Bir çox qadın, bu problemin qarşısını almağa yönəlmiş bütün fəaliyyətlər toplusunu həyata keçirərək uzanmağın qarşısını almaq istəyir. Ancaq təəssüf ki, onlar həmişə təsirli deyillər və nəticədə bir uşağın doğulmasından sonra uzanmış dəridən qurtulmağın etibarlı bir yolu axtarmaq lazımdır.
Tamamilə, bu kosmetik qüsur asanlıqla olduqca çətinləşə bilər. Beləliklə, uzanma dəridə, kifayət qədər və öz səyləri ilə demək olar ki, ayrılmaz hala gəldi. Belə bir məqsəd qoyulubsa, yanaşma mürəkkəb olmalıdır. Tibbi və xalq müalicələrini birlikdə, xüsusi məşqləri birləşdirmək, masaj etmək, yemək vərdişlərini yenidən nəzərdən keçirmək lazımdır.
Elmi uzanma Strya adlanır. Adətən qadınlarda maraqlı bir mövqedə, fiziki məlumatların kəskin dəyişikliyinə töhfə verən, onların arasında hormonal fonun dəyişməsi, onların arasında kəskin bir dəyişiklik var. Əhəmiyyətli bir rol, həyat tempində azalma ilə oynanılır - qadın fəal hərəkət etməyi dayandırır və son aylarda çox vaxt evdə çox vaxt keçirir.
Oxşar dəyişikliklər dəridə mənfi əks olunur. Tez və güclü bir şəkildə uzanır və bədənin istehsal etdiyi elastin və kollagenlərin sayı bu prosesi kompensasiya etmək üçün kifayət deyil. Bu maddələr elastiklik, habelə dərinin tonu üçün məsuliyyət daşıyır. Dermisin deformasiya dəyişiklikləri çox tez baş verərsə, sadəcə belə bir ritm üçün "yatma".
Bu cür proseslərin nəticəsi dərinin və birləşdirici toxumaların yuxarı təbəqələrində mikroskopik bir boşluq olur. Bu nisbətən müntəzəm olaraq baş verdikdə, stryy adını alan zolaqlar meydana gəlir. Əvvəlcə çəhrayı, qırmızı və ya qəhvəyi rəngə sahibdirlər. Zamanla rəng, gümüş, açıq bənövşəyi və ya hətta ağ rəngdədir.
Striya meydana gəlməsinin qarşısını almağa imkan verən çox sayda xüsusi hadisə inkişaf etdirildi, çünki əziyyətin qarşısını almaq daha asandır. Bu yollar təsirli olur, lakin ümumilikdə olmadıqları üçün universal deyillər:
Artıq bu barədə artıq deyilənlər peşəkar müdaxilə olmadan, uzanan işarələrin şiddətini azaltmaq və ləzzət almamaq barədə danışa bilərik, amma hər şeyi düzgün etsəniz, dəri üçün hamar və lentə sahibdir. Əsas odur. Sübut edilmiş üsul metodunu birləşdirin.
Digər bir vacib məqamdır, lakin bütün hadisələr yerinə yetirilməsindən məmnundur, heç bir xüsusi bilik, bacarıq, manipulyasiya tələb etmir. Məqsədini təyin etmək və müvəffəqiyyətli bir nəticəyə uyğunlaşmaq, uğurlu bir nəticəyə uyğunlaşdırmaq lazımdır, bu bir ay deyil, çətinliklə mübarizə aparmaq lazımdır.
Qarın içində uzanmağa qarşı təsirli və təsirli bir yol. Yeganə məhdudiyyət, yeni olan masajın bu yaxınlarda meydana çıxmasıdır.
Masaj günəş uzanması işarələrinə qarşı demək olar ki, gücsüzdür. Bu, rədd edilməli olduğunu bildirmir. Prosedur sadəcə köməkçi olaraq daxil edilir, çünki əmanət və flabby mükəmməl aradan qaldırır.
Xüsusi yağlar və kremlər ilə dəri quruyur. Ən populyar rozmarin, badam, sitrus istifadə olunur. Hərəkət üsulu ilə bağlı xüsusi resept yoxdur. Əsas odur ki, həddindən artıq məruz qalmamaqdır. Dərini çəkilməli, çimdik, hərəkətləri vuran, ancaq ağrı gətirməməlidir.
Hər gün lazım olan masaj. Belə bir fürsət varsa, hər gün iki proseduru keçirmək ən yaxşısıdır, bu da görünən nəticə əldə etməyə imkan verəcəkdir. Sessiyanın müddəti ən azı yarım saat olmalıdır. Minimum kurs ən azı 25-30 tam hüquqlu prosedur daxil etməyə borcludur.
Masaj aşağıdakı sxemə görə həyata keçirilən duş ilə birləşdirilə bilər:
Striya şiddətini və sayını azaltmaq üçün bütün tədbirlər görülür, ancaq adi icra ilə:
Dərinin güclü sızmasına icazə vermək mümkün deyil. Film çox sıxılırsa, qan dövri qırılacaq və bunun heç bir təsiri olmayacaq deməkdir.
Filmə bükülmüş, isti bir yorğan və ya plaid ilə bükülmüş və təxminən 30 dəqiqə üfüqi vəziyyətdə qalır. Bu cür terapiya bir ay ərzində nəticəni gətirir.
