Блог про здоровий спосіб життя.  Грижа хребта.  Остеохондроз.  Якість життя.  краса і здоров'я

Блог про здоровий спосіб життя. Грижа хребта. Остеохондроз. Якість життя. краса і здоров'я

» Гімнастка Олександра солдатова про свою спортивну кар'єру. «Саша кілька років жила в мене… у машині». Тренер Ганна Шумілова – про нову зірку гімнастики Олександру Солдатову Який зріст у олександри солдатової

Гімнастка Олександра солдатова про свою спортивну кар'єру. «Саша кілька років жила в мене… у машині». Тренер Ганна Шумілова – про нову зірку гімнастики Олександру Солдатову Який зріст у олександри солдатової

11 червня 2017, 23:41


У моєму минулому ості багато хто захотів дізнатися про наших прекрасних художниць побільше. То хто ж зараз перший номер збірної?

Личниці

Олександра Солдатова.

Олександра Сергіївна Солдатова(нар. 1 червня 1998 року) - російська гімнастка, член збірної команди Росії, дворазова чемпіонка світу в командному заліку (2014, 2015), дворазова чемпіонка Європи в командному заліку (2015,2017), чемпіонка Росії в індивідуальному багатоборстві (2 бронзовий призер у багатоборстві чемпіонату Росії з художнього гімнасу (2014).



Програми 2017 року.

Обруч:

На мою думку, це найкрасивіша вправа Сашка. Думаю, багато хто пам'ятає прекрасну Юлію Барсукову на Олімпіаді 2000 року, і через 17 років у світі гімнастиці з'являється новий чудовий лебідь.

Сашу часто називають гнучкою гімнасткою країни.




Коронний елемент

На олімпіаду до Ріо Олександра їздила запасний


Тренує Сашу Ганна В'ячеславівна Дяченко (Шумилова)


Витяг з інтерв'ю

Без завзятості, працьовитості та терпіння чемпіонами не стають. Ваш тренер Ганна Дьяченко розповідала, що був час, коли ви з нею щоранку їздили з Дмитрова машиною до Новогірська і ви спали на задньому сидінні. Це так?

Так. У Новогірську, я почала жити і тренуватися не відразу, доводилося рано-вранці виїжджати з Дмитрова, щоб дістатися вчасно до Новогірська. Ганна В'ячеславівна садила мене на заднє сидіння, у мене там була подушка, дорогою я засинала і прокидалася вже під час під'їзду до воріт бази. Але нічого страшного, це дрібниці. Якщо хочеш чогось досягти, то доведеться собі багато в чому відмовити та потерпіти.

Сашко, чому саме художня гімнастика? Це любов з першого погляду?

Ні. Вийшло взагалі смішно. У Стерлітамаку, звідки я родом, мама привела до секції художньої гімнастики записувати... мого брата. Ми тоді просто не знали, що гімнастика буває різною – спортивною та художньою. Нам розповіли, що туди, куди хотіли віддати брата, все лише для дівчаток, тоді мама не розгубилася і сказала: "А в мене і дівчинка є, беріть!" Перших тренувань я не пам'ятаю, була маленькою, усвідомлення гімнастики прийшло до мене лише тоді, коли я вже навчалася у третьому класі.

У вас чудові фізичні дані для гімнастики, чи можу припустити, що все виходило з першого разу?

Далеко негаразд. Погоджуся, що в мене є гнучкість, розтяжка, непогані стопи, але мені, наприклад, не вистачає спритності. Діна і Аріна Аверіни, у плані роботи з предметом, сильніші за мене, вони від природи такі.

Який предмет вам дається складніше?

Не можу сказати, що якийсь дається складніше, а якийсь легший. Я все ще на стадії досконалості майстерності та розуміння чогось нового.

Щоб потрапити до збірної Росії, ви пройшли довгий шлях. Стерлітамак-Дмитров - Новогірськ.

Ще забули Пушкіно! Зі Стерлітамака моя сім'я переїхала до Пушкіна, вже звідти я потрапила до Дмитрова, де я із завмиранням серця чекала... коли мене відправлять назад у Пушкіно. Перше тренування, друге, тиждень, друге, третє, а потім мені сказали: "Ти залишаєшся тут!" Емоція в мене була блискавична, але мізерна: "Так. Добре!" Скажу відразу, що туги за мамою та сім'єю, як буває у багатьох дівчаток у 12 років, у мене не було. Спокійно поставилася до того, що житиму окремо від батьків і без їхньої опіки. Самостійна була!

Перша зустріч із вашим тренером Ганною Дяченком. Чекали, що потрапите під її опіку?

Не чекала, але з першого дня у нас склався чудовий дует. З першого дня я ловила кожне її зауваження. Ми з дівчатками навіть суперничали, хто ближче до неї стане на тренуванні, хто перший запитає про щось, хто напише їй чи зателефонує. Вона чудова в усіх відношеннях!

