Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

» Günəş yanığı üçün solariumdan əvvəl. Solariums növləri. Müxtəlif növ soolumların üstünlükləri və mənfi cəhətləri. Solaryum üçün kosmetika

Günəş yanığı üçün solariumdan əvvəl. Solariums növləri. Müxtəlif növ soolumların üstünlükləri və mənfi cəhətləri. Solarium üçün kosmetika

Svetlana Markova

Gözəllik - necə gemstone: Nə qədər asandır, daha qiymətlidir!

Məzmun

Xəyalınız tunc, hamar dəridir? Belə bir nəticə əldə etmək üçün, yorucu günəşin altında uzun saatlar keçirmək lazım deyil. İlin istənilən vaxtında mövcud olan ən səmərəli və sadə bir həll solariumdakı bir tandır. Bir neçə seansdan sonra dəri, təbiətdən solğun olsa belə, bir şokolad rəngini alır. Əsas odur ki, solaryumda necə günəş batmağı bilməkdir.

Solaryumda aşılayıcı qaydaları

Əvvəla, qız həkimə baş çəkməli və tan üçün heç bir əks göstərişlərin olmadığından əmin olun. Hipertansiyon, dermatit, bronxial astma, dəri, qaraciyər, tiroid bezinin xəstəliklərinin olması tövsiyə edilmir. Qadının hormonal terapiya keçirsə, antibiotiklər, diüretik, psixotrop dərmanlar içərisində olan tan zərər verə bilər.

Dərinin nəcib bir rəngə sahib olması üçün müəyyən qaydaları izləməlisiniz:

    Qoruyucu, piqmentasiya xüsusiyyətləri prosesini aktivləşdirən bir soolyum üçün yalnız xüsusi bir kosmetika istifadə edin. Günəşdə günəş yanığı üçün nəzərdə tutulmuş vəsait uyğun deyil.

  1. Prosedurdan əvvəl, duş qəbul etmə, sabun istifadə etməyin ki, dəri qoruyucu adipoz filmi olmadan qalmasın. Saçların çıxarılmasına da ehtiyac yoxdur.
  2. Yaxşı yandırmaq üçün üzünüzü və dərinizi kosmetik vasitələrinizi yuyun, əks halda təhsildə kömək edə bilər piqment ləkələri.
  3. Sessiyadan əvvəl kontakt linzaları çıxarın. Gözləri hər yerdə qorumaq üçün, istifadə edilməli olan xüsusi eynəklər təklif olunur.
  4. Panties bədənə qalıb, bra yola düşməlidir və məmə xüsusi etiketlərlə qorunmaq və ya ovuclarını bağlamaq tövsiyə olunur.
  5. Prosedurdan sonra istirahət edin, duş qəbul edin və nəmləndirici kremdən nəmləndirin.

Bir solariumun nə qədər aşılamasından sonra özünü büruzə verdi

Dəridə qaranlıq rəng, melanini inkişaf etdirərkən uzun dalğalar olan bədən şüalanması səbəbindən görünür. Sıxlıq lampaların gücündən, seansların sayından və digər amillərdən asılıdır. Bir solariumdan sonra tan nə vaxtdır? Vaxt dəri növündən və melanin tərkibinin miqdarıdan asılıdır. Sveruple nəticəsi ilk prosedurdan sonra görünən, qalanları daha çox seans tələb edir. Qız yalnız günəş batmağa başlamışdırsa, müəyyən bir miqdar piqment toplanmalıdır. Hər prosedurdan sonra aşılayıcı vaxt azalır, sabitlik artır.

İlk dəfə solaryumda günəş batması üçün nə qədər yaxşıdır

Başlamaq S. minimum miqdar Fototipi nəzərə alaraq vaxt. Məsələn, yüngül dəri, boz, yaşıl, mavi gözlərin və yüngül saçların sahibləri ilk dəfə təxminən 3-5 dəqiqə günəş batmazlığı olmalıdır. Xəsislik etmək lazım deyil - sürətli Tan yaxşıdan daha çox zərər verəcəkdir. İlk dəfə ən təhlükəsiz solaryum, ultrabənövşəyi bərabər paylandığı şaqulidir. Prosedurdan əvvəl, mango və ya yerkökü suyu içmək, tez bir zamanda gözəl bir tan almaq.

Solariumda günəş batması nə qədərdir

Mütəxəssislər 10 prosedura qədər tövsiyə edirlər, lakin bəzən həftəlik bir ara ilə 6-7 tutur. Sonrakı, ortaya çıxan kölgə, hər 7 gündə bir dəfə daxili ziyarət edərək dəstəklənməlidir. Tanning üçün sürətli bir seçim - 14 gün ərzində həftədə 2-3 ziyarət, sonra hər həftə 8-10 dəqiqə. Mütəxəssislər tərəfindən aydınlaşdırılmalıdır, cihazda hansı güc, solaryumda nə qədər vaxt aparıla bilər.

Bir seansın müddəti

Solaryumda günəş batırmaq üçün nə qədər ehtiyacınız var? Dərinin növü və xüsusiyyətlərindən asılıdır. Ən həssasdır, çünki bahar dərisi, qırmızı və ya sarışın saç, boz ( mavi gözlər). Bu tip qadınlarda dəri yanmağa meyllidir və aşağı gücü olan bir lampa seçməlidirlər. Bir seansın müddəti 3 dəqiqədən çox deyil. Qara, şabalıd, qara saçlı, boz və ya qəhvəyi gözlərlə Qızlar seanslara 10 dəqiqəyə icazə verdilər. Nəticəyə nail olmaq üçün kifayət qədər bir neçə prosedura sahibdirlər.

Solaryumda nə qədər günəş batırmaq olar

Hər gün bir sıra solariumda olmağa çalışmayın. Bir qayda var ki, bu il üçün 50 prosedurdan çox olmamalıdır və kampaniyalar arasındakı müvəqqəti interval 48 saatdan çoxdur. Optimal Tezlik - Həftə üçün 1-2 ziyarət. Kurs təxminən 10 prosedurdur. Dəri istirahət etməlidir, buna görə kursları ildə 2 dəfədən çox xərcləməyin. Kölgəni daha uzun saxlamaq üçün xüsusi düzəlişçilərdən istifadə edin və bədəni gündəlik nəmləndirin.

Hər gün solariumda günəş batırmaq mümkündürmü?

Ziyarətə vaxt ayırın. Hər gün hər hansı bir halda günəş batırmaq mümkün deyil, hətta düzgün kosmetika edirsinizsə, hətta bir turbosouliya seçmək və ya seçim etməkdən istifadə etmək mümkün deyil. Həmişə cihazla tanış olsanız, cihazla tanış oldunuz, ancaq uzun fasilə oldu, dərinin süni bir ultrabənövşəyə necə reaksiya verdiyini yoxlamağınızdan əmin olun. Bu tövsiyə, bədəndə dəyişikliklərin baş verə biləcəyi ilə əlaqədardır.

Solaryumdakı tan necə gücləndirmək olar

Tan zamanı dəri istilik toxumaları və möhkəmləndirilmiş tərləmə səbəbindən bir çox nəm itirir. Onu ultrabənövşəyedən qorumaq üçün şokolad rənginə daha sürətli, xüsusi kosmetika istifadə etmək lazımdır. Solaryum-da tez işıqlandırmaq barədə mütəxəssislərdən soruşsanız, stimullaşdırıcıların və fiksatorların istifadəsini mütləq məsləhət görəcəklər. Daha ətraflı məlumat əldə edin.

Sürətli tan yağ

Ultrabənövşəyi təsirindən qoruyan və dəri rənginə cavabdeh olan piqmanmanı aktivləşdirən faydalı vasitədir. Solaryumda günəş çimmək üçün yağ tətbiq etdikdən sonra məsamələrdən keçərək müsbət təsir göstərir, kənarda qoruyucu bir film meydana gətirir. Populyar kosmetika:

    Garnier. Davamlı, gözəl bir dəri rəngi əldə etmək üçün hazırlanmışdır. Əsas və ərik yağı ehtiva edir.

  1. Günəş Soyuq rəngini gücləndirməyə kömək edir, dərini intensiv şəkildə nəmləndirir.
  2. Floresan. Əvvəlki agentlər kimi, tan nəticəsini gücləndirir. Nəticə bir tətbiqdən sonra görünə bilər.

Beta-karoten ilə bir tan üçün düşür

Solaryum-da necə tənlənərək, damcı götürür? Bunlar aktiv günəş yanığı zamanı sərxoş ola bilən və şokolad kölgəsini saxlamaq üçün. Ən əlverişli olan ən əlverişli, hətta solğun, çox ağ dəri olan qızlara kömək edə bilərik. Bir stəkan suda 10 damcı toplamaq lazımdır. Yaz aylarında, hər gün alət sərxoş ola bilər, ancaq 3 aydan çox deyil. Bədənə girən beta karoten, A Tan'ı artıraraq A vitamini çevirir.