Yaranan həll, təmiz bir dəsmal ilə batırılır və təxminən 30 saniyə bir süjeti olan bir süjetə tətbiq olunur və sonra parça islatmaq zamanı əldə edilən soyuqda kompresini əvəz etdi soyuq subuz kubları əlavə etməklə əldə edilə bilər.
Sessiyaların sayı 10-12 olmalıdır. Sıxıntılar gündəlik edir.
Təsvir edilən manipulyasiyalar pəhriz və müxtəlif fiziki məşqlərlə birlikdə birləşdirilməlidir ki, bu da Stryia demək olar ki, görünməz olduqda uzanmış dərinin təzahürlərini azaldacaqdır.
Evdə asanlıqla hazırlaşa bilən çox miqdarda vəsait var, satın alınanlardan daha pis olmayan uzanan işarələrdən qurtulmağa kömək edir:
Dairəvi sıx hərəkətləri masaj etməklə bir vasitə tətbiq edin. Ziddiyyətli duşu ovucunu yuyun. Prosedur hər iki gündə tövsiyə olunur.
Xalq reseptləri arasında yalnız kosmetik ev preparatları deyil, bir çox nəsillərin istifadə etdiyi vəsait də var. Onların hamısı yalnız təbii və ucuz tərkib hissələrindən istifadə edir:
Yuxarıda təsvir olunan müntəzəm prosedurdan əldə edilən effekti gücləndirmək üçün bir cüt hamamda və ya sauna olmaq lazımdır. Bu cür ziyarətlər bədəndəki bal ilə birləşdirilməlidir. Bu prosedur mükəmməl bir şəkildə stristanın təzahürünü azaltmağa kömək edir, həmçinin həcmdə də atılır. Bundan əlavə, dəri yumşaq və hamar olur. Bütün bədən üçün belə bir təsir əldə etmək istəyirsinizsə, tamamilə uğursuz olurlar.
Xarici təsirin manipulyasiyası ilə sadəcə məhdudlaşmaq mümkün deyil. Həm də yalnız faydalı məhsulların istifadəsini əhatə edən yüksək keyfiyyətli qidalanma, həm də kollagen ilə elastin istehsalını stimullaşdıranların da yüksək keyfiyyətli qidalanmasına diqqət yetirmək lazımdır. Bu, fiziki gücün müntəzəm icrasına aiddir. Və uzanır, demək olar ki, qeydlər demək olar ki, ayrılmaz olacaqlar.
Sizə salam, əziz oxucular! Bugünkü məqalə izah edəcək ən yaxşı yollar Bədənə uzanır.
Şəkili tam gizlədən uzun paltarların dövrü çoxdan keçdi. Müasir qadınlar Daha çox tanış oldular və özləri özlərini açıq və cinsi kıyafetler geyinməyə icazə verdilər.
Ancaq onun rəqəmini, məyusluq edən bir çox gənc xanımların bir çox gənc xanımları uzanır işarələrin varlığını qeyd edir. Və nə olar? Açıq ehtiraslar və əxlaqlar zamanı qadınlar, cinsi paltarların onlara uyğun olmadığına qərar verməklə, bütün əhval-ruhiyyəsi ilə xoşagəlməz qüsurları maskalamağa çalışırlar. Sən də belə düşünürsən? Voş-boşuna! Axı, qadın bədəni yaxşıdır. Qədim məsamə qədər sənət məsələlərini yaratmaq üçün ilham almasından bəri.
Buna görə də mükəmməl bir bədənə sahib olmaq və rahat bir bikinidə rahat hiss etmək istəyirsinizsə, uzanan işarələri necə silmək və üzərində işləmək üçün necə başa düşməlisiniz. Stroles dəsti ilə mübarizə üsulları. Ən təsirli olanlara toxunacağıq.
Bəs uzanan işarələri necə çıxarmaq olar?
Əvvəlcə, bədənin üzərində nə qədər uzandığını, baş vermələrinin səbəblərini nəzərdən keçirin. Tibbdə belə qüsurlar Strya adlandırmaq adətdir.
Stretch işarələri, əlillər və epidermisin sıxlığına əsaslanan dəri dəyişiklikləridir. Bununla birlikdə, onların görünüşü dərinin sadə bir mexaniki uzanması ilə təhrik olunur. Axı, qadın orqanizmə üçün belə bir proses təbiəti üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Sual yaranır: Niyə bədəndə uzanan işarələr görünür? Belə qüsurların səbəbləri normal dəri bərpası üçün vacib komponentlərin bədənindəki çatışmazlıqlar ilə əlaqəli biokimyəvi proseslərin pozulmasında gizlidir.
Qadınlarda uzanan işarələrin əsas mənbələri:
Belə amillər bədəndəki bənövşəyi və ya çəhrayı zolaqların meydana gəlməsinə səbəb olur. Bu təzə stria. Zaman keçdikcə, ağ rəngli izlərə baxmağa və dönməyə başlayırlar. İndi bədənə günəş uzanması kimi təfsir olunur.
Görünüşünün səbəbləri fərqli ola bilər. Bununla birlikdə, müstəqil olaraq yox olduqları aydın olmalıdır. Onlardan qurtulmaq üçün, uzanma işarələrini necə silmək lazım olduğunu bilmək üçün səy və ən vacib şey etməlisiniz.
