Blogi tervislikust eluviisist. Lülisamba song. Osteokondroos. Elukvaliteet. tervist ja ilu

Paljud kaasaegsed naised teevad isegi rasedana aktiivselt karjääri või teevad lihtsalt seda, mida nad armastavad. Selge on see, et ainult raseduse tõttu pole mõtet tavapärasest eluviisist loobuda, eriti meditsiiniliste vastunäidustuste puudumisel. Naine peab aga järgima põhireegleid, eriti kui tal on raseduse ajal istuv töö.

Sel ajal on parem loobuda harjumusest istuda mitu tundi arvutiekraani ees. Kui rasedusaeg on üsna märkimisväärne, on parem harjuda järgima lihtsaid reegleid, kuidas õigesti istuda. Nii et käsitleme koos selle teema olulisi punkte.

Miks on pikaajaline "istuv" asend ohtlik?

Esiteks kujutage ette järgmist pilti: rase naine jätkab tööd, veetes mitu tundi järjest arvuti taga (kontoris või kodus). Kuidas organism sellisele "omavolile" reageerib?

Istuv töö raseduse ajal – seda õigesti tehes

Muidugi, kui lemmiktöö toob positiivseid emotsioone, ei ole raseduse algus koduse "vangistuse" põhjuseks.

Kui naine järgib teatud istuva töö reegleid, on täiesti võimalik jätkata sellega, mida ta armastab. Selge on see, et arstide poolt "vastu" ei tohiks olla vastuväiteid.

Niisiis, siin on põhireeglid istuvat tööd tegevale rasedale.

Seega võib istuv töö raseduse ajal teatud reeglite järgimisel olla ohutu. Siis toob teie lemmik ajaviide lapseootel emale ainult positiivseid emotsioone.

Tänapäeva elu ilma arvutita on raske ette kujutada. Ja paljud rasedad töötavad klaviatuuril kuni dekreedini. Ja kodus käivad nad sageli sotsiaalvõrgustikes ja sirvivad erinevaid saite. Eriti valvsad lapseootel emad hakkavad aga muretsema: kas selline tehnikaga "suhtlemine" mõjutab nende rasedust ja beebi tervist.

Arvuti mõju ja võimalik kahju raseduse ajal

Paljud ümberkaudsed inimesed (eriti vanema põlvkonna esindajad), kes pole tehnika tööst kaugel, hirmutavad rasedat sageli arvuti kahjuliku mõjuga: väidetavalt võib see põhjustada igasuguseid probleeme: platsenta irdumist, arenguhäireid. lapsel ja isegi raseduse katkemine. Kuid neil "õuduslugudel" puudub teaduslik põhjendus. Töötav monitor loob enda ümber elektromagnetvälja, kuid nagu teadlased kinnitavad, ei mõjuta see kuidagi inimese füsioloogiat, sealhulgas geneetilist aparaati.

Igal juhul on seda arvamust võimatu ümber lükata, kuna laste põlvkond, kes eostati ja sündis tehnoloogia arengu tingimustes, pole veel üles kasvanud.

Kuigi töötav monitor loob enda ümber elektromagnetvälja, ei avalda see teadlaste hinnangul organismile negatiivset mõju.

Tegelikult võib arvutiga töötamise kahju põhjustada mitte kiirgus ise, vaid protsessi enda, töökoha ebaõige korraldus:

