Dəriyə qulluqunun əsasları və hər yaşda hər yaşda həmişə gözəl görünmək üçün hər qadının bilməsi lazım olan şey nələrdir. Ən əsası, yalnız gözəl görünmür, amma sağlam gözəlliyi parlayır. Beləliklə, yalnız üzün dərisini deyil, həm də boyun, əllər və ayaqlar, bütün bədən sağlam idi. Sağlamlıq içində olan həqiqi gözəlliyin olduğu üçün yaşlı birliyin də gözəlliyi qalır və buna görə bir karikatura deyil, kişilərin fikirlərini cəlb etmək, hörmətsizlik və gizli ləzzətləri olan, fikirləri altına düşən, fikirləri alır Əhval və yaxşı olsaydı, yaxşılaşsa da onu yaxşılaşdırın.
Hər bir qadın cazibəsini qorumağa çalışır və hər biri öz yolu ilə edir. Ancaq nədənsə, hər şey gündəlik üz baxımının 4-cü mərhələsində bir neçə dəqiqə sərf edə bilmir. Daim saç düzümü ilə təcrübə edə bilərsiniz, bahalı kıyafetlerinize və makiyaj sənətçisinin məsləhətləşmələrinə pul xərcləyə bilərsiniz. Ancaq nə zərif geyim, nə də bacarıqlı makiyaj və yeni saç kəsimi Dərinizin sağlam bir növü geri qaytarılmayacaq, gənc yemin və kiçik qırışları vurmayacaq, ancaq bu xainliklə bir qadının yaşını verir.
Dərini (gözdəki qırışları, ağzındakı qırışları, boyun ətrafındakı qırışlar) tez-tez bizdən diqqət çəkirik. Otuz illərlə, narahatlıq görünür və bu zamanın özünün olduğu kimi qəbul etmək istəmir. "Bir şey etmək lazımdır!" - Mənə özünüzə deyirik, amma nədənsə, dərinizə "sonradan" qayğıdan təxirə salıram və yalnız rəngi darıxdırıcı olduqda, dərin, zəifləmiş dəri saxlayır, o qədər də aydın deyil, qaldırıcı ehtiyac duyur. Bir anda bir sehrbaz kimi, bir anda bizə gəncliyini geri qaytaracaq və bizi gözəlləşdirəcəyinə ümid edərək kosmetoloqa qaçırıq. Bəli, kosmetoloqlar çox ola bilər, amma gündəlik ehtiyacını ləğv etmir ev baxımı Üzün dərisinin arxasında. 4 mərhələdən ibarətdir:
1 mərhələ - dəri təmizlənməsi
Üzü və səhər və axşam təmizləməlisən. Səhər saatlarında makiyaj tətbiq etmək üçün bir üz hazırlayır - gecə kremi. Təmizləyici, dərinin buynuz təbəqəsinin ölü tərəzi, nestable dəri yağı, habelə bakteriyaların məhsuldarlığı məhsulları çıxarılır. Axşam, təmizlik makiyaj qalıqlarını aradan qaldırır, gün ərzində üzünə düşən kir, təmizlənmiş dəri gecə kreminin maksimum qavrayışına hazır olacaqdır.
Hər hansı bir dəri tipini yuyarkən, sabun istifadə etmək tövsiyə edilmir - onu çox yağdırır, sonra quruluq və qıcıqlanma, sabun çox güclü şəkildə bərkidilir, onları təmizləyir. Bundan əlavə, sabun qələvidir, dəri səthinin normal turşuluğunu pozur, bu, patogen mikroorqanizmlərin qarşısını alan dərinin lipid (yağlı) maneəsini məhv edir.
Şəxs jellərin köməyi ilə, mousses, kosmetik südün köməyi ilə təmizlənməlidir. Demək olar ki, dərinin normal turşuluğunu narahat etmir, dərin nüfuz edir, möhkəm kosmetika hissəcikləri yaxşı həll olunur.
2 Mərhələ - Dərinin tonlanması
Üzü təmizlədikdən sonra, tonik (losyon) ilə silmək lazımdır. Tonlama gündəlik qayğı üzünün vacib bir anıdır, hər hansı bir növün dərisi üçün, hər təmizləyicidən sonra edilməlidir - gündə iki dəfə edilməlidir: səhər və axşam. Tonikin yalnız yağlı dərini silmək lazım olduğu doğru deyil. Və bu, daha çox alkoqol tərkibi, daha yaxşıdır. Üz səthi çox yağ olsa belə, alkoqolsuz toniklərə üstünlük verilməlidir. Alkoqol nəinki normal və quru dərilərə deyil, həm də fəaliyyətini artırır. mahnı hardware yağlı dəri. Quru dəri təmizləndikdən sonra tonik, tonikin bu tip dəri üçün sorunsuz olması lazım olan tək fərqlə də tonik tərəfindən işlənməlidir.
Tonik:
3 mərhələ - nəmləndirici və dəri qoruması
Gündəlik krem \u200b\u200bsəhər və ya gün ərzində həm makiyaj altında, həm də onsuz istifadə olunur, təxminən yarım saat əvvəl istifadə olunur. Yalnız üzdə deyil, boynunda tətbiq edilməlidir.
Səfər kremi istifadə edildikdən sonra dəridən yaranan film, qoruyucu bir funksiyanı yerinə yetirdikdən sonra dəri xarici mühitin, toz və kirlərin meteoroloji amillərindən az əziyyət çəkir. Üstəlik gündəlik krem Suyun dəri səthindən buxarlanmasının qarşısını alır, bu, kifayət qədər nəmləndirmə səviyyəsini qorumağa kömək edir.
Gündüd kremlərində, bir qayda olaraq, müxtəlif aktiv maddələrdən ibarətdir. Məzmun və nisbətindən asılı olaraq, fərqli gündüz kremləri istifadə olunur fərqli növlər Dəri, B. fərqli vaxtlar ilin. Yaz ayında günəşdən qoruyan filtrlər olan gündüz kremlər - ultrabənövşəyi radiasiyanı əks etdirən və ya udmaqda olan maddələr tətbiq olunmalıdır. Üzlərini dərinin "fotoBorgen" ə aparan ultrabənövşəyi təsirindən qoruyacaqlar.
