Блог за здравословен начин на живот.  Гръбначна херния.  Остеохондроза.  Качеството на живот.  красота и здраве

Блог за здравословен начин на живот. Гръбначна херния. Остеохондроза. Качеството на живот. красота и здраве

» Когато започнат да плуват в ледената дупка. Как да се подготвим предварително за къпането на Богоявление. Кръщението е важно събитие в православната религия

Когато започнат да плуват в ледената дупка. Как да се подготвим предварително за къпането на Богоявление. Кръщението е важно събитие в православната религия

Мнозина са чували за празника Богоявление и богоявленските студове. Някои дори се потопиха в басейна на 19 януари. Но малко хора се замисляха за подробностите на такава традиция и какво е значението на къпането на Богоявление през 2019 г.

Библейски легенди

Ритуалът на потапяне във вода за очистване на греха съществува много преди появата на християнството. Хората се опитаха да се отърват от мръсотията с течаща вода. Вярвало се е, че ако влезеш в реката и се покаеш, греховете ти ще те напуснат завинаги.

Според Евангелието след дълги скитания пророк Йоан дошъл на мястото на покаянието на евреите и започнал да извършва очиствания.

Исус Христос, след като навърши тридесет години, също дойде при река Йордан, за да извърши ритуала на измиване. Той помолил пророка да извърши обреда на кръщението. След като влезе във водата, небето се разтвори и гълъб, олицетворение на Светия Дух, седна на рамото на Исус. В същото време прозвуча гласът на Господа, който обяви, че Исус е неговият Син. По това време хората са били свидетели на Света Троица:

  1. Бог Отец;
  2. Бог Син;
  3. Светия Дух.

Същността на къпането на Богоявление

След като стана известна божествената същност на Христос, значението на Кръщението се промени. Сега този ритуал очиства душата от първородния грях. Кръщението означава началото на нов живот.

След като Исус премина обреда на кръщението, той стана задължителен за всички почитатели на християнството.

Всяка година вярващите празнуват този ден на 19 януари. В руската традиция празникът се нарича Богоявление. Нарича се още Богоявление, Водокръст, Йордановден.

За да покажат връзката си както с Исус, така и с християнската вяра, много вярващи също се къпят в естествени водни тела на 19 януари. Това се прави, за да се очисти душата ви.

Вярно е, че всички, които плуват в ледената дупка, не знаят, че за да се пречистят наистина отвътре, трябва поне да отидат на църква и да се помолят. В противен случай потапянето в ледена дупка може да се счита за процедура за закаляване.

Според всички църковни канони, преди да извършите измиване, трябва:

  1. изповядвам се;
  2. причастие:
  3. присъстват на празничната служба.

В момента църковните служители си затварят очите за много неща. Те спокойно приемат потапянето на хора в осветения купел, без да посещават църква. Църковните служители разбират, че в настоящата ситуация хората са много заети и им е трудно да стоят още няколко часа в църквата след работен ден.

Кога трябва да плувате в открити води?

Обикновено вечерта на 18 януари във всички християнски църкви се провежда служба, след което свещениците започват да благославят вода и природни водоеми. Всеки може да си набере необходимото количество вода и да я занесе вкъщи. Смята се, че има лечебни свойства. Използва се дори за възстановяване на силите след тежки заболявания. Водата запазва свойствата си още три дни. Но някои изследователи твърдят, че осветената вода има максимална енергийна сила точно на 19 януари.

Осветените природни резервоари също стават места за поклонение на вярващите. Те се опитват, подобно на своя Учител преди много векове, да се потопят в шрифта. Можете да започнете този процес веднага след вечерната служба на 18 януари. Някои хора предпочитат да плуват през нощта между 00:00 и 01:30. Най-много хора плуват в осветени водоеми на 19 януари.

В Русия по това време, като правило,... В навечерието на Богоявление служители на църквата изрязаха ледена дупка във формата на кръст в близкия водоем. След това, след църковната служба на 18 януари, свещеникът потапя кръста във вода и чете специална молитва. След това водата се счита за благословена. Тази ледена дупка се нарича "Йордан".

Правила за плуване във шрифта

Няма определени правила за къпане в купела. Повечето хора влизат във водата и се гмуркат с главата напред. Обикновено тази процедура се повтаря три пъти. Преди всяко потапяне във вода се произнася фразата: „В името на Отца и Сина и Светия Дух“.

