وبلاگی در مورد سبک زندگی سالم. فتق ستون فقرات. استئوکندروز. کیفیت زندگی. زیبایی و سلامتی

کتاب ژیمناستیک و سیاستمدار معروف سوتلانا خورکینابا عنوان «جادوی پیروزی» منتشر شده است. در واقع، این نه تنها در مورد بخش ورزشی حرفه خورکینا می گوید. رک و پوست کنده ، سوتلانا همچنین در مورد زندگی شخصی خود صحبت می کند. AiF.ru چند گزیده از این کتاب را منتشر می کند.

جلد کتاب سوتلانا خورکینا "جادوی پیروزی". عکس: توسط انتشارات EKSMO

پنج سال بعد، زمانی که من به دنیا آمدم، از محل کار به پدر اتاقی در خوابگاه داده شد. خداروشکر سیستم راهرویی نبود که کل طبقه یک سرویس بهداشتی داشت بلکه بلوکی بود. دو اتاق (یکی توسط ما و دیگری توسط همسایه ها) یک توالت و اتاق دوش مشترک دارند. خوابگاه سرگرم کننده بود: با حشرات و همه موجودات زنده... ساس ها مخصوصاً به من حمله کردند... اتاق 11 متری ما با کمد لباس به دو قسمت تقسیم شد: در یکی یک تخت بزرگ والدین بود و صندلی-تخت من. و در دیگری - یک میز ناهارخوری کوچک. و بالای این میز، پدر موفق شد یک گوشه ورزش خانگی بسازد: او ذوزنقه ای را با طناب از سقف آویزان کرد تا بتوانم مانند میمون از آن بالا بروم، رشد کنم، سالتو ... چرا من فقط روی آنها بلند نشدم. ! طناب را روی ذوزنقه، از آنجا به کمد، از کمد روی تخت پرید. بی قرار بود - فقط یک طاعون! ...

یک روز عصر در آشپزخانه مشترک، مادرم با همسایه ای درباره من و چابکی جسورانه من صحبت می کرد. و او گفت که دخترش چند ماه است که ژیمناستیک می کند. او توصیه کرد: "شاید سوتا باید به آنجا برده شود." - او شروع به مطالعه می کند - و انرژی به یک چیز مفید می رود و اشتها، می بینید، ظاهر می شود. فقط یک سری دختر در گروه کوچکتر وجود دارد و برای ما راحت است که بچه ها را بعد از کلاس به نوبت ببریم.» به معنای واقعی کلمه فردای آن روز بعد از کار به خانه برگشتم، مادرم دستم را گرفت و با اتوبوس به کاخ ورزش اسپارتاک برد...

یادم می آید که چگونه در ابتدای تمرین بعدی، در زمان گرم کردن، روی ریسمان نشستم. کمی چرخید و احساس کرد چیزی در پشتش خرد می شود. و سپس درد شدیدی در وجودم جاری شد. احساس می کردم تمام سلول های بدنم درد دارند. سعی کردم بلند شوم - نمی توانم ... روز بعد مرا به CITO بردند - انستیتوی مرکزی تروماتولوژی و ارتوپدی - مکانی که بعدها نجات دهنده من شد، زیرا در طول سالهای زندگی ورزشی من مجبور شدم بروم. بیش از یک بار برای درمان و پیشگیری وجود دارد.

هنگام رانندگی در آنجا نماز می خواندم. اما معجزه اتفاق نیفتاد: CITO گفت که آنها نمی توانند هیچ درمانی را بلافاصله برای من تجویز کنند. باید بری معاینه و هر چه زودتر بهتر! مثلا فردا بیا دراز بکش ببینیم چه بلایی سرت اومده و بعدش برات درمان تجویز می کنیم.

و من یک کالیدوسکوپ از افکار در سر دارم: "چگونه "دراز بکشم"؟ چه "نظرسنجی"؟! هیچی مثل این! من باید آن را در اسرع وقت تعمیر کنم! من پس فردا یک تمرین کنترلی دارم - مقدماتی برای مسابقات جهانی سابایو! من باید به هر طریقی وارد تیم ژاپن شوم! خوب، من نه! من فقط تسلیم نمی شوم! من برای این مسابقات فوق العاده آماده هستم ... "(خورکینا در نهایت در این مسابقات طلا گرفت - اد.)

سوتلانا خورکینا، 1995 عکس: ریا نووستی / ولادیمیر رودیونوف

ظاهر یک افسر دوپینگ جلوی چشمانم همیشه روی من اثر می کرد، درست مثل پارچه قرمز روی گاو نر! آزمایش دوپینگ همیشه استرس زا است زیرا مجبور می شوید در مقابل یک زن بیرونی کاملا برهنه بایستید و با او آزمایش بدهید. در واقع ، در زندگی روزمره ، روش بازدید از توالت کاملاً صمیمی است - آنها دسته دسته به آنجا نمی روند. و اینجا مردی ایستاده و هدفمند به شما نگاه می کند...