4 mərhələ - dəri qida
Axşam təmizlənmə və tonlanmadan sonra "Gecə" kremi istifadə olunur. Gecə kremləri "qidalandırıcı" kateqoriyasına aiddir. Dərinin növünə və vəziyyətinə uyğun olaraq seçilirlər.
Gecə kremi yatmaq üçün 1-2 saat tətbiq olunur; Tamamilə əmilirsə, qalıqlar bir salfetlə bağlanmalıdır. Gündüz kremi vəziyyətində olduğu kimi, yalnız üzə deyil, həm də boyun bölgəsində və boyun xəttində tətbiq olunur.
Heç vaxt qidalı üz kremi gözlərin ətrafındakı hissələrə tətbiq etməyin. Gecə kremləri çox yağlıdır, onların tərkibi və ardıcıllığı bu tender sahəsi üçün də "ağır "dır.
Hər iki hərəkət, həm təmizləyərkən, həm də üzünü tonlandırarkən və kremlər və maskalar tətbiq edərkən yalnız ən kiçik uzanan xətlərin istiqamətində aparılmalıdır: üzün orta xəttindən qulaq leyalarına qədər aparılmalıdır. Üzünü yalnız dərini uzatmadan yalnız suvarma hərəkətləri ilə izləyin.
Dəriyə qulluqunun bu əsas mərhələlərini əlavələr maskalı, mexaniki (ovucu) və kimyəvi qabıqlar və s. Ancaq gündəlik tətbiq etmək ehtiyacı - yox.
Dəriyə qulluq
Hər gün hər gün gözlərin ətrafındakı dəri tələb edir - ən incə və həssasdır, üstünə ən çox sebaceous bezləri var, böyük bir uzanma ilə fərqlənir. Əsrlər boyu qırışların yaranmazdan əvvəl asanlıqla meydana gəldi. Makiyajı tətbiq etmək və silmək və silmək və göz ətrafındakı dəri qıcıqlandırır. Buna görə bu sahəyə tətbiq olunan kosmetika ən yüksək keyfiyyət olmalıdır.
Göz kremləri xüsusilə yüngül bir tutarlılığa malikdir və yaxşı bir şey var. Onları səhər və axşam göz qapaqlarını əvvəlcədən təmizlədikdən sonra tətbiq etmək lazımdır.
Göz qapaqlarında üz kremlərindən istifadə etməyin. Göz ətrafındakı dəri üçün yalnız oftalmoloji nəzarət tərəfindən sınanmış bu zona üçün xüsusi olaraq yaradılan məhsullardan istifadə edin.
Dərinin ən kiçik uzanmasının istiqamətlərini müşahidə edərək kosmetik vasitəni səliqəli şəkildə tətbiq edin və çıxarın (hərəkətin gözü altında burun və gözün üstündən, məbədə tərəfə yönəldilməlidir).
Yalnız xüsusi gel və losyonlarla göz qapaqlarını təmizləyin. Göz qapağının dərisini parlaq günəşdən qoruyun, ultrabənövşəyi filtrlərlə vəsait seçin.
Libələr üçün qayğı
Dəri dodaqları çox incədir, həmişə külək, günəş, şaxta və quru hava ilə açılır. Bunun üzərinə xəyanətkar bezləri yoxdur, buna görə gündəlik nəmləndirici və qidalanma ehtiyacı var. Ağızın mimik əzələlərinin daimi azalması dodaqlar ətrafında qırışların meydana gəlməsinə kömək edir.
Gecədə, həm də dekorativ kosmetik tətbiq etmədiyiniz zaman xüsusi istirahət dəriyə qulluq məhsulları istifadə edin.
Dodaq boyanızın nəmləndirici və yumşaldıcı komponentləri, vitaminləri və ultrabənövşəyi filtrlərindən olmasını təmin etmək üçün diqqət yetirin. Bir qayda olaraq, nüfuzlu firmaların dodaq boyaları bu tələblərə cavabdehdir və onlar olduqca bahadır. Ancaq unutmayın ki, pomada yalnız gün ərzində dodaqlarınızda deyil - əksəriyyəti sizin tərəfindən yeyilir, buna görə də ucuz pomada dəyməməlidir.
Boyun dəriyə qulluq
Boyunun boynu çox yumşaq və incədir, qurumağa, flabby, qırışmağa meyllidir, buna görə gənclikdə əlavə nəmləndirici və qidalanma lazımdır.
Səhər səhər və axşam saatlarında mərhələli, boynunu xatırlamağınızdan əmin olun. Üzünə davam edən eyni vasitələrlə Careed ola bilər: kosmetik südü təmizləyin, tonikanı silin və gündüz kreminin müvafiq vaxtını üst-üstə düşür. Bəzi kosmetika istehsalçıları xüsusi qayğı məhsulları istehsal edirlər. Paltarda iz buraxmadıqları üçün fərqlənir.
Dərinizə necə diqqətlə baxmağı öyrənsəniz, çox vaxt lazım olmayacaq. Səhər və axşam saatlarında təmizlik və tonlama üçün 10 dəqiqə təmizlik, gündüz nəmləndirici və axşam - dərini gücləndirmək üçün.
Dəriniz bu prosedurlara müsbət cavab verəcəkdir, ancaq ertəsi gün və ya bir həftədə dərhal təsiri gözləməyin. Görünüşünüzdəki davamlı dəyişikliklər, hər birindən bəri bir aydan çox olmayacaqdır yeni qəfəs 28 günə bərabər olan tam bir həyat dövrüdən keçməlisiniz. Daha pulsuz olduqda həftə sonları üz qayğısını köçürməyin. Yalnız gündəlik diqqət sizi illərdir gəncliyini qoruyacaq hamar, elastik dəri ilə sizi mükafatlandıracaqdır.
21 kiloqramımı necə itirdim. Əsl hekayə
4 Bu gündən arıqlamaq üçün necə məsləhət
TOP 15. Ən yaxşı sovetlər və quru dəri nəmliyi üçün alətlər
Həmişə təzə olmaq görünüş Qüsursuz makiyaj, üz baxım mərhələlərini müşahidə etmək lazımdır. Belə bir bacarıqlı bir yanaşma, bu, sadə bir hal kimi görünür (amma görünür!) Bir çox kosmetik qüsurdan qurtulmasanız, görünməyən təzahürlərini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmasın.
