Comunicarea bună este cheia succesului, indiferent dacă vorbiți în fața unui public numeros sau încercați să transmiteți ideea unui prieten. Dacă vrei să înveți să vorbești bine și cu încredere, trebuie să crezi în tine, să vorbești încet și să ai încredere în ceea ce spui. Dacă vrei să știi cum în timpul unei conversații poți da impresia unei persoane inteligente și gânditoare, atunci începe să citești articolul.
Partea 1
Vorbește cu încredereÎnainte de a vorbi, trebuie să știi dacă crezi cu adevărat ceea ce vorbești. Nu trebuie să suni arogant pentru a înțelege ideea și a da impresia că crezi ceea ce spui, ci în schimb să te uiți la oameni pentru aprobare sau aprobare.
Privește în ochii ascultătorilor tăi. Pe de o parte, aceasta este o curtoazie. Pe de altă parte, îi va ajuta pe alții să asculte mai atent. Găsiți câteva fețe prietenoase și concentrați-vă asupra lor, acest lucru vă va oferi și mai multă încredere, ceea ce vă va ajuta să transmiteți mai clar esența. Privind tot timpul la podea te va face să arăți neîncrezător, iar privirea în jur în timp ce vorbești îi va face pe oameni să creadă că ești descurajat sau că cauți ceva mai acceptabil.
Utilizați metoda frazei scurte. Există posibilitatea ca tu să fii nevoit să vorbești în fața unui public, ca și cum ai juca un rol. Poate fi intimidant, dar beneficiul de a putea ține un discurs bun depășește toate temerile. Pentru a deveni un vorbitor mai de succes, amintiți-vă următoarele reguli (formulate special pe scurt pentru a vă aminti ușor):
Explorează camera. Ajungeți devreme la locul în care veți vorbi, plimbați-vă în jurul publicului, încercați să vorbiți în microfon și folosiți indicii vizuale. A ști cu ce te vei confrunta și a simți locul în care te vei afla, ochii publicului și a gusta cum te vei mișca în timp ce vorbești, te vor ajuta cu siguranță să-ți calmezi nervii. Este mult mai bine să știi ce îți rezervă decât să înfrunți neașteptul (și lovitura de încredere) în ziua cea mare.
Vizualizați succesul. Vizualizați-vă ținând un discurs. Imaginează-ți că vorbești: vocea ta este tare, clară și încrezătoare. Vizualizați un public care aplaudă - acest lucru vă va întări încrederea. Închide ochii și imaginează-ți cea mai încrezătoare și elocventă versiune a ta în fața unui public în timp ce îi impresionezi cu cuvintele tale. Sau, dacă ești nervos să vorbești în fața unui grup mai mic, imaginează-ți emoția cuvintelor tale către un grup mic de prieteni.
Cunoaște-ți ascultătorii. Cunoașterea audienței dvs. va contribui mult la construirea încrederii. Dacă audiența este suficient de numeroasă, este important să știm de unde provin oamenii, câți ani au și care sunt cunoștințele lor generale despre subiect. Acest lucru va ajuta la pregătirea cuvintelor în consecință. Dacă vorbiți cu o duzină de oameni, cunoașterea lucrurilor precum convingerile lor politice și simțul umorului vă poate ajuta să alegeți cuvintele potrivite (și să le evitați pe cele greșite).
Ține minte - limbajul corpului tău trebuie să fie încrezător. Mișcările corpului pot ajuta să dai impresia că ești încrezător. Iată ce este necesar pentru asta:
Cunoaște-ți subiectul. Alegeți subiecte care vă interesează personal. Află mai multe despre ea decât vei spune când vorbești. Cu cât știi mai multe despre ea, cu atât vei fi mai încrezător când vorbești. Dacă te-ai pregătit cu o seară înainte de spectacol și ți-e teamă să nu ți se pună o întrebare la care nu știi răspunsul, atunci încrederea ta nu este la înălțime. Dacă știi de cinci ori mai mult decât vei spune publicului, asta îți va permite să te pregătești bine pentru ziua cea mare.
Lăudați-vă în fiecare zi. Datorită acestui lucru, încrederea în sine va crește, ceea ce este important atunci când faci performanță. Atunci oamenii te vor lua mai în serios. Nu trebuie să te consideri o persoană perfectă sau uimitoare pentru a te lăuda cu adevărat. Amintiți-vă de toate lucrurile grozave pe care le-ați făcut sau la care ați muncit atât de mult. Uită-te în oglindă și spune cel puțin trei lucruri despre tine sau o listă cu lucrurile bune care te fac cine ești.
Partea 2
vorbeste bineVorbește cu voce tare pentru ca toată lumea să te poată auzi. Dacă nu vrei să strigi, atunci trebuie să vorbești suficient de tare pentru ca ascultătorii să nu mai întrebe. Dacă vorbești încet sau încet, atunci oamenii vor crede că ești timid și nu știi sigur despre ce vorbești - acest lucru nu-ți este de nici un folos.
