Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

» Dırnaqları gücləndirməyin ən yaxşı yolu. Təbii mumdan terapevtik maska. Dırnaqları gücləndirmək üçün təbii və peşəkar vasitələr: Ev reseptləri

Dırnaqları gücləndirməyin ən yaxşı yolu. Təbii mumdan terapevtik maska. Dırnaqları gücləndirmək üçün təbii və peşəkar vasitələr: Ev reseptləri

Onları gücləndirmək üçün hər cür səy göstərməlisiniz. Əlbəttə ki, müasir fondlara (laklar, gellər və s.) Kömək istəyə bilərsiniz, lakin hamısı maliyyə xərcləri tələb edir və onlardan başqa, dırnaq plitələrinin quruluşuna əslində təsir etməyən kimyəvi maddələrdən ibarətdir. Evdəki dırnaqları gücləndirmək üçün çoxsaylı reseptlər var, bu da heç bir xərc tələb etmir və eyni zamanda ən yaxşı nəticə verir.

Ancaq dırnaqları necə gücləndirməkdən danışmadan əvvəl, niyə qırıb getmələrini bir neçə söz söyləməlisiniz.

Əgər varsa, onda əvvəlcə yeməyə diqqət yetirməlisiniz. Vücudunuzu əməliyyat üçün zəruri olan vitamin və mineralların sayına görə təmin edə bilməz.

Ən çox, dırnaqlar bədəndə kalsium olmaması səbəbindən və qırıqdır. Buna görə, bu elementi çox olan süd və süd məhsullarının istifadəsi. Süd məhsulları sevmirsinizsə, kalsium məzmunu ilə xüsusi hazırlıqlar almalısınız. Məsələn, kalsium d3 nikomed. Bu dərman təkcə kalsiumun gündəlik ehtiyacı ilə deyil, həm də bu mineralın daha yaxşı assimilyasiyası üçün zəruri olan vitamin d-də bir orqanizm təmin edə bilər.

Bundan əlavə, istifadə etdiyiniz laklara diqqətinizi ödəməlisiniz. Ucuz lak örtüklərində dırnaqlara təsir edən zərərli maddələr var. Buna görə də istifadə etdiklərini tərk etmək daha yaxşıdır.

Artan dırnaq fraqmentlərinin səbəbi, məişət yuyucu vasitələrinin bir hissəsi olan aqressiv maddələr olan dırnaq plitələrindən tez-tez təmasda ola bilər. Yadda saxla, ifa edir ev tapşırığıHəmişə alış-veriş əlcəklərinin əlinə qoymalısınız! Onlar yalnız dırnaqlarınızı deyil, həm də əllərin dərisini də qoruyacaqlar.

Çox vaxt, dırnaq kövrəkliyi müəyyən xəstəliklərin olması ilə müəyyən edilir. Buna görə də, dırnaq plitələrinin daim ətrafında gəzə, həkimə müraciət edə bilməyəcəyini və patologiyaların şəxsiyyəti üçün imtahandan keçin. Axı, yüksək lüks və doldurulmalarının səbəbini aradan qaldırıldıqdan sonra dırnaqlarınızı gücləndirə bilərsiniz.

Dırnaq gücləndirilməsi üçün ən sadə reseptlər

Çox sadə. Mağazalara qaçmaq və bir şey əldə etmək lazım deyil. Əlinizdə olan bütün vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz.

Yod

Şübhəsiz ki, ev yardım dəstinizdə bir yodınız var, bu da yalnız dərini və dezinfeksiya etmək üçün istifadə edilə bilən, həm də dırnaqları gücləndirmək üçün istifadə edilə bilər. Yodun istiləşmə effektləri var, bu da barmaqların uclarında təkmilləşdirilmiş mikrosirkulyasiyaya nail olmağa imkan verir. Bunun nəticəsi olaraq, dırnaqlar adi haldan daha çox qida elementləri alacaq və dövlətləri çox yaxşılaşacaqdır.

Yod istifadə etmək çox sadədir. Dırnaqdan və dırnaqlardan və yod tətbiq etmək üçün bir pambıq çubuqlarının köməyi ilə bir lak örtüyünü silmək lazımdır. Bundan sonra heç bir şey yumaq. Gecədə yod tamamilə dırnaqlara tamamilə əmilir, heç bir iz qoymur. Ən yaxşı yerinə yetirmək bu prosedur hər gün. Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, zamanla dırnaqlar parlaya bilər.

Soyuducunuzda bir limon varsa, marigoldlarınızın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Eyni zamanda, bir şey bişirmək lazım deyil! Yalnız bir limondan qalın bir parçanı kəsin və dırnaqlarınızı bir saat dörddə birində ətinizə yapışdırın. Belə bir proseduru həyata keçirmək gündəlik olaraq, bir həftədən sonra ilk nəticələrini qiymətləndirə bilərsiniz.