"Dartıcı qadınlar" məqaləsi, yalnız qüsurların görünüşünün səbəblərini deyil, həm də onların aradan qaldırılması üsulları ilə tanış olmağınıza imkan verir.
Deyəsən, strya yalnız kişilərə toxunmayan bir qadın problemidir. Ancaq bu deyil. Bəşəriyyətin güclü yarısının nümayəndələri də bu cür xoşagəlməz qüsurlarla qarşı-qarşıya gəlirlər. Və yalnız qadınlar kimi bir sual verin: Stretch işarələrini necə silmək olar?
Təəssüf ki, kişilər nadir hallarda bu cür qüsurlar haqqında düşünürlər və buna görə Striyin qarşısının alınması ilə məşğul deyillər. Artıq bədəndəki uzanan işarələr olduqda bu problemlə mübarizə aparmağa başlayırlar.
Belə qüsurların meydana gəlməsinin səbəbləri müxtəlif amillər tərəfindən diktə olunur:
Belə bir xoşagəlməz bir fenomenlə necə davranmaq olar "Kişilər" məqaləsində tapa bilərsiniz.
Tez-tez, keçid yaşına girən uşaqlarda küçə də müşahidə olunur. Yetkin insanlar ilə hər şey daha az başa düşüləndirsə, niyə yeniyetmələr niyə uzanır işarələri yaradılır? Axı, dəriləri yaşlı nəslindən daha elastikdir.
Həkimlər bir neçə mümkün mənbəyi təhrik edən qüsurlara rəhbərlik edir:
Bu mövzu ilə maraqlanırsınızsa, daha çox məlumat "Yeniyetmələrdə uzanan" məqaləsini idarə edəcəksiniz.
Müharibə yuvarlanmasını elan etsəniz, onda ilk sualınız olacaq: uzanan işarələri necə silmək olar? Bu problemi müalicə etməyin bir çox yolu var.
Effektiv və effektiv salon və ya tibbi prosedurlar tanınır. Köhnə uzanan işarələrdən də tamamilə aradan qaldırılırlar. Bu cür hadisələr üçün cib üçün hər kəs üçün deyil.
Bu vəziyyətdə uzanan işarələri necə çıxarmaq olar? Xoşagəlməz bir qüsurla evdə mübarizə aparıla bilər. Müstəqil müalicə peşəkardan aşağı deyil.
Toplama effektiv metodlarStretch işarələrini necə çıxarmaq olar, unutmayın müvafiq pəhriz. Bəziləri inanırlar ki, pəhriz qidalanması yalnız kilo verəndə yalnız izlənməlidir. Bu fikir səhvdir.
Stretch işarələrinin meydana gəlməsinin əsası bədəndəki faydalı maddələrin olmamasıdır.
Vitaminlər, minerallarla zənginləşdirilmiş gücü düzəltmək, uzanan işarələrin əsas mənbəyini aradan qaldıra bilərsiniz.
Nutritionists məsləhətlər:
Stretch işarələrini necə silməklə maraqlanırsınızsa, idmana laqeyd yanaşmayın.
Vücudunuzu yaxşı vəziyyətdə saxlamaq lazımdır. Dərini yeni Strii'nin meydana gəlməsindən qoruyur və köhnəsinə devirmək şansı verməyəcək.
Ən faydalıdır:
Fiziki fəaliyyətin bütün orqanizmin vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. İdman dərsləri dərini çəkməyə və epidermisin quruluşunu əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa imkan verir.
Əgər idman salonundakı bir zəmmidə bir zamanın olmaması, səhər gimnastika etmək üçün bir qayda götür. Ancaq unutma ki, müntəzəm olmalıdır.
İdman bədəninizi yalnız uzanan işarələrdən deyil, həm də oturma həyat tərzi ilə əlaqəli bir çox kiçik problemlərdən qoruyacaqdır.
Bədənin xoşagəlməz qüsurlarını görsəniz, onlara qarşı mübarizəni təxirə salmayın.
Bu vəziyyətdə, təzə zolaqlı ilə məşğul olursunuz, bunlardan bir az işlə məşğul olan, tamamilə qurtula bilərsiniz.
Uzun müddətdir bədəndə meydana gələn uzanan işarələri necə silmək olar? Onlarla mübarizə aparmaq çətindir. Bədəndəki uzanan işarələri çıxarmaq mümkündür, məhdudiyyətlər illərdir hesablanır? Təəssüf ki, onları evdə tamamilə çıxarmaq demək olar ki, mümkün deyil.
Ancaq ümidsiz deyiləm. Müxtəlif prosedurlardan istifadə edərək, yoluxma və hizalanma izləri istifadə edin. Bu vəziyyətdə, uzanan bədəndə demək olar ki, görünməzdir.
Mükəmməl nəticəni təmin etmək üçün ev proqramı mürəkkəb olmalıdır və daxildir: masaj, su prosedurları, kosmetika, sarma, gimnastika.
Yuxarıda göstərilənləri təhlil edərək, yəqin ki, itburnu üzərində uzanan işarələrin göründüyünü başa düşürsünüz. Səbəbləri çəkidə, hamiləlik, genetik meyldə kəskin dəyişikliklərdə gizlənə bilər. Tez-tez, güclü dəri gərginliyi ilə müşayiət olunan çəki qaldırma və ya idmanla əlaqəli oxşar qüsurlar.
