Ίσως το υποσυνείδητο μπορεί να ονομαστεί το πιο μυστηριώδες μέρος της ανθρώπινης ουσίας. Πρόκειται για τη φύση του υποσυνείδητου και για το τι είναι ουσιαστικά ότι μια μεγάλη ποικιλία συζητήσεων διεξάγεται εδώ και αιώνες. Μερικές από τις δηλώσεις φαίνονται αρκετά ρεαλιστικές και αντιστοιχούν στην πραγματική κατάσταση πραγμάτων, ενώ άλλες μοιάζουν με κάτι παρόμοιο με επιστημονική φαντασία και είναι δύσκολο να τις πιστέψουμε. Ωστόσο, ο καθένας αποφασίζει μόνος του τι θα πιστέψει, με γνώμονα τη διαίσθησή του ή το... υποσυνείδητό του. Πολύς λόγος γίνεται για τις δυνατότητες επιρροής στο υποσυνείδητο. Λένε ότι αν μάθεις να το ελέγχεις, μπορείς σχεδόν εντελώς να μάθεις να ελέγχεις το σώμα σου. Αλλά τι είναι αυτό το πολύ υποσυνείδητο και πώς να μάθετε να το ελέγχετε - περαιτέρω στο άρθρο.
Το υποσυνείδητο είναι ένα μέρος του εγκεφάλου μας που είναι ένα είδος αποθήκευσης. Σε αντίθεση με τη συνειδητή απομνημόνευση, η οποία σώζει μόνο ορισμένες στιγμές, το υποσυνείδητο «καταγράφει» τα πάντα, απολύτως όλα όσα συμβαίνουν. Δηλαδή, είναι η αποθήκη όλης της ζωής. Περιέχει αναμνήσεις από κάθε στιγμή, εμπειρία, όλες τις αισθήσεις, τα πάντα. Ένα ιδανικό, απόλυτο αποθετήριο που περιέχει ολόκληρη τη ζωή μας, σαν να είναι εγγεγραμμένο σε σκληρό δίσκο. Το υποσυνείδητο είναι ιδιαίτερα ενεργό κατά τη διάρκεια του ύπνου, επειδή είναι το υποσυνείδητο που δημιουργεί όνειρα. Παρεμπιπτόντως, το υποσυνείδητο δεν κάνει καμία διαφορά μεταξύ του πραγματικού και του φανταστικού, αφού για αυτό όλα είναι αληθινά και όλα είναι μέρος της ζωής.
Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να παρακολουθούμε καθημερινά τι γεμίζει το υποσυνείδητο. Εξάλλου, στο 90% των περιπτώσεων ένα άτομο καθοδηγείται κυρίως από αυτό.
Στην πραγματικότητα, όλα είναι εξαιρετικά απλά, αλλά και πολύπλοκα ταυτόχρονα. Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία μεθόδων επιρροής στο υποσυνείδητο, αλλά όλες βασίζονται ουσιαστικά στον έλεγχο του υποσυνείδητός σας μέσω του διαλογισμού, 
συγκέντρωση, χαλάρωση. Δηλαδή, θα έλεγε κανείς, τον έλεγχο του υποσυνείδητου με τη βοήθεια του υποσυνείδητου.
Για παράδειγμα, μια από τις πιο δημοφιλείς επιλογές είναι να αφαιρέσετε την αρνητικότητα από το υποσυνείδητο. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, σίγουρα θα συσσωρευτεί μια ορισμένη ποσότητα αρνητικών συναισθημάτων στην «αποθήκη» μας και η συσσώρευσή τους εκεί, όπως έχουμε ήδη ανακαλύψει, δεν είναι η καλύτερη διέξοδος. Επομένως, όταν επιστρέψετε στο σπίτι, θα πρέπει να καθίσετε, να χαλαρώσετε και να βυθιστείτε μέσα σας, φανταζόμενοι πώς όλη η ενέργεια που συσσωρεύτηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας εξαφανίζεται, ρέει σε ρεύματα νερού, εξατμίζεται και ούτω καθεξής. Το κύριο πράγμα είναι να πιστεύουμε πραγματικά στις εικόνες που θα προκύψουν στη φαντασία, θα εμφανιστούν στο υποσυνείδητο. Και πιστεύοντας στο υποσυνείδητο και στην ικανότητα να το ελέγχεις, μπορείς πραγματικά να το κάνεις.
Ένα άτομο προσπαθεί πάντα για καλύτερο, μεγαλύτερο, πιο παρόν. Όλοι θέλουμε να νιώθουμε ευτυχισμένοι, αλλά δεν έχουν όλοι την ευτυχία... Σκέψου όμως - όλα μπορούν να αλλάξουν! Η ζωή μας δεν είναι μια σταθερά, κυλάει κατά μήκος του ποταμού του χρόνου και μπορεί να αλλάξει προς το καλύτερο, σύμφωνα με τη θέλησή μας. Τι μπορείτε όμως να κάνετε για να διαχειριστείτε την αλλαγή; Για αυτό υπάρχει τεχνικές διαθέσιμες σε όλους που σας επιτρέπουν να ελέγχετε υποσυνείδητες διαδικασίες.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ! Οι τεχνικές έχουν πραγματική δύναμη και η δύναμη πρέπει να αντιμετωπίζεται προσεκτικά και με σύνεση. Εάν δεν αποδέχεστε την ευθύνη για τις ενέργειές σας, τότε απαγορεύεται αυστηρά να χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους που περιγράφονται παρακάτω. Έχετε κρυώσει και νιώθετε ότι έχετε επαρκή βαθμό ευθύνης; Στη συνέχεια, προχωρήστε στην «κατάκτηση» του υποσυνείδητου :)
Το υποσυνείδητο είναι ένας από τους τομείς της ανθρώπινης συνείδησης, βαθύτερος από τη συνηθισμένη, καθημερινή διαδικασία σκέψης. Κάποτε η διαχείρισή του δεν συζητιόταν καν στους επιστημονικούς κύκλους, αλλά πλέον η ανθρωπότητα γνωρίζει ότι είναι εφικτό.
Πιστεύεται ότι το υποσυνείδητο συσσωρεύει όλη την εμπειρία μας και επίσης ελέγχει τις περισσότερες από τις συνήθεις διαδικασίες μας: περπάτημα, σκέψη, ομιλία κ.λπ. Αλλά μια φορά κι έναν καιρό τα μάθαμε όλα αυτά και δυσκολευτήκαμε να τα κατακτήσουμε, απλά θυμηθείτε. Το υποσυνείδητο επηρεάζει τη ζωή και κάθε απόφαση που λαμβάνεται, σαν κρυφά από τη συνείδηση. Τις περισσότερες φορές, δεν το ελέγχουμε και δεν μπορούμε καν να φανταστούμε τι συγκεκριμένες μνήμες είναι αποθηκευμένες σε αυτό. Αλλά η διαχείρισή του μπορεί να μας ανοίξει τον δρόμο προς τον πλούτο.
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κατανοήσουν τη διαφορά μεταξύ των δύο συστατικών της ανθρώπινης σκέψης (συνειδητή και υποσυνείδητο). Οι πιο βασικές διαφορές:
Στην κανονική μας κατάσταση, δεν μπορούμε να φτάσουμε στο υποσυνείδητο - είναι κρυμμένο από εμάς. Που υπάρχει να το διαχειριστείς;! Ωστόσο, από την πλευρά του, καθορίζει κάθε βήμα για εμάς. Μας δίνει την κατεύθυνση να κινηθούμε στη ζωή, εφαρμόζοντας τις στάσεις που υπάρχουν σε αυτήν. Αλλά από πού προέρχονται αυτές οι συμπεριφορές;
Σε ένα πρώιμο στάδιο της ζωής, το υποσυνείδητό μας θυμάται ιδιαίτερα ζωντανές εμπειρίες. Εκείνη την εποχή, δεν σκεφτόμαστε ακόμη να το διαχειριστούμε: αυτή είναι η παιδική μας ηλικία και η πρώτη μας νεότητα. Οι εμπειρίες που σημειώνονται από το υποσυνείδητο μπορεί να έχουν διαφορετικά χρώματα. Αυτά μπορεί να είναι σκαμπανεβάσματα, χαρές και λύπες, παράπονα, πόνος ή ικανοποίηση, αρμονία, ευτυχία, επιτυχία. Οι πανομοιότυπες εμπειρίες συνδυάζονται μεταξύ τους σε μεγάλα συμπλέγματα και, εκτός από τα συναισθήματα ως αποτέλεσμα, θυμόμαστε την πορεία προς αυτό το αποτέλεσμα. Όσο πιο φωτεινό και πιο συχνά βιώνουμε το ίδιο συναίσθημα, τόσο πιο συνηθισμένο γίνεται. Και έλκουμε προς το μέρος της σαν να είμαστε δικοί μας.
Ως αποτέλεσμα, μια σειρά από εμπειρίες γίνονται απαραίτητη προϋπόθεση για άνεση για ένα άτομο. Επιπλέον, συμβαίνει συχνά αυτές οι εμπειρίες, όλες ή μερικές, να είναι αρκετά αρνητικές. Αλλά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας, προσπαθούμε να δημιουργήσουμε γύρω μας ακριβώς εκείνες τις καταστάσεις στις οποίες θα λάβουμε τις ίδιες εγγυήσεις άνεσης - οικείες εμπειρίες. Και παρόλο που πολλοί άνθρωποι δεν θεωρούν τον εαυτό τους ευτυχισμένο ή ικανοποιημένο από τη ζωή τους, το υποσυνείδητό τους είναι άνετο, καλό και οικείο.
Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να αλλάξετε τη ζωή σας, να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση και πλούτο, τίποτα δεν θα λειτουργήσει μέχρι να αλλάξετε τα σενάρια και τις συμπεριφορές σας - μέχρι να αρχίσετε να εργάζεστε με το υποσυνείδητό σας.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε για να επηρεάσουμε το υποσυνείδητο είναι ότι και αυτό είναι μέρος μας, μέρος της προσωπικότητάς μας. Το υποσυνείδητο δεν είναι ξένο ή εχθρικό μαζί μας. Επιπλέον, όλα τα αποτελέσματα που λαμβάνουμε τώρα λόγω της επιρροής του ασυνείδητου, εμείς οι ίδιοι τα εισάγαμε κάποτε στο υποσυνείδητό μας. Ναι, δεν το γνωρίζαμε αυτό. Τα περισσότερα από ό,τι υπάρχει δεν δημιουργήθηκε από εμάς, αλλά από τους γονείς και το περιβάλλον μας. Το υποσυνείδητο αποδέχεται σχεδόν τα πάντα, και ό,τι δεν δέχεται, θα το δεχτεί με τον καιρό.
