Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

Lugege, kuidas vabaneda kehast venitusmärkidest. Nõuanded ja soovitused. Top meetodid Vanade venitusmärkide vabanemisega.

Iga naine haarab venitusmärkide (sammude) olemasolu, mis moodustatakse pärast rasedust või kiiret kaalulangust mitte ühe tosinat Ülekaal. Venitusmärgid võivad olla ka meestel, kuid see probleem puudutab enamasti täpselt kaunist poole elanikkonnast, kellele see artikkel on pühendatud.

Tegelikult ei saa keha armid haigestuda, ärge haiget, ärge häirige tavalist elu, kuid nad ei näe üsna esteetilist, põhjustades piinlikkust ja rahulolematust nende välimusega ja sel hetkel arvas, kuidas venitamist vabaneda Keha märgid on loomulikud.

Võite vabaneda venitusmärkidest, kuid varasem see küsimus on parem mõju, mida saate saavutada.

Mida venitada keha

• armid moodustuvad keha pärast sidekoede purustamist koos väikeste veresoonte. Värv kerge sinakas kuni punane;
• laevade järkjärgulise vere lahkumise tõttu nad omandavad aja jooksul valge varju;
• keha venitamine ei ole päikeseloojang melaniini puudumise tõttu nahas, mis on eriti märgatav keha tugeva parkimise üldises taustal.

Rohkem elastse nahka on vähem vastuvõtlik murda ja kahjustusi. Elastini ja kollageeni olemasolu võimaldab nahal venitada ja väheneda ilma nahale palju kahjustamata.

Stretch märgid on 2 tüüpi:

• uus - omada küllastunud punakas-roosa värvi;
• vana - valged toonid, mis on üldise nahaga loputavad.

Lemmikpala venitusmärkide - rindkere, kõht, peidetud ja tuharad.

Kuidas vabaneda vanade venitusmärkidest: meetodid

Alguseks, mitmed kasulikud näpunäited, kuidas vabaneda vanade venitusarmid tagatud raviprotsessi jaoks:

• menetluse ja töötlemise korrektsus;
• on vaja võidelda venitusarmid nende välimuse esimestest märketest;
• vana armid ei ole täielikult kõrvaldatud, kuid see on võimalik muuta need minimaalselt nähtavaks;
• värske armid kõrvaldatakse kiiremini ja lihtsamaks;
• ravi jaoks kasutatakse keerulist ravi - kosmeetika riistvara, \\ t folk õiguskaitsevahendeid, kreemid ja terapeutilised salvid;
• sihikindlus.

1. Meditsiiniline meetod

Eemaldage naha kosmeetika defektid terapeutilise kosmeetika.

Selleks kasutatakse kvaliteetseid kreeme, nende parimad on:

• Anti-strees pärit grnetikast;
• stretch Cream, Vichy Company.
• Lierac fütolaastiil;
• Biotermide biotergreveregrupid;

Nende hulka kuuluvad eeterlikud õlid, kollageeni, erinevate ravimite ja elastiini ekstraktid. Lisaks on spetsialiseerunud kreemid, mis pärast imendumist ei kahjusta raseduse ajal.

2. Folk meetodid

Enne kasutamist folk meetodidOn vaja puhastada probleemseid valdkondi, massaaži neid ja hõõruda erikompositsioone.

Selle kasutamise jaoks - vee protseduurid, maskid, toitainete segud ja tervendavad õlid.

Tõhusad retseptid:

• niisutav omatehtud kreem - selle lehtede jaoks Aloe, ohustades tselluloosi, segatakse 10 tilka E, ½ klaasi oliiviõli ja purustatud segistis. Sobib iga päev kasutamiseks;
• happepiima maskid - segu rasvane kefiir ja hapukoor hõõrudes nahka 5 minutit, seejärel jätke kere 20 minutit ja pestakse jahe veega;
• kohvipühkimine - kohvi peene lihvimise summas 100 g. Lisatud 1 spl. Lusikad, kookospähkli ja oliiviõli. Saadud segu lahjendatakse väikese koguse keeva veega, kuni lisatakse Bergamoti, oranži, rosmariini või greipide toime 7-8 tilka eeterlikku õli. Hõõruge saadud puhastus 3 minutit pärast pestud veega ja kandke spetsiaalset kreemi;
• soola puhastus - Tehke segu 1 tassi suhkru ja soolade segu ½ tassi päevalille ja oliiviõliga. 3-5 minutit, hõõruge pärast pestud probleemide piirkondadesse ja määrige veega ja määrige niisutava kreemi või kreemiga;
• kreem mumyoye - 1g. Mumiya, 1.. l. Soe keedetud vesi, 80 gr. Lastekreem. Päevase protsessi probleemsed alad, segu säilitamine tuleb läbi viia külmkapis põhja riiulil.

Kvalitatiivsed õlid on:

• nisu idudest;
• teepuust;
• metsa pähkel;
• jojobast;
• alaminast.

Parim eeterlikud õlid Maksimaalse mõju puhul:

• jasmiin;
• greip;
• oranž;
• rosmariin.

3. Kontrastsed hinged

Valage vaheldumisi keha probleemseid valdkondi jahe ja sooja veega. Lõpuks niitmine üksnes külma veega.

Vee protseduurid algavad alati sooja veega, vähendades selle temperatuuri järk-järgult. Sooja või külma veega kastmisaeg ei ole üle 30-40 sekundiga. Menetluse kestus on 5 minutit. Lõpuks on vaja kohaldada tselluliidi kreemi või venitusmärkide vastu.

Kontrastsed hinged kannavad järgmist kasu:

• naha toon on paranenud;
• laevade elastsus on suurendatud.

4. Samomasssage

Parandab vereringet ja koe regenereerimist. Isemassaažiprotsess kasutab spetsiaalset massaažiharja, samuti kreemi või õli.

5. Salon-ravi

Parimaid meetodeid loetakse:

• keemiline koorimine puuviljahapete abil;
• lihvimine venitusarmid laserpaigaldusega;
• mikroklifitseerimine naha ülemise kihi surnud naha koorimisega;
• mikrokiruv ravi aitab kaasa uute sidekoede regenereerimisele;
• mesoteraapia süstiv manustamine naha all vitamiin-mineraalainete, lisaks kasutatakse sel ajal ilma süstravi, kui kasulikud ained viiakse naha alla hapniku mõju all.

6. FÜÜSIKALID

Füüsilised jõupingutused võimaldavad lihaste kiudude hoidmist toonis ja suurendada naha elastsust. Kohustuslik on täitmise ja kardionloadide. Me kõndida rohkem, ujuda, sõita jalgrattaga, juhtida aktiivset elustiili, kõik see suurendab vereringet ja toitainete voolu probleemi piirkondadesse naha.

7. Õige toitumine

Et vabaneda venitusarmid, pädevalt koostatud toitumine on viimane väärtus.

See peaks sisaldama järgmist:

• mitte-suured liha sordid;
• köögiviljad, puuviljad, taimeõlid, mereannid, munad;
• rohkem valgu toidu ja E-vitamiini;
• vähem maiustusi ja pagaritooteid;
• tervete teraviljade ja kuivatatud puuviljad;
• tankimise salatid mayeese taimeõlide asemel.

