Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

» Kuidas teha lümfisüsteemi drenaaži massaaži ise. Kuidas teha lümfisüsteemi näomassaažis? Näidustused protseduuri

Kuidas teha lümfisüsteemi drenaaži massaaži ise. Kuidas teha lümfisüsteemi näomassaažis? Näidustused protseduuri

Limphodroyeneage - Normaliseerimine Lümfotoki kudedes, soodustades rasvhapete resorptsiooni naha all, aktiivne eemaldamine räbu rakud ja toksiinid, täislihaste lõõgastumine.

Praegu on inimese lümfisüsteemi massaaži esindatud salongides toimunud populaarne riistvaraprotseduur. Siiski võib seda läbi viia kodus improviseeritud ravimite, spetsiaalsete seadmete ja isegi oma käed. See on lihtne, kuid tõhus isemasilmne, lümfisüsteemi töö normaliseerimine. Oma õige käitumisega ei oota tulemusi kaua oodata.

Protseduuri tõhusus

Tehnika lümfisüsteemi drenaaž näo on kättesaadav igale isikule: see on lihtne õppida ja ei vaja spetsialiseerunud oskusi. Muidugi, kui seda teostab professionaal salongitingimusedTulemuseks on rohkem väljendunud ja pikaajaline. Aga kodus on selle protseduuri tõhusus siiski märgatav. Juba esimesel minutites tunnete meeldivat lihtsat ja lõõgastumist. Ja pärast regulaarset lümfivõtlikkust laminaati nägu võib hinnata kõik oma võlu:

  • edeem kaob asjaolu tõttu, et kõik liigne vedelik eritub aktiivselt kudedest;
  • täiustatud kuiv- ja rasvase nahatüübi seisund on paranenud, kuna rakkude vee-soola tasakaal normaliseeritakse;
  • exchange protsessid on aktiveeritud, mille tulemusena on nahavärv paranenud, muutub see loomulik ja ilus, ilma jooksev ja hall;
  • rasva setted kaovad, eriti teise lõua ja pallid eemaldatakse;
  • näo kontuurid on muutumas ilusaks, eraldatud, kergendatuks, ilma vanusega seotud süüdistuseta;
  • tumedad ringid lahkuvad, kotid;
  • silutud vanuse ja jäljendajate kortsud, sealhulgas hane jalad;
  • nasolabial klapp ja kurbud voldid suu nurkades ei ole nii eredalt hooldatud, joondatud;
  • välimus Nahk paraneb oluliselt.

Põhimõtteliselt kasutatakse lümfisüsteemi drenaaži massaaži inimese noorendamiseks, kuna see aeglustab vananemist, käivitades aktiivselt kõik häiritud metaboolsed protsessid. Kuid see imeline menetlus tagab, peate järgima vastunäidustusi. Subkutaanne kangad mõjutavad võimsalt mõjutavad lümfivannatus kahjustada tervist ja süvendada naha seisundit mõnede haiguste rea juuresolekul.

Vastunäidustused

Enne lümfodiini näo massaaži tegemist lugege mitte ainult selle rakendamise tehnikaga, vaid ka selle vastunäidustustega. Sellest noorendamise meetodist tuleb loobuda, kui esineb haigusi nagu:

  • vereringesüsteemiga seotud probleemid;
  • liiga õhuke i. tundlik nahk;
  • avatud haavad, mis ei ole paranenud armid, hiljuti nägu peal olevate õmblused;
  • ulatusliku põletiku fookus;
  • nakkushaigused;
  • neuralgia näo närvid;
  • soojus;
  • allergiline lööve;
  • lümfisõlmede suurenemine kaelal;
  • tromboosi kalduvus;
  • mis tahes päritolu kasvajad.

Nii et olge äärmiselt ettevaatlik: hoolimata asjaolust, et näo lümfiveerimismasinate teostamise tehnika on lihtne ja seda saab igaüks õppida, ei tohiks te vastunäidustusi tähelepanuta jätta. Kui te ei ole kindel, kas te saate seda teha, on parem konsulteerida arstiga, kes jälgib teie haigust. Kui puuduvad erilised probleemid tervisega, saate isegi reageerida lümfiveerimisvoolu kodus või kasutada kosmeetilise salongi teenuseid.

Vaated

On mitmeid liike lümfisüsteemi drenaaži massaaž, sõltuvalt sellest, kuidas see toimub. Igaühel neist on oma eelised ja puudused, nii et valite ainult tehnika, millega te oma nahale noorte ja värskuse otsida.

Käsitsi tehnika

Kui kosmeetilised defektid nägu ei ole veel käivitatud, on soovitatav manuaalne lümfisüsteemi drenaaž massaaž isik, mida iseloomustab lihtsus ja juurdepääsetavus kodus. See võtab aega ainult 10-15 minutit ja tulemused rõõmustavad teie mitte ühel päeval.

Riistvara tehnika

Salonides pakutakse rohkem keeruline lähenemine Naha noorendamisele - isiku riistvara lümfitarvikute massaaž, mis hõlmab mitmeid tehnikaid, et valida kohe.

  • Galvaniseerimine

Mikrotsirutamise normaliseerimine naha alla praeguse pinge vooluga, mis aktiveerib metaboolseid protsesse, kõrvaldab epidermise ekstra vedelikust. Seda kasutatakse mõnikord elektropioonilise lümfisüsteemi drenaažmassiga, kui niisutav ja stimuleerivad ained kasutavad elektroodide abil, ekstraheerivad pooride kahjulikud keemilised elemendid.

  • Vaakumriistvara massaaž

Selle lümfiveendmise massaaži osana kasutatakse negatiivse rõhu mõju, mis põhjustab tugevdatud lümfivoolu väljavoolu. Puuduseks on see, et professionaalsete oskuste puudumisel võib selline lümfivannimine lõppeda epidermis kudede vaheaegade ja mikro-vigastustega. Võimalusena saab vaakummassioone teha kodus, rohkem.

  • Mikrotonaalne lümfisüsteemide massaaž

See viiakse läbi mikrotoksi abil, mis stimuleerivad aktiivselt naha ülemisse kihi. Nõrk võimu elektrilised impulssid vähendavad ja lõõgastuvad näo lihaseid, mis viib need loomulikule olekule. Kortsud on kõige tõhusamalt silutud.

Kui olete kindel, et saate iseseisvalt kapten vari lümfoodia massaaž kodus, uurida tehnika selle täitmise ja eesmärgipäraselt hakata võitlema esimese märke naha vananemise.

Tehnika rakendamine

Näo kabiin Lymphodnaya massaaž võrreldes teiste protseduuridega ei ole liiga kallis (see maksab teile 600-1000 rubla). Kuid kaasaegsetes tingimustes eelistavad üha enam ilusamaid seksi esindajaid oma jõudude hallata ja teha kõik kodus.

Kõik manipulatsioonid, mis viitavad lümfisüsteemi drenaaž näomassaaži meetodile, võtab rohkem kui 15 minutit. Oma regulaarse täitmise, näo jume, naha elastsuse ja elastsuse paraneb. Menetlus viiakse läbi mitmes etapis, sõltuvalt isiku saidist.

  1. Enne lümfisüsteemi modelleerimist 5-10 minutit, hoidke nägu Herabani vanni üle.
  2. Liikumiste tegemisel ärge vajutage nahka liiga palju. See toob kaasa kokkusurumise ja seejärel tõsistele komplikatsioonidele.
  3. Otsaesine. Kompaktsed mõlema käega sõrmede padjad pange need otsaesise keskele, tehke mitu (5-6) sujuvat, mõõdetud, väga kiirendatud lööki templike suunas.
  4. Silmavöönd. Asetage nina sõrmede padjad nina peale, liigutage neid, mitte tugevalt pressitud orbiidi alumise serva, seega tuues sõrmede ise. Õrnalt massaaž tsooni sujuvalt silmade üle. Selleks peate panna padjad kulmude servale ja spiraalsete ümmarguste liikumiste servale toovad need silla.
  5. Põsked. Pange kahe sõrme liini padjad, mis lähevad lõua keskusest alumise lõualuu lõpuni. Asetage sõrmed suhu nurgas, niit rida kõrvadele. Pärast seda lugege haardemassaaži viimast rida - ülemisest huulest templite keskele.
  6. Nasolabial voldid. Asetage indeksi sõrmede padjad nasolabiaalsele voldile, tehke mõningaid käegakatsutavaid, kuid mitte väga tugevaid pressid.
  7. Lõug. Asetage pöidlad lõua keskel, võtke paar (5-6) mitte-monteerimata jigid, mis toidab rida kõrvadele.