Κατ 'αρχήν, υπάρχουν δύο τρόποι για να ελέγξετε την υποσυνείδητη περιοχή. Η πρώτη επιλογή: για δημιουργία και η δεύτερη: να καθαρίσει το ίδιο το υποσυνείδητο, το οποίο απελευθερώνει σημαντική ποσότητα ενέργειας και ως εκ τούτου αυξάνει τη δύναμη της σκέψης. Στην πρώτη περίπτωση, χρησιμοποιούμε τεχνικές - επιβεβαιώσεις, οπτικοποίηση και αυτο-ύπνωση. Τέτοιες τεχνικές είναι πολύ πιο αποτελεσματικές όταν δεν υπάρχουν αντικρουόμενοι παράγοντες στο υποσυνείδητο. Απλώς μια άλλη επιλογή στοχεύει στην εξάλειψη τέτοιων παραγόντων.
Η δεύτερη επιλογή - Turbo-Gopher - περιλαμβάνει την απαλλαγή από οτιδήποτε παλιό, ανησυχητικό και αντιφατικό. Ένα μοναδικό σύστημα που σας επιτρέπει να καθαρίσετε το υποσυνείδητο χρησιμοποιώντας τους δικούς του πόρους! Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το σύστημα, χρειάζεται μόνο να είστε σε θέση να διαβάζετε και να γράφετε. Τι κάνει ο καθαρισμός του υποσυνείδητου; Ω, αυτά είναι πραγματικά υπαρξιακά αποτελέσματα. Η απελευθέρωση από την ανασταλτική επίδραση των φόβων, από τον εκνευρισμό, τη ζήλια, τα συμπλέγματα, τους εθισμούς, τα συναισθηματικά τραύματα και άλλους σωρούς ψυχικών σκουπιδιών κάνει τη ζωή πιο εύκολη και πιο ευτυχισμένη. Καταρχήν, αυτό επιδιώκει κάθε φυσιολογικός άνθρωπος.
Ας γνωρίσουμε πρώτα τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές πρακτικές ελέγχου του υποσυνείδητου και ας αφήσουμε για το τέλος τις πιο ενδιαφέρουσες. Ετσι:
Αυτή είναι μια σύντομη, ακριβής φράση που περιέχει την επιθυμία σας. Θα πρέπει να χτιστεί σε ενεστώτα, για παράδειγμα:
Πριν καταλήξετε στη δική σας επιβεβαίωση, πρέπει να κατανοήσετε τις επιθυμίες σας (αυτό βοηθά πολύ). Βρείτε τα πιο βαθιά από όλα, ίσως αυτά που δεν θέλετε πραγματικά να παραδεχτείτε ούτε στον εαυτό σας. Για παράδειγμα, βελτιώστε τις σχέσεις με τη μητέρα ή τον πατέρα σας ή γίνετε σημαντικοί στην οικογένειά σας.
Αυτή δεν πρέπει να είναι μια πολύ αφηρημένη έννοια, για παράδειγμα: "Είμαι χαρούμενος" ή "Είμαι δημοφιλής" - αυτές είναι πολύ ασαφείς επιλογές. Και το «πήρα τη θέση του γενικού διευθυντή της εταιρείας» ή «Βρήκα τη μοίρα μου» είναι πιο εφαρμόσιμες επιλογές.
Πρέπει να επαναλάβετε την επιβεβαίωση πολλές φορές την ημέρα, αλλά είναι καλύτερο να τη γράψετε σε εμφανές μέρος. Σχεδιάστε τη φράση σας ως αφίσα και κρεμάστε την στον τοίχο αντί για πίνακα. Όποτε έρχεται στην προσοχή σας, επαναλάβετε το δυνατά με θετικό τρόπο.
Αυτό δημιουργεί στο κεφάλι σας μια εικόνα της πραγματικότητας που προσπαθείτε.
Η οπτικοποίηση των επιθυμιών σας δεν είναι καθόλου δύσκολη, απλά πρέπει να καταλάβετε τι ακριβώς θέλετε και να φανταστείτε νοερά ότι η επιθυμία έχει ήδη εκπληρωθεί. Φανταστείτε να σας λένε για προαγωγή, να υπογράφετε ένα επιτυχημένο συμβόλαιο ή να είστε το αφεντικό στη δουλειά.
Αξίζει να θυμάστε ότι μόλις φανταστείτε αυτό που θέλετε, δεν θα το αποκτήσετε σε πέντε λεπτά. Αυτό είναι έργο του συνειδητού και του υποσυνείδητου, πρέπει να εστιάσετε καλά στις επιθυμίες σας και να κάνετε συνεδρίες φαντασίας αρκετές φορές την ημέρα.
Ένα καλό εργαλείο για αυτή την πρακτική είναι τα πραγματικά αντικείμενα. Αγοράστε στον εαυτό σας ένα φανταχτερό στυλό και συσχετίστε το με την επιθυμία σας να υπογράψετε ένα συμβόλαιο. Φανταστείτε πώς θα το κάνατε αυτό με ένα συγκεκριμένο στυλό. Εάν έχετε άλλες επιθυμίες, χρησιμοποιήστε άλλα αντικείμενα. Μην μετατρέπετε αυτό το αντικείμενο σε μουσειακό αντικείμενο, χρησιμοποιήστε το κάθε μέρα - αφήστε το να σας κάνει να φαντάζεστε την επιτυχία σας πιο συχνά.
Επίσης, ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στην οπτικοποίηση είναι η μέγιστη απόρριψη αρνητικών σκέψεων και η φαντασία μιας δυσμενούς έκβασης των επιθυμιών σας.
Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είτε μας αρέσει είτε όχι, φαντασιωνόμαστε καθημερινά. Κάποιες εικόνες αντικαθίστανται συνεχώς από άλλες στο κεφάλι μας. Γιατί λοιπόν να μην γεμίσετε τη φαντασία σας με την πραγματικότητα που επιθυμείτε;
Σχεδόν το ίδιο με την επιβεβαίωση, μόνο με αυτήν την τεχνική δεν χρειάζεται να καταγράψετε την επιθυμία σε χαρτί.
Η αυτο-ύπνωση λειτουργεί επίσης στο υποσυνείδητο και με τη βοήθειά της όχι μόνο μπορείτε να ρυθμίσετε τον εαυτό σας για να λάβετε παγκόσμια θετικά αποτελέσματα, αλλά και να τη χρησιμοποιήσετε ως εργαλείο για την επίλυση καθημερινών προβλημάτων.
Για να εμπνεύσετε τον εαυτό σας με μια σκέψη, αρκεί να την επαναλάβετε πειστικά πολλές φορές και να το κάνετε αυτό με κάθε ευκαιρία.
Το χαρακτηριστικό γνώρισμα της αυτο-ύπνωσης είναι η αυτο-ύπνωση. Δηλαδή το χρησιμοποιούμε πολύ συχνά χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Αν την κρύα εποχή ανησυχούμε κάθε τόσο ότι μπορεί να αρρωστήσουμε, τότε μάλλον αυτό θα συμβεί. Επομένως, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν προκύπτουν αβάσιμες αρνητικές στάσεις στο μυαλό σας.
Όπως είναι γνωστό εδώ και καιρό, χρησιμοποιούμε, θέλοντος του Θεού, το 5% όλων των ικανοτήτων του εγκεφάλου και το υπόλοιπο 95% το διαχειρίζεται το υποσυνείδητο. Η ουσία του Turbo-Gopher είναι η χρήση ενός αδρανούς πόρου φορτώνοντας ειδικά σχεδιασμένες οδηγίες στο υποσυνείδητο. Εκείνοι. απλά διαβάζουμε τις οδηγίες και ασχολούμαστε με την επιχείρησή μας, και το υποσυνείδητο κάνει όλη την κύρια δουλειά.
Ο στόχος του συστήματος Turbo-Suslik είναι να απαλλαγούμε από τα ψυχικά σκουπίδια. Για άλλη μια φορά, τι είναι τα ψυχικά σκουπίδια; Αυτά είναι: φόβοι, συμπλέγματα, εθισμοί, συναισθηματικά τραύματα της παιδικής ηλικίας, αρνητική σκέψη και άλλα «σοκολάτα», που έχει σε αφθονία κάθε εκπρόσωπος της κοινωνίας. Παρεμπιπτόντως, ο καθαρισμός του υποσυνείδητου απελευθερώνει τέτοιο όγκο ενέργειας που μπορεί να ενισχύσει σημαντικά οποιαδήποτε από τις παραπάνω μεθόδους ελέγχου του υποσυνείδητου. Αν και η κατάσταση που αποκτάτε όταν απελευθερώνεστε από τα ψυχικά σκουπίδια είναι από μόνη της πολύτιμη. Το μόνο που απαιτείται από εσάς είναι η επιθυμία για αλλαγή.
Αυτές είναι οι απλούστερες πρακτικές που χρησιμοποιούνται, ωστόσο, υπάρχουν πολλά βιβλία που λένε λεπτομερώς τι πρέπει να γίνει για να ελέγξει το υποσυνείδητο.
Εδώ είναι τα πιο δημοφιλή βιβλία για αυτό το θέμα:
Υπάρχουν πολλά εργαλεία για να επηρεάσετε το δικό σας υποσυνείδητο. Μπορείτε να το διαχειριστείτε μόνοι σας και να βασιστείτε στην εμπειρία όσων έχουν ήδη πετύχει στη ζωή. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μην ξεχνάμε τον παγκόσμιο στόχο όλων αυτών των ενεργειών, και αυτός συνίσταται στην αυτογνωσία και τη βελτίωση του εαυτού.
Πείτε «αντίο» στον χθεσινό εαυτό σας και ανακαλύψτε έναν νέο, ευτυχισμένο σας!
Πολλοί άνθρωποι δεν αρνούνται το γεγονός της ύπαρξης ενός υποσυνείδητου συστήματος και τη χρήση του στη διαδικασία της ζωής. Κάποιοι μάλιστα αποδίδουν την τραχύτητα του χαρακτήρα τους στο παιχνίδι του υποσυνείδητου. Αλλά η πραγματική κατάσταση των πραγμάτων υποδηλώνει ότι αν ένα άτομο βρει δύναμη θέλησης στον εαυτό του και μάθει να διαχειρίζεται τον εσωτερικό του κόσμο, τότε τον περιμένει αναπόφευκτη επιτυχία στη ζωή. Κάθε άτομο πρέπει να μάθει να ελέγχει τις υποσυνείδητες διαδικασίες, γιατί τότε είναι που ο νους, και όχι τα συναισθήματα και τα συναισθήματα, θα ελέγξει τη ζωή. Όλες οι αποφάσεις θα ληφθούν αρμονικά. Έτσι, για να καταλάβετε πώς να ελέγξετε το υποσυνείδητο, πρέπει να κατανοήσετε τα βασικά γεγονότα.
