چگونه به یک فرد مثبت تبدیل شویم؟ آیا اگر تفکر منفی در حال حاضر غالب شود این امکان وجود دارد؟ با دقت بخونید جواب ها رو میفهمید!
در این مقاله نکات بسیار موثری در مورد چگونگی تبدیل شدن به یک فرد مثبت پیدا خواهید کرد.
همچنین در فید مقالات زیر اطلاعات مفید دیگری در مورد بهبود زندگی و دستیابی به موفقیت خواهید یافت.
همه افراد مثبت اندیش را دوست دارند. آنها به طور غریزی به سمت آنها کشیده می شوند. برقراری ارتباط با افراد شاد همیشه بسیار لذت بخش است، آنها عشق و درک را ساطع می کنند.
افراد مثبت اندیش منتظر فرصت مناسب نیستند.و ترکیب شادی از ستارگان، آنها زندگی خود را می سازند و از کسی انتظار کمک ندارند. آنها کار می کنند و با اطمینان به سمت موفقیت می روند و با امید به آینده ای شاد خود را دلداری نمی دهند. آنها به راحتی با چیزها و موقعیت های غیر ضروری خداحافظی می کنند و به گذشته نمی چسبند.
افراد مثبت اندیش وقت خود را برای یادآوری تلف نمی کنند.در مورد گذشته، روزهای شاد آنها به سادگی برای این کار وقت ندارند. آنها در رویدادهای حال زندگی می کنند و آینده را می سازند.
افراد مثبت در حال حاضر به خاطر این واقعیت که زندگی می کنند سپاسگزار هستند. آنها صمیمانه از نیروهای برتر برای هر روز جدید، برای آنچه که دارند و برای آنچه خواهد بود تشکر می کنند.
افراد مثبت اندیش از زوایای مختلف به یک مشکل نگاه می کنند و به دنبال راه هایی برای حل آن می گردند.آنها به شکست های گذشته نمی پردازند، بلکه به دنبال فرصت های جدید هستند.
افراد مثبت اندیش همیشه کاری را که شروع می کنند تمام می کنند و چیزی را برای بعد نمی گذارند.آنها به خود اجازه نمی دهند از ترس ناشناخته ها کارها را انجام ندهند. آنها فقط این کار را انجام می دهند و می دانند که می توانند آن را انجام دهند.
افراد مثبت همیشه در خلق و خوی عالی هستند، زیاد شوخی کنید، لبخند بزنید، بخندید. آنها با خود و دیگران با کنایه رفتار می کنند. به ندرت آنها را جدی می بینید.
افراد مثبت اندیش دوستان زیادی دارند، آنها در یافتن زبان مشترک با هر شخصی عالی هستند، دائماً در جامعه هستند و دوستان جدیدی پیدا می کنند. آنها بسیار راحت هستند، هرگز غیبت نمی کنند، کسی را محکوم نمی کنند و آموزش نمی دهند.
افراد مثبت همیشه صمیمانه آماده کمک کردن،اگر در اختیار آنها باشد. آنها البته جنبه منفی زندگی را می دانند، اما آگاهانه فقط جنبه مثبت را انتخاب می کنند.
چنین افرادی هرگز از رهبری بد، از آب و هوا، خانواده و شرایط شکایت نمی کنند. آنها هیچ کس را سرزنش نمی کنند، زیرا آنها فقط به خود متکی هستند. آنها به همه اطرافیان خود لبخند و روحیه خوبی می دهند، بنابراین شما می خواهید با آنها باشید.
در اینجا مولفه های زیادی وجود دارد و هر یک از این جنبه ها باید آگاهانه کار شود.
1. شما باید یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید و خودتان را همانگونه که هستید بپذیرید. اگر شخصی خود را دوست نداشته باشد و به خود احترام نگذارد، انتظار این را از دیگران به سادگی بیهوده است.
2. لازم است آگاهانه در هر لحظه به دنبال چیزهای مثبت باشید. تکنیک 20 دکمه یا نگه داشتن یک "دفتر خاطرات مثبت" می تواند به این امر کمک کند.
