Nag-aalok kami upang pamilyar sa sumusunod na impormasyon: "Thai mukha massage laban sa kulubot asah sa bahay" at talakayin ang isang artikulo sa mga komento.
Sa kabila ng pagbuo ng pitong-mundo na bilis, ang modernong cosmetology na may mga pamamaraan ng magic at miraculous na paraan, naiintindihan ng bawat babae ang lahat ng mga depekto nito. Sa bagay na ito, kaya gusto kong palayawin ang iyong balat sa isang bagay na natural at natural, ngunit din sa mga produkto ng pagkain, mula sa kung saan maaari kang gumawa ng isang homemade mask, mayroon ding lahat ng parehong kilalang "kimika" - ang scourge ng aming oras. Gayunpaman, ng mga ito, ito ay tila, isang hindi pagkakasundo, may isang paraan out: subukan upang mapasigla ang iyong balat upang makabisado ang Hapon mukha massage mula sa Tanaka Yukuko - isang mahuhusay na estilista mula sa bansa ng tumataas na araw. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review ng mga ordinaryong inaders na may oras na upang subukan, at nakaranas ng mga cosmetologist, siya ay nagkakahalaga ng paggastos ng oras sa kanya.
Mahalagang malaman! Iniksyon - huling siglo! Ang lunas para sa wrinkles ay mas malakas kaysa sa Botox 37 beses ...
Kaunti ng kuwento japanese massage.
Talagang japanese. facial massage. Asahi (pangalan, napakagandang tunog sa pagsasalin, tulad ng "masahe ng araw ng umaga") - luma at epektibong Paraan Bumabalik na kabataan. Ang pamamaraan ng pagpapatupad nito ay pinalitan ng mga siglo, ang pagiging epektibo ay pinatunayan ng isang malaking bilang ng mga masigasig na pagsusuri. Sa ating panahon, nabuhay muli si Tanaka Yukuko - isang sikat na estilista ng Hapon.
Para sa iyong kaalaman!
Sinasanay ng katutubong lola ang kanyang pangunahing mga nuances ng masahe, bagaman dinala siya ni Tanaka sa pagiging perpekto.
Ang lahat ng kanilang mga pagpapaunlad, karanasan, pagmamasid, nai-post niya sa aklat, na inilathala noong 2007, "Masahe ng mukha." Kung nais mong ganap na makabisado ang pamamaraan na ito, dapat mong mahanap ang edisyong ito at ilipat ito.
Mekanismo ng Aksyon ng Balat
Ang isang tunay na kahanga-hangang epekto ay may Japanese massage ng Zogan (isa pang pangalan ng pamamaraan na ito), kung ito ay gumanap ng tama at regular. Ano ang lihim ng pagbabagong-buhay, na napakadaling makamit ito? Ang bagay ay na may isang karampatang pagpapasigla ng mga kinakailangang punto ng mga selula ng balat na parang lahat ng mga pangarap ay nagising at magsimulang magtrabaho nang buong lakas. Ito ay kung paano ito nangyayari:
Wow!
Sa proseso ng Hapon massage, katad, kalamnan, pagkonekta tissue ay kasangkot at kahit na (tulad ng kamangha-manghang!) Buto ng bungo.
Ang epekto na ito ay may Japanese massage ng Asahi Zogan, na ang sining ay maaaring makabisado sa sining kung saan ang bawat babae, na ang panaginip ay upang ihinto ang oras at pabagalin, hangga't maaari, ang mga proseso ng pag-iipon na nagaganap sa balat nito. Dahil ang lymphatic system ng katawan ay kasangkot sa proseso, napakahalaga para sa kalusugan ng tao, kinakailangan upang tandaan ang patotoo at contraindications upang magsagawa ng tulad ng isang malakas na masahe.
Pinakamahusay na langis para sa pangangalaga sensitibong balat Ang mga tao ay itinuturing na niyog.
Mula sa "goose paws" at pamamaga - simple cosmetics. Para sa pag-aalaga sa bahay ng balat sa paligid ng mga mata.
Japanese Massage Indications.
Tandaan na ang Japanese massage ng cogan face ay maaaring gawin malayo mula sa lahat at hindi sa lahat sa anumang edad. Dahil mayroon itong naka-target na pagkilos, kailangan mong malaman kung anong mga kaso ang inirerekomenda ng mga cosmetologist na gawin ito. Ito ay talagang gumagawa ng epekto sa balat sa mga sumusunod na kaso:
Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review, ang Japanese massage ng mukha ay nagbibigay-daan sa iyo upang tumingin sa 10 taon mas bata kung gagawin mo ang lahat alinsunod sa mga rekomendasyon. Na natapos ang lymphatic system, tila pinabagal ang mga proseso ng pag-iipon. Alinsunod dito, ang mga wrinkles ay nagiging mas mababa at ang mga broils ay tightened, at ang kondisyon ng balat ay minsan ay nagpapabuti.
Walang nagreklamo tungkol sa mga resulta, dahil pagkatapos ng ilang linggo pagkatapos ng unang pamamaraan ay nagiging kapansin-pansin. Gayunpaman, makamit nila lamang ang mga nagawa na hindi lamang ang mga indikasyon, kundi pati na rin ang mga kontraindiksyon para sa masahe ng Hapon.
Tungkol sa contraindications.
Bago ang pakikitungo mga pagbabago na may kaugnayan sa edadSa pamamagitan ng hinawakan ng iyong balat, tandaan na ang nakapagpapasiglang mukha ng Hapon ay may mga sumusunod na contraindications:
Dahil sa makapangyarihang pagkilos nito sa sistemang lymphatic ng katawan, Hapon lymphodenge massage. Mga tao Maaari itong magpalala sa kurso ng mga sakit na ito, maging sanhi ng maraming epekto at huwag ibigay ang mga kinakailangang resulta. Upang hindi mabigo sa pamamaraang ito ng pagbabagong-lakas, siguraduhing sundin ang mga contraindications na ito. Kung mayroon kang lahat ng bagay sa kalusugan, maaari mong simulan ang mastering ang pamamaraan ng paggawa ng kamangha-manghang massage.
Mga tip sa mga masseurs ng masseurs
Naglalarawan sa Japanese face massage sa kanyang aklat, sinabi ni Yukuko Tanaka kung paano, sa anong mga kondisyon at kahit na kung anong mood ang kailangan mong gawin ito. Ito ay mahalaga sa bawat maliit na bagay. Kung ibuod mo ito kapaki-pakinabang na payo At mga rekomendasyon para sa mga nais na makabisado ang pamamaraan ng pagtupad sa massage ng Japanese rejuvenating, ang mga sumusunod na postulates ay nakuha.
Kung susundin mo ang payo ni Tanaka Yukuko at regular na gumawa ng isang Japanese face massage competently, na may kaalaman tungkol sa kaso, ang mga resulta ay hindi maghihintay ng mahabang panahon. Ang mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon ay makakatulong sa iyo na gawing mahusay at kapaki-pakinabang ang pamamaraan. Huwag kalimutang tuklasin ang lokasyon ng mga lymph nodes at vessels sa mukha.
Lymphatic face map.
Bago magsanay ng Japanese massage zogan, kailangan itong maging medyo pag-aaral sa anatomical atlas, kung saan ang lokalisasyon ng mga lymphatic vessel at node sa mukha ay inilarawan nang detalyado. Kung wala ang kaalaman na ito, imposibleng matupad ang pangunang kailangan para sa tamang massage - normalisasyon ng lymphotoka. Ang lymph nodes ay matatagpuan sa mukha at leeg sa mga sumusunod na lugar:
Paggawa gamit ang mga tuldok na ito, ayon sa Japanese massage mula sa Yukuko Tanaka, kailangan mong maging lubhang malinis. Kung ang lahat ng paggalaw ay may sapat na presyon, pagkatapos ay sa mga lugar na ito ay dapat itong maluwag. Nalalapat din ito sa mga pangunahing alituntunin ng Japanese massage ng Asahi, na idinisenyo upang gumawa ng mga bata at maganda kahit na mature, kulubot na balat, na kanilang pinamamahalaang upang mahawakan ang mga hindi maintindihan na taon.
