Blog tungkol sa isang malusog na pamumuhay. Spinal hernia. Osteochondrosis. Ang kalidad ng buhay. Kagandahan at kalusugan

Gaano kadalas kailangan mong baguhin linens. sa bahay? Ang mga istatistika at mga social skin ay nagsasabi na kami ay halturim: lamang ikatlo Interviewed change bedspreads, sheet at pillowcases. hindi bababa sa isang beses sa bawat dalawang linggo.

Ang iba't ibang mga subtypes ng linen ay may sariling mga tampok kapag nililinis ang paghuhugas. Ang seksyon na ito ay hindi lamang tungkol sa kumot - paglilinis ng kama mismo ay hindi gaanong mahalaga mula sa pananaw ng kalinisan. Iminumungkahi na i-synchronize ang "Big Wash" ng lahat ng bed linen sa bahay minsan ng ilang buwan upang ang garantiya upang mapupuksa ang mga posibleng insekto o mercies na may fungus.

Video - Mga Panuntunan para sa Bed Linen.

Sheet.

Ang pinakamalaking problema na nangyayari sa isang bihirang pagbabago ng mga sheet ay nadagdagan ang kahalumigmigan. Ito ay lalo na kapansin-pansin sa tag-init at sa isang mainit na klima, kung saan ang kama ay kanais-nais na baguhin ang bawat tatlo o apat na araw.

Upang pangalagaan ang mga sheet, kailangan mong alisin ang kumot tuwing umaga at i-air ang kuwarto upang mapupuksa ang pagsingaw at hindi kanais-nais na amoy. Menten ang mga sheet ay nangangailangan ng hindi bababa sa isang beses sa bawat sampung araw, kapag hinuhugasan ang temperatura hindi kukulangin sa 60 degrees, Upang sirain ang larvae ng dust ticks.

Mga Mattress

Biglang, ngunit ang kutson ay isa sa pinakasimpleng kumot sa paglilinis. Upang linisin ang kutson, kailangan mo:

1. Pagpalitin hanggang sa tapiserya.
2. Alisin ito kung maaari. Speaching ang panloob na bahagi.
3. Linisin ang loob sa ibabaw ng kutson nang manu-mano gamit ang isang basahan, malamig na tubig At isang maliit na halaga ng sabon / shampoo.

Ang pamamaraan na ito ay dapat na paulit-ulit hindi kukulangin sa dalawang beses sa isang taon. Sa mga spesyalisadong mga tindahan maaari kang bumili ng isang espesyal na kaso na protektahan ang kutson mula sa dusty ticks at dumi.

Mga presyo para sa mga kutson

Unan.

Bilang karagdagan sa malinaw na pagbabago ng pillowcase isang beses sa isang linggo, ito ay kinakailangan upang hugasan ang mga unan mismo. Sa Russia, ang naturang mga botohan ay hindi isinasagawa, ngunit sa Australia, halimbawa, higit sa isang-kapat ng mga residente ay hindi kailanman naghugas ng mga unan. Ang mga doktor ay nakikibahagi sa mga isyu ng kalinisan ay nagsasabi na sa loob ng ilang taon, ang isang pillow ng nestiran ay binubuo ng isang kumbinasyon ng fungus, balakubak, pamumuhay at patay na mga tick. Ang ganitong halo ay humahantong sa talamak na rhinitis at alerdyi, pati na rin ang mga impeksyon sa mata.

Upang mapanatili ang mga unan ng kalinisan ay dapat maghanap para sa paghuhugas Isang beses bawat tatlong buwan-kalahating taon. Para sa filler feather ay nangangailangan ng dry cleaning, ang synthetics ay dapat hugasan sa temperatura 60 degrees at mas mataas. Tuwing dalawa o tatlong taon, ang produkto ay kailangang mabago sa isang bago.

Mga presyo para sa mga unan ng feat.

Pillows feathers.

Kumot

Ang lahat ng parehong grupo ng panganib: pare-pareho ang pakikipag-ugnay sa balat, pawis, mataas na temperatura. Ang isang maruming kumot ay ang pinaka-madalas na carrier ng mga ticks pagkatapos ng mga feathery unan, at mga paghihirap sa paghuhugas dahil sa mga malalaking sukat ay humantong sa katotohanan na marami ang hindi linisin ang mga kumot na literal na taon.

Ang mga patakaran ng kalinisan ay kapareho ng para sa mga unan - upang maghugas nang sama-sama minsan isang isang-kapat Ang mga kumot na may isang fluff o anumang iba pang likas na tagapuno ay ipinadala sa dry cleaning. Ay ang serbisyo ng buhay ng mga kumot ay higit pa, hanggang limang taon.

malamanPaano mapupuksa ang bahay mula sa, sa isang espesyal na artikulo sa aming website.

Mga presyo ng linen

Kama.

Pagtitiwala sa oras ng taon

Ang karaniwang pagbabago ng linen isang beses sa isang linggo ay hindi sapat upang isara ang tanong. Ang napakalaki karamihan, labinsiyam ng dalawampung respondents, o burahin ang kama ay iregular o gawin ito sa isang maginhawang araw ng linggo. Hindi ito ang tamang diskarte - sa. ibang beses Ang taon, ang katawan ng tao ay naglalaan ng iba't ibang halaga ng pawis, ang mga volume ng nawalang balat ay iba rin.

Taglamig

Dahil sa mababang temperatura at paglipat sa mode ng pag-iingat ng init, ang natutulog ay naka-highlight ng mas kaunting pawis kaysa sa conventional kondisyon. Tinatantiya ng mga microbiologist ang panahon kung saan mo bawasan ang pagbabago ng laundry, hanggang dalawang linggo. Siyempre, hindi ito nag-aalala sa mga atleta at iba pang mga tao na araw-araw na nakalantad sa mataas na pisikal na pagsusumikap.

Spring

Ang panahon ng pamumulaklak at pagmamahal, pati na rin ang mga itim na buwan para sa lahat ng alerdyi. kung mayroon kang mga problema sa alerdyi, Pagkatapos ay kailangang baguhin ang damit na madalas hangga't maaari sa isip tuwing limang araw. Makakatulong ito sa pagtiyak ng mga receptor sa gabi walang labis na amoy at stimuli. Ito ay hindi nagkakahalaga ng pagpigil sa pagbabago ng sleeping linen at sekswal na aktibong mag-asawa - para sa kanila, ang pagbabago minsan sa isang linggo ay magiging kinakailangang minimum.

Tag-init

Ang tag-araw ay isang kritikal na panahon, lalo na sa kawalan ng air conditioner at sa mga lugar na may mainit na klima. Ang palayok, dumi, mga particle ng balat ay maipon sa kama at lumikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa mga mikroorganismo. Narito ang pag-aalaga ng indibidwal na tela: Sa isang lugar sa Sochi sheet at pillowcases ay maaaring mabago ng hindi bababa sa tuwing tatlong araw Sapagkat sa Vorkuta ng sampung araw na panahon ay sapat na.

Fall.

Ang tanging tampok kapag nililinis ang linen sa pagkahulog - dumi. Ang madalas na pag-ulan, alikabok at slush ay gumawa ng mga espesyal na pangangailangan para sa kalinisan, kaya ang mga hindi gustong maghugas araw-araw ay dapat na burahin nang mas madalas. Ito ay taglagas na ang pinaka-"mainit" na panahon sa paglitaw ng mga insekto, kaya sa anumang hinala ng pagdating ng mga ticks, ito ay kinakailangan upang agad na dalhin ang buong kama sa dry cleaning.

Para sa pagiging simple, maaari mong gamitin ang sumusunod na formula - isaalang-alang namin ang bilang ng mga araw kung saan dapat baguhin ang damit na panloob, pagkatapos ay i-multiply ito ng isa at kalahati para sa tagsibol / taglagas at dalawa para sa taglamig. Kaya, kung ang kama ang kama ay nagiging marumi sa loob ng limang araw, pagkatapos ay sa taglamig ito ay karaniwang sapat para sa sampu, at sa paghuhugas ng off season maaari mong ayusin bawat linggo. Para sa kalendaryo ito ay maginhawa upang hugasan bawat 4-7-10-14 araw, Upang hindi malito sa mga kumplikadong gawain at kumpletuhin ang ikot ng bawat dalawa o tatlong linggo.

