برای آن دسته از افرادی که با پزشکی آشنایی ندارند و از روش های به کار رفته در آن دور هستند، روانپزشکی ترسناک به نظر می رسد و کاملاً قابل درک نیست. چنین قضاوتی وجود دارد که اگر فردی در یک کلینیک روانپزشکی حاضر شود، بیمار روانی است و امیدی به بهبودی ندارد، زیرا این بیماری درمان نمی شود. درمان با هیپنوتیزم بیماری روانی به فراموشی کامل بیماری کمک می کند.
روانپزشکی در عصر ما به تدریج در حال همسو شدن با علم پزشکی مرسوم است، ویژگی های رشته خود را از دست می دهد و سیستم سازمان یافته تری پیدا می کند. روانپزشکان همه کشورها در تلاش هستند تا دانش خود را با هم ترکیب کنند تا این تکنیک را تا حد امکان بهینه در درمان انواع اختلالات روانی به کار گیرند.
مدرن ترین روش ها در زمینه درمان بیماری های روانی در حال بهبود است. برای این، ویژگی های اصلی در کار مغز در بیمارانی که توسط روانپزشکان درمان می شوند، در مقایسه با کار مغز افراد سالم نشان داده شده است. روش های جدیدی در تشخیص و درمان بیماری های روانی در حال توسعه و بهبود هستند. روش قدیمی درمان هیپنوتیزم در حال حاضر بسیار بهبود یافته است، و با موفقیت در درمان بیماری های روانی استفاده می شود.
توجه!هیپنوتیزم از زمان های قدیم برای درمان بیماری های روانی استفاده می شده است. در مصر باستان، کشیش ها با استفاده از هیپنوتیزم، بسیاری از بیماری ها را با موفقیت درمان می کردند. خوب، مفهوم کلمه "هیپنوتیزم" در قرن 19 ظاهر شد.
برای مدت طولانی، طب سنتی درمان های هیپنوتیزمی برای بیماری های روانی را جدی نمی گرفت. بیماران فرصتی برای تجربه دوره مفید اثرات فیزیکی و نتایج مطلوب نداشتند. و این روش درمان بیماری های روانی فقط یک تصادف تلقی می شد.
پس از تحقیقاتی که به درمان هیستری با استفاده از روش هیپنوتیزم ضمیمه شد، این روش مورد تایید قرار گرفت و در اواخر قرن نوزدهم در پزشکی استفاده شد. به طور گسترده در درمان اختلالات افسردگی، حملات پانیک، بیماری های روانی مورد استفاده قرار گرفت. همچنین، با کمک هیپنوتیزم شروع به درمان افرادی که به الکل و مواد مخدر معتاد هستند.
چیزی به نام «هیپنوتیزم بالینی» در روانپزشکی وجود دارد. این یک نوع مکالمه فردی است که بین پزشک و بیمار انجام می شود. دو تفاوت در هیپنوتیزم برای درمان بیماری های روانی وجود دارد. اولین روش "کلاسیک" است. دومی هیپنوتیزم اریکسون است که به نام خالق آن نامگذاری شده است. او روانپزشک بود. نام او میلتون اریکسون است. ویژگی این روش این است که هنگام کار با یک بیمار، به مطالعه و تجزیه و تحلیل خاطرات از قسمت های خاصی از زندگی او می پردازد. شما باید داستان هایی از زندگی اش را برای او تعریف کنید، نسخه خود را بیان کنید، که او با آن موافق است. این می تواند کمک بزرگی در درمان بیماری های روانی باشد.
این عقیده وجود دارد که هیپنوتیزم در روانپزشکی دارای خواص درمانی و شفابخش است. به نظر می رسد که این بیماری تنش عضلانی را افزایش می دهد و هیپنوتیزم منجر به شل شدن عضلات کل بدن می شود که تأثیر مفیدی برای فرد دارد. بنابراین، این روش با موفقیت برای درمان بیماری های روانی استفاده می شود.
مهم!در اعماق ضمیر ناخودآگاه، پایه های بسیاری از بیماری های روانی نهفته است.
با کمک هیپنوتیزم می توان حواس بیمار را از واقعیت کنونی منحرف کرد و به این ترتیب در اعماق ناخودآگاه خود فرو رفت. به همین دلیل است که اثربخشی این روش مورد توجه قرار می گیرد، که فرد می تواند مورد خاصی از زندگی خود را به یاد بیاورد که باعث ایجاد بیماری او شده است. با تشکر از این، می توان عواقبی را که او را به این وضعیت رساند، اصلاح کرد. برای این، بیماری روانی با هیپنوتیزم درمان می شود.
اما با این حال، با مزایای فراوان این روش، موارد منع مصرفی در استفاده از آن برای درمان بیماری های روانی وجود دارد. اگر فردی بیماری های جسمی حاد داشته باشد، نمی توان روش هیپنوتیزم را برای او اعمال کرد.
یک روش خاص توسعه یافته است که برای درمان بیماری های روانی با کمک هیپنوتیزم فراهم می کند. این روش به طور گسترده در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری هایی که با اختلالات روانی مرتبط هستند استفاده می شود و با موفقیت مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، در درمان مشکلات جسمانی بدن، به عنوان مثال، در هنگام وجود مشکلات ستون فقرات استفاده می شود.
هیپنوتیزم چه بیماری هایی را درمان می کند؟هیپنوتیزم در روان درمانی و درمان موفقیت آمیز آن برای بیماری های روانی این است که فرد را به طور موقت در حالت بین خواب و بیداری قرار دهد. سپس تفکر او کند می شود، اما فرد می تواند هر چیزی را که به او گفته می شود درک کند. بنابراین ، یک هیپنولوژیست می تواند تأثیری روی شخص بگذارد و این یا آن فکر را به او پیشنهاد کند ، که بیمار بعداً آن را به عنوان خود درک می کند. این روش از این جهت مؤثر است که به کمک آن نیروهای درونی خفته ای که ذاتی طبیعت هستند در بدن انسان بیدار می شوند. و بدن خود شروع به توسعه عملکردهایی می کند که برای بهبودی از بیماری روانی به آن نیاز دارد.