Ashai Massage Technique.
Upang makabisado ang tamang pagpapatupad ng Asahi massage, pinakamahusay na makita ang video ng pagsasanay nang maaga, basahin muli detalyadong Paglalarawan Bawat kilusan, kahabaan, at pagkatapos ay magsanay. Kung may ilang mga pagdududa, sa unang sesyon, maaari kang mag-sign up para sa master at sa panahon ng massage maingat na sundin ang pagmamanipula ng kanyang mahusay, propesyonal na mga kamay. Makakatulong ito sa iyo na maunawaan ang maraming punto ng pamamaraan.
Simula, sapat na kakaiba, kinakailangan upang ipahayag ang pangwakas na kilusan, na magtatapos sa anumang paggamit ng Asahi. Ito ay kung paano ito ginanap:
Ang kilusan na ito sa Japanese massage Zorkgan ay pangunahing, kaya kailangang makabisado ang isa sa mga una.
3 daliri (daluyan, index, walang pangalan) ng parehong mga kamay malapit sa gitna ng noo. Pagkatapos ng 3 segundo, maayos dalhin ang mga ito sa mga templo, nang hindi humihinto sa pagpindot. Malapit sa mga templo, i-on ang palad sa 90 ° C, patakbuhin ang mga ito, sundin ang huling ehersisyo.
Ang paddle na may gitnang mga daliri hawakan ang panlabas na sulok ng mata, slide nang hindi pinindot sa panloob na sulok, na nagpapahinga sa ilong, ay ang beauty point (pagkaantala ng 3 segundo dito). Palakihin ang presyon, mag-swipe sa isang bilog sa ibaba ng mga kilay, kung saan matatagpuan ang gilid ng mga order. Itigil ang panlabas na sulok, ayusin doon sa isang tagal ng 3 segundo. Paluwagin ang presyon, bumalik sa panloob na sulok, pagsunod sa mas mababang takipmata. Palakasin ang presyon, bumalik sa ilalim ng mata sa panlabas na sulok, pagkaantala sa punto, bahagyang pinindot. Gawin ang pangwakas na kilusan.
Walang pangalan at gitnang mga daliri ilagay sa gitna ng baba, pindutin, pagkaantala. Ilipat ang iyong mga daliri sa paligid ng mga labi na may matinding presyon. Kumpletuhin ang kilusan sa gitna sa itaas ng itaas na labi, hawakan ang presyon sa puntong ito sa loob ng ilang segundo.
Mid-handed fingers lugar malapit sa mga pakpak ng ilong sa depressions, gumawa ng 5 sliding, makinis na paggalaw mula sa ilalim-up, pagkatapos ay bumalik. Ikonekta ang singsing na daliri, marubdob na mag-scroll sa likod ng ilong, lumipat patungo sa mga pisngi.
Tatlong gitnang mga daliri ay malakas na pinindot ang sentro ng Chin. Nang hindi nagpapahina ng presyon, lumipat sa mga mata, na may mayamang sulok ng bibig. I-lock malapit sa mga mata para sa 3 segundo, buksan ang iyong palad, maghukay sa kanila sa mga templo.
Fold magkasama elbows at palm sa harap ng iyong sarili. Pintura brushes. Buksan ang palma, mga base ng palma. Ilagay sa mga labi. Itaas ang mga ito sa mga nostrils na may pagsisikap, takpan ang mga palma ng mga pisngi. Secure para sa 3 segundo. Hatiin ang iyong mga palma sa mga templo na may presyon.
Ito ang mga pundasyon ng Japanese massage ng mukha Asahi Zogan Yukuko Tanaka, na dapat makabisado sa lahat ng mga pangarap na pahabain ang kabataan ng kanilang balat at hindi bababa sa paanuman pabagalin ang mga proseso ng aging. Binibigyang-katwiran niya ang oras na ginugol sa kanya, at tiyak na mapapalitan ka nito sa nakapagpapasiglang epekto nito. Sa kanya, posible kahit na sa mga taon na walang isang kulubot at kamangha-manghang lahat na may makinis na tono ng nababanat, nababanat na balat.
Kabilang sa mga pinakamahalagang kaaway sa. babae kagandahan ay mga wrinkles. Ito ay tungkol sa problemang ito sa lahat ng oras ay may maraming talakayan. Ang mga kababaihan ay nagsisikap na kumuha ng iba't ibang mga trick para sa kanyang desisyon at isa sa mga trick na ito ay isang mukha massage mula sa wrinkles. Upang makamit ang kinakailangang epekto, ang ganitong masahe ay dapat mangyari sa tulong ng mga espesyal na kagamitan at ilang mga kondisyon. Kaya, pagkatapos basahin ang artikulong ito, natututunan namin ang lahat tungkol sa massage mula sa mga wrinkles at kung paano ito gawin ng tama. Upang magsimula, ipinapayo namin sa iyo na sumangguni sa nilalaman ng artikulo, upang mabilis na pumunta sa kinakailangang impormasyon. Bagaman, inirerekumenda namin ang pagbabasa ng buong artikulo, dahil ang kapunuan ng kaalaman ay makakatulong na maiwasan ang mga pagkakamali.
Kaya kami ay tumingin sa salamin at natuklasan masamang fated wrinkles at gumawa ng isang desisyon na kailangan lang nila upang labanan. Mahalagang malaman na anuman ang epektibong mukha massage mula sa wrinkles, hindi namin magagawang alisin ang mga ito! Maaari naming subukan upang mabawasan ang kanilang visibility sa mukha at, pinaka-mahalaga, upang mag-advance upang matiyak na lumilitaw ang mga ito nang higit pa at mas kaunti. Kaya, ang aming layunin ay hindi upang alisin ang mga wrinkles (imposible), ngunit upang pabagalin ang kanilang hitsura.
Sa ilalim ng pagkilos ng masahe, ang ilang mga proseso ay nagsisimula nang mangyari tungkol sa kung saan susubukan naming sabihin sa ilang sandali:
Para sa massage laban sa mga wrinkles na maging epektibo sa bahay, dapat itong isagawa sa lahat ng kabigatan at regular. Ito ay regularidad na posible upang makamit ang mga resulta na maaari mong ipagmalaki.
Ang karamihan sa mga kababaihan ay naniniwala na ang mga masahe ay kailangang gawin pagkatapos ng 30 o 40 taon, kapag ang kulubot ay nangyayari sa mukha. Gayunpaman, ito ay ganap na mali. Ang angkop na pamamaraan ng masahe ay kinakailangan, nang maaga hangga't maaari upang maiwasan ang hitsura ng mga problema.
Bilang karagdagan sa mga positibong epekto, maaari ka ring makakuha ng negatibo. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang ilang mga batang babae ay hindi lamang inirerekomenda ang mga manipulasyon.
Contraindicated, kung mayroong:
Basahin din Tungkol sa honey massage mukha mula sa wrinkles.
Ngayon ay nananatili ito upang malaman kung paano gumawa ng masahe laban sa mga wrinkles sa bahay. Para sa epektibong pagpapatupad, kailangan mong makakuha ng mga espesyal na kasanayan sa kagamitan, na nagpapahiwatig ng kaalaman sa ilang mga simpleng paggalaw.
Paghahanda ng trabaho:
Sa larawan ng mukha massage line laban sa wrinkles, na dapat sundin kapag gumaganap pagsasanay.
