Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

Blogi tervisliku eluviisi kohta. Seljaaju hernia. Osteokondroos. Elukvaliteeti. Ilu ja tervis

» Parim viis küünte tugevdamiseks. Terapeutiline mask looduslikust vahast. Looduslikud ja professionaalsed vahendid küünte tugevdamiseks: kodu retseptid

Parim viis küünte tugevdamiseks. Terapeutiline mask looduslikust vahast. Looduslikud ja professionaalsed vahendid küünte tugevdamiseks: kodu retseptid

Sa pead tegema kõik endast oleneva, et tugevdada neid. Loomulikult saate otsida abi kaasaegsetele fondidele (lakkidele, geelidele jne), kuid nad kõik nõuavad finantskulusid ja lisaks need sisaldavad kemikaale, mis tegelikult ei mõjuta küünte plaatide struktuuri. On mitmeid retsepte, et tugevdada küüneid kodus, mis absoluutselt ei nõua kulusid ja samal ajal annavad parima tulemuse.

Aga enne räägite, kuidas küünte tugevdada, siis peaksite ütlema mõned sõnad, miks nad murda ja minna.

Kui teil on, siis pead kõigepealt pöörama tähelepanu toidule. See ei pruugi teie kehale pakkuda oma töö jaoks vajalike vitamiinide ja mineraalainete arvu järgi.

Kõige sagedamini on küüned keha kaltsiumi puudumise tõttu katki. Seda silmas pidades on piima- ja piimatoodete kasutamine, mis sisaldavad üsna palju seda elementi. Kui sulle ei meeldi piimatooted, peaksite ostma spetsiaalseid ettevalmistusi kaltsiumisisaldusega. Näiteks kaltsiumi D3 nikommeeritud. See ravim suudab pakkuda organismi mitte ainult kaltsiumi igapäevase vajadusega, vaid ka D-vitamiini vajadust, mis on vajalik selle mineraalse parema assimilatsiooni jaoks.

Lisaks peaksite maksma oma tähelepanu teie kasutatavatele lakkidele. Odavad lakkide katted sisaldavad kahjulikke aineid, mis naelid hävitavad. Seetõttu on parem loobuda nende kasutamisest.

Suurenenud küünte fragmentide põhjus võib olla küünteplaatide sagedane kokkupuude agressiivsete ainetega, mis on osa leibkonna pesuvahenditest. Pea meeles, toimides kodutööSa peaksid alati panna käte ostukindaid! Nad kaitsevad mitte ainult teie küünte, vaid ka käte nahka, mis vajab ka hoolikat hooldust.

Sageli on küünte ebakindlus teatud haiguste juuresolekul. Seega, kui te ei näe põhjuseid, miks küünte plaadid võivad pidevalt ümber rullida, konsulteerige arsti poole ja läbib patoloogiate identifitseerimise uurimise. Lõppude lõpuks saate tugevdada oma küünte ainult pärast nende kõrge luksuse ja täitematerjali põhjuse kõrvaldamist.

Lihtsamad retseptid küünte tugevdamiseks

Väga lihtne. Te ei pea kauplustesse töötama ja midagi omandama. Võite kasutada kõiki neid käes olevaid tööriistu.

Jood

Kindlasti teil on oma kodu abikomplektis joodi, mida mitte ainult ei saa kasutada naha soojendamiseks ja nende desinfitseerimiseks, vaid ka küünte tugevdamiseks. Iodi on soojenemise mõju, mis võimaldab saavutada parema mikrotsirkulatsiooni näpunäites sõrmede. Selle tulemusena saavad küüned vere kaudu rohkem toitainete elemente ja nende riigid paranevad palju.

Kasuta joodi on väga lihtne. Sa pead eemaldada lakk katte küüned ja abiga puuvilla pulgad rakendada joodi. Pärast seda pesta midagi. Öösel imendub joodi täielikult küüntele, jättes jälgi. Parim see protseduur iga päev. Kuid tuleb märkida, et selle aja jooksul saab küünte heledaks.