Sageli olete huvitatud sellest, kui tihti näo lümf-ventilatsiooni massaaž tehakse: see on parem valida kulla keskel, siis ei tohiks saada ära võtta, isegi kui tulemused on pärast esimest protseduuri tulemusi väga inspireeritud . Kui see on salongi tehnikat, määrab kapten ise noorendamise käigu. Kui te arendate tehnoloogia ise, 1-2 korda nädalas on üsna piisavalt. Pärast 2 kuud, siis on hea meel tähistada, vaadates peeglit, õitsev ja rõõmsameelne välimus naha oma nägu.

Tagastage naha elastsus, selguse inimese read, normaliseerivad lümfototoku ja vereringes lümfisüsteemi drenaažmassi. Kodus on võimalik korrata protseduure, teades massaaži tehnikat, omaduste, funktsioonide ja vastunäidustuste reegleid.

Lümfiks on läbipaistva ja viskoosse konsistentsi sidekoe muutmine. Selle peamine roll on hüdratatsioon, mahepõllumajanduslike ainete, valkude, metaboliidide transport kudede ja rakkude vereringi süsteemi. Üks funktsioone on takistuseks või kaitse mikroobide ja bakterite eest, nende õigeaegne hävitamine.

Näo naha seisundis mõjutab peamiselt Lymphotoki töö rikkumist. Kui vedeliku õigeaegset eemaldamist ei esine, ilmuvad turse, kotid, tumedad ringid. Spetsiaalne massaaž võimaldab aktiveerida lümfisüsteemi töö, stimuleerides anumaid, mis aitavad kaasa aktiivsele ringlusele, parandades vedeliku väljavoolu.

Tehnika, mida kasutatakse nii salongides kui ka kodus on alternatiiv esteetilise operatsiooni protseduuridele vanusega seotud muutuste ajal. Selle tulemusena aktiveeritakse sügaval tasemel mahepõllumajanduslike ja hapniku kudede küllastumine.

Kasu

Lümfivastane Milline nägu massaaž kodus: kasu, mida ta toob:


Näidustused

Massaaži eelised Kõik, kuid on olemas eriline tunnistus:


Pärast ilu läbiviimist määratakse sageli lümfisüsteemi drenaažimassaaž, et hõlbustada rehabilitatsiooniprotsessi ja täiteaine paremat resorptsiooni.

Vastunäidustused

Hoolimata kõigist lümfide äravoolu massaaži eelistest, on tehnika täitmisel mitmeid vastunäidustusi:

  • Lümfisüsteemi haigused.
  • Vanusepiirang - kuni 18-aastane.
  • Nakkuslike, nohude, ent haiguste olemasolu.
  • Hüpertensiooni kõrval.
  • Kroonilise väsimuse seisund, sügav depressioon.
  • Dermatoloogiline patoloogia, rosacea, dermatiit või koostöödoosi.
  • Vereringesüsteemi haigused.
  • Avatud haavad massaaži valdkonnas.
  • Hiljuti ülekantud rinoplastika operatsiooni.
  • Onkoloogilised haigused, neoplasmid.

Suhtelised vastunäidustused hõlmavad kriitilisi päevi, kuna see kõik sõltub protseduuride individuaalse tolerants menstruatsiooniperioodil.

Riistvara massaaž

Näo ja keha riistvara äravoolu eeldab spetsiaalsete seadmete kasutamist seetõttu reeglina seejuures kabiinis. Mõju probleemide piirkondadele pakutakse manipuleerimise libistades krundid või ikka veel elektroodide leidmine.

Menetluse eesmärk on normaliseeritakse lümfisüsteemi töö, verevoolu, metaboolsete protsesside parandamisel sügavas rakulisel tasandil, samuti räbude ja toksiinide eemaldamist.

On mitmeid tõhusaid riistvara tehnikaid:

  1. Galvaniseerimine.
  2. Elektrioionoforees.
  3. Vaakummeetod.
  4. Massaaž mikrokinsis.

Igal tehnikal on erinev kokkupuute tase, näidustused ja vastunäidustused, funktsioonid. Iga tehnika eesmärk on stimuleerida pinna ja sisemiste lihaste vähendamist lümfivoolu väljavoolu normaliseerimiseks.

Koos peamise ülesandega on võimalik kõrvaldada turse lühikese aja jooksul, parandada naha seisundit, kiirendada koes ja rakkudes sisemisi metaboolseid protsesse, mis aitab kaasa tooni säilitamiseks vajalike ainete loomulikule arengule. Seadmetes on mitmesugused seaded: sagedusest ja pausi sügavusele ja tsooni töötlemise intensiivsuse sügavusele, režiim valitakse individuaalselt.

Microtect Lymphodroenzh

Isiku lümfivannitusmassaaž kodus seda tüüpi on harva läbi viidud, sagedamini viiakse protseduur kabiinis spetsialisti suunas. Tehnika olemus on probleemse tsoonide suunda mõjule impulssvool. Aktiveeruvad 10 kuni 500 μA impulsse.

Kuna sagedus ja intensiivsus on igaühe jaoks eraldi eksponeeritud, toimib seadme delikaatselt delikaatselt, nii et patsient ei tunne ebamugavust. Mikerid võivad tungida sügavatesse kihtidesse ja rakkudesse, taastades ja tervendavad kahjustatud või kujutatud piirkondi.

Näo massaažiprotseduuri peamised etapid mikrokinni järgi:

  1. Puhastamine kosmeetikatest spetsiaalsete geelitaarsete järjepidevusega.
  2. Kerge massaaž lümfis liikumise suunas. Koor hõõrutakse mikrotoonide juhtivuse suurendamiseks.
  3. Spetsiaalsed torud, mis läbivad voolu, on seotud tsoonide külge. Individuaalne sagedus ja mõju intensiivsus on eksponeeritud.
  4. Pärast lõpetamist eemaldatakse elektroodid, nahale kantakse rahustav niisutav kreem.

Tulemuseks on märgatav pärast mitmeid protseduure - turse kaob, taastatakse looduslik värv Isikud, siluvad ja tugevdasid ekskursiooni, OVALA tagastab ridade selguse. Täielik kursus sisaldab 8 kuni 15 seanssi, kuid igal juhul arendatakse see sõltuvalt kosmeetika probleemi astmest.

Vaakum mood

Teine riistvara meetodi lümfisüsteemi äravoolu on vaakum. Põhimõte põhineb negatiivse rõhu võimul, mis tagab lümfiväljava väljavoolu. Tehnoloogia peamine eelis selle keerukuses. Koos turse kõrvaldamisega võimaldab vaakummeetod vabaneda rasvade hoiustest, sujuvaid kortse ja tugevdada nahka. Massaaž viiakse läbi spetsiaalsete jopede pihustite abil.

Manipulaste valimine, on parem eelistada klaasist või plastist, kummipaarid võivad hematoomid lahkuda. Nahaga pöördumisel loovad nad vaakumi, millel on võimas sidekoe kapsli võimsa konfiskeerimisega rasvarakkudega ja rasv tuleneb lümfisüsteem.