Сашко, а як потрапили на збір до Ірини Вінер?

У мене не було такого, що я якось несподівано побачила Ірину Олександрівну на тренуванні, чи вона несподівано прийшла до зали, а там я. Вона знає, хто тренується. Ми ж приїжджали на збори, я бачила, як Ірина Олександрівна працює з іншими гімнастками, як спілкується. Потім, коли вже увійшла до складу збірної Росії, вона почала більше звертати на мене уваги і, природно, спілкування побільшало. Ірина Олександрівна – суворий та дуже уважний наставник.





Фотосесії:





Аріна та Діна Аверіни


Аріна.

Аріна Олексіївна Аверіна 13 серпня, 1998 – Заволжя) – російська художня гімнастка, член збірної Росії з художньої гімнастики, Майстер спорту міжнародного класу. Багаторазова переможниця та призер всеросійських та міжнародних турнірів, Триразова чемпіонка Європи.



Програми


Діна

Діна Олексіївна Аверіна(13 серпня, 1998 – Заволжя) – російська художня гімнастка, член збірної Росії з гімнастики, Триразова Чемпіонка Європи 2017, Абсолютна чемпіонка Росії 2017, Майстер спорту міжнародного класу. Багаторазова переможниця та призер всеросійських та міжнародних турнірів.




Програми

Спільне показове

Діна в рожевому, Аріна в блакитному

Тренує сестер Віра Миколаївна Шаталіна. Вона ж тренувала й Аліну Кабаєву.



Уривок з інтерв'юз Іриною Олександрівною Вінер-Усмановою:

Чи можна сказати, що Діна та Аріна десь навіть перевершили свої можливості, десь здивували своїми результатами?

Справа в тому, що Діна та Аріна змалку були, як у нас кажуть, "трюкачки", і зараз така програма, що все це зараховується. Раніше у нас теж були дуже сильні дівчатка, і Аліна Кабаєва робила чудові речі, але не все зараховувалося. Тому настав їхній час. Але в них не вистачало трішки почуттів, не вистачало виразності, вони все це робили як по ниточці. А тепер роблять виразно, намагаються, щоб усі вправи були дуже "характерними" і ці рухи, трюки, ці ризики, ці цікаві майстерні елементи зливалися з музикою. Щоб вони органічно її наголошували, і в Будапешті це їм удалося.

Аріна Діна

Особисті фото

З батьками та старшою сестрою Поліною

Діна зліва, Арина справа

Разом із лікарем збірної - Дмитром Убоговим

Аріна праворуч, Діна зліва

Діна, Аріна, сестра Поліна, мама Ксенія
Аріна праворуч, Діна зліва




Аріна Діна

Дівчата мріяли стояти у групових вправах, але через низький зріст їх не взяли.

Аріна зліва, Діна праворуч

Фотосесії






Групові вправи


(Анастасія Близнюк, Анастасія Татарєва, Анастасія Максимова, Марія Толкачова, Віра Бірюкова – Ріо 2016)

Програми

3 м'ячі + 2 скакалки

5 обручів

Зараз важко говорити про основний склад, оскільки він постійно змінюється. Але найчастіше туди входять такі гімнастки.

Анастасія Близнюк

Анастасія Іллівна Близнюк(нар. 28 червня 1994, Запоріжжя, Україна) – російська гімнастка. Дворазова Олімпійська чемпіонка з художньої гімнастики у груповому багатоборстві (2012, 2016); чемпіонка світу та Європи.

Настя повернулася у спорт після тяжкої хвороби – лептоспірозу.

Вся країна переживала, коли у вас трапилася хвороба, ви потрапили у скрутну ситуацію. Як удалося продовжити кар'єру?
- Я навіть не знала, що так серйозно хвора. У мене відмовили нирки… Ірина Олександрівна Вінер лікувала мене у Німеччині. Спочатку сказали, що, можливо, нирки не заведуть. Шансів дуже мало, і я завжди житиму на діалізі.

Але дякувати Богу, я одужала. І почала працювати у Новогорську – тренером другого складу. Якось вийшло, що я вирішила схуднути, привести себе у форму. І це переросло у тренувальний процес.

Я потрапила до другого складу. Доводила всім, що можу та хочу. Я стоятиму в цій команді! І пробилася до основної команди.

