Muito depois Vivendo juntos, duas pessoas apaixonadas podem ter alguns problemas em termos de interesse em sua alma gêmea. Seu marido não presta atenção suficiente em você, não repara em você ou apenas vira as costas. Vamos falar sobre como chamar a atenção do seu marido de volta?
Os psicólogos recomendam olhar para a sua vida e entender se o seu marido realmente perdeu o interesse por você ou se você está apenas se enrolando. Se o seu marido realmente perdeu o interesse por você, então vocês precisam mudar completamente a vida juntos.
1. Um homem querido esqueceu-se dos elogios, não se interessou por como foi o seu dia, deixou de fazer até as mais insignificantes surpresas, dando presentes. Aqui você precisa entender que os homens não podem perder facilmente o desejo de fazer algo agradável para sua mulher, então você precisa agir.
2. Na companhia de amigos, é sempre alegre, sociável e atencioso. Mas sozinho com você ele está com raiva e frio, não mostra interesse e sinais de atenção.
3. Ele parou de se preocupar, ligar e escrever. O homem não quer manter uma conversa com você e evita conhecê-lo.
4. Seu sexo se tornou muito raro e falta de iniciativa. Um homem aceitou o papel de mulher e está procurando muitas desculpas para não fazer amor com você. Aqui você precisa pensar seriamente e começar a mudar sua vida!
Vamos dar uma olhada nas dicas básicas sobre como recuperar o interesse pelo seu amado para que ele a queira e ame novamente.
Você pode aceitar o fato de que a maioria dos homens acaba parando de dar elogios, presentes e outras vantagens. Hoje os homens chegam do trabalho, assistem TV, navegam na Internet e não estão nem um pouco interessados em tudo o que está acontecendo ao seu redor.
Aproxime-se do espelho e observe-se com atenção: você deve se certificar de que sua vida de casado não afetou a sua de forma alguma. aparência... Se ela influenciou e até mesmo muito fortemente, então você precisa mudar sua imagem. Ir às compras e compre coisas lindas e sexy. Recomenda-se também a aquisição de um ginásio, piscina, fitness e outros membros.
Pegue de volta o seu antigo vista bonita que você tinha antes do casamento. Os homens adoram garotas bem arrumadas que cuidam de si mesmas e se você aparecer na frente dele de uma forma completamente nova, ele com certeza prestará atenção em você. Talvez seja esse o motivo.
Antes de ir para a cama, tente se vestir bonita e sexy Roupa íntima... Isso deve chamar a atenção de seu ente querido. Vá até a loja e compre um roupão de renda que deve fazer um homem querer.
Esqueça robes e pijamas, troque essas roupas por outras mais bonitas.
Este método não é muito confiável, pois um homem pode ficar muito zangado, mas ajuda a muitos. Deixe seu marido ou pessoa amada com ciúmes. Faça tudo dentro do razoável e talvez seu ente querido se sinta ameaçado e entenda o que pode perder.
Deve-se entender que muitos homens estão muito cansados no trabalho, quando chegam em casa deseja apenas atenção ou relaxamento. Você não precisa criticá-los com frequência por se esquecerem de fazer algumas tarefas domésticas ou por não prestarem atenção em você. A principal comunicação aqui é servir 2 taças de vinho à noite, preparar deliciosos petiscos e só falar sobre tudo que te preocupa, ajuda muito.
A relação entre um homem e uma mulher é frágil, como um vaso de cristal - esta verdade simples deve ser sempre lembrada, e não apenas no caso em que a relação é rompida e o homem vai embora. Toda mulher sente a aproximação do colapso, mas nem sempre encontra forças para aceitar essa verdade e, mais ainda, para começar a se mover no sentido de corrigir a situação. Freqüentemente, as mulheres simplesmente esperam por uma certa fada que consertará tudo e devolverá todo o conto de fadas do período do buquê de doces. Mas a fada não chega, mas o tempo vai passando, cada vez mais se aproximando o momento da despedida.
E agora a hora "X" chegou, o amado saiu, batendo a porta, e deixou em seu lugar dores, lágrimas e um forte choque emocional. Nesses momentos é muito difícil pensar, além disso, é impossível agir corretamente e dar passos construtivos.
Em primeiro lugar, por mais difícil que seja, você precisa se acalmar, só com a cabeça "fria" você pode tomar decisões. Para fazer isso, você deve usar a sociedade de amigos, um psicólogo. São essas pessoas que vão ajudar a acalmar, e dar um pouco senso comum... Há muita coisa em jogo. E não só a questão de como devolver o seu amado ex, mas também a questão de saber se você precisa dele? Nesse caso, você não deve ter pressa, a princípio, exceto pela sensação de que você precisa devolvê-lo, nada mais acontecerá. Não é necessário pela primeira vez começar a analisar a situação e pesar todos os prós e contras. Como resultado, haverá mais críticas e momentos positivos do que negativos.
Há situações em que a resposta não é tão óbvia e para entender se é necessário devolver o homem vai demorar. Talvez depois de algumas semanas a sós comigo mesmo, um insight apareça e o alívio surja, e a pergunta: "Como eu vivi com ele todo esse tempo?" Embora no início nem mesmo esse pensamento tenha surgido.
Talvez algumas semanas não sejam suficientes, tudo dependerá do componente emocional da mulher e de seu humor. A primeira e mais importante tarefa é se acalmar, você precisa atingir o estado em que a análise da situação, a análise das relações seja possível. É nesse período que você precisa responder à pergunta principal: é preciso devolvê-lo?
Nesse caso, você precisa confiar apenas em si mesmo. Você não deve buscar conselho e uma resposta a uma pergunta de amigos, parentes, você precisa começar a analisar se um homem é realmente amado? Ou é um hábito simples após alguns anos de casamento ou apenas um relacionamento. E é tão difícil abandonar esse hábito, porque sempre foi. Mau, pobre, mas sempre foi, e a partir da constatação de que não é - mau. Há o medo de uma mudança brusca no modo de vida, porque sempre novo, inexplorado é o medo.
Muitas vezes, sob os sentimentos que uma mulher sente por um homem e os chama de amor, nada mais existe do que o medo da solidão, principalmente nas mulheres com mais de 35 anos. O medo da idade se forma, porque já não são mais jovens, às vezes até com crianças. E quem precisa de mim assim? - estes são os pensamentos e palavras que uma mulher profere para si mesma em um canto isolado e quieto, chorando.
Não menos razão comum"Amor" é dependência financeira, especialmente se você já tem filhos. Em uma situação onde a dor, a raiva e o forte ressentimento se misturam, é muito difícil fazer uma avaliação correta e objetiva de suas capacidades, aspirações e pontos fortes para sua implementação. E é a questão financeira que muitas vezes faz com que uma mulher aguente todos os insultos e humilhações de um homem, feche os olhos a isso. Naquele momento, quando tudo parecia estar dando certo, ele saiu e você pode começar vida nova, surgem medos - e se eu não conseguir lidar com isso? - e é esse medo que se disfarça sob a máscara do amor.
Essa confusão entre sentimentos reais e dados objetivos é uma utopia. E para não entrar nesse "pântano" e não pisar no mesmo ancinho repetidamente, você só precisa pesar os prós e os contras. Você pode seguir o conselho de um psicólogo e, em uma folha em branco, dividida em duas colunas, escrever todos os prós e contras, apenas de forma objetiva e sem esconder nada. De cuidar da casa e jogar meias em todo o apartamento, à vida sexual.