یادم می آید در یک کمپ تمرینی در آدلاید بودیم و برای المپیک سیدنی آماده می شدیم... بازش می کنم: یک افسر دوپینگ در آستانه است. من گزارش او را امضا کردم و او مانند یک دم به من چسبید، زیرا من چیزی نداشتم که فوراً آزمایش بدهم ... من برای ماساژ رفتم، او کنار من نشست و همه چیز را تماشا کرد. سپس یک روش در حمام آبی وجود داشت و او نیز کنار من نشست. آن شب من موفق شدم با دخترها در سالن در تلویزیون بنشینم - او تمام مدت کنار ما نشست و هر کاری را که آن شب انجام دادم را یادداشت کرد ... در پایان از این دم خسته شدم ، به او زنگ زدم به اتاق من رفتم و یک قوطی آبجو غیر الکلی گرفتم که برای مدت طولانی از انبار مخفی شده بود. او به من پیشنهاد داد که با من همراهی کند. او شیشه من را در پروتکل خود ثبت کرد، من آن را نوشیدم و در نهایت انگیزه لازم برای عبور از تجزیه و تحلیل را ایجاد کردم ...

ما قبلاً خوشحال بودیم که بورسیه تحصیلی به ما پرداخت می شود، که در کمپ آموزشی با حمایت کامل زندگی می کنیم و از صبح تا شب فرصت تمرین داریم. و با بردن المپیک در سال 1996 و دریافت جوایز (برای اولین بار آنها شروع به پرداخت 50 هزار دلار برای مدال طلا کردند - در آن زمان پول بسیار مناسبی داشتند) ، من توانستم برای خودم دو کت خز بخرم: راسو و روباه - عالی شیک برای آن زمان ها رهبری شهر و منطقه یک ماشین باحال برای آن دوره به من دادند - مدل 99 لادا. قبل از خرید خانه خودم، هنوز بالغ نشده بودم. و چرا من در بلگورود خانه داشتم؟ از این گذشته ، بیشتر اوقات من در مسکو زندگی می کردم ، در یک خوابگاه ، و بعد از آن هیچ کس در کنار من نبود که به آینده نگاه کند. البته این فرصت را داشتم که برای خودم لباس های گران قیمت مد روز بخرم. و با این سرمایه‌های قابل توجه، می‌توانستیم بدون محدود کردن خودمان، عادی زندگی کنیم. اگرچه پدر و مادرم - افراد مدرسه قدیم - متواضعانه زندگی می کردند و من هرگز به طور خاص متنعم نشدم. با این حال، من همیشه هر آنچه را که نیاز داشتم، داشتم. او در یک خانواده معمولی روسی بزرگ شد، جایی که آنها ارزش پول را می دانند، درک می کنند که چگونه به دست می آید و چگونه باید خرج شود. در همان زمان، من و پدر و مادرم تصمیم گرفتیم که بیشتر پول پاداش را به حساب بانکی بگذاریم و فکر می کنم کار درستی انجام دادیم. من در مسکو با حقوقم کاملاً متواضعانه زندگی می کردم ، دوره ای چیزی برای والدینم می فرستادم. و ما همیشه به اندازه کافی بودیم.

سوتلانا خورکینا، 2003 عکس: RIA Novosti / ولادیمیر فدورنکو

چطور شد که وقت نکردم برای اجرای خود روی میله های ناهموار آماده شوم؟ (خورکینا مورد علاقه المپیک 2004 آتن بود، اما در مسابقات همه جانبه فقط نقره گرفت - اد.). در آن زمان بیشتر ژیمناستیک ها روی میله های ناهموار و بدون روکش کار می کردند. اما جلوی من یک دختر با روکش ها بود. و بعد از آن، مجبور شدم میله ها را از چسبیدن منیزیم طولانی تر از حد معمول تمیز کنم. سپس هیاهویی در اطراف میله ها به پا شد... اما در این لحظه که قطب های میله ها را قبل از اجرا احساس می کنید، نه تنها آماده سازی پرتابه اتفاق می افتد، بلکه غوطه ور شدن روانی در این دستگاه و برنامه ای که خواهید داشت. در حال حاضر در رقابت، در حال حاضر در طول دهه ها توسعه یافته است. اتحاد کامل شما با پرتابه وجود دارد. و بنا به دلایلی، شخصی در آن لحظه مدام حواس من را پرت می کرد و من را از تمرکز کامل روی آماده شدن برای اجرا باز می داشت... و سپس ناگهان، ناگهان، سیگنال سبز زود روشن شد، که نشان دهنده لحظه شروع اجرا بود، که به طور ضمنی فشار می آورد. من به سر و صدا و حتی بیشتر، اجازه نمی دهد به طور کامل تنظیم به تمرین. من حتی این احساس را نداشتم که برای شروع آماده هستم ... چرا آنها اینقدر عجله داشتند که سیگنال شروع را روشن کنند؟ نمی دانم. اما واقعیت همچنان باقی است: چراغ روشن است - شما 30 ثانیه فرصت دارید تا عملکرد خود را شروع کنید.

کار روی پرتابه بسیار سریع است - حدود 50 ثانیه. و اگر به معنای واقعی کلمه برای کسری از ثانیه حواس‌تان پرت شد، در نظر بگیرید که به زمین افتاده‌اید... و همه این‌ها به این نتیجه رسید که دیگر احساس گرفتن دستانم با میله‌ها را متوقف کردم، از آنها جدا شدم و من از دست دادن کنترل.

