Blogi tervislikust eluviisist.  Lülisamba song.  Osteokondroos.  Elukvaliteet.  ilu ja tervis

Blogi tervislikust eluviisist. Lülisamba song. Osteokondroos. Elukvaliteet. ilu ja tervis

» Millisel nädalapäeval on parem voodipesu vahetada. Kui tihti tuleks kodus voodipesu vahetada? Pesemiseks valmistumine

Millisel nädalapäeval on parem voodipesu vahetada. Kui tihti tuleks kodus voodipesu vahetada? Pesemiseks valmistumine

Selgub, et pesu on vaja vahetada iga 7, noh, maksimaalselt 10 päeva tagant! Samas on haruldasemat pesuvahetust mähitud nii hirmutavate juttude udusse, et tahes-tahtmata tahaks kohe komplekti vahetada.

Mis on siis nii sagedase pesuvahetuse põhjus?

Inimene magab umbes 8 tundi ööpäevas. Tööl või koolis kannab ta umbes sama palju riideid. 2 nädalat järjest sama jope kandmine käib avaliku sündsuse piiridest, mis tähendab, et voodipesu tuleb sama sageli vahetada.Voodile kogunevad surnud rakud, mis võivad ligi meelitada lutikaid, mille olemasolust sa ei puutu ole sada protsenti õnnelik.rasunäärmed, muutub aja jooksul aina raskemaks mahapesemine: isegi "Valgestus" ei aita eemaldada vanu kollaseid laike patjadel.Unenäos inimene higistab, kokku vabastades kuni liiter vedelikku öö kohta. Kes tahab magada higist läbimärjal linal või padjapüüril? Higi, rasv ja surnud naharakud põhjustavad ebameeldivat lõhna, mis võib takistada teil nautida tervislikku ja kvaliteetset und. Värskes võrevoodis on aga lihtsam magada. Linadel ja tekikottidel olev mustus soodustab bakterite ja seente vohamist, mida võib olla raske pestes eemaldada. Voodipesul olev tolm ja mustus võivad süvendada mõningaid kroonilisi hingamisteede haigusi, näiteks astmat. tee
Mida kuumem on pesuvesi, seda rohkem mikroobe ja baktereid sureb. Nii et enamikus masinates on "puuvilla" režiim 90 °C juures spetsiaalselt ette nähtud pesu pesemiseks ja mitte nii kaua aega tagasi keedeti linasid ja padjapüüre üldiselt suurtes pottides.
Tundub, et on aeg visata oma äri ja kiiresti pesta pesu, mille panite 11 päeva tagasi lubamatult kauaks. Miks siis – ja siin tunnete end ilmselt ära – ei ole minimaalne arv inimesi laisk iganädalaselt komplekte vahetama ja enamik lükkab pesemisega edasi kuni kaks nädalat ja mõnikord isegi kuu?

Kui tihti peate tegelikult pesu vahetama?

Kas olete kunagi kuulnud inimesest, kes haigestub ravimatusse haigusse, kuna ta pole liiga kaua riideid pesenud? Ebatõenäoline. Mõned inimesed – ausalt öeldes, enamasti poissmehed – saavad kasutada sama komplekti kuid ja tunnevad end siiski suurepäraselt! Niisiis, kui sageli peate kodus voodipesu vahetama? Kahjuks ei saa konkreetset arvu välja öelda, sest see sõltub paljudest teguritest.
Mõned inimesed kipuvad higistama ja rasu eritama rohkem kui teised. Sel juhul määrdub voodi palju kiiremini ja seda tuleb palju sagedamini värskendada (kollaste laikude ja ebameeldiva lõhna vältimiseks).Kuid isegi kui higistate palju ja teil on rasune nahk, saab magada pidžaamas või ilma selleta. Esimesel juhul võtab öösärk omale osa mustusest, nii et lina ei määrdu nii kiiresti kui teisel juhul kutsub esile astmahoo. Kuigi seente hirm on tõesti väärt, enamik baktereid teie linadel Muide, kui mõtlete, kas triikida pärast pesemist või mitte, juhinduge oma hirmust mikroobide ees ja valmisolekust leppida kortsude ja muljutud linade ja tekikottidega.
Mikroskoopilistel lestadel on 99,9% tõenäosus, et nad elavad juba teie madratsis ja see on okei. Kui allergiline reaktsioon nende elutegevuse saadustele ei ole veel avaldunud nohu või sügelusena, siis ilmselt olete nende suhtes tundetu. Keha eritav higi ei kogune linadesse nii palju, kuid patjades ja madratsis, kuid nende korrapärase puhastamise unustavad nad palju sagedamini kui linade vahetamise. Kuid patju, tekke ja madratsit on soovitatav puhastada vähemalt kord poole aasta jooksul! Kuid kõige olulisem tegur kodus voodipesu vahetamise sageduse määramisel on teie enesetunne. Kui puhas olete skaalal germofoobist inimeseni, kes põhimõtteliselt ei märka ümberringi olevat prügi? Esimesel juhul ei pea te vananenud linadel vastu viit päevagi ja teisel on kindlasti keegi kohkunud teie majapidamise oskusest. Mõlemas äärmuses pole midagi head, kuid kuldset keskteed on siin raske päeva täpsusega mõõta. See võib olla nädal, kaks, neli, võib-olla isegi kaheksa.

