Un blog despre un stil de viață sănătos.  Hernie spinală.  Osteocondroza.  Calitatea vieții.  sanatate si frumusete

Un blog despre un stil de viață sănătos. Hernie spinală. Osteocondroza. Calitatea vieții. sanatate si frumusete

» Soțul meu a început să mă enerveze. Ce să fac dacă soțul meu devine enervant. Îl enervez pe soțul meu ce să fac sfatul unui psiholog

Soțul meu a început să mă enerveze. Ce să fac dacă soțul meu devine enervant. Îl enervez pe soțul meu ce să fac sfatul unui psiholog

Cineva inteligent a spus că viața de familie nu este bomboane și flori, ci muncă, bine coordonată, scrupuloasă și constantă. Și chiar și în acest caz apar probleme în relațiile de familie care trebuie tratate. Una dintre cele mai frecvente probleme este momentul în care soțul înfurie și enervează soția. Care sunt motivele stării ei irascibile. Și ce greșește un om din partea lui?

De ce este enervant soțul meu

Adesea, în spatele unei imagini frumoase a unei idile de familie, se ascunde viața pe „butoiul de pulbere”. Cine dintre noi nu a auzit țipetele și zgomotul din apartamentul vecin și nu a devenit martor la abuzul dintre soț și soție. În mod surprinzător, totul pare să fie bine cu ei, se iubesc, dar de ce apar conflicte. De ce este atât de enervată soția de orice pas, faptă și chiar cuvânt al soțului ei? Luați în considerare cu atenție diferitele aspecte ale vieții, datorită cărora este posibil sau imposibil să se justifice comportamentul unui soț temperat.

Să ne dăm seama - cauzele „rabiei”. Cine dintre noi cel puțin o dată în viață nu s-a grăbit într-un acces de furie împotriva unei persoane dragi? Și, probabil, toată lumea va fi de acord că aceasta este cea mai neplăcută senzație - să te simți ca o furie, o harpie - numește-o cum vrei. Acum campionează, apoi ascultă muzică tare. Bărbatul și-a pus șosetele de culoarea greșită, nu a pus complet un sac de gunoi pe găleată, a decis să sărute în timp ce gătește supa. Pe scurt, fiecare pas pe care îl face înfurie.

De ce se întâmplă? La urma urmei, puțin mai devreme, tot ceea ce a făcut a fost fericit. Chiar și lovindu-l cu tort, erai gata să asculți și să asculți. Mai mult, își permitea lucruri groaznice când beai împreună și mergeai până dimineața. Dar apoi totul părea frumos și amuzant. Să ne dăm seama ce este în neregulă cu el și cum să facem față propriilor noastre atacuri de agresiune împotriva lui.

Soțul se înfurie în timpul sarcinii

În primul rând, medicii și rudele apropiate și prietenele se confruntă cu plângeri ale femeilor însărcinate. Acest subiect devine norma și singurul lucru care i se poate spune unui om care suferă este să aibă răbdare. Dar să vedem dacă o viitoare mamă este mereu indignată și furioasă fără motiv? Și de ce are accese de furie față de soțul ei.

Sarcina asupra organismului matern

Ce este sarcina? Cineva va râde ca răspuns și va spune - aceasta este concepția și dezvoltarea unui copil. Dar asta nu este tot. Imaginează-ți doar ce se întâmplă cu corpul unei femei, în interiorul căruia a apărut o nouă viață. Acum corpul lucrează „pentru doi”, în regim de urgență. Și oricât de ciudat ar suna, un copil este un corp străin pe care corpul îl poate respinge.

Pentru a preveni acest lucru, natura șterge toate granițele dintre mamă și copil, ele devin un întreg. Există o creștere hormonală puternică care participă la formarea copilului și permite mamei să naște copilul timp de 9 luni. Ca urmare a creșterilor hormonale, apar disfuncționalități ale sistemului nervos și ale psihicului. Uneori, o femeie însărcinată este șocată de acțiunile ei și accesele de furie. Și nu se poate spune că doar o parte dintre femei sunt supuse agresiunii. Putem spune că aproape 100% dintre viitoarele mămici se confruntă cu asta.

Nu ar trebui să vă fie frică de o astfel de stare, dar bărbații chiar trebuie să-și ia voința „în pumn” și să câștige răbdare și înțelepciune. Crede-mă, ea însăși suferă de „rătăcirea” ei. Prin urmare, fii îngăduitor cu furia ei și încearcă să faci orice îți cere. Nu ea este indignată, ci hormonii ei.

Este posibil să reduceți emoțiile cu perturbări hormonale - da! În orice caz, puteți minimiza accesele de furie cu ajutorul psihoterapiei și luând complexe de vitamine, medicamente pe bază de plante care nu dăunează nici mamei, nici copilului.

De asemenea, vă puteți reduce ardoarea pe cont propriu, principalul lucru este să vă înțelegeți problema, să vă adânciți în ele și să vă uniți. Există exerciții speciale de respirație, tehnici de auto-liniște. Este important să încerci să te izolezi de situațiile care duc la stres și iritare.


Cum poate ajuta un soț

Da, bărbaților le este greu. Când un soț iubit se pregătește să devină mamă și își poartă moștenitorul sau moștenitoarea sub inimă, el este gata să îndure orice. În orice caz, așa i se pare până când cocoșul a ciugulit, adică până când soțul a început să facă scandaluri despre și fără. Dar de îndată ce încep crizele de furie, el îl apucă de cap și nu știe ce să facă. Problema poate fi rezolvată, dar împreună.

În primul rând, trebuie să stai și să vorbești. Un bărbat ar trebui să fie calm și să încerce să tacă în cea mai mare parte. Lasă-ți soția să-ți spună ce nu-i place, ce nu vrea să vadă sau să audă de la tine. Încercați să urmați observațiile ei și să corectați. Soția trebuie să sublinieze că nu este un telepat și nu poate citi gândurile ei de la distanță. Și astfel, iritabilitatea nu se va acumula în ea și certurile constante se vor opri.

În ceea ce privește viitoarea mamă, trebuie să vorbească cu soțul ei direct. Spune-i ce nu-ți place. Și nu vă fie teamă că comentariile voastre par ciudate. Ești însărcinată și orice ciudățenie ți se potrivește. De exemplu, te enervează felul în care mestecă un măr sau aprinde televizorul cu voce tare. Acestea și alte lucruri mărunte pot fi eliminate pentru ca furia să nu se acumuleze în tine și să nu aibă loc o cădere nervoasă, care să-ți facă rău ție și copilului tău.

