Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

» Omatehtud piima maskid kõikide nahatüüpide puhul. Hapniku piim näo ja juuste jaoks - Cleopatra lihtsad saladused võivad nahka fermenteeritud kääritatud

Omatehtud piima maskid kõikide nahatüüpide puhul. Hapniku piim näo ja juuste jaoks - Cleopatra lihtsad saladused võivad nahka fermenteeritud kääritatud

Iga naine püüab oma välimust regulaarselt jälgida ja annab kogu selle tugevuse ja võimaluse.

Kui juuksed, ripsmed, kulmud ja huuled saab parandada erinevate ilusalongi spetsialistide abil, siis heas nahas nägu säilitamiseks on vaja tõsiseid sündmusi.

Üks populaarsemaid folk meetodeid on omatehtud mask piimapõhise nägu jaoks. Oma koostises on toode üle 3000 kasuliku komponendi. Nende kõige olulisem on vitamiinid (E, A, K, D, B, C) ja aminohapped.

Piima kasutamine näomaski koostises määratakse kindlaks asjaoluga, et selle koostises piim on mitmesuguste erinevate vitamiinide ja elementide, valkude ja rasvade kompleks. Tänu sellele toidab piim nahka vajalike vitamiinidega, andes nahale elastsuse nägu, kuivus puhastatakse. Seega tagastatakse selle loomulik sära ja sujuvus.

Ka piim osa näo maskidest valgendab nahka, seeläbi koos kõigi kasulike omadustega luuakse noorendav mõju.

Lisaks paljud teadlased usuvad, et see on piim, et on olemas eriline energia, millel on kasulik mõju nahale näo nahale, seeläbi noorendades selle elastse ja tarnimise kortsude ja freckles.

Piima pesemine annab väga hea tulemuse, kuid see on kombineeritud, et parandada selle mõju erinevate looduslike komponentidega, et saada näohooldusmaskid.

Piim näomask annab vajaliku mõju, kui kasutatakse ainult värskete ja kvaliteetsete koostisosade jaoks, mis sobivad teie nahatüübi jaoks. Piim peaks olema värske, eelistatavalt omatehtud ja kaupluses ostetud.

Allpool vaatame mõnevõrra kõige levinumaid omatehtud mask-põhiseid näomaski.

Piimamask mustadest punktidest

Peaaegu kõik tüdrukud või naised teavad sellist ebameeldivust nähtusest, nagu naha saastunud poorid ja selle tulemusena - mustad punktid näol. Tegelikult ei ole see saastunud poorid, vaid naha rasva. Põhimõtteliselt on selline nägu ilming seotud rasuse nahaga.

Poormuste vastu võitlemiseks on palju protseduure, mis ulatuvad sagedastest kraanikaussidest kosmeetilise seebiga ja lõpevad erinevate kreemidega. Kuid tihti on probleemi lahendus superfitsient - piimamask mustadest punktidest aitavad meid selles.

Näopiima želatiini mask valmistatakse mitmest komponendist: 5 spl segamiseks on vaja segada. Želatiin 2 spl. Piim ja 1 laiendatud tablett aktiivsüsi. Segage, kuni homogeenne mass saadakse ja seejärel soojendage see veevannile või mikrolaineahjus 25-30.

Seejärel jääb veidi jahutatud mask 2-3 kihtide näole ja pool tundi, eemaldage filmi ettevaatlikult ja pesta jääke näost.

Näomaski koos želatiini ja piimaga sobib naha elastsuse parandamiseks, kortsude silumiseks. Ta niisutab nahka, annab seeläbi oma sära ja värskuse ja noorte tunne, Dermary pärast seda maski sujuvat. Mitte vähem populaarne, hoolikalt pleegitamine ja puhastavad poorid.

Kohvimask koos näopiimaga

Seda tüüpi mask on seas esikümne seas ja tõhusus. See toimib ja annab soovitud tulemuse väga kiiresti, sest kohviterad loovad loomuliku abrasiivse materjali, mis usub naha kahjustatud ja surnud osakesi.

Nägu saab suurepärase kompleksi elementide ja vitamiine kohvi. Ja retsept sobib inimestele isegi tundliku nahaga ja ei põhjusta kasutamisel allergilist reaktsiooni.

Sellise ime valmistamiseks vajate väikest puide ja piima. Seda saab kasutada nii hommikul kui ka õhtul. Piimaga kohvi mask kantakse näole masseerivate liikumiste abil ja pesta veega mõne minuti jooksul veega.

See meetod põhjustab tõesti naha nooremaks. See on juba ammu tõestanud nii kosmetroloogid kui ka ainult naiste isikliku kogemuse, kartulitärklise positiivset mõju naha seisundile. Seetõttu on selle kasutamine näo maskide kodu retseptides õigustatud.

Kartulärklis küllastunud nahka mikroelementidega, aidates kaasa verevoolu parandamisele nahapinnale. See aitab nahal osta elastsust ja siidisust. Pärast sellist protseduuri nahk muutub kergemaks, see mõju suureneb ka piima kasutamise tõttu.

Seetõttu annab piim ja tärklise mask tõeliselt uimastava tulemuse. Sa pead võtma 2 lusikast sooja piima ja segage 2 lusikast tärklist, kehtib näol ja loputage 15 minuti pärast.

Kitsepiima kosmeetikas kasutatakse kõige sagedamini maskide valmistamiseks, mida kasutatakse näo naha puhastamiseks ja valgendavaks puhastamiseks. Samuti kasutatakse sellist piima, et luua erinevaid toiteväärseid maskid mitte ainult kosmeetikasalongides, vaid kodus, mis on küllastunud ja rikastavad näo ja kaela nahka vajaliku vitamiinide ja mineraalide kogumiga.

Sellise protseduuri täitmiseks on vaja ainult värsket kitsepiima. On vaja teha nahapindade hõõrumine näole.

Nagu on teada, hapu omatehtud piim on suurepärane kosmeetika. Sellega on naine palju sajandeid nägu näole valgendanud. Lisaks suurendab suusapiim üldist naha seisundit, andes talle terve tooni ja kortsude silumise.

Nii et teie nägu nahk on muutunud pehmeks, sile, niisutatud ja värskusega paistnud, peate lihtsalt kasutama hapupiima näole.