Kuigi enamik teie voodipesul elavaid baktereid on kahjutud, on pesupesemisel hea kasutada valgendit või muid desinfitseerimisvahendeid.
Me ei ärgita teid mingil juhul lolliks saama: kuus kuud pesemata pesule on ikka raske vabandust leida. Kuid ka normi piires on igal inimesel puhtusest ja mustusest oma arusaamad ning enamasti mõjutab see terviseseisundit märkamatult, millele ta erinevates uuringutes meeldib apelleerida.
Vaevalt, et keegi julgeb tunnistada, et peseb oma riideid kord kuus või paaris: hirm avaliku umbusalduse ees on liiga suur. Aga tegelikult ei tee selline komplektide vahetamise sagedus sinust parandamatut lörtsi ja veelgi enam ei ohusta sinu tervist. Kuni teil on mugav sellel linal magada ja te ei tunne, et liibunud voodipesu kuidagi teie heaolu mõjutab, on ainus inimene, kelle arvamus peaks teid muretsema, teie hingesugulane, kellel on puhtuse ja mugavuse kontseptsioon, mis erineb teie omast.

Puhtuse järele lõhnava voodipesu peal on alati mõnus magada. Täieliku ja mugava une tagamiseks tuleks erilist tähelepanu pöörata selle puhtusele. Kui tihti tuleks pesu vahetada ja kuidas komplekte õigesti pesta? Vastused kõigile meie materjalis olevatele küsimustele.

Kuidas pesu määrdub?

Keskmiselt veedab igaüks meist voodis kaheksa tundi päevas. Nii kaua kulub täisväärtuslikuks ja tervislikuks uneks. Et uni oleks meeldiv ja mugav, saab iga inimene endale mugava voodi, kvaliteetsed madratsid, padjad ja tekid. Erilist tähelepanu pööratakse voodipesu valikule.

Aluspesukomplekt peaks olema kvaliteetne ja loomulik, sest see mõjutab otseselt meie und.

Vaatamata sellele, et inimene käib õhtul duši all või vannis, määrdub voodipesu ikkagi ja seda tuleks regulaarselt vahetada. Kuidas ja mida linad ja muud tarvikud määrduvad?

Kõigi majade ja korterite põhiprobleem on tolm. Tolm koguneb mitte ainult mööblile ja erinevatele esemetele, vaid ka voodipesule. Muidugi on linadel või padjapüüridel tolmuosakesi peaaegu võimatu eristada, kuid see ei tähenda, et neid seal poleks. Igal hommikul saab vahetada voodi tegemist, teki või lina raputamist, kuna päikese käes tõusevad tolmusambad. Tolm on tõsine allergeen, mis võib kehale kahjustada. Laste organism on selle suhtes eriti tundlik.

Igaühe nahk aitab kaasa voodipesu kiirele saastumisele. Kui inimene on harjunud magama ilma pidžaamata, siis rasu imendub üsna kiiresti linadesse ja padjapüüridesse, eriti kuumal aastaajal, mil keha higistab. Nahk kipub end uuenema. Keratiniseeritud katte väikesed osad jäävad ka voodile. Loomulikult on neid võimatu näha, kuna nad on väga väikesed. Nendel põhjustel muudab voodipesu värvi, tekib ebameeldiv lõhn ja plekid. Selline määrdunud pesu võib põhjustada sügelust või allergilist reaktsiooni.

Mustuseosakesed võivad ikkagi kehale jääda, näiteks kui loputad keha lihtsalt veega, ilma seebi ja pesulapita ning ei uju. Kui te ei kanna teel magamistuppa susse, siis satub kogu jalataldade mustus voodipesule ja see on veel üks põhjus selle saastumiseks.

Need, kellele meeldib enne magamaminekut küpsiseid süüa või voodis hommikukohvi juua, reostavad ise oma magamiskoha toiduosakestega. Ükskõik kui hoolikalt ka ei sööks, väikesed purukesed võivad siiski voodile jääda.

Kui majas on lemmikloomi, langevad nende karvade ja kohevuse osakesed pesukomplektidele. Loomulikult mõjutab see linade puhtust negatiivselt.

Kõik ülaltoodud tegurid mõjutavad mitte ainult voodipesu puhtust, vaid ka tervist. Teadlased on tõestanud, et voodipesu sisaldab palju erinevaid mikroorganisme, millest on peaaegu võimatu vabaneda.

Kui voodipesu õigel ajal ei vahetata, siis olukord halveneb, bakterid levivad kättemaksuga. Kõik see mõjutab negatiivselt üldist tervislikku seisundit, nõrgestab immuunsüsteemi ja võib provotseerida allergiliste haiguste ilmnemist.

Optimaalne komplekti vahetamise sagedus

Paljud inimesed mõtlevad, kui sageli tuleks kodus voodipesu vahetada? Muidugi, mida sagedamini te seda teete, seda parem teile. Õigeaegne voodipesu vahetamine aitab kaasa mugavale ja korralikule unele. Viie-kuue päeva jooksul ummistub kangas kergesti tolmuosakestega ja lakkab hingamast.

Seetõttu võib inimene tunda une ajal ebamugavust, higistada sagedamini ja tugevamini. Määrdunud pesu mõjutab negatiivselt mitte ainult üldist tervist, vaid ka naha tervist. Pärast sellisel aluspesul magamist võivad tekkida lööbed, ärritused jms.

Komplekti saastumise tõttu on täielik uni häiritud, järgmisel hommikul tunneb inimene end väsinuna ja ärritununa.

Täiskasvanud

Täiskasvanud peaksid oma voodipesu vahetama kord nädalas. Seda juhul, kui inimene on täiesti terve. Juhul, kui majas on patsient, kes on pidevalt voodis, tuleb komplekti vahetada iga kahe päeva tagant. Kui pillate midagi linale või kui linale ilmub plekk, tuleks kogu komplekt kohe välja vahetada.

Arvestades asjaolu, et lina ja padjapüür määrduvad palju kiiremini kui tekikott, saab seda vahetada iga kümne-neljateistkümne päeva tagant.