Extindeți-vă vocabularul. Citește cât poți de mult, de la reviste online până la lucrări serioase precum Anna Karenina. Cu cât citești mai mult, cu atât vocabularul tău va fi mai mare. Vei învăța cuvinte noi și le vei folosi fără să știi, iar în curând vei începe să le folosești în vorbire. Un vocabular larg stă la baza unui discurs frumos.
Nu folosi prea mult jargon. Dacă vrei să suni bine, atunci nu ar trebui să folosești cuvinte din argou sau expresii vernaculare. Desigur, dacă asculți tineri, nu trebuie să folosești exagerat expresiile formale, dar nici nu trebuie să fii vulgar.
Nu vă fie teamă să folosiți pauze. Unii oameni cred că o pauză este un semn de slăbiciune, dar nu este. Este perfect acceptabil să faceți o pauză pentru a vă aduna gândurile și să vă gândiți ce să spuneți în continuare. Este mult mai rău să vorbești foarte repede când discursul este ca un mormăit sau când vorbitorul este în frenezie și spune ceva ce va regreta în curând. Încetiniți și vorbiți gânditor, iar apoi pauzele în vorbire vor fi mai naturale.
Folosește gesturi doar atunci când ai nevoie de ele. Gesticularea în timpul vorbirii ajută la transmiterea ideii și la sublinierea a ceea ce s-a spus. Cu toate acestea, nu folosiți gesturile în mod excesiv, altfel publicul va crede că prin aceasta vă întăriți cuvintele, care în sine nu sunt suficient de convingătoare. Prin urmare, ține-ți mâinile de lângă tine - folosește-le atunci când te ajută să captezi esența a ceea ce s-a spus.
Fii scurt. Să știi asta Nu trebuie să vorbească. S-ar putea să credeți că trebuie să dați zece exemple pentru a dovedi ideea, dar în realitate este mai bine să alegeți unul sau două dintre cele mai izbitoare, care să-i ajute pe ascultători să înțeleagă și să nu-i supraîncărcă cu dovezi. În timpul unui discurs, fiecare cuvânt ar trebui să aibă sens; dacă vorbiți doar cu prietenii, atunci în acest caz este mai bine să evitați vorbirea incoerentă.
Recapitulați punctele principale. Poate credeți că este suficient să repetați punctele principale ale discursului o singură dată, iar ascultătorii vor înțelege imediat în ce cuvinte este exprimată esența. În asta te înșeli. Dacă există câteva lucruri importante pe care doriți să le transmiteți, fie că vă adresați unei mulțimi sau îi demonstrați ceva unui prieten, repetarea punctelor cheie la sfârșitul unui rând sau al unui discurs vă va ajuta să comunicați mai clar ceea ce doriți să spuneți.
Folosiți exemple specifice, astfel încât publicul să înțeleagă ceea ce se spune. Exemplele clare sunt fundamentul oricărui discurs sau conversație. Fie că încerci să-ți convingi audiența să folosească energie regenerabilă sau să-ți convingi prietena să-și părăsească iubitul ratat, va trebui să oferi câteva fapte concrete pentru a atrage atenția ascultătorilor tăi. Folosește statistici, anecdote sau anecdote care surprind cel mai bine esența cuvintelor tale. Amintiți-vă, acest lucru nu înseamnă că trebuie să bombardați publicul cu fapte - este necesar să oferiți doar câteva cazuri de care ascultătorii își vor aminti mai bine.
Partea 3
Du-ți discursul la alt nivelGăsiți o modalitate de a vă relaxa.Începeți prin a vă adresa audienței dvs. Acest lucru vă va oferi timp și vă va permite să respirați. Fă o pauză, zâmbește și numără până la trei înainte de a vorbi. („Douăzeci și unu este unu, douăzeci și unu este doi, douăzeci și unu este trei.” Pauză. Începe.) Transformă nervozitatea în entuziasm. Poate exista o modalitate de a te ajuta. Poate că va fi să bei apă dintr-un pahar la fiecare cinci minute. Odată ce îți găsești drumul, folosește-l la maxim.
Concentrează-te pe elementele esențiale. Ignoră-ți propria nervozitate și concentrează-te asupra esenței discursului și a audienței. Principalul lucru este să transmită esența și să nu arate ca Steve Jobs. Concentrându-te mai puțin pe tine, poți simți că ai transmite un mesaj, care poate elibera tensiunea. Înainte de a vorbi, reamintește-ți cât de important este discursul tău și de ce contează pentru tine. Datorită acestui lucru, veți înceta să vă faceți griji pentru transpirația excesivă sau viteza cuvintelor voastre.
Castiga experienta. Practic, discursul tău ar trebui să te prezinte ca o persoană și ca o figură de autoritate. Experiența formează încrederea, care este cheia unei vorbiri eficiente. Clubul Toastmaster vă poate oferi o experiență într-o atmosferă sigură și prietenoasă. Obișnuiește-te să ții discursuri la petreceri - și asta te va ajuta. Chiar dacă scopul tău este să înveți să vorbești cu încredere în fața prietenilor sau străinilor, cu cât o faci mai mult, cu atât vei deveni mai bine. Este la fel ca în cazul oricărei alte abilități.