Kui teie külmkapis on sidruni, saate seda kasutada ka teie merejääkide seisundi parandamiseks. Samal ajal ei pea te midagi süüa! Lihtsalt lõigatud paks tükk sidruni ja ummikus oma küüned oma liha veerand tundi. Sellise protseduuri täitmine järgmiselt iga päev, pärast nädala pärast saate esimese tulemusi hinnata.

Lisaks saate pigistada ja jääk mahla ja lihtsalt hõõruda see oma küüned. Samuti annab see hea tugeva mõju. Kuid pidage meeles, et sidrunis on hape. Ja kui teil on naha naelte ümber nahale, on haavad, see tööriist ei ole võimalik rakendada.

Oliiviõli

Peaaegu kõik omatehtud maskid küünte tugevdamiseks sisaldavad oliiviõli kasutamist. See tööriist on tõesti ainulaadne. See mitte ainult tugevdab küünte plaate, vaid ka toita, niisutab ja stimuleerib nende kasvu. Miks mitte seda kasutada puhtal kujul?

Rakenda massaaži liikumise oma küünedele ja käte nahale ja nii et sa ei saa määrdunud kõike ümber, top kuluda õhukesed kindad ja minna voodisse. Hommikul eemaldage kindad ja peske käed. 4-5 protseduuri järel on teie küüned palju tugevamad ja terved välimusJa teie käte nahk muutub pehmeks ja siidiseks, nagu laps.

Viinamarjad

Viinamarja sisaldab suur hulk vitamiine ja mineraalaineid, mis on vajalikud metaboolsete protsesside säilitamiseks küünte plaatidel. Võite kasutada viinamarjade samuti sidruni - hõõruda oma mahla või kinnitada viinamarjade tselluloosi küüned.

Kui teie kodul on õli viinamarjade seemnest, võib seda ka panna. Kasutage seda sama skeemi kui oliiviõlina. Uskuge mind, tulemus ei oota sind kaua ootama.

Meresoola küünte tugevdamiseks kodus

Kui teie kodus on meresoola, saate selle küünte vanni valmistada. Küünte plaadid, lisaks on see seenevastane toime, mistõttu soolavannide perioodiline kasutamine on väga kasulik.

Sellise vanni valmistamiseks võtke madal kauss, mis valatakse seejärel liitri sooja vee lähedal ja segage see Gram 20-30 meresoola. Selle tulemusena saad tervendava lahenduse, kus peate mõnda aega sõrmeotstet alandama (vt oma tundeid, küüned peavad hästi puista). Pärast seda pühkige kätt kuivaks ja ravida oma küünte õliga.

Protseduuri tõhususe parandamiseks võib soolalahusele lisada väike sidrunimahla. Kui te ei leidnud meresoola, kasutage tavalist tabeli soola. Ta peab olema täpne. Jaga 2 tl. Salge sooja veega ja lisage sellele paar tilka joodi. Efekt on praktiline sama, mis meresoola kasutamisest.

See tööriist on saadaval ka kodus esmaabikomplektis kõigile. Kuid kosmeetikas ei ole absoluutselt vähe seda vääriliselt ära kasutatud. Glütseriin sisaldab aineid, mis stimuleerivad regenereerivate protsesside. Selle rakendamine võimaldab teil kiiresti naelad kiiresti taastada ja neid tugevdada.

Ja see on ka väga lihtne kasutada. On vaja kohaldada glütseriini väikeses koguses küüned, panna puuvilla kindaid ja nii nagu umbes tund. Siis kindad tuleb eemaldada ja loputada käed jahedas vees.

Vitamiin B1.

Üsna tihti täheldatakse B1-vitamiini puudusega küünte ebakindlust. See osaleb vereringe ja metabolismiprotsessis. Seetõttu on selle korrapärane täiendamine kehas väga oluline.