Смята се, че потапяйки се в студена вода, човек показва своя характер и степента си на близост до Бога. Вярва, че благодарение на Божията благодат ще придобие нови сили и здраве.

Някои хора се страхуват да се потопят в шрифта. Те вярват, че по този начин могат да преохладят тялото си и да се разболеят. Всъщност много опити показват, че плуването в ледена вода не е толкова опасно. Основното нещо е да следвате определени правила:

  • Преди да плувате, трябва да ядете;
  • трябва да носите топли и свободни дрехи;
  • Носете специални обувки, кърпа и постелка;
  • трябва да се съблечете бързо, като започнете отдолу;
  • Процесът на обличане трябва да се извърши в обратен ред.

Когато се потапяте във вода, трябва да мислите за духовното и как то ще ви помогне да станете още по-чисти и добри.

Обикновено след къпане човек изпитва въодушевление и особено чувство на духовност. Създава се впечатлението, че има крила.

Не се препоръчва да се гмуркате във водата голи. Църквата не приветства демонстрирането на голи части от тялото, особено на такъв важен празник за християнството. От незапомнени времена в Русия е било обичайно да се потопите в купела, облечени в дълги ризи.

И все пак, категорично не се препоръчва да плувате в ледена дупка в нетрезво състояние. Първо, това може да обиди чувствата на вярващите. Второ, не е безопасно. Ако си пиян, можеш да се подхлъзнеш и да се нараниш. Такова къпане няма да доведе до нищо добро.

Що се отнася до децата, можете да започнете да плувате в шрифта от много ранна възраст. Ако за първи път посещавате такова място с деца, тогава е по-добре първо да отидете заедно в ледената дупка. Децата може да се страхуват да плуват в такава студена вода за първи път. Подкрепата от възрастни ще им помогне да преодолеят страховете си и ще се насладят на усещане за цялостен подем и духовност.

Много малки деца могат да бъдат научени да се къпят на Богоявление във ваната. За да направите това, просто ги потопете в хладка вода за няколко секунди.

Кой не трябва да плува

Вече споменахме пияните хора. Освен това лекарите не съветват хора, страдащи от аритмия, епилепсия, астма, простатит, диабет или високо кръвно налягане, да посещават купела.

Тази процедура не е подходяща за хора със заболявания на дихателните пътища, синузит, синузит, фронтален синузит или склонни към конвулсии.

Плуването е противопоказано за хора с катаракта, тиреотоксикоза, някои кожни заболявания и гинекологични заболявания.

Хипотермията може да причини непоправими щети на тези, които страдат от безсъние и нервни разстройства.

Как да се подготвим предварително за къпането на Богоявление

Лекарите напомнят, че плуването в студена вода е голям стрес за всеки организъм. За да се подготвите за такъв експеримент, можете да предприемете няколко стъпки:

Плуване за Богоявление. Снимка: sanrussia.ru

Богоявление е велик православен празник, който има дълга история, свои ритуали, правила и традиции. Именно с този празник завършват коледните празници, които продължават от 7 до 19 януари.

Историята на празника се връща в далечното минало, когато в река Йордан е кръстен Божият син Исус Христос. Оттук идва неразделната традиция за плуване в ледена дупка.

Всяка година броят на хората, които искат да се потопят в ледената дупка, само расте. Не всеки обаче знае основните правила, които трябва да се спазват при потапяне в ледена вода.

Кога е най-доброто време за плуване?

Много хора се чудят кога е по-добре да плувате - в навечерието на празника на 18 януари или на самия Богоявление на 19 януари.

Смята се, че 18 януари е най-доброто време за вечерна служба в църквата. Там трябва да прочетете молитва и да вземете вкъщи светена вода. В този случай обаче не можете да вземете вода от пластмасови или алкохолни бутилки. Светената вода трябва да има собствен съд, като първо се измива добре.

След празничната вечерна служба можете да плувате в ледената дупка. Най-доброто време за това действие се счита от 00:00 до 01:30 часа. По това време водата на Богоявление има най-мощните лечебни свойства, които помагат срещу всякакви заболявания. Разбира се, не всеки може да стане по такова време да плува, така че това може да се направи по всяко време още на самия Богоявление на 19 януари.