1. Raseduse ajal muutub naise vereringe, sealhulgas silm. Nägemisorganite koormus suureneb iseenesest ning pikaajaline arvutikasutamine võib seda protsessi süvendada (silmade kuivus, lühinägelikkuse progresseerumine, muutused silmapõhjas jne).
2. Tavaliselt töötavad nad arvuti taga istudes. Pikaajaline viibimine selles asendis kutsub esile vere stagnatsiooni vaagnaelundites. Selle tulemusena on emakas vähem verega varustatud, mis mõjutab loodet negatiivselt. Samal põhjusel tekivad sageli hemorroidid (rasedatel on selleks juba eelsoodumus, sest kasvav emakas surub pärasoole vaagnale), veenilaiendid, sage kõhukinnisus.
3. Lapseootel emad võtavad paratamatult kaalus juurde, nende keha raskuskese nihkub ettepoole. Selle tulemusena suureneb lülisamba koormus ja seda süvendab kaltsiumi puudus organismis. Pikaajaline istumisasend ja ebamugav poos (eriti viimastel nädalatel) provotseerivad osteokondroosi ja teiste lülisamba ja liigeste haiguste teket.
4. Arvutiga töötamine, eriti kontoris, tähendab sageli pikka aega umbses ruumis viibimist. Ja hapnik on lapseootel ema ja lapse jaoks äärmiselt oluline.
5. Ülepinge arvutiga töötades on täis pidevat stressi.

Video: arvutite ja muude seadmete kiirgus ja selle mõju rasedusele

Arvutiga töötamise reeglid rasedatele naistele

Arvestades tagajärgi, mida rase naine võib pikka aega arvuti taga esile kutsuda, on loomulikult soovitav, et ta vähendaks monitori ekraani ees veedetud aega. Arstid ei anna selle skoori kohta selgeid juhiseid, kuigi mõned soovitavad piirata seda 3-4 tunnini. Kui aga rääkida tööst, siis see pole alati võimalik.

Raseduse ajal olin riigiasutuse töötaja (töötasin ülikooli ühes osakonnas). Arvutiga oli seotud suur hulk tööd. Registreerimisel selgitasin olukorda oma naistearstile ja ta andis mulle tõendi kergele sünnitusele ülemineku kohta. Ülemus võttis seda üsna lojaalselt ja ma veetsin kuni dekreedini väga vähe aega monitori ees. Hoopis teistsugune on olukord aga naiste puhul, kes töötavad erakaupmeeste juures, eriti mitteametlikult.

Mõned tööd on peaaegu täielikult arvutiga seotud

Seega, kui lapseootel ema töö on seotud arvutiga, siis tuleb tööprotsess korraldada nii, et negatiivsed tagajärjed oleksid minimaalsed.

Meetmed nägemise säilitamiseks:

1. Monitori ja silmade vaheline kaugus peab olema vähemalt 50 cm.
2. Soovitav on, et klaviatuuri küljel (või taga) asuks aken või täiendav valgusallikas.
3. Sisestades on parem vaadata klaviatuuri, mitte monitori.
4. Ostke spetsiaalsed pimestamisvastased prillid: need vähendavad silmade pinget.
5. Iga 15–20 minuti järel peate silmade puhkamiseks tööst pausi tegema. Sel ajal tehakse lihtsat visuaalset võimlemist.

Pimestamisvastased prillid võivad aidata vähendada silmade pinget

Omast kogemusest võin öelda, et pimestamisvastased prillid on tõesti väga kasulikud asjad. Monitor näeb neis vähem hele välja ja sellega on palju mugavam töötada. Silmad on palju vähem väsinud, isegi kui töötate arvutiga väga pikka aega.

Kuidas leevendada selgroogu ja vältida vere staasi:

1. Arvutiga töötades püüa hoida selg sirge, vali vastavalt pikkusele mugav tool.
2. Peaksite perioodiliselt oma kehahoiakut muutma, jäsemeid liigutama. Laua all olevatel jalgadel peab olema liikumisruumi: mittevajalikud asjad tuleks eemaldada. Perioodiliselt saate teha lihtsat harjutust - kanda raskus kannale, seejärel varbale. Jalade alla saab panna väikese pingi.
3. Käsi ei tohi hoida rippudes, küünarnukid saab asetada tooli käetugedele ja käed lauale.
4. Vähemalt iga poole tunni tagant peaks rase tõusma ja keha mudima: sirutama, raputama kätt, tegema harjutusi kaelalihastele jne (aja jooksul saab selle kombineerida visuaalvõimlemisega).