Foarte des, furia poate fi rezultatul indiferenței soțului față de soția sa.Și este foarte rău. Ea este într-o poziție specială și credeți-mă, într-o stare incomodă. Poartă greutate, apar modificări în interiorul corpului care provoacă durere, greață și iritabilitate. Soții trebuie să încerce să înțeleagă cât de dificil este pentru viitoarea mamă și să-și atenueze situația în toate modurile posibile.

Important: unele femei aflate într-o poziție interesantă cred că dacă se ceartă cu soțul ei, va simți o ușurare. Aceasta este o stare înșelătoare. Dimpotrivă, cereți afecțiune și grijă, astfel încât să obțineți plăcere și să vă calmați nervii.

Viitorii părinți ar trebui să meargă adesea în aer curat, să se relaxeze împreună și să se întâlnească cu familia și prietenii. Este necesar să acordați preferință acelor activități care aduc confort, dispoziție pozitivă și calm la viață.

Soțul meu mă enervează după ce am născut

Ziua în care o soție dă naștere unui copil este considerată cea mai fericită din viața fiecărei familii. Toată lumea este într-o anticipare plăcută a modului în care copilul va crește, va învăța să meargă, să vorbească, să-și facă propriile lucruri și să crească. Dar imaginea idilei se schimbă instantaneu când soțul vine acasă de la spital. Tot ce a apărut înainte poate fi tăiat. Acum o mamă apare în fața ochilor soțului ei, a cărui viață este complet dedicată copilului.

Regimul de zi a mamei devine ocupat și nu numai în timpul zilei, ci și pe timp de noapte. Bebelușul plânge constant, își cere atenție - vrea să mănânce, burtica este umflată, scuipă rău, s-a supărat, s-a mototolit, scutecele sunt umede, este timpul să schimbi scutecele etc. etc. Și în căldura grijilor constante și dificile, o femeie obosește, nu doarme suficient, nu își poate dedica un minut de atenție. Iar dacă soțul greșește cu ceva, atunci riscă să cadă sub mâna „fierbinte” a unei soții furioase.

Uneori se ajunge la punctul în care familia este pe punctul de a prăbuși complet, a dezintegra. De ce se întâmplă? Cine greșește mai mult aici - soția sau soția? Sau poate că ambele părți trebuie să se înțeleagă și să se așeze la „masa de negocieri” și să rezolve problemele? Luați în considerare modul în care un soț și soțul ei privesc certurile din familie.


De ce mă enervează

Această opinie nu apare imediat la femei. Ar trebui să dureze aproximativ 1,5-2 luni până când mama începe să se enerveze de comportamentul soțului ei și de cuvintele, obiceiurile lui. Stresul de după naștere scade puțin, ceea ce este un eveniment foarte dificil pentru fiecare femeie. Tânăra mamă se liniștește și își duce modul obișnuit de viață - treburi continue, griji, lipsă de somn, oboseală. În acest moment, când oboseala se acumulează, începe să „explodeze”. Ce crezi?

Cum atacă o persoană care nu are voie să doarmă și să se recupereze. Dar pe cine? Pe cel care este cel mai aproape de toată lumea și, din păcate, bărbații merită cel mai adesea o astfel de atitudine. Da, ar fi putut fi mai blând, dar cine te-a împiedicat să-ți ajuți soția, să o sprijini în toate și să-i dai o pauză de bătăi de cap? Nimeni nu a intervenit, nu! Iar atunci când emoțiile și resentimentele față de soarta lor s-au acumulat ca un bulgăre de zăpadă, volumul negativității va fi incomensurabil cu ceea ce ar fi fost posibil cu un sentiment de sprijin deplin din partea tânărului tată.

Prin urmare, este important să participați activ la creșterea copilului și să vă asumați un anumit număr de obligații.

  1. Noaptea, ridicați-vă în patul copilului, întoarceți-vă, dați puțină apă.
  2. Plimbați-vă cu copilul în fiecare zi. Poate că soția vrea să se odihnească puțin și să fie singură - mergeți la plimbare. Soția vrea să se alăture - grozav, respirați aer curat și bucurați-vă de copil împreună.
  3. Ajută-ți soția să facă curățenie în casă, dacă este posibil, să facă curățenie umedă în timp ce ea merge cu copilul sau se odihnește.
  4. Mergeți la magazin, pentru că nu se simte confortabil să se împodobească la rând cu un cărucior.
  5. Rog soțul tău cu bunătăți, dacă este posibil, gătește pentru ea ceea ce iubește.
  6. ... La urma urmei, ea i-a meritat pe cei mai dragi de pe Pământ în semn de recunoștință pentru că ți-a dat un copil.

Barbatii sunt copii prin natura lor, doar adulti. Timp de 9 luni au așteptat ca soțul să-i poată acorda atenția cuvenită. Dar odată cu nașterea unui copil, lucrurile se înrăutățesc mult. Nu numai că nu este capabilă să-și satisfacă dorința soțului ei, ci a trecut complet la un alt obiect - copilul ei. Iar afirmațiile sale de lipsă de atenție vor fi întâmpinate nu numai cu iritare, ci și ca o declarație de război.

Motivul este paradoxal – tânărul tătic ajută prea mult cu copilul. Pentru unele doamne care simt o lipsă de atenție din partea unui tată tânăr, acest lucru le va părea ciudat, dar se întâmplă și. Un bărbat încearcă să participe la toate procesele de îngrijire și creștere a unui copil. Este gata să petreacă fiecare minut cu bebelușul, vrea să se spele și să se hrănească, iese constant la plimbare, cumpără o mulțime de jucării, haine etc. Și uneori o femeie întâmpină astfel de acțiuni cu ostilitate și îi cere să-i acorde mai multă atenție.

Soțul cere apropiere de la tânăra mamă. Da, este imposibil să abordezi o femeie din punct de vedere al fiziologiei timp de 1,5 luni. Ea a născut recent, iar organele feminine sunt în stare „rănită”. Și să o atingi este ca moartea. Durere, infecție și consecințe grave. Bărbații normali sunt simpatici cu această problemă. Dar sunt destul de firesc revoltați de altceva - de ce o femeie refuză intimitatea după o perioadă lungă de timp după naștere, când totul s-a vindecat deja? Oricum trebuia să stea pe rații uscate. Și apoi există răcirea completă a soțului la îndeplinirea îndatoririlor conjugale.