Как правилно да се потопите в ледена дупка

Можете да се потопите в ледената дупка само на специално определени места и под наблюдението на спасители. Първоначално в леда трябва да бъде издълбан специален Йордан под формата на кръст; след като свещеникът спусне разпятието във водата и прочете молитва, можете да плувате в него.

Не можете просто да влезете във водата. Тялото вече ще бъде в състояние на шок и ако не се спазват определени правила, последствията могат да бъдат катастрофални:

  • Един час преди плуване трябва да ядете, но не пийте алкохолни напитки;
  • преди плуване трябва да загреете тялото си, да направите загрявка, да отидете на бягане;
  • дрехите трябва да са прости, за да могат лесно да се свалят и обличат;
  • Не можете да отидете до ледената дупка боси, най-добре е да носите ботуши или добри вълнени чорапи, трябва да ги носите, за да не се подхлъзнете;
  • проверете стабилността на стълбата или спускането във водата;
  • Трябва да влезете във водата постепенно, не го правете рязко, в противен случай можете да провокирате проблеми с налягането. Гмуркането във водата също не се препоръчва, тъй като може да настъпи състояние на шок;
  • максималното време, прекарано във вода, не трябва да надвишава 30 секунди, това е достатъчно, за да се потопите три пъти;
  • Не можете да се гмуркате стремглаво, най-добре е да го правите само до врата си. Ако се потопите стремглаво, кръвоносните съдове могат рязко да се стеснят, това ще доведе до рязък спад на температурата и състояние на шок в тялото;
  • опитайте се да не плувате в студена вода, крайниците ви могат да се спазят;
  • ако имате дете с вас, дръжте го под око; в състояние на шок от студена вода може да забрави, че може да плува;
  • когато излизате от водата, дръжте перилата не с мокри ръце, а със суха кърпа;
  • След плуване се подсушете отново с кърпа;
  • За загряване е най-подходящ билков чай ​​или чай от горски плодове, но никога алкохолни напитки.

Какво трябва да имате със себе си

За да бъде успешно плуването в богоявленската ледена дупка, трябва да имате със себе си редица на пръв поглед ежедневни, но в случая много необходими вещи.

Те включват:

  • хавлиена кърпа и халат;
  • комплект сухи дрехи;
  • бански или смяна на бельо (разрешено е и да се потопите в него);
  • чехли за предотвратяване на подхлъзване върху лед, а вълнените чорапи са най-добри;
  • гумена шапка, за да не намокрите главата си и след това да не замръзнете в студа;
  • воля и желание.

Противопоказания

Както се оказва, в случай на плуване в ледена дупка има много противопоказания, които не само могат да развалят ефекта от това действие, но и да доведат до обостряне на заболявания.

  • със сърдечно-съдовата система;
  • с централната нервна система - епилепсия, последствия от тежки наранявания на черепа; церебрална съдова склероза в напреднал стадий, сирингомиелия; енцефалит, арахноидит;
  • с периферната нервна система - неврити, полиневрит;
  • с ендокринната система - захарен диабет, тиреотоксикоза;
  • възпалителни процеси на назофаринкса;
  • с органите на зрението - глаукома, конюнктивит;
  • с дихателната система - белодробна туберкулоза, пневмония, бронхиална астма;
  • с пикочно-половата система - нефрит, цистит, възпаление на придатъците, възпаление на простатната жлеза.

Мария Бабич


Във всяка православна страна църковните празници отразяват традициите, националния манталитет и исторически установената култура. В православните страни, например Русия, Украйна, Беларус, Гърция, е обичайно да се плува на Богоявление. Благодарение на толерантността и любовта на Православната църква много добри древни традиции са оцелели и до днес.

Обичаи и служби за Богоявление

На 19 януари Църквата чества големия двунадесети празник - Богоявление или Кръщение Господне. Този ден се отличава с редица традиции и добре познатия водосвет. Къпането на Богоявление обаче не е само здравословна процедура.

В годишния църковен кръг има дванадесет празника, наречени „дванадесет” (на църковнославянски дванадесетичен). Това са дни, посветени на най-важните събития от земния живот на Христос и Пресвета Богородица, както и на най-важните исторически събития на Църквата.

Традициите на празнуването им са се развивали в продължение на векове и днес те се празнуват по целия свят и поради разпространението си обхващат дори живота на нерелигиозните хора. Това е църковна проповед, славата на Христовото име, която излиза отвъд църковната ограда.