Mükəmməl tan almaq istəmir hansı qadın? Əlbəttə ki, hər hansı bir gözəl cinsi nümayəndəsi, xüsusilə yayda, şort və zirvələri daha qısa geyə biləcəyiniz zaman dəri dəri ilə öyünmək istəyir. Bu yazını oxuduqdan sonra solarium və sağlamlıq ilə bağlı problem olmadan günəş almaq üçün hər şeyi öyrənəcəksiniz.

Solarium'un hər qadından uzaqdan istifadə etməyə icazə verilir və Tanın müəyyən qaydalara əməl etməyi istədiyiniz qədər olduğu kimi. Beləliklə, bu mövzu haqqında daha çox danışaq.

Bu nədir?

Əvvəlcə bir solariumun nə olduğunu nəzərdən keçirək. Bunlar ultrabənövşəyi lampalar olan xüsusi qurğulardır. Onların təsiri xüsusi bir piqmentin formalaşmasına - melanin meydana gəlməsini təhrik edir. Metod tamamilə sadə görünür və buna baxmayaraq çox şey var faydalı xüsusiyyətlərsolariumun populyarlıq və qadın və kişilər qazanmasına imkan verən.

Solaryumda necə təhlükəsiz tanımalı?

Beləliklə, prosedur sizə zərər verməməsi üçün bədəninizi mümkün zərərlərdən tullantılara qədər qorumalısınız. Bəs bu cihazlarla necə təhlükəsizdir? Nipples, günəş yanığı üçün kosmetika üçün şapka (golk), eynək, qapaq və ya stiker götürməlisiniz. Bu mürəkkəb aksesuarları proseduru artıracaqdır.

Solarium üçün qurulur

Hansı qorunmaq lazımdır? Təsvir
Saç üçün qorunma Ultrabənövşəyi şüaları saçlarını boşaltmağa və qırmağa məcbur edir, buna görə də onları şapka və ya tıxacla qorumalısınız.
Dəri üçün qorunma Dərini xüsusi vasitələrlə işlənməlidir: krem, spreylər, süd və ya qaymaq. Bir çox müəssisədə, onlar bir solariumu ziyarət etmək üçün əlverişli bir formatda tapıla bilər - bir anda. Bir çox insan bir sual verir: bu məqsədlər üçün yağdır? Bununla birlikdə, dərini qidalandıran hindistan cevizi yağından istifadə etmək və çox faydalı maddələrdən istifadə etmək yaxşıdır.
Gözdən qorunma Gözlər də qorunmağa ehtiyac duyur. Bunun üçün tünd eynəklərdən istifadə. Bu tələbi görməməzliyə vurursan, narahatlıqdan əziyyət çəkə bilərsən: gözlər yanacaq, axacaq, oyanacaq, gizlənəcəklər. Bəlkə də hətta pisləşdirici görmə. Yeri gəlmişkən, linzalar gözləri qorumur - onları geyən insanlar tez-tez bu xoşagəlməz hadisələrlə qarşı-qarşıya gəlirlər.

Solariyevin növləri

Solariums bölmək olar:

  • ev;
  • professional.

Ev solariums hər hansı bir gözəllik mərkəzində sizə təmin edənlərdir. İstifadə olunan qurğular xüsusilə güclü deyil, qısa istifadə üçün istifadə edirlər. Həm stasionar, həm də portativ cihazlar var. Əvvəlcə bədən boyu, ikincisi - istədiyiniz saytlarda bir tan almağa imkan verir. Məsələn, evdə dörd lampa daxil olan bir üz modelindən istifadə edə bilərsiniz. Onun hərəkəti sayəsində üz və zonanın boyun xəttinin bir forma geyimi ala bilərsiniz. Cihazlar və bədənin digər hissələri var (ayaqları, əllər və s.).

Qeyd! Professional solariums aşılama sahəsində ixtisaslaşmış klinikalarda tapıla bilər. Ayrıca, bu cür qurğular sağlamlıq komplekslərində, idman premium mərkəzlərindədir.

Vaxtistikanın peşəkar solariums arasındakı fərq:

  • lampaları soyutmaq mümkündür;
  • fond üç səviyyəli potensial mühasibat sistemi;
  • minimum 38 lampa var, gücləri 120 vatdan çoxdur;
  • cihazlarda geniş bir əlavə spektr var - məsələn, səs sistemlərindən istifadə edərək, dənizdə qalmağın təsirini əlavə edə bilərsiniz, istədiyiniz qoxu da tətbiq edə bilərsiniz.

Professional solariums aşağıdakı növlərə bölünür:

  • üfüqi;
  • şaquli;
  • turbosolarium;
  • kafedra-solarium.

Üfüqi solaryumda üfüqi yerdə olan lampalar olan bir cihaz təqdim olunur. Belə bir təşkilat sayəsində bədənin ultrabənövşəyi şüalarının vahid paylanmasını təmin etmək mümkündür. Bundan əlavə, prosesin özü əzələlərin gərginliyi olmadan yatmış pozada keçir. Bu cür qurğular həm birtərəfli, həm də ikitərəflidır.

Bir tərəfli solarium, ultrabənövşəyi şüalar yayılan açıq bir aparatdır. İşığı əks etdirən panellər var. Adətən bu aparat bir masaj divozu və ya xüsusi bir stul ilə bir kompleks qoyulur.

İkitərəfli solariums bir sendviç şəkli var. Cihaz hazırlanmamaq üçün hazırlanmışdır ki, müştəri daha rahat hiss edir. Minus üfüqi qurğular, köşk ilə əlaqə sahələrində dəri rənginin bir qədər yüngül ola bilməsidir.

Şaquli cihazları seçmisinizsə, dayanan günəş batırmaq lazımdır. Bu üsulun üstünlükləri, dərinin aparatla təmasda olmamasıdır. Tədbir zamanı, pozanı dəyişə bilərsiniz - bəziləri hətta orada da rəqs etmirlər. Bu qurğu ilə qısa bir müddət ərzində ən gözəl homojen dəri rəngini alırsınız və tədbirin əvvəlində solaryumdakı solariumun temperaturu vacib deyil. Kabin soyudusa, tanının keyfiyyətinə təsir etməyəcək. Mənfi var: ayaqları bədənin digər hissələri kimi bu qədər fəal olmayan bir tan ilə örtülmüşdür. Bununla birlikdə, lampalar müasir cihazlarda quraşdırılmışdır, döşəmədəki güzgülər quraşdırılmışdır, buna görə qeyri-bərabər olan tandan qorxmağa dəyməz.

Turbosolarium ən güclü bir tani cihazıdır. Qırx iki lampadan, gücü 160 vat və daha yüksəkdir. Cihazın cihazı gözəl, homojen bir dəri rəngini almağa və çox vaxt sərf etməyə kömək edəcəkdir. Şaquli və üfüqi ola bilər. Bizim dövrümüzdə su solarium xüsusi sevgi - dəri və tan-a imkan verən şaquli bir aparat tərəfindən istifadə olunur və istədiyiniz nəm əldə edir. Bədən istiləşdirir və su ilə səpilir. Duyğu sizin dəniz sahilində yatmış və yüngül bir mehdən zövq aldığınız kimidir.

Seolant kreslosu, müştəri oturarkən dəri üzərində hərəkət edən bir cihazdır. Prosedur, bədənin düzgün hissələrində qaranlıq çalarların alınmasını - məsələn, üz, boyun, boyun xətti, qolları. Dərinin çox solğun olduğu halda bu aparatdan ən çox bu aparatdan istifadə edir və vacib bir hadisədən əvvəl rənginin yaxşılaşdırılması lazımdır. Ancaq çatışmazlıq ultrabənövşəyi təsir göstərir, buna görə belə bir solariuma getməməlidir. Qeyd edək ki, bu bölmə kosmetik və terapevtik məqsədlər üçün istifadə olunur. Kvars və kollagen yüngül ampülləri var.

İnkişaf etmiş kvars işıq lampaları kvars soulumlarında istifadə olunur. İşıqlarının təsiri təsir göstərir İmmun sistemi Bir şəxs normal qan laxtalanmasına səbəb olur, lipid mübadiləsinə və s. Pediatrlar tez-tez bu cür bir solariumdan uşaqlara istifadə etmək üçün təyin olunur ki, bədəni, fosfor və kalsium əmzik verən vitamin D vitamini tərəfindən daha yaxşı əmilir.

Kollagen Solarium, kosmetologiya sahəsində son bir kəşfdir. Prosedurun aparıldığı cihaz, mavi və qırmızı rəngli kollagen lampaları var. Rays hərəkəti sayəsində dəri daha sağlam görünür, vəziyyəti ümumiyyətlə yaxşılaşmış, iltihablı proseslər aradan qaldırılır. Qaraciyər sirozundan, sinir, ürək və damarlarda problemlərdən qurtula bilərsiniz.