Care este problema? Vă explicăm într-un mod popular - există și motive fiziologice și psihologice pentru aceasta.

  1. Prima include teama de a „zbura înăuntru”, frica de o altă sarcină, care pentru o tânără mamă este un chin, un test de forță. Ea este deja încărcată și nu poate face față grijilor, dar aici te duci și știi. Iar senzația de durere în timpul actului sexual poate persista mult timp.
  2. Al doilea este un motiv psihologic. Femeia va păstra în memorie durerea și suferința pe care le-a îndurat în timpul nașterii timp îndelungat. Și destul de des durerile suferite formează dezgustul unei femei față de soțul ei. Dar dispare după aproximativ câteva luni, șase luni. Dacă procesul este întârziat, este necesar să contactați un specialist cu experiență și să urmați un tratament adecvat.
  3. Dimpotrivă, bărbatul a încetat să mai acorde atenție soției sale, a încetat să mai caute intimitatea cu ea. Nimeni nu susține că corpul unei tinere mame suferă schimbări și nu în bine. Dar acest lucru este normal din punct de vedere al fiziologiei - a purtat un bebeluș sub inimă timp de nouă luni, forma sânilor i s-a schimbat, umplut cu lapte, stomacul i s-a lăsat puțin. Dar toate acestea pot duce la refuzul soțului/soției de a împărtăși intimitatea cu soția sa. Și aceasta este marea lui greșeală. Datorită schimbărilor ei în trup, el a devenit un tată fericit. Și cum ar trebui ea să reacționeze la asta? Spune cu adevărat „mulțumesc” pentru un comportament atât de nerecunoscător? Un bărbat trebuie să-și spună „Stop!” Și gândește-te cum să-ți ajuți soțul să revină la forma anterioară și să redevină irezistibil. Și totuși - fii atent la expresii.

    Nu încercați să glumiți despre soția dvs. în ceea ce privește aspectul, silueta ei - veți întâlni nu doar un scandal, ci și o palmă răsunătoare și va avea dreptate!

  4. Soțul nu asigură bine familia. Majoritatea taților și mamelor tinere se confruntă cu această problemă. Totul este clar - prețurile sunt vertiginoase peste tot, iar salariile cresc într-un ritm lent. Iar apariția unui copil în casă este un cost enorm. Aceleasi cereale artificiale, scutece, igiena, medicamente si dezinfectanti costa mult. Iar tânăra mamă, care a contribuit la bugetul familiei, este acum fără muncă. Da, poate primi o indemnizație, dar nu este suficientă pentru nimic. Iar această stare de fapt, din motive evidente, îl înfurie pe soț, care trebuie să economisească pe tot.
  5. Soțul din când în când stă târziu la serviciu. Pentru ca familia să nu aibă nevoie de nimic, bărbatul își ia mai multe obligații și ara de dimineața până seara. Soția are cu totul alte gânduri – „și-a făcut amantă, nu vrea să fie acasă lângă mine și copil, nu are nevoie de noi”, etc. Pentru a risipi norii de îndoială și neîncredere, un bărbat trebuie să vorbească sincer cu soția sa și să-i calmeze nervii. Nu ar trebui să existe ghicitori. El trebuie să spună de ce întârzie și ce va primi familia în schimbul muncii sale.

Am enumerat motive destul de populare pentru care o femeie este supărată de soțul ei. Desigur, există o serie de momente mai profunde și mai grave din cauza cărora în familie apar constant conflicte și discordie, până la distrugerea familiei. Acesta este un copil bolnav, pentru ale cărui patologii soția își acuză soțul la nivelul conștiinței. Ea crede că soțul ei a dus un stil de viață prost, a băut, a fumat, nu s-a implicat în activități active, nu și-a îmbunătățit sănătatea, s-a comportat rău în timpul sarcinii etc.

Ce sa fac? Principalul lucru pe care se bazează o relație de înțelegere și respect reciproc în familie este conversația sinceră. Nu poți să ții „o piatră în sânul tău”, trebuie să vorbești și destul de deschis - ceea ce te enervează în soțul tău. Nu taceti in legatura cu faptul ca nu ajuta prea mult, nu iti acorda atentia cuvenita tie si copilului tau. Așezați-vă și spuneți calm ce așteptați de la el, ce soartă.

  1. În același timp, o femeie nu trebuie să uite de ea însăși. Și dacă s-a născut un copil? Acesta nu este un motiv pentru a-ți conduce aspectul. Dacă continui așa, bărbatul tău va începe să privească în jur și se va răci față de tine. Asigurați-vă că vă vizitați coaforul, maestrul de manichiură și pedichiură, monitorizați starea pielii. Întâlniți-vă în fiecare zi complet înarmați. Aplică un machiaj îngrijit și prietenos cu bebelușul, fii o mamă frumoasă și fii mândră de poziția ta.
  2. În niciun caz nu refuzați ajutorul bunicilor și bunicilor. În primul rând, vor fi încântați să petreacă o oră în plus cu cea mai iubită persoană din lume. În al doilea rând, ei vor aprecia încrederea ta. În al treilea rând, vei găsi timp pentru tine și te vei putea relaxa, câștiga putere. În al patrulea rând, bătrânii sunt singurii oameni care vor avea grijă de copilul tău nu mai rău decât propria ta mamă.

Pentru a minimiza certurile cu soțul tău, încearcă să-i găsești și el calități pozitive. La urma urmei, nu poate fi astfel încât un bărbat să fie format doar din neajunsuri.


Soțul meu mă enervează în toate

Factorii de mai sus care provoacă un sentiment de iritare față de soț sunt absenți. Dar totuși, pentru tine, comportamentul lui, felul de a se îmbrăca, a mânca și alte acțiuni sunt insuportabile. Ce sa fac? Este necesar să vă amintiți „jamburile” sale și să faceți o analiză atât a comportamentului său, cât și a celui propriu.

