Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

Arta de a face dragoste. Reguli de sex bun

Reguli de sex bun

Sex - Arta este complexă. Există multe subtilități, reguli. Dar există reguli care pur și simplu nu pot ști. Cu toate acestea, spre deosebire de cele mai multe alte arte, arta sexuală este întotdeauna plăcută de studiu. Site-ul Love-911 vă va spune cele zece reguli principale pentru sexul bun.

1 regulă sexuală

În timpul sexului trebuie să vă gândiți la sex.

Și dacă sexul nu este sigur, nu poate fi bine, pentru că o oră mare a gândurilor voastre va fi concentrată asupra modului de a zbura și nu despre cum să o facă frumos și să obțineți cea mai mare bucurie. Și se va încheia toate acestea pot fi foarte nedorite pentru dvs. consecințe.

Excepție: Dacă nu faceți sex pentru a continua acest lucru.

2 regula sexuală

Dacă nu vrei sex, atunci este mai bine să spui.

Nu minți "log" sau faceți o favoare. Va mai rău doar pentru relația dvs. Dragostea ar trebui să vrea să facă ambele. Și, dacă dorințele fac dragostea pentru o lungă perioadă de timp sau sexul a devenit rare, atunci nu ar trebui să credeți că dacă partenerul tău este tăcut, atunci totul este bine. Merită să ne gândim posibile motiveCine vă împiedică și că în viața voastră poate fi schimbat pentru a elimina aceste motive. Vorbește despre problema dvs. cu antrenorul personal.

Excepție: Apetitul apare adesea în timp ce mănâncă. Dar ia în considerare dacă ați început deja la proces, iar apetitul nu a venit niciodată, nu puteți întrerupe clasele cu dragoste. Poate fi ofensată puternic, ruperea sau punerea într-o poziție ciudată a persoanei iubite și, ca rezultat, un conflict poate apărea și relațiile sexuale vor ruina în mod serios.

3 regula sexuală

Diversitate.

În sexul bun ar trebui să fie întotdeauna o varietate. Când contactele sexuale apar întotdeauna în același timp, în același loc, în aceeași noapte, întotdeauna în postura deja familiară, sexul devine la fel de obișnuit ca și spălarea mâinilor. Spune-mi: Ați fost o plăcere să spălați mâinile pentru o lungă perioadă de timp?

Excepție: mâinile mele murdare, o anumită plăcere a acestui proces, veți obține cu siguranță. De asemenea, sexul familiar, în unele cazuri, oferă o anumită plăcere ambelor parteneri.

4 Regula sexuală

Vorbeste cu.

Discutați în timp ce faceți dragoste. Desigur, nu despre munca ta sau de gospodărie. Vorbește despre sex, despre dorințele voastre, spuneți complimente, discutați despre sentimentele voastre. Nu ezitați și nu complexe. Nu este nimic teribil dacă ți-ai exprimat toate sentimentele și dorințele, iar partenerul tău tăcut. Întrebați, puneți întrebări. În orice caz, la un minim, partenerul dvs. va afla, în cele din urmă, exact cum vă place mai mult și ce vreau. Ce se va întâmpla în continuare cel mai probabil vă va plăcea. Nu refuzi apoi să-și îndeplinească fantezia.

Excepție: Dacă faceți dragoste într-un loc unde vă puteți auzi, desigur, trebuie să respectați decenița. Sexul liniștit, "secret", nu oferă nici o plăcere mai mică.

5 Regula sexuală

Faceți dragoste cu stomacul ușor.

Nu va fi nimic bun dacă aveți sex după ce ați tremurat.
În primul rând, nu veți reuși să vă deplasați în mod activ cu stomacul complet. În al doilea rând, vă veți simți inconfortabil și în cel mai bun cazVei doar să-ți rotești cu lenjerie pe partea laterală. Și, în al treilea rând, după alimentele regenerabile, vreau să dorm mult mai mult decât să fac sex.

Excepție: O idee bună poate fi de a combina cina sau micul dejun cu sexul. Feed și, în același timp, mângâind reciproc, aveți sex, veți face acest lucru atât de repede încât nu veți avea timp să găsiți o oportunitate.

6 Regula sexuală

Sobru.

O femeie este beată în tablă, în funcție de indicatorii săi sexuali, nu este inferioară păpușii de cauciuc. Plăcerea de a obține plăcere aici pentru a vorbi nepotrivit. Dumnezeu interzice, în general, amintiți-vă dimineața că a fost ceva. Și un tip beat ... toate acțiunile lui fac dragoste, mai degrabă, să arate ca o încercare de a împinge înapoi la pasta de dinți din tub.

De asemenea, va fi util pentru a afla că, chiar și după o sticlă de bere de băut, sperma omului devine o aromă ascuțită, acru. De asemenea, ca un om de fumat, sperma are un gust amar neplăcut, iar în fumatul femeilor, evidențiate la sucuri interesante din vagin, au un miros, o culoare și un gust neplăcut.

Excepție: femeie beat și ușor dodied - două mari diferențe. În al doilea caz, o mică parte din alcool poate trăda descărcarea suplimentară. Dar, totuși, este mai bine să faci dragoste, să fii beat de dragoste și nu din alcool.

7 Regula sexuală

Dă plăcere persoanei tale iubite.

Nu fi egoist. Iubitul tău, apropo, dorește, de asemenea, să se relaxeze și să se distreze. Dar nu luați întreaga inițiativă a procesului. Spectacol femeie înțelepciune, creând doar vizibilitatea egoismului.

Excepție: Dacă nu faceți singuri prin satisfacție de sine.

8 Regulamentul sexual

Nu vă fie frică să arătați prost.

