وبلاگ درباره یک شیوه زندگی سالم. فتق نخاعی استئوچندروز کیفیت زندگی. زیبایی و سلامت

وبلاگ درباره یک شیوه زندگی سالم. فتق نخاعی استئوچندروز کیفیت زندگی. زیبایی و سلامت

چگونه برای از بین بردن وابستگی به هواشناسی (Meteopathy)؟

سر و قلب درد، جهش فشار، فروپاشی نیروها، خستگی سریع، اختلال خواب - پاسخ بدن به تغییرات شدید در شرایط آب و هوایی. این وابستگی به هواشناسی (هواپزی، حساسیت به هواشناسی) شرایطی است که خون ضخیم تر است، گردش خون آن مختل می شود، گرسنگی اکسیژن مغز در حال توسعه است. اگر شما با حساسیت آب و هوایی مبارزه نکنید، خطر تشدید پاتولوژی های موجود افزایش می یابد.

وابستگی به هواشناسی ناشی از بیماری است و نه یک بیماری مستقل

علل وابستگی به هواشناسی به انسان ها

Withopathy نیز حس ششم نامیده می شود. افراد وابسته به آب و هوا احساس تغییرات در آب و هوا را به مدت طولانی قبل از ظاهر خود احساس می کنند. دلایل زیادی برای چنین ایالت وجود دارد - از نقص مادرزادی سیستم، که مسئول انطباق ارگانیسم به عوامل خارجی به اختلالات پاتولوژیک در اندام های داخلی است.

جدول "چرا شهاب سنگ رخ می دهد"

دلایل ویژگی ها و ارتباطات با هواشناسی
Vegeta Dystonia (VD) با IRR، انتهای عصبی به اشتباه واکنش نشان می دهد به تغییر در فشار اتمسفر، که باعث اسپاسم بیش از حد یا آرامش دیوارهای عروقی می شود، به عنوان یک نتیجه از آن که رفاه انسانی بدتر می شود
فشار خون بالا، آترواسکلروز، بیماری های قلبی و اندام های تنفسی با بیماری های عروقی، مقررات عروقی مختل می شود، که تحت تاثیر طوفان های مغناطیسی و قطره های ناگهانی درجه حرارت بالا به پایین، باعث تضعیف لومن لومن عروق می شود، تشدید دوره آسیب شناسی مزمن است. در هسته ها و آسم، افزایش رطوبت هوا به شدت تحت تاثیر قرار می گیرد، زیرا سطح اکسیژن در آن کاهش می یابد - بیماران دچار ضعف نفس می شوند، پالس مورد مطالعه قرار می گیرد، سر شروع به صدمه می کند، ضعف به نظر می رسد، سرگیجه به نظر می رسد
بیماری های انتقال یافته از سیستم عصبی مرکزی - آسیب های سر، انسفالیت، سکته مغزی به عنوان یک نتیجه از صدمات و بیماری ها، یک مرد دارای اختلال عصبی-تنظیم کننده است که تنفس، حوزه رفلکس و تن عروق را تنظیم می کند. در گیرنده های عصبی، حساسیت به تغییرات آب و هوایی به نظر می رسد
افزایش حساسیت سیستم اشتباه در افراد مبتلا به نوع فرکانس مانند سیستم نادرست، تحریک پذیری گیرنده های بار سنجی، دما، شیمیایی و لمسی، در نتیجه هر گونه تغییرات در شرایط آب و هوا - طوفان مغناطیسی، افزایش رطوبت، قطرات درجه حرارت باعث افزایش واکنش آشفته می شود سیستم عصبی و بدتر شدن سلامت انسان
بیماری های ستون فقرات، مفاصل، دستگاه عضلانی - آرتروز، آرتروز، شکستگی استخوان، استئوچندروز، رادیکولیت، بورسیت در انسان مبتلا به بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی، واکنش پایان نادرست بر روی چنین اصلاح کننده های آب و هوایی به عنوان فشار خون سرد، کم فشار، افزایش رطوبت. در پاسخ به قطره های تیز، بافت های شگفت انگیز متورم می شوند، درد به نظر می رسد، سفتی
میگرن افزایش حساسیت گیرنده های پوست به شدت به یک باد قوی، هوای سرد، که منجر به احساسات دردناک شدید در ویسکی ها، رنگ، زنگ در گوش می شود
سن سالمندان مکانیسم های مسئول تطبیق بدن به شرایط خارجی با سن تضعیف می شوند. فرآیندهای پیری افراد مسن تر می شوند
بارداری در دوران بارداری، بدن مادر آینده تحت تغییرات جدی هورمونی قرار می گیرد و باعث افزایش حساسیت به شرایط آب و هوا می شود. اثر منفی از طوفان های مغناطیسی، جهش های فشار اتمسفر، قدرت باد، تغییرات رطوبت هوا و کاهش دمای دما می آید