Kui teil on teie esmaabikomplektis B1-vitamiin Ampull, siis saate seda ravimite jaoks kasutada. Võtke madal mahuti, valage see liitri sooja veega, lisage B1-vitamiini ja lahja veidi sidrunimahla saadud lahusele. Madalam vee käes ja hoidke neid 10-15 minutit. Selline vann mõjutab kasulikult mitte ainult teie küünte olekut, vaid ka nahale.

Suvila juust küünte tugevdamiseks

Suvila juust on looduslik allikas Kaltsium, mis on küünte jaoks nii vajalik nende tugevdamiseks. Rakendage seda küünedele ja käte peale pannakse puuvillakindad. Jätke mask kogu öö eest ja hommikul loputage käed jooksva vee all. Tuleb märkida, et on vaja kasutada head julgeid kodujuustu, mitte kauplust. Kui suvila juust on kuiv ja halvasti panna küüned, võib seda segada igasuguse taimeõli või munakollasega.

Rohi

Rääkides naelte tugevdamisest koju, muidugi, muidugi on võimatu öelda maitsetaimede eelistest. Neil on tugevdav mõju küünte plaatidele, samuti kaitsta neid põletiku eest ja vältida kudumist.

Võite kasutada kõiki maitsetaimi - kummeli, tamme boori, kadakat jne. Neist peate keetmise süüa, mis siis on vann. See valmistub väga lihtsaks - võtab 1 spl. Tooraine valatakse klaasi keeva veega, see on umbes pool tundi ja filtrit.

Kõikidel nendel retseptidel on üks suur eelis - nad ei sisalda kemikaale ja on tervisele täiesti ohutud. Ja mis kõige tähtsam, nende kasutamine ei mõjuta teie eelarvet ja teie maisligillid ütlevad teile kindlasti nende eest!

Video, et tugevdada küünte kodus

Vaatame, kuidas tugevdada oma küüsi kodus. Iga naise jaoks on oluline, et küüned oleksid ilusad ja hooldatud. Nüüd, uute tehnoloogiate tulekuga hoolitsege küünte ilu eest raske. Aga paljud tüdrukud on endiselt huvitatud küsimusest: kuidas saate oma küünte kodus tugevdada?

Mitte iga peetava korruse esindaja ei saa seejärel ilusalongide külastada folk õiguskaitsevahendeid on kiirabi. Nad on aja jooksul pikka aega katsetatud.

Põhimõtteliselt elame linnades, kus meid mõjutavad paljud negatiivsed tegurid.


Nailide tugevdamine kodus

1. Sidrunimahl teenib suurepärane tööriist Küünte tugevdamiseks ja ka nende haarab. Võite lõigata sidruni osad ja sisse vaba aeg Tõmmates iga küünte sidruni liha.

Ja te võite minna teisele võimalusele, pressitud sidrunimahla, millel on õhtul naelaplaadiga tassliga, kui kõik asjad on redone ja saate rahulikult lõõgastuda.

Sidrunimahla saab asendada jõhvikamahla või laua äädikaga ning nii tihti kui võimalik neid küüned.

2. eeterlikud õlid on populaarsed paljude naistega küüneplaadi tugevdamiseks. Loomulikult saate osta valmis eripakkumisi ja taotleda küünte päevas kuus kuud.

Need vabastatakse torudes, millel on spetsiaalne otsik vahendite rakendamiseks. Ja sa saad seda ise kodus teha.

Selleks peate võtma eeterlikud õlid Eukalüpt, teepuu, Ylang-Ylang. Võetud õlid peavad segama samas proportsioonides ja valage tumeda klaasist purki.

Saadud segu enne magamaminekut, kasutades väikese kosmeetilise harjaga, peate küüneplaadil iga päev rakendama. Et tugevdada mõju vahenditest, tuleb see hõõruda massaaži liikumisega.

3. Hästi tugevdada küünte vanni kaltsiumi ja meresoolaga. Munakoor Rikkalik kaltsiumi, nii et seda saab kasutada selle vanni jaoks.