هیپنولوژیست ها برای اینکه فرد را در حالت خلسه قرار دهند، عمدتاً از روش پچ پچ، آونگ و ... استفاده می کنند.
در درمان بیماری های روانی با هیپنوتیزم چه علائمی وجود دارد که نشان می دهد فرد در حالت خلسه قرار دارد:
حالت خواب یا خلسه عمیق از هیپنوتیزم ساده در درمان بیماری های روانی موثرتر است. در این صورت بیمار در زمان درمان بیماری روانی بهبودی سریعی دارد. اما همه نمی توانند وارد چنین حالت خلسه شوند.
توجه!با کمک هیپنوتیزم می توان به از بین بردن تجربیات مختلف، آسیب های روانی، انواع تظاهرات منفی که اغلب مبنای تظاهر شب ادراری است، دست یافت. هیپنوتیزم به سرکوب ترس ها و اضطراب ها، غلبه بر اعتیاد کمک می کند.
یک مزیت بزرگ در استفاده از کمک هیپنوتیزمی این است که بیمار نیازی به هیچ تلاشی برای دستیابی به نتایج مؤثر ندارد.
روش تأثیر هیپنوتیزم بر مشکل شب ادراری مبتنی بر این واقعیت است که اغلب ترشح ادرار به طور غیرارادی در شب هنگام خواب کودک رخ می دهد. بنابراین بهتر است زمانی که کودک در حالت خواب است با کمک هیپنوتیزم که به تغییر درک و درک او کمک می کند، این مشکل را اصلاح کرد. این روش جدید نیست و بیش از یک دهه است که مورد استفاده قرار گرفته است.
قبل از شروع درمان بیماری های روانی با این روش، نحوه عملکرد دستگاه تناسلی ادراری به کودک توضیح داده می شود. بررسی می‌شود که کودک چقدر داستانی را که گفته می‌شود درک کرده و درک کرده است. علاوه بر این، از واژگان محاوره ای کودک برای شکل دادن به افکار او استفاده می شود که در طول جلسه به او پیشنهاد می شود. بنابراین، به تطبیق هر چه بیشتر با ادراک او کمک می کند و این امر روند پیشنهاد و درمان بیماری روانی را بهبود می بخشد.
کودک در حضور والدینش با کارهایی که هیپنولوژیست با او انجام خواهد داد آشنا می شود. داستان در سطح ادراک او به او گفته می شود. این کار به گونه ای انجام می شود که کودک در برابر هیپنوتیزم مقاومت نکند که این امر اثربخشی آن را به حداکثر می رساند. برای کودکان زیر 8 سال، این به عنوان خواب طبیعی در طول روز توضیح داده می شود. کودک به خواب می رود و بیدار می شود، اما این خواب با یک تفاوت خواهد بود، خوابی شفابخش.
مهم!وظیفه اصلی در درمان بیماری روانی یک بیمار کوچک با هیپنوتیزم برای شب ادراری، پیشنهاد این ایده است که وقتی کودک در خواب میل به ادرار کردن دارد، باید بیدار شود. حتی اگر این موارد بی اختیاری ادرار در طول روز باشد، با کمک هیپنوتیزم، کودک قادر به کنترل عملکرد بدن و مثانه خود خواهد بود.
حدود دو ساعت قبل از شروع جلسه، بیمار کوچولو باید مایعی بنوشد که باعث می‌شود در طول جلسه به دفع ادرار بپردازد.
جلسه هیپنوتیزم شامل مراحل زیر خواهد بود:
چنین توالی خواب او را پایدارتر می کند و واکنش بعدی به بیداری همراه با میل به ادرار کردن وجود خواهد داشت.
مانند هر روش دیگری در روان درمانی، مانند حرکت با لمس است. از آنجایی که حتی باتجربه ترین روانشناس با سابقه طولانی استفاده از این روش برای درمان بیماری های روانی باید در نظر داشته باشد که هر بیمار به یک رویکرد فردی نیاز دارد. از آنجایی که دلایل برای همه متفاوت است و روش بسته به هر مورد ممکن است کمی متفاوت باشد. در استفاده از هیپنوتیزم و درمان بیماری های روانی با استفاده از روش آن دشواری های مختلفی وجود دارد. این روش واقعا می تواند به یک فرد کمک کند و دیگری به سادگی آن را باور نمی کند و بنابراین این روش را به عنوان یک درمان نمی پذیرد.
درمان بیماری های روانی با هیپنوتیزم توسط متخصصی انجام می شود که در زمینه هایی مانند روان درمانی، روانپزشکی، روانشناسی پزشکی دانش دارد. تمرین کننده باید در هیپنوتیزم ماهر باشد. یک متخصص هیپنوتیزم باید ویژگی های وقوع چنین حالتی را در بیمار درک کند و او را به عنوان یک شخص مطالعه کند.
توجه!درمان بیماری های روانی با هیپنوتیزم نباید برای افراد مبتلا به نوع حاد بیماری یا اگر بیماری در مرحله حاد است استفاده شود.
یک هیپنوتیزم درمانگر (نام صحیح هیپنوتیزم کننده) یک شعبده باز نیست، بلکه یک متخصص پزشکی یا فردی است که دارای موهبت خاصی است که با آن می توانیم بسیاری از مشکلات را حل کنیم.