Muide, voodipesu vahetamise sagedus sõltub aastaajast. Näiteks kuumal aastaajal, kui keha higistab palju, võid komplekte vahetada iga kahe-kolme päeva tagant, muidu tekib raske ja ebameeldiv lõhn. Lisaks on suvel ja kevadel maja aknad enamuse ajast lahti. Seetõttu satub tuppa palju tolmu ja mustust. Talvehooajal saate voodipesu vahetada iga kümne päeva tagant.

Lastele

Lapse keha erineb oluliselt täiskasvanu omast. Sel põhjusel on olemas teatud normid ja soovitused selle kohta, kui sageli tuleks beebivoodi voodipesu vahetada.

Alla üheaastastel imikutel on soovitatav aluspesu komplekti vahetada iga viie päeva tagant. Muidugi, kui vastsündinu linale määrdub, peate selle kohe välja vahetama. Sama kehtib ka eelkooliealiste laste voodipesu kohta.

Seitsmeaastased ja vanemad lapsed peavad voodipesukomplekte vahetama kord nädalas. Kui laps on haige, tuleks vahetust läbi viia ülepäeviti.

Kui laps on haige, tal on palavik ja ta higistab palju magades, tuleks padjapüüri ja lina vahetada iga kord, kui ta magab. Laps peaks magama puhaste ja kuivade riietega.

Arvestades vanusega seotud muutusi, peaksid teismelised voodipesu vahetama iga viie kuni kuue päeva tagant. Lisaks asjaolule, et vanemad peavad oma laste vooditel voodipesu õigeaegselt vahetama, peaksite jälgima imikute isiklikku hügieeni. Lapsed lähevad sageli magama duši all või pesemata. Kõik see mõjutab negatiivselt voodipesu tervist, immuunsust ja puhtust.

Pesemise reeglid

Selleks, et kõik voodipesukomplektid oleksid ideaalses korras, tuleb neid korralikult pesta. Iga koduperenaine peab teadma mõningaid nüansse.

  • Enne pesema asumist kontrollige kindlasti kanga koostist ja soovitusi komplekti pesemiseks. Kõik kanga omadused, koostis ja pesuviis peavad olema märgitud spetsiaalsele voodipesu etiketile või etiketile. Iga kangas nõuab individuaalset lähenemist ja sellega tuleb arvestada.
  • Juhul, kui pesukomplekt on täielikult valmistatud puuvillast või linasest, tuleb seda pesta temperatuuril mitte üle 60 kraadi.
  • Värvilisi komplekte ei tohiks pesta liiga kõrgel temperatuuril, see mõjutab negatiivselt toodete kvaliteeti. Parem piirduda 40 kraadiga. Lisaks on selliste komplektide jaoks kõige parem kasutada spetsiaalseid pesuaineid, mis ei sisalda aktiivseid pleegitusaineid. Sellised soovitused aitavad säilitada komplekti algset värvi pikka aega.

  • Iga pesukorra ajal on soovitatav lisada väga vähe valgendit, et lumivalged kangad oma välimust ei kaotaks. Kloori sisaldav pleegitaja sobib suurepäraselt valgete kangaste jaoks. Selline tööriist mitte ainult ei tagasta valget värvi, vaid aitab ka hävitada kahjulikke organisme.
  • Kangaid, nagu siid, tuleks pesta spetsiaalse pesutsükliga. Siidikomplekti saab värskendada ainult õrna pesu tsükliga. Parem on tsentrifuugimine välja lülitada, kuna see rikub kapriisseid kangakiude. Lisaks tasub meeles pidada, et siiditooted ei pea vastu korduvale pesemisele, mistõttu tuleks selliseid komplekte kasutada harvemini.
  • Kui pesu on tugevalt määrdunud, on parem see kõigepealt leotada ja alles seejärel pesema asuda.
  • Padjapüürid ja tekikotid on soovitatav pesta valest küljest.
  • Kui ostsite just täna uue voodipesukomplekti, peske seda enne valmistamist kindlasti soovitatud režiimil. Enne müüki immutatakse kangaid spetsiaalsete ainetega, mis võivad põhjustada ärritust või allergilist reaktsiooni.

Kokku veedab inimene unes kolmandiku kogu oma eluajast. Selle kvaliteet, mis sõltub paljudest kriteeriumidest, on tervise ja energia võti. Üks ülaltoodud kriteeriumidest on puhtus. Hea une tagamiseks peaks magamistuba olema puhas, kuiv, mugava temperatuuriga, ventileeritav. Tekstiilil pole väike tähtsus: nende kvaliteet ja puhtus. Siit tekib loomulik küsimus, kui tihti tuleb hea une huvides kodus voodipesu vahetada. Me lahendame selle täna.

Igal perenaisel on oma isiklik arvamus selle kohta, kui sageli tuleb voodipesu vahetada.

Puhtus on tervise võti. See kehtib kõigi inimelu valdkondade kohta. Puhas voodi ennetab eelkõige teatud haiguste ja ebameeldivate reaktsioonide teket.

On tõeline nauding pärast rasket päeva puhtas ja värskes voodis pikali heita.

Kui te oma voodit regulaarselt ei vaheta, on teil ebameeldivad tagajärjed.

  • Tolm. Igasugune kangas kipub kogunema tolmu. See sisaldab palju haigusi põhjustavaid mikroobe. Mida harvemini uusi linu selga panete, seda sagedamini tekivad teil või teie lapsel hingamisprobleemid.
  • Lutikad. On olemas selline asi nagu "voodilutikad". Muidugi ilmuvad need täiesti ebasanitaarsetes tingimustes, kuid siiski tasub neid meeles pidada.
  • Allergilised reaktsioonid. Need võivad avalduda nii hingamisteedele avalduva mõjuna (nohu, aevastamine, köha) kui ka nahaärritusena.

Nende ebameeldivate tagajärgede vältimiseks on vaja regulaarselt vahetada linu, padjapüüre ja tekikatet.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata padjapüüridele, mida tuleb sagedamini vahetada.