Selliste maskide valmistamiseks kasutage ainult omatehtud piima. SkyrShest piima põletab naha vajalike ainetega ja kõrvaldab kuivuse. Maski mõju all sellise pooride koosseisuga ilmneb ja puhastatakse. Samuti jäävad vajalikud mikroelemendid nahale, mis on täiesti kaitstud ultraviolettkiirte eest.

Hapupiima maskeerimiseks on vaja pesta ja seejärel puhtalt nägu, et rakendada tathy tampooni suusapiima, kuni nägu nahk on märgatavalt märg. Pärast sellist menetlust on vaja pesta piima veega.

Tänapäeval saate hõlpsasti leida tohutu summa retseptid noorendavad maskid Looduslikest toodetest, mille abil saate tõesti tõmmata näo kontuuri, vabaneda kortsudest, tagastage naha loomulik värv ilma kollasteta ja ilma ebatervisliku läiketa. Selles artiklis räägime tänapäeval unustamata unustatud piimast, mis kasutasid sageli kohtuda kodus retseptide maskes želatiinist, mesi, riisi, jahu. Piim Võite kasutada maskide valmistamisel absoluutselt mis tahes tüüpi naha tüübi jaoks. Kuid eriti tõhusalt kasulikud ained selle toote mõjutavad näo kuivale nahale, pingutades seda ja kortsude silumist, parandades reljeefi ja hävimist, niisutamist ja naha puhastamist aknest. Aga kui teil on probleeme rasusele nahale, kuid epidermise seisundile aktiivsemale mõjule on soovitav rakendada hapupiimatoodete maski (hapukoor, kefir mask).

Oluline! Ärge kasutage pulbripiima maskide valmistamiseks säilitusainetega - sellise toote eelised, et parandada naha seisundit, kipub nullini. Ideaalne valik, muidugi värske maamees piim ilma kuumtöötlemiseta. Kuid pastöriseeritud kitse või lehmapiima ostmine vähese säilivusaega on täielikult tulemas. Piima maskide kasutamise uskumatu mõju naha noorendamiseks seletab selliste oluliste valkude olemasoluga tootes, nagu kaseiin, globuliin, albumiin. Piim sisaldab suurt hulka kasulikke mikroelemente (mangaani, fluor, raud, molübdeen, naatrium, jood, tsink, koobalt, fosfor, kaltsium, kaalium), mis aitab vabaneda punetusest ja koorimisest ning parandab ka epidermis vastupidavust dermatiidile või infektsioonid, mis põhjustavad rasunäärmete põletikku.

Värske piim Sisaldab piisava arvu vitamiine, mis on vajalikud kõigi naha kihtide välise toitumise jaoks. Näiteks on tokoferooli (vitamiin E) kaasatud vabade radikaalide neutraliseerimisel, täites naharakkudes antioksüdandi funktsiooni ja kaitseb epidermist vananemisest. Riboflaviin (B2-vitamiin), niatsiin (vitamiin B3) ja tiamiin (B1-vitamiin) mitte ainult kiirendada naha regenereerimist, vaid ka põletikulisi protsesse, puhastage nägu akne ja pragude eest. Askorbiinhape (C-vitamiin) ja retinool (A-vitamiin A) stimuleerivad kollageeni ja elastiini sünteesi, taastage raku struktuur, valgendage ja noorendage näo nahka. Piim, üks noorendavate maskide koostisainetena asendab edukalt populaarseid vitamiini maskid (E, A, D kapslid) glütseriiniga. Näiteks probleemi naha raviks saate valida kosmeetilise saviga piimamaskid (valge, sinine, roheline), tärklisega, pagaripärmiga.

Materjali navigeerimine:

♦ Millist naha

Normaalse naha puhul (piima, pärmi, aloe mahla) maskid);

Kuivale nahale (piimast valmistatud maskid, želatiin, sidrunimahl);

Probleemide rasvase nahka (piimast valmistatud maskid, jahu, munavalgu);

Ühendatud naha jaoks (piimast valmistatud maskid, mesi, tärklis, sool).

♦ vanus

Et võidelda akne ja akne noorukieas, saate kasutada piimamaskide lisamisega esimene ajakirjandus ja vetikad laminaaria koostises kvalitatiivse oliiviõli (müüakse apteekides kuiva kujul). 30 aasta pärast piisab, et kasutada protseduure 2-3 korda kuus, et jõuda näo nahale vitamiinide ja mikroelementidega, ärrituse eest kaitsmine, enneaegse vanuse ennetamine. 40 aasta pärast kattuvad noorendava piima mask 1 kord nädalas mitu kuud. Pärast 50-le proovige regulaarselt täita protseduure mitu korda nädalas enne magamaminekut. Valige retseptid, mis lisaks piimale sisaldab selliseid toiduaineid nagu mesi, toidu želatiin, riis, jahu. Sellisel juhul kiiremini vabaneda kortse ja suutma hoida nägu-taut aastaid.

♦ efekt

Retseptide valimine noorendava maskide jaoks piima ja muude looduslike komponentidega, mis sobivad teie tüübi naha parandamiseks sobivate looduslike komponentide jaoks, saate kiiresti nägu ja sujuvad kortsud kodus. Isegi pärast mitmeid protseduure väheneb naissoost turse märgatavalt, naha toon on tasandatud, epidermis on väliste ärritustegurite jaoks vähem vastuvõtlik. Kui teil on väga kuiv nahk, siis probleemi lahendamiseks võite proovida valida ühe retseptide piima maskide vitamiinide (A, E, D), sidrunimahla või aloe mahlaga, banaanarketiga. Iganädalane protseduurid aitavad teil vabaneda naha koorimisest, niisutage ja küllastatakse kõik nahakate kihtidega vajalike kasulike ainetega. Et parandada rasuse naha olukorda, saate kasutada omatehtud maskõlide, muna orava, mesi kasutamist. Kuu jooksul saate parandada rasuliste näärmete tööd, puhastada poorid kiirustades saladus, vabaneda ebatervislikust sära nägu ja akne. Menetlused toonivad suurepäraselt nahka, valgendage ja aitate vabaneda närivast ja suurest pigmentatsioonist.


foto: enne ja pärast puhastava maski rakendamist piimast


foto: enne ja pärast noorendava piimamaski rakendamist

♦ Piimamaskide ettevalmistamine

Retsept nr 1: piimast valmistatud mask, želatiin, sidrunimahl

Seadus:

Suurepärane vahend kuiva naha niisutamiseks ja sügava toitumiseks. Maski regulaarne rakendamine aitab teil nägu nahka tõmmata, puhastage oma nägu mustadest punktidest ja neil on ka püsiv noorendav mõju.