3. سعی کنید در هر موقعیت زندگی از حس شوخ طبعی استفاده کنید. فقط به دردسر بخندید، و این مشکل کمتر می شود.
4. سعی کنید از معاشرت با افراد کسل کننده و کسل کننده خودداری کنید. زمان بیشتری را با عزیزان، والدین و فرزندان خود بگذرانید. عشق آنها شما را بسیار شادتر خواهد کرد.
5. روز خود را با چیزی بسیار خوشایند برای خود شروع کنید.
این می تواند یک صبحانه خوشمزه، یک آهنگ مورد علاقه، دویدن در هوای صبح باشد. لحظات خوش در صبح به شما انرژی برای کل روز می دهد و شما را برای موفقیت آماده می کند.
6. هر روز را با نگرش مثبت و تفکر مثبت شروع کنید. تا زمانی که به طور ذهنی جملات تاکیدی مثبت خود را برای موفقیت بگویید، در رختخواب بمانید.
با بیانیه های شخصی خود بیایید و همه نصب ها را با احساسات زنده و تصاویر بصری تغذیه کنید. وقتی از خواب بیدار می شوید و قبل از خواب اینگونه کار کنید و با این افکار به خواب بروید.
اگر در ابتدا موفق نشدید، ناامید نشوید. به تمرین ادامه دهید و مطمئناً موفقیت حاصل خواهد شد! با هر بار تفکر مثبت در ذهن شما ریشه دوانده و عمیق تر می شود. توانایی تجسم² نیز به تدریج توسعه می یابد.
¹ تصدیق عبارت کوتاهی حاوی فرمول کلامی است که با تکرار چندباره، تصویر یا نگرش مورد نیاز را در ناخودآگاه فرد تثبیت می کند و به بهبود پس زمینه روانی-عاطفی او و تحریک تغییرات مثبت در زندگی کمک می کند (ویکی پدیا).
² تجسم - نام کلی روش های ارائه اطلاعات عددی یا یک پدیده فیزیکی به شکلی مناسب برای مشاهده و تجزیه و تحلیل بصری (ویکی پدیا). نحوه کار با تکنیک تجسم را می توانید در آن بیابید
چنین الگویی وجود دارد - برای اینکه زندگی خود را به حداکثر برسانید، یک فرد باید شاد و سرحال شود. ناامیدی بی دلیل در فهرست گناهان کبیره گنجانده نشده است. کسل بودن کار سختی نیست، اما برای لذت بردن از زندگی، باید روی خودتان سخت کار کنید.
یک ضرب المثل حکیمانه وجود دارد که از دیدگاه روانشناسی موجه است: «اگر عادتی را بکاری، شخصیتی درو خواهی کرد.شخصیت بکار، سرنوشت را درو کن. عادت راهی برای پاسخگویی خودکار به هر رویدادی است. عادات بیشتر احساسات و واکنش های انسانی هستند. با توجه به آنچه گفته شد، شاد بودن یک احساس روشن است و همچنین می تواند به عنوان یک عادت خوب و مفید در خود ایجاد شود. نشاط یک ویژگی غیر ذاتی است، می توان آن را آگاهانه انتخاب کرد و در خود پرورش داد.
آری با شیر مادر خوش بینی به ما سرازیر نمی شود. اگر عادت مثبت اندیشی را در خود ایجاد کنید، می تواند شکل بگیرد. و عادت به اندیشیدن و رفتار خوش بینانه با زندگی، سرنوشت خوشی را رقم خواهد زد. علاوه بر این، مسیر زندگی چنین شخصی لزوماً آسان و بدون ابر نخواهد بود، اما مطمئناً روشن و شاد خواهد بود. توانایی مثبت اندیشی مطمئناً مبنای مشخصی برای یک سرنوشت خوشبخت ایجاد می کند.
نگرش مثبت به فرد فرصت های بیشتری در زندگی می دهد. بنابراین، یک فرد مثبت اندیش:
اما اگر قبلاً در مشکلات، رنجش ها و مشکلات غوطه ور شده اید، چگونه می توانید فردی شاد باشید؟ تنها راه درست رسیدن به یک تصمیم آگاهانه و شکل دادن به عادات جدید، عادات یک فرد موفق و مثبت اندیش است. برای اینکه این عادت به طور خودکار عمل کند، نیاز به تمرین، تلاش مداوم، تمرین روزانه با خلق و خوی شاد است.
