Τα όμορφα μαλλιά δεν είναι μόνο μέρος της εμφάνισής σας, είναι επίσης ένας δείκτης της υγείας του σώματος συνολικά. Για να κάνετε τους ανθρώπους γύρω σας να θαυμάζουν καθημερινά τα σικάτα μαλλιά σας, θα πρέπει να δουλέψετε σκληρά, γιατί απαιτεί καθημερινή φροντίδα.
Στον σύγχρονο κόσμο, δεν είναι εύκολο να φροντίσετε σωστά τα μαλλιά, στις μεγάλες πόλεις σπάνια υπάρχει μια κανονική οικολογική κατάσταση, η οποία με τη σειρά της επηρεάζει επίσης την υγεία.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξεκινήσετε όταν φροντίζετε τα μαλλιά σας, φυσικά, με το σωστό πλύσιμο:
Το λούσιμο πρέπει να γίνεται όταν χρειάζεται. Αυτό μπορεί να προσδιοριστεί από την εμφάνισή τους, δηλαδή από το πόσο βρώμικα είναι τα μαλλιά. Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης που έχουν σχεδιαστεί για συχνή χρήση.
Καλή ανάκτηση γίνεται όταν χρησιμοποιείτε μαλακό νερό για πλύσιμο, είναι φυσικός αναγωγικός παράγοντας.
Όταν πλένετε με ζεστό νερό, οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να λειτουργούν πιο ενεργά, επομένως είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ζεστό νερό.
Εάν έχετε, το νερό πρέπει να είναι ελαφρώς πιο ζεστό από το ξηρό, αλλά όχι ζεστό με κανέναν τρόπο. Διαφορετικά, το κεφάλι θα παχύνει γρήγορα. Και μπορείτε να ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Όταν πλένετε τα μαλλιά σας, μην τρίβετε πολύ το δέρμα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική παραγωγή σμήγματος.
Μετά το πλύσιμο, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά χωρίς να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών. Επίσης, δεν συνιστάται να φοράτε πετσέτα στο κεφάλι σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Μετά από όλες τις διαδικασίες, πριν πάτε για ύπνο, χτενίστε καλά τα μαλλιά σας, έτσι θα αφαιρέσετε ό,τι έχει απομείνει από το προϊόν styling, αν δεν είναι φτιαγμένο από φυσικά προϊόντα.
Εάν θέλετε να επιτύχετε ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών, πρέπει να διεγείρετε τη ροή του αίματος στους θύλακες των τριχών. Με καλή κυκλοφορία, οι βολβοί θα λαμβάνουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά για τη διατροφή και την υγεία.
Η βιταμίνη Β3 ή η βιταμίνη PP (νικοτινικό οξύ) είναι απαραίτητη για τις οξειδωτικές διεργασίες στο σώμα. Η βιταμίνη βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος διαστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία. Ένας ενήλικας χρειάζεται να λαμβάνει 15-20 mg νιασίνης την ημέρα.
Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο, πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Εάν το εφαρμόσετε μόνοι σας, μπορείτε να επιτύχετε όχι βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών, αλλά, αντίθετα, επιδείνωση.
Μόνο το ένα τρίτο όσων χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο μπόρεσαν να επιταχύνουν την ανάπτυξη χάρη σε αυτό το οξύ. Τις περισσότερες φορές, η χρήση οξέος δεν βοηθά με κανέναν τρόπο, επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει μόνο ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής και των δακτύλων όταν εφαρμόζεται το φάρμακο.
Μπορεί επίσης να εμφανιστεί έντονος πονοκέφαλος. Είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε βιταμίνη Β3 για να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών σε περίπτωση υπέρτασης.
Αλλά για χάρη των μακριών και υγιών μαλλιών, πολλές γυναίκες συμφωνούν με όλη την ταλαιπωρία και τον κίνδυνο για την υγεία τους όταν χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο.
Πιθανώς, θέλουν να πιστεύουν ότι είναι αυτοί που θα είναι στο τρίτο από αυτούς που είναι τυχεροί και το εργαλείο έδωσε πραγματικά ένα αποτέλεσμα.
Μπορείτε να αγοράσετε το φάρμακο μόνο σε φαρμακείο, πωλούνται σε αμπούλες, σε μία αμπούλα 1 ml νικοτινικού οξέος.
Το οξύ από μερικές αμπούλες εφαρμόζεται σε καθαρό τριχωτό της κεφαλής, αν θέλετε, ανακατέψτε το με κάποιο μη λιπαρό συστατικό, για παράδειγμα, ο χυμός πρόπολης ή αλόης είναι κατάλληλος. Σταδιακά, θα νιώσετε ζεστασιά στο δέρμα σας.
Χρησιμοποιήστε το φάρμακο για ένα μήνα κάθε δεύτερη μέρα. Κάποιος χρησιμοποιεί το προϊόν πολλές φορές την ημέρα, δεν υπάρχουν ακριβείς οδηγίες χρήσης, καθώς είναι ατομικό για τον καθένα. Πριν την εφαρμογή σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής, ελέγξτε την αντίδραση, κάπου σε μια μικρή και δυσδιάκριτη περιοχή του κεφαλιού.
Ένας άλλος καλός τρόπος για να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας είναι να χρησιμοποιήσετε ένα βάμμα λαδιού από πιπέρι. Για την παρασκευή του χρειάζεστε καλό ελαιόλαδο, 1 κόκκινη πιπεριά και ένα σκούρο γυάλινο μπουκάλι.
Ψιλοκόβουμε τις πιπεριές, τις βάζουμε σε ένα μπουκάλι και τις περιχύνουμε με ελαιόλαδο. Βάλτε σε δροσερό σκοτεινό μέρος για 3 εβδομάδες, αλλά όχι στο ψυγείο.
Χρησιμοποιήστε την απαιτούμενη ποσότητα λαδιού, ίσως 100 ml ή 250. Εάν η σύνθεση είναι πολύ ζεστή, μπορείτε να αραιώσετε τη σύνθεση με μια μικρή ποσότητα ζεσταμένου ελαιολάδου.
Εφαρμόστε τη σύνθεση στο τριχωτό της κεφαλής και καλύψτε με μια μεμβράνη, μπορείτε να τη διατηρήσετε για μερικές ώρες, αν δεν καίει πολύ. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το λάδι με σαμπουάν.
Γνωρίζουμε εδώ και πολύ καιρό ότι η μαγιά μπύρας έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες, μεταξύ των οποίων και για τα μαλλιά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά.
Περιέχουν βιταμίνες των ομάδων B, D, E, K, αμινοξέα και ιχνοστοιχεία όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, χαλκό και φώσφορο. Υπάρχουν επίσης ριβονουκλεϊκά οξέα που εμποδίζουν τη γήρανση.
Η μαγιά μπύρας, όταν λαμβάνεται από το στόμα, προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και αφαιρεί επίσης την ακμή και τα μαύρα στίγματα. Αλλά βελτιώνουν επίσης την όρεξη, επομένως πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί ώστε να μην αυξήσετε το κανονικό σας μέγεθος σερβιρίσματος. Μπορείτε να αγοράσετε δισκία για εσωτερική χρήση στο φαρμακείο.
Για να προσφέρετε υγεία και ομορφιά στα μαλλιά σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες μεθόδους. Εκτός από τις μάσκες και άλλες λαϊκές θεραπείες που βασίζονται σε φυσικά προϊόντα, πρέπει να σκεφτείτε ολόκληρο το σώμα.