ترنس چیست؟
هیچ چیز خارق العاده ای در مورد خلسه یا هیپنوتیزم وجود ندارد. این یک حالت طبیعی است که ما چندین بار در روز به آن می رسیم. ما عادت داریم که این حالت را "رویاپردازی"، "فکر کردن" بنامیم. در چنین لحظاتی، در سر ما یک "مرتب سازی" اطلاعات وجود دارد، رویدادهایی که در طول روز برای ما اتفاق افتاده است. انگار همه چیز در سرم سر جای خودش قرار می گیرد. این حالت که به طور خاص توسط هیپنوتیزم درمانگر ایجاد می شود، هیپنوتیزم نامیده می شود. اما هیپنوتیزم آرامش بخش وجود دارد و شفا وجود دارد.
چه بیماری هایی با هیپنوتیزم درمان می شوند؟
هیپنوتیزم مشکلاتی مانند فوبیا، اضافه وزن، استرس، سرماخوردگی، آبریزش بینی، آلرژی ها، بیماری های قلب، کبد، معده، ریه ها یا سایر اندام های داخلی را درمان می کند.
بیماری های مفاصل، بیماری های پوستی، مشکلات بینایی و شنوایی، اعتیاد به الکل و نیکوتین، هر بیماری دیگری از خفیف ترین تا شدیدترین، تا آنهایی که عموماً در پزشکی غیر قابل درمان تلقی می شوند، درمان می شوند. در بیشتر موارد، جلسه هیپنوتیزم زمانی مطرح می شود که روش های دیگر قبلاً امتحان شده باشد. اما هیپنوتیزم کمک می کند تا به طور موثر از شر افسردگی خلاص شوید، موقعیت های دشوار در محل کار و زندگی شخصی خود را حل کنید، با احساسات با عشق نافرجام کنار بیایید. منطقی است که به جلسه هیپنوتیزم متوسل شوید، حتی اگر نتوانید تصمیم مهمی بگیرید. در حالت خلسه، نیمکره چپ مغز که در حالت عادی مسئول تفکر منطقی است، توانایی سمت راست (تفکر تخیلی) را دریافت می کند. این به شما کمک می کند بهتر و سریعتر راهی برای خروج از یک موقعیت دشوار پیدا کنید و زندگی خود را به سمت بهتر تغییر دهید.
بیشترین استفاده از هیپنوتیزم در مبارزه با اعتیاد بود. بر اساس مطالعات پزشکی، 60 درصد از بیمارانی که از طریق هیپنوتیزم سیگار را ترک کردند، حتی پنج سال پس از درمان نیز به این عادت بازگشتند.
جلسه هیپنوتیزم چگونه پیش می رود؟
به اندازه کافی عجیب، تنها کسی که می تواند شما را در حالت خلسه یا هیپنوتیزم قرار دهد، خودتان هستید. هیپنوتیزم تنها به شما کمک می کند تا به آن حالت برسید.
در کلمه هیپنوتیزم، برای بسیاری، تصویری در سرشان ظاهر می شود، زمانی که یک پزشک شروع به چرخاندن آونگ در مقابل چشمان شما می کند. در واقع شما می توانید با کمک صدا، نور یا صدا وارد حالت خلسه شوید. حتی در فاصله. هر متخصص روش خاص خود را دارد که در طول سالها توسعه یافته است.
می گویند در هنگام هیپنوتیزم هوشیاری ما خاموش می شود. افسانه است. در واقع، در طول کل جلسه، شما کنترل فرآیند را در دست دارید. هیچ تبعیت از اراده و پیشنهاد به بیمار، هیچ چیز بر خلاف میل او، رخ نمی دهد. وقتی راحت در شاهی بنشینید تنها چیزی که تجربه خواهید کرد خود هیپنوتیزم است.
در واقع، هیپنوتیزم کننده به عنوان یک مربی عمل می کند که به شما می گوید چه کاری و چگونه انجام دهید تا به هدف خود برسید.
آیا موفق خواهید شد؟
همه مردم به این سوال علاقه مند هستند - آیا آنها در معرض هیپنوتیزم هستند؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که نمی توانند وارد حالت خلسه شوند زیرا اراده فوق العاده ای دارند. هیپنوتیزم تسلیم شدن یک اراده توسط دیگری نیست. ربطی به اراده و کشتی ندارد. مطلقاً هر کسی می تواند وارد حالت هیپنوتیزم شود.
افسانه دیگری وجود دارد - اینکه شما نمی توانید از حالت خلسه خارج شوید. هیچ حقیقتی وجود ندارد که تأیید کند بیمار "به درون خود رفته و برنگشته است." در شدیدترین حالت، حالت خلسه می تواند به خواب طبیعی تبدیل شود. میخوابی و بیدار میشی
چند جلسه لازم است؟
وظیفه هیپنوتیزور این نیست که مشکل را از شما دور کند، بلکه شما را به سمت حل مشکل هدایت کند. بنابراین، تعداد دفعات مراجعه به پزشک یا مشاهده ضبط یک جلسه، تنها به شما بستگی دارد. از این گذشته ، کسی عادت دارد در حل مشکلات خود "مستقیم" پیش رود ، در حالی که شخصی برعکس ، مسیر پر پیچ و خم تری را انتخاب می کند. دومی البته به جلسات بیشتری نیاز دارد. سرعت حرکت توسط خود بیمار تنظیم می شود و هیپنوتیزور فقط کمک می کند تا اطراف بوش ضرب و شتم نشود. به طور معمول، یک جلسه هیپنوتیزم یک بار در هفته انجام می شود و حدود یک ساعت طول می کشد.
با چه کسی تماس بگیریم؟
هیچ حرفه ای به عنوان هیپنولوژیست وجود ندارد. روانشناسانی هستند که از هیپنوتیزم به عنوان یکی از روش های درمان استفاده می کنند و افرادی هستند که خود طبیعت به آنها موهبت هیپنوتیزم درمانی را عطا کرده است. اینکه با کدام یک تماس بگیرید به شما بستگی دارد.