Comparați cu acesta:
Zilele trecute nu am putut vorbi pentru că nu mi-a venit nimic în minte.
Săptămâna trecută, în timpul unei conversații cu un potențial client, nu am putut spune o vorbă pentru că aveam capul gol.
Care exemplu crezi că este mai reușit și mai probabil să atragă atenția oamenilor? Desigur, ultimul.
Dacă în 1987 preşedintele SUA Ronald Reagan în discursul său Discursul lui R. Reagan în fața Porții Brandenburg din Berlin despre Zidul Berlinului spunea ceva de genul:
Acest perete este ceva hmm... care nu ar trebui să fie acolo, așa că hai să-l dărâmăm cât mai curând posibil.
Un astfel de mesaj s-ar pierde pur și simplu în fluxul de informații. În schimb, a fost lansată o provocare concisă și încăpătoare:
Dărâmați acest zid!
Cu siguranță ai observat (dacă nu pentru tine, atunci pentru cineva din jurul tău) defecte de vorbire de natură ritmică. Când cuvintele sunt pronunțate brusc, cu pauze prea lungi, sau invers, o persoană vorbește pentru ca ascultătorul să nu aibă timp să-și înțeleagă gândurile.
Pentru a simți diferența de percepție, încercați să rostiți fraza de mai jos. Rostiți fiecare silabă clar și faceți pauze scurte între cuvinte. Ascultă sunetul discursului tău:
Astăzi voi merge la sală. Poate cu un prieten.
Veți ajunge cu ceea ce se numește vorbire „în trepte”, în care se pune prea mult accent pe silabele individuale, iar aceasta este o greșeală.
Acum încercați să amestecați fiecare cuvânt cu următorul pentru a face să pară un pasaj întreg. Citiți fără probleme, dar fără prea multă grabă:
Astăzi, eu pot să merg la sala de sport cu o iubită.
Poate părea că această opțiune sună oarecum casual. De fapt, vorbirea cu astfel de tranziții lin devine mai ușor de ascultat.
În ceea ce privește un ritm prea rapid, există riscul nu numai să fii înțeles greșit, ci și să scoți ceva de prisos (de exemplu, într-o criză de emoții). Din nou, înregistrarea pe un înregistrator de voce va ajuta la urmărirea vitezei vorbirii.
Încearcă să respiri adânc înainte de fiecare propoziție și gândește-te că ești ascultat cu mare interes și nu ai unde să te grăbești.
Mulți oameni știu diferența dintre opțiunile închise și cele deschise, dar continuă să folosească gesturi închise atunci când ar trebui, dimpotrivă, să se deschidă.
Mișcările și expresiile faciale sunt caracterizate ca fiind deschise dacă exprimă o atitudine prietenoasă și disponibilitate pentru interacțiune: când palmele nu sunt ascunse, privirea este îndreptată spre ochii interlocutorului, picioarele sunt întoarse în direcția lui și altele asemenea. Gesturile închise includ brațele sau picioarele încrucișate, privirea în altă parte sau la telefon, pumnii strânși - orice arată tensiune sau chiar agresivitate.
Cu toții avem înclinații firești de a ne comporta într-un fel sau altul în funcție de situație. Dacă nu ești de acord cu cineva, corpul reacționează automat: îți îngustezi pupilele, întorci capul, îți încrucișezi brațele. În schimb, atunci când ești înțeles, ascultat și sprijinit, inconștient te deschizi.
Cu toate acestea, nu este întotdeauna necesar să se dea semnale non-verbale interlocutorului, de multe ori situația impune contrariul. Încercați să vă controlați mișcările corpului și expresiile faciale atunci când vorbiți. Atenție la poziția mâinilor, la care mușchii faciali sunt încordați. Cu practică, o poți gestiona.
Dezacordul în sine nu este un lucru rău. După cum se spune, adevărul se naște într-o dispută. Așa apar ideile creative, un stimulent pentru a învăța și a îmbunătăți ceva. Toate acestea pot fi utile și necesare pentru interacțiunea socială, chiar dacă ești împotriva multor oameni.
Dezacordul poate fi considerat o greșeală doar atunci când nimic nu depinde de consimțământul sau dezacordul interlocutorilor și nu se schimbă. Adică dacă este un argument gol care nu aduce niciun rezultat în afară de iritarea adversarilor. Scopul unor astfel de discuții nu este să înveți ceva nou. Când pretinzi că cineva greșește, intri într-o luptă verbală de statut cu el. Și de aceea majoritatea dezbaterilor rămân neconvinși - să mențină demnitatea.
Data viitoare când auziți un punct de vedere care este ridicol sau greșit, în opinia dvs., aflați mai întâi de ce persoana crede așa și nu vă grăbiți să-l respingeți.