Mis on osa:

4 supilusikatäit piima, 1 supilusikatäis želatiini, 2 tl värskelt pigistatud sidrunimahla.

Cooking meetod:

Valage värske lehmapiima sidrunimahlaga ja lisage seal želatiini. Pail veevanni juures ja segage enne homogeense segu vastuvõtmist lusikaga. Alguses on üks maski kiht ja paar minutit hiljem - teine.


Kursus:

Niisutavaks ja naha puhastamiseks komöösidest kattuvad mask 1 kord nädalas kuus, siis 1-2 korda kuus ennetamiseks. Sest stabiilne noorendav mõju ja siluvad kortsud näol täiskasvanueas, täitke protseduur 2 korda nädalas, vaid 12-14 protseduuri, siis vaheaega 6 nädalat.

Retsept number 2: piimast valmistatud mask, mesi, tärklis, sool

Seadus:

Hea vahend kombineeritud naha puhastamiseks ja pleegitamiseks. Menetlused aitavad kaitsta ärrituse eest, puhastage aknest puhtalt, vabaneda pigmendi kohtadest. Mask suurepäraselt taset naha naha ja tõmbab kontuuri nägu.

Mis on osa:

30-40 ml kitsepiima, 3 teelusikatäit mesi, 2 supilusikatäit tärklist, 1/2 lusikat soola.

Cooking meetod:

Vala valada pisut piima ja lisage tärklis. Segage tärklist põhjalikult, lisage mett ja soola. Segage kõik homogeense konsistentsiga.

Kursus:

Naha puhastamiseks ja valgendamiseks rakendage maski kord nädalas 2 kuud. Et siledad kortse ja noorendamine näo läbiviimiseks protseduuri teostada 2 korda nädalas, ainult 12 protseduuri, siis vaheaega või rakenduse želatiini mask kuus.

Retsept number 3: piima mask, jahu, muna orav

Seadus:

Mask tõmbab nahka tõhusalt, puhastab mõjutatud isiku akne, kõrvaldab ebatervislik sära. See on suurepärane noorendav ja puhastusvahend probleemiks rasusele nahale.

Mis on osa:

100 ml piima, 1 supilusikatäis nisujahu, munavalged

Cooking meetod:

Eraldage valk õrnalt mullist, lisage valk natuke kuumutatud piima ja peksid seda hoolikalt. Seejärel lisage jahu ja segage kõik homogeense massiga.

Kursus:

Parandada inflamitud naha olukorda, puhastada pooride puhastamiseks ja kõrvaldada näo ebatervislik sära, et panna mask 1 kord nädalas kuus, seejärel mitu korda nädalas rasunäärmete põletiku ennetamiseks. Selleks, et saavutada noorendav toime ja pingutage lõtv nahk, kandke mask 2 korda nädalas enne magamaminekut 2 kuud, siis vaheaeg 1,5-2 kuud (või asendada pärmi maskidega). Kui teil on probleem kuiv nahk, siis asendage nisujahu riivitud riisile (või riisijahu) retseptis ja munavalge on munakollane.

Piim on tervis.

Te ütlete teile iga lapse kohta - saate joota piima keedetud, saate kasutada kondiitritoodete ja teiste kulinaarsete meistriteoste valmistamiseks. Kuid mitte igaüks ei tea, et piim on ka suurepärane kosmeetikatoode.
Kas olete huvitatud sellest, kuidas kõõma ja tselluliidi vabaneda, teha vapustav ja ilus nahk näo ja keha? See on väga lihtne ja meie naiste veebilehel owoman.ru räägib sellest, kuidas seda tavalist saab õigesti kasutada, kuid selline kasulik toode on piim.
Võite teha oma käed suurepärase Kefir mask.
Selleks on vaja kefiiri või allikat, kuumutatakse meeldivat soojat seisundit. Massivate liikumiste hõõruge kefiiri peanahka ja seejärel katke rätik 30-40 minutit. Siis peaksite levitama kefiiri kogu juuste pikkust, nagu palsam ja loputage sooja veega. Shine ja siidiumi pärast sellise protseduuri pakutakse. Kuid sekveneerimise näpunäited ütlevad teile "hüvasti!"
Teine mask annab mahu ja aitab kaasa juuste kasvule. Tema jaoks on teil vaja pool tassi kefiiri, kuid mitte külma, tee lusikatäis mett ja pärmi kuubik, umbes 1 cm³. Segage kõik need koostisosad ja asetage see kuuma veega soojuse või sügavates nõuddes. Kakskümmend minutit, teie segu vahtu. Rakendage saadud mask oma juustele ja sulgege rätik 40 minutit. Peske sellist maski soovitatav šampoon. Kui iga päev nädal te teete sarnast protseduuri, siis teie juuksed muutuvad suurepäraseks ja tervislikuks. Seejärel lõigake rakendus 1-2 korda nädalas juuste kasvu säilitamiseks.
Võitluses kõõm, siis aitate teil juuksemask jogurtilt. 10 minutit, hõõruge see peanahka - ja sa oled õnnelik. See tähendab, puhas juuksed ja terve peanaha. Ära unusta lihtsalt peske see mask veega tund aega.
Muna mask sobib suurepäraselt kahjustatud ja nõrgenenud juustele. Paar muna segatakse pool tassi piima ja jätta juuksed, pool tundi - tund. Tagatud on delikaatne niisutav ja taastamine "Chapelaurs"!
Piimatoodete eelised näole
Näo nägu on alati värske, pehme ja elastne, võtke reegel pesta pesu piimaga, lahjendati kuuma veega. Selles segu peaks olema soe. Peske mitu korda ja märg oma nägu puuvillast tampooniga. Pärast sellist protseduuri ei ole see halb toitainete koor, isegi veidi niiskel nahal. Piim joondab jume, muudab naha just satiini, nagu vastsündinu.
Silmade all olevad kotid ja tumedad ringid on hullu tempos elavate naiste tegelik probleem. Piim ja suvila juust aitavad teil nendega võitleda. Peske piimampork piimaga ja mähkige oma suvilajuust marli ja rakendage nahka probleemseid valdkondi.
Noorendamiseks ja näo naha noorendamiseks vajate piimast kosmeetilise jää veega suhe 1: 1. Kui igal hommikul pühkige nägu sellise kuubikuga, siis on teil varustatud näo rõõmu ja elastse naha eest.
Piimatoodete eelised käte ja keha jaoks
Hapukoor on teie lahke sõber võitluses pehmete käte jaoks. (Peaaegu luuletus!) On kasulik määrida seda käte ööseks ja kandke kohe erikindaid. Vannid sooja piimaga mesi tugevdab oma küüned ja teha ka õrna käte naha nahka.
Igaüks teab, et tselluliit on üks tüdruku peamisi hirme. Mis sõna "tselluliit" üksi, kõik sees on kokkusurutud!
Kohe alla.
Me segame jahvatatud kohvi kreemi või hapukoorega, pluss väike mesi. Massi see segu probleemsed piirkonnad ja pesta tavapärase sooja veega. Fakt on see, et kohv sisaldab kofeiini ja see stimuleerib kudede metabolismi ja seetõttu on see tselluliidi ennetamine.
Klepterit tundmiseks ei pruugi olla Egiptuses sündinud. Lihtsalt võta vannid piima lisamisega. 500 g piima ja pool tassi mee oma vanni - ja pärast pool tundi sa oled jumalanna!
Piima eelised kehale
Piim ei ole mitte ainult kaltsium, vaid ka mitmed kasulikud vitamiinid (D, B1, B2) ja mikroelemendid (fosfor, magneesium, kaalium, raud).
Kaltsium tugevdab luud, laktoos parandab teie seedimist. Piim eemaldab kehast räbu ja toksiinid. Lõppude lõpuks, piimavalk imendub keha hästi, kui teil ei ole sallimatust. Kaltsium on rasva vaenlane. Seetõttu ei aita piimatooteid kasutavaid dieeti mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka tervete juuste, küünte ja näo ja keha naha saamiseks.