Nu gândiți și complexați cum arăți din partea laterală. Crede-mă: Uită-te mult mai bine decât crezi și chiar exact ca cel iubit? Toate deficiențele dvs., el deja știe bine și le plac. Dacă nu-i place ceva, el, mai devreme sau mai târziu, vă va oferi să știți.

Excepție: Dacă știți despre dizabilitățile dvs. fiziologice, merită să se acorde mai multă atenție pentru a le elimina și nu asupra complexelor lor. Și întotdeauna amintiți-vă: persoana preferată vă iubește pentru ceea ce sunteți și nu pentru ceea ce puteți fi.

9 Regula sexuală

Nu te concentra pe ...

Când faceți dragoste, încercarea de a oferi plăcerea maximă reciprocă, nu vă concentrați atenția numai pe organele genitale. Nu uitați că, în afară de penis și clitoris, există și alte părți ale corpului cu zone foarte erogene. Chiar și foarte, foarte sensibil. Aflați reciproc, acordați atenție fiecărui centimetru.

Excepție: Călătorind prin toate expansele corpului, din când în când, amintiți-vă încă locurile intime.

10 Regula sexuală

În sexul bun, niciodată nu ar trebui să fie ceva pentru tabu. Și restricțiile - prea.


Puneți estimarea dvs.

Sexul poate fi gol și poate fi umplut. Această gimnastică sexuală, pe care majoritatea oamenilor îl angajează acum, nu are nimic de-a face cu o adevărată ocupație de iubire, care poate conduce o persoană la iluminare și de a da condiții cosmice. Cum să înțelegeți dacă aveți sex pe care îl faceți? Dacă sunteți gol după act și doriți să dormiți, atunci ați pierdut energia și nu ați cumpărat. După ce în mod corespunzător, omul simte o mare putere de putere, vrea să creeze. Și femeia după ascunderea corectă este în alte dimensiuni, este în fericire incredibilă, iar orgasmul său poate dura câteva ore.

Un astfel de act este suficient pentru o lună minimă. Aceasta este, puterea și fericirea după ea atât de mult încât nevoia de sex frecvent dispare, ceea ce este foarte favorabil. Deoarece corpul nostru nu este adaptat pentru intersecții frecvente. La producerea unei picături de sămânță masculină, este necesar 1 litru de sânge. Acest organism durează 30 de zile.

Dacă un om petrece adesea sămânța, atunci corpul începe să ia energie din creier. De ce începe omul să slăbească memoria, de-a lungul anilor se află o minte. (Despre energia sexuală și ODUGE din cartea "Aghora. Prin stânga Dumnezeu ":

Potrivit învățăturilor antice tantrice, un om trebuie să intre în femeie numai la dorința ei, când inițiază un joc de dragoste. Dacă o femeie a vrut cu adevărat bărbatul ei și nu și-a jucat dorința, ea a reușit să-i dea spațiu, iar ea însăși era plină de energie divină în timpul actului. Femeia erotică decât un bărbat de 9 ori, înseamnă că are nevoie de mult mai mult timp pentru preludiu, care omul trebuie să înceapă cu câteva zile înainte de act. De obicei, un om este angajat în gânduri de satisfacție a dorinței sale, el are nevoie doar de o descărcare de gestiune și el aparține unei femei ca obiect de a-și satisface sentimentele și, prin urmare, el nu este capabil să ridice o femeie la vârful fericirii și nu este capabil să înțeleagă adevăratul orgasm în sine, ceea ce îl va umple cu forțele divine. Dar dacă un om testează o dată acest lucru, el nu va fi de acord cu cele mai mici. Scopul său va fi dorința de a da cea mai mare plăcere a femeii sale, pentru că plăcerea ei este transmisă și prin respectarea iubirii, ele sunt ambele părți ale misterelor spațiale.

Actul de dragoste ar trebui să apară în două sau trei zile după ce femeia sa încheiat " zilele femeii"Corpul ei curățat și sexualitatea a crescut. Un om poate începe să aibă grijă activ pentru o femeie. Sarcina lui - să-l relaxeze cât mai mult posibil, să-i dai un sentiment de alegere, astfel încât ea însăși la vrut. Este mai bine să dedicați Sotima toată ziua. Pregătiți-vă mâncărurile preferate reciproc, împreună luați baie, cu ajutorul culorilor, lumânărilor și tămâiei pentru a crea un cadru romantic. Omul ar trebui să-și amintească că femeia este în mod repetat mai sexy pentru el și, prin urmare, tot corpul ei este zonele erogene care trebuie să includă. Este important ca ea să o strângă, prinse, sărută pe toți și nu numai în locurile "corecte". Tradițiile antice au fost comparate cu o femeie cu o sobă, pe care trebuie să o încălziți cu atenție. Pentru că în timpul actului, este nevoie de energia negativă a unui bărbat și în timpul orgasmului îi arde în sine. Dacă un bărbat este interesat doar de satisfacerea dorinței sale, iar femeia lui nu se confruntă cu un orgasm, el va primi o soție bolnavă și rău care poartă tot interiorul său negativ. Prin urmare, aducerea femeii la orgasm este o sarcină importantă a unui om iubitor.

Rolul principal și activ în sex este dat unei femei. Ea este energia, ea este Shakti, ea este cea care dansează. Omul este Shiva, se bucură el, urmărind Shakti. Cu un Sotiy adecvat, un om începe să se simtă ca Dumnezeu care deține un întreg universul în mâinile lui, în interiorul căruia fulgerul va fi ridicat și se naște întreaga lume. În timpul orgasmului, conștiința unei femei zboară în spațiul Vedelor (Cronicile din Akasha), plecând în jurul planetei noastre. Vrăjitoarea este cea care este capabilă să primească cunoștințe din acest spațiu. Un bărbat poate "lipi" cu un corp subțire în timpul orgasmului ei și apoi o va ridica în acest câmp sacru. Deci, un om poate ajunge la iluminare prin dragostea femeii sale. Dacă începe să o perceapă ca o zeiță și să o trateze ca o zeiță, ea îi va da starea cea mai mare plăcere, îi va da ocazia de a avea energii divine, devenind un adevărat creator, puternic, sănătos și puternic.