8. Õige riided

Aidata vabaneda venitusarmid erilised sidemed ja eriline linane

• looduslike kudede põhjal on vaja valida riided;
• vähem asju, tugevalt pigistades keha ja nahka vastavalt;
• on vaja kanda sidemeid, mis toetavad mao ja lülisamba alates II trimestrist;
• rasedate eriliste turvavööde kasutamine väldib kõhu naha nahka;
• avataalse rinnahoidja kasutamine võimaldab rinnus hästi ja vähendada selle süüdistuse astet.

Keha venitamise vältimine

• kogu raseduse perioodil kasutage spetsiaalseid võimlemisi, sobivad õigesti ja rakendavad spetsiaalseid sidemeid;
• spordi ajal järgige piisavat kasutamist, ärge unustage kollageeni, glükoosi ja kondrotiini.
• regulaarselt määrige keha tugevdades kreemid ja salvid;
• Ärge lubage massi järsku ega tühjendamist, see on otsene tee venitamiseks;
• lülitage toiduained, mis on rikkalikud E-vitamiini sisu;
• regulaarselt minna massaažiruumi;
• värskelt ujuda ja kontrastse dušiga.

Kasutamine praktikas Kõik ülaltoodud meetodid, nõuanded, soovitused ja tagajärjed venitusarmid on minimeeritud, õnne!

Teie jaoks venitamine - patsiendi teema? Me saame teid aidata. Te õpite, miks nad ilmuvad nende tegelema ja kuidas vältida nende välimust.

Üks selline probleem on naha venitusmärkide välimus. Meditsiinis on see mõiste tavaline nimega "strya", mis tähendab naha atroofiat erineva suuruse laineliste ribade kujul. Selline defekt esineb naha tugeva venitamise tõttu põhjuseks, miks on subkutaanse kiudude mikrotrauma. Kõige sagedamini ilmub venitamine nahapiirkondadele suure nahaaluse rasva klastriga, näiteks see on kõht, tuharad, rindkere, õlad ja puusad.

Miks tunduvad venitusmärgid?

Kõige tavalisemate keskkond põhjustab venitusarmide väljanägemist:

1. Geneetiline tendents.
2. Hormonaalsete ravimite vastuvõtmise tagajärjed.
3. Intensiivne suurenemine või kehakaalu vähenemine.
4. Hormonaalne rikkumine või keha muutus. Kõige sagedamini iseloomulik noorukieasKui nooruslik keha muutub dramaatiliselt. Samuti ilmuvad venitusarmid sageli raseduse ajal, sest selle aja jooksul tõlkivad hormoonide arv normi. sest intensiivne kasv Loote naha venib, mis põhjustab kehas armide esinemist. Sageli tekivad venitusarmid naistel pärast rasedust ja pärast imetamist.
5. Stretch märgid võivad ilmuda pärast tugevdatud füüsiline treening. Lõppude lõpuks toob lihasmassi intensiivne kasv naha venitamine, mis viib selle kahjustuseni (venitusarmide välimus).
6. Kollageeni ja elastiini organismi ebapiisav tootmine. Naha kaotab elastsuse ja puutub kokku keskkonna kahjulike mõjudega, mis kajastub selle seisundis.
   Harvadel juhtudel võib venitusmärkide põhjus olla tõsised haigused. Näiteks venitusmärgid võivad ilmuda endokriinsetes haigustes, samuti neerupealiste ajukooride hormoonide ülemäärase kogunemise tõttu (hüperkortermi sündroom). Selliste rikkumiste korral on edasiseks raviks vajalik arsti konsultatsioon.

Venitamismeetodid

Praeguseks on venitusarmide jaoks palju ravimeetodeid. Lõppude lõpuks on see naiste seas üsna tavaline esteetiline probleem. Nad ei too midagi ebamugavust, kui palju põhilisi sümptomeid on naha armide välimus. Aga kahjuks vabaneda neist täielikult ja igavesti ei õnnestu. Lõppude lõpuks ei sisalda kangas, mis on kahjustatud, ei sisalda pigmenteeritud aineid ja seetõttu ei varjata armid isegi tan. Peamine ülesanne venitusmärkide ravis on muuta need vähem märgatavaks.

Folk õiguskaitsevahendid

• Nühkima See aitab mitte ainult teha vähem märgatavat striat, vaid tehke naha õrnalt. Lõppude lõpuks, tänu koorimise mõju tõttu, mis puhastab keha, kõrvaldatakse kõik surnud nahaosakesed. Selle valmistamiseks tähendab, et teil on vaja segada samal proportsioonides meresoola Ja suhkrut, lisage paar tilka oliiviõli. See kompositsioon peaks olema valmistatud massaaži liikumisega kohtadesse, kus on venitusarmid ja seejärel pesta veega.
• Vedelikud Täiuslikult niisutab nahka ja võitlema tõhusalt venitusmärkidega. Sellise kreem valmistamiseks on vaja ühendada paar tilka mandliõli 2-3 spl. l. Mahlimahl. Saadud mass öise määrderical strya jaoks. Protseduuri tuleks teha iga päev enne nähtava tulemuse saamist.
• Koor. Selleks, et valmistada valge savi või madala rasvasisaldusega jogurt kodus kodus. Lisage valitud koostisosale 2-3 tilka mis tahes eeterlikku õli. Rakenda seda tööriista nahale, kus on stria, põhjalikult hõõrudes.
• Healing vannid. Vanni võtmine, sa ei saa mitte ainult lõõgastuda, vaid kaotada ka venitusarmid. Meresoola, tärklis, sooda, eeterlikke õlisid saab lisada veele. Hea mõju Possi Healing Maitsetaimed: Horsetail, kummel, Linden lilled, rosmariin. Neist on brainerid ja ka lihtsalt leotada vannis mõnda aega enne vee töötlemist.

Kosmeetika

Valmistatud kosmeetikatoodete peamine kompositsioon venitusmärkidest on aminohapped. Nad taastavad kahjustatud koe striy välimuse kohtades. Saate esile tõsta parimad vahendid: Tonic, kreem "", venitusarmidest Hendeli aed.

Salongravi

• Massaaž. Regulaarne massaažiprotseduurid toimivad nahale hästi ja väikesed venitusarmid muutuvad vähem märgatavaks.
• Mesoteraapia. Sissejuhatus vahendite nahale bioloogiliselt aktiivsete komponentide sisuga.
• Laserravi. Sellise protseduuri peamine eesmärk on venitamismärkide venitamine spetsiaalse laserkiirtega.
• Healing Wrap. Läbi sea vetikad, eeterlikud õlid ja erinevad tervendavad maitsetaimed teevad Wrapsi kohtades, kus on Stria.
• Keemiline koorimine. Olles koorimata nahaosakesed, kus põhikomponent on puuviljahapete.
• Radiolifting. Elektrilise voolu mõju nahale aitab säilitada oma elastsust ja noori.

Tahaksin meenutada, et kõik need meetodid venitusarmide vastu võitlemiseks on tõhusad. Aga täielikult muuta oma keha ja teha see sama (ilma venitusmärkideta) nad ei aita. Ainus meetod on plastiline kirurgia, mis säästab teid sellest ebameeldivast probleemist igavesti. Kuid kaasa arvatud vastunäidustuste mass ja selliste toimingute suur oht on kõige parem kasutada rohkem ohutu meetodid. Lõppude lõpuks pärast regulaarset kasutamist lihtsad retseptid Näete märkimisväärset tulemust.