Kui teil on üks kord majas, on piima suusad, ärge kiirustage seda ära visata või toiduvalmistamiseks kasutage, sest hapupiim on suurepärane näo nahahoolduse agent!

Kui suvel, kui ma elas riigis, proovisin puhastusvahendi asemel hapupiima ja üllatas selle mõju, mida see nahale oli.

See on muutunud väga pehmeks, sile, värske, nagu pärast hea kreemi kasutamist.

Siis hakkasin aru saama, miks endine Egiptuse kuninganna, kes on tema ilu poolest tuntud, vannis hapupiima :)

Vaatame üksikasjalikumalt, kui hea happeline piim nägu ja juuste jaoks.

Sellest artiklist õpid:

Hapniku piim näole ja juustele

Olles kogunud kogu happepiima teavet, leidsin ma välja, et see kujutab endast piisavalt suure hulga bioloogiliselt aktiivseid ühendeid.

Sellel on peaaegu kõik vitamiinid ja soumeful ainult rr või nikotiinhappes, mis mõjutavad meie juukseid soodsalt.

Kuid meie naha jaoks on happelise piima üks kõige kasulikumaid komponente piimhape, mis on üllatavalt kasulik mõju mitte ainult meie siseorganitele, vaid ka naha pinnakihile.

Kuidas piimhape töötab?

Piimahape kuulub alfa-le, kuid see toimib pehmemalt ja õrnalt kui agressiivsetel puuviljahapetel.

Seetõttu saab seda kasutada naha jaoks aknega.

Tänu oma võimele koorida naha vana kihid, töötab see keemilise koorimise põhimõttel ja niisutava vahendite põhimõttel samal ajal.

See parandab naha tekstuuri ja tooni, tungib selle rakkudesse ja niisutab neid, eemaldab iga koorimise ja aitab kaasa ka kollageeni moodustumisele.

Hapupiima hagi all, nad pehmendavad nahka, poorid ilmnevad, kogu akumuleeritud mustus, rasva, kosmeetikatoodete vahendite jäägid ja nahk täidetakse toitainete, vitamiinide ja mikroelementidega.

Kõik see muudab happepiima igat liiki naha puhastamiseks, välja arvatud eriti tundlikud (paljude peroksiidi produktides, mis sisaldavad suurt kogust piimhapet, võib tekitada punetust ja ärritust).

Muide, see ei ole mitte ainult hapupiim, samuti seerum ja kefiir ning rakendatakse õigesti, seda saab võrrelda

Kuidas puhastada nahka hapupiimaga?

Naha puhastamine happelise piimaga tuleb läbi viia järgmiselt:

  1. Vaadake tampooni märja väikeses koguses hapupiima ja pühkige nägu neile. Meie, nagu see oli, peaks pehmendama ja lahustuma surnud rakkude ülemise kihi.
  2. Siis on piimas niisutatud järgmine tampoon rohkem kui esimene, taas naha pühkige taas.
  3. Nii korrake kogu protseduuri mitu korda, andes inimesele piima neelama ja neelavad selle kasulikke komponente nahka.
  4. Viimane tampoon eemaldab piima ülejääk ja loputage nahka sooja veega. Pärast sellist menetlust ei vaja ma isegi koore, vaid kui teil on kuiva nahka, võib see olla natuke tõmmates.
  5. Kui teil on suurte pooridega palju rasune nahka, on vaja öösel hapupiima õhukese kihi rakendada ja hommikuse sooja veega loputada. Selline menetlus kitsendab poorid suurepäraselt ja aeglustab nahast bassi suurenenud tootmist.

Kui pärast happelise piima puhastamist märkate punetuse nägu, peate need pühkima puuvillakettaga, niisutatud tee pruulimises, kummelis või värsketes piimas.

Tavaliselt pärast 5-kordset protseduuri kordumist kasutatakse nahka ja lakkab reageerima happelise piima ärritavale toimele.