Upang ang massage upang dalhin lamang ang benepisyo ng pagpapatupad ay dapat mangyari sa pamamagitan ng ilang mga linya kung saan ang lymph ay gumagalaw. Kung hindi, ang buong aksyon ay gumawa lamang ng mga negatibong kahihinatnan sa anyo ng isang maling balat at ang paglitaw ng mga bagong wrinkles. Tingnan ang mga linya ng masahe sa larawan.
Pamamaraan ng pagpapatupad:
Mahalaga! Ang mukha ng masahe mula sa mga wrinkles sa bahay ay lumilikha ng isang inspirational at outbreak effect. Samakatuwid, sa background na ito, ang isang mahusay na pagpapatuloy ay anti-aging mukha mask. Ito ay magbibigay sa iyo ng isang mood, at, ito ay nangangahulugan, ay tataas ang mga resulta!
Ipinapakita ng video ang mga paraan ng pagsasagawa ng facial massage exercises mula sa wrinkles nang nakapag-iisa.
Ang pinakasikat na mga technician ng massage mula sa mga wrinkles ay:
Intsik mukha massage, video:
Maayos na sakupin ang pamamaraan na ito ay makakatulong sa video:
Kaya, ngayon alam namin kung paano gumawa ng mukha massage laban sa wrinkles sa bahay gamit ang mga sikat na diskarte. Ang mga pamamaraan na ito ay dapat na regular na maisagawa. Gayunpaman, hindi kinakailangan kapag gumaganap ang paggalaw ng malakas na crush o hindi komportable manipulasyon! Ang buong aksyon ay dapat magdala ng kasiyahan at kasiyahan, pati na rin magbigay ng isang magandang kalooban.
Hello, mahal. Nag-aalok ako sa iyo ng isang pangkalahatang-ideya: ang pinakamahusay na facial massage techniques sa bahay. Ang sinumang babae ay hindi nais na magtayo ng mga umuusbong na wrinkles at sinusubukang i-extend ang kanilang kabataan sa lahat ng kanilang lakas. At sa ganitong makakatulong siya sa mukha ng masahe, na ang mga species ay may malaking halaga.
Ang pinaka mahirap, halimbawa, medikal o Espanyol mukha massage, magsagawa ng mga espesyalista sa mga beauty salon. At sa artikulong ito ipapakita namin sa iyo ang ilang mga uncomplicated varieties na magagamit para sa katuparan ng bahay mismo.
1. Universal face massage.
At magsimula tayo sa pinakasimpleng at abot-kayang. Ito ay isang klasikong 5 minutong masahe sa mukha.
Classic massage mula sa pagpapahayag ng balat Maaaring magsagawa ng parehong mga may sapat na gulang na kababaihan at mga batang babae. Kung ang mga batang babae ay magsimulang magsagawa ng mga massage treatment nang maaga hangga't maaari, ililipat nila ang pag-iipon ng balat sa loob ng maraming taon. Ang lahat ng mga aksyon ay isinasagawa sa pamamagitan ng mga massage lines.
Pamamaraan na gumaganap tulad ng isang massage na inilarawan
dito 2. Hapon mukha massage Asah.
Sa pagtingin sa mga kababaihang Hapon, palagi kaming nagulat sa kung gaano kabata ang kanilang hitsura. Maaari din kaming magkaroon ng isang tightened mukha kung tuparin namin ang magic Japanese massage. Redace Chagan Yukuko Tanaki - Japanese beauty expert. Siya ay kilala rin bilang Asahi massage o Zogan.
Ang isang simpleng self-made sense massage ay magdadala lamang ng 3 minuto sa isang araw, ngunit magbibigay ng isang nakapagpapasiglang epekto:
Ito ay kinakailangan upang stroke ang balat sa direksyon ng lymph nodes sa gitna mula sa paligid. Huwag ilagay ang presyon, hindi massage knots, lamang stroke sa isang maliit na pagsisikap.
3. Ayon sa karanasan ng Tsina
Ang isang Chinese massage ng taong gaganapin sa bahay ay makakatulong na ibalik ang dating kaakit-akit. Ito ay batay sa 4 na pagsasanay na kailangang ulitin nang 10 ulit.
4. Mukha massage mula sa kulubot spoons.
Tingnan natin kung paano ang mga babaeng Intsik ay pinasigla na may kutsara. Para sa pamamaraan, kailangan mong gumawa ng chamomile decoction, kumuha langis ng oliba, Bukod dito, ang isang bahagi ng sinag ay dapat na malamig, at ang iba ay mainit. Ang lahat ng mga reception ay gumagawa ng 10 beses.
5. Pushchable mukha massage mula sa wrinkles.
Karamihan sa lahat ay kilala pakurutinna karaniwang ginagawa sa cabin. Ngunit may mga simpleng pamamaraan na magagamit para sa pagtupad sa bahay.
6. Mga bangko upang makatulong
Ang isang vacuum session ay itinuturing na isa sa mga pinaka mahusay na rejuvenating pamamaraan.
Siya ay makakakuha ng mapupuksa ng mga pasa, pamamaga sa ilalim ng mga mata, makinis na wrinkles, alisin ang mga scars, stagnant stains.
Mga Tampok ng Pamamaraan ng Vacuum.
Ang dalawang uri ng mga diskarte ay naiiba: kinetic at static.
Sa kinetic therapy, ang pamamaraan ay isinasagawa sa mga langis na lubricate ang balat upang gawing mas madali ang paglipat ng jar ng sanggol sa kasalukuyang lymph.
Sa static na pamamaraan, ang mga bangko ay naglalagay lamang ng isang problema sa balat ng balat, pagkatapos ay inalis. Ang ganitong uri ng pamamaraan ay mas mahusay sa cabin. Sa bahay, maaari mong gamitin ang isang espesyal na massager na binili sa parmasya.
7. LIMPHODROENAGE FACES.
Kung nagsasagawa ka ng isang lymphodic session sa bahay, maaari mong kalimutan ang tungkol sa mga pinalawig na pores, binabaan ang mga sulok ng mga labi, ang walang pag-unlad na likido sa mga tisyu, mga wrinkles sa edad.
Upang maisagawa ang pamamaraan, kailangan mo munang tuklasin ang pamamaraan, ang lokasyon ng mga lymph nodes sa mukha ay hindi makapinsala. Tingnan ang isang detalyadong aralin sa video na may Margarita Levchenko kung paano magsagawa ng mga paggalaw.
8. Masahe sa pamamagitan ng mga puntos
Ang pamamaraan, o punto ng masahe, ay hindi gaanong popular. Gamit ang tamang pagpapatupad ng Shiatsu:
9. Eastern mga pamamaraan ng kabataan.
Ang simbuyo ng damdamin para sa Eastern wellness techniques ay lumalaki, kabilang thai massage..
Kung ang Thai na pamamaraan ay makakatulong na mapupuksa ang mga wrinkles sa paligid ng bibig, mata, walang pag-unlad, nagpapaalab na phenomena, makakuha ng isang masikip na balat, namumulaklak hitsura.
Siyempre, makakatulong ito kung regular ang mga sesyon. Bilang karagdagan, malilimutan mo ang tungkol sa hindi pagkakatulog, maskulado pagkapagod, malalang pagkapagod, hindi malusog na hitsura.
10. Mga pamamaraan ng honey.
Ito ay lumiliko ang mga mahimalang sesyon na may honey sa mukha ay maaaring isagawa sa bahay. Kasabay nito, huwag kalimutang iproseso ang zone neckline.
Ang delicacy na ito ay may kakayahang lumikha ng mga tunay na himala. Huwag kalimutan, honey maaaring makapinsala sa pinalawak na mga vessel sa mukha, allergies sa produktong ito.
Pag-charge ng kabataan para sa mukha
Kami ay nagsalita ng higit sa isang beses, bilang isang simpleng kulubot sine-save himnastiko para sa mukha. Gumawa ng simpleng pagsasanay araw-araw, pagkatapos ay malilimutan mo ang tungkol sa "mga binti ng goose", folds sa paligid ng bibig.
