Buxar otağına baş çəkdikdən sonra, şübhəsiz ki, bir neçə il daha gənc hiss edəcəksiniz. Kosmetik prosedurlar isə buna uyğun görünməyə kömək edəcək. Hamamda hər hansı üz maskaları - cavanlaşdırıcı, təmizləyici, qidalandırıcı, evdə olduğundan daha effektiv işləyir.
Maksimum nəticə əldə etmək üçün güclü reseptlərdən istifadə etməkdən daha çox şey etmək vacibdir. Hamam prosedurlarının incəliklərini bilməlisiniz. Bu mövzu ilə bağlı bütün lazımi məlumatları və təbii qırışlara qarşı maskalar seçimini bu məqalədə tapa bilərsiniz.
Hamamı ziyarət etmək xüsusi bir ritualdır. Biz bunu ətraflı təsvir etməyəcəyik. Deyək ki, buxar otağına qısa səfərlər sərin soyunma otağında istirahət dövrləri ilə kəsişir. Cavanlaşdırıcı maskanın maksimum nəticə verməsi üçün son zəngdən sonra tətbiq olunmalıdır.
Bundan əvvəl dərini düzgün buxarlamaq və məsamələri açmaq vacibdir. Duz tərləmə prosesini artırmağa kömək edəcək (dəniz duzundan istifadə etmək yaxşıdır). O, bərabər nisbətdə əzilməli və bal ilə birləşdirilməlidir. Dəri qurumağa meyllidirsə, o zaman balı kosmetik yağla əvəz etmək daha yaxşıdır. Kompozisiya buxar otağına ikinci girişdən əvvəl dəriyə tətbiq edilməlidir.
Əvvəlcədən, kosmetika və digər kirləri çıxardığınızdan əmin olun, təmiz isti su ilə yuyun.
Duz maskasına sürtmək lazım deyil. Üzünüzə çəkin və dərhal buxar otağına gedin. Duz, bal və ya yağla birlikdə məsamələri açmağa və dəridən toksinləri və çirkləri təmizləməyə kömək edəcəkdir. Buxar otağından çıxmazdan əvvəl tərkibi təmiz isti su ilə yuyun.
İkinci və ya üçüncü ziyarətdən sonra istirahət zamanı dərini skrabla əlavə olaraq təmizləyə bilərsiniz. Amma bu? addım isteğe bağlıdır. Yalnız yağlı dəriniz varsa və ya qara nöqtələrdən xilas olmaq istəyirsinizsə edilməlidir. Həssas və quru dəri sahibləri üçün ovucu istifadə etməkdən imtina etmək və ya yumşaq formulalardan istifadə etmək daha yaxşıdır.
Hamam prosedurlarını tamamladıqdan sonra bütün məsamələrin necə açıldığını mütləq hiss edəcəksiniz. Təmizlənmiş və buxarlanmış dəri qidaları xaricdən ən tam şəkildə mənimsəyir, yəni cavanlaşdırıcı maska tətbiq etmək üçün ən yaxşı vaxt budur.
Sadə qaydalara əməl edilmədikdə, qırışlar üçün hamamda üz maskası yalnız təsirsiz deyil, hətta zərər verə bilər. Bu, yanlış tərkibin seçildiyi, məhsulun hazırlanması və ya tətbiqi texnologiyasının pozulduğu hallarda mümkündür.
Həm də unutmayın ki, hamamda kosmetik prosedurlar yalnız dərinin kəskin iltihabı, zədələnməsi və rosacea olmadığı təqdirdə edilə bilər.
Allergiyaya meyllisinizsə, istifadə etməzdən əvvəl məhsulları yoxlayın. Bunu etmək üçün onları bilək nahiyəsində dəriyə tətbiq edin, burada xüsusilə zərifdir və 15 dəqiqədən sonra reaksiyaya baxın.
Cavanlaşdırıcı maska sürtmədən, yüngül hərəkətlərlə dəriyə çəkilməlidir. Xüsusi tərkibdən asılı olaraq bir müddət buraxılmalıdır. Maskanı soyuq su ilə yumaq daha yaxşıdır. Bu kontrastlı müalicə qan dövranını yaxşılaşdıracaq və dəri tonunu bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Sabun və ya digər təmizləyici vasitələrdən istifadə etmək lazım deyil.
Hər hansı bir qırış əleyhinə maska hamam üçün uyğundur. Ancaq bir çox insanlar təbii maddələrdən hazırlanan ev maskalarına üstünlük verirlər. Çoxsaylı reseptlər arasında özünüzə uyğun bir şey tapacağınıza əminsiniz.
Burada əsas aktiv maddə qreypfrut pulpasıdır, diqqətlə doğranmalıdır. Və tətbiqi asanlaşdırmaq üçün maskaya mineral su ilə seyreltilmiş un əlavə edilir. Nəticə cavanlaşdırıcı təsiri olan bir növ vitamin xəmiridir. Dəridə 20 dəqiqəyə qədər saxlaya bilərsiniz.
Nəzərə alın ki, sitrus meyvələri çox vaxt allergikdir. Şübhə yarandıqda, əvvəlcə maskanı dərinin kiçik bir yerində sınamaq daha yaxşıdır.
Çox yetişmiş bananın yarısını götürün və çəngəl ilə əzin. Soyulmuş portağal pazını və bir kaşığı bal əlavə edin. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və dəriyə tətbiq edin, 15 dəqiqə buraxın.