Buna görə müşahidə etmək vacibdir sadə qaydalar Üzünüzə, boyun, zonanın, boyun xəttinə, dodaqlarına, əllərinizə qulluq edin. Bunlar xarici mühitin ən böyük "testlərinə" məruz qalan bir qadının bədəninin bu sahələridir. Buna görə də, qeyri-ibtidai növləri ilə mənfi amillərə çox fəal və aydın şəkildə reaksiya verir.
Bizə ehtiyac var? Təbii ki, yox! Beləliklə, prosesin bütün incəliklərinin öyrənilməsinə davam edin.
Bədənin açıq ərazilərindəki epidermis xarici mühitin gündəlik təsirinə məruz qalır. Bunlar yalnız təbii amillər deyil (külək, istilik, soyuq, rütubət), həm də toz, kir, zərərli tullantılar və daha çox insan gözü üçün görünməyən daha çoxdur. Beləliklə, xüsusən də üzün üzünə qulluq qaydalarına əməl edin erkən yaş. Başqa bir sual, fərqli yaş kateqoriyalarının vəsaitlərinin tərkibində və aktual şəkildə əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənməsidir.
Şəxsin müəyyən bir rituala və müntəzəm olaraq uyğunluq tələb etdiyini bildirmək lazım olduğunu xatırlamaq lazımdır. Dəriyə qulluq proseduru dəri və yaş üçün uyğun olan müəyyən kosmetiklərin gündəlik istifadəsini əhatə edir.
Kimi, həm də müntəzəm olaraq həyata keçirilən bir sıra prosedurların olduğunu da nəzərə almaq lazımdır. Xüsusi vasitələrin istifadəsi ilə hərtərəfli, dərin bir təmizlikdir:
Bu cür manipulyasiyalar, bir qayda olaraq, bir sıra prosedurlarda kurslar həyata keçirilir. Evdə satın alınan və müstəqil hazırlanmış məhsulların istifadəsi ilə istifadə edərək, dərinin növündən asılı olaraq həftədə 1-3 dəfə təşkil edir.
Fərqli hərəkət kosmetikasını tətbiq etmək üçün müəyyən bir ardıcıllıq var. Bu, məhsulun məqsədindən, onun toxumasından asılıdır. Ancaq ortaq bir şey var, yəni:
Vəsait qidalandırıcı və ya nəmləndirirsə, barmaqların yastıqları ilə hərəkət edən "idarə olunan" larla uğramaq, udmaqda kömək edə bilərsiniz. Ancaq səy göstərmədən, yalnız dəri səthinə bir qədər toxunur.
Əbədi xatırlamaq lazım olan dəyişməz bir qayda! Səhər kremi yayda üzə tətbiq olunur - küçəyə çıxmadan yarım saat əvvəl, qışda - bir saatdan az deyil. "Yaz" kremi toxuma üzərində işıqlanmaq məqbuldur və ehtiva etmir Çoxlu sayda Yağlar. "Qış" əksinə - daha az miqdarda maye ilə, lakin kökəlmə komponentlərinin böyük bir hissəsi ilə.
Gündə iki dəfə - səhər və axşam keçirilən üzün üzünün standart mərhələləri var. Onların hər biri epidermisin tam "işləməsinə" imkan verən funksiyalarını yerinə yetirir.
Hərtərəfli qayğı göstərərək, bir-birinizi əlavə etmək üçün vasitəni tətbiq etmək üçün hansı ardıcıllığın tətbiq edilməsini bilmək çox vacibdir.
Statistikanın göstərildiyi kimi, bir çox qadın dərini necə təmizləməyi xəyal etmir. Beləliklə, problemlər yaranan problemlər - iltihablı ərazilər, sızanaqlar, ağlılar, "üzən" makiyaj, günün ortasında "Salmon" tapıldı. Nəticə etibarilə, dərini təmizləmək üçün müraciət qaydasını öyrənirik, bu da çox vacibdir.
Üzün təmizlənməsinin mərhələləri iki "alt" bölünə bilər (zəng edək):
Losyon, mycelter və ya bu seriyanın digər məhsulu, səhər və axşam dərini təmizləmək üçün istifadə edilməlidir. Onlar yalnız prosesi başa çatdırmırlar, həm də yuyucu vasitələrin qalıqlarını da çıxarırlar.
Üzün tam qayğısı üçün tonizasiya mərhələsi çox vacibdir. Tonik aşağıdakı funksiyaları yerinə yetirin:
Üzə qulluq məhsulları tətbiq etmək də masaj xətlərində pambıq diskinə ehtiyac duyur. İşıq hərəkəti, təzyiq və dəri uzanmadan. Bu, qan axını yaxşılaşdıran və qırışların meydana gəlməsinə riayət edən bir növ masajdır.
Tonik dəri növü ilə problemsiz olmalıdır. Bundan əlavə, mütəxəssislər alkoqol komponentlərinin və parabenlərin olmadığını israr edirlər. Quru tip epidermis olan qadınlar üçün xüsusilə vacib olan dərini aşa bilərlər.
Düzgün qulluq Üzün arxasında diqqətli nəmləndirici təmin edir. Dəriniz yağlı və ya problemli olsa belə, quru, nazik və həssas olmaqdan daha az nəm lazımdır.
Gündə iki dəfə ehtiyacınız olan nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq edin. Vəsait yalnız dəri və ya yaş növü ilə, həm də məhsulun göstəricilərini (yəni gündəlik və ya gecə kremi) nəzərə alaraq problemsiz olmalıdır.
Komponentlərin bir hissəsi kimi:
Maraqlı fakt. Kollagen və elastin vasitəsindəki mövcudluğu yaxşı bir göstərici hesab olunur. Ancaq bəzi mənbələrdə bu maddələrin olduğu barədə məlumat tapa bilərsiniz böyük ölçülü Fiziki olaraq toxumaların içərisindəki epidermal maneəyə nüfuz edə bilməyən molekullar. Beləliklə, bu komponentlərin kremlərdə olması bir qədər qeyri-müəyyən bir sualdır.
İndi kremi necə düzgün tətbiq edəcəyinizi düşünün. Bu, məlum olduğu kimi, çətin, amma vacib olmasa da, bütün bir elmdir.