Mga tampok ng kapalit

Ang kapalit na linen para sa mga pasyente at matatanda ay gaganapin bawat ilang araw o araw-araw.

Minsan, ang kama ay dapat na mas madalas kaysa sa karaniwang mga kaso. Kaya, may mga sipon, damit na panloob ay kailangang baguhin sa dry patuloy, at pagkatapos ng pagbawi, ang buong kama ay pumupunta sa paghuhugas. Mayroong maraming mahahalagang bagay kung saan dapat isagawa ang pagbabago ng linen. minsan bawat limang araw:

• Mga Tao S. bold leather.ika, nadagdagan ang pagpapawis o mga problema sa balakubak;
• Para sa mga tumingin sa kama ng TV o kumakain doon;
• Kung ang kama ay bihirang refilled sa araw, manatili sa isang disassembled estado.

Mayroon ding mga atleta na may iskedyul nito. Ang pinabilis na metabolismo at pagpapawis ay humahantong sa katotohanan na ang kama ay nagiging marumi sa loob ng ilang araw na mas maaga. Ito ay lalo na kapansin-pansin sa panahon ng masinsinang paghahanda para sa mapagkumpitensyang panahon. Narito ang nais na "bawat linggo" ay madalas na nagiging sapilitan "bawat tatlo o apat na araw."

Ang paglilinis ay sapilitan matapos tangkilikin ng bisita ang bisita. Kinakailangan din na gugulin ito pagkatapos ng anumang malalaking pamamaraan at permutasyon ng bahay - pagkatapos ng pagkumpuni, kahit na sa mahusay na sarado na pillowcases, maliit na alikabok ay naisaayos.

Paano maghugas ng linen

Mga variant ng mga marka sa label ng bed linen.

Tandaan! Ang paghuhugas ng algorithm ay nakasalalay sa materyal at mga katangian ng mga tampok ng paglalaba ng pag-aalaga ay matatagpuan sa label ng produkto mismo. Nasa ibaba ang pangkalahatang impormasyon na hindi dapat magabayan ng pagkilos. Maling napiling mode ay maaaring palayawin ang hanay ng mga lino sa pamamagitan ng paglabag nito o pagsira sa kulay.

Video - Paano maghugas ng damit-panloob sa isang washing machine

Ang paghuhugas lalo na ang maruruming linen ay nagsisimula sa pambabad. Ito ay maaaring gawin bilang mano-mano, na iniiwan ang produkto sa isang tangke na may sabon ng tubig at gamitin ang soaking mode sa washing machine. Bago simulan ang paghuhugas, damit na panloob ay dapat na naka-loob sa labas.

Ang pinakamainam na temperatura para sa paghuhugas ng puting linen ay magiging 60 degrees: Papatayin nito ang karamihan sa mga insekto at linisin kahit na ang pinaka-seryosong polusyon. Hindi kinakailangan upang pakuluan ang kumot - nawawala ang lakas at mabilis na nagmamadali. Kulay linen nabura sa isang mas mababang temperatura sa. 40 degrees. Sa proseso, ipinapayong gamitin ang espesyal paghuhugas ng powders Para sa kulay na linen.

Ang mansion ay nagkakahalaga silk at iba pang mga elite fabrics. - sila ay nahuli sa masarap na mode O. mano-mano, nang walang lamutak. Ang Silk Linen ay nangangailangan ng mga espesyal na kondisyon para sa paghuhugas at pagkasira ng mabilis, kaya kailangang gamitin ito nang mas kaunti hangga't maaari.

Mahalaga! Huwag kalimutan na wrwake underwear kaagad pagkatapos shopping. Ito ay hindi lamang i-save sa kanya mula sa dumi, na naipon sa panahon ng kalsada mula sa pabrika ng tagagawa, ngunit din gumagawa ng isang espesyal na komposisyon ng eksibisyon. Ang komposisyon na ito ay ginagamit upang magbigay ng tisyu ng kawalang-kilos at kalakal. Matapos ang unang paghuhugas, ang lino ay magiging mas malambot at handang gamitin.

Kapag naghuhugas ng damit na panloob sa isang washing machine, kinakailangan upang isaalang-alang ang average na timbang nito.

Table 1. Middle Bedding Sets.

Table 2. Cotton linen timbang nang hiwalay

Ang timbang ay depende sa laki ng produkto at materyal nito. Kadalasan washing machine May sapat na limang kilo upang linisin ang buong hanay ng mga natutulog na damit, tuwalya at pajama para sa dalawang tao.

Mga presyo para sa mga sikat na modelo ng washing machine.

Washing machine.

Paano matisod na damit na panloob - hakbang-hakbang na pagtuturo

Ang tela na pinapagbinhi ng almirol ay hindi lamang nagiging mas malakas sa agwat at mukhang mas maliwanag. Pinoprotektahan din ng almirol ang tela mula sa polusyon, at karamihan sa mga mantsa ay nawawala sa paglalaba, na inilalapat sa isang solidong pelikula.

Starchy underwear bukod sa maganda panlabas na pagtingin din kalinisan.

Ang pamamaraan mismo ay nahahati sa tatlong uri, malambot, daluyan at mahirap.

Table 3. Hakbang-hakbang na pagtuturo Pagluluto mixtures para sa starching.

Para sa daluyan Ang almirol ay kinuha ng isang kutsarang sangkap para sa. mahirap - Dalawang tablespoons at magdagdag ng isang kutsarita ng borants.

Sa nagreresultang likido, ang purong bed linen ay babad na babad. Kung gayon ang bagay ay pinindot at itinutuwid upang walang mga fold. May isang mas simpleng paraan - ang halo ay sprayed sa isang pulalismo sa tela.

Iba pang mga varieties ng linen

Sa pamamagitan ng pag-apekto sa mga isyu sa personal na kalinisan, imposibleng pumasa sa pamamagitan ng mga tuwalya, pajama at damit na panloob. Hayaan ang mga ito na hindi direktang nauugnay sa tanong ng mga pasilidad ng silid-tulugan, ngunit ang mga ito ay napaka at malapit na.

Ang washing towels na ginagamit pagkatapos ng kaluluwa ng gabi ay dapat na regular.

Underwear.

Isa sa mga pinaka-dirtiest elemento ng damit. Kahit na ang biswal na malinis na panti ay naglalaman ng hanggang sa 10,000 bakterya at mikroorganismo. Ito ay nagkakahalaga ng hindi baguhin ang damit na panloob para sa isang araw at ang isang pares ng mga zero ay idaragdag sa numerong ito. Nalalapat ito sa lahat ng varieties ng damit, mula sa mga tsinelas bago ang mga boksingero.

Inirerekomenda ng mga doktor ang pagbabago underwear. Araw-araw, at isang beses sa isang taon upang ganap na palitan ang bagay. Kapag naghuhugas sa isang makinilya na gagamitin 30-40 degree na temperatura. Gamit ang isang pagpapaputi o anumang katulad na additives. Kung ang isa sa mga miyembro ng pamilya ay nagkasakit, pagkatapos ay hugasan ang mas mahusay na paggastos 60-degree na temperatura. - Ito ay sirain ang karamihan sa mga microorganisms.

Pajama

Maraming hindi isinasaalang-alang ang pajama at bathrobes mas mababang umbok, Binubura ang mga ito ay mas malamang kaysa sa kinakailangan. Sinasabi ng mga anonymous na botohan na ang mga mahilig sa pajama ay higit sa dalawang linggo bago magpadala ng paghuhugas, at ang mga kababaihan sa kasong ito kahit na marumi: 17 araw na walang paghuhugas laban sa labing apat na lalaki.

Hindi namin dapat kalimutan na ang pajama ay nangangailangan ng paglilinis ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, na may mga setting ng washing machine, magkapareho lower lover.. Siyempre, tulad ng sa kaso ng mas mababang linen, ang washing mode ay depende sa mga rekomendasyon ng gumawa sa label.

Tuwalya

Ito ang mga tuwalya na isaalang-alang ang karamihan sa mga patay na selula ng balat mula sa aming katawan. Ito ang nagtitipon ng bakterya at mikroorganismo ng itaas na layer. Ang mainit at basa na kapaligiran ng banyo ay nagsisiguro na ang mga virus ng balat at fungi ay makakatanggap ng kanilang posibilidad ng impeksiyon.