Seçimi necə müəyyənləşdirmək olar?

Günəş almağın hər bir yolu onun üstünlükləri və mənfi cəhətləri var. Seçərkən, dərinizin növünə və vəziyyətinə, həm də təqib olunan hədəflərə yönəldin. Məsələn, çox olsanız parlaq dəriDərinin zədələnmədən mərhələli bir tan almaq üçün ultrabənövşəyi daha yumşaq bir təsir lazımdır. Qaranlıq bir dəri kölgəsi varsa, onu daha güclü effektlərə məruz qoya bilərsiniz. Aparatı nə qədər güclü olarsa, istədiyiniz effekti daha sürətli görəcəksiniz.

SOLARIYEVİN üstünlükləri

Bir çox insanın diqqət mərkəzində olan əhəmiyyətli bir artı, ilin istənilən vaxtında işıqlandırmaqdır. Bu, əsasən soyuq olduğu şəhərlər üçün xüsusilə doğrudur, günəşin təbii bir tan almaq mümkün olması üçün bu qədər isti deyil. Ancaq heç olmasa bir qadın bəzən gözəl dəri dərisini rəngləmək istəyir.

Qeyd! Solaryum-da aparılan prosedurlar osteoporozun yaxşı qarşısının alınmasıdır, bunun səbəbi kalsiumun olmamasıdır. Əvvəlcə əlbəttə ki, tanının necə təsir etdiyi aydın deyil. Ancaq səthdəki cavab, ultrabənövşəyi dəriyə düşəndə \u200b\u200bbədəni aktiv şəkildə kalsium həzmini yaxşılaşdıran D vitamini istehsal edir.

Prosedurun bütün nüanslarını nəzərə alsanız və buna hazırlıq, sedef və sızanaqlardan qurtula bilərsiniz.

Maraqlı fakt! Yaponiyadan olan tədqiqatçılar tapıldı: Saç tökülməsi və təzyiq problemləri ultrabənövşəyi şüaların dezavantajı ilə əlaqələndirilir.

Solaryumdakı prosedurların köməyi ilə soyuqdan öhdəsindən gələ bilərsiniz, çünki ultrabənövşəyi bakteriyaları öldürür. Bundan sonra solarium offseasonda xüsusi bir aktuallıq əldə edir. Axı, bu soyuq zaman xüsusilə tez-tez yaranır.

Əla nəticə, ayaqları və ya əlində damar şəbəkəsini düzəldərkən bir solariuma nail olmağa imkan verir.

Beləliklə, hər şeyi düzgün etsəniz, ultrabənövşəyi şüaların təsiri sağlamlığınıza müsbət təsir göstərəcəkdir.

Bir solaryumun başqa bir maraqlı xüsusiyyəti var - UB şüalarının təsiri səbəbindən "xoşbəxtlik hormonu" istehsal etməyə başlayır. Bildiyiniz kimi, bu hormon əhvalımızla birbaşa bağlıdır.

Ehtiyat tədbirləri

Tan almağın bu üsulu olsa da müsbət partiyalar, Müəyyən bir mənfi cəhətlər var. Onları bütün detallarda düşünün.

Dəri xərçəngi riski riski

Ailənizin hər hansı bir üzvünün xərçənglə xəstə olması halında, solaryumdan istifadə etməkdən çəkinmək daha yaxşıdır. Ümumiyyətlə, onlar tez-tez solariumun nə qədər pis olduğu barədə danışmağa başladılar, lakin daha çox bu cür ifadələrin torpaqları yoxdur. Yalnız prosedur üçün lazımi vaxtı seçməlisiniz və əlbəttə ki, gündəlik günəş batmamağınız lazımdır.

Baxış üçün zərər

Bu yaxınlarda alimlər bir solariuma tez-tez ziyarətlərin bir çox göz xəstəliklərinin inkişafını təhrik edə biləcəyini öyrənin. Məsələn, ultrabənövşəyi şüalardan artıq bir şey katarakta səbəb ola bilər. Gözləri olan hər hansı bir göz görmək qabiliyyətinin mütləq itkisinə səbəb ola bilər. Buna görə də, həmişə yadınıza salın: Əgər günəş batırsan - gözlərinizə zərər verə bilərsiniz.

Solariumdan asılılıq

Onların yazılarında həkimlər solaryumdan psixoloji asılılığı barədə danışırlar. Başqa sözlə, ultrabənövşəyi insanlara o qədər də onsuz yaşaya bilmədikləri kimi çox şeyə təsir edir.

Vaxtından əvvəl yaşlanma dərisi

Hər hansı bir kosmetologiya klinikası müştərilərinə yatmadan əvvəl dəri ilə üzləşə biləcəklərini xəbərdar edir. Ancaq bir çox xanım bu həqiqətə tamamilə məhəl qoymur. Ultrabənövşəyi təsiri dərinin ən dərin təbəqələrində olur, kollagen və elastin parçalanmasını təhrik edir. Çünki bu qırışın dərisində qırışlar əvvəl görünür. Beləliklə, bu baş vermir, qoruma ilə kremlərdən istifadə edin günəş şüası prosedurdan əvvəl.

İndi bir solarium ilə aşılayıcıların üstünlükləri və mənfi cəhətlərinin nə olduğunu açıq şəkildə başa düşürsünüz.

Əks-kontrendikasyonlar

Prosedurun yuxarıdakı çatışmazlıqlarından qorxmursan, günəş çimmək üçün sərt bir qadağa qoyan əksdikatiyalarla tanış olmalısan. Solaryum bəzi xəstəlikləri daha da ağırlaşdıra bilər. Əsas əks göstərişlər:

  • körpəni, ana südü ilə qidalandırmaq;
  • yetkinlik yaşından əvvəl yaş;
  • birinci və ya ikinci fototipin dərisi;
  • xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi dövrü;
  • qanaxma meylli;
  • dəri xəstəliklərinə məruz qalma;
  • ginekoloji problemlər.

Yuxarıda göstərilənləri yekunlaşdıran, "" solariumdakı, "dən" və "" solariumdakı aşılayıcı prinsipini öyrənsəniz də, prosedurun bütün xüsusiyyətlərini və qaydalarını bilirsinizsə, hər hansı bir meyarın üstündəki siyahıya düşürsən, Doktorunuzla məsləhətləşin. Çəkmək arzusu təhlükənin sağlamlığını ifşa etməyə dəyməz.

Xidmətdən yararlandığınızdan əminsinizsə, kosmetologiya mərkəzini ziyarət etmək meyarlarını araşdırın, nəticəsi sizi məmnun etdi.

Solaryumda aşılayıcı qaydaları

Əvvəlcə seçməlisiniz - sizə lazım olan şaquli və ya üfüqi solarium. Hər iki üsulun öz güclü və zəif tərəfləri var. Məsələn, şaquli solaryumda, dəri cihazla təmasa girmir - bir çoxu gigiyena mülahizələri üçün seçilir. Prosedur zamanı hələ də pozanı dəyişdirə, hərəkət edə bilərsiniz, ümumiyyətlə, rahatlığınız üçün hər şeyi edin. Bəzən gözəllik mərkəzləri əlavə müsbət təsir göstərən daxili musiqi mərkəzləri olan aparat ilə aparılır.

Üfüqi solariumlar orada yatmağa, rahatlaşmağa, rahatlamağa imkan verir. Alt hissəsi Bu cihazı seçmisinizsə, cəsədlər daha yaxşı işlənir. Ultrabənövşəyi səviyyəsini tənzimləmək imkanını təmin edən bir solaryum seçin (dərinizin xüsusiyyətlərinə əsasən). Uzun lampaların necə istismar olunduğunu öyrəndiyinizə əmin olun. Hələ yeni olduqda, uzun müddət bir prosedur üçün tövsiyə edilmir.

Əsas qaydaları nəzərdən keçirin.

Birinci qayda

Həmişə saçları ultrabənövşəyi təsirindən qorumalısınız. Skink və ya Panamka uyğundur. Gigiyenik pomada haqqında unutmayın.

İkinci qayda

Müəyyən kosmetologiya klinikaları müştərilərin tünd eynəkləri ilə təmin edə bilər, lakin belə bir fürsət hər yerdən uzaqdır. Buna görə günəş gözlükləri solaryuma qəbul etməyinizə əmin olun.

Üçüncü qayda

Günəşdən qorunma təsiri olan xüsusi kremlər və ya yağlardan istifadə edərək dərini yanıqlardan qorumağı unutmayın. Buna görə alınan tan homojen və gözəl olacaq.

Dördüncü qayda

Üzümdə bir üzə ehtiyacım var xüsusi baxım - Alkoqolsuz nəmləndirici bir agent tətbiq edin.

Vacibdir! Qidalanma istifadə etmək mümkün deyil kosmetikaManipulyasiya zamanı hormon dərmanları.

