بدن ضبط شده و الاستیک نه تنها رژیم غذایی و ورزش، و همچنین مراقبت از پوست مناسب است. با این حال، یک لوسیون مرطوب کننده و کرم بدن نمی تواند در اینجا انجام دهد، به خصوص اگر وظیفه شما نه تنها مراقبت از پوست، بلکه کاهش وزن و هماهنگی میکروارگانیسم پوست است. یکی از ابزارهای فوق العاده ای که باعث می شود پوست زیبا و الاستیک کمک کند، از سلولیت خلاص شوید و همچنین از دست دادن وزن استفاده کنید ماسک بدن.
ماسک بدن و لاغری
بر خلاف پیچ و تاب های بدن، که گاهی اوقات Trite فاقد زمان نیست، زیرا باید حداقل یک ساعت به آن داده شود ماسک بدن بسیار ساده تر برای استفاده. ماسک های بدن باید حدود 15-20 دقیقه باشد. پس از آن، با آب گرم شسته شد. به ویژه خوب است که ماسک ها را برای بدن در حمام ایجاد کنید، زیرا اثر حتی بیشتر خواهد بود. امروز مجله زنان چارلا دستور العمل های خود را برای ماسک های بدن دعوت می کند که می توانید در خانه، و همچنین در حمام انجام دهید.
ماسک بدن با عسل و کره نارنجی
برای آماده سازی این ماسک، شما به سه قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید (اگر عسل شما خیلی ضخیم باشد، می توانید آن را کمی بر روی یک حمام آب ذوب کنید یا 10 ثانیه در مایکروویو قرار دهید)، 20 گرم روغن زیتون، 10 قطره روغن نارنجی . ما عسل را با روغن زیتون مخلوط می کنیم، کره نارنجی را اضافه می کنیم و حدود 20 دقیقه یک ماسک بدن را به پوست اعمال می کنیم. آب گرم را بشویید. این ماسک لاغری پوست را کاملا مرطوب می کند و برای پوست بدن خشک و محو شده مناسب است. با استفاده منظم از این ماسک، شما در مورد پوست خشک را فراموش خواهید کرد.
ماسک بدن شکلات
دوستداران شیرین می توانند ماسک شکلات پوست خود را برای بدن ببندد. برای آماده سازی او شما نیاز به یک چهارم فنجان عسل و سه چهارم کاکائو. حالا شما باید ماسک بدن ما را در حمام آب یا دوباره در مایکروویو گرم کنید. بدون نیاز به مخلوط بسیار گرم، اجازه دهید دمای بالا به اندازه تا حد زیادی به طوری که زمانی که اعمال شما ناراحتی نیست. درخواست دادن ماسک شکلاتی بر روی بدن (بهتر است که آن را در حمام ایستاده، به طوری که همه چیز را در اطراف تمیز نکنید)، و برای 20 دقیقه ترک کنید. شستن ماسک برای کاهش وزن آب گرم.
ماسک بدن از قهوه
عالی یک مایع اضافی از ماسک پوستی برای یک قهوه را نمایش می دهد. این ماسک کاهش وزن علاوه بر رژیم غذایی و ورزش است. بنابراین، شما نیاز دارید: نیمی از زمین های قهوه (به رغم این واقعیت که بسیاری از آنها توصیه استفاده از ضخامت قهوه در حال حاضر از قهوه دم، مجله زنان چارلا من توصیه می کنم که از قهوه ای قهوه ای هنوز کم مصرف نکنید، حتی بیشتر بر این، دو قاشق غذاخوری از خاک رس آبی یا سیاه وجود خواهد داشت. برای شروع، قبل از دریافت یک توده ضخیم همگن، رس را در آب گرم قرار دهید. در حال حاضر در توده رس، قهوه ضخیم را اضافه کنید. در صورت لزوم، می توانید برخی از آب گرم را اضافه کنید. ما یک ماسک را از قهوه بر روی بدن اعمال می کنیم و 20 دقیقه را ترک می کنیم. شستن ماسک برای کاهش وزن آب گرم.
دارچین و ماسک قهوه
یک اثر عالی نیز دارای یک ماسک قهوه و دارچین است. این ماسک لاغری نه تنها مایع اضافی را نشان می دهد، بلکه باعث تحریک فرآیندهای متابولیک در بافت های پوست می شود. برای آماده سازی او به مواد زیر نیاز دارید: 3 قاشق غذاخوری از قهوه زمین، نیمی از قاشق چای خوری دارچین، 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن بادام. ما تمام مواد تشکیل دهنده را مخلوط می کنیم و ماسک را برای کاهش وزن بدن به مدت 15-20 دقیقه اعمال می کنیم. آب گرم را بشویید.
ماسک بدن در ممنوعیت و سونا
یک گزینه عالی برای ترتیب دادن آبگرم کنونی یک سفر به سونا یا حمام است. این در سونا است که ماسک های بدن به ویژه مرتبط هستند، از آنجا که در دماهای بالا، منافذ پوست و مواد مفید موجود در ماسک نشان داده شده است، به طور فعال به پوست نفوذ می کنند. بهترین زمان برای ماسک ها در وقفه بین این جفت است. ماسک نیز باید 15-20 دقیقه، بر روی یک پوست به خوبی درخشان و مهمتر از همه پاک شود.
ماسک بدن در ممنوعیت
این ماسک بدن به ویژه برای سونا یا حمام مناسب است، زیرا آن را بسیار خوب و مرطوب پوست می کند. برای آماده سازی او شما نیاز به 100 گرم شیر، سه قاشق غذاخوری از بلغور جو دوسر، دو قاشق غذاخوری عسل. جو دوسر به شیر در شیر گرم، اضافه کردن عسل وجود دارد. قبل از دریافت توده ضخیم همگن، همه چیز را کاملا مخلوط کنید. یک ماسک بدن را با حرکات ماساژ نور اعمال کنید. یک ماسک را برای 15-20 دقیقه ترک کنید.
ماسک بدن در حمام آووکادو
یک اثر عالی مغذی و جوان سازی نیز دارای ماسک بدن از آووکادو است. برای پخت و پز او شما نیاز به گوشت آووکادو رسیده، سه قاشق غذاخوری عسل، 30 گرم روغن زیتون. گوشت آووکادو برای مخلوط کردن به مخلوط کن به یک توده ضخیم همگن، اضافه کردن عسل و روغن زیتون به جرم، آن را به طور کامل مخلوط کنید. برای 15-20 دقیقه به بدن اعمال می شود، پس از آن با آب گرم شسته شد.
ماسک بدن با کرم
به خوبی نیز در حمام و ماسک برای بدن کرم انجام می شود. برای این ماسک شما نیاز به یک فنجان کرم چای چرب، دو قاشق غذاخوری از پنیر کلاه گیس چرب دارید. ما همه را قبل از دریافت یک همگن همگن ترکیب می کنیم و برای 15 تا 20 دقیقه روی بدن قرار می دهیم. آب گرم را بشویید.
ویکتوریا Vysotskaya