در آموزش های روانشناسی مثبت گرا، به عنوان تمرینی برای جهان بینی خوش بینانه، از چنین ترفند ساده ای استفاده می شود: یک دستبند بر روی دست دانش آموز قرار می گیرد و هنگامی که فرد احساسات منفی - رنجش، عصبانیت یا عصبانیت را تجربه می کند، به او دستور داده می شود که آن را حذف کند. دستبند و از طرف دیگر قرار دهید. بنابراین، شخص واقعیت منفی را در تفکر خود ثبت می کند و آگاهانه یاد می گیرد که بر آن غلبه کند، آن را با مثبت جایگزین کند. همانطور که می دانید اگر یک عادت در عرض 21 روز تکرار شود به یک ویژگی شخصیت تبدیل می شود. بنابراین، هدف از تمرین با دستبند، ایجاد عادت به مدت 21 روز برای تسلیم نشدن در برابر احساسات منفی، رفع آنها و جایگزینی آنها با احساسات مثبت است. سه هفته دستبند نباید از دست خارج شود. در سه هفته، عادت مثبت اندیشی شکل می گیرد.
اما یک فرد یک دستگاه غیر خودکار است، او نمی تواند احساسات منفی را با چرخاندن یک سوئیچ خاموش کند. چنین ساده سازی می تواند منجر به درگیری درونی و حتی فروپاشی عاطفی شود. احساسات منفی نیز برای انسان لازم است و نمی توان آنها را نادیده گرفت، باید آنها را مشاهده کرد و با آنها برخورد کرد. از این گذشته، دنیای درونی یک فرد با همه تجربه های مختلف بسیار متنوع است! گاهی اوقات احساسات منفی نشان می دهد که وضعیت باید اصلاح شود. وضعیت اصلاح خواهد شد - احساسات منفی نیز از بین خواهند رفت.
دیدگاه مثبت و احساس شادی از سه مولفه جسمی، روانی و اجتماعی تشکیل شده است. "محرک" فیزیکی خوش بینی زندگی بدن ما است: فعالیت و حرکت، تفریح و سلامتی، کار خلاقانه و خواب سالم، ورزش و سرگرمی های مورد علاقه، غذای خوشمزه و لباس راحت، خانه دنج و اوقات فراغت جالب.
در حوزه ذهنی، افکار "محرک" مثبت هستند: رویاها و برنامه ها، پیش بینی چیزی خوب، وجدان پاک، یادگیری چیزهای جدید، درک مصلحت هر چیزی که در زندگی اتفاق می افتد.
روابط با دنیای خارج سومین مؤلفه خوش بینی است. این شامل: عشق و دوستی، ارتباط با افراد جالب، عشق به حیوانات، انباشتن تأثیرات مثبت از سفر و هنر، ارتباط با طبیعت است.
در هر یک از سه مولفه خوش بینی، می توانید نکات و نکات مفیدی را که روانشناسی مثبت اندیش ایجاد کرده است، اضافه کنید. بنابراین، در سطح فیزیکی، برای اینکه برای دیگران شاد و جذاب باشید، باید:
بیشتر توصیه ها مربوط به خودآگاهی یک فرد است. برای تبدیل شدن به یک فرد شاد و با نشاط، شما نیاز دارید:
و البته در روابط بین فردی باید کارهای زیادی انجام شود. به هر حال، انسان در دنیای پیچیده ای زندگی می کند و دائماً با افراد و پدیده های زیادی در تعامل است. یک فرد شاد و باز برای برقراری ارتباط، دنیای اطراف خود را به همین صورت می بیند - خیرخواه و خوش بین. برای پرورش نشاط در خود و اجازه دادن به چیزهای مثبت در ذهن خود، باید:
خود را در دنیای درونی خود حبس نکنید، حتی در یک دنیای بسیار غنی. اجتماعی و سرگرم کننده باشید، با افراد جدید ملاقات کنید و از روابط آزمایش شده قدردانی کنید.
