Σκοπός: να διαμορφώσει μια ιδέα ενός υγιεινού τρόπου ζωής μεταξύ των παιδιών προσχολικής ηλικίας, να εισαγάγει την ιδέα υγιής τρόπος ΖΩΗ; να αναπτύξει τη γνωστική δραστηριότητα των παιδιών, να διδάξει στη λογική, να βγάλει συμπεράσματα, να εκπαιδεύσει τη θέληση και το χαρακτήρα.
Υλικά και εξοπλισμός: αφίσες που απεικονίζουν μικρόβια, τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες A, B, C. Αφίσες που απεικονίζουν ανθρώπους να βουρτσίζουν τα δόντια τους, να κάνουν σπορ, να κάνουν μπάνιο, να κάνουν ηλιοθεραπεία στην όχθη μιας λίμνης κ.λπ.
Παιχνίδια : αρκούδα, σκαντζόχοιρος, κουτάβι, γατάκι, παιδικό τραπέζι, πιάτα παιχνιδιών, μπάλα.
Πρόοδος:
Η υγεία είναι ευτυχία! Αυτό είναι όταν είστε χαρούμενοι και όλα λειτουργούν για εσάς. Όλοι χρειάζονται υγεία - παιδιά, ενήλικες, ακόμη και ζώα. Τι πρέπει να κάνετε για να είστε υγιείς; Πρέπει να είστε πρόθυμοι και ικανοί να φροντίζετε την υγεία σας. Εάν δεν παρακολουθείτε την υγεία σας, μπορείτε να την χάσετε.
- Παιδιά, πώς να κατανοήσετε αυτήν την έκφραση "Για να παρακολουθείτε την υγεία σας;" (απαντήσεις για παιδιά)
- Σωστά! Αυτό είναι, πρώτον, η συμμόρφωση με την καθημερινή ρουτίνα. Δεύτερον, πρέπει να παρακολουθείτε την καθαρότητα του σώματός σας. Τρίτον, πρόκειται για γυμναστική, φυσική αγωγή, σκλήρυνση και παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους. Τέταρτον, πρέπει να φάτε σωστά. Ας μιλήσουμε λοιπόν για την καθημερινή ρουτίνα.
Καθημερινό καθεστώς
Ο δάσκαλος συζητά με τα παιδιά τα κύρια σημεία του καθεστώτος για το σπίτι και τον παιδικό σταθμό. Εξηγεί γιατί είναι τόσο σημαντικό να ακολουθείτε την ίδια ρουτίνα με το νηπιαγωγείο.
Υγιεινή
Πλύνετε το σαπούνι σας! Μην είσαι τεμπέλης!
Μην γλιστρήσεις, μην θυμώνεις!
Γιατί έπεσες ξανά;
Θα σε πλύνω πρώτα!
- Ποιοι είναι οι κανόνες υγιεινής που παρατηρούμε στο σπίτι και στο νηπιαγωγείο; (Πλένουμε το πρωί και το βράδυ, βουρτσίζουμε τα δόντια μας κ.λπ.)
- Σε τι χρησιμεύει; (Να είστε καθαροί, να φαίνεστε καλοί, να είστε ευχάριστοι και υγιείς, να σκληρύνετε να ξεπλένετε τα μικρόβια.)
- Τα μικρόβια βρίσκονται στον αέρα, στο νερό, στο έδαφος, στο σώμα μας. Η λέξη "μικρόβιο" προέρχεται από δύο ελληνικές λέξεις "μικρο", που σημαίνει "μικρό", "βιο" - "ζωή". Δεν είναι όλα τα μικρόβια κακά. Πολλά χρήσιμα, για παράδειγμα, με τη βοήθεια βακτηρίων γαλακτικού οξέος, μπορείτε να μαγειρέψετε κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα. Και επιβλαβή παθογόνα μικρόβια, που μπαίνουν στο ανθρώπινο σώμα, πολλαπλασιάζονται, εκπέμπουν δηλητήρια. Προκύπτουν διάφορες ασθένειες.
- Πώς μπαίνουν τα μικρόβια στο σώμα; (Κατά το φτέρνισμα, βήχας χωρίς να καλύπτετε το στόμα σας, εάν δεν πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε, μετά τη χρήση της τουαλέτας, μην πλένετε λαχανικά και φρούτα.)
- Τι πρέπει να κάνετε για να προστατευτείτε από αυτά; (Απαντήσεις παιδιών.)
Μαζί με τα παιδιά, ο δάσκαλος καταλήγει στο συμπέρασμα ότι τα παιδιά πρέπει να μάθουν καλά: μην τρώτε ή πίνετε στο δρόμο, πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν φάτε, μετά τη χρήση της τουαλέτας, τρώτε μόνο πλυμένα λαχανικά και φρούτα, καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας με ένα μαντήλι όταν φτερνίζεστε ή βήχετε, τρώτε μόνο καθαρά πιάτα.
Στη συνέχεια, ο δάσκαλος ζητά από τα παιδιά να μετρήσουν πόσες φορές την ημέρα πρέπει να πλένουν τα χέρια τους.
Μικρόβια
Το μικρόβιο είναι ένα εξαιρετικά επιβλαβές ζώο
Ύπουλη και το πιο σημαντικό γαργαλητό.
Αυτό είναι το ζώο στο στομάχι
Ένας ανόητος θα σκαρφαλώσει μέσα και όπου θέλει
Περπατά γύρω από τον ασθενή και γαργαλάει.
Είναι περήφανος που έχει τόσο μεγάλο πρόβλημα από αυτόν:
Και ρινική καταρροή, φτέρνισμα και ιδρώτα.
Πλύνατε τα χέρια σας τα παιδιά σας πριν το δείπνο;
Ω αδερφέ αλεπού μοιάζεις με κρύο
Περιμένετε να έχετε ένα ζεστό μέτωπο
Πρέπει να υπάρχει ένα μικρόβιο μέσα σας!