Millised tegurid mõjutavad asendamise sagedust

Probleem lahendati korrapäraselt. Nüüd intensiivsusest. Mõned koduperenaised ei tea, kui tihti voodipesu vahetada. See on normaalne, kuna intensiivsus on individuaalne ja sõltub paljudest teguritest. Näiteks lapse voodi vajab mitmeid muudatusi.

Pesemine annab asjadele värskuse, kõrvaldab ebameeldivad lõhnad ja plekid

Mõjutab ka inimese füüsiline seisund. Siin on olulised isiklikud füüsilised näitajad: keegi higistab rohkem, keegi higistab vähem. Sellesse kategooriasse kuulub ka erinevate haiguste esinemine.

Kangatüübi valik on mõjukas. Erinevat tüüpi tolm koguneb erinevalt ja kogub mustuseosakesi. Tekstiili valimisel lugege kindlasti läbi materjali omadused, millest see on valmistatud.

Et olla kindel oma pesu puhtuses ja ohutuses, tuleks seda pesta temperatuuril 60 kraadi.

Voodipesu on parem kuivatada õues, kui ilm lubab.

Ja nüüd lähemalt iga kriteeriumi kohta.

Et välistada soovimatute üürnike voodisse ilmumise võimalus ja kaitsta oma lähedasi terviseprobleemide eest, peaksite järgima soovitusi

Vanus

Igas vanusekategoorias on füüsilised näitajad erinevad. Organism kasvab, vastavalt muutub erinevate saladuste eraldatus. See omakorda mõjutab reostuse intensiivsust peenras. Vanus on üks olulisi näitajaid, hakkame seda analüüsima.

  • Väikelapsed

Beebil on vaja mitu komplekti mähkmeid ja linu, sest vahel tuleb neid isegi mitu korda öö jooksul vahetada.

Väikelapsed vajavad sagedast voodivahetust võimaliku saastumise ja suurenenud puhtusnõuete tõttu

Märkusena!

8-kuuseid imikuid ei ole soovitav mähkmesse panna.

Tuleb märkida, et mähkmega magamine võib lapse tervist negatiivselt mõjutada. Parem on viia ta tualetti vahetult enne magamaminekut, ärgata samal eesmärgil mitu korda öösel. Häda on palju, kuid sel juhul ei piina teie last ärritus, allergilised reaktsioonid, mis väljenduvad lööbena.

Ka lapsed vanuses 1 kuni 3 aastat pissivad mõnikord voodisse. Seda juhtub harvemini, kuid sellel on koht, kus olla. Sel juhul toimige vastavalt ülaltoodud skeemile, kuid õpetage väike pereliige potile, selgitades talle, et enne magamaminekut tuleb kindlasti tualetti minna ja öösel ärgates helistage emale või istu ise potile.

Beebi voodipesu väikelapsele, kes magab eraldi võrevoodis

Seega peavad beebid võrevoodi vahetama üsna tihti, vahel isegi mitu korda öö jooksul.

Koolieelikud ja nooremad õpilased

Koolilastele piisab kahe ilusa ja sobiva suurusega komplekti ostmisest, et voodi vahetamise protsess nii igav ei oleks

Koolieelikuks loetakse 3–6-aastaseid lapsi. Selle vanuserühmaga on asjad lihtsamad kui eelmisega. Siin avaldab mõju sinu töö lapsega ehk kasvatustöö kvaliteet. Kui teil õnnestus noorem, kuni 4-5-aastane koolieelik voodisse pissimisest võõrutada, peate voodipesu harvemini vahetama.

Mõnikord võivad nooremad õpilased voodit määrida, mängides sellel või tuues sellele toitu. Ka siin mängib olulist rolli hariduse tegur. Küll aga tuleb ette juhtumeid, kui laps saab tekikotti värvida, värvide või plastiliiniga määrida.

Suurematele lastele piisab voodipesu vahetamisest kord nädalas või juhusliku reostuse korral vastavalt vajadusele.

Sel perioodil ei mängi rolli mitte ainult tekstiilide vahetamise sagedus, vaid ka pesemine. Viimane muutub siin eriti keeruliseks. Varu kindlasti näpunäiteid värvi, tindi, muru ja muude raskesti puhastatavate materjalide eemaldamiseks. Kuid ärge kasutage agressiivseid pesuaineid. Need võivad põhjustada teie lapsel allergilist reaktsiooni.

Valgendi ja plekieemaldaja erinevatele plekkidele erinevat tüüpi kangastel

Seega toimub magamistekstiilide väljavahetamine koolieelikutel ja noorematel kooliõpilastel harvemini, sõltuvalt selle saastatuse määrast.

Eelkooliealisi ja kooliealisi saab registreerida voodivahetusabile

Teismelised

Kaunis ja särav voodipesukomplekt teismelisele poisile stimuleerib hoidma voodit puhtana ja korras.

Vanemas koolieas, kui laps saab teismeliseks, toimuvad kehas olulised muutused. Sel perioodil võib inimene hakata rohkem higistama või rohkem süljetama, jäädes padjapüürile.

Noorukieas algab puberteet. Poistel võib sel perioodil tekkida öine polaarsus. Tüdrukutel hakkab kohe algama menstruatsioon. Seetõttu peab teismelise jaoks üllatuste puhuks olema tagavaraks puhas magamistekstiilide komplekt.

Vanemate tähelepanu mängib siin olulist rolli. Teie teismeline võib teatud teemadel rääkida häbelik. Seetõttu on vanemate ülesanne jälgida teismelise voodi puhtust ja vajadusel tundlikel teemadel hoolikalt rääkida.