یکی از شرایط اصلی هیپنوتیزم، اعتماد به هیپنوتیزم درمانگر است. چه ارتباط زنده باشد، چه جلسات درمانی از روی صفحه تلویزیون. بنابراین، هنگام انتخاب یک متخصص، به نظر افرادی که قبلاً با او تماس گرفته اند اعتماد کنید.
هیپنوتیزم درمانی روان درمانی با استفاده از هیپنوتیزم است. در این مورد از درمان هیپنوتیزم به عنوان یک عامل شفابخش قوی استفاده می شود. هیپنوتیزم یک حالت هوشیاری خاص و بسیار مفید است. هر جلسه، علیرغم شباهت ظاهری آن به سایر جلسات، یک تجربه کاملا منحصر به فرد است. و درمان هیپنوتیزم نیز یک روش منحصر به فرد روان درمانی است.
در خودآگاه و ناخودآگاه، در طول زندگی ما، اهداف رسمی تحمیل شده به ما، ارزش های نادرست، ممنوعیت های درونی، محدودیت ها و نگرش های منفی انباشته می شوند. با این حال، آنها نه تنها در آنجا ذخیره می شوند، بلکه به طور فعال زندگی ما را مسموم می کنند، زیرا هر چیزی که ما را در سطح خودآگاه یا ناخودآگاه نگران و عذاب می دهد، ناگزیر در طول زمان توسط بدن به زبان بیماری "ترجمه" می شود. فرد تحت هیپنوتیزم، تأثیر حیاتی آگاهی را سرکوب می کند. توجه در یک جهت بسیار باریک متمرکز می شود و سطح ادراک در کانون بسیار بالاتر از خارج از تأثیر هیپنوتیزمی است. این سطح بالا از ادراک به ارسال پیشنهادات به طور مستقیم به ناخودآگاه و ایجاد تغییرات سریع و کیفی در روند درمان هیپنوتیزم کمک می کند.
روش های مدرن تر و نرم تری برای تأثیر هیپنوتیزمی (غیر دستوری) وجود دارد. با چنین هیپنوتیزمی، وظیفه اصلی هیپنوتیزم این است که توانایی ها و منابع خود را با کمک تکنیک های خلسه فعال کند، که به شما امکان می دهد با مشکل کنار بیایید یا به هدف خود برسید. در عین حال، محدودیت های اکتسابی انباشته شده در طول زندگی از بین می رود. فرصتی برای جستجوی مؤثر و خلاقانه برای فرصت های جدید، رفتارهای جدید، راه های جدید حل مشکلات با استفاده از منابع داخلی شما وجود دارد. کار با حالت های منبع نیز به طور گسترده و موثر در درمان هیپنوتیزم استفاده می شود.
هر یک از ما منابع عظیمی داریم. همه ما قادر به برنده شدن، دستیابی به موفقیت، ایجاد، خلق هستیم. همه اینها ذاتی ماست، اما همیشه نمی‌توانیم از آنچه در حال حاضر داریم استفاده کنیم.
از این منظر، وقتی فردی موقعیتی دارد که نمی تواند آن را حل کند، به این معنی است که به منبع داخلی او دسترسی ندارد یا به دلایلی نمی تواند از آن استفاده کند. ما اغلب سعی می کنیم مشکلات را با ضمیر خودآگاه با تجزیه و تحلیل حل کنیم. این را در مدرسه، در مؤسسه به ما آموختند، در تمام زندگی به ما این را یاد دادند - فقط از این ابزار استفاده کنیم. اما، علاوه بر آگاهی، ناخودآگاه نیز داریم. و ما در استفاده از این ابزار خیلی خوب نیستیم. این چیزی است که ما در جلسات هیپنوتیزم، از جمله در روند درمان هیپنوتیزم یاد می گیریم.
همه ما می دانیم که یک فرد چیزی دارد که در سطح هوشیاری از آن آگاه است، اما یک ناخودآگاه نیز وجود دارد. ناخودآگاه یک کامپیوتر داخلی با تعداد زیادی برنامه مفید است. اما برای استفاده از کامپیوتر، همانطور که می دانید باید رمز عبور را وارد کنید. بنابراین، هیپنوتیزم رمز عبوری است که غار را با گنج ها باز می کند. ما وارد این حالت می شویم - و می توانیم از منابع استفاده کنیم.
درک این نکته مهم است که ترنس از دست دادن هوشیاری نیست و چیزی نیست که از بیرون تحمیل شود. با کمک هیپنوتیزم، از تجربه خود شخص استفاده می شود، از امکانات خود، که قبلاً به نظر می رسید خفته است.
یک هیپنوتیزم باتجربه این فرصت را به بیمار می دهد تا بفهمد که نتیجه به توانایی های خود او بستگی دارد، حتی اگر این قابلیت ها تاکنون محقق نشده، ناخودآگاه یا سوء استفاده شده باشد. هیپنوتیزم غیر مستقیم خوب است زیرا چیزی به شما تحمیل نمی شود. فقط از توانایی ها و منابع منحصر به فرد خود استفاده می شود. این یک روش بسیار انسانی و بسیار منعطف است. هیپنوتیزم زمان کشف رایگان، کاوش و آگاهی از توانایی های شماست.