Τα πυκνά και λαμπερά μαλλιά θεωρούνταν πάντα το πρότυπο ομορφιάς και υγείας. Φροντίζοντας σωστά τις μπούκλες σας και χρησιμοποιώντας καλλυντικά που είναι κατάλληλα για τον τύπο των μαλλιών σας, μπορείτε να πετύχετε αυτό το ιδανικό.
Η σωστή περιποίηση των μαλλιών στο σπίτι συνοψίζεται σε τρεις κανόνες.
Ο πρώτος κανόνας είναι να λούζετε σωστά τα μαλλιά σας. ... Πριν πλύνετε τα μαλλιά σας, πρέπει να τα χτενίσετε καλά με χτένα ή χτένα μασάζ. Αυτό όχι μόνο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, αλλά επίσης διευκολύνει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Στη συνέχεια, βρέξτε εντελώς τα μαλλιά σας με νερό, η θερμοκρασία του οποίου δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 35 βαθμούς Κελσίου. Απλώστε την απαιτούμενη ποσότητα σαμπουάν στην παλάμη του χεριού σας, ανακατεύοντας το με λίγο νερό και μοιράστε το κατά μήκος των μαλλιών. Κάντε μασάζ με το σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής σας με ελαφριές κινήσεις. Ξεπλύνετε τον αφρό με άφθονη ποσότητα νερού. Επαναλάβετε τη διαδικασία εφαρμογής και ξεβγάλματος του σαμπουάν για να ξεπλύνετε εντελώς τη βρωμιά από τα μαλλιά. Σύμφωνα με τις οδηγίες, χρησιμοποιήστε το βάλσαμο για να δώσετε στα μαλλιά σας μια υγιή και όμορφη εμφάνιση. Σκουπίστε τα βρεγμένα μαλλιά με μια πετσέτα χωρίς να τα τρίψετε ανάμεσα στις παλάμες σας, αυτό επηρεάζει αρνητικά τη δομή της τρίχας, γιατί έτσι σπάνε και σχίζονται τα μαλλιά.
Ο δεύτερος κανόνας είναι το σωστό χτένισμα των μαλλιών. Τα μακριά μαλλιά πρέπει να χτενιστούν από τις άκρες, μαζεύοντας τα μαλλιά σε αλογοουρά και στη συνέχεια προχωρήστε στο χτένισμα των ριζών. Τα κοντά μαλλιά πρέπει να χτενίζονται από τις ρίζες, προχωρώντας προς τις άκρες. Μην χτενίζετε ποτέ βρεγμένα μαλλιά, γιατί θα τραυματιστούν σοβαρά. Αφήστε τα να στεγνώσουν ελαφρώς τυλίγοντας τα μαλλιά σας με μια στεγνή πετσέτα σε μορφή τουρμπάνι και μετά χτενίστε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ένα σπρέι για εύκολο χτένισμα ή άλλα παρόμοια προϊόντα.
Ο τρίτος κανόνας είναι να στεγνώνετε απαλά τα μαλλιά σας.
Στην ιδανική περίπτωση, για να διατηρήσετε την ομορφιά και την υγεία των μαλλιών σας, θα πρέπει να στεγνώσουν φυσικά. Αλλά δεν υπάρχει πάντα χρόνος για αυτό, εκτός αυτού, μπορείτε να πετύχετε όγκο ή να κάνετε μπούκλες μόνο χρησιμοποιώντας στεγνωτήρα μαλλιών, σίδερο για μπούκλες ή άλλες συσκευές styling μαλλιών. Σας συνιστούμε να στεγνώνετε τα μαλλιά σας με στεγνωτήρα μαλλιών, χρησιμοποιώντας ένα θερμικό προϊόν προστασίας μαλλιών. Ένα τέτοιο καλλυντικό προϊόν θα προστατεύσει τα σκέλη σας από τις επιπτώσεις των υψηλών θερμοκρασιών, ενός στεγνωτήρα μαλλιών, τσιμπίδας ή σίδερων, που είναι επιβλαβή για τα μαλλιά.
Να θυμάστε επίσης ότι όταν φτιάχνετε τα μαλλιά σας με στεγνωτήρα μαλλιών, πρέπει να τα κρατάτε τουλάχιστον 20 εκατοστά από το κεφάλι σας.
Ας συμπληρώσουμε αυτούς τους κανόνες με συμβουλές φροντίδαςγια διαφορετικάτύπους μαλλιών.
Υπάρχουν επίσης παραδοσιακές μέθοδοι για την επίλυση του προβλήματος των ξηρών μαλλιών. Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε ένα έγχυμα μέντας. Ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένη μέντα με 1 ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε 30 λεπτά. Ξεπλύνετε τα μαλλιά με έγχυμα μέντας μετά το λούσιμο. Έτσι, ενεργοποιείται το έργο των σμηγματογόνων αδένων και τα μαλλιά λαμβάνουν την απαιτούμενη δόση φυσικού σμήγματος. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε ελαιόλαδο και λάδι κολλιτσίδας και να εφαρμόσετε αυτό το μείγμα ομοιόμορφα στα μαλλιά σας πριν το λούσιμο. Καλύψτε τα μαλλιά σας με μια πλαστική σακούλα και πετσέτα για να δημιουργήσετε ένα θερμαντικό αποτέλεσμα. Μετά από 40 λεπτά, ξεπλύνετε το μείγμα λαδιού από τα μαλλιά σας με σαμπουάν.
Καταπολεμά καλά το πρόβλημα των λιπαρών μαλλιών και μια θεραπευτική μάσκα από κρόκο αυγού. Αναμείξτε 1 ωμό κρόκο με 1 κουταλάκι του γλυκού οινόπνευμα και 1 κουταλάκι του γλυκού νερό. Τρίψτε αυτό το μείγμα στο δέρμα του τριχωτού της κεφαλής που είχατε πλυθεί προηγουμένως. Αφήστε το στα μαλλιά σας για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε, χωρίς να κάνετε πολύ καλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Ο κρόκος του αυγού μπορεί να καταστείλει την υπερβολική παραγωγή σμήγματος και το αλκοόλ θα απολιπάνει τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, καθιστώντας τα λιγότερο γυαλισμένα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έτοιμα προϊόντα κατά των λιπαρών μαλλιών. Αυτή είναι η λοσιόν Care Line για λιπαρό τριχωτό της κεφαλής από την Keune (Ολλανδία). λοσιόν για την αποκατάσταση της ισορροπίας της έκκρισης των σμηγματογόνων αδένων K05 από το εμπορικό σήμα KAARAL (Ιταλία). μάσκα που ρυθμίζει την έκκριση των σμηγματογόνων αδένων από το εμπορικό σήμα Norgil (Γαλλία) κ.λπ.
Ο κύριος λόγος που επιβραδύνει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών είναι η έλλειψη βέλτιστων συνθηκών για αυτήν ακριβώς την ανάπτυξη. Πρώτα απ 'όλα, είναι η έλλειψη απαραίτητων βιταμινών στον ανθρώπινο οργανισμό. Οι βιταμίνες της ομάδας Β, οι βιταμίνες Α, C και Ε είναι ικανές να διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών σε ένα σύμπλεγμα.
Η θειαμίνη (ή ανευρίνη) διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών, αποτρέπει το σπάσιμο και την απώλεια της φυσικής λάμψης. Τα φυτικά τρόφιμα είναι τα πιο πλούσια σε θειαμίνη: φασόλια, μπιζέλια, σόγια, σπανάκι, καθώς και ψωμί σίτου από αλεύρι ολικής αλέσεως.
