Gözəl, yaxşı qorunan dəri - hər yaşda bir qadın üçün sağlamlığın ilk əlaməti. Dezavantajlar bədənin altında gizlənə bilərsə, onda üzün üzü vizit kartı. Gözəllik və sağlamlığın göstəricisi, bu amil vacib olsa da, düzgün seçilmiş kosmetik tonunda heç bir şəkildə mövcud deyil.

Dərinin özü xalq xidmətləri təmin edə biləcək hərtərəfli qayğıya ehtiyac duyur.

Dərinin vəziyyəti əsasən genetik tərəfindən əvvəlcədən müəyyən edilir. Yaxşı irsi ilə bir az uzaya bilərsiniz. Lakin irsi və anadangəlmə amillərə əlavə olaraq, görünüşümüzü müəyyənləşdirən bir çoxu var. Üzün dərisinin sağlamlığını dəstəkləməyə imkan verən bir neçə xalq tövsiyələrini təqdim edirik.

• Üzü ultrabənövşəyi şüaların təsirindən çıxarın. Günəşdən qoruyan üz, yalnız isti vaxtda deyil, daimi yoldaşınız olmalıdır. Radiasiya səbəbləri vaxtından əvvəl qocalma Və Wilting, bunu xatırlayaraq, SPF amilinin müxtəlif göstəricisi olan üz və bədən alətlərindən istifadə edin. Müxtəlif növlər üçün və ilin vaxtından asılı olaraq, onun göstəricisi dəyişir.
• Xüsusi incəlik və həssaslıqla fərqləndiyi üçün göz ətrafındakı dəri diqqətlə baxın. Ultrabənövşəyi şüaları gecikdirərək yüngül bir filtr olan eynək taxın. Beləliklə, siz də gözlər və " qazlı ayaqları"Qazanma.
• Balanslı qidalanma. Təəssüf ki, hamı bilir ki, yemək faydalı və mülayim olmalıdır, amma hamısı bunu etmir. Orta miqdarda zülal və karbohidrat, yağlar, şirniyyatlar, xolesterol səviyyələrini idarə etmək üçün minimaya siqaret çəkir. Və burada lif olan meyvə və tərəvəzlər var, sevməli olacaqsınız.
• Onları yemək yeməkdən başqa vitaminlərin qəbulu. A, B, E və C vitaminləri - Sərbəst radikallarla mübarizə aparmaq üçün sadiq köməkçilərimiz, xahiş edirəm həyat və gözəllik edin.
• Alkoqolun orta istifadəsi sayıla bilməzsə zərərli vərdişlər, sonra siqaret çəkmək və qadınların gözəlliyi uyğunsuz şeylərdir. Siqaret çəkənlər həmişə üzün dünyadakı rəngində tanına bilər, bir Derma Saçlar da parlaqlıqları, gücünü və sıxlığını itirirlər.
• Sağlam tam yuxu. Kifayət qədər istirahət etmək lazımdır. Xroniki yuxu olmaması həmişə üzə, həm də bədənin bədənində bədəndə təsir göstərir. Yatarkən, bərpaedici proseslər Dermənizdə baş verir. Bu anda hüceyrələr gücləndirilir: gündə yığılmış radikallardan qurtulur və bərpa edirlər. Buna görə, 4-5 saatlıq yuxu çatışmazlığı var, hüceyrələrinizdən bərpa etmək üçün oğurluq edirsiniz.
• Stresslər hər gün sınanır. Dermis üçün temperatur, güclü soyuq, istilik və ya qasırğanın fərqi onsuz da xarici stressdir. İndi xarici səbəblərə əlavə et, iş yerlərində, şəxsi çətinliklər, zəif ekologiya, həddindən artıq iş yerlərində və nəticədə bədəni tez bir zamanda dermisin döküntüsü, qurumu, yağları ilə cavab verir.
• Fiziki fəaliyyət. Heç kim qadınları fiziki cəhətdən tükəndirməyə çağırmır: idman salonunda saatlar, kardionlarda külək və s. Lakin səhər gimnastikası, yoga və ya adi gəzinti gəzintisi toxumalarda qan dövranı yaratmağa kömək edir.
• Kosmetik qulluq. Dermisin sağlam bir vəziyyətini qorumaq üçün düzgün seçilmiş qayğıya ehtiyacınız var. Üstəlik, kosmetik və xalq metodları birləşdirilə bilər. Üçün uğurlu birləşmə Dermisinizin xüsusiyyətlərini araşdırmalısınız.

Dərinin növündən asılı olaraq evdə hazırlanmış üz baxımı

Beləliklə, dərinizin növünü dəqiq bilmək, asanlıqla ala bilərsiniz düzgün qulluq onun üçün. Su və yağ balansından asılı olaraq həssaslıq səviyyəsi bu cür növləri fərqləndirir:

• normal;
• cəsarətli;
• quru;
• həssas;
• birləşdirilmişdir.

Dəri növləri yaşla və ya dəyişə bilər hormonal dəyişikliklər - Uşaq doğuşdan sonra, məsələn.