Bundan əlavə, suyu sıxıb sürüşdürə və sadəcə dırnaqlarınıza sürtün. Bu da yaxşı bir möhkəmləndirici təsir göstərəcəkdir. Ancaq limonda bir turşu olduğunu unutmayın. Dırnaqların ətrafında dəri varsa, yaralar var, bu aləti tətbiq etmək mümkün deyil.

Zeytun yağı

Doğrudan da maskalar düzəltmək üçün demək olar ki, bütün evdə hazırlamaq zeytun yağı istifadəsi daxildir. Bu vasitə həqiqətən unikaldır. Bu, yalnız dırnaq plitələrini gücləndirmir, həm də qidalandırır, nəmləndirir və onların böyüməsini stimullaşdırır. Bəs niyə təmiz formada istifadə etmirsiniz?

Dırnaqlarınıza və əllərin dərisindəki masaj hərəkətlərini tətbiq edin və ətrafındakı hər şeyi çirkləndirməyin, incə əlcəklər geyin və yatağa get. Səhər əlcəkləri çıxarın və əllərinizi yuyun. 4-5 prosedurdan sonra dırnaqlarınız daha güclü olacaq və sağlam olacaq görünüşƏlinizdəki dəri, körpə kimi yumşaq və ipək olacaq.

Üzüm

Üzümdə dırnaq plitələrində metabolik prosesləri qorumaq üçün çox miqdarda vitamin və mineral var. Üzümləri, eləcə də limon istifadə edə bilərsiniz - suyu ovuşdurun və ya üzüm pulpunu dırnaqlara yapışdırın.

Evinizin üzüm toxumundan bir yağ varsa, bu da hərəkətə keçə bilər. Eyni sxem üçün zeytun yağı kimi istifadə edin. İnanın, nəticə sizi çox gözləməyə məcbur etməyəcəkdir.

Evdəki dırnaqları gücləndirmək üçün dəniz duzu

Evinizin dəniz duzu varsa, onda ondan dırnaq vannası hazırlaya bilərsiniz. Dırnaq plitələri, bundan əlavə, antifungal təsiri var, buna görə duz hamamlarının dövri istifadəsi çox faydalıdır.

Belə bir vanna hazırlamaq üçün, o zaman bir litr isti suyun yaxınlığında tökülən və 20-30 dəniz duzunu qarışdıran bir dayaz bir qab götürün. Nəticədə, bir müddət parmaklarınızın ucunu aşağı salmağınız lazım olan bir şəfalı bir həll alacaqsınız (hisslərinizə baxın, dırnaqlar yaxşı səpməlidir). Bundan sonra əlinizi quru və dırnaqlarınızı bir az yağla müalicə edin.

Prosedurun effektivliyini artırmaq üçün şoran həllinə bir az limon suyu əlavə edilə bilər. Dəniz duzunu tapmamısınızsa, adi masa duzunu istifadə edin. Dəqiq olmalıdır. 2 tsp-i bölün. İsti suda duzlar və ona bir neçə damcı yod əlavə edin. Təsiri dəniz duzunun istifadəsi ilə eyni qədər praktik olacaqdır.

Bu vasitə hər kəs üçün bir ev ilk yardım dəstində də mövcuddur. Ancaq kosmetologiyada nadir hallarda nadir hallarda istifadə olunmur. Gliserin, bərpaedici prosesləri stimullaşdıran maddələrdən ibarətdir. Onun tətbiqi, dırnaqlarınızı tez bir zamanda bərpa etməyə və gücləndirməyə imkan verəcəkdir.

Və istifadə etmək də çox asandır. Gliserin'i dırnaqlarda az miqdarda tətbiq etmək, pambıq əlcəklərin əlinə qoymaq və təxminən bir saat bəyənmək lazımdır. Sonra əlcəklər silinməlidir və əlləri sərin su altında yuyulmalıdır.

Vitamin b1.

Çox vaxt, artan dırnaq kövrəkliyi B1 çatışmazlığı ilə müşahidə olunur. Qan dövranı və metabolizm prosesində iştirak edir. Buna görə bədəndə mütəmadi olaraq doldurulması çox vacibdir.

İlk yardım dəstinizdə B1 Ampoule varsa, onda dərman hamamı üçün istifadə edə bilərsiniz. Bir dayaz bir konteyner götürün, bir litrə isti su tökün, B1 vitamini əlavə edin və nəticədə bir az limon suyu bağlayın. Su əlində aşağı və onlara 10-15 dəqiqə saxlayın. Belə bir hamam yalnız dırnaqlarınızın vəziyyətinə deyil, həm də dərinizə təsir edəcəkdir.