Tinatalo ng mga microbiologist na ang tuwalya ay dapat hugasan kaagad pagkatapos ng tatlong application. Ang kabuuang buhay ng serbisyo ay depende sa dalas ng kapalit, ngunit may aktibong paggamit ito ay kanais-nais upang makakuha ng isang bagong tuwalya taun-taon.

Pansin! Sa anumang kaso hindi pinapayagan ang iyong tuwalya sa ibang tao! Kahit na kumukulo ay hindi palaging isang garantiya ng buong paglilinis ng produkto.

Kapag ang paglilinis ay kailangan ng mataas na temperatura (mula sa 60 degrees at sa itaas), pati na rin ang karagdagang paggamit ng mga antibacterial agent.

Ang pangunahing kahirapan sa pag-aalaga para sa linen at lingguhang mga styrices ay upang kumbinsihin ang isang tao na kailangan niya ito. Sa wakas, bilyon Ang mga tao ay hindi burahin ang kanilang mga pillowcases isang beses sa isang linggo at sangkatauhan ay hindi pa patay, tama?

Bakterya

Nagpasya ang United States Microbiology Association na magsagawa ng eksperimento sa pamamagitan ng pagkolekta ng random 50 unan. Mga mag-aaral mula sa mga hostel ng 25 na kolehiyo. Ang sample ay sapat na kinatawan: mula sa mga mag-aaral ng mga elite institusyon sa mga ordinaryong kolehiyo. Ang mga resulta ay nagulat kahit na ang mga mananaliksik mismo: sa karaniwan, ang bawat unan ay nakapaloob tungkol sa 300,000 bacterial foci at higit sa 90,000 fungal clusters.

Ito ay kung ano ang propesyonal na pagdidisimpekta ng kutson mukhang

Ang pinakasikat sa mga tsart ng mga pathogens ng mga sakit ay:

• Bakterya mula sa nasopharynx, na kung saan ay ang sanhi ng bronchitis at baga sakit;
• Fungi, pagpukaw ng krisis sa allergy;
• Diesentery wand.

Sa kabila ng katotohanan na ang mga kababaihan ay naging mas tumpak na mga lalaki (ang bilang ng mga pathogens sa karaniwan ay isa at kalahating beses na mas mababa), ang "set ng ginoo" ay natagpuan mula sa kanila. Ang sample ng rekord ay isang unan ng mag-aaral na may higit sa 150 milyong bakterya at fungi.

Sa normal na kondisyon, ang karamihan sa mga malisyosong ahente ay hindi mapanganib - ang kaligtasan sa sakit ay matagumpay na nakikipaglaban sa kanila. Ngunit ito ay nakatayo upang pahinain siya, at ang mga pare-parehong sakit ay hindi maghihintay.

Anong gagawin? Upang mapupuksa ang mga bakterya at mga virus, ang paggamot ng init ay angkop na angkop - isang simpleng pamamalantsa ng linen ay sirain ang halos lahat ng bagay na matatagpuan sa loob.

Dusty tick

Imahe ng alikabok tik sa pinalaki.

Kung ang mga tamad na tao na hindi nagkagusto sa paghuhugas at pamamalantsa, ngayon ay pinaikot nila ang kanilang kamay at naisip "A, mayroon akong mahusay na kaligtasan sa sakit, at ito ay bababa" - pagkatapos ay makikita mo ang ikalawang beach ng marumi na kumot, maalikabok na marka sa larawan sa itaas.

Bilang karagdagan, ang mga ticks ay magiging isang problema sa malubhang sakit sa baga, tulad ng pneumonia o hika.

Anong gagawin? Mula sa mga ticks, ang regular na wet cleaning ay makakatulong, suportahan ang tuyo na kapaligiran sa apartment at malamig - ilang oras lamang sa balkonahe ng taglamig at karamihan sa mga ticks ay mamamatay sa hibernation.

Fungus

Ang fungus, pag-aayos sa bed linen, ay ipinagkatiwala sa kanya nang mahigpit.

Ang mga sakit sa fungal ay kabilang sa mga pinaka-karaniwan sa planeta - mga isa at kalahating bilyong tao ang dumaranas ng mycosis ng mga limbs. Pinakamadaling mahawa ang fungus sa mga lugar kadalasang ginagamit: pools, saunas, gym. Dagdag pa - ang microorganism sa pamamagitan ng damit na panloob ay inilipat sa iba pang mga miyembro ng iyong pamilya.

Sa grupo ng panganib may mga tao na may mahinang kaligtasan, sakit ng cardio-vascular system. at bitaminosis. Imposibleng ganap na maprotektahan laban sa fungus, ngunit upang mabawasan ang posibilidad ng sakit, huwag gumamit ng mga bagay ng ibang tao at baguhin ang damit-panloob hangga't maaari kung ang kama ay kailangang ibahagi sa maysakit.

Anong gagawin? Ang halamang-singaw, tulad ng lahat ng mga mikroorganismo, nagmamahal sa init. Sa parehong oras, ito ay ganap na survived sa malamig, kaya ang paraan sa pagtanggal ng mga bagay sa hamog na nagyelo ay hindi gumagana dito. Upang mapupuksa ang fungus sa mga bagay, kailangan mong gumamit ng paghuhugas sa kumbinasyon ng kumukulo. Sa matinding kaso - magsuot ng medyas sa lahat ng dako, kabilang ang kama.

Konklusyon

Karamihan sa mga pag-aaral ay nagtatagpo sa katotohanan na upang mapanatili ang kalinisan sa kwarto ito ay kinakailangan upang baguhin ang damit na panloob sa average isang beses sa isang linggo. Sa opinyon na ito, ang mga doktor ng iba't ibang mga bansa ay nagtatagpo, nagtatatag ng pagbabago sa bed linen hanggang pitong araw sa ospital.

Gayunpaman, ang panahong ito ay hindi isang axiom. Mga tampok ng pisyolohiya at klima ay maaaring kung paano bawasan ang panahong ito hanggang sa limang araw, at bawasan sa dalawang linggo. Kapag pumipili, tumuon sa personal na kaginhawahan at karaniwang Sense.. Mas mahusay na baguhin ang damit na panloob tuwing labing apat na araw, ngunit regular kaysa sa bawat linggo, ngunit may pass at hindi sa parehong oras.

Paano sundin ang kadalisayan ng mga bagay na mukhang mas malaki? Halimbawa, ang mga sheet, pillowcases, duvettes. Susuriin natin kung gaano kadalas baguhin ang bed linen, kung walang nakikitang kontaminasyon.

Bakit napakahalaga ang pagbabago ng bed linen

Kapag nakita natin na ang mga bagay na may mga mantsa, ay may hindi labis na hitsura at hindi kanais-nais na amoy, pagkatapos ay hugasan ay dapat na agarang. Ngunit ang mga ito ay hindi masyadong pamantayan kung saan kinakailangan upang mag-navigate, gawin ang iskedyul para sa pagbabago ng kumot.

Bilang isang panuntunan, ang bulk ng polusyon ay hindi nakikita. Kahit na ito ay lumilitaw nang mas mabilis kaysa sa mga maaaring makita visually. Kabilang sa gayong "mga kayamanan" na pawis, sinunog ang mga selula ng balat, balakubak, dust mites, mga alagang hayop ng mga alagang hayop. Hindi banggitin ang isang malaking halaga ng alikabok.

Ang lahat ng ito ay isang kanais-nais na kapaligiran para sa hitsura at pagpaparami ng bakterya. Sa araw-araw na pakikipag-ugnay sa loob ng mahabang panahon, hininga namin ang lahat ng "palumpon" na ito, sa pakikipag-ugnay sa balat. SA pinakamagandang kaso Ito ay puno ng mga pansamantalang alerdyi, acne, dermatitis, sa pinakamasama - nabawasan ang kaligtasan sa sakit, hika at iba pang mga problema.

Kung nabanggit na sa kawalan ng allergic reaksyon o malamig na sakit, Ang umaga ay sinamahan ng ilong mortgage, maaaring oras na palitan ang bed linen. At kung ang mukha ay hindi pumasa sa mukha, kung gayon ang isa sa mga AIDS ay i-update ang pillowcase, hindi bababa sa bawat iba pang araw.