1. Normal. Saf formada bu tip olduqca nadirdir. Lipidlərin və suyun çox sabit bir tarazlığı. Ton, hamar, qızartı və sızanaqlar, məsamələr kiçikdir. Bu kontrendikasyonların qayğısına qalmaq üçün, az. Su-lipid balansını öz səviyyəsində dəstəkləmək vacibdir. Çox yağlı krem \u200b\u200bvə alkoqol tinctures istifadə etməyin.
2. Yağ. Bu tip, zəhmətlə yağ bezləri, həddindən artıq miqdarda dəri yağı istehsal edir. Adətən, məsamələr çox böyük və qara nöqtələr və ya sızanaqlar tıxanma nöqtəsində görünür. Belə bir dəri olan üzü, cəsarətli parıltını idarə edərək gündə ən azı 2 dəfə təmizlənməlidir.
3. Quru. Peeling, qızartı, erkən qırışlar bu tip peyklərdir. Məsamələr dardır, onlar praktik olaraq görünmür. Allergiya əleyhinə bir təsirə malik yumşaq nəmləndirici kosmetik vasitələrdən istifadə edin. Quru dərilər üçün aşındırıcı skrabı çox nadir hallarda istifadə olunur.
4. Həssas və birləşdirilmiş derma ilə, ümumiyyətlə zəif cinslərin nümayəndələri üçün əlçatmazdır. Dərinin hərəkəti kosmetik seriyasına qarşı dözümsüzlüyə səbəb olur, buna görə də müəyyən bir hərəkət alqoritmi, qayğı və sübut edilmiş bir vəsait üçün hazırlanmışdır.

Ən yaxşı 7 xalq qayğı üzü

Xalq sirlərini istifadə edərək üz və bədən üçün ev kosmetikasını hazırlayın.

• Xardal maskası

Quru və solğun dermis üçün uyğundur. Əks göstərişlər: Komponentlərə allergiya.

Tərkibi:

• xardal - 1 osh qaşığı. qaşıq;
• tərəvəz yağı - 1 osh qaşığı. qaşıq;

Yemək və tətbiqi mərhələləri:

1. Komponentləri qarışdırın və homojen kütlə üçün bir az qaynadılmış su əlavə edin.
2. Yanaqları, burun və çənə tətbiq edin və 3-5 dəqiqə buraxın.
3. Qaya isti su.
4. Dərini uşaq kremi ilə yumşaltmaqdan əmin olun.

• Üz üçün kosmetik gil

Mavi gil, problem dermis üçün çox güclü bir kosmetika. Mavi gil ilə maskalar bir anda bir neçə funksiyanı yerinə yetirir: bərpa, təmizləyici, antiseptik - iltihabı müalicə etmək üçün məsuliyyət daşıyır. Əks göstərişlər: Dermisin səthindəki absadinlər və yaralar.

Sizə lazım olacaq:

1. mavi gil - 1 osh qaşığı;
2. prostokvasha və ya kefir - 1 osh qaşığı. qaşıq.

Tərkibi qarışdırın və tərkibi bir saat dörddə bir dəfə tətbiq edin, sonra sərin su ilə yuyun.

• Bal maskası

Təmizləyir, üz maskasının üzünü bal və gildən qızdırır. Hazırlanması üçün üç maddələrin hər birində bir çay qaşığı götürün: gil, bal və limon suyu. Su ilə seyreltmək, yarım saat tətbiq etmək və yuyulmaq lazımdır.

• Təmizləyici maska

Çay ağacı yağı ilə yaxşı vasitə:

1. Çay ağacı yağı - 1 osh qaşığı. qaşıq;
2. bal - 1 saat qaşıq;
3. yulaf ezmesi - 1 osh qaşığı. qaşıq;
4. yumurta protein - 1 ədəd.

Komponentləri qarışdırırıq və 10-15 dəqiqə tətbiq edirik. Soyuq suyu silin.

• Xiyar tonik
  Xiyar salfetləri var Ən yaxşı müalicə sızanaq və iltihabdan. Bundan əlavə, xiyar birləşdirən toxumalardakı su balansını bərpa edir və dermisdən vaxtından əvvəl yaşlanmadan çıxarır.

Ən sadə resept xiyar suyu süzgəcindədir. Bir xiyarın süzülmüş suyu bir neçə gün soyuducuda bir şüşə qabda israr edir. Belə bir losyon hər gün edilə bilər.

Allergik bir dermis üçün isti suyun suyunun konsentrasiyasını bir az seyreltməlisiniz.

Saxlama tankına silkələyin və yenidən baxın. Gündə iki dəfə istifadə edin.

• Cəfəridən losyon

Petrushka ağlayır və təravətləndirir. Piqmentasiyanı və çiçəkləri bərpa edir və qidalandırır. Dərin təzə və sağlam olur. Və cəfəri sloqlar və toksinlər alır.

Tərkibi:

1. təzə cəfəri - dörd filial;
2. ağsaqqal çiçəyi - iki yemək qaşığı;
3. süd - yarım fincan;
4. İsti su - yarım fincan.

Elderberry və cəfəri çiçəkləri incə bir qab və süd ilə bir tencereyi üyüdür və doldurun. Dərmanı beş dəqiqə kəsmək lazımdır. Sonra atəşdən çıxarın və təxminən üç saat israr etsin. Cəfəri tinctures yemək üçün bir çox otla çox uğurla birləşdirilmişdir.

Dəri normal, quru, yağlı və birləşdirilmiş şəkildə bölünür. Xalq müalicəsi Çünki dəri dərini qaydada gətirməyə və çox pul xərcləməyinizə kömək edəcəkdir.

Dərinin xalq müalicəsi - istifadə üçün əsas tövsiyələr

Dərinin düzgün işləməsi üçün havanı bəyəndiyimiz yağ bezləri vitamin, duz və iz elementlərinə ehtiyac duyur. Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün səhər boş bir mədədə səhər bir stəkan təzə sıxılmış yerkökü suyudur. B və B3, nikotin turşusu, pantoten turşusu, biotin dərinin tam işləməsi üçün böyük əhəmiyyət daşıyır. Onların aclığının kəskin şəkildə təsir etməməsi, atrofiya, incə olmaq, soyulmaqdan, normal piqmentasiyasının pozulması var. Əksər hallarda qırmızı ləkələr görünə bilər, tər və yağ bezlərinin fəaliyyəti.