Yuxudan əvvəl iki və ya üç saat ərzində axşam nəmliyi prosedurunu həyata keçirirəm. Bu zaman Mimika, qan mikrosirkulyasiyası və metabolik proseslər aktivdir. Krem yaxşı əmilir və dəri hər şeyi alacaq tələb olunan maddələr. Yatmazdan dərhal əvvəl bunu etsəniz, təsir azalır.
Bunlar yaşla əlaqəli dəyişikliklərin dayandırılmasına kömək edəcək dəriyə qulluqunun əsas mərhələləridir və hər gün təqdim olunan bir görünüş təmin edəcəkdir.
Çox vaxt qadınlar soruşur: "Niyə üzün üzünə üzün üzünə qulluq edir, səhnəni dəyişdirmək, bir növ prosesi aradan qaldırmaq və ya öz yolunuzda etmək mümkündürmü?"
Mərhələli üz baxımının niyə hər birinin hər birinin işləməsi vacibdir. İndi oxucularımızla maraqlanan bəzi partiyalara diqqət yetirəcəyik.
Bir şey yumaq mümkündür, amma bu dərinizə fayda gətirəcəkmi?!
Tərkibində suvarma suyu bütöv bir kimyəvi laboratoriyadır. Xüsusilə, xlor kimi bir maddə ehtiva edir. Su təmizləmək üçün istifadə olunur. Dəmir, müxtəlif metalların duzları və filtrasiya stansiyalarında sonuna qədər çıxarılmayan bəzi digər komponentlər də var.
Tap suyunun bu "komponentləri" bütün dəri vəziyyətində ən yaxşı şəkildə fərqlənmir. Onlar həddən artıq, yaralanan, tıxanan məsamələri və s.
Quruluşlu suya üstünlük vermək daha yaxşıdır (ərimə mineral qazsız). Və ya bu gün demək olar ki, hər evdə mövcud olan məişət təmizləyiciləri ilə yenidən təmizləmək üçün kranından təmizlənən su.
İsti su yağ bezlərinin fəaliyyətini təhrik edir. Nəticə etibarilə sebum seçimi artır. Yağlı bir parlaqlıq görünür, məsamələri bloklana bilər, komediyalar yaranır, sızanaqlar, sızanaqlar və digər çətinliklər.
Əksinə soyuq su, bütün təbii prosesləri təzyiq edir. Parçalar, olduğu kimi, "soyuqdan pin nöqtəsi" məsamələri bağlayır. Nəticədə, qida maddələrinin nüfuzu pisləşir, metabolik proseslər yavaşlayır, dəri zəruri elementlərə malik deyildir.
Nəticə - "Qızıl Orta" seçin. Bizim vəziyyətimizdə isti su, təxminən otaq temperaturu.
Yuma prosesi çox vacibdir. Su və xüsusi yuyucduraq Üzü təkcə dekorativ kosmetik vasitələrdən təmizləyin, həm də toz, kir, təbii yağ və patogen mikroorqanizmləri də çıxarın.
Yuyulduqdan sonra, dəri, tam dolanışıq üçün zəruri olan gigiyenik kosmetik vasitələrdəki vitaminlər, minerallar və digər komponentlərin alınması üçün "açıq "dır.
Bu proses sizin üçün də "çətinliklər" varsa, onu əldən verə bilərsiniz. Yalnız bu vəziyyətdə bir pambıq diskini içmək üçün istifadə etdiyiniz su ilə nəmləndirməlisiniz və təmizləyici agentlərin və dekorativ kosmetikanın qalıqlarını silmək üçün üzünüzü hərtərəfli silmək lazımdır.
Əsas ilkin dəriyə qulluq gündə iki dəfə təmizlənməyə imkan verir. Vacibdir.
Axşam, bu müddət ərzində bütün çirkləndirən hissəciklər ətraf mühitdən gün ərzində dəriyə düşənlər (makiyaj) çıxarılır.
Səhər, dərini təbii dolanışıqlardan təmizləməlisiniz.
Ancaq dəri quru, yetkin və həssasdırsa, səhər saatlarında yumaq üçün məhdudlaşdıra bilərsiniz və dərhal tonlanmağa qədər.
Üzünüzün həmişə gənc və gözəl görünməsi üçün onun üçün gündəlik vaxt ayırmalısınız. Nəmləndirici, təmizləyici, tonlama, qoruma və qidalanma bir şeydir, onsuz onun tipindən asılı olmayaraq dərimiz çox sərt olmalıdır.
Amma hansı kosmetika keçiriləcək gündəlik qulluq Evdəki üzün dərisinin arxasında müəyyən etmək daha çətindir. Axı, bu vəsaitlərin seçiminin düzgünlüyündən, buna görə yaranan zərərin və ya zərərin asılı olmayacağından dəqiqdir.
Nəticənin müvəffəqiyyəti aşağıdakılardan asılıdır:
Normal üz dərisinə qulluq belə addımlar daxil edilməlidir:
№1. Təmizləmə, dərinin gözəlliyindən və təravətinin düzgün olması və müntəzəmliyindən təmizliyin ilk mərhələsidir. Su, losyonlar, tonik, scrubs, soyma kimi gigiyena məhsullarından istifadə edin.
Su, öz növbəsində, səthdən kir yuyur. Yuma zamanı ən yaxşı nəticə yumşaq sudan (yağış, thawa) əldə edilir, lakin onu toplamaq prosesi çox çətin və narahat şəhər sakinləridir. Boraksın suyunu yüngülləşdirməyə kömək edəcək - iki litr qaynadılmış suda bir az çay qaşığı.
Losyonlar və tonik təmizlənmə, yumşaltmaq, sakitləşdirmək, tonlamaq və dezinfeksiya etməkdən başqa.
Scrubs və ya Peelings, köhnə hüceyrələri və bölmələri aşındıran dəri təbəqələrini daha dərin bir səviyyədə təmizləyir. Bunlar güclü məruz qalma vasitələridir və buna görə hər gün istifadə tövsiyə edilmir. Nəmlənmiş dəriyə tətbiq olunur.