اغلب، به علت ویژگی های پس زمینه هورمونی، افراد سالخورده و افراد مبتلا به افزایش / کاهش فشار خون و آسیب های قلبی، اغلب در زنان، به علت ویژگی های پس زمینه هورمونی یافت می شود.

درجه حرارت Meteopleopathy

واکنش بدن بر روی آب و هوا دارای درجه ای متفاوت از شدت است، که بستگی به ویژگی های فرد و شدت بیماری های مزمن دارد:

  1. درجه نور وشتیگری. سلامتی طبیعی، ضعف کوچک، گاهی اوقات سرگیجه نور، خواب آلودگی است. اغلب مردم به چنین علائمی توجه نمی کنند و همچنان فعالیت های معمول را هدایت می کنند.
  2. میانگین درجه - خود را با فشار شدید فشار به سمت افزایش یا کاهش می دهد. ریتم قلب از بین رفته است، تنفس باعث می شود. افراد مبتلا به پاتولوژی های دستگاه گوارش یک اختلال معده را مشاهده می کنند.
  3. درجه شدید -. سردرد قوی، تشدید بیماری های مزمن، بدتر شدن بدبختی.

با مراتع شدید، سردرد قوی نشان می دهد

میزان واکنش بر روی آب و هوا و یا شاخص حساسیت به نوع حساسیت به طور عمده بستگی به بیماری های فرد، مقاومت ایمنی و وضعیت سیستم عصبی دارد.

علائم حساسیت به معنی

نشانه های هواپزی در افراد به روش های مختلف ظاهر می شود. بر اساس پاتولوژی های غالب در بدن، حساسیت به عنوان یک نوع بالینی دارای 5 نوع بالینی است که در علائم خاص ذاتی هستند:

  1. نوع مغز - سردرد همراه با زنگ، سر و صدا در گوش، سر. سرگیجه، ضعف، احساس فشرده سازی در Whiskeys و نقاش - تظاهرات مکرر مغز نوع مغز.
  2. نوع قلب - درد موسیقی در زمینه قلب، احساس سوزش زیر تیغه چپ، تنفس دشوار، پالس سریع است.
  3. نوع مخلوط - سردرد و زنگ در گوش همراه با یک نفس، مجموعه ای از ریتم قلب، پالس سریع، ضعف افزایش می یابد. افراد مخلوط از سختی ها، فشار خون بالا رنج می برند. در چنین بیماران در طی قطرات شدید فشار اتمسفر، بحران فشار خون بالا، حملات هراس، اغلب توسعه می یابد.
  4. آستونونوروتیک - فرد بسیار ناراحت است، جهش های فشار وجود دارد، عصبانیت افزایش یافته است. با این نوع، رویای آشفته است، خستگی افزایش می یابد، پراکندگی، حافظه بدتر می شود. این مرد به شدت به همه چیز واکنش نشان می دهد، بیش از حد احساسی است.
  5. نوع عدم قطعیت - یک فرد توسط درد بدبختی محلی سازی نامشخص در عضلات و مفاصل عذاب می شود. اغلب نوع مشابهی از وابستگی به شهاب سنگ از افراد مبتلا به پاتولوژی سیستم های اسکلتی عضلانی رنج می برند.