Çox yetişmiş yumşaq kivi və 2 xörək qaşığı tam yağlı evdə hazırlanmış kəsmik lazımdır? Çəngəllə yoğuraraq onları birləşdirin və maska hazırdır. Dəriyə məruz qalma müddəti təxminən 15 dəqiqədir. 
Öz saunanız varsa, çox güman ki, bağ sahəsi də var. Və çox güman ki, üzərində çiyələk var. Yetişmə mövsümündə bu resept çox aktual olacaq. 3 orta çiyələk götürün və çəngəl ilə əzin. Qalın xama əlavə edin. Maska hazırdır. Dəridə uzun müddət saxlanıla bilər - 30 dəqiqəyə qədər. O, təkcə dərini sıxmır, həm də təravətləndirir, quruluğu aradan qaldırır və toxumasını yaxşılaşdırır.
Təzə xiyarın pulpasını incə sürtgəcdən keçirib üzünüzə 20 dəqiqə çəkin. Bu maska cavanlaşdırıcı olmaqla yanaşı, ağardıcı təsirə malikdir və məsamələri daraldır. Ancaq onu üzünüzə özünüz tətbiq etmək çox rahat deyil. Köməkçinin olması yaxşıdır. Sonra uzana bilərsiniz və o, kompozisiyanı dəri üzərində paylayacaq. Əgər belə bir şəxs yoxdursa, pambıq parça istifadə edin. Üzərinə maska qoyun və bu kompresi üzünüzə yumşaq bir şəkildə qoyun.
Bir neçə yerkökü incə rəndələyin və eyni miqdarda bal ilə qarışdırın. Bu maskanı 5-7 dəqiqədən çox olmayaraq tətbiq edin. Bu məhdudiyyət bununla bağlıdır? yerkökü rəngləmə effekti.
Sizə aromatik əlavələr və kosmetik ağ gil olmadan yüksək keyfiyyətli üyüdülmüş qəhvə lazımdır - hər biri 1 xörək qaşığı. Onları birlikdə qarışdırın və tətbiq üçün uyğun bir tutarlılığa qədər isti su ilə seyreltin. Belə yulaf unu üzə yaymaq çox sadə olacaq. Maska təxminən 10 dəqiqə saxlanmalıdır.
Burada əsas komponent ağ gil olacaq - təxminən 1 xörək qaşığı lazımdır. Ona bir çay qaşığı su, qliserin və dəniz iti yağı əlavə etmək lazımdır. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və 20 dəqiqə dəriyə çəkin. 
Bu maskanı hazırlamaq üçün bir xörək qaşığı yulaf ezmesi götürün, onları az qala un halına gətirin və 3 xörək qaşığı su (mineral su istifadə edə bilərsiniz) və ya süd tökün 8 - 12 saat. Bundan sonra maskanı bal, xama və ya seçdiyiniz kremlə zənginləşdirə bilərsiniz.
Bu kompozisiya mükəmməl qidalandırır və qırışları aradan qaldırır. Yüngül aşındırma üçün də uyğundur. Yulaf ezmesini dəriyə yumşaq bir şəkildə masaj edin və 20 dəqiqə saxlayın. Bu vəziyyətdə əlavə olaraq təmizləyici təsir əldə edəcəksiniz.
Səhər yeməyində irmik sıyığı yeməyi sevirsinizsə, bu reseptə diqqət yetirə bilərsiniz. Maskanı hazırlamaq üçün süddə bişmiş 2 xörək qaşığı irmik lazımdır. Üzərinə bir çimdik duz və 1 toyuq və ya 2 bildirçin yumurtası əlavə edin.
Maska dəridə 20 dəqiqə saxlanmalıdır.
Hamam üçün yuxarıda göstərilən reseptlərə əlavə olaraq, bir çox başqaları var. Beləliklə, qaynadılmış kartof, alma, kəsmik, bal, yumurta - həm toyuq, həm bildirçin - qırışlara qarşı yaxşı təsir göstərir. Yağlı ferma südü və təbii yağlar buxarlanmış dəriyə yaxşı uyğun gəlir - bu məhsullar xüsusilə quru dəriyə qulluq üçün tövsiyə olunur.
C vitamini ilə zəngin tərəvəz və meyvələrə diqqət yetirin. Dərini tonlayır və erkən solğunluğun qarşısını alır.
Öz cavanlaşdırıcı vanna maskalarınızı etmək qərarına gəlsəniz, yalnız ən yüksək keyfiyyətli təzə məhsulları seçin. Öz şəxsi sahəniz varsa, orada bitən giləmeyvə, meyvə və tərəvəzlərdən mütləq istifadə edin. Siz hətta təklif olunan reseptlərdən geri çəkilib öz reseptlərinizi yarada bilərsiniz.
Xama və ya kəsmik ilə qarışdırılmış istənilən təzə giləmeyvə vitaminlərin ən zəngin mənbəyidir. Dərinizi müntəzəm olaraq onlarla qidalandıraraq, cavanlaşdırıcı təsirə nail olacaqsınız.
Yaxşı nəticələrin başqa bir sirri nizamlılıqdır. Həftədə bir və ya iki dəfə hamamı ziyarət edin və gözəllik prosedurlarını unutmayın. Sonra daha gənc görünəcək və eyni şəkildə hiss edəcəksiniz.
Və son bir kiçik məsləhət. Gözəllik və gənclik daxildən başlayır. Təzə tərəvəz və meyvələr dəri üçün faydalıdır, yalnız yerli tətbiq edildikdə deyil, həm də yeyildikdə. Buna görə pəhrizinizi diqqətlə izləyin. Və gülümsəməyi unutmayın. Müsbət fikirlər erkən qırışlar üçün əla vasitədir.