Γυμναστική, φυσική αγωγή, παιχνίδια σκλήρυνσης και εξωτερικού χώρου.
Αν κάποιος πάει για σπορ, θα ζήσει περισσότερο. Φροντίστε να κάνετε γυμναστική μετά από έναν υπνάκο και άσκηση αναπνευστικές ασκήσεις... Είναι χρήσιμο να γαργάρεις, να στεγνώνεις τον εαυτό σου με μια πετσέτα, να κάνεις γυμναστική και να παίζεις παιχνίδια εξωτερικού χώρου πιο συχνά.
- Παιδιά, υπάρχει μια τέτοια παροιμία "Φροντίστε την υγεία σας από νεαρή ηλικία." Γιατί το λένε αυτό; (Απαντήσεις παιδιών.)
Κάντε τις ασκήσεις σας το πρωί
Θα είσαι δυνατός
Θα είσαι γενναίος.
Θα κυνηγήσω το υπόλοιπο όνειρο
Κουβέρτα στην άκρη
Χρειάζομαι γυμναστική
Βοηθά πολύ.
Για να μην αρρωστήσουμε
Και μην κρυώνετε
Χρεώνουμε μαζί σας
Θα μελετήσουμε.
- Κάτι που έχουμε καθίσει πολύ. Ας παίξουμε!
Υπαίθριο παιχνίδι "Αγάλματα"
Αυτό το παιχνίδι παίζεται καλύτερα με μια μεγάλη μπάλα. Οι παίκτες στέκονται σε κύκλο και πετούν την μπάλα ο ένας στον άλλο. Όποιος δεν πιάσει τη μπάλα συνεχίζει το παιχνίδι ενώ στέκεται σε ένα πόδι. Εάν καταφέρει να πιάσει την μπάλα σε αυτή τη θέση, τότε επιστρέφει στην αρχική του θέση (και στα δύο πόδια), αλλά αν όχι, τότε πέφτει με ένα γόνατο και συνεχίζει το παιχνίδι σε αυτή τη θέση. Στο επόμενο σφάλμα, ο παίκτης κάθεται στο πάτωμα.
Πολιτισμός τροφίμων
Σκηνή "Σε μια επίσκεψη στην αρκούδα". Συζητούνται πιθανές καταστάσεις συμπεριφοράς των ζώων (στο δρόμο για επίσκεψη, πριν από ένα εορταστικό δείπνο, κατά τη διάρκεια του γεύματος κ.λπ.) Τα παιδιά, μαζί με τον δάσκαλο, συνάγουν συμπεράσματα:
ΜΗΝ!
Δοκίμασε τα πάντα;
Φαγητό και ποτό έξω
Υπάρχει άπλυτο?
Τρώτε με βρώμικα χέρια.
Δίπλα.
Χαϊδεύοντας ζώα ενώ τρώτε.
Υπάρχουν πολλά γλυκά πράγματα.
Πρέπει να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Περιέχουν πολλές βιταμίνες A, B, C, D. Βρίσκονται επίσης σε άλλα τρόφιμα.
Βιταμίνη Α - καρότα, ψάρια, πιπεριές, αυγά, μαϊντανό. Αυτό το Vitami είναι σημαντικό για την όραση.
Βιταμίνη Β - κρέας, γάλα, ξηροί καρποί, ψωμί, κοτόπουλο, μπιζέλια. (Για την καρδιά.)
Βιταμίνη C - εσπεριδοειδή, λάχανο, κρεμμύδια, ραπανάκια, σταφίδες. (Από το κρύο.)
Βιταμίνη D - ήλιος, ιχθυέλαιο. (Για τα οστά.)
Για καλύτερη απομνημόνευση, ο δάσκαλος χρησιμοποιεί μια καλλιτεχνική λέξη.
Δεν χάνω ποτέ καρδιά
Και ένα χαμόγελο στο πρόσωπό μου
Επειδή δέχομαι
Βιταμίνες A, B, C.
Είναι πολύ σημαντικό νωρίς
Μάθημα υγιεινού τρόπου ζωής στο ανώτερη ομάδα
"Η τροφή με βιταμίνες μας δίνει πάντα δύναμη"
Περιεχόμενο λογισμικού:
Ενίσχυση της γνώσης των παιδιών για την καλή διατροφή.
Ενίσχυση της προσκόλλησης των παιδιών στους διατροφικούς κανόνες
Για να βοηθήσουν τα παιδιά να καταλάβουν ότι η υγεία εξαρτάται από τη σωστή διατροφή, τα τρόφιμα δεν πρέπει μόνο να είναι νόστιμα αλλά και υγιή.
Για να εξοικειωθούν τα παιδιά με την έννοια των «βιταμινών», τον χαρακτηρισμό και τα οφέλη τους για το ανθρώπινο σώμα.
Υλικό:
Κούπες κόκκινου και πράσινο χρώμα από τον αριθμό των παιδιών, καβαλέτο, φωτογραφίες προϊόντων, γράμματα που δηλώνουν βιταμίνες · γράμμα, μαγνήτες.
Μάθημα μαθήματος:
I. Οργανωτική στιγμή.
Παιδιά, σήμερα κάλεσα τον Piggy στο μάθημα από το πρόγραμμα " Καληνυχτα, παιδιά. " (ο δάσκαλος έρχεται στο παράθυρο και αντί του Piggy υπάρχει μια σημείωση στο περβάζι: "Παιδιά, με συγχωρείτε, παρακαλώ. Δεν μπορώ να έρθω σε εσάς, το στομάχι μου πονάει."
Γιατί νομίζετε ότι του συνέβη μια τέτοια ατυχία; (απαντήσεις για παιδιά).