مردم اغلب می ترسند که در طول یک جلسه هیپنوتیزم یا درمان با هیپنوتیزم، در برابر اراده دیگران بی دفاع باشند، در حالی که ممکن است در معرض پیشنهادات منفی قرار گیرند. بسیاری از افراد از هیپنوتیزم می ترسند زیرا در طول جلسه هیپنوتیزم می توانند کنترل خود و اراده خود را از دست بدهند، بی دفاع شوند و در معرض پیشنهادات هیپنوتیزمی منفی احتمالی باشند. در طول جلسه هیپنوتیزم، فرد کنترل خود را بر هوشیاری و ارتباط با واقعیت از دست نمی دهد. هیپنوتیزم به هیچ وجه قدرت اراده را از شما سلب نمی کند و شما را از تشخیص خوب از بد باز نمی دارد. بالاخره هرکسی بهترین ها را برای خودش می خواهد. درمان هیپنوتیزم خیر و سلامتی را به ارمغان می آورد! در حالت هیپنوتیزم، دنیای بیرون به هیچ وجه برای شما متوقف نمی شود و در صورت لزوم، واکنش شما نسبت به آن کاملاً کافی خواهد بود. شما می توانید در هر لحظه هیپنوتیزم را در مورد احساسات و احساسات به وجود آمده مطلع کنید، در مورد مشکلات به وجود آمده صحبت کنید. در صورت تمایل، تمام پیشنهادات ارائه شده را به خاطر خواهید آورد.
جلسه هیپنوتیزم معمولاً در حالت خوابیده به پشت انجام می شود. اگرچه می توان آن را در حالت نشسته و حتی ایستاده انجام داد. با توجه به عمق غوطه وری، هیپنوتیزم متمایز می شود: سبک، متوسط و عمیق. برای مقاصد درمانی، در فرآیند هیپنوتیزم درمانی، دو مورد اول به طور عمده و عمیق برای فعالیت های علمی، تحقیقاتی و خلاقانه استفاده می شود. یک جلسه هیپنوتیزم فردی به طور متوسط چهل دقیقه طول می کشد. با هیپنوتیزم گروهی مدت آن یک ساعت است. در طول جلسه، بسیاری از احساسات بسیار جالب ممکن است ایجاد شود. به عنوان مثال، پرواز یا شناور شدن در گرانش صفر، نقض مرزهای معمول طرح بدن شما، احساس سنگینی یا برعکس سبکی هوا ممکن است. اغلب ارزیابی واقعی گذر زمان نقض می شود، هیپنوتیزم یک ساعت طول می کشد، گویی فقط چند دقیقه است. همه احساسات و برداشت ها بسیار فردی هستند و ممکن است از جلسه ای به جلسه دیگر تغییر کنند. شما به طور کامل به خواب نخواهید رفت، اگرچه حالت بسیار خواب آلود، راحت و آرام خواهد بود.
حالت بعد از یک جلسه هیپنوتیزم راحت، آرام است، مانند یک ماساژ آرام آرام. پس از هیپنوتیزم، فرد حالت آرامش درونی، موجی از قدرت و نشاط، حالت سبکی و رهایی درونی از سنگینی غیرقابل توضیح را تجربه می کند. اگر در طول جلسه کار فشرده با احساسات منفی سرکوب شده وجود داشته باشد، حالت آرامش و تسکین دلپذیری احساس می شود. غیبت ممکن است، اما پس از 10-15 دقیقه به احتمال زیاد می توانید ماشین را رانندگی کنید، و حتی بیشتر از آن، با وسایل نقلیه عمومی بروید.
در طول درمان با هیپنوتیزم، به طور نامحسوس برای شما و دیگران، وضعیت شما و کیفیت سلامت شما تغییر می کند. در ابتدا، این بر واکنش های رفتاری ظریف تأثیر می گذارد: صداها، حرکات، واکنش ها به محرک ها. به تدریج آرام‌تر و اعتماد به‌نفس‌تر می‌شوید، هم از نظر جسمی و هم از نظر احساسی احساس بهتری دارید. همانطور که شما تغییر می کنید، شرایط اطراف شما نیز تغییر می کند. ارتباط با شما آسان تر و سازنده تر خواهد شد. در این دوره می توانید تغییرات شگفت انگیزی را در روابط با دیگران مشاهده کنید. بیماران اغلب در مورد تغییرات غیرمنتظره در رفتار اعضای خانواده، کارمندان، عزیزان به ما می گویند.
در عرض چند جلسه کمک هیپنوتیزم ملموس می شود. شدت افسردگی را کاهش می دهد؛ اضطراب، ترس، پرخاشگری، وحشت، تحت کنترل قرار می گیرند. افکار و خواسته های وسواسی که قبلاً به عادات بد و غیره تبدیل شده بودند از بین می روند. البته ممکن است یک جلسه هیپنوتیزم برای رهایی کامل از این مشکل و بهبودی کافی نباشد، اما می توانید در یک دوره هیپنوتیزم درمانی ثبت نام کنید و یک دوره کامل هیپنوتیزم درمانی را پشت سر بگذارید.
با کمک هیپنوتیزم، می توانید توانایی کنترل احساسات خود را به دست آورید، از تحریک پذیری، پرخاشگری، خشم خلاص شوید. هیپنوتیزم در درمان هر نوع اعتیاد موثر است. به ویژه، هیپنوتیزم درمانی به خوبی به موارد زیر کمک می کند: وابستگی عاطفی، وابستگی عشقی به شریک زندگی. اعتیاد به الکل، مواد مخدر، نیکوتین. درمان هیپنوتیزم نتایج پایداری هم در مورد اعتیاد به رایانه و هم در اعتیاد به قمار می دهد.
هیپنوتیزم چشم اندازها و فرصت‌های گسترده‌ای را نه تنها برای فعال کردن پتانسیل‌های منابع، بلکه برای توسعه، تغییر و دگرگونی بعدی ویژگی‌های شخصی و ویژگی‌های شخصیتی افرادی که به آن نیاز دارند باز می‌کند. هیپنوتیزم به تغییر شخصیت، عادت، کلیشه های رفتار و واکنش در موقعیت های مختلف کمک می کند. به بیان ساده، برای انجام همگرایی «من» - واقعی و «من» - آرمان و انجام یک بازسازی عمیق شخصی.