Õrn tüdrukute voodipesukomplekt muudab teid suurepäraseks ja mugavaks

Füüsiline seisund

Täiskasvanutele mõeldud voodipesu saab vahetada talvel kord nädalas või suvel 2 korda

Füüsiline seisund, olenemata vanusest, on väga oluline. Haigele inimesele tuleb pöörata suurt tähelepanu, olenemata sellest, kas tegemist on voodihaige või lihtsalt külmetushaiguse all kannatava inimesega.

Kui sageli peab patsient voodit vahetama

Voodipesu külmetushaige jaoks tuleks vahetada nii tihti kui võimalik ja ärge unustage ruumi tuulutada

Esiteks lihtsate haiguste kohta. Kõige tavalisem neist on külmetushaigus. Külmetushaiguste, higistamise, süljeerituse ja nohu korral suureneb. Kogu see eritis võib voodisse jääda, nii et kui teil on külm, peate selle sagedamini lõpetama. Soovitav on seda vahetada iga 2-3 päeva tagant. See on tingitud ka asjaolust, et patogeenid kipuvad kudedesse kogunema, provotseerides uuesti nakatumist.

Voodihaigetest rääkides tuleb linu vahetada iga päev või iga 2-3 päeva tagant. See sõltub patsiendi seisundist, sellest, kui regulaarselt teda välja jalutama ja vannitama viiakse.

Voodihaigete hooldus peaks toimuma vastavalt selle sisule esitatavatele nõuetele

Kanga tüüp

See tegur mõjutab ka asendamise sagedust. Sünteetilised kangad koguvad tolmu kiiremini, kuid enamik neist on mustusele vähem vastuvõtlikud. Seetõttu võib sünteetiline pesu ilma pesemata kauem vastu pidada.

Sünteetilisest mikrokiudmaterjalist rõivaid ja voodipesu hinnatakse nende pehmuse, kehasõbralikkuse ja kauni välimuse poolest.

Looduslikud materjalid on töötingimuste suhtes kapriissemad. Nad imavad lõhnu tugevalt, jättes neile rohkem mustust. Looduslike tekstiilide puhul ei piisa väikese värske pleki eemaldamiseks niiske lapiga kõndimisest. Sel juhul on vajalik ainult pesemine.

Looduslikud kangad voodipesukomplektide jaoks

Tähelepanu tasub pöörata kangaste tihedusele. Mõne materjali puhul on intensiivpesu vastunäidustatud. Selliseks juhuks hoidke alles 3 komplekti, et saaksite neid igaüht harvemini kasutada.

Kaunid voodipesukomplektid rõõmustavad teid oma välimusega kauem, kui neid on mitu

Kuid selleks, et pesu kestaks kaua ja jääks nagu uus, järgige kindlasti pesemissoovitusi: kasutage spetsiaalset režiimi, ilma agressiivsete lisanditeta pulbrit ja palsamit.

Tee kokkuvõte

Padjad ise, tekid ja kattemadratsid vajavad perioodilist töötlemist.

Uurisime, kui sageli muutuvad magamistekstiilid olenevalt töötingimustest. Teeme oma uurimistöö kokkuvõtte.

Kasutustingimused

Tabelis on kokkuvõtlik kokkuvõte. Muidugi sõltub voodipesu vahetamise sagedus ka paljudest muudest teguritest. Oleme neid üksikasjalikumalt analüüsinud vastavates jaotistes.

Voodi asendamine täiskasvanute voodi jaoks võtab veidi aega, kuid annab värskuse, kerguse ja puhtuse tunde

Video: kui tihti tuleks kodus voodipesu vahetada? Kui tihti ma peaksin oma voodipesu pesema?

Kuidas hoida puhtana asju, mis ei tundu määrduvat? Näiteks linad, padjapüürid, tekikotid. Analüüsime, kui sageli tuleb voodipesu vahetada, kui nähtavat saastumist pole.

Miks on voodipesu vahetamine nii oluline

Kui näeme, et plekkidega asjad on kopitanud välimusega ja ebameeldiva lõhnaga, siis peaks pesema kohe. Kuid need ei ole täpselt kriteeriumid, millest voodipesu muudatuste ajakava koostamisel juhinduda.

Reeglina pole suurem osa saastumisest nähtav. Kuigi see ilmub palju kiiremini kui need, mida saab visuaalselt näha. Nende "aarete" hulka kuuluvad higi, surnud naharakud, kõõm, tolmulestad, lemmikloomade juuksed. Rääkimata tohutust tolmukogusest.

Kõik see on soodne keskkond bakterite tekkeks ja paljunemiseks. Pikaajalise igapäevase kokkupuutega hingame kogu seda "buketti", puutume kokku nahaga. Parimal juhul on see täis ajutisi allergiaid, aknet, dermatiiti, halvimal juhul - immuunsuse vähenemist, astmat ja muid probleeme.

Kui on märgata, et allergiliste reaktsioonide või külmetushaiguste puudumisel kaasneb hommikuga ninakinnisus, võib olla aeg voodipesukomplekt välja vahetada. Ja kui akne näol ei kao, siis ühe abivahendina - uuenda padjapüüri tihedamini, vähemalt ülepäeviti.

Allapanu enneaegne väljavahetamine raskendab ka pesemist ennast, bakterite ja võimalike plekkide eemaldamine ning ebameeldiva lõhna eemaldamine on keerulisem.

Mitu korda vahetada – kord nädalas või kuus?

Voodipesu tuleks vahetada keskmiselt iga 7-10 päeva tagant. Kuid arvestada tuleb ka tervisliku seisundi, vanniprotseduuride arvuga nädalas, vanuse ja lemmikloomade olemasoluga. Ja nendest tingimustest lähtuvalt kohandage voodipesu vahetuse ajakava.

Mis veel võib mõjutada

Pesemissagedus sõltub ka muudest teguritest.