Η ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2) βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και είναι γενικά υπεύθυνη για τη συνολική υγιή εμφάνιση των μαλλιών. Ένα σαφές σημάδι έλλειψης βιταμίνης Β2 στο ανθρώπινο σώμα είναι μια τέτοια εικόνα όταν οι ρίζες των μαλλιών γίνονται γρήγορα λιπαρές και οι άκρες τους παραμένουν στεγνές. Πηγές ριβοφλαβίνης (βιταμίνη Β2) είναι το συκώτι, η μαγιά, τα μανιτάρια, τα αμύγδαλα, το τυρί κότατζ και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, το μπρόκολο κ.λπ.
Το νικοτινικό οξύ (βιταμίνη B3, PP ή νιασίνη) βελτιώνει την παροχή οξυγόνου στους θύλακες των τριχών, διεγείροντας την ανάπτυξη των μαλλιών. Τα πρώιμα γκρίζα μαλλιά είναι σημάδι έλλειψης νιασίνης στο ανθρώπινο σώμα, καθώς είναι αυτή που είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό χρωστικής στα μαλλιά. Η μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης Β3 βρίσκεται στο βόειο κρέας.
Το παντοθενικό οξύ (προβιταμίνη Β5 ή D-πανθενόλη) βοηθά στη λείανση της επιφάνειας του στελέχους της τρίχας, σχηματίζει μια προστατευτική μεμβράνη, προστατεύοντας έτσι τα μαλλιά από την απώλεια υγρασίας όταν εκτίθενται σε υψηλές θερμοκρασίες την καυτή περίοδο και όταν χρησιμοποιείτε πιστολάκι μαλλιών.
Η πυριδοξίνη (βιταμίνη Β6) προλαμβάνει την πιτυρίδα και την ξηρότητα, το ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής και ως αποτέλεσμα του κνησμού, του καύσου και άλλων δυσάρεστων αισθήσεων. Αυτή η βιταμίνη βρίσκεται σε τρόφιμα όπως το φαγόπυρο, τα δημητριακά σίτου και το ρύζι, τα καρότα, οι μπανάνες, το αβοκάντο, το καλαμπόκι, οι πατάτες, η σόγια και άλλα προϊόντα.
Η βιοτίνη (βιταμίνη Β7 ή βιταμίνη Η) δίνει στα μαλλιά υγιή λάμψη, ελαστικότητα και ελαστικότητα στις μπούκλες, προλαμβάνει επίσης την τριχόπτωση στους άνδρες. Η βιοτίνη βρίσκεται στο συκώτι, τα φασόλια, το κουνουπίδι, τα φιστίκια, τις ντομάτες, το σπανάκι, τον βρασμένο κρόκο αυγού και το πίτουρο σιταριού.
Η βήτα-καροτίνη (βιταμίνη Α) μειώνει την υπερβολική έκκριση των σμηγματογόνων αδένων, αποτρέπει το σπάσιμο και την τριχόπτωση. Η δράση της βιταμίνης Α ενισχύεται όταν λαμβάνεται μαζί με τη βιταμίνη Ε, η οποία έχει επίσης ευεργετική επίδραση στη θρέψη των τριχοθυλακίων. Η βιταμίνη Α βρίσκεται στο βούτυρο, την κρέμα γάλακτος, το ιχθυέλαιο και το χαβιάρι και η βιταμίνη Ε βρίσκεται στο φυτικό έλαιο, τα φυλλώδη χόρτα, τις ντομάτες, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τη σόγια κ.λπ.
Το σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων που είναι απαραίτητα για την αύξηση της τριχοφυΐας προσφέρεται από πολλές σύγχρονες φαρμακευτικές εταιρείες, για παράδειγμα, Nutrival, Fitoval, Multitabs B-complex + AEvit.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η γενική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος επηρεάζει και την υγεία των μαλλιών. Η ανθυγιεινή διατροφή, το άγχος και η χρήση αλκοόλ και καπνού επηρεάζουν επίσης αρνητικά την ανάπτυξη των μαλλιών και τη συνολική κατάσταση.
Διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών και το μασάζ του τριχωτού της κεφαλής, το οποίο βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στο δέρμα. Αυτή η τεχνική είναι αρκετά απλή στην εκτέλεση. Είναι απαραίτητο μόνο να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για περίπου 5-7 λεπτά πριν πλύνετε τα μαλλιά με ελαφριές κυκλικές κινήσεις των άκρων των δακτύλων. Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα και να βελτιωθεί η ολίσθηση, τα χέρια μπορούν να λιπαίνονται με φυσικά αιθέρια έλαια, όπως λάδι δέντρου τσαγιού, δεντρολίβανο, κόλιανδρο, κυπαρίσσι, κέδρο ή μέντα, πριν από το μασάζ. Και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για το σκοπό αυτό έτοιμο ανεξίτηλο ορό για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών, για παράδειγμα, ορό TM "Bielita" Vitamin PRO σειρά ή ορό κολλιτσίδας από την TM "Elfa".
Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι μετά το μασάζ, το τριχωτό της κεφαλής παράγει υπερβολική ποσότητα σμήγματος, επομένως το μασάζ με ανεξίτηλους ορούς είναι καλύτερο να κάνετε πριν τον ύπνο, ώστε το πρωί να μπορείτε να πλένετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν και να πάτε στη δουλειά / σχολείο με ένα «φρέσκο» χτένισμα. Στην περίπτωση των αιθέριων ελαίων, τα μαλλιά μπορούν να πλυθούν με σαμπουάν αμέσως μετά το τέλος της διαδικασίας μασάζ, ωστόσο, οι τριχολόγοι (γιατροί που διαγιγνώσκουν και θεραπεύουν τα μαλλιά) συμβουλεύουν να αφήσετε τη μάσκα του θεραπευτικού αιθέριου ελαίου για περίπου μία ώρα, τυλίγοντας τα μαλλιά με μια πλαστική σακούλα και μια πετσέτα για να δημιουργήσετε ένα θερμαντικό αποτέλεσμα που έχει ευεργετική επίδραση στην ικανότητα των μαλλιών να απορροφούν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Το τρίτο εμπόδιο που παρεμποδίζει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών είναι η ανεπαρκής φροντίδα των μαλλιών. Αν έχετε βαμμένα ή μαρκαρισμένα μαλλιά, τότε χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα.
Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει τις παρακάτω συνταγές για πλήρως ή μερικώς βαμμένα μαλλιά.
Ετοιμάστε μια φρουτώδη μάσκα για τονισμένα μαλλιά. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε το χυμό γκρέιπφρουτ και τον πολτό ακτινιδίων, προσθέστε λίγο μέλι. Οι αναλογίες των συστατικών εξαρτώνται από το μήκος των μαλλιών. Απλώστε το μείγμα σε όλο το μήκος των μαλλιών σας και αφήστε το για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας με ζεστό νερό. Αυτή η μάσκα περιέχει οξέα φρούτων που θα ενισχύσουν τα μαλλιά σας και θα εξουδετερώσουν τα υπολείμματα αλκαλίων μετά τη βαφή των μαλλιών σας.