هیپنوتیزم همچنین کمک خواهد کرد: بهبود مهارت های ارتباطی، روابط خانوادگی. در مدت کوتاهی، عمیقاً استراحت کنید، استراحت خوبی داشته باشید، به سرعت منابع و قدرت خود را بازیابی کنید. برای افزایش مقاومت در برابر استرس، کیفیت زندگی، استقامت شخصی و حرفه ای، فعالیت، انرژی، کارایی. توانایی های منابع بدن، توانایی سازگاری با استرس شدید و مشکلات زندگی را تقویت کنید.
طب کلاسیک همیشه در بیماری های روان تنی موثر نیست. درمان هیپنوتیزم نتایج خوبی در درمان و پیشگیری از بیماری های روان تنی می دهد. سوماتیک به معنای جسمانی است. بیماری های روان تنی بیماری های بدنی هستند که با مشکلاتی در حوزه روانشناختی به وجود می آیند و پشتیبانی می شوند. آنها اغلب نتیجه استرس هستند و به خوبی به هیپنوتیزم درمانی پاسخ می دهند. به عنوان مثال: فشار خون و افت فشار خون شریانی، آنژین صدری، فشار خون بالا، آنژین صدری، آریتمی قلبی، اختلالات عروقی مختلف. استنی، نورودرماتیت، دیابت شیرین، بیماری های غدد درون ریز مختلف. زخم معده و اثنی عشر، کولیت، سندرم روده تحریک پذیر، دیس باکتریوز عملکردی. نوریت، سندرم‌های درد با موضع‌گیری‌های مختلف، ناراحتی‌های بدن و عضلانی، آلرژی‌ها، بسیاری از مشکلات پوستی، پسوریازیس، آسم برونش، بی‌اختیاری ادرار، انواع مختلف مردان و زنان، اختلالات عملکردی جنسی، ناباروری روان‌زا و سقط جنین. درمان با هیپنوتیزم در بسیاری از بیماری های روان تنی دیگر نیز موثر است. به طور کلی، درمان هیپنوتیزم می تواند با فعال کردن فرآیندهای طبیعی خوددرمانی (سانوژنز)، افزایش قدرت دفاعی بدن، و تقویت به رهایی از طیف گسترده ای از بیماری های مزمن، که در آن طب سنتی ناتوان است، کمک کند. توانایی های طبیعی آن برای خود تنظیمی.
به ما کمک کرد:
ویاچسلاو گونچارنکو
روان درمانگر، هیپنوتیزم درمانگر
داریا سوچیلینا
روانشناس، روان درمانگر
از آنجایی که بلافاصله یک لحن جدی ایجاد می کنیم، بدون عبارات مقدماتی این کار را انجام می دهیم، دردسر کولی ها را به حال خود رها می کنیم و در طول راه در مورد اسطوره ها و جادوگری صحبت می کنیم. کارشناس ما می گوید: به طور کلی هیپنوتیزم مجموعه ای از مهارت ها، دانش و مهارت های عملی است که به ظهور خلسه در فرد دیگر و یا در خود و استفاده از این حالت برای شروع تغییرات مورد نیاز بیمار کمک می کند. ویاچسلاو گونچارنکو. و سپس، البته، او از کلمات خود رمزگشایی می کند.
اول، یک افسانه رایج وجود دارد که توانایی هیپنوتیزم یک هدیه است. در واقع می توان آن را یاد گرفت. نکته دوم - همچنین از دسته خرافات - مربوط به خلسه، ظاهراً عرفانی، حالت خاصی از روان است که هیپنوتیزور القا می کند. اما هیچ چیز مثل آن. ترنس یک حالت طبیعی و فیزیولوژیکی ضروری برای هر یک از ما است.. تعجب خواهید کرد، اما ما بارها در روز در آن می مانیم. صبح ها با ماشین یا مترو می روید، فیلم می بینید، کتاب می خوانید، موسیقی گوش می دهید، خیال پردازی می کنید، پشت کامپیوتر کار می کنید. چیزی که در همه موقعیت ها رایج است این است: شما یک شی معین برای تثبیت توجه دارید و در خود غرق هستید - در افکار، تصاویر، احساسات، تجربیات. در چنین لحظاتی، شما به درجات مختلفی از دنیای بیرون دور می شوید، اما همچنان با آن ارتباط برقرار می کنید. به این خلسه خانگی یا طبیعی می گویند.
«در هیپنوتراپی اریکسونی (که ماهیت آن در زیر آمده است. - تقریباً WH)، شخص، البته، انتزاعی تر است و در فرآیندهای درونی خود غوطه ورتر است. و در سطح روحی و جسمی باعث ایجاد تغییرات درونی مورد نظر می شود. ویاچسلاو می گوید: گاهی اوقات این اتفاق به صورت خود به خود، در خلسه طبیعی، اما اغلب با همکاری درمانگر رخ می دهد.
می پرسی در سطح فیزیولوژی در چنین لحظاتی چه اتفاقی می افتد؟ سوال در یک میلیون - زیرا در حال حاضر فقط یک راز است. این موضوع، البته، به طور فعال در حال مطالعه است، اما هیچ نظریه واحد و پذیرفته شده ای وجود ندارد، اگرچه مفاهیم زیادی وجود دارد. مثلا، پاولوف فیزیولوژیست معتقد بود که هیپنوتیزم یک خواب جزئی است که در آن تقریباً تمام قسمت های مغز خوابیده است.، اما "نگهبان" در قشر مغز باقی می ماند و هیپنوتیزم کننده با او تماس می گیرد. اما توضیحات دیگری نیز وجود دارد.