در نوع آستانهونوروتیک تظاهرات حساسیت به هواشناسی، تحریک پذیری بیش از حد و نگرانی به نظر می رسد

نوع جداگانه ای از Meteopathy Meteonosis است. واکنش های حساسیتی به تغییرات آب و هوایی دارای طبیعت ذهنی است. یک مرد در ابتدا خود را در خلق و خوی بد قرار می دهد، با دیدن پیش بینی نامطلوب پیش بینی های آب و هوایی. معمولا همه چیز به افسردگی عاطفی محدود می شود و هیچ بدتر شدن رفاه نیست.

چگونه برای مقابله با وابستگی به هواشناسی؟

سازگاری در اکثریت قریب به اتفاق به عنوان یک نتیجه از بیماری های مزمن قلب، عروق، سیستم عصبی، تنفسی و گوارشی، آسیب های سیستم اسکلتی عضلانی رخ می دهد. بنابراین، آن را درمان غیر ممکن است، اما برای کاهش تظاهرات واقعا. پیش از آن، مواد مخدر استفاده می شود، روش های محلی و اقدامات پیشگیرانه.

درمان پزشکی

برای تسهیل وضعیت بیمار هنگام تغییر آب و هوا واقعی است، اگر شما به درستی دارو را بر اساس بیماری پایه انتخاب کنید:

  1. در اختلالات عصبی از هواپزی، آرام بخش استفاده می شود - تنتور Valerian، New-Passite، Sedavit، راهنماها، تطبیق.
  2. هیپوتونیزه شده برای بهبود عرضه مغز با اکسیژن و عادی سازی فشار به داروهای تونیک - Tonginal، Luceta، Cavinton کمک می کند.
  3. و درد عضلانی و مفصلی، شرایط قرص ایبوپروفن، دیکلوفناک، سولپادین را تسهیل می کند.
  4. Cordivol، تنتور زالزالک، Monizol، Arrhythmiel کمک می کند تا بهبود سلامت کمک می کند.
  5. فشار خون بالا برای عادی کردن دولت به Bisoprolol، Verapamil، Indapamide کمک می کند.

Bisoprolol را برای از بین بردن علائم وابستگی به هواشناسی با فشار خون بالا بگیرید

به منظور تحریک تشدید دولت، افراد مبتلا به بیماری های مزمن عروق و قلب هنگام تغییر شرایط هواشناسی، توصیه می شود آمادگی خود را که آنها آشنا و منصوب شده توسط یک متخصص است، توصیه می شود.

چگونه برای مقابله با رفتارهای مردمی شهاب سنگ؟

دستور العمل برای حساسیت به معنی کمک به دستور العمل های پزشکی سنتی.

تزریق مجموعه گیاهی

اتصال 2 ساعت مادربرد، زالزالک و توت گل رز خرد شده، اضافه کردن 1 قاشق چایخوری. نعناع و دیزی ها. مجموعه گیاهی پور آب جوش - بر روی 2 لیوان آب 1 قاشق غذاخوری. خام به جای چای 3 بار در روز، جوش بخورید.

تنتور الکل با Calendula و بازداشت

تنتور Calendula به مقابله با حساسیت آب و هوایی کمک خواهد کرد

گل های گلدوزی گلدوزی (2 هنر. L.) مخلوط با برگ های Celebre (1 هنر. L.)، محل در جار و پور 0.5 لیتر ودکا. مرطوب 1 ماه در یک مکان تاریک، پس از فشار. بدین معنی است که در اولین نشانه های حساسیت آب و هوایی استفاده کنید - 10 قطره را بنوشید، که قبلا آنها را در یک فنجان آب قرار دادید.

حمام های تسکین دهنده با پنیر

در حمام برای شماره گیری 38-40 درجه آب، پور 10-15 قطره از اتر مخروطی (برای فروش در داروخانه). در آب گرم، 30-40 دقیقه طول بکشد، به طور منظم آب گرم را بالا ببرید.

تنتور Nincedi از طوفان های مغناطیسی

ریشه های نیلکسل را برای دریافت 1 لیتر بانک، به ودکا به بالا بریزید، درب را محکم ببندید و 7 روز اصرار کنید. تنتور الکل 1 قاشق چایخوری را مصرف کنید. سه بار در روز.