Το υποσυνείδητο δεν είναι μια πλασματική έννοια. Αυτό είναι ένα πολύ πραγματικό συστατικό του ανθρώπινου σώματος, το οποίο θεωρείται ακόμη και στην ιατρική. Είναι αυτό που βοηθά ένα άτομο να περιηγηθεί σε ορισμένες καταστάσεις της ζωής. Μερικοί άνθρωποι μπερδεύουν το υποσυνείδητο με τη διαίσθηση. Ο άνθρωπος σε όλη του τη ζωή συσσωρεύει πολλές πληροφορίες στο υποσυνείδητό του, οι οποίες αποκτώνται μέσα από την εμπειρία της ζωής. Ορισμένες σκέψεις δημιουργούν συνήθειες ή ενθαρρύνουν ένα άτομο να κάνει κάποιες ενέργειες, μερικές φορές ενέργειες που είναι ασυνήθιστες για αυτόν.
Οι συνήθειες που αποκτώνται με αυτόν τον τρόπο ονομάζονται ψυχολογικές δεξιότητες. Ενσταλάσσονται σε ένα άτομο από γονείς, γνωστούς και προσωπική εμπειρία. Χάρη σε αυτό, στη συνέχεια διαμορφώνεται μια προσωπικότητα με τη δική του μοναδική άποψη για τον κόσμο γύρω του. Αυτό είναι το γεγονός που εξηγεί τη διαφορετικότητα των απόψεων και των χαρακτήρων των ανθρώπων.
Το υποσυνείδητο δεν αναγεννά νέες ιδέες ή κάτι τέτοιο. Το όλο θέμα είναι ότι ένα άτομο δημιουργεί τις δικές του υποσυνείδητες πληροφορίες. Σκέψεις, συναισθήματα, υποσυνείδητο - με αυτή τη σειρά συμβαίνει η μεταφορά πληροφοριών. Έτσι, ό,τι αναπαράγεται στις σκέψεις ενός ατόμου γίνεται μέρος του εσωτερικού κόσμου. Οι άνθρωποι προγραμματίζουν τον εαυτό τους. Αυτή η ποιότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον εαυτό σας με απίστευτο όφελος, αλλά διαφορετικά μπορείτε να έχετε το αντίθετο αρνητικό αποτέλεσμα. Η συσσώρευση αυτών των πληροφοριών επηρεάζεται επίσης από το εξωτερικό περιβάλλον, επομένως ένα άτομο πρέπει να επιλέξει προσεκτικά τον κοινωνικό του κύκλο, ώστε στη συνέχεια να μην γίνει μέρος μιας όχι εντελώς ευνοϊκής εταιρείας ανθρώπων. Οι υποσυνείδητες στάσεις δεν είναι τόσο εύκολο να αλλάξουν. Αν και υπάρχουν ορισμένες τεχνικές που βοηθούν στην πλήρη εξάλειψη των αρνητικών προγραμμάτων.
Το αρχικό καθήκον του υποσυνείδητου είναι να συστηματοποιεί και να φιλτράρει περιττές πληροφορίες. Η επιλογή, θα λέγαμε, ενός ορθολογικού κόκκου. Αυτό συμβαίνει στη διαδικασία μετατροπής των σκέψεων σε οπτικές εικόνες. Το υποσυνείδητο βοηθά ένα άτομο να πετύχει τους προγραμματισμένους στόχους του, οι οποίοι θα τον βοηθήσουν να επιτύχει και να ολοκληρώσει ορισμένες επιθυμητές εργασίες. Η δύναμη του υποσυνείδητου είναι πολύ ισχυρό πράγμα, που μπορεί να κάνει ένα άτομο πιο ανθεκτικό στις δυσκολίες, κάνοντας έτσι το ταξίδι της ζωής πιο εύκολο.
Αλλά, παρά μια σειρά από τέτοιες θετικές και σημαντικές ιδιότητες για ένα άτομο, δεν μπορούν όλοι να χρησιμοποιήσουν τέτοιες δεξιότητες ορθολογικά. Αυτό υποδηλώνει ότι με τις σκέψεις του ένα άτομο μπορεί να προγραμματίσει το υποσυνείδητό του για αρνητικά φαινόμενα, τα οποία μπορούν στη συνέχεια να οδηγήσουν σε καταστροφικά αποτελέσματα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να παρακολουθείτε όχι μόνο τις πράξεις σας, αλλά και τις σκέψεις σας. Οι ψυχολόγοι συνιστούν θετική σκέψη.
Αν κάποιος πιστεύει συνεχώς ότι, για παράδειγμα, δεν μπορεί να κάνει οικογένεια. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, οι σκέψεις περνούν στο στάδιο του προγραμματισμού και η επιθυμία του ατόμου να έχει τη δική του οικογένεια εξαφανίζεται εντελώς. Και ήδη στην πορεία έστω και σοβαρής σχέσης, αποφεύγει την οικογένεια, απωθώντας ψυχολογικά τη σύντροφό του.
Έτσι με απλές πράξεις μπορεί ο άνθρωπος να βλάψει τον εαυτό του και να καταστρέψει εντελώς τη ζωή του.
Για πολλούς, θα είναι μια ανακάλυψη ότι το έργο του ανθρώπινου σώματος καθορίζεται από τις λειτουργίες του υποσυνείδητου. Για μια πιο οπτική αναπαράσταση, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να συγκριθεί με κάποια μεγάλη μονάδα παραγωγής που απασχολεί τεράστιο αριθμό ατόμων. Έτσι, το υποσυνείδητο είναι η μεγάλη εργατική τάξη που πραγματοποιεί τις απαραίτητες διαδικασίες για την ομαλή λειτουργία της επιχείρησης. Η συνείδηση και το υποσυνείδητο βρίσκονται σε στενή συνεργασία. Ο ρόλος της συνείδησης είναι να θέτει παγκόσμιους στόχους, δηλαδή είναι ο διευθυντής της επιχείρησης.
Επιπλέον, μπορείτε να βρείτε άλλους τρόπους σύγκρισης. Για παράδειγμα, το ανθρώπινο σώμα στις ιδιότητές του μπορεί να είναι παρόμοιο με ένα είδος υπολογιστή. Η ανθρώπινη συνείδηση λειτουργεί ως ένα είδος προγραμματιστή που είναι σε θέση να εγκαταστήσει ορισμένα προγράμματα και άλλα στοιχεία για την κανονική λειτουργία του μηχανήματος. Όμως το υποσυνείδητο φροντίζει για τη λειτουργία αυτών των προγραμμάτων, την αξιοπιστία τους και την ακριβή εκτέλεση των απαραίτητων εργασιών. Μόνο όταν η συνείδηση και το υποσυνείδητο σχηματίζουν ένα αρμονικό συνδυασμό, μπορεί ένα άτομο να είναι ευτυχισμένο.
Οι λειτουργίες του υποσυνείδητου νου είναι αρκετά απλές στην κατανόηση. Αποσκοπούν, πρώτα απ 'όλα, στη συστηματοποίηση και αποθήκευση των απαραίτητων πληροφοριών στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Εάν αναπτύξετε τις δυνατότητές του, μπορείτε να καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι είναι απλώς μη ρεαλιστικό να τις περιορίσετε· ένα άτομο μπορεί να θυμάται όλα όσα χρειάζεται. Είναι γνωστό ότι μέχρι το 21ο έτος της ζωής του ένα άτομο είναι σε θέση να συγκεντρώσει μια απίστευτη ποσότητα πληροφοριών στο κεφάλι του, η οποία είναι αρκετές εκατοντάδες φορές μεγαλύτερη από τον όγκο της μεγάλης Εγκυκλοπαίδειας Britannica. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι πολλοί δεν ξέρουν πώς να χρησιμοποιήσουν αυτό το δώρο της φύσης και πώς να εφαρμόσουν αυτήν ή εκείνη τη γνώση την κατάλληλη στιγμή. Η εργασία με το υποσυνείδητο μπορεί να οδηγήσει ένα άτομο σε διαφορετικό επίπεδο ζωής.
Οι επιστήμονες διεξήγαγαν μελέτες στις οποίες διαπίστωσαν ότι ένα άτομο σε κατάσταση ύπνωσης μπορεί να απεικονίσει οποιαδήποτε γεγονότα στη ζωή του με μεγάλη λεπτομέρεια. Αλλά οι ηλικιωμένοι μπορούν να πουν ακόμη και τι συνέβη πριν από 50 χρόνια, και οι λεπτομέρειες δεν θα παραληφθούν. Ένα τέτοιο πείραμα αποδεικνύει για άλλη μια φορά ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι απεριόριστος και έχει εκπληκτικές δυνατότητες. Όλα τα μυστικά του υποσυνείδητου δεν έχουν αποκαλυφθεί πλήρως, αλλά κάποια σημεία έχουν ήδη μελετηθεί.
Η παρουσία ενός τέτοιου πράγματος είναι πολύ απλά εξηγήσιμη. Ο εγκέφαλος περιέχει τεράστιο όγκο πληροφοριών χάρη σε διαδικασίες που συμβαίνουν στο υποσυνείδητο επίπεδο. Επιπλέον, ένας μεγάλος αριθμός μεταβλητών ενεργειών λαμβάνει χώρα συνεχώς στον εγκέφαλο, για παράδειγμα, η επανεγγραφή πληροφοριών, η κατασκευή λογικών αλυσίδων. Δυστυχώς ο άνθρωπος δεν έχει φτάσει ακόμη στο σημείο να διαχειρίζεται τέτοια φαινόμενα. Αυτό είναι αρκετά απλό να εξηγηθεί, γιατί η διαδικασία αφομοίωσης της πληροφορίας και η συστηματοποίησή της δεν έχει ακόμη μελετηθεί πλήρως. Όλα τα μυστικά του υποσυνείδητου δεν έχουν ακόμη αποκαλυφθεί.
Η διαδικασία των υποσυνείδητων μετασχηματισμών είναι πολύ περίπλοκη. Μία από τις πιο σημαντικές λειτουργίες είναι η ομοιοστατική διαδικασία. Για παράδειγμα, αυτό περιλαμβάνει τη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος. Το υποσυνείδητο είναι που το διατηρεί σε επίπεδο 36,6. Το υποσυνείδητο μυαλό ελέγχει τη διαδικασία της αναπνοής και του καρδιακού παλμού. Χάρη σε αυτό, ένα άτομο διατηρείται σε κανονική και σταθερή κατάσταση. Το νευρικό σύστημα λειτουργεί αυτόνομα, υποστηρίζοντας τον χημικό μεταβολισμό και πολλές άλλες διεργασίες. Χάρη σε μια τέτοια καλή λειτουργία, το σώμα αισθάνεται άνετα και συνεχίζει τις ζωτικές του λειτουργίες.