سال‌ها بعد، من همچنان این اجرا را روی میله‌های ناهموار و آماده‌سازی برای آن به صورت ویدئویی مرور کردم. و سپس همه چیز سر جای خود قرار گرفت: این یک انحراف واقعی بود! یک حرکت روانشناختی دقیق حساب شده که وقتی تمام آشفتگی هایی که قبل از اجرای من رخ داد به طور مصنوعی ایجاد شد، مرا از بیراهه بیرون آورد...

امروز با یادآوری همه اینها می توانم بگویم که نه درد آتن را تا آخر فریاد زدم و زخم خوب نشد و نه درد سیدنی که بر روی آن اسب رکودی روی زانو افتادم... تا حالا اینها زخم های زنده و خونی هستند! متأسفانه، هیچ چیز کوچکی در ورزش های بزرگ وجود ندارد ... من مطمئن هستم: اگر در المپیک آتن برنده میله های ناهموار می شدم، به حرفه ورزشی خود ادامه می دادم و برای فتح قله به چهارمین المپیک خود می رفتم. برای من شخصاً تسخیر نشده باقی ماند - عنوان قهرمان المپیک در همه جا!

بعد از سیدنی، مردی در زندگی من ظاهر شد که دائماً نشان می داد که نسبت به من بی تفاوت نیست، خیلی خوب از من مراقبت می کرد، خیلی چیزها را قول می داد و سعی می کرد احساسات متقابلی را در من ایجاد کند. حتی یک بار فکر کردم که این مرد را دوست دارم. اما با گذشت سالها ، با این وجود فهمیدم که دقیقاً چه چیزی به نظر می رسد ، اگرچه چند سال بعد از او پسری به دنیا آوردم که در واقع عشق واقعی من شد! سپس، فکر می کنم، به سادگی از این احساس الهام گرفتم، زیرا از طرف او در ابتدا دروغ بود ...

شاید الان باید با توجه به تجربه زندگی خودم به دخترانی که با همان ساده لوحی کودکانه به زندگی نگاه می کنند، نصیحت کنم. دختران عزیز، اگر مردی به شما اطمینان داد که ازدواج نکرده است و حتی پاسپورت خود را که مهر ازدواج و فرزندان در آن وجود ندارد به شما نشان می دهد، در باور او عجله نکنید. با خیال راحت بخواهید به خانه او بیایید - جایی که او واقعاً زندگی می کند، و خودتان ببینید که این همان جایی است که وسایل او وجود دارد. و یک چیز دیگر: اگر او به شما اطمینان داد که مطمئناً با هم زندگی خواهید کرد، اما برای مدت طولانی هیچ اقدامی در این راستا انجام نمی دهد، او را به گردن بکشید، مگر اینکه، البته، خودتان برای یک رابطه جدی آماده باشید. و او را امری موقتی تلقی نکنید...

سوتلانا خورکینا با پسرش سواتوسلاو. عکس: ریانووستی / اکاترینا چسنوکوا

برای من روشن نبود که چرا یکدفعه لازم شد که رابطه ما و پدری او را مخفی کنیم. من در عمرم حتی یک عمل شرم آور مرتکب نشده ام، اما به من گفته شد که باید تا جایی که ممکن است بروم و از بارداری خود به کسی نگویم. تعجب کردم: چرا از طرف کسی که قسم می خورد که من را دوست دارد، که من از او انتظار فرزندی دارم، اصلاً عکس العمل آن چیزی نیست که انتظار داشتم؟ به نظر می رسد که آنها مانند یک خانواده زندگی می کردند، در مورد برنامه های آینده صحبت می کردند ... و سپس، به نظر می رسد، چنین خوشبختی اتفاق افتاده است - ما بچه دار خواهیم شد! حیف که این نه برای ما دو نفر بلکه فقط برای من شادی بود. اما حتی این هم نتوانست از خوشحالی من بکاهد. بی نهایت خوشحال شدم. و امروز نمی توانم زندگی را بدون پسر عزیزم، کرم شب تابم تصور کنم...

زندگی شخصی من چندین سال دیگر موضوع بحث در مطبوعات بود تا اینکه در نهایت شایعات متوجه شدند که من ازدواج خوشبختی کرده ام. و نه با کسی که مدام در موردش شایعه می کردند. اما پدر فرزندم بعد از گذشت چند سال هنوز این قدرت را پیدا کرد که فرزندش را بشناسد، با این حال من بر این موضوع اصرار کردم.

پدر از نظر مالی با پسر ارتباط برقرار می کند سواتوسلاوکمک می کند.

شوهرم هم با پسرم کنار می آید. اگر متقاعد شده بودم که پسرم برای او ناخوشایند است یا چیز دیگری، هرگز با مردی کنار نمی آمدم. برای من، در هر صورت، اول بچه ها می آیند و بعد همه چیز دیگر... هر آنچه قبلاً در زندگی شخصی من اتفاق افتاده است، همه اینها وارد خزانه تجربه زندگی می شود. و من از آن پشیمان نیستم، زیرا به لطف او، یاد گرفتم بین دروغ های شیرین و حقایق تلخ تمایز قائل شوم و درک کنم که نگرش واقعی یک مرد به یک زن چیست. با تشکر از مردم، می دانم که به خاطر عزیزم، می توانید کارهایی انجام دهید و با احترام، مراقبت و نگرانی با او رفتار کنید. با احترام به یک زن است که باید روابط نزدیک بین مردم آغاز شود. و تنها در این صورت است که می تواند چیزی به نام عشق وجود داشته باشد. جرقه های اشتیاق به مرور زمان محو می شود، اما احترام برای همیشه باقی می ماند.