Beşti qayda

Axşam, günəşi ziyarət etmədən əvvəl sabunla yuyun. Əks təqdirdə, kifayət qədər yüksək ehtimal ilə yanmaq mümkündür.

Altıncı qayda

Prosedurdan bir neçə saat əvvəl dekorativ kosmetik, dezodorantlardan, ətirdən istifadə etməyin.

Yeddinci qayda

Otuz yaşdan çoxunuz varsa, günəş batdı alt paltarÇünki UB şüaları nazik dəriyə zərər verə bilər.

Səkkizinci qayda

Prosedurdan dərhal sonra soyuq duş ilə kontrendikedir.

Doqquzilmanlıq

Moles varsa, onları hər kosmetoloji klinikada olmalı olan etiketlərlə örtməlisiniz. Eyni şey məmə üçün də tətbiq olunur.

Onuncu qayda

Aşılama zamanı özünüzü pis hiss edirsinizsə - xəstəsiniz, başı fırlanır və ya başqa bir şey, dərhal personal problem düyməsini basın. Belə bir cihaz hər hansı bir aparatda olmalıdır.

Qeyd! Solaryumda heç vaxt Suna olmamağınız halında, maksimum yeddi dəqiqə sərf edə bilərsiniz. Növbəti dəfə, lazım olduqda bir neçə gün ərzində minimum prosedura gedin - dəri yaxşı hiss etdikdə. Zamanla, on beş dəqiqəyə çataraq tan vaxtı uzada bilərsiniz.

Salaria'ya başlamazdan əvvəl nə etmək lazımdır?

Solaryumda günəş çimməkdən əvvəl həkimlər ilə danışın. Məsələn, bu proseduru, trankvilizatorlar və ya antidepresanlar, ağrı kəsiciləri (qeyri-utsteroidal), antibiotiklər qəbul edirsinizsə, bu proseduru aparmaq mümkün deyil. Bu vəsaitlərin təsiri dərinin həssaslığını işığa qədər artıra bilər, allergik reaksiyaya səbəb ola bilər.

Çox sayda mol varsa, solariumda günəş batırmaq mümkün deyil, çünki bədxassəli neoplazmalarda yenidən doğulmaq olar. Eyni zamanda, harada yerləşdiklərinin əhəmiyyəti yoxdur. Şişin inkişafı riski çox yüksək deyil, amma risk etməməsi daha yaxşıdır.

Sonuncu dəfə işıq ampulləri ilə əvəz olunduğu prosedurdan əvvəl soruşun. Bu fakt təsirin intensivliyi ilə əlaqədardır. Uzun müddət dəyişdirmə olmadıqda, klinikanı dəyişdirməyi düşünməyə dəyər - uyğun bir dəri tonunu əldə etmək üçün, solaryumda uzun olmaq lazımdır və bu da faydalı deyil.

Ümumiyyətlə, hərəkət prinsipi sadədir: güc işıq ampullərinin sayından və aşılama vaxtından asılıdır. Qeyd edək ki, çox sayda yüngül ampul və yüksək güclə, prosedur maksimum on beş dəqiqə davam etməlidir. Bu tövsiyənin laqeydliyi sağlamlıq üçün təhlükəlidir.

Vacibdir! Həmişə qoruyucu kosmetika istifadə edin. Bəziləri prosedur zamanı dərini qoruyur, digərləri isə.

Yeri gəlmişkən, bir solariuma losyonlardan istifadə edənlər mükəmməl tan-a daha uzun göstərə bilər və o, daha çox görünür. Bəzi kremlər, prosedur zamanı dəri rənginə təsir edən aşılayıcı aktivatorlar və maddələr daxildir. Əsas odur ki, dəriyə zərər verməyəcək "sizin" alətini seçməkdir. Bir kosmetoloq kosmetika seçimində sizə kömək edəcəkdir.

Beləliklə, solaryuma yalnız bir ziyarətdə dərinin istənilən tonu əldə edə bilərsiniz.

Unutmayın, Tan bədənin ultrabənövşəyidən qorunmasıdır. Onun təsiri, dərimizi UB şüalarından qoruyan Melanin ehtiva edən xüsusi hüceyrələrin istehsalını təhrik edir. Günəş altında qalmağın müddəti istehsal olunan piqmentin miqdarına təsir göstərir.

Bununla birlikdə, dərini qurutduğu üçün proseduru "əymək" lazım deyil, buna başlayacaq.

Solariumdakı tan bir çox idman və kosmetologiya təşkilatlarında təqdim olunan bir xidmətdir. Ancaq bu üsulu bu yaxınlarda müəyyən kosmetoloji prosedurları həyata keçirdiyiniz təqdirdə bu üsuldan istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Vacibdir! Bir soyma etmisinizsə, bir ay Tan haqqında unutun. Tədbirdən əvvəl və sonra hamamı və ya duşu ziyarət etməyin.

Tan qarşısında üzənsən, yanıq almaq asandır, çünki yuyucu paltar istifadə edərək su və çimmək dəridən qoruyucu filmi çıxarır. Əgər bunu etdikdən sonra, tan özünüzü ifadə edə bilməz. Ən azı bir neçə saat və ya bir gün gözləyin və yalnız sonra su prosedurlarını sərf edin.

Ürəyi lazımsız yüklərdən xilas etmək üçün məşqdən sonra solaryum istifadə etməyin.

Bir çox yeniyetmələr də gözəl və dəbli bir tan ilə öyünmək istəyirlər, buna görə tez-tez soruşurlar - solaryumdan nə vaxt istifadə edə bilərsiniz? Həkimlər uşaqlara on beş ilədək uşaqlara ciddi qadağa qoyurlar. Və yetkinlik yaşına qədər gözləmək ən yaxşısıdır.

Beləliklə, Solariumdakı tan - dövrümüzdəki xidmət olduqca əlverişlidir, lakin bu barədə fikirlər ziddiyyətlidir. Kimsə belə bir əldə etmək üsulunu nəzərdən keçirir qaralmış dəri Sağlamlıq üçün təhlükəlidir, digərləri müntəzəm olaraq solaryumda iştirak edirlər və heç bir problemlə üzləşmirlər. Əlbəttə ki, ən vacib şey, solaryumdakı günəş batırmaq, təhlükəsizlik texnikasına laqeyd yanaşmamaq, hamıdan istifadə etməkdir lazımi aksesuarlar. Kosmetoloq və / və ya dermatoloq ilə əvvəlcədən məsləhətləşmək tövsiyə olunur - həkim dərinizi araşdıracaq, solaryumda ümumiyyətlə iştirak edə biləcəyiniz nəyi izah edəcəkdir. Solaryumdakı bir tan ilə bölüşmək də vacibdir. Bütün şərtlərə əməl etsəniz, sağlamlığa zərər vermədən gözəl köklü dəri əldə edə bilərsiniz.

Məqalə "Sevgi Harada Yaşanan" xüsusi bir layihə üçün hazırlanmışdır. Daha çox fikir, yaya necə hazırlaşmaq üçün necə baxır!

Bütün il boyu harada istiləşə bilərəm? Maldiv adalarında işləmirsə, solaryum qalır.

Növbəti sunzetherapy seansında qeydiyyatdan keçmədən əvvəl, süni UB şüaları altında təhlükəsiz bir tan qaydalarını xatırlayın.

1. Solaryumda çox tez tan çəkməyə çalışmayın

Solaryumda da, çimərlikdə olduğu kimi yandıra bilərsiniz. İlk seans dəri növündən asılı olmayaraq 3-5 dəqiqədən çox olmamalıdır. Tan tədricən düşməlidir: ümumiyyətlə 5-6 seansdan sonra gözəl bir qəhvəyi kölgə görünür.

Klassik kurs 10-15 seansdan ibarətdir. Solaryuma gəzintilər arasında minimum fasilə bir gün, az deyil. Dermatoloqlar həftədə üç dəfədən çox olmayan solariumu ziyarət etməyi tövsiyə edirlər.

Hər seansdan sonra dəriniz bir qədər qızardı: bu, ultrabənövşəyi maksimum icazə verilən dozanı aldığınızı göstərir. Ancaq bir az daha çox və tan faydalanmamağa və zərər verməyə gedəcəkdir. Beləliklə, dərini rahatlaşdıraq.

2. Tannizinq studiyasında, lampanın xüsusiyyətləri barədə danışmağı xahiş edin

Əvvəla, lampaların və UB radiasiyasının dəyərlərinin inkişafı üçün son tarixdən soruşun. Hər şey çox sadədir: Solarium lampalarında daha güclü və daha yeni olanlar, cazibədar bir mulattoya çevrilməyiniz lazım olanı daha azdır.