"Maska" anlayışı daha çox üz və saçla, daha az dərəcədə isə bədənlə əlaqələndirilir. Buna baxmayaraq, evdə selülit üçün evdə hazırlanan maskalar "portağal qabığını" aradan qaldırmağa və hətta əlavə funtlarla mübarizə aparmağa kömək edir. Və onların effektivliyini artırmaq üçün hamam və ya sauna ziyarət edərkən onları tətbiq edə bilərsiniz.
Bədən maskaları üçün bir çox resept var. Onlardan bəziləri qidalanma və nəmləndirmə məqsədi daşıyır, bəziləri dərini sakitləşdirməyə yönəlib, lakin ən populyarları arıqlayan maskalar və evdə selülit əleyhinə bədən maskalarıdır.
Qarın arıqlayan maska evdə necə işləyəcək? Tərkibindəki aktiv maddələr maddələr mübadiləsini sürətləndirir, bu da kalori istehlakının təbii artmasına səbəb olur. Həmçinin, qarışıqlar dəri üzərində hərəkət edir, onu hamar, elastik edir, onu sıxır və konturları modelləşdirir.
Çox vaxt maskalar əlavə santimetrlərlə mübarizədə effektivliyini artırmağa kömək edən xüsusi bir film altında tətbiq olunur. Onların hamamda və ya saunada istifadəsi daha da təsirli olacaq. Bədən aktiv şəkildə tərləyir və artıq maye bədəndən çıxarılır, bunun sayəsində həcmlər azalır. Həmçinin, formulalar bədəni toksinlərdən və toksinlərdən təmizləməyə kömək edir.
Evdə düzgün seçilmiş anti-selülit maskası aşağıdakı istiqamətlərdə hərəkət edir:
Mövcud əks göstərişləri nəzərdən keçirin. Belə ki, böyrək xəstəlikləri, varikoz damarları, ginekoloji xəstəliklər, ürək və qan damarlarının xəstəlikləri, dəridə lezyonların olması üçün antiselülit maskalarının edilməsi tövsiyə edilmir. Həm də hamilə və laktasiya edən qadınlarla təcrübə etməyin.
Əslində, bel və qarın üçün demək olar ki, hər hansı bir anti-selülit maskası həm saunada, həm də evdə istifadə edilə bilər. Ancaq hamamda istifadə formulaların effektivliyini artırır, bədənin dərin təmizlənməsinə kömək edir və daha sürətli hərəkət edir. Kompozisiyanı evdə istifadə edərkən aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:
Hamamı ziyarət etmək özlüyündə bədəni təmizləməyə kömək edir və arıqlamağa kömək edir. Arıqlama vannasında əlavə olaraq maskalardan istifadə etsəniz, təsir iki dəfə yaxşı olacaq. Ancaq bunu düzgün etmək vacibdir
Belə bir fikir var ki, arıqlama saunasındakı maskalar buxar otağına girməzdən əvvəl bədənə tətbiq olunmalıdır. Ancaq bu doğru deyil, çünki isti buxar, artan tərləmə, maskanın qeyri-bərabər paylanmasına və ya tam yuyulmasına səbəb ola bilər. Bundan əlavə, yüksək rütubət və temperatur maskanın tərkibindəki faydalı maddələri məhv edə bilər, bu da onun effektivliyini xeyli azaldır.
Yaxşı olar ki, maskanı bədənə özünüz çəkəsiniz, kimdənsə bunu tələb edin. Hamamda maskaların effektivliyi onunla izah olunur ki, hətta özünüzü bir parça və ya filmə sarmağa ehtiyac yoxdur. Özlüyündə yüksək temperatur nəticə əldə etmək üçün kifayət qədər şərtdir.
Maskanı düzgün istifadə etmək üçün buxar otağına daxil olduqdan 10-15 dəqiqə sonra tətbiq edin. Dərinin əvvəlcədən təmizlənməsi artıq tələb olunmur, çünki onsuz da məsamələr açılacaq və dəri təbii şəkildə təmizlənəcəkdir.
Maskanı tətbiq etdikdən sonra əzələləri rahatlayın ki, dəri aktiv maddələri daha yaxşı mənimsəsin. İdeal olaraq, kompozisiya tətbiq etməzdən əvvəl bir masaj etməyə dəyər ki, əzələlər tam rahatlama vəziyyətinə nail ola bilsin. Əsas məqsədiniz selülitdən xilas olmaqdırsa, bu xüsusilə faydalıdır. Sonra masaj buxarın təsiri və maskanın birbaşa təsiri ilə birlikdə gözəl nəticə verəcək anti-selülit gelinin istifadəsi ilə aparılmalıdır.
Arıqlayan bədən maskası, aşağıda nəzərdən keçirəcəyimiz ən təsirli reseptlər, dərinin elastikliyini artırmaq və əlavə santimetrləri çıxarmaq üçün əla bir üsuldur. Bu formulalardakı ən məşhur maddələr qəhvə, bal və xardaldır. Qarışıqlar tez-tez efir yağları ilə zənginləşdirilir.