Μια μάσκα από μπύρα και κρόκο αυγού μπορεί να επαναφέρει τη λάμψη και την απαλότητα στα τονισμένα μαλλιά. Αναμείξτε 0,5 φλιτζάνια ζεστή ελαφριά μπύρα με 1 κρόκο αυγού. Εφαρμόστε το υγρό που προκύπτει σε καθαρά μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής. Καλύψτε τα μαλλιά σας με σελοφάν και πετσέτα για 40 λεπτά. Ξεπλύνετε τα μαλλιά με ζεστό νερό χωρίς να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν. Η μυρωδιά της μπύρας θα εξασθενίσει σε λίγες ώρες και τα μαλλιά σας θα γίνουν μεταξένια στην αφή και πιο λαμπερά στην εμφάνιση. Αν πάλι φοβάστε ότι η μυρωδιά της μπύρας θα παραμείνει ακόμα και μετά από λίγες ώρες, τότε είναι καλύτερα να κάνετε μια τέτοια μάσκα μαλλιών ένα Σαββατοκύριακο, όταν μπορείτε να μείνετε σπίτι και να αφιερώσετε τη μέρα στον εαυτό σας.
Όσον αφορά τη βασική φροντίδα για τα τονισμένα μαλλιά, είναι ταυτόσημη με τη φροντίδα για τα κανονικά άβαφα μαλλιά. Γράψαμε παραπάνω για τη σωστή περιποίηση των μαλλιών στο σπίτι.
1. Είναι απαραίτητο να χτενίσετε τα σκέλη «δότη» με ειδική χτένα με τρίχες ή με δόντια σιλικόνης χωρίς μπάλες στις άκρες τους. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χτένες και συνηθισμένο "μασάζ" με μεταλλικά δόντια για το χτένισμα των εκτεταμένων μαλλιών, καθώς τέτοιες χτένες οδηγούν στην καταστροφή των καψουλών που κολλούν τις εγγενείς τρίχες με ένα εκτεταμένο σκέλος και συμβάλλουν επίσης στο σχηματισμό μικρορωγμών στις τρίχες και με αποτέλεσμα να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών.
Είναι απαραίτητο να αρχίσετε να χτενίζετε τα μαλλιά από τη μέση του μήκους των μαλλιών, δηλ. από τα άκρα τους, μαζεύοντάς τα με το χέρι στην ουρά και μετά προχωρήστε στις ρίζες. Όταν χτενίζετε τα μαλλιά σας, βεβαιωθείτε ότι οι κλωστές στα σημεία πρόσφυσης δεν μπλέκονται μεταξύ τους, οπότε θα είναι πιο δύσκολο να τις ξεκολλήσετε κατά τη διόρθωση. Επίσης, προσπαθήστε να μην κολλάτε στα σημεία των συμφύσεων!
2. Είναι απαραίτητο να πλένετε τα extensions χωρίς να τα αναποδογυρίζετε ή να γέρνετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός. Ο ιδανικός τρόπος για να λούσετε τα μαλλιά σας είναι όταν στέκεστε στο ντους ή κάθεστε στο μπάνιο. Όσον αφορά την επιλογή των σαμπουάν, οι επαγγελματίες συμβουλεύουν να επιλέξετε ένα μη συμπυκνωμένο σαμπουάν για κανονικά μαλλιά με ουδέτερη ισορροπία pH, καθώς το σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά θα στεγνώσει τις αυξημένες μπούκλες και για τα ξηρά μαλλιά, αντίθετα, θα μαλακώσει, το οποίο θα οδηγήσει σε χτένισμα. Ή μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό ήπιο σαμπουάν για επεκτάσεις μαλλιών, όπως το Keune Hair Extensions από το Shampoo.
3. Απαγορεύεται αυστηρά να εφαρμόζετε μάσκες, βάλσαμα και παρόμοια προϊόντα περιποίησης μαλλιών στις ρίζες των μαλλιών ή να τα τρίβετε στην περιοχή των συμφύσεων, καθώς μπορούν να καταστρέψουν τη δομή της κόλλας που συγκρατεί τις εκτεταμένες τρίχες μαζί με τους συγγενείς σας. Όλα τα είδη βάλσαμων, λοσιόν κ.λπ. Τα προϊόντα μπορούν να εφαρμοστούν μόνο στις άκρες των μαλλιών, ομοιόμορφα κατανεμημένα σε όλο το μήκος τους.
4. Δεν συνιστάται να στεγνώνετε τα μαλλιά με στεγνωτήρα μαλλιών, αλλά εάν εξακολουθείτε να χρειάζεται να στεγνώσετε γρήγορα τα μαλλιά σας, τότε ρυθμίστε τη λειτουργία στεγνώματος κρύου στο πιστολάκι. Γενικά, αν είναι δυνατόν, ελαχιστοποιήστε τη χρήση πιστολάκι μαλλιών, σίδερο για μπούκλες, σιδέρωμα και άλλες θερμικές συσκευές και τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε θερμικά προϊόντα προστασίας μαλλιών.
5. Το βράδυ, καλό είναι να πλέξεις τα μαλλιά σου σε μία ή δύο χαλαρές κοτσίδες για να αποφύγεις το μπέρδεμα.
Να θυμάστε επίσης ότι την ημέρα του μπούκλας, και καλύτερα τις επόμενες τρεις ημέρες, δεν συνιστάται να λούζετε και να στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πιστολάκι, καθώς μετά από χημική έκθεση είναι πολύ ευαίσθητα στα συστατικά του σαμπουάν και στον ζεστό αέρα, επιπλέον. , οι χημικές διεργασίες συνεχίζουν να συμβαίνουν για αρκετές ακόμη ημέρες και ποιος ξέρει τι είδους αντίδραση μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα.
Για να αποκαταστήσετε τις κατεστραμμένες περιοχές των μαλλιών, χρησιμοποιήστε ενυδατικά και αναζωογονητικά βάλσαμα και ξεβγάλματα που έχουν σχεδιαστεί για μαλλιά μετά από περμανάντ μετά από κάθε λούσιμο. Να θυμάστε ότι πρέπει να εφαρμόζονται κάθε φορά που λούζετε τα μαλλιά σας και οι θρεπτικές μάσκες πρέπει να γίνονται μία φορά την εβδομάδα. Επιπλέον, πρέπει να δίνεται έμφαση στις άκρες των μαλλιών, γιατί συνήθως υποφέρουν περισσότερο από περμανάντ.
Για το styling των μαλλιών σας χρησιμοποιήστε αφρούς, τζελ, υγρά με θεραπευτικές ιδιότητες και μόνο για σγουρά μαλλιά, καθώς σταθεροποιητικά για ίσια μαλλιά τα βαραίνουν και βοηθούν στο ίσιωμα των μπούκλες. Φυσικές ουσίες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως προϊόντα styling, για παράδειγμα, χυμός λεμονιού, ψωμί kvass ή μπύρα, έγχυμα λιναρόσπορου. Ο βαθύς χρωματισμός των μαλλιών μπορεί να γίνει μόνο μετά από 2-3 εβδομάδες από τη στιγμή της μπούκλας, διαφορετικά τα μαλλιά θα καταστραφούν σοβαρά.
Χρησιμοποιήστε μη μεταλλικές χτένες σε αραιά απόσταση για να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας.
Κοιτάξτε στον καθρέφτη και ονειρευτείτε ότι το τελευταίο πείραμα στο κομμωτήριο θα γινόταν σύντομα λαμπερά μακριά μαλλιά; Ή να μεγαλώσουν-μεγαλώσουν τα μαλλιά σας, αλλά δεν θα μεγαλώσουν με κανέναν τρόπο, σαν να στέκονται ακίνητα, αλλά και να χωρίζονται; Δεν είναι εύκολο έργο, αλλά θα υπήρχε μια επιθυμία - και τα βουνά θα είναι στον ώμο!