Mahal na mga mambabasa! Natutunan mo ang maraming iba pang mga bagong diskarte upang mapalawak ang iyong kabataan. Hindi namin pinag-uusapan ang tungkol hardware massage face.na nagiging popular. Hardware massage. Isinasagawa ito sa mga salon, at ang isa pang artikulo ay itatalaga sa paksang ito.
Mag-subscribe sa aking blog upang hindi makaligtaan ang isang kawili-wiling paksa, sabihin sa akin sa mga kaibigan, at palagi kang magkaroon ng kapaki-pakinabang na mga tip sa kamay.
Ang Yukuko Tanaka ay isang pangalan na kilala sa milyun-milyong kababaihan sa buong mundo. Ang Tanaka ay isang Hapones na natutunan ang mga kababaihan sa pamamagitan ng masahe ng mukha, nagpapasigla. Ang Great Cosmetologist at Stylist na si Yukuko ay bumuo ng isang Japanese anti-aging massage technique na tinatawag na Zogan. Sa loob ng 60 taon, ang estilista ay tumingin sa isang maximum na 40. Russian ladies Ang massage na ito ay kilala rin bilang Asahi massage.
Mga kasanayan sa massage Yukuko Tanaka natanggap mula sa kanyang lola. Ngunit sa pagiging perpekto, sa pamamagitan ng pag-aaral ng relasyon sa pagitan ng katad at kalamnan, lymphatic glands at mga buto, ang beautician mismo ay dinala. Noong 2007, naging manunulat si Tanaka na nagbigay ng mga babae ng isang aklat na tinatawag na "mukha massage". Ang aklat ay isang tunay na babaeng babaeng panlunas sa paglaban sa mga wrinkles at iba pang mga problema ng facial oval.
Ang kakanyahan ng Japanese massage ay ang epekto sa balat, kalamnan at mga buto ng bungo sa pamamagitan ng mga zone kung saan matatagpuan ang mga lymph node. Ang resulta ay ang outflow ng lymph sa ngalan, salamat kung saan ang mga kalamnan ay reinforced. Nakatutulong ito upang mabawasan ang mga wrinkles, pagpapabuti ng kulay ng balat, paghahanap ng isang hugis-itlog ng mukha ng malinaw na mga contour.
Bilang karagdagan, ang problema ng karamihan sa mga kababaihan ay malulutas - double chin. Ang isang, na nagdurusa mula sa Edema, ay makalimutan ang tungkol sa mga palatandaan ng facial aging.
Isinasagawa ang Asahuah massage gamit ang isang maliit na epekto ng lakas. Ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat itong gumawa ng maraming lakas. Kailangan lamang na mag-aplay ng kaunti sa mukha. Lalo na maingat na ito ay dapat na isinasagawa sa lokasyon zone ng lymph nodes. Sa panahon ng masahe, ang isang babae ay hindi dapat makaramdam ng sakit. Ang mga hindi kanais-nais na sensasyon ay isang senyas sa katotohanan na ang massage technique ay isinasagawa sa mga paglabag.
Ang Cogan ay hindi lamang ang hitsura ng balat na imbento sa Japan. Ang interes ng maraming kababaihan ay nagdudulot din ng isang mukha massage sa shiatsu diskarteng at massage sa Kobido Technique - na mayroon ding isang kanais-nais na nakakaapekto sa kondisyon ng mukha.
Tulad ng lahat ng uri ng massage Zogan (CAN) ay may contraindications:
Mahalaga rin na malaman na kapag gumaganap tulad ng isang massage mayroong isang mataas na posibilidad ng slimming mukha. Ang mga batang babae na may mukha at napakaliit, ang mga pisngi ng balikat ay dapat dadalhin sa pamamaraan na may ganap na pananagutan at pagkaasikaso. Para sa kanila, mas mahusay na mag-massage lamang sa tuktok ng mukha.
Kung para sa anumang kadahilanan hindi ka magpasiya na subukan ang ganitong uri ng masahe, maaari mong bigyang pansin ang iba pang hindi gaanong epektibong uri ng hayop, halimbawa, mukha massage snail, cromassage faces at iba pa. Bilang karagdagan, ang tono ng balat ay lubos na naapektuhan ng gymnastics para sa pagbabagong-buhay ng mukha at leeg.
Mga Indikasyon para sa Masahe Asahi ay:
Kapag gumaganap ng Zogan massage, mahalaga na huwag kalimutan ang tungkol sa edad:
Bago magsimula ang massage ng Hapon, hinihimok ni Yukuko Tanaka na linisin ang balat ng mukha. Kung ang pampaganda ay inilapat sa mukha, dapat itong hugasan. Pagkatapos ay maaari mong gamitin ang isang light scrub na binili sa tindahan, o ginawa nang nakapag-iisa, halimbawa, ang mga pamamaraan sa paglilinis ay epektibo gamit ang aktibong carbon o aspirin upang makapasok sa isang napkin o isang tuwalya. At ang pinakamahalagang barcode ay langis o cream. Ang isang mukha ay dapat ilapat sa mukha o taba ng cream, o almond (linen, aprikot) na langis. Sa pamamagitan ng paraan, bilang karagdagan sa pagtulong sa isang massage, ang langis ng almond mismo ay nakapagpapasigla ng mga katangian. Ang mga kamay ay dapat madaling i-slide ang balat. Bago direktang magpatuloy sa massage Zogan, ang balat ng mukha ay dapat ihanda sa pamamagitan ng paghuhugas, mga arbitrary na paggalaw.
Ang pangunahing prinsipyo ng Asahi massage ay ang epekto sa lymph nodes. Samakatuwid, napakahalaga na malaman ang kanilang lokasyon: mata-pakpak, tainga, occipital, mandibular, sub-surfactant at sublard, front cervical.
Kapag gumaganap ng masahe, dapat isaalang-alang ang mga sumusunod na puntos:
Ang huling kilusan ay ang simula at wakas ng bawat partikular na ehersisyo. Ito ay kinakailangan para sa mga pad o ang buong haba ng mga hindi pangalan, gitna at index daliri ng parehong mga kamay bahagyang pagpindot sa parol lymph nodes. Ayusin ang 2 segundo. Sa parehong ritmo, ang mga daliri ay nagpapababa sa gilid ng mukha ng mukha pababa sa leeg at sa clavicle. Ang mga pagkilos na ito ay nagpapasigla sa lymphotok mula sa mga tisyu sa mukha.
Ang oras ng pamamaraan ay dapat na hindi bababa sa 7 minuto, isang maximum na 20 minuto. Ang massage technique ay angkop para sa araw-araw na paggamit. Ang masahe ay inirerekomenda araw-araw.
Ang bawat kilusan sa masahe ay dapat tapusin ang batayan. Upang gawin ito upang i-hold ang pads ng mga daliri upang i-hold ang dalawang panig ng pisngi, simula ng kilusan malapit sa tainga at maayos drop muna sa leeg, at pagkatapos ay sa clavicle. Ang kilusan na ito ay dapat na paulit-ulit nang tatlong beses.
Ang mga pad ng gitnang mga daliri ng parehong mga kamay ay maayos na slide mula sa panlabas na sulok ng mata sa panloob. Sa ilong upang gumawa ng isang pause para sa 2 segundo. Magpatuloy pa sa isang pabilog na kilusan sa ibaba lamang ng linya ng kilay. Ang panlabas na sulok ng mata ay huminto sa loob ng 3 segundo. Ang isang maliit na pagpapahina ng presyon, bumalik sa panloob na sulok sa ilalim na siglo. Pagkatapos, ang pagtaas ng isang maliit na push, bumalik sa panlabas na sulok ng mga mata. Pindutin ang kaunti sa temporal na pagbabahagi. Ang huling barcode ay ang huling kilusan!