Φυσικά, μου φαίνεται επίσης ότι προέρχεται από λάθος διατροφή. Ξέρετε τι προτείνω; Θα μιλήσουμε για κατάλληλη διατροφή... Θα ηχογραφήσω τα πάντα σε μαγνητόφωνο και θα στείλουμε αυτήν την ηχογράφηση στο Piggy, ώστε να γνωρίζει για ποιο φαγητό είναι καλό.
ΙΙ. Συνομιλία για βιταμίνες και υγιεινά τρόφιμα.
Τι σας αρέσει να τρώτε περισσότερο; (Παιδικές απαντήσεις)
Για τι τρώμε; (ο άνθρωπος τρώει για να ζήσει). Η τροφή δεν είναι μόνο μια πηγή ενέργειας απαραίτητη για την ανθρώπινη δραστηριότητα, αλλά και ένα υλικό για ανάπτυξη και ανάπτυξη.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ νόστιμου και υγιεινού φαγητού; (απαντήσεις για παιδιά)
Τα προϊόντα περιέχουν βιταμίνες, οι οποίες είναι πολύ σημαντικές για την ανθρώπινη υγεία.
Για τι χρειάζονται; (απαντήσεις για παιδιά)
Θέλω να σας πω λίγα πράγματα για τις βιταμίνες. Οι βιταμίνες χαρακτηρίζονται με τα γράμματα A, B, C, D. (Βάζω τα γράμματα στο καβαλέτο). Διαβάζονται όμως στα λατινικά. Όταν πηγαίνετε στο σχολείο, θα μάθετε πώς να διαβάζετε αυτά τα γράμματα.
Η βιταμίνη Α είναι πολύ σημαντική για την όραση και την ανάπτυξη, και βρίσκεται σε καρότα, βούτυρο, ντομάτες, αυγά, μαϊντανό (εκθέτω εικόνες προϊόντων).
Βιταμίνη Β - βοηθά την καρδιά μας να λειτουργεί. Μπορεί να βρεθεί σε γάλα, κρέας, ψωμί.
Βιταμίνη C - ενισχύει ολόκληρο το σώμα, προστατεύει από τα κρυολογήματα. Βρίσκεται σε πορτοκάλια, λεμόνια, μούρα, λάχανο, κρεμμύδια.
Βιταμίνη D - κάνει τα χέρια και τα πόδια μας δυνατά. Υπάρχουν πολλά σε γάλα και αυγά.
III. Φυσική αγωγή.
IV. Παιχνίδι "Ναι όχι"
Και για να απορροφηθεί καλά η τροφή, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες της διατροφής. Θα σας διαβάσω τώρα τους κανόνες, και αν συμφωνείτε μαζί μου, τότε αυξήστε τον πράσινο κύκλο. Εάν όχι, κόκκινο.
Πάντα να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν φάτε.
Πρέπει να τρώτε οποιαδήποτε στιγμή, ακόμη και τη νύχτα.
Πρέπει να τρώτε τροφές που είναι καλές για την υγεία σας.
Πρέπει να φάτε γρήγορα.
Πρέπει να τρώτε αργά, αλλά πώς;
πρέπει να καταπίνεται χωρίς μάσημα.
Το ξέβγαλμα του στόματος σας μετά το φαγητό είναι επιβλαβές.
Έχουμε επαναλάβει τους κανόνες για τα τρόφιμα.
Για τι χρειάζονται; (έτσι ώστε η τροφή να απορροφάται καλά και να είναι ευεργετική).
V. Συζήτηση για επιβλαβή προϊόντα
Πείτε μου, είναι όλα τα προϊόντα χρήσιμα; (απαντήσεις για παιδιά)
Γιατί είναι επιβλαβές το κέικ; Λεμονάδα? Ναι, έχετε δίκιο, ορισμένα τρόφιμα είναι καλύτερα να μην τρώγονται. Και αν θέλετε πραγματικά, δηλαδή σε πολύ μικρές ποσότητες.
Έχω ετοιμάσει εικόνες βλαβερών τροφών για εσάς, αλλά τα αναμίξω κατά λάθος. Παρακαλώ βοηθήστε με να τα συλλέξω.
Β. Παιχνίδι "Συλλέξτε την εικόνα".
Οι εικόνες των προϊόντων είναι κομμένες σε διάφορα μέρη. Πρέπει να τα συλλέξετε, να αναφέρετε τι συνέβη και να πείτε πώς είναι επιβλαβή.
Β. Παιχνίδι "Ποιος θα γεμίσει το καλάθι πιο γρήγορα"
Τώρα θέλω να σας στείλω στο κατάστημα για ψώνια. Θα χωριστούμε σε 3 ομάδες. Μια ομάδα θα αγοράσει υγιεινά τρόφιμα, η δεύτερη ομάδα θα αγοράσει υγιεινά τρόφιμα, αλλά που δεν τρώγονται καθημερινά και η τρίτη ομάδα θα αγοράσει τρόφιμα που δεν είναι υγιεινά.
Vii. Συνοψίζοντας τα αποτελέσματα του μαθήματος.
GCD σε μεσαία ομάδα σχετικά με το θέμα: "Ταξίδι στη χώρα της υγείας"
Ολοκληρωμένες εργασίες:Αναμενόμενο Αποτέλεσμα: διαμόρφωση των αξιών ενός υγιεινού τρόπου ζωής στα παιδιά
Υλικό και εξοπλισμός:
υγραντήρας με έγχυση βοτάνων, τηλεόραση, βίντεο, μαγνητόφωνο, παιχνίδι "Carlson", υλικό για διδακτικό παιχνίδι, αφίσες, εικόνες για παραμύθια, μικροσκόπια, φυλλάδια για πειραματική εργασία, ξυπνητήρι, διάταξη της καθημερινής ρουτίνας.
Μεθοδολογικές τεχνικές:
1. Οργανωτική στιγμή.