«Μεγαλώνοντας» μαλλιά
Έχεις μεγαλώσει ποτέ τίποτα; Έχετε δει ένα μικρό βλαστάρι να μεγαλώνει σε μεγάλο φυτό; Τι χρειάζεται για αυτό; Γιατί ορισμένα φυτά έχουν δυνατό μίσχο και όμορφα λαμπερά πράσινα φύλλα, ενώ άλλα έχουν λεπτό μίσχο και θαμπά φύλλα; Όλα έχουν να κάνουν με τη σωστή φροντίδα και σίτιση. Το ίδιο και τα μαλλιά σας - αν είστε υγιείς και τα φροντίζετε, θα ενθουσιάσουν το μάτι! Ο θύλακας της τρίχας πρέπει να λάβει διατροφή, τότε τα μαλλιά θα γίνουν γρήγορα λαμπερά και μεταξένια και δεν θα μείνουν θαμπά και θα σχιστούν. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, φροντίστε τις βιταμίνες για το σώμα σας.
Κατά κανόνα, τα ανθρώπινα μαλλιά μεγαλώνουν 1-2 εκ. το μήνα.Αν αυτό δεν σας αρκεί, θα πρέπει να δουλέψετε σκληρά με τη διατροφή των μαλλιών! Όμως, πριν αρχίσετε να θρέφετε τα μαλλιά, πρέπει να αποκλειστούν οι παράγοντες άγχους:
Μη ισορροπημένη και ανθυγιεινή διατροφή.Χωρίς σωστή διατροφή, μπορείτε ακόμη και να καλύψετε τον εαυτό σας με μάσκες και λάδια από την κορυφή μέχρι τα νύχια, αλλά το καρότσι δεν θα κουνηθεί. Η ανάπτυξη έρχεται από μέσα, το σώμα πρέπει να έχει αρκετές βιταμίνες και μέταλλα για να είναι όμορφα τα μαλλιά. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα πράσινα και κίτρινα φρούτα και λαχανικά, τη βρώμη, τα καρύδια και τα όσπρια. Απαιτούνται βιταμίνες Β, ψευδάργυρος, μαγνήσιο, ασβέστιο, χαλκός. Είναι προτιμότερο να τα λαμβάνετε από τρόφιμα παρά από φαρμακευτικά σκευάσματα.
Στρες, κακές συνήθειες, έλλειψη ύπνου.
Βερνίκια, αφροί, τζελ.Είναι υπέροχα ... θα σου στρώσουν τα μαλλιά! Υπάρχουν βέβαια και λουλούδια που περνούν από την άσφαλτο, αλλά μεγαλώνουν πιο γρήγορα και πιο όμορφα σε ένα παρτέρι.
Στρες από σίδερα και μπούκλεςκάνει επίσης τα μαλλιά να αγωνίζονται για το ίδιο το γεγονός της ύπαρξης. Για τι είδους ανάπτυξη μπορούμε να μιλήσουμε;
Οι μάσκες είναι ο πιο εύκολος και γρήγορος τρόπος.
Για λιπαρά και κανονικά μαλλιά φάρμακο αριθμός 1 - μάσκα μουστάρδας.Θα χρειαστείτε: 2 κουταλιές της σούπας κανονική μουστάρδα, 2 κρόκους αυγών, 1 κουταλιά της σούπας καλλυντικό λάδι, μερικές σταγόνες αρωματικό λάδι της επιλογής σας (λεμόνι, πορτοκάλι, περγαμόντο), 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο πιπέρι. Το πλεονέκτημα είναι ότι η αίσθηση καψίματος θα βελτιώσει τη ροή του αίματος στους θύλακες των τριχών. Εφαρμόστε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής, προσπαθήστε να μην φτάσετε στις άκρες των μαλλιών. Απλώστε σε αυτά καλλυντικό λάδι για προστασία και θρέψη. Τυλίξτε το κεφάλι σας με σελοφάν και μια πετσέτα για μισή ώρα. Πλύνε τα μαλλιά σου. Και έτσι μια φορά την εβδομάδα. Μια τέτοια μάσκα δεν θα λειτουργήσει για ξηρά μαλλιά - στεγνώνει πολύ τα μαλλιά.
Μετά τις μάσκες, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν και ξεπλύνετε με χρήσιμο ζωμό.Για τη βοτανοθεραπεία είναι κατάλληλες τσουκνίδα, χαμομήλι, φελαντίνη, ρίζα κολλιτσίδας, καλέντουλα. Ο ζωμός μπορεί να συνδυαστεί και μόνο. Το κυριότερο είναι να ξεπλένετε τακτικά τα μαλλιά σας με αφεψήματα από οποιοδήποτε από τα αναφερόμενα βότανα, χωρίς κενά.
Συμβουλές για τους πιο γενναίους:
Για πολύ καιρό, το μούστο της μπύρας θεωρείται το καλύτερο φάρμακο για την ανάπτυξη των μαλλιών.Εάν δεν φοβάστε τη μυρωδιά της μπύρας, ανακατέψτε περίπου ένα ποτήρι μπύρα με κρόκο αυγού, εφαρμόστε στα μαλλιά για 40 λεπτά. Voila!
Οι Daredevils μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν χυμό κρεμμυδιού.Τρίψτε το κρεμμύδι σε πολτό και εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής για 30 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σκελίδες σκόρδο. Το αποτέλεσμα θα είναι εξαιρετικό. Το μόνο μειονέκτημα της διαδικασίας είναι η μυρωδιά των κρεμμυδιών, η οποία θα στοιχειώσει για κάποιο χρονικό διάστημα.
Για ένα σνακ - μασάζ! Περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Κάντε μασάζ τουλάχιστον 10-15 λεπτά την ημέρα. Αυτό θα δώσει ζωή στους λαμπτήρες που υπνηλία. Και τουλάχιστον μία φορά κάθε 2-3 μήνες, κόψτε τις άκρες. Είναι κρίμα βέβαια να κόβεις με τόση δυσκολία τον μεγαλωμένο, αλλά μετά το κούρεμα τα μαλλιά μεγαλώνουν πιο γρήγορα! Όλα θα επιστρέψουν γρήγορα στη θέση τους.
Εάν ακολουθείτε συνεχώς αυτές τις διαδικασίες, μπορείτε να επιτύχετε εκπληκτικά αποτελέσματα - όμορφα, μακριά και πυκνά μαλλιά. Καλή τύχη!
Κάθε γυναίκα μπορεί να κάνει τα μαλλιά της πιο πυκνά, πιο ζωντανά, να τους δώσει λάμψη και δύναμη και δεν είναι απαραίτητο να πηγαίνει σε σαλόνια και να χρησιμοποιεί ακριβά μέσα. Απλές θεραπείες στο σπίτι και μερικά απλά κόλπα είναι αρκετά. Ας μάθουμε, λοιπόν, πώς να φροντίζετε τα μαλλιά σας ώστε να μεγαλώνουν πιο γρήγορα και να είναι πιο πυκνά: όλα είναι απλά και εύκολα, αλλά λίγο ενοχλητικά. Αλλά για την ίδια την αγαπημένη - είναι αυτό πραγματικά πρόβλημα;
Δείτε: - εκπληκτικό αποτέλεσμα!
Πώς να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας στο σπίτι
Καθόλου περίπλοκοι κανόνες που θα δώσουν στα μαλλιά σας ζωή, θα ενισχύσουν την ανάπτυξη και τη λάμψη, θα τα κάνουν πιο πυκνά, θα εξαλείψουν τις σχισμένες άκρες.
