Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

» Hər kəsin vurmaq üçün zərif sənətini necə öyrənmək olar. "Gluten haqqında buxarlamaq üçün kifayətdir" - Faydalı səhər yeməyi haqqında Təzə Restoran Şəbəkəsinin qurucusu ilə müsahibə

Hər kəsin vurmaq üçün zərif sənətini necə öyrənmək olar. "Gluten haqqında buxarlamaq üçün kifayətdir" - Faydalı səhər yeməyi haqqında Təzə Restoran Şəbəkəsinin qurucusu ilə müsahibə

Bəlkə də nazik bir sənət toplamağı və həyatdan zövq almağı öyrənməyinizi tələb edəcək yeganə məqalə!

Həyatımda çox insan və çox şey üzündən o qədər də idim. Bir çox insan və çox şey üzündən o qədər də dözmürdüm. Bütün fərq yalnız mənim münasibətimdə idi.

İnsanlar tez-tez deyirlər ki, həyatda inam və uğurun açarı sadədir: çimmək deyil. Həqiqətən, biz tez-tez qol vurmaq baxımından güclü, hörmətli insanlara müraciət edirik. "Ah, Baxın, Susie yenidən həftə sonları işləyir və buxarlanmır" və ya "Tom şirkətin prezidenti keçi adlandırdığınız və hələ də artım almısınız? Lənətə gəlmiş, bu dostum həqiqətən hər şeyə tüpür, "və ya" Jason ayağa qalxıb 20 dəqiqədən sonra Cindy ilə tarixini bitirib. Dedi ki, bu cox gozelini dinləmək istəmirdi. Bu adam həqiqətən necə qol vurmağı bilir "

Çox güman ki, həyatınızda zaman-zaman başqasının fikrinə qədər bal toplayan və inanılmaz nəticələrə nail olan birini tanıyırsınız. Bəlkə də həyatınızda birinin fikrində də vurduğunuz və çox şey əldə etdiyiniz zaman bir müddət var idi. Mən özümdən yalnız altı həftədən sonra işimi maliyyəyə ata biləcəyinizi və elektron tanışlıq saytı ilə məşğul olmağa başlayacağımı söyləyə biləcəyinizi bilirəm - bu "qol" ən maraqlı nümunələrindən biridir mənim Hekayəm. Mən eyni və daşınmaz əmlakınızın çox hissəsini satmaq və Cənubi Amerikaya köçmək barədə qərar qəbul edə bilərəm. Mənim idim? Deyil. Sadəcə götürdü və etdi.

İndi başqasının fikrində qol vurmaq qabiliyyəti mənə başlıqımın altındakı burritonun tam çantası ilə eynidir. Bu təklifin nə demək olduğunu da bilmirəm, amma əhəmiyyət vermirəm. " Çanta Burrito "- əla səslənir, buna görə də onu özünüzlə aparıram və davam edirəm.

Fakt budur ki, həyat boyu əksəriyyətimiz buna dəyər olmayan şeylərin mənasını verir. Bizə çox pul verən benzokolonun kobud işçisi olduğuna görə parry. Paris, ən çox sevdiyimiz şou televiziyada göstərməyi dayandırdı. Həmkarlarımızın gözəl həftə sonu haqqında bizdən soruşmadığı zaman parry. Səhər qaçmağa gedəcəklər, ancaq yağış yağdı.

Narahat olmağın səbəbləri, hər yerdə var. Yazda bubban toxumu kimi səpələndi. Və hansı məqsədlə? Hansı səbəbdən? Rahatlıq? Rahatlıq? Arxada gəzmək, bəlkə?

Budur bir problem, dostum.

Çünki hər şeyi buxarlamağı seçdiyimiz zaman çox əyləşdiyimiz zaman, rahat və xoşbəxt şərtlərə girsək, həyatda ayaq lövhəsini qoymaq üçün bir yol tapacaqdır.

Həqiqətən dayanan bu vəziyyətlərdə çimmək bacarığı, həyat lənətini asanlaşdırır. Məğlubiyyət o qədər də qorxulu olmayacaq. Uğursuzluq daha az ağrılı olacaq. Xoşagəlməz öhdəliklər bir az daha xoş olacaq və dadsız sendviçlər bir qədər dadlı görünəcək. Demək istəyirəm ki, daha çox qol vursaydıq və ya buxarlanacaq, yalnız dəyər olanlar haqqında buxarlanacaq, həyatımız daha asan olardı.

Nə başa düşə bilməyəcəyimizi, buna görə də bu sənətin toplanması var. İnsanlar populyarlaşanlar arasında doğulmurlar. Əslində, doğulduğumuz zaman əvvəlcə bir araya gəlirlər. Şapkasının mavi rəngə kölgəsi olmadığı üçün ağlayacaq bir uşağı görmüsünüzmü? Əminəm. Belə bir uşağa içmək.

Buxar edəcəyiniz şeyləri idarə etmək (və ya etməyəcəksiniz), daha vahid bir insan oldunuz. Biz işləməliyik və on illərdir bu bacarığı bağlamalıyıq. Yaxşı şərab kimi, iğtişaşlarımız yalnız xüsusi bir münasibətilə sökülməsinə dəyər olduqları yerdən tıxanır və etibarlı yerlərdə gizlənir.

Yalnız asan səslənir. Əslində hər şey o qədər də sadə deyil. Bir çoxumuz çoxumuz adi xırda zərbələrdən tükənir və tamamilə axmaq dramlarda iştirak edir. Erkən filmlərinin birində Sasha Grey kimi bir limon kimi bir limon kimi sıxılmış kiçik və pisliklərin kiçik səs-küyündən bezdiyimiz qədər yaşayırıq və kənarlaşırıq.

Hiyləgər # 1: "Buxar etməyin" "laqeyd olmaq" demək deyil; Bu "rahat, fərqli olmaq" deməkdir

İnsanlar buxarlanmağı dayandırmaq barədə düşünəndə, bütün həyat fırtınalarına qarşı mükəmməl və sakit bir laqeydliyi təsəvvür edirlər.

Bu səhvdir. Laqeyd bir şey yoxdur. Biganə insanlar qorxub zəifdirlər. Onlar ev təsərrüfatları və internet trolllarıdır. Əslində, laqeyd insanlar sadəcə laqeyd görünməyə çalışırlar, çünki əslində çox narahat edirlər. Sülhdən və öz qərarlarının nəticələrindən qorxurlar. Buna görə heç nə etmirlər. Öz sperm və emosiya çatışmazlığı ilə gizlənir. Onlar daim belə bədbəxt və tələb olunan vaxt və enerji şeyləri kimi bir müddətə və enerji şeylərinə görə peşman olmağı sevən EgoCentrics-dir.

Anam sevdiyi birində çox miqdarda pul aldı. Əgər biganə olsaydım, bir az daha qəhvə mocha yıxardım və növbəti mövsüm "tullantıları" yüklədim. Bağışlayın, ana.