№2. Tonlama
Təmizlədikdən sonra dərimiz kiçik bir stress, qıcıqlanır, buna görə də bu sakitləşməlidir - tonlama. Nəhayət təmizlənən, razı olan, nəm yeyən tonik (losyonların) köməyinə gələcək. Hər bir dəri tipinə ayrıca kömək edirlər: quru - yumşaldın, nəm tutun, yağ - dar məsamələr, meyvə verin.
Nömrə. Nəmli
Üzü sadəcə su ilə yuyun, ancaq kifayət edəcəkmi? Dermis bu suyun bir hissəsini qəbul edəcək, ancaq nəmin əsas hissəsi daxili ehtiyatlarımızdan gedəcəkdir.
Və həddən artıq gücdürsə, bu, ehtiyatlar nəticədə olma demək deyil, yalnız nəm saxlamaq qabiliyyətini itirdi. Nəmləndirici maskalar, tonik, kremlər onu bərpa etmək üçün hazırlanmışdır.
Bu proseduru zərər verməmək üçün neçə dəfə etməlisiniz? Əvvəllər bu, rəyin gün üçün kifayət qədər kifayət qədər idi, amma təcrübə, bədənin "istəyi ilə" lazım olduğunu, yəni sıxlıq hissi olduqda, bunun üçün lazım olduğunu göstərdi.
№4. Qida
Beləliklə, dəri təmizləndi, nəmləndirildi, amma indi bunun üçün vacib olan elementlərlə qidalanmaq lazımdır. Bunu etmək üçün, gecə kremlərinə və ya qidalı maskalara ehtiyacımız var.
№5. Qoruma
Əlbətdə ki, qoruma haqqında unutmamalıyıq, çünki günəş, şaxta və külək kimi "quldurlar" kimi "quldurlar" da həmişə xəbərdardır. Kiçik nəmli oğrular - istilik və çirklənmiş bir atmosfer - da unutma. Mağazalarda və ya apteklərdə tapıla bilən xüsusi vasitələr qorunur. Ancaq təbii kosmetik vasitələrdən istifadə etmək yaxşıdır.
Xüsusi xalq daxil olmalıdır və kosmetika, salon müalicəsi, sağlam görüntü Həyat və düzgün qidalanma. Bu yaşda ilk qırışlar və görünür və dəri ilkin elastikliyini itirir.
Üz eyni parlayan və cəlbedici görünsə də, yadda saxla, yadda saxla ki, bioloji natiqlərinizin sizə qarşı işləməyə başladılar.
30-dan sonra üz baxımı qaydaları:
Evdə dəriyə qulluq köməkçisi - təbii kosmetika
Səhər qəhvə kədərini içdikdən sonra qalınlığı qalın tökməyin, ancaq özünüz üçün istifadə edirik. Ancaq qəhvə incə dağılmalı və xəsarət almaması üçün çırpılmalıdır. Daha yumşaq və daha yaxşı quru dəri səthinə uyğundur. Qalınlığın iki hissəsini bir xama ilə qarışdırırıq, xama qabının yağ tərkibi dərinin vəziyyətindən asılı olacaq. Dermisin diyarı, Fatterin xama tələb olunur. Üzə tətbiq olunur və yumşaq bir şəkildə masaj edirik. Prosedurun müddəti təxminən 5 dəqiqədir, onda hər şey isti su ilə təmizlənir.
Buxarın təsiri altında məsamələr ortaya çıxır, qan çubuqları, yəni bir oksigen mübadiləsi yaxşılaşdırıldığı deməkdir. Bu cür hamamlara həftədə bir dəfə hər hansı bir dəri tipinə tövsiyə olunur.
Bunu etmək üçün üz və dərin bir qab və ya bir tencere üçün terry dəsmallarını götürürük. Limon kimi limon ilə bitki çayın, bir litr suyun və bir çay qaşığı limon suyu ilə 2 qaşıq otun nisbətində istədikləri kimi otlardan birini götürün. Konteynerimizə hazır həkimə tökün.
Əvvəllər kirlərin səthində yuyulmaq üçün losyon və ya su ilə üzləşir, qabların üstünə və üstü dəsmal ilə bükün. "Evimdə" otururuq və 10 dəqiqə ətirli otlar içərisində oluruq. Sonra diqqətlə üzümüzü bir parça ilə bağlayın və sərin sürücü ilə yuyun.
Bu, bir qızılgül, bağ və ya vəhşi güldən hazırlana biləcək əla tonikdir. Tonlayır, yumşalır, vitaminlər və dərini oyatmır. Makiyajın çıxarıldıqdan sonra maskalar və ya yuyula bilərlər.
4-5 güllərin ləçəklərini götürürük, incə onları ovuşdururuq və bir neçə dəqiqə buraxırıq ki, suyu buraxsınlar. Sonra onları bir stəkan qaynar su ilə tökün və 20 dəqiqə israr edin. Zamandan sonra bir ələk və ya doka vasitəsilə təmiz bir eşşəyə süzün.
Suyun əvəzinə, süddən istifadə edə bilərsiniz, bu qida xüsusiyyətlərindən yalnız yaxşılaşan bu qida xüsusiyyətlərindən istifadə edə bilərsiniz. Bir damla lavanda yağı və ya papaty otu qızartı çıxarmağa kömək edəcəkdir.
İki pelvisə, biri soyuq su ilə, digəri isə isti, digəri otların həlimi ilə daha yaxşıdır. Dəsmalda qoyulan hövzələrdə və üzü təmizlədikdən sonra onları növbə ilə tətbiq etməyə başlayırıq. Bu kifayət qədər 4 müraciət olacaq. Prosedur isti dəsmal ilə tamamlanmalıdır, bundan sonra bir maska \u200b\u200bvə ya krem \u200b\u200btətbiq edirik.
Uzun müddətdir ən cazibədar və cəlbedici qalmaq üçün çox səy göstərməlisiniz - kosmetoloqa müntəzəm olaraq ziyarət etmək və evdə dəriyə diqqətlə baxın. Axı, bu, "Qidalanma", məşqlər və içməli rejiminə uyğundur.
Dərinizdən, səhər, gündüz və axşam ona necə qulluq etmək lazımdır, saytda mütəxəssislərə bildirildi - Gülnarə Akhmetova, İnstitutun rəhbəri "Təmizlənmiş xətt", Yana Drobysheva, kosmetoloq klinikası "Linline", lazer istehsalı, injeksiya metodlarında mütəxəssis, kosmetoloq kosmetoloq kosmetoloq klinikası "Doctorplastik" Irina İvanova.