Daca, chiar si dupa ce asculti argumentele, nu esti de acord cu parerea cuiva, nu intra in inutil. În schimb, mutați conversația la un alt subiect unde puteți ajunge la o înțelegere. O astfel de zonă nu există? Atunci stai departe de acea persoană.
Într-o companie necunoscută sau într-o conversație cu persoane noi pentru tine, cuvintele se pot seca foarte repede din cauza dificultății de a alege un subiect comun. Probabil, fiecare dintre noi cel puțin o dată în viață a trebuit să scoată câteva fraze din noi înșine, încercând să umple pauze incomode. Pentru a nu intra în situații incomode, poți să vină cu o listă de subiecte de serviciu din timp și să le folosești ocazional.
Imaginați-vă circumstanțele în care doriți să începeți o conversație cu un interlocutor necunoscut sau necunoscut: lângă o răcitoare la serviciu, când vă întâlniți într-o cafenea, la o stație de autobuz.
Pregătește 10 subiecte potrivite pentru a vorbi cu oricine în orice situație.
Este mai ușor decât pare. De exemplu, poți oricând să întrebi despre viață sau muncă (desigur, discret și delicat), să discuti despre ultimele știri (dar este indicat să eviți politica), să ceri sfaturi cu privire la o anumită problemă. O opțiune câștigătoare, deși nu foarte interesantă - vorbiți despre vreme.
Nu uitați că o conversație cu o persoană alfabetizată, educată este percepută mai bine decât cu cineva care se încurcă în cazuri și vocabular. Îmbunătățiți cultura vorbirii dvs., citiți mai multe, folosiți dicționare. Dar, în același timp, este important să vă amintiți simțul proporției: nu vă transformați într-un tip plictisitor deștept și nu încărcați interlocutorul cu fraze și termeni prea complicati pentru el.
Acestea sunt cele mai frecvente greșeli în vorbire. Ai vreuna dintre ele? Poate știi o modalitate bună de a scăpa de ele? Împărtășește-ți experiența în comentarii.
Numărul de ture de vorbire pe care le deține un elev de clasa întâi este de numai 2000, stocul unui elev este de aproximativ 10.000, iar un profesor este de peste 50.000 de săptămâni.
Cum să accelerezi acest proces? Cum să înveți să vorbești frumos? Cum să nu-ți mai iei convulsiv sinonime în cap când vrei să-ți exprimi ideea cât mai literar și inteligent posibil?
Răspunsul este simplu: citește cărțile potrivite!
În primul rând, desigur, vorbim despre clasici, dar există și cărți a căror sarcină este să ne învețe să vorbim frumos.
Iată o listă cu cei mai buni dintre ei.
O carte care poate fi desfășurată în ghilimele. Mulți cititori o numesc pe bună dreptate o capodopera literară și cea mai bună lucrare a autorului, în ciuda faptului că cititorul răsfățat de science-fiction nu va găsi aici genul obișnuit - cartea conține eseuri din ani diferiți, precum și povești reale spuse de Bradbury. cu „însemnări” pentru scriitorii începători.
Desigur, această carte se adresează în primul rând scriitorilor începători, dar fără îndoială va fi utilă celor care vor să vorbească frumos, pentru că cine mai poate învăța elocvența de la, dacă nu de la un geniu literar?
Cartea va fi utilă atât pentru adulți, cât și pentru generația mai tânără (care se gândește deja).
După cum arată viața, fiecare dintre noi este capabil să mențină o conversație profesională pe 1, maxim 2-3 subiecte în care se poate simți ca un „pește în apă”. Orice altceva ne apucăm deasupra, încercând să păstrăm tăcerea sau să dăm din cap și să zâmbim mai mult într-o conversație cu un interlocutor serios, perfect „plutitor” în subiect.
Dar Larry King este capabil să vorbească despre orice. Și chiar și cei care nu au urmărit emisiunea lui în viața lor au auzit despre acest bărbat. Această carte de „vorbire” de la King va fi de interes pentru toată lumea, datorită aplicabilității ei în absolut toate culturile și pe toate continentele, în ciuda faptului că toate exemplele date în carte sunt „vin din SUA”.
Desigur, acest manual nu va fi un panaceu pentru viitorii vorbitori, dar în combinație cu practica și consolidarea, materialul va ajuta cu adevărat la creșterea greutății tale oratorice.
Această raritate bibliografică este un manual de foarte înaltă calitate creat din articole scrise de autori în momente diferite despre schimbările care au loc în limba rusă.
Desigur, ca tot în lumea asta, limba este în continuă schimbare. Dar, spre deosebire de „vechii” lingvişti, întristaţi de sărăcirea modernă a limbii, autorul consideră că situaţia este exact inversă.
În carte veți găsi o mulțime de lucruri noi și utile pentru dezvoltarea discursului dvs. și pentru dvs. în ansamblu, aflați despre formarea limbajului și simplificarea ei, zâmbiți împreună cu autorul (cartea este scrisă cu umor și conține multe observații personale ale autorului) și în același timp se alătură involuntar în formarea propriului discurs.