Ancaq bunun əvəzinə qəzəbləndim. Mən qəzəbləndim. Dedim: "Xeyr, ana, sərin bir vəkil işə götürür və bu keçi ləkələyirik." Niyə? Çünki özümü pinlə verməyəcəyəm. Əgər varsa bu adamın həyatını məhv etdim. Mən necə göründüyünə əhəmiyyət vermirəm, bunu edəcəyəm. "

Bu, vurmaq qabiliyyətinin ilk incəliklərini göstərir. "Lənətə gəlin, baxın, Mark Manson özünü təhqir etməz" deyəndə Mark Mansonun bir şeydən narahat olmadığını bildirmirik; Əksinə, bu, məqsədləri kontekstində çətinlik vəziyyəti barədə buxarlanmamaq deməkdir; Başqalarının daha inamlı, vacib və ya nəcib hiss etməsi barədə düşünmür. Mark Mansonun üçüncü şəxsdə özü haqqında danışan bir oğlanın belə bir oğlan növüdür, yalnız bir maddi söz sözünü düzgün hesab etdiyi üçün bir maddi sözdən istifadə edir. Çıxarmayacaq.

Heyranlığa səbəb olan şey - bu, çətinliyi aradan qaldırmaq üsuludur. Uğursuzluğa baxan insanlara üz-üzə baxır və ona orta barmağını göstərir. Çətinlik və ya fəlakətlər və ya yöndəmsiz bir vəziyyətdə sona çatdıqları insanlar. Bu insanlar yalnız gülür və davam edirlər. Çünki bilirlər: belə düzgün. Bilirlər ki, bu, öz hisslərindən və qürurlarından və onların ehtiyaclarından daha vacibdir. "Cəhənnəmə!" Deyirlər, amma həyatınızdakı hər şey deyil, ancaq buna layiq olan şeylər! Yalnız həqiqətən qol vurmadığı şeylərə tıxanmır. Dostlar. Ailə. Həyatda məqsəd. Burrito. Və məhkəmə iddiası və ya iki. Və yalnız bu şeylərə və verilməli olan insanlara diqqət yetirdikləri üçün insanlar onlara cavab verirlər.

Hiyləgər # 2: Kiçik problemlər haqqında buxarlanmadan əvvəl, o, daha vacib bir şey haqqında buxarlamaq lazımdır.

Eric Hoffer bir dəfə yazdı: "İnsan daha çox məna verdikdə öz işləri ilə məşğul olur; Əks təqdirdə, mənasız şeyləri atır və başqalarına dırmaşır. "

Narahatlığa görə çox bir dəstə yaradan insanlar ilə problem, qarışıqlıq üçün başqa bir şeyin olmamasıdır.

Bir saniyə düşünün. Siz baqqal mağazasındasınız. Yaşlı xanım, 30 sentlik kuponunu qəbul etmədiyi üçün kassada qışqırır. Niyə bu qadın buxarlanır? Bunlar cəmi 30 qəpikdir.

Yaxşı, bunun səbəbini sizə deyəcəm. Bu yaşlı xanım, ehtimal ki, artıq deyil maraqlı fəaliyyətlərevdə oturmaqdan və bütün səhər kəsilmiş kuponlar. Oldu və təkdir. Uşaqları onu ziyarət etməyən axmaqdırlar. Otuz yaşında cinsi əlaqədə olmadı. Onun pensiyası son spreydədir və o, ən çox ehtimal ki, o bezidə öləcək, o bezi, konfet ölkəsinə düşdüyünü düşünür. 15 dəqiqə yuxuya getməməsi üçün televizoru izləyə bilməz və hekayə xəttini unutma.

Beləliklə, kuponları kəsir. Onun hamısı var. Bu onun və onun lənətə gəlmiş kuponlarıdır. Bütün gün hər gün. Artıq çimmək olar, çünki o, artıq çimmək deyil. Beləliklə, bu 17 yaşlı Pimple Kassir, kassa reyestrinin saflığını qoruyanda, cəngavərlər gözəl xanımlarının bakirəliyini müdafiə etdikləri üçün kupon götürməkdən imtina edir, nənə bir hulk halına gətirəcək ipotekanı döyə bilərsiniz və Şifahi olaraq oğlanı məhv edin. Fərqli səbəblərə görə səksən illik çətinliklər "Günlərimə qədər yaşayır" və "İnsanlar daha çox hörmət etməyə vərdiş edir" və onun göz yaşları və sürünən səsi kimi aldım.

Facebook-da keçmişinizin yeni bir avatarı kimi hər hansı bir cəfəngiyat olduğuna görə özünüzü daim uzaqlaşdırırsınızsa, batareyalar televizorun uzaqdan idarə olunmasında, dezinfeksiyaedici sapın satışını qaçırmağınızın (bir şeydə ikisi!) Həyatınızda o qədər də çox hadisələr olur, buna görə narahat olmağa dəyər. Və bu sizin əsl probleminizdir. Əllər üçün bir dezinfeksiyaedici deyil.

Qolun necə olacağını bilmirsinizsə.

Həyatda narahatlıqlarımız bir şeyə xərclənməlidir. Əslində, sənət hesabı kimi bir şey yoxdur. Sual digərində: Nə olduğunuzu buxarlanacaqsınız. Bu həyatda məhdud sayda sinir hüceyrəsi ayrılır, çünki onları ağılla sərf edirik. Atam, "qol" üçün qurğular ağaclarda böyümür. " Bəli, qoy heç vaxt belə demək. Ancaq, lənətə gəlin, gəlin deyək. Alt xətt, əsəblərin ağlabatan keçirməli olmasıdır.

Hiyləgər # 3: Həyatımızda məhdud sayda sinir hüceyrəsi var: kimə və nə xərclədiyinizə diqqət yetirin

Gənc olduğumuz zaman enerji ilə doluruq. Bütün belə yeni və həyəcanverici. Deyəsən hər şey bu qədər deməkdir. Ümumiyyətlə, biz birincisi və səbəbsiz biriyik. Hər şey və hər şey haqqında - hər şey haqqında - bu, bu şirin oğlanın doğum günümüzdəki şarlar üçün uyğun olub-olmaması barədə bu, bu şirin oğlanın bizə zəng edəcəyini, hamımız haqqında danışırıq.

Yaşlandıqda və kifayət qədər təcrübə əldə etdikdə, çox şeyin həyatımıza belə güclü təsir göstərmədiyini görürük. Rəyləri bu qədər narahat olan insanlar bir dəfə çoxdan canını qurtardılar. Sevgini tapdıq və buna görə keçmişin romantik uğursuzluqları bizim üçün bir şey dayandırmaq üçün bir şey dayandırdı. Kiçik insanların bizim haqqımızda nə qədər məlumat verdiyini başa düşürük və başqaları üçün deyil, bizim üçün vacib olan şeylərə diqqət yetiririk.

Əslində, xərcləmək istəyən sinirlər haqqında seçməyə çevrilirik. Buna "yetkinlik" deyilir. Bu sərin, sınamağı məsləhət görürəm. Yetkinlik, həqiqətən, həqiqətən dəyər olanı bu qədər artırdığınız zaman. Bank Morland "Lisheka" dediyi kimi, McNneltti tərəfdaşı detektivlərinə "Lisheka" da dedi: "Narahat olmaq üçün növbəniz olmadığını harada qarışdırdığınız zaman budur."

Sonra, yaşlandıqda və orta yaşa çatdıqda, başqa bir şeyi dəyişdirməyə başlayır. Enerji düşür. Şəxsiyyətimiz xəstəxanaya yerləşdirilib. Biz kim olduğumuzu bilirik və artıq həyatımızda bu qaçılmaz göründüyünü dəyişdirmək istəmirik.