Ang tatlong mga daliri ng manggagawa ay naglalagay ng pads sa gitna ng noo sa loob ng 3 segundo. Nang hindi binabawasan ang puwersa ng presyon na may mga paggalaw ng zigzag upang malumanay na hawakan ang mga ito sa mga templo. Gumawa ng isang turn ng palma sa pamamagitan ng 90 degrees upang tapusin ang huling kilusan.
PAANO TANGGALIN interburry wrinkles sa iba pang mga paraan na maaari mong basahin dito.
Gamit ang dalawang daliri - walang pangalan at gitna, bahagyang pagpindot sa gitna ng baba. Maayos na ilipat ang iyong mga daliri up, paggawa ng isang bilog sa paligid ng mga labi. Pagkakaroon ng naabot sa gitna ng tuktok na labi upang manatili para sa 4 na segundo.
Mid thumbs ng dalawang kamay ilagay sa magkabilang panig mula sa mga pakpak ng ilong. Gumawa ng 5 pabilog na paggalaw pababa, pataas. Pagkatapos ay may dalawang daliri - gitna at walang pangalan - upang gumawa ng mga paggalaw sa mga chests. Ang huling barcode ay ang huling kilusan.
May iba pang mga paraan upang alisin ang nasolabial mimic wrinkles, dito maaari mong basahin ang tungkol dito.
Tatlong mga daliri ng manggagawa ang pindutin sa gitna ng baba. Ang mga labi, gumawa ng mga paggalaw sa panlabas na sulok ng mga mata. Ihinto ang 3 segundo, pagkatapos ay may mga soft movements dalhin ang iyong mga daliri sa mga templo. Pagtatapos ng kilusan.
Ang mga paggalaw ng massage ay ginaganap muna sa isang bahagi ng mukha, pagkatapos ay sa isa pa. Ang gitna ng palad ng kaliwang kamay ay nakasalalay sa panga sa kaliwa. Sa oras na ito, ang mga right palms mula sa sulok ng mas mababang panga upang pumunta sa panloob na sulok ng mata. Ihinto ang 3 segundo. Pagkatapos ay lumipat sa templo kasama ang mas mababang takipmata. Bumaba. Pagtatapos ng kilusan. Ang pamamaraan ay paulit-ulit para sa bawat kalahati ng mukha 3 beses.
Tatlong implent na daliri, pinindot sa gitna ng ilong, gumawa ng mga paggalaw sa mga templo. Pagtatapos ng kilusan.
Tiklop magkasama elbows at palm. Buksan ang palad at maglakip sa mga labi. Pagpindot, pag-angat sa mga nostrils, cover cheeks. Ihinto ang 3 segundo. Pagkatapos ay palabnawin ang palad sa mga temporal na lugar. Pagtatapos ng kilusan.
Isang palm touch ang gitnang bahagi ng baba. Pagpindot sa paglipat sa tainga ng tainga. Pagtatapos ng kilusan.
Sa ilalim ng baba ilatag ang mga thumbs up. Ang natitirang mga daliri ay hinawakan ang mga dingding ng ilong. Na may pagsisikap na pahabain ang balat. Ihinto ang 3 segundo. Pagtatapos ng kilusan.
Kung ang lahat ng paggalaw ay natupad nang tama, maganda young Face. Kung wala ang mga wrinkles ay ang katibayan, dahil hindi kinakailangan na sabihin ang pamamaraan na ito upang "harapin ang massage minus 10 taon."
Kung hindi, kung pagkatapos isagawa ang pamamaraan, ang balat ay pinagsama - ito ay isang palatandaan na ang pamamaraan ay hindi na-apply ng tama. Samakatuwid, nang walang tamang dami ng langis o cream. Gayundin, kung ang paggalaw ng mga kamay ay hindi mangyayari sa mga lymph node, posible na pahabain ang balat, sobsing ang mga pisngi. Mahalaga na maging mahigpit na ipatupad ang pamamaraan ng pamamaraan.
Maraming kababaihan ang nagsimulang magtanong sa isyu ng kulubot pagkatapos ng 25 taon. Ang unang palatandaan ng hinaharap o kakayahang makita ng mga umiiral na wrinkles sa larangan ng nasolabial folds, noo at mata ay lumilitaw sa edad na ito. Upang burahin ang mga palatandaan ng unang edad, ang mga kababaihan ay lalong gumagamit ng masahe.
Mahirap i-overestimate ang epekto ng massage therapy sa balat ng mukha. Sa panahon ng masahe, kumplikadong mga pagbabago sa balat ay nagaganap:
pagpabilis ng sirkulasyon ng dugo, na humahantong sa isang pagtaas sa mga proseso ng cellular exchange;
smoothing wrinkles dahil sa isang pagtaas sa natural na produksyon ng collagen at iba pang mga kinakailangang mga nutrient elemento para sa balat;
paghila ng balat sa pamamagitan ng sagging dahil sa epekto sa kalamnan tissue;
ang gawain ng mga capillary, na nakakaapekto sa istraktura ng balat at pagbuo nito (acne, acne);
pagsasagawa ng mga manipulasyon para sa tono ng balat at bawasan ang pamamaga nito;
pagguhit ng tabas ng mukha na may pag-iwas sa gayahin na wrinkles.
Ang pangunahing bentahe ng isang mukha massage ay ang access nito para sa pag-aaral sa sarili. Maaari mong basahin ang detalyadong mga pagsasanay kung paano gumawa ng masahe. Maaari mong gamitin ang mga aralin sa video para dito. Ngunit, para sa mas tumpak na pagpapatupad ng massage equipment, kailangan mong maging pamilyar sa AZA massage, lalo, malaman kung aling mga direksyon ang magsagawa ng mga stroke at ang mga katangian ng mga manipulasyong ito.
Matatagpuan ang mga linya ng masahe upang magkaroon ng positibong epekto sa balat ng mukha. Ang kamangmangan ay maaari lamang magpalubha sa sitwasyon na may mga wrinkles. Ang mga pangunahing paggalaw ay dapat mangyari:
mula sa sentro ng baba patungo sa ihi ng tainga;
mula sa gitna ng ilalim ng labi sa tainga ng tainga;
mula sa gitnang punto ng itaas na labi sa templo;
mula sa sentro ng tainga sa mga sulok ng bibig;
mula sa gitnang punto ng noo sa mga templo;
Para sa isang mas malalim na epekto ng masahe, ito ay kinakailangan upang masira ang mukha sa pamamagitan ng paglalapat ng mainit na compress. Ginagawa ito upang ang balat at kalamnan ay mas maraming haligi sa pagmamanipula. Kailangan mo ring kolektahin ang iyong buhok upang sa massage hindi sila makagambala. Isinasagawa ang masahe sa isang cream o base ng langis na may malinis na kamay.
Ang ganitong uri ng masahe ay nagpapahiwatig ng mga malambot na paggalaw ng liwanag depende sa mga lugar ng problema sa mukha. Ang pinaka-karaniwang mga site ng wrinkles ay noo, nasolabial folds at isang lugar sa paligid ng mga mata. Ang bawat lugar ay may sariling mga diskarte sa epekto.
kailangan mong ilagay ang iyong mga kamay sa gitna ng noo, sa lugar ng salawal. Padded na may mga pad ng daliri sa balat na humahantong sa kanila sa pamamagitan ng mga linya ng massage sa mga templo. Mula sa temporal na lugar bumalik kami pabalik sa noo, ngunit ngayon nang walang push. Ulitin ang pagkilos ng 10 beses.
sa tulong ng index at gitnang daliri, gumawa kami ng presyon sa punto sa recess malapit sa mga butas ng ilong.
ginawa malambot na pagtapik ng upper at lower eyelids. Pagkatapos nito, pinindot namin ang mga pulso sa mata.