واقعاً به افراد دیگر علاقه مند هستید، در موقعیت هایی که ممکن است کمک کنید. ابراز همدردی با دیگران؛ 
ارتباط با خون آشام های انرژی و افراد دائماً شاکی را به حداقل برسانید. سعی کنید اطراف خود را با افراد مثبت احاطه کنید و از به کارگیری بهترین ویژگی ها و تجربه زندگی آنها خجالت نکشید.
بدانید اگر نمی خواهید کاری را انجام دهید چگونه «نه» بگویید. بتوانید خودتان باشید و احترام خود را نشان دهید.
سعی کنید کینه جو نباشید، بتوانید نارضایتی ها را رها کنید و به شایعات کوچک توجه نکنید. 
درک اینکه چقدر انسان برای عزیزانش عزیز است، بیشتر با آنها کلمات محبت آمیز و محبت آمیز بیان کند و با مهربانی آنها را خشنود کند.
از ارتباط با افراد همفکر خود لذت ببرید، به خودتان هدیه دهید و در ازای آن همان هدیه را دریافت کنید، قدردانی خود را هم در گفتار و هم در عمل ابراز کنید.
احساس الهام گرفتن کنید و در مورد آن خجالتی نباشید. اینکه بتوانید چیزهای ساده را تحسین کنید و مانند یک کودک از معجزات شگفت زده شوید.
بنابراین، تبدیل شدن به یک فرد شاد آسان است. شما باید نشاط و تفکر مثبت را در ذهن خود بگذارید. بنابراین، فرد شادی خود را ایجاد می کند و برای دیگران جذاب می شود.
ما به راحتی می توانیم تعریف کنیم که تحصیلات چیست یا چگونه می توان یک فرد با فرهنگ را از یک فرد بی ادب تشخیص داد. اما همه نمی توانند به وضوح و به طور خاص بگویند که "فرد مثبت" چیست. "کسی که برقراری ارتباط با او لذت بخش است" ، "فردی شاد" ، "کسی که همه را دوست دارد و درک می کند" - مردم یک فرد مثبت را با تقریباً چنین علائم مبهم توصیف می کنند. با وجود نادرست بودن عبارت، همه ما چنین افرادی را کاملاً می شناسیم و به طور غریزی به سراغ آنها می رویم.
"انتظار"، "شانس"، "امید شانس"کلمات یک متفکر منفعل است و هرگز در واژگان یک فرد مثبت یافت نمی شود. آنها تمایل دارند در ساختن زندگی خود بسیار فعال باشند. آنها برای ایجاد تفاوت در دنیای اطراف خود تلاش می کنند تا در مواقع سخت احساس بهتری داشته باشند، به جای اینکه منتظر ترکیبی بی نظیر از ستارگان در آسمان باشند.
بسیاری از مردم سعی می کنند تا آخر به ایده ها، چیزها یا حتی افراد مورد علاقه خود بچسبند و بهترین نیرو و انرژی خود را صرف این کار می کنند. افراد مثبت اندیش به محض اینکه متوجه شدند که این مانع از زندگی آنها می شود، به راحتی هر چیز اضافی و غیر ضروری را رها می کنند.
خاطرات خوب و بد باید دقیقاً همان جایی که به آن تعلق دارند - در گذشته - بمانند. افراد مثبت اندیش زمان زیادی را صرف حسرت روزهای خوب قدیم نمی کنند، زیرا آنها بیش از حد مشغول کار در حال و آینده خود هستند. از تجربیات منفی گذشته برای خودسوزی یا پشیمانی استفاده نمی شود، بلکه برای تجزیه و تحلیل علل و درس آموزی به عنوان پله ای برای آینده ای بهتر استفاده می شود.
افراد مثبت اندیش روی ناهمواری ها و سنگ های سر راه خود تمرکز نمی کنند، بلکه حاضرند برای هر قدمی که در راه برداشته می شوند، صمیمانه از خدا، سرنوشت، زندگی تشکر کنند. برای هر روز پر از رویدادهای جدید، بوها، برداشت ها، احساسات. آنها زندگی را مانند صندوقچه ای پر از شگفتی می بینند.