Исторически погледнато, на брега на река Йордан в навечерието на един от еврейските празници, по време на които се извършват ритуални измивания, Йоан Кръстител започва своето пророческо служение с думите, че преди да се измие с вода, човек трябва да се измие от греховете. Самият Йоан Кръстител кръщава хората символично - в края на краищата Господ Исус все още не се е възнесъл на Кръста и не е основал Църквата - но в такова кръщение той призовава да бъде очистен от греховете чрез Божията благодат. След Кръщението на Господ Иисус Христос в Йордан започва земният път на проповядване на Христос.

На празника Богоявление се освещава светена вода с Велик обред, те се молят на Господ за очистване и освещаване на домовете и сърцата.


Молебен за Богоявление

Водосветът в църквите обикновено се извършва след утринната служба - Божествената литургия на 19 януари, но в големите църкви може да се направи ден преди това, на 18 януари.

Великият водосвет се извършва веднъж в годината, на големия празник Богоявление. По това време духовенството на църквите, разположени в близост до реки и резервоари, излизат в голяма религиозна процесия до ледената дупка и освещават водата в нея. Водата за пиене също се освещава отделно.

Малко освещаване на вода може да се извършва дори ежедневно, така че винаги има свободен достъп до светена вода в храма. Освен това можете да поръчате молебен за вода в църква или у дома, за да се помолите за вашето благополучие и помощ за вашето семейство. В края на молитвената служба вземете със себе си малко светена вода в празна, чиста бутилка (но не бутилка за алкохол).

По време на водосветния молебен свещеникът от името на цялата Църква ще моли за благоденствие, за здраве на молещите се по време на службата, за освещение на целия свят от Светия Дух. След водосвета свещеникът ръси със светена вода околните и дома или църквата – така Божията благодат идва видимо към нас.

Молебенът се извършва, както следва:

    В средата на храма се изнася маса с чиста покривка, върху която се поставя метален съд с вода, а до него се поставят преносим кръст и св. Евангелие. На масата се поставя свещник, върху който се появяват восъчни свещи.

    След началото на службата се чете 142 псалом с възглас от свещеника.

    След псалтира се пее многократното песнопение „Бог е Господ“ с тропари. Докато се пее молитвата, свещеникът кади съда с вода във формата на кръст.

    След това се чете псалом 50, тропари и ектения - списък с кратки молби за спасение, здраве и благополучие. По това време свещеникът кади с тамян около периметъра на храма или къщата, където се извършва службата.

    В края на каденето се четат прокименът и думите от апостолското послание (Евр. 2, 14-18), а след това Евангелието от Йоан (глава 5, стихове 2-4).

    След прочитането на Евангелието следва ектения, по време на която се четат молби за освещаване на вода, която свещеникът кади под формата на кръст. След това се чете специална молитва, с която се призовава благодатта на Светия Дух да изтече във водата.

    След прочитането на молитвата духовникът взема Кръста (с образа на Христос към себе си), прекарвайки го над водата под формата на кръст. След това целият кръст се потапя във вода под трикратното пеене на тропара „Спаси, Господи, Твоя народ“ и др.

    След като извади кръста от водата, свещеникът го целува (на църковнославянски - целува), поръсва всички присъстващи и църквата или къщата около периметъра.

    Всички богомолци се редуват да целуват Светия кръст, свещеникът по това време поръсва всички със светена вода (ето защо на жените не се препоръчва активно да се гримират преди да отидат на църква: гримът ще се разтече; освен това, за да не привличат ненужно внимание от богомолците и не се разсейват от впечатления, а се концентрират върху молитвата).

    Сега молещите се на молебена черпят вода от купата. Разбира се, вода могат да вземат и хора, които не са поръчали молебен или случайно влезли в храма. Това обаче вече не е съвсем правилно: оказва се, че такива хора ще придобият светилището нечестно (в края на краищата само тези, които са поръчали молитвена служба, и тези, които са се молили след нея, могат да събират вода).


Как се прави дупка, Йордан за Богоявление

В много храмове край водоеми се благославя и водата във водоема (река, море, езеро). В студа, ако има лед по водата, те изрязват дупка с форма на кръст, която също се нарича "Йордан" (от името на река Йордан, т.е. хората сякаш се гмуркат в малък Йордан) с стълба. В ледената дупка обикновено има две топли палатки, палатки (за жени и мъже), проход и стълба са положени до ледената дупка.