دونون فشار بالا در Meteopathy

بر اساس چمن رنگ، تزریق را بیابید. برای تسهیل حالت خلقت متیل در فشار بالا

در ظروف لعاب پور 2 قاشق غذاخوری. ل گیاهان گل، 1 فنجان آب سرد را بریزید و به مدت 4 ساعت ترک کنید. بعد از گذشت زمان، ظرف با چمن به مدت 5 دقیقه در آتش آهسته و پک قرار می گیرد. جوش مایع برای نوشیدن 0.5 عینک در فرم گرم 2 بار در روز.

naismannik با عسل

در 1 لیتر آب جوش 20 گرم رختشویی، مایع را به ترموس بگذارید و 40 دقیقه اصرار داشته باشید. برای فشار دادن و نوشیدن 1 لیوان هر 2 ساعت، اضافه کردن 1 قاشق چایخوری. عسل.

روغنهای ضروری از تحریک پذیری

ویسکی روانکاری با روغن های ضروری تسکین دهنده برای مبارزه با تحریک پذیری بیش از حد

روانکاری مچ دست و معابد با روغن اسطوخودوس، رزماری، صندلدوود. عصاره های ضروری به لامپ های عطر اضافه می شوند، حمام های گرم (5-10 قطره بر روی 1 روش آب) گرفته می شوند (5-10 قطره).

شیر با نعنا از سردرد

در یک لیوان شیر داغ دم 2-3 برگ نعناع، \u200b\u200bاصرار 10 دقیقه، چمن را بردارید. نوشیدنی شیر در فرم گرم.

روغن گارنز برای بهبود گردش خون

Garns Oil به بهبود گردش خون کمک می کند و علائم وابستگی به نوع آن را تسهیل می کند

Estropy به حالت فقر از سیر، مخلوط با 200 میلی لیتر روغن گیاهی خام، ترک یک روز. 3 قاشق غذاخوری اضافه کنید ل آب لیمو، مخلوط، 7 روز اصرار دارد. 1 ساعت 30 دقیقه قبل از غذا سه بار در روز.

چای سبز با نعنا از بیخوابی

دم 1 فنجان جوش آب 1 قاشق چایخوری. چای سبز و 2 ورق نعناع، \u200b\u200bیک خرج از رنگرزی را اضافه کنید تا 5 دقیقه اصرار داشته باشید. قبل از خواب هر شب به مدت 5-7 روز بخورید.

دستور العمل های محلی بدون آسیب رساندن به سلامتی کمک به تسهیل وضعیت یک فرد هنگام تغییر شرایط شهاب سنگ. نکته اصلی این است که با ابعاد مطابقت داشته باشیم و روش های جایگزین را مورد سوء استفاده قرار دهیم.

اگر شیوه زندگی و رژیم غذایی را تجدید نظر کنید، حساسیت بدن را به تغییرات آب و هوایی کاهش دهید، اگر شما شیوه زندگی و رژیم غذایی را تجدید نظر کنید.

  1. فعالانه زندگی می کنند - شارژ روزانه، در حال اجرا، شنا، راه رفتن در خارج از منزل.
  2. خوردن درست - کاهش مصرف مواد غذایی روغنی، حاد، سالم. در رژیم غذایی، محصولات غنی از پتاسیم و منیزیم را معرفی کنید - گندم سیاه، سویا، نخود فرنگی، بلغور جو دوسر، لوبیا، Psonku، میوه های خشک، سبزیجات، سالاد، هویج، بادمجان.
  3. خلاص شدن از شر عادت های بد - سیگار نکشید، الکل را سوء استفاده نکنید، بیش از حد نترسید.

عادت های بد را رد کنید تا حساسیت آب و هوایی بدن را کاهش دهید

با قطرات ناگهانی شرایط شهاب سنگ، آرامش بیشتر، مشاهده حالت خواب، نوشیدن چای سبز، نه با بارهای فیزیکی و احساسی محافظت نمی شود.