Səhər dəriyə qulluq
Dərinizin sağlamlığının faydası üçün səhər işinə başlamağınız lazım olan sadə qaydalar. Buna görə oyanan kimi, proqramı izləyin.
Səhəri şarj edərək, ehtimal ki, valideynlərinizə tövsiyə etdiniz. Və onlar səhər, fiziki məşqlər, yalnız bizə oyanmaq üçün deyil, həm də dərimizi də oyandırdılar.
"İdman yükləri qan dövranını, dəri, yuxu, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, arıqlamağa kömək edir, bədənə tonda dəstəklənir, toxunulmazlığı gücləndirir, bütün orqanizm sistemlərinin işini optimallaşdırır. Yuxarıda göstərilənlərin hamısı öz növbəsində dəri vəziyyətinə də təsir edir "deyir Gülnarə Akhmetova, "Təmiz xətt" institutunun rəhbəri.
Ən əsası: düzgün qəbulu ilə ödəniş etməlisiniz. "Şarj, geyim və havalandırılan otaqda pulsuz, rahat, məhdud olmayan bir hərəkətdə aparılmalıdır" Qeydlər Yana Drobysheva, kosmetoloqun kosmetoloq klinikası "Linline", lazer, Enjeksiyon metodologiyası mütəxəssisi.
Yəqin ki, bir dəfədən çox eşitmisiniz və oyandıqları haqqında oxuyun, bir stəkan su içməlisiniz və bu məclisdə rasional taxıl var.
"Bildiyiniz kimi, su, bir yetkinin cəsədinin kütləsinin 65-70% -idir. Bədənin tərləmə və transpautaimalçının buxarlanması (dərinin suyun buxarlanması) səbəbindən itirdiyi su miqdarı, dərinin və bütün bədənin optimal işləməsi olan daxili mühitin tərkibini qorumaq üçün doldurulmalıdır bütövlükdə təmin olunur. Buna görə, səhər də o cümlədən su içmək lazımdır: yüksəlişdən dərhal sonra 1-2 stəkan su içmək faydalı olacaqdır. Bu, işləməyə imkan verəcəkdir həzm sistemi Bir gecəlik istirahətdən sonra iştahanı yaxşılaşdıracaq və bədənin toksins və çürük məhsullarının təbii təmizlənməsinə kömək edəcəkdir. Nəm doyması bədən hüceyrələrinə, o cümlədən dəri də optimal rejimdə vəzifələrini yerinə yetirməyə imkan verir "deyir Gülnarə Akhmetov.
Dərinin nəm balansını qorumaq üçün içməli rejimini və gün ərzində müşahidə etmək vacibdir.
"Bütün bədən ümumiyyətlə nəm çatışmazlığı yaşamadığı zaman dəri yaxşı nəmlənir. Bunun üçün gündə iki litrdən az qazsız təmiz su içmək lazımdır "dedi Jan Drobyshev tövsiyə edir.
Səhər dəriyə qulluq
Bəziləri səhərdə dərinin təmizləyici prosedurunu laqeyd edə biləcəyinizə inanırsınız. Axı, üzündə makiyaj yoxdur, çirklənmə, yəni üzünü su ilə sormamaq üçün kifayətdir. Ancaq bu dermisin sağlamlığına zərər verə biləcək böyük bir səhvdir.
"Səhər, dəri üslublu bezlərdən (semum), tozdan təmizlənməlidir, toz, eləcə də gecənin qalıqları. Bu maddələr dəri məsamələrini bloklaya və qara nöqtələrin görünüşünə təsir edə bilər "dedi Gülnarə Axmetov. Buna görə səhər, təmizlik və dəriyə qulluq üçün ritual üç mərhələyə bölünməlidir.
Təmizlənmə
"Səhər makiyajı silmək lazım deyil, səhər təmizləyici proseduru axşamdan daha az hərtərəfli düzəltməyə imkan verir: bu adi və ehtiyacı olan adi, seçilmiş adi istifadə etmək üçün kifayət edəcəkdir Təmizləyici bir vasitə olan dəri, məsələn, dəri normal, birləşdirilmiş və ya yağlı bir növə və ya quru vəziyyətində yuyulma üçün zərif bir köpük və ya incə bir köpüklə əlaqəli bir köpük gel həssas dəri"Gülnarə məsləhət verir.
Tony
"Təmizlədikdən sonra, yalnız təmizlənmə prosedurunu yerinə yetirməyəcək, həm də dərini daha da gözəllik manipulyasiyalarına hazırlayacaq uyğun bir tonik istifadə etməlisiniz. Losyon-tonik, dəriyə gündəlik kremində "sabit" olan bir miqdarda nəm verir "dedi Gulnara qeydləri.
Nəmli
Tonikdən sonra dəridə nəmləndirici bir krem \u200b\u200btətbiq edin, bu da makiyaj tətbiq etməyə hazırlaşmağa kömək edəcəkdir.
"Quru və həssas dərilər üçün, qidalandırıcı, sakitləşdirici komponentlər (bitki yağları, bisabolol), normativ və təravətli (allantoin, aloe vera ekstraktı), udma və seulsating maddələri ilə (kaolin, tərəvəz) ilə kremlər seçin çıxarışlar və s.), - Gülnara tövsiyə edir.
Yeri gəlmişkən, səhər vitaminlərin məzmunu istifadə etməyə dəyər.
"Səhər, dəri C vitamini mükəmməl udur" deyir kosmetoloq kosmetoloq kosmetoloq klinikası "Doctorplastik" Irina İvanova.
Dokuya gəldikdə, bir makiyaj hazırlayarkən, yüngül toxumaları - jellər, emulsiyalar, maye olan vəsaitlərdən istifadə etmək yaxşıdır.
"Onlar tez bir iz olmadan tez əmilir və ton tətbiq etdikdən sonra yuvarlanmır" deyə Yana Drobyshev deyir.
Mütəxəssislər də gündüz krem \u200b\u200bəvəzinə moda istifadə edə biləcəyinizi də istisna etmirlər ton Qayğı funksiyası ilə "ikisi".