Bununla birlikdə, xoşagəlməz bir qüsuru müşahidə etmək, itburnu üzərində nə qədər uzanan işarələr olur, ancaq onlarla necə davranmaq olar.
Budların bölgəsindəki strya-ni effektiv şəkildə aradan qaldırmağa imkan verən bəzi sirlər var:
Aşağıdakı məşqlər təsirli olur:
Məqsədiniz qarındakı strya qurtarmaqdırsa, mütəxəssislərə bu cür tövsiyələrdən istifadə edin:
Bədən tərbiyəsi, metodları götürməyi, uzanan işarələri necə silmək barədə unutma.
Döşəklərdə uzanan işarələri necə çıxarmaq olar? Papada yağışlı ilə mübarizədə sadiq köməkçiləriniz hansı prosedurlar olacaq?
İdman tətbiq edərkən aşağıdakı məşqlərə diqqət yetirin:
Sinə üzərində uzanan işarələrdən necə qurtulmaq olar?
Xilasetmə üçün aşağıdakı hadisələr gələcək:
Unutma o. fiziki yüklər. Sinə üzərində uzanan işarələrdən necə qurtulmaq olar? Elastiklik və elastikliyini təmin etmək lazımdır. Ən yaxşısı, üzgüçülük bu vəzifə ilə mübarizə aparır. Ancaq ev gimnastikasına müraciət edə bilərsiniz.
Analıqın xoşbəxtliyi çox vaxt qadın bədənində müxtəlif qüsurların ortaya çıxması ilə kölgə salır. Bu, yalnız doğranmış qarınına aiddir. Strya doğuşundan sonra problemlər verilir.
Ancaq belə bir qüsurun bütün analarda deyil. Təbiət sizə əla dəri elastikliyi sizə təqdim etsə, uzanan işarələrin baş verməsi barədə narahat olmaq heç bir məna kəsb etmir.
Bəs təbiətin daha az səxavətli olduğu üçün bu qadınlar necə olmalıdır? Belə bir gənc xanım, hamiləlik dövründə uzanan işarələrin görünüşünün qarşısını necə almağı öyrənmək üçün faydalıdır.
Vücudunuzu Striydən qorumaq tamamilə asandır. Hamiləlik dövründə uzanan işarələrin görünüşünün qarşısını almağı bilən qadınlar, bu cür prosedurların bədənin təbii gözəlliyini qorumağa imkan verdiyini göstərin.
Kiçik bir möcüzənin görünüşünü gözləyirsinizsə, onda "hamiləlik dövründə uzanan" məqaləsi sizin üçündür.
Əksər qadınların bu kimi əzab çəkdikləri bu kimi səslənir: bədəndəki uzanan işarələri çıxarmaq mümkündürmü? Mütəxəssislər, yuxarıdakı məclisləri dinləsəniz, təzə zolaqdan qurtulacağını iddia edirlər.
Köhnə qüsurlarla da pisdir. 1 ildən çox olan bədəndəki uzanma işarələrini çıxarmaq mümkündürmü? Çalışqanlığınız tam mükafatlandırılacaq. Əlbəttə ki, qüsuru tamamilə aradan qaldırmayacaq. Ancaq düzgün istiqamətdə işləmək, tamamilə maskalamaq olar.
Stryya dəri kölgəsi əldə edəcək, daha az dərinləşəcək. Onlar praktik olaraq ümumi bir fonda fərqlənmirlər. A, inanın, böyüdücü şüşəyə baxın, bədəninizin kimsə olması mümkün deyil.
Ev prosedurları lazımi nəticə verməyibsə və kəskin bir sualınız da lazımdırsa: bədəndəki uzanma işarələrini çıxarmaq mümkündür, ümidinizi itirməyin.
Bu vəziyyətdə daha radikal metodlar kömək edəcək:
Çox effektiv üsullar inkişaf etdirildi, uzanan işarələri necə silmək olar. Ancaq hamısı istənilən nəticəni təmin edəcəklər, yalnız bir şərtlə: müntəzəmlik. Əlləri və uzun müddət əvvəl yaranan qadınları aşağı salmaq lazım deyil. Axı, indi bədəndəki uzanan işarələri silmək mümkün olub olmadığını bilirsiniz və bunun üçün alınmalıdır.
Uğurunuza inandığınızdan əmin olun. Və bir qadın olduğunuzu unutmayın və buna görə də qarşısıalınmazsınız!
Uzanan və ya stria - kosmetik qüsur, qadınların üzləşməsi. İşıq rənginin qeyri-bərabər yaraları ağrı və xoşagəlməz hisslərə səbəb olmur, başlamayın və dərinin üstündən fərqlənməyin. Aşağı nadir hallarda görünürlər. Qadınlar çimərlikdə soyunmaqdan və gündəlik düşünməyə utanırlar solğun zolaqlar Hörmət yazmaq.
Stretch işarələrindən qurtulmaq mümkündürmü? Təzə - bəli, köhnədən - daha az şans. Çox səy sərf etməli olacaq. Necə hərəkət etmək olar? Faydalı məsləhətləri araşdırın.
Niyə və bədəndə uzanan işarələr görünəndən?