Märge!!! Oluline! Ja see väärib märkimist sellist asjaolu, hapupiim ei saa kasutada igapäevaseks kasutamiseks, sest see on ikka veel koorimine.

Seetõttu on happelise piima kasutamise sagedus rasusele nahale 2 korda nädalas, kuivadele ja probleemsele nahale 1 kord nädalas.

Kohe pärast puhastamist happelise piimaga, kaasa arvatud pärast kosmeetika kasutamist piimhappega, on võimatu minna helge päikese kätte või peate kasutama SPF-filtri kreemi.

Tahke piim juustele

Hapniku piim ja kefiir aitavad suurepäraselt võidelda, neid sujuvad, anda neile sära ja tervislik välimus.

Vitamiini RP toodete olemasolu tõttu piimatoodetes on juuste juured täiesti tugevdatud ja nende kasv on suurendatud.

Pehmendatud ja niisutas pea nahka, juuksed sibul saada hea toit ja kõik see koos väga soodsalt mõjutab üldist seisundit juuksed.

Teil on võimalik rakendada happelist piima otse kogu juuste pikkusele või hõõruda neid juuksekarva juurtesse või teha happelise piimaga.

Selleks saate lisada munakollase, eeterlikke õlisid, tinkereid, kõik on põhjalikult segatud ja vähemalt 1 tund kuivadele juustele.

Ma olen lihtsalt veidi eelsoojendamine hapupiimaga, lisan 1 sek. Iga õli lon (kõige sagedamini oliiviõli), segamine, juured ja kogu juuksed, filmi ja rätikud ja lahkuvad tund. Siis ma pesta ja sushi loomulikul viisil.

Kasutamine maskide hapupiima juuksed on 1 kord nädalas.

Kuidas süüa hapupiima?

Lihtsalt lahkuda klaasi piima sooja koha jaoks päevas.

Noh, kiirendada väändeprotsessi, võib see lisada väikese musta leiva piimale.

Muidugi, nendel eesmärkidel on parem võtta tõeline jagamatu ja pastöriseeritud lehm või kitsepiim.

Nagu näete, on kõik palju lihtsam kui tundub meile.

Ja selleks, et tõhusalt hoolitseda oma naha eest, ei pea te jalgratta leiutama ja kulutama kallite vahendite eest.

Teine lihtne ja taskukohane retsept hapupiima valmistamiseks, saate sellest videost õppida.

Kas kasutate oma välimuse eest hoolitsemiseks hapupiima?

Kui te püüate ilu ja tervist, et tellida oma uudiskirja kasulike ja huvitavate materjalidega.

Ole terve ja hoolitsege enda eest!

Põhineb laktase nahahooldusel. "Piimhappe ressursi keskus." www.lactionsskincare.org, narkootikumide.com. "Piimhape." www.drugs.com


Kas te töötate ilutööstuses?.

Prokobawashi kosmeetilised maskid, piimaruumi ja jogurt näole avaldavad positiivset mõju naha struktuurile, niisutada, toituta, valgendada nahka, eemaldage rasva sära ja kitsendage poorid. Frass sisalduvad ferokulaarsetes toodetes on hästi imenduvad ja on hädavajalikud komponendid säilitada noorte ja ilu naha näo ja tsooni kaelus. Piimarumi maskid ja allikad on vajalikud rasva ja kombineeritud näo naha tõhusaks hoolduseks.

Sellised kosmeetikatooted on kõige paremini tehtud looduslike koostisosade kodus. Aga kui te ei saa kodus teha jogurtit, piimaruumi, oskuse või hapupiima, siis võib olla konsolideeritud ja tavalised tooted, mida müüakse toidupoed.

Õli maskide näidustused ja vastunäidustused

Näidustused

1. Rasv, probleem naha
2. Vanus nahk
3. Nahk hüperpigmentatsiooniga
4. Tume värv
5. hüperkiratoos

Vastunäidustused

Nahakahjustus
- nakkushaigused
- Herpesa
- löögid löögid.


Retseptid näomaskid võrdsetest jooksvatest toodetest: Prososokwashi, Out-Che-Che-Joy, piimaruumi, Sky Piim ja jogurt

1) hapupiima mask näole kaerahelbega

Koostis:
- hapupiim - 4 spl. Lusikad
- kaerahelbed - 2 spl. Lusikad

Kokkamine:
Lõpetatud komponendid segatakse hästi enne homogeense massi moodustumist ilma tükkideta. Valmispasta paneb näole mitu eelnevalt valmistatud marli või peenkoe kihi vahel näole, mööda silma ja silmalaugude silma. Mask hoitakse mitte rohkem kui 20 minutit ja seejärel loputatakse jahe veega.

Seadus: Puhastav valgendamine. Mask leevendab hästi ja eemaldab mitmesugused punetus, pigmentplekid ja freckles.

Näidustused: Sobib kõigi nahatüüpide jaoks pigmentide plekkidega.

Taotlus: Kandke mitte rohkem kui 1 kord nädalas.

2) näomaski hapupiima ja munade sidrunimahlaga

Koostis:
- hapupiim - 2 spl. Lusikad
- Suvila juust - 3 spl. Lusikad
- Muna - 1 tk.
- Lemon - 1 tk.
- vesinikperoksiid - 5 tilka

Kokkamine:
Maski jaoks on kõige parem kasutada omatehtud hapupihust, mis on rikas mikroelementide ja aminohapetega. Kosmeetilise osa jaoks on teil piisavalt 2 supilusikatäit. Me lisame happelisele piimale eraldatud valgust, kanalihast ja segatakse homogeense vedeliku massi moodustumiseni. Seejärel lisage mõned tilgad värske sidrunimahla ja 5-7 tilka vesiniku ja suvila juustu meditsiinilise depressiooni. Lõpetatud mass hõõrutakse ja paneb paksu kihiga näole. Jäta see kõik näole järeldub mitte rohkem kui 15 minutit. Pärast aja möödumist pestakse maski korralikult voolava vee temperatuuriga.

Seadus: Toitainete, valgendamine, põletikuvastane.

Näidustused: Sobib nahale.

Taotlus:

3) mask jogurtist ja mesi

Koostis:
- Paks jogurt - 3 spl. Lusikad
- Honey - 3 spl. lusikad.