Amintește-ți ultima dată când și-a amestecat papucii, a mărunțit tare sau a strănutat. Asta în ciuda faptului că l-ai mustrat de o sută de ori. Orice situație va merge. Gândește-te ce anume te-a iritat în actul lui? Crezi că a făcut-o intenționat? Și cum rămâne cu ceilalți oameni, apare iritabilitatea dacă tata, mama, fratele, sora etc. efectuează aceeași acțiune? Și dă un răspuns sincer - cât de des te enervează soțul tău și din ce motive? Toată această situație este o problemă pentru tine de care aș vrea să scap și să nu mă mai întorc la certuri pe fleacuri.

Potrivit psihologilor, dacă o persoană este iritată de lucruri complet naturale și inocente, atunci ideea nu este deloc în ele. Este vorba despre persoana pe care femeia îi găsește de vină. Problema constă în puncte mai profunde. Gândește-te dacă ai dezvoltat neîncredere față de soțul tău. Cât de identice sunt interesele tale sau au devenit complet opuse?

Trebuie să găsiți rădăcina problemei, din cauza căreia, ca lăstarii dintr-un copac mare, apar tot felul de scandaluri, certuri, durere etc. Chiar și o lipsă banală de bani poate fi un declanșator pentru creșterea tensiunii în familie și până la un divorț.

Oboseala acumulata, problemele, necazurile pot deveni motiv de furie la actiuni simple. Există un truc grozav, datorită căruia vă puteți calma rapid nervii și puteți pune o notă de iritabilitate într-o direcție pozitivă.

Când, de exemplu, soțul mănâncă cu voce tare supă sau alt fel de mâncare, imaginați-vă că poartă o șapcă și un nas roșu de clovn. Crede-mă, o tehnică vizuală va elimina imediat negativitatea din gânduri și va provoca un zâmbet. Și apoi, în plus, amintiți-vă ce tată grijuliu este, un amant blând și doar o persoană bună. Nici un gram de furie și iritare nu va rămâne în sufletul tău.

Adesea, un soț, și din proprie voință, face totul pentru a-l enerva pe un soț nervos. Mă întreb de ce face asta? Dacă bănuiești că soțul tău crește în mod deliberat tensiunea în casă - întreabă-l de ce face asta?

Și cel mai important - nu creați niciodată o „furtună într-un pahar”. Merită să distrugi relația unele necazuri minore. Antrenează-te să ai răbdare. Stai liniştit lângă soţul tău obosit o dată şi nu observa momentul iritabil, a doua, a treia oară, şi astfel te vei obişnui cu ceea ce anterior dezechilibrat şi înfuriat. Ai grijă atât de nervii tăi, cât și de nervii lui. La urma urmei, o familie este o muncă constantă, iar munca ar trebui să se desfășoare numai în direcția „Eului” tău.

Salutări vouă femeilor dragi de pe paginile blogului meu! Bărbați, salutare și vouă;) Sasha Bogdanova cu voi și astăzi vom vorbi despre asta...

Fetelor, când v-ați căsătorit, chiar credeați că căsătoria este o emoție extrem de pozitivă, cu un flux nesfârșit de fluturi în stomac?

Cred că știai că dificultățile ar fi, fără îndoială, dar este mai ușor să te gândești: „Ei bine, asta va fi într-o zi și, într-adevăr, este pentru altcineva, dar totul va fi diferit pentru mine!”. Dar nu.

Acum ai început să te surprinzi că persoana iubită, apropiată și atât de dragă, a început să te enerveze cu aproape fiecare acțiune... și de asemenea inacțiune. Emoții neplăcute, nu?

Ei bine, ce să faci dacă soțul tău te enervează și te enervează în așa măsură încât măcar să te urci pe fereastră de la el? Sau poate e mai bine sa-l bagi in geam si se rezolva problema? Glumesc...

Apropo, este posibil să-ți enervezi soțul, nu mai puțin decât te face el pe tine! Merită să ne gândim și la asta: /

Și așa... Ce nu ți se potrivește în bărbatul tău? „Totul la el mă enervează! Mă enervează!!"

  • Se înfurie cum merge
  • Cum mănâncă, ronțăind îngrozitor prin toată casa
  • Enervant cum doarme
  • Se înfurie cum gândește
  • Nu gândește
  • Cum arată
  • Nu te uita
  • Se îmbracă
  • Zâmbitor
  • Râde la glume stupide
  • Admirându-se în fața oglinzii
  • Aruncarea șosete sub pat
  • Mestecă fursecuri pe canapea
  • Nu face nimic, leneșule
  • Nu ajută
  • Învață viața
  • etc.

Lista este nesfârșită! Dar cândva pur și simplu nu ai observat mare lucru din asta, ai văzut doar ce e mai bun din el. Îți plăcea să-l vezi cum mănâncă, iar zâmbetul lui făcea să-ți bată inima mai repede.

Ai fost cel mai fericit, mergând cu el în ploaia torentă, iar acum te enervează că și-a luat doar umbrela.

I-ai ascultat sfaturile și ți-a plăcut să vizionezi poate nu cele mai „inteligente” filme cu el. Și acum soțul meu este enervant din orice motiv și nu are sfârșit.

De ce mă enervează totul într-o persoană iubită?

Seara, aștepți întoarcerea casei iubite, îi pregătești cina și iată-l chemarea mult așteptată de la ușă. Îl deschizi, în prag e drag și cel mai iubit și dintr-o dată... totul începe să te enerveze.

Există un morman de nisip din pantofii lui la uşă, toate lucrurile împrăştiate în diferite colţuri în drum spre bucătărie. Așezați masa și începe jumătate de oră să mănânce, să zdrobească și să scuture firimiturile de pe podea.

„Bliiin, ce mă enervează!” - strigi singur si, in cel mai bun caz, iesi in tacere din bucatarie. Mai târziu, găsești un prosop umed mototolit pe un morman de lenjerie proaspăt călcat.

Și apoi, pentru restul serii, vezi o poză cu soțul tău strângându-ți telefonul (sau mai rău, în nas) și ronțăind în continuare ceva. "Cum naiba poți mânca?!"

Răbdarea ta este pe punctul de a-l bate în cuie cu cel mai apropiat obiect greu?

De ce este asta? Cel mai probabil totul de la faptul că atunci când te-ai căsătorit, nu erai pregătit pentru asta. M-am gândit că totul ar fi ca într-un basm - el este mereu atent, blând... că nu o întâlnire, apoi flori...

Și apoi brusc asupra ta - s-a transformat într-un sigiliu leneș, care face totul greșit. Deci poate era? Sau poate crezi că este o focă, pur și simplu pentru că te enervează în general?