Qəhvə güclü antioksidantdır. Onun taxılları dərinin elastikliyini və möhkəmliyini təmin etməklə yanaşı, artıq piylərin yandırılmasına da kömək edir. Buna görə də, qəhvə ilə selülit üçün maska bir çox kosmetoloq tərəfindən tövsiyə olunan məşhur bir reseptdir. Reseptlər olduqca sadədir, buna görə onları evdə hazırlamaq çətin deyil. Bu bişirmə üsullarına diqqət yetirin:
İstiləşmə effektinə görə xardal maddələr mübadiləsini və qan dövranını güclü surətdə sürətləndirir ki, bu da belə maskalardan istifadənin yaxşı nəticələrini izah edir. Aşağıdakı kompozisiyalardan istifadə edə bilərsiniz:
Xardal selülit maskası azca yana bilər və normal hesab olunur. Ancaq bu sensasiya dözülməz hala gəlsə, tərkibi yumaq daha yaxşıdır. Orta hesabla xardal ilə maskaları 30-60 dəqiqə saxlamaq məsləhətdir.
Bal dəri üçün əsl hədiyyədir. Tərkibində çoxlu vitaminlər, minerallar və müxtəlif bioloji aktiv maddələr var ki, bu da orqanizmi yaxşı vəziyyətdə saxlamağa və selüliti effektiv şəkildə aradan qaldırmağa kömək edir. Arıqlayan bal maskası aşağıdakı reseptlərdən birinə uyğun hazırlana bilər:
Xüsusilə dərini sıxmağa və bu sahədə əlavə santimetrləri yandırmağa yönəlmiş bir sıra maskalar var. Onlar təmizlənmiş dəriyə tətbiq olunmalı və 30-60 dəqiqə saxlanmalıdır. Effektiv reseptlər arasında aşağıdakılar fərqlənir:
Təbii ki, yalnız maskalara etibar etməməlisiniz. Düzgün qidalanma və fiziki fəaliyyət olmadan istənilən nəticə əldə edilə bilməz. Ancaq bədən maskaları digər tədbirlərin effektivliyini artırmağa kömək edə bilər və etibarlı köməkçilərdir.
Heç kim "hamamın faydalı bir şey olduğu" ilə mübahisə etməz. Biz ora yuyunmaq üçün deyil, sağlamlığı yaxşılaşdırmaq və rifahı yaxşılaşdırmaq üçün gedirik. Bir çox isti buxar sevənlər onu adətən gözəllik salonlarında edilən prosedurlarla birləşdirir. Bu məqsədlə hamam üçün xüsusi üz maskaları hazırlanmışdır. Onların əksəriyyəti insanların özləri tərəfindən icad edilmişdir, həm də praktikada uğurla sınaqdan keçirilmişdir. Bu yazıda onların reseptlərini və istifadə qaydalarını öyrənəcəksiniz.
Yüksək temperatur və su buxarı maskaların heyrətamiz nəticələr verməsi üçün şərait yaradır. Bu necə ifadə olunur?
Yadda saxlamaq lazımdır ki, hamam və kosmetik prosedurlara başlayarkən onların xüsusiyyətlərini nəzərə almaq və bəzi qaydalara riayət etmək lazımdır.
məzmun cədvəlinəSauna gözəllik salonunu təşkil etməzdən əvvəl onun xüsusiyyətlərini bilmək və mümkün fəsadları nəzərə almaq lazımdır. Hamama getdiyiniz zaman üz maskası xüsusi olmalıdır və gündəlik həyatda istifadə olunan maska ilə eyni olmamalıdır. Bu prosedur haqqında başqa nə bilmək lazımdır?
Yuxarıdakı məsləhətləri tətbiq etməklə siz üzünüzü yaxşılaşdıra və yaşınızdan çox daha gənc görünə bilərsiniz. İndi sağlamlığı yaxşılaşdıran formulalar üçün reseptlərin təsvirinə keçək.
məzmun cədvəlinəBu kompozisiya yalnız üz üçün istifadə edilmir - hətta buxar otağına girməzdən əvvəl bütün bədən onunla müalicə olunur. 200 q bal və 250 q dəniz duzunu qarışdırmaq lazımdır. 10 dəqiqə bədəni qızdırırıq, qarışığı dairəvi masaj hərəkətləri ilə dəriyə sürtürük. Buxar otağından çıxarkən, qalan skrabı yaxşıca yuyun və özünüzü yumşaq bir dəsmal ilə silin. 20 dəqiqə dincəlirik, sonra hamamda yaşlanma əleyhinə üz maskaları edə bilərik.
məzmun cədvəlinəBu formulaların hər biri bir və ya bir neçə problemi həll edir və dəriyə müsbət təsir göstərir.
Yulaf ezmesini əvvəlcədən isti suda isladın və sonra onlara eyni miqdarda xama əlavə edin. Qarışığı üzə 15 dəqiqə çəkin, sonra ilıq su ilə yuyun. Bu, qara nöqtələrdən qurtulmanıza, dərinizin rəngini yaxşılaşdırmağa və dərinizi hamarlaşdırmağa kömək edəcək.
Bərabər nisbətdə bal və propolis qarışdırın və qara nöqtələr və sızanaqlar olan bölgələrə çəkin. Bu maskanı duz skrabını yuduqdan dərhal sonra tətbiq etmək daha yaxşıdır.
1 yumurta sarısı götürün, üzərinə günəbaxan və ya zeytun yağı (1 ç.q) və pivə mayası (1 xörək qaşığı) əlavə edin. Qarışıq 15 dəqiqə saxlanılır və sonra ilıq su ilə yuyulur. Qidalandırıcı xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq dərini mükəmməl şəkildə sıxır.
məzmun cədvəlinəSitrik turşusu çox yönlü təsir göstərir. Dodaq və burun yaxınlığında kiçik qara ləkələr olduqda duz istifadə olunur. Xiyar yüngül qıcıqlanmanı aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Kəsmik (1 xörək qaşığı) və quru dəniz yosunu (1 xörək qaşığı) qarışdırın. Yaranan qarışığı üzə çəkin və 20 dəqiqə buraxın. İsti su ilə yuyun. Hamamda hazırlanan belə üz maskası yaşla bağlı dəri dəyişikliklərini hamarlayır və yaşlı ləkələri ağardır.