Olenevalt aastaajast

Suvel, eriti palava ilmaga, suureneb higistamine, aknad on lahti, mistõttu on majas rohkem tänavatolmu. Seetõttu tuleks voodipesu vahetada sagedamini, kord nädalas. Talvel piisab kord 2 nädala jooksul.

Need on keskmised väärtused, olulised on ka individuaalsed omadused. Suvel tugeva higistamise, rasuse naha ja kõõma korral on parem voodipesu vahetada iga 3-5 päeva tagant, talvel - iga 5-7 päeva järel. See kehtib nii täiskasvanute kui ka laste voodi kohta, välja arvatud imikud.

Beebi voodipesu vahetamise nüansid

Väikelastel ei ole immuunsus nii tugev kui täiskasvanutel, mistõttu on riiete vahetamise vaheline paus palju lühem.

  • Isegi kui laps magab õliriide peal ja tekstiil on visuaalselt puhas, settib tolm ikkagi, luues soodsa keskkonna mikroobide arenguks. Vastsündinutel tuleks värske lina katta kaks korda nädalas (iga 3–4 päeva järel). Tingimusel, et ei esine saastumist regurgitatsiooni, väikeste laste üllatuste, seejärel asendamise kujul, kui need ilmnevad.
  • Voodipesu vahetus sagedus lastel vanuses 3 - 10 aastat on 7 - 10 päeva. Oleneb ka lapse aktiivsusest. Üks võib rahulikult terve päeva vaibal mängida, teine ​​hüppab voodil, nii et viimases versioonis saate seda sagedamini vahetada.
  • Noorukitel on optimaalne sagedus iga 5–7 päeva järel.

Pärast haigust

Patsientide voodipesu kuulub erikategooriasse. Nende jaoks eraldatakse eraldi komplektid, mida pestakse ainult kuumas vees ja vahetatakse iga 1-2 päeva järel. Viirus- või nakkushaiguste korral - iga päev, külmetushaiguste korral iga 2-3 päeva järel.

Kuidas oma voodit kauem puhtana hoida

  • Maga pidžaamas. See imab osa higist, rasunäärmete sekretsioonist jne.
  • Ärge tehke oma voodit niipea, kui tõusete. Tekk on vaja tagasi visata ja lasta linal õhku, kuivada niiskusest, mis öösel sinna sisse imbus. Mikroorganismide eluks ja arenguks - see on suur miinus.
  • Kui kaua voodit teha? - Piisab 10-20 minutist. Siis tuleb voodi ette teha ja tekiga katta, et päeva jooksul tolmu eest kaitsta.

Voodipesukomplekti õige hooldus ei mõjuta mitte ainult tervislikku seisundit, vaid muudab elu palju mugavamaks. Padjapüüride, linade, tekikottide vahetamise regulaarsuse määrab iga inimene iseseisvalt. Kõik sõltub individuaalsetest omadustest ja vajadustest.

Puhtal värskel linal magama jäämine on palju mõnusam kui voodis, mida pole ammu vahetatud. Ja see pole ainult probleemi psühholoogiline pool. Sage voodipesu vahetus ei ole kapriis, vaid oluline hügieeniprotseduur. Selle tähelepanuta jätmine võib põhjustada terviseprobleeme.

Miks peate voodipesu regulaarselt vahetama

Une ajal koguneb voodipesu:

Seetõttu on voodipesu vahetamise pidev edasilükkamine täis immuunsuse vähenemist, suurenenud köha ja hingamisraskusi (eriti astmahaigetele oluline), limaskestade ärritust, kroonilise riniidi, neurodermatiidi ja ekseemi esinemist.
Une ajal hingame sisse voodipesule kogunenud tolmu.

Kui tihti tuleks voodipesu vahetada

Voodipesu vahetamise sagedus sõltub paljudest teguritest:

  • parim valik tervetele täiskasvanutele - kord nädalas. Sellest reeglist tuleks kinni pidada, eriti suvel, mil kuumuse tõttu eraldub rohkem higi ja kahjulikud organismid paljunevad kiiremini. Ebatavaliselt kuumal hooajal pestakse pesu kord 2-3 päeva jooksul. Jahedal ja külmal aastaajal peate voodipesu vahetama vähemalt kord 2 nädala jooksul, kuid siiski on soovitatav järgida 7-päevast perioodi, kui voodis magavad kaks inimest;
  • haiged lapsed ja täiskasvanud (mis tahes haiguste korral, eriti need, millega kaasneb kõrge temperatuur) peavad voodit vahetama iga päev, kuni inimene on täielikult taastunud;
  • krooniliste kopsu- ja nahahaigustega inimestel, allergikutel pestakse voodit kord 2-3 päeva jooksul;
  • vastsündinud lapsed peavad riideid vahetama kord nädalas või sagedamini, kui nad määrduvad;
  • eelkooliealised ja algkooliealised lapsed higistavad vähem kui täiskasvanud, seega on asendamine võimalik üks kord 10-14 päeva jooksul. Lasteaedades on normaalne pesu pesta iga 10 päeva tagant;
  • noorukitele on iseloomulik keha ümberstruktureerimine ja rasvade suurenenud sekretsioon rasunäärmete poolt. Tehke uus voodi 2 korda nädalas.

Samuti peaksite sagedamini vahetama padjapüüre, kui juuksed saavad kiiresti määrdunud. Et oma voodi nädala jooksul värskena püsiks, peate enne magamaminekut duši all käima.