* ویراستاران مایلند از کمک در تهیه مطالب به انتشارات Eksmo تشکر کنند

سوتلانا واسیلیونا خورکینا(متولد 19 ژانویه، بلگورود، RSFSR، اتحاد جماهیر شوروی) - ژیمناست روسی، قهرمان دو بار المپیک در میله های ناهموار (،)، 9 بار قهرمان جهان، از جمله سه بار در قهرمانی مطلق و پنج بار در تمرینات روی میله های ناهموار، و 13 - قهرمان چندگانه اروپا (سه بار در قهرمانی مطلق). استاد ارجمند ورزش روسیه (). موردوی بر اساس ملیت.

معاون اول CSKA (FAU MO RF CSKA) از 5 فوریه 2016. سرهنگ دوم نیروهای مسلح فدراسیون روسیه.

یوتیوب دایره المعارفی

1 / 2

✪ بهترین ژیمناستیک های جهان در تاریخ

✪ سوتلانا خورکینا در بازی خانگی اسپارتاک

زیرنویس

حرفه

خورکینا از سال 1983 وارد ورزش شده است. تحت هدایت بوریس پیلکین آموزش دیده است. خورکینا از سال 1992 عضو تیم ملی ژیمناستیک روسیه است.

1994-1995

خورکینا اولین مدال بین المللی بزرگسالان خود را در سال 1994 در مسابقات جهانی بریزبن به دست آورد: یک مدال نقره روی خرک و دیگری نقره روی میله های ناهموار. او در مسابقات قهرمانی اروپا در همان سال عملکرد موفق تری داشت. در اینجا او نقره را در مسابقات همه جانبه پشت سر هم تیمی دینا کوچتکووا و طلا را در میله های ناهموار به دست آورد. خورکینا همچنین در بازی های حسن نیت و قهرمانی تیمی جهان امسال شرکت کرد. اولین پیروزی همه جانبه او در سال 1995 در جام اروپا به دست آمد، جایی که او همچنین مدال هایی را در خرک، میله های ناهموار و تمرینات زمینی به دست آورد. او مدعی اصلی کسب طلای سراسری در مسابقات جهانی آن سال بود. او به جای یک حرکت سه گانه، یک حرکت دوگانه روی زمین انجام می دهد. این منجر به ارزیابی کم برنامه شد، اما اجرای بی عیب و نقص تمرینات روی پرتو تعادل و پرش و عملکرد درخشان روی میله های ناهموار به او کمک کرد که پس از لیلیا-پادکوپایوا اوکراینی در جایگاه دوم قرار گیرد. در فینال میله های ناهموار، خورکینا با امتیاز باورنکردنی 9.90 جلوتر از مو هویلان از چین به مدال طلا رسید.

1996

2001-2003

خورکینا تصمیم گرفت در المپیاد بعدی شرکت کند. در مسابقات جهانی 2001، او عنوان قهرمان مطلق و همچنین طلا در خرک و میله های ناهموار را به دست آورد. خورکینا با 5 عنوان قهرمان جهان و 2 عنوان قهرمان المپیک، پرافتخارترین ژیمناستیک در یک دستگاه می شود. از سال 1995 تا 2001، او تمام عناوین مسابقات جهانی و بازی های المپیک را در میله های ناهموار به دست آورد. در سال 2002، خورکینا در مسابقات قهرمانی اروپا قهرمان شد. اعتقاد بر این است که او فقط به دلیل موقعیت داوران برنده شد. در سال 2003، سوتلانا اعتراف کرد که ژیمناستیک تأثیر قابل توجهی بر بدن او داشته است و او شروع به "سن و سال خود" می کند، اما قول داد در المپیک بازی کند. در مسابقات جهانی آناهیم برای سومین بار قهرمان مطلق شد که پیش از این برای هیچ زنی امکان پذیر نبود.

2004

خورکینا دوباره مورد علاقه بازی ها بود، این آخرین المپیک او بود. او فقط در دور و بر روی میله های ناهموار به فینال رسید. در رقابت های تیمی، عملکرد قوی او به روسیه کمک کرد تا برنز را کسب کند، که بر خلاف واکنش به نقره در سال 2000 (در سال 2004، تیم به طور قابل توجهی ضعیف تر بود) امتیاز مثبت گرفت.

در نهایت در بازی های المپیک همه جانبه مدال می گیرد، اما فقط نقره. در یک کنفرانس مطبوعاتی پس از سخنرانی، خورکینا اظهار داشت که این پیروزی حتی قبل از شروع مسابقات به آمریکایی داده شد و در واقع داوران را به جانبداری متهم کرد.

عناصر ژیمناستیک خورکینا

زمانی ژیمناست مشهور روسی به عنوان سمبل جنسی ورزش روسیه در نظر گرفته می شد و نمی توانست از کمبود هواداران شکایت کند ، اما همیشه جزئیات زندگی شخصی خود را با جدیت از چشمان کنجکاو پنهان می کرد. شوهر سوتلانا خورکینا در این زمینه با همسرش اتفاق نظر دارد ، زیرا به دلیل ماهیت خدمت وی ​​، ژنرال سرویس امنیت فدرال باید فردی محتاط و مخفی باشد.