Selleks peab kest olema kohviveski jahvatades ja lisage vannis teelusika. Seda tuleks teha üks kord iga seitsme päeva jooksul 15 minutit. Pärast teda on küüned vastupidavad ja läikivad.

4. Jodi on üks kõige rohkem nõutavad ained organism. Ja joodi vannid on üks ühiseid vahendeid küünte parandamiseks. Nad peavad tegema vähemalt kaks korda nädalas.

5. Saate valmistada ka sooja soolalahuse. Ja hoidke selle 10 minuti jooksul sõrmenõudeid. Ja siis hoolikalt hoolikalt kirg küünte ülemine kiht.

Mitte vähem kasulikke vanni merel või kokk soolaga. Neid saab korraldada igal teisel päeval.

6. Parema efekti puhul soovitatakse oliiviõli küünte plaadil soovitatav oliiviõli. Muidugi, see ei pruugi kohe oma küüned kohe taastada, kuid kindlasti muudab välimust paremaks.

7. Kui teil on kollased küüned, soovitavad eksperdid segada glütseriini ja vesinikperoksiidi (1: 5 ja pühkige saadud küüned hommikul ja õhtul enne magamaminekut.

Sama pleegitamise efektil on glütseriini, perhüdrool ja destilleeritud vee lahus, mis on segatud võrdsetes proportsioonides.

6. Pange tähele, et kõik välismõjud on praktiliselt kasutud ja mitte pikaajalised, kui te ei saa toiduga toidu vajaliku arvu toitumise ja küünte tugevdamise vajaliku arvu.

Dieetis peaks kohustuslik olema köögiviljad ja puuviljad, pähklid, kala, piimatooted, mereannid ja vetikad on soovitatavad. Kõik need tooted täidavad keha reservi kõik vajalik.

7. Küüneseisundi jaoks paranenud toiduvalmistamise puuviljade tarretus, sööge toitu, mis on küllastunud valkudega, mineraalid, lisage želatiin kuuma suppi - see aitab tugevdada ja kiiret kasvu küünte plaatide kudede.

7. Ära unusta regulaarselt teha maniküüri. Küüned peavad olema kirjutatud üksnes ühes suunas. Pärast maniküüri hoiduge kokkupuutest veega kokkupuutumisest, sest teie küünte poorid näitasid ja vesi hakkab tegutsema küünte plaatidel.

8. Ära unusta, et üks küünehooldus ei piisa, peate järgima käte nahka, tehes korrapäraselt massaaži ja kasutage toitainete kreemi päevas. Teie kätte peate väga hoolikalt ravima. Neid tuleks kaitsta peamiselt keemia kui ka tuule ja külma pärast.

9. Pea meeles, et lakk ei kahjusta eriti küüsi. Lahustid on kahjulikumad. See on vajalik, et laki eemaldamise vahendid on oma kompositsioonis mitte ainult lahusti, vaid ka rasvu, mida lakkpuhastamisprotsess pehmendab ja ei ole küüneplaadi jaoks nii tundlik.

10. Kui soovite lihtsalt kiirendada oma küünte kasvu, siis pühkige oma küüned sidrunimahlaga ja kasutage mesilase vaha küünteplaadile hõõrumiseks.

Lisaks sellele on märganud, et klaveril olev mäng või klaviatuuri trükkimine kiirendab küünte kasvu, kuna vere sissevool läheb sõrmeotsikutele.

Tugevdada küünte kodus ei ole raske. Selleks, vaid soov ja võime teha õiget ja kasulikud protseduuridnii et mitte oma küünte kahjustada. Siis järk-järgult läheb harjumusse.

Kui küüned on hästi hooldatud, kiirustab see kohe silmadesse. Tuleb märkida, et mitte-assotsieerunud, kole ja hooletu küüned põhjustavad nende omaniku ebameeldivaid tunnei ja ebameeldivuse tunnet.

Tervislik maisligillid on tavaliselt tahked ja vaade veidi roosakas. Eespool kirjeldatud hoolikas hooldus ja näpunäited aitavad teie küünte täpselt teha.