Hər gün aln masajını təkrarlayın. Hər iki xurma köməyi ilə alnının ortasından ayın ortasından ayın ortasından və qaşlardan tutmuş iki əllə alternativ olaraq böyümə başına qədər yüngül masaj edin. Xurma alnına basın və bir cüt edin - titrəyən hərəkətlərin üstü.

Evdə ağardıcı dəri üçün, tamamilə zərərsiz limon şirələri, turş kələm, qreypfrut, xiyardan istifadə etmək tövsiyə olunur. Bir dəri ağardıcı maye hazırlamaq olduqca sadədir. Eyni nisbətlərdə sirkə, su və limon suyu qarışdırın. Gündə iki dəfə hər gün belə losyon ilə dərini silmək. Müalicə kursu ay davam edir. Dəri demək olar ki, mərmər kimi olur.

Və burada xalq müalicəsi ilə bir növ dəriyə qulluq. Göz ətrafındakı qırışların müalicəsində, zeytun yağı ön tərəfdə dayanır. Kədərlənmiş bir sıxılma şəklində göz qapaqlarına tətbiq edilə bilər, bundan sonra göz qapaqları və göz bölgəsi ətrafında kiçik, yüngül masaj edilməlidir.

Budur, salon prosedurlarına başqa bir insanın alternatividir. Gözlərin altındakı qırışları unutmaq istəyirsinizsə - dayaz bir graterdəki Stodita xam kartof və ona az miqdarda krem \u200b\u200bəlavə edin. Bişmiş maskanı gözlərin altına 15 dəqiqə çəkin. Sonra isti su ilə yuyun.

Xalq müalicəsi normal tip

Normal dəridə yağ parıltısı olmadan daimi vahid tutqun rəngə malikdir, hamar, məxmər, elastik, həmişə təmiz və təzədir, tələb olunan nəmdən ibarətdir. Normal dəri demək olar ki, bütün uşaqlardır, tez-tez gənc qadınlarda rast gəlinir və qüsursuz sağlamlığı olan insanlarda davam edir.

Quru dəri - xalq müalicəsi köməyi ilə necə qulluq etmək olar?

Quru dəri diqqətli və diqqətli qayğı tələb edir. Dərinin qoruyucu təbəqəsinin qeyri-kafi sayına görə, bu, havanın dəyişməsinə və xüsusilə temperaturun nəzərə alınmasına diqqət çəkir. Bu cür dəri quru, tez-tez lopa görünür və gərgin görünür. Quru dəri sızanaqların görünüşünə daha az həssasdır, ancaq xüsusilə havada çatlamaq və griste etmək daha asandır. Istifadə etdiyiniz kosmetik dərmanlar yumşaq olmalıdır və spirt yoxdur, çünki spirt daha quru dəridir. Yağ təmizləyici kremlər tövsiyə olunur. Göz ətrafındakı üzü, boyun və dərini sistemli və bolca nəmləndirmək lazımdır. Grima istifadə etsəniz, nəmləndirici bazaya maye krem-toz tətbiq edirik.

Qarışıq dəri tipinə qulluq

Birləşdirilmiş və ya qarışıq, dəri tipi, aln, burun, çənə və quru dərilər, yanaqlarda, gözlərin ətrafında və boynunda quru, o cümlədən kifayət qədər yağlı bir mərkəzi hissəsi ilə xarakterizə olunur. Qaranlıq dəri ya çox yağlı, ya da çox quru ola bilər. Qarışıq bir növ dəri növü ilə, yağlı dərinin faydalı və qurudulduğu üçün bunun üçün fərqləndirilmiş və qayğı üsulları tövsiyə olunur. Ancaq dərinin quru və yağlı əraziləri arasındakı fərq çox böyük deyilsə, təmizləyici südündən istifadə etmək yaxşıdır.

Quru dərilər üçün tonik üçün daha çox maye olmalıdır yağlı dəri mərkəzi şəxs. Quru dəri sahələri nəmləndirici kremlə yağlamaq tövsiyə olunur. Qarışıq növ Dəri xüsusi və diqqətli bir üz baxımı tələb edir.

Xalq müalicəsi ilə dəriyə qulluq - Vitamin və iz elementləri

Dərinin normal işləməsi üçün əvəzolunmazdır, saç, yağ və tər vəziləri. Bəzi vitaminlər, duzlar və iz elementləri.

• D vitamini "vitamin dərisi" adlanır. Çatışmazlıqları ilə quruyur, griste, çirkli bir boz rəng əldə edir və soymağa başlayır. Bəzi dəri xəstəlikləri A vitamini çatışmazlığının nəticəsi ola bilər. Təsadüfi deyil ki, bir çox kosmetik kremlərin tərkibi ya vitamin, ya da bioloji sələfi - karotindir.
• Dərini yaxşılaşdırmaq üçün bir stəkan təzə bir yerkökü suyu içmək faydalıdır. Vitaminlər b, b3, nikotin turşusu, pantotenik turşusu, biotin dərinin normal işləməsi üçün vacibdir. Onların çatışmazlığı ilə dəri atrofiya, incə olur, qabığı soymağa başlayır, normal piqmentasiyası narahat olur. Çox vaxt, qırmızı ləkələr görünür, tər və yağ bezlərinin fəaliyyəti narahatdır.
• Duz duzu yağ bezlərinin normal fəaliyyəti üçün vacibdir. Davamlı bir duz çatışmazlığı ilə dəri həddindən artıq istehlak dövründə qədər quruyur, incə olur, parıltını itirir, lopa, infeksiyalara qarşı müqavimət itirir.
• Normal dəri vəziyyəti üçün maqnezium, kükürd, sink, dəmir, arsenik, kobalt və bəzi digərləri, vitaminlər və ya bioloji proseslərin aktivatorlarının rolunu oynayan mikroelementlər. Güman edilir ki, bütbətət funksiyasını tənzimləyən maqnezium duzları, dərinin görünüşünü yaxşılaşdırır.
• Kosmik kosmetikada antik dövrdə istifadə edilmişdir. Kükürd bağırsaq işini yaxşılaşdırır və yağ bezlərinin fəaliyyətini aktivləşdirir. Kükürd bədənə əsasən daxil olur mineral su və yemək. Xüsusilə boz mal əti, yumurta və bəzi tərəvəzlərlə zəngindir: soğan, pırasa, rəng və ağ kələm, şalgam. Kükürd çoxlu krem \u200b\u200bvə losyonların bir hissəsidir.
• Dəmir olmadıqda, dəri incə olur, tirqoru, solğun, qabığı itirir və infeksiyalara asanlıqla təsir göstərir. Dırnaqlar və saçlar nazik və kövrək olur, saç tökülməsi başlayır. Dezavantajı dəmir ilə zəngin olan məhsulları daxil etməklə doldurula bilər: yumurta sarısı, mərcimək, ağ lobya, ispanaq, ət, xüsusilə dil.
• Bir sıra dəri xəstəlikləri ilə sink tərkibində əhəmiyyətli bir azalma müşahidə olunur və onun sağalması xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Antik dövrdə tətbiq olunan bir çox məlhəmlər sink oksidindən hazırlanmışdır.

