Blog tungkol sa isang malusog na pamumuhay. Spinal hernia. Osteochondrosis. Ang kalidad ng buhay. Kagandahan at kalusugan

Blog tungkol sa isang malusog na pamumuhay. Spinal hernia. Osteochondrosis. Ang kalidad ng buhay. Kagandahan at kalusugan

» Ano ang mag-freeze ng yelo para sa wiping mukha. Ang pinakamahusay na mga recipe ng ice cubes para sa mukha. Para sa sensitibong balat at kapag pamamaga

Ano ang mag-freeze ng yelo para sa wiping mukha. Ang pinakamahusay na mga recipe ng ice cubes para sa mukha. Para sa sensitibong balat at kapag pamamaga

Cosmetic facial lode. - Ito ay isang mahusay na rejuvenating, toning, cleansing agent na kukuha ng isang karapat-dapat na lugar sa arsenal ng iyong mga pamamaraan sa pangangalaga sa balat sa bahay at makakatulong na mabagal ang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad. Hindi kinakailangan na bilhin ang tool na ito sa beauty salon o sa tindahan, dahil madali mong maihanda ang mga ice cubes gamit ang iyong sariling mga kamay. Bilang karagdagan, malalaman mo nang eksakto na ang iyong cosmetic cubes ay magsasama lamang ng mga likas na sangkap nang walang mapanganib na mga additives.

Sa materyal na ito sasabihin namin sa iyo kung paano ito maayos at mag-aplay ng mga ice cubes upang mapabuti ang kalagayan ng mukha ng mukha. Nag-post kami sa pahina simpleng mga recipe. Ang parehong mga materyales sa video, pati na rin ang impormasyon tungkol sa kung anong mga benepisyo ang dadalhin sa iyo gamit ang paggamit ng kosmetiko yelo sa bahay at kung ano ang pinsala na maaari nilang maging sanhi sa ilang mga kaso.

Material navigation:


♦ Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga pamamaraan gamit ang ice cubes.

pagbabagong-buhay, na pumipigil sa maagang pagkupas ng balat ng mukha.
Ito ay kilala na ang paglamig ng balat ay tumutulong na mabagal ang pagkawasak ng mga selula, stimulates ang proseso ng pagbabagong-buhay. Ang regular na skin massage ng ice cubes ay tumutulong upang mapupuksa ang mga pahalang na facial wrinkles sa noo, wrinkles sa pagitan ng mga kilay, malalim na nasolabial fold;

bag sa ilalim ng mga mata, madilim na bilog sa paligid ng mga mata.
Ang mga pamamaraan ay tumutulong na mabawasan ang mga bag, alisin ang madilim na mga lupon at pamamaga;

ang tono ay napabuti, ang balat ay nagre-refresh.
Ang mga resulta ay kapansin-pansin na literal kaagad pagkatapos ng pamamaraan. Ang pamamaga at pagkapagod ay nawala, ang mukha ay mukhang isang malupit at mapula-pula, mahusay na pinabuting;

dugo microcirculation. Nagpapabuti, ang kutis ay nakahanay at nagiging natural;

pigilan ang mga nagpapasiklab na proseso at pamumula.
Massage yelo cubes mula sa Braveracks (chamomile, perehil, lime kulay) ay may isang nakapagpapagaling epekto sa balat;

power supply na may kapaki-pakinabang na sangkap.
Prutas yelo mula sa juice ng iba't ibang prutas (pakwan, saging, sitrus), na maaaring alternating gamit nutritional masks.;

Pores makitid.
Kung mayroon kang masyadong pinalawak na pores, kung saan ang dumi ay madalas na natipon at ang mga itim na tuldok ay lilitaw, ito ay kapaki-pakinabang upang masahe ang balat ng mukha na may ice cubes mula sa matapang na damo (kung ikaw ay napaka madulas na balat, pagkatapos ay sundin ang pamamaraan sa umaga at sa gabi).

♦ pinsala na maaaring maging sanhi ng mga pamamaraan

dry skin, nagiging sanhi ng pagbabalat.
Kung mayroon kang masyadong sensitibo at tuyo na balat, pagkatapos ay ang mukha massage na may ice cubes ay maaaring maging sanhi ng isang negatibong epekto. Ngunit 1-2 beses sa isang linggo gamitin ang tool;

malamig na alerdyi (malamig na urticaria).
Kung ang mga spot, blisters, rash ay lilitaw sa hamog na nagyelo sa iyong balat, malamang na ito ay reaksyon ng katawan sa mababang temperatura. Sa kasong ito upang magamit kosmetiko yelo Hindi inirerekomenda;

Cooperosis.
Kung ang mga maliliit na barko ay masyadong malapit sa ibabaw ng balat ng mukha, ang mga naturang pamamaraan ay maaaring gumawa ng mga meshes at vascular stars na binibigkas;

eczema at maraming iba pang sakit sa balat.
Kung may ilang mga sakit sa balat, tiyak kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng kosmetikong yelo para sa balat ng mukha.

♦ Paano gumawa ng balat ng balat ng balat

Gumamit ng malambot, mahusay na lumalaban at na-filter na tubig upang maghanda ng mga cube. Ngunit. ang pinakamahusay na paraan - Mineral na tubig, bilang kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas ay madaling tahanan sa mga layer ng balat sa panahon ng masahe.

Alinsunod dito, para sa paghahanda ng yelo ng prutas mula sa mga juice ng iba't ibang prutas o herbal Ice Mula sa decoction, idagdag (ayon sa recipe) lamang malinis, malambot na tubig (o mineral na tubig). Sa panahon ng paghahanda ng mga cubes mula sa pakwan o pipino juice, hindi kinakailangan upang magdagdag ng tubig, at para sa paghahanda ng yelo mula sa sitrus, dilute namin juice (grapefruit, orange, limon) na may tubig sa proporsyon 1: 2.

Maghanda ng isang paraan ayon sa napiling recipe, ipalaganap ang likido sa hulma at ilagay sa freezer. Pagkatapos ng halos kalahati o dalawang oras, maaari mong alisin ang mga ice cube mula sa mga molds at massage ang balat ng mukha. Ang istante ng buhay ng mga cubes mula sa mga juice ng prutas o herbal decoctions sa freezer ay tungkol sa 2 linggo, ngunit mas mahusay na gamitin para sa 7-8 araw.