2. Εκπληκτική στιγμή - Ο Carlson έρχεται στα παιδιά
3. Επικοινωνία - μιλάμε για υγεία
4. Playroom
5. Φυσική άσκηση
6. Παιχνίδι - μαντέψτε τη γεύση
7. Playroom
8. Διαβάζοντας τους κανόνες υγείας Τα παιδιά μπαίνουν στην ομάδα, ο Carlson κάθεται σε μια καρέκλα.
Παιδαγωγός:
- Παιδιά, ο Carlson ήρθε να μας επισκεφτεί, αλλά για κάποιο λόγο δεν είναι αστείο. Γεια σας Carlson, τι σου συνέβη, δεν είσαι άρρωστος;
Κάρλσον:
-Γεια σας παιδιά! Για δεύτερη μέρα είμαι κακή διάθεση, χθες καθόμουν στο σπίτι όλη μέρα, δεν έπαιζα, δεν έπαιζα άτακτα.
Παιδαγωγός:
- Παιδιά, ας βοηθήσουμε τον Carlson να γίνει ξανά χαρούμενος και χαρούμενος! Και για αυτό θα πάμε στην υπέροχη γη της υγείας. Και πώς συμπεριφέρονται οι κάτοικοι της Χώρα Υγείας; (κινούνται πολύ, μπαίνουν για σπορ, περπατούν, τρέχουν).
Έτσι θα πάμε με τα πόδια στο Land of Health με ένα αστείο τραγούδι! (παιδιά με δάσκαλο και Karlson περπατούν μέσα από την ομάδα και τραγουδούν ένα αστείο τραγούδι. Σταματούν κοντά στον υγραντήρα, σχεδιασμένο σαν παρτέρι, ο δάσκαλος ενεργοποιεί τον υγραντήρα).
Εδώ είμαστε στη χώρα της υγείας! Ακούστε τι ευχάριστο άρωμα. Είναι φαρμακευτικό, μυρίζει τριαντάφυλλα. Αυτό το άρωμα είναι καταπραϋντικό και φέρνει καλή διάθεση. Αναπνεύστε βαθιά, ήρεμα. Carlson, αναπνεύστε επίσης (τα παιδιά αναπνέουν).
- Παιδιά, πώς αναπνέεις σε αυτόν τον σταθμό; Τι μπορείτε να καλέσετε το σταθμό - ο πρώτος στη χώρα υγείας; (τα παιδιά προτείνουν επιλογές - για παράδειγμα, Breathing Station).
Ο δάσκαλος εφιστά την προσοχή των παιδιών σε μια αφίσα όπου σχεδιάζεται η μύτη και τα αντικείμενα ενός ατόμου: ηλεκτρική σκούπα, σόμπα, σκύλος, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί τι κοινό έχουν αυτά τα αντικείμενα με τη μύτη.
- Γιατί πιστεύετε ότι αυτά τα αντικείμενα σχεδιάζονται δίπλα στη μύτη; (απαντήσεις για παιδιά)
- Carlson, καταλάβατε ότι οι μύτες μας δεν είναι μόνο για την ομορφιά, αλλά και για την υγεία.
Παιδαγωγός:
-Πηγαίνουμε πιο μακριά στη χώρα υγείας. Αυτός ο σταθμός είναι πρόωση (τα παιδιά φτάνουν στην αφίσα, όπου σχεδιάζονται αστείοι αθλητές). Τι είδους άτομα πιστεύετε ότι ζουν σε αυτόν τον σταθμό; (χαρούμενο, χαρούμενο, χαρούμενο)
- Τι πρέπει να κάνετε για να έχετε μια καλή, χαρούμενη διάθεση το πρωί; (απαντήσεις για παιδιά). Ας δείξουμε στον Karlson πώς μπορούμε να κάνουμε ασκήσεις (ρυθμική παύση με ηχογράφηση).
Fizminutka
- Χαρούμενα και χαρούμενα πηγαίνουμε στον επόμενο σταθμό (τα παιδιά βλέπουν την αφίσα όπου σχεδιάζονται τα προϊόντα) Τι μπορείτε να καλέσετε αυτόν τον σταθμό; (παιδικές επιλογές). Ας το ονομάσουμε το σταθμό τροφοδοσίας.
Παιδιά, γιατί νομίζετε ότι ο Carlson είναι τόσο παχύς; (απαντήσεις) Πώς πρέπει να τρώτε για να είστε λεπτός και υγιής;
- ας δούμε τι συνέβη με το αρκουδάκι (στάδια)
- Γιατί η αρκούδα είχε πονόδοντο;
- Carlson, καταλαβαίνεις πόσο επιβλαβές είναι να τρως πολλά γλυκά. Και τώρα θα σας δείξουμε πώς παιδιά, ακόμη και με τα μάτια κλειστά, μπορούν να αναγνωρίσουν χρήσιμα και όχι τόσο καλά προϊόντα.
D \\ και "Μαντέψτε τη γεύση"
- τα παιδιά με κλειστά μάτια αναγνωρίζουν το προϊόν και μιλούν για την περιεκτικότητα σε βιταμίνες σε αυτό, τα οφέλη για την υγεία ή τους κινδύνους του).
Παιδαγωγός:
- Παιδιά, πότε μπορούν τα λαχανικά και τα φρούτα να βλάψουν το σώμα μας;
(απαντήσεις). Γιατί πρέπει να πλυθούν;
- Υπάρχει ένα εργαστήριο στη χώρα υγείας όπου μπορείτε να δείτε πόση βρωμιά θα εισέλθει στο σώμα εάν τρώτε ένα άπλυτο μήλο.
Τα παιδιά ανεβαίνουν στα τραπέζια με υλικό.
- Seryozha, πλύνετε αυτό το μήλο σε μια λεκάνη.