Holding Stages:

  1. Naha puhastamine toimubKaasas hematoomide libisemise ja ennetamise spetsiaalne geel või õli.
  2. Režiim on seatudKohtuprotsessi liikumine toimub. Kui pärast seda, kui see on nahal, on mõne sekundi jooksul tekkinud roosakas märgis, jätkake toimingud valitud režiimis. Kui punetus ei kao, intensiivsust tuleks vähendada.
  3. Kõik manipulatsioonid viiakse läbi rangelt lümfotoki suunasAlustades stimulatsiooni sõlmede impulsirežiimis. Pärast protseduuri menetlust eemaldatakse geeli või õli jääkad, kreem või naha mask kantakse nahale.

Lümfisüsteemi konstruktsioonikursus on vaakummeetod võib sisaldada 10-15 protseduuri, korrektsust - iga 2-3 päeva järel.

Galvaniseerimine

LümfoDreenne kodus või salongi on elektrolorselt, mis kosmeetika on efektiivne massaaži nägude jaoks. Galvaniseerimine või desinfitseerimine on naha sügavalt puhastav, eemaldades räbu ja toksiine, vedeliku väljavoolu.

Sisuliselt on kasutada madala võimsusega galvaanilist voolu, seega on protseduur ohutu ja ei põhjusta patsiendile ebamugavust.

Voolud tungisid nahakihi sügavatesse kihtidesse, aktiveerides regenereerimise füüsikalisi ja keemilisi protsesse, stimuleerides metaboolseid protsesse, suurendades naha läbilaskvust vitamiini lahustele. Selle tulemusena puhastatakse kate naha ja saastumise tõttu, töö paraneb laulude riistvaraNäo värvi normaliseeritakse, kortsud siluvad.

Menetluse etapid:

  1. Leeliselise lahust rakendatakse eelnevalt puhastatud nahale, optimaalne voolutugevus on seatud.
  2. Elektroodi viiakse läbi piki tsooni, rangelt pärast massaažiread. Patsient võib tunda soe ja lihtne kihelus.
  3. Pärast töötlemist muutub elektroodi polaarsus "+", töödeldakse tsoonid uuesti happesuse vähendamiseks.

Pärast seansi lõpetamist eemaldatakse saadud seebi jäänused, rahustav mask on peal. Pärast istungi möödumist ei tohiks see esimesel päeval kosmeetikatoodete kohaldada 2 nädala jooksul, mis on vajalik naha aktiivseks niisutamiseks ja avatud päikest vältimiseks. Täielik kursus on 5 seanssi 3 nädala intervalliga ennetamiseks - 1 protseduuri kuus.

Electroionofoori protseduur

Elektrio-ionofooride protseduur on elektrienergia alamliigid. Eesmärk on tutvustada kasulikke kosmeetilisi aineid, orgaanilisi ja vitamiine elektrivooluga. Elektrolüüdilahus võimaldab komponente tungida sügavuseni. Elektrokofooride tulemus on elastne, tervislik nahk, verevoolu ja regenereerimisprotsesside tugevdamine, tõstefekt, põletik.

Meetodit saab kasutada kodus, kuid spetsiaalsete aparaatide ja teadmiste olemasolu juuresolekul seadmete käitumise kohta.

Naha seisundi parandamiseks kasutatakse kosmeetilisi kokteile, sealhulgas:


Protseduur kestab mitte rohkem kui 15 minutit, mille jooksul patsient võib esineda soojust ja kopsukomplekti. Täielik kursus on 5-6 seanss koos 1 kord nädalas.

Massaaži valimine kangast

Massaaži olemus võib tempo, tugevuse ja vastupidavuse erineda. Valik tehnikaid, samuti iseloomu, valitakse individuaalselt, see kõik sõltub kraadi kosmeetika probleemi.

Kangaga kokkupuute osas jagatakse massaaž järgmistesse tüüpidesse:

  1. Pind.
  2. Sisemine või keskel.
  3. Sügav.

Iga meetodi eesmärk on fascia - sidekudede mõju ja stimuleerimine, mis koosnevad peamiselt valgu kollageenist. Stibumise puudumisel võivad kiud muutuda jäik, kaotada looduslik elastsus.

Et tagastada elujõulisuse ja tooni sügavate kudedega, takistage ptosi ja pallide ilmumist ning normaliseeritakse vedeliku väljavoolu, massaažit kasutatakse kosmeetikas. Intensiivse töötlemise näo tsoonide pinna mõju kasutatakse kõige sagedamini, kuid kui menetluse eesmärk on punkt mõju lümfisõlmedele sisemine massaaž rakendatakse.

Pinna massaaž

Lümf-line näomassaaž kodus pindadel suurendab organismis erutukeid. Sellel on stimuleeriv mõju neuroretseptoritele, kapillaaridesse, mis on pinna nahakihis ja vastutavad vedeliku kogumise ja tarbimise eest. Seda teostatakse pehmete ümmarguste liikumiste abil kerge ajakirjandusega kangast.

See võimaldab hõlbustada lümfide lähenemist sõlmedele, eemaldada laevad. Kõigepealt soovitatakse teha lõõgastavaid meetodeid lihaspinge eemaldamiseks. Seda tehnikat kasutatakse kõige sagedamini kosmeetilise toime saavutamiseks näopiirkondadele, tõmmake see väljalaske nahast välja, eemaldage liigne vedelik.

Sügav

See tehnikat vastavalt mõju aste klassifitseeritakse terapeutiliseks, mida iseloomustab intensiivsem mõju pinnale ja sügavusele kihtidele. Massaaži manipulatsioonide eesmärk on äratada lümfisõlmede aktiivselt anumaid, mis võimaldavad tugevdada verevoolu, vedeliku väljavoolu, metabolismi stimuleerimist, suurendada tooni.

Vaatamata suurenenud intensiivsusele peaksid kõik tegevused olema sujuvad. Alustades protseduuri tuleneb pehmetest löödest, parandades järk-järgult pressimis- ja massaažiread, koputades kevadel liikumisega lümfototoki suunas.

Projektsioon või kohapeal

Tehnika eesmärk on intensiivselt välja töötada lõigud, mis on peamiste lümfisündide projektsioon. Projektsioonimeetodite rühm sisaldab LPG-d, ravi mikrokiirega, samuti Hiina tehnikaga. Projektori massaaž aitab kaasa lümfiveerimise parandamisele sügavates koesikihtides ja rakkudes.

Sisuliselt seisneb punktides punktides, kus lümfisõlmed vajutatakse, submandibulaarne, liikumiste suund rangelt allapoole.

Menetluse ettevalmistamine

Lümfividuaalne usaldusväärne nägu massaaž kodus peab algama lihtsate ettevalmistustegevusega:


Klassikalise manuaalse manuaalse karvandi teostamise tehnika: skeem

Klassikaline lümfislatern nägu tuleb läbi kindlad suunatud liikumise, kuid see on võimatu panna naha väga palju, et mitte kahjustada. Lihtne hõõrumine peaks käed tunda end soojana.


Face'i lümfisõnumi massaaži kodus viiakse läbi vastavalt erilise liikumise skeemile.

Tehnika viiakse läbi vastavalt järgmisele algoritmile:

  • Lobalitsoon. Et panna sõrmede mõlema harjade keset otsaesist, kulutades kergesti templite poole.
  • Silmade ümber. Plaanid panna nina, aeglaselt liikudes mööda põhja kontuuri jalgpalli, pealkirja poole välise nurka, justkui joonistades spiraali.
  • Skyl ja põsetsoon. Näitate sõrmede sujuvalt lahutust lõua keskel külgedele. Samamoodi, et teha hagi huulte nurkadest kõrvade urckale, ülemise huule keskelt ajalises tsoonis.
  • Nasolabiaalne tsoon. Indekseerivad sõrmed, et määrata nasolabiaalse tsooni baasil ja sujuvalt plii, kirjeldades sirgete joont, rubriiki nina.

Jaapani lümfivorm

Jaapani meetod lümfisüsteemi Zogani või Asahi, arenenud kosmetioloogi Yukuko Tanaka. See sisaldab mitmeid tehnikaid, mille abil saate lihaseid välja töötada, tugevdada kontuure, normaliseerida vedeliku väljavoolu, kõrvaldada väikesed kortsud. Tehnika autor on soovitatav tegutseda alalises positsioonis või istudes, samas kui selg jääb siledaks.