Nailid on rikutud erinevatel põhjustel. Näiteks happed ja leelised, pesuvahendid või pesupulbridet B. kaasaegne maailm Arvukus

Kuid peamine põhjus muutub inimkeha metabolismi rikkumiseks. Lihtsalt selle tõttu hüpovitaminoosi või hormonaalse ebaõnnestumise, mürgistuse keha tubaka või alkoholi. Küüned muutuvad rabedaks, habras ja kõndida.

Kuidas tugevdada küünte kodus?

Kõigepealt pöörake tähelepanu oma maniküürile. Kui see on hooletu, on küünteplaat kahjustatud. See võib tunduda põik- ja pikisuunalised sooned. Ja pärast seda hakkab küünte naerma.

Samuti küüned on rikutud pärast küünelakk ja laki eemaldamise vedeliku sagedast kasutamist. Need vahendid sisaldavad atsetooni, mis põhjustab pragude, ebakindluse ja kimbu. Mitte palju kasu toob ka tööriistu, et tugevdada küünte. See on "keemia", mis ei saa üldse kasu.

Nailide tööriistade tugevdamine peaks olema valmistatud looduslikest komponentidest. Igasugune toitev kreem on küüneplaadil positiivne, kus esineb vitamiine A, E ja D, oliiviõli ja sidrunimahla. Viimane komponent võib küünte tugevdada ja selgitada.

Muide, tavaline laua äädikas või jõhvikamahl aitab. Kaotatud tugevuse küünte saab tagastada söömise želatiini. Parimad sõbrad Piimatooted peaksid olema. Nad annavad nii vajaliku kaltsiumi. Lisaks peate süüa nii palju kui võimalik puuvilju ja köögivilju. Vitamiinid ei ole kunagi seganud, lisaks aitavad nad küünte tugevdada.

Küüntevannide tugevdamine

Küünte ja käte eest hoolitsemine kodus

Nailvannid annavad praktiliselt vahetu efekti ja tehes neid regulaarselt, märkad, et küüned on muutunud palju paremaks ja tugevamaks! Retseptid on palju, näiteks meresoolast. 10 päeva pärast on sellised protseduurid küüned märgatavalt fikseerimata. Sool saab asendada toidu sooda ja 10 tilka joodi. Vann võtab iga päev 10-15 minutit aega. Muide, vanni temperatuur peab olema sama kehaga sama.

Väga kasulik taimede habras küünte "tee" jaoks. Tema jaoks segame nõges, nii palju karjaseid kotte ja loodab leppatööt, kaks korda rohkem keraamika indekseerimise rhizoomi, kolm korda rohkem vanemad lilled mustad. See kollektsioon valatakse klaasi keeva veega. Me nõuame termot 6-8 tundi, filtreerige ja võtke pool klaasi 3-4 korda päevas. Seega on võimalik küünte tugevdada pärast pikendamist.

Küünte seisundit saab parandada, kui mäletate mitmeid nõuandeid. Köögis, kui roogade pesemine Kanda kindaid. Ärge hõõruge mustust kastruga koos küüntega. Enne kui lähete välja, määrige oma küüned ja käed päikesekaitsega. Koor tuleb rakendada kogu käe pinnale, kaasa arvatud küünte vihjeid.

Niisutab oma küünte. Pärast käte pesemist kasutage kindlasti niisutavat kreemi. Samal ajal hoidke kreemi kosmeetikatoodetes nii, et see oleks alati käepärast. Üks toru köögis valamu lähedal, teine \u200b\u200bvannitoas.

Andke küüned hingavad. Kui te kasutate pidevalt laki, mis hõlmab formaldehüüdi, tehke perioodiliselt pausi, et saada küünte sõita.

Kas küüned. Nailikasv stimuleerib kala, liha valku, vett, köögivilju, puuvilju, vitamiini vitamiine ja multivitamiinide.