Mis puudutab umbses ruumis arvuti taga viibimist, siis on lapseootel emal soovitav käia mitu korda päevas värskes õhus (see on koht, kus saab teha ülaltoodud harjutusi). See korvab hapnikupuuduse, väldib närvipinget. Kui sellised pausid pole võimalikud, võite lõunapausi ajal ja pärast tööd rahulikult tänaval jalutada.

Kui rase naine töötab arvutiga, on värskes õhus jalutuskäigud tema jaoks eriti vajalikud

Kui lapseootel ema on tööl sunnitud veetma palju aega arvuti taga, siis peab ta vähemalt vähem kodus monitori ees istuma. Foorumis suhtlemine on parem asendada tõeliste kohtumistega sõpradega ja huvitavaid muljeid võib leida mitte ainult Internetist.

Kodus on parem toiteallikaga statsionaarne arvuti asendada sülearvutiga: see vähendab elektromagnetlainete hulka. Sel juhul ei pea seadet põlvedele asetama, et vältida otsest kokkupuudet kasvava kõhu ja suguelunditega.

Eksperdiarvamus selle kohta, kui palju rasedad saavad arvuti taga töötada

Dr E.O. Komarovsky (raseduse, sünnituse ja rinnaga toitmise ekspert) usub, et arvutist tulenev oht on tühine ja suure tõenäosusega seda lihtsalt ei eksisteeri. Kahju tuleneb just raseda passiivsest eluviisist – pikast lamamisest, ühes asendis istumisest. Seda peaks lapseootel ema vältima.

Peaasi on ju ikkagi see, et arvutiga suhtlemine vaheldub kehalise tegevuse, jalutuskäikude, võimlemisega jne. Selles aspektis on arvuti rasedale sama kahjulik kui diivan, telekas, kudumine ja kabemäng.