به عنوان مثال، عقیده ای وجود دارد که در خلسه، فعالیت نیمکره چپ مغز کاهش می یابد، در حالی که نیمکره راست افزایش می یابد (به یاد می آوریم اولی مسئول منطق است و دومی برای خلاقیت. - تقریباً WH ). ویاچسلاو گونچارنکو می گوید و این نیز یک افسانه است. - فقط بگوییم که در هنگام هیپنوتیزم، کار مراکز و سیستم های مغز دقیقاً با حالت «معمول» متفاوت است. اما ماهیت این تغییرات به عوامل زیادی از جمله اهداف جلسات بستگی دارد. به عنوان مثال، هیپنوتیزم با دردهای حاد و مزمن به خوبی عمل می کند. و امروزه مطالعات زیادی در مورد اینکه چگونه درک ذهنی یک فرد از آن در حالت خلسه تغییر می کند وجود دارد. این به این دلیل است که سیستم‌هایی در مغز که مسئول درد هستند شروع به عملکرد متفاوتی می‌کنند.»
اخیراً در بین متخصصان (به ویژه جوانان) هیپنوتیزم اریکسونی معروف است. بنیانگذار آن، MD، روان درمانگر، روانپزشک آمریکایی میلتون اریکسون (متولد 1901، درگذشت در 1980) سهم بزرگی در توسعه موضوع گفتگوی ما داشت. در حقیقت، به طور کلی، هیپنوتیزم در حال حاضر معمولا به اریکسونین (EG) و کلاسیک تقسیم می شود. دومی اغلب به عنوان دستورالعمل (DG) درک می شود.
تفاوت اصلی بین EG و DG چیست؟ ویاچسلاو گونچارنکو می گوید: "به نظر من، در پیامی که "هیپنوتیزور" به طور صریح و ضمنی به شخص دیگری منتقل می کند. - در رویکرد دستوری، این است - "من بر شما قدرت دارم." و از آن شکل متناظر ارتباط حاصل می شود: اقتدارگرایی، ایده تسلیم، پیشنهاد. در هیپنوتیزم اریکسون پیام "من به شما کمک خواهم کرد تا بر خودتان قدرت بگیرید" مخابره می شود. که از آن روابط برابر و محترمانه "کاری"، ماهیت غیرمستقیم پیشنهاد، سهل انگاری، یعنی حق طبیعی بودن و خودانگیختگی مشتری ناشی می شود: برقراری ارتباط همانطور که او ارتباط برقرار می کند، وارد شدن به خلسه در هنگام ورود، رفتار در آن همانطور که او می کند. منتهی می شود و همانطور که بیرون می آید خارج می شود. بر این اساس، در اینجا درصد بالایی از هیپنوتیزم پذیری داریم - تقریباً 100٪، زیرا خلسه طبیعی است و خود بیمار (ناخودآگاه او) تغییرات را انتخاب می کند.
همه چیز از بیرون چگونه به نظر می رسد؟ افسوس، خیلی منظره نیست. این مانند مکالمه بین دو فرد باهوش است که یکی از آنها (درمانگر) داستان طولانی و جالبی را تعریف می کند، گاهی اوقات مکث می کند. دومی به او گوش می دهد، غوطه ور در افکارش، اغلب با چشمان بسته، اما نه لزوما. اکثراً ساکت است، اما گاهی اوقات او نیز چیزی می گوید - اگر بخواهد یا طرف صحبت می کند. گاهی اوقات او نقاشی می کند - همچنین در فکر عمیق است. و در پایان جلسه، از آنجا "ظهور" می کند. هیچ کس، به عنوان یک قاعده، آونگ را جلوی بیمار تکان نمی دهد. اگرچه درمانگر بنا به درخواست مراجع ممکن استاز این "لوازم جانبی" استفاده کنید، و همچنین نورها را کم کنید، موسیقی را روشن کنید، اگر برای شخص راحت تر به حالت خلسه می رود.
اینترنت اغلب برای درمان اعتیاد، فوبیا، استرس، روان رنجوری، آلرژی، افسردگی، بیماری های روان تنی (آنهایی که ناشی از تجارب عاطفی سرکوب شده است) با هیپنوتیزم پیشنهاد می کند. و ظاهراً با کمک پیشنهادات می توانید وزن کم کنید. ویاچسلاو گونچارنکو، در اصل، تأیید می کند که بله، هیپنوتیزم درمانی واقعاً می تواند در موارد ذکر شده استفاده شود، اما - یک تفاوت ظریف! - اغلب از آن به عنوان کمک استفاده می شود.
از این رو نتیجه منطقی: هیپنوتیزم نوشدارویی نیست. و نه دارو، بلکه ابزاری مانند چاقوی جراحی. و چه چیزی را با چاقوی جراحی می توان درمان کرد؟ " هیپنوتیزم در ارتباط با روش های پزشکی سنتی به خوبی عمل می کند.. کارشناس ما می‌گوید: این می‌تواند اثر اجزای جداگانه داروها را افزایش دهد، عوارض جانبی را کاهش دهد/از بین ببرد، با درد و رنج روانی که اغلب با روند بهبودی همراه است مقابله کند. - اخیراً رابطه هیپنوتیزم با فعالیت سیستم عصبی مرکزی و نوروژنز به طور فعال مورد بررسی قرار گرفته است که همچنین به عنوان یک ابزار کمکی در طول دوره بهبودی پس از سکته مغزی و آسیب عمل می کند. در پزشکی، درمان همیشه یک فرآیند پیچیده و چند وجهی است. و باید از یک کار خاص شروع کنید.