Η ισορροπία του σώματος διατηρείται από άλλες λειτουργίες· αυτό συμβαίνει και στη σφαίρα της σκέψης. Το υποσυνείδητό σας έχει την ικανότητα να θυμάται τις πιο άνετες συνθήκες που έχετε βιώσει ποτέ. Με βάση αυτές τις συνθήκες, το σώμα μας προσπαθεί να επιστρέψει ξανά σε αυτή τη ζώνη άνεσης. Εάν ένα άτομο προσπαθήσει να το υπερβεί, το σώμα αρχίζει να αντιδρά όχι αρκετά σωστά, δυσφορία γίνεται αισθητή τόσο σε σωματικό όσο και σε συναισθηματικό επίπεδο. Αυτό σημαίνει μόνο ότι το υποσυνείδητο του ατόμου έχει ενεργοποιήσει τις παλιές του λειτουργίες και προσπαθεί να επιστρέψει σε μια κατάσταση απόλυτης άνεσης.
Οποιαδήποτε νέα αίσθηση για ένα άτομο, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά, μπορεί να προκαλέσει ταλαιπωρία, αίσθημα αδεξιότητας και φόβο. Τέτοια συναισθήματα μπορούν να εκδηλωθούν, για παράδειγμα, όταν ψάχνετε για μια νέα δουλειά, όταν περνάτε τις πρώτες εξετάσεις, συναντάτε νέους αγνώστους ή προσπαθείτε να δημιουργήσετε μια σχέση με το αντίθετο φύλο. Αυτό ακριβώς λέει ολόκληρη η παλέτα ότι ένα άτομο πρέπει να βγει από τη ζώνη άνεσής του, αλλά το υποσυνείδητο, δυστυχώς, δεν επιτρέπει να γίνει αυτό, λόγω αυτής της νευρικότητας και της αίσθησης δυσφορίας. Για να αποφευχθούν τέτοια φαινόμενα, οι άνθρωποι θα πρέπει να μάθουν πώς να ελέγχουν το υποσυνείδητο.
Η ζώνη άνεσης μπορεί να γίνει ένα είδος παγίδας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για δημιουργικούς και ευφάνταστους ανθρώπους. Άλλωστε εδώ απαιτείται μια πτήση σκέψης. Μερικές φορές είναι χρήσιμο να υπομείνετε το σωματικό στρες. Η ήρεμη και μετρημένη ρευστότητα της ζωής είναι πραγματικά η κόλαση ενός δημιουργικού ανθρώπου. Αυτοί οι άνθρωποι που αποφασίζουν να γίνουν ηγέτες πρέπει να εγκαταλείψουν τη ζώνη άνεσής τους. Ένα άτομο αποκτά νέα εμπειρία, νέες δεξιότητες που αργότερα θα τον βοηθήσουν. Όμως με τον καιρό όλα αυτά μπαίνουν ξανά στη ζώνη άνεσης.
Ας υποθέσουμε ότι αν αποφασίσουν να σας προωθήσουν στην καριέρα ή να σας αναγκάσουν να κάνετε μια ακριβή αγορά, θα νιώσετε δυσφορία και ταλαιπωρία για κάποιο χρονικό διάστημα. Γενικά, αυτή η διαδικασία οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο χτίζει μια νέα ζώνη άνεσης για τον εαυτό του με βάση τους κανόνες που είναι απαραίτητοι για την επίτευξη ενός συγκεκριμένου στόχου. Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να ξεπεράσει αυτά τα συναισθήματα, τότε θα είναι σχεδόν αδύνατο να χτίσει μια νέα ζώνη άνεσης, αλλά αν αντεπεξέλθει σε αυτό το τεστ, τότε, στο τέλος, θα αποκτήσει νέες γνώσεις, εμπειρία, καθώς και μια νέα ζώνη άνεσης που διευρύνει τις δυνατότητές του.
Εάν κάποιος έχει θέσει έναν στόχο πολύ ψηλό για τον εαυτό του, τότε πρέπει να είναι προετοιμασμένος για έναν μακρύ δρόμο. Θα πρέπει να μάθει να αφήνει τα στερεότυπα και να αφαιρεί ταμπέλες. Και αυτή η διαδικασία απαιτεί χρόνο. Αυτό λειτουργεί με το υποσυνείδητο.
Ο κύριος κανόνας είναι ότι ένα άτομο πρέπει να διαμορφώσει έναν στόχο για τον εαυτό του. Επιπλέον, αυτός ο στόχος θα πρέπει να είναι παρόμοιος με έναν νόμο που θα περιηγείται συνεχώς στις σκέψεις του. Χάρη σε αυτό, αυτός ο στόχος θα καταγραφεί, ας πούμε, στον υποφλοιό. Ένα άτομο θα αρχίσει σταδιακά να πιστεύει σε αυτό και σύντομα τα γεγονότα θα αρχίσουν να γίνονται πραγματικότητα. Η ίδια η δύναμη του υποσυνείδητου θα σας ωθήσει να κάνετε τις σωστές ενέργειες που είναι απαραίτητες για την επίτευξη ενός συγκεκριμένου στόχου. Ένα άτομο θα γίνει ευαίσθητο στις πληροφορίες που πρέπει να ληφθούν κατά τη διαδικασία επίτευξης ενός στόχου και τότε θα ενσωματώσει πραγματικά έναν μεγαλύτερο στόχο στη συνηθισμένη του ζωή.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το υποσυνείδητο είναι πραγματικά ένα καταπληκτικό εργαλείο. Είναι αυτό που μπορεί να επηρεάσει όλους τους τομείς της ζωής. Πώς όμως συμβαίνει αυτό; Εάν καταλαβαίνετε αυτό το ζήτημα, μπορείτε να καταλάβετε πώς να αλλάξετε το υποσυνείδητο.
Ένα άτομο χτίζει συνεχώς κάποιες από τις εσωτερικές του πεποιθήσεις και αρχές. Έτσι, συμβαίνει η ανάπτυξη ή η υποβάθμισή του. Η συνείδηση προσελκύει ανεξάρτητα τους παράγοντες ενδιαφέροντος για τη ζωή ενός ατόμου, τον αναγκάζει να εξοικειωθεί με εκείνους τους ανθρώπους που αντιστοιχούν στις αρχές και τις πεποιθήσεις του και πολλά άλλα. Το εκπληκτικό γεγονός είναι ότι είτε το πιστεύει ένα άτομο είτε όχι, το υποσυνείδητο θα εξακολουθεί να υπάρχει. Αυτό δεν εξαρτάται από τις επιθυμίες των ανθρώπων ή από την κοινωνική τους θέση. Αυτός ο νόμος ισχύει συνεχώς. Όλα τα προβλήματα στη ζωή θα συμβούν μόνο χάρη στις πεποιθήσεις, επειδή το υποσυνείδητο μπορεί να κάνει τα πάντα - να κάνει ένα άτομο ευτυχισμένο ή να οδηγήσει σε προβλήματα. Για παράδειγμα, αν είναι πεπεισμένος ότι είναι καταδικασμένος στη φτώχεια, τότε αυτό ακριβώς θα συμβεί. Πρέπει να ξεκινήσουμε από τον κόσμο και να βοηθήσουμε να αλλάξει το εξωτερικό περίβλημα. Το να ξεκινάς με το τελευταίο δεν έχει νόημα. Δεν θα υπάρξουν αλλαγές. Οι καταστάσεις θα επαναλαμβάνονται μέχρι να εξαλειφθούν τα εσωτερικά βαθιά αίτια. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να ελέγχουμε το υποσυνείδητο. Πρέπει αρχικά να προγραμματιστεί σωστά. Για να είναι η ζωή αρμονική σε όλους τους τομείς, είναι απαραίτητο να μελετήσετε τον κόσμο γύρω σας. Δηλαδή, οι σκέψεις πρέπει να είναι εγγράμματες και συνδυασμένες με πραγματικά γεγονότα. Σε αυτή την κατάσταση, ένα άτομο θα είναι σε θέση να επιτύχει ευημερία αλλάζοντας όχι μόνο τον κόσμο γύρω του, αλλά και αλλάζοντας κάτι στον εαυτό του. θα σας δώσει την ευκαιρία να αποκτήσετε αυτό που θέλετε, να βελτιώσετε τον εαυτό σας με κάποιο τρόπο και να βοηθήσετε άλλους ανθρώπους.
Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να ελέγχουν το υποσυνείδητο, αν και πολλοί έχουν ακούσει γι 'αυτό περισσότερες από μία φορές. Δεν καταλαβαίνουν όλοι τη φύση και τις μεθόδους χρήσης του. Η δύναμή του είναι απεριόριστη και οι επιστήμονες το έχουν αποδείξει εδώ και καιρό. Εάν ένα άτομο έχει μάθει να ελέγχει το δικό του υποσυνείδητο, σημαίνει ότι έχει λάβει επιπλέον ζωτική ενέργεια που θα τον βοηθήσει αργότερα. Έχοντας μάθει να ελέγχει το δικό του υποσυνείδητο, μπορεί να κατευθύνει τη ζωή του προς την κατεύθυνση που χρειάζεται.
Υπάρχει ένα υπέροχο βιβλίο "Τεχνικές για τον έλεγχο του υποσυνείδητου νου" (Murphy Joseph). Ο συγγραφέας αποκαλύπτει σε αυτό τα μυστικά ενός τέτοιου πράγματος όπως η «ψυχική θεραπεία». Αυτός ο όρος έχει διάφορες ερμηνείες. Πρώτον, αλλάζοντας το υποσυνείδητό του, ένα άτομο μπορεί να αλλάξει την ουσία του. Ο συγγραφέας λέει ότι όλα τα προβλήματα των ανθρώπων βρίσκονται σε ανεκπλήρωτες επιθυμίες. Ένα άτομο ανησυχεί βαθιά για το γεγονός ότι δεν πέτυχε αποτελέσματα, τα σχέδιά του δεν πραγματοποιήθηκαν. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να υπολογίζετε στη ζωή σε αρμονία. Δεύτερον, η ψυχική θεραπεία σημαίνει επίσης βελτίωση της σωματικής υγείας ενός ατόμου.