Разбира се, ако имате късмет, банята може да бъде отоплена при пристигането ви и от нея ще има вход към ледената дупка. Тогава ще съчетаете бизнеса с удоволствието.
Или поемете риска и наводнете банята в нощта на Богоявление на брега.


Какво да вземете със себе си на Богоявление, на плуване в ледена дупка

Струва си да вземете със себе си голяма кърпа, ако искате да се потопите и, разбира се, да дойдете навреме за началото на службата: в противен случай това ще бъде само „здравно“ събитие, а не духовен подвиг.

    По време на водосвета свещеникът ще потопи кръста във водата. В края на молитвената служба отидете в палатката и облечете бански (по-добре е да поддържате благоприличие; можете също да носите дълга плувна риза върху банския костюм, който се продава в църквата). Когато влизате във водата, дръжте се за парапета. Ако имате сили, прекръстете се, като кажете: „В името на Отца и Сина и Светия Дух“ и след това се потопете с глава. Повторете три пъти и излезте.

    Ако нямате сили, прекръстете се, на брега си кажете: „В името на Отца, и Сина, и Светия Дух“ - гмурнете се веднъж (дори не е нужно да се гмуркате стремглаво ) и излезте.

Известно е, че според благочестивата легенда в нощта на Богоявление небето се отваря и през 18-19 януари се извършва водосвет във всички водоеми. Затова, ако искате да се потопите у дома, прекръстете се, преди да се потопите, и произнесете молитвата, която нарекохме „В името на Отца, и Сина, и Светия Дух“. В този случай е по-добре да сте облечени в бански или бански, в противен случай това ще се окаже странен ритуал, неприлично е да се молите голи (все още ще стоите пред Бог).

Още по-добре е да посетите храма, да се помолите по време на службата, да се подготвите и да вземете причастие и след това да вземете светена вода.


Противопоказания за плуване в ледена дупка

Помнете, че е по-добре да се грижите за здравето си, „Бог пази внимателните“. Разбира се, потапянето в ледена дупка е подвиг в името на Господа и духовното му значение е трудно да се преувеличи. Но има заболявания и патологии, които са противопоказание за потапяне:

  • Хипертония, ангина пекторис - поради рязко стесняване на кръвоносните съдове поради температурни промени, можете да получите инфаркт или инсулт;
  • Хипотония (постоянно ниско кръвно налягане) - отново кръвоносните съдове реагират по такъв начин, че човек може да припадне;
  • Възпалителни заболявания на дихателните пътища, ARVI - можете да получите сериозни усложнения;
  • сърдечно-съдови заболявания;
  • Епилепсия и черепно-мозъчна травма, както и атеросклероза;
  • Патологии на нервната система;
  • Патологии на ендокринната система - диабет, тиреотоксикоза;
  • Очни заболявания – отново стесняването на кръвоносните съдове може да доведе до влошаване на зрението и т.н.;
  • Респираторни заболявания, включително туберкулоза и астма;
  • Всякакви възпалителни процеси в организма - в пикочно-половата, храносмилателната, репродуктивната системи;
  • Разберете дали имате алергична реакция към студ.

Моля, имайте предвид, че в енориите и църквите ледените дупки се контролират от администрацията на местността; спасители и лекари винаги са на работа, но плуването в „аматьорска“ ледена дупка може да бъде наистина опасно. И във всеки случай не плувайте сами! Никога не знаете как реагира тялото ви, дори ако преди това сте практикували плуване в ледена дупка.
Всъщност това не само е опасно, но и не е полезно духовно, ако не сте се молили или не сте се причестили.


Семейно къпане за Богоявление

Здравето на жените е особено крехко, но много жени смело решават да плуват на Богоявление, за да извършат подвиг за Бога, молейки Го за специална милост.

Особено се препоръчва къпането на Богоявление при безплодие. Уви, днес много семейства са безплодни. Жените от години се опитват да забременеят и двамата съпрузи се лекуват. С течение на времето връзките могат да се разпаднат поради разочарование и да се появи негодувание към живота и Бог - Създателят и Всемогъщият. Това е напълно грешна посока на мироглед. Господ е нашата надежда. Той прави чудеса. Без да изоставяте медицинско лечение, определено трябва да прибягвате до Небесния лекар.