Dırnaqları gücləndirmək üçün kəsmə pendiri

Kəsmə pendiridir təbii mənbə Dırnaqları gücləndirmək üçün bu qədər zəruri olan kalsium. Dırnaqlara tətbiq edin və əllərin üstündə pambıq əlcəklər qoyulur. Bütün gecə maskanı tərk edin və səhər saatlarında əllərinizi su altında yuyun. Qeyd etmək lazımdır ki, mağaza deyil, yaxşı cəsarətli evdə hazırlanmış kəsmikdən istifadə etmək lazımdır. Kəsmə pendiri quru və pis dırnaqlara pis tətbiq edərsə, hər hansı bir bitki yağı və ya yumurta sarısı ilə qarışdırıla bilər.

Ot

Evdəki dırnaqları qövmü ilə gücləndirməsindən danışarkən, əlbəttə ki, otların faydaları haqqında demək mümkün deyil. Dırnaq plitələrində gücləndirici təsir göstərir, eləcə də onları iltihabdan qoruyur və toxuculuq qarşısını alır.

Hər hansı bir otdan istifadə edə bilərsiniz - çobanyastığı, palıd boron, ardıc və s. Onlardan sonra bir həlim bişirmək lazımdır, sonra hamam kimi xidmət edəcəkdir. Çox sadə hazırlanır - 1 osh qaşığı alır. Xam materiallar bir stəkan qaynar su ilə tökülür, təxminən yarım saat və filtrlərdir.

Bütün bu reseptlərin bir böyük üstünlüyü var - onlar kimyəvi maddələr yoxdur və sağlamlıq üçün tamamilə təhlükəsizdirlər. Və ən başlıcası, onların istifadəsi büdcənizi təsir etməyəcək və Marigolds, şübhəsiz ki, onlar üçün təşəkkür edirəm!

Evdə dırnaqları gücləndirmək üçün video

Dırnaqlarınızı evdə necə gücləndirəcəyinizə baxaq. Hər bir qadın üçün dırnaqların gözəl və baxımlı olması vacibdir. İndi yeni texnologiyaların gəlməsi ilə dırnaqların gözəlliyinə diqqət yetirmək çətin deyil. Ancaq bir çox qız hələ də suala maraq göstərir: evdə dırnaqlarınızı necə gücləndirə bilərsiniz?

İncə mərtəbənin hər bir nümayəndəsi gözəllik salonlarına baş çəkə bilməz, sonra xalq müalicəsi təcili yardım olacaq. Çoxdan vaxt keçdi.

Əsasən, bir çox mənfi amillərin bizə təsir etdiyi şəhərlərdə yaşayırıq.


Evdəki dırnaqların gücləndirilməsi

1. Limon suyu xidmət edir Əla vasitə Dırnaqları gücləndirmək və onları da çırpmaq. Limonu hissələrə və içəriyə kəsə bilərsiniz boş vaxt Hər dırnağı limon ətinə çəkmək.

Başqa bir şəkildə, axşam saatlarında bir tassel ilə sıxılmış limon suyunu, hər şeyin yenidən qurulduğunu və dinc istirahət edə bilərsiniz.

Limon suyu zoğal suyu və ya masa sirkəsi ilə əvəz edilə bilər və mümkün qədər tez-tez dırnaqlara sürtün.

2. Əsas yağlar dırnaq boşqabını gücləndirmək üçün bir çox qadınla məşhurdur. Əlbəttə ki, hazır xüsusi xüsusi satın ala və hər gün bir ay ərzində dırnaqlara tətbiq edə bilərsiniz.

Vəsaitləri tətbiq etmək üçün xüsusi bir nozzle olan borularda sərbəst buraxılırlar. Və evdə özünüzü edə bilərsiniz.

Bunu etmək üçün götürməlisiniz efir yağları Evkalipt, çay ağacı, Ylang-ilanq. Alınan yağlar eyni nisbətdə qarışdırılmalı və qaranlıq bir şüşə qaba tökməlidir.

Yaranan qarışıq, kiçik bir kosmetik bir fırçadan istifadə edərək, hər gün dırnaq boşqabında tətbiq etməlisiniz. Təsiri vasitələrdən gücləndirmək üçün masaj hərəkətləri ilə ovulmaq lazımdır.

3. Kalsium və dəniz duzu ilə dırnaqları vanna yaxşı gücləndirin. Yumurta qabığı Kalsium ilə zəngindir, buna görə bu hamam üçün istifadə edilə bilər.

Bunu etmək üçün, qabıq bir qəhvə dəyirmanında üyüdülməli və hamamda çay qaşığı əlavə etməlidir. Hər yeddi gündə 15 dəqiqə ərzində edilməlidir. Ondan sonra dırnaqlar davamlı və parlaq olacaqdır.