Hoolitsevad rabedad ja habras küüned

Tervislik küünte peaks olema roosa, sile ja tahke aine. Kui küünte ei saa pikka aega "tunda tervena", katkeb pidevalt ja saab välja - pöörduge dermatoloogiga.

Kuidas kiiresti kasvada pikad küüned

Kasulikud küünehooldusnõuanded:

Nahk küünte põhjas, lõigake luu puhastamine välja. Enne kui see on väärt käte sooja veega. Naha pehmendamine teda.

Küüned peaksid Poola sees sidruni zest.

Eemaldage mustus küünte loll elemendi all.

Kui maatööd tulevad, siis asetage küüned seepile. Sellisel juhul ei ummistu mustuse all küünte all ja seal ei ole mustad veljed.

Kõige tavalisem probleem on küünte ebakindlus. Kui teil tekib see, siis teil puudub vitamiinid E ja D. võtab need sagedamini, samuti keelduvad pesupesemisest oma käsitsi kirjutatud pulbriga.

Kuidas kiiresti küüned tugevdada

Võtke veerand klaasist päevalilleõli ja langus 4 tilka joodi. Madalam küüned segus. 20 minutit. Selline menetlus tasub korrata 15 päeva. Ja pärast iga protseduuri pühkige küüned 5% tanniini lahusega. See tugevdab küüneplaadi.

Mida teha, kui küüned lähevad

Harva küüned vajavad 1-2 korda nädalas, et teha taimse õli vannid 5 sidrunimahla tilka ja 3 korpusega.

Meresoola vann aitab pärast pikendamist küünte tugevdada. See võtab 1 tl soola sooja veega soola. Saadud lahenduses anna oma käed 20 minutit. Me teeme vanni iga 2 päeva järel.

Ja veel üks kasulik vann. Veerand klaasist kerge õli seguga pool klaasi äädikat. Nii saate tugevdada harjaküüned. Ja selleks, et saada küünte kõvadus, tasub võtta 4 grammi mesilase vaha ja sulatada veevannis. Siis lihvige keedetud munakollased, lisage salvi järjepidevusele virsikuõli. Outflowing salvi küünte igal õhtul ja panna kindad.

Kuidas valgendada kollase küüned - nõukogu suitsetajate nõukogu. Te peate küünte kiiresti pühkima vesinikperoksiidiga. Lisaks 7-10 päeva pühkige küüned sidruni viiludega. Puu ei tugevda ainult küüsi, vaid puhastavad neid ja annavad sära. Saate ka küünte pühkida glütseriini, roosa veega, 3% vesinikperoksiidi seguga.


Maniküüri valmistamine, keelduda vedeliku eemaldamiseks lakiga atsetooniga, mis kuivab küünte. Jätkeme küüned lakkist iga viie päeva tagant kaks päeva. Ärge kasutage küünte jaoks metallist roosa, mis süvendab küünte kimp. Kasutage spetsiaalseid kate korgid. Pidage meeles, et saeveski liikumised peavad peksid ainult ühes suunas. Serva keskele suure kiiged. Naela servad ei tohiks olla teravad. Muide, küüned ei purune, kui neil on ovaalne või poolkasvatusvorm. Kui te lõigatate oma küüned külgedelt, on see lõdvestunud ja selle peale ilmuvad praod ja dorms.

Kui teil on küüned, võtke lakk, kus on nailon või siidkiud. Muide, on kihistatud küünte erilised lakid. Neil on niisutajad, valgud, vitamiinid ja mineraalid.

See on väga kasulik küünte "tihendamiseks". See tähendab, et kihid rakendavad erinevaid vitamiine ja mikroelemente sisaldavaid ravimeid. See kaitseb küünte kuivatamise ja kimpude eest. Selleks kasutatakse vitamiinide ja mineraalainete kreeme. Esiteks on see lihvimine, siis õli ja koor, mis muudab küüned läikivad. Ja pärast seda aine naelale salvestatakse kaks nädalat. Pärast sellise puhkemenetlust saate rakendada laki.
Telli meie kanal Yandex.dzenis

Kuidas kasvatada küünte tervena ja ilusana? Õige toitumine, kasulike toodete kasutamine aitab tugevdada küünte plaate. Samuti on oluline tavalised küüned, küünenaha ja nahahooldus. Vahendid ise - maskid, kreemid ja vannid - kodus on lihtne kokk toidukapis, äärmuslikul juhul lähedal asuvas kaupluses.