♦ Paano maayos na punasan ang balat ng mukha na may ice cubes

▪ Bigyan ang ice cube ng kaunti sa pamamaraan;

▪ Pagkatapos ay kumuha ng ice cube. na may masikip na tisyu, upang ang mga unan ay hindi frozley;

▪ Upang maiwasan ang supercooling ng tissue.Huwag mag-antala sa isang lugar ng balat para sa higit sa isang segundo (lalo na maingat na gamutin ang masarap na balat sa paligid ng mga mata). Patuloy na ilipat ang kubo sa mga linya ng masahe, simula sa ilalim na punto ng baba at unti-unting inaangat ang lugar ng noo;

▪ Ang Ice Cube ay nalalapat sa balat na masikipNgunit hindi dapat masyadong napindot sa epidermis, tulad ng ginagawa sa ilang mga diskarte sa masahe. Pinapayagan itong gamitin ang dalawang cube at lumipat sa mga linya ng masahe ng mukha mula sa dalawang panig;

▪ Maglakad sa lahat ng mga linya ng masahe, Ulitin ang pamamaraan para sa isa pang 3-4 beses. Mahalaga na hindi ka nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa habang tinatrato ang balat ng mukha. Kapaki-pakinabang din na punasan ang balat sa leeg at neckline. Pagkatapos ng pamamaraan, bigyan ang balat upang matuyo at mag-aplay ng moisturizing, nakapapawi cream;

▪ Mga linya ng massage sa mukha.
- mula sa mas mababang punto ng baba hanggang sa mga uches.
- Mula sa mga sulok ng bibig sa gitnang bahagi ng tainga.
- Mula sa gitna ng noo hanggang sa mga templo, hanggang sa ilalim ng buhok.
- mula sa mga pakpak ng ilong sa temporal varnishes.

▪ Siyempre, mga pamamaraan ng pagpapasigla Hindi limitado sa paghuhugas ng cosmetic cubes. Pagkatapos gamitin ang ice cubes, ito ay kapaki-pakinabang upang gumawa ng isang punto massage shiatsu. Sa isang araw o dalawa, gumawa ng Japanese massage Zogan (Asahi). At isang buwan mamaya, baguhin ang shiatsu sa honey massage, na kung saan ay kanais-nais upang gawin ang mga pad ng mga daliri o tablespoons. Sa isang araw, magsagawa ng mga paggalaw ng massage sa mga bangko ng vacuum.

Bilang karagdagan sa mga kagamitan sa masahe, huwag kalimutan ang tungkol sa regular na pagpapatupad ng mga espesyal na facebilding exercises para sa tao (halimbawa, ayon sa paraan ng Carol Majio). SA young Age. Maaari itong limitado sa 7-8 pangunahing pagsasanay para sa pag-aangat ng isang bilog na mukha. Ang facial gymnastics upang palakasin ang muscular frame ay maaaring gawin araw-araw bago wiping ang balat na may ice cubes, ngunit pagkatapos ng 2-3 linggo, magpahinga para sa limang araw.


♦ Mga recipe para sa pagluluto ng prutas at herbal ice cubes

Prutas yelo mula sa prutas mayaman sa bitamina.

Ice recipe para sa balat ng mukha ng watermelon juice:
Ang isang napaka-simpleng paraan ng pagluluto ay sariwang pakwan juice sa molds, maaari kang magdagdag ng ilang mga patak ng aloe juice sa bawat isa. Pagkatapos ay ilagay sa freezer para sa ilang oras.

Ice Recipe for Lemon Lemon:
Pilitin ang sariwang lemon juice sa pamamagitan ng gasa, maghalo sa mineral na tubig (1: 3). Grad ang lemon peel sa grater at idagdag sa halo, ihalo nang lubusan, ibuhos sa mga hulma, ilagay sa freezer.


Kosmetiko yelo mula sa brazers at ipinaaalam

Ice recipe para sa parsley skin:
Grind 4 tablespoons ng parsley dahon (walang stems) at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 15 minuto upang pakuluan sa isang kasirola sa pinakamababang init, pagsasara ng talukap ng mata. Huwag alisin ang talukap bago ang decoction ay hindi ganap na palamigan. Pagkatapos nito, pilitin ito sa pamamagitan ng gasa, ibuhos sa mga hulma at sa freezer. Malugod na may mga cube na ito ay hindi lamang may isang nakapagpapasiglang epekto, ngunit nagpapabuti din sa kutis ng mukha, bahagyang nagdudulot ng balat.

Ice recipe para sa balat ng isang mansanilya:

Ibuhos 3 tablespoons. malamig na tubig (200 ML), pagkatapos ay dalhin sa isang pigsa at pigsa ng isa pang 5 minuto sa mahina sunog. Pagkatapos nito, ang sabaw ay dapat tumayo 4-5 na oras. Pagkatapos ay kinakailangan upang pilasin ito, ibuhos sa mga molds at ilagay sa refrigerator. Linisan ang mga cubes na malinis lamang ang balat. Ang mga pamamaraan ay may mga anti-inflammatory effect, maiwasan ang hitsura ng acne.

Mga Recipe:

√ Ice recipe para sa balat ng pipino juice:
Linisin ang pipino mula sa alisan ng balat, ang pulp na nakakagiling sa grater. Mula sa pipino Kilisa upang pisilin juice, freeze sa molds. Ang tool ay ganap na tono, nagre-refresh at nag-aalis ng mga wrinkles.

√ Ice recipe para sa green tea leather:

Paghaluin ang 1 kutsarita ng dry tea welding na may 2 teaspoons dry daisy flowers. Ibuhos ang 1 baso ng tubig na kumukulo, igiit sa ilalim ng saradong takip bago ang paglamig, pagkatapos ay pilitin sa gasa at ibuhos ang mga hulma para sa pagyeyelo. Kung ang balat ay napaka taba, pagkatapos ay isang halo ng lemon juice ay maaaring idagdag sa halo.