Ang huli na kapalit ng kumot ay magiging mahirap na hugasan ang sarili nito, magiging mas mahirap na magdala ng bakterya at posibleng mga mantsa, alisin ang hindi kanais-nais na amoy.

Gaano karaming beses na baguhin - minsan sa isang linggo o isang buwan?

Sa karaniwan, ang bedding ay dapat na pinindot nang isang beses sa 7-10 araw. Ngunit kinakailangan din na isaalang-alang ang estado ng kalusugan, ang bilang ng mga pamamaraan ng paliguan bawat linggo, edad, availability ng mga alagang hayop. At batay sa mga kondisyong ito, ayusin ang iskedyul ng shift.

Ano pa ang maaaring makaapekto

Ang dalas ng paghuhugas ay depende sa iba pang mga kadahilanan.

Depende sa oras ng taon

Sa tag-araw, lalo na sa mainit na panahon, ang pagpapawis, ang mga bintana ay bukas, at sa gayon ang dust ng kalye sa bahay ay mas malaki. Samakatuwid, ang bedding ay dapat na mas madalas na baguhin, isang beses sa isang linggo. Sa taglamig, isang beses lamang bawat 2 linggo.

Ang mga average na halaga ay mahalaga at indibidwal na mga tampok. Sa tag-araw, na may masaganang pagpapawis, madulas na balat, ang pagkakaroon ng balakubak ay mas mahusay na baguhin ang bed linen bawat 3 - 5 araw, sa taglamig - bawat 5 - 7 araw. Ito ay tungkol sa parehong mga kama para sa mga matatanda at para sa mga bata, maliban sa mga sanggol.

Nuances baguhin ang bed bed linen

Sa mga bata, ang kaligtasan sa sakit ay hindi napakalakas tulad ng sa mga matatanda, kaya ang pahinga sa pagitan ng kapalit ng linen ay mas maikli.

• Kahit na ang sanggol ay natutulog sa langis, at malinis ang mga tela, ang alikabok ay nag-aayos pa rin, isang kanais-nais na kapaligiran ang nilikha para sa pagpapaunlad ng mga mikrobyo. Ang bagong panganak na sariwang linen ay dapat na makaalis dalawang beses sa isang linggo (bawat 3 - 4 na araw). Sa kondisyon na walang polusyon sa anyo ng jerking, maliliit na sorpresa sa pagkabata, pagkatapos ay kapalit habang lumilitaw ang mga ito.
• Lingerie Change Frequency sa mga batang may edad na 3 - 10 taon ay 7-10 araw. Depende ito sa aktibidad ng bata. Ang isa ay maaaring kalmado na i-play ang alpombra sa buong araw, ang iba ay tumalon sa kama, kaya sa huling variant. Maaari mong baguhin at mas madalas.
• Para sa mga bata pagbibinata Pinakamainam na dalas - bawat 5 - 7 araw.

Pagkatapos ng sakit.

Mga pasyente na may kaugnayan sa espesyal na kategorya. Para sa kanila ang mga indibidwal na kit na burahin lamang mainit na tubig At may kapalit bawat 1 - 2 araw. Na may viral o nakakahawang sakit - araw-araw, na may malamig na isang beses bawat 2 - 3 araw.

Gaano katagal upang mapanatili ang malinis na kama

• Matulog sa pajama. Ito ay sumipsip ng bahagi ng pawis, sealing glands, atbp.
• Huwag punan ang kama nang sabay-sabay, habang nakuha namin. Ito ay kinakailangan upang itapon ang kumot at bigyan ang damit-panloob upang magpainit, patuyuin ang kahalumigmigan na ako ay nasisipsip sa gabi. Para sa buhay at pagpapaunlad ng mga mikroorganismo - ito ay magiging isang malaking minus.
• Magkano ang hindi nakalagay sa kama? - Ito ay sapat na 10-20 minuto. Pagkatapos ay kailangan mong ayusin ang kama at takpan ang bedspread na pinoprotektahan ito mula sa alikabok sa araw.

Ang tamang pangangalaga para sa isang hanay ng mga bed linen ay nakakaapekto hindi lamang sa estado ng kalusugan, kundi pati na rin ang buhay na mas komportable. Ang regularidad ng pagbabago ng pillowcase, sheet, duvetchniks bawat isa ay tumutukoy nang nakapag-iisa. Ang lahat ay depende sa mga indibidwal na tampok at mga pangangailangan.

Ang bawat tao'y ay kabilang sa pang-araw-araw na buhay, ngunit karamihan - habang tinatanggap ang mga ito sa pamilya: Baguhin ang bed linen bilang kontaminado o kapag lumilitaw ang hindi kasiya-siya na amoy. Ang mga ito ay hindi sa lahat ng mga pamantayan na dapat sundin na may kaugnayan sa mga bagay na nakikipag-ugnay sa katawan araw-araw sa loob ng mahabang panahon.

Ang periodicity ay nakakaapekto sa pisikal na kaginhawahan, kalusugan at emosyonal na EstadoCommissioning sa lahat ng aspeto ng buhay. Upang maunawaan kung gaano kadalas binago ang bed linen, dapat mong malaman kung bakit ito. Ang nakikita sa mata ng polusyon ay hindi kumpara sa kung ano ang panganib ay pagkupas sa antas ng microorganisms.

Bakit kailangan mong baguhin ang linen sa isang napapanahong paraan

Ang mga kutson, unan at kumot para sa panahon ng paggamit nang walang paglilinis ay maipon sa kanilang sarili ang lahat ng maliliit na stump, na nahulog sa kama. At ang pawis, balakubak, buhok ng tao at mga alagang hayop ng mga alagang hayop ay lumikha ng isang perpektong daluyan para sa mahahalagang aktibidad ng mga pathogenic bacteria at mga insekto ng peste.

Ang mga naipon na mikroorganismo ay tumagos sa katawan sa pamamagitan ng mga pores, nagiging sanhi ng mga proseso ng pathological at makagambala sa pamumuhay. Pindutin ang mga katawan ng respiratory provokes irritation ng mauhog lamad, pang-aapi immune system., Pag-unlad ng isang reaksiyong alerdyi o pormasyon ng hika.

Ang kama ng kama ay nagsisimula, na hindi nakikita ng naked eye, ngunit nararamdaman ko tuwing gabi. Ang mga insekto ay kumakain sa dugo ng tao at hindi lamang upang lumikha ng hindi komportable na mga kondisyon, kundi pati na rin ang isang malakas na pinsala sa kalusugan.

Kadalasan, mahirap burahin ang lahat ng ito mahirap, at mapanira para sa mga item mismo, at ang dry cleaning ay mahal, kailangan mong gumamit ng pillowcases, duvettes at sheet. Maaari silang madaling alisin, pambalot at sariwang sariwang. Ngunit narito ang tanong tungkol sa kung magkano ang makatulog ka sa damit na panloob. Ang pinakamainam na dalas ng kapalit ay kinakalkula batay sa mga katangian ng personal na buhay, kalusugan, kalinisan ng katawan at buhay.

Gaano kadalas hugasan at maayos na pag-aalaga para sa kumot

Ang bawat bedding ay may sariling paggamit ng customer at mga patakaran ng pangangalaga.