Não se esqueça do que exatamente essa relação deu, o que a mulher veio, o que ela aprendeu, o que ela entendeu e se ela melhorou !? Ou esse relacionamento a mudou não para melhor? O que foi adquirido nessa época não só pela própria mulher, mas também pela família como um todo, e não se trata apenas de apartamento, carro e caderneta de poupança.
Só depois de analisar toda a situação, o que pode demorar mais de um dia, é que se pode responder à pergunta: é necessário devolver essa pessoa? Você não deve ter medo do tempo, que parece estar se perdendo. Na verdade, durante esses dias, era possível telefonar cem vezes ou fazer uma visita a uma ex-amada. Lembre-se de que um homem também precisa de tempo para entender e perceber o que aconteceu e para saber se ele alcançou o que queria.
Esta é provavelmente uma das primeiras perguntas que surgem e você pode responder a essa pergunta para si mesmo. Ele tem algum Emoções positivas para você? É preciso buscar essas emoções positivas não no início do relacionamento, mas no final, no momento em que o homem bateu a porta. Se o processo de separação ocorreu de forma violenta, com brigas, gritos, se um homem fez algo para manter o relacionamento, mesmo que não corretamente, preocupado com o rompimento, então essas emoções e sentimentos positivos estão aí. Esta é apenas uma espécie de pequena garantia de seu retorno.
No caso em que a separação foi lenta, o homem não tentou provar nada e nem bateu a porta ao sair, e ainda mais não se preocupou - a imagem é triste. Não há nada em um homem que poderia atraí-lo para esta mulher, e mais ainda para mantê-lo. Em tal situação, a probabilidade de seu retorno é muito pequena, mas sempre há exceções.
Depois de se acalmar, você precisa fazer a pergunta principal: o que acontecerá se ele simplesmente retornar após alguns dias de ausência? Os primeiros pensamentos que surgirem - deixe-o voltar e tudo lhe será perdoado. Mas assim que o limite surge ex-homem com um buquê de flores e olhos culpados, uma reação defensiva é desencadeada.
Nesse ponto, vale desistir de provocações a um escândalo, se um homem fez contato e quer mudar algo e seus desejos coincidem, você precisa falar de forma construtiva sem se tornar pessoal e ofensivo.
A partir de tais pensamentos e ainda mais palavras como: “volte, mas você terá que se desculpar por isso pelos próximos 10 anos, e mudar isso em você mesmo” ou “Eu vou te dizer tudo onde você estiver errado, e eu vou lembrar você sobre isso quando algum oportunidade»Vale a pena desistir e nunca mais lembrar deles!
Muitas vezes os homens, depois de algum tempo depois de partir, querem voltar e corrigir essa situação. Perceba seus erros depois de pesar o que eles perderam e o que ganharam. Aos poucos, o desejo de devolver tudo como estava começa a crescer, de corrigir erros, de chegar a um consenso e de criar uma família normal, forte e amorosa.
Mas existe um "mas" que impede os homens de dar esse passo, a saber, a compreensão de que um homem terá de se desculpar por muito, muito tempo. Muitos homens se intimidam com a perspectiva de serem constantemente lembrados de que ele cometeu o maior erro de sua vida no momento em que deixou uma mulher. É o orgulho e a consciência de possíveis lembretes que o impedem de dar esse passo.
Muitas são as situações em que uma mulher deseja que seu marido volte, mas ao mesmo tempo o ponto negativo é que a principal condição para seu retorno é a aceitação e o reconhecimento de seu próprio erro. E se não houver aceitação, não há razão para voltar. Esse homem não é necessário.
Então o que é? O amor verdadeiro ou é simplesmente a necessidade de reconhecer a própria retidão e a auto-importância infringida? E se em primeiro lugar vier a necessidade de reconhecer o erro de um homem, então você não deve nem desperdiçar seus esforços e desistir da ideia de devolvê-lo.
Mesmo que todos os fatos digam que o homem deve ser devolvido, então em nenhum caso você deve usar de qualquer meio, correr atrás do homem e implorar por seu retorno, humilhe-se. Além disso, você não deve fazer chantagem, não importa como você gostaria.
Na opinião dos homens, tais sms, ou as palavras “Se você não voltar, vou me jogar embaixo do carro”, ou “Volte, eu te pergunto, se quiser, eu me ajoelho”, etc. . alarmante. Vale a pena ouvir a sabedoria popular sobre o amor a si mesmo, amados, só depois desse amor será possível exigi-lo e recebê-lo de alguém. Se uma mulher não se ama e se permite afundar tanto, então não vale a pena exigir amor e respeito de um homem.
Por isso, é preciso esquecer e nem mesmo lembrar palavras tão degradantes, que não devem ser ditas não só a um homem, mas também a amigos, a psicóloga e sobretudo a ela mesma.
Em nenhum caso você deve pressionar a piedade de um homem na hora da separação. Essa estratégia pode ser usada quando o relacionamento ainda é normal, mas após a separação, você pode esquecê-la. E mesmo em um encontro inesperado com um homem, é preciso sorrir aos 32 dentes e dizer que está tudo bem, por mais difícil que seja.
Na maioria das vezes, antes da separação e no exato momento da separação, muitas reivindicações foram feitas uns aos outros, algumas em voz alta, outras foram anotadas para si mesmos - essas são as reivindicações que importam. Sem a liquidação de todas as reivindicações, uma vida feliz em conjunto simplesmente não é possível. Se essa questão não for levantada e deixada para depois, esse "mais tarde" pode não vir, pois a pessoa amada simplesmente baterá a porta e sairá novamente.
Durante o mesmo período, é importante aprender a admitir que está errado e pedir perdão, tanto para um homem quanto para uma mulher.
Para devolver um homem não por uma semana ou um mês, mas para sempre, é necessário fazê-lo entender que a relação pode ser completamente diferente, não como aquela que era antes da separação. Para fazer isso, é necessário ter certeza de que o homem poderá retornar sem disputas e repreensões. Você precisa, pelo menos parcialmente, mudar sua opinião sobre o erro do homem e chegar a um acordo com as meias espalhadas, porque você sempre pode chegar a um denominador comum e concordar que as meias só podem ser espalhadas no quarto.
Em todo caso, há algo que atrai um homem para uma mulher, e há algo que repele, caso contrário ele não iria embora. O equilíbrio entre esses conceitos e a preponderância em uma direção ou outra determina a relação. A principal tarefa é descobrir o máximo possível do que atrai uma mulher e usar abertamente, é preciso lembrar as palavras que o homem falou, quais as exigências que ele fez. Você precisa encontrar seus lados repulsivos e tentar se livrar deles. Você não deve interpretar essa situação como “eu mudei, mudei por ele, mas ele ...”. Essas mudanças só vão beneficiar a mulher e deixar o homem amado ser o incentivo.
O segredo de um relacionamento forte não está na presença do amor e no seu acréscimo diário, embora isso, claro, seja importante, mas vale lembrar que com o passar dos anos os sentimentos vão se embotando. Você só precisa apagar de sua vida os aspectos negativos que empurram um homem para fora do relacionamento, e não permitir que ele acrescente. Então, um relacionamento forte é garantido.
Então, o que é necessário para isso? Claro, você precisa se lembrar das afirmações que o homem fez. Por exemplo, que a mulher não se aprofundasse nos negócios dele, ou repintasse radicalmente de loira para castanha, embora a loira sempre tenha gostado mais. Na maior parte, tudo isso são ninharias, mas na verdade, em 95% das críticas de fora, tanto mulheres quanto homens, são mesquinhas, mas tendem a se acumular e explodir em avalanche, e há apenas um colapso à frente. Em cada caso, haverá uma lista de pontos, e é isso que precisa ser trabalhado, lembrado e a situação corrigida.