Dəriyə qulluq üçün qırışlardan məşqlər

• Səhər yataqda, sıx bir şəkildə. Göz qapaqları 5-6 saniyədir, anormal qövslərə bir barmağını qoyun. Geniş gözlərinizi 5-6 saniyə çəkin. Məşq 8-10 dəfə təkrarlayın.
• Gündəlik aln masaj edin. Həm əllərin altından alnının ortasından tutmalardan tutmuş məbədlərə qədər və qaşlardan saçların köklərinə iki əllə alternativ olaraq. Xurmalarınızı aln üçün basın və heç bir titrəmə hərəkəti etməyin.
• Bağlayın, sonra dodaqlarınızı düzəldin - 20 dəfə.
• Barmaq ucları ciyərləri edir dairəvi hərəkətlər Dodaqlarından buruna - 10 dəfə.
• Nasolabial qat bir qədər hamarlanır, əgər üz sakit, mehribandır. Sükut zamanı ağız bağlandıqda, dişlərinizi sıxışdırmamalısınız.
• Geniş açıq, sonra gözlərinizi yumun - 20 dəfə.
• Gözlərinizi yumun, xurma qoyun və bir az itələyin, sonra xurma çıxarın, yenidən itələyin - 20 dəfə vurun.
• Bükülmə qırışları üçün bir leukoplastika tətbiq edə bilərsiniz. Bir gecədə qırış sahəsindəki parçaları götürün və səhər çox diqqətlə, dərini uzatmadan, efir ilə çıxarın.
• 20-30 dəqiqə ərzində ağ sıx parça (flanel və ya süet) qida krem \u200b\u200bparçaları ilə əvvəlcədən yağlanmış qırışları qoya bilərsiniz. Parçanın ölçüsü toxuma gasketinin yerləşdirildiyi dəri sahəsinin ölçüsünə uyğun olmalıdır.

Dərinizi necə müəyyənləşdirmək olar

Üzə qulluq etmək üçün, ilk növbədə dərinizin növünü düzgün müəyyənləşdirmək lazımdır. Bunu etmək üçün, üzün müxtəlif hissələrinə siqaret kağızı ilə birlikdə yuyulduqdan 2-3 saat sonra lazımdır, kağız salfet Və ya onlara təmiz şüşə əlavə edin. Yağlı bir yer görünsə, bu, uyğun hissədə dərinin yağ olduğu deməkdir. Quru dəri iz, normal - yüngül iz buraxmayacaqdır. Zamanla xarici və daxili amillərin təsiri altında dəri növü dəyişə bilər. Daim rəhbərlik etməli olan qayda: Üzü losyon və ya maye krem \u200b\u200bilə silin, yandırıcı kremi masaj xətləri istiqamətində ciddi şəkildə sürətli hərəkətlərlə tətbiq edin.

Alnında - onun mərkəzindən və qaşlarından baş dərisinə. Göz ətrafında - yuxarı agenti boyunca daxili bucağından xarici və alt əsrdə - xaricidən gözün daxili küncünə qədər. Burun və yanağın üstündən - ibadətgahlara, çənədən - qulağın ucuna. Bütün bioloji dəri göstəriciləri: Kimyəvi tərkibi (zülallar, yağlar, duzlar, su), turşuluq, qan təchizatı, bərpa potensialı - qida pəhrizi böyük təsir göstərir. Yetərsiz yemək yataqda mənfi əks olunur. Ləng olur, quruyur və qırışlar, boz və cansız okeyi əldə edir. Onları "ac diyetlərə" məruz qoyaraq arıqlamaq istəyən modaçilər, qeyri-kafi qidalanmanın dərisinə zərərli təsirləri xatırlamaq lazımdır.

Dəri biologiyası, qidalanmanın ümumi uğursuzluğunu, fərdi komponentlərin nə qədər çatışmazlığına təsir göstərir. Heyvan mənşəli yüksək keyfiyyətli zülalların, habelə bəzi zəruri amin turşularının, lizin, lizin, arginin, synine və sisteine \u200b\u200bqədər normal məzmun üçün çox vacibdir. Bununla əlaqədar, kosmetik təsiri, yuxarıdakı amin turşularının tərkibində olan süd proteininə malikdir. Süd və süd məhsulları təkcə yemək deyil, həm də kremlər, losyonların komponentləri kimi istifadə olunur, eyni zamanda qırxılmış qocalmış dərilərin qayğısına, qocalır. Əla kosmetika - Skim inək və keçi südü. Karbohidratların həddindən artıq istehlakı, xüsusən asanlıqla həzm olunan (şəkər, konfet, tıxac, bal, şokolad və s.), Karbohidrat mübadiləsinin məyusluğuna səbəb olur, dəri və subkutan karbohidratlı karbohidratlı karbohidrata səbəb olur dəridə minecraft prosesləri.