Və qəribə bir şəkildə azad edir. Artıq hər şey haqqında buxarlamağa ehtiyac yoxdur. Həyat olduğu kimidir. Bunu bütün qüsurlarla qəbul edirik. Xərçəngi heç vaxt müalicə etməyəcəyimizi başa düşürük, aya uçmayacağıq və sinə Cennifer Anistonunu götürməyin. Və bu normaldır. Həyat davam edir, lənət! İndi yalnız səbəblərə layiq olan şeylərə əsasən əsəbi olmaq hüququnu saxlayırıq: ailəmiz, dostlarımız, golf ... və təəccübümüz üçün bu kifayətdir. Sadələşdirmə həyatı həqiqətən xoşbəxt edir.

Sonra bir gün, daha sonra qoca oyanırıq. Dişlərimizlə yanaşı, mövcud olmayan nöqtəyə geri çəkilmə qabiliyyətimiz. Həyatımızın alacakaranlıq, vacib şeylər əldə etməyəcəyimiz bir paradoksik vaxtdır, amma əvvəllər sadə və adi göründüyünü narahat edirik, bu, supermarketdə 30 əsrlik krem \u200b\u200boynaqlarımız üçün təyin olunan həkimlərin nahar etməsi, sürüşmə olmadan sürücülük və s. Bilirsiniz, praktik problemlər.

Və bir dəfə ölümcül paltarınızda, ümid edirəm ki, buxar üçün həqiqətən dəyəri olan yaxın insanlarla əhatə olunmuşdur və bizə qayğı göstərənlər və həyəcan üçün son səbəblərdən qurtulur. Ürəyimizin monitorunun göz yaşları və yanıb-sönən işıqları sayəsində narahat olmaq üçün həqiqətən heç bir şey olduğu bir növ yerə gedəcəyik.

Bu, xoşbəxt olmaq istəyənlər üçün bir məqalədir və bunun üçün dünyanın adi görünüşünə yenidən baxmağa hazırdır. Marketoloqlar və satıcılar, iş məsləhətçiləri və coacters tərəfindən tətbiq olunan bir görünüş. Bu məqaləni oxuduqdan və sadə tövsiyələri tətbiq etdikdən sonra bizi bədbəxt edən və xırdablesdə "buxar" etməməyinizi öyrənəcəksiniz.

Bizi bədbəxt edən nədir?

Qorxuruq, narahatıq, peşman və əsəbiləşirik. Hər hansı bir səbəbdən "Paris". Axırda "buxar" n üçün necə deyil? Ümumiyyətlə "buxar" deyil? Bunu etmək üçün, şüurda əsas qurğuları dəyişdirməlisiniz. Bəs görmədiyinizi necə dəyişdirmək olar? Davam edən eynəkləri necə görmək olar? Bu, aşağıdakı məlumatlarla sizə kömək edəcəkdir.

Xoşbəxtliyi qoruyan əjdahalar

1. Uzaqdan şəhvət

Xoşbəxtliyi olmayan şeylərlə əlaqələndirirsiniz. Bu keyfiyyət və ya atribut ola bilər. Əksər insanlar (və müəllif eyni idi) itkin atributlarla xoşbəxtliyi bağlayır. Bu, təmiz formasında bir vəsvəsədir və indi niyə başa düşəcəksiniz.

Keyfiyyət - bu vəziyyətin və bədənin bu vəziyyəti və ya əvvəlcə bir şəxsə xas olmaq qabiliyyəti. Xeyirxahiyyət, ağıl, əlaqə, bir şeyin mənimsənilməsi, bədəni mütənasibliyi, gözəllik və bənzər bir şəkildə xatırlamaq asandır. Atribut - Sosial müvəffəqiyyətin xarici əlaməti. Sərvət, səlahiyyətlilər, şöhrət, təqaüd və bənzər xüsusiyyətlər var. Müvəffəqiyyətin xüsusiyyətləri - yaxtalar və villalar, mükafatlar və titullar, yazılar və media vaxtları. Yaxşı paltar və baxımlı atributlar.

Ağıl ayrılıq rejimində işləyir - müxalifət və müqayisə. Şeyi forma və funksiyalarda və insanlar haqqında və özləri haqqında - atributların sayına və parlaqlığı ilə mühakimə edirik. Ağılın bu mülkü, dövlətlərin xərcləri ilə bağlı hər şeyin kəmiyyət qiymətləndirməsini tətbiq edir.

Xoşbəxtlik bir vəziyyətdir. Ancaq onu ölçmək və çəkə bilməyəcəyimizdən, atributların sayı və parlaqlığı və ya keyfiyyətlərin mövcudluğu ilə müqayisə olunur.

Bir şəxs yoxsulluqda xoşbəxt olmaq mümkün olmadığını iddia edəndə, bu, sərvət atributlarının olması ilə vəziyyətini bağlayır.

Digəri, sosial pilləkənin altındakı olsanız, xoşbəxt olmaq mümkün deyil. Başqalarının hörmət və qorxusu - hakimiyyət. Öz yoluna nail olmaq bütün həyat Mübarizə, xoşbəxtliyin olmadığını və olmadığını etiraf edirlər.

Bir çox qız bu cür atributları seksual görünüş və tərz kimi təqib edir. Yəni bir növ süni və ən çox qeyri-təbii bir gözəllik standartı, Couturier, film sənayesi və media tərəfindən tətbiq olunan qeyri-təbii bir standarta. Moda dizaynerlərinin yüksək və qamətli işləmək üçün daha əlverişli olduğunu başa düşmürlər. Kardin etiraf etdiyi kimi, "ən yaxşı maneken bir asqıdır."

Couturier ən az müqavimət yolu ilə gedir. Media bu memi götürür və indi yüz minlərlə qadın Uznitz Buchenwald-a bənzər bir şəkildə bədənlərini qaldırır.

Populyar bir filmdə, qəhrəman belə davranır və belədir. Bəlkə də bu, bir ssenari və ya rejissorun uşaq cinsi xəyallarının təcəssümüdür. Bəlkə də öz. Minlərlə qız kopyalaya, başa düşə və tanımadıqları kimi.

Naviqasiya formulu

Ancaq dövlətin atributu və ya keyfiyyətinə bağlama, süni olması ilə yanaşı, ən dəhşətli tələ - əlinizdə olanların amortizasiyasını yaradır.

Bir şəxs onun həqiqi üstünlüklərini və nailiyyətlərini görmür. Onun baxışı lüks atributlarla dolu virtual məkana göndərilir. Əslində, atributlar sosial tədbir olaraq qalacaq və heç vaxt dövlətləri əvəz edə bilməyəcək.

Bu dəlilik gerçəkliyin qavrayış modelində, tələffüz edilmiş bir puzzle formulasında kristallaşdırılır:

Əgər ... Xeyr, onda hər şey istəməz (ehtiyac yoxdur, əhəmiyyətli, mənasız).

Düstur geniş təfsir sahəsini nəzərdə tutur. "Qadınlar Xoşbəxtliyi" mahnısı ("..." mahnısının mahnısı ilə ifadə edilən axmaqdan ("Yaxşı, daha çox ehtiyac yoxdur!"), Dərc olunmaq və ya stadionlar toplamaq istəyən prisstans əzabına görə.