Πριν πλύνετε το κεφάλι σας, φροντίστε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας για 10 λεπτά - η κυκλοφορία του αίματος θα αυξηθεί.
Κατά το πλύσιμο, μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό, το οποίο αφαιρεί την προστασία από τα μαλλιά.
Προσπαθήστε να εφαρμόσετε βάλσαμα / κοντίσιονερ απαλά απευθείας στα μαλλιά σας, όχι στο δέρμα σας.
Μετά το πλύσιμο, ξεπλύνετε με κρύο νερό, τα μαλλιά θα γίνουν ζωντανά και λαμπερά.
Αντικαταστήστε τη βούρτσα σιδήρου με μια παρόμοια από φυσική ουσία.
Εκτελέστε αρωματικό χτένισμα - ρίξτε 1-2 σταγόνες στη βούρτσα και χτενίστε τα μαλλιά σας. Το λάδι θα αρχίσει να λειτουργεί και το ίδιο το βούρτσισμα θα ενεργοποιήσει τους θύλακες των τριχών. Τα λάδια καλαμούς, μέντας, δεντρολίβανου, πεύκου, τριαντάφυλλου, κυπαρισσιού, κέδρου είναι εξαιρετικά.
Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο με βότανα, βυθίζοντας ένα κουτάλι σε ένα ποτήρι βραστό νερό και μετά αραιώστε σε μισό λίτρο νερό. Το χαμομήλι, η τσουκνίδα είναι κατάλληλα για επεμβάσεις, η κολλιτσίδα, η καλέντουλα, το φασκόμηλο έχουν πολύ θετική επίδραση.
Προσθέστε βιταμίνες στο δέρμα σας - τρίψτε στο φαρμακείο τοκοφερόλη, θειαμίνη, ρετινόλη και άλλα.
Και προσθέστε τις παρακάτω μάσκες - θα βοηθήσουν τα μαλλιά σας να είναι πιο υγιή, πιο γεμάτα, πιο πυκνά, να έχουν λάμψη και ελαστικότητα.
Αλλά, αξίζει να προειδοποιήσετε - μην βιάζεστε να βασανίζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα με κάθε τρόπο, λίγα καλά πράγματα - ξεκινήστε πρώτα να κάνετε μασάζ, μετά προσθέστε αρωματικά έλαια, μετά βιταμίνες, μετά προσθέστε ξεβγάλματα με βότανα και μετά ξεκινήστε να φτιάχνετε μάσκες . Σε λιγότερο από μερικούς μήνες, τα μαλλιά σας θα γίνουν πολυτελή και θα σας ενθουσιάσουν με την εμφάνισή τους.
Οι καλύτερες μάσκες για να κάνετε τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα, να μην σχίζονται, να είναι υγιή και όμορφα:
Μέλι και κανέλα
Μια πραγματικά μαγική μάσκα που θα αρέσει στα μαλλιά σας αν το δέρμα σας δεν είναι πολύ ευαίσθητο στα συστατικά - δοκιμάστε τη μία φορά και δείτε μόνοι σας αν είναι κατάλληλη για εσάς. Η μάσκα είναι πολύ αποτελεσματική, η κανέλα ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, έχει αντιμυκητιακές ιδιότητες, φημίζεται επίσης για τις αντιικές της ιδιότητες, το μέλι, φυσικά, είναι λιχουδιά για τα μαλλιά, θρέφει καλά και επίσης ενεργοποιεί τους θύλακες των τριχών, ανοίγοντάς τους, ξυπνώντας τους από τον ύπνο, και τους δίνει δύναμη.
Για κοντά μαλλιά, πάρτε:
Ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα
μια κουταλιά της σούπας μέλι και ελαιόλαδο
(για μεγάλες μερίδες αυξήστε ανάλογα).
Ζεσταίνουμε το μέλι, ανακατεύουμε τα πάντα. Σε όλα τα μαλλιά ή σε ορισμένες περιοχές που χρειάζονται διόρθωση, εφαρμόστε, τυλίξτε τα καλά, είναι δυνατό για έως και μισή ώρα, εάν δεν υπάρχει ενόχληση, απλώς ξεπλύνετε.
Ζελατίνη και καφές
Αυτή η μάσκα είναι καλή αν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά, δηλητηριάζει τη ζωή σας με τη θαμπή εμφάνισή της, είναι λεπτή και δεν ταιριάζει στα μαλλιά σας. Η μάσκα θα τα βοηθήσει να γίνουν λαμπερά, υγιή, περιποιημένα και σφριγηλά.
Παίρνω:
Μια κουταλιά ζελατίνη και αλεσμένο καφέ
λιγότερο από ένα ποτήρι νερό
Ρίξτε ζελατίνη και επιμείνετε, ως συνήθως, ρίξτε βραστό νερό πάνω από τον καφέ και επιμείνετε, ανακατέψτε τα πάντα. Τώρα παίρνουμε μια φυσική χτένα και εφαρμόζουμε τη μάζα απευθείας στο δέρμα κάτω από τα μαλλιά, στη συνέχεια, προσπαθώντας να περπατήσουμε σε όλο το μήκος, χτενίζουμε τα μαλλιά. Τυλίξτε το, κρατήστε το για μισή ώρα ή ακόμα και 40 λεπτά και απλώς ξεπλύνετε καλά. Τα μαλλιά θα είναι λεία, θα λάμπουν - γενικά, η εμφάνιση των μαλλιών σας σίγουρα θα σας ευχαριστήσει.
Κανέλα με μουστάρδα
Εάν δοκιμάσατε την πρώτη μάσκα και όλα πήγαν καλά, σας συνιστούμε να προχωρήσετε περισσότερο και να δοκιμάσετε μια ακόμα πιο δυνατή μάσκα για την ανάπτυξη των μαλλιών και τις σχισμένες άκρες.
κουταλιά μουστάρδα κανέλα
μια κουταλιά αβοκάντο ή ελαιόλαδο
Ανακατέψτε τα πάντα, ως συνήθως, διανείμετε στα μαλλιά. Σκεπάστε, περπατήστε έτσι για μια ώρα και ξεπλυθείτε χρησιμοποιώντας το σαμπουάν σας.
Προσθέστε εδώ:
Διατροφή που περιλαμβάνει μέταλλα με βιταμίνες απαραίτητες για τα μαλλιά - το καλύτερο από όλα σε σωστά επιλεγμένα συμπλέγματα,
εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να χρησιμοποιεί λάδι λιναρόσπορου το πρωί και το βράδυ σε ποσότητα ενός κουταλιού του γλυκού,
ελιές - σε σαλάτες,
ψάρι δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα,
φορέστε καπέλο για να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τη φθορά του ήλιου,
χρησιμοποιήστε πιστολάκια μαλλιών και σίδερα λιγότερο συχνά,
και τα μαλλιά σας θα γίνουν τόσο πολυτελή όσο δεν τα έχετε ξαναδεί και θα νιώσετε τον εαυτό σας απλώς μια ομορφιά.
Τα καλά υγιή μαλλιά κοσμούν πάντα έναν άνθρωπο σε οποιαδήποτε ηλικία. Για να είναι όμως τα μαλλιά υγιή, δυνατά, λαμπερά, θα πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες περιποίησης τους.
Για να περιγράψουμε συνοπτικά αυτούς τους κανόνες, η λίστα θα μοιάζει με αυτό:
Η φροντίδα των ξηρών μαλλιών είναι αρκετά προβληματική. Επιπλέον, είναι τα ξηρά μαλλιά που είναι πιο δύσκολο να αναπτυχθούν στο επιθυμητό μήκος, αφού λόγω της ξηρότητας, οι άκρες των μαλλιών χωρίζονται συνεχώς και πρέπει να κουρεύονται συνεχώς.