Karbohidratların həddindən artıq istehlakı ilə dəri quruyur, incə olur, gözlərin və dodaqların künclərində kiçik qırışların şəbəkəsi görünür. Dəri soymağa başlayır və tərbiyə və mantar infeksiyaya qarşı müqavimət göstərir. Heyvan mənşəli odadavamlı yağların həddindən artıq istehlakı sağlamlıq və gözəllik üçün zərərlidir. Bu, dərinin bobin hüceyrələrinin fəaliyyətinin möhkəmlənməsinə səbəb olur. Yağlı, qaba, çirkli bir okey və infeksiyaya meylli olur. Kəpək kəpək başında əmələ gəlir. Digər tərəfdən, maye bitki yağları da onlarda doymamış yağ turşularının yüksək məzmununa görə mənfi təsir göstərir (vitamin p). Çətin adlandırılan yağlar, konservləşdirilmiş, hisə verilmiş, ədviyyat, qəhvə, kakao, şokolad, müxtəlif hasilat maddələri dəridə bir sıra metabolik proseslərin normallaşmasına kömək edir

Üzvi kosmetika? Bu bir azdır! İndi ayaq izinə gedirik və gözəllik üçün xalq müalicəsi istifadə edirik, ancaq evdə öz əlləri ilə hazırlananlar!

Bir çox qız maraqlanır, super ixtisas kosmetikası yaşında ev metodlarına qayıtmaq mənası varmı? Yəqin ki, məşhurlar xalq evlərini seçsələr də, hətta xalq agentlərinin yalnız üzüm reseptlərini, həm də şərhlər mütəxəssisləri də təmsil etmirik.

Səhər dəri üçün xalq müalicəsi

Yulaf ezmesi, ser!

İsveçrədən yulaf ezmesi maskaları üçün bir resept verək. Bir boşqabdakı lopaları tutmaq, bir neçə qaşıq kənara qoyun və süd içində (pastersizdən daha yaxşıdır) və ya təbii bir qatıqda isladın. Yaranan Cashitz üzünə və xurma tətbiq edir.

Gözlənilən effekt: 20 dəqiqədən sonra hətta həddindən artıq və havalı dəri də hamar olmalı idi.
Qarışıq və ya yağlı bir dəri üçün bir ovuc yulaf lopalarından maska, bir limon və çırpılmış dələ suyu ilə qarışdırılır.

Ekspert Dina Savicheva, kosmetoloq-dermatoloqun rəyi

Müasir kosmetika bu üsuldan daha səmərəlidir, ancaq maska \u200b\u200byağlı dəriyə ayrıldıqda faydalı ola bilər. Onu hamarlayacaq və tutqun olacaq. Yulaf estazlığında B qrupunun vitaminləri və foliq turşusu, qıcıqlanmanı və sebaceous bezlərinin işini tənzimləyən fol turşusu var. Yulaf ezmeeal unu dəri tutqunu edir.

Süd

İçki, xanımlar, süd və ya kosmetika üçün istifadə edin. Süd reseptləri, qadınlar krem \u200b\u200bkölgəsinin incə dərisi ilə məşhur olan Skandinaviya ölkələrindən gəldi. Batuya əlavə edilmiş cəsarətli inək və ya keçi südü, bədəni hamar edir. İki litr təbii süd və ya toz paketi var.

Kəsmik pendirindən bir maska \u200b\u200büçün 3 osh qaşığı lazımdır. l. Təzə kottec pendiri (daha böyük, daha yaxşıdır). 1 osh qaşıqdan paylayın. l. Bal və üzünə tətbiq etmək. 20 dəqiqədən sonra soyuq süddə nəmlənmiş pambıq süpürgəsini çıxarın.

Gözlənilən təsir: dəri hamar və elastik olacaqdır.

Mütəxəssisin fikri Zoe Sviblova, "Medea" kosmetoloq salonu:
o yaxşı resept. Süddə olan yağlar və onun törəmələri dərini hamarladı. Bunlarda zəruri doymamış yağ turşuları qrupuna daxil edilmiş linoleik, linolenik və arakidon turşuları ehtiva edir çox sayda Oleik turşusu. Dərinin səthində onlara təşəkkür edirəm, nazik bir qoruyucu təbəqə əmələ gəlir, nəm itkisinin xəbərdarlığı.

Bal

Bal, xurma və hətta bütün bədəni balı havalı, xurma və hətta bütün bədən ilə yağlanmışdır, çünki bal kosmetikası slavyan kəşfdir. Saunada aparılan ən təsirli müalicə kursu. Yapışqan balda oturmaq çox gözəl deyil, amma belə bir prosedurun təsiri fantastikdir.

Gözlənilən effekt: Yaxşı nəmlənmiş, hamar dəri.

Ekspert Anastasia Samochina, "Gözəllik Sehri" salonunun sahibi:
Bal qəribə dərini hamarlayır və qıcıqlanmış sakitləşir. Qlükoza və fruktoza ilə zəngindir, iz elementləri, vitaminlər və güclü antioksidantlar - polifenollar var. Ancaq bal üçün allergiyanız olmadığından əmin olmalısınız. Yoxlamaq, dodaqları ləkələmək üçün ən yaxşısıdır: onlarda dəri çox həssasdır və dərhal aydın olacaq, reaksiya nədir.