افراد خوش بین سعی می کنند ببینند چه کاری می توانند انجام دهند، نه آنچه را که نمی توانند انجام دهند. آنها به جای وسواس در مورد اینکه چرا ممکن نیست، به دنبال فرصت ها و راه حل ها هستند. حتی در صورت شکست، آنها به دنبال گزینه های جدید هستند و تلاش های جدیدی انجام می دهند، نه اینکه سعی کنند همه چیز را به گردن اولین شکست خود بیاندازند.
کسانی که در دام ترس ها و تعصبات خود هستند هرگز نمی توانند زندگی کامل و باز داشته باشند. افراد مثبت اندیش از اقدامات امنیتی منطقی غافل نمی شوند، اما هرگز به خود اجازه نمی دهند، از ترس ناشناخته ها، یک غذای عجیب و غریب را امتحان نکنند، از یک کشور جدید دیدن نکنند، یا فعالیت جدیدی را انجام ندهند.
این قابل مشاهده ترین ویژگی آنها است که همه آن را بسیار دوست دارند.
افراد مثبت اندیش دارای درجه بالایی از احترام به خود هستند اما از جدی گرفتن خود خودداری می کنند.
افراد مثبت نگر نه تنها معمولاً خودشان روحیه خوبی دارند، بلکه به طور مرموزی می دانند چگونه آن را به دیگران منتقل کنند. خوش بینی، نگرش آسان به زندگی، حس شوخ طبعی و کنایه - همه این ویژگی ها از ویژگی های ضروری چنین افرادی هستند.
تصور یک فرد مثبت که سبک زندگی بسته، منزوی و کسل کننده ای داشته باشد دشوار است. به عنوان یک قاعده، چنین افرادی دوست دارند و در برقراری ارتباط عالی هستند، آنها دوست دارند آشنایی های جدیدی پیدا کنند و در جامعه باشند. شما از آنها شایعات و شایعات نخواهید شنید، بلکه می توانید انتظار مشارکت خالصانه و کمک واقعی را داشته باشید.
یکی از بزرگترین اشتباهات این است که فکر کنید افراد مثبت اندیش همیشه خوشحال هستند. همانطور که شناخت نور بدون قرار گرفتن در تاریکی غیرممکن است، همانطور که قدردانی از خیر بدون مقایسه آن با شر غیرممکن است، افراد مثبت اندیش می توانند رنج ببرند و ناامید شوند.
آنها به خوبی می دانند که احساسات منفی چیست، اما آگاهانه جنبه مثبت را انتخاب می کنند.
افراد مثبت نگر بیش از حد به خود احترام می گذارند تا عقده قربانی ایجاد کنند. از آنها ناله و شکایت در مورد رئیس بد، همسر بدخلق یا شکست محصول نخواهید شنید. آنها افراد دیگر یا نیروهای کیهانی را مقصر مشکلات خود نمی دانند، بلکه تنها به خود و نیروهای خود متکی هستند.
همانطور که می بینید، تبدیل شدن به یک فرد مثبت اصلا کار سختی نیست. فقط لازم است هدفمند روی خود کار کنید و عادات و مهارت های ذکر شده در بالا را پرورش دهید. سعی کنیم؟
امروزه از هر پنج گیاه، یک پستاندار، از هر هفت پرنده یک و از هر سه دوزیست یک نفر در سرتاسر جهان در معرض انقراض هستند **نیوزیلند هرالد دیلی
شاید دوست عزیز در حیاط شما همه چیز آنقدر غمگین نباشد و داده های آن آمار به شما احساس نمی کند. به نظر می رسد که گل ها معطر هستند، توله سگ مریض نمی شود و سارها و پرستوها مانند قبل آسمان را پر از آرامش می کنند.
عالی است، من فقط می توانم شادی را با شما تقسیم کنم.