Təzə xiyar sürtgəcdən keçirin və buxarlanmış üzünüzə çəkin. Növbəti dəfə buxar otağına girməzdən əvvəl onu yuyun.
Soda ilə duzu 1: 2 nisbətində qarışdırın. Buxar otağından çıxdıqdan sonra yaranan tozu nəm üzə çəkin. Bunu diqqətlə və yumşaq edirik. 3 dəqiqədən sonra kompozisiyanı yumşaq bir şəkildə yuyun. Sonra hamamdan sonra körpə yağı götürməlisiniz, dərini onunla yağlayın və buxar otağına növbəti ziyarətə qədər üzə buraxın. Körpə yağı bal ilə əvəz edilə bilər
Bir dilim limonu kəsin və üzünüzə sürtün. Şirənin gözünüzə düşməməsinə diqqət yetirin. 10 dəqiqədən sonra kompozisiya yuyula bilər.
məzmun cədvəlinə
Üz vannası üçün maskalar evdən götürülə və ya yerində hazırlana bilər. Hamamın müntəzəm sakinləri xalq reseptlərinə - bal sarğılarına, qara çörək maskalarına və qəhvə skrablarına xüsusilə həssasdırlar. Yüksək rütubət və yüksək temperatur bu məhsulların sorulması və əla effekt əldə etməsi üçün ideal şərait yaradır.
Hamamları ziyarət edərkən, bir qayda olaraq, buxar banyosunu qəbul edirlər və ən azı 6 dəfə istirahət edirlər. Sağlamlıq maskaları seanslar arasında hazırlana bilər. Əsas odur ki, bütün lazımi komponentləri özünüzlə götürməyi unutma, buna görə də onların siyahısını əvvəlcədən hazırlamaq daha yaxşıdır. Aşağıdakı maskalar təzə qida ilə hazırlana bilər.
Bu maska qatı krem, xama və zeytun yağı və bal qarışığından hazırlanır (1:1). Proseduru hamam gününün sonunda etmək daha yaxşıdır ki, duruladıqdan sonra kremdən istifadə etməyə ehtiyac qalmasın.
Propolis və bal qarışığı hazırlayın, sonra buxar otağında bədəni yaxşıca qızdırın. Üzün məsamələrini ağardıcı duz maskası ilə təmizləyirik. Yuyunduqdan sonra dərini yaxşı qidalandıran bir bal tərkibi tətbiq edin.
Hamamdakı bütün üz maskaları faydalıdır - onlar dərini yaxşılaşdırır, dərini elastik, hamar və məxmər edir. Ümid edirik ki, bu məqalə onları düzgün başa düşməyə kömək edəcək. Sevdiyiniz müəssisəyə səfərinizdən maksimum yararlanmağınızı arzu edirik.
məzmun cədvəlinə
Buxar otağına baş çəkdikdən sonra, şübhəsiz ki, bir neçə il daha gənc hiss edəcəksiniz. Kosmetik prosedurlar isə buna uyğun görünməyə kömək edəcək. Hamamda hər hansı üz maskaları - cavanlaşdırıcı, təmizləyici, qidalandırıcı, evdə olduğundan daha effektiv işləyir.
Maksimum nəticə əldə etmək üçün güclü reseptlərdən istifadə etməkdən daha çox şey etmək vacibdir. Hamam prosedurlarının incəliklərini bilməlisiniz. Bu mövzu ilə bağlı bütün lazımi məlumatları və təbii qırışlara qarşı maskalar seçimini bu məqalədə tapa bilərsiniz.
Hamamı ziyarət etmək xüsusi bir ritualdır. Biz bunu ətraflı təsvir etməyəcəyik. Deyək ki, buxar otağına qısa səfərlər sərin soyunma otağında istirahət dövrləri ilə kəsişir. Cavanlaşdırıcı maskanın maksimum nəticə verməsi üçün son zəngdən sonra tətbiq olunmalıdır.
Bundan əvvəl dərini düzgün buxarlamaq və məsamələri açmaq vacibdir. Duz tərləmə prosesini artırmağa kömək edəcək (dəniz duzundan istifadə etmək yaxşıdır). O, bərabər nisbətdə əzilməli və bal ilə birləşdirilməlidir. Dəri qurumağa meyllidirsə, o zaman balı kosmetik yağla əvəz etmək daha yaxşıdır. Kompozisiya buxar otağına ikinci girişdən əvvəl dəriyə tətbiq edilməlidir.
Əvvəlcədən, kosmetika və digər kirləri çıxardığınızdan əmin olun, təmiz isti su ilə yuyun.
Duz maskasına sürtmək lazım deyil. Üzünüzə çəkin və dərhal buxar otağına gedin. Duz, bal və ya yağla birlikdə məsamələri açmağa və dəridən toksinləri və çirkləri təmizləməyə kömək edəcəkdir. Buxar otağından çıxmazdan əvvəl tərkibi təmiz isti su ilə yuyun.