شوهر ورا گلاگولوا کریل شوبسکی و سوتلانا خورکینا

شایعات در مورد رابطه ژیمناستیک معروف با تاجر شوبسکی پس از اینکه سوتلانا پس از پایان دوران ورزشی خود در سال 2005 پسری به دنیا آورد، به وجود آمد. نه او و نه سیریل در مورد همه این گفتگوها اظهار نظر نکردند و خورکینا قصد نداشت نام پدر فرزندش را فاش کند و گفت که او فقط برای خودش پسری به دنیا آورده است. تنها پس از انتشار کتاب زندگینامه ژیمناستیک "سالتوهای پاشنه چرخشی" حجاب رازداری کمی باز شد.

همه چیزهایی که سوتلانا برای مدت طولانی در مورد آن سکوت کرده بود پس از داستان او در مورد رابطه با یک تاجر خاص به نام کریل مشخص شد و سپس تشابهات بین او و شوبسکی واضح تر شد. ارتباط با همسر ورا گلاگولوا کریل شوبسکی به این دلیل امکان پذیر شد که تاجری که در زمانی که خورکینا بر روی سکوی ژیمناستیک می درخشید ریاست هلدینگ بزرگ کشتی سازی Consent-Alliance را بر عهده داشت ، عضو کمیته ملی المپیک بود.

در عکس - سوتلانا خورکینا و کریل شوبسکی

خورکینا در کتاب زندگینامه خود، لحظه آشنایی خود با سیریل را که در لوزان اتفاق افتاد، توصیف کرد، جایی که هر دو به عنوان بخشی از یک هیئت از کمیته المپیک وارد شدند. شوبسکی بلافاصله با جذابیت شجاعانه خود ژیمناست را تسخیر کرد و ارتباط نزدیک بین آنها آغاز شد. سپس آنها برای مدت طولانی مجبور به جدایی شدند ، اما سیریل به دوست جدید خود تلفنی داد که از طریق آن دائماً در تماس بودند.

در عکس - سوتلانا با پسرش سواتوسلاو

خورکینا می گوید که آشنای جدیدش اغلب قبل از مسابقات مهم برای حمایت از او به او پرواز می کرد، او را با توجه و مراقبت احاطه می کرد و اغلب از گروه پشتیبانی او بازدید می کرد. عاشقانه یک تاجر و یک ژیمناستیک باعث شد که سوتلانا باردار شود ، اما ظاهراً این در هیچ برنامه ای از شوبسکی که قرار نبود خانواده را ترک کند ، که در آن نه تنها دو دختر ورا گلاگولووا از او بزرگ شدند ، گنجانده نشد. ازدواج اول، بلکه دختر مشترک نستیا.

ورا ویتالیونا در پایان از ارتباط شوهرش با خورکینا و اینکه دختری از سیریل به دنیا آورده بود آگاه شد ، اما این بازیگر توانست همسرش را ببخشد و آنها را با خانواده شوبسکی که سه فرزند از جمله آنها را بزرگ کردند نابود نکند. دختر مشترکشان با او

در عکس - شوبسکی با همسرش ورا گلاگولووا و دخترش آناستازیا

برای از بین بردن شایعات در مورد ارتباط با خورکینا و شوبسکی، آنها تصمیم گرفتند نمایشی را با مشارکت بازیگر لوانی اوچانیشویلی که در ایالات متحده آمریکا زندگی می کرد، بازی کنند. به احتمال زیاد، شوبسکی با یک بازیگر هالیوود به توافق رسید تا سوء ظن پدری را از خود دور کند و لوان مجدانه نگرانی برای سوتلانا و شادی تولد پسرش سواتوسلاو را با بازی در نقش شوهر آینده سوتلانا خورکینا به تصویر کشید.

برای تأیید بیشتر نزدیکی خود با اوچانیشویلی، خورکینا برای زایمان در آمریکا رفت، جایی که لوان زندگی می کند، اما همه چیز در رابطه دو شخصیت مشهور فراتر از این نبود - پس از تولد سواتوسلاو، این بازیگر به تیراندازی رفت. بدون عجله برای رسمیت شناختن پدر و حتی بیشتر از آن برای عروسی آماده شوید. برای آشنایان سوتلانا، این رفتار لوان بیش از حد عجیب به نظر می رسید، بنابراین آنها در صحت رابطه خود شک کردند و حق داشتند.

سوتلانا خورکینا و اولگ کوچنوف

شش سال پس از تولد پسرش، ژیمناستیک به جشنی که به بیستمین سالگرد انجمن بدلکاران روسیه اختصاص داده شده بود، با همراهی یک همراه ناشناخته که از نظر ظاهری ممکن است با پدر سوتلانا اشتباه گرفته شود، آمد. با این حال ، در واقع معلوم شد که این همسر او اولگ آناتولیویچ کوچنوف ، رئیس سرویس امنیتی خود اداره گمرک شمال غربی است که خورکینا یک ماه قبل از آن شب با او امضا کرده است. اختلاف سنی سوتلانا با همسرش حدود بیست و سه سال است، اما این به هیچ وجه آنها را آزار نمی دهد.