E. O. Komarovsky

http://www.komarovskiy.net/faq/kompyuter-i-beremennost.html

• 27.11.1999 23:3:56, ELENA
  Interneti-emad, jagage oma arvamust järgmise probleemi kohta: rasedus ja arvuti, imetav ema ja arvuti (mitte mängud, vaid kast ise). See on minu jaoks alati olnud suur dilemma. Esimesed 3 raseduskuud pidasin vapralt vastu (vaatamata sellele, et töö pole K-rummiga seotud), aga siis, kahetsustundest ja igasugustest hirmudest piinatuna, veetsin piisavalt aega monitori taga. Laps on praegu 6 kuud vana. Sünnist saati on ta mõnevõrra erutuv, kuidas see on seotud? Kas selle teema kohta on statistikat?
  • 12.07.2000 10:46:03, Margot
    Tulevased emad. Kui arvutist lahti rebida ei saa, varu vähemalt kaamelisulgedest (Taylock) tekk ja padjad. Ainult Ladina-Ameerika mägikaamelite vill leevendab staatilist stressi ega elektrifitseeri. Ja et lapsel ei oleks naha- ja hingamisprobleeme (ja see on suure tõenäosusega allergia udusulgvoodites elavate tolmulestade-saprofüütide vastu), asendage oma patjade täiteained naturaalse lateksiga ja suletekk puhtast villast tekk.
  • 3.5.2000 12:27:53, Svetlana K.
    Ma elan Iisraelis. Ootan kolmandat last (18 nädalat) töötan arvutiga, töötan kuni sünnituseni, nagu ka eelmise rasedusega. Siin töötavad kõik nii ja keegi ei soovita töölt lahkuda. Muide, minu arvates on igasugune kiirgus lühemal perioodil pigem kahjulikum kui hilisemal.
  • 2000 16:56:20, Ludmilka
    Minu töö on väga tihedalt arvutiga seotud, 30. nädalal läksin lapsepuhkusele, kogu rasedus kulges hästi, sünnitas peaaegu õigel ajal (talutas veidi :-)) Laps sündis tervena. Lugesin (tundub, et Alison McCouncheylt), et Inglismaal läbi viidud uuringud eduka raseduse ja arvuti taga töötamise seoste kohta sellist seost ei näidanud :-)
  • 25.01.2000 10:15:12, Taxa
    Olen kogunud oma statistika meie matemaatikute ja programmeerijate õpilasfirma laste kohta. Ja ülikoolis töötasime 5 aastat kaitsmata arvutitel 3-12 tundi päevas ja pärast kooli lõpetamist 3-5 aastat enne laste sündi - 6-20 tundi päevas ja peaaegu kõigis peredes - mõlemad emad. ja isa... Tulemus: 8-st lapsest tekkisid kohe pärast sündi probleemid 3-l - suurenenud koljusisene rõhk, aasta pärast 4-l - naha- ja hingamisteede allergiad. Ainus laps, kellel ei olnud kuni 10. eluaastani suuremaid terviseprobleeme, sündis väga varakult, enne kui ema-isa arvutiga tegelesid. Tütre haiguste põhjust ma ei tea, aga kui arvutil on neis vähegi seotust, siis kannan teise lapse temast kaugele.
  • 2.12.1999 23: 8: 12, Nastja
    Lena, ära muretse! Töötan arvutiga. Ta töötas kogu raseduse ajal 16-18 tundi päevas. Pärast Zhenya sündi on kõik endine. Meil on ühetoalises korteris 2 arvutit :) Ja mõlemad töötavad ööpäevaringselt :) Ainus "hälve" on see, mis ta hiljuti aru sai (1 aasta ja 1 kuu), miks nupp "reset" ja "keerle" ja pidevalt venib neile... Ta tuksub klaviatuuril - häkker kasvab :) Muid kõrvalekaldeid ei näe (arstid ka) olin rase - tuhnisin terve interneti sellel teemal läbi. Ameerika saidilt leidsin artikli, mis mind veenis Seal tõestati (väga veenvalt faktide ja uuringutega), et üldiselt on telekas kahjulikum kui arvuti :)
  • 29.11.1999 19:4:6, Olga
    Paraku, kus on selle kõige kohta tõendid? Istusin palju arvuti taga, nii algstaadiumis (esimesed 6 kuud) (töötan programmeerijana) kui ka kodus, kui lõpetasin (vähem, aga siiski peaaegu iga päev 4-5 tundi: kirjutasin diplomi , programmid ja üldiselt elada ilma arvutita ma ei saa). Ta sünnitas täiesti normaalselt. Laps sündis tervena, kuid esines veidrusi: kollatõbi ei kadunud 1 kuuga, vaid vastupidi, suurenes. See ei tähenda, et ta on väga rahulik, kuid ei saa öelda, et ta on erutuv. Nüüd on ta 8 kuud vana. - Kõik on korras. Lapsena, alates 13. eluaastast, istusin arvuti taga 2-3 tundi. Tundub, et minuga on kõik korras. Peaasi, et sportida ja rohkem kõndida. Ja telekast ja muudest kodumasinatest pole minu arvates vähem kahju.
  • 29.11.1999 15:7:41, Lena Mikhno
    Kuigi kiirgust esineb, ei tee arvutiga töötamine isegi raseduse algstaadiumis erilist kahju, eeldusel, et tegite iga 30-40 minuti järel pause ega töötanud terve päeva arvuti taga. Muidugi oleks hea selleks perioodiks puhkust võtta, vähemalt esimesel 6-8 nädalal, kui lapse organid on kujunemas. Mis puudutab last ja arvutit - alles hiljuti (nüüd on laps 3-aastane) hakkas arvutis õppima, tähti, värve jne, mitte rohkem kui 15 minutit. päevas, mitu korda nädalas. Arvan, et pikk arvutiga istumine on kahjulik, nagu ka üldiselt see, kui last ei lasta ei arvuti ega teleka juurde jne. Mõõtu on kõiges vaja.
  • 29.11.1999 15:1:56, Rita
    Ühest ajakirjast lugesin (umbes viis aastat tagasi) uuringutest (kodanlaste poolt läbi viidud), mis tõestavad seda raseda naise töö tulemusena. kuna lapsel on suurenenud kaasasündinud südamerikete, kasvajate jms tõenäosus. Käisin omal kulul puhkusel umbes 8-9 nädalal, noh ja minimeerisin K.-ga suhtlemise enne puhkust. Ja pärast ajakirja lugemist (kabast abikaasa libistas selle sisse) muretses ta tükk aega, et ta on istunud mikrolaineahju ja neis küpsetatud toidu juures, sellest ei tea keegi üldse) Väikesed annused - suur häda Mobiiltelefon, arvuti, mikrolaineahi kujutavad mõnikord surmavat ohtu. Aga hiljuti lugesin seda:

    Anatoli VELEDITSKI Rind. Tänapäeval teavad kõik Tšernobõli avarii likvideerijate saanud surmavatest raadiokiirgusdoosidest. Ja on ammu teada, et söetolm, asbest, erinevate gaaside aurud, isegi kangastelgede müra muutuvad kutsehaiguste põhjuseks. Inimökoloogia Instituudi bioelektromagnetismi osakonna juhataja Julia TŠUKOVA räägib kiirgusohust.
    - Kõigepealt tuleb leppida kokku tingimustes. Mida?
    - Kuni viimase ajani me ei mõelnud sellele, kui suur on väikeste kiirgusdooside mõju inimkehale. Ja ometi on kogu asi väikeste annuste mõju. Erinevalt traditsioonilisest meditsiinist ja allopaatilistest arstidest, kes tapavad haigusi võimsate antibiootikumide löökidega, peavad homöopaadid kinni põhimõttest: ravimi tugevus suureneb annuse vähenedes. Kõik on seotud kontsentratsioonidega. Seda ma praegu teen. Füüsikuna huvitab mind peamiselt elektromagnetkiirgus, mis on tuhandeid kordi madalam aktsepteeritavast.
    - Nii et sa pöörasid oma tähelepanu arvutitele?
    - Enne mind andsid Ameerika sekretärid häirekella. Kui tavaliselt sünnitanud naised avastasid, et nad ei saa enam seda teha, hakkasid nad muretsema. Ja naised, kui nad selliseid asju märkavad, ei vaiki. Nad hakkavad põhjuseid välja selgitama. Ja Ameerika Kongress sai taotluse. Tõsi, elektroonikainsenerid lõid esimese rünnaku tagasi. Komisjon tuvastas, et arvutid on kahjutud ja kõiges on süüdi stressirohked tingimused. kell helises, teadlased võtsid probleemi käsile. Nad tsiteerisid veenvat statistikat nõrkade magnetväljade ehk väikeste dooside mõju kohta järglastele.Arvutites on kolm kahjuliku kiirguse vahemikku ja kõik need on normaliseeritud tugeva kiirguse mõju arvesse võttes. Nõrgemaid ei loeta, kuigi ka nemad kujutavad endast ohtu tervisele. Piisab tavalise diktofoni arvuti kõrvale panemisest ja kuulete praksuvat heli – tõendeid magnetkiirgusest.
    - aga seal on kaitseekraanid.
    - See kaitseb seda, kes istub klaviatuuri taga. Põhikiirgust võtab see, kes istub tema kõrval. Jälgi, kuidas paigaldatakse ekraane arvutikeskustesse, kus iga operaatori külgedel on tavaliselt kaks arvutit ja saad aru, keda ekraan kaitseb ja keda mitte.
    - Ja milliseid haigusi võib arvuti põhjustada?
    – Haiguste ring on väga lai. On leitud, et arvutitel on väga tugev mõju nii meeste kui naiste reproduktiivfunktsioonile (see negatiivne mõju on hästi uuritud), samuti laste psüühikale. Nüüd paneme lapsed isegi arvuti taha. Arvatakse, et mida varem laps omandab arvuti, seda parem. Kuid nii õpetajad kui ka vanemad märgivad, et pärast seda muutuvad lapsed närviliseks. WHO statistika näitas, et madala kvaliteediga arvutitega töötades halveneb see 1 dioptri võrra aastas. Seega, kui laps pannakse 5.-6.klassis arvuti taha, lõpetab ta kooli prillidega.Viimaste uuringute kohaselt ilmnevad kümneaastasel lapsel muutused veres ja uriinis 15 minutit pärast tööle asumist. 16-aastasele - poole tunni pärast. Täiskasvanu jaoks - 2 tunni pärast. Need muutused lähendavad vere koostist vähihaigete omale. Tõsi, pärast arvutiga töötamise lõpetamist normaliseerub vere koostis sama kiiresti.
    - Arvuti pole ilmselgelt ainus ohtlik seade meie majas? Öeldakse, et mobiiltelefon on ka tervisele ohtlik?
    - Ameerika, kes need esimesena omandas, sai ajuvähi hüppelise tõusu. Ja see pole minu jaoks saladus. Kuni viimase ajani pöörasime tähelepanu ainult neile termilistele protsessidele, milles elektromagnetkiirguse mõju on üsna märgatav. Mõõdeti elusorganismi ühe kraadi kuumenemist põhjustava elektromagnetilise efekti suurust. Sellest soojuskütte astmest tulenevad kõik rahvusvahelised standardid. Keegi ei arvesta konstantsel temperatuuril toimuvaid isotermilisi protsesse. Kui räägid mobiiltelefoniga, siis aju ei kuumene. Samal ajal on vähihaiguste hüppeline ...
    - Kui aju, nagu te ütlete, ei kuumene, siis kust haigus tuleb?
    - See on juhtum, kui väike kvant satub resonantsi eluskoe ühendustega ja energiaühendusi on nii suur hulk, et iga kvant leiab end üles. Resonantsi sattudes hävitab ta sideme – siis algavadki hädad. Varem arstid neid protsesse ei uurinud. Nüüd, kui haigestumus kasvab, tuleb need ära tunda.On ka teisi seadmeid, mida ma ei soovitaks kasutada. Vähesed teavad, et NSV Liidus ei müüdud mikrolaineahju pikka aega mitte sellepärast, et me ei saanud neid toota. See pole nii keeruline seade. Lihtsalt ahjude kahjulik mõju selgus väga kiiresti ja neile leidus hügienistide seas vastaseid.
    - Umbes ameeriklased kasutavad mikrolaineahju laialdaselt, neid on peaaegu igas kodus.
    - Ameerikas vastutab igaüks ise oma tervise eest. Ja konverentsidel on nende tootjad ja hügienistid ikka. Arstid usuvad, et see on kõige kahjulikum elektromagnetiline seade.
    - Mida te veel osta ei soovita?
    - Ma ei soovita ühtegi uut asja enda peal proovida.Oht ei tulene aga ainult elektriseadmetest. Nahavähi juhtude arv kasvab kogu maailmas. Selle põhjused peituvad, nagu öeldakse, pinnal. Nahk puutub kokku õhu ja kangaga, seega soovitan pesu lodžades mitte kuivatada. Märg pesu imab endasse kõike, mida tuul kannab, ja linnatuul kannab palju.