Το υποσυνείδητο μπορεί να κάνει τα πάντα, ένα άτομο πρέπει απλώς να το ρυθμίσει σωστά. Πολλοί άνθρωποι θέλουν να λάβουν συγκεκριμένες συστάσεις για το πώς να το κάνουν αυτό. Δεν είναι πολλοί από αυτούς. Παρακάτω είναι μερικές από τις τεχνικές ελέγχου του υποσυνείδητου νου:
Το υποσυνείδητο συχνά συγκρίνεται με έναν υπολογιστή στον οποίο μπορούν να εισαχθούν ορισμένοι τύποι προγραμμάτων. Έτσι συμβαίνει η εσωτερική πεποίθηση και η αναγέννηση της σκέψης. Όσον αφορά τη διαμόρφωση των ανθρώπινων συνηθειών, η αναγέννησή τους συμβαίνει λόγω της επανειλημμένης επανάληψης ορισμένων σκευασμάτων.
Έχοντας σχηματίσει ορισμένες ψυχολογικές συνήθειες, ένα άτομο αρχίζει σταδιακά να κινείται προς τον στόχο. Σε αυτή τη διαδικασία, αποκτά ορισμένες πεποιθήσεις, νέες απόψεις, ό,τι ακριβώς χρειάζεται για να αντιληφθεί το περιβάλλον σε έναν νέο ρόλο. Το υποσυνείδητο σύστημα αναγεννά ορισμένες εργασίες μέσω οπτικών και νοητικών εικόνων. Αυτές οι πτυχές είναι απαραίτητες για να αποκτήσει ένα άτομο μια τέτοια νοοτροπία για επιτυχία.
Το ασυνείδητο μέρος του ανθρώπινου μυαλού έχει μια μάλλον δύσκολη λειτουργία - αυτή είναι η συστηματοποίηση και η ερμηνεία ορισμένων δεδομένων που καθορίζονται στη διαδικασία της σκέψης και της οπτικοποίησης. Το υποσυνείδητο είναι υποχρεωμένο να βοηθήσει ένα άτομο να λάβει ακριβώς αυτές τις επιθυμητές σκέψεις και εικόνες που φαντάστηκε. Αλλά, εκτός από αυτό, βοηθά επίσης ένα άτομο να ελέγξει τη λειτουργία όλων των εσωτερικών οργάνων και των ζωτικών συστημάτων· αυτή η διαδικασία είναι επίσης απίστευτα σημαντική.
Τα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει ένα άτομο είναι η έλλειψη γνώσεων για να διαμορφώσει σωστά τις δικές του σκέψεις. Οι άνθρωποι μπορούν να διορθώσουν στο υποσυνείδητό τους κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που θέλουν. Αυτό συμβαίνει επειδή η ασυνείδητη αντίδραση δεν μπορεί να καθορίσει αν οι σκέψεις είναι καλές ή κακές. Επομένως, αντιλαμβάνεται τα πάντα ως αλήθεια. Σε αυτή την κατάσταση, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί για να μην εισάγετε καταστροφικές σκέψεις στα δικά σας ασυνείδητα αντανακλαστικά.
Για να ξεπεράσετε την καταστροφική επίδραση της σκέψης, πρέπει πρώτα να καταλάβετε γιατί ένα άτομο προγραμματίζει τον εαυτό του για αποτυχία. Αν μπορέσει να περάσει αυτά τα σύνορα, θα λάβει πραγματικά ανεκτίμητη γνώση που θα του ανοίξει πολλές πόρτες. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να συνηθίσετε τον εαυτό σας να σκέφτεται θετικά σε οποιαδήποτε κατάσταση, να βρίσκει θετικές πτυχές ακόμη και στις πιο απελπιστικές καταστάσεις, ώστε να μην στέλνετε αρνητικές ροές ενέργειας στο δικό σας ασυνείδητο σύστημα.
Ο Georgy Sidorov προσφέρει αποτελεσματικούς τρόπους αλλαγής του παραδείγματος. Το «Διαχείριση του Υποσυνείδητου και Έξοδος από το Μάτριξ» είναι ένα από τα καλύτερα σεμινάρια που παρέχει τεχνικές για να δουλέψεις με τον εσωτερικό σου κόσμο. Πολλοί άλλοι συγγραφείς στα έργα τους αποκαλύπτουν επίσης εφαρμοσμένες πρακτικές για τον έλεγχο του υποσυνείδητου. Το βιβλίο του Valery Sinelnikov «Μυστικά του Υποσυνείδητου» θα σας βοηθήσει να πιστέψετε στον εαυτό σας, να αντιμετωπίσετε δυσκολίες, να απαλλαγείτε από τις ενοχές, να μάθετε να συγχωρείτε, να εξαλείφετε την κατάθλιψη και να γίνετε ένας πραγματικά ευτυχισμένος άνθρωπος.
Μια αληθινή ιστορία από τη ζωή ενός ανθρώπου που δούλευε με το υποσυνείδητό του. Ο Ιβάν έζησε μια ήρεμη και μετρημένη ζωή. Του φαινόταν ότι δεν θα μπορούσε να πετύχει τα επιθυμητά ύψη, λόγω της συστολής και της αναποφασιστικότητας του. Τα σχέδιά του σπάνια κατέληγαν με επιτυχία, καθώς το άγχος και ο φόβος για το άγνωστο του χάλασαν όλη τη διάθεσή του.
Στα 30 του είχε αποτύχει να εκπληρώσει ούτε ένα σοβαρό σχέδιο. Η εγκατάλειψη την τελευταία στιγμή είναι μια διέξοδος που χρησιμοποιούσε ο Ιβάν για πολλά χρόνια, μέχρι που αποφάσισε να αλλάξει τον εαυτό του και την αντίληψή του για την πραγματικότητα.
Ξεκίνησε τη διαδικασία υλοποίησης του σχεδίου του μελετώντας λογοτεχνία με θέμα την αυτο-ανάπτυξη. Τα έργα του John Kehoe ήταν μια πραγματική ανακάλυψη για τον νεαρό άνδρα. Ξαναδιάβασε βιβλίο μετά από βιβλίο και με τον καιρό άρχισε να εξασκεί τις παρουσιαζόμενες τεχνικές εργασίας με το υποσυνείδητο.
Μετά από ένα μήνα, ο Ιβάν μπόρεσε να δημιουργήσει ένα σχέδιο δράσης που ταίριαζε απόλυτα στην προσωπικότητά του. Επέλεξαν τις βέλτιστες μεθόδους για τη μελέτη του εσωτερικού τους κόσμου. Και μετά από μερικές εβδομάδες, η επικοινωνία με το υποσυνείδητο άρχισε να φέρνει αποτελέσματα.
Ο Ιβάν άλλαξε τόπο εργασίας, αλλά παρέμεινε αφοσιωμένος στην ειδικότητά του (τραπεζικές). Οι αρχές παρατήρησαν αμέσως τη μαχητικότητα και τη δράση του. Η προαγωγή ήταν προ των πυλών, καθώς του ανατέθηκε η διαχείριση ενός σοβαρού έργου.
Αλλά οι αλλαγές δεν τελείωσαν με την ανάπτυξη της σταδιοδρομίας. Ο νεαρός άνδρας κατάφερε να συναντήσει μια γυναίκα με την οποία ξεκίνησε μια ρομαντική σχέση. Άρχισε να σκέφτεται να κάνει οικογένεια. Ο Ιβάν δεν θέλει να σταματήσει εκεί, καθώς προσπαθεί να γνωρίσει όλες τις πτυχές του υποσυνείδητου του.
Το υποσυνείδητο έχει απεριόριστη δύναμη και επιρροή. Εάν ένα άτομο δεν ξέρει πώς να χειριστεί τον εσωτερικό του εαυτό, μπορεί να φέρει ατελείωτα προβλήματα πάνω του. Οι περισσότερες από τις ενέργειες που γίνονται, οι ιδέες που συλλαμβάνονται και οι συναισθηματικές εμπειρίες συνδέονται άμεσα με το υποσυνείδητο.
Συχνά έχει κανείς την εντύπωση ότι κάποια άγνωστη δύναμη τον αναγκάζει να σκεφτεί προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, ελέγχοντας όλες τις επόμενες ενέργειες. Τέτοιες ενέργειες εξηγούνται από το γεγονός ότι στο υποσυνείδητο διαμορφώνονται συγκεκριμένες στάσεις και προγράμματα. Καθορίζονται από το ίδιο το άτομο, με βάση διαφορετικές απόψεις, φόβους, εμπειρίες και έντονα συναισθήματα.
Σημαντικός ρόλος στην ανάπτυξη του υποσυνείδητου κόσμου αποδίδεται στη διαδικασία της εκπαίδευσης. Οι γονείς έχουν στενό δεσμό με τα παιδιά τους. Οι ενήλικες τους μεταφέρουν τις δικές τους αντιλήψεις και ηθικές απόψεις, οι οποίες εσωτερικεύονται στο υποσυνείδητο του ατόμου για μια ζωή.
Η κοινωνία παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο. Τα μέσα ενημέρωσης μπορούν να προγραμματίσουν το υποσυνείδητο των ανθρώπων χωρίς καμία επιπλέον προσπάθεια. Μια τέτοια επιρροή δεν έχει πάντα θετική επίδραση στη ζωή ενός ατόμου.
Για τη δημιουργία ειδικών ρυθμίσεων χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές NLP (Neuro-Linguistic Programming). Αυτή η ψυχοθεραπευτική κατεύθυνση βασίζεται στην τεχνική της μοντελοποίησης όλων των τύπων ανθρώπινης συμπεριφοράς (λεκτική, μη λεκτική).
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλά δημιουργικά άτομα είναι άτομα που έχουν μάθει να κατευθύνουν την εσωτερική τους ενέργεια προς τη σωστή κατεύθυνση, ενώ δημιουργούν θετικές στάσεις που έχουν ευεργετική επίδραση στη ζωή ενός μέλους της κοινωνίας.
«Το να είσαι δημιουργικός άνθρωπος σημαίνει να μπορείς να δεις ή να φανταστείς διάφορες ευνοϊκές ευκαιρίες για την επίλυση προβλημάτων της ζωής. Η δημιουργικότητα σου δίνει το δικαίωμα της επιλογής». (Έρνι Ζιελίνσκι)
Τα αρχικά βήματα της εργασίας με το υποσυνείδητο βασίζονται σε μια λεπτομερή ανάλυση του εσωτερικού σας κόσμου. Όσο πιο βαθιά μπορείτε να σκάψετε, τόσο περισσότερες ευκαιρίες μπορείτε να βρείτε.
Η εργασία με το υποσυνείδητο απαιτεί ατομική προσέγγιση του θέματος, αφού λαμβάνονται υπόψη τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και της αντίληψης της πραγματικότητας του κάθε ατόμου ξεχωριστά. Για να διευκολυνθεί η διαδικασία της αυτογνωσίας, οι ειδικοί έχουν αναπτύξει ειδικές τεχνικές.