Kuidas oma voodit korralikult hooldada ja voodi korda teha

Lapsest saati on meid alati õpetatud hommikuti voodit tegema, aga kas me teeme seda õigesti? Tuleb järgida mitmeid reegleid:

  1. Ärge katke voodit hommikul liiga kiiresti, laske sellel veidi kuivada. Avage ventilatsiooniks aken - on hea, kui päikesekiired tuppa satuvad. Seda tehes avage voodi nii, et lina oleks nähtav. Fakt on see, et voodile kogunevad tolmulestad surevad värskes kuivas õhus dehüdratsiooni tõttu. Kui teete voodi kohe ära, looge tingimused nende edasiseks paljunemiseks - niiske ja soe keskkond.
  2. Enne teki pealepanemist eemalda voodist kõik mittevajalikud esemed (raamatud, ajakirjad, telefon jne) ja praht, raputa tekk korralikult läbi ja aja padi kohevaks.
  3. Voldi tekk kenasti üle lina ülaosa.

Samuti on oluline hoolitseda muude voodipesuesemete eest, mida väga sageli ei vahetata (tekk, padjad, madrats). Neid tuleb ka puhastada, kuid iga kuue kuu tagant. Patju tuleks regulaarselt ventileerida ja katkestada, kuna tolm koguneb sisse.
Patju tuleks regulaarselt värskes õhus ventileerida ja katkestada

Kui see määrdub, imetakse diivan ja voodi tolmuimejaga, et eemaldada karvad, tolm ja loomakarvad. Madratsikatteid tuleb pesta kord kuus ning madratsid on soovitav viia keemilisse puhastusse (see kehtib ka kogukate tekkide ja tekkide kohta) või kutsuda eriteenistusi. Ajutiseks koduhoolduseks sobib jahedas vees vahekorras 1:3 lahjendatud polsterdusšampoon.

Kuidas voodipesu õigesti pesta, olenevalt kanga tüübist

Voodipesu pesemisel arvestage kindlasti kanga tüüpi. Näiteks kõik materjalid ei talu kõrget temperatuuri – pesu võib kaotada oma kuju ja värvi. Hooldusinfo (temperatuur, valgendi kasutamine, tsentrifuugimise tüüp jne) leiate allapanu komponentide siltidelt ja pakendilt.
Iga pesukomplekt on varustatud sildiga, mis näitab pesemise ja triikimise tingimusi.

Pesemiseks valmistumine

Kasutatud pesu tuleks panna spetsiaalsesse tuulutusavadega korvi või kasti. Kui hoiate pesu tavalises kraanikausis, veenduge, et selles ei oleks niiskust ja et vannitoa uks oleks alati avatud. See aitab vältida hallitust, mida on raske eemaldada.
Ostke spetsiaalne ventilatsiooniga pesukorv

Enne pesemist:


Pesuained

Pesuaine voodipesu pesemiseks tuleb valida järgmiste reeglite alusel:


Vee temperatuur ja režiim

Kui te ei tea, mida sildil olev konkreetne ikoon tähendab, või olete seda pikka aega ära lõiganud, järgige järgmisi juhiseid.

  • satiin. Olenevalt määrdumisastmest pestakse satiinist voodipesu temperatuuril 40–60 o C. Pöörete arv - kuni 600;
  • žakaarsatiin. Eliitkangas puhastatakse nõrga tsentrifuugiga masinas temperatuuril mitte üle 40 o C;
  • puuvill. Värviline materjal talub 40 o C ja valge - 90–95 o C. Parim variant on 40–60 o C. Soovitatav on määrata topeltloputus;
  • linane. Seda rasket kangast on lubatud pesta kõrgel temperatuuril. Võimalik isegi keetmine (v.a värvilised - ainult 60 o C). Materjal talub korduvat pesu tugeva tsentrifuugimisega;
    Linapesu talub pesemist tavalises suure tsentrifuugimise režiimis
  • sünteetika. Seda tüüpi kanga puhul on maksimaalne märgistus 60 o C. Sünteetiliste kangaste hulka kuuluvad lükra, polüester, dacron, taktel, modaal, viskoos. Nende jaoks on soovitav ainult käsitsi pesemine madalal temperatuuril. Sünteetikat ei tohi pleegitada ega keeta. Parem on eemaldada spin või panna see nõrgaks;
  • siid, satiin. Siidsatiini puhul võib kasutada ainult keemilist puhastust (tähistatud sildil oleva ringiga). Muud tüüpi satiini puhastamine toimub käsitsi või kirjutusmasinas temperatuuril 30–40 o C. Siidi ennast tuleks pesta temperatuuril mitte üle 30 o C, kasutades tsentrifuugimiseta režiimi või madala tsentrifuugimise režiimi;
    Satiinpesu tuleks pesta madalal temperatuuril - 30-40 kraadi
  • jäme kalik. Temperatuur ei tohiks ületada 30-60 o C ja tsentrifuugimine ei tohiks ületada 600 pööret;
  • värviline chintz - 40 o C ja mis tahes režiim;
  • kambrik, bambus - 30–40 o C, õrn režiim ilma tsentrifuugimiseta või madala pöörlemisega;
  • villane. See materjal nõuab kõige õrnemat käsitsemist - "Käsipesu" režiimi ja jahedat vett (mitte üle 30 o C);
  • percale. Esimest korda pestakse sellist pesu 20 o C juures, seejärel seatakse temperatuur mitte üle 60 o C. Tsentreerimine - maksimum;
  • popliin - 30 o C ja nõrga spinniga režiim;
  • toimsel on kõige tagasihoidlikum materjal. See talub temperatuuri kuni 95 o C ja igasugust ketramist.

Reeglina on masinatel pesurežiimid, mille nimetused vastavad kangatüübile: "Puuvill", "Sünteetika" jne. Iga valiku puhul määrab masin ise mitte ainult temperatuuri, vaid ka pesuaja ja ka pesuaja. pöörlemise intensiivsus.
Mõnel režiimil on kangatüüpidele nimed – näpunäiteid koduperenaistele

Võtke arvesse ka järgmisi üldisi näpunäiteid:

  • optimaalne temperatuur, mille juures kõik kahjulikud mikroorganismid hävivad, on 55 o C. Kui kangas ei võimalda seda temperatuuri seada, tuleks kasutada antiseptilist loputust;
  • värviline pesu tuleb pesta esmalt 30 o C juures (esimesed kolm korda), seejärel minna 40 o C juurde;
  • Eemaldage enne pesemist tõrksad mustused – leotage pesu 1 tund soojas vees pesuvahendiga, mida kavatsete pesemiseks kasutada.