Има много документирани случаи на изцеление от безплодие и радостта от майчинството на отчаяни жени след молитва пред иконата „Помощник при раждане“. Църквата ни благославя с редовни молитви да укрепваме вярата си и да подпомагаме лечението на наркотици при безплодие. Никога не трябва да се отчайвате: помнете Божията воля и съдбата на родителите на самата Божия майка, които едва в напреднала възраст успяха да намерят дългоочакваната си дъщеря, която стана Небесна царица.

При никакви обстоятелства не следвайте никакви ритуали или контактувайте с екстрасенси. Една от благочестивите православни традиции е молитвата за дарение на деца и за успешно освобождаване от бремето (леко раждане). Може да се поръча във всеки храм. Има редица светци, които имат специална благодат да помагат на бременни жени и желаещи да родят дете, а на Богоявление и всеки ден можете да поръчате молебен на Господ Исус Христос или на Божията майка. Господ е главен Помощник и Покровител на всеки, а Богородица е Застъпница пред Бога на човешкия род. Можете да поръчате молебен за дарение на деца пред всяка икона на Божията майка, особено се молят за това пред иконата на Божията майка „Неувяхващ цвят“, „Помощник при раждане“.

Ако искате да изкъпете дете, бащата трябва да го държи на ръце, да го потопи веднъж и веднага да го завие с кърпа.


Обичаи за Богоявление

Следните са правилните традиции:

    Предпразничен пост. В навечерието на Богоявление, според Хартата на Църквата, не можете да ядете до първата звезда (ако нямате сили, яжте), а след това ядете кутя, точно както на Коледа - това е сладка каша с мед и сушени плодове.

    В навечерието на празника 18 януари те също отидоха на Всенощно бдение. Днес в някои църкви той се отслужва през нощта, заедно с Литургията - пак като на Коледа. В повечето църкви вечерта, в навечерието на Богоявление, се извършва водосвет в храмове и водоеми. Понякога, за да се избегне опасност на водно тяло през нощта, той се освещава само на 19 януари.

    Струва си да посетите храма и сутринта на 19 януари - да дойдете на литургията, като сте се подготвили за изповед и причастие.

    След литургията, ако се освещава резервоар и той се намира наблизо, свещениците и енориашите тържествено отиват до него с кръстно шествие. Обредът по освещаване на водата, която ще се нарича Велика агиасма (голяма светиня), се извършва само от свещеника. Три пъти ще спускат кръста в дупката и след това ще благославят хората с него.

    Прави се и водосвет, но не толкова тържествено, в храма. На този ден, а често и в продължение на три дни или седмица, в храмовете се монтират големи резервоари и цели опашки от хора се подреждат за тях. Не използвайте голям обем вода - винаги можете да я добавите към обикновената вода с благоговение. Направете дарение за светена вода: това е питейна вода, закупена от храма, защото въпреки че Господ благославя водата, трябва да внимавате: в нито един храм не вземат вода за Богоявление просто от мръсни резервоари. Закупен е със средства на благотворители.

Важно чудо на Богоявление е, че според свидетелствата на много хора светената вода не се разваля цяла година: учените дори установиха, че светената вода има променен молекулен състав. Това е Божие чудо, а не ефектът на среброто, от което се правят храмови кръстове (в края на краищата дървените кръстове често се потапят във вода).

Господ да те закриля и просвещава!

Няма точно правило за плуване в ледена дупка на Богоявление 2018 г., 18 или 19 януари, основното е, че трябва да бъде след освещаването на резервоара.

Според древна традиция в нощта на 18 срещу 19 януари водата в християнската вяра се смята за свещена и носи здраве и доброта на духа през цялата текуща година. Църквата насърчава и ръководи този ритуал на къпане във вода, но в същото време казва, че къпането на Богоявление е древна традиция, а не каноните на Църквата. В някои църкви в нощта на 18 срещу 19 януари след църковните служби се правят процесии до ледени дупки във водоеми, където след благословия от свещеник желаещите могат да плуват.

Тази традиция е много древна и е съществувала сред други народи, изповядващи християнството, дори преди да се установи в Русия.