Você não deve ficar pensando no retorno dele, inicialmente é preciso traçar uma meta, mas lembre-se sempre que se ele voltar, bom, não, não, e não haverá julgamento. Essa estratégia só vai dar certo e aumentará drasticamente a probabilidade de retorno, você só precisa acreditar nisso.
Orações ou conspirações são uma boa opção para muitos acreditarem em si mesmo, mas tenha em mente que essa é apenas uma maneira de acreditar facilmente em si mesmo. Se quiser devolver o seu ex, ainda precisa mudar para melhor.
Tendo acreditado na estratégia, você precisa seguir em frente e, de fato, não importa tanto o que fazer exatamente. É importante fazer alguma coisa, por exemplo, colocar-se em ordem e ir à academia, piscina. E é imperativo flertar com alguém para ter confiança em sua própria beleza e superioridade.
Mesmo se durante esses casos você perder o telefonema de sua amada, não deve entrar em pânico, a mulher está apenas por perto. Fazer as suas coisas, e mais ainda a si mesmo-amado, só atrai a mulher, primeiro a deixa com ciúme: "Onde ela está? Com quem?" Vale lembrar: todos os homens são donos - evolução, você não pode discutir, e nem todos podem simplesmente deixar uma mulher ir embora, principalmente se sobrar emoções positivas.
Você não deve forçar os eventos e imediatamente se jogar no pescoço do homem e dizer "Eu perdoarei tudo." Se o próprio homem fez contato, você precisa ouvi-lo. E estabeleça para si uma meta de que esse homem seja novo, e que ele deve conquistar você e de nenhuma outra forma. Essa configuração o ajudará a manter-se confiante e a não perder o prestígio. Se já passou quase um mês e o homem não apareceu, marque um encontro como por acaso. Portanto calcule o tempo para que neste momento o homem não tenha pressa e esteja sozinho. Comece uma conversa distraída, como com um bom e velho amigo.
Você não deve voltar imediatamente a discutir relacionamentos e viver juntos, não importa o quanto você queira. Relacionamentos depois de um rompimento podem explodir até mesmo com o menor tratamento descuidado, até mesmo a mais leve briga pode terminar com a coleção de coisas e uma nova batida de porta. E o objetivo é criar um resultado duradouro e duradouro, não apenas o fato de seu retorno.
Existe um chamado período crítico, se após 3 meses de separação nenhuma etapa construtiva foi delineada, então você não deve nem mesmo tentar devolver o seu amado. Claro, sempre há exceções às regras, que não são tão raras. Você não pode ficar preso a esta data e riscar dias no calendário. Você precisa se acalmar e tentar se distrair, cuidar de si - esportes, um salão de beleza, mudar sua imagem, etc.
Vale lembrar que o estímulo para a mudança é o homem, mas isso deve ser feito exclusivamente para si mesmo. Todas as mudanças que a separação provocou terão um impacto positivo em sua vida, perspectiva e auto-estima. É preciso atentar para o fato de que os homens olham para as ruas, elogiam e dão sinais de atenção. Uma mulher é "divorciada" e é livre para fazer o que quiser, sem hesitar!
Essa abordagem ajudará não apenas a aceitar o fato de que seu homem se foi, mas também de novo vai estimular os sentimentos de um homem. Feliz, confiante e Mulher forte- qual dos homens recusaria voluntariamente tal coisa?
É difícil dar um conselho universal e não existe um algoritmo específico de comportamento, que é programado por dia e hora. Cada um de nós é individual e requer uma abordagem individual. Mas, apesar disso, existem aquelas dicas que o ajudarão a encontrar a solução e o caminho certos - "cabeça fria" e uma análise detalhada da situação.
E mesmo que neste estágio de separação pareça que a vida acabou e falhou, tudo o que não é feito é para melhor.
A questão de como retribuir o amor de seu marido é feita por muitas mulheres quando qualquer dúvida sobre a força de suas relações familiares se insinua em suas cabeças.
Somente quando algumas mudanças incomuns começam no relacionamento entre os cônjuges, a mulher começa a se preocupar e a pensar que também ela certamente deve ser devolvida. Os psicólogos dão conselhos bastante universais sobre esse assunto.
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Pode ser devolvido, sim. Mas é difícil.
Os psicólogos acreditam que nossos hábitos dependem do estado interno. Para uma mulher, às vezes torna-se mais marido importante, casa, família, trabalho, cozinha - tudo exceto ela mesma. Grosso modo, ela própria deixa de se amar. Se não houver amor por você, não haverá lugar para receber amor de fora. Sem amor próprio, o amor do marido não pode ser correspondido. Atenção! Amor e egocentrismo são coisas diferentes, não os confunda.
Os psicólogos também apontam para o outro extremo. Quando a esposa é perfeita. As pernas estão sempre perfeitamente barbeadas, o estilo está sempre perfeitamente cuidado, o vestido está sempre perfeitamente engomado. Para quem? Os psicólogos acreditam que cerca de 8/10 mulheres se esforçam tanto pelo bem dos homens e por sua atenção. Não para você, mas para outro. De novo: é possível retribuir o amor de um homem quando você não ama a si mesmo de forma alguma? Parece ser coisas diferentes, mas o resultado é o mesmo.
Muito mais difícil é a questão de como retribuir o amor do marido,. Parece que a situação mudou radicalmente - aqui ele já foi para outra mulher e agora parece que seu amor é dela, não dá para retribuir tudo. Mas não! Os psicólogos acreditam que este é apenas o próximo estágio de um problema existente, que é apenas uma questão de tempo.
Você é a chave para reconquistar o respeito e o amor de seu marido. De acordo com a opinião de muitos psicólogos, o principal é devolver o interesse próprio a si mesmo, e então o amor do marido retornará.
Você ama seu marido você mesma? Não se trata de carinho e guarda, mas de amor.
É ilógico pensar deliberadamente sobre como devolver a atenção e o amor de seu marido, se ela própria não tiver tais sentimentos. E não, é impossível que "mas deixe-o dar os primeiros passos, ele é um homem". Os psicólogos dizem que você é responsável apenas por si mesma, portanto, se você realmente deseja retribuir o amor de seu marido, deve considerar nele uma pessoa, uma pessoa, e amar essa pessoa. E você não pode devolver o que não estava lá, especialmente o amor.
Então, como devolver o amor de um marido à sua esposa? Os psicólogos acreditam que, para retribuir o amor, às vezes basta analisar os seguintes aspectos:
Os psicólogos também observam que essa lista é hierárquica - da primeira vem a segunda, da segunda - a terceira.
Pense que existe você para você. Como você se percebe. Por que você é.
Os psicólogos usam essas três perguntas-chave para determinar a auto-estima de uma mulher, seu amor por si mesma. Portanto, os psicólogos aconselham o uso de um teste muito simples. Pegue um pedaço de papel e escreva 5 a 10 pontos para cada uma dessas perguntas.
Preste atenção nas palavras exatas que você usou para se descrever - elas indicarão suas prioridades.
Se você primeiro escreveu que é mulher, então seu gênero é fundamental para você. É bem possível que você esteja discutindo com tantas ações suas e de outras pessoas. Essas pessoas tendem a compartilhar tarefas domésticas, ocupação, mentalidade, etc. em feminino e masculino.
Pense, você tem algum preconceito de gênero? Não foi tal que alguém impôs a você seu próprio conceito de mulher, colocando-o em primeiro plano, e você não teve força de vontade / vontade suficiente para dobrar sua linha?