- Katya, πάρτε μια πιπέτα και πάρτε μερικές σταγόνες νερό από μια λεκάνη σε αυτήν και τοποθετήστε μια σταγόνα στο ποτήρι.
- Ας βάλουμε το ποτήρι κάτω από το μικροσκόπιο και να το εξετάσουμε. Τι βλέπεις? (απαντήσεις για παιδιά). Τι συμπέρασμα μπορεί να εξαχθεί από αυτό που είδατε; Γιατί να πλένετε φρούτα και λαχανικά; Τι άλλο πρέπει να πλυθεί και πότε;
-Carlson, θυμήθηκες ότι πρέπει να πλένεις καλά; Γιατί; (τα παιδιά με έναν δάσκαλο καταλήγουν στην απεικόνιση του παραμυθιού "Cockerel and a bean seed").
- Παιδιά, θυμάσαι από ποιο παραμύθι είναι αυτό το κοκτέιλ; Τι συνέβη σε αυτόν? Ποιος κανόνας πρέπει να θυμάστε ενώ τρώτε; Πώς τελείωσε το παραμύθι; Είστε χαρούμενοι που το παραμύθι έχει ένα καλό τέλος;
- Ας δείξουμε τη χαρά μας. Ας χαρούμε μαζί με τον κόκορα και το κοτόπουλο:
Χαιρόμαστε στον ήλιο (χέρια ψηλά)
Χαιρόμαστε για το σιτάρι (καθίστε)
Χαιρόμαστε για τα φύλλα (περιστροφή)
Και επίσης σε όλους τους φίλους (αγκαλιά, χαμόγελο)
Παιδαγωγός:
- Τι αστεία και ευγενικά πρόσωπα έχετε! Πόσο ενδιαφέρον στον Σταθμό Διατροφής, αλλά ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε περισσότερο στον τηλεοπτικό σταθμό. Τι πιστεύετε ότι κάνουν οι κάτοικοι αυτού του σταθμού;
- Σας αρέσει, Carlson, να παρακολουθείτε τηλεόραση;
- Παρακολουθείτε παιδιά; Ας πούμε στον Carlson αν είναι καλό ή κακό να παρακολουθείτε τηλεόραση
Δ / και "Καλό - κακό"
- Ναι, ο τηλεοπτικός σταθμός λέει ότι τα παιδιά μπορούν να παρακολουθήσουν παιδικά προγράμματα στην τηλεόραση για μικρό χρονικό διάστημα και μετά το πρόγραμμα "Καληνύχτα, παιδιά" πρέπει να πάνε στο κρεβάτι.
(Το ξυπνητήρι χτυπά. Ένα αγόρι μπαίνει με ένα μοντέλο του καθεστώτος στο στήθος του).
Αγόρι: Είμαι ο πιο σημαντικός στη χώρα υγείας. Ξέρω πότε θα κοιμηθώ, πότε θα σηκωθώ, πότε θα ξεκινήσω τη δουλειά. Εκείνοι που δεν με πληρούν συχνά αρρωσταίνουν.
Παιδαγωγός:
- Παιδιά, μαντέψτε ποιος είναι; (το αγόρι δίνει στα παιδιά μια διάταξη). Παιδιά, ας πούμε στον Carlson τι πρέπει να κάνουν οι άνθρωποι για να είναι χαρούμενοι και υγιείς.
Τα παιδιά από τις εικόνες στη διάταξη της καθημερινής ρουτίνας λένε:
- πρέπει να πλένετε και να βουρτσίζετε τα δόντια σας.
- κάνετε ασκήσεις κάθε μέρα.
- φάτε σωστά και εγκαίρως.
- περπατάω πάνω σε καθαρός αέρας;
- να ασχοληθούν με τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό ·
- σκληραίνω
- να κοιμηθείς εγκαίρως.
- Ευχαριστώ, καθημερινή ρουτίνα. Τώρα τόσο ο Carlson όσο και τα παιδιά θα θυμούνται πάντα για εσάς και θα ακολουθούν όλους τους κανόνες σας, το ρολόι θα τους βοηθήσει με αυτό.
- Παιδιά, δυστυχώς, το ταξίδι μας στη χώρα υγείας έχει τελειώσει. Τι νέα και ενδιαφέροντα πράγματα έχετε μάθει σήμερα; Και εσύ Karlson, τι έχεις μάθει σήμερα; Ελπίζω να ακολουθήσετε όλους τους απαραίτητους κανόνες και να μην αρρωστήσετε ποτέ. Και έχετε τον Carlson, θα είστε πάντα σε καλή διάθεση!
Volkova Elena Valentinovna, εκπαιδευτικός, προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα №21, Almetyevsk, RT
Περιεχόμενο λογισμικού:
Ενίσχυση της γνώσης των παιδιών για την καλή διατροφή.
Ενίσχυση της προσκόλλησης των παιδιών στους διατροφικούς κανόνες
Βοηθήστε τα παιδιά να καταλάβουν ότι η υγεία εξαρτάται από τη σωστή διατροφή · τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι μόνο νόστιμα, αλλά και υγιή.
Για να εξοικειωθούν τα παιδιά με την έννοια των «βιταμινών», τον χαρακτηρισμό και τα οφέλη τους για το ανθρώπινο σώμα.
Υλικό:
Κόκκινοι και πράσινοι κύκλοι ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών, καβαλέτο, φωτογραφίες προϊόντων, γράμματα που δηλώνουν βιταμίνες. γράμμα, μαγνήτες.
Πορεία του μαθήματος
I. Οργανωτική στιγμή.
Παιδιά, σήμερα προσκάλεσα τον Piggy από το πρόγραμμα «Καληνύχτα, παιδιά» στο μάθημα. (ο δάσκαλος έρχεται στο παράθυρο και αντί του Piggy υπάρχει μια σημείωση στο περβάζι: "Παιδιά, με συγχωρείτε, παρακαλώ. Δεν μπορώ να έρθω σε εσάς, το στομάχι μου πονάει."