Tipik olaraq, lampalar 600-800 min saatdan sonra dəyişir, çünki zaman keçdikcə onların effektivliyi azalır və quduz lampa Dərinizi köklü hala gətirə bilməyəcək. Digər tərəfdən, lampanın həyatı 20 saatdan çox olmasaydı, sessiya müddəti azaltmaq daha yaxşıdır.

UB radiasiyası UV-B-nin faizi sayının sayından vacibdir. İşıqlı İncə dəri 0.7% -dən çox olmamalı və qaranlıq olduqda - 2.4%.

3. Xüsusi kosmetika istifadə edin

Çimərlikdə istifadə etdiyiniz günəş kremi solarium üçün uyğun deyil. Xüsusi kremlər kosmetika mağazasında ya da aşılayıcı studiyasında satın alınır.

Solaryum üçün xüsusi kosmetik vasitələrin əsas vəzifəsi tanını gücləndirmək deyil, dərini nəmləndirir (sonra tan daha kiçikdir). Seanslar arasındakı fasilələrdə bədən losyonundan istifadə etməyinizə əmin olun.

Bəzi mütəxəssislər zeytun və küncüt yağı bir qarışığını nəmə tətbiq etməyi məsləhət görürlər.

Bronzer (ultrabənövşəyi tərəfindən özünü göstərən, ultrabənövşəyi tərəfindən əks olunan bir analoqu olan vasitələrlə diqqətli olun), xüsusən də yalnız solaryuma getməyə başlamısınızsa. Bronzemenin yüngül dərini qeyri-təbii bir kölgə verdiyinə inanılır.

(Solariumdakı aşılayıcı krem: Biofusion Təbii Bronzer Addım 2, Kaliforniya Tan; Tan Master, Qaranlıq Coco Nektar; Xromatik Güclü Addım 1, California Tan)

4. Sessiyadan dərhal əvvəl qorxma

Bir solariuma başlamazdan bir neçə saat əvvəl duş qəbul edin, ancaq seansdan dərhal əvvəl, xüsusən də duş üçün sabun və ya jel ilə ehtiyatlanmayın. Hər hansı yuyucduraq Dərini quru, qoruyucu xüsusiyyətlərini itirir və asanlıqla yandıra bilər.

5. İntim yerləri, döşlər, gözlər, saçlar, döymələr, mollar bağlayın

Daxili qaydalarla qadağan olunmasa da, çılpaq günəş batmamayın. Bloom intim yerlər və sinə (ən azı məmə sümüklərinə kiçik styling etiketləri). 30 yaşdan yuxarı qadınlar qadınlar bir mayo olmadan günəş çimmək qadağan edir.

Xüsusi eynəklərlə gözlərinizi qoruyun (sadəcə gözlərinizi yumursanız, retinal yanıq qalması riski). Ancaq adi eynək və linzalar çıxarmaq lazımdır. Başınıza bir şapka taxıram, çünki ultrabənövşəyi şüalar saç quru, kövrək və darıxdırıcı hala gətirir.

Sessiyanın qarşısında dodaqları süpürgəsi ilə dodaq boyasına tətbiq edin, əgər qurudun və çatlamaz istəmirsinizsə. Bundan əlavə, bütün döymələri və molları gizlətmək lazımdır. Bunu etmək üçün, eyni zamanda, aşılayıcı studiyasında satılan bu deyildi.

6. Dərinizin tipini nəzərdən keçirin

Dəridə dörd əsas növ var və bu, solaryumdakı orta seans vaxtı asılıdır.

  • Birinci yazın: dəri qaranlıq, zeytun, tünd saçlar, qaranlıq gözlər, çillər ümumiyyətlə yoxdur. Belə insanlar yaxşı işıqlandırır və nadir hallarda yanır.
  • İkinci növ: dəri yüngül və ya bir az qaranlıqdır, saçlar qaranlıq sarışın, qəhvəyi və gözlər boz və ya qəhvəyi, çınqıllar yoxdur. Belə bir dəridə, Tan tez və bərabərdir, ancaq günəşə uzunmüddətli bir gəlişlə zəif yanıqlar mümkündür.
  • Üç yazın: dəri işıqdır, bir neçə freckles və ya ümumiyyətlə yoxdur. Gözlər boz, mavi və ya yaşıl, saç yüngül sarışın, şabalıd. Belə insanlar ultrabənövşəyi şüalara həssasdırlar və yandırmaq asandır.
  • Dördüncü növü: dəri çox parlaqdır, saçlar qırmızıdır, gözlər yaşıldır. Bir çox freckles var, belə bir növ dəri ultrabənövşəyi şüalara çox həssasdır. Günəş yanığı dərhal olur və tan praktik olaraq özünü büruzə vermir.

Əlbətdə var qarışıq növlər Dəri, buna görə aşılayıcı studiyasının inzibatçısı ilə məsləhətləşmək və fərdi ziyarət planı hazırlamağı xahiş etmək daha yaxşıdır (neçə dəqiqə, fasilələrin nə qədər iclas edilməsi).

7. Kosmetikanı yuyun, ruhlar və dezodorant istifadə etməyin

Makiyajla solaryuma gələ bilməzsiniz: kabinəni ziyarət etmədən bir neçə saatdan sonra üzünü diqqətlə pisləşdirin. Nə üçün? Səbəb müasir kosmetikanın tərkibindədir: ehtiva edə bilər efir yağları, alkoqol, qoruyucu maddələr, hormonlar və ya boyalar. Bu komponentlər piqment ləkələrinin görünüşünü təhrik edə bilər. Ayrıca ruhları, dezodorantdan istifadə etmək və aromaasla bədəninə müraciət etmək lazım deyil.

8. Dərman alırsınızsa, həkiminizlə danışın

Antibiotiklər (xüsusilə tetrasycline), hər hansı bir hormonal agent (kontraseptivlər daxil olmaqla), antidepresanlar və ya diüretik dərmanlar, diqqətli olun - solaryum üzündəki piqment ləkələrinin meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.

9. Kozmetik prosedurlardan dərhal sonra günəş batmamayın.

Çox vaxt gözəllik salonlarında bir solaryum var və növbəti prosedurdan sonra başlayacaq bir az təklif etsəniz, razılaşmayın (normal kosmetoloq bunu təklif etməməsi).

Mexanik təmizləndikdən sonra, soyulmadan, dermabrasion, epilasiya, hər hansı bir lazer və ya sərt qadağalar altında tənzimlənən aşılayıcılıq üsulları.

10. Bir seansdan sonra bir stəkan suyu için

Bir solaryumun bir seansından sonra evə qayıdarkən, bir stəkan təzə bir yerkökü suyu, manqo və ya ərik suyu için. Bu məhsullarda olan karotin, daha davamlı və ifadəli birləşəcəkdir.

11. Tandan asılı düşməyin

Solariumun çox zərərli bir zövq olduğu şayiələrə baxmayaraq, bir çox üstünlükləri var. Məsələn, u ultrabənövşəyi orqanizmimizdə təsiri altında, D vitamini sintez olunur, bu da yeməkdən əldə edilə bilməz. Öz növbəsində, D vitamini kalsium və fosforun udulmasına kömək edir (onsuz onlar da pisləşirlər).

Bundan əlavə, bir soolyumun istiliyi, həm də günəşdən istilik, endorfinlərin mənbəyi olduğu sübut olunur. Bu kimyəvi maddələr soyuq mövsümdə bu qədər tez-tez olmağımız üçün sevinc və zövqlər hissi yaradır.

Solarium, vahid bir tan almaq üçün süni ultrabənövşəyi lampaların köməyi ilə kömək edən xüsusi bir avadanlıqdır. Qarşılıqlı bir hormonların sintezi, əhval-ruhiyyəni və ümumi rifahı yaxşılaşdıran, günəş fəaliyyətinin aşağı olması, aşağı günəş fəaliyyətinin müşahidə edildiyi zaman ziyarət etmək tövsiyə olunur. Bundan əlavə, solarium bədəni hazırlamağa imkan verir Çimərlik mövsümü. Solariums öz xüsusiyyətləri, üstünlükləri və çatışmazlıqları olan bir neçə növdür.

Solariums növləri və onların xüsusiyyətləri

Solaryumda, bir tan olan Melanin istehsalını stimullaşdıran ultrabənövşəyi ampullərdən istifadə edin. Artan güc səbəbiylə, lampalar ən qısa müddətdə aşıla bilər. Şokolad dəri kölgəsi almaq üçün 6 ilə 8 prosedurdan kifayətdir.

Günəş növləri hansılardır?

Hər kəsə özü üçün rahat bir seçim seçməyə imkan verən bir neçə solaryum növü var. Mütəxəssislər, vahid bir tan almaq üçün bir neçə soolrium növünü alternativ edir.

Kabin İnşaat Solari növləri

İki növ tranquillar, kabin dizaynı ilə fərqlənə bilər: üfüqi və şaquli. Bu iki növ soolrium'u çətin bir yerə çatmaq üçün birləşdirmək tövsiyə olunur.