De unde vin picioarele cuvintelor-greșeli, care litere sunt considerate cele mai rare sau cele mai scumpe din lume, de ce sunt „muzici în mișcare” și așa mai departe. Lev Uspensky va răspunde la toate întrebările într-un mod accesibil - pentru mame, tați și copii adolescenți.
Dacă viața ta este direct legată de cuvânt, dacă vrei să-ți înțelegi istoria mai profund, această capodopera este pentru tine.
Niciunul dintre noi nu s-a născut vorbitor. Un discurs frumos trebuie învățat și uneori lung și dureros. Pentru ca un discurs să fie convingător, nu numai rândurile de vorbire sunt importante, ci și alfabetizarea, emoționalitatea și capacitatea de a captiva ascultătorul sau cititorul.
Trebuie să vorbiți nu numai frumos și clar, ci și lizibil și expresiv. Sarcina vorbitorului nu este doar să păstreze atenția ascultătorului, ci să-l facă să tacă în timp ce inspiră și cu gura deschisă de admirație, chiar dacă ascultătorul nu împărtășește părerile vorbitorului.
Natalya Rom vă va învăța cum să vă gestionați vorbirea și vocea.
Bineînțeles, numele este un fel de provocare și cascadorie publicitară. Dar nu numai! Autorul a investit în titlu și ideea că tot ceea ce se face cu plăcere este pur și simplu obligat să fie încununat cu succes.
În plus, autorul trasează câteva analogii (cu exemple) care demonstrează că legătura vorbitorului cu publicul său este un fenomen aproape intim. Radislav Gandapas vă va învăța nu numai modul corect de comunicare, dar vă va spune și cum să scăpați de tremurul genunchilor „pe podium”, să păstrați atenția ascultătorilor și să vă ocupați de contactul vizual.
Acest „Kama Sutra” va fi util în special pentru persoanele care trebuie adesea să comunice cu oamenii, să vorbească la seminarii, să organizeze prezentări etc.
Un adevărat must have pentru toți adulții (și nu numai!)! O carte prezentată într-un limbaj accesibil tuturor „negociatorilor”: toate nuanțele proceselor de negociere, tactici, greșeli, exemple, sarcini de la autor.
Chiar dacă nu începi să vorbești frumos, vei începe să vorbești convingător.
Autori: I. B. Golub și D. E. Rosenthal.
Multe generații au crescut pe baza beneficiilor acestor autori. Și un număr considerabil de jurnaliști și filologi au crescut din aceste generații.
În acest manual, profesioniștii din domeniul lor ajută să scape de greșeli și să vorbească corect, indiferent câți ani ai și care este nivelul tău de pregătire.
Cartea este creată într-un mod distractiv, așa că nu vă puteți acorda „lecturii obositoare”, ci vă puteți bucura de o literatură bună, amintindu-vă principalele tehnici ale oratoriei.
Această carte este recomandată cel mai adesea pentru citire de către viitorii profesori, dar va fi foarte interesantă și pentru părinți dacă vor să-i insufle copilului obiceiul de a vorbi frumos și corect.
Aici veți găsi nu doar o analiză a principalelor probleme de vorbire la copii, ci și modalități de dezvoltare a vorbirii.
Un „manual” excelent, retipărit de mai multe ori în mai bine de 40 de ani. O carte care nu își pierde niciodată relevanța și relevanța.
Cum să scapi de gunoiul verbal și unde să mergi pentru vocabular - cele mai presante probleme ale vorbitorilor și soluția lor într-o carte care este de neînlocuit și fascinant.
Practic o carte de referință pentru traducători, dar nu mai puțin utilă pentru oamenii de alte profesii legate de cuvânt.
Dar, de exemplu, dicționarele etimologice, deși foarte utile, dar (și nimeni nu va contrazice acest lucru) sunt încă plictisitoare. Prin urmare, Vadim Khrappa a decis să-l studieze el însuși și să-și adune cele mai interesante notițe într-o carte.
Despre greșelile pe care le facem, despre unitățile frazeologice complexe și ciudate, despre cum să folosim corect anumite expresii - în acest manual interesant (spre deosebire de un dicționar).
Limba se schimbă la fel de repede ca și noi. Din păcate, devine din ce în ce mai rar și plin de cuvinte noi, din care mulți dintre noi ne încreți din nas - înjurături, jargon și diverse împrumuturi, ele enervează și trezesc dorința de a vorbi despre „generația pierdută”, „moartea limbii”. ”, etc.
O carte cu adevărat utilă care îți va oferi multe momente plăcute și gândurile potrivite.
Toți cei care au citit această carte pentru prima dată au fost surprinși de faptul că marele scriitor sovietic, se pare, era faimos nu numai pentru basmele pentru copii. Cartea a apărut pe vremea „grefierului” de limbă și nu este în niciun caz despre Moidodyr.
Scriitorul și-a văzut limba maternă pură și frumoasă și s-a înfuriat dacă cineva din apropiere a distorsionat limba rusă frumoasă, a folosit în mod activ „ștampile” sau a păcătuit intercalând cuvinte străine în monologul său.