Kokkamine:
Selleks, et saada hea toitaine mask, mida vajate võrdsetes osades, et segada need koostisosad ja teha need hästi. Lõpetatud koorimask tuleks rakendada näole, kaelale ja sujuvale kihile. Mask hoitakse 20-30 minutit ja seejärel pestakse sooja voolava veega.

Seadus: Toitev, niisutav valgendamine.

Näidustused: Mask sobib rasvase ja kombineeritud nahatüübi jaoks.

Taotlus: Rakenda 2-3 korda nädalas.

4) seerumi ja jahu mask

Koostis:
- seerum - 2 spl. Lusikad
- Tatar jahu - 2 spl. Lusikad

Kokkamine:

Maski puhul kasutatakse seerumit toatemperatuuril, 2 supilusikatäit kääritatud piimaprodukti segu koos tatar jahuga. Me pesta homogeense massi ja rakendada pöörleva ümmarguse liikumise naha näo ja kaela. Hoia mask peaks olema täiesti kuivatamine ja seejärel pesta sooja vett või keetmist kummeli. Pärast maski näole rakendame niisutavat kreemi.

Seadus: Puhastamine, põletikuvastane, valgendamine.

Näidustused: Hästi sobib kuivale ja tundlikule nahale.

Taotlus: Mask kohaldatakse 2-3 korda nädalas.

5) Näomask jogurtist ja oranžist

Koostis:
- Paks jogurt - 2 spl. Lusikad
- taimeõli - 2 teelusikatäit
- Orange - 1 tk.

Kokkamine:
See mask sobib hästi küpsele vanusega seotud nahale, mis nõuab värisemist ja hoolikat hooldust. Kõigepealt hõõrudes suvilajuust homogeense massiga. Selles me valame 2 teelusikatäit taimeõli. Võimaluse korral saab seda asendada 1 tl oliiviõli. Oranžist lõikasime poole ja pigistame mahla meie maskile. Kõik komponendid peaksid olema hästi ja põhjalikult segatud ja pannakse minutite 15-ga 15-ga. Mask pestakse sooja veega.

Seadus: Noorendav, toonimine, toitev. Mask eemaldab kortsud ja väikesed praod.

Näidustused:sobib kõigile vanuseliikidele ja vananemisele nahale.

Taotlus: Rakenda 2 korda nädalas.

6) ProsotOkvashi ja virsikumask

Koostis:
- Peach - 1 tk.
- PROSTOKVASH - 2 spl. Lusikad
- Muna - 1 tk.

Kokkamine:
Keskmise suurusega virsik eraldab kahe poole spetsiaalse nuga. Luu eemaldatakse hoolikalt puuvilja pooled puhastatakse nahast ja väga hoolikalt ja hoolikalt üleküpsetult üle variel. Kui soovite, et virsiku liha saab vahustada segistiga, kuid väikese arvu vajalike maskidega, see on parem seda teha käsitsi. Värske kanamuna, eraldades munakollast valku ja lisage virsiku valmis Casisele. Selle lihtsa maski valmistamise lõpetavad 2 supilusikatäit ProStrackit. Järjepidevus paneb näole välja sujuva puhtaga kihiga, takistades salvrätikud salvrätikud või rätikud. Peach mask ei oma näol mitte rohkem kui 30 minutit ja seejärel eemaldatakse ja pestakse sooja veega.

Seadus: Põletikuvastane, valgendamine, toitev, noorendav.

Näidustused: Mask sobib näo kuivale ja tuhmumisele.

Taotlus: Prostokvashi mask tuleks rakendada mitte rohkem kui 3 korda nädalas.

7) mask puuviljadest

Koostis:
- Ryazhenka - 2 spl. Lusikad
- Puuviljad või marjad - 30 grammi.
- Tärklis - 1 tl.

Kokkamine:
Maskile vajate puuviljapuhkust, mis tuleb teha värskete puuviljadega. Selleks saate rasuse naha jaoks kasutada sõstrat, maasikat, vaarika või kirsi; aprikoos, melon, persimmoon, karusmari või avokaado kuivale nahale; Banaan, virsik, Kiwi, viinamarjad ja apelsinid sobivad normaalsele nahale. Kõik marjad ja puuviljad loputatakse hästi ja lehis läbi sõela. Lisage 2 supilusikatäit kefiiri lisades 2 supilusikatäit ja kergelt tärklist, et paksendada tulevase maski. Segu rakendatakse näol pöörleva liikumise teel ja jäta 15-25 minutit. Mask eemaldatakse ja peske nägu sooja veega.

Seadus: Puhastamine, toitev, valgendamine.

Näidustused: Mask hea

Taotlus: Rakenda 2-3 korda nädalas.

8) Puista mask akne pärmiga

Koostis:
- PROSTOKVASH - 2 spl. Lusikad
- pärm - 2 spl. Lusikad
- Muna - 1 tk.

Kokkamine:
Maski jaoks vajate toorpärmi ja oskuse, mis peaks olema hästi pesta ja muutuda homogeenseks meeldivaks massiks. Eraldage munakollane valk ja lisage valk meie tulevase maskiga. Lõppenud konsistentsi rakendatakse 20 minutit ringikujuliste massaaži liikumisega. Pärast aja möödumist pestakse mask soojas ja seejärel jahedas vees.

Seadus:puhastamine, põletikuvastane, toonimine, valgendamine, kõrvaldab komöödiaid ja akne.

Näidustused: Rakenda probleemi, rasusele nahale.

Taotlus:

9) suvila juustu ja peterselli mask

Koostis:
- Rosemary - 10 gr.
- Parsley - 10 gr.
- Mint - 10 grammi.
- Suvila juust - 2 spl. Lusikad
- Kefir - 1 spl. lusikas

Kokkamine:
Kõik olemasolevad rohelised loputatakse põhjalikult külma vee joa all, seljas salvrätiku ja lihvimine homogeense rohelise konstikjaga köögi segistiga. Lõpetatud massis peaksite lisama 2 supilusikatäit rasvane omatehtud suvilajuust ja 1 supilusikatäis kefiiri. Kohupiim mass koos rohelistega panna nägu ja võtta horisontaalne positsiooni keha. Sellise maskiga saate valetada 15-20 ja seejärel pesta see sooja veega seebiga. Soovi korral võib seda ka kaelal ja rinnal rakendada.