4. Yod ən çox biridir tələb olunan maddələr orqanizm. Və yod hamamları dırnaqları yaxşılaşdırmaq üçün ümumi vasitələrdən biridir. Həftədə ən azı iki dəfə etmələri lazımdır.

5. İsti sabunlu şoran hazırlaya bilərsiniz. Və 10 dəqiqə ərzində barmaq uclarını tutun. Və sonra diqqətlə, dırnağın üst qatı çox diqqətlə ehtiras.

Dəniz və ya aşpaz duzu ilə daha az faydalı hamam yoxdur. Onlar hər gün keçirilə bilər.

6. Daha yaxşı bir effekt üçün əlavə bir prosedur olaraq, dırnaq boşqabında zeytun yağı tövsiyə olunur. Əlbəttə ki, dırnaqlarınızı dərhal bərpa edə bilməz, ancaq görünüşü daha yaxşı üçün dəyişdirəcəkdir.

7. Sarı dırnaqlarınız varsa, mütəxəssislər qliserin və hidrogen peroksidini qarışdırmağı məsləhət görürlər (1: 5, yatmadan əvvəl səhər və axşam çıxan dırnaqları silin.

Eyni ağartma effekti qliserin, perhidrol və distillə edilmiş suyun bərabər nisbətdə qarışdırılması bir həlli var.

6. Qeyd edək ki, hər hansı bir xarici təsirin qida ilə qidalanma və dırnaqları gücləndirmək üçün lazımi sayda əşyanı almasanız, hər hansı bir xarici təsirin praktik olaraq faydasız olmayacağını və uzunmüddətli olmayacaqdır.

Pəhrizdə məcburi tərəvəz və meyvələr, qoz-fındıq, balıq, süd məhsulları, dəniz məhsulları və yosunlar arzuolunan olmalıdır. Bütün bu məhsullar bədənin ehtiyatını lazımi hər şeylə dolduracaqdır.

7. Dırnaq vəziyyəti üçün meyvə jele yaxşılaşdırılması, zülallar, minerallarla doymuş yemək yeyin, isti şorbaya gelatin əlavə edin - dırnaq boşqab toxumalarının sürətlənməsinə kömək edir.

7. vaxtaşırı manikür etməyi unutmayın. Dırnaqlar yalnız bir istiqamətdə yazılmalıdır. Manikürdən sonra su ilə təmasdan çəkin, çünki dırnağınızın məsamələri aşkar və su məhv edən dırnaq plitələrində hərəkət edəcəkdir.

8. Unutma ki, bir dırnaq baxımı kifayət deyil, əllərin dərisini izləmək, vaxtaşırı masaj etmək və qidalı kremi gündəlik istifadə etmək lazımdır. Əllərinizə çox diqqətlə müalicə etməlisiniz. Onlar ilk növbədə külək və dondan, həm də şaxtadan qorunmalıdır.

9. Unutmayın ki, lak, dırnaqlara xüsusilə zərər vermir. Solventlər daha zərərlidir. Lakın çıxarılması üçün vasitələrin, yalnız həlledicinin, eyni zamanda lak qızartma prosesinin yumurduğu və dırnaq boşqabına bu qədər həssas olmadığı yağlar var.

10. Yalnız dırnaqlarınızın böyüməsini sürətləndirmək istəyirsinizsə, dırnaqlarınızı limon suyu ilə silin və dırnaq boşqabına sürtmək üçün arı mumu istifadə edin.

Bundan əlavə, fortepianoda oyun və ya klaviaturadakı çap, dırnaqların böyüməsini sürətləndirir, çünki qan axını barmaqların tövsiyələrinə gedir.

Evdəki dırnaqları gücləndirmək çətin deyil. Bunu etmək üçün yalnız bir istək və düzgün etmək qabiliyyəti və faydalı prosedurlardırnaqlarınıza zərər verməmək üçün. Sonra tədricən vərdişə girəcək.

Dırnaqlar baxımlı olduqda dərhal gözlərə qaçır. Qeyd edək ki, şərik olmayan, çirkin və səhlənkar dırnaqlar xoşagəlməz hisslərə və sahiblərindən yöndəmsizlik hissinə səbəb olur.

Sağlam Marigolds ümumiyyətlə möhkəmdir və bir az çəhrayı görünüşdə. Yuxarıda təsvir olunan diqqətli qayğı və məsləhətlər dırnaqlarınızı tam hala gətirməyə kömək edəcəkdir.