Algoritm:

  1. Lobalitsoon. Kolme sõrme klammerdage tihedalt eesmise tsooni keskele, vajutades 3 sekundit. Seejärel võtke need ära templite peal, kuid vähendamata rõhu intensiivsust.
  2. Silmade ümber. Padjade hoidmiseks, õrnalt vajutades nahale, liigub sisemise nurga alt välja. Sildade lähedal peate mõne sekundi jooksul veidi vajutama. See on siin, et ilupunkt asub.
  3. Lüli ümber tsoon.. Et tõsta nurkades, nimetu ja keskmise sõrmega lõua lõua sõela, veeta surve ümber huulte. Harjutus on täidetud keskel ülemise huulepunkti kohal.
  4. Nasolabiaalne tsoon. Kesk-sõrmed surutud nina tiibade lähedal ja seejärel veeta 5 libistades altpoolt alt-üles.
  5. Viimistlus liikluse. See harjutus peab iga etapi täitma. Vajutage oma sõrmede parool lümfisõlmedes ja seejärel kergelt vajutades näo kontuurile, lingides 3 sekundit lõualuu äärmuspunktides ja klambri piiri ääres.

Lümfõbi naise massaažist Eleksidest

Soovitatav aeg vastupidise massaaži käitumise jaoks - hommikul pärast magamist, olles pesta enne protseduuri.

Algoritm on järgmine:

  1. Parema libisemise jaoks kandke nahal kerge kreemi või õli. Nahka saab nahka niisutada peterselliga, et siluda naha ja kõrvaldage kortsud.
  2. Tingimuslikult tähistavad mitmeid punkte näol: 1 - lõua keskosas, 2 ja 3 - põsesabade ülaosas, 4 ja 5 - punktid, mis asuvad kahes sõrmedes kulmude liini kohal.
  3. Alternatiivselt lihtne klõpsates liikudes läbi punkte, justkui joonistades viie terava täht.
  4. Padi talastused lihtsa pressimisega, vajutades silmade silmade nurka, liigutades kontuuri all silla.
  5. Topping liikumised läbivad kulmude all olevat ala, liikudes silmade välisnurkadesse.
  6. Massaaž üle joone välistest nurkadest silma sillad tugeva rõhuga ja siis tagasi, suunas templid.

Harjutused Korduvad 3 korda, pesta massaažiõli jäänused ja niisutavad nahk kreemi või maskiga.

Riistvara lümfikindlate nägu massaaž kodus

Lümfisüsteem Milline nägu massaaž kodus spetsiaalsete seadmete abil On vaja täita vastavalt rangelt määratletud algoritmile:


Kui manipulatsioonid tehakse õigesti, võite tunda näolihaste tahtmatut tõmbumist, samas kui ebamugavustunne ja valu ei tohiks tunda. Kui menetlus on valus, on vaja vähendada seadme võimsust või rakendada täiendavat geeli.

Millal protseduuri teostamiseks

Käsitsi või riistvara lümfilise drenaaži protseduur viiakse läbi 15-20 minutit.

Jaapani või klassikaline tehnika Et vabaneda turse ja taastada tooni, on soovitatav täita hommikul või õhtul enne magamaminekut.

Protseduur on näidatud vanuse muutes, verevoolu ja vedeliku väljavoolu ringluses. Menetluse kursus arvutatakse individuaalselt, võib sisaldada 10-15 seanssi 2-3 päeva intervalliga. Pärast ennetamise täielikku kursust on soovitatav teostada käsitsi massaaži 1 kord nädalas, riistvara - 1-2 korda kuus.

Nägu massaaži tõhususe

Kui isiku lümfisüsteemi massaaž viiakse läbi kõigi eeskirjade kohaselt, on võimalik kohandada vanuse muutusi kodus, aktiveerida vajalike ainete organismide väljatöötamise sisemised protsessid, et normaliseerida lümfisüsteemi töö.

Täieliku kursuse mõju täheldatakse 6 kuu jooksul. Tulemuse tagamiseks on oluline läbi viia profülaktilised protseduurid.

Video: Kuidas veeta lümfiriba silmitsi massaaž kodus

Klassikaline lümfisündimpind nägu massaaž video:

Kuidas teha jaapani massaaž Isikud, vt Videoklipi:

Olya Likchev

Ilu - kuidas gemstone: Mis see on lihtsam, seda täpsemalt :)

Sisu

Iga naine unistab, et neil on noor ja pingutatud nahk, kuid mitte iga teab, et selle jaoks ei ole vaja kasutada radikaalseid kirurgilisi noorendamise meetodeid. Üks lihtsamaid ja kõige tõhusamaid viise soovitud tulemuse saavutamiseks on inimese lümfiveetlemise massaaž.

Mis on lümfisüsteemi näomassaaž

Elustiil, kroonilised haigused, kirg Dieedide vastu tekitab Lymfotoki rikkumise. Sellepärast vedelikku rakkude ei ole tühi üldse või tühjenemise, kuid mitte täielikult. See mõjutab turse välimust. Selle vedeliku saate eemaldada drenaaži massaaži abil, mis viiakse läbi salongi või kodus. Lümfiline äravoolu massaaž on meeldiv ja efektiivne meetod Noorendamine. See aitab parandada näo jume, kortsude vähenemine, turse läheb, õige ovaalne on moodustatud. Naine muutub ilusamaks ja nooremaks. See kinnitab paljusid kommentaare.

Riistvara

Riistvara lümfisüsteem on kasutada spetsiaalseid seadmeid, mis viivad läbi praeguse probleemide piirkondade jaoks. Selle tõttu jõuab söötmise, stimuleerivate ja niisutajate sügavaimate kudede kihtide ja lümfotoki tõhustatud. Sellise protseduuri mõju säilitatakse pikka aega, mis võimaldab teil näeb välja nagu teie vanus. Riistvara äravoolu võib läbi viia mitmel viisil: vaakum ja mikrotoonne, galvaniseerimine, elektroonoforeesis. Selliseid meetodeid kasutatakse aktiivselt ilusalongides.

Käsiraamat

Käsitsi lümfisüsteemi lamp näo massaaž on lihtne teha. Nad saavad kodus kodus kapten. Sisuliselt meetod koosneb ringikujuliste liikumiste probleem valdkondades: see võib olla ühendava, paindumise, kihelus. Enne protseduuri, on vaja puhastada nahk ja töödelda seda eriliste vahenditega. Kuivale nahale massaaži on võimatu teha, nii et saate seda vigastada. Käsi manipulatsioonid aitavad, kui märkate näo probleeme ja nahk ei tööta. Teisel juhul peate võtma ühendust kosmeetikuga, kes suudab kasutada hemolümmodentset massaaži.

Lümfiline usaldusväärne nägu massaaž kodus

Paljudel naistel ei ole võimalust minna ilusalongi juurde, kuid see ei ole põhjus oma nahka visata. On võimalik teostada lümfisüsteemi seedehäireid kodus, mis säästab raha ja aega. Sel juhul soovitatakse manuaalKuid ülevaatete hindamine, paljud rakendavad protsessi erinevaid seadmeid. Selleks, et mitte jätta verevalumid näole või muudest kahjustustest, peate neid seadmeid õigesti kasutama.

Kuidas teha lümfisüsteemi stringi näo massaaži

Kolm tüüpi massaaži eristatakse - pealiskaudne, projektsioon ja sügav. Meie riigis naudib Jaapani tehnika Lümfist drenaaži nägu massaažist pärit Yukoko Tanaka suurt edu. Seda nimetatakse Asahi nägu massaažiks või Sogan nägu massaažiks. Asaha tehnikat viiakse läbi vastavalt sellisele skeemile: 12 kordas 3-kordset sammu ja lõplikku treeningut. See on nägu jaoks omamoodi võimlemine. On oluline mitte puudutada lümfisõlme.