Τι γίνεται αν έχετε ξηρά μαλλιά;
Πρώτον, πρέπει να δώσετε προσοχή στη σωστή διατροφή. Ίσως εσείς (και επομένως τα μαλλιά σας) να έχετε έλλειψη σε θρεπτικά συστατικά. Οι λάτρεις των αυστηρών δίαιτων συχνά παραπονιούνται για ξηρά μαλλιά, κάτι που είναι πολύ λογικό: αν μασήσετε ένα σπανάκι, από πού θα βρείτε το δομικό υλικό για τα μαλλιά σας;
Δεύτερον, αξίζει να αναθεωρηθεί το οπλοστάσιο των προϊόντων περιποίησης μαλλιών. Χαρίστε όλα τα «καθολικά» προϊόντα για όλους τους τύπους μαλλιών, καθώς και ό,τι προορίζεται για κανονικά μαλλιά, στη μαμά ή την κοπέλα σας. Χρειάζεστε προϊόντα για ξηρά, εύθραυστα, ταλαιπωρημένα μαλλιά. Και αυτό δεν ισχύει μόνο για βάλσαμα ή μάσκες, αλλά και για σαμπουάν.
Για ξηρά μαλλιά, μπορείτε να δοκιμάσετε να ξεπλένετε τακτικά τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο. έγχυμα μέντας... Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας ξηρό γρασίδι με 1 ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 30 λεπτά και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αυτό το έγχυμα. Ως αποτέλεσμα, η εργασία των σμηγματογόνων αδένων του τριχωτού της κεφαλής ενεργοποιείται καλά και τα μαλλιά θα λάβουν την απαραίτητη δόση φυσικού σμήγματος.
Μια εξαιρετική θεραπεία που θα ανακουφίσει την υπερβολική ξηρότητα των μαλλιών είναι μάσκα από μείγμα ελαιόλαδου και κολλιτσίδαςλαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Αυτή η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί πριν λούσετε τα μαλλιά σας, τυλίγοντας καλά το κεφάλι σας για 40 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και σαμπουάν.
Για αδύναμα και ξηρά μαλλιά, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια μάσκα που θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της λάμψης και της ελαστικότητας στα μαλλιά... Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να πάρετε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, το χυμό ενός λεμονιού, 1 κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι (σε αυτή την περίπτωση, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε λιναρέλαιο, καθώς απορροφάται καλύτερα) και 1 αυγό. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά και εφαρμόζονται σε λουσμένα νωπά μαλλιά με κινήσεις μασάζ. Μετά από 20 λεπτά, η μάσκα πρέπει να ξεπλυθεί με σαμπουάν.
Τα λιπαρά μαλλιά φαίνονται συχνά απεριποίητα, ειδικά αν τα μαλλιά είναι λεπτά και δεν είναι πολλά, αλλά εάν το επιθυμείτε, αυτή η ανεπάρκεια μπορεί να διορθωθεί.
Αρχικά, εγκαταλείψτε τα πολύ πικάντικα, αλμυρά και τηγανητά τρόφιμα και περιορίστε επίσης την κατανάλωση γλυκών. Παρεμπιπτόντως, αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο τα μαλλιά σας, αλλά και το δέρμα σας.
Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά στεγνωτήρα μαλλιών και πολύ ζεστό νερό όταν πλένετε τα μαλλιά σας.
Για να μειώσετε την παραγωγή ελαίου από τους σμηγματογόνους αδένες, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά για να πλύνετε τα μαλλιά σας. Το ξέπλυμα λειτουργεί καλά μετά το πλύσιμο με υδατικό διάλυμα ξιδιού σε αναλογία 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο ανά 1 λίτρο νερού.
Ο ρυθμός ανάπτυξης των μαλλιών μπορεί να διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο. Τα μαλλιά κάποιου μεγαλώνουν αργά και το να φτάσει το 1 εκατοστό σε ύψος είναι αποτέλεσμα αναμονής δύο μηνών. Κάποιος είναι πιο τυχερός και τα μαλλιά μεγαλώνουν 1-1,5 cm σε 1 μήνα. Αυτό εν μέρει υπαγορεύεται από γενετικά χαρακτηριστικά, τα οποία δεν μπορούμε να επηρεάσουμε, αλλά μπορείτε πάντα να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών, ανεξάρτητα από το πόσο φυσικός είναι ο ρυθμός ανάπτυξής τους.
Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους επιβραδύνεται η φυσιολογική ανάπτυξη των μαλλιών είναι η έλλειψη βιταμινών Β, βιταμινών Α, C και Ε. Είναι αυτό το «κοκτέιλ» βιταμίνης στο σύμπλεγμα που διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Βιταμίνη Β1(φασόλια, σόγια, σπανάκι, σταρένιο ψωμί) επιταχύνει τη διαδικασία ανάπτυξης.
Βιταμίνη Β2(τυρί κότατζ, μπρόκολο, μανιτάρια, συκώτι) είναι υπεύθυνο για την παροχή οξυγόνου στους θύλακες των τριχών, τονώνοντας την ανάπτυξή τους. Η παρουσία πρώιμων γκρίζων μαλλιών και ξηρών άκρων με λιπαρές ρίζες είναι σημάδια έλλειψης νικοτινικού οξέος στον οργανισμό.
Βιταμίνη Β5προάγει το σχηματισμό μιας προστατευτικής μεμβράνης στα μαλλιά, που τα προστατεύει από την απώλεια υγρασίας όταν εκτίθενται σε υψηλές θερμοκρασίες, συμπεριλαμβανομένου του styling μαλλιών με ζεστό στεγνωτήρα μαλλιών, σίδερο για μπούκλες, σίδερο.
Η βιταμίνη Β6 προλαμβάνει την πιτυρίδα και το ξηρό τριχωτό της κεφαλής. Αυτή η βιταμίνη περιέχεται στο φαγόπυρο, στα πλιγούρια σιταριού, στο ρύζι, στα καρότα, στις μπανάνες, στο καλαμπόκι και στις πατάτες.
Βιοτίνη (βιταμίνη Β7 ή βιταμίνη Η)δίνει στα μαλλιά υγιή λάμψη, αποτρέπει την τριχόπτωση, ειδικά στους άνδρες. Βρίσκεται στο συκώτι, το κουνουπίδι, τις ντομάτες, το σπανάκι, τα φιστίκια, τον βρασμένο κρόκο κοτόπουλου, το πίτουρο σιταριού.
Βήτα Καροτίνη (Βιταμίνη Α)ρυθμίζει την έκκριση των σμηγματογόνων αδένων, αποτρέπει το σπάσιμο και την απώλεια μαλλιών. Σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Ε, η βήτα-καροτίνη έχει ευεργετική επίδραση στη θρέψη των τριχοθυλακίων. Αυτές οι βιταμίνες βρίσκονται στο βούτυρο, την ξινή κρέμα, το ιχθυέλαιο, το φυτικό έλαιο, τα φυλλώδη χόρτα, τις ντομάτες, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα φασόλια.
Ένα αποτελεσματικό και προσιτό εργαλείο για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών είναι μια μάσκα καστορέλαιου. Μια μικρή ποσότητα λαδιού θα πρέπει να θερμανθεί σε ένα λουτρό νερού και στη συνέχεια να τρίψει στο τριχωτό της κεφαλής με ζεστό λάδι, το οποίο θα πρέπει να τυλιχτεί πρώτα με πολυαιθυλένιο και μετά με μια πετσέτα. Ο χρόνος έκθεσης αυτής της μάσκας είναι 30 λεπτά.