در مورد همسایه ها چطور؟
شما هم مثل من می شنوید که اطراف ما را «خود دوست، پول دوست، متکبر، متکبر، کفر گو، پدر و مادر نافرمان، ناسپاس، بی وفا، عاری از احساسات خویشاوندی، غیرقابل حل، تهمت زن، فاقد خویشتن داری، سرسخت دوست نداشتن فضیلت، خائنان، سرکش، مغرور»؟
و «محبوب، سخاوتمند، متواضع، مهربان، سخاوتمند، اجتماعی، فداکار فداکار، مطیع» کجا رفتند؟
آیا واقعاً مثبت اندیشان یک نوع در معرض خطر است؟
نشاط نگرش به زندگی است که ناامیدی را نمی شناسد، همیشه خلق و خوی شاد است ** فرهنگ لغت توضیحی اوشاکوف
یک تعریف عالی و با این حال در واقعیت هیچ شخصی وجود ندارد که "نمیداند" ناامیدی چیست، یکی وجود ندارد. چیز دیگر این است که انسان بدون نگرش کسل کننده به همین حرکت در زندگی حرکت می کند و توانایی او برای خلق کردن برای خود و دیگران خشک نمی شود.
نشاط مثال زدنی احساس جذابی است که اولاً از درون می آید و ثانیاً به محیط بیرونی سرایت می کند. این احساس را نمی توان جمع کرد، اما می توان آن را در خود پرورش داد و به دیگران القا کرد.
من مطمئن هستم که هر یک از ما، به یک درجه یا آن درجه، نه فقط در برخی از قسمت های آن، بلکه برای زندگی به عنوان چنین توانایی داریم. با این حال، چه کسی دوست دارد با طعم فرنی سوخته زندگی کند: به نظر می رسد محصولی مغذی و سالم است، اما طعم سوخته لذت بردن از آن را دشوار می کند.
همانطور که می دانید دوستان عزیز خانواده ما اغلب به شهرها و کشورها سفر می کنند. حتی در یک شهر هم برای ما راحت نیست که بیش از دو سال در یک آپارتمان بمانیم. همانطور که آهنگ قدیمی می گوید، "من می خواهم در کیلومتر زندگی کنم، نه متر مربع."
چنین چرخش هایی نه تنها آشنایان جدید، بلکه فراق غم انگیز را نیز به همراه دارد. گاهی اوقات محیطی دلپذیر ایجاد می کنید، همه خوشحال و خوشحال هستند و پوست چمدان ها از قبل شروع به خارش کرده است.
وارد یک تیم جدید می شوید و فکر می کنید کدام یک از آنها. شما گوش کنید و مشاهده کنید. هفته، دوم...
شاید ما بیش از حد درخواست می کنیم؟ دوستان خواهش میکنم به راحتی میتونید چک کنید
همان طور که ویژگی های خاصی دارد، یک فرد شاداب نیز به راحتی قابل تشخیص است.
1. ذهن آگاهی. توجه زاییده ترس است، برای مثال، در یک جربوآ. یک نفر از سیستم قضایی متولد شده است، به عنوان مثال، یک بازپرس. و نشاط متولد می شود. مرد شادخارج از جریان دیوانه زندگی می کند. این شخص همیشه وقت دارد تا از قهوه معطر لذت ببرد و از آن تشکر کند.
2. قاطعیت. توانایی ذاتی عده معدودی برای عدم وابستگی به تأثیرات و ارزیابی های خارجی. مرد شادرفتار خود را خود تنظیم می کند و همیشه آماده است تا "در مقابل هر کسی که نیاز به توضیح دارد از ... دفاع کند."
3. گشودگی نسبت به جدید. هر روز یه زندگی جدید مرد شادزیاد به وقایع دیروز یا دیروز وابسته نیست. گرچه خوشحالی به چیزی از گذشته دور از گناه است.
4. احتیاط. مرد شادآماده تسلیم شدن است، اما در عین حال همیشه خودش باقی می ماند و بنابراین همیشه واقعی است. او با وسواس تلاش های بی وقفه برای راضی کردن همه و همه چیز بیگانه است. هسته درونی او فرصت دستکاری را برای افراد دیگر باقی نمی گذارد.
5. مرد شادهرگز شکایت نمی کند احتیاط او به او می گوید که این چرخ جیرجیر است که در اولین فرصت تعویض می شود. او یکی از کسانی است که نمی خواهد جایگزین شود.