Chukovsky vă va spune despre istoria limbii, vă va explica ce este „străinătatea” în limba rusă și de ce nu se va potrivi niciodată în limba noastră, va scăpa de obiceiurile proaste lingvistice.
Dacă ți-a plăcut articolul nostru și ai vreo părere despre el, te rugăm să ne împărtășești. Este foarte important pentru noi să vă cunoaștem părerea!
Mulți se întreabă cum să învețe cum să-și exprime corect gândurile, astfel încât ideea în cauză să fie înțeleasă de interlocutor. Probleme cu formularea frazelor pot apărea pentru fiecare persoană din diverse motive - de la lipsa de concentrare sau de pregătire, dicție afectată, lipsa unui vocabular suficient. În același timp, abilitatea de a exprima gândurile poate fi dezvoltată rapid urmând recomandări și exerciții simple.
Există mai mulți factori care pot complica semnificativ înțelegerea interlocutorului și percepția cuvintelor. Acestea includ:
Aceste puncte trebuie analizate. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele care au dificultăți în învățare cum să-și exprime gândurile în mod clar. Fără aceasta, poate apărea o situație când devine pur și simplu imposibil să se ajungă la înțelegere reciprocă.
Vorbirea este considerată alfabetizată și curată dacă are următoarele calități:
Pronunția ar trebui să fie uniformă și sigură. Asigurați-vă că respirația nu este oprită.
Este posibil ca oamenii să nu-și exprime corect gândurile din mai multe motive. Acest lucru se datorează de obicei faptului că vorbitorul are un vocabular limitat, care nu este suficient pentru a pronunța corect fraza. O persoană poate alege sinonime care nu sunt complet lipsite de ambiguitate în sensul sau poate folosi cuvinte care nu se potrivesc cu stilul narațiunii. Varietatea vorbirii este un factor determinant pentru a învăța cum să îți exprimi corect gândurile într-o conversație.
În absența acestuia, alegerea unui cuvânt potrivit poate dura ceva timp de la vorbitor. Pentru a nu exista o tăcere lungă incomodă, trebuie să antrenați funcția de vorbire. Pentru a face acest lucru, este important să utilizați următoarele tehnici (deseori sunt date ca răspuns la întrebarea „cum să învățați să vă exprimați gândurile”):
Este deosebit de important ca vorbitorul să nu-și piardă atenția și să nu o slăbească, altfel el poate face greșeli în vorbire. Pentru a înțelege cum să vă exprimați corect gândurile, trebuie să eliminați cauzele dificultăților care au apărut.
Metoda de a gestiona concentrarea propriei atenții nu este prea complicată, dar poate fi eficientă pentru cei care nu își găsesc singuri o modalitate de a învăța cum să-și exprime frumos gândurile. Trebuie să repetați următoarea combinație:
Concentrarea într-un loc public sau aglomerat este mult mai dificilă. În timpul unei conversații, circumstanțe străine care nu depind de vorbitor pot interfera: poate fi zgomotos la locul conversației sau ascultătorul poate face o mișcare care distrage atenția.
Știind să mențină atenția, precum și să nu piardă firul poveștii, o persoană își va putea exprima cu competență gândurile și frazele în orice situație, indiferent de prezența unor distrageri.
A vorbi frumos la nivel profesional poate fi predat la cursurile de actorie. În astfel de cercuri, se formează abilitățile de vorbire corectă a scenei, plasarea accentelor intonaționale și dicția pură.
Dacă o persoană dorește să învețe cum să-și exprime corect gândurile pe cont propriu, poate folosi răsucitori de limbă și exerciții speciale de la logopezi dacă problema este pronunția proastă.
În primul rând, răsucitoarele de limbă trebuie să fie rostite clar, nu rapid, astfel încât sunetul antrenat să nu se îmbine cu alții și să nu dispară. Treptat, puteți crește viteza de citire pentru a calcula dicția.
Un set de exerciții de logopedie include acțiuni simple care vizează punerea în scenă a sunetelor, creșterea mobilității limbii. Următoarele sunt cele mai frecvent utilizate:
După un timp scurt, o persoană va îmbunătăți dicția, va vorbi mai clar. Acesta este răspunsul la întrebarea „cum să înveți cum să construiești corect expresii” dacă ai probleme cu pronunția.
Există câteva sfaturi generale care pot ajuta o persoană să învețe cum să-și exprime corect gândurile:
Există un exercițiu util care vă ajută să învățați rapid cum să vorbiți și să vă exprimați corect gândurile. Esența sa constă în faptul că în fiecare zi trebuie să luați un obiect simplu (pisica, masă, casă) și să-l descrieți literalmente câteva minute, inclusiv mijloace de exprimare artistică, ignorând limba vernaculară. Cu fiecare nouă încercare, monologul se va prelungi și se va îmbunătăți. Expresiile feței pot fi controlate suplimentar în fața unei oglinzi.