Βασίζεται στην αλλαγή της υποκειμενικής εμπειρίας και στην αντικατάσταση των συνήθων προτύπων. Το κύριο καθήκον είναι να διαμορφωθούν νέα πρότυπα συμπεριφοράς που συμβάλλουν στην ανακάλυψη νέων ευκαιριών. Η διαδικασία επαναπρογραμματισμού βοηθά να απαλλαγούμε από την αρνητικότητα, επομένως όλες οι στάσεις είναι θετικές ή ουδέτερες. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα θα ήταν ο διαλογισμός ή η επιβεβαίωση.
Αυτή η μέθοδος εγκαταλείπει την τυπική αποφυγή στερεοτυπικών απόψεων. Οι στόχοι της στοχεύουν στην αποτελεσματική επίλυση των υφιστάμενων προβλημάτων. Ένα άτομο πρέπει να αντιμετωπίσει τους φόβους του και να μάθει να τους ξεπερνά. Αρχικά, πρέπει να βρείτε τον λόγο για την απόκλιση, στη συνέχεια να την αναλύσετε και να βρείτε μια λογική διέξοδο από την κατάσταση. Μεταξύ τέτοιων τεχνικών μπορεί κανείς να σημειώσει το Dianetic auditing ή την τεχνική BSFF.
Ο προγραμματισμός χαρακτηρίζεται από την εργασία με ένα άτομο σε κατάσταση έκστασης. Η τεχνική προσπαθεί να διασφαλίσει ότι η συνείδηση μπορεί να διεισδύσει πλήρως στη σφαίρα του υποσυνείδητου, καθώς και να την ελέγξει ορθολογικά και να εξασφαλίσει αποτελέσματα υψηλής ποιότητας. Η ύπνωση ή η αυτο-ύπνωση είναι η καλύτερη επιλογή.
Το ανθρώπινο υποσυνείδητο καθιστά δυνατή την ανακάλυψη μυστικών που προηγουμένως ήταν άγνωστα στους ανθρώπους. Έχοντας μάθει να δουλεύει με αυτό, ένα άτομο θα βρει νέα ταλέντα στον εαυτό του, θα γίνει πιο έξυπνο και πιο δεκτικό στον κόσμο γύρω του. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τηρήσετε μια σειρά από κανόνες.
Υπάρχουν πολλές λογοτεχνικές πηγές που μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να βρει μια προσέγγιση στο υποσυνείδητό του. Καθένας από τους συγγραφείς παρέχει στον αναγνώστη αποτελεσματικές τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη διαδικασία της αυτο-ανάπτυξης.
Το βιβλίο θα γίνει οδηγός για τον εσωτερικό σας κόσμο. Ο συγγραφέας μιλά για το πώς η συνείδηση μπορεί να αλλάξει την εξωτερική πραγματικότητα και αποκαλύπτει τα μυστικά της επιτυχημένης ζωής των διασημοτήτων του εικοστού αιώνα. Η Kehoe συντάσσει μια λίστα με συμβουλές που μπορείτε να δοκιμάσετε στην πράξη.
Το έργο παρέχει μια σειρά από σκέψεις που προβληματίζουν τους σύγχρονους ανθρώπους. Γιατί κάποιοι καταφέρνουν να πετύχουν τα επιθυμητά ύψη, ενώ άλλοι δεν καταφέρνουν να βγουν από την γκρίζα καθημερινότητα; Πώς μπορείτε να μάθετε να διαχειρίζεστε τη ζωή σας; Είναι δυνατόν να προχωρήσουμε στο μέλλον με αυτοπεποίθηση; Ο συγγραφέας προσπαθεί να βρει απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα.
Η Rhonda είναι της άποψης ότι το μυαλό έχει απεριόριστες δυνατότητες, αλλά δεν ξέρουν όλοι πώς να τις χρησιμοποιήσουν. Εάν δώσετε τη δέουσα προσοχή σε αυτό το θέμα, μπορείτε να μάθετε να ελέγχετε όλες τις σκέψεις, κατευθύνοντάς τις προς τη σωστή κατεύθυνση. Υπάρχει μια κινηματογραφική μεταφορά του βιβλίου που θα σας βοηθήσει να εμβαθύνετε στο θέμα.
Ο συγγραφέας δίνει σαφείς συστάσεις σχετικά με τη διαδικασία της αυτο-ανάπτυξης. Όλα τα παραδείγματα για τα οποία μιλάει στο βιβλίο του είναι μέρος της δικής του εμπειρίας ζωής. Η Ζηλανδία παρέχει αρκετά στοιχεία σχετικά με τις δυνατότητες ενός ατόμου που κατάφερε να κατακτήσει το υποσυνείδητό του.
Στο έργο της, η Jill λέει ότι το να βγεις από τη βαρετή καθημερινότητα σε έναν φωτεινό, πολύχρωμο κόσμο είναι πολύ πιο εύκολο από ό,τι φαίνεται αρχικά. Όλα είναι πιθανά αν προσέξεις εκείνους τους τομείς της ζωής που χρειάζονται αλλαγή. Συνείδηση και υποσυνείδητο πρέπει να είναι σε αρμονία.
Το να μάθετε να εργάζεστε με το υποσυνείδητο χωρίς να φύγετε από τη ζώνη άνεσής σας είναι σχεδόν αδύνατο. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να ξοδέψετε πολύ χρόνο και προσπάθεια. Σήμερα, υπάρχουν διάφορες τεχνικές που λαμβάνουν υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε ανθρώπου. Ο καθένας μπορεί να ελέγξει τον εσωτερικό του εαυτό. Αξίζει να προσπαθήσετε να επιλέξετε τον καλύτερο τρόπο για να πραγματοποιήσετε τα σχέδιά σας.
Ένα εκατομμύριο βιβλία έχουν γραφτεί για το υποσυνείδητο, αλλά στην πραγματικότητα δεν γνωρίζουμε πολλά γι' αυτό. Οι επιστήμονες λένε: «Το υποσυνείδητο αποτελείται από τις εντυπώσεις ολόκληρης της ζωής μας». Πώς όμως συμβαίνει αυτό; Με ποια σειρά βρίσκονται τα στρώματα της αισθητηριακής μας εμπειρίας; Υπάρχουν καθόλου αυτά τα στρώματα; Μήπως οι «φάκελοι» των θλίψεων και των χαρών μας είναι πεταμένοι σε έναν σωρό; Κανείς δεν δίνει ακριβή απάντηση. Οι ασκούμενοι ψυχολόγοι βρίσκονται σε πολύ πιο πλεονεκτική κατάσταση. Απλώς παίρνουν και εργάζονται με το υποσυνείδητο, εξηγώντας το ως εξής: «Για να ανάψετε το φως, δεν χρειάζεται να γνωρίζετε τις περιπλοκές του πώς συμπεριφέρεται ο ηλεκτρισμός σε όλα». Αντλούν μεθόδους εργασίας με το υποσυνείδητο από παλιά ινδικά κείμενα, από τα έθιμα των λαών του κόσμου, ακόμη και από τις Ιερές Γραφές.
Το να μάθετε να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας δεν είναι το πιο δύσκολο έργο στον κόσμο, αλλά η κατανόηση της προέλευσής τους, η διάκριση μεταξύ του τι και του γιατί και η διείσδυση στις πιο κρυφές περιοχές του εσωτερικού σας κόσμου δεν είναι εύκολη υπόθεση. Τι συμβαίνει στο υποσυνείδητο και το ασυνείδητο; Ας προσπαθήσουμε να μάθουμε να κατανοούμε τον «δεύτερο πυθμένα» μας και να χρησιμοποιήσουμε τις δυνατότητές του.
ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ? ΠΟΙΟΣ;
Αρχικά, ας ορίσουμε τη λειτουργία του υποσυνείδητου. Ας το κάνουμε αυτό με ποιητικούς όρους - ελλείψει επιστημονικών. Το υποσυνείδητό μας, ό,τι και να πεις, είναι μια σκοτεινή πισίνα. Όλα σε αυτό είναι παράλογα και μερικές φορές ακόμη και τρομακτικά.Για αυτό, καλύτερα να στραφούμε στη μυθολογία και τη μυθοπλασία. Σε κείμενα που δημιουργήθηκαν με την άμεση συμμετοχή του υποσυνείδητου, γιατί κανένα σαφές έργο τέχνης δεν προέκυψε μόνο με τη μεσολάβηση του λογικού νου.
Γνωρίζουμε την ιστορία του Φάουστ. Ο Γκαίτε το πήρε από ένα γερμανικό λαϊκό βιβλίο για έναν αλχημιστή που πούλησε την ψυχή του στον διάβολο με αντάλλαγμα τη γνώση. Υπάρχουν δημοφιλείς δεισιδαιμονίες για διαβόλους (ποντίκια, ανθρωπάκια πίσω από τη σόμπα), που με εντολή ενός κουρασμένου υπηρέτη κάνουν ό,τι διατάξεις στο σπίτι.
Σημειώστε ότι σε καθεμία από αυτές τις πλοκές υπάρχει ένας κίνδυνος: οι δαίμονες, αν δεν τους δοθεί δουλειά, θα βασανίσουν τον ιδιοκτήτη μέχρι θανάτου· ένα γιγάντιο τζίνι (αναρχικής φύσης) όταν είναι ελεύθερο σίγουρα θα προκαλέσει προβλήματα: ο διάβολος θα στείλει έναν περίεργο ψυχή κατευθείαν στην κόλαση.
Με το υποσυνείδητο, τα πράγματα είναι κάπως διαφορετικά. Όσο δεν το οδηγείς, το καράβι της μοίρας ορμά χωρίς πηδάλιο και πανί. Σου φαίνεται ότι είσαι στο έλεος των περιστάσεων. Ότι ο κόσμος είναι σκληρός και άδικος μαζί σου. Αλλά μόλις αρχίσετε να ελέγχετε τις φαντασιώσεις και την ομιλία σας, το υποσυνείδητο, σαν πιστός υπηρέτης, παίρνει κυριολεκτικά οποιαδήποτε από τις λέξεις και τις σκέψεις σας - οδηγό δράσης - και χτίζει έναν μαγικό νέο κόσμο σύμφωνα με την προσωπική σας τάξη. Ο κατάλογος των αναγκών και των φιλοδοξιών, που διατυπώνεται με τη βοήθεια της συνείδησης, επεξεργάζεται στο υποσυνείδητο και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η ζωή αρχίζει να αλλάζει.
