در واقع تعداد افرادی که به تغییرات آب و هوایی حساس هستند بیشتر از آنچه به نظر می رسد وجود دارد. طبق آمار، این تقریباً 75٪ از کل جمعیت کره زمین است. این سوال مطرح می شود که اکثریت قریب به اتفاق مردم از چه نوع بیماری وحشتناکی رنج می برند. وابستگی به آب و هوا چیست؟ علائم، درمان، علل وقوع - همه اینها برای افرادی که قبل از باران، حمله شدید روماتیسم، میگرن یا آسیب های قدیمی دارند، بسیار جالب است. Medki به اتفاق آرا اعلام می کند که چنین بیماری وجود ندارد، اما آنها چنین پدیده ای مانند افزایش حساسیت به تغییرات آب و هوا را انکار نمی کنند. موضوع چیه؟
اگر شکایات افرادی را که خود را وابسته به آب و هوا می دانند مطالعه کنید، طیف تأثیرات منفی قابل توجه است. برای بسیاری، همه چیز به یک شکستگی و سردرد محدود می شود، اما علائم آنقدر عجیب و غریب وجود دارد که فردی که ترس دارد نمی تواند تصمیم بگیرد کجا فرار کند - نزد پزشکان یا روانشناسان. این احتمال وجود دارد که در طول قرون وسطی متراکم، هیچ کس نمی دانست وابستگی هواشناسی چیست. علائم، درمان - آسکولاپیان ترجیح می‌دهند این بیماری را با افزایش سن و به بهترین شکل ممکن برای کاهش وضعیت بیمار توضیح دهند، اما این در صورتی است که تظاهرات حساسیت به آب و هوا محدود به پدیده‌های معمولی باشد. میگرن یا روماتیسم با درک مواجه شد، اما تحریک بیش از حد، تشنج، هیستریک و حالت تهوع عصبی به خوبی می تواند نشان دهنده فتنه های شیطان باشد. و درمان در این مورد رادیکال و بسیار ناخوشایند - آتش سوزی تجویز شد.
راز این است که وابستگی هواشناسی در واقع یک بیماری نیست، بلکه یک علامت است. افراد کاملاً سالم نسبت به تغییر آب و هوا چنین واکنش قابل توجهی ندارند و واکنش منفی در این مورد نشان دهنده یک بیماری است. و برای یافتن دلیل، توصیه می شود توسط متخصصان خوب معاینه شوید. و از آنجایی که وابستگی هواشناسی علت وضعیت بد نیست، بلکه پیامد بیماری است، پس بهتر است علت واقعی را از بین ببریم.
آب و هوا به خودی خود قابل اصلاح نیست، بنابراین مردم سعی می کنند رنجی را که وابستگی به آب و هوا با خود به همراه دارد، به بهترین شکل ممکن کاهش دهند. علائم، درمان - همه علل و روش های ممکن در حال مطالعه هستند، زیرا وضعیت شکسته فقط به دلیل آب و هوا به طور جدی کیفیت زندگی را بدتر می کند.
اما هر چیزی می تواند به آب و هوا آسیب برساند: پاها، پشت، گردن، کمر. تظاهرات روماتوئید غیر معمول نیست. اگر قبل از باران زانوها را "شکست" ، معمولاً به عنوان یک شر اجتناب ناپذیر تلقی می شود. به دلیل آب و هوا، هیجان عصبی یا برعکس، بی تفاوتی شدید، خواب آلودگی، تشنج هیستریک، تشنج، حالت تهوع و حتی غش خود به خود می تواند روی هم انباشته شود. حتی اگر وابستگی به آب و هوا به خودی خود یک بیماری نباشد، نباید فراموش کنیم که این یک علامت موذی است و عواقب جدی ممکن است.
ارزش توضیح دادن ندارد اگر به دلیل حساسیت به آب و هوا، راننده هنگام رانندگی وسیله نقلیه بیمار شود، چه اتفاقی می افتد. آب و هوا بدون اطلاع قبلی تغییر می کند، و پیش بینی همیشه کمکی نمی کند، بنابراین هر کاری در یک مرکز بالقوه خطرناک خطرناک می شود. و خطر بالقوه در بسیاری از حرفه ها وجود دارد - غش کردن پیش پا افتاده آشپز در آشپزخانه می تواند منجر به آسیب به سایر کارمندان شود، اما اگر شخصی در یک کارخانه شیمیایی کار کند؟
از آنجایی که وابستگی هواشناسی یک علامت است، نمی توان آن را نادیده گرفت - این سیگنالی است که همه چیز در بدن درست نیست. بیشتر مردم به طور شهودی خطر احساس ناخوشی را درک می‌کنند که ارتباط نزدیکی با آب و هوا دارد، بنابراین به دنبال راه‌هایی برای رهایی از وابستگی هواشناسی و در کوتاه‌ترین زمان ممکن و در صورت امکان بدون تلفات هستند.