  1. Isiku ettevalmistamine. Asetage mõlema käe sõrmed otsaesil (keskel), seejärel liikuge liikuma, jõuab mõlemale templile, siis vastupidi. Pärast seda on lööki piirkonna emakakaela lümfisõlmedest klambrile.
  2. Otsaesine. Rakendage peopesad otsaesise keskele, sõrmeotste ühendamisel. Soovituslik, keskel ja nimetamata vajutades nahale, arvutada kuni kolm. Siis veeta liin templitele, laiendage seda kõrvadesse, mine kaela (pool) klambrisse.
  3. Silmade ümbrus. Vajutage keskmise sõrmepadjade silma välisküljele ja kulutada kaarile sisemisele. Järgige sama liikumist mööda orbiidi serval. Sealt tugevdatud liikumise, mine templid, hoidke sõrmede kõrva kitse ja laskuda lümfiliinid kaela klaviesse.
  4. Vöö ümber. Pane oma sõrmed lõua vajutage, hoidke veidi. Siis pühkige huulte nurkades. Nahk peaks "minema" üles. Samamoodi, vajutades paar sekundit, töötage välja või potentsiaalsed nasolabiaalsed voldid.
  5. Nina. Aktiivsed manipulatsioonid ringi masseerides nina ja silla tiivad. Siis minna zeles, minge kõrva kõrva, jääda 3 sekundit ja kulutada kaela klapp.
  6. Lõug. Lõnga keskel survet, kulutage huulte nurkades 3 sekundit. Järgmine liikumine läheb ninasõõrmete servadesse ja seejärel silmade välisnurkadesse. Lõpuks minge kõrva kõrva ja kaela alla klambrisse.
  7. Põsed. Kas alumine lõualuu koos vasaku käega. Parempoolse asendi paremale peopesa paremale nina vertikaalselt vajutage ja hoidke all 3 sekundit. Siis veeta nägu servale, justkui higi kustutatakse sellest. Tehke sama teise poole, muutuvad käed. Täitke nagu eelmistes punktides.
  8. Põnev. Vajutage sõrmede mõlemale hullele, tõstke need silmade silmis. Täielik nagu varem.
  9. Ühine massaaž. Langetage nägu palmi peopesas, teisake, nagu te pestate, nihutades naha keskelt. Seejärel võtke nahk kahe sõrmega ja liiguvad kõrvadesse järk-järgult. Lõpuks, nagu enne, kaela klambrile.
  10. Lõõgastav massaaž. Nina tiivad, minna läbi punktpress kõrvadesse. Siis lõuast kõrvadele ja otsaehi keskel kõrvadesse. Lõpp on traditsiooniline.
  11. Vibreeriv massaaž. Avage suu ja raputage pea suletud silmadega. Seejärel korrake liikumist 10. punktist.
  12. Smoothing massaaž. Liikuvad peopesad lõuast juuste kasvujoonele, aeglaselt ja märgatava pingutusega "selge". Tee seda, kui nad eksisteerivad ekstra vedelikku.
  13. Viimane etapp. S zigzagi liikumised põiksuunas masseerides otsaesist sõrmedega ühe käega. Allikas lõug. Seejärel kerige otsaesist keskelt templitesse, lukustage ajakirjandus ja mine kõrvadest klambrisse.

Vastunäidustused

Tänu asjaolule, et lümfissage mõjutab kanga sügavate kihtide, võib see olla depositooriumi tagajärjed. On mõningaid vastunäidustusi lümfivannitus:

  • vanuses kuni 16 aastat;
  • hiljutine rinoplastika;
  • kahju nägu, herpes, haavandid, ekseem, furuncula;
  • mis tahes lümfisüsteemi haigus;
  • infektsioonid, nohu, kaasa arvatud elementaarne nohu;
  • üle töötamine, pikk depressioon;
  • õhuke nägu;
  • nahahaigused, kaasa arvatud dermatoos;
  • Ent haigused;
  • madal rõhk.

Lümfitava näo massaaži hind

Menetluse maksumus mõjutab selle tüüpi ja kasutatud seadmeid. Valik võib sõltuda kliendi soovidest või selle individuaalsetest omadustest. Keskmiselt varieerub Moskva näo lümfisüsteemi hind 1500 lkist. kuni 3000 lk.

Keskmine hind (lk.)

Meditsiinikeskus Ta kliinikud Zubovsky

Multidistsiplinaarne kliiniline diagnostikakeskus usaldusväärne

Multidistsiplinaarne Clinic Siinai

Multidistsiplinaarne kliinikus

Meditsiinikeskus K + 31 Petrovsky värav värav

Ilu line kliinik

Kliinik pealinn Leninsky

Bonita ilusalong

3 745 0

Et olla ilus ja noor, oleme valmis kasutama mitte ainult kallis "imeline" maskid, vaid ka minna "all nuga" kirurgi. Kuid atraktiivse välimuse saavutamiseks on ka õrnamad meetodid, näiteks naha noorte näo lümfiveerimismassaaž.

See oli kujundanud Pascal Krashemiga, massaaži terapeut, kahekümnendal sajandil ja sai tema lihtsuse ja tõhususe jaoks uskumatult populaarseks. Lümfivannitus võimaldab teil lühikese aja jooksul silmade all eemaldada turse ja kotid, saada terve nägu ja parandada ennast meeleolu.

Lümfide äravoolu massaaži olemus ja selle eelised

Selle tehnika mõju on lümfisüsteemi aktiivsuse normaliseerimiseks. Ta vastutab kudede puhastamise ja kahjulike ainete kõrvaldamise eest kehast, mis ilmuvad ökoloogia tulemusena, säilitades ebaõige elustiili: suitsetamine, halb toitumine jne. Nahk muutub igavaks ja flabbyks. Slagsi tõttu koguneb intertsellulaarne vedelik, mis rikub ka välimuse.

Lümfiväljavool võimaldab teil kogunenud räbude üle koostada, seisev vesi, mis avaldab ennast turse kujul. Selle tõttu kaovad verevalumid silmade all olevad kotid, jume muutub terveks. Aja jooksul silutakse väikesed kortsud ja "lehed" teise lõua. Väljuv lümfis stimuleerib vereringet, mis suurendab kollageeni tootmist. Seega osutub väljendunud tõstefektseks.

Näidustused protseduuri

Kosmeetikas eraldada järgmise tunnistuse selle hoidmiseks:

  • näo või sajandi turse;
  • fuzzy, "ujuv" kontuur nägu;
  • kahekordne lõug;
  • ja ptoos;
  • suur hulk nahaalust rasva näo valdkonnas;
  • karbilisus ja elastsuse kaotamine;
  • kuiv nahk kuiv;
  • kohalolek ja;
  • ebatervislik jume - hallikas või kollane;

Enamik neist probleemidest tekivad aja jooksul, mistõttu tüdrukuid töödeldakse kõige sagedamini 30 aasta pärast, kui väsimus ja aeg võtta oma.

Lümfoodenage salongi tingimustes

Menetlus viiakse läbi kosmeetilise toolil asuvas asendis. Kui valimisprotsessis ei ole vastunäidustusi ilmnenud, algab spetsialist protseduuri, mille aeg vahemikus 30 kuni 60 minutit. Hoolimata asjaolust, et mõju on peaaegu kohe nähtav, on soovitatav läbida kursus, mis koosneb 5-10 protseduurist.

Enne massaaži puhastatakse nahk, töödeldakse kreemiga või võiga. Spetsialist mõjutab spetsiaalseid massaažiread ilma ebameeldivaid tunneteta. Järgmine tegevus on niisutav.

Kosmeetilises salongis on võimalik teostada menetlust kahel viisil: kätt või riistvara.