Бъдни вечер на Богоявление се чества на 18 януари. На този ден църквите извършват водосвет и богослужения. След това се извършва религиозно шествие до Йордан - източник или купел, обикновено издълбан в леден резервоар във формата на кръст. Свещениците се молят над тази вода и потапят кръста в нея. Всеки може да се окъпе в благословената вода, това не е задължителен ритуал.

Плуването на Богоявление в Йордания включва потапяне на главата във вода три пъти. По време на потапянето човек се кръщава и три пъти казва „В името на Отца и Сина и Светия Дух“. Обичайно е да се гмуркате във водата в специални дълги ризи, подобни на дрехи за кръщене, но много жени носят модерни бански костюми, а мъжете носят бански.


Трябва да се подготвите за потапяне в ледена вода в студа. Това е голям стрес за тялото, което без подготовка може да се отрази негативно на вашето здраве. При шок от ледена вода надбъбречните жлези се активират рязко и отделят прекомерна доза хормони срещу възпаление. При нормални условия тези хормони се секретират много малко, но когато са в ледена вода, те заглушават имунната система, като по този начин минимизират възпалителните процеси, за да може тялото да оцелее при студ и стрес.

Човек с нормално здраве (предварително подготвен за плуване) ще понесе ледената вода без последствия. Но ако човек е в лошо здраве, той не може да избегне усложнения. Ефектът на хормоните ще продължи още 2-3 дни, след което ще започне остър недостиг. По това време отслабеното тяло може да хване инфекция.


Подготовка и плуване в ледената дупка за Богоявление 2018г

1. Преди плуване трябва да се разтегнете и да бягате, а след това да пиете горещ чай.

2. Преди плуване за кръщене е препоръчително да се консултирате с лекар. От къпане на Богоявление трябва да се въздържат хора със заболявания като аритмия, хипертония (опасност от инсулт), диабет, пиелонефрит и други бъбречни заболявания, гинекологични заболявания.

3. Трябва да започнете да подготвяте тялото си за плуване седмица преди празниците Богоявление. Първо, просто излезте на балкона в домашните си дрехи за минута-две. След това продължете закаляването в банята, под формата на две обливания със студена вода от леген.

4. Седмица преди Богоявление трябва да изключите от менюто храни, богати на витамин С. Хормоните на надбъбречните жлези стимулират повече от очакваното имунната система, така че не са необходими храни, които повишават имунитета.

5. Подгответе дрехи, които лесно и бързо се обличат след плуване. Освен това вземете постелка със себе си, за да се облечете и изсушите. Сложете шапката си веднага след излизане от водата.

6. За човек, който се потапя в ледена дупка за първи път, идеалната температура на въздуха е до 5°C под нулата. Можете да се осмелите и да се потопите в по-голяма слана, но не повече от минус 10 ° C. Това е опасен показател за начинаещ.

7. Никога не се гмуркайте в ледена дупка сами – може да имате нужда от помощ. Самата ледена дупка трябва да бъде оборудвана със стълби и да бъде добре почистена от ледени парчета. Внимавайте - ледът е хлъзгав.

8. Преди да се потопите в ледена вода, трябва да се храните обилно. Тялото ще се нуждае от калории като ресурси за отопление.

9. След загряване (джогинг) влизайте постепенно във водата. Внезапното потапяне може да причини шок. Като се издигнете до коленете си, избършете лицето и ръцете си с вода и едва след това отидете по-дълбоко.

10. Не пийте алкохол преди плуване, тъй като това ще увеличи замръзването и може да разкъса кръвоносните съдове. Не трябва да влизате във водата, докато не настръхнете и кожата ви не посинее – това е признак на хипотермия. Ако се появят тези признаци, трябва бързо да излезете от водата.

Плуването в ледена дупка на Богоявление в ледена вода при силен студ е строго забранено за деца! Системата за терморегулация на децата не може да се справи с такова охлаждане. Те могат да получат измръзване толкова бързо, че родителите им дори няма да забележат. Последствията от такова къпане са най-негативните: менингит, пневмония и други сериозни заболявания на централната нервна система (ЦНС).


В Рус се смятало, че плуването в ледена вода може да излекува тялото и душата на човек и да го очисти от всички грехове, извършени през изминалата година. Разбира се, няма да е възможно да се изчистите от греховете само с помощта на ледена дупка. Но традицията е дългогодишна и много вярващи я спазват. Следователно трябва да го направим правилно.