Загалом у Росії дуже велика конкуренція. Тільки коли залишався останній тиждень перед Олімпіадою, я зрозуміла, що виступатиму в Ріо. Кожен старт – дуже велика боротьба. Якщо робиш якусь помилку навіть на тренуванні – тебе приберуть будь-якої миті. Не має значення, що я була олімпійською чемпіонкою, і що дівчатка перемагали на чемпіонаті світу. Дорога починалася з нуля

Ще витримки з інтерв'ю:

Настя! Ви – друга у нашій історії дворазова олімпійська чемпіонка у групі. Було ще золото Лондона.
- Третя – також є Олена Посєвіна та Наталія Лаврова… Звичайно, я шалено щаслива та вдячна Ірині Олександрівні Вінер за цю перемогу. Я змогла подолати себе, відновитися після хвороби, повернутися з вірою у свої сили та можливості. Дякую всій команді, яка дуже допомагала. Ця дорога була вкрай складною. Але коли ти розумієш, що все змогла, смак перемоги стає найсолодшим.

- І ось п'ять Олімпіад поспіль ми беремо по два золоті у художній гімнастиці.
- Я вважаю, що лише Ірина Олександрівна. Все тримається на Вінер.

Для мене вона як мама. Тому що врятувало мені життя, коли я захворіла. Я народилася заново! І мені подарували шанс виступати у Ріо.

– Як налаштувати себе морально на новий олімпійський цикл?
- Ти знаєш, заради чого це робиш. Але у нас дуже важкі тренування. І ця медаль мені далася важче, ніж перша. Мабуть, тоді я була молодша. А тепер думала: Може, я ще можу? Може, це не все?

Я пішла з гімнастики у 2013 році після чемпіонату світу. Нині повернулася. І думаю: «А я ж можу ще!»





Фотосесії




Анастасія Татарьова

Анастасія Олексіївна Татарьова(нар. 19 липня 1997 року) – російська гімнастка. Олімпійська чемпіонка (2016). Заслужений майстер спорту Росії. Чемпіонка світу та Європи.

Витяг з інтерв'ю

– Вік гімнасток дуже короткий. Багато хто має лише одну Олімпіаду, потім доводиться закінчувати кар'єру… Не лякає вас це?
- Життя прекрасне, і стільки всього цікавого в ньому! Не боюся, що доведеться попрощатися зі спортом. Це нормально. Я навчаюсь в університеті – на заочному відділенні Інституту міжнародних зв'язків. Тож цим, напевно, і потім займатимуся. Життя покаже.

- Цікавий вибір. Мабуть, добре володієте іноземною мовою?
- Англійською. Непогано, але треба вчити ще – цим і займусь. На змаганнях мовної практики багато!

- На навчання час залишається?
– Усі сили йдуть на тренування. Особливо, коли йде підготовка до змагань. Доводиться займатися скайпом... І нам надсилають завдання, ми їх виконуємо і відсилаємо назад.

– Викладачі знижок не роблять, завдання не спрощують?
– Ні. А хто я така, щоб мені завдання спрощувати? (сміється).

– Ви виступаєте у командному багатоборстві. В особисті види не хочете?
- Починала я, до речі, в особистому. Потім покликали до команди… Ні, не хочу – мені більше подобається у команді – тут, звичайно, відповідальність вища. Але відчуваєш, що ми разом. Є те, що називається "командним духом". Ми маємо дуже дружний склад. Якщо сваримося – то рідко. І швидко миримось.

– Ви знаєте, що вас на форумах порівнюють із Аліною Кабаєвою?
- Не чула про таке! Мені здається, що ми зовсім різні. Я на неї несхожа… Думаю, треба залишатися собою, не прагнути бути схожою на інших.

Фотосесії:





Особисті фото





Віра Бірюкова

Віра Леонідівна Бірюкова(нар. 11 квітня, 1998 - Київ) - російська гімнастка. Член збірної Росії з художньої гімнастики. Майстер спорту міжнародного класу Росії. Чемпіонка літніх Олімпійських ігор 2016 року. Заслужений майстер спорту. Чемпіонка Європи.


Інтерв'ю

Віра Бірюкова «увірвалася» на Олімпіаду до Ріо зі швидкістю метеора та практично в останній момент. Ще за півтора місяці до Ігор ні численні шанувальники художньої гімнастики, ні сама омська «художниця» навіть не замислювалися про такий розвиток подій.

- Якщо у мене й були якісь сподівання на потрапляння до основної команди, то за пару місяців до Олімпіади вони якраз майже розвіялися, - розповідає Віра. - Я спокійно працювала у другому складі, тренувалася та особливо не розраховувала ні на що. Посудіть самі: до Ігор залишається всього нічого, хто вноситиме зміни до цієї групи? Але вийшло так, що одна з дівчаток травмувалася, і тренери вирішили спробувати мене. І знаєте, вийшло непогано. Навіть Ірина Олександрівна Вінер похвалила. Сказала, їй майже непомітно, що в групу стала нова людина. «З'їздиш до Казані, а там подивимося», - такими були її слова. До Олімпійських ігор залишалося лише два старти: етапи Кубка світу в Казані та Баку. Чесно кажучи, думала, що після Казані мене приберуть зі складу. Але це не сталося ні після Казані, ні після Баку! Але повірити, що їду до Ріо, змогла лише у літаку, що летів до Бразилії.