Pentru a controla modificările și deficiențele, puteți înregistra vorbirea pe un înregistrator de voce - atunci când ascultați din nou ceea ce s-a spus, toate inexactitățile vor fi auzite. Structurarea afirmației vă ajută să vă exprimați frumos gândurile - evidențiind scopul și gândurile principale din poveste. Acest lucru vă va permite să nu spuneți lucruri minore, precum și să vă repetați.
Cu un monolog, trebuie să fii încrezător în tine - atunci vorbirea va deveni automat mai curată. Este important să vă exprimați în cuvinte simple și accesibile, astfel încât ascultătorii să nu aibă probleme de înțelegere - pentru aceasta, trebuie să învățați cum să vă exprimați corect gândurile.
De asemenea, puteți începe un blog personal pe Internet sau doar un jurnal și puteți descrie evenimentele de acolo - acest lucru vă va ajuta să învățați cum să formulați gânduri.
Principala diferență dintre litere și vorbirea orală este că conținutul mesajului și discursul din acesta pot fi gândite în avans. Pentru a scrie un gând clar și competent încă de la prima dată, pentru a folosi eficient tehnica scriitorului - pentru a-ți imagina că o scrisoare este o carte care ar trebui să fie populară și de succes. Calitatea vorbirii depinde de evaluarea scrisului și, prin urmare, de popularitatea acestuia.
Acest lucru este valabil mai ales atunci când scrieți mesaje de serviciu. Adesea, atunci când scriu mesaje formale, oamenii se întreabă cum să învețe cum să exprime corect ideile și propunerile.
Este important să urmezi logica narațiunii, nefiind distras de digresiuni lirice, comentând ceea ce s-a spus și emoții. Fiecare propoziție ar trebui să aibă propria semnificație și valoare, să poarte informații utile care explică afirmațiile din propozițiile anterioare. Pentru a verifica textul pentru eufonie și alfabetizare, îl puteți citi cu voce tare. Acest lucru este important pentru a dezvolta abilitățile unei narațiuni clare și pentru a înțelege cum să vă exprimați corect gândurile, astfel încât interlocutorul să nu aibă probleme cu interpretarea.
Atunci când comunicați prin telefon sau Skype, este de asemenea recomandabil să vă gândiți în prealabil la conversație, structurând informațiile principale pe puncte de pe o bucată de hârtie - acest lucru va ajuta la evitarea digresiilor inutile.
Este important să se realizeze un echilibru între concizie și capacitate - este mai bine să spunem puțin, dar să acoperiți subiectul conversației cât mai complet posibil, fără a pierde detalii importante: va fi mai ușor pentru interlocutor să pătrundă în gând. și interpretează-l corect. Trebuie să controlezi situația și să pui întrebări interlocutorului pentru a evalua dacă înțelege pe deplin gândul.
Pentru a-ți exprima corect gândurile, trebuie să fii nu numai bine citit, ci și să ai o dicție bună, expresii faciale, să fii alfabetizat, încrezător în tine. Numai atunci oamenii vor percepe cu ușurință vorbirea. Pentru dezvoltarea abilităților de vorbire alfabetizată, există cursuri de specialitate. Făcând exerciții simple, citind cărți și spunând răsucitori de limbi, puteți îmbunătăți abilitățile de comunicare și dicția acasă. Toată lumea poate învăța să-și exprime bine gândurile.
A-ți exprima corect gândurile și a vorbi frumos este cheia unei comunicări de succes în societate, pe care o poți învăța la orice vârstă. Pentru ca alții să înțeleagă perfect și să nu existe pauze incomode, ar trebui să antrenați nu numai dicția, ci și să „pompeze” creierul.
Interacțiunea dintre oameni are loc prin vorbire. Abilitățile de comunicare în societate depind direct de cât de dezvoltată este aceasta. În plus, vorbirea corectă și frumoasă este cheia înțelegerii gândurilor transmise de ceilalți și, în consecință, o șansă mai mare de a-ți putea transmite gândurile și dorințele cât mai exact posibil.
Există, de asemenea, o serie de motive pentru care este vital să înveți cum să te exprimi corect:
Discursul frumos și competent include mai multe „componente” principale, fără de care este dificil să se înțeleagă pe ceilalți:
Vorbirea ajută să fii un membru cu drepturi depline al societății. Dar există o serie de cazuri în care comunicările devin mai complicate - printre astfel de tulburări se remarcă logofobia.
Logofobia (alias glosofobia) este o tulburare de anxietate patologică în care pacientului îi este frică să vorbească. Cel mai adesea, frica de a vorbi apare la persoanele cu defecte de vorbire (bâlbâială). Odată cu formarea acestei fobii la o persoană, stima de sine este redusă semnificativ, se dezvoltă îndoiala de sine.
Treptat, un pacient cu logofobie stabilită devine înstrăinat de lumea exterioară, limitându-se într-o zonă de confort îngustă. Îi este frică să intre în dialog cu ceilalți, deoarece este foarte îngrijorat de ce impresie face. În plus, societatea nu este întotdeauna tolerantă cu acest tip de problemă - mulți pot percepe un bâlbâit cu derizoriu, ceea ce nu face decât să le agraveze starea mentală instabilă.