2. Film Mirage "başqaları kimi"

Artıq xoşbəxtlik anlayışının "Uğur" anlayışı ilə əvəz olunduğundan danışdıq. Bu mahnını "uçan gəmi" cizgi filmindən ideal şəkildə təsvir edin. Qubernatorun öz xoşbəxtlik anlayışı var, gənclərin özləri var, padşahın özü var. Ancaq hər kəs bunu anlayışı kimi sosial uğurla eyniləşdirir.

Tutulan və həyatın sonuna qədər tez-tez əlçatmazdırsa) müəyyən bir atribut və ya keyfiyyətlə maraqlanırsa, əksəriyyəti digərlərindən daha pis olmamalıdır. Bu, qonşulardan və yaxın mühitdən bir az daha çox şey nəzərdə tutur.

Əlbəttə ki, Xruşşevdə yetişən sənaye sahəsi elit kompleksdə və ya malikanədə bərabər deyil. Son standart dəsti bir mənzildir, bir avtomobil, kottec - heç vaxt təmin edilmir. Ambisiya sıfır və axmaqdırsa, bir ağac kimi. Vərdişlər və konvensiyalar verməyəcək.

Marketoloqlar sosial standartların tətbiq edilməsində və anlayışların dəyişdirilməsində böyük rol oynayırlar. Onlara məqsəd lazım olmayan hər kəsi etməkdir. Üstəlik, bu, yalnız bir şey deyil, əldə etmək meylidir. Yalnız etmək üsulu - müvəffəqiyyət atributları və xoşbəxtlik ilə lazımsız şeyləri bağlayın.

Televiziyanın görünüşü qarşısında yalnız iddialı insanlar xoşbəxtlik və uğurla əlaqələndirilir. Qalanları sağlam idi. Sehrli ekran - duş üçün çəngəl - atributların reallığını yaratmağa başladı. Bu reallıqda, xüsusi bir atributların xoşbəxtliyi və olması bu xüsusiyyətlərə sahib olmayanlar üçün sinonimlərdir. Yəni insanların çoxluğu üçün.

3. Anbar işçisinin psixologiyası

Sizcə, belə bir keçid: "Xoşbəxtlik, harada yaşayacağı, yaşamağın olduğu yerdə, yaşamağınızın olduğu yerdədir, yaşamağınız var, necə yaşamağın və niyə yaşamağın olduğu aydındır." Bir şəxs formaların və atributların və torpaqların ictimai inventar siyahısından keçir.

Mənzil, avtomobildir - gözəl bir həyat yoldaşı var - yox, lənətə gəlmiş, pozğunluq. Yaxşı, necə xoşbəxt olacaqsan?

İnventarizasiya siyahısının doldurulması üzərində təqib ələkdəki suyun yığılmasıdır. Sadəcə mümkün deyil. Sosial inventar siyahıları bir əmlakın tez dəyişməsi var. Marketoloqlarını dəyişdirin və onlar bazar iqtisadiyyatının meylinə səbəb olurlar. Beləliklə, iqtisadiyyatın dağılmaması, istehlakda daimi artım olmalıdır. Yalnız daimi istehlak deyil, böyüməsi.

Buna görə məişət texnikası hər üç ayda paylaşdı və illərdir xidmət etməzdən əvvəl. Elmin və istehsalın gedişi ilə bağlı deyil. Dürüstcə, tərəqqi 1982-ci ildə dayandı. İndi istehsal olunanların hamısı - dəyişikliklər. 1960-1975-ci illərin zirvəsi olmayacaq. Səbəb enerji qaynaqları və xüsusən də bir tərəfdən karbohidrogenlər, digər tərəfdən günəş fəaliyyəti ilə əlaqəli ehtiras dalğalarıdır.

Çıxış. Xoşbəxtlik stencils - bu günün və dəyərinizin ləzzətlərindən xəbərdar olan təhlükəli bir mif. Hər hansı bir formada və təzahürdə xoşbəxtliyi öldürən mif.

Xülasə:

  1. Bizimdən daha yaxşısı var. "Orada" nöqtəsinə nail olduğumuz zaman "burada" (orada "orada" görünür.
  2. Xoşbəxtlik bir vəziyyətdir. Sosial müvəffəqiyyətin xüsusiyyətlərini əvəz etmək mümkün deyil.
  3. Xoşbəxtlik yalnız burada mümkündür, orada və olmaz, çünki orada bir yol yoxdur.

Dünyanın enerji mənzərəsi

Dünyanın bioenerji, psixo enerjisi və enerji mənzərəsi haqqında çox şey yazır. Axınlar və meridianlar, funnellər və çakralar, kainatın riyaziyyat quruluşu və bir çox başqa şey haqqında danışırlar.

Gülməli bir şey, 99,9% -nin 99,9% -i heç vaxt həyatda heç vaxt hiss etdikləri hissədə hiss etməmişdir. Aralarında gözəl sözlər və sxemlər - boşluq. Bütün bunlar yalnız ağıl oyununa və bir az yaşasa da, hər kəsin yalan olduğunu dərhal xəbərdar edir.

Diqqət və qavrayış, iradə və ağıl haqqında danışırlar. Bəs niyə ən vacib şey haqqında heç kim danışmır? Bütün güvənən təməl?

Qüvvələr dünyasının qapısı, bədənin vəziyyətinə dair düşüncələr və duyğuların diqqətini bölüşdürməkdir.

Adətən bir şeyi dərk edirik və dərhal qiymətləndiririk. Qiymətləndirmə, Tobacker-dən Şeytan kimi yaddaş qablarından açılır. Orada və bu dünyanın təsvirinin bütün inventar siyahısı kimi daxil edilmişdir.

Heç kim bədən siqnallarına əhəmiyyət vermir. İncə, demək olar ki, qaçırılır. Ancaq yalnız diqqət düşüncələrə və duyğulara yönəldildiyi üçün.

Əgər şüurlu şəkildə düşüncələri və duyğuları itələyirsinizsə və bədəni dinləsəniz, kanal oyanmağa başlayacaq. Sonra obyektlər, insanlar, boşluqlar və hadisələr minlərlə səslə danışacaqlar. Hər şey danışmağa və həqiqəti söyləyəcək.

Soyuq və isti, karıncalanma və titrəmə, sıxılma və uzanma.

Beynimiz böyük bir sehrbazdır. Siniflik haqqında eşitmisiniz? Bir mənada orqanın siqnalları başqalarının simulyasiya edilmiş siqnalları ilə tamamlandıqda təsir? Auranın qavranılması ilə də baş verir. Bədəni dinləməyi öyrənirsiniz və tədricən siqnallarınızı tamamlamağa, onları yeni, aydın bir kart əsasında qurulmağa başlayır.

Milemonds dünyası, özü ilə söhbət edən və boş təcrübə, dövlətlər və samit dünyasına genişlənəcəkdir.

Xoşbəxtliyin olmaması əsəbi hissimiz qavrayışın natamamlığından gedir. Biz süni şikəstik. Dünyamız tam deyilsə, ağıl itkiyə izah etməyə çalışır, tələsik surrororoqatları, danışdığımız tələlərin şəklində.

Bədəninizi dinləməyi öyrənən kimi cansıxıcılıq və boşluğu unut. Sözlərlə təsvir olunmayan vacib bir şeyin çatışmazlığı hissini unutma. Güc dünyası sizi tam edəcəkdir.

Pul ilə nümunə

Təhqiramiz vəziyyətlərdən qaçınmaq və "buxar" deyil, "buxar" deyil, həyatınızın bütün sahələrini dərk etmək lazımdır. Ən vaciblərindən biri maliyyədir.