- Добре відпочити після Ігор вдалося?
- Так, нас усією командою відправили на море, ми відпочивали на Сардинії, було чудово. Потім кожна з'їздила до рідного міста. Я теж із задоволенням провела тиждень удома.
- Згадували з мамою, з чого все починалося?
- З моря та Туреччини! Ми відпочивали там, і мама тільки встигала стежити, щоб я не забиралася, куди не треба. Енергія била через край! Ну і я завжди любила танцювати, «гнулась» на всі боки. Тоді мама запропонувала мені скуштувати гімнастику. Я одразу погодилася, хоча насправді гадки не мала, що це таке! Може, по телевізору кілька разів бачила. Коли повернулися додому, мама привела мене до зали. І ось так у п'ять років я почала тренуватись. Мама розповідала, що батьків не пускали на тренування, щоби діти не відволікалися. Але вона примудрялася підглядати у вікно. Каже, я завжди старалася, не халтурила. Тренувалася на совість, навіть якщо тренер виходив із зали. Хоча сама я погано пам'ятаю той час.

– А першу медаль?
-Пам'ятаю. На шкільних змаганнях поділила перше місце з іншою дівчинкою.


- Ви якось обмовилися, що у дитинстві вашим кумиром у гімнастиці була Ляйсан Утяшева. Адже омічки традиційно називають Ірину Чащину, Євгенію Канаєву...
- Ірина та Євгенія – великі гімнастки. Але це правда: я захоплювалася саме Ляйсан. Мені завжди подобалося, як вона рухається, працює із предметом, її емоційність. Так, для мене вона була найкращою гімнасткою. І згодом це нікуди не пішло, вона й зараз мій кумир. Причому не лише як спортсменка, а й як людина.
- Перед Олімпіадою не зверталися до неї за порадою?
- На жаль, перед Олімпіадою я ще не була з нею знайома. Моя дитяча мрія здійснилася вже після Ігор. Нас познайомила Настя Близнюк. Це сталося, коли ми з дівчатами виступали на шоу Олексія Немова у Москві. Ляйсан теж у ньому брала участь, ми навіть переодягалися в одній роздягальні.

- Ляйсан після завершення гімнастичної кар'єри знайшла себе як телеведуча. А ви вже думали про майбутнє?
- Чесно скажу, поки що це складна для мене тема. Я ще не визначилася з новими цілями у житті, у гімнастиці. Зараз спорт займає 100% мого часу і дуже складно за такого графіка вмістити у своє життя щось ще. Тому поки що я не можу відповісти на це питання!

Фотосесії


Особисті фото







Софія Скоморох


Софія Павлівна Скоморох(нар.18 серпня 1999 Омськ) - російська гімнастка, чемпіонка світу та Європи.

Незадовго до олімпіади Соня отримала травму і не змогла поїхати туди, хоч і весь рік стояла в першому складі.



Особисті фото




Марія Толкачова

Марія Юріївна Толкачова(нар.18 серпня 1997- Жуков) - російська гімнастка, триразова чемпіонка світу, триразова чемпіонка Європи, дворазова чемпіонка Європейських ігор, олімпійська чемпіонка (2016) у групових вправах. Заслужений майстер спорту

На мою думку, Маша – найкрасивіша гімнастка збірної. Хоча, звичайно, вони всі прекрасні.






Маша та Настя Татарьова - найкращі подруги










На цьому все! Всім дякую за увагу, а дівчаткам нових перемог)

«Саша кілька років жила в мене… у машині». Тренер Ганна Шумілова – про нову зірку гімнастики Олександру Солдатову

Ще на останньому чемпіонаті світу в Ізмірі Саша Солдатова найменша і недосвідчена гімнастка збірної стала чемпіонкою світу в команді. А сьогодні вона вже обіграє у «Лужниках» у вправі з м'ячем на Гран-прі Москви всю світову еліту. Народилася нова зірка? Жодних сумнівів.

Ще на останньому чемпіонаті світу в Ізмірі Саша Солдатова, найменша і найдосвідченіша гімнастка збірної стала чемпіонкою світу. У команді. Але, як каже її тренер Ганна Шумілова, ця подія чітко розділила її життя на «до і після». І ось сьогодні вона вже обіграє в «Лужниках» вправі з м'ячем на Гран-прі Москви всю світову еліту. Народилася нова зірка? Ніяких сумнівів.

Хто знає, можливо, саме їй судилося стати і головною зіркою олімпійського Ріо. У всякому разі, Ганна Шумілова, коли Сашко чотири роки тому прийшла до неї на перше тренування, з першого погляду відчула: «Це діамант». І ще зрозуміла, що покохала цю дівчинку - теж з першого погляду.