Ang massage mula sa wrinkles ay ginawa hindi lamang para sa mukha, kundi pati na rin ang leeg. Upang gawin ito, kailangan mong kumilos bilang iyong mga daliri at sa likod ng kamay. Nagsisimula kaming mag-stroking mula sa ibaba mula sa clavicle, dahan-dahan lumilipat sa paligid ng leeg, at huminto sa ilalim ng baba.
Ang Chinese massage ay tinatawag ding punto, dahil sa panahon na ito ay ginagamit na epekto sa ilang mga punto ng tao.
Sa simula ng masahe, ang pansin ay binabayaran sa mga mata. Ito ay kinakailangan upang tiklop ang mga palma at maglakip sa mukha, ang mga mata sa sandaling ito ay ginanap sa pamamagitan ng paikot na paggalaw na may guhit na blink. Pagkatapos ng gymnastics, nagpapabagal kami sa eyeball.
Ang mga pisngi ay dapat madaling patted na may mga daliri, halili na pinahusay at binabawasan ang pagmamanipula.
Ang noo ay equalizing ang kilusan ng straightened daliri sa anyo ng isang tuktok mula sa gitna hanggang sa occipital bahagi ng ulo.
Kung ang ganitong massage ay tumutulong, mapapansin mo pagkatapos ng unang dalawang sesyon. Bilang karagdagan sa smoothing wrinkles, ang pangkalahatang estado ng balat ay mapabuti, pagkuha ng isang malusog na batang hitsura.
Ang Thai massage ay may karapatan na itinuturing na sinaunang pagtingin sa pagpapalaya mula sa mga wrinkles at pagpapabalik sa pangkalahatan. Ang massage technique ay batay sa stimulating aktibong mga punto at mga linya ng enerhiya sa katawan ng tao. Ang mga puntong ito ay direktang nauugnay sa. nervous system. at mga katawan ng tao, kaya ang epekto sa kanila ay may nakamamanghang epekto.
Panoorin ang pagsasanay ng video ng Thai at iba pang mga masahe sa aming pagpili ng video.
Kalusugan
Tulad ng alam mo, ang kagandahan ay nangangailangan ng mga biktima, at isang bagong uri ng Thai massage ay muling nagpapatunay sa lumang katotohanan na ito.
Ang Thai masseuse na naninirahan sa San Francisco sa Estados Unidos ay nag-aalok ng isang hindi pangkaraniwang paraan ng pagpapabalik. Ang massage ay isang espesyal na pamamaraan ng mga shocks sa mukha na tumutulong na mapupuksa ang mga wrinkles.
Ayon sa website ng kumpanya, Thai Thailand ay isa sa 10 masseuses sa mundo na maaaring mag-isyu ng isang sampal, "gamit ang Thai Wisdom upang pukawin ang iyong natural na kagandahan Nang walang paggamit ng anumang kimika. "
Bilang karagdagan, tinitiyak ng isang babae na ang pamamaraan ay "ligtas para sa isang milyong porsiyento."
Masseuse argues na ang pamamaraan na ito ay ginagamit para sa libu-libong taon sa Taylandiya. Ang paraan ay binabawasan ang dami ng mga wrinkles, binabawasan ang mga pores at hinila ang balat. Maaaring piliin ng mga customer kung anong lugar ng mukha ang nais nilang "sumailalim sa mga shocks", kabilang ang mga kilay, pisngi at noo. One. ang isang session ng naturang massage ay tumatagal ng 15-20 minuto, at ang mga resulta ay maaaring tumagal mula anim na buwan hanggang sa isang taon..
Sa panahon ng sesyon, ang Masseuse na sinamahan ng Thai Pop Music ay mabilis na umabot sa iyo sa iba't ibang lugar ng mukha. Pagkatapos ay malakas niyang pinches ang cheeks ng kliyente at nakabitin ng ilang mas malakas na slaps.
"Gaano katagal ang aksyon, depende sa pangangalaga. Kung nakakuha ka ng timbang, ang epekto ay maaaring mawala nang mas maaga," paliwanag ng tati asawa, na siyang may-ari ng salon, kung saan gumugugol sila ng isang natatanging masahe.
Bagaman pareho silang tinitiyak na ang mga resulta ay makikita kaagad, walang medikal na katibayan na kumikilos ito. Gayunpaman, inaangkin ng mga eksperto iyon, marahil, na may masahe sa mukha nadagdagan ang sirkulasyon sa facial area, na nagpapaliwanag ng mga batang blush.
Ang isang session ng mukha massage laban sa wrinkles ay nagkakahalaga ng 350 US dollars, at ang masseuse mismo ay tumatanggap ng pagbabayad lamang sa cash.
Thai face massage ay kaaya-aya at kapaki-pakinabang na pamamaraanna kilala sa loob ng mahabang panahon. Ayon sa mga eksperto, ang masahe ng mukha sa teknolohiya ng Thai ay dapat magdala ng pisikal na pagpapahinga at kasiyahan sa isip, pagpapahinga. Ito ay napakahalaga para sa anumang uri ng masahe, at para sa mga ito lalo na.
Hindi kinakailangan na isipin na ang ganitong uri ng masahe ay ipinapakita lamang sa mga nais na mapabuti ang kanilang hitsura. Ang massage na ito ay angkop sa mga tao na nakakaranas ng pangkalahatang kahinaan ng katawan, nawala ang kapayapaan at punto ng balanse, mabilis na gulong. Pagkatapos ng massage, ang mga pasyente ay nararamdaman hindi lamang pagpapahinga, kundi pati na rin ang taos-puso kaginhawahan, nagiging rushing at malusog.
Ang unang bagay na ang lahat ng binibigyang pansin ay isang tao: sa anong kalagayan ang balat, gaya ng nagmamalasakit sa isang tao? At naaangkop ito sa mga kababaihan, at sa mga lalaki. Ang mukha massage ay may kaugnayan sa isa sa mga pinaka-popular cosmetic procedures.. Salamat sa kanya, posible na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at gawing normal ang metabolismo.
Kung ang mas maaga Thai massage ay itinuturing na maraming mga high-class Thai espesyalista, ngayon ito ay magagamit halos sa lahat dahil sa kanyang popularization. Ang pamamaraan na ito para sa isang tao ay itinuturing na isang sinaunang teknolohiya ng pagbabagong-lakas. Sa ilalim ng impluwensiya ng mga sensitibong kamay, ang sirkulasyon ng dugo ay napabuti at, naaayon, ang kutis ng mukha. Siyempre, ang gayong pamamaraan ay higit na nangangailangan sa mga kababaihan, bagaman ang katanyagan nito sa mga tao ay lumalaki kamakailan.
Ang pamamaraan para sa naturang masahe ay kinabibilangan ng mga sumusunod na hakbang:
Ang mga nagpasya sa pamamaraan na ito ay dapat maging maingat at makipag-ugnay lamang sa mga napatunayan na mga propesyonal. Ang pagpapasikat ng pamamaraang ito, ang pagkakaroon ng mga aralin ay humantong sa pagtaas sa bilang ng mga pseudocialist at ang mga di-tunay na klinika. Ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa na ang pagiging epektibo ng pamamaraan ay direktang nakasalalay sa mga husay, sertipikadong pondo na ginagamit ng massage therapist, at sa pamamaraan. Ang mga espesyalista na ito ay gumagamit ng hindi lamang scrubs at gels, ginagamit nila ang mga mixtures mula sa Thai herbs.
Ang mga kosmetiko sa kumbinasyon ng hindi nagkakamali tekniko ay nagbibigay-daan sa iyo upang bunutin ang aming mga mukha, i-save ang client mula sa gayahin wrinkles, dagdagan ang pagkalastiko at balat tono. Ang ganitong balat ay nananatiling mas matagal kaysa sa bata at kaakit-akit, nakalulugod sa tao at ang mga tao sa paligid niya.