  1. 1. Oliiviõli, 1 spl. L, sooja veevanni ja pigistada mõned tilgad loodusliku mahla sidruni. Saadud kompositsiooni kantakse küünte ja küünenahale, hästi massile, kandke puuvillakindaid ja jätke hommikuni. Soovitatav korrata kaks korda nädalas.
  2. 2. Meresoola kaks tükeldamist, mis ei sisalda maitseid, lahustuvad ½ liitri sooja veega. Tehke vann ja langetage oma käeulatuses selle 20 minutiks. Kinnitage käed hästi ja määrige rasvaskreemiga, massaaž naelaplaate. Vanni tegema 10 päeva järjest pausi 1 kuu jooksul.
  3. 3. Punase pipart põhinev mask tugevdab küünte ja kiirendab nende kasvu. Ühendage põrand teelusikatäis punane pipar, nii palju keedetud vett ja natuke õline kätekreem. Sulatage segu veevannile ja lase tal seista jahutamist. Pärast seda rakendage küünte ja 15 minuti pärast vahendit, peske käed. Kord kuus küllaltki piisavalt.
  4. 4. Sulatage veevannis väikese viilu veevannis, segage see haaratud munakollase ja lahjendage virsiku õliga paksu koore konsistentsiga. Kasutama öösel öösel.
  5. 5. 1 spl. l. Sidrunimahla segu koos küpsetaga soolaga. Kandke 15 minutit, pärast selle sügelust ja küünte kreemiga.
  6. 6. Klaas soojendusega vee lahustada Art. l. Ilma libisemiseta ja 5 tilka joodi. Tee vann 15 minutit.
  7. 7. Kandke jodi küünte plaatidele enne magamaminekut, jooksev kaob hommikul. Tugevdab munaküünte.
  8. 8. Erinevad allikad happeliste marjade mahla: sõstar, jõhvika, honeysuckle, Cavalus jne. Weching marjad ja karaami küüned ja küüned.
  9. 9. Natural vaha sulab veevannis. Kastke küüned sooja vaha, siis külma veega. Pange kindad ja lahkuvad ööseks. Tegema nädala kuu jooksul.
  10. 10. Kummeli ja takistamise juure keetmine (supilusikatäis vee segu klaasile) jahtuda toatemperatuurini ja hoidke küünte kinni. Korrake vanni iga nädal.
  11. 11. 2 spl. l. Oliivi- ja mesiõlid sulavad veevannis, jahutage ja võtke 1 muna. Tehke segu vann käed 15 minutit, seejärel peske käed ilma seebi.
  12. 12. Valmistage želeel 1 splilt. l. Kuiv želatiin, jahutage ja hoidke küüned 10 minutit. Võite korrata vanni kuni 3 korda nädalas.

Kõik loetletud retseptid ei ole vaja kasutada, valige kõige sobivamad ja regulaarselt küünte eest hoolitsevad.

Peaasi on see, et sa pead tegema küüned on tugevad - esiteks, kinni Õige toitumineSee tähendab, et hoolitsege "sees" organismi. Teiseks, hoolitseda konkreetselt selleks otstarbeks loodud kuludest: näiteks õlid. Olgem elada igal viisil ja kaaluge seejärel teisi võimalusi, mis aitavad tulemust kindlustada või mitte süvendada.

Kuidas tugevdada oma küüneid õige toitumise abil?

Küünte tugevdamiseks võimsuse abil lülitage toitumisse järgmised tooted sisse.