Şaquli solarium

Çox addan göründüyü kimi, belə bir solaryumda şaquli vəziyyətdə günəş batmağınız lazımdır.

Şaquli kabinələr aşağıdakı üstünlüklərə malikdir:

  • Əvvəlcə, yaşayış sahəsini qurtarmağa imkan verən kompakt bir dizayndır. İstənilən ölçülü otaqlar üçün uyğundur.
  • Şaquli kapsul fərqli çəkisi və ölçüləri olan insanlar üçün uyğundur.
  • Tan zamanı bir insan, patogen virus və bakteriyalarla infeksiya riskini azaldan kapsulun səthinə toxunmur.
  • Şaquli kapsulda hərəkət edə bilərsiniz, çətin yerlərdə qaralamağa imkan verən mövqeyi dəyişdirə bilərsiniz.
  • Şaquli solarium, aşılama vaxtını azaldan böyük gücün ultrabənövşəyi lampalarından istifadə edir.

Şaquli solaryumda güclü ultrabənövşəyi lampaların istifadəsi səbəbindən günəş yanıqları və bədxassəli neoplazmların alınması riski artır.

Üfüqi solarium

Üfüqi solaryumda yatan vəziyyətdə günəş batması lazımdır. Dizaynın əsas xüsusiyyəti, lampaların üfüqi yerdə olması, yüngül bir tan olan ultrabənövşəyi bir dispersiya var.

Üfüqi solaryumda, günəş yanıqları və bədxassəli neoplazmaların riskini avtomatik olaraq azaltan daha az gücün ultrabənövşəyi lampaları istifadə olunur. Zəngin bir şokolad dəri kölgəsi almaq üçün daha uzun müddət yatmalısınız. Üfüqi kapsullar ağ dəri olan insanlar üçün uyğundur, bu, tandan yüngül bir qızıl kölgə almaq istəyən insanlar üçün uygundur.

Üfüqi solariums üstünlüklərdən daha çox qüsurları var:

  1. Birincisi, bir insan qeyri-psixienik olan və virus və göbələklərlə infeksiya riskini artıran kapsulun səthinə aiddir.
  2. İkincisi, üfüqi olaraq, çətin yerlərdə yerləşdirə bilmir.
  3. Üçüncüsü, bu seçim çox kilolu və qapalı məkandan qorxaraq insanlar üçün uyğun deyil.

Məqsəd üçün solariums növləri

Onların nəzərdə tutulan məqsədi üçün solaryum nədir?

Turbosolarium, oturaq, ev və salon solariumunu seçə bilərsiniz. Bu hər növ onların üstünlükləri və aşağıda göstərilən mənfi cəhətləri var.

Turbosolyarian

Bu, istifadəçilər üçün proseduru daha rahat edən əlavə faydalı seçimləri olan şaquli bir solaryumdur. Ultrabənövşəyi lampaların artan intensivliyi tez bir zamanda vahid tan almağa imkan verir. Əlavə seçimlər arasında imkan verən təkmilləşdirilmiş bir soyutma sistemini seçə bilərsiniz uzun iş Avadanlıq. Ayrıca, şaquli kapsulun bir audio sistemi, vibrator masajı və ya hidromastaj, timer, kondisioner ola bilər.

Turbosolaria-da, mavi, çəhrayı və yaşıl radiasiyanın lampaları istifadə olunur, bu da yalnız tan almağa imkan verir, həm də dərinin elastikliyi və elastikliyinə cavabdeh olan təbii kollagenin sintezini də sürətləndirir.

Solarium oturmaq


Kafedranın şəklində solarium bədənin ayrı-ayrı hissələri ilə aşılama təmin etmək üçün hazırlanmışdır. Princestly bir üz, boyun xətti və əlləridir. Belə bir solarium bütün bədənin tanına qarşı olan insanlar tərəfindən ziyarət olunur. Bundan əlavə, insanın tonunu, məsələn, qışda hizalamağa imkan verir.

Ultrabənövşəyi lampaların artan intensivliyi səbəbindən bu cür solariumun bir növü ilə aparılmamalıdır.

Günəş yanığı, freckles və bədxassəli mollar riskini artırır.

Ev Solarium

Solariumların kompakt modeli ev istifadəsi üçün hazırlanmışdır. Əsasən kapsullar 110 kq-a qədər davam edə bilər, bir neçə aşağı güc lampası var və müntəzəm bir güc şəbəkəsindən fəaliyyət göstərə bilər. Bu cür solariums, Tan'ın yüngül bir kölgəsi almağa imkan verir, praktik olaraq yoxdur yan təsirlər və əks göstərişlər. Bundan əlavə, salon kaşiləri ilə müqayisədə əlavə faydalı seçimlər yoxdur.

Bir neçə iş rejimi, daxili kondisioneri olan aşağı güclü ultrabənövşəyi lampalar, evdə dəri tonunu uyğunlaşdırmağa imkan verir.

Studiya solarium

Xüsusilə fitness klubları, gözəllik salonları və sağlamlıq mərkəzləri üçün daha böyük gücü olan peşəkar avadanlıqlar tərəfindən hazırlanmışdır ki, bu da vahid bir tan təmin edir. Əlbəttə ki, ultrabənövşəyi lampaların vaxtında sərinləşə bilməsi üçün qısa bir fasilə etməlisiniz.

Evdə hazırlanmış studiya aşılama ilə müqayisədə, artan rahatlıq, güclü lampaların olması sürətli zagar., faydalı seçimlərin geniş çeşidi.

Proseduru istifadəçilər üçün mümkün qədər rahat etmək üçün peşəkar avadanlıqların aromaları, tutqun şüşəsi, musiqi mərkəzi, kondisioner, timer, bir neçə iş rejimində püskürtülməsi üçün bir parametr ola bilər.

Studio solariums, toxumaların elastikliyini və elastikliyini dəstəkləyən epidermisin yuxarı təbəqələrində təbii kollagen və elastinin sintezini sürətləndirən ultrabənövşəyi lampalar ola bilər, qırışların və bədxassəli neoplazmaların görünüşünə mane olur. Bu cür solariums dərini cavanlaşdırmaq üçün hazırlanmışdır.

Solaryumdakı lampaların növləri


Solariums-da hansı növ lampalardan istifadə olunur?

Hamısı avadanlıqların növündən və məqsədindən asılıdır. Yüksək və ya aşağı gücün müxtəlif lampaları, aşılama və ya dəri cavanlaşması üçün istifadə edilə bilər. Sonra, solaryumda istifadə olunan lampaların əsas növlərini nəzərdən keçirin.

Solariumlarda istifadə olunan ultrabənövşəyi lampalar

Bir oturaq, şaquli və ya üfüqi seçmək, qüsursuz gözəl bir tan almaq üçün ultrabənövşəyi lampaların növünü və intensivliyini nəzərə almaq çox vacibdir.

Solariums bu cür lampalardan istifadə edə bilər:

  • Yüksək və ya aşağı güc. Birincisi, tez bir zamanda gözəl bir tan almağa imkan verir və ikincisi intensiv ultrabənövşəyi üçün hazırlıqsız ağ dəri üçün uyğundur.
  • Fərqli gücün lampaları, yəni 15 ilə 180 W-dən 2000 mm-ə qədər uzun ultrabənövşəyi şüalarla.
  • Fərqli ultrabənövşəyi şüaları olan lampalar. Əsasən yalnız dəri üçün yalnız təhlükəsiz növlərdən istifadə edin, yəni A və növü var.

Təbii məlumatlardan və fiziki formadan asılı olmayaraq, aşan gövdə daha cəlbedici və bərkidilmiş görünür. Həm də isti ölkələrə baş çəkmədən gözəl hamar bir tan qorumaq üçün yalnız solaryumda mümkündür. Daimi prosedurlar asanlıqla xoş bir dəri kölgəsi yaradacaq və ilin istənilən vaxtında onu qoruyacaqdır. Üstəlik, bu, soyuq dövrlərdə başqa bir şəkildə əldə edilə bilməyən D vitamininin zəruri orqanizmini istehsal etməyin yeganə yoludur. Bu hansı kosmetik vasitələrin götürülməsi və solaryumda necə günəş batmasını necə bilməsi bilməlidir.

Solariums növləri nədir

Müasir aşılayıcı studiyalarında iki növ aşılama quraşdırılmışdır: şaquli və üfüqi. Bəzən "turbosolarium" termini ilə görüşə bilərsiniz, ancaq bu, dizayn xüsusiyyətlərinə nisbətən daha çox soyutma sisteminə aiddir. Yenə də gözlənmiş solariumlar var, yalnız üz, əllər və zonanın dekolting üçün hazırlanmışdır. Oxşar dizaynlar çox dar bir auditoriya üçün hazırlanmışdır, buna görə də peşəkar salonlar Quraşdırılmır.