در عکس - خورکینا با همسرش اولگ کوچنوف

در تمام شش سال، در حالی که خورکینا پسرش را به تنهایی بزرگ کرد، کریل شوبسکی، به گفته او، از نظر مالی به آنها کمک کرد و از هر راه ممکن از آنها حمایت کرد، اما طلاق از ورا گلاگولووا، که پانزده سال با او زندگی کرد، بخشی از برنامه های او نبود. .

به گفته ژیمناستیک ، شوهرش با پسرش زبان مشترک پیدا کرد ، در غیر این صورت ، سوتلانا می گوید ، او جرات نمی کرد زندگی خود را با اولگ وصل کند. در کتاب بعدی خود، جادوی پیروزی، ژیمناستیک پرده رازداری را بر زندگی شخصی خود برداشت و به او گفت که در زندگی خانوادگی خوشحال است و اولگ با ملایمت، دقت و احترام با او رفتار می کند. شوهر برای چیزهای بزرگ برای او آماده است و او از عشق او مطمئن است.

خورکینا رابطه خود با شوبسکی را تجربه ای عالی در زندگی خود می نامد که به لطف آن شروع به نگاه متفاوت به بسیاری از چیزها کرد. چند سال بعد ، او اصرار داشت که شوبسکی فرزندش را بشناسد ، که نه برای او که برای سواتوسلاو مهم بود.

ژیمناستیک برجسته سوتلانا خورکینا در 19 ژانویه 1979 در بلگورود در خانواده یک کارگر و یک پرستار متولد شد. سوتا کوچولو بی قرار و اغلب بیمار بود، بنابراین والدین تصمیم گرفتند با دادن دختر خود به ورزش، این وضعیت را اصلاح کنند. انتخاب بر روی ژیمناستیک افتاد. در سال 1984 ، دختر به اولین جلسه تمرین آورده شد. کودک تحت هدایت بوریس پیلکین شروع به تمرین کرد که بلافاصله متوجه شد که آینده خوبی در ورزش دارد. سوتلانا خورکینا ژیمناستیک را بسیار دوست داشت؛ در مسابقات بین کودکان، این دختر اغلب بهترین بود. او با سر در روند آموزش فرو رفت، اما هرگز زندگی شخصی خود را فراموش نکرد: او مطالعه کرد، با همسالان خود صحبت کرد.

حرفه ورزشی

بارز تقریباً بلافاصله به دستگاه مورد علاقه سوتا تبدیل شد، زیرا او نتایج بسیار خوبی در این نوع برنامه از خود نشان داد (رهبران جهانی در این دستگاه تا سال 1993 زنان چینی بودند). موفقیت ورزشکاری که برای این نوع برنامه ها بیش از حد قد بلند است (164 سانتی متر) غیرمنتظره بود. سوتلانای سخت کوش و سرسخت راهی برای خروج یافت و تکنیک هایی را برای ژیمناست های بالای 155 سانتی متر ایجاد کرد.

در مسابقات جهانی 1994، این ژیمناست در دو نوع تمرین نقره گرفت. قهرمانی اروپا در همان سال برای او یک مدال طلا در عملکرد روی میله های ناهموار به ارمغان می آورد. نتیجه در مجموع رتبه دوم جدول رده بندی است.

سال 1995 نیز سال موفقی برای سوتا بود. جام اروپا مقام اول او را در همه جانبه به ارمغان آورد، تمرینات روی میله های ناهموار، پرش و برنامه آزاد موفقیت آمیز بود. کارشناسان پیروزی خورکینا را در مسابقات جهانی 1995 پیش بینی کردند، اما او در نهایت دوم شد. در تمرینات کف به جای چرخش سه گانه، یک دور دوبل انجام می شد. اجراها روی میله های ناهموار (نمره عملکرد باورنکردنی 9.90)، تیر تعادل و خرک بی عیب و نقص اجرا شد.

تیم کشورمان در المپیک 1996 بسیار مطمئن تر از 4 سال قبل به نظر می رسید. تا حد زیادی از ورزشکار جوان تشکر می کنم. با این حال، اعضای کم تجربه تیم عملکرد خوبی نداشتند و قربانی هیجان شدند و در نتیجه تیم انتظارات را برآورده نکرد. خورکینا نیز نگران بود. او از میله های مورد علاقه اش افتاد. در نتیجه این تیم در مسابقات همه جانبه به مقام دوم دست یافت. برنامه انفرادی روی میله های ناهموار برای دختر 17 ساله طلا به ارمغان آورد.

در سال 1997، سیستم رتبه بندی عملکرد تغییر کرد، اما این مانع از آن نشد که ژیمناست پس از پیروزی در میله های ناهموار، قهرمان مطلق جهان شود. در سال 1998، او موفقیت خود را تکرار کرد و تکنیک اجرای عناصر را به کمال رساند. کارشناسان و تماشاگرانی که برنامه او را تماشا کردند به ترفندهای منحصر به فرد قهرمان اشاره کردند و به طور محکم عنوان "ملکه میله های ناهموار" را برای او تضمین کردند.