İkinci və ya üçüncü ziyarətdən sonra istirahət zamanı dərini skrabla əlavə olaraq təmizləyə bilərsiniz. Amma bu? addım isteğe bağlıdır. Yalnız yağlı dəriniz varsa və ya qara nöqtələrdən xilas olmaq istəyirsinizsə edilməlidir. Həssas və quru dəri sahibləri üçün ovucu istifadə etməkdən imtina etmək və ya yumşaq formulalardan istifadə etmək daha yaxşıdır.
Hamam prosedurlarını tamamladıqdan sonra bütün məsamələrin necə açıldığını mütləq hiss edəcəksiniz. Təmizlənmiş və buxarlanmış dəri qidaları xaricdən ən tam şəkildə mənimsəyir, yəni cavanlaşdırıcı maska tətbiq etmək üçün ən yaxşı vaxt budur.
Sadə qaydalara əməl edilmədikdə, qırışlar üçün hamamda üz maskası yalnız təsirsiz deyil, hətta zərər verə bilər. Bu, yanlış tərkibin seçildiyi, məhsulun hazırlanması və ya tətbiqi texnologiyasının pozulduğu hallarda mümkündür.
Həm də unutmayın ki, hamamda kosmetik prosedurlar yalnız dərinin kəskin iltihabı, zədələnməsi və rosacea olmadığı təqdirdə edilə bilər.
Allergiyaya meyllisinizsə, istifadə etməzdən əvvəl məhsulları yoxlayın. Bunu etmək üçün onları bilək nahiyəsində dəriyə tətbiq edin, burada xüsusilə zərifdir və 15 dəqiqədən sonra reaksiyaya baxın.
Cavanlaşdırıcı maska sürtmədən, yüngül hərəkətlərlə dəriyə çəkilməlidir. Xüsusi tərkibdən asılı olaraq bir müddət buraxılmalıdır. Maskanı soyuq su ilə yumaq daha yaxşıdır. Bu kontrastlı müalicə qan dövranını yaxşılaşdıracaq və dəri tonunu bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Sabun və ya digər təmizləyici vasitələrdən istifadə etmək lazım deyil.
Hər hansı bir qırış əleyhinə maska hamam üçün uyğundur. Ancaq bir çox insanlar təbii maddələrdən hazırlanan ev maskalarına üstünlük verirlər. Çoxsaylı reseptlər arasında özünüzə uyğun bir şey tapacağınıza əminsiniz.
Burada əsas aktiv maddə qreypfrut pulpasıdır, diqqətlə doğranmalıdır. Və tətbiqi asanlaşdırmaq üçün maskaya mineral su ilə seyreltilmiş un əlavə edilir. Nəticə cavanlaşdırıcı təsiri olan bir növ vitamin xəmiridir. Dəridə 20 dəqiqəyə qədər saxlaya bilərsiniz.
Nəzərə alın ki, sitrus meyvələri çox vaxt allergikdir. Şübhə yarandıqda, əvvəlcə maskanı dərinin kiçik bir yerində sınamaq daha yaxşıdır.
Çox yetişmiş bananın yarısını götürün və çəngəl ilə əzin. Soyulmuş portağal pazını və bir kaşığı bal əlavə edin. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və dəriyə tətbiq edin, 15 dəqiqə buraxın.
Çox yetişmiş yumşaq kivi və 2 xörək qaşığı tam yağlı evdə hazırlanmış kəsmik lazımdır? Çəngəllə yoğuraraq onları birləşdirin və maska hazırdır. Dəriyə məruz qalma müddəti təxminən 15 dəqiqədir.
Öz saunanız varsa, çox güman ki, bağ sahəsi də var. Və çox güman ki, üzərində çiyələk var. Yetişmə mövsümündə bu resept çox aktual olacaq. 3 orta çiyələk götürün və çəngəl ilə əzin. Qalın xama əlavə edin. Maska hazırdır. Dəridə uzun müddət saxlanıla bilər - 30 dəqiqəyə qədər. O, təkcə dərini sıxmır, həm də təravətləndirir, quruluğu aradan qaldırır və toxumasını yaxşılaşdırır.
Təzə xiyarın pulpasını incə sürtgəcdən keçirib üzünüzə 20 dəqiqə çəkin. Bu maska cavanlaşdırıcı olmaqla yanaşı, ağardıcı təsirə malikdir və məsamələri daraldır. Ancaq onu üzünüzə özünüz tətbiq etmək çox rahat deyil. Köməkçinin olması yaxşıdır. Sonra uzana bilərsiniz və o, kompozisiyanı dəri üzərində paylayacaq. Əgər belə bir şəxs yoxdursa, pambıq parça istifadə edin. Üzərinə maska qoyun və bu kompresi üzünüzə yumşaq bir şəkildə qoyun.
Bir neçə yerkökü incə rəndələyin və eyni miqdarda bal ilə qarışdırın. Bu maskanı 5-7 dəqiqədən çox olmayaraq tətbiq edin. Bu məhdudiyyət bununla bağlıdır? yerkökü rəngləmə effekti.
Sizə aromatik əlavələr və kosmetik ağ gil olmadan yüksək keyfiyyətli üyüdülmüş qəhvə lazımdır - hər biri 1 xörək qaşığı. Onları birlikdə qarışdırın və tətbiq üçün uyğun bir tutarlılığa qədər isti su ilə seyreltin. Belə yulaf unu üzə yaymaq çox sadə olacaq. Maska təxminən 10 dəqiqə saxlanmalıdır.
Burada əsas komponent ağ gil olacaq - təxminən 1 xörək qaşığı lazımdır. Ona bir çay qaşığı su, qliserin və dəniz iti yağı əlavə etmək lazımdır. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın və 20 dəqiqə dəriyə çəkin.