Seadus: Toitaine, põletikuvastane, noorendamine, valgendamine.

Näidustused:naha pigmentatsiooniga.

Taotlus: Rakenda mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas.

10) mask Ryazhenka ja jõhvikamahla

Koostis:
- Ryazhenka - 1 spl. lusikas
- Suvila juust - 1 spl. lusikas
- jõhvikamahl - 1 spl. lusikas

Kokkamine:
Cranberry marjad määrduvad enne homogeense puhastaja moodustumist. Me lisame siin meie kääritatud toidud - 1 supilusikatäis kodujuustu ja 1 supilusikatäis ripps. Pärast segamist rakendame maski näol ja jäta 20 minutit. See tuleb eemaldada salvrätikutega ja seejärel pesta nägu sooja vett.

Seadus: Toitev, valgendamine, toonimine.

Näidustused: See sobib hästi rasva ja kombineeritud näo naha jaoks.

Taotlus: Maski tuleks rakendada mitte rohkem kui 2 korda nädalas.

11) Näomaski piim seerum greipfruudiga

Koostis:
- Grapefruit - 1 tk.
- seerum - 2 spl. Lusikad
- Muna - 1 tk.

Kokkamine:
Pool greip puhastab koorimist ja lihvima väikese homogeense massiga segisti. Kanakollase lisamine sellele, mis tuleb valgust eraldada. Me piitsutame seda veel kord ja ärge unustage seerumit, mis aitab meil parandada naha struktuuri ja värvi. Mask Me oleme aeglaselt pöörlevad liikumised. Kui see kuivab või voolab - oma kohaga puuvillaketta abil, mida me rakendatakse veel. 20-30 minuti pärast pesti nägu sooja veega ja kandke nahale toitainekreemi.

Seadus: Puhastamine, toonimine, valgendamine.

Näidustused:sobib kõigile nahatüüpidele.

Taotlus:rakenda mask 1-2 korda nädalas.

12) Musta piimapiima mask rohelise teega

Koostis:
- Roheline tee - 1 kott
- Must piim - 1 spl. lusikas

Kokkamine:
Teil on vaja eelnevalt keedetud ja külma rohelist teed. Selleks keerake inditiinused lehed. Lõpetatud keeduva tee on katki, tulevase maski osades on 2 lusikat ja lisage seal 1 supilusikatäit. Ebamugav mitteneetiline salvrätik või marli saadud segu ja kehtib näole ja kaelale 20-25 minutit. Pärast kasutamist peaksime jahedat vett pesema.

Seadus: Toonimine, puhastamine, põletikuvastane, noorendav.

Näidustused: Sobib tuhmumiseks, atoonilise naha nägu.

Taotlus: Kandke mitte rohkem kui 2 korda nädalas.

13) kaerahelbed ja õun kaerahelbed mask

Koostis:
- Apple - 1 tk.
- PROSTOKVASH - 2 spl. Lusikad
- kaerahelbed - 1 spl. lusikas

Kokkamine:
Ühe keskmise suurusega õuna neelatakse väike riiv ja segage procreel. Valmistatud järjepidevus on veidi vedelik, nii et see tuleks lisada tulevastele maskile, mõned kaerahelbed või pidulikud kaerahelbed. Maski rakendatakse kaelakaare, kaela ja näoga tsooni, jättes selle seal 20 minutit. See tuleb eemaldada niiske salvrätikud või rätikud.

Seadus: Puhastamine, noorendamine, toitev.

Näidustused: Mask sobib hästi näo nahale.

Taotlus: Mask kohaldatakse mitte rohkem kui 3 korda nädalas.

14) Sky piima mask kuivale nahale pirniga

Koostis:
- Pear - 1 tk.
- hapupiim - 1 spl. lusikas
- apelsinimahl - 4 tilka

Kokkamine:
Pirni tuleb põhjalikult pesta, puhastada koorida ja riivida keskmise suurusega riivatamiseks, lisage hapupiim pirnimassisse ja pigistage mitu värsket apelsinimahla tilka. Lõppenud mask peab suhtlema umbes 20 minuti nahaga. Selle väli eemaldatakse salvrätikutega, pesta ja rakendada toitev kreem.

Seadus: Noorendav, niisutav, põletikuvastane.

Näidustused: Taotle naha naha tuhmumiseks.

Taotlus: Mask pirniga kohaldatakse mitte rohkem kui 3 korda nädalas.

15) hapukoore mask ja porgandiga prospekt

Koostis:
- PROSTOKVASH - 2 spl. Lusikad
- Hapukoor - 1 spl. lusikas
- Porgand - 1 tk.

Kokkamine:
Mootori porgandid on hästi ja hästi puhtad. Pärast hõõrudes seda rinda või kasutada teenuseid köögi ühendada. Lõpetatud porgandi massil lisame 2 supilusikatäit sorte ja 1 supilusikatäit rasvane hapukoore. Kõik komponendid segatakse homogeense olekuga ja rakendatakse näo nahale. Hoidke selline magus ei ole rohkem kui 15 minutit. Pärast selle eemaldamist tuleks näole rakendada õhtul toitev kreem.

Seadus: Parandab nahavärvi, aitab tervendada väikeste kriimustuste paranemist, takistab akne ja akne välimust.

Näidustused: Mask sobib probleemile ja nahale.

Taotlus: Porgandmaski tuleks rakendada 1-2 korda nädalas.

16) Prostokwash mask näo jaoks kartulite ja hapukoorega

Koostis:
- PROSTOKVASH - 3 spl. l.
- kartulid - 1 tk.
- Hapukoor - 1 spl. lusikas
-Yyo - 1 tk.
- apelsinimahl - 1 spl. lusikas

Kokkamine:
Kogu toiduvalmistamise protsess peaks voolama väga kiiresti ja kiiresti, kuna mask tuleks nägu soojaks rakendada. Valmistage munakollane valk ette ja peksid selle. Yolkile lisada 1 supilusikatäis rasvane hapu koor, 3 supilusikatäit sorte ja 1 supilusikatäis värsket mahla oranži. Kõik see me määrame küljele ja hakkame kartulite tegelema. See peaks olema keevitatud ühtsetes, puhtaks ja samas on kuum, et kiiresti kahvli või ründaja kiireks venitada kuni homogeense seisundini. Segage kartulid ja eelmise tooriku ning pannakse ettevaatlikult näo ja kaela nahale sooja mask. Mask peab asuma paksule kihile ja ei levita. Tarbijamõju jaoks saate nägu katta soe salvrätik või kerge rätik. Mask hoitakse umbes 20 minutit ja seejärel pesta sooja vett.