Se já se identificou como uma pessoa com uma ocupação específica ("artista", "professor", "bailarina", "cientista"), a sua ênfase está mais em concretizar o seu potencial. Pense, você está sacrificando algo muito importante pelo bem do negócio que escolheu para você como o principal?
Avançar no seu negócio é ótimo, mas os psicólogos acreditam que tudo deve ser feito com moderação. O amor não pode ser devolvido se não houver tempo para isso.
Não acontece quando você deixa de lado suas necessidades e entes queridos para concluir um projeto ou tarefa?
Os psicólogos acreditam que se uma mulher escolhe uma resposta pretensiosa para esta pergunta ("deusa", "obra de arte", "perfeição", "Mulher verdadeira", etc.), existem elementos demonstrativos ou histéricos claros em seu comportamento. Essas mulheres são propensas a reações teatrais a muitos eventos, bem como à manipulação. Como observam os psicólogos, é bastante problemático retribuir o amor com tal "show".
Essas descrições, segundo os psicólogos, também falam com muita eloquência sobre a sua autoestima.
Se você descreveu mais dados externos ("alto", "bonito", "loira", "grande"), os psicólogos podem chegar à conclusão de que:
Mulheres que descreveram algumas de suas características funcionais ("trabalhadoras", "rápidas", "resistentes") são caracterizadas pelos psicólogos como pragmáticas. Elas:
De acordo com psicólogos, as mulheres que acima de tudo descreveram seu próprio componente emocional ("alegre", "irritável", "harmonioso") são caracterizadas por:
Se você descreveu traços pessoais, incluindo traços de caráter obstinado ("proposital", "decisivo", "assíduo"), então, de acordo com psicólogos, você tende a:
A resposta a essa pergunta, de acordo com a opinião dos psicólogos em atividade, ajuda a determinar os objetivos e as prioridades. Você escreveu o que precisa para se realizar. Alguém quer se tornar um profissional em um determinado campo, alguém quer criar filhos brilhantes, para alguns é mais importante criar uma obra-prima de classe mundial ou fazer uma descoberta chocante. Alguém só quer amor.
Um detalhe muito importante: se você tem uma clara preponderância da vida para o bem de alguém / alguma coisa, recomponha-se!
O psicólogo não se cansa de repetir que a renúncia ao próprio "eu", à própria natureza, atesta a falta de amor a si mesmo como pessoa. Isso leva a mudanças negativas em muitos relacionamentos, incluindo o amor.
Lembre-se da última vez que você tentou dominar algo. E não apenas para dominar, mas para dominar por si mesmo. Não para a beleza, não para o status ou um parceiro, mas para crescer aos seus próprios olhos e aprender algo.
Os psicólogos acreditam que, se você não se lembrar, ou se interromper seu crescimento pessoal por causa de alguma tolice, os problemas começarão a surgir em todas as frentes. Se você não se desenvolve sozinho, o amor não pode ser correspondido.
Segundo psicólogos, o comportamento patológico mais frequente na família é a infantilidade de uma pessoa + a guarda da outra. Formam-se pares "filho-mãe" ou "pai-filha". Os psicólogos veem isso como um relacionamento co-dependente, inicialmente fadado ao fracasso.
Para os casais “filho-mãe”, é típico o comportamento infantil irresponsável do marido-filho, que é acompanhado pela preocupação perdoadora da esposa-mãe. Esses maridos são caracterizados por:
Os pares pai-filha são caracterizados pela distribuição oposta de papéis. O marido-pai assume o papel de esposa, e a esposa-filha permanece uma doce princesa com uma boneca Barbie. Esses maridos tendem a:
As esposas deste casal são caracterizadas pelo seguinte:
Ou seja, havia paixão, mas por algum motivo começou a declinar. A beleza disso é que você já tem aquela experiência que pode lhe dizer como retornar amor antigo esposo.
Antes de se perguntar como reacender a paixão e retribuir o amor de seu marido, lembre-se de quando você realmente queria sexo.
E se você pensa por si mesmo e se desenvolve por si mesmo, bem como faz sexo puramente para seu próprio prazer, você não se importará mais em como voltar velha paixão... E o amor de um homem vai inflamar-se ainda mais se ele sentir que você está gostando do processo em si, e não de sua falsa altruísmo "para o bem dos outros". Este “para sempre” destrói famílias e muitas vezes é impossível retribuir o amor.
Um grupo separado inclui esposas que fazem sexo com seus maridos apenas para seu prazer. O casal está fazendo sexo, não o marido! O marido receberá o seu em 97% do resultado! Pense em você!
Então, como devolver a paixão ao relacionamento com seu marido? Os psicólogos praticantes acreditam que se deve:
Um conselho mais pragmático de psicólogos e psicoterapeutas sobre como retribuir a paixão e o amor do marido é o seguinte:
Deve ser lembrado que dentro de 1 mês após o nascimento do bebê, não só psicólogos, mas também ginecologistas recomendam evitar fazer amor. Os psicólogos prestam atenção ao fato de que esta é a fase de adaptação do marido e da esposa à aparência do bebê, pois a parte sensual de sua vida juntos fica em segundo plano.
Durante o período da amamentação, os psicólogos notam tal nuance: se antes o seio era objeto de decoração e prazer para o homem, agora não lhe pertence e as prioridades do passado não podem ser devolvidas. E em um nível instintivo, o marido entende isso.
O período do primeiro ano após o nascimento de uma criança, segundo psicólogos, é um teste de empatia e força familiar. Então, normalmente, as relações sexuais com o marido devem ser equilibradas e passar para outro nível, e não há necessidade de devolvê-las artificialmente. Claro, o amor não vai a lugar nenhum.
Acontece que a atitude de um marido para com sua esposa após o nascimento de um filho muda significativamente.
Isso é frequentemente visto em:
A nova responsabilidade é ao mesmo tempo amável e assustadora; portanto, após o parto, muitas esposas enfrentam a questão de como devolver a paixão a um relacionamento com o marido após o nascimento de um filho.
Na verdade, como devolver a paixão ao relacionamento entre marido e mulher se outro pequeno membro da família apareceu? Os psicólogos aconselham o seguinte:
E ainda, como retribuir o amor de um marido para sua esposa? O conselho do psicólogo, via de regra, é baseado em uma situação específica e é desenvolvido especificamente, levando em consideração muitos fatores. Mas qualquer psicólogo experiente dirá que analisar os aspectos da personalidade mencionados pode ajudar a trazer de volta os sentimentos. O que deve ser feito, segundo os psicólogos, com base nas descobertas, para retribuir o amor do cônjuge?
Se você encontrar novos tópicos para reflexão ao se analisar, deve abordar isso de perto:
Comece a fazer você mesmo, não pelos outros:
Ao analisar seu próprio comportamento com seu marido, a fim de retribuir o amor dele, você deve:
Não existe uma forma única que sirva para todos. Os conselhos dos psicólogos brilharam como fios vermelhos em todos os pontos. Vale ressaltar que um psicólogo adequado não recomendará manipular um homem e forçá-lo a fazer algo. Os psicólogos acreditam que, antes de pensar em como retribuir o amor ao marido, a esposa deve se dedicar à sua própria autoestima e autodesenvolvimento.
Além dos métodos de análise passo a passo descritos acima, os psicólogos recomendam o uso de testes baseados em arquétipos e percepção intuitiva - imagens. Os psicólogos prestam atenção a diferentes elementos da imagem, cada um dos quais denota uma área particular de sua percepção.