Celebrul lume "Kamasutra" a fost scris cu mai mult de 1500 de ani în urmă printr-o vacanță salvie. Este demn de remarcat faptul că această Scriptură nu este doar o colecție de o varietate de posesiuni pentru dragostea de dragoste, ci și o întreagă învățătură concepută pentru a înțelege această artă.

Sage nu a distins între jougele sexuale și dragostea ca sentiment. În prezentarea sa, acestea sunt două lucruri inseparabile. De aceea există un concept de "iubire", și nu doar sex.

Care este diferența dintre sex de la iubire?

Interesant, maternitatea a crezut că interesul sexual fără cunoștințe adecvate ar putea provoca unele tulburări psihologice. Vation era sincer sigur că oamenii nu ar trebui să facă doar sex, ci și să înțeleagă cum să realizeze plăcerea în nivelul mental și fizic.

Dacă contactați paginile lui "Kama Sutra", atunci puteți găsi foarte mult fapte interesante despre predare, precum și modalități de a înțelege arta iubirii. Paramii care se încredau într-adevăr unul pe altul sunt să încerce câteva noi metode de realizare a plăcerii. Se referă la acest lucru nu numai de pozițiile intime, ci și de preludurile, Vizualizări, conversații. "Kamasutra" și alte învățături similare ajută cel mai complet dezvăluie potențialului uman pe un câmp sexy.

Pentru a face dragoste frumos, trebuie să fie în armonie cu tine și cu corpul tău, în primul rând. Dacă nu funcționează, puteți recurge la trucuri. De exemplu, imperfecțiunea figurii ascunde lenjeria, amurgul sau, în general, un întuneric complet. Acesta din urmă, apropo, este adesea unul dintre cele mai multe moduri eficiente Privind dezvăluirea sexualității în oameni timizi și fixați. De îndată ce se realizează armonia dintre spirit și corp, puteți începe să înțelegeți arta iubirii.

Mai multe secrete de sex frumos

Mângâiere preliminară. În primul rând, este mod bun Examinați un partener, chiar dacă se pare că știți întreaga sa veșnicie. În al doilea rând, în acest fel puteți înțelege plăcerea fără sex imediat. Și aceasta este și arta iubirii, care nu este cunoscută tuturor. În plus față de mângâiere, cuvintele sunt, de asemenea, implicate în acest proces. Șoaptă, ca o modalitate de a comunica în timpul iubirii, contribuie la starea de spirit a corpului pe un val erotic special. În unele cazuri, ajută la atingerea orgasmului la momentul cel mai neașteptat.

Atmosfera. Pentru arta iubirii este cu adevărat frumoasă, trebuie să fie pregătită. Nu numai fizic, dar moral. Se crede că este imposibil să procedezi relațiile intime, fiind în aranjamentul sărac al Duhului. in orice caz setarea corectă Este posibil să se elimine tensiunea în timpul zilei. Este important să se pregătească nu numai de el însuși, ci și să creați o atmosferă adecvată în jur. Aromaterapie, muzică interesantă, iluminare adecvată - toate acestea ajută la înțelegerea limbii iubirii, cât mai bine posibil.

Recent acest subiect " Cum să facă acest lucru"De multe ori devine principalul lucru în revistele de feminin și de sex masculin, se dezvoltă activ pe Internet, discutate în societate. Sute de" Guru "încearcă să învețe umanitatea naivă, Cum să faci asta.

Vologda.ru va dezvălui acest secret:

O descriere a celei mai diverse poziții se poate găsi atât în \u200b\u200bKama Sutra, cât și în numeroase necunoscute, unde au fost publicate broșuri. Celebrul sexologist au plătit studiul acestor părți pozitive din timpul lor, care a fost cauzat de dorința de a găsi idealul pentru satisfacția reciprocă poziția partenerilor, în funcție de caracteristicile lor fiziologice.

Cum să faceți acest lucru: față în față

Acesta este un întreg grup de posesiuni care dau o persoană în timpul sesiunilor sexuale, mai presus de toate, un sentiment de unitate cu partenerul său.

Cum să faceți acest lucru: o femeie de sus

În principiu, este mai fiziologic tocmai pentru că, de regulă, o femeie este mai ușoară decât un bărbat. Cu toate acestea, cu un astfel de contact al corpurilor de presiune densă reciprocă, și, bineînțeles, activitatea principală este asigurată de partener. De aceea, în majoritatea lucrărilor sexuale, această postură este recomandată femeilor active și bărbaților obosiți.

Cu toate acestea, acest lucru este din punctul de vedere al fezabilității fiziologice. Dar când începe psihologia, există conflicte de un plan specific. Vom vorbi în continuare despre asta, dar merită menționat acum că alți bărbați (în special cei care se consideră cum este acum obișnuit să vorbească este inutil decât "cool"), ca și cum, în ziua în care nu vor fi lucrat, Ei nu-i pot lăsa soția sau prietena lui "să stea de sus"!

Ca, își umilește demnitatea masculină. Singurul cu care el poate permite este cu o prostituată, pe care o presupune că a fost umilită inițial de ceea ce a cumpărat-o și, în același timp, el nu mai era un "om călcat", și client-client care și-a putut permite să se culce , în timp ce l-au cumpărat doamna ... vezi cum se schimbă percepția în funcție de accentele psihologice și sociale! Și în dispoziția tehnică, de fapt, nimic nu sa schimbat.