وابستگی قابل ملاحظهای کودکان

نه تنها بزرگسالان شهاب سنگ را توسعه می دهند، کودکان واکنش منفی به تغییرات آب و هوایی نیز وجود دارند. ما تحریک توسعه شهاب سنگ در کودکان می توانیم:

  • پاتولوژی های عفونی در جریان مزمن - Tonsillitis، pyelonephritis؛
  • درماتیت آتوپیک؛
  • آسم برونش
  • گاستریت مزمن؛

واکنش منفی به تغییرات آب و هوایی ممکن است خود را در کودکان آشکار سازد

در نوزادان، وابستگی به هواشناسی به دلیل مکانیزم سازگاری ناقص، مستعد ابتلا به ارثی یا عفونت های رنج می برد. نوزاد تازه متولد شده برای پرش از فشار اتمسفر، قطره درجه حرارت، به طوری که آنها اغلب عصبی، فریبنده، گریه مخرب و یا آرامش بخش است. اگر کودک کاملا سالم باشد، وابستگی به ایمنی قوی آن از بین می رود.

در صورتی که از قوانین خاصی پیروی کنید، خلاص شدن از شر وابستگی به شهاب سنگ در کودکان واقعا، اگر شما قوانین خاصی را دنبال کنید.

  1. سعی کنید یک کودک را برای شب و روز رویاهای روز بگذارید - رژیم به بدن کودکان کمک می کند تا سریعتر به شرایط نامطلوب شهاب سنگ سازگار شود.
  2. روال معمول روزی را مشاهده کنید، کودک را در زمان غذا بازنویسی نکنید.
  3. کودک را به اتهام صبحانه بریزید این بیشتر در خیابان است.
  4. رژیم غذایی را دنبال کنید تا مواد معدنی، ویتامین ها و مواد مغذی کافی وجود داشته باشد.

بخش اضافی ویتامین E به کودک کمک می کند تا با حساسیت آب و هوایی راحت تر شود

برای بهبود عرضه مغز با اکسیژن، 3 قطره یک راه حل 10٪ ویتامین E، 30 میلی گرم ویتامین C. برای آرام کردن کودک و بهبود خواب، به نوشیدن 3 قاشق غذاخوری. ل 2 بار در روز از مجموعه گیاهی (بابونه، مادر در قانون، زالزالک، نعناع، \u200b\u200bگل رز).

پیش بینی

حساسیت Weetto ناشی از بیماری های مزمن درمان نمی شود، اما زمانی که اقدامات پیشگیرانه مشاهده می شود، تظاهرات آن ناپدید می شوند. ظهور نشانه های هواپزی نمی تواند نادیده گرفته شود، در غیر این صورت منجر به تشدید بیماری های موجود می شود. این به ویژه از هسته ها درست است.

تشنجهای کنترل نشده از حساسیت به معنی تبدیل به یک دلیل:

  • بحران فشار خون بالا؛
  • نکروز میوکارد؛
  • توهین ایسکمیک؛
  • حمله ایسکمیک حمل و نقل.

پیوستن به پایه های یک شیوه زندگی سالم و تغذیه ای برای به حداقل رساندن علائم وابستگی به معنی

رعایت اصول یک شیوه زندگی سالم و تغذیه مناسب، کنترل تظاهرات هواپزی، واقعا جلوگیری از تشدید وضعیت و به حداقل رساندن علائم ناخوشایند.

پاسخ ناکافی بدن در تغییرات آب و هوایی شدید به علت شکست در عمل مکانیسم سازگاری رخ می دهد. در اکثریت قریب به اتفاق موارد، بدتر شدن سلامت شرایط هواشناسی در افرادی که بیماری های مزمن جدی دارند، ظاهر می شود. برای کاهش علائم، آماده سازی داروخانه، عصاره های گیاهی، دوران کودکی و تنتور، و همچنین اقدامات پیشگیرانه استفاده می شود. مشاهده تمام توصیه ها، امکان اجتناب از بدتر شدن رفاه و جلوگیری از حساسیت به عنوان حساسیت به طور طولانی وجود دارد.