√ Ice recipe para sa balat sa paligid ng mga mata:
Paghaluin ang 2 kutsarita ng dry chamomile at sage, ibuhos ang baso ng tubig na kumukulo, igiit ang 30 minuto, malamig at ibuhos ang mga hulma, ilagay sa freezer. Ang wiping cubes ay makakatulong na mapupuksa ang mga bag at

Cryotherapy o paggamot ng mababang temperatura - modernong direksyon ng gamot at pagtingin cosmetic procedures.. Sa bahay, ang yelo para sa mga wrinkles ay malawakang ginagamit, ang mga recipe ay angkop din para sa pag-aalis. mga pigment spot, Greens at acne. Kung i-freeze mo ang pagbubuhos o juice, ang epekto ng phytosteria ay matagumpay na kinumpleto ng positibong epekto ng malamig.

Cosmetic Ice - Mini-cryotherapy para sa mukha

Ang mga regular na pamamaraan na gumagamit ng maliliit na frozen na cubes ng tubig, natural juice, herbal infusion ay kapaki-pakinabang na epekto sa balat. Ang malamig na humahantong sa pagbaba sa edema ng mga eyelids at madilim na mga bilog sa ilalim ng mga mata, smoothing wrinkles. Ang paggamit ng yelo sa bahay ay hindi maghahatid ng maraming problema, mahusay na pinagsasama ang pag-aalaga ng mukha sa tulong ng mga langis at creams.

Ang proseso ng pag-iipon ng katawan ay hindi maiiwasan, ngunit may mga paraan na maaaring mapabagal ang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad. Ang prosesong ito sa buong mundo ay tinatawag na "anti" (isang balakid sa pag-iipon).

Ang French cosmetic brand Anne Semonin, na nagpo-promote ng kagandahan sa pamamagitan ng rehabilitasyon ng balat, ay gumagawa ng yelo mula sa mga wrinkles para sa pagiging bago at nakaharap na pagbabagong-lakas. Ang paggamit ng mga nagyeyelong cube ay tumutulong din na mabawasan ang mga pigment spot. Ang produktong ito Anne Semonin ay naglalaman ng marine water, azelainic acid, planta extracts, trace elements.

Ang mga nilikha na produkto na nilikha ng mga cosmetic brand ay nakikilala ang isang mataas na presyo dahil sa pangangailangan para sa maraming mga taon ng mamahaling pananaliksik, mga klinikal na pagsubok, mga gastos sa advertising, pag-promote ng merkado. Ang iba't ibang mga moldibal ay ginagamit sa mga klinika sa kosmetolohiya. Ang mga propesyonal na anti-juggling na pamamaraan at puro ay nangangahulugan na mapahusay ang pagkilos ng bawat isa. Ang mga frozen na cubes na inihanda sa bahay ay hindi itinuturing na nakapagpapasigla sa mga pampaganda. Gayunpaman, ang yelo batay sa mga infusions at decoctions ng nakapagpapagaling na mga halaman ay maaaring makapagpabagal sa paglago ng mga wrinkles.

Anti-inflammatory at anti-aging freezer.

Kabilang sa iba't ibang mga cosmetics kamay dalaga yelo para sa wiping isang tao ay sumasakop sa isang espesyal na lugar. I-freeze sa mga form ng pindutin ang halos lahat ng bagay na maaaring maging kapaki-pakinabang na yelo. Kabilang sa mga "paborito" - green tea, mineral na tubig, lemon juice, herbal infusion. Ang ganitong anti-aging care ay nagdudulot ng maraming benepisyo sa balat ay magagamit sa sinumang tao. Inirerekomenda na gamitin ang ice cubes sa umaga at sa gabi, bago ang oras ng pagtulog.

Ang malamig na pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, ay nagbibigay ng malusog na hitsura, natural na lumiwanag. Ang mga cubes ng yelo ay nakakatulong sa pag-smoothing ng manipis na mga wrinkles, lightening spot.

Ang mga pakinabang ng frozen na mga impormasyong herbal, prutas at gulay para sa pangangalaga sa mukha

  • anti-inflammatory effect sa pangangati at pamumula ng balat;
  • na pumipigil sa pagbuo ng isang mata ng mga maliliit na sisidlan;
  • pagbabawas ng madilim na mga bilog sa ilalim ng mga mata;
  • pagpapabuti ng supply ng dugo sa mga tela;
  • narrowing vessels ng dugo;
  • paglilinis mula sa kontaminasyon;
  • toning effect.

Ang cosmetic ice ay malulutas nito ang ilang mga problema sa balat, ngunit hindi itinuturing na panlunas sa lahat, tulad ng iba pang paraan. Kasama ang frozen na mga cube, gumawa ng mga pampaganda na angkop para sa uri ng balat (mga langis, creams, thermal water). Makakatulong ang Cosmetologist na pumili ng mga produktong ito para sa mga lalaki o babae.

Kung saan ang mga kaso, ang mga cube ng yelo ay hindi maaaring gamitin para sa mukha

  • Kaagad bago pumasok sa kalye sa malamig na araw.
  • Sensitibong katad, madaling kapitan ng sakit.
  • Inflamed elemento ng acne.
  • Buksan ang mga sugat.
  • Cooperosis.

Ang tubig ay ang batayan ng anumang kosmetikong yelo. Ang "pangunahing likido" ay isang mahalagang bahagi ng mga nilalaman ng mga selula ng halaman, dissolves maraming nutrients at phytonutrients. Kung regular kaming magsagawa ng mga simpleng pamamaraan na may frozen na juices at infusions, ang balat para sa maraming taon ay mananatili sa isang bata at malusog na hitsura.

Paglalapat ng yelo para sa personal na pangangalaga

Pagpapabuti ng pagkalastiko at pagpindot sa balat, pag-aalis ng oily shine, relaxation - lahat ng ito ay ang resulta ng paggamit ng frozen cubes. Maghanda ng yelo mula sa disgusts ng mga nakapagpapagaling na halaman, natural juices, piraso ng prutas, pagpili ng komposisyon alinsunod sa uri ng balat. Para sa pagbubuhos ng pagbubuhos 1-2 art. l. Ang mga materyales sa hilaw ay dapat pagbuhos ng isang tasa ng tubig na kumukulo, takpan at hayaan itong tumayo. Ang decoction ng mga ugat o prutas ay inihanda sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng paglamig ng pagbubuhos o decoction, ito ay kinakailangan upang mag-prepute, ibuhos sa mga molds at ipadala sa freezer.