Linen:

• Ang mga pasyente ay tumayo ng isang hiwalay na kit na dapat hugasan lamang sa mainit na tubig at magbago pagkatapos ng 1-2 araw. May nakakahawang o viral diseases. - Araw-araw.
• I-update ng mga bata ang kama nang dalawang beses sa isang linggo.
• Mga preschooler at mga batang mag-aaral - bawat 10 araw, dahil may kaugnayan sa aktibidad, ang mga bata ay gumugugol ng kaunting oras sa kama.
• Ang mga tinedyer, dahil sa hormonal perestroika - bawat 2 linggo.
• Malusog na bagong panganak na sapat upang mag-ipon ng sariwang damit na panloob isang beses sa 7 araw, ngunit sa likod ng isang lampin na namamalagi sa itaas, kailangan mong masubaybayan ang mas lubusan, gamit ang dalisay bilang kontaminasyon.
• Ang may-asawa na may-asawa ay nagbabago lamang ang kama sa sariwang damit na panloob 1 oras sa 5-7 araw.
• Ang paghuhugas ay isinasagawa sa isang temperatura na hindi mas mababa sa 60 ° C, at ang pagpapatayo ay lalong kanais-nais o sa sariwang hangin.
• Kung may pangangailangan na gamitin ang air conditioner, mas mahusay na pumili ng mga hypoallergenic drugs ng mga bata at hindi lumampas sa dosis na tinukoy sa manwal.
• Ang bawat uri ng tela ay may sariling mga tuntunin sa paghuhugas na hindi maaaring balewalain, kung hindi man ay may isang malaking panganib upang palayawin ang bagay.
• Ang mga maliwanag at makukulay na set ng kumot ay dapat bilhin, batay sa kalidad ng tela. Ang mga murang kit ay madalas na dumating sa disrepair na pagkatapos ng ilang mga styrices, na nag-iiwan ng mga bakas ng pintura sa katawan at kumot. Kung may mga alinlangan, ang bagong damit na panloob ay dapat na balot sa mataas na temperatura at tingnan ang resulta. Sa kaganapan ng isang pagbabago sa lilim sa isang mas mapurol tono, ito ay nakakapinsala sa kalusugan.
• Para sa isang kama set, kailangan mong magkaroon ng isang average ng 2-3 set ng linen.
• Kapag ang pagbili ito ay nagkakahalaga ng isang kagustuhan sa mga produkto mula sa flax, koton o satin - ang pinaka-kaaya-aya, kalinisan at mahabang buhay tela.
• Imposibleng hugasan ang mga sheet, pillowcases at duvettes kasama ang mga damit.
• Hindi inirerekomenda na gumamit ng mga sangkap na naglalaman ng chlorine para sa pagpapaputi, ang mas ligtas ay magdaragdag ng ¼ tasa ng lemon juice.
• Ang viscose ay hindi hinihingi ang bleach, drying ng makina. Maaari lamang.

Pillows:

• Ang pinakamura mga produkto ng sintetiko Inirerekomenda na palitan ang hindi madalas kaysa sa isang beses bawat 5 taon.
• Wet cleaning, kung ang materyal ay nagbibigay-daan ito upang maisagawa, ay isinasagawa sa loob ng 12 buwan.
• Upang i-iwasan ang mga nilalaman ay sumusunod sa 1 oras sa kalahating taon.
• Panoorin ang unan ay kapaki-pakinabang araw-araw, sa umaga, kapag ang kama ay sakop. Ito ay makakatulong na mapupuksa ang alikabok na lumilipad sa magdamag at nahulog sa isang itim na balat ng mga selula ng balat, buhok.
• Ang lahat ng angkop para sa lahat ng mga unan ay hindi umiiral. Pagpili ng isang produkto para sa iyong sarili, ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa nagbebenta tungkol sa pag-aalaga ng bagay upang ito ay maglingkod na mas mahaba at hindi makapinsala sa kalusugan.

Mga kumot:

• Ang produkto mula sa lana ay maaaring mabura nang eksklusibo sa malamig na tubig - hanggang 30 ° C. Gumamit ng awtomatikong pagpapatayo sa minimal revs o pumili ng mode ng lana.
• Ang mga electric blanket ay hindi ibinibigay sa dry cleaning - mayroong isang mataas na posibilidad na ang mga kable ay mapapahamak doon. Posible lamang ang paggamot sa ibabaw ng isang basang tela. Angkop na madalas na bentilasyon sa labas.
• Upang gawin ang paghuhugas ng kumot na may isang bihirang kababalaghan, bawat buwan ay dapat na vacuum.
• Bago wet cleaning. Sa isang awtomatikong makinilya, suriin ang lahat ng mga seams sa pagkakaroon ng mga butas kung saan ang filler ay maaaring mahulog at palayawin ang bagay, at ang yunit.

Mga Mattress:

• Ang kanyang higanteng paghuhugas ay hindi naaangkop, lamang ng isang kawani ng kutson na bihirang dumating sa kit ay karaniwang binili nang hiwalay.
• Ang tanging posibleng paraan upang linisin ang kutson ay gastusin sa magkabilang panig.
• Nagbabago ito depende sa kalidad ng mga materyales at integridad ng tagapuno na may mga bukal. Para sa bawat uri ay may buhay na serbisyo nito, na bihirang lumampas sa panahon ng 20 taon.

Sakop at plaid:

• Kung ang mga linya ng produkto, mas mahusay na ibigay ito sa dry cleaning.
• Burahin ang mga plaids at sakop sa cool na tubig gamit ang mode " Handwash.».
• Pinatuyong may kaunting mga rebolusyon o sa isang damit.

Bago kumuha ng paghuhugas o paglilinis ng kwarto, kailangan mong makahanap ng isang tag mula sa tagagawa, na may mga tagubilin para sa pinahihintulutang pagmamanipula ng paglilinis.

Drying.

Wanted sa ropes bed linen ay hindi kayang hindi lahat ng maybahay sa lungsod - maraming apartment ang pinagkaitan ng isang mahalagang elemento bilang balkonahe. Lumabas mula sa sitwasyon ay magiging drying lamang ang makina.

Konseho: Sa mga mainit na baterya, ang bedding ay mas mahusay na hindi mag-hang - ang tela ay maaaring nasira at malinaw na tuyo, maging magaspang.

Pamamalantsa

Ang pamamaraan na nangangailangan ng mga espesyal na sipi at pasensya, ngunit binabayaran ang privally sterile purity fabric. Kung ang ilang mga bakterya survived pagkatapos ng paghuhugas, ang pamamalantsa sa isang excrement ay sa wakas makamit ang mga ito.

Mahalaga: Ito ay hindi anumang uri ng linen sa pinakamataas na temperatura. Ang mga eksepsiyon ay sutla sheet at pinagsama kit na nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte. Una kailangan mong maingat na suriin ang dahon ng sewn na may mga tagubilin.

Kasama rin sa mga benepisyo ng pamamalantsa ang kadalian ng karagdagang natitiklop para sa imbakan. Ngunit kung walang oras upang iproseso ang lahat ng mga sheet ng mga sheet o isang duvette, na kung saan ay hindi madaling upang pasiglahin nang maayos dahil sa mga sukat, ito ay sapat na upang mawala lamang ang mga gilid.

• Calcus - smokes bahagyang moistened sa tubig o sa isang basa estado.
• Satin - Lamang pinakuluang, dahil hindi ito bumubuo ng maraming folds pagkatapos ng paghuhugas. Ngunit posible na mag-iron lamang ang tuyo, mula sa loob.
• Ang koton ay naproseso na may bakal sa magkabilang panig.
• Silk ironing basa-basa sa loob.
• Ang cite ay stroked mula sa mukha, pagkatapos ng sprinkling sa tubig mula sa spray.
• Pindutin ang Iron Synthetics ay mas mahusay sa pamamagitan ng gauze at lamang sa dry form.

Imbakan

Ang mga pamamaraan sa pag-save ng bed linen kapag hindi ito ginagamit para sa direktang layunin, naiiba, ngunit may pangkalahatang pag-uuri.

Sa mga istante, sa mga stack:

• Kaya ginagawang karamihan ng mga may-ari: sapat na upang ilagay ang isang malinis na pinasadya at nakatiklop na damit na panloob mula sa itaas.
• Ang isang hiwalay na pag-uuri ng species ay ginagawa (pillowcases, sheet, duvettes) o kulay. Sa pamamagitan ng mga minus ay kinabibilangan ng mga paghihirap ng pagmimina ng paksa mula sa ilalim ng stack - kailangan mong abalahin ang lahat ng ito. Kadalasan ay may isang pangangailangan upang pag-uri-uriin ang itaas na mga elemento na lay evenly.
• Ito ay madali upang malutas ang problema kung ang bed linen ay nilagyan ng: ang natitirang bahagi ng hanay ay nakolekta sa pillowcase.
• Sa mga suspendido na istante.
• Ang compact tissue shelf ay ganap na napatunayan mismo sa pag-iimbak ng linen hindi sa mga cabinet, ngunit, halimbawa, sa mga bodega.
• Maginhawa upang pagsamahin sa pamamagitan ng species, kulay o anumang iba pang paraan ng pag-uuri.