Uneori, motivul unei astfel de iritații de neînțeles poate fi o lipsă de dorință elementară de a trăi împreună cu cineva. O persoană se obișnuiește cu faptul că totul este în casă așa cum își dorește.

Dar trebuie să înțelegi că un soț este o persoană cu propriile obiceiuri de zi cu zi și trebuie fie să le suporti, fie să cauți compromisuri vorbind, dar nu prin scandaluri.

Da, și cel mai probabil se adaptează și la tine într-un fel, și nu pentru faptul că îi place! Poate pur și simplu nu observi?

Alte motive:

  • Poate că pur și simplu nu este „omul tău”?
  • Sau poate nu-l iubești deloc?
  • Sau el esti tu?
  • Sau atenția lui nu este suficientă pentru tine?
  • Poate ții ceva ranchiună față de el?

Toate acestea și multe altele pot provoca o reacție atât de negativă chiar și la astfel de fleacuri precum râsul soțului la prostii. Cel mai probabil motivul este undeva mai profund, încearcă să te înțelegi pe tine însuți.

Ce sa fac?

Răspunde la câteva întrebări:

  1. Crezi că te enervează în mod deliberat pentru a jigni cumva sau a-și arăta disprețul?
  2. Te enervează asta mereu, sau doar când o face soțul tău?
  3. I-ai spus că nu ești mulțumit de asta sau asta?
  4. Poate că pur și simplu nu știe ce te enervează?
  5. Cât de des te enervează? Dacă doar uneori, atunci nu este înfricoșător, dar dacă este în mod constant...

Din fericire, există unii bărbați care trebuie doar să ceară „să nu facă asta” o dată și nu va mai face asta. Încearcă să vorbești cu el, explică-i încet și calm de ce îți strică atât de mult starea de spirit când face „asta”.

Poate că celulele tale nervoase au fost ucise în zadar și problema ar putea fi rezolvată cu o singură conversație?

Ea a făcut-o, dar o face el în continuare? Este mai rău când cei dragi nu ne aud, când nu le pasă că nu ne place ceva și se înfurie nebunește când nu văd asta ca pe o problemă și continuă să fie iritanți!

Dacă soțul tău refuză să te audă, nu vrea să facă concesii pentru nimic și atribuie toate cererile tale caracterului tău dăunător, atunci poate că merită să-ți schimbi soțul? Gandeste-te la asta.

La urma urmei, a trăi cu un bărbat pe care ești în mod constant supărat este cel puțin nu normal!

Și chiar dacă se plânge prietenilor, deoarece s-a îmbolnăvit de pretențiile sale, acest lucru nu te va mai preocupa.

Ei bine, dacă ești sigur că îl iubești și vrei să-ți petreci viața cu el, atunci rezolvă problema, altfel viața alături de iubitul tău se va transforma într-un coșmar!

Mulți dau acest sfat „Amintește-ți cât de bine ai fost cu el o dată și totul va fi din nou bine”... Prostii, nu mai puțin. A dilua relația cu senzații noi este da, le poate aduce mai aproape, dar doar gândește-te și speră într-un miracol... (?)

Și poți încerca să te comporți ca el. Puțin probabil că îi va plăcea dacă prăbușiți fursecuri pe scaunul lui preferat (nu este un fapt, de altfel, că va observa) sau se întinde pe canapea, lăsându-l fără cină (cu siguranță va observa asta).

După ce i-a explicat de ce ați făcut asta, poate că va trage concluzii și va înțelege cum nu ați fost mulțumit de una sau alta dintre acțiunile lui (inacțiune).

Să rezumam

  1. Înțelege de ce toate acțiunile lui te înnebunesc.
  2. Nu trebuie să îndurați în tăcere, ucigându-vă sistemul nervos
  3. Încearcă să vorbești, poate va înțelege totul și nu te va mai enerva
  4. Dacă nu înțelegi și nu dai doi bani, are sens să-i găsești un înlocuitor.

În general, cred că aproape orice situație neplăcută din familie poate fi rezolvată vorbind. Și este necesar să se decidă prin conversație. Ei bine, dacă acest lucru nu a ajutat, atunci ... așa cum am scris mai sus - uite, femei drăguțe, pentru un înlocuitor.

A tolera o persoana iubita si a fi fericit cu persoana iubita sunt lucruri complet diferite! Dar dacă vorbim despre dragoste...

Trebuie să înțelegi, oricât de mult te iubește soțul tău, nu-i pasă, cel puțin uneori, dar va face ceea ce vrea și îi place! El este și el cam ca o persoană vie, nu un robot...

Pe asta, dragii mei, voi pune capăt pentru azi (·) Să continuăm subiectul în comentarii, părerea voastră despre toate acestea și bineînțeles experiența voastră este foarte interesantă, probabil mi-a omis ceva din reflecțiile mele 🙂

Și, apropo, nu uitați să vă „legați” prietenii pe articole interesante, vă mulțumesc foarte mult pentru asta !!)

ps / puzzle-urile nu au fost anulate!

Iată un rebus atât de simplu pentru tine astăzi 🙂

Întotdeauna cu tine, Sasha Bogdanova

Salutare dragi cititori! Fiecare cuplu se ciocnește mai devreme sau mai târziu. Uneori apare de la zero. Multe femei tind să se învinuiască și să devină deprimate. O lipsă totală de înțelegere de unde a venit problema și de ce naiba s-a schimbat atitudinea soțului, dă naștere la nedumerire și la acțiuni nu întotdeauna adecvate.

Soțul a devenit iritabil și furios: care ar putea fi motivele acestui comportament, ce să faci pentru a nu strica totul, iar un psiholog îți va oferi astăzi răspunsuri la multe alte întrebări. Veți avea nu doar înțelegere, ci și un plan de acțiune care vă va ajuta cu siguranță să înțelegeți problema și să îmbunătățiți relațiile.

Ce sa nu faci

Oh, acest egoism! Mulți oameni, mai ales în rândul femeilor, în astfel de momente uită complet de partenerul lor. Încep să se îngrijoreze nu atât de motivele comportamentului soțului, cât de consecințele acestuia.

În practica mea, a existat un astfel de caz. La recepție a venit o fată care plângea, care a povestit că s-a certat din nou cu iubitul ei. Recent, a fost nepoliticos cu ea, iar ea nu a înțeles deloc care era problema.