- А якби не покохали? Ви змогли б з нею працювати на чистому професіоналізмі?

Чи змогла б. Але… у нас нічого не вийшло.

- Впевнені?

Звичайно. На щастя, все виявилося зовсім навпаки. Я її покохала з першої секунди, коли вона перейшла до мене від свого першого тренера Ольги Назарової. По-перше – порядність. Відповідальність. Іноді – гіпер-відповідальність. Їй не треба було пояснювати, навіщо і чому. Вона вірила та робила так, як каже тренер. Зараз, звичайно, у нас йде перехідний вік. Навіть у найідеальніших дітей він накладає свій відбиток. Я йшла в декрет, народила доньку, і без мене Саша працювала з Іриною Олександрівною (Вінер-Усмановою, головним тренером збірної – прим. авт), вони готувалися до чемпіонату світу. І Ірина Олександрівна визначила у Сашка якусь проблему - що вона дуже багато думає і аналізує там, де потрібно просто повірити тренеру на слово, повірити і робити. А вона спочатку починає сумніватися… Над цим ми працюємо. І підключаємо навіть психолога. Це потрібно прибрати, це гальмує процес. У неї в голові немов якийсь комп'ютер, або шахова дошка, де розігруються нескінченні уявні комбінації. Мабуть, це її єдиний мінус.

- Ви кажете, ви одразу побачили алмаз. А в чому конкретно це виражалося?

Нас часто питають, як ми відбираємо дітей. Мабуть, треба відчути серцем. Зрозуміло, у нас шикарні дані від природи. І складена вона прекрасно, і обличчя дуже симпатичне. Плюс гнучкість, розтяжка. Але мене зачепило зовсім інше. Це навіть не пояснити словами. Я серцем відчула, що це моя дитина. І що я з ним зможу. Вона була ще зовсім маленька, їй було дванадцять років. Я її стала брати з собою на тренування в Новогірськ, і вона жила практично в мене в машині. Їй ще не дозволено було жити в Новогорську, тому ми виїжджали вранці, дуже рано з Дмитрова, Саша спала на задньому сидінні, у неї там була своя подушечка у вигляді білочки. Я настільки до неї перейнялася, я їй довірила ... Що? Частина свого особистого життя. Тому що тренер в машині має можливість тільки щось поговорити по телефону не тільки у справах, не тільки про щось пов'язане з роботою, бувають і глибоко особисті розмови. А дитина завжди була зі мною. І за всі ці роки жодного разу ніде, нічого… Ні найменшого дискомфорту. Це дорого коштує. Напевно, для того, щоб виростити спортсмена високого рівня ти маєш дихати з ним одним повітрям, і іншого шляху не буває.

Саша виграла восени титул чемпіонки світу в команді. Цей титул трохи придавив, вимагаючи відповідати, чи окрилив?

Ви знаєте, ось була Саша до, а стала Саша після. Вона мені дзвонила з Ізміру з такою радістю, а я у зв'язку з народженням дитини не могла там бути присутньою… Саша казала: «Ганна В'ячеславівна, тепер я зрозуміла, що все для мене тільки починається!». Раніше, коли я їй пояснювала, що ми поки що готуємося до того, що настане потім. Потім почнеться доросла гімнастика. А поки що нам потрібно напрацьовувати, дуже виснажливо, всі ці нові елементи. А в Ізмірі Саша виступала лише у двох вправах, і я почула від неї: «Я хочу ще, я хочу виходити!». Вона дуже розкрилася емоційно з Іриною Олександрівною. До цього вона була трошки скутою, можливо, навіть закомплексованою. Вона часом не вірила, що вона красива дівчинка, що вона може красиво рухатися. У нас часом прослизали такого роду діалоги: «Тут треба зробити так, це дуже красиво…». А Сашко поки що не переконається сама переддзеркалом, або за допомогою відео, що так, правда, це виглядає красиво, у неї цей рух не «оживе». І навіть зараз, у новій програмі, у варіації на тему «Лебединого озера» вона ще не робить так, як може. А на тренуваннях в окремі моменти вона робить таке, що хочеться плакати…

- Щоправда?

Так, такі речі вона має. І Ірина Олександрівна нас вдихнула, і постановник Люсі Димитрова – дуже емоційна, творча людина. Вона допомогла Сашкові розкритися.

- Ви можете назвати Олександру вже дорослою гімнасткою?