Și cu o astfel de percepție distorsionată, apar dificultăți ca la bărbați (care își rezolvă problemele intime cu soțiile lor, dar în același timp se mișcă prin forță sau rămân fără descărcarea de gestiune) și în soțiile care înțeleg că soțul este Obosit, și au luat fericiți toată lumea ar fi în mâinile voastre, dar nu le permite să folosească această poză ...

Cum să faceți acest lucru corect: poziționați în picioare

Se crede că proximitatea într-o poziție similară nu provoacă dificultăți de la parteneri numai în condiții dacă se apropie reciproc în creștere, deoarece inconvenientele sau tensiunea musculară accelerează adesea apariția ejaculării la bărbați, reducând oportunitatea de a experimenta plăcerea sexuală și in totalitate. De aceea, proximitatea din acest polițist aparține sexului "viteză".

Cu toate acestea, cu o forță fizică suficientă, un bărbat chiar o mare diferență de creștere nu este un obstacol în calea bucuriei în "poziția în picioare", când un om îndeplinește intimitate prin ridicarea unei femei în brațe și ținând-o pe greutate. În acest caz, cu atât mai puțin partener, cu atât este mai ușor să realizați apropierea partenerului față de acesta.

Această poziție este utilizată mai puțin frecvent decât alte poziții și, cel mai adesea, atunci când nu există condiții mai confortabile, iar pasiunea necesită ieșire.

cum să faci totul potrivit?

Și o altă caracteristică

Pentru aceste posesiuni, nu veți avea nevoie de un pat. aceasta opțiune perfectă Sexul rapid când partenerii nu au intenții grave.

Cum să faceți acest lucru: postul "omul din spatele"

Mai mult decât un bărbat a iubit această postură, fără a vedea fețele partenerilor, ei pot îmbrățișa.

Multe femei nu le place o astfel de postă datorită simbolismului său umilitor. De exemplu, maimuțele sunt cele mai slabe din turmă ia o astfel de postură în fața puternică. Dacă chiar și această postură și aduce plăcere, femeia se simte umilită, de aceea disarmonie apare în pat.

Cum să faceți acest lucru corect: poziționează pozițiile

Pozițiile acestui grup nu sunt la fel de relevante ca și restul, deoarece sunt incomode. Practica mai des pentru sexul rafinat sau sofisticat. Această poză vă permite să vă mângâi liber pieptul.

Cum sa faci acest lucru: un om de sus.

Din grupul față în față este cea mai faimoasă poziție. Senzațiile obținute de parteneri pot fi cele mai diverse. Un partener, ea poate da un sentiment de unitate, alte cupluri recurg la el în caz de indiferență a partenerului sau a dorinței unui bărbat de a-și exprima puterea asupra ei. Dacă există obiective diferite urmărite, atunci nu puteți vorbi despre satisfacția comună, indiferent de cât de bine această Poze este adecvată fiziologic. Dacă opiniile partenerilor coincid, această postură se poate aborda în mod ideal.

Rezultatele căutării la cerere Cum să faci dragoste: 1000 de pagini găsite.

    Situatie. În limba noastră există o expresie urâtă ... angajați dragoste. După cum puteți angajați dragoste? Nimeni nu poate " angajați dragoste"Cu toate acestea, expresia este folosită peste tot și există un motiv. Oamenii încearcă angajați dragoste; Chiar și în dragoste, ei rămân pe cei care ... Aceasta este pierderea cea mai mare ocazie de a ști ce să se predea. Există multe beneficii pe subiect ca angajați dragoste sau cum să atingeți un orgasm total și așa mai departe. În mod surprinzător, oamenii citesc astfel de lucruri mici ...

    https: //www.sype/religion/1429.

    Momente dispar. Dacă sunteți, chiar dacă sunteți aici, fericirea devine imposibilă. daca tu angajați dragoste Cu iubitul său, dacă într-adevăr " angajați" dragosteFericirea va fi inaccesibilă. Dragoste Este imposibil angajați. S-ar putea să fii sau să nu fii îndrăgostit, dar angajați dragoste Este imposibil. Dragoste Nu ar trebui să fie ascuțită, dură, nu ar trebui să fie capturată, atribuind o femeie. Natisk și Right Rolback nu pot fi numiți ...

    https: //www.sype/religion/1459.

    La adulți au nevoie de o nevoie fiabilă conexiune emoțională cu un partener. Amintiți-vă: mama se uită la copilul său cu același lucru dragosteCa doi iubiți unul de celălalt. Deși în cultura noastră se crede că este dependentă rău, ceea ce este slăbiciunea ... o poziție defensivă de frică sau să decidă totul în spiritul înțelegerii reciproce? Să presupunem că soția ta spune: "Nu sunt foarte configurat angajați dragoste această noapte". Puteți respira adânc, amintiți cât de mult vă iubește și spuneți: "Ei bine ...

    https: //www.sype/psychology/110994.

    Adesea considerăm categoric: acesta este sfârșitul iubirii. Între timp, în realitate viața împreună Oamenii sunt de acord angajați (și angajat) dragoste Nu numai dacă există, dar uneori în absența unei dorințe pasionale. Nimic nu a fost condamnat - trebuie doar să aveți grijă ... într-un efort de a distruge cealaltă, "Astfel, toată lumea poate vindeca rănile cauzate de mândru. Astfel încât " dreapta"Agresivitatea va afecta, de asemenea, relațiile sexuale în care nu mai va mai otrăvi. Țineți-o ...

    https: //www.syt/journal/16206.