اما، باید اعتراف کنید، بسیار دشوار است که از یک متخصص در مورد همان افسانه های مداوم سوال نپرسید. "با کمک هیپنوتیزم، ظاهراً می توان بر ابرقدرت های مختلف مسلط شد، مانند "4 ساعت خوابیدن در روز، حفظ وضوح کامل آگاهی"، "ورود به حالت ادراک افزایش یافته"، "توقف گفتگوی درونی"؛ و به طور کلی، تمایلات مختلفی با خشونت یا علیه خود یا دیگران مرتبط است، ویاچسلاو با اکراه تسلیم می شود. - و نتیجه اش چیست؟ ما با مشتری می نشینیم، متوجه می شویم که چرا او باید "کم بخوابد و زیاد کار کند"، "مغز را اورکلاک کند" و غیره. ما در مورد به اصطلاح پرس و جوهای نما صحبت می کنیم. چیزی که انسان می خواهد و واقعاً می خواهد وجود دارد و اغلب بین این دو نقطه پرتگاهی وجود دارد. نتیجه کار بستگی به این دارد که بتوان بر آن غلبه کرد یا خیر.
در مورد خواب، ما مطمئن هستیم، اکنون بسیاری نیز علاقه مند شده اند. ما پاسخ می دهیم: هیچ ترنسی نمی تواند جایگزین آن شود. هایفوتراپی کمی کمک می کند و به طور موقت کمبود استراحت شبانه را جبران می کند.اگر شرایط ایجاب کند اما پس از آن شما هنوز باید بخوابید، بدن عوارض خود را خواهد گرفت.
ترس اصلی مرتبط با هیپنوتیزم این است که کنترل اوضاع را از دست بدهید، زامبی شوید و سپس نصب مخربی معرفی شود. استدلال اصلی شکاکان این است: "شما چیزی به من الهام نمی کنید، فردی با عقل". همه اینها اول از همه به رویکرد دستورالعمل مربوط می شود. واقعیت این است که افراد تلقین پذیرتر و کمتر هستند (که اتفاقاً به سطح هوش بستگی ندارد). متخصصان حرفه ای هستند، شارلاتان ها هستند. دستورالعمل ها یا سفارش های مستقیم مورد استفاده در DG ها بر روی درصد کمی از مشتریان عمل می کنند، بقیه، به عنوان یک قاعده، آنها را نمی پذیرند (درصد هیپنوتیزم پذیری پایین است). و فرد ناامید از درمان یا حتی بدتر از خود او را ترک می کند: "حتی هیپنوتیزم هم به من کمک نکرد!"
"من نمی توانم بگویم که DG کار نمی کند، مضر یا بی اثر است. همچنین حوزه های کاربردی خاص خود را دارد. ویاچسلاو گونچارنکو می گوید، برای مثال، با انواع وابستگی ها به خوبی کار می کند. - بعلاوه در مرحله معینی از درمان اریکسونی استفاده از پیشنهادات راهنما نیز می تواند تاثیرگذار باشد. البته همه چیز به سطح آموزش متخصص بستگی دارد. و امنیت جلسه، به هر حال، بیش از حد. "همانطور که شخصی یک بار گفت، در اتاق درمان، حداقل یک نفر باید بفهمد که دو نفر به کجا می روند. و بهتر است که آن را یک روان درمانگر بود، - ادامه کارشناس ما. - از همین رو، در صورت لزوم، ابتدا باید با یک پزشک یا روان درمانگر واجد شرایط تماس بگیریدکه صاحب EG است. این یکی از راه های ایمن نگه داشتن خود است."
مکان های معتبر در میان کسانی که روش اریکسونی در آن تدریس می شود، بنیاد است. میلتون اریکسون، از روسیه - موسسه روان درمانی و روانشناسی بالینی، موسسه روانشناسی و روان درمانی گروهی و خانواده. به علاوه، اگر به دنبال این نوع متخصص هستید، به بلوک "چگونه یک حرفه ای را تشخیص دهیم" توجه کنید. و در نظر داشته باشید که باید با او در یک تیم کار کنید. در اولین جلسه شما هر نوع ناراحتی را احساس خواهید کرد - به سراغ دیگری بروید: خوب، نه شخص شما، این اتفاق می افتد.
در زیر ویژگی های مهم هیپنوتیزم درمانگر اریکسون را فهرست کرده ایم. لذت ببرید!
این خود هیپنوتیزم است. همان قوانینی که هنگام کار با هیپنوتیزم درمانگر برای او اعمال می شود. یک متخصص می تواند به مشتریان خود مهارت های مناسب را آموزش دهدتا در صورت لزوم بیماران بتوانند به تنهایی تمرین کنند.
داریا سوچیلینا می گوید: «تکنیک های خودهیپنوتیزم زیادی وجود دارد. – برخی از آنها در حالت بیداری انجام می شود، زمانی که فرد فرمول های ساده ای را برای سرکوب افکار و احساسات دردناک تکرار می کند تا آن ها را با موارد مفید جایگزین کند. گزینه دیگر این است که یاد بگیرید آگاهانه به آرامش دست پیدا کنید، احساسات ناخوشایند را ردیابی کنید و همراه با آنها، اضطراب ها، دردهای عاطفی و فیزیکی را رها کنید. ایروباتیک - آموزش خودکار همراه با بیوفیدبک. فرد به حسگرها و دستگاه‌هایی مانند کاردیوگراف، انسفالوگراف یا اکسی هموگراف متصل است و تغییرات در قرائت‌ها مطابق با تجربیات مختلف کنترل می‌شود. و یاد می گیرد که کوچکترین احساسات بدن را متوجه شود و آنها را با خوانش آلات مقایسه کند. پس از شش ماه یا یک سال، می توانید به طور آگاهانه فشار خون، ضربان قلب، انقباضات عضلات صاف را تنظیم کنید.