Ea a vorbit mult timp despre ceea ce nu i-a plăcut și niciuna dintre probleme, după părerea mea, nu a fost atât de semnificativă: el a acuzat-o că nu vrea să meargă la magazin chiar acum, apoi a certat-o ​​pentru o frază aruncată accidental. , mai tarziu nu a mai parcat asa.masina.

Trebuie remarcat faptul că fata însăși nu a încercat să găsească un răspuns adevărat la motivul pentru care se întâmplă acest lucru, era foarte îngrijorată de faptul că vocea ei, în principiu, i-a fost ridicată și de alte manifestări de agresiune. M-a rugat să o ajut să repare bărbatul.

Tânărul a sunat-o din nou în timpul ședinței noastre și am rugat-o să ridice telefonul. De cele mai multe ori „înjurăturile” erau ocupate de faptul că el încerca să-i explice ce și cum trebuie să facă ea într-o anumită situație, iar ea a spus mult timp că este indecent să vorbești cu voce ridicată. Oamenii nu s-au înțeles deloc și au încercat să rezolve diverse probleme din conflict.

După cum s-a dovedit mai târziu, bărbatul acestei fete a devenit agresiv după ce tatăl său a fost internat în spital, dar cuplul nu a vorbit despre acest subiect. El a continuat să-și reverse nemulțumirea asupra ei, iar ea i-a spus lui.

O mare problemă pentru relații este egoismul partenerilor. În viața fiecăruia, există necazuri cărora le este greu de făcut față singur. O persoană începe să lupte ca un leu rănit și singurul lucru pe care îl poate face este să-și reverse agresivitatea asupra celorlalți. Desigur, în acest caz, propriile emoții și lupta pentru drepturi nu vor duce la nimic bun.

Există o ciocnire de interese. Unul strigă despre propriul său popor, dar nu spune că îi pasă cu adevărat, iar al doilea este preocupat doar de faptul că partenerul a devenit cumva diferit.

Cum să faci față acestei situații

Dacă soțul tău a devenit indiferent sau agresiv, atunci întrebările directe s-ar putea să nu ajute întotdeauna. Trebuie să mergi după niște trucuri. Fii delicat în această chestiune și încearcă să înțelegi ce-l îngrijorează cu adevărat. Sunt pretențiile lui adecvate sau doar caută o scuză pentru a se certa. În cupluri, oamenii se ceartă adesea pentru lucruri care nu-i deranjează atât de mult. Ei își ascund adevăratele probleme sub ei.

Bărbatul este îngrijorat pentru că tatăl său este la spital. Nu poate face nimic pentru a-l ajuta, iar situația trebuie doar experimentată. El nu poate vorbi despre asta cu o fată și, prin urmare, își ușurează sufletul, ca urmare, pur și simplu aruncă emoțiile acumulate asupra ei.

Desigur, această situație este relevantă și pentru alte cazuri. De exemplu, în timpul sarcinii, soțul poate să-și facă griji că va trebui să răspundă pentru o altă persoană, îi este teamă că nu va face față noului rol sau soția nu va putea să-i dedice suficient timp, iar acum va trebuie să împărtășească atenția copilului.

Tânărul este jenat să-și exprime îngrijorările. Își asumă ce fel de reacție îl așteaptă și nu vrea să o facă față. Desigur, el nu va vorbi despre temerile sale, ci se va manifesta diferit - sub formă de agresiune sau.

Desigur, acest lucru nu se aplică tuturor bărbaților. Unii sunt ajutați de terapia cu șoc, când fata spune direct: „Hai, sincer? Problema nu este la mine, ți-e teamă că...”. Un bărbat se confruntă cu stres, își face multe griji, dar după aceea se calmează și nu mai este agresiv. Totuși, în acest caz, fără delicatețea cuvenită, riști să dai cu un scandal grav și cu consecințe ireparabile.

Sper să înțelegem ce metodă va funcționa cu ea. În unele cazuri, este mult mai ușor și mai bine să dai înapoi și să rămâi calm. Încercați să evitați conflictele sau, dacă apar, să nu vă răsfoiți cu remarcile dvs. Lăsați-l pe tânăr în pace cu gândurile și încercările de a-și da seama singur.

Fii perseverent dacă vrei să afli adevăratele motive ale comportamentului lui, dar nu fi enervant. Dacă nu vrea să vorbească despre ceea ce îl deranjează cu adevărat, contactați din nou aceleași întrebări, dar puțin mai târziu.

Vă pot recomanda o carte grozavă „Secretele familiilor de succes. Viziunea unui psiholog de familie „Artem Tolokonin, conține o mulțime de informații despre cum să devii mai fericit în căsătorie și să găsești armonie în relații.

Ai avut vreodată senzația că doar privind la soțul tău, cu care se pare că ai nevoie să fii una „atât în ​​tristețe, cât și în bucurie”, simți o dorință puternică de a fugi doar de undeva departe, doar pentru a-l evita? vedea? Dacă soțul tău începe să te enerveze, atunci s-ar putea să ai probleme serioase în relație și trebuie să acționezi urgent.

Sfatul psihologului nostru despre ce să faci dacă soțul tău este enervant este atât de simplu încât în ​​curând vei uita de momentul în care singura ta dorință era să divorțezi cât mai curând posibil.

De ce este enervant soțul tău?

Ei bine, soțul înfurie și enervează - o problemă similară apare din când în când la sute de mii de femei din întreaga lume. Majoritatea dintre ei au făcut față problemei și continuă să ducă o viață de familie fericită.

În primul rând, încearcă să-ți răspunzi singur la întrebarea, ce anume te enervează la asta? Faptul că nu a mai strâns capacul tubului de pastă de dinți sau nu a făcut o plimbare cu câinele, l-ai întrebat deja de o sută de ori, nu-i așa? Sau poate că stă din nou toată seara lângă televizor cu o sticlă de bere în mână și este complet indiferent la faptul că ai migrenă și la strigătele lui „Hai, Arshavin, remediază-l!” doar esti ucis?

Aici băţul, după cum se spune, are două capete. Pe de o parte, aceasta pare a fi aceeași persoană de care te-ai îndrăgostit cândva și cu care te-ai căsătorit, dar pe de altă parte...