Venitamismärkide ennetamine

Kuna venitusarmide leevendamine on raske protsess, on parem nende ennetamise jaoks kõik võimalik teha. Esiteks peate võtma reegli, et sport ei ole ainult inimese pikaealisuse alus, vaid ka ilu peamine komponent. Lõppude lõpuks ilmuvad madala elustiili elustiili tõttu palju terviseprobleeme ja venitusarmid on üks neist. See kõik algab lisades tarbetu kilogrammi, mis lõpuks kajastub nahka. Seetõttu osalege spordis, isegi hele hommikuses jogil või laadimises positiivset mõju teie füüsilisele seisundile.

Oluline on tõsiselt viidata oma dieedile, sest mitte Õige toitumine Decutively mõjutab kogu organismi. Ära unusta, et keha vajab ka piisavat summat kasulikud vitamiinid ja jälgi elemendid. Seetõttu loobuge kahjulikud harjumused Kasu teie tervisele ja süüa ainult füüsilise lisaaineteta looduslikke tooteid.

Ei saa kuritarvitada ravimpreparaadidEriti hormoonide suure sisaldusega. Kuna kõige sagedamini nad on rasvumise põhjus ja seetõttu venitusarmide välimus.

Raseduse ajal kasutage venitusmärkide vältimiseks erilisi vahendeid. Samuti on oluline kanda toetavat voodipesu, mis takistab naha venitamist. Hea abi vee protseduuride venitamise vältimiseks. Näiteks võib seda valada külma vett, samuti võtta kontrastse dušš. Kõige tõhusamalt aitab ujumine, isegi külastades basseini kord nädalas, te teete oma tervisele suure panuse. Need protseduurid parandavad vereringet, mis aitab töötada ebaõnnestumisteta.

Välimus venitusarmid on väga ebameeldiv probleem, sest see vabaneb neist üsna raske. Aga abiga lihtne vahend Neid saab teha peaaegu nähtamatuks. Peaasi on teie kannatlikkus ja soov muuta paremaks. Seetõttu kombineerige ja eksperiment erinevad meetodid Võitle venitusmärkidega ja seejärel ei tee tulemus ise oodata!

Lisateavet venitusmärkide ilmumise põhjuste kohta ja nende vabanemise viiside kohta leiate sellest videost:

STRIA või venitusarmid, tavaliselt ilmuvad teravate muutustega naha, kas see on kiire kaalutõus, jäsemete kasv noorukieas või rasedus. Need armid näevad kõrvale ja rikuvad epidermise pinda. Sellepärast unistavad paljud naised, kui nad ei ole kodus täielikult lahti, siis vähemalt tegema vähem märgatavat.

• punakas või roosakas (see on esialgne etapp, millele nad on kõige paremini ravida);
• silver või valge (vabaneda neist täiesti kodus on võimatu).

Kui teil on esimene Striya tüüp, on soovitud tulemus saavutada erinevate protseduuride abil ja lühikese aja jooksul. Kui teine, siis peab mõju ootama kauem.

Stretch märgid võivad ilmuda mao, rindkere, puusad, tuharad ja muud kehaosad

Füsioterapeutilised protseduurid

Füsioterapeutilised protseduurid hõlmavad erinevad Massaaž, mähkmed, vannid, kontrastse surutegud ja jää hõõrumine. Neid võib seostada ka füüsiliste harjutustega.

Kontrasti dušš ja vann

Me aktsepteerime iga päev duši või vanni. Seetõttu on vihmane vee protseduurid kõige lihtsam lisada nende ajakavale.

Kontrastse hinge aitab teha venitamist vähem märgatavaks

Kontrastse dušš on suurepärane võimalus Kõvenemise jaoks, mis parandab ka ainevahetust ja vereringet ning aitab vabaneda venitusarmidest.

Kuidas võtta kontrastse dušš:

1. Kuivatatakse sooja veega, suurendades temperatuuri järk-järgult kuuma.
2. Järsult sisse lülitada külm vesi 1 minut.
3. Alternatiivne muutus temperatuuril viis - üheksa korda.
4. Lõpetage protseduur külma veega.

Kontrastse dušš on meetod, mida tuleb rakendada ainult teistega, ainult siis toob see soovitud mõju.

1. Jagage tärkliseklaas kahe liitri sooja veega.
2. Saadud lahus valatakse eelnevalt valmistatud sooja vannis.
3. Võta seda enam viisteist minutit.

Lisaks on efektiivsete õlide vannide kasutamine tõhus. Selle jaoks:

1. Segage eetrid vahuga vanni või soola jaoks (20 liitrit vees Lisatakse 1-2 tilka kontsentraati).
2. Võtke selline vann enam kui 20 minutit ja mitte rohkem kui kolm korda nädalas.

Tavaliselt kasutatakse venitusmärkide ilmingu minimeerimist, viirukit, lavendlit, Neroli ja rosmarirare estreid

Samomass

Massaaž on kompleksi kõige tõhusam osa venitusmärkide kõrvaldamiseks. See aktiveerib vereringet, mis aitab kaasa strii kiire silumiseni. Parim massaaž on parim.

Küpsetamise ja rakenduste meetod:

1. Valmistage ettevaakumi pangad ja massaažõlid (saate kasutada ka oma kätega keedetud tooteid, näiteks looduslikke puhastusi, koorimist ja kreeme).
2. Valige seansi asukoht.
3. Võtke vann või dušš.
4. Kuumutage nahka löögiga (selle eesmärgi saavutamiseks saate ka 20-30 squatsi teha).
5. Rakenda kreem, või või muud, mis on valitud.
6. Tihedalt pigistage pank sõrmedega ja asetage see kokkupuute asemel.
7. Circular ja Zigzagi liikumised töötavad soovitud pinnale.
8. Eemaldage pank teise sõrmede puudutusega.
9. Niisutage nahka pärast protseduuri.

Seanss kestab umbes viisteist minutit. Käivitage selline massaaž iga kahe päeva tagant. Tehke täieõigusliku kursuse läbimiseks 20 protseduuri. Soovitatav on korrata seda mitte rohkem kui 3 korda aastas.

Isemassaaž on üsna valuutaprotsess, mille tulemus ei ole kohe märgatav

Koduretseptid venitades

Kaupluste riiulid purustavad paljudest "maagilistest" kreemidest, mis lubavad varjata kõik oma keha venitusarmid. Kuid vaid mõned teavad, et vahendid keedetud oma kätega looduslikest toodetest, halvemaks ja mõnikord parem kui analoogide ostmine.

Revievusmärkide leevendamine aitab lihtsaid kodus retsepte

Scrub venitusmärkidest kodus

Puhastamine on õigesti peetakse kõige rohkem tõhusad vahendid venitusmärkide vastu. Nad mitte ainult teha armid vähem märgatav, kuid üldiselt nad annavad naha pehmuse ja sileduse, sest nende abi, surnud rakud on kujutatud. Tutvuge mitmesuguste selliste kompositsioonide retseptidega, mida saab kodus kergesti valmistada.

"Hollywoodi saladus"

Valmistada puhastamine "Hollywoodi saladus", peate järgmisi koostisosi:

• johnsoni beebõli (lisage mass on piisavalt pehme ja paks);
• grinding teravilja kohvi (pool tassi);
• sea sool (pool tassi).