    Nu mai există niciun partener acolo. Pentru femei, există un sentiment mai ușor pentru că sunt întotdeauna angajat dragoste Cu ochi închisi. În timpul executării acestei tehnici, este mai bine să aveți ochii închiși. Numai atunci ... într-o legătură profundă cu existența în sine și ușile, cealaltă, nu mai mult. Celălalt este doar o ușă. Angajat dragoste Cu o femeie, într-adevăr angajați dragoste Cu existența însăși. O femeie este doar o ușă, un om este doar o ușă. Altă este doar o ușă pentru un întreg ...

    https: //www.sype/religion/13475.

    N-aș trăda-o ", își scutură plecașul." Ce altceva vrea? " Proximitatea pentru Tom este angajați dragoste de doua ori pe saptamana. Căsătoria pentru el a fost o scuză, pentru a-și limita înălțimea. Tom și Deborah, ambele ... instalațiile noastre egoiste și depășesc variația și intimitatea. Cand noi suntem logoditi dragosteObservăm și atingem unitatea împreună cu alta. Învățăm nu numai să dăm sau să ajungem dragoste, dar deveniți Dragoste. Relația (orice fel), care se bazează pe dragoste și nu la dorințe ...

) Toată noaptea "- multe astfel de declarații cauze sau invidie sau neîncredere.

Condiții psihologice

În primul rând, este foarte important să înțelegem: 100% participarea și încrederea absolută a partenerilor este o parte integrantă a actului sexual. Factorii psihologici sunt esențiali. Este necesar să se familiarizeze cu unele tehnici psihologice și fizice. Este foarte important dacă intenționați să faceți dragoste toată noaptea. Deoarece o activitate fizică nu este suficientă, deoarece dacă nu este posibilă stăpânirea unor aspecte psihologice de manipulare a unei femei și a autocontrolului, atunci rezultatul este adesea practic "zero". Prin urmare, merită să accentuați importanța deosebită a încrederii și reținerii.

Pentru a satisface fata, este necesar să o relaxați fizic și psihic. Pentru a vă relaxa corpul, apoi excitați și numai după aceea începeți la diferite manipulări cu zone erogene. Ar trebui notat: " actul sexual"Ca atare este un pas suplimentar, de fapt, reprezentând stimularea zonelor erogene. Doar acum această stimulare va fi efectuată în forma obișnuită (adică cu un membru).

Preludiu

Dacă doriți să faceți dragoste toată noaptea, atunci preludiul este extrem de important aici, în plus față de aspectele de mai sus. Luați inițiativa, utilizați poziții diferite. Este important să începeți cu un preludiu lung și senzual. Diferența de preluduri de la sexul obișnuit este că ar trebui să dureze mult mai mult și să fie împărțită în părți. Prelude este arta expresiei iubirii, precum și o invitație la activitatea sexuală.

Cunoașterea limitei partenerului de vârf joacă un rol imens, deoarece la un anumit punct pe care îl puteți ajuta să-l încetinească în jos / orgasmul său. Acesta este un moment foarte sensibil. Este imposibil să faceți dragoste toată noaptea dacă partenerii alternativ nu vor lua inițiativa în mâinile lor. Există multe poziții, schimbând care în procesul de sex domină sau un bărbat sau o femeie. Dacă un partener conduce, trebuie să ajute la întoarcerea dorinței celui de-al doilea, astfel încât cel mai înalt punct nu ajunge prea devreme.

Ieșire

Are sex toată noaptea - nu înseamnă că un act sexual ar trebui să dureze 8-10 ore la rând. Termen lung sex Se întâmplă de la parteneri care acordă o mulțime de atenție între ei, aranja preludiul, joacă diferite jocuri sexuale. Sexul toată noaptea este un fel de joc care este posibil dacă un cuplu are interes și dorință reciprocă, și nu ceva organizat de posesia corpului și posesia tehnicianului sexual. Contrar cu iluziile - posibilitatea unor acte sexuale multiple, depinde în cea mai mare parte de emoțiile și simțurile unei persoane și nu de la puterea sa fizică și sexuală.

Durata actului sexual este prea importantă. De exemplu, se crede că numai un om poate satisface o femeie care poate rezista cel puțin unei ore de "maraton în pat continuu". Dar este! Sexologii elvețieni au efectuat practici (adică testele au fost plecate și apoi au scris despre impresiile lor) și cercetarea sociologică. Sa dovedit că, în medie, durata actului sexual de la 7 la 15 minute, iar act lung este considerat a fi o jumătate de an. În același timp, mulți au recunoscut că pentru mai mult de 30 de minute - este prea lung și epuizat. La urma urmei, principalul lucru nu este o durată, ci cum și în ce condiții se întâmplă.

Materialul pregătit Natalia Kovalenko. Ilustrație de pe site: © 2015 Thankstock.

Bineînțeles, o pasiune bruscă ruptă vă poate prinde oriunde, dar în acest caz sex și deci vă duce o mulțime de momente luminoase și de neuitat. Dar dacă aveți o clase de dragoste cu dvs. în mod regulat, în același timp și aproximativ un scenariu, merită să ne gândim să faceți o varietate. Astfel încât proximitatea nu devine o necesitate de rutină, încercați să le oferiți noi nuanțe nefamiliare. Flirtează unul cu celălalt în timpul zilei, scrie dragostea confesiunilor, Nu vă fie frică să pară prost sau prea eliberat - preludiul, uneori, partenerii sunt mult mai mari decât jocul de dragoste în sine.

Cum vor trece datele dvs. intime? În aceeași cameră, cu lumina oprită sub pătură? E timpul să faci o mică poveste în dormitorul tău. Credeți-mă, chiar dacă tu și partenerul se pare că acest lucru nu este nonsensul necesar, un efect înspăimântător asupra sentimentelor tale astfel de schimbări vor fi cu siguranță. Cumpărați o lampă ușoară, care vă va aprinde cu greu în mod evident camera în întuneric, ardeți câteva lumânări sau baghete de tămâie. Toate noile nervoase și provoacă conștiința să fie mai activă, astfel încât proximitatea dvs. va dobândi o nuanță complet diferită, va deveni mai senzuală și nouă. Doar experiment.