Pesemiseks mõeldud voodipesukomplektide kaalu arvutamine

Igal masinal on oma pestava pesu kaalu maksimaalne piirmäär. Esemete kaalu mõõdetakse kuivalt, kuid pesu iga kord kaaluda on ebamugav. Kui teie masin ei mõõda iseseisvalt laaditud esemete kaalu, pidage meeles järgmisi juhiseid (nt jäme kaliibriga voodipesu):

  • beebikomplekt ühe padjapüüriga - 1200 g;
  • 1,5-magamistoaga - 1580 g;
  • 2-toaline - 1860;
  • eurot - 2340

Puuvillane voodipesu kaalub vähem:

  • tekikott - 800 g;
  • leht - 600 g;
  • padjapüür - 200 g;
  • 2-voodiline komplekt - 1800

Seega varieerub ühe komplekti kaal 1,5-2 kg. Kvaliteetseks ja ohutuks pesuks on soovitatav masinasse laadida maksimaalselt 2/3 ja mis kõige parem, pool. Pesu liigub trumlis pidevalt ega vaju üheks tükiks. Masin loputab ja väänab kanga tõhusalt välja.

Samuti on oluline arvestada kaalu ja pesu pesemise režiimi vastavusega. Kui masin on koormatud 6 kg, on see standardse puuvillaseadistuse maksimaalne kaal. Õrnamate režiimide puhul on maksimaalne kaal väiksem: siidi ja villa puhul - 1,5 kg ning sünteetiliste kangaste puhul - 3 kg. Ärge unustage, et masinasse ei saa panna ainult ühte või mitut väikest asja, mis kaaluvad alla 1 kg.

Uue voodipesu pesemine

Uus voodipesu ei ole peaaegu kunagi puhas. Tolm võib sellele sattuda otse tootmises õmblemise, transportimise ja ladustamise ajal. See kehtib eriti ilma pakendita müüdavate tekstiilide kohta.
Pesu kogub poelettidelt tolmu, mistõttu tuleb see pärast ostmist pesta

Teine põhjus, miks on vaja uut pesu pesta, on spetsiaalsed vahendid, millega voodit enne müüki töödeldakse (tärklis ja vaigud). Need muudavad lina paksemaks ja kõvemaks, aitavad säilitada kanga värvi ja kuju, vältides kiudude kahjustamist. Tooted ei ole inimeste tervisele ohtlikud, kuid võivad põhjustada allergilisi reaktsioone.

Uue pesu pesemiseks piisab õrnpesust masinas temperatuuril 40 o C. See desinfitseerib tekstiili ja eemaldab liigse värvaine pärast lina ebakvaliteetset värvimist tootmises. Uue pesu triikimine pärast pesu on vajalik ainult siis, kui see on liiga kortsus või mõeldud lapsele.

Pärast esimest pesu võib pesu veidi kokku tõmbuda.

Video: peseme voodipesu kõigi reeglite järgi

Kas ma pean voodipesu triikima

Voodipesu on hädavajalik triikida, kuna see tagab kahjulike mikroorganismide täieliku hävitamise selle pinnalt. Voodipesukomplekt kuivatatakse päikese käes, eemaldatakse, kui kangas on veel veidi niiske (v.a kambrikust lina - see võib märjalt triikimisel kortsuda) ja hakkab triikima. Temperatuur sõltub kanga tüübist.

Erinevat marki triikraudadel võib olla ka materjalide nimetustega režiime. Saate neile ohutult keskenduda. Kui režiime pole, määrake järgmine temperatuur:

  • puuvill - 200 o C. Kasutage auru ja triikige pesu esiküljelt;
  • lina - triikraua kõrgeima temperatuuri saab sisse lülitada;
  • atlas - mitte üle 150 o C ja ainult õmbluse küljel;
  • jäme kalikon, toimse - 100 kuni 200 o C;
  • sünteetika - seadme madalaim temperatuur. Kuum triikraud võib toote sulatada ja muuta selle kasutuskõlbmatuks. Parem triikida läbi marli valest küljest;
  • satiin - kuni 200 o C esiküljelt;
  • chintz. Triikida on lubatud kõrgel temperatuuril. Kui soovite toote läikivaks muuta, triikige esiküljelt ja kui matt - pahemalt poolt;
  • villane. Sellest materjalist pesu triigitakse 150–165 °C juures läbi niiske lapi seest väljapoole;
  • kambrik, bambus. Kasutage sätet Silk või madalaima temperatuuriga triikimist läbi kanga, marli või pehme paberi;
  • percale - kuni 150 ° С.

Kui linal on tikitud mustreid või trükiseid, on soovitatav triikida ainult pahemalt poolt.

Kuidas voodipesu säilitada

Pesuhooldus ei lõpe pesemise ja triikimisega – seda tuleb ka korralikult hoida:


Video: kuidas korraldada voodipesu ladustamist

Voodipesu vahetatakse keskmiselt kord nädalas. See on parim valik tervetele täiskasvanutele ja lastele. Peske kasutatud rõivaid, võttes arvesse kanga tüüpi. Näpunäiteid voodipesu hooldamiseks on sildil (sildil) spetsiaalsete siltide kujul. Pesemisele kuulub ka uhiuus pesu. Voodipesukomplekte peate hoidma ventileeritavates kappides eraldi riiulitel, kuhu päikesekiired ei lange.