Γιατί νομίζετε ότι του συνέβη μια τέτοια ατυχία; (απαντήσεις για παιδιά).
Φυσικά, μου φαίνεται επίσης ότι προέρχεται από λάθος διατροφή. Ξέρετε τι προτείνω; Θα μιλήσουμε μαζί σας για τη σωστή διατροφή. Θα ηχογραφήσω τα πάντα σε μαγνητόφωνο και θα στείλουμε αυτήν την ηχογράφηση στο Piggy, ώστε να γνωρίζει για ποιο φαγητό είναι καλό.
ΙΙ. Συνομιλία για βιταμίνες και υγιεινά τρόφιμα.
Τι σου αρέσει να τρως περισσότερο; (απαντήσεις για παιδιά)
Για τι τρώμε; (ο άνθρωπος τρέφεται για να ζήσει)... Η τροφή δεν είναι μόνο μια πηγή ενέργειας απαραίτητη για την ανθρώπινη δραστηριότητα, αλλά και ένα υλικό για ανάπτυξη και ανάπτυξη.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ νόστιμου και υγιεινού φαγητού; (απαντήσεις για παιδιά)
Τα προϊόντα περιέχουν βιταμίνες που είναι πολύ σημαντικές για την ανθρώπινη υγεία.
Για τι χρειάζονται; (απαντήσεις για παιδιά)
Θέλω να σας πω λίγα πράγματα για τις βιταμίνες. Οι βιταμίνες υποδεικνύονται με γράμματα Α Β Γ Δ. (Έβαλα τα γράμματα στο καβαλέτο)... Διαβάζονται όμως στα λατινικά. Όταν πηγαίνετε στο σχολείο, θα μάθετε πώς να διαβάζετε αυτά τα γράμματα.
Βιταμίνη ΚΑΙ - πολύ σημαντικό για την όραση και την ανάπτυξη, και βρίσκεται σε καρότα, βούτυρο, ντομάτες, αυγά, μαϊντανό (έκθεση φωτογραφιών προϊόντων).
Βιταμίνη ΣΕ - βοηθά την καρδιά μας να λειτουργεί. Μπορεί να βρεθεί σε γάλα, κρέας, ψωμί.
Βιταμίνη ΑΠΟ - ενισχύει ολόκληρο το σώμα, προστατεύει από τα κρυολογήματα. Βρίσκεται σε πορτοκάλια, λεμόνια, μούρα, λάχανο, κρεμμύδια.
Βιταμίνη ρε - κάνει τα χέρια και τα πόδια μας δυνατά. Υπάρχουν πολλά σε γάλα και αυγά.
III. Φυσική αγωγή.
IV. Παιχνίδι Danet
Και για να απορροφηθεί καλά η τροφή, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες της διατροφής. Θα σας διαβάσω τώρα τους κανόνες, και αν συμφωνείτε μαζί μου, τότε αυξήστε τον πράσινο κύκλο. Εάν όχι, κόκκινο.
Έχουμε επαναλάβει τους κανόνες για τα τρόφιμα.
Για τι χρειάζονται; (έτσι ώστε η τροφή να απορροφάται καλά και να είναι ευεργετική).
V. Συζήτηση για επιβλαβή προϊόντα
Πείτε μου, είναι όλα τα προϊόντα χρήσιμα; (απαντήσεις για παιδιά)
Γιατί είναι επιβλαβές το κέικ; Λεμονάδα? Ναι, έχετε δίκιο, ορισμένα τρόφιμα είναι καλύτερα να μην τρώγονται. Και αν θέλετε πραγματικά, δηλαδή σε πολύ μικρές ποσότητες.
Έχω ετοιμάσει εικόνες βλαβερών τροφών για εσάς, αλλά τα αναμίξω κατά λάθος. Παρακαλώ βοηθήστε με να τα συλλέξω.
VI... Παιχνίδι "Συλλέξτε την εικόνα".
Οι εικόνες των προϊόντων είναι κομμένες σε διάφορα μέρη. Πρέπει να τα συλλέξετε, να αναφέρετε τι συνέβη και να πείτε πώς είναι επιβλαβή.
Β. Παιχνίδι "Ποιος θα γεμίσει το καλάθι πιο γρήγορα"
Τώρα θέλω να σας στείλω στο κατάστημα για ψώνια. Θα χωριστούμε σε 3 ομάδες. Η μία ομάδα θα αγοράσει υγιή προϊόντα, η δεύτερη θα αγοράζει υγιεινά προϊόντα, αλλά που δεν τρώγονται καθημερινά και η τρίτη ομάδα θα αγοράζει προϊόντα που δεν είναι υγιή.
Συνοψίστε το παιχνίδι.
Vii. Συνοψίζοντας τα αποτελέσματα του μαθήματος.
Τι μάθαμε για το φαγητό σήμερα; Τι κάνει τα τρόφιμα υγιή; Για να απορροφηθούν θρεπτικά συστατικά, τι πρέπει να προσέξετε
Θα στείλουμε την κασέτα μας στο Piggy και θα του ευχόμαστε ταχύτερη ανάρρωση.
Τατιάνα Αρτεμιέβα
Περίληψη του GCD για τη διαμόρφωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής με παιδιά της ανώτερης ομάδας "Χώρα Υγείας"
σκοπός: σχήμα παιδικές παραστάσεις ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ σχετικά με υγεία ως μία από τις κύριες αξίες του ανθρώπου ΖΩΗ; αναπτύξει την ικανότητα απομόνωσης συστατικών υγεία ένα άτομο και να δημιουργήσει τη σχέση του · ενοποίηση του κύριου έννοιες: "πρόγραμμα", "προσωπική υγιεινή", "Βιταμίνες", "υγιεινά φαγητά", « υγιεινός τρόπος ζωής» ; εκπαιδεύστε τα παιδιά σχετικά με τις δεξιότητες και τις ανάγκες υγιεινός τρόπος ζωής.