Gândiți-vă la sex

Ca orice lucru important, clasele de dragoste necesită prezența completă a partenerilor. De aceea nu este necesar să se gândească în acest moment despre altceva. Spălarea, proiectul la locul de muncă, datoriile pe conturi, prăjituri în cuptor - toate aceste gânduri ucid starea de spirit și fac sexul dvs. pur mecanic pur. Vrei să te distrezi și să-l dai persoanei iubite, așa că trebuie să te concentrezi pe ea. Un alt o regulă importantăpe care mulți oameni nu cred - contracepția. Dacă nu vă gândiți la clătite sau excursii la dentar, dar gândul este în mod constant să se rotească cu privire la posibila sarcină, ceea ce este o dispoziție romantică aici. Amintiți-vă - cel mai bun sex este cel la care sunteți reglați doar unul altuia.

În viață, se întâmplă ceva și se întâmplă că unul dintre parteneri este că intimitatea nu vrea. În acest caz, merită să spunem sincer despre acest lucru iubitei tale persoane. Dacă sunteți de acord și veți efectua toate acțiunile pur mașinilor, fără bucurie, partenerul dvs. va simți acest lucru și nu veți avea prea multă bucurie. În plus, uneori mici întreruperi în viața sexuală vă permit să câștigați putere și să veniți cu ceva cu adevărat interesant pentru data viitoare. Principalul lucru este starea ta de spirit.

Mitul rămâne că sexul bun este cel care durează mult timp. Este adevarat? Cât de mult timp face dragoste? Și, deși mulți bărbați nu doresc să recunoască faptul că nu au putut trece peste un semn de cinci minute, studiile arată - mai mult de jumătate din orgasmele bărbaților apar în două minute sau mai puțin.

În timpul experimentelor, sa constatat că, pe sexul mediu, de regulă, durează aproximativ 4-5 minute, fără a număra preludiul. Potrivit cercetării, de la 7 la 13 minute este intervalul de timp "dorit".

Cât de mult timp face dragoste? Dacă viața sexuală nu aduce bucurie, atunci nu merită disperare. Există câteva tehnici care vor ajuta la corectarea celor asemenea. Apoi se dovedește a face dragoste mai mult. Asta e la luarea în considerare:

  1. Revizuirea stilului de viață. Este necesar să vă relaxați. Anxietatea și nesiguranța sunt principalele ucigași ale miii, deci este necesar să încercați să fim optimiști.
  2. Masturbare. O astfel de procedură pentru câteva ore înainte de actul sexual poate ajuta la încetinirea ejaculării.
  3. Consolidarea fundului pelvian. Studiile arată că exercițiile lui Kegel pot ajuta bărbații să crească puterea erecției și să facă față ejaculării premature. Pentru a face mușchii să lucreze, este necesar să se oprească urinarea în mijloc și să treci mușchii timp de 3 secunde. Apoi relaxați-vă și repetați de 5-10 ori.
  4. Partener sexual permanent. Fără legături sexuale indiscriminate nu pot ajuta să se simtă mai confortabilă și mai încrezătoare. Dacă există un partener permanent, este mai ușor să discutați în mod deschis despre îmbunătățirea vieții sexuale.
  5. Mișcări lente. Este necesar să se apropie de sex ca dans și nu ca o mișcare rapidă mecanică.
  6. Poziții noi. Modificările vor ajuta la atenția reorientă și vor scăpa de emoție. Mișcările sub un alt unghi vor da corpului posibilitatea de a ieși din rutina lor obișnuită.
  7. Activitate. Pentru a nu avea probleme în viața sexuală, este important ca ambii parteneri să rămână în formă. Exercițiile regulate vor păstra atât endorfinele bonus, cât și rezistența vor ajuta la un moment dat.
  8. Aruncă fumatul! Sănătos sistem vascular Aveți nevoie dacă un om dorește să aibă o erecție fiabilă și puternică.
  9. Nu te mai gândi la prezența orgasmului. Dacă încetați să vedeți acest lucru ca un "scop final", atunci puteți încetini și concentrați-vă asupra tuturor celorlalte senzații legate de sex.

Intervenția medicală

Pentru bărbații ale căror probleme sunt asociate cu disfuncția erectilă, există multe metode medicale diferite pentru a îmbunătăți situația. Acestea includ utilizarea medicamentelor care vor ajuta să faceți acest lucru mai mult. Tabletele, selectate de medic, vor ajuta la combaterea problemei.

Există, de asemenea, măsuri mai grave. Și anume, terapia prin injecție și implanturile penisului. Pentru cazurile de ejaculare timpurie, terapia comportamentală poate rezolva adesea problema. Intervenția medicală a devenit o modalitate populară de a rezolva problemele de ejaculare rapidă, în special disfuncționalități erectile.

Deci, cum faci dragoste mai mult? Preparatele farmaceutice pot ajuta. Și cum să luați pentru a vă consulta cu medicul dumneavoastră. Acesta va determina cât de mult va fi de ajuns medicamentul și care va trebui să fie luată în microhod.

Face dragoste mai mult folosind anumite moduri posibile. Dacă nu doriți să aplicați medicamente, puteți acorda atenție altor metode. Apropo, care dorește să facă dragoste mai mult, Nidabrosis este confundat cu un astfel de medicament ca "Neurodoz". Al doilea medicament numit este într-adevăr folosit pentru ejacularea prematură. Dar utilizarea medicament Numai după consultarea unui medic.