6. مرد شادپر انرژی او منتظر نمی ماند تا کسی کاری برای او انجام دهد، زیرا سطح اهمیت در چشم خود او را متقاعد می کند که "هیچ کس به شما بدهکار نیست، پس از کسی چیزی نخواهید". و با توجه به پول، او به سادگی به کسی وام نمی دهد. اگر فرصت داشته باشد به نیازمندان یک پاکت اسکناس هدیه می دهد.
7. مرد شادمعنای حرکت خود را در طول زندگی، دعوت خود می داند. ارزش های والای او در انتخاب حرفه در زندگی است. یک قدم محکم به چشمان او جذابیت و درخشش می بخشد.
8. تعادل. مرد شادو دو نفر متفاوت تعصب نسبت به مادیات تبدیل به ماتریالیست می شود، تعصب نسبت به معنوی به متعصب. چه روابط خانوادگی و چه روابط با دوستان، تعادل در همه زمینه ها مشهود است.
9. مرد شادعاری از عادات بد، از جمله عادت تکرار منفی. او به طور کلی "در مورد کسی توهین آمیز صحبت نمی کند." دایره لغات او عاری از عبارات تحقیرآمیز و توهین آمیز است.
10. دنیای تابناک. آره، صلح طلب آرامش و عزت در او و اطرافش حاکم است.
در دل کسانی که نقشه شیطانی می‌کشند، فریب است، اما کسانی که صلح را ترویج می‌کنند، شادی می‌کنند ** ملک سلیمان
قبل از اینکه خیلی دیر شود، باید یک زوج را منجمد کنید و بعد از چند صد سال آنها را از حالت یخ خارج کنید. بارور و زیاد شوند
خوب، اگر کمی جدی تر باشید، باید به هر قیمتی نگرش درست یا به عبارت دقیق تر، طرز فکر را حفظ کنید. نگرش شخصی تنها رشته ای است که تابع یک شخص است، اما انواع "خیرخواهان" سعی می کنند آن را برای خود تنظیم کنند. خوشبختانه هیچ کس نمی تواند بدون رضایت ما این کار را انجام دهد.
نیازی به نظم دادن به چیزها در سیستم ارزشی دیگران نیست، عاقلانه تر است که روی خود کار کنید، و دیگران می توانند مثال بزنند، مگر اینکه البته آنها نیز علاقه مند باشند که به عنوان یک گونه زیستی کاملاً از بین نروند.
ما به راحتی می توانیم تعریف کنیم که تحصیلات چیست یا چگونه می توان یک فرد با فرهنگ را از یک فرد بی ادب تشخیص داد. اما همه نمی توانند به وضوح و به طور خاص بگویند که "فرد مثبت" چیست. "کسی که برقراری ارتباط با او لذت بخش است" ، "فردی شاد" ، "کسی که همه را دوست دارد و درک می کند" - مردم یک فرد مثبت را با تقریباً چنین علائم مبهم توصیف می کنند. با وجود نادرست بودن عبارت، همه ما چنین افرادی را کاملاً می شناسیم و به طور غریزی به سراغ آنها می رویم.
"انتظار"، "شانس"، "امید شانس"کلمات یک متفکر منفعل است و هرگز در واژگان یک فرد مثبت یافت نمی شود. آنها تمایل دارند در ساختن زندگی خود بسیار فعال باشند. آنها برای ایجاد تفاوت در دنیای اطراف خود تلاش می کنند تا در مواقع سخت احساس بهتری داشته باشند، به جای اینکه منتظر ترکیبی بی نظیر از ستارگان در آسمان باشند.
بسیاری از مردم سعی می کنند تا آخر به ایده ها، چیزها یا حتی افراد مورد علاقه خود بچسبند و بهترین نیرو و انرژی خود را صرف این کار می کنند. افراد مثبت اندیش به محض اینکه متوجه شدند که این مانع از زندگی آنها می شود، به راحتی هر چیز اضافی و غیر ضروری را رها می کنند.