Pul ətraf dünyanın ən maraqlı hadisələrindən biridir. Bir tərəfdən, onlar sivilizasiya istehsalı, digəri - mühərriki, üçüncüsü ilə - problemlərinin yarısının mənbəyidir.

Hansı pulun (ekvivalent əməyi və s.) Haqqında, real və nominal dəyər arasındakı fərqlər və buna görə də müvafiq kateqoriyanın məqalələrində yazdım. Kim ehtiyacı var (və ən həssas insanlar üçün lazımdır), araşdırmağı məsləhət görürəm.

İndi pulun digər tərəfinə toxunacağıq. Müqəddəs tərəf. Bu, yalnız dünyanın enerji mənzərəsi baxımından hesab olunur. Müxtəlif istiqamətlər və məktəblər öz çərçivələrini yaradır - inanc və xəyalların, real təcrübə və fərziyyə sistemi. Ancaq istənilən sistem daxilində pulun mahiyyətidir. Şərtlər nə olursa olsun, - Egregor, Golem, Genius, Dyonon.

İndi həqiqəti təsdiqləməyə cəsarət edirəm, bununla heç kim ilk dəfə razı olmayacaqdır.

İnsanların böyük əksəriyyəti pula laqeyddirlər.

Aydınlaşdırmağa dəyər. Pul istəyə bilərsiniz, üstəlik onlara dəhşətli bir qüvvə arzulayıram, amma onları sevirsən? Onların və ya verdikləri şeylərin əks cinsi, həsəd, ibadət, qorxu, istismar və bəyənmə üçün cəlbedicidir.

Bir qızla daim olmaq istəyirlər, digərləri - sadəcə sikmək.

Qızlardan fərqli olaraq, pulla, belə bir diqqət izsiz keçmir. Bu insandan çəkinməyə başlayırlar, əlində ona verilmir.

Sizcə, sevgi üçün neçə meyar və bunlar nədir? Lövhədən söyləmək çətindir? Meyarlardan biri qayğıdır. Pulla maraqlanırsınız? Onlar üçün nə etdin? İşdə xidmət edirsiniz? O, əla.

Əksər insanlar qayğı və narahatlığı qarışdırırlar. Bunlar fərqli şeylərdir. Narahat və əksinə narahat ola bilərsiniz.

Pul sevgisi üçün istəyərsən, amma onlara və diqqətsizliyə biganədir. Təsir edir, onlar sizə eyni şəkildə müalicə edəcəklər. Canlı əmək haqqı Və nadir bonuslar. Socient yalnız pul axını ilə deyil. Əslində digər üstün super qurğularla bir kompromis etmək məcburiyyətindədirlər.

Heç kiminlə heç kiminiz yoxdursa - bu yoxsulluq, eyboxlar və problemlər dənizidir.

Bu barədə düşünün.

Harada başlamaq lazımdır?

Əvvəla, adi hala gələn göz yaşları. Bunun üçün özünüzü ancase kimi əzmək və böyük bir şey etmək lazım deyil. Cəhd edin - "gəzmək". Sonra "Mövzu ilə söhbət", "Sky", "külək" və "yağış mahnısı" əlavə edin. Bütün bunlar (və bir çoxları) məşqlər tezliklə "nağıllar" başlığında görünəcəkdir.

Kədərli bok ... Bu, suallarını göndərən oğlan haqqında mənə gələn ilk düşüncə budur. Bəlkə də onun üçün daha yaxşı motivasiya olardı. Ümumiyyətlə bu qədər qarışıq, dəyərsiz və məramsız tip ola bilər? Müsbət bülletenimdə nə edir?

Aboniblərimin növləri ilə bağlı suallarına, suallarına cavab vermək üçün bir saatdan sonra, abunəçilərimin növləri haqqında fəlsəfi əks olunduqdan və şokoladlı Gingerbread'i qablaşdıran çayın olan bir nəticəyə gəldim ki, bunların tamamilə başına yapışa biləcək əla suallardır abunəçilər.

Yeri gəlmişkən, təcili bir sualınız varsa, sizə kömək edə biləcəyim həlli ilə - Ondan Telegramm-a-dan soruş. Bu, poçt siyahısından və hətta burada, blogda daha çox faydalı məzmun gözləyir

Beləliklə, n-dən aldığım suallar budur.

1) Keçmişdə qızlarla çox ponksiyon var idi və indi mən yalnız mənəvi zədə almağından xilas oldum, inciyirdim ...

2) Məndə var köhnə maşınGözəl bir qızın orada oturmayacağını düşünəndə özümü qeyri-müəyyən hiss edirəm ...

3) Dostlarım yoxdur, mən narahatam və ünsiyyət qurmıram və bir qızla tanış olanda dostlarımın kim olduğumu maraqlandıracaq ...

Beləliklə, budur overclocking.

Uşaqlığınızı xatırlayın. İçində nə qədər asan və ehtiyatsızlıqla. Boş bir yarpaq kimi idin və dünyanın sizə verdiyi hər şeyi uddu. Sandboxda bir qızla oynayın, gizləyin və axtarın və ya küçədə qaçın, qorxunc deyildi. Sadəcə arzularınızla eyni olduğundan idi. Ancaq bir anda sosial proqramlaşdırma sizi sosial zombilərə çevirməyə başladı. Sizə deyildi və qızlara qayğı göstərməyiniz, hədiyyələr vermək və yerlərini qazanmaq üçün hər yolda. Birinci sinifdə, birinci sinifdə bəzi qıza olan hisslərinizə yaxınlaşdınız və o, özlərini qeyri-kafi yandırdı. Məsələn, səni rədd etdi, güldü və ya itələdi.

İndi düşün, niyə belə etdi? Bunu etmək üçün yuvarlanan, yetkin olmaq üçün davam edir? Bəli, çünki kişilərlə necə davranmaq fikri yoxdur! Ana verməməyi söylədi, buna görə də etməyəcəyəm! Hər kəsə versəniz, Davalka tezliklə sona çatacaq. Mən onu qoruyacağam! Kimin üçün? Bir şahzadə üçün.

Beləliklə, o, normal bir insanın yaxınlığında göründüyünü, cazibədarın düzgün davranışı ilə düşünür. İstədiyini biləcək, inamla və adekvat davranacaq. Bu eyni adamdırsa, sıxıcıdır? Və o da daxil olmaqla işçilərin qalan hissələrini unutdurur.

Əgər layiq olmayan kimi davranırsınızsa, qarışıqsınız, utancaqsınız, keçmiş uğursuzluqların mövzusunda uzaqlaşırsınız, sonra özünüz qəzəbli pinocchio (özünüzə düşmən özünüz). Yalnız buxarlanmağı dayandırsan və özünüzü əvvəllər olduğunuz darıxdırıcı bok ilə əlaqələndirdiyiniz halda alacağam. Keçmiş uğursuzluqlara baxmayaraq özünüzü normal bir insan kimi müalicə etməyi seçin. Bunu istənilən vaxt seçə bilərsiniz! Bu ikinci olsa da, hətta sabah səhər! Siz şüurlu bir insansınız, seçim etmək deməkdir. Qızlarla uğurunuzun divarına bir kərpic qoymaq üçün hər gün seçin. Bu sadədir. Hər gün - özünüzə kiçik bir səy. Pis düşüncələri uzaqlaşdırın, sizi geri çəkirlər. Tanışlıq etmək əvəzinə porno izləməyinizi istəyirlər. Oxşar düşüncələr, salonda məşqə getməyinizə, hobbi ilə məşğul olmağınıza, digər insanlarla ünsiyyət qurmağa, uzun arzuladığınız səyahətə çıxın.