Mexanizm sadədir:
Təxribatçı amillər:
Stria nə kimi görünür? Onları tanımaq asandır:
Qeyd! Daha elastik dəri örtüləri, az ziyan və fasilələr təhdid olunur. Yetərli elastin və kollagen nəsli, dərinin örtüyünü uzatmağa və görünüş üçün ən kiçik nəticələrə rədd etməyə imkan verir.
Stria olur:
Sevimli yer saytları:
Uzun bir müalicə müddəti üçün tune. Yalnız prosedurların yalnız müntəzəm icrası yaxşı nəticə verəcəkdir.
Faydalı məsləhətlər:
Kosmetik qüsurdan qurtulmaq üçün bədəni gücləndirmək, terapevtik kosmetikaya kömək edəcəkdir. Yetkinlərdə bədəndəki uzanan işarələrdən olan xüsusi kremlər bu fondların sərbəst buraxılması sahəsində tanınmış kosmetik şirkətlər tərəfindən istehsal olunur.
Bədəndəki uzanma işarələrini necə çıxarmaq olar? Stretch işarələri ilə mübarizə aparmaq üçün ən yaxşı tibbi kosmetika seriyasına diqqət yetirin. Xüsusi kremlərdən birini seçin:
Agentlərin bir hissəsi olaraq - Elastin, kollagen, dərman bitkiləri, efir yağlarının çıxarışları. Ştridən, istifadəsi hamilə qadına və dölün zərər verməyən xüsusi vasitələr var.
Bir çox prosedur evdə edilə bilər. Komponentlər aptekdə və ya ən yaxın supermarketdə tapmaq asandır.
Üç məcburi hissədən ibarət effektiv sistem:
Vəsaitlərin bütün arsenalından istifadə edin:
Ən yaxşı reseptlər:
Yaxşı bir effektin müntəzəm sürtülməsi verilir. Prosedurlar:
Aşağıdakı yağların növlərini əsas kimi istifadə edin:
EFFIG effektləri Əsasi yağlar:
Sadə, lakin təsirli prosedurları yerinə yetirin. Maliyyə xərcləri tələb etmir, mükəmməl bir şəkildə çəkir, dərini qidalandırır, elastiklik artırır.
Növbə ilə problemli sahələri soyuq və İsti su. Prosedurun sonunda - həmişə sərin su.
Faydalı:
Faydalı məsləhətlər:
Vacibdir! Doktorunuzla məsləhətləşin. Metodun əks göstərişləri var. Ziddiyyətli duş tövsiyə edilmir.
Bədənin faydası əvəzolunmazdır:
Masaj zamanı krem \u200b\u200bvə ya yağ istifadə edin. Prosedurun təsirini gücləndirərək xüsusi bir masaj fırçası alın.
Axtarılmış metodlar:
Plastik cərrahiyyə - həddindən artıq seçim. Çox sayda striyanı çıxarmaq üçün uyğundur. Əvvəlcə ev tapşırığını sınayın, salon müalicəsi.
Fiquru və dəri vəziyyətini yaxşılaşdırmaq istəyənlərin hamısına aktiv həyat tərzi lazımdır. Dozaj fiziki gücü dərini çəkməyə kömək edəcəkdir. Dərinin elastikliyindəki artım, şübhəsiz ki, uzanan işarələrə təsir edəcək - onların ölçüsü azalacaq.
Effektiv təlimlər:
Yalnız karion yükləməyinizə əmin olun, eyni zamanda uzanan məşqləri də yerinə yetirin. Güc qurğusu ilə diqqətlə. Bəzi idmançılarda ciddi şəkildə təlimin yüksək intensivliyi səbəbindən dəqiq görünür.
Vəhşi! Yoga, Pilates'ə diqqət yetirin. Sakit, ölçülmüş təlim bədəni bərkidin, əzələlərin elastikliyini artırın, əlavə kiloqramdan qurtulun.
Kosmetik qüsur uşağın və ya doğuşdan sonra bir çox qadında görünür. Böyüyən uterusun hərəkəti altında dəri örtükləri daim uzanır.
Aşağı epidermis elastikliyi ilə birləşdirici toxuma fasilələri qaçılmazdır. Meyvə nə qədər böyükdürsə, bədəndəki çirkin zolaqların görünüşünün riski yüksəkdir.
Stretch işarələri necə qarşısını almaq olar? Müəyyən qaydalara əməl edin - strya kiçik və ya ümumiyyətlə olmayacaq.
Vacibdir! Təlimə başlamazdan əvvəl həkiminizlə tanış olun. Kəskin hərəkətlərdən çəkinin, məşqləri diqqətlə edin, xüsusiyyətlərin həddində işləməyin.
Necə hərəkət etmək olar:
Xüsusi bandaj taxan kətanların diqqətlə seçilməsi olmadan uzanan işarələrin qarşısının alınması mümkün deyil. Strya qarşısını almaq üçün vacib tədbirlərdən biridir.
Bədəndə qırmızı rəngli yara izləri tapmaq və ya köhnə uzanan işarələrdən yaxa qurtarmaq, səbirli olun. Evdə hazırlanan metodlar, salon prosedurları, dozaj fiziki gücü dərini gətirməyə kömək edəcəkdir. Terapevtik kosmetikanın gündəlik istifadəsi mükəmməl bir dəri xəyali edəcəkdir.