Şaquli

Şaquli solariumdakı tan - ən sürətli və ən davamlıdır

Ən müasir, səmərəli və gigiyenik tip kapsulları. Ən güclü lampalar bir neçə seans üçün sanki gözəl sabit bir tan almağa imkan verən şaquli solariyalarda quraşdırılmışdır. Belə bir kapsulda qalan maksimum vaxt 10 dəqiqədir.

Faydalı məsləhət. Handrays, solaryumun ən çirkli yeridir, buna görə ziyarətdən əvvəl təmizliyini yoxlamağa dəyər və zəruri hallarda, administratordan əlavə emal haqqında soruşun. Həddindən artıq vəziyyətdə, salfet vasitəsilə düyünə yapışa bilərsiniz.

Üfüqi

Üfüqi solaryum, aşılama prosesində istirahət etməyi sevənlər üçün idealdır.

Kütləvi paylama alan ilk solariums dəqiq üfüqi idi və indi ikinci populyarlıq dalğası yaşayırlar. Bu cür solariumların əsas mənfi cəhətləri əslinin qeyri-orijinaldır, çünki heç kim yüzlərlə digər insanla bir səthdə yalan danışmaq istəmir. Digər tərəfdən, ayaqları üfüqi solariumlarda yaxşı işıqlandırır, çünki qanın dərin və yüksək keyfiyyətli bir tan olan bədəndə bədəndə daha yaxşı dövriyyə edir. Maksimum qalmaq 20 dəqiqədir.

Turbosolyarian

Yüksək keyfiyyətli havalandırma sistemi bir neçə saat işdən sonra solaryumdakı "hamam" hissini yaratmır.

Turbosolaria, 16 saat ərzində dayanmadan rejimdə işləməyə imkan verən güclü havalandırma ilə aşılayıcı kapsul adlanır. Tipik olaraq, bu cür solariums, daha çox forma hazırlayan şüaları əks etdirən və sökən güzgü döşəməsi ilə təchiz olunmuşdur.

Üz və boyun xətti üçün

Bütün il boyu solaryum yolları oturmaq mükəmməl rəng saxlayır

Oturma modelləri müəyyən ərazilərdə tan olan bir neçə lampalar olan stullardır: üz, əllər, boyun xətti, daha az tez-tez - ayaqları. Əvvəlcə bu cür solariums ev istifadəsi üçün nəzərdə tutulmuşdu, lakin onlar çətin idilər, çox bahalı və tez köhnəlmişdir. Daha səmərəli dizaynların meydana gəlməsi ilə, oturan solaryum keçmişə köçdü və indi demək olar ki, heç bir yerdə istifadə olunur.

Vacibdir! Solaryumdakı lampaların maksimum həyatı, növündən asılı olmayaraq - 1 min saat. Sənəd yoxdursa, lampaları və inkişaf dövrünü əvəz etmək barədə sertifikat verməkdən çekinmeyin - başqa bir solarium axtarmaq daha yaxşıdır.

Fərqli dəri növləri üçün aşılama qaydaları

Genotipdən, yaşayış yerindən və irqidən asılı olan beş növ dəri növü var.

Kvadrat masa

1 növ 2 növ 3 növ 4 növ 5 növ
Xarici işarələr Çox parlaq dəri, yüngül və ya qırmızı saçlar, sarışın gözlər, qırıqlarsarışın, qırmızı saçlı,
qəhvəyi və ya mavi gözlər
çilləmək
tünd sarışın, qəhvəyi saçlar,
qaranlıq, tez-tez qəhvəyi gözlər,
parlaq dəri
qara saç
qaranlıq və ya qəhvəyi gözlər
kiçik dəri
qara saç
qəhvəyi gözlər
Çox qaranlıq dəri
Ultrabənövşəyi həssaslıq demək olar ki, heç vaxt günəş çaxnaşması, çox tez yandırmaq üçün yanırbiraz günəş batır
daha tez-tez qızarır
asanlıqla yanır
işıqlandırmaq
yandırıla bilər
gözəl, hamar və tez günəş batır
demək olar ki, heç vaxt yanmır
asan Günəş
heç vaxt yanmır
Tipik nümayəndələr belə insanlar albinos adlanır, onları qəti şəkildə qeyri-mümkündürİngilis dili olan insanlar
skandinavian,
Şotlandiya irsi
mərkəzi Avropanın nümayəndələriaralıq dənizi xalqı,
İspan, şərq
Əskik
hindistanlılar, hindular,
İspaniyalılar, afrikalılar

Ən çox yayılmış - 2-ci və 3-cü növümüz və bu, Solariyevin əsas qonaqları olan bu dərinin sahibləridir. 3-4 dəqiqədən sonra bu cür dəri xərcləri ilə bir aşılama nisbətinə başlayın, tədricən sessiya vaxtını 1-2 dəqiqə artırır.

İlk və sonrakı dövrlərə ziyarət prinsipləri

  • İlk həftə: 3 ziyarət - 3 dəqiqə, 4 dəqiqə, 5-6 dəqiqə.
  • İkinci həftə: 3 ziyarət - 5-6 dəqiqə, 6-7 dəqiqə, 7-8 dəqiqə.
  • Üçüncü həftə: 2 ziyarət - 6-7 dəqiqə.

Oblast 4 növ dəri, demək olar ki, bir neçə ziyarət üçün sanki hər hansı bir tankı əldə edə bilər, çünki dəriləri çox həssasdır və dərhal günəş çimdik. Bu cür müştərilərlə 7-8 dəqiqədən sonra aşılaya bilərsiniz.

Albinosların günəş çimmək olmur, ancaq qara rəngdə olanların 1 və 5 növü dəri istifadə edilmir, lakin qara rəngdə deyil.

Professional kosmetika təyin və prinsipi

Ultrabənövşəyi, hətta belə bir incə, hətta solaryumda olduğu kimi, dəri üçün güclü bir stressdir. Bunu fotoretdən qorumaq və daha çoxu tanımaq üçün, solaryumda xüsusi kosmetik istifadə etmək lazımdır.

Solariyevin tənzimləyiciləri kosmetik vasitələrlə kosmetik məhsullar əldə etmək mənasını verir - bu, salonlarda Milgrims-də krem \u200b\u200balmaqdan daha çox sərfəlidir

Kremlər və losyonlar dərini nəmləndirir, qidalandırır və tanın daha sürətli özünü göstərməsinə imkan verir. Məsələn, krem \u200b\u200bolmadan bir günəşli günəş almaq üçün 8 dəqiqə krem \u200b\u200bolmadan 5-7 seans alacaq və 3-4 seans kremlə kifayət olacaq. Fərq yalnız pulda deyil, həm də dərinin vəziyyəti ilə, dərinin ardından qaymaqsız, dəri tez-tez blues və qabıq.

Xüsusi bir krem \u200b\u200bistifadəsini nə verir

  • Tan daha sürətli, daha kiçik və daha uzun saxlayır;
  • Dəri fotorestiyaya məruz qalmır, qırışlar meydana gəlmir;
  • Dərinin keyfiyyəti yaxşılaşır, hamar və sıx olur;
  • Creams ilə kremlərdən istifadə edərək demək olar ki, hər hansı bir rəng və dəri kölgəsi əldə edə bilərsiniz.

Adi bədən kremi solaryumda istifadə edilmir ən yaxşı hal Onların təsiri tamamilə olmayacaq, ən pis halda - yanıqlar görünəcək, çünki kosmetikanın bəzi komponentləri ultrabənövşəyi ilə gözlənilməz bir reaksiya əldə edə bilər.

Vacibdir! Krem olmadan ultrabənövşəyi təsiri altında təbii melanin 3-4 dəqiqədən və krem \u200b\u200bistifadəsi ilə istehsal olunmağa başlayır.

Süni və təbii günəş yanığı üçün kosmetiklərin əsas fərqləri

  • Bir solaryum üçün kremlər ultrabənövşəyi üçün bir maneə yaratma, bu vasitələrin əsas məqsədi, şüaların güclü məruz qalmasından əziyyət çəkməməsi üçün dərini dərindən qidalandırır. Və çimərlik üçün kosmetik vasitələrin vəzifəsi - zərərli şüalarından qorunma S.
  • Solaryumda ultrabənövşəyi konsentrasiyası günəşdən daha yüksəkdir, buna görə xüsusi kremlərin rədd edilməsi dərinin susuzluğuna səbəb ola bilər.
  • Solaryum üçün qurğularda istədiyiniz dəri rəngini əldə etmək üçün məsul olan xüsusi tərtibatçılar və aşılayıcı düzəltmələri var.
  • Solaryumdakı günəşdən qoruyan istifadə etməyə dəyməz, çünki onlar sadəcə ultrabənövşəyi qərar verəcəklər və dəridəki tan ümumiyyətlə düşməz.