Rakendusviis:

1. Segage kõik komponendid enne paksu massi saamist.
2. Hõõruge kompositsiooni probleemideks kümme minutit.
3. Rock Scrub.

Johnsoni beebiõli niisutab ja pehmendab nahka, see ei sisalda ohtlikke koostisosi

"Mudel"

"Mudeli" puhastamise ettevalmistamiseks tuleb sellised komponendid segada:

• grinding teravilja kohv (klaas);
• oliiviõli (kolm supilusikatäit).

Rakendusviis:

1. Viis minutit, et segada segu õigesse kohta.
2. Wrap rätik ja jäta pool tundi.
3. Dimk kompositsioon.

Kohvi terad mitte ainult eemaldada toksiinid, vaid ka pingutada nahka

"Fighter koos venitusarmidega"

Valmistada puhastamine "Venitamise maadlejad" peate segama järgmised koostisosad:

• sea sool (pool teelusikatäis);
• mesi (üks teelusikatäis);
• glütseriin (üks teelusikatäis).

Rakendusviis:

1. Hõõruge viis minutit.
2. Eemaldage soe vesi.

Mesi on tooniline toime, küllastab nahka, annab selle elastsuse ja elastsuse

"Tavaline"

"Lihtsa" puhastamise ettevalmistamiseks tuleb sellised komponendid segada:

• suhkur (üks klaas);
• sool (üks klaas);
• taimeõli (pool kambrist).

Rakendusviis:

1. Massaaž naha probleemide segude kasutamisega.
2. Peske vett.

Kasutades keha suhkrukriipsuga, saab puhastada ja noorendada nahaga ja vabaneda probleemidest, näiteks venitamisest ja tselluliiti

Piling: Mis aitab kemikaalide pakkimiseks kodus

Kuigi koorimine ei suuda venitusmärke eemaldada, kuid nad võivad neid nahka vähem märgata ja siledaks muuta. Sellised vahendid sobivad, kui Stryia ei ole liiga sügav.

Badagoi koos

Badyag kasutatakse koos vesinikperoksiidiga (puudub täpne proportsioonid, segatakse, kuni konsistents muutub nagu hapukoor). Rakendage iga päev probleemi valdkondade kompositsiooni. Pärast mitmeid protseduure märkate te selle mõju.

Kasutamine Badyagi - kiireim ja kõige ökonoomsem viis vihkatud venitusarmite vastu võitlemiseks

Sidruniga

Sidruni kompositsiooni valmistamiseks ja kasutamiseks toimige järgmiselt.

1. Sidrunimahla segu puhta veega võrdsetes proportsioonides.
2. Rakendage probleemide piirkondade vahend viisteist minutit.
3. Peske kompositsioon ja seejärel niiske nahk.

Korrake sellise menetluse täitmist on vaja igal teisel päeval.

Sidrunimahla hape heledamad armid venitusarmid

Mandliga

Komponendid mandlite valmistamiseks koorimiseks on järgmised:

• tolko (2 art. L.);
• aloe mahl (1 spl. L.);
• mandlid (2 art. l.);
• mandliõli (1 spl.).

Cooking meetod:

1. Jahvatage mandlid ja tõlgendamine pulber seisukorras.
2. Lisa mandliõli ja aloe mahl.
3. Segage põhjalikult.

Kasutage sellist koorimise kompositsiooni üks kord nädalas üks kuni kaks kuud.

Mandliõli toidab ja niisutab nahka

Soodaga

Sooda koostamiseks ja kasutamiseks toimige järgmiselt neid samme:

1. Ekvalites proportsioonides segage sooda ja soola.
2. Rakendage eelnevalt särava naha parandusmeetme.

Korrake protseduuri üks kord nädalas enne soovitud tulemuse saamist.

Soda valgendab nahka ja puhastab selle surnud rakkudest

Kreemid ja õlid

Looduslike komponentide kreemid ja õlid pehmendavad ja niisutavad nahka, muutes selle sujuvamaks. Armid, kui neid kasutatakse, on vähem märgatavad.

Aloeõli valmistamiseks ja kasutamiseks on vaja:

1. Segage aloe ja oliiviõli segamiseks.
2. Soovi korral lisage paar tilka E-vitamiini või A-vitamiini tilka
3. Kandke kaks korda päevas, kuni tulemus muutub nähtavaks.

Aloe mahl pehmendab surnud naharakke ja aitab kaasa eemaldamise, stimuleerides uute rakkude regenereerimist

Avokaado kreemi valmistamiseks ja kasutamiseks toimige järgmiselt.

1. Jahvatage avokaado liha sularaha riigile.
2. Segage see kahe supilusikatäit kosmeetiline savi Ja sama palju kaerahelbed.
3. Rakendage kompositsiooni 15 minutit, seejärel loputage veega.

Võite kasutada sellist kreemi iga päev.

Liha avokaado annab naha ilu, värskuse ja noorte

Valmistamiseks ja kasutamiseks võiliku koor vaja:

1. Jahvatage kaks supilusikatäit võilill lehed ja aloe lahkub sularahaautoni.
2. Lisage kaks supilusikatäit oliiviõli ja lahjendage kaerahelbed enne homogeense kompositsiooni saamist.
3. Kandke venitamist ja pesta 15 minuti jooksul.

Korrake sellist protseduuri iga kahe või kolme päeva tagant.

Võilikupõhine kodukreem taastab normaalse naha leevendamise, silub venitusarmid ja muudab need vähem märgatavaks

Video: kompositsiooni ettevalmistamine aloega

Kuidas eemaldada venitusmärgid kehale kodus maskidega

Streth-märkide vastu maskid ei ole nii populaarsed kreemide kui ka kooridena, kuid need ei ole selle probleemi vastu võitlemisel vähem tõhusad.

Savikompositsiooni valmistamiseks ja kasutamiseks kasutage järgmist retsepti:

1. Värske vedela mesi segatakse sinise savipulbriga võrdsetes proportsioonides.
2. Rakendage naha kompositsiooni, kinnitage sideme ja jätke üleöö.

Korrake sellist protseduuri üks kord paar päeva enne tulemuse saavutamist.

Sinine savi kasutatakse sageli venitusmärkide ja tselluliidi vastu võitlemiseks, sest see suurendab naha elastsust ja silub seda

Mumyo maski ettevalmistamiseks ja kasutamiseks toimige järgmiselt.

1. Üks Gram Mumiyo Mix koos supilusikatäis keedetud veega ja kolm supilusikatäit lastekreemiga.
2. Rakendage probleemipiirkondade kompositsiooni ilma loputamiseta.

Te saate protseduuri korrata kord nädalas mitu kuud.

Mumina vähendab olemasolevate venitusmärkide suurust ja vähendab nende värvi intensiivsust

Jood venitusmärkidest: ülevaated ja kasutamine

Kasutada joodi vastu venitusarmid, on vaja lihtsalt rakendada 5% lahust toote naha kuni neli korda päevas kogu kolm päeva. Samal ajal on pealiskaudne põletus, nahk on jäme ja siis sureb. Armide kohas on endiselt puhas ja sile epidermis.

Ole valmis asjaolu, et nahk näpistab. See on loomulik reaktsioon joodi kasutamisele.