Dırnaqlar fərqli səbəblərə görə korlanır. Məsələn, turşular və qələvilər, yuyucu vasitələr və ya yuyucu tozlarBu B. müasir dünya Bolluqda təqdim edildi

Ancaq əsas səbəb insan orqanizmində metabolizmin pozulmasına çevrilir. Sadəcə, hipovitaminoz və ya hormonal çatışmazlığı, bədənin tütün və ya spirtli miqdarda. Dırnaqlar kövrək, kövrək və gəzməyə çevrilir.

Evdə dırnaqları necə gücləndirmək olar?

Əvvəlcə manikürünüzə diqqət yetirin. Əgər diqqətsiz, müvafiq olaraq, dırnaq boşqabına zədələnmişdir. Transvers və uzunlamasına yivlər görünə bilər. Bundan sonra dırnaq gülməyə başlayacaq.

Həm də dırnaq lakı və lak çıxarılması maye istifadə edildikdən sonra dırnaqlar korlanır. Bu vasitələr, çatlaq, kövrəkliyə və dəstə səbəb olan asetondan ibarətdir. Dırnaqları gücləndirmək üçün heç bir fayda da alətlər gətirəcəkdir. Bu, heç bir fayda verməyən "kimya" dır.

Dırnaqlar üçün alətlərin gücləndirilməsi təbii komponentlərdən edilməlidir. Hər hansı bir qidalı krem, vitaminlər A, E və D, zeytun yağı və limon suyu olan dırnaq boşqabında müsbətdir. Son komponent dırnaqları gücləndirə və aydınlaşdıra bilər.

Yeri gəlmişkən, adi cədvəl sirkəsi və ya zoğal suyu kömək edə bilər. İtirilmiş möhkəmlik dırnaqları jelatin yeyərək geri qaytarıla bilər. Ən yaxşı dostlar Süd məhsulları olmalıdır. Bu qədər zəruri kalsium verirlər. Bundan əlavə, mümkün qədər meyvə və tərəvəz yeməyiniz lazımdır. Vitaminlər heç vaxt müdaxilə etməmişlər, bundan əlavə, dırnaqları gücləndirməyə kömək edəcəkdir.

Dırnaq hamamlarını gücləndirmək

Evdə dırnaqlar və əllər üçün qayğı

Dırnaq vannaları praktik olaraq dərhal təsiri verir və onları mütəmadi hala gətirir, dırnaqların daha yaxşı və daha güclü olmasına baxacaqsınız! Reseptlər çoxları, məsələn, dəniz duzundan. 10 gündən sonra bu cür prosedurlar dırnaqları nəzərəçarpacaq dərəcədə sabitdir. Duz qida soda və 10 damcı yod ilə əvəz edilə bilər. Hamam gündəlik vaxtınızın 10-15 dəqiqə çəkir. Yeri gəlmişkən, hamamın temperaturu bədənlə eyni olmalıdır.

Bitkilərdən "çay" kövrək dırnaqları üçün çox faydalıdır. Onun üçün, bir çox çoban çantası və alderin alderinə, dulusçuluq sürünən, üç qat daha çox Elderberry çiçəkləri qara rəngdədir. Bu kolleksiya bir stəkan qaynar su tökülür. Bir termosda 6-8 saat içində israr edirik, gündə 3-4 dəfə yarım şüşəni süzün və götürək. Beləliklə, uzantıdan sonra dırnaqları gücləndirmək mümkündür.

Bir neçə tövsiyəni xatırlasanız dırnaq vəziyyəti yaxşılaşdırıla bilər. Yeməkləri yuyarkən mətbəxdə əlcək geyin. Dırnaqları olan bir tencereyi ilə kir sürtməyin. Çölə çıxmadan əvvəl dırnaqlarınızı və əllərinizi günəşdən qoruyucu ilə yağlayın. Krem əlin bütün səthinə, o cümlədən dırnaqların uclarına tətbiq olunmalıdır.

Dırnaqlarınızı nəmləndirin. Əllərinizi yuyunduqdan sonra nəmləndirici kremdən istifadə etməyinizə əmin olun. Eyni zamanda kosmetikada kremi həmişə əlinizdədir. Banyoda, digəri lavabo yaxınlığında mətbəxdə bir boru.

Dırnaqları nəfəs al. Daim formaldehid daxil olan Lakdan istifadə edirsinizsə, dırnağını gəzməyə vaxtaşırı fasilə edin.

Dırnaqlar. Dırnaq böyüməsi balıq, ət protein, su, tərəvəz, meyvə, vitamin e, vitamin və multivitaminləri stimullaşdırır.

Kövrək və kövrək dırnaqlara qulluq

Sağlam dırnaq çəhrayı, hamar və möhkəm olmalıdır. Dırnaq uzun müddət "sağlam hiss edə bilməz", daim qırılır və çıxırsa, bir dermatoloqla əlaqə saxlayın.