Bu maskanı hazırlamaq üçün bir xörək qaşığı yulaf ezmesi götürün, onları az qala un halına gətirin və 3 xörək qaşığı su (mineral su istifadə edə bilərsiniz) və ya süd tökün 8 - 12 saat. Bundan sonra maskanı bal, xama və ya seçdiyiniz kremlə zənginləşdirə bilərsiniz.
Bu kompozisiya mükəmməl qidalandırır və qırışları aradan qaldırır. Yüngül aşındırma üçün də uyğundur. Yulaf ezmesini dəriyə yumşaq bir şəkildə masaj edin və 20 dəqiqə saxlayın. Bu vəziyyətdə əlavə olaraq təmizləyici təsir əldə edəcəksiniz.
Səhər yeməyində irmik sıyığı yeməyi sevirsinizsə, bu reseptə diqqət yetirə bilərsiniz. Maskanı hazırlamaq üçün süddə bişmiş 2 xörək qaşığı irmik lazımdır. Üzərinə bir çimdik duz və 1 toyuq və ya 2 bildirçin yumurtası əlavə edin.
Maska dəridə 20 dəqiqə saxlanmalıdır.
Hamam üçün yuxarıda göstərilən reseptlərə əlavə olaraq, bir çox başqaları var. Beləliklə, qaynadılmış kartof, alma, kəsmik, bal, yumurta - həm toyuq, həm bildirçin - qırışlara qarşı yaxşı təsir göstərir. Yağlı ferma südü və təbii yağlar buxarlanmış dəriyə yaxşı uyğun gəlir - bu məhsullar xüsusilə quru dəriyə qulluq üçün tövsiyə olunur.
C vitamini ilə zəngin tərəvəz və meyvələrə diqqət yetirin. Dərini tonlayır və erkən solğunluğun qarşısını alır.
Öz cavanlaşdırıcı vanna maskalarınızı etmək qərarına gəlsəniz, yalnız ən yüksək keyfiyyətli təzə məhsulları seçin. Öz şəxsi sahəniz varsa, orada bitən giləmeyvə, meyvə və tərəvəzlərdən mütləq istifadə edin. Siz hətta təklif olunan reseptlərdən geri çəkilib öz reseptlərinizi yarada bilərsiniz.
Xama və ya kəsmik ilə qarışdırılmış istənilən təzə giləmeyvə vitaminlərin ən zəngin mənbəyidir. Dərinizi müntəzəm olaraq onlarla qidalandıraraq, cavanlaşdırıcı təsirə nail olacaqsınız.
Yaxşı nəticələrin başqa bir sirri nizamlılıqdır. Həftədə bir və ya iki dəfə hamamı ziyarət edin və gözəllik prosedurlarını unutmayın. Sonra daha gənc görünəcək və eyni şəkildə hiss edəcəksiniz.
Və son bir kiçik məsləhət. Gözəllik və gənclik daxildən başlayır. Təzə tərəvəz və meyvələr dəri üçün faydalıdır, yalnız yerli tətbiq edildikdə deyil, həm də yeyildikdə. Buna görə pəhrizinizi diqqətlə izləyin. Və gülümsəməyi unutmayın. Müsbət fikirlər erkən qırışlar üçün əla vasitədir.
Bildiyiniz kimi, hamamda bütün bədəndəki dəri yumşaq olur, məsamələr açılır, əzələlər rahatlaşır. Təəccüblü deyil ki, hamam və ya buxar otağına baş çəkdikdən sonra bir çox kosmetik prosedurlar etmək tövsiyə olunur. Hamam maskaları dəri üzərində güclü yumşaldıcı təsirə malikdir və eyni zamanda arıqlamaq üçün ən effektivdir. Hamamdan sonra üz və ya bədən maskaları adi maskalardan daha təsirli olur. Hamam üçün saç maskaları da daha müsbət təsir göstərir (o cümlədən saçın böyüməsinə). Kosmetoloqa gedənlər dəfələrlə mini saunada üzünüzü soymadan, masaj etmədən, məsamələri təmizləmədən, isitmədən əvvəl görmüsünüz. Bundan əlavə, vanna özü arıqlamaq üçün son dərəcə təsirli bir üsuldur. Buna görə arıqlama hamamında maskalar da təsirli olacaq. Aşağıda hamam və ya buxar otağını ziyarət etməzdən əvvəl, zamanı və sonra, qızdırılan dəridə istifadə edilməsi tövsiyə olunan reseptlər topladıq.
Tərkibi: Duz, xama. Əlavə maddələr qəbul edilir.
Tərkibləri nisbətdə qarışdırın: bir stəkan duz, bir stəkan xama. Duz həm qaba dəniz, həm də süfrə duzundan istifadə edilə bilər. Nəticədə qarışığı masaj edin, üzə və bədənə çəkin. Bu prosedurdan sonra təhlükəsiz buxara gedə və sonra duş qəbul edə bilərsiniz.
Duz bədəndən artıq mayenin çıxarılmasına kömək edir, şişkinliyi azaldır. Dəriniz yumşaq və ipək kimi olacaq. Ancaq başa düşmək lazımdır ki, bu arıqlamaq üçün bir vasitə deyil və şişkinlik piylənmə deyil.
Tərkibi: Çörək soda, duz.
Tərkibləri lazımi miqdarda bərabər nisbətdə qarışdırın. Yaranan qarışığı bədənə tətbiq edin və buxar banyosuna gedin. Sonra duşda yuyun.