    Valik konverentse

    Meditsiiniliste küsimuste korral konsulteerige kindlasti eelnevalt arstiga.

    Kommenteerige artiklit "Rasedus ja arvuti"

    Kuulake! VÄLJAA arvatud arvuti seal on: külmkapp, millel on fritüür lekib näiteks; maa geopatogeensed tsoonid (seoses metrooliinide ehitamisega, mis muudavad maa energiastruktuuri); paneel-, raudbetoonmajad, milles me elame (mis tõmbavad kehast niiskust välja); asulate gaasireostus; pestitsiidid köögiviljades ja strontsium piimas – veel loetleda? Kui noor daam ISTUB kasvõi arvuti ette, kasvõi akna ette aeda, tekib tal vaagnaelundites igal juhul stagnatsioon! Nüüd praktikas nad ei tooda monitore, mille kiirgus oleks inimesele kuidagi kahjulik. Sama kehtib ka arvutite endi kohta. Mobiiltelefone pole veel keegi ära visanud, vaid vastupidi - need tiritakse vastsündinute palatitesse, hoolimata sellest, et debatt kahju-mitte-kahjustamise üle pole lõppenud :)
    Kui elektriseade on FIKSEERITUD (!), Siis see ei kahjusta keha magnetkiirguse näol. Ainus, mis võib juhtuda, on staatilise pinge KOKKU ülekoormus. Näiteks kui televiisor, video, stereosüsteem, külmkapp, mikrolaineahi, elektripliit, arvutikontsad, tolmuimeja ja ma veel ei tea, töötate samal ajal korteris – sel ajal kui olete nailonist pidžaamas. sünteetiline vaip. Pidev viibimine sellises valdkonnas on kahjulik igale inimesele – mitte ainult rasedatele. Minu tuttavate seas, jumal tänatud, raseduse ja beebidega pretsedente polnud - raadio- ja teletöötajad. Probleeme oli oma aja õige organiseerimise, piisava puhkuse, valguse, õhu ja liikumisega. Aga see kõik on meie kätes :) Edu kõigile emadele ja beebidele!