Jood on üks kõige tõhusamaid vahendeid

Pärast esimest kihti ära läheb, kuigi mingil juhul määrida koht uuesti, sest see võib nahka kahjustada. Kui te ikka veel üle pingutate, loputage töödeldud ala sooja veega beebi seebiga ja kasutage põletustest vahendit. Taastumine võtab aega mitu päeva.

Seal on ka sinine jood, mida peetakse õrnamaks.

Selle ettevalmistamise ja rakenduse meetod on järgmine:

1. 50 ml sooja veega lisage ühel teelustel tärklis ja suhkur, mitmed sidrunhappe kristallid.
2. Suurendage 120-140 ml vett, seiike seal koosseisu juba koosseisu.
3. Jahutatud segule lisage 1 tl. 5% joodi, segage.
4. Kasutage tööriista tavalise joodiga.

Probleemi kõrvaldamiseks kasutage õuna äädikat

Venitamist saab teha vähem märgatav õuna äädika

Apple äädikas aitab teha armid nahale vähem märgatav ja üldiselt positiivselt mõjutab nahka. See sisaldab paljusid kasulikke komponente: A, B, C, E, hapete, mikroelementide ja ensüümide vitamiinid.

• osta 5% äädikat, see sobib kõige paremini naha hõõrumiseks;
• osta ainult sada protsenti looduslikku toodet;
• Ärge kahetsege raha, kuna odavate äädika mõju ei ole;
• valige elavhõbeda toode ja mitte kristallselge konsistents.

Rakendusviis:

1. Segage õuna äädika puhta veega võrdsete proportsioonidega.
2. Enne protseduuri võtke dušš ja kerige seadmed vajalikud piirkonnad.
3. Jaotage äädikat üle probleemsete kohtade üle, jäta pool tundi.
4. Uuring ja rakendage nahal niisutajat.

Korrake protseduuri vähemalt kaks korda nädalas.

Taotlus aspiriini vabaneda venitusarmidest

Aspiriinil on suurepärane kooriv toime. Lisaks ründavad venitusarmid pärast selle kasutamist vähem märgatavaks.

Ravimi rakendamise meetod:

1. Leotage kolm tabletti aspiriini 30 ml sooja veega ja lahkuge mõneks ajaks.
2. Kui nad muutuvad pehmeks, sorteeri need kleepida.
3. Enne protseduuri peske põhjalikult piirkonda venitusmärkidega, seejärel kandke aspiriini segu Ümmargused liikumised.
4. Jäta tööriist 10 minutit, seejärel loputage.

Tehke selline menetlus kaks korda nädalas.

Aspiriin on hea kooriv agent

Kõik dermatoloogid lähenevad arvamusel, et võitlus triibud peaksid olema kõikehõlmavad. See ei ole väärt oodata mõju nädalas. Nähtavat tulemust saab saavutada alles mõne kuu pärast, kui te rakendate aktiivseid jõupingutusi. On võimatu täielikult eemaldada venitusarmid: neid ainult siluda ja teha kõige vaevamatu võimalikult.

Ärahoidmine

Kui te järgite teatud reegleid, saate vältida venitusarmi:

• järgige oma energiat (vastupidises juhul, on rikutud ainevahetust, mille tulemusena võib tekkida terav kaalutõus);
• sagedamini tee ennast massaažiks (soovitatakse minna professionaalsele massisse või maja);
• võtke kontrasti dušš;
• külastage regulaarselt basseini;
• raseduse ajal kandke erilisi sidemeid;
• kasutage hooldamiseks nahahooldusvahendite eest, mis sisaldavad vitamiine A, E, C.

Vastunäidustused

Mitte igasuguseid võitlust stroliinidega ei saa tulla. Näiteks ei saa te massaaži kasutada, kui teil on järgmised probleemid:

• kardiovaskulaarsed haigused;
• onkoloogilised haigused;
• arteriaalne hüpertensioon;
• veenilaiendid;
• dermatoloogilised haigused;
• koostöös.

Lubatud on kasutada joodi, kui:

• te olete rase ja tahad vabaneda striist kõhuga;
• sa oled tööriista suhtes allergiline;
• teie nahk on väga tundlik.

Stretväemärgid häirivad 89% naissoost elanikkonnast. Nad võivad ilmuda äkki ja rikkuda välimus veatu joonis. Iga õiglane seks on unistanud õppimisest, kuidas venitusarmid vabaneda ja vältida nende välimust.

Stretch märgid on triibud, mis võivad olla kerged, punane ja isegi sinakas toon. See on purunemise kudede, mis esineb erinevatel põhjustel.

Strya võib tekkida külgedel, kõhus, jalgadel, rinnal ja isegi suguelunditel. Reeglina avaldub selline defekt naistel sagedamini kui meestel.

Nende esinemise vältimiseks on vaja teada seoseid ja ennetusmeetodite jaotuse põhjuseid.

Välised ilmingud

Kuidas ära tunda venitusmärke kehal? Tegelikult ei saa selline patoloogia jääda märkamata. Stryy meenutavad armid moodustunud kehas. Väikesed süvendid moodustatakse, mida saab isegi käsitleda.

Terava komplekt või kaalulangus (eriti raseduse ajal), stria on särav punane toon, mõnikord isegi sinine-lilla. Aja jooksul on nad heledamad ja muutuvad vähem märgatavaks.

Stria, mis ilmus pikaajalise tõmbekoede või tänu hormonaalsed muutused Keha on blond.

Välimuse põhjused

Eksperdid määravad kindlaks venitusmärkide moodustamise järgmised põhjused:

1. Terav komplekt või kaalulangus.
2. Raseduse periood.
3. Hormonaalne häirimine.
4. Teismeline vanus tüdrukutes, keha konverteeritakse, joonise (12-16-aastaste) jooniste muutmine.
5. Endokriinsüsteemi toimimise häired.
6. Narkootikumide pikaajaline vastuvõtmine.
7. Geneetiline eelsoodumus.
8. Kilpnäärme probleemid.
9. Neerupealiste häired.
10. Epidermise väljavõtmine toimub sagedamini sportlastes lihasmassihoonetega.

Venitamismärkide ennetamine

On üsna ilmne, et venitusmärkide vastu võitlemise asemel on palju lihtsam nende esinemise vältimine. Selleks on vaja jälgida asjakohaseid ennetusmeetmeid, mis aitavad hoida nahka elastse, elastse, ilusa ja pingutatud ilma väliste defektide ilminguta.

Kaaluma

Püsi kaalu kaalu on üks peamisi sidekoe purustamise peamisi põhjusi. Miks see juhtub? Lihased on osa elastse ja veniva struktuuriga. Kui kehakaalu väheneb või väheneb järk-järgult, on ühenduskoe aeg ümberkorraldamiseks aega ja saada vajalikku vormi. Teravad muutused annavad siiski tõukejõudu, millel on võimas hävitava toime ja esineb rakkude deformatsioon, kudede purunemine.

Nii et see ei juhtuks, on vaja jälgida teie kaalu ja vältida kardinaalseid muudatusi. Kui soovite kaalust alla võtta, siis tehke seda järk-järgult. Uskuge mind, miinus 10 kg kuus on keha ülemäärane koormus, millega ta on raske toime tulla.

Lisaks on mõõdukas kaalulangus võti, et langenud kilogrammid ei tagasta ja teie vormid muutuvad ilusamaks.