Uzun dırnaqları necə böyütmək olar

Faydalı dırnaq baxımı haqqında göstərişlər:

Dırnaqların altındakı dəri, sümük təmizliyini kəsdi. İsti suya dəyərli əllər. Dəri onundan yumşaldıcı.

Dırnaqlar limon zestin içərisini cilalamalıdır.

Dırnaq axmaq elementinin altından kir çıxarın.

Torpaq işləri gəlsə, dırnaqları sabun üstünə qoyun. Bu vəziyyətdə kir dırnaqların altına tıxanmayacaq və qara jantlar olmayacaq.

Ən çox görülən problem dırnaq kövrəkliyidir. Əgər rastlaşmısınızsa, deməli E vitaminləri və D.-ni daha tez-tez götürün, həm də çamaşırları əlyazma pudrağınızla yumaqdan imtina edin.

Dırnaqları tez bir şəkildə gücləndirmək olar

Bir stəkan günəbaxan yağının dörddə birini götürün və 4 damcı yod içində düşün. Qarışıqdakı alt dırnaqlar. 20 dəqiqə ərzində. Belə bir prosedur 15 gün təkrarlanmağa dəyər. Hər prosedurdan sonra dırnaqları 5% tanin həlli ilə silin. Dırnaq boşqabını gücləndirir.

Dırnaqlar getsə nə etməli

Kövrək dırnaqlar həftədə 1-2 dəfə, 5 limon suyu damlaları və 3 düydləri olan bitki yağı hamamları etmək üçün həftədə 1-2 dəfə lazımdır.

Dəniz duzundan olan küvet uzantıdan sonra dırnaqları gücləndirməyə kömək edəcəkdir. Bir stəkan isti suda 1 çay qaşığı duz alacaq. Yaranan həllində, əllərinizi 20 dəqiqə verin. Hər 2 gündən bir hamam hazırlayırıq.

Və daha bir faydalı hamam. Yarım stəkan sirkə ilə bir stəkan yüngül yağ qarışığı. Beləliklə, gücləndirə bilərsiniz dırnaq. Dırnaqları sərtliyini vermək üçün 4 qram arı mumu almağa və su hamamında əriməyə dəyər. Sonra qaynadılmış sarısı üyüdün, məlhəmin ardıcıllığına şaftalı yağı əlavə edin. Hər axşam dırnaqlarda məlhəm atır və əlcəklər qoyur.

Sarıklı dırnaqları necə ağartmaq olar - siqaret çəkənlər məclisi. Dırnaqları hidrogen peroksid ilə tez silməlisiniz. Həm də 7-10 gün, dırnaqları limon dilimləri ilə silin. Meyvə yalnız dırnaqları gücləndirməyəcək, ancaq onları təmizləyəcək və parıltı verəcəkdir. Dırnaqları qliserin, çəhrayı su, 3% hidrogen peroksidin qarışığı ilə silə bilərsiniz.


Manikür etmək, dırnaq quruyan aseton ilə lak çıxarmaq üçün bir mayedən imtina edin. Dırnaqları hər beş gündən iki gündən iki günə qədər tərk edək. Dırnaq dəstəsini pisləşdirən dırnaqlar üçün metal çəhrayı istifadə etməyin. Xüsusi örtüklü qapaqlardan istifadə edin. Unutmayın ki, mişarın hərəkətləri yalnız bir istiqamətdə döyülməlidir. Kənardan mərkəzə böyük yelləncəklərlə. Dırnağın kənarları kəskin olmamalıdır. Yeri gəlmişkən, dırnaqlar bir oval və ya yarı yetişdirmə forması varsa pozulmur. Dırnaqlarınızı tərəflərdən kəssən, rahat olacaq və onda çökək və yataqxana görünəcək.

Dırnaqlarınız varsa, neylon və ya ipək lifləri olan bir lak götürün. Yeri gəlmişkən, təbəqələşmiş dırnaqlar üçün xüsusi laklar var. Onların nəmləndiriciləri, zülalları, vitaminləri və minerallar var.

Dırnaqları "möhürləmək" çox faydalıdır. Yəni müxtəlif vitaminlər və iz elementləri olan dərmanları tətbiq etmək üçün təbəqələr. Dırnaqları qurutma və paketdən qoruyur. Bunun üçün vitamin və minerallardan olan kremlər istifadə olunur. Birincisi, o, taşlama, sonra yağ və krem, bu da dırnaqları parlaq edir. Dırnaqdakı bu maddədən sonra iki həftə xilas olur. Belə bir istirahət prosedurundan sonra lak tətbiq edə bilərsiniz.
Yandex.dzen-də kanalımıza abunə olun

Dırnaqları necə böyütmək olar Sağlam və gözəldir? Düzgün qidalanma, faydalı məhsulların istifadəsi dırnaq plitələrini gücləndirməyə kömək edəcəkdir. Daimi dırnaqlar, cuticle və dəriyə qulluq da vacibdir. Özləri - maskalar, kremlər və hamamlar - evdə yemək şkafında olanlardan, həddindən artıq vəziyyətdə, yaxınlıqdakı mağazada, evdə bişirmək asandır.