    2002-01-03 03.01.2002 18:30:49, Julia

    tanya 13.9.2004, täiesti nõus!
    Lihtsam on süüdistada kõike arvutis kui suitsetavat abikaasat (ja see on ka tugev riskitegur), pidevalt töötav telekas, tunniajased metrooreisid, kus on umbne ja keegi ei anna järele, düsfunktsionaalne pärilikkus, defektne sperma / muna, geneetiliselt muundatud tooted (kuigi kahjulikkus pole veel tõestatud), pikk istumine, oma halvad harjumused enne ja mõnel isegi raseduse ajal ... Jah, võite loetleda palju ...
    Peaasi, et loote arengu patoloogiad tekivad erinevatest teguritest, mis on erinevatel inimestel väga erinevad. Olen lapsepõlvest saati arvuti taga istunud, nägemine on sada protsenti, haigestun harva. Arvuti on minu jaoks nii hobi ja töö kui ka suur osa minu elust ja inimestega suhtlemine (kellega me elame erinevates linnades ja riikides ja me lihtsalt ei saa muidu suhelda. ja oleme erinevatest linnadest. Nii et kui see poleks arvuti jaoks, siis poleks last üldse olemas.) - kuidas ma saan temast keelduda? Minu jaoks on see paljude kuude tugevaim stress (beebi jaoks väga abitu). Kellele tekib stress juba ainuüksi mõttest arvutist – neil on sellest otsene tee, milleks end piinata?

    2004-10-11 11.10.2004 19:56:49, Katariina

    Tere kõigile! Olen 4-kuune, alles hiljuti, enne pühi, sain teada arvuti ohtudest. Ta andis häirekella, tahtis töölt lahkuda. Aga ma rääkisin 30-aastase staažiga arsti, professori, lastearstiga. Ta oli veendunud, et see ei ole kahjulik, kui sa ei istu 10 tundi päevas ilma peatumata. Vajad liikumist, õhku ja töö ajal - KOHUSTUSLIK! - vaheajad. Ise istun 20-meetrises toas, kus on 7 arvutit, aga proovisin ümber istuda nii, et lähim auto oli 2-3 meetri kaugusel. Arst ütles ka, et LCD monitori on vaja. Kõhul pole vaja põlle ega kilet kanda, arvab ta :)) Muidugi ei anna keegi garantiid, et see on 100% kahjutu (selgeid uuringuid pole), aga keegi ei anna sulle 100% garantii, et sünnitad terve lapse. Tegureid on palju, arvuti on üks neist, mitte kõige kahjulikum. Pidage meeles maju, kus me elame, kiirgustaset linnas tervikuna, õhku jne. Peame esimestest kuudest maale lahkuma - parim! Kuid lõppude lõpuks ei pääse peaaegu keegi sellele juurde ...