Kuidas teha lümfikindlat nägu massaaži kodus

On palju lümfikeskusi ja mõned neist saab edukalt rakendada kodus iseseisvalt. Põhimeetmed, millest igaüks on suunatud ühele näo tsoonile, on järgmised:

  1. Lihase otsaesine: Tihedamate sõrmedega liiguvad mõlemad käed sujuvalt, libistades otsaesise keskelt templitesse. Me kordame vähemalt 10 korda.
  2. Slip silma, vabaneda tumedad ringid ja kotid: Liikumine algab sildadest silma sisemise nurga alt, kokkuklapitavad indeksi ja keskmise sõrme nõuandeid. Me juhtme neid väliskorrale ja korrake 5 korda, pärast seda, kui me muudame suunda.
  3. Kortsude ümber suu ja nasolabiaalsete voldite ümber: Kasutage kesk- ja rõngast sõrme. Selleks leiame lõugikeskuse ja vähe jõupingutusi pressitud. Sama jõupingutustega veedame sõrmede ümber suhu ümber, ühendavad kaks kätt ülemise huule kohal. Sel hetkel vajutage ja kergelt tõsta nina partitsiooni. Korda 5 korda.
  4. Lõug: China keskel on pisipildid ja teha 4-6 klõpsu sel hetkel. Seejärel hoidke rida keskelt kõrvadele.
  5. Põske: massaaž 3. liinidel. Nad asuvad järgmiselt: lõua keskel asuva lõua lõpuni alumise lõualuu lõpuni, suu nurkadest kõrvadele, ülemisest huulest templite keskosani. Massaaži jaoks kasutatakse 2 sõrme: indeks ja keskmise.

Meetmed on esitatud klassikalises lümfisignaalis. Jaapani tehnikaga, lisaks sõrmedele, kasutatakse palmi.

Video spetsialistil näo lümfisüsteemi drenaažmassi ajal.

Lümfide äravoolu massaaži tüübid

Kanga ekspositsiooni osas on mitmed lümfivälja drenaažimassaažid:

  1. Pind - Peamine mõju toimub lähedal asuvatel veresoontes: nendest eemaldatud spasm, lümfisool suureneb. Samal ajal teostatakse ainult kopsud Ümmargused liikumisedVäike rõhk kangale.
  2. Sügav - suunatud sügavamatele lihaste kihtidele, mis laiendab laevu ja suurendab verevoolu. See on võimalik spetsialisti üsna aktiivsete tegevustega. Isiku jaoks kasutatakse seda liiki harva, enamasti puusade ja tuharate jaoks.
  3. Projektsioon või kohapeal - Võimaldab töötada välja peamiste lümfisõlmede tsoonid. Seda tüüpi sisaldab mikrokomputti massaaži.

Sõltuvalt rakendusest, samuti vanuse muutuste raskusest valige üks või mõni teine \u200b\u200bvaade.

Ettevalmistavad tegevused

Enne protseduuri vajab väikese ettevalmistuse. See võimaldab teil soojendada nahka ja käed, puhastage pind toksiinide paremaks eemaldamiseks, samuti laiendama kapillaarid ja laevu.

Meetme kava on järgmine:

  • Samm 1. On vaja puhastada nägu vahuga pesemiseks.
  • 2. samm. On soovitav natuke - taimse vanniga umbes 5 minutit.
  • 3. samm. Valguse koorimise teostamiseks puuviljahapete, mitte abrasiivse puhastamise abil.
  • Samm 4. Enne massaaži tuleb rakendada niisutavat kreemi või õli, selle ebapiisava kogusega, nahka võib vigastada.
  • 5. samm. Nahk on kergelt soojenemine, kerge hõõrumine.
  • 6. samm. Massaaži täitmisel peate liikuma rangelt vastavalt lümfivoolu määratud massaažireadidele.
  • 7. samm. Lõpus "Cool" naha klappide liikumise.
  • 8. samm. Mõju säilitamiseks piisab selle kulutamiseks kord nädalas.

Lümfide äravoolu lõpus tuleb koor või õli jäägid pesta ära.

Lümfikeskuste tehnika

Riistvara massaaž on põhjalikum valik ja seda saab kasutada iseseisvalt või lisaks käsitsi meetodile. See on jagatud järgmistesse tehnikatesse:

  • mikrotonovoy - õrn variant, paljastab näo lihased nõrga pingega, siluvad kortsud;
  • galvaniseerimine - kasutatakse madalpinge voolu, mis stimuleerib vere mikrotsirkulatsiooni, aktiveerib metaboolseid protsesse;
  • vaakum - kohaldatakse negatiivse rõhu mõju, kuid instrumentsel käes võib see meetod põhjustada mikrotraamite ja koeparandusteni;
  • elektriioionofoorid- Elektroodid on kasutatud, mille mõju eemaldab kahjulikud ained pooride kaudu ja selle asemel viiakse ülemise kihiga kasulikud elemendid.

Seda kasutab B. kosmeetilised salongid ja spetsialiseeritud institutsioonid.

Tõhus kõige sagedamini vanusega seotud muutuste alguses. Spetsialistil on mõju nahale ja lähedal asuvatele kangastele, sujuvatele ja täpsetele liikumistele vastavalt teatud lümfivoolude joonedele. Menetlus lisatakse näo tsooni ja kaela maksimaalse lõõgastumisega. Peamine roll on edukas See valik on spetsialisti kvalifikatsioon ja kogemus.

See on piisavalt lihtne kasutada ja maja saab kasutada iseseisvalt.

Jaapani lümfisõitja massaaž asahi Tanaka

Jaapani massaaž (Zogan, Asahi) töötas välja kosmeetik Yukuko Tanaka. See on ka massaaž teie kätega, kuid erinevalt Euroopa versioonist mõjutab see naha sügavaid kihi ja mitte ainult pealiskaudseid. Lisaks osalevad protsessis mitte ainult sõrmed, vaid kogu peopesa.

Jaapanis ta on tuntud pikka aega, kuid Worldwist Yakuko Tanaka tõi talle maailma populaarsust. Ta asus tõsiselt selle küsimuse uurimise ja avaldas raamatu, kus ta kirjeldas üksikasjalikult massaaži metoodikat "Zogani" - see on teine \u200b\u200bJaapani versiooni nimi.

Lündf-massaaži funktsioonid ja meetodid

Kabiinis on spetsiaalsed seadmed, mis aitavad saavutada tugevat tulemust. Siseriiklikes tingimustes peamine kokkupuude on käed.

Nüüd uued võimalused arenevad ja nendega uued seadmed, nagu terasest pallid, rullid, tööriistad mesoteraapia, eripangad. Nende kasutamine nõuab kogemusi ja ettevaatust, sest intept käitlemine võib põhjustada verevalumite, verevalumite ja mikrotraamite moodustumist nahale.

Mis tahes meetodiga on eelduseks protseduuri ajal valu puudumine. MASSEURi liikumised peavad olema sujuvad ja kindlad ning spetsialist ise peaks tundlikult tundma lümfisõlmede asukohta ja lümfsioone.

Tõsiselt tasub kaaluda arvukaid vastunäidustusi.

Ettevaatusained ja vastunäidustused

Kuna lümfiveerimismassaaž on meditsiiniline protseduur, on sellel mitmeid tõsiseid vastunäidustusi. Kangaste sügavate kihtide mõjutamisel võib see avaldada negatiivset mõju ettevaatusabinõude mittevastavusele: \\ t

  • vanuses kuni 16 aastat;
  • rhinoplasty, mis oli vähem kui kuu aega tagasi ja muud kirurgilised sekkumised pea ja kaela;
  • põletik, vistrikud ja avatud haavad näol;
  • ORZ, gripp, igasugused infektsioonid ja nohu, nohu - Lymfotok võivad viirust levitada kehal;
  • Ent haigused;
  • onkoloogia;
  • lümfootilise süsteemi haigused;
  • nahahaigused, näiteks koopiad;
  • suurenenud lümfisõlmed pea ja kaela;
  • kalduvus hüpertensioonile;
  • tasakaalustamata emotsionaalne seisund, depressioon;
  • esteetiline tegur - õhuke nägu pärast protseduure võib olla isegi pikem.