Paano gamitin ang yelo para sa mukha na may mga wrinkles:

  1. Maghanda ng cosmetic cubes mula sa frozen na damo o mineral na tubig.
  2. I-clear ang mukha mula sa pampaganda.
  3. I-wrap ang ice cube sa isang panyo mula sa isang manipis na tela o bendahe.
  4. Linisan ang mukha sa pamamagitan ng mga linya ng masahe, bahagyang pinindot sa lugar ng mga wrinkles.
  5. Kumilos nang mabilis, sa isang site na huminto sa 3-4 segundo, lumipat sa susunod.
  6. Do. circular motions. Sa lugar ng mga jaws at baba, sa noo, cheeks.
  7. Madaling hawakan ang balat, rubbing sa paligid ng mga mata at labi.

Huwag punasan ang mukha pagkatapos ng masahe na may isang ice cube, hayaan ang pagbubuhos ng mga damo na hinihigop sa balat.

Ang isang kubo mula sa karaniwang molde ng yelo ay sapat para sa isang facial processing at decollet area.

Ang mga frozen na damo at likas na juice ay maaaring gamitin pagkatapos ng mga langis, bago mag-apply ng pampaganda. Mula sa pipino juice na may tubig, green tea ay mahusay na yelo mula sa wrinkles sa paligid ng mga mata, clarifying madilim na bilog. Ang malamig ay nagbibigay ng pagbawas, pagbutihin ang kulay ng balat. Gayunpaman, ang kosmetiko yelo na may direktang pakikipag-ugnay sa balat ay nagiging sanhi ng pamamanhid, kahit na sakit. Samakatuwid, ito ay inirerekomenda upang punasan ang lugar sa paligid ng mga mata maingat, siguraduhin na balot ang yelo sa isang manipis na koton tela. Isa pang paraan: ihalo ang cotton disc green tea at ilagay sa freezer. Pagkatapos ay gamitin bilang isang compress.

Ice Recipe para sa Smoothing Wrinkles.

Makakatulong ang mga antioxidant upang makipaglaban sa mga tanda ng pag-iipon bilang mahusay hangga't maaari. Hindi sila nagbibigay ng libreng radicals upang sirain ang buhay tela. Ang antioxidants ng carotenoids, bitamina A, C, E, Ubiquinon at isang bilang ng iba pang mga koneksyon. Pigilan ang nakaraang pag-iipon ng balat ay tumutulong din sa ice cubes na may anti-inflammatory at nutritional ingredients. Mahusay para sa paghahanda ng cosmetic yelo pink na tubig, chamomile infusion, rosehip, green tea, lemon juice, aloe, pipino.

Cranberry berries, black currant, dahon at prutas ng hardin prambuwesas, lumboy, mansanas ay may mga katangian ng antioxidant. Kabilang sa mga antioxidant ang green tea, oregano o oregano, kanela, carnation, turmeric. Kadalasan, ang "marker" ng pagkakaroon ng antioxidants sa komposisyon ng mga organo ng mga halaman ay ang kanilang kulay dahil sa pula, dilaw, orange, asul at lilang pigment. Naglalaman ng antioxidant substances - bitamina E, beta-carotene, lutein - natural na gatas.

Brighten pigment spot, tono ice cubes mula sa herbs infusions na may lemon juice.

Para sa iba't ibang uri ng balat

  • Pigmented. Frozen na laman o strawberry juice, talim berries viburnum, pipino juice.
  • Normal. Mga infusions ng mint, sage; Frozen Juices - Peach, Apricot, Watermelon, Strawberry, Grape.
  • Tuyo. Mga infusion ng chamomile, linden, rosas, melissa, perehil, mint; Ramars mula sa viburnum berries, rowan, raspberries.
  • Taba. Mga infusion ng wormwood, yarrow, hypericum, wild -mart; birch dahon at bato; Halo ng pipino at aloe juices.

Yelo cubes mula sa Damascus rosas petals at mint dahon.

  • Raw na tubig na kumukulo sa isang tasa o mangkok.
  • Cover na may takip, hayaan itong tumayo sa araw.
  • Profiltrate ang pagbubuhos at ibuhos sa mga hulma.
  • Ipadala sa freezer.

Ang yelo mula sa pagbubuhos ng mint ay maayos na punasan ang mukha at leeg sa umaga. Posible sa halip na paghuhugas upang i-refresh ang mukha ng frozen na pagbubuhos ng mga dahon ng garden raspberry at kulay ng dayap. Tulad ng maraming mga review ay sinenyasan, ang mga pondo na nakalista sa regular na paggamit ay smoothed wrinkles.

Simpleng nakapagpapasiglang remedyo

  1. I-freeze ang na-filter na tubig na may ilang patak ng lemon o grapefruit juice.
  2. Maghanda ng yelo mula sa pagbubuhos mint (1 tbsp. L. umalis para sa 200 ML ng tubig na kumukulo).
  3. Grind bulaklak at batang dandelion dahon sa isang gilingan ng karne, pagkatapos ay pisilin ang juice at ipadala sa freezer.
  4. Dilute juice grapefruit mineral water 1: 2 at freeze.

Dapat pansinin na ang pagbubuhos at decoction ng mga damo para sa panlabas na paggamit ay karaniwang mas malakas kaysa sa paggamit sa loob. Posible ang araw-araw na kulubot na ritwal upang pag-iba-ibahin ang frozen na kape na may mga cube. Ang ibig sabihin ng gulay ay mahusay na moistened at nourished ang balat, ganap na tono. Maipapayo na samantalahin ang mga damo at berries, lumago nang personal o nakolekta sa kapaligiran friendly na lugar.

2 Mga Recipe sa 1: Truck + Wrinkle Smoothing With Ice (Video)

Sa pakikipag-ugnay sa.

Ang mga nais gamitin ang yelo para sa mukha ng mga recipe ng kulubot ng tool na ito ay malamang na tulad ng kaluluwa. Pagkatapos ng lahat, ang pamamaraan ay ginagamit ng Cindy Crawford at Kate Moss, na magagamit din sa pinakamahal salon Treatments.. Ngunit ang mga beauties ay mas gusto ang mga likas na paraan, na nangangahulugan na walang alinlangan na gumagana sila! Sa publikasyon, pag-usapan natin ang mga tampok ng cryotherapy ng tao, alamin kung sino ang maaaring gumamit ng ganitong paraan ng pagpapabalik, at kung kanino ito ay kontraindikado, isaalang-alang ang mga recipe para sa pagluluto ng yelo para sa mukha mula sa mga wrinkles.