Kaal kontrollimiseks saate korraldada mahalaadimispäeva kord nädalas, mis aitab teil oma missioone kohandada ja vältida ekstra.

Massaaž

Massaaž aitab naha elastsust säilitada. Reeglina tegi kõige sagedamini a berium massaaž. See on see tsoon, mida peetakse kõige problemaatilisemaks.

Pädevalt lõpetatud massaaž sunnib vere ringlema õigesti, vahetusprotsesside aktiveeritakse. Üldiselt ei ole vaja võlureid külastada, te saate protseduuri ise täita. Selleks peate ostma silikoonpangad ja apteegi massaažiõli (saate tselluliidivastase toimega).

Massaaži tegemine igal teisel päeval ja nädalas on märgatav, sest nahk tõmbas selle üles, tõmmatud tselluliidi ja siluett sai selgemaks.

Osta tavalise massaažirulli ja teeme protseduuri hinge võtmise ajal, aitate erilist tselluliit-vastase puhastus- või dušigeeli, mis soodustab rasva põletamist.

Pakkimine

Pakendamine - protseduur, mis aitab kaasa ekstra vee, et suurendada epidermise elastsuse taset, käivitada kollageeni rakkude aktiivse töötamise ja vältida venitusmärkide moodustumist.

Sa võid eelistada salongi protseduuri ja saate riskida, püüdes kodu mähiseid, mis ei ole hullem.

Niisiis on kõige tõhusamad mähised:

1. Mesi. Küpsetamiseks vajate me mee, suhkru ja sidrunimahla.
2. Punase pipart ja sinepiga.
3. Kohv. On vaja segada kohvi hapukoorega.

Kuidas süüa emulsiooni rakendamiseks? Sa pead segama vajalikud koostisosad, et kuumutada saadud järjepidevust. Kehale kohaldatakse mõnes kihis, mille järel see on pakitud polüetüleenkile ja pakitud mõnedele tekidele või rätikule.

Kui te kasutate segu kõhu ja külgede piirkonnale, saate kanda spetsiaalse vöö ja teostada kardioõppe, see tugevdab ainult komponentide tõhusust. See on vaja taluda 40-60 minutit, pärast mis läheb duši alla.

Pakkimine toimub kohe pärast massaaži ja kraapimist.

Kasutage spetsiaalseid kreeme

Kosmeetikatoodete kasutamine aitab tugevdada massaaži ja pakendamise mõju. Erinevad kreemid, seerum ja emulsioonid aitavad toetada nahka toonis.

Populaarseid vahendeid kaalutakse:

1. Seeria "Fitness Body". Need oranžid pangad on peaaegu igaüks. Tüdrukud kirjutavad internetis entusiastlikke kommentaare. Kaupade kataloog selle kaubamärgi kaupade hulka kuuluvad öökreem kaalulanguse, puhastamise, põletamise rasvade, külmapakendamise, tselluliidiõli jaoks. Big Plus on eelarve hind ja loodusliku koostise lähedal.
2. Kehakreemi seeria "Eveline".
3. Tõhus õli venitusmärkidest, armidest ja naha defektidest "Boiil", populaarsed rasedate seas.
4. "AventFuturemother" - tulevastele emadele mõeldud venitusarmid. Sellel on suur efektiivsus, kompositsioon on absoluutselt ohutu, mistõttu on lubatud raseduse ja imetamise ajal taotleda.
5. "VendustraTamento" - tõstejõuga koor.
6. Kreem "Mamadonno" kuulsast lastekaupade tootjast Sichco.
7. "Lierac" on anti-tselluliidi efekti kõrvaldamine, takistab striy ilmumist.

Kreemide kasutamisel on kõige olulisem aspekt korrektsus, alles siis on tulemus märgatav.

Rakenda folk õiguskaitsevahendeid

Peamine ennetamise reegel ja võitlus venitusarmidega on integreeritud ravi rakendamine, mis hõlmab rahvameetodite kasutamist.

Tüdrukud hindavad kõrgelt tavalist, mida saab iga apteegi jaoks penni jaoks osta. On vaja prantistada mitmeid tablette, segage veega ja kehtima keha probleemipiirkonda. Tehke protseduur iga päev (soovitavalt öösel), mõju ei tee ennast ootama.

Proovige koja küpsetamist kodus. Segage tavalise suhkru, meresoola ja lihtsa taimeõli. Pärast tugevdatud kraapimist nahal on parem rakendada rahustavat kreemi.

Erinevatel õlidel on hämmastav mõju, võitluses venitusarmid kõige tõhusamad peetakse:

1. Oranž.
2. Mandli.
3. Kookospähkli.
4. Rosmariin.
5. Metsaõli.
6. Õliskapsas nisu.

On vaja õli nahka põhjalikult hõõruda, jättes selle üleöö.

Iidsetel aegadel kasutasid egiptlased tumedate viinamarjade liha elastse naha saavutamiseks. Sa pead paberile panna valitud alale, jäta 50 minutit. Sellised maskid purustavad epidermise ja annab soovitud siidiumi.

Iga naine tahab vabaneda venitusmärkidest üks kord ja igavesti. Milliseid viise nende likvideerimise olemasolu?

Keemilised pillid

Keemilised pillid viiakse läbi erinevate kompositsioonide abil. Menetluse tulemusena tekib epidermise ülemine kiht (ilma dermis mõjutamata), mille järel surnud rakud langevad välja ja regenereerimise protsess algab, on nahk joondatud ja muutub sile.

Keemilise keemilise pyllingi puhul on kolm peamist tüüpi: sügav, pind ja keskel. Ainult spetsialist võib määrata, millised liigid vajavad patsienti.

Menetluse võib kasutada salitsüül-, trikloroatseetilist, puuviljahapet ja fenooli, mida kasutatakse sagedamini sügava põlvkonna jaoks.

Laserpillid

Venitusmärkide eemaldamine Laser on viimasel ajal laialt levinud. Rajate mõju aitab kaasa epidermaalse kihi ajakohastamisele tegevustsoonis. Pärast protseduuri loomulikku asendamist armi koe toimub uue uue.

Laseri ajal on armi kiudude täielik hävitamine, keha hakkab tootma oma kollageeni tugevdatud tempos.

Isik ei tunne valu, ainult kerge kihelus on tunda. Pärast protseduuri, naha blues vähe, mis kiiresti läbib.

Plastist

Striy likvideerimise radikaalne meetod on kirurgiline sekkumine. Just sel viisil võimaldab teil neist üks kord ja kõigile vabaneda. Pärast operatsiooni muutub nahk tõesti elastseks, sile, sile.

Menetlusel on siiski miinuseid:

1. Valusad tunned pärast operatsiooni.
2. Pikk taastumisperiood.
3. Tüsistuste võimalus.
4. Kõrge hind.

Mähkima

Pakkimine taastab maski mõju, kasulike komponentide mõju suureneb osakeste tungimisel epidermise rakkudes. Kompositsioon segu pakkimiseks võib olla varieeruv, see kõik sõltub soovitud toime.

Järjepidevus on erineva temperatuuri režiimi, mis mõjutab nahka. Eristage kuuma, külma, kontrastse, isotermiliste mähkmete eristamisega.