Pe de altă parte, în momentul unei declarații de dragoste arzătoare și al unei cereri romantice în căsătorie, din anumite motive, nimeni nu te-a avertizat că în cuibul tău confortabil ar apărea periodic șosete murdare. Mai mult, vor apărea în cele mai neașteptate locuri din apartamentul tău.

Nici nu bănuiai că comanda pe care o dai timp de două ore se va transforma într-o secundă în haos doar pentru că, vezi tu, va trebui să-și găsească o cravată pe care nu a mai purtat-o ​​de șase luni și își va dirija tot talentul. să-l găsesc „distrugător”. Din păcate, acestea sunt cele mai comune motive și toate sunt legate de viața noastră de zi cu zi.

Soțul a început să se enerveze - căutăm compromisuri

Viața de familie este, în primul rând, un compromis și cu cât înțelegi mai repede acest lucru, cu atât mai bine. S-ar putea să ți se pară că doar tu faci constant sacrificii, iar el trăiește în deplină armonie cu nevoile sale. De fapt, acesta nu este cazul.

Gândiți-vă, cu siguranță, până la urmă, aveți și scheletele în dulap! De exemplu, sub forma obiceiului de a-și folosi aparatul de ras atunci când este necesară „epilarea de urgență”, când nu există timp pentru alte metode de îndepărtare a părului, iar pe mașina dvs. banda sa „ștears” deja sau dorința de a aspira covor în fața televizorului chiar în mijlocul finalei Cupei Mondiale. De acord, și nu ești un înger.

Deci unde este ieșirea? Va ucide viața de zi cu zi notorie toate acele sentimente tandre pe care le-ați simțit cândva unul pentru celălalt? Aici totul depinde de tine.

Dacă soțul tău este enervant - ce să faci pentru a face acest sentiment să dispară? Încearcă să devii puțin mai tolerant și spune-ți:

  • Da, el, desigur, sforăie ușor în somn, dar cum mai face dragoste cu mine!
  • Desigur, soțul meu nu este omul îngrijit din lume, dar mâinile lui sunt doar aurii. Totul în casă este întotdeauna înșurubat și înșurubat.

Pot fi multe opțiuni. Pentru fiecare dintre minusurile sale, încercați să găsiți un plus. Și vei fi uimit de ce fel de comoară deții de fapt.

Hobby-uri generale în lupta împotriva iritanților casnici

Încearcă să aprofundezi în hobby-ul lui. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți mai bine persoana iubită. Să zicem că mergi la pescuit cu el. Este posibil ca, după ce ai înțeles toate subtilitățile, tu însuți să te implici atât de mult încât într-o săptămână să le spui, sufocându-se de încântare, iubitelor tale că "învârtirea acestui brand este doar o ciumă!" și ce anume ești cu el,

Este foarte important ca tu și soțul tău să aveți hobby-uri comune. Când oamenii respiră „același aer”, îi reunește atât de mult încât niciun mic iritant de zi cu zi nu poate împiedica bunăstarea familiei tale.

Va fi util să plecăm împreună în vacanță. Alegeți un loc liniștit, dar cu siguranță pitoresc. Frumusețea naturii acționează într-o manieră liniștitoare, iar subconștientul tău va începe să perceapă totul în jurul tău (inclusiv soțul tău care se află în apropiere) exclusiv într-un mod pozitiv.

Deși varianta opusă este posibilă și aici. Relaxează-te separat. Nici nu vă puteți imagina cum distanța afectează atașamentul uman față de ceva familiar.

După două săptămâni de despărțire, vă veți ataca unul pe celălalt ca niște lupi flămânzi (în sensul bun) și chiar dacă soțul/soția vă va aranja apoi o rătăcire completă în apartament din cauza pierderii echipei preferate, acest lucru nu vă va tulbura absolut. .

Dacă soțul tău este enervant, ce nu poți face?

Relațiile puternice și stabile nu se construiesc doar pe iubire. Cheia principală a acestei uși este capacitatea de a vă înțelege partenerul. O femeie este creată în mod natural pentru a fi mai flexibilă în acest sens. Îi este mult mai ușor să se adapteze la stilul obișnuit de viață al iubitului ei.

Nu este nevoie să încerci să-l refaci. Să nu credeți că alte femei au încercat prost și vă puteți schimba soțul. Nu poți! Ori îl acceptă așa cum este, ori pleacă.

Să nu credeți că bărbații sunt orbi. Ei văd totul uneori mult mai bine decât noi. Și când soțul tău va vedea în tine un suflet iubitor și înțelegător, crede-mă, el va aprecia și va răspunde în felul acesta. Și cine știe, poate într-o seară bună deja îi vei explica, stând într-o rochie de seară de lux în holul operei, de ce exact de atâtea ori o balerină trebuie să deșurubați o fouette sau cum diferă o soprană de coloratură de o mezzo.

Certurile și dezacordurile în familie sunt foarte neplăcute și pot duce la distrugerea relațiilor. Femeile sunt prin natura lor emoționale și adesea aruncă emoții negative asupra soției lor. Soții își păstrează de obicei toate sentimentele înăuntru, iar când încep să manifeste emoții violente, devine clar că sunt la limită.

Dacă iritația soțului față de soția sa a devenit evidentă, femeia ar trebui să tragă un semnal de alarmă. Dar pentru a face față situației actuale, trebuie mai întâi să o înțelegi și să afli de ce soțul a fost atât de enervat de femeia iubită cândva, pe care o iertase totul înainte.

Te rog fă liniște!
- Dar eu tac deja.
- Crezi că e enervant.

Sherlock Holmes și Lestrade

Ce acțiuni ale unei soții îl enervează pe soțul ei

O relație ideală între doi oameni diferiți este practic de neatins. Răbdarea este fundamentul oricărei căsnicii.... Numai prin această calitate se poate atinge armonia.

Ce se întâmplă dacă unul dintre soți nu vrea deloc să facă compromisuri? Poate că sentimentele lui s-au evaporat? Sau este altceva?

Soțul poate manifesta iritare în acele cazuri când nu este mulțumit de comportamentul soției sale, dar nu îi poate spune direct despre asta. Este dificil pentru un bărbat să spună totul direct datorită caracteristicilor sale psihologice. Desigur, fiecare este individual și fiecare are propriile motive de iritare.

Când o femeie este chinuită de gândul: „Îmi enervez cu adevărat soțul cu acțiunile mele”, trebuie să ascultați sfatul unui psiholog despre posibilele cauze ale acestei iritații.