Sa dibdib at drawers:

• Compact at maginhawa. Gayahin sa imbakan sa mga istante sa closet.
• Ang pagsusuri ay mas masahol at kung minsan ay kailangan mong pag-uri-uriin ang buong stack upang mahanap at makuha ang tamang bagay.
• Kung ang damit na panloob ay malapit na, na may utang ng imbakan at mataas na kahalumigmigan sa silid ay maaaring pulitiko, sayaw, moldy.
• Kapag ang mga bagay ay kaunti, sila ay naka-imbak sa sliding basket ng cabinet - mahusay na bentilasyon, at lahat ng bagay ay makikita.

Roll sa istante:

• Napaka orihinal, ngunit mahal at hindi praktikal.
• Aktwal para sa imbakan sa mga kahon o mga kasangkapan organisador, kapag hindi kinakailangan upang makuha ito mula sa gilid, ngunit mula sa itaas.
• Hindi laging maganda ang hitsura - ang pakiramdam ay lumilitaw na ang mga bagay ay inaatake lamang ng isang bungkos.
• May pagkakataon na ang natitirang mga roll ay na-promote kung makakakuha ka ng isa.

Sa mga lalagyan:

• Wanted bed linen sa espesyal lalagyang plastik, vacuum bags, organizers o uniform tissue tank na may mesh "windows" ay maginhawa at praktikal.
• Ang alikabok ay hindi naninirahan sa tela.
• Mukhang maganda kahit saan sa imbakan.
• Maginhawang pag-uri-uriin sa pamamagitan ng pinagtibay na paraan.

Ang bawat hostess ay kailangang magpasya sa kanilang sarili, dahil ito ay maginhawa upang mag-imbak ng damit na panloob sa isang partikular na kaso.

Konseho: Sa tabi ng iba pang mga bagay ng parehong uri, ang mga pagkakaiba ay agad na nakikita at nagiging malinaw kung gaano kadalas ito kinakailangan upang baguhin ang lumang bedding para sa isang bago. Ginagawa ito bilang wear.

Kaysa sa mapanganib na maruming damit na panloob

Kung titingnan mo sa ilalim ng mikroskopyo sa istraktura ng tissue, na ginamit bilang pillowcase sa loob ng dalawang linggo, maaaring makita:

Ang pagtulog sa dalisay na damit na panloob ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan at isang kaaya-ayang katawan lamang. Ngunit, tulad ng nabanggit na mas maaga, ang bawat tissue ay nangangailangan ng isang espesyal na diskarte. Kung walang pagnanais na mag-abala tungkol dito, mas mahusay na makakuha ng kumot mula sa parehong materyal.

Sa kabila ng mga progresibong pananaw ng mga modernong tao, ang pamahiin ay naglalaro pa rin ng malaking papel sa kanilang buhay. Halos bawat kaso ay may naaangkop na mga palatandaan. Ang kapalit ng bed linen ay walang pagbubukod. Kaya, kailan pinakamahusay na baguhin ang mga sheet?

Kailan ko mababago ang bed linen?

Karamihan sa kanyang buhay, ang isang tao ay gumugol, nakikipag-ugnay lamang bed linen. - Walang kakaiba sa pagbibigay namin sa kanya ng isang bahagi ng kanilang sariling lakas. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga ng higit na pansin sa iba't ibang mga palatandaan - ang mga paniniwala ng katutubong sinasabi na sa anong araw ay gagawin mo ang "mga problema sa linen", ang sitwasyon sa bahay ay nakasalalay sa.

Ang pinaka-pinakamainam na punto para sa pagbabago ng linen ay Sabado - sa kasong ito ay mas mahusay na pagsamahin ang pamamaraan na may lingguhang paglilinis ng bahay. At kung ang bagong buwan ay bumaba sa Sabado, pagkatapos ay kaligayahan at pagkakaisa sa relasyon sa asawa na ibinigay sa iyo. Ang ilang mga katangian ay inirerekomenda upang makisali sa linen sa Huwebes, at bago sumikat ang araw - ipinangako nito ang kaligayahan at mabuting kalusugan.

Kailan mas mahusay na hindi hawakan?

May mga araw na ang paglalaba ay mas mahusay na hindi hawakan. Halimbawa, imposibleng baguhin ito sa mga araw mga Piyesta Opisyal ng Simbahan - Sa mga petsang ito, mas mahusay na hindi magtrabaho nang walang espesyal na pangangailangan, dahil maaari itong humantong sa kasawian.

Hindi inirerekomenda na gawin ito sa Linggo. Maraming psychics ang nagsasabi na nagbabanta ito sa hindi pagkakatulog at bangungot. Hindi masyadong angkop na araw ay at Biyernes - kaya mo lamang gantimpalaan ang iyong sarili sa maliit, ngunit ganap na hindi kinakailangang mga problema. Hindi kinakailangan upang harapin ang paglalaba sa Miyerkules - ito ay isang mahirap na araw upang mabilis at magpakasawa sa mga reflection, at hindi upang malutas ang mga problema sa sambahayan na maaaring maghintay hanggang sa susunod na araw.

Tulad ng Lunes at Martes, walang mga espesyal na pagbabawal para sa mga araw na ito. Gayunpaman, magsimula ng isang linggo mas mahusay, pag-aaral ng mas mahalaga at kapaki-pakinabang na mga bagay.

Iba pang mga palatandaan at superstitions sa pagbibilang ng bed linen

Shift linen - hindi kaya simpleng bagay. Nag-aalok kami sa iyo ng ilang higit pa ay tanggapin ka para sigurado na malaman.

• Huwag magbigay ng pamamalantsa. Kung itinatago mo ang ipinanganak na damit na panloob, tandaan - umaakit ito sa bahay ng kahirapan. Ngunit ang maayos na ironed sheet at pillowcases ay magbibigay ng pagkakaisa.
• Aksidenteng sakop na kama sa loob? ito bad Sign., maghanda para sa kabiguan. Ngunit maaari mong alisin ang maling pillowcase o isang duvet cover, kumalat sa sahig at pumunta sa iyong walang sapin ang paa.
• Huwag maging tamad sa umaga upang ilagay ang kama, kung hindi man ang iyong buhay ay kukuha ng hugis hindi pati na rin ito.
• Kapag nagbago ang mga damit na napansin mo sa kama diyos ng Diyos.? Ipinapangako nito ang isang pakikipagsapalaran sa pag-ibig o mahaba pinagsamang buhayKung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga asawa.
• Kung ang alagang hayop ay nahulaan ang natural na pangangailangan para sa iyong kama, pagkatapos ay itataguyod nito ang mga pangunahing pagbabago sa buhay. Maaari silang maging kaaya-aya at hindi gaanong - depende ito sa kung anong emosyon ang tutugon sa insidente. Kaya hindi ito dapat galit sa hayop.
• Ang mga mag-asawa ay hindi inirerekomenda upang matulog sa damit na panloob ng isang kulay pula o orange - ito ay nagtatapon ng pagtataksil.
• Sa anumang kaso maaari kang magbigay ng isang tao bedding, na ginamit mo na. Hindi ito angkop. At kasama ang hanay ng mga pillowcases at duvettes, ihatid mo ang isang bahagi ng aking kapakanan at kalusugan.

Naniniwala ka ba sa mga palatandaan?

Matulog sa dalisay na sariwang damit na panloob ay mas kaaya-aya kaysa sa kama, na hindi nagbago ng matagal na ang nakalipas. At ito ay hindi lamang ang sikolohikal na bahagi ng isyu. Ang isang madalas na pagbabago ng bed linen ay hindi isang kapritso, ngunit isang mahalagang pamamaraan sa kalinisan. Ang pagpapabaya nito ay maaaring humantong sa mga problema sa kalusugan.