Metode simple

Mulți sunt interesați să știe cât timp face dragoste mai lungă. Moduri simple În acest caz vă va ajuta. Și anume:

  1. Cu apropierea de punctul culminant, este necesar să respirați adânc. Încetinirea respirației poate ajuta la oprirea orgasmului apropiat.
  2. Gândiți-vă la ceva pentru o clipă. Când un om simte că procesul este aproape de linia de sosire, trebuie să vă distrageți, gândindu-vă că ceva nu este sexual. Despre emisiunea TV sau școală, de exemplu. Distragerea temporară va ajuta la încetinirea "lucrării". Dar principalul lucru nu este de a rearanja cu fanteziile, astfel încât erecția să nu dispară.
  3. Presiune asupra organului sexual. Când un bărbat pare că ejacularea va fi în curând necesară pentru a lua penisul drept sub cap, strânge ușor timp de 5-10 secunde. Presiunea asupra uretrei și îngustarea fluxului sanguin va ajuta la suprimarea orgasmului. O astfel de tactică este o practică obișnuită, unde scopul este de a opri orgasmul cu puțin timp înainte de punctul culminant, ia timpul să se calmeze și apoi să se întoarcă din nou la afaceri. În cele din urmă, acest lucru va duce la un orgasm incredibil de intensiv.
  4. Încercați inelul. Dacă un om nu știe cât timp puteți face dragoste, atunci ar trebui să cumpărați un astfel de element în magazinul de sex. Tipul poate pune presiune cu mâna, iar inelul va oferi o presiune constantă și va limita fluxul sanguin. Acesta este plasat pe baza penisului și deține un membru și, de asemenea, întârzierea orgasmului.
  5. O cantitate mică de alcool. Acesta vă va ajuta să vă relaxați și să reglați. Extinderea actului sexual va reuși, de asemenea,.

Prezervativ mai dense.

Dacă vă gândiți la cât timp faceți mai mult timp, utilizați un prezervativ mai denne. Există produse cu densitate maximă. Ele sunt mai groase, iar unele branduri conțin anestezie, ceea ce ajută temporar să reducă sensibilitatea.

Utilizați lubrifianți

Puteți găsi remedii actuale în farmacia locală. Acestea sunt disponibile sub formă de creme și spray-uri și se aplică, de obicei, cu 10-15 minute înainte de sex. Pentru un efect mai bun Pe prezervativ, atunci când este utilizat, este necesar să se aplice un lubrifiant pentru a preveni scăderea sensibilității.

Partenerul va ajuta!

Cum să ajuți un partener în viitor? Evitați acuzațiile. Încercați să fiți optimiști și constructivi, în loc să obțineți un partener să se simtă defect. Este necesar într-o formă moale pentru a discuta despre situație.

De asemenea, indiferent de tipul de problemă de anduranță, un om ar trebui să știe că partenerul său va sprijini. Unele probleme de rezistență continuă să vă îngrijoreze că așteptările fetei nu sunt justificate. Singura modalitate care este cu adevărat eficientă este să ceri un partener direct. Mulți pot fi surprinși că rezistența nu este deloc o problemă.

Ajutor psihologic

În cazurile de disfuncție erectilă stare mentală Poate fi un factor important. Dacă cineva este deprimat sau se confruntă cu stres excesiv, acesta poate afecta brusc activitățile sexuale.

O persoană poate fi sănătoasă, dar testarea depresiei. Apoi, erecția va fi probleme. Deoarece este mai degrabă un factor psihologic decât fizic, recepția "Viagra" nu va ajuta. În caz de stres, depresie sau orice cauză psihologică a problemelor sexuale, consultarea unui specialist medical este un pas important.

Metode populare care vor ajuta la combaterea problemei

Gândiți-vă la cât mai mult face dragoste, oamenii folosesc moduri diferite. Iată câteva dintre ele:

  1. Încercați pozițiile sexuale perpendiculare. Aceasta este o modalitate de a evita zonele cele mai sensibile de pe termenul sexual (în special, partea inferioară a capului, unde se află multe terminații nervoase).
  2. A doua oară. Cine a spus că sexul ar trebui să fie limitat numai de o singură sesiune? Recomandat pentru a începe al doilea act la câteva minute după ce ejaculează. Mulți bărbați care se confruntă cu mai puțină sensibilitate în timpul celei de-a doua erectie. În timp ce veți aștepta câteva minute (sau vă angajați în preludiu), un om poate trezi relativ rapid și cele mai bune rezultate în cea de-a doua rundă vă poate mulțumi.
  3. Cereți să porniți jucăriile. Desigur, acest lucru poate părea ca "înșelăciunea", dar această nuanță nu contează când vine vorba de orgasmul testat.
  4. Petreceți mai mult timp pe preludiu. Acest lucru va ajuta partenerii să se încălzească și va întinde perioada de așteptare. La urma urmei, se știe că anticiparea face ca senzațiile care rezultă în cele din urmă, chiar mai strălucitoare.
  5. Încearcă să te antrenezi. Glume deoparte! Dacă această situație prematură de finisare nu este asociată cu o problemă medicală pentru unul dintre dvs., puteți încerca întotdeauna ... mai mult sex. Pentru unele perechi, aceasta este doar o chestiune de rezistență. Gândiți-vă la el în același mod ca și în ceea ce privește instruirea în sala de gimnastică pentru a deveni mai puternică. Acest lucru este deosebit de util dacă partenerul nu se masturbează foarte des.
  6. Determină "rezistența". Bună erecție, abilitatea nu este ejaculată pentru o lungă perioadă de timp - aceste semne determină cât timp un om poate ține în pat. Dacă o persoană nu poate ține la fel de mult cum vrea, înseamnă că ceva este în neregulă cu corpul său. Poate că are o ejaculare timpurie, disfuncție erectilă sau fizic el nu poate avea un astfel de sex pe care îl dorește.
  7. În toate cazurile, dacă o persoană este preocupată de problema sa sexuală, trebuie să afle cauza. Astfel de probleme nu sunt întotdeauna cauzate de o formă fizică proastă sau de o vârstă. Chiar și un tânăr atlet poate întâmpina dificultăți, în timp ce mulți la vârsta de 50 de ani se confruntă perfect cu. În plus, acesta este un mit pe care rezistența este asociată cu nivelul de formare fizică. Dacă o persoană nu se simte destul de bună pentru sex, poate indica probleme grave de îngrijire a sănătății.