    2007-01-18 18.01.2007 12:38:16, Ksuna

    Ma ei istu raseduse ajal kunagi arvuti taga. ja kas keegi veel kahtleb, et see on sündimata lapsele kahjulik? siin on probleem hoopis teine. vahetult enne paljusid, vahetult enne lapse sündi, on materiaalne probleem kõige teravam ja jäta töö ära ja isegi varajases staadiumis ei taha keegi. ja siit otsivad emad oma südametunnistusele vabandusi ja lohutust. see, et meie meditsiin ei ole täiuslik ja ei tea palju, pole saladus. me ei pruugi isegi kahtlustada, millist mõju avaldab kiirgus lapsele (ja isegi raku- ja molekulaartasandil). on ju inimkeha suur mõistatus, mida teadlased peavad veel väga-väga kaua lahendama. Usun, et parem on kaitsta end võimalikult palju seadmete (arvutid, mikrolaineahjud, televiisorid ...) kiirguse eest eelnevalt, kui pärast lapse sündi mõelda teatud haiguste põhjustele. TULEVASED EMAD, ÄRGE ISTKE ARVUTI JA TELERI TAAS !!! LASTE TERVIS ON KALLIM.

    2001-06-05 05.06.2001 12:43:59, olya

    Ma ei tea, kuidas kellelgi seal läheb, aga saan 100% terve lapse. Olen mustkunstnik ja kui suudan alati kõik maagia abil parandada. Istusin arvuti taga ja teen seda ka edaspidi. See kõik on aga jama kahju kohta. Kas läbisite ohutustehnikad? Mida see ütleb konkreetsete arvutimudelite kiirguse tüüpide kohta? Sama asi. Ja siin nuudleid riputada ja hirmu tekitada on kohatu. Natuke rohkem julgust ja enesekindlust, siis on beebiga kõik korras. Ja kui emal on võõrutusnähud ilma lemmikkohal istumata ja ta nagu narkomaan ei tea, mida endaga peale hakata ja on samal ajal sunnitud arvutist loobuma, siis paraku see ei tee asja lihtsamaks. kellelegi. Enne lapse sündi olete sina ja laps üks tervik. Mida sina tunned, seda tunneb ka tema. Kui kogete virtuaalse seksi kaudu orgasmi, tähendab see, et ta "kogeb seda". Kui see on hea sulle, siis on see hea ka temale. Ta tunneb kõike ja on kohatu arvata, et ta on loll, IMHO see on rumal.

    2007-07-09 09.07.2007 00:30:13, Lana

    Poisid, ma loen seda kõike ja mõtlen, et kui te kõigesse nii suhtute, siis on parem üldse mitte elada... Ma olen nüüd rase ja lamasin hoiule ja teate, miks ma sinna sattusin, sest mul on väga närviline töö ja ülemus debiilik kes alati karjub kõigi peale, aga arvutit pole üldse! Nii et nüüd, kui ma istun kodus, mängin oma lemmikmängu või töötan Internetis, olen palju rahulikum ja mugavam kui tööl ilma arvutita. Deformatsioonid ja mutatsioonid olid ja jäävad alati, hoidku jumal meie lapsi sellest, mulle lihtsalt tundub, et peamine on tulevase ema emotsionaalne rahulikkus ja kõik muu pole nii oluline. Kui oled maailma ja iseendaga harmoonias, siis on su laps kindlasti terve ja see, kas töötad arvutiga või mitte, on juba harjumuse küsimus.

    2005-06-24 24.06.2005 11:10:03, Anna

    Tulevane ema, ära muretse! Laps on praegu 6 kuud vana, raseduse ajal töötasin öö-päevad arvuti taga, eriti esimestel kuudel. Olen arvutitehnoloogiaga veidi kursis, töötan arvutifirmas juhina. Kaasaegsed arvutid ei eralda MITTE ÜHTEGI KIIRGUST!!! Uskuge mind, meie poisid kontrollisid spetsiaalse seadmega. Kuid kõigel, mida ma kirjutan, pole "vanadega" midagi pistmist. Muide, minu laps on üllatavalt rahulik ja tasakaalukas, mida ei saa öelda esimese lapse kohta ja siis ma ei tegelenud arvutiga.. Beebi edasine tervis sõltub paljudest asjadest ja kõige rohkem sellest, ema vaimne ja vaimne (ja vaimne) seisund.

    2001-03-05 05.03.2001 23:40:15, Ženja

    Ainult 24 arvustust.