Um teste popular que determina condição emocional humano, é o teste "Animal inexistente". Lápis de cor devem ser usados para garantir que o teste seja interpretado com a maior precisão possível. Para uma correta compreensão dos resultados deste teste, é necessária a ajuda de um psicólogo ou psicoterapeuta experiente, que avaliará o histórico emocional geral do cliente, suas tendências, e poderá também diagnosticar algumas mudanças e acentos no comportamento sexual.
Um teste semelhante é o "Lamb in a Bottle", que ajuda o psicólogo a determinar a atitude do cliente em relação ao ambiente externo, à sociedade, ao amor.
Em algumas situações, um psicólogo pode não dar uma resposta geral, mas sim uma que se adapte à sua situação. Mas aí o psicólogo precisa entender o seu relacionamento, o que não é feito na internet.
Os psicólogos aconselham você a decidir primeiro o que deseja devolver. Se você tem certeza de que seu relacionamento está acabando e realmente deseja voltar e manter o amor, então vale a pena jogar o jogo. Então, como retribuir a antiga paixão e amor de seu marido:
Se sua vida se tornou mais triste do que as músicas da Mongólia, e você só está interessado em seu amado homem quando precisa colocar um prato de borscht na mesa de jantar, é hora de reviver este pântano familiar podre.
Aqueles que estão firmemente convencidos de que, para retribuir o interesse do marido, basta encontrá-lo uma vez em um casaco de peles em um corpo nu, são forçados a se incomodar - você não vai se safar tão facilmente:
Há 15 anos, você saiu com seu marido com um vestido fofo, “respirando perfume e névoa”, e agora você o assusta em casa com uma camiseta esticada ou um robe engordurado? Não faça assim!
No final, ele anda pelas ruas, senta na internet, visita os amigos. E em todos os lugares ele está rodeado por belezas bem tratadas de todas as idades e tipos de figuras. Teremos que entrar em uma batalha desigual com todas essas mulheres.
Mas vale a pena o interesse do marido, não vale?
E, em geral - a vida geralmente dá mais surpresas agradáveis jovens senhoras com abdominais apertados e manicure francesa do que garotas como Katya Pushkareva:
Diga-me honestamente, você pode manter uma conversa inteligível com seu marido sobre qualquer coisa além dos preços dos serviços públicos? Oh, com licença, com licença, há também uma receita de torta patenteada, programas de televisão favoritos e a vida emocionante de sua odiada vizinha Irka. Esquecemos alguma coisa?
E meu marido quer que você não pisque como uma vaca no pasto quando ele fala sobre estratégias de marketing em sua empresa doméstica. Sim, e para filosofar sobre o sentido da vida, olhando a noite, ele também não se opõe.
Portanto, se você quiser despertar o interesse de seu marido por você mesma, troque o romance de Daria Dontsova por “ História curta Universe ”de Stephen Hawking, o programa de Malakhov - para documentários da National Geograchic e vídeos com gatos - em uma palestra do TED.
Pessoas particularmente diligentes podem dominar o jogo de bilhar e, melhor ainda, o xadrez.
É difícil para o marido mostrar interesse pela esposa num sofá atulhado de lençóis não passados. Sim, e uma pilha de pratos sujos junto com uma geladeira vazia também não o deixa para um clima romântico.
Depois das 23h, vire uma coisa sexy para o seu marido, não um hipopótamo com uma máscara de argila verde no rosto.
A partir de agora, se você quiser devolver o interesse do seu marido, toda a rotina de beleza deve ficar escondida com segurança dos olhos dos homens (o banheiro foi criado para isso).
E mesmo que você e seu marido não tenham nada de particularmente interessante à noite, vocês precisam ir para a cama com um pijama fofo ou uma combinação de seda, mas certamente não com uma camisa de bicicleta surrada que você herdou de sua avó;
O que pode despertar os olhos de qualquer jovem? Não, a resposta correta não é um 35º anel de ouro ou um copo de tequila. Estas são medidas de curto prazo. Mas para realmente brilhar uma mulher vai ajudar nas aulas do seu agrado. Pelo menos tricotar, pelo menos tecer sandálias, pelo menos brincar na tábua de lavar - só para sentir a emoção.
Uma mulher autossuficiente e com uma vida interessante não precisa refletir sobre como devolver o interesse do marido - deixe-o "voar alto" sobre como acompanhar uma esposa tão brilhante na vida.
Uma conhecida de 40 anos da autora do artigo, Tatiana, coloca bilhetes de amor na lancheira do marido todos os dias há 10 anos. Ao mesmo tempo, como candidato ciências filológicas, considera seu dever não se repetir. Pergunte se seu marido está cansado?
"O que você está fazendo! Eu me sinto o escolhido. Mostre-me outro homem que tem uma esposa por 10 anos consecutivos Cartas de amor escreve. E, em geral - inveja em silêncio! " - Valentine ri disso.
Você pode adotar a ideia de Tanya, mas melhor ainda - invente algo seu e tal - panquecas de manhã, sms-ki fofinho, um jantar romântico sem motivo particular e outros "mimos". O interesse do seu marido está garantido para você.
Você quer retribuir o interesse de seu marido? Mostra-lhe então que só tu és capaz de apreciar tanto as batatas fritas cozinhadas com amor (mesmo que metade das cortinas da cozinha queimou), o apartamento limpo (figo com ele, com o gato a gritar no lustre) e arduamente ganho dinheiro (exatamente uma bota italiana).
Esse apoio emocional estimula o marido para novas realizações melhor do que alguns litros de energia. E agora, da próxima vez, seu marido não cozinhará para você batatas, mas assadas em molho de ameixa. Não é um interesse pela sua pessoa?
3 coisas que vocês dois devem fazer para reanimar o amor
Não vamos forçar seu marido a dançar com um pandeiro perto do fogo, mas se esforçar um pouco para recuperar o interesse por você, ele terá que:
O autor do artigo conhece um casal maravilhoso que adquiriu pulseiras de fitness e competia entre si, que viajava mais quilômetros em um dia. Além disso - mais: nesta casa eles acreditaram nutrição apropriada e rotina diária.
Portanto, agora Oleg e Valeria, com suas figuras inteligentes e aparência radiante, levam os proprietários de barrigas de cerveja à depressão.
Não é preciso dizer que Lera não precisa realmente pensar em como recuperar o interesse do marido. Tal beleza não interessa apenas a ele, mas também aos maridos de outras pessoas em um raio de três quilômetros;
Senhores, Deus deu uma palavra a uma pessoa precisamente para que aprendessem a se entender rapidamente. E nada une e retorna o interesse um ao outro como conversas diretas tarde na cozinha ou na margem do rio. E se todo esse "blooper" também estiver sob o vinil - será simplesmente "bombardeio"!
Porém, avisamos desde já: às vezes você terá que escutar não só a ternura de seu marido sobre "rosas e geadas", mas também meia hora conversando sobre um chefe tirano, um lúcio que saiu do gancho e um novo versão de um jogo de computador.
Considere um investimento de tempo para ter seu marido de volta.
E não estamos preocupados com a ênfase correta nas palavras, mas sim com não insultarmos uns aos outros.
Combine, as frases "Esqueça, vamos comprar uma xícara nova!" e “Já tenho o suficiente! Por que você é uma mão ... cocô! " soar muito diferente.
Já o marido, que esperava a próxima “lavagem de cabeça”, olha convidativamente para o quarto matrimonial. E com razão - os fragmentos vão esperar.
E como resultado de muitas horas de confraternização em um café com amigos e litros de café bebidos (olá, angina de peito!).