Mga bentahe ng paggamit ng yelo mula sa mga wrinkles

Naghahanap ng isang paraan upang mapupuksa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad, Babala rashes at kalimutan ang tungkol sa mga bilog sa ilalim ng mga mata? Ang cryotherapy sa salon ay magbibigay ng ninanais na epekto, ngunit ang halaga ng kurso ay magiging mataas. Ang kosmetikong yelo ay magiging kapaki-pakinabang, ang paggamit nito ay mangyaring ang mga sumusunod na pakinabang:

Data-lazy-type \u003d "image" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/ice-face-415698-450x329.jpg" alt \u003d "(! Lang : Kagandahan" width="450" height="329" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/ICe-face-415698-450x329..jpg 590w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Paano ito gumagana? Sa ilalim ng impluwensiya ng malamig, ang mga capillary sa ibabaw ay makitid, at mas malalim ang mga sisidlan. Bilang resulta, ang pinalawak na sirkulasyon ng sirkulasyon ng dugo na may oxygen, at mga maagang palatandaan ng pag-iipon ng aging. Ito ay cryotherapy na nagbibigay-daan sa Demi Moore, Jennifer Aniston at iba pang mga "bituin" na walang paltos mananatiling kabataan.

Contraindications para sa paggamit

Cryotherapy sa bahay, tulad ng anumang pamamaraan, may contraindications. Kabilang dito ang:

  • ang pagkakaroon ng mga sugat, pinalubha ang pamamaga, nakikitang mga sisidlan ng mga sisidlan;
  • pangangati at malakas na pag-aalis ng tubig;
  • kapansin-pansin na stretched pores;
  • cooperosis.

Mahalaga na huwag gumawa ng wipes bago ka makalabas sa bahay sa taglamig. Sa ilang mga kaso, ang paggamit ng frozen decoctions ay pumipigil sa isang ganap na pahinga sa gabi, dahil ito ay nagaganyak sa mga ugat.

Pangunahing Recipe: Paano Gumawa ng Cold Wrinkle Medicine

Sa pagsisimula ng init ng tag-init ng ice cubes para sa mukha mula sa mga wrinkles sa parehong oras ay magbibigay ng ninanais na lamig. Para sa kanilang paghahanda, sundin ang sumusunod na pamamaraan:

Data-tamad-uri \u003d "larawan" data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/img-2017-06-30-18-58-07-450x341. Png "alt \u003d" (! Lang: ice cubes mula sa wrinkles" width="450" height="341" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/img-2017-06-30-18-58-07-450x341..png 596w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Kapag ang likidong freezes, punasan ang balat at pahintulutan ang mukha na matuyo. Pagkatapos ng 10 minuto, banlawan ang balat na may malinis na tubig. Upang ang fluid ay nananatiling mahabang panahon sa malalim na mga layer, gamitin ang iyong paboritong moisturizer.

Hindi mo nais na ihalo ang mga sangkap? Gumamit ng frozen green tea: ang kumbinasyon ng malamig at caffeine na naroroon sa likido ay magbibigay ng kagandahan.

Simpleng mga recipe: kosmetiko yelo na walang abala

Ang mga sumusunod na mga recipe ay darating para sa pagluluto sa bahay:

Pagkatapos ay kumuha ng kubo at pumunta sa mga massage line sa pamamagitan ng paggawa ng maliliit na pabilog na paggalaw. Huwag makakaapekto sa malumanay na balat at lugar na malapit sa mata! Kung hawak mo ang yelo sa iyong mga kamay hindi kanais-nais, gumamit ng malinis na tela o bumili ng isang espesyal na lalagyan ng silicone (ibinebenta sila sa Amazon.com). Ito ay kanais-nais na magsagawa ng cryotherapy habang nakatayo malapit sa lababo, dahil ang yelo ay matunaw, at ang tubig ay maubos. Sa konklusyon, pawiin ang iyong balat sa isang tuwalya, mag-apply ng moisturizing cream.

Para sa pagluluto cubes, gamitin ang mineral non-carbonated na tubig.

Upang makamit ang maximum na epekto, simulan ang yelo cube massage sa noo, dahan-dahan gumagalaw patungo sa mga templo. Gumawa ng pabilog na paggalaw, pagkatapos ay pumasa sa mga light horizontal touch na nagpapabuti sa sirkulasyon ng mga lymph (huwag pindutin nang malaki, upang hindi mahawakan ang mga pabalat). Sa susunod na yugto, gamutin ang lugar sa ilalim ng mga mata, lumilipat ang layo mula sa mga tulay hanggang sa mga templo, pumasa sa mga kalahating bilog na paggalaw mula sa baba patungo sa ilong upang maiwasan ang paglitaw ng nasolabial wrinkles. Ito ay nananatiling upang mahawakan ang mga pisngi at tabas ng mukha - ang pamamaraan ay makukumpleto.

Ang massage ice cubes ay hindi dapat tumagal ng higit sa 4 na minuto, dahil ang matagal na pagkakalantad ng malamig ay nakakapinsala sa mga capillary. Kung mayroong isang hindi kanais-nais na pakiramdam sa proseso o pamumula lumitaw, ihinto ang pamamaraan.

Pagbabagong-buhay ng mukha na may ice cubes: video.

Tingnan ang video kung paano maayos na gamitin ang mukha ng yelo mula sa mga wrinkles na ginawa mula sa mga likas na bahagi:

Konklusyon

Salamat sa homemade cryotherapy, pinapabuti mo ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu at mababad ang mga selula na may oxygen. Bilang resulta, ang mga proseso ng pag-iipon ay bumagal, at ang balat ay makakakuha ng kinakailangang kahalumigmigan. Upang palakasin ang epekto, gamitin ang hindi pangkaraniwang frozen na tubig, at decoctions o juice: sila ay mayaman sa antioxidants. Mag-ingat at huwag asahan ang isang agarang resulta, ang mga pagpapabuti ay lilitaw pagkatapos ng 1-2 buwan ng regular na paggamit ng yelo.