Μέρος Μάσκα μπανάνας για ανάπτυξη μαλλιώνπεριλαμβάνει επίσης ουσίες που είναι χρήσιμες για την ενδυνάμωση και τη γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών. Συνιστάται να κάνετε αυτή τη μάσκα όχι περισσότερο από 1 φορά σε 10 ημέρες. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε 1 αυγό, 1 μπανάνα, 1 κουταλάκι του γλυκού υγρό μέλι και 0,5 ποτήρι μαύρη μπύρα. Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά και εφαρμόστε στα μαλλιά για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά καλά.
Μάσκα μαγιάςθα επιτρέψει στα μαλλιά να μεγαλώσουν αλματωδώς. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε 20 γραμμάρια μαγιά μπύρας, 2 κρόκους αυγών, 1 κουταλιά της σούπας λάδι κολλιτσίδας, 1 κουταλάκι του γλυκού αλκοόλ, 1 κουταλιά της σούπας υγρό μέλι, 2 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο, απλώστε στα μαλλιά, τυλίξτε το κεφάλι σας ζεστά και κρατήστε το για περίπου. 2 ώρες. Μπορείτε να επαναλάβετε αυτή τη μάσκα 2 φορές την εβδομάδα.
Η μάσκα με τη «σπίθα», που χρησιμοποιείται καυτή πιπεριά, αυξάνει τη ροή του αίματος και, κατά συνέπεια, διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Κατά τη χρήση αυτής της μάσκας, θα πρέπει να λαμβάνονται ειδικά μέτρα ασφαλείας για την αποφυγή επαφής με τους βλεννογόνους, ιδιαίτερα με τα μάτια. Μπορείτε να το κάνετε 2 φορές την εβδομάδα. Η μάσκα περιέχει 4 κουταλιές της σούπας μέλι, το οποίο πρέπει να αναμειχθεί με 1 κουταλιά της σούπας καυτερή κόκκινη πιπεριά σε σκόνη. Απλώστε τη μάσκα σε νωπά μαλλιά, καλύψτε με πλαστική μεμβράνη και τυλίξτε τη με μια πετσέτα από πάνω. Κρατήστε τη μάσκα για 40 λεπτά, με έντονη αίσθηση καψίματος, μπορείτε να την ξεπλύνετε νωρίτερα.
Για να προετοιμάσετε μια μάσκα που θα βελτιώσει τη σύνθεση των μαλλιών και θα τα κάνει πιο πυκνά, πρέπει να πάρετε 1 αυγό, 1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος και μέλι, 2 σταγόνες χυμό λεμονιού, να ανακατέψετε τα πάντα καλά και να εφαρμόσετε στα μαλλιά σας για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και σαμπουάν.
Μάσκα για βαμμένα και τονισμένα μαλλιάχρησιμοποιείται για την αποκατάσταση και ενίσχυση της δομής των μαλλιών. Η μάσκα φρούτων περιέχει χυμό γκρέιπφρουτ και πολτό ακτινίδιο με την προσθήκη μελιού. Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα σε όλο το μήκος των μαλλιών για 15 λεπτά. Αυτή η μάσκα περιέχει οξέα φρούτων που θα ενισχύσουν τα μαλλιά και θα εξουδετερώσουν τα υπολείμματα αλκαλίων που μένουν μετά τη βαφή.
Μια μάσκα από 0,5 ποτήρι ζεστή ελαφριά μπύρα και 1 κρόκο αυγού θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε τη λάμψη και την απαλότητα στα μαλλιά σας. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα σε καθαρά μαλλιά, τυλίξτε το κεφάλι σας με πλαστικό και μια πετσέτα για 40 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό χωρίς σαμπουάν.
Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής είναι καλό για την κακή ανάπτυξη των μαλλιών. Μία από τις ευκολότερες μεθόδους είναι να βουρτσίζετε απαλά με βούρτσα μασάζ, βούρτσα με φυσικές τρίχες ή ξύλο. Περίπου 100 βούρτσισμα του τριχωτού της κεφαλής θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος κατά μήκος του τριχωτού της κεφαλής και των τριχοθυλακίων, διεγείροντας έτσι την ανάπτυξή τους. Πρέπει να χτενίζετε τα μαλλιά σας ενάντια στην ανάπτυξή τους, βουρτσίζοντας από τους κροτάφους και το μέτωπο μέχρι το πίσω μέρος του κεφαλιού.
Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με τα δάχτυλά σας. Τοποθετήστε τους αντίχειρες στους κροτάφους, τους υπόλοιπους στο μέτωπο. Χρησιμοποιώντας κυκλικές, ελαφρώς πιεστικές κινήσεις, κάντε μασάζ στο κεφάλι σας με τα δάχτυλά σας, μετακινώντας τα από το μέτωπο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Το μασάζ πρέπει να διαρκεί 10 λεπτά. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός και μετακινήστε τους αντίχειρές σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Σε αυτή την περίπτωση, οι παλάμες πρέπει να καλύπτουν το κεφάλι και στις δύο πλευρές. Πιέστε σταθερά τις άκρες των δακτύλων σας στο κεφάλι σας και κάντε 20 κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλά σας. Μετακινήστε τους αντίχειρές σας λίγο πιο ψηλά και επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να φτάσετε στη γραμμή των μαλλιών.
Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής είναι πιάνοντας ένα μικρό τμήμα μαλλιών από τις ρίζες και τραβώντας το ελαφρά προς τα πάνω. Επομένως, πρέπει να περπατήσετε σε όλο σας το κεφάλι, το κύριο πράγμα είναι να μην τραβάτε δυνατά για να μην υπάρχει πόνος.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο σωστό λούσιμο των μαλλιών. Πριν από αυτή τη διαδικασία, τα μαλλιά πρέπει να χτενιστούν καλά με μια βούρτσα ή χτένα μασάζ. Αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και θα διευκολύνει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.
Στη συνέχεια βρέξτε τα μαλλιά σας με νερό, η θερμοκρασία του οποίου δεν πρέπει να ξεπερνά τους 35 βαθμούς. Απλώστε την απαιτούμενη ποσότητα σαμπουάν στην παλάμη του χεριού σας και, ανακατεύοντας με λίγο νερό, τρίψτε ελαφρά στο τριχωτό της κεφαλής και μοιράστε σε όλο το μήκος των μαλλιών.
Ξεπλύνετε το σαμπουάν με άφθονο νερό. Εάν η βρωμιά είναι πολύ λερωμένη, η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί.
Μετά από αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βάλσαμο για να δώσετε στα μαλλιά σας υγιή λάμψη και ελαστικότητα.
Μετά το πλύσιμο, είναι προτιμότερο να σκουπίζετε τα μαλλιά με μια πετσέτα, να μην τα τρίβετε ανάμεσα στις παλάμες σας και να μην τα χτενίζετε, γιατί θα τα τραυματίσετε σοβαρά. Βουρτσίστε τα στεγνά μαλλιά χρησιμοποιώντας σπρέι μαλλιών ή μαλακτικό για εύκολο βούρτσισμα. Στην ιδανική περίπτωση, για να διατηρήσετε την ομορφιά και την υγεία των μαλλιών σας, θα πρέπει να στεγνώνετε φυσικά και να χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.
Η σωστή φροντίδα των μαλλιών στο σπίτι είναι το κλειδί για την καλή ανάπτυξη και πάχος των μαλλιών σας.