« Alternativ bir gündəlik krem, yalnız qayğıkeş xüsusiyyətləri göstərməyən, həm də dəri tonunu tənzimləməyə və kosmetik çatışmazlıqları gizlətməyə imkan verən və bununla da "ağır" tonların tətbiq edilməsinə qənaət etməyə imkan verir "deyir Gülnarə Axmetov deyir .
Sizin köməkçiləriniz:
Gözəllik köməkçiləri
Gözəllik köməkçiləri
Dəriyə qulluq günü
Gün ərzində dərini diqqətsiz qoyma. Axı, daim qayğıya ehtiyacı var.
Üzə toxunmayın və çirkli əllərlə makiyajı düzəltməyin, bu vərdiş dəridə iltihabın görünüşünün əsas səbəblərindən biridir.
"Əllərinizlə üzə toxunmaq və ya toxunmadan əvvəl onları yumaq üçün mümkün qədər yaxşıdır. Əllər daim çirklənmə və ya patogen mikroorqanizmlərin üzün üzündən asanlıqla düşə biləcəyi bir çox səthlə əlaqə qururlar. Dərinin həddindən artıq dərəcədə mövcud olan dekorativ kosmetika, iltihabın çox hissəsi və daha da inkişafı üçün əlverişli bir mühit yaradır "deyə Yana Drobyshev deyir.
"Gün ərzində bir çox qadın içki içməyi və ya düzəltməyi sevir, bir qat toz və ya gizləmək. Beləliklə edə bilməyəcəksiniz. Makiyaj flaşlarını düzəltməlisinizsə, hər şeyi sıfırdan yumaq və "çəkmək" daha yaxşıdır. "Çox qatlı" makiyaj məsamələri bağlayır. Üzünüzdə bir yağ parıltısını görmüsünüzsə və ya həddindən artıq tərləmə varsa - matting salfetlərdən istifadə edin. Onlar incə, perqament kimi, tər və sebumu tez bir zamanda udur, makiyajı korlamıram "dedi Jan.
Dəriyə qulluq günü
"Məsələn, döküntülərin müalicəsi tez-tez gündə bir neçə dəfə tətbiq edilməli olan dərmanları tez-tez təyin edir. Bunu dekorativ kosmetikanın üstündə edə bilməzsiniz. Əvvəlcə yuyulmalı, sonra çarə tətbiq etməlisiniz, uduzma və "bərpa etmək" sonra "bərpa etmək" üçün "Yana" deyir.
Gün ərzində dərimiz böyük bir iş aparır və əlavə nəmləndirmə tələb edir, xüsusən də kondisioner və ya istilik cihazlarının işlədiyi bir otaqda olsanız. "Dərini istilik suyu ilə təzələmək. Bu, makiyaj üzərində tətbiq edilə bilən bir neçə vəsaitdən biridir "dedi Jana Drobysheva tövsiyə edir.
Bir buraxılış köməyi ilə dəri uzunmüddətli nəmləndirici təmin etmək istəyirsinizsə, xüsusi işarələr olan kremləri seçin. "Bu vasitədə" 24 saat nəmləndirir ", Gülnarə Akhmetov deyir.
Sizin köməkçiləriniz:
Bu gün kosmetoloqlar 25 yaşdan etibarən yaşlanma əlamətlərinin ortaya çıxmasına mane olan məhsullardan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Yəni irəlidə hərəkət etməkdir. Mütəxəssislər, vaxtından daha yaşlı olduğumuzu, ancaq görüntü və yaşayış şəraitindən olduğunu iddia edirlər. Onlarla razılaşmaq çətindir. Pis ekologiya, daimi stress, sağlam olmayan yemək, siqaret çəkən və s. Yaşlanmanın bioloji proseslərində də unutma.
20 - 30 il - dəri üçün sabitlik dövrü, lakin nisbi. Tom Mammon, Tom Mammonun icraçı direktoru Tom Mammonun icraçı direktoru tərəfindən izah edildiyi kimi, dəri hələ də elastikliyi qoruyur, təzə və təmiz görünür (hormon səviyyəsinin sabitləşməsi ilə yoxa çıxdı). Digər tərəfdən, ölümcül hüceyrələr səthindən daha yavaş, kollagen və elastin istehsalının azalır. Otuz ildir, emosional insanlar üz əzələlərinin daimi azaldılması səbəbindən meydana gələn kiçik qırışlar görünə bilər.
Bu yaşda qeyd olunur ki, dərinin sağlamlığı və görünüşü, ilk növbədə içdiyiniz suyun miqdarını izləmək lazımdır. Otaqdakı otaqdan yazırıq, amma bir çoxu hələ də inandırmaq məcburiyyətindədir - bir yarım litr, çay və şirələr deyil, gündəlik təmiz su deyil. Təzə görünüşü və günəş qoruyucuları və müəyyən bir qayğı rejimi - təmizlənməsi, aşınma və nəmləndirici qənaət etməyə kömək edəcəyik. Son mərhələyə görə minimum üç alət lazımdır: göz ətrafındakı dəri üçün serum, qaymaq və krem. Seçərkən və necə istifadə edəcəyinizə diqqət yetirmək lazımdır? Birlikdə başa düşürük.
Məşhur
Serum, Serum, ən təsirli kremlərdən daha çox on qat bioloji aktiv maddələrdən ibarətdir. Və tətbiqinin nəticəsi dərhal nəzərə çarpır.
Bu, dərinin istədiyi sayda aktiv maddələrin aldığı bir nöqtə və güclü "zərbə" dir. Məhsuldakı konsentrasiyası kremdən daha yüksəkdir. Adətən onlar su və ya neft əsasında hazırlanmışdır. Birincisi, yay və payızda, ikincisi - qışda dərinin əlavə qida və qorunması lazım olduqda daha yaxşıdır. Serumun 90% -nin hərəkəti ilə mübarizə məqsədi daşıyır yaşla əlaqəli dəyişikliklər. 30 yaşınız yoxdursa, qocadan əvvəl istifadə etməzdən əvvəl kosmetoloqa müraciət etmək və bir kursdan istifadə etmək daha yaxşıdır. İstisna - yağlı dərilər üçün hazırlanmışlar.