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΛΟΓΩΝ
Η σιωπή, που ασκείται, για παράδειγμα, από Θιβετιανούς μοναχούς, ο λακωνισμός κάθε σοβαρού ασκούμενου, ακόμα και το διαφημιστικό σύνθημα «μερικές φορές είναι καλύτερο να μασάς παρά να μιλάς» έχουν μια κοινή σοβαρή βάση. Συχνά αδυνατούμε να δομήσουμε σωστά την ομιλία μας και η δική μας γλώσσα μετατρέπεται σε εχθρό μας. Λέμε, με ή χωρίς λόγο: «Δεν έχω λεφτά», «Είμαι τόσο κουρασμένος», «Νιώθω άσχημα», «Έφυγαν όλα…». Και τα χρήματα γίνονται πραγματικά όλο και λιγότερα, και οι φίλοι, η διασκέδαση και η ευημερία κάπου φεύγουν.
Λέγοντας δυνατά αρνητικά «μάντρα» (και αυτό ακριβώς είναι!), καθοδηγούμε το υποσυνείδητό μας. Δεν ξέρει τι θα είναι καλό για εμάς και τι θα είναι κακό. Απλώς εκτελεί εντολές.
Ας προσπαθήσουμε να φανταστούμε το υποσυνείδητο ως έναν τέλειο υπολογιστή συνδεδεμένο με τον Παγκόσμιο Ιστό. Θα καταλάβουμε τη λέξη «σε όλο τον κόσμο» κυριολεκτικά. Ο κόσμος είναι όλα όσα μας συμβαίνουν, αυτή η ίδια ακατανόητη θεία πρόνοια, ένα κοσμικό ολόγραμμα, όπου οι πληροφορίες για το σύνολο, το τεράστιο, αποτυπώνονται στο ιδιωτικό και στο μικρό. Ο χειριστής (δηλαδή εσείς) πρέπει απλώς να εισάγει το σωστό αίτημα στον υπολογιστή και να φύγει για ένα πάρτι τσαγιού που του αξίζει. Το υποσυνείδητο θα κάνει τη δουλειά για εσάς. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.
Δεν χρειάζεται να σκεφτόμαστε: «Πώς έγινε αυτό; Σήμερα ούτε μια δεκάρα, και αύριο - altyn. Όλες οι σύγχρονες προηγμένες ψυχοτεχνολογίες, όλες οι πιο σοφές μέθοδοι NLP (νευρογλωσσικός προγραμματισμός) βασίζονται στη γνώση ότι η λέξη είναι υλική.
Είναι αστείο, έτσι δεν είναι; Πόσα χρόνια επιστημονικών πειραμάτων χρειάστηκαν για να καταλάβει το αυτονόητο η πιο σκοτεινή γιαγιά από τη Σιβηρία που θεραπεύει με συνωμοσίες; «Η δύναμη των λέξεων είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα. Σταμάτα να χρησιμοποιείς τη δύναμη των λέξεων εναντίον σου», είπε ο Δρ Τζόζεφ Μέρφι, επιστήμονας, θεολόγος και συγγραφέας πολλών παρακινητικών αφορισμών, σε μια από τις διαλέξεις του.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ 1Για να εξομαλύνετε την κατάσταση στη δουλειά ή στο σπίτι, παρακολουθήστε την ομιλία σας για μια εβδομάδα. Μιλήστε μόνο για καλά πράγματα. Μην κατακρίνετε κανέναν. Και το πιο σημαντικό, μην μιλάτε άσχημα για τον εαυτό σας. Αφαιρέστε από το ρεπερτόριό σας το συνηθισμένο «ω, είμαι τόσο ανόητος» και «Ήθελα το καλύτερο, βγήκε όπως πάντα». Αντί για «Πάντα αργώ», πείτε «Συγγνώμη, άργησα». Αντί για το εκφραστικό «Έχω εγκεφαλική έκρηξη», αρκεστείτε στην έκφραση «Θα ηρεμήσω τώρα και θα κάνω τα πάντα. ” Η ρωσική γλώσσα είναι αρκετά πλούσια. Έχει χιλιάδες συνώνυμα. Βρείτε τα πιο απαλά για εσάς, την αγαπημένη σας.
Πως δουλεύει:
Σε απάντηση στην επιθετική γλώσσα, το υποσυνείδητό σας αρχίζει να διογκώνει το πεδίο γύρω σας. Αυτό που ευρέως αποκαλείται «οι δαίμονες γυρίζουν» προκύπτει.Τα παράπλευρα προβλήματα προκύπτουν από το πουθενά, μόλις μιλήσετε καλά για ένα ανησυχητικό θέμα. Λέγοντας άσχημα λόγια, εισάγετε την εντολή «επιθετικότητα» στον υπολογιστή σας και ανοίγετε το αρχείο «βάλτο πανώλη».
Προσπαθήστε να ξεπεράσετε την αρνητικότητα σας μέσω της δύναμης της θέλησης. Πες στον εαυτό σου, μόνο με τα χείλη σου: «Νιώθω τόσο καλά». Επανειλημμένα. Χωρίς συναισθήματα. Αυτό θα είναι το πρώτο σας βήμα προς τη διαχείριση του υποσυνείδητου και της ζωής σας γενικότερα.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ 2
Στην εποχή του ανεπτυγμένου Διαδικτύου, αφιερώνουμε όλο και περισσότερο χρόνο σε ειδήσεις, οι οποίες δεν είναι πάντα ευχάριστες. Με κάθε πρόσχημα, αποφύγετε τις συζητήσεις για τρομοκρατικές επιθέσεις, πολέμους, αποτυχίες δικαιοσύνης και κάθε είδους αδικίες. Ααα και αχ στο δωμάτιο καπνιστών δεν θα βοηθήσουν αυτούς που υποφέρουν, αλλά θα τραβήξετε το υποσυνείδητό σας στη ζώνη του λυκόφωτος. Και, υπάκουο στη θέληση του κυρίου, μπορεί να προκαλέσει μια έκπληξη στο στυλ που επιλέγετε. Πώς ξέρει ότι δεν σου αρέσει; Άλλωστε με τόσο ειλικρινή συγκίνηση μιλήσατε για ατυχήματα και παραβιάσεις του στεγαστικού κώδικα.
Πως δουλεύει:
Ο υποσυνείδητος νους αντιδρά στο επίπεδο της ένταξης. Δεν υποψιάζεστε καν ότι σκέφτεστε το αγαπημένο σας πρόσωπο με λιγότερο πάθος από κάτι άσχημο από την πρώτη σελίδα ειδήσεων του Διαδικτύου. Όταν σκέφτεστε κάτι που είναι τρομακτικό, το σώμα σας αντιδρά με ένα κύμα αδρεναλίνης. Αυτό περίπου συμβαίνει όταν μιλάς για τα πιο ευχάριστα πράγματα. Αλλά ένα άτομο είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε ο φόβος να του προκαλεί μεγαλύτερα συναισθήματα από τη χαρά. Το υποσυνείδητο καταγράφει: «Αχα! Ωραίος νέος - 5 βαθμοί. Πεσμένο αεροπλάνο - 10 πόντοι. Κανένα πρόβλημα, θα οργανώσουμε έναν μεθυσμένο πιλότο. Ίσως δεν θα το ρίξει, αλλά θα το τρομάξει όμορφα. Θα αρέσει στην οικοδέσποινα». Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΣΚΕΨΗΣ
Δημιουργούμε τα πιο ισχυρά υποσυνείδητα προγράμματα με τις σκέψεις μας. Για να τεθεί σε εφαρμογή το πρόγραμμα και να λειτουργήσει ως αίτημα ζωής, η φόρμα σκέψης σας πρέπει να σχεδιαστεί ανάλογα. Ο ερημίτης και επιστήμονας John Kehoe γράφει στο βιβλίο του "The Subconscious Mind Can Do Anything!": "Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι πιο ευμετάβλητος από όσο φαντάζονται πολλοί άνθρωποι. Χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια για να τον ελέγξεις." Αυτό ακριβώς πρέπει να κατακτήσετε: αναγκάστε τον εγκέφαλό σας να παράγει σκέψεις από μόνος του και απορρίψτε τις σκέψεις που δεν χρειάζεστε. Όσο ένα άτομο υπακούει σε κάθε του σκέψη, επιτρέποντάς της να τον παρασύρει σε μια άγνωστη κατεύθυνση, θα παραμείνει δέσμιος των φαντασιώσεων, των ανησυχιών και των επιθυμιών του».
Είναι απαραίτητο να διακρίνουμε τις συνειδητές σκέψεις που θα γίνουν πραγματικότητα από τα άμορφα, ακανόνιστα όνειρα. Για να πραγματοποιηθεί μια επιθυμία, πρέπει να γίνει πρόθεση. Αν θέλεις να γίνεις πραγματική μάγισσα, πρώτα από όλα μάθε να συγκεντρώνεσαι. Ο Kehoe προτείνει να αφιερώνετε πέντε λεπτά την ημέρα σε μια διανοητική έρευνα. Μόλις πέντε λεπτά! Για 300 δευτερόλεπτα, θα πρέπει να σκεφτείτε μόνο τι θέλετε να λάβετε στο εγγύς μέλλον. Όχι για έναν σκύλο που ζητά να πάει βόλτα, ούτε για ένα ICQ που τσιρίζει «διάβασέ με, διάβασέ με». Οι συνεδρίες «πρόθεσης» πρέπει να πραγματοποιούνται καθημερινά, χωρίς να χάσετε ούτε μια μέρα. Είναι καλύτερα πριν τον ύπνο, συνοδεύοντας τις σκέψεις σας με ευχάριστες εμπειρίες. Σκεπτόμενος πώς θα είναι όλα όταν πετύχεις αυτό που θέλεις, νιώσε αυτό που θα ένιωθες στην πραγματικότητα: απόλαυση, ευγνωμοσύνη, τρόμος, αρπαγή.
Η πρακτική δείχνει ότι τα αποτελέσματα τέτοιων ασκήσεων αρχίζουν να εμφανίζονται μετά από ένα μήνα ή το αργότερο μετά από τρεις. Όλο αυτό το διάστημα πρέπει να διώχνετε τις αμφιβολίες, γιατί εδώ βρίσκεται μια από τις βασικές αρχές της εργασίας με το υποσυνείδητο: απλά πρέπει να πιστεύετε ότι το υποσυνείδητο λειτουργεί για εσάς. Είναι απολύτως υπάκουο σε εσάς εάν ασχολείστε με αυτό με ειλικρινή αφοσίωση.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ 1
Δεν έχει σημασία τι είδους ζωή ζεις τώρα. Ξεκινώ από την αρχή. Διατυπώστε με τους πιο ακριβείς όρους τι θα θέλατε να επιτύχετε. (Ηρέμησε, δεν θα χρειαστεί να πετύχεις τίποτα με την κυριολεκτική έννοια. Δεν θα χρειαστεί να προδώσεις τους φίλους σου και να περάσεις πάνω από το κεφάλι σου. Δεν θα χρειαστεί να θυσιάσεις τίποτα εκτός από προσπάθεια και χρόνο για ένα καθημερινό πεντάλεπτο συγκέντρωση σε αυτό που έχετε σχεδιάσει.)