خاطرات خوب و بد باید دقیقاً همان جایی که به آن تعلق دارند - در گذشته - بمانند. افراد مثبت اندیش زمان زیادی را صرف حسرت روزهای خوب قدیم نمی کنند، زیرا آنها بیش از حد مشغول کار در حال و آینده خود هستند. از تجربیات منفی گذشته برای خودسوزی یا پشیمانی استفاده نمی شود، بلکه برای تجزیه و تحلیل علل و درس آموزی به عنوان پله ای برای آینده ای بهتر استفاده می شود.
افراد مثبت اندیش روی ناهمواری ها و سنگ های سر راه خود تمرکز نمی کنند، بلکه حاضرند برای هر قدمی که در راه برداشته می شوند، صمیمانه از خدا، سرنوشت، زندگی تشکر کنند. برای هر روز پر از رویدادهای جدید، بوها، برداشت ها، احساسات. آنها زندگی را مانند صندوقچه ای پر از شگفتی می بینند.
افراد خوش بین سعی می کنند ببینند چه کاری می توانند انجام دهند، نه آنچه را که نمی توانند انجام دهند. آنها به جای وسواس در مورد اینکه چرا ممکن نیست، به دنبال فرصت ها و راه حل ها هستند. حتی در صورت شکست، آنها به دنبال گزینه های جدید هستند و تلاش های جدیدی انجام می دهند، نه اینکه سعی کنند همه چیز را به گردن اولین شکست خود بیاندازند.
کسانی که در دام ترس ها و تعصبات خود هستند هرگز نمی توانند زندگی کامل و باز داشته باشند. افراد مثبت اندیش از اقدامات امنیتی منطقی غافل نمی شوند، اما هرگز به خود اجازه نمی دهند، از ترس ناشناخته ها، یک غذای عجیب و غریب را امتحان نکنند، از یک کشور جدید دیدن نکنند، یا فعالیت جدیدی را انجام ندهند.
این قابل مشاهده ترین ویژگی آنها است که همه آن را بسیار دوست دارند.
افراد مثبت اندیش دارای درجه بالایی از احترام به خود هستند اما از جدی گرفتن خود خودداری می کنند.
افراد مثبت نگر نه تنها معمولاً خودشان روحیه خوبی دارند، بلکه به طور مرموزی می دانند چگونه آن را به دیگران منتقل کنند. خوش بینی، نگرش آسان به زندگی، حس شوخ طبعی و کنایه - همه این ویژگی ها از ویژگی های ضروری چنین افرادی هستند.
تصور یک فرد مثبت که سبک زندگی بسته، منزوی و کسل کننده ای داشته باشد دشوار است. به عنوان یک قاعده، چنین افرادی دوست دارند و در برقراری ارتباط عالی هستند، آنها دوست دارند آشنایی های جدیدی پیدا کنند و در جامعه باشند. شما از آنها شایعات و شایعات نخواهید شنید، بلکه می توانید انتظار مشارکت خالصانه و کمک واقعی را داشته باشید.
یکی از بزرگترین اشتباهات این است که فکر کنید افراد مثبت اندیش همیشه خوشحال هستند. همانطور که شناخت نور بدون قرار گرفتن در تاریکی غیرممکن است، همانطور که قدردانی از خیر بدون مقایسه آن با شر غیرممکن است، افراد مثبت اندیش می توانند رنج ببرند و ناامید شوند.
آنها به خوبی می دانند که احساسات منفی چیست، اما آگاهانه جنبه مثبت را انتخاب می کنند.
افراد مثبت نگر بیش از حد به خود احترام می گذارند تا عقده قربانی ایجاد کنند. از آنها ناله و شکایت در مورد رئیس بد، همسر بدخلق یا شکست محصول نخواهید شنید. آنها افراد دیگر یا نیروهای کیهانی را مقصر مشکلات خود نمی دانند، بلکه تنها به خود و نیروهای خود متکی هستند.
همانطور که می بینید، تبدیل شدن به یک فرد مثبت اصلا کار سختی نیست. فقط لازم است هدفمند روی خود کار کنید و عادات و مهارت های ذکر شده در بالا را پرورش دهید. سعی کنیم؟