Gündəlik baxımın mərhələlərini düşünərək, aşağıdakı qaydaya əməl edin: ilk, ən asan toxuma və sonuncu məhsullar olmalıdır, ən sıx (məsələn, günəşdən qoruyucu). Nəmin qarşısında serum içmək. İdeal olaraq, təmizləndikdən dərhal sonra istifadə edilməlidir. Barmaqların hərəkətlərini vuraraq üzünə paylayın, dərini uzatmayın. Ümumiyyətlə iki və ya üç damcı kifayətdir. Serum kurslarını tətbiq edin. Bir qayda olaraq, üç və ya dörd aylıq gündəlik istifadə, sonra dörd ay fasilədir.
Bu gün markalar hər hansı bir markanın kremi altında istifadə edilə bilən serumlar istehsal edir. Ancaq kosmetoloqlar hələ də bir xətt vasitəsini istifadə etmək tövsiyə olunur. Sonra məqsədyönlü şəkildə dəri problemi üzərində işləyirlər, bir-birinin hərəkətini fəal şəkildə tamamlayırlar.
Bu gün bazarın əksəriyyəti dar bir fokus tutur (nəmləndirici, qaldırma, üzün qaranlıq rənginə qarşı və s.). Beləliklə, dərinin ehtiyaclarına görə krem \u200b\u200bşərqini seçərkən bu an. Məsələn, payızda ən çox susuzlaşmadan əziyyət çəkirik və vəziyyəti azaltmaq vəziyyəti düzəltməyə kömək edəcəkdir. İlk şaxta ilə qurumadan qurtulmaq üçün aktiv qidalandırıcı bir krem \u200b\u200büzərində hərəkət etməyə dəyər. Bir neçə vəzifəni bir anda həll edə biləcək çoxfunksiyalı vasitələr var. Seçimi asanlaşdırır.
25 ildən sonra yalnız güclü bir orqanizmə hesablamaq lazım deyil. Kömək kömək etmək və dəriyə qulluq rejiminə əməl etmək vaxtı gəldi.
Məhsul tətbiqinin xüsusi jestləri haqqında marka üzərində tövsiyə yoxdursa, sonra aşağıdakı kimi edin. Xurma arasında az miqdarda krem \u200b\u200bvə saman şüşədən bir spatula almaq. Bu toxumağın dərinin istiliyini əldə etməsi üçün bu lazımdır. Sonra qaymaq daha bərabər paylanacaq. Əvvəlcə üzün incə patty ilə üzün bütün səthinin üstünə qoyun və sonra mərkəzdən periferiyaya qədər hamarlanan yüksələn hərəkətlər payladı. Yüngül bir masaj almaq üçün kiçik bir təzyiqlə daha yaxşıdır. İlk tətbiqdən sonra görünən nəticəni gözləməyin. Ani effekt rahatlıq, yumşaq və hamar dəri hissidir.
Çoxsaylı tədqiqatlar göstərir ki, əksər Avropa qadınları yalnız bir üz qulluq agentindən istifadə etməyi üstün tuturlar. Və bir qayda olaraq, krem \u200b\u200bolaraq seçirlər.
Buradakı dəri praktik olaraq subkutan yağ lifindən məhrumdur, buna görə asanlıqla şişirilir. Və aktiv üz ifadələri qırışların sürətli formalaşmasına kömək edir. Və buna görə qayğı düşündüyünüzdən daha əvvələ qayğı lazımdır. Bu zərif zonanın gündüz, gecə və geniş spektrə bölünməsi deməkdir. Edem ilə ilk mübarizə, qaranlıq dairələr. İkinci qırış və qidalandırır. Üçüncü nəmləndirir və gözləri rahat bir görünüş verir.
Göz ətrafındakı zona yağ bezlərindən məhrumdur, yəni qidaların olmamasından əziyyət çəkir və susuzluğa meyllidir. Görünən problemlər olmasa da qayğı lazımdır.
Göz kremi və göz qapaqları kremi bir məhsulun fərqli adlarıdır. Məlumdur ki, bu yolların (nadir istisnalarla) hərəkətli göz qapağına tətbiq edilmir. İstehsalçılar sümük sahəsi deməkdir, yəni gözün konturudur. Kədərlənmənin böyümə xəttinə çox yaxın deyil, şişkinlik, ancaq qeyri-adi bir reaksiya. Bundan əlavə, kremin paylanması mexanizmi də diqqətli bir əlaqə tələb edir. Bunu yumşaq bir şəkildə etmək, incə dəridən, mərkəzdən periferiyaya qədər uzatmağa çalışmaq, yuxarı yaş boyunca dairəni sınamağa çalışmaq lazımdır. Naməlum barmağı istifadə etmək yaxşıdır - vurmaq və ya basmaq çox çətin ola bilməzlər.
Bəzi istehsalçılar öz imkanlarını xüsusi tətbiqetməçi ilə təmin edir (məsələn, belədir. Qayda, yumşaq silikondan hazırlanır və barmağın toxunuşunu təqlid edirlər.
Mağaza göz kremi quru və qaranlıq bir yerdə daha yaxşıdır. Tətbiq etməzdən əvvəl onu sərinləmək faydasızdır: dəri soyuq toxumaları zəif qəbul edir, uzun müddət özlərini və ya film düşür.
(Tibb direktoru Vichy)
Kölgələr krem \u200b\u200bqatına tətbiq olunarsa, Rolling, sonra, çox güman ki, səhv bir şey etdiniz. Məsələn, müalicə qurğusunu mənimsəməyə və ya çox miqdarını çəkməyə imkan vermədi. Dəriyə nüfuz etmək üçün vaxt ayırması lazımdır.
Krem və ya mayenin toxuması üçün 1-2 dəqiqə, Balzam üçün kifayətdir - 5. əlavə olaraq, effekti yaxşılaşdırmır və axşamdakı "həddindən artıq doza" ola bilər şişməyə səbəb olur. Mükəmməl nömrə düyü taxılları ilə və hər iki gözə bölünməlidir.
Dekorativ kosmetikdirsə Davamlı olaraq tutmur, məlum tövsiyələrə müraciət edə bilərsiniz: astar və ya bazadan istifadə edin (daşınan göz qapağına tətbiq edilə bilər) və ya şəffaf qırıq tozu olan göz qapaqlarına tətbiq edilə bilər.