Bakit kailangang regular na baguhin ang bed linen

Sa panahon ng pagtulog sa bedding accumulates:

Samakatuwid, ang patuloy na pagtula ng bed linen ay puno ng pagbawas sa kaligtasan sa sakit, ubo, at komplikasyon ng respiratoryo (lalo na may kaugnayan sa asthmatics), pangangati ng mga mucous membrane, talamak na rhinitis, neurodermit at eksema.
Sa pagtulog, lumanghap kami ng alikabok na natipon sa bed linen

Gaano kadalas kailangang baguhin ang bed linen

Bed linen change frequency depende sa maraming mga kadahilanan:

• ang pinakamainam na pagpipilian para sa malusog na matatanda ay 1 oras bawat linggo. Ang panuntunang ito ay dapat na adhered lalo na sa. panahon ng tag-initKapag ang isang mas malaking halaga ng pawis ay inilabas dahil sa init, at mapaminsalang mga organismo ay mas mabilis na dumami. Sa abnormally mainit, linen ay nabura 1 oras sa 2-3 araw. Sa cool at malamig na panahon, ito ay kinakailangan upang baguhin ang linen ng hindi bababa sa 1 oras sa 2 linggo, ngunit inirerekumenda na sumunod sa termino ng 7 araw, kung dalawa ay natutulog sa kama;
• may sakit na mga bata at matatanda (na may anumang sakit, lalo na ang mga sinamahan ng isang mataas na temperatura), ito ay kinakailangan upang baguhin ang kama araw-araw hanggang sa kumpletong pagbawi ng tao;
• mga Tao S. malalang sakit. Liwanag at balat, allergies bed burahin 1 oras sa 2-3 araw;
• ang mga bagong panganak na sanggol ay nagbabago ng linen 1 oras bawat linggo o mas madalas - bilang polusyon;
• preschool at mas bata edad ng paaralan Fuck mas mababa sa mga matatanda, kaya ang kapalit ay posible isang beses bawat 10-14 araw. Sa mga kindergarten ang pamantayan ay ang paghuhugas ng linen tuwing 10 araw;
• para sa mga kabataan, ang restructuring ng katawan at nadagdagan ang altitude ng taba silent Glares.. Dapat ang bagong kama ay 2 beses sa isang linggo.

Dapat mo ring baguhin ang mga pillowcases nang mas madalas kung ang buhok ay mabilis na marumi. Upang ang kama ay nananatiling sariwa sa loob ng isang linggo, kinakailangan na kumuha ng shower bago ang oras ng pagtulog.

Paano maayos na pangalagaan ang kama at mag-ipon ng kama

Mula pagkabata, lagi naming dumating upang ilagay ang kama sa umaga, ngunit ginagawa ba natin ito ng tama? Kinakailangang sundin ang ilang mga panuntunan:

1. Sa umaga ay hindi harangan ang kama na may isang kumot masyadong mabilis, hayaan ang kanyang tuyo ng kaunti. Buksan ang window para sa paliparan - magiging mabuti kung ang kuwarto ay mahulog sa kuwarto sinag ng araw. Kasabay nito, tuklasin ang kama upang makita ang sheet. Ang katotohanan ay ang dust pliers, na kung saan ay pagpunta sa kama, mamatay sa sariwang tuyo hangin mula sa dehydration. Kung ikaw ay stucking isang kama kaagad, pagkatapos ay lumikha ng mga kondisyon para sa kanilang karagdagang pagpaparami - basa at mainit-init daluyan.
2. Bago mo makuha ang kumot, alisin ang lahat ng mga dagdag na item (mga libro, magasin, telepono, atbp.) At basura mula sa kama, lubusan sneak ang kumot at talunin ang unan.
3. Dahan-dahang tiklop ang kumot sa mga sheet.

Mahalaga rin na pangalagaan ang iba pang mga kumot, na hindi madalas na nagbabago (kumot, unan, kutson). Dapat din silang malinis, ngunit isang beses bawat anim na buwan. Ang mga unan ay dapat na regular na ventured at matakpan, dahil ang alikabok ay natipon sa loob.
Ang mga unan ay dapat na regular na air sa sariwang hangin at matakpan

Tulad ng sofa at ang kama ng vacuum cleaners para sa pagtanggal ng buhok, ang alikabok at hayop na lana ay marumi. Ang mga pabalat para sa mga kutson ay kailangang hugasan ng 1 oras bawat buwan, at ang mga kutson ay inirerekomenda na dadalhin sa dry cleaning (ito rin ay nalalapat sa mga volumetric plaid at kumot) o maging sanhi ng mga espesyal na serbisyo. Para sa pansamantala pangangalaga sa tahanan Ang shampoo ay angkop para sa tapiserya, diborsiyado sa malamig na tubig sa proporsyon 1: 3.

Paano gumawa ng bed linen nang tama depende sa uri ng tela

Kapag hinuhugasan ang bed linen, kinakailangan upang isaalang-alang ang uri ng tela. Halimbawa, hindi lahat ng mga materyales ay makatiis ng isang mas malaking temperatura - ang linen ay maaaring mawalan ng hugis at kulay nito. Ang impormasyon tungkol sa pag-alis (temperatura, ang posibilidad ng paggamit ng pagpapaputi, ang anyo ng pinindot, atbp.) Ay matatagpuan sa mga label ng bahagi ng kama at sa packaging nito.
Ang bawat hanay ng linen ay may isang tag, na nagpapahiwatig ng mga kondisyon ng paghuhugas at pamamalantsa

Paghahanda para sa paghuhugas

Ang ginamit na damit na panloob ay dapat na nakatiklop sa isang espesyal na basket o kahon na may mga butas ng bentilasyon. Kung nag-iimbak ka ng damit na panloob sa isang regular na pelvis, siguraduhin na walang kahalumigmigan dito, at ang pinto sa banyo ay laging binuksan. Kaya maiiwasan mo ang pagbuo ng amag, na mahirap hugasan.
Bumili ng isang espesyal na basket para sa ginamit na damit na panloob na may bentilasyon

Bago ang paghuhugas:

Ay nangangahulugan ng paghuhugas

Ang paghahalo ng ahente ay dapat mapili batay sa mga sumusunod na alituntunin:

Temperatura at mode ng tubig

Kung hindi mo alam kung ano ang ibig sabihin nito ang isa o ibang icon sa isang label o na-cut off para sa isang mahabang panahon, samantalahin ang mga sumusunod na mga puntos ng sanggunian:

• satin. Depende sa antas ng polusyon, ang kama ng satin ay nabura sa 40-60 O C. ang bilang ng mga rebolusyon - hanggang 600;
• jacquard satin. Ang Elite Tissue ay pinadalisay sa isang makinilya na may mahinang magsulid at sa isang temperatura na hindi mas mataas kaysa sa 40 o C;
• bulak. Ang materyal na materyal ay makatiis 40 o C, at puti - 90-95 O C. Ang pinakamainam na opsyon ay 40-60 O C. Inirerekomenda na maglagay ng double rinse;
• linen. Ang makapal na tisyu na ito ay pinahihintulutang burahin sa mataas na temperatura. Posible kahit na kumukulo (maliban sa kulay - lamang 60 o c). Ang materyal ay nakasalalay sa maramihang mga washers na may malakas na pag-ikot;
  Linen linen withstands washing sa karaniwang makina na may malakas na spin
• synthetics. Para sa ganitong uri ng tela, ang pinakamataas na marka - 60 O C. sa sintetikong tisyu Maniwala ka sa liker, polyester, dakron, tuner, modal, viscose. Para sa kanila, tanging ang manu-manong paghuhugas ay kanais-nais sa mababang temperatura. Ang gawa ng tao ay hindi maaaring bleached at pinakuluang. Ang spin ay mas mahusay na inalis o ilagay ang mahina;
• silk, Atlas. Para sa sutla satin, maaari mo lamang gamitin ang dry cleaning (mayroong isang bilog sa label). Ang natitirang mga uri ng Atlas ay malinis na manu-mano alinman sa isang makinilya sa 30-40 O C. Silk mismo ay dapat hugasan sa isang temperatura ng hindi hihigit sa 30 o C gamit ang mode nang hindi pinindot o may mahina na pag-ikot;
  Ang satin linen ay dapat hugasan sa mababang temperatura - mula 30 hanggang 40 degrees
• kalkulahin ang paggamit. Temperatura ay hindi dapat lumagpas sa 30-60 o C, at magsulid - 600 rebolusyon;
• makukulay na Sieve - 40 O C at anumang mode;
• batist, kawayan - 30-40 o C, masarap na mode nang hindi pinindot o may mahina na pag-ikot;
• lana. Ang materyal na ito ay nangangailangan ng maximum na pinong sirkulasyon - ang "manual wash" mode at cool na tubig (hindi hihigit sa 30 o c);
• percale. Sa unang pagkakataon, kaya ang damit na panloob ay nabura sa 20 o C, pagkatapos ay nagpapakita ng temperatura ng hindi hihigit sa 60 ° C. Spin - maximum;
• poplin - 30 o C at isang mahina na spin mode;
• ang twill ay ang pinaka-hindi mapagpanggap na materyal. Maaari itong makatiis ng temperatura hanggang sa 95 o C at anumang spin.