از آنجایی که عدم پاسخ به شرایط آب و هوایی در حال تغییر تنها در افراد کاملاً سالم وجود ندارد، منطقی است که فرض کنیم افرادی که تشخیص های تأیید شده دارند باید مراقب باشند. چه دلایلی برای وابستگی هواشناسی باید در نظر گرفته شود؟
اول از همه، این افراد مبتلا به اختلالات سیستم قلبی عروقی، عصبی و تنفسی هستند. این دسته بندی ها هستند که در معرض خطر هستند و اگر در این طیف فردی متوجه هیچ مشکلی در پشت سر خود نشود، ممکن است ارزش بازدید برای معاینه پزشکی را داشته باشد - وابستگی هواشناسی هشدار می دهد، نباید سیگنال را نادیده بگیرید. فهرست بیماری هایی که حساسیت به هوا در آنها افزایش می یابد آنقدر بزرگ است که می توان با خیال راحت تمام بیماری های موجود - از آسم تا دیابت را فهرست کرد.
نوجوانان، نوزادانی که زودتر یا دیرتر به دنیا می آیند و افراد مسن ممکن است احساس بدی داشته باشند. ممکن است فرد مشکوک شود که واکنش به آب و هوا به سن بستگی ندارد، اما می توان توجه داشت که نزدیک شدن به سالمندی وابستگی هواشناسی را تشدید می کند. با این حال، دلیل این امر، سن نیست، بلکه کاهش سرعت متابولیسم و بیماری ها و آسیب های انباشته است.
مهمترین چیزی که پزشکان واجد شرایط می توانند در مورد آن کمک کنند، بیان وابستگی هواشناسی است. علائم، درمان - همه اینها با توجه به نتایج معاینه به علت وضعیت بیمار مربوط می شود. همانطور که قبلا ذکر شد، حساسیت به تغییرات آب و هوا در درجه اول یک علامت است، بنابراین، باید علت را درمان کرد. هنگامی که بیماری شکست بخورد، وابستگی به آب و هوا به طور معجزه آسایی کاهش می یابد، یا حداقل کاهش می یابد.
یکی از جلوه هایی که وابستگی هواشناسی می دهد فشار است. با افزایش یا کاهش شدید فشار خون، وضعیت سلامت به طور جدی بدتر می شود، بنابراین پزشکان توصیه هایی را ارائه می دهند و داروهایی را انتخاب می کنند که به اصلاح علائم ثانویه کمک می کند. این تقریباً برای همه علائمی که به گفته بیمار به دلیل تغییر آب و هوا ایجاد می شود، صدق می کند. تا زمانی که علت واقعی وخامت مشخص نشود، برای کاهش وضعیت بیمار استفاده می شود.
با پدیده ای مانند وابستگی هواشناسی، علائم باعث رنج واقعی می شود، بنابراین می توانید با داروهای مناسب این وضعیت دردناک را متوقف کنید. فشار خون بالا به طور مصنوعی کاهش می یابد، فشار پایین افزایش می یابد، مسکن برای سردرد و تظاهرات روماتیسم و آرتریت تجویز می شود. با داروهای مناسب، تسکین به سرعت حاصل می شود، بنابراین بیمار وسوسه می شود که خود را به این محدود کند.
تسلیم این وسوسه نشوید، زیرا در واقع درمانی برای وابستگی هواشناسی اختراع نشده است و درمان علامتی تنها به بیماری واقعی اجازه پیشرفت می دهد. معاینه ضروری است و پس از بهبودی دیگر نیازی به مصرف داروهایی نخواهد بود که علاوه بر این، هر روز گرانتر می شوند.
