежи към духовната категория, то не може да се постигне чрез придобиване на различни материални блага. Този път няма да доведе до постигане на това, което искате. Материалното богатство се явява като отражение на духовния живот.
Казано по-просто, не е нужно хармонията да бъде постигната, тя трябва да бъде открита в себе си. Хармонията е нашата истинска природа. Откривайки истинската си същност, осъзнавайки своите ценности, нагласи, отношение към себе си и към хората, се появява разбиране, водещо до вътрешна хармония.
Какво правите например, когато ситуацията не се развие така, както бихте искали? Какво правиш, какви мисли и чувства имаш? Ако сте ядосани и възмутени, изпитвате недоволство и раздразнение, тогава трябва да разберете, че отрицателните емоции и чувства никога не разрешават ефективно възникващите конфликти. Ако искате да постигнете вътрешна хармония, научете се да реагирате спокойно на проблемите. Опитайте се да разрешавате конфликтите градивно, спокойно, без емоции.
Ясно е, че ние общуваме с хора, които са на различни нива на духовно развитие на съзнанието, и това общуване ни влияе. Но имаме силата да осъзнаваме, да насочим вътрешния си поглед към света на душата си и да извлечем оттам цялата любов и мир, когато възникнат противоречиви чувства. Трябва да следите появата на вашите негативни емоции и да не се потапяте в тях. По този начин може да се каже, че тайната на вътрешната хармония е да се установи правилното, балансирано взаимодействие на ума, сърцето и душата. Винаги трябва да живеете в хармония със сърцето и душата си, тогава във вас винаги ще има хармония, щастие и любов!
За да станете хармоничен и цялостен човек, избирайте златната среда винаги, навсякъде и във всичко!
Нека мир, любов и хармония винаги пребъдват в душата ти!