Növbəti videoda Elena Malysheva bədəndəki uzanan işarələr haqqında daha da ətraflı məlumat verəcəkdir:
Stretch işarələrini necə çıxarmaq olar? Bu milyonlarla qadın və kişini qayğı göstərən bir sualdır. Stretch işarələri, dərmanlar içində stria adlanır, müxtəlif amillərin təsiri altında görünür və dəridə səpilir. Bu cür çirkin yaralar əhval-ruhiyyəni korlayır və narahatlığa səbəb olur, xüsusən də qadın populyasiyasında. Haqqında bir çox tövsiyə var, ancaq onlardan qurtula biləcəyinizi gözləmək mümkün deyil.
Stretch işarələrini çıxarmaq üçün, onların çağırıldıqları ilə bilmək vacibdir. Tibbi mütəxəssislər ən çox stristin formalaşmasının aşağıdakı amillərdən qaynaqlandığını iddia edirlər:
Bundan əlavə, bəzi mütəxəssislər dehidrasyonu uzanan işarələrin görünüşünün digər səbəbi üçün hesab edirlər. Bədəndəki su çatışmazlığı səbəbindən dəri çox quru olur və elastikliyini itirir. Nəticədə, hətta kiçik bir uzanma da Striy görünüşünü təhrik edə bilər.
Faktla Fakt! Bəzi endokrin xəstəliklər uzanan işarələrin meydana gəlməsinə səbəb olur.
Masaj regional qan dövranı yaxşılaşdırır və bərpa proseslərini sürətləndirir. Masaj zamanı bir çox krem \u200b\u200bvə yağlar tətbiq etmək daha yaxşıdır, bu, dermisin daha dərin təbəqələrində udulmasına imkan verəcəkdir. Ancaq problem zonasında bərpa proseslərini başlamaq üçün öz-özünə masaj gündəlik aparılmalıdır.
Vacibdir! Kremlər və məlhəmlər olmadan masaj etmək, qadınlar və kişilər yeni kosmetik qüsurların sahibi olmaq riski, çünki prosedur zamanı dərinin güclü bir gərginliyi var.
Mədə və omba masajı üzərində aparılır dairəvi hərəkətlər saat yönünde. Bud və bel altından qoltuqda olan limfa düyünlərinə qədər masaj edilməlidir. Geniş çeşiddə təqdim olunan xüsusi süngərlər və fırçaların köməyi ilə masaj prosedurlarının təsirini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilərsiniz. Ancaq ehtiyatla istifadə etməlidirlər.
Yaxşı bir kontrast duşu dəri vəziyyətinə təsir göstərir. Onu istifadə edərək, dermisin elastikliyi artır və toxumalardakı hüceyrələrin bərpası bərpa olunur. Nailiyyət üçün daha yaxşı təsir Duşdan sonra istifadə edilməlidir. Proseduru mütəmadi olaraq həyata keçirmək lazımdır. Ancaq ziddiyyətli ruhun stristdən qurtula bilməyəcəyini xatırlamağa dəyər.
Fiziki fəaliyyət yalnız bir tonda əzələləri dəstəkləməyə, həm də metabolizmin normallaşmasına kömək edir. Sağlam metabolizm - Sağlam dəri. Bundan əlavə, idman fiquru düzgün formada saxlamağa və sürətli bir kilo və ya çəki dəstinin qarşısını almağa imkan verəcəkdir. Bununla birlikdə, fiziki fəaliyyət köhnə uzanan işarələri gizlədə bilməyəcək və yeni iplərlə, öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Vacibdir! Həddindən artıq fiziki səylə əzələ kütləsinin sürətli böyüməsi səbəb ola bilər.
Striyami ilə mübarizədə xalq müalicəsi də fəal istifadə olunur. Evdə evdə uzanan işarələrə qarşı vəsaitlərin istehsalı üçün, maddələrə hər hansı birində əldə edilə bilər. Bu cür dərmanlar hazırlamaq və istifadə etmək asandır, bu da əhali arasındakı geniş populyarlığı ilə izah olunur.
Evdə uzanan işarələrlə necə davranmaq olar? Kişi və qadınlar arasında aşağıdakı yollarla ən müsbət rəylər var:
İlə xalq müalicəsi Təzə uzanan işarələri asanlıqla azaltmaq olar və sakitləşdirilmişdir. Üçün etnosizm Effektiv şəkildə kömək etdi, düzgün nisbətlərə əməl etmək lazımdır və qızartı başlamış və ya yandırırsa, dərhal tətbiqlərini dayandırın.
Faktla Fakt! Alternativ dərman vasitəsi, yaxşı nəticələrə yalnız bütün tövsiyələrə uyğun olaraq uzun və sistematik istifadə şəraiti altında aparır.
Krem və məlhəm gücsüz olarsa, bədəndəki uzanan işarələri necə çıxarmaq olar? İlk seçim mezoterapiya. Prosedur olduqca ağrılı, lakin effektivdir. Xəstənin dərisi altında nazik bir iynə olan xüsusi bir cihazın köməyi ilə hazırlıqların qarışığı təqdim olunur. Dərmanın konsentrasiyası problem zonasının vəziyyətindən asılı olaraq fərdi olaraq təyin edilir və fərdi Xüsusiyyətlər Derma. Bir qayda olaraq, kişilərin dəriləri daha sıx və buna görə də onlar üçün mezoterapiyanın gedişi ən azı 5 seansdır. Qadınlar orta hesabla 3-4 prosedurdadır.