Belə bir məktubu necə başlatdım:

Egor Sheremetyeva'dan daxili Goohu

Salam, Loch!

Məndə yaşadığınız zaman bu illər ərzində yığılanların hamısını ifadə etmək üçün sizə bu məktubu sizə yazıram. Mən sizin hüzurunuzdan və dağıdıcı fəaliyyətinizdən çox bezmişəm. Sənə görə, mən onlarla görüşə bildiyim və aldatmaq istədiyim bütün bu gözəl seksual qızlar tərəfindən keçdim. Düşünürəm ki, onlar arasında əbədi bir neçə nəhəngi qaçırdım, kiminleyi bir əlaqəsi var, cinsi və sevgi dolu bir münasibətim var. Universitetdə Nastya'da bir neçə gün ardıcıl olaraq utandığım və bir söz deyə bilmədim? Tam bir sıçrayışa bənzəyirdim! Səni bağışlayacağımı düşünürsən?

(daha çox doktorluq səhifəsi)

Sizinlə vidalaşmaq və sizi tarixin zibilinə atmaq vaxtı gəldi. Mən səni tərk edirəm və mənə qayıtmağa cəsarət etmirəm, səni qəbul etməyəcəyəm. Həyatımın əbədi olaraq yox olması, onda yollarımız fikir ayrılığıdır.

Tarix: 25.04 İmza: Yegor Sheremetyev

Bu məktubu yazdıqdan sonra yandırın və tualetə baxın. İndi bütün qənimət edən bu dəyərsiz LOHA-dan azadsınız! Təbrik edirəm! İndi daha çox pulsuz bir həyat gözləyirsiniz.

Əlbətdə ki, sabah bir qız və həyatı, tam cinsi əlaqədə olacağını vəd edə bilmərəm. Bunun üçün özünüz üzərində işləməlisiniz, təcrübə və heç vaxt ağlamamalısınız. Şirkətdə daxili əmzikləri olan bir həftəlik zəifbanklar və siz bu qədər də 🙂

Daxili ayaqqabısına bir məktub yazdıqdan və onu məhv etdikdən sonra hisslərinizi tapmaq mənim üçün çox maraqlı olardı. Bunu etmək üçün çox tənbəl olan bir dəstə deyilsinizsə, bu texnika sizə kömək etdiyi üçün hisslərinizin və ya minnətdarlıq sözlərinizdəki şərhlərdə yazın. Təşəkkür edirəm dost!

Həyatımda bir çox insan və bir çox şey haqqında uçdum. Mən də bir çox insan və çox şey haqqında buxarlandım. Və bu cütlük böyük bir fərq yaradır.

İnsanlar tez-tez özünə inamın açarının və həyatda uğurun açarının sadəcə buxarlanmamaqdır. Əslində, tanıdığımız güclü, ləzzətli insanların danışması, vaxtları çox vaxt buxar sayını qeyd edirik. Görünür: "Oh, bax, yenidən işləmə həftə sonları işlədikləri və bu batted." Və ya: "Antoni firmanın direktoru firmaya adlandırdı və hələ də artdı? Lənətə gəldim, o, ümumiyyətlə overnam." Və ya "Yaşa bir tarixin başlanmasından 20 dəqiqə sonra Saranın 20 dəqiqəsi ilə vidalaşdığını söylədi. Bu adam ümumiyyətlə hamam deyil" dedi.

Şübhəsiz ki, dırmaşmayan və inanılmaz şeyləri öyrətdiyiniz bir tanışınız var. Bəlkə də həyatınızda sadəcə buxarlanmadığınız və misli görünməmiş yüksəkliklərə çatdığınız zaman bir müddət var idi. Mən ( Mark Mensson, məqalənin müəllifidir) Bilirəm ki, günümü altı həftə sonra başladıqdan sonra başladıqdan sonra patronuma başladığım zaman bu hərəkət mənim şəxsi "pilləli pilləsiz" reytinqdə kifayət qədər yüksək yer tutdu. Eyni şey, əmlakınızın çoxunu satmaq və Cənubi Amerikaya köçmək qərarına aiddir. Mən battedem? Deyil. Sadəcə götürdü və etdi.

Ancaq tapşırıq səthdə buxar olmaması sadə görünürsə, bu içərisində burritonun bir çantasıdır. Bu ifadənin nə mənasını bilmirəm, amma narahat olmuram. Burrito çantası gözəl səslənir, buna görə də burada olsun.

Fakt budur ki, onların ömrü boyu çoxumuz, buxar lazım deyilsə, vəziyyətlərdə çox buxarlanır. Bizə çox kiçik vərəqələri təslim olmağı təmin edən kobud kassir səbəbiylə parry edirik. Ən sevdiyimiz şou televiziyasını göstərərək ləğv edildikdə parry. Həmkarlarımızın həftə sonu nə qədər gözəl keçirdiyimiz üçün maraqlanmadığı zaman parry. Yağış yağanda parrı və səhər qaçışını edəcəyik.

Hər yerdə cütlər. Sanki hamımız hamamda və müntəzəm olaraq buxar otağına gedirik. Və nə üçün? Hansı məqsəd? Obyektlər? Rahatlıq? Bəlkə də yalnız arxa tərəfə patted üçün?

Bu problem, dostlar.

Hər şeyi buxarlamaq qərarına gəlsək, inanırıq ki, daim rahatlıq və xoşbəxtlik hüququmuz var və buna görə çimmək məcburiyyətindəyik.

Əslində buxarımızı yalnız ən layiqli vəziyyətlər üçün qorumaq qabiliyyəti həyatımızı daha az cəhənnəm edəcəkdir. Uğursuzluq o qədər də dəhşətli olmayacaqdır. Uğursuzluq belə ağrılı olmayacaq. Bu cür xoşagəlməz və xilas edilmiş yumurtaları xoşagəlməz məsuliyyətlər duzlu deyil. Demək istəyirəm ki, daha az cüt xərcləsək və ya daha çox buxar şüurlu olacaq, sonra həyat mütləq daha asan olacaqdır.

Çimmək üçün incə bir sənətin olduğunu başa düşmürük. İnsanlar çimmək imkanı ilə doğulmurlar. Əslində daimi oğlan üçün açıq doğuluruq. Panaması rəng deyil, çünki bir uşağın ağladığını görmüsünüzmü? Tam olaraq. Ancaq bu uşaq haqqında buxarlanmayacağıq.

Ferry-ni idarə etmək və idarə etmək qabiliyyətinin inkişafı güc və bütövlüyün əsasıdır. Bacarıq hazırlamalı və illər və onilliklər boyu çimmək məcburiyyətində qalmalıyıq. Bahalı şərab kimi, cütümüz tıxanmış və yalnız nadir xüsusi hallarda açılmalıdır.

Bu asan görünə bilər. Ancaq bu asan deyil. Əksəriyyətimiz həyat trivia, əhəmiyyətsiz dramlara cəlb olunur, müxtəlif ikincil, yayındıran hadisələrdə yaşayırıq və bizi buxarını uzaqlaşdıran xəbərlər, kişilərin izdihamı kimi bir izdiham kimi yaşayırıq və ölür.