قهرمانی جهان در سال 1999 در مسابقات همه جانبه شکست خورد. عملکرد پرتو شکست بود. در این مسابقات قهرمانی، این ورزشکار چهار بار برنده مسابقات جهانی در میله های ناهموار شد.

المپیک در سیدنی و آتن

پیش از او بازی های المپیک سیدنی بود که در آن قرار بود سوتلانا در سن "محترم" ژیمناست های 20 ساله اجرا کند. این المپیک یک ناامیدی کامل برای این دختر بود. با توجه به نتایج مسابقات مقدماتی، بچه های ما در همه نوع برنامه پیشتاز بودند. عملکرد سوتا در همه جانبه نیز ژیمناست را به فینال رساند که در نهایت به یک کابوس تبدیل شد. سقوط این دختر از پرتابه مورد علاقه اش و همچنین عملکرد غیرقابل قبول سایر اعضای تیم که امیدهای قابل توجهی روی آنها بود، شانس این تیم را برای کسب طلا کاهش داد. با این حال، او همچنان باقی ماند. اگر سوتلانا بی عیب و نقص عمل می کرد، تیم اول می شد. "سرزنش" نقره بر دوش او گذاشته شد. ژیمناستیک به شدت از باخت ناراحت شد و مدال نقره خود را که شایسته آن بود از دست داد.

رقابت همه جانبه ناموفق بود. بر اثر اشتباه برگزارکنندگان، اسب ژیمناستیک 5 سانتی متر زیر سطح لازم قرار گرفت. سوتلانا این اشتباه را به سازمان دهندگان گوشزد کرد، اما این نظارت بلافاصله اصلاح نشد. بسیاری از ورزشکاران اشتباهات نامشخصی مرتکب شده اند. اولین پرش ژیمناستیک با موفقیت انجام شد، اما در حین انجام پرش دوم سقوط کرد. تجربیات مربوط به سقوط منجر به خطا در عملکرد روی میله های ناهموار شد. بقیه تمرینات به خوبی انجام شد، اما سقوط در حین پرش باعث شد سوتا نتواند بالاترین پله سکو را در همه جانبه بردارد. سوتلانا بارها به خبرنگاران اعتراف کرده است که این شکست اثر ناخوشایندی بر روح او گذاشته است. تنها لحظه خوشایند المپیک 2000 پیروزی سوتلانا در مسابقات انفرادی روی میله های ناهموار بود. او عنوان قهرمان المپیک را حفظ کرد.

به مدت 6 سال، از سال 1995، هیچ یک از ورزشکاران نتوانستند موفقیت سوتلانا را در میله های ناهموار تکرار کنند.

2001 و 2002 سه جایزه طلا، یک نقره و یک برنز به قلک قهرمان اضافه کردند.

این بانوی ورزشکار 25 ساله خود را برای شرکت در المپیک 2004 آتن اعلام می کند.

این تیم به مقام سوم دست یافت. سوتلانا در مسابقه همه جانبه برتری را به کارلی پترسون از ایالات متحده از دست داد.

در سال 2004، خورکینا ورزش بزرگ را ترک می کند.

زندگی شخصی

پس از سال 2004، سوتلانا با تاجر کریل شوبسکی ملاقات کرد. این زوج در سال 2005 صاحب یک پسر به نام سواتوسلاو شدند. رابطه بین این زوج درست نشد ، به عروسی نرسید ، با این حال ، شوبسکی سواتوسلاو را به عنوان پسر خود شناخت. در 6 سال گذشته، این زن با خوشحالی ازدواج کرده است. منتخب او ژنرال FSB اولگ کوچنوف بود که 23 سال از همسرش بزرگتر است. با وجود اختلاف سنی، این زوج بسیار هماهنگ و شاد به نظر می رسند.

طبیعت پرانرژی سوتلانا به او اجازه نداد پس از پایان دوران ورزشی خود بنشیند. سوتلانا خود را در تلویزیون امتحان کرد و برای مجلات محبوب مردانه بازی کرد.

این زن به طور فعال در یک حرفه سیاسی مشغول است، در اجرای پروژه های عمومی مختلف برای جوانان شرکت می کند. سوتلانا واسیلیونا معاون دومای ایالتی مجلس هفتم، معاون رئیس فدراسیون ژیمناستیک هنری روسیه است. از سال 2010، خورکینا عضو شورای ایلخانی برای فرهنگ است.

سوتلانا خورکینا افتخار زادگاهش بلگورود است. به ابتکار او یک مجموعه ورزشی ساخته شد که بعداً به افتخار او نامگذاری شد. فیلم "قهرمانان: سریعتر، بالاتر، قوی تر" در مورد این ورزشکار فیلمبرداری شد که در آن او ژیمناست معروف را بازی کرد که مدتی نیز ژیمناستیک انجام داد.

سوتلانا خورکینا- یکی از مشهورترین ژیمناست های روسی، سه بار قهرمان مطلق جهان و سه بار قهرمان مطلق اروپا. استاد ارجمند ورزش روسیه در ژیمناستیک هنری، نایب رئیس فدراسیون ژیمناستیک هنری روسیه (FSGR).

بیوگرافی سوتلانا خورکینا

سوتلانا خورکینادر 19 ژانویه 1979 در بلگورود متولد شد. او ژیمناستیک را در سن چهار سالگی شروع کرد و زیر نظر او آموزش دید بوریس پیلکین. از سال 1992، سوتلانا عضو تیم ملی ژیمناستیک روسیه است.