  1. 1. Zeytun yağı, 1 osh qaşığı. L, bir su banyosuna isti və bir neçə damcı təbii suyu sıxın. Yaranan kompozisiya dırnaqlara və cuticle, masaj etmək, pambıq əlcəklər taxmaq və səhərə qədər buraxmaq üçün tətbiq olunur. Təkrarlamaq tövsiyə olunur həftədə iki dəfə.
  2. 2. Təzzətlər olmayan bir dəniz duzunun iki doğrusu, ½ litri isti suda həll edin. Hamam düzəldin və parmaklarınızın ucunu 20 dəqiqə aşağı salın. Əllərinizi yaxşı bağlayın və yağlı kremlə yağlayın, dırnaq plitələrinə masaj edin. Vanna etmək 1 ayda fasilə ilə bir sıra 10 gün.
  3. 3. Qırmızı bibər əsasında maska \u200b\u200bdırnaqları gücləndirir və böyümələrini sürətləndirir. Bir çay qaşığı qırmızı bibərin döşəməsini, qədər qaynadılmış su və bir az yağlı əl kremi bağlayın. Qarışığı su banyosuna əridi və soyutmağa ayağa qoysun. Bundan sonra, dırnaqlara və 15 dəqiqədən sonra bir vasitə tətbiq edin, əllərinizi yuyun. Ayda bir dəfə kifayət qədər.
  4. 4. Bir su banyosunda kiçik bir dilim arı mumu əri, onu yumurta sarısı ilə qarışdırın və qalın kremin ardıcıllığına şaftalı yağı ilə seyreltin. İstifadə etmək gecə gecə.
  5. 5. 1 osh qaşığı. l. Limon suyu bir çimdik bişirmək duzu ilə qarışdırın. 15 dəqiqə tətbiq edin, bundan sonra dırnaqları kremlə qarışdırın və qarışdırın.
  6. 6. Qızdırılan suyun stəkanında sənət həll edin. l. Sürüşmədən duz və 5 damcı yod. 15 dəqiqə hamam düzəldin.
  7. 7. Yodaq plitələrinə yod çəkin, sarılıq səhər yox olacaq. Çəkilən dırnaqları gücləndirir.
  8. 8. Acidik giləmeyvə suyudan olan müxtəlif mənbələr: qarağat, zoğal, hanımeli, cavalus və s. Yalançı giləmeyvə və otlaq və cuticle
  9. 9. Təbii mum su hamamında əriyir. Dırnaqları isti mum, sonra soyuq suya çevirin. Əlcəkləri qoyun və gecəyə buraxın. Etmək bir ay ərzində həftəlik.
  10. 10. Çobanyastığının həvəsi və otağın temperaturu sərinləmək və içindəki dırnaqları saxlamaq üçün (suyun stəkan suyundakı qarışığın kökü) həvəsi. Hamamları təkrarlayın hər həftə.
  11. 11. 2 xörək qaşığı. l. Zeytun və bal yağları su hamamında əriyir, sərinləyin və 1 yumurta götürün. 15 dəqiqə əllər üçün bir hamamla bir qarışığı düzəldin, sonra əllərinizi sabun olmadan yuyun.
  12. 12. Jelly 1 osh qaşığı ilə hazırlayın. l. Quru jelatin, sərinləyin və dırnaqları 10 dəqiqə saxlayın. Hamamı təkrarlaya bilərsiniz həftədə 3 dəfəyə qədər.

Bütün sadalanan reseptlərdən istifadə etmək lazım deyil, ən uyğun və müntəzəm olaraq dırnaqlara qulluq edin.

Əsas odur ki, dırnaqlar güclüdür - əvvəlcə, çubuq düzgün qidalanma, yəni "içəridən" orqanizmin qayğısına qalın. İkincisi, bu məqsədlə xüsusi olaraq yaradılan xərclərdən qayğı göstərmək: məsələn, yağlar. Gəlin yolların hər birində yaşayaq və nəticəni təmin edən və ya ağırlaşdırmayan digər variantları nəzərdən keçirək.

Düzgün qidalanmadan istifadə edərək dırnaqlarınızı necə gücləndirmək olar?

Dırnaqları güc vasitəsi ilə gücləndirmək üçün aşağıdakı məhsulları pəhrizə çevirin.