Προηγούμενη εργασία: προβολή εικονογραφήσεις« Χώρα Υγείας» , ανάγνωση βιβλίων "Moidodyr" K. Chukovsky, ανάγνωση και μάθημα του G. Oster « Κακές συνήθειες» , συνομιλίες "Τι υγεία» .
Παιδαγωγός: Παιδιά, σήμερα, όταν πήγαινα στη δουλειά, γνώρισα το Παιδί. Έτρεξε στο φαρμακείο. Αποδεικνύεται ότι ο Carlson αρρώστησε. Ας πούμε στο παιδί τι να κάνει για να μην αρρωστήσει. Σήμερα θα σας ταξιδέψουμε σε χώρα υγείας.
Παιδαγωγός: Παιδιά, ξέρετε τι υγεία; Παιδικές απαντήσεις.
Υγεία - αυτό είναι όταν είστε χαρούμενοι και όλα λειτουργούν για εσάς. Υγεία απαιτείται από όλους - παιδιά, ενήλικες, ακόμη και ζώα. Τι χρειάζεται για να είναι υγιής; Πρέπει να θέλετε και να είστε σε θέση να φροντίσετε υγεία... Εάν δεν το ακολουθήσετε υγεία, μπορείτε να το χάσετε.
Μόνο εσύ μου απαντάς:
Ο δρόμος προς το μυστηριώδες Χώρα,
Πού ζει η υγεία σου,
Ξέρουν όλοι; Ας πούμε μαζί ...
Τα παιδιά απαντούν "Ναί".
Για να μπεις χώρα υγείας, πρέπει να κρατάτε τα χέρια, να κλείνετε τα μάτια σας και να πείτε μαγεία Κωδικός πρόσβασης: «Ο ήλιος, ο αέρας και το νερό είναι οι καλύτεροι φίλοι μας! "
Και εδώ είναι η διαδρομή μας. Ας ρίξουμε μια ματιά στον χάρτη του ταξιδιού μας. Δείτε πόσες διαφορετικές πόλεις υπάρχουν. (Εξετάστε έναν σχηματικό χάρτη)
Πόλη βιταμινών.
Παιδαγωγός: Παιδιά, εδώ είμαστε στην πόλη της Βιταμίνης.
Μωρό, τα παιδιά και εγώ θα σας πω πώς να φάτε για να είμαστε υγιής... Να είναι υγιής, χρειάζεστε μια ισορροπημένη διατροφή, δηλαδή, πρέπει να γνωρίζετε σε ποια τρόφιμα μπορείτε να φάτε και σε ποια είναι επιβλαβή υγεία. (Παιδικές απαντήσεις) Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά μπορούν να καταναλωθούν όσο θέλετε, αντικαθιστούν τα καλύτερα χάπια από το φαρμακείο.
Παιδαγωγός: Παιδιά, τι βιταμίνες ξέρετε; (Απαντήσεις παιδιών.)
Παιδιά, σε τι χρησιμεύουν οι βιταμίνες; (Για να ενισχύσουμε το σώμα μας, υπήρχε ένα δυνατό υγεία) .
Παιδαγωγός: Αυτό είναι σωστό, οι βιταμίνες ενισχύουν ολόκληρο το σώμα μας, είναι ευκολότερο για τον οργανισμό να καταπολεμά τις ασθένειες. Πρέπει να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα.
Ο δάσκαλος λέει στα παιδιά ότι έχουν πολλές βιταμίνες Α, Β, Γ, Δ. Εξηγεί για ποια άλλα προϊόντα περιέχουν και για τι χρησιμεύουν.
Παιδαγωγός: Βιταμίνη Α - καρότα, ψάρια, πιπεριές, αυγά, μαϊντανό. Σημαντικό για όραση.
Βιταμίνη Β-κρέας, γάλα, ξηροί καρποί, ψωμί, κοτόπουλο, μπιζέλια (για καρδιά).
Βιταμίνη C - εσπεριδοειδή, λάχανο, κρεμμύδια, ραπανάκια, σταφίδες (για κρυολογήματα) .
Βιταμίνη D - ήλιος, ιχθυέλαιο (για οστά) .
Θυμηθείτε την απλή αλήθεια -
Μόνο αυτός που βλέπει καλύτερα
Ποιος μασάει ωμά καρότα
Ή πίνει χυμό βατόμουρου.
Πολύ σημαντικό νωρίς
Φάτε πλιγούρι βρώμης για πρωινό.
Το μαύρο ψωμί είναι καλό για εμάς
Και όχι μόνο το πρωί.
Για κρυολογήματα και πονόλαιμους
Τα πορτοκάλια βοηθούν
Λοιπόν, είναι καλύτερο να τρώτε λεμόνι
Αν και είναι πολύ ξινό.
Παιδαγωγός: Ενα παιχνίδι "Αρκετά σωστό!"
Ο δάσκαλος διαβάζει τα τετράδια για τα προϊόντα. Αν μιλάνε για χρήσιμα πράγματα, παιδιά όλα μαζί λένε: "Σωστά, σωστά, απολύτως σωστά!" Και αν αυτό για η υγεία είναι επιβλαβής, τα παιδιά είναι σιωπηλά.
1. Τρώτε περισσότερα πορτοκάλια, πιείτε νόστιμο χυμό καρότου,
Και τότε θα είσαι σίγουρα πολύ λεπτός και ψηλός.
2. Εάν θέλετε να είστε λεπτός, πρέπει να αγαπάτε το γλυκό
Φάτε καραμέλα, μασήστε ίριδα, λεπτή, γίνετε σαν κυπαρίσσι.