حرفه ورزشی سوتلانا خورکینا

در سال 1996، سوتلانا اولین طلای المپیک خود را دریافت کرد. او در المپیک آتلانتا مقام اول را در میله های ناهموار به دست آورد و همچنین در مسابقات قهرمانی تیمی نقره گرفت. در بازی های بعدی ، خورکینا موفقیت خود را تکرار کرد و دوباره طلا را روی میله های ناهموار و نقره در تمرینات کف و قهرمانی تیمی گرفت.

میله ها همیشه پرتابه مورد علاقه سوتلانا بوده اند، در این شکل بود که او بالاترین امتیاز را دریافت کرد. ژیمناستیک بارها "ملکه میله های ناهموار" نامیده می شد. با این حال، در سومین آن المپیک (آتن 2004) خورکینا نتوانست موفقیت های قبلی را تکرار کند. برای تمرینات روی میله های ناهموار بود که این ورزشکار 8.925 امتیاز گرفت و این ارزیابی او را به رتبه هشتم رساند.

با این حال، در مسابقات قهرمانی مطلق انفرادی در المپیک آتن، سوتلانا نقره گرفت و تنها به کارلی پترسون آمریکایی باخت.

در سال 1995، سوتلانا خورکینا عنوان را دریافت کرد استاد ارجمند ورزش روسیه. سوتلانا بارها قهرمان روسیه، اروپا و جهان شده است.

در سال 2002 ، ژیمناستیک نامزد علوم تربیتی شد. وی از پایان نامه خود با موضوع "بررسی تمرینات ورزشی و ژیمناستیک با استفاده از برنامه ریزی آموزشی خطی" دفاع کرد.

در سال 2003، در مسابقات جهانی آناهیم، ​​قهرمانی مطلق را به دست آورد و سه بار قهرمان جهان شد. قبل از او، هیچ ورزشکاری نمی توانست به چنین دستاوردی دست یابد.

پس از بازی های المپیک در آتن، سوتلانا خورکینا به حرفه ورزشی خود پایان داد. این ورزشکار در مورد جدایی خود چنین اظهار نظر کرد: «هنوز می توانم در بالاترین سطح بازی کنم، اما دیگر نمی خواهم این کار را انجام دهم. زمان شروع یک زندگی دیگر فرا رسیده است.»

سوتلانا خورکینا پس از پایان دوران ورزشی خود

در 21 ژوئیه 2005 یک پسر به دنیا آورد سواتوسلاو. تولد در لس آنجلس اتفاق افتاد و به لطف آن پسر تابعیت ایالات متحده را دریافت کرد. سپس مدتی خورکینا و پسرش در بلگورود، مسکو و اروپا زندگی کردند. مادر ژیمناستیک کار خود را ترک کرد و از بلگورود به مسکو نقل مکان کرد تا به سوتلانا با کودک کمک کند.

در سال 2007، بنای یادبودی برای خورکینا در زادگاهش بلگورود ساخته شد.

خورکینا پس از ترک این ورزش به طور فعال در پروژه های مختلف تلویزیونی شرکت کرد. او در ظاهر شد سیرک در مورد ستاره ها"و" رقصیدن با ستاره ها". سوتلانا یکی از اولین ورزشکارانی بود که برای مجله ظاهر شد پلی بوی.

او سفیر المپیک زمستانی 2014 در سوچی شد.

علاوه بر این ، خورکینا کار سیاسی خود را آغاز کرد. او عضو حزب روسیه متحد است، در 2 دسامبر 2007، سوتلانا به مجلس دومای ایالتی مجلس پنجم انتخاب شد و همچنین معاون رئیس فدراسیون ژیمناستیک هنری روسیه است.

در سال 2017 ، خورکینا در برنامه "Moskvichki" در کانال تلویزیونی Domashny بازی کرد.

زندگی شخصی سوتلانا خورکینا

در سال 2005 سوتلانا خورکینادر لس آنجلس پسری به نام سواتوسلاو به دنیا آورد. سال ها سوال پدر کودک در رسانه ها باز ماند. اعتقاد بر این بود که پدر این پسر بازیگر گرجستانی و آمریکایی لوان اوچانیشویلی است ، اما بسیاری از نمایندگان ورزش و تجارت نمایشی مشکوک بودند که سوتلانا تاجر کریل شوبسکی را از همسرش ورا گلاگولووا به دنیا آورد.

در سال 2017 مشخص شد که خورکینا ازدواج کرد. منتخب او یک مرد نظامی حرفه ای است.

سوتلانا خورکینا: "زمانی که حرفه ورزشی خود را به پایان رساندم، می خواستم به ماموریتی که شروع کرده بودم ادامه دهم - ارتقاء اعتبار کشور و کمک به مردم. من معتقدم که من قبلاً به روش خودم به کشور کمک کرده ام: باز هم، صحبت کردن برای کل میهن شما یک موضوع بسیار مسئولیت پذیر است. به همین دلیل است که من از منطقه خود معاون دومای دولتی شدم - منطقه بلگورود ، جایی که من متولد شدم ، اولین قدم های خود را برداشتم ، تحصیل کردم.