Mõnel juhul võib heaolu kriitiliste päevade ajal lümfivastase äravoolu korral halveneda. Ideaalne valik on arstiga konsulteerimine enne kabiini külastamist.

Parim tulemus täheldatakse 2 kuu pärast protseduuride algusest. Peegel me kohtume märgatavalt suitsetamise ja karm naine!

Oodatav mõju

Esiteks on see meetod tuntud kui suurepärane noorendav protseduur. Valgus tõmmates mõju aitab tagasi oma tavapäraseid jooni oma nägu, kõrvaldades vanusega seotud süüdistus. Mimic kortse silutakse ja väsimuse jäljed kaovad.

Mitmete massaažitehnikate hulgas on lümfivannitus esile tõstetud selle toimega, mis ilmub pärast esimest protseduuri. Aga pikka aega on soovitatav läbida täis kursust.

Millal protseduuri teostamiseks

Protseduur on näidatud, kui vanusemuutused on olemas, ja parim mõju Saate selle protsessi varases staadiumis. Lisaks vanusele võib välimus olla rikutud ja kosmeetilised defektid, mis on põhjustatud vee ja soola tasakaalu rikkumisest ja muudest sarnastest probleemidest.

On vaja arvestada, et lümfivastase äravoolu periood on väga oluline. Näiteks ei ole soovitatav korraldada seansi menstruatsiooni ajal, samuti depressiooni puhul.

Taastavad näo protseduurid annavad reeglina nõrga ebastabiilse tulemuse. Seetõttu on arvamus, et märgatavat noorendamist on võimalik saavutada ainult radikaalsete kosmeetiliste meetodite abil, nagu süstimine või plastik. Kuid eksperdid, kes teavad, kuidas nägu lümfiveerimismassi teostamist teha, valmis selle müüdi. Nad tagavad, et kõikide eeskirjade kohaselt tehtud menetlus on võimeline mitte ainult seisakute ovaalsete ja väikeste kosmeetiliste defektide kõrvaldama, vaid aitavad ka uue välimuse omanikule visuaalselt lähtestada 5-10 aastat.

Lümfide äravoolu massaaž on spetsiaalne tehnika, mille eesmärk on kiirendada üleliigse vedeliku väljavoolu kudedest. See nõuab tõsiste teadmiste esineja inimkeha struktuuri ja toimimise kohta. Kosmeetikul peab olema selge ettekujutus kiudude kontsentratsioonipunktide asukohast ja selle liikumise suunas.

Lümfi roll on keha puhastamine. See võtab välja heitgaasid ja toksiinid kudedest, mida hiljem kasutatakse erakorralise süsteemi kaudu.

Vanusega aeglustavad kõik protsessid. Kehas kogutakse hoiuseid. Ja vedeliku vaba voolu tee teele võib tekkida erinevad takistused.

Me ainult süvendab olukorda oma vale käitumise. Lõppude lõpuks on lümfisüsteem erinevalt vereringest võimas mootorita. Laeva liikumine toimub loomulikult. See vool võib kiirendada ainult hingamise ja lihaste kokkutõmbumise tõttu. Seetõttu aitab madal motoorne tegevus kaasa stagnatsiooni esinemisele.

Sümfide klastri teatud kohtades on samaväärne toksiinide kogunemisega. Seetõttu ei riku turse ja turse mitte ainult välimust, vaid ka signaali tekkivate probleemide kohta.

Näo lümflamp aitab olukorda parandada, tugevdada laevade ja luua ringlusse. Tegevus on suunatud sügavale, kus lümfikanalid töötavad. Nende stimulatsioon toob kaasa vedeliku väljavoolu kiirendamise ja metabolismi normaliseerimise kiirendamisele.

Protseduuri tulemusena on turse, turse depressioon, silutud eiramise, näohooldus, silmade all olevad kotid kaovad. Nahk omandab tervislikuma ja noore välimuse.

Tehnika toimub kahel viisil: käsitsi ja spetsiaalsete kosmeetiliste seadmete abil.

Teises kohtuasjas on ka eeliseid:

  • high-klassi spetsialist kätega saab kõige täpselt välja töötada probleemi valdkondades ja võtta arvesse individuaalsed omadused patsient;
  • käsitsi meetodit peetakse õrnamaks ja sobib peamiselt nahale, mida tõsised vanusemuutused ei mõjutanud;
  • riistvara kosmeetika annab rohkem väljendunud tulemuse;
  • seade on konfigureeritud eelnevalt kindlaksmääratud löögiügavuseni, nii et see toimib tõhusamalt konkreetse probleemi kõrvaldamisega.

Kui käsitsi, lööki koos pressitoruga - intensiivse survet probleemidele kasutatakse.

Tehnilistest vahenditest kohaldatakse:

  • Õhku tõmbumiseks on vaakumsõidukid võimas mõju, andes lümfivoolu kiirendus;
  • seadmed, mis tekitavad nõrga elektrivoolu (stimuleerivad metaboolseid protsesse naha alumistes kihtides);
  • elektroforeesi põhimõttel tegutsevad seadmed, mida kasutatakse koos söötmisvahenditega, mis küllastavad nahka kasulike ainetega.

Kosmeetik võtab tingimata arvesse patsiendi individuaalseid omadusi ja määrab menetluse vajaliku intensiivsuse taseme.

Vastavalt mõju aste, drenaažmassi jagatakse:

  • pealiskaudne, korrigeerides ainult väikeseid vigu;
  • sügavad, murettekitavad lihased ja kõrvaldades tõsiseid vanusega seotud muudatusi;
  • prognoos, sellise massaaži mõju nõelravipunktide kaudu kehtib kogu asutusele.

Täis käigus riistvara või käsitsi ravi sisaldab 10 kuni 14 protseduuri. Seansid reeglina tehakse perioodilise iga kolme päeva jooksul.

Need, kes proovisid seadmeid iseenesest, on kategooriliselt "for", mida selgitatakse selle suure jõudlusega. Esimeseid tulemusi võib kokku võtta pärast debüütimist. Täielikult mõju ilmneb pärast kogu kursuse möödumist.

Ravi tulemused on hea meel veel kuue kuu jooksul. Ja korrapäraste toetavate istungite puhul on võimalik säilitada näo noored üldse.

Näidustused

Lümfide äravoolu nägude käigus kuvatakse need, kellel on ilmsed märgid vee-soola tasakaalu rikkumisest, mille hulgas on olemas:

  • tumedad ringid silmade all;
  • silmalau turse;
  • naissoost turse;
  • bugry, pallid, Wen;
  • mimic kortse;
  • väljendunud nasolabiaalsed voldid;
  • teise lõua moodustamine;
  • split väävli nägu.

Kosmeetiline menetlus on suunatud metaboolsete protsesside stimuleerimiseks, kapillaaride tugevdamiseks, rakkude ja kudede võimsuse taastamise tugevdamisel, kiirendades ajakohastamisprotsesse. Seetõttu ei aita see mitte ainult probleeme vastu võtta, vaid tagastab ka värske õitsemise välimuse.

Nägu massaaži kasu

Näo massaaž kehtib kaugemale töötatud tsooni piiridest kaugemale. Intensiivne survet suurtele lümfisignaalidele kaela ja õlad kiirendavad oja, mis läbib kogu organismi. Teraapia aitab parandada elundite ja kudede lümfide väljavoolu ja kõrvaldada liigse vedeliku ja koos selle ja toksiinidega kehast.

Lümfide äravoolu massaaž on noorendav mõju, taastab lihase elastsuse, tõmbab ovaali, kõrvaldab ebaühtluste, annab nahale värske, hästi hooldatud välimus.

Face'i lümfodrooja omadused kodus

Nägu lümfenaži - rahul keerulise protseduuriga, nõudes esineja erilisi teadmisi ja oskusi, sest see on parem, kui professionaalne tehakse. Spetsialistit saab majale kutsuda, sel juhul on vaja ette valmistada seansi koha.