Trebuie remarcat faptul că există 3 tipuri de bâlbâială:
Interesant de știut! Potrivit Organizației Americane de Psihiatrie, aproximativ 90% dintre vorbitori întâmpină dificultăți în a-și exprima propriile gânduri.
Pe lângă bâlbâială, există o serie de premise genetice și sociale care contribuie la dezvoltarea logofobiei. „catalizatorii” genetici includ:
Dacă vorbim despre factorii sociali care influențează apariția fricii de a vorbi, ar trebui să evidențiem următoarele:
Pericolul unei fobie constă în faptul că o persoană cu o teamă dezvoltată de a vorbi în public poate avea nu numai probleme de comunicare, ci și alte probleme:
Pentru a evita consecințele neplăcute, ar trebui să începeți să scăpați din timp de frică.
Pentru a învăța să exprimați clar și clar gândurile, precum și pentru a avea un discurs frumos și ușor de înțeles, ar trebui să acordați atenție la 3 factori principali: dicția, concentrarea atenției asupra unui anumit obiect și orizonturi.
Aproape fiecare copil sub 6 ani se confruntă cu probleme de dicție. În etapa de formare a aparatului de vorbire, este destul de simplu să rezolvi această problemă cu ajutorul unei vizite la un logoped sau a unor simple exerciții acasă. La o vârstă mai înaintată, este mult mai dificil să antrenezi dicția - problema constă în obiceiurile stabilite de a vorbi incorect.
Dar, în ciuda dificultăților, chiar și la o vârstă conștientă, se poate dezvolta un discurs frumos. Pentru a face acest lucru, urmați o tehnică de logopedie constând din 4 pași simpli.
Organele de articulație includ buzele, dinții, alveolele, palatul, limba și maxilarele. Aceste organe sunt implicate în procesul de producere a vorbirii și de formare a vocii.
Dezvoltarea lor are loc cu ajutorul unor exerciții simple care se recomandă a fi efectuate în fața unei oglinzi. Fiecare exercițiu trebuie repetat de 10-15 ori pe zi timp de 1 lună.
Această tehnică este utilizată nu numai pentru a îmbunătăți funcționarea aparatului de vorbire, ci și în următoarele scopuri:
În cazul hipotensiunii arteriale, se utilizează următoarea tehnică de masaj:
Pentru pacienții cărora s-a constatat că au hipertonicitate musculară facială, se distinge o tehnică de masaj logopedică ușor diferită:
Un discurs clar și structurat este posibil doar cu concentrarea deplină a atenției asupra poveștii vorbitorului. După cum arată practica, indiferent cât de erudit și curios este o persoană, fără calm nu își va putea exprima corect gândurile.
Nivelul de atenție și excitare a creierului este controlat de doi hormoni principali - dopamina și norepinefrina.
Important! Dopamina promovează concentrarea asupra unui obiectiv specific, iar norepinefrina vă permite să fiți atenți la tot ceea ce se întâmplă din exterior.
Pur și simplu, pentru a crește concentrația, ar trebui să creșteți conținutul acestor hormoni în sânge. Puteți obține acest efect cu ajutorul unor recomandări simple.
În plus, urmând sfaturile simple ale psihologilor, poți învăța să fii mai concentrat și să-ți structurezi gândirea.
Componenta fundamentală a dezvoltării este extinderea orizonturilor. Acest lucru vă permite să mențineți orice conversație, să fiți interesant în comunicare și să fiți amintit cu o minte ascuțită. În lumea modernă, este foarte ușor să dobândești cunoștințe noi - poți extrage informații dintr-o varietate de surse.
A vorbi frumos și a-ți exprima gândurile în mod inteligibil este o adevărată artă. Această abilitate vă permite să convingeți interlocutorii de corectitudinea afirmațiilor lor, în timp ce discursul vorbitorului nu este suprasaturat de emoții și are intonația corectă.
Interesant de știut! Oamenii de știință susțin că elocvența poate fi naturală sau dobândită.
În primul caz, o persoană din fragedă copilărie vorbește cu ușurință în public, atrage cu ușurință atenția asupra poveștilor sale și poate susține cu ușurință orice subiect (chiar și unul pe care nu îl înțelege foarte bine).
În al doilea, este o abilitate dobândită care s-a dezvoltat de-a lungul anilor. În acest caz, ar trebui să lucrați din greu la configurarea dicției, la dezvoltarea orizontului și a capacității de a atrage un ascultător. Pentru a vorbi frumos, există și 7 sfaturi care vă vor ajuta să faceți vorbirea plăcută și chiar puțin atractivă.
Există multe cărți moderne în care puteți aduce un difuzor. Acestea au ca scop eliminarea fobiilor, îmbunătățirea retoricii și construirea încrederii atunci când vorbesc în public.
Dintre cantitatea uriașă de literatură utilă, trebuie evidențiat TOP 9 al celor mai populare și utile manuale pentru vorbitorii începători.