Atașamentul excesiv

Atașamentul unor soții de soții lor poate afecta negativ relațiile. Esti surprins?


Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să încercați să schimbați locul cu soțul dvs.

Reticența femeilor de a lua decizii pe cont propriu și pretențiile constante la adresa soțului ei cu privire la soluționarea oricăror probleme, chiar și cele mai nesemnificative, îl enervează. Ea întreabă: „Crezi că această geantă se va potrivi cu rochia?” Nu-i pasă deloc de poșete, este ocupat să se gândească la muncă. Care va fi reacția lui?

Monitorizarea constantă a soțului, citirea sms-urilor pe telefon, apeluri cu întrebări despre locul în care se află - motivul supărării oricărui bărbat. Toate acestea soțul le va considera ca pe o dorință de a-l conduce. Nu trebuie să te uiți constant în ochii lui cu întrebarea ce gândește acum, să te întrebi despre sentimente - poți obține un răspuns care nu ți se va potrivi absolut.

Sugestii


De ce cred femeile că celălalt lor semnificativ ar trebui să le înțeleagă perfect? Dacă o soție încearcă să afle de la soțul ei ce gândește, ea însăși procedează exact invers: vorbește în indicii și este surprinsă că nu a fost înțeleasă. Nu știe să citească mințile, în acest moment sunt cu totul alte gânduri în capul lui și îi este greu să schimbe.

Femeia este jignită că nu a fost înțeleasă și își exprimă toate gândurile în această chestiune. Ca urmare, neînțelegerea și respingerea reciprocă.

Remarci critice


Nu suntem cu toții perfecți, dar trebuie să acceptăm neajunsurile unei persoane dragi dacă este dragă. Femeile, pentru emoționalitatea lor excesivă, nu acordă complet atenție faptului că listarea lor frecventă a deficiențelor soțului lor are loc în public. Fie că este vorba despre prieteni, străini sau proprii copii.

Umilirea publică a unui bărbat nu este, de asemenea, bună pentru o relație. Soția trebuie să învețe să se rețină în fața străinilor, altfel resentimentul soțului împotriva ei se poate dezvolta într-o discordie serioasă. O încălcare a mândriei masculine îi va afecta sentimentele față de soția sa.
Dacă tatăl este criticat în fața copiilor săi, autoritatea lui în ochii copiilor poate fi grav afectată, iar acest lucru poate avea consecințe foarte grave în viitor.

Aspect

Adesea, multe soții sunt atât de încrezătoare în relațiile lor încât încetează să se mai îngrijească de aspectul lor. Și cum poate să nu fie enervantă o mătușă neglijentă, supraponderală, într-un halat murdar, care țipă mereu la copii și nemulțumită de tot ce este în jur? Aceasta femeie seamănă cu cea pe care a cucerit-o cândva și i-a dat flori și complimente?

Să nu credeți că „soțul meu nu va merge nicăieri și nimeni nu are nevoie de el în afară de mine”. A gândi așa nu va duce la nimic bun soțul dovedește contrariul:

  • A uita de aspectul tău înseamnă să nu te iubești pe tine sau pe soțul tău. Nu vei putea arăta ca un model de husă, dar a-ți pune ordine în haine și păr este o necesitate.
  • Nu strică să ne amintim și despre o dietă sănătoasă - este bună pentru sănătate, piele și formă.
  • Și gimnastica te va salva de asemenea.

Managementul sotului

Încercările soției de a-și controla soțul cu lacrimi, emoții, ignoranță, refuzul sexului nu vor ajuta la întărirea relației.

Bărbații nu vor aprecia toate aceste „eforturi”:

  • lacrimile frecvente vor dezvolta imunitate în soțul ei, dacă anterior a încercat să se consoleze și a făcut concesii, apoi realizând după un timp că aceasta este una dintre modalitățile ei de a-și atinge scopul, el va înceta să reacționeze;
  • strigătele și emoțiile nu vor ajuta niciodată la rezolvarea unei probleme, o conversație directă este o altă chestiune, este mult mai eficientă;
  • ignorând și arătând indiferență față de un bărbat, o femeie încearcă să-l facă să-și acorde atenție asupra ei înșiși, trage și el exact opusul din aceste acțiuni;
  • Creșterea unui soț fără a face sex îl poate determina să caute mângâiere pe partea laterală.

Cum să construiți relații

„Soțul meu este adesea enervat, dar nu înțeleg de ce...”


Ce să faci dacă soțul este deseori enervat, rostește cuvinte dureroase, i se citește în ochi indiferența față de soție, iar femeia așa vrea să-i întoarcă favoarea?

În acest caz, următoarele sfaturi de la psihologi pot ajuta soția:

  • cand sotul este enervat, trebuie sa incerci sa-l lasi singur cu tine, este mai bine sa faci ceea ce iti place in acest moment, sa faci o plimbare cu copiii, sa mergi la un prieten sau la magazin;
  • nu ar trebui să vorbești cu soțul tău cu o notă imperativă în voce, vorbirea calmă și afectuoasă va ajuta la ameliorarea tensiunii și la stabilirea înțelegerii reciproce;
  • în momentele în care soțul este enervat, dar este necesar să rezolvăm unele probleme, nu trebuie să luați o decizie singur, este mai bine să așteptați o schimbare a dispoziției sale și să discutați totul împreună;
  • dacă iritabilitatea soțului s-a târât, nu vrea să comunice, s-a retras într-o altă cameră și asta continuă câteva zile, ieșirea din situație va fi o schimbare de peisaj: călătorie, excursie în afara orașului, drumeție;
  • pentru a ameliora iritația, fiecare persoană are nevoie de un anumit timp, dacă soțul uită rapid negativul, trebuie să încercați să-l chemați într-o conversație sinceră și să aflați motivul iritației sale frecvente, în cazurile în care un bărbat nu face contact pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să căutați ajutor de la un psiholog.

Rezultat

Soția trebuie să învețe să uite resentimentele, și nu acumulează-l, convingându-te că iritația soțului este asociată cu pierderea sentimentelor din trecut. Este necesar să alungi aceste gânduri din cap și să treci la pozitiv.

O soție veselă și afectuoasă este puțin probabil să provoace emoții negative, dacă în casă domnește pacea și bunătatea, se aude râsetele copiilor, atunci bărbatul va simți că totul în viața lui este corect și iritarea va dispărea.