Você já descobriu algo interessante?
As verdadeiras "esposas Stepford" usam as seguintes técnicas secretas para recuperar o interesse do marido:
Seu belo colega é um estúpido insensível a ponto de não lhe dar uma carona para casa em um dia chuvoso? E então as fofocas inúteis no banco farão seu trabalho - elas irão transmitir informações valiosas a seu marido sobre seu comportamento inadequado. Então deixe-o ser atormentado, o quê e como, mostrando interesse ...
Mas ainda não há vizinhos menos agradáveis, ex-colegas de classe e outros representantes não ruins do sexo masculino.
Para manter o interesse de seu marido, não relate a ele, como um novo recruta ao general, a cada segundo do dia anterior. E os dois mojitos no bar, talvez, também não precisem ser contados. Assim você é incrível olhos lindos- não um presente da natureza, mas o resultado da laminação dos cílios no salão mais próximo.
Liso, como uma superfície de água, o caráter é, claro, maravilhoso do ponto de vista da sogra, mas terrivelmente enfadonho para o marido.
Tente brincar um pouco com o seu estado de espírito se quiser retribuir o interesse do seu marido: hoje você é a inexpugnável Rainha da Neve, amanhã você é uma menina travessa, depois de amanhã você é uma senhora reservada. Não é necessário alugar ternos correspondentes.
Portanto, este é um conjunto de regras de psicólogos e esposas experientes para aqueles que estão preocupados com a questão: "Como conseguir de volta o interesse do seu marido?"... A missão, vamos enfrentá-lo, não é fácil, mas muito realizável.
Como retribuir o interesse de seu marido se ele claramente perdeu o interesse por você?
Portanto, arme-se com nossas pontas e meias de renda - barco da familia não deve bater na vida cotidiana!
Bom dia caro convidado desta página!
Neste artigo, tomarei a liberdade de tocar em um tópico tão íntimo como: "Como retribuir o amor e a atenção de um marido / homem". Talvez não seja realmente "retornar" (retorno é dito muito alto), mas pelo menos observe, corrija e corrija as coisas que podem atrapalhar isso. Acho que todos nós às vezes precisamos de um olhar de fora para nós e para aqueles estados de coisas comuns e familiares para nós em nossas vidas, aos quais estamos tão acostumados que não nos notamos mais, mas que, a propósito, estão notado por outros.
E, no entanto, essas não são recomendações ou conselhos. Esta não é uma publicação científica. O artigo não afirma ser a verdade suprema. São notas, observações, suposições, dicas sobre as quais você pode pensar, que pode experimentar, testar, testar. Eu acho que se, em um relacionamento com um homem / marido, uma mulher realmente precisa retribuir seu amor, sua atenção, seu interesse por si mesma, para atrair, manter, então qualquer conselho, mesmo o mais delirante, pode repentinamente resultar para ser uma “tábua de salvação”.
Tenho até a certeza que estas dicas podem ajudar aquelas mulheres e raparigas que procuram uma resposta para as questões “como agradar a um homem”, “”, “como devolver um homem amado” e até “”. Fique, vai ser interessante!)
O artigo acabou sendo grande, então eu o dividi em duas partes. Esta é a primeira parte.
Portanto, condicionalmente, o conteúdo deste artigo pode ser dividido em quatro tópicos principais:
1. Impacto na percepção subconsciente de um homem;
2. A sacralidade de uma mulher;
3. Mulher interessante;
4. Atenção plena.
Mas esses tópicos não serão especialmente destacados com os títulos correspondentes. Em vez disso, você os reconhecerá à medida que avança.
Tradicionalmente, para devolver de alguma forma o amor, a atenção, o interesse de um marido ou de um homem para si mesmas, as mulheres começam a mudar o penteado, a cor do cabelo, as roupas, os sapatos, o perfume e até, ai meu Deus, a cirurgia plástica. Eles estão tentando se "renovar".
Portanto, em filmes, revistas de luxo e dicas de "cozinha", essa é uma recomendação bastante comum para mulheres que se perguntam essa questão vital.
Se você brincar um pouco com essas dicas, pode combiná-las todas em um único mito, como: "mude seu penteado - e tudo vai dar certo na hora"))
Mas falando sério, é claro que intuitivamente todo mundo adivinha que para devolver a atenção de um homem, você precisa “se tornar diferente”, “renovar”, trazer alguma novidade para dentro de si, mudar algo em você, mudar seu comportamento, sua atitude , na percepção de si mesmo como homem.
Mas, infelizmente, geralmente todas essas “auto-renovações” terminam apenas com mudanças externas.
E apenas as mudanças externas não funcionam de todo ou funcionam de forma extremamente fraca. Por quê?
Uma mulher pode mudar o penteado, mudar a cor do batom, comprar uma roupa nova e até se banhar abundantemente com um novo perfume da moda, mas ... Mas por algum motivo, a atenção e o amor do homem não voltam. Você sabe por quê?
Porque isso é tudo - apenas uma mudança de embalagem, uma mudança de embalagem de doce, mas não o doce que está dentro.
- O verdadeiro cheiro de uma mulher - o verdadeiro cheiro de seu corpo, hálito, cheiro íntimo, paladar - permanece o mesmo e não excita os receptores de excitação e atração no cérebro do homem, em sua parte animal do subconsciente por muito tempo Tempo.
- O círculo dos interesses de uma mulher, sua visão de mundo, seu interesse interior, sua profundidade - permanecem os mesmos e não causam interesse no homem, novidade, desejo de conhecer uma mulher, de reconhecê-la repetidas vezes, de ser saturado com seu “interesse”.
- Estados internos de uma mulher, seu comportamento, valores, etc. - não evoluem, mas estão presos em um passado distante.
- Aquela imagem doméstica de uma mulher que um homem vê na sua frente todos os dias - seus detalhes íntimos, todos os tipos de coisas do dia a dia (isso será abordado na segunda parte do artigo), hábitos, etc. - não se mantém em uma forma adequada e atraente, mas permanece à vista de seu marido em uma forma concebida, feia, constantemente influenciando de forma decepcionante sua percepção subconsciente de sua esposa, diminuindo a desejabilidade desta mulher em sua percepção (na percepção de a parte animal do seu subconsciente).
É claro que existe tipos diferentes homens e, provavelmente, existem tais homens para os quais toda a sua vida com uma mulher e em uma posição de missionário - e mais não é necessário. E há, provavelmente, aqueles a quem o desenvolvimento excessivo de sua mulher assusta e ele não precisa de nenhum "interesse" de sua esposa. Mas, provavelmente, a pergunta “como retribuir o amor e a atenção do marido” é feita por mulheres que não o são. No entanto…
Os pesquisadores dizem que os cheiros são sinais do mundo exterior que afetam diretamente nosso subconsciente, contornando os filtros conscientes. Assim que as moléculas odoríferas entram no campo do nosso olfato, em um momento elas já atuam em nosso sistema nervoso e a parte do cérebro que governa as emoções e os sentimentos.
O efeito dos cheiros em nossas vidas, em nossos gostos ou desgostos em relação a outras pessoas, em nosso humor, em nossos sistemas hormonais, em nossa interpretação de eventos de vida, etc. - imenso.
Isso também inclui o valor mais importante dos feromônios - atrativos sexuais (atrativos de cheiro são substâncias que atraem animais com seu cheiro)- para atração entre um homem e uma mulher. Os feromônios têm um efeito poderoso no subconsciente e podem nos controlar contra nossa vontade.