Ang bawat batang babae ay nagdamdam hangga't maaari upang i-save ang kinis at balat pagkalastiko. Iyon ang dahilan kung bakit ginagamit ng karamihan sa mga kababaihan ang mga serbisyo ng isang propesyonal na cosmetologist. At ilan lamang ang nakakaalam na posible na pahabain ang mga kabataan at antalahin ang hitsura ng mga unang wrinkles na walang mahal na paraan. Upang gawin ito, sapat na upang regular na gamitin ang kosmetiko yelo.

Ano ang lihim ng pagiging epektibo nito?

Maraming tao ang naguguluhan kung bakit ang yelo ay may mahusay na nakapagpapasiglang mga katangian kaysa sa ordinaryong tubig. Ang lihim ng pagiging epektibo nito ay nakasalalay sa katotohanan na nakikipag-ugnayan sa balat ng tao, ang tinatawag na lasaw na tubig ay nabuo, na may natatanging puwersa. Ito ay may isang espesyal na istraktura at, salamat sa ito, aktibong sumisipsip sa mga cell ng epidermis at nag-aambag sa mas mahusay na moisturity.

Bilang karagdagan, ang kosmetikong yelo ay may mga karagdagang kapaki-pakinabang na sangkap na tumagos sa balat at may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon nito. Ang ahente na ito ay perpekto para sa massage ng isang tao na nag-activate ng microcirculation at pagtaas ng dugo.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Kahit na maraming mga pamamaraan na gumagamit ng cosmetic ice ay nagbibigay ng mga kamangha-manghang resulta. Ang pagpapatakbo ng mukha na may malamig na mga cube ay tumutulong sa paglilinis ng balat at ibalik ang tono nito. Ang ahente na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mababad ang mga cell na may biologically aktibong sangkap at mapupuksa ang pagkatuyo.

Via. yelo Hindi mo lamang mapabuti ang kutis, kundi pati na rin higpitan ang mga contour nito. Ang kanilang paggamit ay nag-aambag sa pagkawala ng mga pasa sa paligid ng mga mata, alisin ang pamamaga at pagpapanumbalik ng mga proseso ng metabolic. Regular na nag-aaplay ng kosmetiko yelo para sa mukha, maaari mong mabilis na mabilis upang gawing normal at mapupuksa ang madulas na shine ng balat. Ang ganitong mga pamamaraan ay nakakatulong sa pagbawas sa pigmentation at maiwasan ang pagbabalat. Bilang karagdagan, inalis nila ang mga bakas ng pagkapagod at pagalingin ang pangangati at pamamaga.

Sino ang hindi maaaring magdala ng gayong mga pamamaraan?

Tulad ng anumang iba pang mga paraan, ang mahimalang malamig na mga cube ay may ilang contraindications. Ang kosmetikong yelo ay hindi maaaring gamitin sa mga nagdurusa sa mga allergic at dermatological disease. Ito ay hindi kanais-nais upang hugasan ang kanilang mga sarili sa pagkakaroon ng vascular bituin at kahit na ang pinakamaliit na bukas na sugat sa balat.

Ipinagbabawal din na punasan ang mukha na may mga ice cube sa ilang sandali bago lumabas sa kalye, kung naka-install ang windy windy window sa labas ng window. Sa kasong ito, kinakailangan upang isagawa ang gayong pamamaraan ng hindi bababa sa isang oras bago ang nakaplanong lakad.

Upang madama ang magic epekto ng pondo na ito, kailangan mong malaman ang ilang simpleng mga panuntunan. Upang gumawa ng cosmetic yelo sa bahay, ito ay kanais-nais na gumamit ng di-plastic, ngunit silicone molds. Para sa mga layuning ito, kakailanganin mo hindi lamang ang mga aktibong sangkap na nagpapayaman ng malamig na mga cube na may kapaki-pakinabang na sangkap, ngunit dalisay, mineral o hindi bababa sa pre-resistant water.

Ang mga sanga ng nakapagpapagaling na damo, mga itlog ng isda o mga piraso ng prutas ay inilalagay sa hulma bago ang likido ay ibinuhos doon. Ang tubig o decoction ay unang cozed sa temperatura ng kuwarto at pagkatapos ay ipinadala sa freezer.

Dahil ang kosmetikong yelo para sa balat na may oras ay nawawala ang pagiging epektibo nito, hindi ka dapat gumawa ng malalaking stock ng tool na ito. Ang oras ng imbakan nito ay nakasalalay sa karamihan sa kung ano ang ginamit bilang pangunahing bahagi. Maaaring maiimbak ang apat na araw ng prutas o gulay. At ang istante ng buhay ng mga cubes na inihanda sa batayan nakapagpapagaling na mga tatakIto ay pitong araw. Dapat na gamitin ang bitaminaized na yelo. Kung hindi, mawawalan ito ng mga katangian nito.

Paano gamitin ang kosmetikong yelo para sa mukha?

Sa bahay na may ito, maaari kang gumawa ng masahe. Ang tagal ng isang pamamaraan ay hindi dapat lumagpas sa tatlong minuto. Sa kanya, may kaunting tingling sa balat. Kung ito ay nagsisimula upang patindihin, ang massage ay mas mahusay na huminto. Matapos makumpleto ang pamamaraan, ang balat ay dapat na matuyo sa natural. Ang mukha ay hindi kailangang punasan ng tuwalya. Kung hindi man, ang kahalumigmigan at aktibong sangkap ay hindi magkakaroon ng oras upang maunawaan sa malalim na mga layer ng epidermis.

Linisan ang mukha na may kosmetiko yelo ay mas mabuti dalawang beses sa isang araw. Gawin itong mas mahusay sa umaga at sa gabi. Ito ay kinakailangan upang isakatuparan ang yelo sa balat nang maingat, sinusubukan na huwag itulak ito. Ang lahat ng paggalaw ay dapat lamang gumanap sa mga linya ng masahe. Sa dalawampung minuto, ang mukha ay inirerekomenda upang punasan ang tonic at lubricate araw-araw o gabi cream.

Mga recipe para sa pigmented skin

Upang alisin ang mga unesthetic stains sa mukha, maaari mong gamitin ang cosmetic yelo na inihanda batay sa lemon juice. Hindi lamang niya pinagsasama ang balat, kundi pati na rin ang kanyang likas na liwanag. Upang lumikha ng isang katulad na ahente, 30 ML ng lemon juice ay dissolved sa baso ng stood cool na tubig. Ang nagresultang likido ay bubo sa mga hulma at ipinadala sa freezer.