Tərkibi: bal, duz.
Hər kəs bilir ki, bal bədənimiz üçün əvəzolunmaz vitamin və mineral mənbəyidir. Dəriyə asanlıqla sorulur və onun bərpasını təşviq edir, qan dövranını yaxşılaşdırır, anti-selülit təsirini təmin edir. Beləliklə, bu heyrətamiz məhsul əsasında hamam maskaları hazırlamaq unudulmazdır.
Öz əlinizlə belə bir maska etmək olduqca asandır. Balı otaq temperaturuna qədər qızdırın və bərabər nisbətdə duz ilə qarışdırın. Yaranan qarışığı bədənə tətbiq edin. Sonra, buxara gedin, burada dərini yumruq hərəkətləri ilə masaj edə bilərsiniz. 10 dəqiqədən sonra isti su ilə yuyun. Bu maska üz üçün də istifadə edilə bilər, ancaq kapilyarlarınız dərinin altında dərin yerləşərsə.
Tərkibi: Bal, süd (qaymaq, kefir və ya xama da uyğundur), yulaf lopaları (Hercules).
0,5 litr lopa qaynar su ilə tökün. Sonra orada 50 qram həcmində süd əlavə edin (qaymaq, kefir və ya xama da uyğundur), eyni miqdarda ərinmiş bal. Yaranan qarışığı saunadan dərhal sonra üzə və bədənə çəkin. Dörddə bir saatdan sonra isti su ilə yuyun. İstəyirsinizsə, qarışığa mayonez (öz əllərinizlə hazırlanmış) əlavə edə bilərsiniz. Amma bu halda daha az südlə bunu etmək daha yaxşıdır.
Tərkibi: Bal, limon suyu.
Bu bal maskası müxtəlif mürəkkəblikdə olan yaş ləkələrindən qurtulmağa kömək edir. O da yaxşıdır. Dərinizə sağlam bir rəng verə biləcək və öz əllərinizlə etmək asan olan əla hamam maskası.
Saunadan sonra, buxarlanmış dəriyə, təxminən on-iyirmi dəqiqə, limon suyu ilə qarışdırılmış otaq temperaturunda isidilmiş bal qarışığı tətbiq edin. Proporsiyalar belədir: 10 damcı limon suyu - 1 qaşıq isti bal. Bu resept kapilyar problemi olmayan üz dərisi üçündür.
Tərkibi: Kefir.
Dəriniz çatlamış və qurudursa, bu dəriyə qulluq seçimi əladır. Bu, bəlkə də özünüzə qulluq etməyin ən asan, lakin buna baxmayaraq təsirli yoludur. Hətta belə bir maska etmək lazım deyil, saunadan dərhal sonra bədənin və ya üzün buxarlanmış dərisini kefirlə yağlayın.
Hər hansı maska tətbiq edərkən diqqətli olun! Unutmayın, müxtəlif dəri növləri fərdi maddələrə fərqli təsir göstərir. Arzuolunmaz nəticələrin qarşısını almaq üçün istifadə etməzdən əvvəl hər hansı bir məhsulu əlinizin dərisində yoxlayın.
Tərkibi: bal, xardal, kefir.
Tərkibləri müxtəlif nisbətlərdə qarışdıra bilərsiniz.
Tərkibi: Efir yağı, istənilən bitki yağı (dulavratotu, zeytun, kətan yağı uyğundur), qəhvə çəmənlərinin qalıqları.
Bu skrablar dəriyə yumşaldıcı təsir göstərir və eyni zamanda arıqlamaq üçün də təsirli vasitədir.
Arıqlamaq üçün belə skrabları hazırlamaq olduqca sadədir. Qəhvə çəmənlərinə ən çox bəyəndiyiniz efir yağından iki-dörd damcı və bir qaşıq istənilən bitki yağı əlavə edin. Skrabı bədənə masaj edin və saunaya gedin.
Tərkibi: duz (daha böyük istifadə etmək daha yaxşıdır, dəniz duzu), xama. Əlavə maddələr qəbul edilir.
Bu duz skrabları məsamələri dərindən təmizləyir, dərini sıxır və canlandırır.
Xama ilə duzu bərabər nisbətdə qarışdırın (təxminən üç qaşıq qaşığı) və buxar otağına getməkdən çekinmeyin. Həmçinin, bu cür faydalı skrablara, məsələn, bir damla vanilin əlavə etməklə xoş ətir verilə bilər.
Tərkibi: qənnadı xaşxaş, duz, zeytun yağı.
Skrablar kifayət qədər uzun müddətdir ki, "portağal qabığı" ilə mübarizədə yüksək effektivlik nümayiş etdirir. Bu hamam skrabını mütləq bəyənəcəksiniz.
Beş xörək qaşığı şirniyyat xaşxaşını beş çay qaşığı zeytun yağı və iki xörək qaşığı qaba duz ilə qarışdırın.
Başa düşməlisiniz ki, ilk növbədə saçın sağlamlığı baş dərisinin sağlamlığından və saç köklərinin qidalanma keyfiyyətindən asılıdır. Hər ikisi yaxşı qan dövranı, düzgün qidalanma və yaxşı şampunlar və saç maskalarından istifadə etməklə təmin edilir. Hamam və sauna maskalarımız sizin üçün mükəmməldir. Əsas odur ki, təcrübə etmək və özünüz üçün mükəmməl kompozisiya seçməkdir. Və təcrübənizi şərhlərdə paylaşın.
Və vücudunuz sağlam olsun.