O cheiro é talvez o estímulo mais significativo para o apelo sexual de uma mulher por um homem e um homem por uma mulher (ele "atinge" direto o subconsciente).
Eu acho que muitas mulheres e homens provavelmente perceberam que se uma esposa e marido ficaram separados um do outro por algum tempo (algumas semanas, por exemplo), então, voltando e se conectando após a separação, o marido realmente quer sua esposa - a ereção é bom, ele quer todo esse "buquê de doces")) E esse "desejo" ele pode manter por vários dias. Mas então ele se acostuma de novo e ... se acalma. Talvez seja a NOVIDADE de uma mulher que o afeta assim, hein?
Suponhamos que nesta "novidade" o perfume de uma mulher - seus feromônios - seja de grande importância. Aqueles. um homem (seu subconsciente) por algum tempo desmamado do cheiro dessa mulher, enquanto eles não estão juntos, e então o subconsciente do marido "lê" o cheiro de sua esposa como "esta é uma nova fêmea" e, consequentemente, o natural programa "liga" para a "dança do acasalamento" e fertilização. Tudo isso acontece sem o conhecimento consciente do homem, é claro.
* Mas, uma observação importante: para tal reação, deve haver a confiança do homem na mulher. Deve haver "permissão" / "permissão". Se não houver confiança, se houver perigo, a amígdala (uma área característica do cérebro, com o funcionamento do qual está associado, incluindo: medo, defensiva e comportamento agressivo, motivação e preservação de algumas das experiências anteriores) vai bloquear toda essa "dança de acasalamento".
Digamos que tudo realmente funcione assim (não de um ponto de vista científico, mas de um camponês cotidiano), e o novo perfume de uma mulher (não o perfume, ou seja, seu corpo, hálito, feromônios) age assim efetivamente na excitação , atração, interesse homem / marido (atua no subconsciente de um homem, contornando a compreensão consciente do que está acontecendo com ele). Mas então o que fazer por essas mulheres e homens, esses cônjuges que vivem juntos dia após dia e não se separam por mais de meio dia? Como eles podem apresentar essa "novidade"?
Mudar seu perfume?
Como?
Posso oferecer opções, mas o que funciona exatamente bem para cada mulher específica precisa ser testado com a prática. Afinal, fisiologia, equilíbrio hormonal, metabolismo, etc. - pode variar significativamente de mulher para mulher.
Um pouco de teoria no começo
Sistema linfático
Se esse sistema de esgoto não funcionar bem, funcionar mal, ficar entupido em alguns lugares, etc., o corpo fica entupido - os resíduos não são removidos completamente, eles se acumulam e gradualmente intoxicam (envenenamento) do corpo. Problemas de saúde e sono, fadiga crônica, baixo desempenho, inchaço da face e do corpo, dores de cabeça freqüentes, cor da pele doentia, odor corporal desagradável, etc. são manifestações típicas de mau funcionamento do sistema linfático. Com um sistema linfático obstruído, o significado de uma dieta é em grande parte perdido, uma vez que o líquido entra no corpo, mas não é drenado dos tecidos.
Enfatizo: nosso bem-estar, saúde, aparência, presença ou ausência de quilos extras, sexualidade e, o mais importante, o ODOR em nosso corpo dependem em grande parte se nosso sistema linfático está funcionando bem ou mal. E nosso cheiro, como já observamos acima, afeta diretamente o subconsciente de outras pessoas e provoca reações. No âmbito deste artigo, presumimos que o cheiro de uma mulher afeta diretamente o subconsciente de um homem - e causa atração, rejeição, desejo ou impotência, ou ... ou .... E assumimos ligeiramente que uma mudança no cheiro de uma mulher (seu corpo, seu hálito, seus feromônios) pode ajudar a devolver o amor de um marido ou de um homem, a devolver sua atenção, a devolver seu interesse por uma mulher.
Um pouco desagradável
O cheiro do corpo de uma mulher revela sua idade. Um estudo feito por cientistas japoneses e um professor da Universidade Karolinska, na Suécia, mostrou que: não importa como você esconda, a verdadeira idade pode ser determinada pelo cheiro de uma pessoa. Depois de cerca de 40 anos em uma pessoa, o conteúdo no corpo de um composto químico chamado 2-nonenal aumenta, cuja causa é a falha oxidativa e uma combinação de muitas circunstâncias diferentes associadas ao envelhecimento do corpo. É esta substância que confere aquele odor corporal único, inerente aos idosos. Eles escrevem que em mulheres com mais de 40 anos, o nível de não-femininos no corpo é 2 vezes maior do que em mulheres de 20, 30 anos.
O que fazer? É possível que apenas “mudar o penteado” mude realmente uma mulher, a rejuvenesça, a torna mais desejável e amada, retribui o amor, a atenção e o desejo de um homem? Brad, hein?
Você pode renovar o conteúdo interior de você mesmo, de sua alma, de seu corpo? Uma atualização do INSIDE? Milímetros?
Se estamos falando sobre o corpo agora, precisamos limpar nosso corpo. Você precisa ajudar seu sistema linfático a funcionar e estar em ordem. E então (esperemos) todos esses "produtos do fracasso do envelhecimento" não permanecerão em nosso corpo, mas serão limpos e excretados do corpo, como tudo o mais desnecessário, e o corpo vai cheirar limpo, jovem, como o corpo de um bebê, se você tentar.
Um pouco mais de teoria
Como funciona o sistema linfático
O sistema circulatório possui um coração que atua como uma bomba. Mas nosso sistema linfático de esgoto não está equipado com uma bomba, mas o fluxo linfático é realizado devido às contrações fracas das paredes vasculares e atividade muscular geral... Com a idade, a pessoa se move menos, o tônus vascular diminui e a linfa se move cada vez mais lentamente pelos capilares. Conseqüentemente, esse sistema precisa ser "limpo" propositalmente e constantemente, se quisermos estar em ordem por dentro e cheirar bem, bem como remover de nosso corpo aqueles compostos químicos com o nome de 2-nonenal, que criam o "cheiro da velhice "se já atravessamos o Rubicão da meia-idade.
O odor corporal natural é altamente dependente da idade, dieta, condição corporal e estilo de vida.
Portanto, a resposta geral é esta: você precisa limpar a linfa, precisa criar regularmente o movimento da linfa em seu corpo (para que não se transforme em um "pântano estagnado") e você precisa tentar não comer e não ingerir nenhuma sujeira e veneno muito francos.
Repito mais uma vez: esta informação não é uma consulta de saúde. Estas são apenas indicações para as possibilidades que existem.
Assim, os especialistas escrevem que a própria linfa, se estiver muito contaminada, pode ser limpa por dentro com preparações especiais. Mas apenas os movimentos ativos, as contrações musculares podem fazer com que ele se mova.
O fluxo linfático é realizado devido às contrações fracas das paredes dos vasos sanguíneos e à atividade muscular geral. O músculo se contrai - a linfa é empurrada. Mas se o músculo ao redor do vaso não funciona - de onde vem o movimento da linfa ?! Então nós ou um certo tipo de atividade muscular é necessário, o que afetará os vasos linfáticos, ou um efeito direto sobre esses vasos é necessário (agitação, massagens, bombeamento, etc.)
1. Ioga. Mas talvez a ioga seja mais dinâmica do que estática.
O complexo mais simples que você pode aprender sozinho e fazer em casa algumas vezes por dia durante alguns minutos é Surya Namaskar (Saudação ao Sol). Este complexo revela muito bem as áreas da virilha (onde há muitos nódulos linfáticos) e o diafragma (há uma grande cisterna com linfa) e as áreas axilares (também há nódulos linfáticos).