Walang mas epektibo ang paraan na ginawa mula sa juice ng perehil. Nag-aambag ito sa pag-aalis ng mga pigment spot, moisturizing at toning ng balat. Para sa paghahanda nito kakailanganin mo ang 100 mililitro ng mineral na tubig at isang baso ng tinadtad na perehil. Ang mga gulay ay durog na may blender at nagbuhos ng likido. Ang nagresultang timpla ay puno ng mga pre-prepared molds at alisin ang mga ito sa freezer.

Upang maputi ang balat, gawin itong mas nababanat at malambot, maaari mong gamitin ang isa pang napatunayan na tool. Kakailanganin mo ang 500 mililitro ng tubig at 100 gramo ng bigas para sa paghahanda nito. Ang croup ay hugasan, ibinuhos na may likido at ipinadala sa kalan. Pakuluan siya sa minimal na apoy. Ang natapos na sinigang ay decomposed sa mga molds at frozen.

Mga recipe para sa normal na balat

Upang bigyan ang iyong mukha ng isang malusog na nagniningning na hitsura, maaari mong punasan ito ng mga cube na niluto mula sa erbal beam. Upang lumikha ng mga ito sa isang mangkok, 10 gramo ng hypericum, salfa at mint ay halo-halong sa isang mangkok. Ang lahat ng ito ay ibinuhos 200 ML ng tubig na kumukulo, natatakpan ng takip at insist hindi mas mababa sa kalahating oras. Ang natapos na likido ay napunan sa pamamagitan ng ilang mga layer ng gauze, ibinuhos sa mga hulma at frozen.

Epektibong moisturizes, feed at tones ang balat prutas kosmetiko yelo. Ang mga recipe ng naturang mga ahente ay nakikilala sa pamamagitan ng isang malaking pagkakaiba-iba. Ang kanilang mga ari-arian ay nagbabago depende sa mga napiling hilaw na materyales. Sa kasong ito, kakailanganin mo ang isang maliit na hinog na peach at 100 mililitro ng di-carbonated na mineral na tubig. Ang prutas ay purified mula sa alisan ng balat, durog, ilatag sa molds, ibinuhos ng tubig at ipinadala sa nagyeyelo. Kung ninanais, sa halip na peach, maaari kang kumuha ng mangga, saging o aprikot.

Upang mababad ang iyong balat kahalumigmigan at bitamina, maaari itong wiped sa isang berry cubes. Para sa mga ito, ang raspberry, strawberry, cherry o currant ay angkop. Ang mga berry ay triturated sa sinigang, inilatag sa mga molds, ibinuhos na may sinala na tubig at frozen.

Mga recipe para sa mataba at problema sa balat

Upang alisin ang pamamaga, mapupuksa ang pantal at pagbutihin ang kutis, maaari mong punasan ito romashkovy yelo.. Upang maghanda ng 30 gramo ng mga hilaw na materyales ng bulaklak, 200 ML ng tubig na kumukulo ay ibinuhos at igiit ang kalahating oras. Pagkatapos ang lahat ng ito ay puno ng, inilagay sa mga molds at inalis sa freezer.

Upang mapawi ang mga nagpapasiklab na proseso, paliitin ang mga pores at normalisasyon song Hardware. Maaari mong gamitin ang isa pa epektibong tool. Para sa paghahanda nito sa isang tanong ay kumonekta sa 30 gramo sea asin at 200 milliliters ng mainit na purified tubig. Ang nagresultang solusyon ay cooled, bubo ng molds at frozen. Ang ganitong yelo ay maaaring maimbak hanggang 10 araw.

Upang alisin ang naka-bold na kinang, alisin ang pamamaga at bigyan ang balat ng natural na matte tint, maaari mong subukan na punasan ang mukha na may mga cubes na ginawa batay sa citrus. Para sa paghahanda ng naturang yelo sa isang blender, maraming piraso ng orange ang durog at pinaghalo sila ng 200 ML ng mineral na tubig. Ang lahat ng ito ay bubo ng mga molds at nalinis sa freezer.

Cosmetic Ice: Reviews.

Karamihan sa mga kababaihan na regular na gumagamit ng mga naturang pondo na pinamamahalaang nila upang mapupuksa ang mababaw na mimic wrinkles. Ayon sa kanila, ang kosmetiko yelo ay gumagawa ng mukha ng mas bata, sariwa at kaakit-akit.

Ito natural na paraan Ay hindi naglalaman ng isang gramo ng kimika at nagbibigay-daan sa iyo upang madali at mabilis na alisin pigmentation, bold shine at dry balat. Sa regular na pagpapatupad ng yelo massage, maaari mo ring mapabuti ang hugis-itlog ng mga mukha. Ang mga malamig na cube ay nakikipag-ugnayan sa balat at nakakaapekto sa mga barko, na lumilikha ng isang mahusay na suspendido na epekto. Salamat sa simpleng pamamaraan na ito, maaari mo ring maiwasan ang isang plastic operation na naglalayong pagwawasto ng mga contours ng mukha.

Ang pamamaraan ng salon cryotherapy ay napakapopular sa populasyon, ngunit ilang tao ang nakakaalam na mapapalitan siya ng isang mura, ngunit napaka-epektibong tahanan. Ito ay isang pulutong para sa isang mukha mula sa isang ordinaryong freezer.

Ini-activate ang maraming mga proseso na nagaganap sa ilalim ng balat, sa gayon pagpapabuti nito hitsura. Gumawa ng natatanging isang natatanging kosmetiko Siguro bawat isa, obserbahan ang isang bilang ng ilang mga panuntunan.

Bago i-refresh at rejuvenated sa balat na may tulad na hindi karaniwang paraan, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang mga mukha ng yelo ay isang epekto sa balat na may mababang temperatura. Kaya ang sensitibo at manipis na balat na may tulad na "cosmetics" ay madaling nasugatan. Samakatuwid, mahalaga na malaman ang mekanismo ng pagkakalantad sa kubo ordinaryong yelo sa mga selula, tela at proseso na nagaganap sa kanila:

  • ang mga sasakyang pang-ibabaw ay maikli;
  • mas malalim na pagpapalawak;
  • dahil dito, may pagpapalakas ng daloy ng dugo;
  • ang mga sasakyang pang-ibabaw ay lumawak, ang mga capillary ay puno ng dugo;
  • ang proseso ng pag-update ng cellular ay pinahusay;
  • ang resulta ay ang paghina sa proseso ng pag-iipon, smoothing wrinkles, ang hitsura ng isang malusog na brush.