  • Kala. Naela tugevdamise eest vastutavad toitained on lõhe. Eriti ta on rikas B12-vitamiini, mille puuduseks võib põhjustada küüneplaadi kuivamist või tumedust. Samuti sisaldab lõhe D-vitamiini, mis on luude kasvu jaoks hädavajalik.
  • Keerake munad dieedis, need on ka D-vitamiini allikad. Valgu munade koostises muudab küüned tugevad, pluss on kergemini abistada keha - erinevalt valgust, mis sisaldub Liha. Lisaks koostise munade - Vitamiine B12, A ja E, Raud ja Biotiin. Viimane vastutab küüneplaadi paksuse ja takistab ka ebakindlat ja kimbu.
  • Söö rohkem kaunvilju - nad sisaldavad ka biotiini, mis lisaks loetletud vastutab küüneplaadi terviklikkuse eest.
  • Kas sulle meeldib kaerahelbed? Suurepärane. Kaerahelbed sisaldab vase ja tsinki, mis on küünte tervise jaoks olulised. Muuhulgas on see mangaani ja C-vitamiinide kompleksi, mis on olulised luude tugevdamiseks.
  • Selle loendi jaoks peate lisama päevalilleseemikuid. Esiteks sisaldavad nad magneesiumi, mis on üks luu struktuuri kõige olulisemaid koostisosi. Teiseks, mangaani ja vask, mis vajavad keha, et tugevdada luude sidekoe. Ja kolmandaks, nad on rikas E-vitamiini ja tsinki, mis üldiselt kaasa tervise naelad.

Cuticle Õli: Mida valida?

Teine tavaline viis küünte tugevdamiseks on küünenaha õli kasutamine. Mida valida? Oleme teie jaoks ette valmistanud väike võrevoodi.

  • Küünte ja hoolduse tugevdamiseks sobib küünenaha, näiteks lavendliõli. See annab soovitud niisutava ja kaitse keskkonna negatiivse mõju eest. Rakendage küünenaha lavender olemust (piisavalt küüned sõna otseses mõttes kolm tilka) ja hõõruge see massaaži liikumises viis sekundit.
  • Teine võimalus on sidruni olemus. See on peamiselt vastutav küüneplaadi müügi eest. Selle koostis sisaldab C-vitamiini, mis toidab küünenaha ja tugevdab küüsi. Kuidas teha küünte vanni teda? Segage viis sidruni sisuliselt langeb kahe-kolme supilusikatäit oliiviõli või argaaniaõliga. Puhastage hoolikalt käte nahka, seejärel asetage need vannis vähemalt viis minutit.

    Special cuts hooldamiseks kosmeetiline õli - See on näiteks Essie. Kasutage seda regulaarselt. Pane see voodipesulauale, kohvilauale diivanil, töölaual - ja hõõruge küünenaha alati, kui välimus langeb sellele.

kuidas muidu saab oma küünte kodus tugevdada?

    Peske käed sooja, toatemperatuuriga veega. Kuum I. külm vesi Võrdselt halvasti mõjutada küüned.

  • Regulaarselt hoolitseda küüned ja tugevdada neid eriliste vahenditega, mis sisaldavad keratiini ja kollageeni.
  • Pigistage oma küüned küünte liikumise teel küünte keskele. Ärge juhtige faili edasi-tagasi - sellise protseduuri tulemus võib küüned paigaldada.

    Pärast küünte andis soovitud kuju, alati lihvima vaba Maa Poleerimissaag või labad. Nailid "põrge" ja ei ole laisk.

    Kandke korteri puhastamisel kummikindaid või tassi peske. Pesuvahendid Nad kahjustavad küünte ja naha käed.

    Külma ilmaga kandke alati labakindaid või kindaid. Nailtervis mõjutab teravat temperatuuri erinevust.

  • Tee vannid käed meresoolaga. Samuti saate lisada meresoola Vees, kui sa vannis võtavad.

Kas sa tead, kuidas muidu saab oma küüned kodus tugevdada? Jäta kommentaar.