Αυτό που χρειάζεται τώρα είναι η διαύγεια σκέψης. Ας πούμε: χρειάζεστε νέα στέγαση.Αυτή τη στιγμή εξαρτάται από εσάς πώς θα είναι. Η τοποθεσία του, το υλικό και ο αριθμός των ορόφων του είναι σημαντικά. Σκεφτείτε την κατάσταση, τη θέα από τα παράθυρα, τους γείτονες... Με μια λέξη, ό,τι είναι σημαντικό για εσάς. Ένας Θεός ξέρει από πού θα έρθει αυτό που παραγγέλνεις τώρα. Πιο συγκεκριμένα, το υποσυνείδητο ξέρει. Δεν ρισκάρεις τίποτα. Πραγματοποιήστε ένα συναρπαστικό πείραμα.
Πως δουλεύει:
Υπάρχουν τα πάντα στον υλικό κόσμο. Κάποιοι το καταλαβαίνουν, άλλοι κάθονται στο περιθώριο, ζηλεύουν ήσυχα και γκρινιάζουν. Από αμνημονεύτων χρόνων ήταν το έθιμο: υπάρχουν τυχεροί και άτυχοι. Οι τυχεροί πιστεύουν στη δύναμη του υποσυνείδητου (όπως και να το λένε) και ότι υπάρχει αφθονία στον κόσμο και ότι υπάρχει αρκετό καλό για όλους.Οι ηττημένοι είναι σίγουροι ότι τίποτα καλό δεν θα συμβεί στη ζωή τους. Ο καθένας λαμβάνει σύμφωνα με την πίστη του, όπως γνωρίζουμε από τη Γραφή. Οι ασκούμενοι ψυχολόγοι διάβασαν αυτό το βιβλίο πολύ προσεκτικά. ΣΥΜΒΟΥΛΗ 2
Εάν η συγκέντρωσή σας εξακολουθεί να είναι κακή, γράψτε τα αιτήματά σας σε χαρτί. Δεν χρειάζεται να ξεφορτώσετε μια μακρά λίστα παραπόνων για τη ζωή. Περιοριστείτε σε τρεις ή τέσσερις κατευθύνσεις. Θα πρέπει να ακούγεται κάπως έτσι: "Έχω χάσει 20 κιλά και μοιάζω με την Κίρα Νάιτλι" - "Μένω σε ένα διώροφο εξοχικό 15 λεπτά από την πόλη" - "Κάνω ντοκιμαντέρ για τη ζωή των άγριων πιθήκων στη ζούγκλα του Αμαζονίου». Κάθε μέρα για πέντε λεπτά, χωρίς να σε αποσπά τίποτα άλλο, διαβάζεις και επαναλαμβάνεις νοερά αυτές τις τρεις φράσεις. Θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο σύντομες και συνοπτικές. Το αποτέλεσμα θα ενισχυθεί αν συνοδεύσετε τα «μάντρα» με νοητικές εικόνες του Αμαζονίου, της ντάτσας και του εαυτού σας στην εικόνα του Knightley. Έχουμε ήδη μιλήσει για απόλαυση.
Πως δουλεύει:
Σε πολλές πεποιθήσεις, είναι γνωστές μέθοδοι ενοποίησης και γραπτές δηλώσεις. Άλλοτε καίγονται (στέλνονται στον παράδεισο), άλλοτε φοριούνται στο σώμα σε ειδικές τελετουργικές κάψουλες. Στη Ρωσία, κορδέλες με τις προσευχές της μητέρας και της νύφης ράβονταν στις ραφές του πουκάμισου ενός άντρα που πήγαινε στον πόλεμο. Το Μουσείο του Παλατιού Τοπ Καπί στην Κωνσταντινούπολη φιλοξενεί φυλαχτά καφτάνια καλυμμένα με καλές ευχές. Πιστεύεται ότι κάποιος ντυμένος με τέτοια ρούχα μπορούσε να κάνει θαύματα και να ελέγξει τα έθνη.
Τοποθετώντας τακτικά σχέδια γραμμένα στο δικό σας χέρι στο υποσυνείδητό σας, βασιστείτε σε ένα θαύμα. Φανταστείτε - το υποσυνείδητό σας είναι ένας υπηρέτης που έλαβε ένα σημείωμα με οδηγίες από τον ιδιοκτήτη. Απλώς πρέπει να εκπληρώσει τα πάντα ακριβώς. ΣΥΜΒΟΥΛΗ 3
Είναι ευγνώμων. Έχοντας λάβει από τη ζωή ένα μικρό κομμάτι από αυτό που παραγγείλατε στο υποσυνείδητό σας, να χαίρεστε και να θυμάστε αυτό το θαύμα κάθε μέρα. Υπάρχει ένα παραμύθι για ένα χρυσόψαρο στο σχολικό πρόγραμμα. Ξέρεις γιατί εκείνη -η παντοδύναμη- σταμάτησε να βελτιώνει τις συνθήκες διαβίωσης εκείνου του ηλικιωμένου ζευγαριού; Η γιαγιά ήταν δυσαρεστημένη με όλα. Τοποθεσία, αριθμός ορόφων, έπιπλα...
[b]Πώς λειτουργεί:
Το αίσθημα ευγνωμοσύνης (διαβάστε - χαρά για όσα έχετε) κρατά το πνεύμα σε καλή και χαρούμενη κατάσταση. Θυμόμαστε ότι η απελπισία και ο εκνευρισμός δίνουν στο υποσυνείδητο ένα σήμα να ενισχύσει το αρνητικό υπόβαθρο, ενώ η χαρά το συνιστά να φέρει τις ευλογίες της ζωής και να τις βάλει στα πόδια της ερωμένης. Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΠΙΣΤΗΣΑς ξεκινήσουμε με το αντίθετο: δεν έχει σημασία αν πιστεύετε τη φράση «Είμαι όμορφη, έξυπνη, χαρούμενη». Μιλώντας με το υποσυνείδητο, αφενός του δίνεις πρόγραμμα, αφετέρου συνηθίζεις σε νέες σκέψεις.Αν επαναλάβεις το «Είμαι δημιουργικός άνθρωπος» αρκετές χιλιάδες φορές, θα το συνηθίσεις. Αυτή η νέα επίγνωση του εαυτού σας θα γίνει δεύτερη φύση. Μπορεί να μην πιστεύετε τις θετικές δηλώσεις που έχετε. Το κύριο πράγμα είναι να πιστεύεις στη δύναμη του υποσυνείδητου. Θα εκπληρώσει κάθε επιθυμία αν συνεχίσεις να του λες το ίδιο πράγμα για πολύ καιρό. Εκτός αν καταλήξετε σε κάτι που έρχεται σε αντίθεση με την προηγούμενη επιθυμία σας. Εάν δεν οδηγείτε το υποσυνείδητό σας με πολλά διαφορετικά αιτήματα και προσφορές.
Η εκπλήρωση μιας πραγματικής ζωογόνου επιθυμίας δεν είναι εύκολη. Το υποσυνείδητο πρέπει να συγκεντρώσει τις γραμμές των πεπρωμένων διαφορετικών ανθρώπων, να βρει αποθέματα, επομένως, οι επιθυμίες πρέπει να έχουν νόημα. Μόλις βιώσει στην πράξη την εκτέλεση μιας διανοητικής εντολής, ένα κορίτσι μπορεί να βάλει το τζίνι της σε ένα μπουκάλι και να το χτυπήσει με μικρά πράγματα.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ 1
Κάντε έναν εσωτερικό έλεγχο. Περάστε από όλα τα μέτωπα, σημειώνοντας τι δεν είστε ευχαριστημένοι στην τρέχουσα κατάσταση πραγμάτων. Δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα; Θυμηθείτε τι λέτε συνήθως και σκέφτεστε για τα χρήματα. Αντικαταστήστε την ριζωμένη στάση του «δεν μου φτάνουν μέχρι το μισθό» με το «Έχω πολλά χρήματα, μπορώ να αγοράσω ό,τι θέλω». Εξαπατήστε το υποσυνείδητο. Δώστε του την επιθυμία σας ως γεγονός που συνέβη. Μετά από μερικούς μήνες επανάληψης αυτής της φράσης καθημερινά, τα χρήματα θα αρχίσουν να έρχονται από εκεί που δεν τα περιμένατε.
Κακή υγεία? Εφαρμόστε την ίδια τεχνική. Πείτε στον εαυτό σας πόσο υπέροχα νιώθετε. Και μην πείτε στο προσωπικό πόσο πολύ πονάει το κεφάλι ή η πλάτη σας.
Πως δουλεύει:
Το υποσυνείδητο μυαλό σου παρέχει όλα όσα πιστεύεις. Και συνήθως πιστεύεις σε αυτό που έχεις συνηθίσει. Επαναλαμβάνοντας φράσεις, δημιουργείτε μια συνήθεια νέων σκέψεων. Όσο παράλογο κι αν ακούγεται, το κόλπο λειτουργεί.Η μόνη δυσκολία είναι να αλλάξετε τις συνηθισμένες βαρετές σκέψεις στις καλύτερες. Σε πολλούς, στην αρχή φαίνονται κατάφωρα υποκριτικοί. ΣΥΜΒΟΥΛΗ 2
Εάν αποφασίσετε να πιστέψετε στο υποσυνείδητο, τότε πιστέψτε ταυτόχρονα στη διαίσθηση - το επιστόμιό της. Η ορθολογική συνείδηση και η λογική δεν βοηθούν πάντα, ειδικά όταν πρόκειται για μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Όταν όλοι τρέχουν και ουρλιάζουν, σβήστε για λίγα δευτερόλεπτα και δώστε στο τζίνι σας μια εργασία. Εξηγήστε του: «Αυτό είναι σοβαρό». Πες: "Σε ικετεύω!" Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η απάντηση θα προκύψει από μόνη της.
Πως δουλεύει:
Στην πραγματικότητα, την απάντηση την ξέρεις πολύ καλά από την αρχή. Αλλά δεν επιτρέπετε στον εαυτό σας να το βγάλει από το ράφι. Ως παιδί, σου έλεγαν συχνά πόσο ανόητος, ακατανόητος και πολλά άλλα «όχι» είσαι. Η συνήθεια να θεωρείς τον εαυτό σου έτσι είναι ριζωμένη μέσα σου. Υπάρχει πολλή δουλειά μπροστά - θα πρέπει να χαλαρώσετε το χώμα των αναμνήσεων σας και να σπείρετε νέους σπόρους σε αυτό - τους σπόρους της επιτυχίας, της ευτυχίας και της αυτοπεποίθησης.