اگر ویزیت دکتر به تعویق افتاد و می خواهید امروز احساس بهتری داشته باشید چه کاری می توان انجام داد؟ نیازی به ورق زدن کتاب های مرجع نیست، تعجب کنید که چگونه از وابستگی هواشناسی خلاص شوید، مصرف بی رویه داروها مفید نیست. بهتر است روی ساده، مقرون به صرفه و مهمتر از همه ایمن تمرکز کنید. این یک رژیم غذایی، یک ورزش است و در عین حال ارزش آن را دارد که اقدامات احتیاطی مناسب را انجام داده و حتماً برای ملاقات با پزشک برنامه ریزی کنید.
اگر هنگام تغییر آب و هوا، تظاهرات منفی در دستگاه گوارش فعال شود، ارزش تجدید نظر در رژیم غذایی را دارد. گاهی اوقات کافی است از وعده های غذایی سنگین به نفع فرنی سالم و لبنیات صرف نظر کنید تا به میزان قابل توجهی این وضعیت را کاهش دهید. اگر هنوز نمی دانید چگونه وابستگی به آب و هوا را درمان کنید، نباید آن را با سوزش سر دل، سوء هاضمه یا اسهال تشدید کنید.
هر فرد هواشناسی می داند که در چه هوایی بیمار می شود. رژیم غذایی باید با در نظر گرفتن ویژگی های بدن خود تنظیم شود. به عنوان مثال، اگر اینترنت محصولات لبنی را توصیه می کند، پس عدم تحمل لاکتوز این توصیه را نامناسب می کند. ایمان کورکورانه به نصیحت دیگران هنوز کسی را به سوی خیر هدایت نکرده است.
علاقه مندان به ورزش صمیمانه ورزش را نوشدارویی می دانند و این باور بسیار دشوار است که زیر سوال ببرد. با این حال، همچنان توصیه می شود که وضعیت سلامتی خود را در نظر بگیرید. اگر مربی اعلام کند که کاملاً می داند چگونه برای همیشه از وابستگی هواشناسی خلاص شود، اما در عین حال فشار زیادی به زانوها وارد می کند که از درد قبل از باران می پیچد، پس ارزش تعویض مربی را دارد.
ورزش باید به تدریج و بدون تعصب انجام شود، به یاد داشته باشید که تا زمانی که بیماری زمینه ای تشخیص داده نشود، مهم است که وضعیت را تشدید نکنید. در عین حال، ورزش واقعاً به مقابله کمک می کند، زیرا تأثیر مفیدی بر بدن دارد، متابولیسم را تسریع می کند، تامین اکسیژن با کیفیت بالا را به تمام بافت ها و اندام ها تضمین می کند و به عادی سازی تولید هورمون ها کمک می کند. ورزشی را انتخاب کنید که شادی به ارمغان می آورد، سپس نتیجه را خوشحال می کند.
در صورت وخامت دوره ای، ارزش آن را دارد که اقدامات احتیاطی را در نظر بگیرید. مردم اغلب می پرسند که وابستگی هواشناسی چیست، چگونه با آن کنار بیاییم و چگونه خود را مجبور به کار کنیم، اگر تنها یک روش برای مقابله با میگرن وجود دارد، صحیح ترین روش است - مراقبت از سلامتی خود و مراجعه به پزشک. . اما توصیه نمی شود که قهرمانانه بر درد و سلامت ضعیف غلبه کنید و زندگی خود و اطرافیانتان را در معرض خطر قرار دهید.
بنابراین، در صورت تظاهرات وابستگی هواشناسی، بهتر است در صورت امکان، کار سخت و استراحت، ترک الکل و محدود کردن معقول سیگار را کنار بگذارید. اگر بیماری را روی پاهای خود حمل می کنید، عوارض احتمالی وجود دارد و وابستگی هواشناسی دقیقاً در مورد بیماری و همچنین در مورد فوران های فعال آن سیگنال می دهد.
خود مفهوم «سبک زندگی سالم» آنقدر آشنا شده است که توصیه کردن به آن حتی کمی ناخوشایند است. با این حال، هیچ کاری نمی توانید در مورد آن انجام دهید - ترک عادت های بد، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی متوسط در واقع مزایای بسیار بیشتری نسبت به تلاش برای غلبه بر وابستگی به آب و هوا به روشی دوربرگردان به همراه دارد. درمان ضروری است، اما قضاوت در مورد سلامت خود می تواند به کاهش خطرات، تسکین علائم و در مسیر بهبودی کمک کند. پیاده روی در هوای تازه، فعالیت بدنی، غذای با کیفیت و توجه به نیازهای خود - و معجزه ای رخ خواهد داد.