Kõige produktiivsemat peetakse:

1. Merevetikate põhjal mantlid.
2. Šokolaadi.
3. Savi.
4. Taimekomponentide väljavõttega.

Pärast pakendamist on soovitatav aktsepteerida.

Kuidas tõhusad kreemid ja salvid venitusmärkidest

Mis mõju on antud kosmeetika venitusmärkidest? Arstid väidavad, et kõik tootjate lubadused on täis valesid. Ükski vahend ei vabane venitusmärkidest, sest see on koe purunemine, et ükski koor ei saa taastada.

Mis mõju annab kreemi?

1. Punane ja sinine Striia saab toota pikaajalise vahendi kasutamisega.
2. Stretch märgid võivad muutuda vähem märgatavaks.
3. Nahk on tõesti pingutatud.
4. Tselluliit kaob (integreeritud lähenemisega).

Kuid vahendite kasutamine aitab vältida striy moodustumist.

Spetsialistid Soovitavad:

1. Reguleerige dieeti, kuna venitus võib tekkida vitamiinide ja teiste toitainete puudumise tõttu.
2. Jooge lihtsamat puhastatud vett.
3. Lülitage sport oma elustiili sisse.
4. Keelduvad halbadest harjumustest.

Proovige rohkem näidata mootori aktiivsus, nagu füüsiline harjutus Positiivselt mõjutada näitaja ja naha seisund. Venitamine (venitamine) võimaldab lihaseid rohkem elastsemalt ja parandada nende ekskursiooni.

Värske õhk - sööki nahale. Lisaks, kui kõndimine, suureneb hemoglobiini tase, tugevdatakse immuunsust ja kõik vahetusprotsessid keha parandatakse.

Võtke kontrastse hing, pöörates tähelepanu problemaatilisele nahapiirkonnale. Kasutage kõva pesupesu ja spetsiaalsete rullidega punnidega, mis aitavad massaaži teha.

Järeldus

Stretch märgid võivad esineda geneetilise asukoha juuresolekul. Sellisel juhul aitatakse ainult radikaalmeetmeid, millele kuuluvad plastikust ja keemilisest laserpülla. Püüa tõsiselt tulla selle probleemi ja kiirenemist meetod, mis sobib teile, sest see kõik sõltub üksikisiku ja füsioloogiliste omaduste keha.

Venitamine - iga teise naise pekstud probleem. Nad tekitavad hulga komplekse ja keerukamaid ilminguid, tüdrukud on probleeme intiimse sfääri, sest nad hakkavad häbema oma keha. Kuidas tegeleda venitusarmid tõhusalt - räägime selles artiklis.

Keha venitamine: Põhjused

Niisiis, venitusarmid on naha purunevad sees. Viimane toob kaasa asjaolu, et lõhe koht näib olevat "suletud" koos sidekoega. Seetõttu on kõigepealt venitusarmid punakas värvus ja siis paranemise hetkega langeb selgesõnaline pigmentatsioon ja nad muutuvad veidi vähem märgatavaks.

Paljud usuvad, et keha venitamine ilmub raseduse ajal ja pärast seda, kuid see ei ole nii. Te võite kohtuda sünnitava tüdrukuna ilma venitusmärkideta, mitte kunagi sünnitanud, vaid suur hulk. Niisiis, mida nad ikka veel olukorrad võivad tekkida?

Strya (just see, mida meditsiinilise keele venitusmärgid) võivad järsku hormonaalse ebaõnnestumise tõttu äkki esineda. Viimane on puberteedi ajal väga sageli juhtunud. Seetõttu saab noorukitel sageli universi ribasid näha. Sama kehtib raseduse kohta. Viimasel juhul võivad venitusarmid ilmuda ka tõsise naha venitamise tõttu selle madala elastsusega.

Sarnased protsessid toimuvad tugeva kaalutõus või vastupidi, kaalulangus. Kui muudatused toimuvad sujuvalt, taastab nahk uusi rakke ja kõik möödub, nagu see peaks. Kehakaalu terava muutusega ei ole nahal aega ruudusi ja väljastab venitamist.

Stray võib ilmuda ka pärast rindade laienemise operatsiooni. Näiteks, kui 1 suurustega tüdruk otsustas rindade suurendada 3-4. Imetamise ajal ja lapse tööriistade ajal ilmuvad rinnus rinnal rinnus rinnus taustal piimanäärme turse.

Kui raseduse ajal on Strya nähtuse välimus normaalne, siis puberteedi ajal venitamine peaks olema tähelepanelik, eriti kui need esinevad paljudes kogustes. Kuna see võib viidata Cushingi tõvele (kui neerupealistekoore hormoonid on liiga palju hormone, on kasvaja juuresolekul seotud).

Stretikaarte moodustumise protsess on väga sarnane haavade parandamisega, pärast seda, kui armid jäävad. Viimane, kuna nende pigmendi puudumise tõttu on isegi pika viibimisega päikese käes, s.t. Ärge langege sujuvalt.

Stretch Marks: Foto

See on see, kuidas "elus" tundub venitusarmid. See ei ole oluline, kus nad ilmusid, neil on igal juhul sama välimus.

Venitades raseduse ajal: kuidas vabaneda

Kui olete õppinud oma uue "huvitava" positsiooni kohta - hakkab kohe võtma meetmeid, et vältida venitusarmid. Esiteks on see kontrastne dušš, õige toitumine, kehahooldus, rakendades erinevaid looduslikke õlisid ja eriotstarbelisi.

Aga kui venitusmärgid on tulnud, siis midagi, ilma "raskete" meetmete kasutamiseta, on ebarealistlik. Kuigi saate proovida üsna tõhusat, kuigi mitte kiire vahend. Regulaarne koorimine, lihtsalt mitte kreemide kujul, vaid jäiga vanniharja kujul. Probleemsed alad umbes viis minutit. Tehke protseduur igal teisel päeval. Esimeste tulemuste täheldamisel on palju aega, kuid tõhususe tagamiseks ärge vähendage käed ja ärge jätke protseduurid vahele.

Pärast seda, veenduge, et niisutada nahka, määritsevad selle oliiviõli.

Kuidas vabaneda venitusmärkidest kodus

Stretch-märgid on võimatu isegi kaasaegse kosmeetika eemaldada, kuid need on täiesti võimalikud vähem märgatavad.

Kohas, kus tulid venitusarmid, on naha ebatasasus selgelt nähtav. Ta, justkui nõgus. Väliste ilmingute kõrvaldamise põhimõte peaks põhinema naha leevendamise silumiseks. Seejärel muutuvad venitusarmid peaaegu nähtamatuks ja nahk on sile.

Kõige tõhusamad, odavad ja ohutumad vahendid võitluses ilus nahk Loomulikult on see ühise jäiga pesupesetusega puhastus. See eemaldab kiiresti surnud epidermise, st Eemaldab naha ülemine kiht. Regulaarsed menetlused viiakse läbi üsna kiireid positiivseid tulemusi.

Aga abi kui kraapimise järel (see on pärast seda, mitte!) Saate koostada loodusliku õli koostise vastavalt allpool toodud retseptidele, mida määritakse nahale.

• Määrige organismi probleemseid valdkondi maisiõliga. See on rikkalikult hädavajalik naiste ilu E-vitamiini jaoks.
• Põhiõli (saate valida oma) Lisage paar Ylang-Ylang / Rosemary / Orange tilka. Segage hästi ja tehke 15-minutilise massaaži.
• 3 supilusikatäit nisukanastõlide ühenduvad rosmariiniõli ja sisestage mõned tilgad E-vitamiini. Saadud vahend hõõruda nahale pärast suplusprotseduure.