Поки не можу. Якщо свого часу з Дашею Кондаковою (чемпіонкою світу – прим. авт) ми увійшли з другого разу вже у дорослу гімнастику після групових вправ, і Даші тоді було вісімнадцять років, йшов дев'ятнадцятий, то Саші Солдатової ще тільки шістнадцять. І вона ще дуже відрізняється і від Яни Кудрявцевої та від Рити Мамун. Десь у ній ще присутній суто дитячий запал, а десь навпаки – вона щось робить механічно, а Яна і Маргарита від себе вже кайфують. У тому числі під час підготовки. Я спостерігаю на розминках – від кожного руху вони такий кайфі відчувають! Але й до Сашка все прийде. Вона обов'язково смакуватиме.

У вправах із м'ячем на Гран-прі Москви виграли золоту медаль. А булавами, швидше за все, відверто засмучені?

Попередньо Сашаделала булави добре, а зараз пішов той невдалий прогін, який буває і на тренуванні. Спочатку був узятий дуже високий музичний темп, в принципі, вона з ним справляється легко - входить у потік і ловить кураж. Але сталася помилка, і все. Саша розгубилася, музика пішла вперед, а наздоганяти. Сашко – дівчинка дуже емоційна, і їй це або допомагає, або – як зараз завадило геть-чисто.

- Але у вас є досвід роботи з такими емоційними гімнастками. Дарина Кондакова була такою.

– І ви знаєте відповідь на запитання «Що робити?».

Вони з Дашейкардинально різні. Сашко емоційна на килимі, а в житті вона досить стримана дівчинка. Даша була емоційною скрізь. Зараз вона, до речі, працює тренером у Новогорську. А спочатку ставати тренером вона не хотіла категорично. Вона тренує дівчаток-іноземок та маленьких гімнасток. І їй дуже подобається. Вона ще вчиться, але… росте на очах.

Я чудово пам'ятаю цю картину, як на чемпіонаті Європи у Мінську Даша плакала у ваших обіймах і ніяк не могла заспокоїтись. Вас Сашою теж іноді можна побачити в такому образі?

Дуже рідко. Буває, звичайно. Але найчастіше вона висловлює свої почуття інакше. З силою стискає мою руку і притягує до себе. Іноді теж плаче. Але найчастіше так, щоби цього ніхто не бачив.

– Такий характер.

Сильний характер.

Медведєв програв, але це на краще. Зараз пояснимо, чому Данило Медведєв перервав серію із шести фіналів поспіль. 30.10.2019 17:45 Теніс Мисін Микола

І млинцем, і пасткою: хто найкрутіший воротар КХЛ «Радянський спорт» склав топ-10 найкращих голкіперів ліги. 31.10.2019 13:00 Хокей Кузютіна Олена

Трусова та Ханю: паралельний четверній на прощання. Огляд подій вікенду Вся увага минулими вихідними була прикута до канадського етапу Гран-прі, де росіяни взяли два золота і взагалі було багато цікавого. 28.10.2019 13:30 Фігурне катання Тігай Лев

Олександра Сергіївна Солдатова(нар. 1 червня 1998 року) - російська гімнастка, член збірної команди Росії, дворазова чемпіонка світу в командному заліку (2014, 2015), дворазова чемпіонка Європи з художньої гімнастики серед юніорів (2012), бронзовий призер у багатоборстві .

Народилася у місті Стерлітамак. Із п'яти років займається художньою гімнастикою, її першим тренером була Ольга Миколаївна Назарова. Перед тим, як потрапила до збірної, тренувалася у Дмитрові під керівництвом Ганни В'ячеславівни Шумілової. У 2011 році разом з Євгенією Канаєвою та Дар'єю Кондаковою представляла клуб «Газпром» на клубному чемпіонаті світу AEON Cup у Японії, де посіла перше місце в командному заліку та багатоборстві серед юніорів.

У 2012 році на чемпіонаті Європи в Нижньому Новгороді стала найкращою у фіналі вправи зі стрічкою, і разом з Діаною Борисовою, Яною Кудрявцевою та Юлією Синіциною здобула перемогу у командному багатоборстві.

Славиться своєю гнучкістю, розтяжкою та пластичністю. На першості Росії 2012 року взяла срібло у вправі з обручем та стрічкою та бронзу у вправі з булавами. У 2013 на шостій літній спартакіаді виграла у багатоборстві та вправі зі стрічкою. Взяла срібло у вправі з обручем та булавами. Виступала в Японії, і в жовтні того року в Італії взяла золото в особистому багатоборстві.

Спортивна кар'єра: 2014 рік

На початку сезону 2014 Солдатова вважалася в резервному складі збірної команди Росії. Її дебют як сеніорка відбувся на міжнародному турнірі, що проходив у рамках етапу Гран Прі у Москві, на якому вона посіла третє місце у багатоборстві слідом за Діною та Аріною Аверіними. У березні, на першому етапі Кубка світу в Дебрецені, Олександра здобула «золото» у багатоборстві, випередивши діючу віце-чемпіонку світу Ганну Різатдінову, а також ставши першою у фіналах вправ з булавами та стрічкою, другою – з м'ячем та третьою – з обручем. Вона була серед призерів і на етапах Кубка світу в Корбей-Есоні («срібло» за м'яч) і Ташкенті («бронза» у багатоборстві).