Schimbați metodele de auto-satisfacție

În unele cazuri, metodele de masturbare masculină pot împiedica capacitatea de a se bucura de sexul partenerului. Diferențele de strângere și lubrifiere pot fi suficiente pentru a preveni aceleași niveluri de plăcere. Ar trebui să fiți într-o situație unică, de exemplu, încercați o nouă poziție sau un sex în duș.

Terapie comportamentală

Un mod clasic de a rezolva ejacularea timpurie constă în aceasta include o tehnică de compresie bine cunoscută, în care o persoană se apropie de aproape un punct al orgasmului, apoi comprimă chiar sub capul penisului pentru a împinge sânge, evitând ejacularea. Pentru unii bărbați, o astfel de pauză este eficientă. După senzația de treceri de inevitabilitate aproape orgasmică, activitatea sexuală poate relua.

Concluzie

Acum știi cum să extindă actul sexual. Metodele mult. Dar este mai bine să nu alegeți utilizarea preparatelor medicale, cum ar fi "Neurodoz", "Mirida". Faceți dragoste mai mult cu cea iubită. Apoi, nu veți avea probleme în sfera sexuală.

Știți ce dragoste este dragostea?

Clasele de dragoste

Lecția pentru dragoste este cel mai delicios desert care poate anticipa o persoană. Dar, ca orice alt fel de mâncare, trebuie să învețe cum să se pregătească corect. Ce trebuie să faceți, când toate ingredientele sunt colectate, iar timpul de gătire nu este posibil? Și cât timp poate face un om contemporan?

Simplu și eficient pentru o lungă ... Long ... Long ... dragoste

Există așa sfat simplu.care mulți binecunoscuți, dar din anumite motive, cele mai multe dintre ele neglijează. Cercetătorii sunt recomandați să înceapă cu ei:

  1. stil de viata sanatos. Nu numai posibilitățile sexuale depind de ea, ci și de calitatea vieții în general. Deci, strângeți voința într-un pumn și începeți să urmăriți ceea ce mâncați și de câte ori pe zi (bun ca ajutoare în afaceri amouroase sunt patrunjel, ginseng, legume proaspete, ulei de masline), este obligatoriu să mergem sport, o durată suficientă, mersul pe jos aer proaspat (Amintiți-vă că o forță deschisă nu va înlocui ieșirea în parc). De la alcool și chiar mai mult, medicamentele ar trebui abandonate;
  2. pentru a depăși excesul de neliniște, trebuie să aveți un partener permanent. De asemenea, va ajuta să manipuleze cu pricepere excitație a celei de-a doua jumătăți;
  3. regularitatea koitusului este direct legată de durata acestora. În plus, cu cât mai mulți oameni alocă timpul pentru sex - cu atât mai bine este onorarea tehnicii;
  4. schimbarea pozițiilor în timpul actului sexual va ajuta la diversificarea claselor cu dragoste și un bărbat, deoarece actul va fi întrerupt periodic, "țineți";
  5. să-și amintească posibilitatea de tulburare în sfera sexuală datorită bolilor conexe: diabet, eșecuri hormonale, depresie, ateroscleroză și altele. Cosperare anuală - Gaj.

Pentru cei care sunt configurați să facă serios, există tehnici de formare specială. Ele sunt foarte simple, trebuie doar să nu fiți leneși și repetați de mai multe ori pe zi. Pe baza consolidării mușchilor fundului pelvian, care vă permite să întârziați ejacularea.


Să continuăm:

  1. Ne exprimăm mușchii anusului (primele până la 3 secunde, apoi extindem timpul), apoi ne relaxăm. Repetarea într-o perioadă de timp trebuie să faceți 15-20. Exercițiu pentru a îndeplini cel puțin o dată pe zi. Succesele să se aștepte în 2 săptămâni.
  2. Ne exprimăm mușchii care întrerupe urinarea timp de 10 secunde, apoi ne relaxăm timp de 5 secunde. După ce a obținut rezultatul exercițiului fără disconfort de 20 de ori - succesul este garantat!

Trucuri mici pentru un mare succes

Conștiința umană este un proces mic complex. Dar oamenii au învățat într-o anumită măsură pentru a manipula și bolnavi. Multe tehnici au venit cu care puteți extinde actul sexual fără a raporta o mulțime de eforturi.


Cu un sentiment de aproximare a ejaculației, vă puteți distinge asupra problemelor străine unite, va trage un moment voluptos. De asemenea, este efectiv tradusă de la partener la articole de uz casnic mai puțin atractiv: un dulap, un plafon, o masă sau o pernă. Metoda CHIC este o întârziere de respirație timp de câteva secunde după o respirație profundă și, în același timp, comutarea atenției de la propriile senzații într-un partener.


Sexopatologii recomandă urina înainte de sex, deoarece vezica umplută crește entuziasmul și contribuie la atacul rapid al orgasmului. De asemenea, este cunoscut faptul că moderată ajută la extinderea extensiei, pentru că trebuie să trageți testiculele în jos (dar nu exagerați!). Lecția pentru iubire a doua oară la rând este, de asemenea, o cale excelentă de ieșire pentru Rapid.


Este important să nu simțiți teama de eșecuri și experimente, apoi o femeie recunoscătoare satisfăcută și bescurane va fi lângă tine.