See võtab mugav diivan, salongiprotseduuris teostatakse kas selle või massaažitoolil. Spetsialist samuti klient peab olema mugav, õigsuse oma tegevuse sõltub sellest.

Enne istungit puhastage nahk. Täielikult eemaldage meik. Rakenda massaaži tööriista - kosmeetiline õli või erikreem.

Pärast protseduuri, kosmeetik võib teha ettepaneku teha mask, mis tugevdab ainult mõju. Seansi lõpetatakse niisutava aine rakendamisel.

Massaaži ettevalmistamine

Menetluslik kosmeetika küsib tingimata patsiendil nende probleemide kohta. Eemaldab vastunäidustuste olemasolu. Nende puudumise kinnitamiseks võib olla vajalik dermatoloogist.

EVE-lt enne kabiini külastamist on klient eelistatavalt kodus, et teha puuviljahapetega koorimine. Juba otse salongis korraldab spetsialist demeciage ja puhastab tema nägu väikestest reostusest, mis suutis päeva jooksul koguneda.

Naha jaoks ei ole venitatud, rakendatakse massaaži agenti parema libisemise või otsiku jaoks. Menetlus alustab kaela valgust lööki limf voolu suunas alt ülespoole, alusest lõuale. Järgmisena top toimub õlgadele, hõõruge tsooni kaelusega.

Järgmised etapid sõltuvad tehniku \u200b\u200bpraktikast. Pärast ettevalmistavat perioodi möödub otse näole, suurendades järk-järgult presside intensiivsust järk-järgult.

Klassikalised masinad

Klassikaline lümfisüsteemi drenaaž viiakse läbi valguse patterimise teel, vajutades või valtsima sõrmeotstega. Eraldi tsoonide töötatakse padjadega. See peaks olema eriti puhas, et mitte kahjustada väikesi kapillaarid.

Kuna nahk ei ole selle tehnika õige teostamisega venitatud, võib lümfattiini teha kuiva, ilma kosmeetikaõli kasutamata.

Massaaž algab kaelaga. On vaja nelja sõrme kokku ja kraanid tapske heitgaaside lümfisõlmedest õlgadele. See peaks olema veidi peatatud sõlmede ise, pisut pressitud neile, aktiveerides lümfivoolu.

Mine põskedesse ja lihtsalt, vajutades lähimaid sõrme, töötage välja selle tsooni nina tiivad kaarest kõrvadele.

Alates ülevalt alumise protsessi nina, mõlemalt poolt liigub mööda sildu.

Alumise silmalau tsoon algab põsepiirkonna keskel. Seega tuleks liikumist kõrvadele uuesti jätkata. Ülake silmalau töödeldakse läbi nurgaaluse kaudu absren. Keeleks indeksi sõrme padjaga seotud selle osaga, mis liigub kulmude alusele kaarele templi suunas.

Massaaž lõpeb otsaesise töötlemisega. Neli sõrme iga käega suleti koos. Paigaldada kulmude alusele. Delikaatselt vajutades, liikuge kaaretele templitele. Järgmine kord paigaldatakse sõrmed veidi kõrgemale ja teha sarnase liikumise. Täielik ravi juuste kasvujoonega. Liigub ka otsa otsa keskel templitesse.

Viimane samm paikneb templitest eksisteerinud lümfisõlmedest ja seejärel piki kaela õlgadele. Sisse klassikaline massaaž Iga liikumine toimub 5 korda.

Jaapani tehnika

Jaapani tehnoloogias kasutatakse aktiivselt pressravi. Massaažiterapeut on kõigi lümfisõlmede jaoks raske. Sõrmede ja palmi vajutamine. See meetod ei ole mitte ainult kanalisatsioon, vaid ka skulptuur mõju.

Massaaži ajal on eeskirjade eiramised koheselt siluvad ja pingutavad. Klassikalises tehnika prioriteedi prioriteedi andmise tsoonide järjekord.

Kasutatud tugevad, siluvad liikumised. Vähendava aine või õli kasutamine on vajalik.

Esialgu massaaž mõlema käega klambriga kaelaga. Ja löövad liikumised saadetakse õlgadele. Seejärel jäädvustada ka kaela ja laskuda kaelariinile.

Massaaž algab otsaesist. Tugevad liikumised insult keskelt templitele. Tee nende punktide pausi, siis laskuvad peopesad piki kaela.

Pärast orbiidi silma ala töödeldakse. Korraldage indeksi sõrme ebanormaalsele kaarele. Mine alumisele sajandile. Viia selle all nina alla, siis tagasi templitesse. Laadimine neile. Ja jälle laskuda kaela. Iga manipuleerimine lõpeb eemaldamise liikumisega savikide suunas.

Erilist tähelepanu pööratakse nasolabiaalsetele volditele. Palmid liiguvad lõuast üles süvendite rida nina tiivad.

Nina ise töötatakse välja massaaži liikumisega nina tiibadest. Siis ülespoole liikumine on valmistatud suu nurkadest alumistele silmalaugudele. Sõrmed peatavad silmade all, liigutades piki põsepoisi templitesse. Taastage jälle paar sekundit ja jälle minna kaela kaelapiirkonnas.

Palms skulppteerige inimese alumine osa, et teostada nasolabiaalsetest voldidest piki kaarest viscas suunas, jättes mööda kaela õlgadele.

Jaapani seadmed vajavad selget teadmisi lümfisõlmede ja nõelravipunktide asukoha kohta. Liikumiste ajal tehakse pausid, mille järel järgitakse intensiivset survet. Iga manipuleerimist korratakse kolm korda.

Sellel massaažil on sügav mõju. See toimub valu äärel.

Hemolümpodian massaaž

Hemolümpodentmassi massaaž on igasugune sügav lümfiväärtus. Tugevdatud naha töö ja lihaste kiirendab mitte ainult lümfit, vaid ka veri. Käigud tehakse nii alt üles (lümfivoolu suunas) ja ülevalt allapoole (verevoolu suunas).

Tehnika on sarnane klassikalise lümfitarviku massaažiga, kuid seda tehakse suure jõupingutustega. Erilist tähelepanu pööratakse isiku ja lõua alumisele osale, see on kindlalt hämmingus ja sõna otseses mõttes "sõrmedega" pigistamiseks ".

Kuidas teha Lymphodnaya enese tegemise nägu

Hea kosmeetilise toime saamiseks on parem pöörduda professionaalse poole. Igal juhul ei ole maja ise väärt proovima sügavaid tehnikaid. Vale täitmise korral saate vastupidise mõju.

Vabane turse ja tõmmake ovaalsed aitavad klassikalist lümfiveerimismassi. Ta on toimivuse lihtne ja ei vaja tõsiseid jõupingutusi. Järgige varem kirjeldatud tehnikat, pakkudes õrnalt liikumist. Suurema usalduse saavutamiseks õppige asjakohaseid videoid.

Alustage lihtsate kaela, õlgade ja tsoonide lihtsate lööki dekolte. Järk-järgult edendada nägu. Kerige lõug, põseskoonet, siis orbitaalialasid. Töötage õrnalt otsaesist ja tule uuesti templitelt õlgadele.

Akt, mis on kapillaaride kahjustamine ja ei häiri Lymphotoki.

Vastunäidustused

Vaatamata oma vaieldamatutele eelistele lümfisüsteemi drenaaž ja vastunäidustused.

Menetlus peaks keelduma inimestest, kellel on ajalugu:

  • onkoloogia;
  • näo nahale põletik, sealhulgas keeb;
  • südamehaigused ja anumad (hüpertensioon, tromboflebiit);
  • hiljutine operatiivse sekkumine isikute valdkonnas (roplasty);
  • seinahaigused ägeda faasis.

Protseduuri vastunäidustus on mis tahes hoiatus, sealhulgas menstruaaltsükli algusega seotud hoiatus.

Lümfide äravoolu näo massaaž on üks tõhusamaid konservatiivseid tehnikaid. Olles olnud professionaalide käes, saate vabaneda kosmeetilistest probleemidest pikka aega ja parandada oluliselt teie välimust.