Bilang karagdagan sa pagkuha ng mga wrinkles at pedestal, Thai mukha massage laban sa wrinkles ay isang mahusay na paraan upang labanan ang migraines, permanenteng pananakit ng ulo, stress. Kadalasan, ang pamamaraan ay pinagsama sa leeg massage. Ito ay isang napaka-epektibong pamamaraan ng pamamaraan. 
Thai mukha at ulo massage ay, una sa lahat, isang kapaki-pakinabang at kaaya-aya pamamaraan, ang pangunahing gawain ng kung saan ay ang pagpapanumbalik ng enerhiya ng katawan.
Gayunpaman, tulad ng anumang pamamaraan, ang epekto na ito ay may contraindications. Sa partikular, hindi siya dapat palayain ng mga taong nagdurusa sa isang malamig, ay may mataas na temperatura, nagdurusa sa trangkaso. Kung ang integridad ng balat ay nabalisa, ang pamamaraan ay hindi maisagawa.
Ang pagkalat ng Thai massage ay higit sa lahat dahil sa mga positibong resulta, na kung saan siya ay nagdadala sa kanyang sarili. Ang pagbabagong ito at pagpapabuti ng mukha at ang buong organismo sa kabuuan. Ito ang pangunahing tanda ng isang matagumpay na tao, bahagi ng imahe. Ang ganitong mga pamamaraan ay may positibong epekto sa buong katawan ng pasyente, na nagiging mas napapanatiling kaligtasan sa sakit.
Ang subscription sa Thai face massage laban sa wrinkles ay maaaring maging magandang regalo Sa anumang holiday at tulad nito.
Ito ay isang pagkakataon na gumugol ng oras sa benepisyo ng katawan at kasiyahan para sa kaluluwa, makakuha ng maraming magandang impressionTangkilikin ang talento ng Masseur, Get. complex Care. Sa likod ng mukha.
Tibet Facial Masahe ay naniningil sa buong organismo - dito pangunahing ideya Pamamaraan na ito. Ang pamamaraan ng mga monghe ng Tibet ay natatangi, pagkatapos ng lahat, nagtatrabaho sa ilang mga punto, maaari naming bigyan ang kabataan sa lahat ng katawan. Ang pamamaraan na ito ay umiiral sa loob ng maraming siglo, ngunit lamang huling taon Nagsimula siyang tangkilikin ang malawak na katanyagan. Ang mga kababaihan sa partikular, ito ay interesado sa panig na iyon, na nagpapalawak sa mga kabataan ng mukha.
Ang kakanyahan ng pamamaraan ay upang linisin ang tao aura at punan ang katawan ng enerhiya, at upang bigyan ang kabataan sa mukha.
Sa isip, siyempre, upang makakuha ng isang daang porsiyento na resulta, kinakailangan na ang pamamaraan na ito ay gumagawa ng isang monghe mula sa Tibet, ngunit posible na gawin ito nang wala ito. Ngayon, sa halos lahat ng high-class beauty salons, nag-aalok sila ng katulad na serbisyo, at, bukod sa ito, maraming mga propesyonal na masseurs sa bahay, na gagawin mo tibetan massage.. Kung nais mo, maaari mo ring subukan na gawin ito sa iyong sarili. 
Ang isa sa mga pangunahing tampok ng Tibet na masahe ay ang paggamit ng mga natural na mahahalagang langis. Sa kanila at namamalagi ang pangunahing lihim.
Ano ang isang babae ay nakakakuha pagkatapos ng kurso ng naturang mga pamamaraan:
Ang lihim ng napakaraming positibong sandali sa paggamit ng mga mahahalagang langis, na, salamat sa kanilang mga extract, ay kanais-nais sa balat.
Bilang karagdagan sa epekto na ito, ang isang babae ay tumatanggap ng isang sesyon ng aromatherapy sa panahon ng masahe, dahil ang mga mahahalagang langis na ginagamit para sa pamamaraan ay may hindi kapani-paniwalang kaaya-aya.
Anong mga langis ang partikular na ginagamit para sa masahe:
Para sa langis na magsimulang magtrabaho, dapat itong pre-hinalo sa ilang neutral na batayan. Para sa mga ito, ang langis ng ubas binhi ay karaniwang ginagamit. Kailangan mong kumuha ng isang kutsara ng langis ng ubas ng ubas at idagdag ang literal na 3 patak ng anumang mahahalagang langis, na angkop para sa iyong mukha. 
Ang massage na ito ayon sa paraan ng Tibetan monghe ay isang komprehensibong pamamaraan, kabilang ang pagpapahinga ng buong katawan.
Upang magkaroon ng epekto mula sa pamamaraan, ang isang massage therapist ay dapat gumana hindi lamang sa pamamagitan ng mga pad ng mga daliri, kundi pati na rin ng mga phalange sa panahon ng docks at presyon.
Tulad ng iba pang mga diskarte, ang sculptural massage ng mukha ay mayroon ding contraindications. Kabilang dito ang:
Kababaihan na nakaranas ng kanilang sarili pamamaraan na itoTinitiyak nila na mahirap na tumayo ito mahirap at tawagan itong nakakarelaks, ang wika ay hindi magiging. Upang makuha ang resulta - kailangan mong magdusa. Samakatuwid, kung dumating ka sa Tibet massage, at ikaw lamang stroked mo doon, pagkatapos ito ay isang panloloko. Huwag sumangguni sa Charlatans. Sino ang gustong kumita sa iyo! Ang isang tunay na sculptural na massage ay nagsasama ng isang relaxation step, ngunit pinapalitan nito ang aktibong yugto ng pagtatrabaho sa iyong mukha na may masakit na gripo at clamp. 
Salamat sa massage, ang kutis ay pinabuting, ang masakit na pamumutla at madilim na mga bilog sa ilalim ng mga mata ay nawala, ang mga wrinkles ay nagiging mas malalim, at ang kanilang bilang ay kapansin-pansing nabawasan.
Ang pag-aaral na gumawa ng ganitong pamamaraan, tiyak, posible, ngunit kakailanganin ng maraming oras. Samakatuwid, kung nais mong mabilis na makuha ang nababanat at nababanat na mukha ng Kazah, mas mahusay na maging mga propesyonal na mag-aalaga nito. Mas mabuti pumunta sa isang konsultasyon sa isang cosmetologist, na kung saan ay magsasabi kung ang pamamaraan na ito ay ipinapakita at sa kung anong form.
Svetlana Markova
Kagandahan - Paano gemstone.: Ano ito ay mas madali, mas mahalaga!
Nilalaman
Ang mga kababaihan sa paghahanap ng anti-aging tool resort sa pinaka-exotic at mahal, at sa bahay ay maaaring pumigil sa pag-iipon ng balat iba't ibang uri ng hayop Ang masahe ay isang tradisyunal na Tsino, ang Japanese point shiatsu ay hindi lamang mag-scroll sa mga wrinkles, kundi pati na rin ang pagpapabuti ng buong organismo. Pumili ng angkop na pamamaraan para sa iyong sarili, master ito, at hayaan ang iyong mukha na manatiling bata at maganda hangga't maaari.
Pagkatapos ng 30 taon, ang mukha massage laban sa wrinkles ay dapat gawin bawat dalawang linggo, o isang kurso ng 10-15 session 2-3 beses sa isang taon tagal ng 15-20 minuto. Ang massage cream ay inilapat sa mukha o cosmetic Oil., Cany mahalagang langis Sa anti-aging effect: Almond, mula sa mga buto ng ubas, olibo. Sa bahay, ito ay pinakamadaling mag-master ng lymphatic o point massages, ngunit kailangan mong siguraduhin na ginagawa mo ang lahat ng tama, ayon sa mga linya ng masahe, dahil ang maling masahe ay nakakapinsala.