Ang pagkuha ng napakahalagang benepisyo sa mga selula ng balat, mukha ng yelo cubes ay maaaring isaalang-alang sa mga pinaka-epektibong homemade lifting facility. Ang mekanismo ng kanilang pagkilos ay katulad ng pamamaraan ng cryotherapy. Ang mga resulta ay nakasalalay sa kung paano tama ang ahente na ito.

Harapin ang mga panuntunan sa pagluluto ng yelo

Imposibleng gamutin ang pamamaraang ito ng pagpigil at pagpapasigla ng balat ay walang kabuluhan. Ang bawat tao'y dapat na maunawaan na punasan ang mukha na may yelo at maglakad na may mask mula sa kulay-gatas - dalawang magkaibang bagay. Kung sa pangalawang kaso ang panganib upang anihin ang balat ay nabawasan sa halos zero, sa unang kaso, kung ang elementary na pagtuturo ay hindi sumunod sa mga tagubilin sa elementarya, posible na mapinsala ang mababang temperatura ng mga selula at mga barko, na lalala ang kondisyon ng balat. Kaya huwag pabayaan ang karanasan ng mga propesyonal na naipon sa paglipas ng mga taon.

  1. Ibuhos sa molds mineral water na walang gas o sinala.
  2. Kung gagawin mo ang herbal na yelo, damo (kutsara) kailangan mong ibuhos ang tubig na kumukulo (salamin), upang maghabla ng kalahating oras, pilay, ibuhos sa mga molds at mag-freeze.
  3. Kung ito ay isang tool ng prutas, ang mga prutas na crush, mabulok ayon sa mga hulma at ibuhos ang tubig.
  4. Ang ganitong mga yelo cubes punasan ang mukha mahigpit sa pamamagitan ng massage linya, mabilis, nang walang lingering sa ilang mga lugar.
  5. Gumawa ng dalawang beses sa isang araw: sa umaga at gabi.
  6. Contraindications: manipis, weathered, frostbed, sensitibong balat.

Sa ilalim ng pagtuturo na ito, regular na wiping ang mukha ng mukha ay makakatulong sa makayanan ang mababaw na wrinkles, mapurol na kulay ng balat at karima-rimarim na mga fold. Isang malinaw, makinis, malinis na tabas ng mukha at nababanat, nababanat na katad - lahat ng ito ay maaaring makamit sa loob lamang ng ilang mga application ng isang mahimalang ahente ng yelo.

Pinakamahusay na mga recipe ng ice cubes para sa mukha

Sa home cryotherapy, hindi lamang ang yelo ay ginagamit: maaari nilang punasan ang mukha ng mga cube ng parehong malinis na tubig at mula sa mga herbal decoctions at frozen na piraso ng prutas, berries, gulay. Pagpapanatiling AT. mababang temperatura. Aking Pagpapagaling I. mga kapaki-pakinabang na tampokAng lahat ng mga karagdagang sangkap ay mapapahusay lamang ang epekto ng yelo sa balat.

Para sa normal na balat

  • 1. Herbal Loda.

Ang baso ng tubig na kumukulo ibuhos ang isang kutsara ng isa sa mga damo: mint, pangangaso, lila, yarrow, dill, valerian, sage, plantain.

  • 2. Fruit Loda.

Pinong gupitin sa mga strawberry, ubas, currant, pakwan, rowan o peach, ibuhos ang mineral na tubig mula sa gas at ilagay sa mga hulma sa freezer.

Para sa dry skin

  • 3. Herbal.

Ang baso ng tubig na kumukulo ibuhos ang isang kutsara ng mansanilya, mint, sage, yarrow, melon, dill, perehil o kulay ng dayap. Cool at alisin sa mga molds para sa pagyeyelo.

  • 4. Prutas

Grind kiwi, pipino o ubas, ibuhos sa filter na tubig, alisin upang i-freeze.

Para sa madulas na balat

  • 5. Herbal.

Ibuhos ang tubig na kumukulo (salamin) dahon o buds ng birch, yarrow, peony, St. John's wort, wormwood, isang mapait, ina-at-stepmother, isang patlang o calendula (kutsara). Pagkatapos ng pagbubuhos cools, alisin sa freezer.

  • 6. Prutas

Ang paggiling ng prutas (mandarin, grapefruit, orange, strawberry) ay magbubuhos ng tubig, ilagay sa mga hulma, mag-freeze.

Para sa problema sa balat

  • 7. Herbian.

Ibuhos nettle, chamomile, isang serye, oak bark, green tea. O isang calendula ng isang baso ng tubig na kumukulo, maghintay para sa paglamig, ibuhos sa mga hulma at mag-freeze. Lalo na kapaki-pakinabang sa acne rashes mula sa daisy para sa mukha, dahil ito ay may anti-inflammatory at nakapapawi epekto.

  • 8. Prutas

Anumang sitrus prutas ay durog, ibuhos malinis, mataas na kalidad na tubig at freeze.

Para sa pigmented skin

  • 9. Herbal.

Gumawa ng isang decoction ng calendula (isang kutsara ng damo sa isang baso ng tubig na kumukulo), cool, freeze. Tunay na epektibo laban sa mga pigment spot, at yelo mula sa perehil para sa isang tao, na kung saan ay pre-crushed at poured tubig na kumukulo.

  • 10. Prutas

Lemon kasama ang zest grind, ibuhos ang tubig at mag-freeze.

Anumang facial ice recipe ay ang naipon na karunungan, natural na gamot, napatunayan sa paglipas ng mga taon. Kahit na sa sinaunang mga panahon, ang mga kababaihan ay lumakad sa pinaka-mag-aaral na sapa o isang spherian upang iharap niya sila ng kagandahan at pinalawig na kabataan. Si Catherine II ay nasiyahan sa tubig na may ice cubes araw-araw. Isinasaalang-alang ang naturang solid track record na ito remedyo sa bahay Para sa pag-aangat at pagbabagong-lakas, ito ay nagkakahalaga ng pagsubok at pagsasabi ng paalam sa iyong mga takot at complexes bago ang lahat-ng-oras.