Bilang isang panuntunan, ang mga makina ay may mga mode ng paghuhugas ng mga pangalan, na tumutugma sa mga uri ng mga tisyu: "Cotton", "sintetiko", atbp. Para sa bawat opsyon, ang makina mismo ay nagpapakita hindi lamang ang temperatura, kundi pati na rin ang oras ng paghuhugas, pati na rin bilang intensity ng presyon.
Ang ilang mga mode ay may mga pangalan ng fabric type - Mga pahiwatig para sa mga host

Kunin ang sumusunod na pangkalahatang payo bilang kayamanan:

• ang pinakamainam na temperatura kung saan ang lahat ng nakakapinsalang microorganisms ay nawasak ay 55 O C. Kung ang tela ay hindi pinapayagan na itakda ang naturang temperatura, dapat mong gamitin ang paglilinis sa antiseptic effect;
• kulay linen ay dapat hugasan sa unang sa 30 o C (unang tatlong beses), pagkatapos ay ilipat sa 40 o c;
• lumalaban ang output ng kontaminasyon bago paghuhugas - ibabad ang damit-panloob para sa 1 oras sa mainit na tubig na may paraan na gagamitin mo para sa paghuhugas.

Pagkalkula ng timbang bedding para sa paghuhugas

Ang bawat makina ay may pinakamataas na limitasyon ng timbang ng linen, na maaari itong hugasan. Ang bigat ng mga bagay ay sinusukat sa isang dry form, ngunit sa bawat oras na tumitimbang ng damit hindi komportable. Kung ang iyong makina ay hindi sumusukat sa bigat ng mga bagay na nai-load, tandaan ang mga patnubay (sa halimbawa ng bed linen mula sa Bosi):

• mga bata kit na may isang pillowcase - 1200 g;
• 1.5-Bedroom - 1580 g;
• 2 silid-tulugan - 1860 g;
• euro - 2340.

Bed linen na gawa sa cotton weighs mas mababa:

• duvet Cover - 800 g;
• sheet - 600 g;
• pillowcase - 200 g;
• 2-bedroom set - 1800 g.

Kaya, ang masa ng isang hanay ay nag-iiba mula 1.5 hanggang 2 kg. Para sa mataas na kalidad at ligtas na paghuhugas, inirerekomenda itong i-load ang makina para sa maximum na 2/3, at pinakamaganda sa lahat. Ang lingerie ay patuloy na gumagalaw sa drum at hindi magkakanulo ng isang com. Sa kasong ito, epektibo ang makina at pinipigilan ang tela.

Mahalaga rin na isaalang-alang ang kumbinasyon ng timbang at rehimen, kung saan ikaw ay maghuhugas ng linen. Kung ang paglo-load ng makina ay 6 kg, ito ang maximum na timbang para sa standard na "cotton" mode. Para sa higit pang mga maselan na mga mode, ang maximum na timbang ay mas mababa: para sa sutla at lana - 1.5 kg, at para sa sintetikong tisyu - 3 kg. Huwag kalimutan na ang isa o higit pang maliliit na bagay na timbangin mas mababa sa 1 kg ay maaaring mailagay sa makina.

Paghuhugas ng bagong bed linen

Ang bagong bed linen ay hindi magiging dalisay halos hindi kailanman. Maaaring makuha ito ng alikabok sa produksyon sa panahon ng pagtahi, sa panahon ng transportasyon at imbakan. Ito ay totoo lalo na sa mga tela na ibinebenta nang walang packaging.
Sa mga istante ng damit-panloob na pagtitipon ng alikabok sa kanyang sarili, kaya kailangang hugasan pagkatapos ng pamimili

Ang isa pang dahilan para sa pangangailangan na hugasan ang bagong damit na panloob - ang espesyal na paraan na ang kama ay ginagamot bago magbenta (almirol at dagta). Gumagawa sila ng lino na mas siksik at matibay, tulungan panatilihin ang kulay at anyo ng tela, babala ang pinsala ng fibers. Ang mga pondo ay hindi mapanganib sa kalusugan ng tao, ngunit maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya.

Upang i-wrap ang isang bagong damit-panloob, sapat na upang magpatakbo ng isang masarap na hugasan sa isang makinilya sa 40 o C. Ito ay magpapahintulot sa disimpektahin ang mga tela at alisin ang labis na pintura pagkatapos ng mababang kalidad na paglalagay ng laundry sa produksyon. Kinakailangan na mag-iron ng isang bagong lingerie pagkatapos ng paghuhugas, kung ito ay masyadong naalala o inilaan para sa isang bata.

Pagkatapos ng unang paghuhugas, ang linen ay maaaring magbigay ng isang maliit na pag-urong.

Video: Naghuhugas kami ng bedding sa lahat ng mga patakaran

Kailangan ko bang mag-stroke bed linen

Ito ay kinakailangan upang iron bed linen, dahil ito ay ginagarantiyahan ang kumpletong pagkawasak ng mga nakakapinsalang microorganisms mula sa ibabaw nito. Ang kama kit ay tuyo sa araw, alisin kapag ang tela ay bahagyang mahalumigmig (maliban sa linen mula sa batista - ito ay maaaring kulubot kung ito ay moored) at magsimulang mag-stroke. Ang temperatura ay nakasalalay sa uri ng tela.

Sa mga iron ng iba't ibang grado ay maaari ring maging mga mode na may mga pangalan ng mga materyales. Maaari mong ligtas na tumuon sa mga ito. Kung walang mga mode, itakda ang sumusunod na temperatura:

• cotton - 200 O C. Gumamit ng Steam at pakinisin ang mukha sa harap na bahagi;
• flax - posible na i-on ang pinaka mataas na temperatura. sa isang bakal;
• atlas - hindi hihigit sa 150 o C at mula lamang sa maling panig;
• caucasus, twil - mula 100 hanggang 200 o c;
• synthetics - ang minimum na temperatura sa device. Ang mainit na bakal ay maaaring matunaw ang produkto at gawin itong hindi angkop. Mas mahusay na mag-iron sa pamamagitan ng gauze mula sa maling panig;
• satin - hanggang sa 200 o C na may front side;
• banggitin. Ito ay pinahihintulutang mag-iron sa isang malaking temperatura. Kung nais mong gumawa ng isang produkto ng kislap, bakal mula sa front side, at kung matte - may isang hindi mapigilan;
• lana. Lingerie mula sa materyal na ito ay stroked sa 150-165 ° C sa pamamagitan ng basa tela na may offline;
• batist, kawayan. Kailangan mong gamitin ang "sutla" o ang pinaka mababang temperatura, stroking sa pamamagitan ng tela, gasa o papel na sigarilyo;
• perkal - hanggang 150 ° C.

Kung may mga burdado na mga pattern o mga kopya sa damit na panloob, inirerekomenda na ito ay inirerekomenda lamang mula sa maling panig.

Paano mag-imbak ng bed linen

Sa paghuhugas at pamamalantsa, ang pangangalaga ng kalaguyo ay hindi nagtatapos - dapat din itong manatiling tama:

Video: Paano ayusin ang imbakan ng bed linen.

Ang bed linen ay nag-iiba sa average isang beses sa isang linggo. Ito ang pinakamainam na opsyon para sa malusog na matatanda at bata. Pagbubura ng mga produkto na ginamit sa pagkuha ng account ang uri ng tela. Ang mga tip sa pag-aalaga ng kama ay nasa isang label (tag) sa anyo ng mga espesyal na palatandaan. Ang paghuhugas ay napapailalim sa ganap na bagong linen. Panatilihing naka-imbak ang mga bedding sa mga wardrobe sa magkakahiwalay na istante, kung saan ang mga sinag ng araw ay hindi mahulog.