Nanə

Nanə başın həssas dərisinə kömək edəcəkdir. İki stəkan su və bir ovuc qurudulmuş nanə yarpağı olan bir stəkan meyvə sirkəsi (misal üçün) bir stəkan sirkə (Apple) qarışdırın. Yavaş bir melayerdə 10 dəqiqə qaynatın, ələkdən süzün və sərin buraxın. Bir neçə pambıq köpük götür, onları həlimlə isladın və baş dərisini tonik olaraq silin. Durulma.

Gözlənilən effekt: təravət, yumşaldıcı qıcıqlanma.

Ekspert Stanislav Grunishevin sözlərinə görə, bir trocholoqun həkimi:
Belə bir qarışıq həqiqətən kömək edə bilər. Nanə intensiv soyuyur və sakitləşir. Mentol üçün şampunlarda istifadə olunur həssas dəri Başlıqlar və kəpək içərisində, çünki nanə dezinfeksiyaedici bir əmlak var. Lakin qavrayış Rozmarin bir həlimi istifadə etmək daha yaxşıdır.

Nahar üçün dəri üçün xalq müalicəsi

Kartof

Sevdiyiniz kartof üçün hazırlanmış kartof hazırladı? Bişirdiyi suyu tökməyin! Bu gözəllik üçün gözəl bir mayedir. Suvpandakı su sərinlədikdə, xurma içərisinə batırın. Parafin hamamından sonra özünüzü hiss edəcəksiniz kosmetik salon! Vahid və kassitdə incə və mürəkkəb olan kartof, üz və bədən üçün hamarlaşdıran maska \u200b\u200bkimi hərəkət edir.

Gözlənilən effekt: hamar və yumşaq dəri.

Ekspert Maria Kuznetsova görə, dermatoloq:
Nişasta böyük polisacharide molekullarıdır. Dəriyə nüfuz edə bilməz, ancaq nəmin tez buxarlanmasına, bununla da yaxşı nəmliyə töhfə verməyə imkan vermir. Kartof, təmizlənməyə və hamarlaşdırmağa kömək edən çox miqdarda C vitamini olan C vitamini də ehtiva edir. İçində xalq dərmanı Xam kartof dəri iltihabi-düşmənəsiz qıcıqlanmada və şişkinliyində istifadə olunur.

Lobya.

İspaniyadan gözəllik maskaları üçün bir resept: su ilə doldurmaq və gecəyə buraxmaq üçün hər hansı bir çeşidli bir stəkan lobya toxumu. Onları mürəkkəb olana qədər az miqdarda suda qaynatın.

İsti lobya bir ələkdən silin, limonun yarısını və bir qaşıq zeytunlu suyu əlavə edin. Soyurduqda, qarışığı təxminən 20 dəqiqə üzünə tutun və isti və sonra soyuq su ilə yuyun.

Gözlənilən effekt: Maska dərini qidalandırır və hamarlayır, xüsusən də çox quru və yumşaqdır.

Ekspertin sözlərinə görə, "Estetika" salonunun direktoru Hell Viktyuk:
Fasulye, dərini "qidalandıran" qrupunun vitaminləri və maqnezium ilə zəngindir. Bununla birlikdə, taxılların mənşəyini bilməlisiniz: pestisidlərdən istifadə edən lobya qıcıqlanma və allergiyaya səbəb ola bilər.

Maya

Çörək bişirmə pastries, praktik almanlar dəriyə qulluq etmək fürsətindən zövq alırlar. Bir maska \u200b\u200betmək üçün 20 q qril maya, isti südün damcısı ilə qarışdırılmış maya qarışdırın. Bu cağınızda üzünüzü sprey edin. Kütlə dondurulduqda, dairəvi hərəkətlərlə silmək.

Su suyu qalır. Və xam xəmir boyun və zonal boyun xətti üçün qidalı maska \u200b\u200bkimi istifadə edir. Test zolağını yuvarlayın, bir qutu kimi ona sarın. Harstens qədər 15 dəqiqə buraxın. Xəmiri çıxarıldıqdan sonra dərini limon suyu ilə silə bilərsiniz.

Gözlənilən təsir: mat, elastik, hamar dəri, daralı məsamələr.

Axşam üçün dəri üçün xalq müalicəsi

Dəri Peeling Ev reseptləri

Nənənin reseptində soyma və krem \u200b\u200bhaqqında məlumat verəcəyik. 3 osh qaşığından iki qaşıq köpük sala bir qabında qarışdırın. l. Sahara. Bu qarışığı bədənin dərisinə atın və şəkər kristalları dağılmayana qədər dairəvi hərəkətlərlə masaj edin. Duş altında hərtərəfli tələsdikdən sonra.

Gözlənilən effekt: hamar, biraz yağlı bir dəri.

Ekspert Stanislav Volkova görə, dermatoloq:
Şəkər çox sürətlə yağda həll olunur və aşındırmanın güclü təsiri haqqında, ümumiyyətlə, nitq ola bilməz. Etirsə də, kiçik bir yağ təbəqəsinin dəridə qalacağını, hamarlıq təəssüratını yarada biləcək. Ancaq heyvanın yağından bu "qidalanma" üzərində bakteriyaların yayılmasına tamamilə aid oldum. Prosedurdan dərhal əvvəl uzanmamaq üçün qalır.

Badam

Yapon reseptindən istifadə edərək üzü təmizləyin. 4 osh qaşığı. l. Badam qırxmaları otaq temperaturunun qaynadılmış suyu tökərək, homojen kütlə üçün qarışdırın. Baş çəkmək dərini təmizləmək, dairəvi hərəkətlərə sarın. Adi bir ovucu kimi qaya. Proseduru həftədə bir neçə dəfə təkrarlayın.