Çimərlik kosmetikası Təbiətdə bir tətil üçün ayrılmaq daha yaxşıdır və solaryum üçün digər vasitələrdən istifadə etməlisiniz

Peşəkar fondların növləri və xüsusiyyətləri

Ən yüksək keyfiyyətli kremlər təbii yağlar - hindistan cevizi, qırmızı və digərləri əsasında istehsal olunur. Bu, qalan komponentlərin dərinin dərinliyi, müqaviməti və tonu üçün məsuliyyət daşıdığı əsas komponentdir. Krem sinfi aşağı salınır su əsasında edilir - etiketdə ilk olacaqdır. Bu cür kremlər daha ucuzdur, lakin daha az təsirli olurlar.

Solaryum üçün uyğun kosmetika əməliyyatı prinsipi

  1. Melanin İnkişafı sürətləndiriciləri - əsas tan almağa imkan verir.
  2. Tan Fixers - Dərinin kölgəsini saxlayın.
  3. Bronzer, dəstəkləyən və möhkəmləndirən kremlər - İstədiyiniz aşılama dərinliyini əldə etməyə və dəri kölgəsini tənzimləməyə kömək edin.

2 və 3 dəri tipli olan insanlar, aşılama nisbətinin, istədiyiniz miqdarda melanin istehsal etmək üçün dərini "öyrətmək" üçün sürətləndiricilərdən və fiksatorlardan dəqiq olmalıdır. 3-4 seansdan sonra dərinin istədiyi işarə almağa və daha davamlı olmağa kömək etmək üçün aşılama gücləndiricilərindən istifadə etməyə başlaya bilərsiniz.

Bronzer ilə kosmetika, bir şüşədə də görünə bilən qaranlıq bir rəngə malikdir. Bədəndə, bronzer yüngül bir taper kimi özünü göstərir, dəri kölgəsini düzəldir və vurğulayır. Bunu nəzərə almalıdır ki, qaranlıq krem, rəsm piqmentinin daha böyükdür. Buna görə, istifadə etdikdən sonra tan maksimum dərəcədə qaranlıq olacaq, lakin bir hissəsi tez yuyulacaqdır. Əksər avtomobil bazarlarından fərqli olaraq, tətbiq olunan rublar olan kremlər, şeritləri və ləkələri dəridə qoyma və onlar çox formadır.

Faydalı məsləhət. Qaymaqdan istifadə edin - Əla yol Ehtiyacınız varsa, gözəl bir qaranlıq dəri əldə edin, məsələn, partiyadakı parlaq bir paltarda parıldayın.

Bronzers olmadan kremlər var ağ rəng, Dəridə təbii bir tan almağa kömək edir, yuyulmur və paltar yığmır. Həssas və allerjenik dəri olduqda, bronzer olmadan, ətirsiz və "hipoallergenik" işarəsi olmadan vəsait seçmək məsləhətdir.

"Tingle" ilə kremlər - effekti: vurmaq üçün sürətli bir yol

Solarium üçün ayrıca bir sinif - "Tingle" effekti ilə kosmetika. Bu, qan dövranını artırmaq üçün yaradılan xüsusi aktiv bir kompleksdir, nəticədə Tanın mümkün qədər mümkün qədər və bronzer olmadan davamlı olub.

"Tingle" ilə kremlərin istifadəsindən olan hisslər ən xoş deyildir: dəri qeyri-bərabərdir, qırmızı ləkələrlə örtülmüşdür, yanma və ağır qaşınma hissi ola bilər. Ancaq bir neçə saatdan sonra, qızartma və uzun müddət yuyulmayacaq və davam edəcək hamar bir qaranlıq tan'a yol verən qızartı və narahatlıq keçir. Kimsə, bu formal turşu, bibər və digər uydurma komponentlərin bu xüsusiyyətlərini, kremdə ola bilməz. "Tingle" kompleksi mürəkkəb sintezin məhsuludur. Çoxlu sayda Həm təbii, həm də süni mənşəli elementlər.

Kremi "tingle" ilə istifadə etməzdən əvvəl, daşınma üçün bir test etmək məsləhətdir: Kiçik bir damla krem \u200b\u200bxurma arxasına tətbiq edilməli və bir neçə saat gözləyin. Normal bir reaksiya ilə, krem \u200b\u200btətbiqi yerindəki dəri bir az qızardı və asılmağa başlaya bilər, ancaq bu, çox narahatlığa səbəb olmur. Qızartı və qaşınma o qədər güclüdürsə, dərini daha tez yaxalamaq istəyirəm, bu vəziyyətdə krem \u200b\u200b"tingle" buna dəyər deyil.

Vacibdir! Kremi "tingle" ilə istifadə etmək üçün üzün aşılama üçün effekt dəyməz, təsirli dərilərdəki piqment ləkələrinin görünüşünə səbəb ola biləcək qədər güclüdür.

Krem tətbiqinin təsiri (FOTO)

Başlıq effekti ilə krem, dərini 2-3 ton üçün ən davamlı və dərin tan təmin edir. Kozmetik bronzer kremi ilə kremdən kosmetik bronzer və olmadan istifadə edə bilərsiniz

İşıq və qaranlıq dərilər üçün gözəl bir tan qaydaları

Aşılama keyfiyyəti üçün, qan dövranı ilk növbədə məsuliyyət daşıyır, buna görə də çiyinlər və boyun xəttinin sahəsi ən yaxşı günəş batıru, çünki onlar ürəkdən ən yaxındır, çünki ürəkdən "yellənir" qan. Ayaqlar, onlarda qan axınının, kəmərin üstündəki bədən ilə müqayisədə onların içində olduqları səbəbə görə daha pisdir. Üçün

Bədən boyu dərinin vahid bir hüsurunu necə təmin edə bilərəm

  • Şaquli solaryumda, bütün bədən yaxşı işıqlandırır, çünki lampalar hər tərəfdən eyni dərəcədə gərginləşir. Nisbətən yavaş qan dövranına görə ayaqları daha zəifdir. Bu problemin iki həlli var: şaquli və üfüqi bir vəziyyətdə (üfüqi vəziyyətdə, ayaqdakı qan axını yaxşılaşdırılır) və ya "başlıq" ilə kremi tətbiq etmək bədənin qalan hissəsinə tətbiq edin). Xüsusilə aşılayıcı ayaqları üçün kremlər də var, lakin əsasən yuyulmuş kosmetik rubsketlərin hesabına təsir göstərir.
  • Üz hər hansı bir solaryumda yaxşı işıqlanır, ancaq qorunmalıdır xüsusi kremerkən qırışların görünüşünü təhrik etməmək üçün. Solaryum üçün hər bir kosmetika istehsalçısı yalnız üz üçün bir neçə krem \u200b\u200bvar: bəziləri iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, yalnız dərini qoruyur, həm də müalicə edirlər.
  • Yeni nəsilin bəzi üfüqi solariums-da üz üçün lampalar var - bədən üçün lampalardan biraz zəifdirlər, buna görə də üz mütləq "yandırır" deyil, gözəl bir kölgə alacaq.

Tanılmış dəri bədəni daha vizual olaraq daha incə və gənc edir

Təhlükəsizlik texnikası


Faydalı məsləhət. Dərinin qızartı, yanıqın alındığını söyləyir. Qızartı yoxa çıxmazdan əvvəl (bunun üçün 7-10 gün çəkə bilər) Solarium ziyarət edilə bilməz və növbəti seans əvvəlkindən 3 dəqiqə az davam etməlidir.

Bir solarium ziyarət qaydaları haqqında video

Əks-kontrendikasyonlar

  • Hamiləlik və laktasiya dövrü;
  • Molların bolluğu;
  • Dəri piqmentasiyası ilə əlaqəli xəstəliklər;
  • Tiroid bezinin xəstəlikləri
  • Onkoloji xəstəliklər;
  • Hormonal dərmanların qəbulu, fotosensitizatorları olan dərmanlar (ultrabənövşiyə həssas komponentləri);
  • Son epilasiya və ya soyulma (prosedurdan sonra ən azı bir həftə keçməlidir).

Çimərlik aşılama ilə müqayisədə, solaryumun təsiri daha xoşdur - günəşdə günəş üzərində, qiymətli bir vaxt itirərək günəş üzərində yatmağa ehtiyac yoxdur. Düzgün kosmetika ilə bir solaryumun bir neçə ziyarət sessiyası üçün, bütün il boyu xüsusi xərclər olmadan qorumaq asan olan dərinin mükəmməl hue əldə edə bilərsiniz.

Mənim adım Marina, 29 yaşım var. Təhsil tərəfindən - Reklam mütəxəssisi və dizayneri. Gözəllik mövzusunda məqalələr yazmaq sağlam görüntü Həyat, diyetlər, ev kosmetikası həyatımın ayrılmaz hissəsinə çevrildi. Gənclərin və məhsulların reseptlərini düzgün sözlərlə "qablaşdırmaq" üçün çox məmnunam.