Успішною для неї стала участь у міжнародних турнірах. У квітні в Ризі на змаганні «Балтійський обруч» вона взяла чотири золоті медалі з п'яти можливих (особисте багатоборство, обруч, булави та стрічка), і, зробивши помилку у вправі з м'ячем, посіла четверте місце. У липні на турнірі в Ізмірі Солдатова виграла у багатоборстві та вправі зі стрічкою, а також три «срібла» в інших видах. У серпні святкувала перемогу у всіх видах програми на змаганнях у Бразилії.

На чемпіонаті Росії 2014 року підтвердила своє місце у команді, посівши третє місце в особистому багатоборстві, пропустивши вперед Яну Кудрявцеву та Маргариту Мамун, лідерів збірної Росії.

У вересні у фіналі Кубка світу у Казані Олександра виступила у багатоборстві поза конкурсом, набравши 70,700 бала (неофіційно четверте місце після Яни Кудрявцевої, Маргарити Мамун та Мелітини Станюта). Після підбиття підсумків змагань головний тренер Ірина Вінер оголосила, що Солдатова разом із Кудрявцевою та Мамун представлять збірну Росії на чемпіонаті світу, що проходив наприкінці вересня 2014 року в Ізмірі, Туреччина. Солдатова брала участь у командному багатоборстві, виконавши дві вправи – з м'ячем та обручем – і отримавши 17,675 та 18,050 відповідно. За результатами змагань Олександра Солдатова, Яна Кудрявцева та Маргарита Мамун стали чемпіонками світу у команді.

Спортивна кар'єра: 2015 рік

На першому старті сезону 2015 року на етапі Гран-прі в Москві в індивідуальному багатоборстві Солдатова посіла четверте місце. Пройшовши кваліфікацію у фінал вправ із м'ячем та булавами, вона посіла перше місце у фіналі із м'ячем з оцінкою 18,200. На етапі Кубка світу в Лісабоні в особистому багатоборстві Олександра здобула «золото»; ще одну золоту медаль вона виграла у фіналі вправ із булавами.

Знаєте, мені втішно, якщо сторонні люди вважають мене красивою і здатною. Про себе судити складно складно. Сперечатись не буду, такі відгуки приємні, але я сама себе, наприклад, красунею назвати не можу. За зовнішніми даними, я швидше симпатична (сміється).

- А як би ви самі охарактеризували?

Про симпатичну сказала, ще вважаю, що я добра, чуйна і цілеспрямована, а якщо взяти ще й гімнастику, то я додам до всього перерахованого завзятість.

- Без завзятості, працьовитості та терпіння чемпіонами не стають. Ваш тренер Ганна Дьяченко розповідала, що був час, коли ви з нею щоранку їздили з Дмитрова машиною до Новогірська і ви спали на задньому сидінні. Це так?

Так. У Новогірську, я почала жити і тренуватися не відразу, доводилося рано-вранці виїжджати з Дмитрова, щоб дістатися вчасно до Новогірська. Ганна В'ячеславівна садила мене на заднє сидіння, у мене там була подушка, дорогою я засинала і прокидалася вже під час під'їзду до воріт бази. Але нічого страшного, це дрібниці. Якщо хочеш чогось досягти, то доведеться собі багато в чому відмовити та потерпіти.

- Сашо, чому саме художня гімнастика? Це любов з першого погляду?

Ні. Вийшло взагалі смішно. У Стерлітамаку, звідки я родом, мама привела до секції художньої гімнастики записувати... мого брата. Ми тоді просто не знали, що гімнастика буває різною – спортивною та художньою. Нам розповіли, що туди, куди хотіли віддати брата, все лише для дівчаток, тоді мама не розгубилася і сказала: "А в мене і дівчинка є, беріть!" Перших тренувань я не пам'ятаю, була маленькою, усвідомлення гімнастики прийшло до мене лише тоді, коли я вже навчалася у третьому класі.

- У вас чудові фізичні дані для гімнастики, чи можу припустити, що все виходило з першого разу?

Далеко негаразд. Погоджуся, що в мене є гнучкість, розтяжка, непогані стопи, але мені, наприклад, не вистачає спритності. Діна і Аріна Аверіни, у плані роботи з предметом, сильніші за мене, вони від природи такі.

- Який предмет вам дається складніше?

Не можу сказати, що якийсь дається складніше, а якийсь легший. Я все ще на стадії досконалості майстерності та розуміння чогось нового.

- Поясніть?