Gözlənilən effekt: nəmlənmiş, elastik və hamar dəri.

Mütəxəssis Yulia Stogova, kosmetoloqa görə:

Şirin badam yağı dərini yumşaldır və hamarlayır. Qoruyucu lipid maneəsini artırır. Əsasən istifadə olunur kosmetika Həssas, quru və dərinin qıcıqlanmasına meylli. Badam əzmək, təbii bir şəkildə yağ istehsal edirik. Badam qırıntılarında dərini elastik edən bir çox protein var.

Sirkə

İtalyanlara görə, boyun xəttinin boynuna və zonasına qulluq etmək daha yaxşı bir şey yoxdur: alma, üzüm və ya limon (5%). Su ilə qarışdırın 1/1 - və dəri elastikliyi üçün qarışıq hazırdır.

Bir pambıq köpüyü batırmaq və sinə silmək üçün onu sərinləmək kifayətdir. Boyun üçün kompressiya etmək. Bandajı maye ilə təəssüratlandırın və boynunu sarın - sıxmayın, amma yaxından.

Gözlənilən təsir: dəri elastik olacaq və daha yüngül bir kölgə olacaqdır.

Ekspert İrina xan, kosmetik şirkətin rəhbəri:
Şərab sirkəsi yağlı dərilər və seboreya üçün təsirli ola bilər. Meyvə turşuları qurudulur, dərini hamarladı və daha yüngülləşdirir. Bununla birlikdə həssas və incə, overferativ və qıcıqlanmağa səbəb ola bilərlər. Soyuq kompreslər qan damarları üçün ən yaxşı gimnastikadir. Mikro dövranı yaxşılaşdırırlar, buna görə dəri daha elastik və hamar olur.

Evdə losyonlar, tonik və kremlər istehsalı

Tonik hazırlamaq asandır. Lazımdır:

• xiyarı incə doğrayın;
• 3 qaşıq tərəvəz qaynar süd tökün;
• 5 dəqiqə soyun və sərinləyin.

Losyon aşağıdakı kimi edilir:

• 2 qaşıq sagon 200 ml qaynar su tökülür;
• 2 saat israr edir və sonra süzün;
• 1 qaşıq bal əlavə edin.

Soyutmadan sonra müraciət edin.

Yuma üçün evdə hazırlanmış təbii jel:

Ehtiyac

• yulaf ezmesi 8 qaşıq qaynar su tökün;
• qaynar bitkiyə gətirin (1 qaşıqçı növbə, kalendula çiçəkləri və lavanda);
• sərin və ələkdən silin;
• 2 qaşıq maye sabun və zeytun yağı və baza yağı 4 damcı əlavə edin.

Evdə üz kremi necə edə bilərəm:

• 50 q yağ (krem) 2 sarısı və 2 qaşıq zeytun yağı ilə silmək;
• Qarışıq üçün çobanyastığı həvəsi əlavə edin.

Krem kifayət qədər qalın olmalıdır.

Yaz aylarında, zəngin olan üzündəki giləmeyvə tətbiq etməyinizə əmin olun.

Reseptlərdən istifadə edin və gözəl olun! Reseptlərinizlə bizimlə bölüşsəniz çox minnətdar olacağıq!

Müntəzəm qayğı I. sağlam görüntü Həyat dərinin yaşlanmasını yavaşlatan əsas amillərdir. Kosmetik bazar, dərinin görünüşünü yaxşılaşdırmağa vəd edən onlarla marka təklif edir, gəncliyini və parlaqlığını verir.

Ancaq bu məhsul həmişə təsirli deyil, lakin demək olar ki, həmişə bir çox investisiya dəyərinə dəyər, buna görə də üzə qulluq etmək üçün istifadə olunan xalq müalicəsi əla bir əlavə və alternativ ola bilər.

Təbiətin özü tərəfindən bağışlanan gözəllik reseptlərini laqeyd yanaşmamağınızın bir neçə səbəbi var. Birincisi, hər hansı bir xərc tələb etmir. İkincisi, yaxşı bir məhsulu boyalar və qoruyucular olmadan istifadə etdiyinizə əminsiniz.

Üçüncüsü, bahalı və yüksək keyfiyyətli kremlər və serum olan bir çox maddələrin mətbəxdə və ya mağazada satın alınan ucuzlaşa biləcəyini bilirsinizmi? Dördüncü, xalq müalicəsi geniş ərizələrə malikdir və ən başlıcası, işlədirlər!

Təbii reseptlər tətbiq etməzdən əvvəl, dəri növünü və onun ehtiyaclarını dəqiq bilməlisiniz, əks halda qayğı yalnız istənilən nəticəni verməyəcək, ancaq epidermal qatın vəziyyətini pisləşdirə bilər.

Xalq müalicəsi istifadə edən şəxsin qayğısının əsas prosedurları

1. Dəri qayğıkeşlikdə son dərəcə vacib bir addım gündəlik təmizlənir. Toz, tər, yağ, makiyaj, kir və bakteriyaların qalıqları tıxanır və qırışların vaxtından əvvəl formalaşması və müxtəlif dəri xəstəliklərinin bir günahkarı ola bilər.

Gündəlik təmizlənməsi üçün yalnız düzgün seçilmiş losyon və ya köpük tətbiq edə bilərsiniz. Satın alınan vasitələrdən daha pis işləyən bir çox məhsul var.

Süd, kefir və bal, hər növ dəri üçün uyğun olan əla təbii təmizləyicilərdir. Pambıq diskinizi süd və ya kefir (bal əlavə edin) masaj hərəkətləri ilə üzünü silin. 5-10 dəqiqə gözləyin və sərin suyu yuyun.