3. Για να φάτε σωστά, θα θυμάστε συμβουλή:
Φάτε φρούτα, κουάκερ με βούτυρο, ψάρι, μέλι και σταφύλια.
4. Δεν υπάρχει πιο υγιεινό προϊόν - νόστιμα λαχανικά και φρούτα.
Και η Seryozha και η Irina επωφελούνται από βιταμίνες.
5. Η Λιούμπα μας έτρωγε ψωμάκια και πήρε τρομερά λίπος.
Θέλει να μας επισκεφτεί, αλλά δεν μπορεί να σέρνεται από την πόρτα.
6. Εάν θέλετε να είστε υγιής, Φάε σωστά,
Τρώτε περισσότερες βιταμίνες, δεν ξέρετε για ασθένειες.
Παιδαγωγός: Μπράβο, όλοι αντιμετωπίσατε το έργο.
Ας συνεχίσουμε το ταξίδι μας και πάμε σε μια άλλη πόλη που ονομάζεται Sportlandia.
Ας χωριστούμε σε ομάδες και για κάθε σωστή απάντηση θα λάβετε μάρκες.
Αν κάποιος πάει για σπορ, θα ζήσει περισσότερο. Είναι απαραίτητο να κάνετε πρωινές ασκήσεις. Είναι χρήσιμο να γαργάρεις, να σκουπίζεσαι με μια πετσέτα και να παίζεις παιχνίδια εξωτερικού χώρου πιο συχνά.
Κάντε τις ασκήσεις σας το πρωί
Θα είσαι δυνατός
Θα είσαι γενναίος.
Θα κυνηγήσω το υπόλοιπο όνειρο
Κουβέρτα στην άκρη
Χρειάζομαι γυμναστική
Βοηθά μεγάλος.
Για να μην αρρωστήσουμε
Και μην κρυώνετε
Χρεώνουμε μαζί σας
Θα μελετήσουμε.
Παιδιά, τι είδους αθλήματα γνωρίζετε; (Παιδικές απαντήσεις)
- Κάτι που έχουμε καθίσει πολύ. Ας παίξουμε!
Φυσική αγωγή "St. John's Carp"
Παιδαγωγός: Παιδιά, ξέρεις να είσαι υγιής, δεν πρέπει μόνο να τρώτε βιταμίνες και να είστε δυνατοί! Πρέπει επίσης να γνωρίζετε και να ακολουθείτε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής. Και ο επόμενος δρόμος που μας περιμένει είναι η πόλη της Αγνότητας.
- Ποιοι είναι οι κανόνες υγιεινής που παρατηρούμε στο σπίτι και στο νηπιαγωγείο; (Πλένουμε το πρωί και το βράδυ, βουρτσίζουμε τα δόντια μας κ.λπ.)
- Σε τι χρησιμεύει; (Για να είσαι καθαρός, εντάξει να μοιάζειγια να το κάνει ευχάριστο και το δέρμα υγιήςνα σκληρύνει για να ξεπλύνει τα μικρόβια.)
- Πώς μπαίνουν τα μικρόβια στο σώμα; (κατά το φτέρνισμα, βήχας χωρίς να καλύπτετε το στόμα σας. εάν δεν πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε, μετά τη χρήση της τουαλέτας. μην πλένετε λαχανικά, φρούτα.)
- Τι πρέπει να κάνετε για να προστατευτείτε από αυτά; (Παιδικές απαντήσεις)
Παιδαγωγός: παιδιά, για να μπορέσουμε να καταπολεμήσουμε με επιτυχία τα μικρόβια, χρειαζόμαστε βοηθούς. Θα κάνω αινίγματα γι 'αυτά.
Ολισθαίνει σαν να ζει
Αλλά δεν θα τον αφήσω
Αφρός με λευκό αφρό
Δεν είναι τεμπέλης να πλένει τα χέρια του.
(Σαπούνι)
Εδώ είναι μια αστεία περίπτωση:
Ένα σύννεφο εγκαταστάθηκε στο μπάνιο.
Η βροχή πέφτει από το ταβάνι
Στην πλάτη και στις πλευρές μου.
Πόσο ευχάριστο είναι!
Ζεστή και ζεστή βροχή
Δεν υπάρχουν λακκούβες στο πάτωμα.
Όλα τα παιδιά αγαπούν ...
(ντους)
Ξαπλώνω στην τσέπη μου και βλέπω
Βρυχηθμός, κρυστάλλινος και βρώμικος,
Θα σκουπίσουν τα ρεύματα των δακρύων
Δεν θα ξεχάσω τη μύτη.
(Μαντήλι)
Μαζί με παιδιά ο εκπαιδευτικός καταλήγει στο συμπέρασμα ότι τα παιδιά πρέπει να είναι καλά αφομοιώνω: μην τρώτε ή πίνετε έξω. Πάντα να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι μετά την επιστροφή από το δρόμο, πριν το φαγητό, μετά τη χρήση της τουαλέτας, τρώτε μόνο πλυμένα λαχανικά και φρούτα. καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με ένα μαντήλι όταν φταρνίζετε ή βήχετε. υπάρχουν μόνο καθαρά πιάτα.
Παιδαγωγός: Μπράβο! Είσαι κουρασμένος? Αυτό είναι, αποδεικνύεται, το δύσκολο μονοπάτι που έχουμε ξεπεράσει Χώρα« Υγεία» ... Μάθαμε πολλά ενδιαφέροντα και χρήσιμα πράγματα. Αλλά δεν έχουμε επισκεφτεί όλους τους δρόμους, οπότε θα συνεχίσουμε να ταξιδεύουμε σε αυτό το υπέροχο Χώρα... Νομίζω ότι το Παιδί κατάλαβε τι να κάνει για να μην αρρωστήσει και δεν θα χρειάζεται πλέον να πάει στο φαρμακείο για χάπια.
Διανέμει βιταμίνες.
.jpg)