Dərin kimyəvi peeling, bütün dəri bölmələri üçün uyğun olmayan uzanma işarələri ilə mübarizə üçün əla bir üsuldur. Məsələn, kişilərdə qasıqda uzanan bu cür prosedurlarla çıxarıla bilməz. Kimyəvi soyma, sinəsində Strya'dan qurtulmaq istəyən qadınlar üçün uyğun deyil. Ancaq arxa tərəfdəki stria, bud və mədə belə bir üsulda çıxarıla bilər.
Zərrə kimyəvi soyma Turşu hüceyrə yeniləmələrini bərpa edən problem sahələrinə tətbiq olunur. Prosedurdan sonra səthi işlənmişdir, ancaq bir neçə gündən sonra kiçik striyanın itkin düşdüyü və incə ağ və praktik olaraq ağ və praktik olaraq göründüyü qeyd edilə bilər.
Stretch işarələrini silmək üçün bir çox yol var. Dartma işarələri ilə mübarizədə əsas şey səbr və sabitdir.
Faktla Fakt! Kişilər və qadınlar, radikal yolların uzanan işarələrdən qurtulmağınıza kömək edəcəyini və yeni strii'nin ortaya çıxmaması üçün radikal yolların olduğunu xatırlamalıdırlar.
Qadınları uzatmamaq üçün necə? Hamiləlik, qadınlarda bədəndəki uzanan işarələrin görünüşünün ən əsas səbəbidir. Onlar hələ də qarın, sinə və kalçanı xüsusi krem \u200b\u200bvə ya kərə yağı ilə diqqətlə sürtərək, dölün sızması zamanı ola bilərlər. Kifayət qədər dəri nəmləndirici, stresli təsirin azaldılması və qidalanma düzəlişinin azaldılması, Striy görünüşünün risklərini azaltmağa kömək edəcəkdir. Arıqlamaq istəyənlər üçün dərhal idman etmək daha yaxşıdır.
Onlardan necə qaçınmaq olar? Mütəxəssislər kilo artımına nəzarət etmək tövsiyə olunur, kəskin kilo verməkdən çəkinin. Nəmləndirici kremlərdən də istifadə etməyə dəyər. Xüsusilə diqqətlə, uzanan bir genetik meylli olanların dərisini müntəzəm olaraq qidalandırmaq lazımdır. Əlavə vitamin və pəhrizin bir suqəbulası kömək edəcəkdir. Bodibildinq azarkeşləri problemli ərazilərdə dəriyə xüsusi diqqət yetirməlidirlər.
Stretch işarələri ilə necə davranmaq olar? Təəssüf ki, forumlarda bir çox kişi və qadın, bütün maddi xərclərə baxmayaraq, striyadan qurtulmaq və uğursuz oldu. Bir qayda olaraq, bir çoxu dərini nəmləndirən, dərini nəmləndirməyə, uzanan işarələri gizlətməyə təsir edən və yağlara diqqət yetirir. Bu cür üsullara təsir göstərmirsə, kardinal və səmərəli prosedurlar üçün vəsaitləri dərhal təxirə salmaq daha yaxşıdır.
Səhv tapmış olsanız, mətn parçasını seçin və vurun Ctrl + Enter..
Hər bir qadın üçün hamiləlik, toksikoz və digər çətinliklərə baxmayaraq, toksikoz və digər çətinliklərə baxmayaraq, çoxdan gözlənilən bir hadisədir, çünki qarşıdakı analıqın xoşbəxtliyi ilə heç bir şey müqayisə edilə bilməz. Ancaq körpənin doğulmasından sonra demək olar ki, bütün qadınlar, bu rəqəmin görünüşü və vəziyyəti ilə bağlı problemlər var, bunlardan biri Strya, dəri uzanır.
Bir çox qadın belə xoşagəlməz bir fenomenlə üzləşir, buna görə doğuşdan sonra uzanan işarələrin necə çıxarılması məsələsi çox aktualdır.
Müasir kosmetologiya və tibb, folqa, striyanı aradan qaldırmaq üçün müxtəlif yollar təklif edir.
Stretch işarələri dəri tövsiyələri, təbəqələri təbii elastiklik və elastiklik itkisi ilə əlaqədardır. Artan yaşı ilə dəri daha incə olur və güclü bir gərginlik yaralanaraq, ümumiyyətlə uterusdakı dölün inkişafı zamanı meydana gələn güclü bir gərginlik ilə tələsir və qarınını artırır.
Bu dövrdə dəri gündəlik artan ciddi yüklər yaşayır. Əlbəttə ki, epidermisin daxili təbəqələri qırılır, lakin bu, xarici təbəqənin vəziyyətində əks olunur. Belə yırtıqlar içərisində yara izləri görünür müxtəlif uzunluq, qalınlığı və forması.
Dəri fasilələri kollagen və elastin lifləri olmayan, lakin kapilyarlar tərəfindən verilmiş birləşdirici toxuma ilə əvəz olunmağa başlayır boşluğun böyüklüyündə.