Nag-iisa ang mukha massage mula sa wrinkles ay ginanap, nakatayo sa harap ng salamin. Kapag nag-master ka ng diskarteng mabuti, maaari mong gawin ito nakahiga, ito ay mas mahusay, nag-aambag sa mas mahusay na relaxation. Mga pangunahing patakaran ng self-massage:
Ang self-massage ay ginanap sa pamamagitan ng simpleng mga diskarte sa mga linya ng masahe. Lumalawak ang balat at mahirap na kuskusin. Kung hindi ka sigurado tungkol sa katumpakan ng iyong mga manipulasyon, mas mahusay na kumunsulta sa isang kosmetiko at hilingin sa kanya na magpakita ng ilang paggalaw. Major massage lines:
Ang Massager ay makakatulong upang makamit ang magagandang resulta sa mahirap na pakikibaka para sa mga kabataan. Ang isang pulutong ng iba't ibang mga mass machine ay iniharap sa beauty market: mula sa mekanikal rollers sa electric na may epekto panginginig ng boses, nilagyan ng ultrasound o infrared radiation. Upang gamitin ang lahat ng uri ng mga gumagawa ng masa ang mga patakaran ay may kaugnayan:
Sa modernong cosmetology mayroong isang malaking iba't ibang mga uri ng mga diskarte sa masahe. Lahat sila ay mabuti at epektibo:
Ang isang mahusay na epekto sa paglaban laban sa Goose Paws ay nagdudulot ng isang cryomassage. Dalawang ice cubes upang gumawa ng mga paggalaw ng smoothing sa mga linya ng masahe sa paligid ng mga mata. Tumatagal ng masahe mula sa mga wrinkles sa paligid ng mata para sa hindi hihigit sa 5 minuto, ito ay isinasagawa nang maingat, nang hindi humihinto sa mga punto na hindi makapinsala manipis na balat siglo. Maaari mong i-freeze ang mga herbs champs na may ilang mga patak ng mga mahahalagang langis.
Ang ganitong uri ng paghuhugas ay magbibigay-daan sa iyo upang alisin hindi lamang wrinkles at goose legs.Ngunit din hanging eyebrows, bags sa ilalim ng mga mata. Gawin itong 7-10 session na may mga pagkagambala, 5 beses, kung hindi sinabi kung hindi man:
Ang pinakamadaling massage mula sa mimic wrinkles sa noo ay maaaring gawin nang nakapag-iisa, sa panahon ng pag-aalaga ng umaga o gabi: Mag-apply ng cream sa napapanahong zone, ang mga pabilog na paggalaw ng mga daliri ay madaling kuskusin ito sa balat sa pamamagitan ng mga linya ng masahe. Tunay na epektibo mula sa paayon na frontal wrinkles massage melchior o silver spoons. Pang-araw-araw na Pamamaraang Pamamaraan:
Ang isang napakahusay na anti-aging effect ay nakamit pagkatapos ng sesyon ng myofascial massage. Ito ay isang malalim na massage para sa pagbabagong-lakas, kung saan ang master kumilos sa fascia ay isang pagkonekta tissue na sumasakop sa mga kalamnan. Pagluluto ng mga clip ng kalamnan, isang espesyalista ay nagbabalik ng mga kalamnan sa isang nakakarelaks na posisyon, smoothing wrinkles. Epektibong mapabuti ang tono ng balat at hilahin ang mga hugis-itlog na mukha ay tumutulong sa tweezing na pamamaraan.
Ang isa sa mga pinaka-epektibong anti-aging massage techniques ay ang Espanyol massage ng manu-manong therapist Enrique Garcia. Ang pamamaraan ay batay sa pagpapahinga ng malalim na kalamnan at pagtanggap ng isang pasyente na may kasiyahan sa isang sesyon. Ang pamamaraan ay gumagamit ng higit sa 100 mga diskarte, hindi paulit-ulit, tinitiyak nito ang kawalan ng pagkagumon at isang mahusay na pagtugon sa maskulado, bilang isang resulta - pagpapabuti ng kulay at lunas sa balat, pag-troubleshoot.
Ang ilang mga uri ng masahe ay maaaring gawin nang nakapag-iisa, ang bawat isa ay may sariling mga detalye na dapat na tuklasin na hindi makuha ang kabaligtaran epekto sa anyo ng stretch na balat. Ang mga Hapon at Tsino ay batay sa kaalaman ng lokasyon ng mga aktibong punto ng biologically, sculpturing - sa mabuting kaalaman sa anatomya. Samakatuwid, kung hindi ka sigurado sa iyong kaalaman sa isa o isa pang teknolohiya sa masahe, mas mahusay na magtiwala sa isang propesyonal.
Ang pinakasimpleng para sa pagpapatupad ay klasikong self-massage. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga wrinkles, kung gagawin mo ito araw-araw mula 25-30 taon, ang kanilang hitsura ay bumalik sa isang magkano mamaya panahon:
Asahuah massage o, mas tama, ang Cogan ay maaaring gawin sa bahay, pagkakaroon ng pinagkadalubhasaan ang pamamaraan nang nakapag-iisa. Siya ay nahulog sa pag-ibig sa mga pasyente na ang tagalikha ng Yunuko Takana ay pupunan ng mga bagong diskarte, lalo na para sa iba't ibang uri Mga Tao I. ng iba't ibang edad. Kailangan mong tandaan na ang pantal ay maaaring lumitaw pagkatapos ng mga unang sesyon. Ang pamamaraan na ito ay kontraindikado sa mga batang babae na may manipis na mukha, matapos itong mawalan ng higit pa.
Mga paggalaw ng massage ng Cogan upang ulitin ang 3 beses, kung walang iba pang indikasyon, na isinagawa ng mga pad ng mga daliri:
Panatilihin ang isang kalamnan sa isang tono ay magpapahintulot sa isang malalim na masahe ng mukha mula sa wrinkles. Ang pamamaraan na ito ay nakakarelaks na emosyonal na mga clip, ang ugali ay napupunta sa pagsimangot. May pagbabago sa worldview sa positibong panig. Ito ay napaka radikal sa mga epekto at sensations ng diskarteng, ang pasyente ay maaaring makaranas ng malubhang sakit. Inirerekomenda na sumigaw, sumigaw, dahil kasama ang physiological at sikolohikal na relaxation ay nangyayari. Kailangan mong gawin ito sa isang bihasang espesyalista. Binubuo ito ng tatlong bahagi:
Ito ay isang pamamaraan sa paglilinis na may epekto sa pag-aangat. Para sa kanya kailangan mong gamitin ang natural, hindi candied honey, humigit-kumulang 1 kutsarita:
Bago ang oras ng pagtulog, isang nakakarelaks na mimic massage ay kapaki-pakinabang. Ito ay isang krus sa pagitan ng klasikong masahe at himnastiko:
Napaka sikat na punto massage shiatsu. Inirerekomenda na gawin sa umaga, pagkatapos ay tatanggap ng katanggap-tanggap ang katawan ng kagalakan para sa buong araw. Ito ay isinasagawa sa pamamagitan ng paraan ng pagpindot sa biologically aktibong mga punto sa mga daliri o espesyal na mga bola, na pinindot sa balat at paikutin clockwise. Ang daliri ay pinananatiling patayo sa balat, pinindot ang tungkol sa 7 segundo bawat punto. Main massage points:
Sa lahat ng kahusayan at kagalingan ng maraming bagay ng mukha massage mula sa wrinkles, ang pamamaraan na ito ay may contraindications. Hindi ito maaaring gawin kung may mga sumusunod na problema:
Masahe mula sa mga wrinkles sa paligid ng mata
Mukha massage na may spoons. Super simple at epektibo! Mukha massage spojes.
Talakayin
Mukha ng masahe mula sa mga wrinkles: Paano gagawin sa bahay