Bu yaşamaq üçün səhv bir yoldur, dostlar. Buna görə buxarlanmağı dayandırın. Buxarı özünüzlə saxlayın. İndi bunu ətraflı izah edəcəyəm.

Subtlety # 1: Buxarın laqeyd olması demək deyil; Bu, yanlışdakı narahatlığın olmaması deməkdir.

İnsanlar buxarın necə olmadığını xəyal etdikdə, hər hansı bir fırtınanı olan hər şeyə, sakitliyi, sakit və rahatlığı görürlər.

Bu bir aldatma. Gözəl bir şey yoxdur və ya laqeydlik etimad edir. Indeline insanlar şikəst və qorxur. Bunlar ev təsərrüfatları və internet trolllarıdır. Əslində, laqeyd insanlar çox vaxt biganə qalmağa çalışırlar, çünki əslində buxarlanmağa meyllidirlər. Sülhdən və seçimlərinin nəticələrindən qorxurlar. Buna görə də etmirlər. Öz istehsallarının, egosentrik və özünə nüfuz edən boz emosional bir çuxurda gizlənir, həyat və enerji adlanan vaxt və enerji tələb edən bu xoşagəlməz şeydən yayındırır.

Anam birtəhər onu bir-birinə yaxınlaşdırdı. Əgər biganə olsaydım, bir fincan qəhvə içdi və "taxt oyunları" nın yeni bir seriyasını yükləyərək özümə yükləyərdim. Bağışlayın, ana. Ancaq bunun əvəzinə qəzəbləndim. Mən qəzəbləndim. Mən dedim: "Xeyr, Cəhənnəmə, ana, vəkilə gedəcəyik və bu xəsis cəzalandıracağıq. Niyə narahat deyiləm.

Bu, çimmək üçün sənətin ilk incə incəliyini göstərir. Deyəndə: "Lənətə gəldikdə, diqqətli olmalısınız, diqqətli olmalısınız Mensson, hədəflərinin qarşısında təvazökarların üzündən narahat olmur, o, hər hansı bir insana zəng edə biləcəyindən narahat olmur, onu düzgün, və ya əhəmiyyətli və ya layiqli hesab edir. Demək istəyirik ki, Mark Mensson üçüncü şəxsdə özü haqqında özü haqqında yazan və "narahat" əvəzinə "narahat" sözünü düzgün hesab etdiyi üçün "narahat" sözünü istifadə edir. O, o qədər də dözmür.

Burada ləzzət verən budur - Xeyr, mən deyil, məqalənin axmaq müəllifi, ancaq problem üzərində qələbə. Üzdəki bəlaları seyr etmək və onlara cavab olaraq orta barmağı göstərmək imkanı. Uğursuzluqlar və ya çətinliklər, ya da acınacaqlı və ya utanc haqqında səslənməyən insanlar. Sadəcə gülür və sonra hər halda. Çünki bunun düzgün olduğunu bilirlər. Bilirlər ki, bunlardan və hissləri, qürurları, ehtiyaclarından daha vacibdir. Həyatdakı hər şeylə əlaqəli deyil, həyatda bütün əhəmiyyətsiz olan "onunla əncir" deyirlər. Həqiqətən vacib olanlar üçün buxarlarını saxlayırlar. Dostlar. Ailə. Məqsəd. Siqaretlə qəhvə. Bir neçə sınaq iddiası. Və buxarlarını yalnız əhəmiyyətli şeylər üçün saxlamaları səbəbindən digər insanlar cavab olaraq onların haqqında qəzaya uğradılar.


Subtlety # 2: Dərdlər haqqında çimmək üçün, problemdən daha vacib bir şey haqqında buxarlanmalısınız.

Eric Hoffer birtəhər yazdı: "Bir insan narahatdırsa, işlərindən narahatdır. Əgər yoxsa, o, kiçik məsələlərdən narahat olmur və digər insanların işlərindən narahat olmağa başlayır."

Geyser kimi dırmaşan insanların problemi, hər hansı bir səbəbdən, özlərini ona buxarlarını göndərməyə layiq bir şeyin olmamasıdır.

Bir saniyə düşünün. Siz baqqal mağazasındasınız. Yaşlı xanım kassada qışqırır, çünki kuponunu 30 rubl bir endirimdə qəbul etməkdən imtina edir. Niyə bu xanım batdı? Bu cəmi 30 rubldur.

Yaxşı, bunun səbəbini deyəcəm. Bu yaşlı xanımda oturmaq və qəzetlərdən kuponları kəsməkdən başqa bir şey yoxdur. Yaşlı və tənha. Uşaqları balladır və heç vaxt onu ziyarət etmirlər. Uzun müddət cinsi əlaqəsi olmayıb. Onun pensiyası demək olar ki, hamısı sərf olunur və o, bezidə ölə bilər, o, möcüzədəki olduğunu düşünür. Bel ağrısı olmadan əyilə bilməz. Yuxuya düşməməsi və ya süjeti unutmamaq üçün 15 dəqiqədən çox müddətə televizora baxa bilmir. Buna görə də kuponları kəsir. Onun hamısı var. Yalnız o və kuponları. Bütün gün hər gün. Hamısı çimmək olar, çünki daha bir şey yoxdur, çimmək olar. Pimplle 17 yaşlı kassir, ofisində sifarişini qoruduğu zaman, o, ofisində əmrini qoruyanda, cəngavərin gözəl xanımın şərəfini qoruyacağını qoruyanda, xanımın qəzəbli və şifahi olmağını iddia edə bilərsiniz onu məhv etmək. Əmanətlərin səksən təcrübəsi bütün izzətində görünəcək, dünyanı çırpınma və yırtma köməyi ilə göz yaşı tökərək.

Daim mənasız cəfəngiyat haqqında oğurladığını görsən - yeni bir avatar keçmiş qız yoldaşı, Telefondakı batareyalar satışla sıxılır yuyucu vasitə, çox güman ki, buxarda buxarlamaq üçün həyatınızda bu qədər səbəb yoxdur. Və bu sizin əsl probleminizdir. Yuyucuda deyil.

O çox batted

Həyatda cütlüyünüzü bir şeyə sərf etməliyik. Əslində çimmək mümkün deyil. Yeganə sual hər birimizin bərə ilə necə idarə olunduğunu. Həyatınızda məhdud sayda cütlük var, buna görə onu diqqətlə keçirmək lazımdır. Atam dediyi kimi: "Mark, cütlüklər mağazada ala bilmirlər." Yaxşı, tamam, əslində bunu demədi. Ancaq buxarlanmayacağıq, dediklərimi təsəvvür edəcəyik. Alt xətt buxarın saxlanılması və sonra ağılla investisiya edilməlidir. Gəzin arxasında istixanadakı çiçəklərə qulluq etməlisiniz, çünki çox bir neçə buxarlanırsınızsa, ehtiyacınız olanda buxarda qalmayacaq və çimmək üçün o qədər də qalmayacaqsınız.

Subtlety # 3: Cütlərin sayı məhduddur, diqqətli olun, harada, nə vaxt və kimə qədər uzaqlaşırsınız.