Я сприймаю тренування та змагання як нові щаблі. Я щоразу намагаюся відкривати собі щось нове і відточувати до автоматизму вже напрацьовані речі. Зростати потрібно від заняття до заняття, від старту до старту, тоді буде прогрес.

- Щоб потрапити до збірної Росії, ви пройшли довгий шлях. Стерлітамак-Дмитров - Новогірськ.

Ще забули Пушкіно! Зі Стерлітамака моя сім'я переїхала до Пушкіна, вже звідти я потрапила до Дмитрова, де я із завмиранням серця чекала... коли мене відправлять назад у Пушкіно. Перше тренування, друге, тиждень, друге, третє, а потім мені сказали: "Ти залишаєшся тут!" Емоція в мене була блискавична, але мізерна: "Так. Добре!" Скажу відразу, що туги за мамою та сім'єю, як буває у багатьох дівчаток у 12 років, у мене не було. Спокійно поставилася до того, що житиму окремо від батьків і без їхньої опіки. Самостійна була!

- Перша зустріч із вашим тренером Ганною Дяченком. Чекали, що потрапите під її опіку?

Не чекала, але з першого дня у нас склався чудовий дует. З першого дня я ловила кожне її зауваження. Ми з дівчатками навіть суперничали, хто ближче до неї стане на тренуванні, хто перший запитає про щось, хто напише їй чи зателефонує. Вона чудова в усіх відношеннях!

- Сашо, а як потрапили на збір до Ірини Вінер?

У мене не було такого, що я якось несподівано побачила Ірину Олександрівну на тренуванні, чи вона несподівано прийшла до зали, а там я. Вона знає, хто тренується. Ми ж приїжджали на збори, я бачила, як Ірина Олександрівна працює з іншими гімнастками, як спілкується. Потім, коли вже увійшла до складу збірної Росії, вона почала більше звертати на мене уваги і, природно, спілкування побільшало. Ірина Олександрівна – суворий та дуже уважний наставник.

- Ви у складі збірної Росії вже не перший рік, на даний момент якісь змагання вам запам'яталися найбільше?

Це Чемпіонат світу в Ізмірі, де я стала чемпіонкою у команді. Це був мій перший серйозний старт на такому рівні і з золотом. Взагалі, неправильно виділяти якісь змагання, я вже говорила, що кожен турнір для мене – це новий щабель у зростанні. Кожен старт, навіть якщо він пройшов успішно, все одно змушує тебе замислитися над тим, що ще можна зробити і де можна доопрацювати. Зазначу лише те, що у Росії завжди виступати складніше. Перед своїми вболівальниками відповідальність зростає у багато разів. У цьому плані, московський етап Гран-прі найбільш хвилююче, мало того, що це рідна країна, повна зала, так ще й перший старт у сезоні!

- Мрія у вас є?

Звісно, ​​я дуже хочу олімпійську медаль, цього прагну, а ще хочу залишити свій слід у спортивній історії, як Аліна Кабаєва, чию посмішку, напевно, знає і пам'ятає кожен спортивний уболівальник. Хочу стояти в одному ряду з такими гімнастками як Женя Канаєва, Ірина Чащина, Даша Кондакова. Хочу, щоби про мене не забули.

- Я знаю, що якби не гімнастика, то ви хотіли б стати ветеринаром і, напевно, залишили б свій слід і в цій професії?

Думаю так. Дуже люблю тварин і в дитинстві справді хотіла бути Айболітом. У мене колись мешкала кішка, зараз, на жаль, завести нікого не можу. Ви знаєте, якби я мав вибір, де провести вільний день, то я б точно віддала перевагу кіно, ресторанам, клубам, музеям та виставкам відпочинок на природі. Прогулянка лісом - це чудово! Люблю перебувати на природі.

- Якби була можливість обрати тварину, то на кого впав би вибір?

На всіх. І собак, і кішок, і пташок, і гризунів (посміхається).

Зовсім недавно я про це думала, але секрету успіху чи певної формули поки що немає. Знаю тільки те, що легко і завзятих тренувань нічого не дається, навіть якщо в тебе є талант і хороші фізичні дані. я хотіла б побажати, хоча ні, навіть не побажати, а настійно порекомендувати більше довіряти тренеру. Наставник поганого не порадить і завжди підкаже, де та як краще зробити. Переконалась у цьому сама. Коли мені Ірина Олександрівна говорила, що треба крутити не 2, а 4 повороти, а потім і 5, я жахалася і думала: "А як це взагалі реально?" Незважаючи на скептичні думки, йшла і робила, а через дві години разів... і я вже кручу 5 поворотів! Тренер знає наші здібності часом краще, ніж ти сам. І звичайно, я дуже хочу побажати гімнасткам зі "Спартака" великої удачі та яскравих перемог.