Tədricən, uzanan işarələrin səthinin rəngsizləşməsi, onları az nəzərə çarpan hala gətirən, lakin müstəqil ziyan yox, çünki əslində, yara izləridir. Zamanla, strya ağlarının səthi bir az inci hue əldə edir, ancaq vurulmayan uzanan dərinin ümumi rəngi ilə müqayisə edilə bilməz.
Aşılama zamanı ən çox nəzərə çarpan hala gəlir, çünki birləşdirici toxumanın qəsdən parçalanmalarında melanin ehtiva etmir. Aşılayarkən, Stria ağ olaraq qalır.
Gənc dəri yüksək səviyyədə elastiklik və elastiklik ilə fərqlənir, əvvəlki vəziyyətin ciddi uzanması və sürətlə bərpa olunmasına qadirdir.
Bu səbəbdən 22 yaşında doğuş verən gənc sağlam qızlar, uzanan işarələrin meydana gəlməsi ilə nadir hallarda. Müxtəlif səbəblərə görə, epidermisin təbii funksiyaları, dərinin çox incələdiyi və içəridən gərginlik yarana biləcəyi zaman pozula bilər.
Hamiləlik, Hormonal fonun dəyişdiyi üçün, tez-tez Strya'nin görünüşünə kömək edir. Bir qadının bədənində progesteron və estrogen səviyyəsini yaxşılaşdırarkən, təbii kollagen istehsalının səviyyəsi azalır, bu da uzanması üçün zəruri olan dəri sıxlığı və elastin vəziyyətinə cavabdehdir.
Beləliklə, dəri öz xüsusiyyətlərini içəridən itirir və qarınların sürətlə artan ölçüsündə uzanmağa vaxt tapmır və qırılmağa başlayır. Bu prosesi tənzimləmək tamamilə təəssüf ki, bu, mümkün deyil.
Tez-tez uzanan işarələrin görünüşünün səbəbi hamiləlik dövründə (irsiyyət) dəri boşluqlarının meydana gəlməsinə meylli olur.
Lakin, irsi amildən əlavə, yalnız dərinin parçalanmasının görünüşü deyil, onların sayının da digər səbəbləri var. Bunlara aşağıdakılar daxildir:
Unutmamalıyıq ki, uzanan işarələrin yalnız qarın, kalça və ya ayaqları görünə bilər. Doğuşdan sonra, dərinin sürətlə qalması səbəbiylə dərinin kəskin şəkildə uzanması səbəbindən sinə meydana çıxa bilər.
Dartıcı işarələrdən qaçmaq və ya onların dərinliyini, uzunluğunu, genişliyini və hətta sayını azaltmaq üçün bir sıra tədbirlər ala bilərsiniz:
Müasir kosmetologiya aşağıdakı üsullardan istifadə edərək çatdırıldıqdan sonra uzanan işarələri aradan qaldırmağa imkan verir:
Dartıcı işarələrin aradan qaldırılması üçün ev üsullarını seçmək, günəşi çıxarmaq mümkün olmayacağını xatırlamaq lazımdır.
Çatdırılma sonra dəri zərərinin özünü müalicə prosesinə başlaması, mümkün qədər erkən, məsələn, körpənin doğulmasından 2-3 həftə sonra 2-3 həftə sonra.
Özünü ləğv etmək üçün çox vaxt istifadə olunur:
Məşqlər dəri tonunu qorumağa kömək edir. Bundan əlavə, idmanla məşğul olan bir qadın, doğuşdan sonra bir qadın hamiləlik dövründə kilolu vurdu.
Qırıntılar aləti zamanı yaranan mövcud uzanma işarələrini silmək mümkün deyil, bu yol mümkün deyil, amma idman yeni dəri boşluqlarının görünüşünün qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Doğuşdan 2-3 ay sonra müntəzəm idman seanslarına başlaya bilərsiniz.
İdman Striy görünüşünün qarşısını alır. Hər gün hamiləlikdən əvvəl bir qadın məşq etdi və axını dövründə dəri fasilələri riski minimal olacaq, çünki epidermis tonda olduqda və kifayət qədər elastiklik səviyyəsinə malikdir.
Əlbətdə ki, uzanan işarələrin görünüşü körpənin doğulmasından sonra onlardan qurtulmağa çalışmağın qarşısını almaq daha asandır, amma bunun üçün bədənimi və hər gün ilk həftələrdən dəri və dərinin vəziyyətini etmək lazımdır Hamiləlik.
Müntəzəmdən əlavə İdman fəaliyyətiQarın dərisi və kalçaların dərisi, e vitamini ehtiva edən yağ, məsələn, şaftalı, zeytun və ya yağdan olan buğda cücərti, badam yağı uyğundur.
Əsasən xüsusi kremlərdən istifadə edə bilərsiniz təbii yağlar, E vitamini ilə əlavə olaraq zənginləşdirilmişdir.
Güclü bir artmağa imkan verməməsi və onun ağırlığını izləmək və bunun üçün balanslı güc, o cümlədən daha çox meyvə və təzə tərəvəz də daxil olmaqla, yağlı qida və un məhsullarının istehlakını azaltmaq, o cümlədən balanslı güc olmalıdır.
Bədəndə elastinin və kollagenin təbii sintezini, məsələn, yumurta, ət, təzə pendir, bitki yağları və zülallarla zəngin yeməkləri aktivləşdirən məhsullardan istifadə etmək lazımdır.
.jpg)