Vahendid venitusmärkidest

Nüüd kauplustes näete palju kreeme, mis lubavad 100% -lise tagatise täiusliku ja. Ravimite maksumus mis tahes rahakoti ja alustada paar kümneid rubla. Kuid nende tõhusus on kahtlemata, eriti pärast seda, kui on selge, et venitusmärkidest on võimatu vabaneda ilma peaaegu võimatu.

Tüdrukud, kes regulaarselt kasutanud kreemid täheldati peamiselt positiivset mõju naha niiskusele. Ta sai tõesti õrnaks ja sametiks, kuid venitusarmid ei kaonud kuhugi.

Need, kes on kinnitanud narkootikumide kõrget efektiivsust, koori rakendamist koos ühendiprotseduuriga. Aga kas on võimalik öelda, et kreem aitas seda lähenemist? Mitte. Aga see on võimalik kasutada täiendava hooldusena.

Venitusmärkide eemaldamine

Nüüd saate võtta ühendust ilusalongiga, mis viivad hea meelega väljasaatmise ja pigem varjata, venitusarmid. Kaaluge nende peamist.

• Osooniteraapia. Põhimõtte sisuliselt vähendatakse asjaolule, et kahjustatud kohad on hapniku ja osooni koostisega purjus. Selle tulemusena taastatakse mikrotsirkulatsioon ja käivitatakse regenereerimisprotsess punktialal. Selline ravi ei aita kaasa kudede armile ja mõjutab nahka ainult positiivne külg. Stretch marssi on vähem märgatav.
• Talassoteraapia. Sobib üsna värsketele venitusmärkidele, kuid see ei suuda kahjustusi eemaldada vaid vähese lihtsam olukorra hõlbustamiseks.
• Töömeetod venitusmärkide eemaldamiseks, mida nimetatakse Abdominoplastikaks. Ainus viis, mis on tagatud ja 100% kõrvaldab venitusmärgid. Põhimõte põhineb naha probleemipiirkonna lõikamisel ja kõrvaldamisel, millel on ülejäänud nahk venitamine ja ümberjaotamine. Aga siin, nagu nad ütlevad, muudab see "awl seep", sest selline sekkumine on täis õmblust. Lisaks on oht tüsistusi: suppuration, raske õmblusõmblused. Viimane, muide eemaldatakse 7-10 päeva võrra ja rehabilitatsiooni periood on umbes kaks nädalat.
• Eemaldamise venitusarmid laseriga. Menetlus on pikk ja kohustuslik peab läbima arsti järelevalve all. Et mitte kahjustada nahka, seadmed peavad olema arenenud. Seetõttu pöörake mõnikord salongile tähelepanu alati tähelepanu allahindlusele, tutvustusele ja madalatele hindadele. Vastasel juhul on suur oht, et saada tugevaid põletusi. Laser aitab kiirendada ruumala epiteeli eemaldamise protsessi ja uue sündi. Märkimisväärse tulemuse jaoks võtab ta kursuse 3-4 protseduuridesse, pausi kuus. Menetlusel praktiliselt ei ole negatiivselt negatiivseid külgi, välja arvatud mõnel juhul võivad olla väikesed lühiajalised tagajärjed: natuke punetus, turse või koorimine, kuid kõik läheb 4-5 päeva pärast iseenesest.

Muumia venitusmärkidest

Mumia on õli, mis tuleneb lõunapoolsete mägede lõhest. Vahendid on 100% orgaaniline. Mumme, taimede, mikroorganismide, pinnase ja loomade moodustamisel osalevad siin konkreetne lõhnpalju ebameeldivaid. Aga ilu vastu võitluses, nagu nad ütlevad, on kõik vahendid head.

Sellest saate valmistada kreemi, mis aitab vabaneda venitusmärkidest. Seda tehakse väga lihtne.

• 4 g mumy;
• paar tee lusikad sooja keedetud veega;
• 100 g rasvane laste koor.

Muumia lahustuda sooja veega, nii et ükski tükkideta ei jääks. Lisage talle kõik kreem ja segatakse hoolikalt uuesti. Jätke kompositsioon ilmuma 15 minutit. Segage uuesti hästi. Koor venitusmärkidest on valmis!

Sellise kreemi säilivusaeg ei ole rohkem kui 14 päeva. Kuid ülaltoodud arv on 7 rakenduse jaoks piisav.

Nagu eespool mainitud, on muumia ebameeldiv lõhn. Te saate selle loomulikult välja tuua.

• Mint-õli pehmendab ja rahustab nahka.
• Tsitrusviljaõli võib olla tselluliidi vastu võitlemisel.
• Viinamarjade luu niisutab.
• Rose õli on regenereeriv omadused.
• Ylang-Ylang Natural Aphrodisiac ja suurepärane antiseptiline.

Pärast keetmist saate alustada kreemi kasutamist. Selleks on naha jagamiseks parem võtta kuum dušš. Kuivale nahale ümmarguste liikumiste probleemide piirkondadega rakendage kreemi, kuid ärge kirjutage ette. Päev on piisav ühe protseduuri teostamiseks. 2-3 tundi pärast kreemi rakendamist - peske see välja. Lõigake seanss iga päev enne, kui hakkate tulemuse korraldama.

Kuidas vältida venitusarmi

Pärast venitusmärkide esinemise põhjust on selge, saate oma ennetamise kava ehitada. Esiteks vaata oma kaalu ja proovige hoida seda samal tasemel. Kui otsustate kaalust alla võtta või kaalu kaotada - tehke seda hoolikalt. Unustage toitumine 7 päeva jooksul, mis aitavad taastada või helistada 10 kg.

Teiseks, isegi kui te ei kavatse oma näitaja tahtlikult muuta - järgige toitumist. Keegi ütleb, et sa pead loobuma pulli, maiustustest, õlisest ja praetud. Lihtsalt saate selle kategooria tooteid minimaalne kogus. Püüdke valgustada rohkem valke. Nad aitavad kaasa kollageeni ja elastiini sünteesile. Ära unusta köögivilju ja puuvilju, muidugi värske ja loomulik.

Kolmandaks tegeleda spordi mõõdukas, eriti venitades. Viimane, täiustatud koolituse abil võib nahka kahjustada. Noh, kui olete treener, mis kontrollib koormust.

Raseduse ajal on kõrgekvaliteedilised sidemed ennetamiseks. Parem on otsida abi spetsialistilt, kes aitavad teil valida optimaalse võimaluse teile. Kohad, kus venitusarmid (perse, reied, rindkere, lindu, jalad) on arvatavasti määrida rasvase kreemidega, mis sisaldavad C-vitamiini ja a või taimseid või oliiviõlisid.

Sisestage B. igapäevane hooldus Kasulik harjumus kontrastse hinge. Ja O. kuum vesi See on parem keelduda, see jätab naha niiskuse ja kuivus on root põhjus venitusmärkide.

Pea meeles, et ennetamine on palju tõhusam kui kõrvaldamine. Lisaks ei eemaldata venitusmärke üldse isegi kaasaegse kosmeetika tingimustes.