Seadus:mask eemaldab kõik kortsud, silub naha, muudab selle elastseks, valgeks ja puhtaks.

Näidustused: Mask sobib hästi kuiva, hämara ja vanusega seotud nägu jaoks.

Taotlus: Kartuli mask kohaldatakse mitte rohkem kui 1 kord nädalas.

17) Piim seerumi mask koosseisu juustu, melon ja ploomid

Koostis:
- piimarumm - 2 spl. l.
- Plum - 1 tk.
- Melon - 20 gr.
- Moldov - 1 spl. lusikas.

Kokkamine:
Mask melonitega on kõige parem teha suvel kuuma hooajal, kui puuviljad muutuvad kättesaadavaks ja neil on täielik kasulike ainete ja vitamiinide täielik pakkumine. Esiteks puhastame ploomi koorida ja eemaldada äravoolu luu. Väike pesuvahendi melon lisatakse äravoolupultile ja kõik see on silmapaistvad sõela enne homogeense massi moodustumist. Siin on esitatud 1 supilusikatäis suvilajuust ja 2 rahulolevat lusikat seerumi, siis kõik on segatud. Sellist järjepidevust hoitakse näol mitte rohkem kui 20 minutit. Soovi korral saate seda rakendada ka kaela ja kaelarihma tsooni.

Seadus: Põletikuvastane, toitev, toonimine.

Näidustused: Sobib kõigile nahatüüpidele.

Taotlus: Maski tuleks rakendada mitte rohkem kui 2 korda nädalas.

18) mask Ryazhenkast akne sinepiga

Koostis:
- Sinep - 1 spl. lusikas
- Ryazhenka - 1 spl. lusikas
- Viinamarjadeõli - 1 tl.

Kokkamine:
See mask puhastab selgelt nahka ja küllastunud oma kasulikke aineid, võrdsetes osades on vaja segada hapukoore ja sinepit, mis tuleb kindlasti vastu võtta. Lõpetatud massile lisatakse 1 tl viinamarjaõli õli. Mask tuleb hoida mitte rohkem kui 10 minutit. Kui tunnete ebameeldivat põletamist, tuleb see enne eemaldada. Pärast protseduuri tuleb sooja vett pesta ja rakendada nahal niisutavat kreemi.

Seadus: Puhastamine, kuivatamine, insult, eemaldab rasva sära.

Näidustused: Probleemi rasusele nahale.

Taotlus: Mask kohaldatakse 2-3 korda kuus.

19) mask jogurtist ja banaanist

Koostis:
- Jogurt - 1 spl. lusikas
- Banana - 0,5 tk.
- sidrunimahl - 1 tl.

Kokkamine:
Banaani Weching ja lisage sellele jogurt ja sidrunimahl, segage kõik ja kehtib näo nahale 15-20 minutit. Peske jahedat vett.

Seadus: Toitev, valgendamine.

Näidustused: Pigmenteeritud naha jaoks.

Taotlus:

20) näomask banaanist ja jogurist pähkliõliga

Koostis:
- Jogurt - 1 spl. lusikas
- Banana - 0,5 tk.
- pähkliõli - 1 h. Lusika.

Kokkamine:
Pöörake poole banaanist sularahaks ja lisage sellele jogurt ja pähkliõli, segati kõik koostisosad ja kehtib 15 minuti jooksul näo nahale. Peske sooja vett.

Seadus: Toitaine, niisutav, noorendav.

Näidustused: Vanuse, kuiva naha jaoks.

Taotlus: Mask kohaldatakse 2-3 korda nädalas.

21) nägu mask jogurtist ja mesi

Koostis:
- Jogurt - 3 spl. lusikas
- Banana - 1 tk.
- Honey - 2 h. Lusikas.

Kokkamine:
Pöörake poole banaanist sularahaks ja lisage sellele jogurt ja mett, segage kõik ja kehtib näo nahale 10-15 minutit. Peske kummeli välja.

Seadus: Põletikuvastane, toitev, niisutav, noorendav.

Näidustused: Kuiva nahale, tundlikule nahale.

Taotlus: Maski saab rakendada igal teisel päeval.

22) Jogurti ja kaerahelbemask

Koostis:
- Yolk - 1pc
- Jogurt - 2 spl. l.
- kaerahelbed - 3 spl.
- piim - 4 spl. l.
- õli-vitamiin A - 1 tl.

Kokkamine:
OATMeal Vala kuuma piima ja jäta 10 minutit, seejärel lisage munakollane, jogurt ja õli-vitamiin A, segage kõik ja kehtib näo nahale 15 minutit.

Seadus: Puhastamine, niisutav, toitev.

Näidustused: Kuiva, vanusega naha jaoks.

Taotlus: 1 kord nädalas.

23) näomask kaerahelbed ja jogurt koos munakollasega

Koostis:
Muna - 1 tk
Jogurt - 3 ppm
Kaerahelbed - 3 ppm

Kokkamine:
Eraldage munakollane valk ja kerige seda. Kaerahelbed purustamine ja lisage
et munakollane ja jogurt, saadakse saadud segu näole 10-15 minutit. Peske sooja vett.

Seadus: Puhastamine, niisutav, toitmine.

Näidustused: Kõigile nahatüüpidele.

Taotlus: 1 kord nädalas.

24) Näomask jogurt ja propolisega

Koostis:
Yolk - 1 tk.
Jogurt - 1 spl. l.
Nasty Propolis - 1 spl. l.

Kokkamine:
Valmistage infusioon 5 grammi propolise ja õuna äädika - 3 spl-i. Spoolid, lase tal seista 3 päeva jooksul. Me võtame propolise infusiooni ja lisame sellele jogurtit ja munakollase, kõik segatakse ja rakendage näole 10 minutit.

Tegutsema: antiseptiline, põletikuvastane,