A rede está cheia de vídeos e instruções para este complexo. Se você realmente tiver interesse, não será difícil encontrá-lo. O complexo é muito simples e sua implementação leva um pouco de tempo (se você se aproxima sem fanatismo e não faz dezenas de círculos, como os iogues fazem, mas faz alguns 
círculos para limpar e curar, e isso é tudo)
Há também um complexo muito bom e muito simples de A. Sidersky "Círculo Noturno". Muito bom.
Posturas invertidas ("Birch", por exemplo) também são recomendadas para ajudar no seu "sistema de limpeza".
2. Talvez preparação física, etc. Mas, para bombear o sistema linfático os músculos têm que se alongar longitudinalmente para funcionar como uma bomba, portanto, talvez todos os tipos de treinamento aeróbico e de força não sejam tão eficazes quanto Pilates, ioga, etc.
3.
Todos os tipos de alongamento, cordão, alongamento, etc.
4.
Banho quente e frio. Este procedimento massageia bem os menores capilares sanguíneos do nosso corpo e, possivelmente, os vasos linfáticos - devido às contrações reflexas musculares e relaxamento de uma mudança brusca nos regimes de temperatura.
Além disso, em livros sobre energia, descobri que uma ducha de contraste (três transições entre quente e frio) renova nosso corpo energético.
5. Massagem de drenagem linfática de um especialista. É para ir a uma casa de massagens ou a massagistas privados.
6.
Você pode fazer alguns exercícios da ginástica de nicho e praticá-los regularmente.
Aqui está um deles: 
Exercício "Alegria de um bebê"
Este exercício capilar melhora a circulação sanguínea por todo o corpo, renova o fluido linfático e evita a estagnação.
Deite-se de costas, levante os braços e as pernas esticados e esticados em um ângulo reto com o corpo e execute movimentos de vibração e sacudidela com eles.
Aqui está um vídeo deste exercício. Anfitrião: Svetlana Aristova
7. A maioria exercícios simples, o que você pode fazer agora mesmo e, tendo percebido como é simples (mas eficaz), comece a fazê-lo regularmente.
*
"Pule" 50 vezes nos músculos glúteos. Esta é uma massagem dos vasos linfáticos da pequena pelve.
Eles também dizem que não haverá hemorróidas se você fizer este exercício regularmente. E para os homens é uma boa prevenção de prostatite, adenoma.
Isso também inclui contrair e relaxar o ânus em intervalos regulares. Isso aumenta a circulação de fluidos na região pélvica (e essa área nas mulheres é muito vulnerável à congestão) e desenvolve o diafragma pélvico.
E se aqui o músculo pubococcígeo está conscientemente conectado ao trabalho, então a injeção de hormônios sexuais no sangue, que tem um efeito rejuvenescedor, é muito provável.
*
Exercício "Clamshell"
Isso ocorre na ioga e também no "Olho do Renascimento".
A posição inicial para ele é a posição deitada. O corpo está apoiado nas palmas das mãos e nas pontas dos pés. Os joelhos e a pelve não tocam o chão. As mãos estão voltadas para a frente. A distância entre as palmas é ligeiramente maior que os ombros. A distância entre os pés é a mesma.
Dobre para trás e para cima, como na imagem. Em seguida, mude para a posição "cão de bruços", na qual o corpo se assemelha a um ângulo agudo, com o saque apontando para cima. Ao mesmo tempo, com o movimento do pescoço, pressione a cabeça com o queixo contra o esterno. Ao mesmo tempo, tente manter as pernas retas e os braços e o tronco esticados no mesmo plano. Em seguida, o corpo parecerá dobrado ao meio nas articulações do quadril. Depois disso, flexione-se novamente para a posição deitada e, em seguida, curve-se novamente.
E bombeie-se como uma bomba dez ou mais vezes assim.
Respiração: inspire-expire ou expire-inspire. Não faz diferença. O principal é estar no ritmo.
Este exercício funciona bem no diafragma e possivelmente nas regiões subclávia. Na área do diafragma é o assim chamado. reservatório linfático / cisterna de Pekket. Nas áreas subclávia - dutos linfáticos.
* Exercício "Kitty"
Como o exercício acima. Alternadamente dobre-dobre, dobre-dobre ... Bombeie-se como uma bomba. Escolha a ordem de respiração mais conveniente para você, mas na ioga é recomendado inspirar para a flexão para cima e expirar para a flexão para baixo.
Aqui, você também pode adicionar braços e pernas de alongamento e balanço ao dobrar para trás, abrindo a virilha e as regiões axilares.
8.
Bloqueios e problemas psicológicos podem criar grampos no corpo e muitos microespasmos quase imperceptíveis nos músculos, tecidos e ligamentos, prejudicando drasticamente o fluxo linfático. Isso é especialmente verdadeiro para as mulheres, porque eles são caracterizados por uma maior vulnerabilidade psicológica.
Isso pode ser curado em uma pessoa por meio de técnicas psicológicas - por meio da mente para curar o corpo - por conta própria ou em sessões psicológicas individuais comigo.
Então, qual é o benefício final e benefício de ser limpo e lavado para todas as células do corpo?
Vamos supor que seja: juventude do corpo, juventude do rosto, preservação da figura, ausência de edema, clareza de olhos, saúde, energia, odor corporal como o de um bebê, "bondade" sexual, novidade para o homem. Como?)
Uma vez que esta parte do artigo é principalmente sobre o cheiro, vamos acrescentar algo mais aqui. Existem também problemas muito sérios com o cheiro, que a pessoa não percebe atrás de si, e os outros têm vergonha de contar para ela, muitas vezes. Lembra que o efeito dos cheiros vai direto para o subconsciente? Aqui!
Qual é esse problema?
Este problema é bastante comum e sério, e pode anular todos os esforços de uma mulher para atrair e reter um homem. É sobre um odor desagradável área íntima mulheres e mau hálito. O mau hálito é geralmente um problema muito comum, mas na maioria dos casos não é percebido pelo portador do problema. E se na sociedade e na vida externa você pode se afastar de uma pessoa, suportar, não dar importância a esse problema na pessoa para manter os laços sociais, então durante o sexo, quando um homem e uma mulher estão muito próximos um do outro Por outro lado, todos os cheiros diferem de maneira especialmente clara e criam afeição e prazer duradouro da intimidade, se a mulher cheira bem, ou criam rejeição e frustração se a mulher tem um cheiro desagradável.
Já existem artigos suficientes na Internet sobre o tema "mau hálito pela vagina" e "mau hálito", e aí, do ponto de vista médico, esses problemas são discutidos detalhadamente e são dadas recomendações. Neste artigo, não tenho autoridade para discutir esses tópicos.
Com isso, a primeira parte deste sério tópico chegou ao fim. Espero que tenha sido interessante e útil. E também espero que você tente implementar alguns dos conselhos disponíveis e que goste e obtenha seus “saborosos” resultados positivos. E se isso ajudar a retribuir o amor e a atenção de seu amado / marido, então isso geralmente é ótimo!)
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Eu ajudo a atualizar internamente. Eu ajudo a curar falhas psicológicas, problemas, bloqueios, etc. Ajudo na solução de problemas, "consertando" a vida e atingindo objetivos. Eu ajudo as mulheres a serem felizes, desejadas, amadas. Eu ajudo a devolver um marido / homem / namorado.
Atividades que ajudam.
Tenha sorte, sucesso, rico, amoroso e amado, saudável e feliz!