  • Balıq. Dırnağın güclənməsinə görə məsul olan qida maddələri somon ehtiva edir. Xüsusilə o, dezavantajı, dırnaq boşqabının qurumasına və ya qaralmasına səbəb ola biləcək B12 vitamini ilə zəngindir. Ayrıca, somonda sümüklərin böyüməsi üçün həyati vacib olan D vitamini daxildir.
  • Pəhrizdəki yumurtaları yandırın, onlar da Dırğacların tərkibindəki Dırğabın Dəyişdirməsinin mənbələrindən biridir Ət. Bundan əlavə, yumurta tərkibində - B12, A və E, dəmir və biotin vitaminləri. Sonuncu, dırnaq boşqabının qalınlığına cavabdehdir və həm də kövrəkliyin və paketin qarşısını alır.
  • Daha çox paxlalı yeyin - siyahıda olanlardan başqa, dırnaq boşqabının bütövlüyünə cavabdeh olan Biotin də var.
  • Yulaf ezmesi xoşunuza gəlirmi? Əla. Yulaf ezmesi, dırnaq sağlamlığı üçün vacib olan mis və sink ehtiva edir. Digər şeylər arasında, sümüklərin gücləndirilməsi üçün vacib olan bir manqan və C vitaminləri kompleksi var.
  • Bu siyahı üçün, bəlkə də günəbaxan toxumlarını əlavə etməlisiniz. Birincisi, bunlar sümük quruluşu üçün ən vacib maddələrdən biri olan maqnezium ehtiva edir. Sümüklərdə birləşdirici toxuma gücləndirmək üçün bədənə ehtiyacı olan ikinci, manqan və mis. Üçüncüsü, onlar ümumiyyətlə, ümumiyyətlə dırnaqların sağlamlığına töhfə verdiyi vitamin və sinklə zəngindirlər.

Cuticle Neft: Nə seçmək lazımdır?

Dırnaqları gücləndirmək üçün başqa bir ümumi yol, cuticle üçün yağdan istifadə etməkdir. Nə seçmək lazımdır? Sizin üçün kiçik bir beşik hazırladıq.

  • Dırnaqları və qayğısını gücləndirmək üçün, cuticle, məsələn, lavanda yağı uyğundur. İstədiyiniz nəmləndirici və ətraf mühitin mənfi təsirini qoruyacaqdır. Cuticle-də bir lavanda mahiyyəti tətbiq edin (sanki üç damla dırnaqdan kifayət qədər) və masaj hərəkətlərinə beş saniyə sürtün.
  • Başqa bir seçim limon mahiyyətidir. Dırnaq boşqabının pisliyinə əsasən məsuliyyət daşıyır. Tərkibində cuticle qidalanan və dırnaqları gücləndirən C vitamini var. Ondan dırnaq hamamı necə düzəltmək olar? İki üç xörək qaşığı zeytun və ya aran yağı ilə beş limon mahiyyətini qarışdırın. Əllərin dərisini diqqətlə təmizləyin, sonra - ən azı beş dəqiqə hamamda qoyun.

    Qayğı üçün xüsusi kəsiklər kosmetik yağ - Məsələn, essie. Mütəmadi istifadə edin. Divandakı qəhvə masasına, masaüstündeki olan qəhvə masasına qoyun - və görünüşün üzərinə düşəndə \u200b\u200bcuticle sürtün.

evdəki dırnaqlarınızı başqa necə gücləndirə bilərsiniz?

    Əllərinizi isti, otaq temperaturu su ilə yuyun. İsti I. soyuq su Dırnaqlara eyni dərəcədə zəif təsir göstərir.

  • Mütəmadi olaraq dırnaqlara qulluq edin və keratin və kollagen daxil olan xüsusi vasitələrlə onları gücləndirin.
  • Dırnaqlarınızı kənarından dırnağın mərkəzinə qədər hərəkət etdirməklə sıxın. Bir faylı geri və irəli sürməyin - belə bir prosedurun nəticəsi dırnaqları çəkə bilər.

    Dırnaqları istədiyiniz forma verdikdən sonra həmişə üyüdün azad torpaq Cilalama və ya bıçaqlar. Dırnaqlar "sıçrayış" və tənbəl olmayacaq.

    Mənzilin təmizlənməsi və ya qabları yumaq zamanı rezin əlcəkləri geyin. Yuyucduraq Dırnaqlara və dəri əllərinə zərər verirlər.

    Soyuq havada həmişə mittens və ya əlcək geyin. Dırnaq sağlamlığı kəskin bir temperatur fərqinə təsir göstərir.

  • Dəniz duzu ilə əllər üçün hamamları düzəldin. Əlavə edə bilərsiniz dəniz duzu Hamam alanda suda.

Evdəki dırnaqlarınızı necə gücləndirə biləcəyinizi bilirsinizmi? Şərh yaz.