Hindistancevizi yağı təkcə çirklənmə və makiyaj, hətta suya davamlı bir tuş da çıxarır. Göz ətrafındakı bir tender sahəsini təmizləmək üçün idealdır.

Evdə çəhrayı suyu hazırlamaq və ya xiyar losyonumükəmməl sübut edənlər. Onları səhər və axşam hər gün daha yaxşı istifadə edin.

2. Həftədə bir dəfə (həssas bir tiplə - hər 10 gündə bir dəfə), ölü epitelini aşındırmaq üçün ovucu istifadə etməyinizə əmin olun. Prosedur hüceyrələri yeniləməyə kömək edir, kollagen və elastin istehsalını stimullaşdırır, toxumalardakı metabolik prosesləri artırır.

Yulaf ezmesi əla bir aşındırıcı kimi xidmət edir, səthi çirklənməni əmilir və rədd edir, tam hüquqlu qidalanma və nəmləndirici təmin edir.

Qarışıq 1 osh qaşığı. l. Hammer yulaf lopaları 1/4 h. L. Duzlar, homojen bir pasta etmək üçün su və ya süd əlavə edin. Dairəvi hərəkətləri diqqətlə sürtün, 5 dəqiqə buraxın və Smash. Zeytun yağı və ya jojoba reseptinə əlavə edə bilərsiniz.

Exfoliant olaraq, bir şəkər ovucu, duz və ya qəhvə meydançaları. Prosedurdan sonra dərinizin ehtiyac duyduğu bir maska \u200b\u200btətbiq edin.

3. Aşındırıcıya başlamazdan və ya maska \u200b\u200btətbiq etməzdən əvvəl, toksinlərin çıxarılmasına töhfə verən və məsamələri açmağa imkan verən bir insan üçün buxar hamamı hazırlamaq məsləhətdir. Buxar hamamları daha da dərin təmizləyici qura bilər.

Beləliklə, prosedur daha səmərəlidir, sulara otlar əlavə etmək faydalıdır (çobanyastığı, gicitkən, adaçayı, nanə) və ya efir yağları (lavanda, çay ağacı, narıncı). Yaşıl çayMəsələn, sızanaq və sızanaqlara qarşı mübarizədə kömək edir.

Dörd sənət. l. Çay yarpaqları və 6 osh qaşığı. l. Torpaq zəncəfili su ilə tökün və bir qaynağa gətirin. Baş dəsmalınızı örtün və hamamı 10 dəqiqə çəkin. Çobanyastığı sakitləşir, iltihabı və qıcıqlanmanı, gicitkən və nanə düzəldilmiş qırışları rahatlaşdırır.

4. Tonlar və kiçik bir qaldırma təsiri üçün hər səhər buz kublarının yuyulması əvəzinə istifadə etmək faydalıdır. Buz sürtmək dərini bərkidin, qan dövranını, hamarlanmış qırışları stimullaşdırın.

Prosedur geniş kapilyarlar, iltihablı proseslər və çox həssas dəri tipi üçün tövsiyə edilmir. Bu vəziyyətdə, limon suyunun yuyulmasından (lion suyu bir litr suyu), süd, çobanyastığı və ya yaşıl çaydan faydalanın.

Üzündəki bu sadə xalq müalicəsi uzun müddətdir təravət və hamarlığını qorumaq üçün kömək edəcəkdir. Yuma metodları haqqında daha çox məlumat əldə edilə bilər.

5. Yetərli dəri nəmləndirmədən tam qayğı mümkün deyil. Aloe, bal, banan, qatıq və ya xama, şaftalı, xiyar, yulaf ezmesi olan mükəmməl nəmləndirici və dəstək ph balansını nəmləndirən maskalar. Yağlardan ən təsirli şəkildə işləyir: jojoba, argan, hindistan, shea, şeap, nar, üzüm.

6. Bir çox tərəvəz, meyvə və doymamış yağ turşuları olan balanslı qidalanma sağlam və parlaq dərinin açarıdır. A, C və E vitaminləri kimi güclü bir antioksidantların yüksək tərkibli məhsullar, eləcə də selenium kimi, həmçinin gənc və baxımlı ilə örtülmüş dəriyə kömək edir.

7. Xüsusi bir yanaşma göz ətrafındakı zərif dəri tələb edir. Bu, lipid qatından məhrumdur, buna görə də bu sahədə yaşlanmanın ilk əlamətləri görünür. Həftədə iki dəfə göstərilir qidalanma maskaları, gecə kremi əvəzinə təsirli işləyir Şaftalı yağı, Hindistan cevizi və ya karita.

8. Xalq müalicəsi üzündən danışarkən, gündəmə, qidalanma, qidalanma və epidermal qatın nəmləndirməsi üçün əla kremlər hazırlaya biləcəyiniz yağlar və arıjax haqqında söyləməmək mümkün deyil.

9. Üz baxımından istifadə olunan efir yağı ekstraktları və əsas yağlar, incə xəttlərin və qırışların görünüşünü azaltmağa kömək edən epidermal qatını asanlıqla mənimsəyir.

Hüceyrə bərpası dərinin gəncliyinin və elastikliyinin açarıdır və şəfalı yağların bioloji cəhətdən aktiv qida maddələri kollagen istehsalına töhfə verir və toxumalardakı bərpaedici prosesləri stimullaşdırır.

Sesame, şaftalı və sheli yağı əla alternativdir. günəş simvoluÇünki zərərli UB radiasiyasının mənfi təsirini minimuma endirir.

Zamanla, xalq qayğı məhsullarından istifadə edərək, tapa bilərsiniz mükəmməl birləşmələr Gənclik və dəri sağlamlığını qorumaq üçün uzun müddət sizə imkan verən məhsullar, otlar və yağlar.

Saçların gücləndirilməsi üçün xalq müalicəsi