Кръщението на Господ Иисус Христос е един от дванадесетте най-важни православни празници през годината. Денят, в който плуват в ледената дупка на Богоявление 2018 г., е по-скоро нощта от 18 срещу 19, както и целият ден на Богоявление, няколко дни след празника.

Малко история на празника

Йоан Кръстител кръщава Исус Христос на река Йордан. По време на това свято действие Светият Дух слязъл върху Исус Христос във вид на гълъб. Поради тази причина след освещаването на ледената дупка в нощта на Бъдни вечер е обичайно да се пуснат два гълъба в небето. В старите времена са стреляли с халосни патрони в небето, след като са пуснали гълъби. Но сега ритуалът на разстрел не е запазен. Освен това много рядко се използва ритуалът за пускане на гълъби.

В деня на Кръщението на Исус Христос Бог се яви в три от неговите лица едновременно. Това беше Бог Отец - гласът, Бог Син - плътта и Бог Светият Дух - гълъбът. Поради тази причина празникът Богоявление често се нарича Богоявление. Едва след момента на своето кръщение Исус Христос започва да проповядва словото Божие на земята и активно да образова хората.

Честване на Богоявление

Денят на 19 януари е времето, когато се гмуркат в ледената дупка за Богоявление през 2018 г. Но трябва да се помни, че свещениците специално подчертават това, това не е единствената традиция на такъв голям празник. Празникът започва вечерта на 18 януари - Бъдни вечер. Традициите на Бъдни вечер на Богоявление в много отношения са подобни на традициите на Бъдни вечер на Коледа. Кутя трябва да се сервира на масата, трябва да отидете на църква. Кисел и палачинки също се сервират на масата на Бъдни вечер.

Водосветът и след това занасянето на светената вода вкъщи или плуването в ледена дупка е най-важната част от празника на Богоявление. На река или езеро близо до църквата се изрязва разрез под формата на кръст. Кръстът се поставя до ледената дупка и се налива със сок от цвекло. Хората не се страхуват от студа по време на Богоявление и активно се потапят в ледената дупка. В крайна сметка се смята, че водата от този ден нататък не е в състояние да навреди на вярващ и духовен човек. Плуването в ледена дупка носи на човек на Богоявление не само здраве на тялото, но и здраве на душата.

Правила за плуване в ледена дупка

И така, плуването в ледена дупка е въведение в Божията благодат. Но не можете да се насилите и да се принудите да влезете във водата, ако не искате. Тези, които страдат от определени заболявания, трябва да се въздържат особено от плуване в ледената дупка.

Тези, които решат да се потопят в ледената дупка, трябва да знаят как да го направят правилно. Йордан трябва да се освети, но просто няма строги правила как се плува. По принцип това е бързо потапяне на главата във вода три пъти. Трябва да се кръстите и да кажете думите на молитвата. Трябва да плувате с тениски, а не с бански костюми. Счита се за неуместно да излагате тялото си по време на процеса на потапяне.

Богоявленската вода има своите лечебни свойства. Именно поради тази причина много вярващи са привлечени от ледената дупка. Но трябва да се помни, че можете да усетите лечебните свойства на светената вода просто чрез къпане.

Какво можете да направите със светена вода:

  • Водата не се разваля през цялата година. Можете да го използвате по време на заболяване: изпийте глътка сутрин на празен стомах, веднага след молитва.
  • Водата трябва да се съхранява в плътно затворен съд до иконите. Това не е просто течност, а религиозна реликва.
  • Можете да поръсите дома си с тази вода, за да прогоните злите духове.

Народни традиции на Богоявление

Какви други народни традиции съществуват освен тази за потапяне в ледена дупка на Богоявление? По традиция, както вече споменахме, бяха пуснати гълъби. Те били знак на Божествената благодат, която се спуснала върху него по време на кръщението на Исус Христос.

Също в Рус при първия звън на камбаната вярващите запалиха огън на брега на реката. Той беше запален, за да може Исус след кръщението да се стопли на огъня. Като цяло с този ден бяха свързани повече знаци, отколкото вярвания. След Богоявление било забранено да се перат дрехи в реката.

Дали да плува в ледена дупка на Богоявление или не, всеки вярващ трябва да реши този въпрос сам. Но е важно да вярваш в това, което правиш и да си близо до Бог не само с действията си, но и с мислите си. Само с такава комбинация светената вода може да донесе на човек чудесата, които очаква.