Gəncliyimdə çox enerji var. Hamımız üçün yeni və həyəcanverici. Və hər şey bir dəyərə malikdir. Buna görə də hər şey və hər kəs haqqında - hər kəs haqqında - insanların bizim haqqımızda dedikləri, bu şirin oğlanın bizi geri çağırıb və doğum günü üçün rəngin nə qədər gözəl olduğunu söylədi.

Böyüyəndə təcrübə qazanırıq və bu işlərin əksəriyyətinin həyatımızda yalnız qısamüddətli əhəmiyyət kəsb etdiyini aşkar edirik. Narahat olduğumuz insanların fikirləri, həyatımızdan çoxdan yox oldu. Keçmiş romantik uğursuzluqlar bizi narahat edən dayandırdı. Diqqətin nə qədər az olduğunu başa düşürük, insanlar bizim haqqımızda kiçik əşyalar ödəyirlər və başqaları üçün deyil, özünüz üçün bir şey etməyə diqqət edirik.

Əslində, nə vaxt və çimmək məcburiyyətində olduğumuzu daha çox seçici halına gəlirik. Yetkinlik adlanan budur. Bu yaxşı bir şeydir, sınayın. Yetkinlik, yalnız buxarlandığını buxarlamağı öyrəndiyiniz zaman. Bir zarafatda bir leytenant Rzhevski olaraq: "Ancaq bunun üçün üzdə mümkündür!" - "Siz edə bilərsiniz. Ancaq ümumiyyətlə titrəyirsiniz."

Sonra, yaşlandıq və orta yaşa çatdıqda, başqa bir şey dəyişir. Enerji səviyyəmiz az olur. Şəxsiyyətimiz sərtləşir. Kim olduğumuzu bilirik və artıq həyatda qaçılmaz görünən şeyləri dəyişdirmək istəmirik. Və qəribə bir azadlıq verir. Hər şey haqqında daha çox buxarlamaq lazım deyil. Həyat budur. Bunu bütün xüsusiyyətləri ilə qəbul edirik. Anlayırırıq ki, aya uçmayacağıq və Cennifer Aniston'u düzəltməyəcəyik. Bu normaldır, həyat davam edir. İndi cütümüzü yalnız həyatımızın həqiqətən layiqli bölgələri üçün saxlayırıq: ailə üçün, dostları üçün, bazar günləri üstünlük üçün. Və sürprizimizə bu kifayətdir. Belə sadələşdirmə bizi həqiqətən xoşbəxt edir.

Sonra bir gün, daha sonra oyanırıq və özlərini köhnə ilə kəşf edirik. Həm də saqqız və seksual sürücümüz, həm də bir yerə çimmək üçün hazırlığımız geri çəkildi. Və sonra böyük şeylər haqqında daha çox buxarlaya bilməyəcəyimiz bir paradoksal varlığı aparırıq və bunun əvəzinə sadə və adi, lakin həyatın daha çətin tərəfləri olanlar: oynaqlar haqqında həkimə başlayanda nahar etmək olar, 30 rubl endirimlə bir kuponun harada və yuxuya getməsi riski olmadan bir avtomobilin necə sürülməsi. Praktik problemlər.

İnsanların əhatəsində olan, bu gündən əvvəl bu gündən əvvəl bizi oğurlayan və göz yaşları, göz yaşları ilə və göz yaşları ilə sona çatacağıq, bizi zəifləyən flüoresan xəstəxana işıqlandırması Yeni bir anlaşılmaz bir dünyanı oyat, uçmaq deyil.

Çox vaxt həyatımızda şüurumuzun adi iş qrafikindən tamamilə ayrıldığı və beynin sürməyə başladığı stresli vəziyyətlər var. Bir növ başımda bir dəfə fırladın, bir dəfə daxili dialoqa rəhbərlik edir. və s.

Ancaq bir anda bu düşüncələrdən qurtulmaq istəməyə başladın. İstəyirsiniz ki, faydalı və maraqlı şeylər etməyinizi istəyirsiniz. Bu sizə kömək etmək üçün sizə bir neçə məsləhət vermək istəyirəm. Budur hərəkətin alqoritmi:

Addım 1: Övladlığa götürmə

Divar, əlbəttə ki, bir dəqiqəlik korlamaq və yalnız bir dəqiqə korlamaq, divarın başını yıxmağı dayandır. Heç bir şey haqqında düşünməməyə çalışın. Probleminizin miqyasına əsasən on, yüzə qədər min və ya minə qədər təmizləyin.

İndi bu sinir sistemi Daha az və ya daha az sakitləşir, baş verənlərin hər şeyin artıq olub olmadığını düşünün. Bunu dəyişdirmirsiniz. Hər şeyi düzəltmək mümkün olduğu kimi çimmək və düşünmək mənası yoxdur. Hamımızın inanılmaz dərəcədə ağıllı olduğumuzun arxası? Ancaq keçmişdə bir şey dəyişə biləcəyimizə qədər, vaxtında necə geri dönə biləcəyimizə gəlməmişik.

Addım 2: Əlavə hərəkət planlaşdırır

Probleminiz sırf emosional bir xarakterə malikdirsə, məsələn, kimsə metroda ayağınıza, sonra aşağıdakı maddələr üçün bir şey üçün gəlmişdir. Ancaq hələ də bir həll tələb edən bəzi problemlər var. Gələcəkdə bir şey dəyişə biləcəyinizi düşünün. Əgər belədirsə, onda hər şey yaxşıdır. Bu texnologiya məsələsidir. Gəlin və sadəcə bunu başa düş.

Bu problemi həll edə bilmirsinizsə, onda da narahat olmayın. Nə təsir edə bilmədiyiniz üçün buxarlanma nöqtəsi nədir? Günəşin bir milyarddan çıxacağı üçün o qədər də dözmürsən? Beləliklə, burada da eynidir!

Addım 3: Problemdən ağlını təmizləmək

Yoga deyilsinizsə və ya heç olmasa edə bilməzsiniz və beyinlər hələ də arxaətdəki problemlərinizlə məşğul olursunuzsa, ən yaxşısı beyni digər problemi götürməkdir. Atəşlə atəşlə mübarizə. Məsələn, onlayn pokerdə bir neçə dollar oynayın.

Bəli, bu pulda faydalı bir şey ala bilərsiniz, amma indi bir müddət əvvəl sizi narahat edən problem üzündən çimməyəcəksiniz, ancaq pul itirdiyiniz üçün. Ancaq çox çimməyəcəksiniz, çünki pul yalnız puldur. Ancaq bu pulu itirə bilməzsiniz, ancaq poker və çox qazanmaq üçün. Onda ümumiyyətlə olacaq böyük əhval-ruhiyyəBütün problemləriniz cəhənnəmə gedəcəkdir.

Belə bir bahalı bir zövq ala bilmirsinizsə, borcunuzu ən azı sizə ən az güclü duyğulara səbəb olan bir şeyə səbəb olan borcunuzu yayındırın. Skaf şousuna, pəncərədə ibadət edin, sosial şəbəkə ilə danışın, bir sözlə, bir şeyə rast gəlin. Probleminiz zamanla uzaqlaşacaq.

Addım 4: Mənfi enerjinizi faydalanmaq üçün istifadə edin

Bunu necə etmək olar? Məsələn, bu gün təvazökar xidmətçiniz bəzi münaqişədə iştirak etdi, ancaq özünü tətillə məşğul olmadı, bu yazını aldı və yazdı. İndi də daha yaxşı hiss edir.