Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

» Niyə dəri sol əlin dirsəyində soyulur. Dərini dirsəklərdə saxla: müalicə və müalicə üsulları. Hormonal çatışmazlıqlar və yaşla əlaqəli dəri dəyişir

Niyə dəri sol əlin dirsəyində soyulur. Dərini dirsəklərdə saxla: müalicə və müalicə üsulları. Hormonal çatışmazlıqlar və yaşla əlaqəli dəri dəyişir

Pəncərənin xaricində günəşdən kənarda və hər səhər hər səhər baharın nəfəsi ilə daha aydın hiss olunur, buna görə də ən yaxın gündə qarderobunuzu nəzərdən keçirirsiniz. Burada yeni bir bluza geyinirsən qısa qolKomandasında bütün kişilərlə mübarizə aparmağı planlaşdıran, güzgü qarşısında dönün və birdən dirsəklərdəki dərinin qısa qolları olan paltar haqqında heç bir danışmaya səbəb ola bilməyəcəyini bildirdi.

Niyə dirsəklər və çatlar qazın? Belə bir problemin qarşısını necə almaq olar? Bu barədə daha da danışaq.

İlkinlik

Niyə dirsəklərdə dəri quruyur - bu fenomenin səbəbləri ciddi bir xəstəliyin əlaməti ilə sona çatan vitaminlərin olmaması, bu fenomenin səbəbləri tamamilə fərqli ola bilər. Kosmetologiya və tibbdə dərinin quru olması və soyulmağa başlayan bir neçə səbəb var.

  1. Avitaminoz. Bu səbəb qışdan sonra çox aktualdır, insan bədəni "qış qışlama" adından daha sonra vitaminlərə ehtiyacı olduqda. Avitaminozun əlavə simptomları da quru dəri dərisi, görünüşü, dırnaq kövrəkliyi və hətta inkişaf etmiş saç tökülməsidir.

  2. Sintetikaya reaksiya. Bəzi hallarda, dərinin soyulmasına uzun müddət taxma ilə bir sintetik geyimə səbəb ola bilər.

  3. Tiroid funksiyasını azaltmaq. Tünd kobud dirsəklər, tiroid bezinin işləmək daha da pisləşdiyi bir simptomdur. Həkimlər bu kimi izah edirlər: Maddələrin mübadiləsi pisləşdiyinə görə dəri yavaş-yavaş bərpa etməyə başladı, ölü hüceyrələri pis yox olur, nəticədə dəri sarar və soyulur. Diaqnozu təsdiqləmək və ya təkzib etmək üçün testləri təyin edən həkimə müraciət etməlisiniz.

  4. Dəmir olmaması. Dirsək və heelsdə çatlar - dəmir çatışmazlığı anemiyasının parlaq ifadəsi.

  5. Diabet. Bu xəstəlik, bədəndəki bütün hüceyrələrin, o cümlədən dəri də daxil olmaqla qidalanmaya səbəb olur. Buna görə, dirsəklərin, xurma, heelsdəki çatlar, habelə dəri qaşınması üçün kobud və quru dəriləri. ciddi səbəb Bir mütəxəssisə ziyarət edin.

  6. Dermatoloji xəstəliklər. Mütəmadi qayğı ilə, əllərin vəziyyəti yaxşılaşmırsa, o deməkdir ki, dermatoloqa baş çəkməlisiniz.

Bu mümkündür?

Sərxoş dirsəklərsə nə etməli? Bu hücumu necə məğlub etmək olar?

Dirsəklərindəki dəri, bədən hissələrinin qalan hissəsindən daha çox torpaqdır - bu genetik olaraq qoyulur. Həddindən artıq quru olduqda vəziyyətlər var, soyulmağa və çatlamağa başlayır. Bu, hansı tədbirlərin görülməsi üçün müxtəlif səbəbləri gətirməyə qadirdir.

Dirsəklərdə quru dərinin səbəbləri

Tez-tez, problemin günahkarları həm daxili, həm də xarici təbiətin bir neçə səbəbidir. Dirsək zənglərində daha tez-tez quruyur:

  • vitamin olmaması. Dərini yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün bədənin çox vitamin lazımdır, lakin xüsusilə A və E.
  • endokrin problemləri. Dəri vəziyyətində əks olunan hormonal fonda dəyişikliklərlə müşayiət olunur. Dirsəklərin qurumasına və soyulmasına əlavə olaraq, menstrual dövrünün pozğunluqlarından, tərləmə, bədən çəkisinin kəskin dəyişməsi, nəfəs darlığı və şişkinlik, bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın;
  • ekzema. Bu, iltihabla müşayiət olunan ümumi bir xəstəlikdir. Eczemanın bir çox növü var. Bəziləri ilə təmasdan belə yaranır sintetik şeylər. Xəstəliyin müalicəsi yalnız həkimlə məşğul olmalıdır;
  • fəsillərin dəyişdirilməsi və temperatur fərqləri. Belə dövrlərdə fəaliyyətdə bir dəyişiklik var mahnı hardwareDərinin vəziyyətinə təsir edən və dirsəklərin qurudulmasına səbəb olan şey;
  • mexaniki təsir. Yazı masalarına və ya monitorlara xərcləmək üçün uzun müddət məcbur edən insanlar, tez-tez səth haqqında dirsəklərə güvənirlər. Bu, bu ərazilərdə dərinin kətan, soyulmasına və çatlamasına səbəb ola bilər;
  • yanlış qayğı. Dəri dirsəklərə yemək və nəm lazımdır. Yumulmasa və yuyulma üçün tez-tez aqressiv tətbiq olunur yuyucduraq Və ya sərt su, quruyur və soyulur.

Quru kərə yağı ilə necə davranmaq olar

Dirsəklərindəki quru dərinin xəstəliyi səbəbindən meydana gəlmədiyinə əminsinizsə, onda problemdən qurtula biləcəyiniz problemdən lazımi qulluqA və E vitaminləri olan vitamin komplekslərinin düzəldilmədiyi kosmetik prosedurlar və rasional və ya qəbul edilmiş vitamin komplekslərinin qəbulu və ya qəbulu

Düzgün qulluq

  • Təmizlənmə. Sabun yumşaq köpük və ya duş jellərinin lehinə imtina edin. Dirsək fırçalanmış ərazidə dərini masaj etmək üçün yuyulduqda, qliserin ilə köpükdə nəmlənmişdir.
  • Aşındırıcı. Həftədə 1 dəfə yumşaq skrab və ya anakagi istifadə edin. Dərinin prosedurunu təmizləməyə və aydınlaşdırmağa kömək edəcəkdir: duşda bir zəmmidən 1/4 saat əvvəl, dirsəkləri kəsilmiş kartof və ya limonun yuvası ilə silin və yuyulduqda, sərt yuyan paltarların problemli yerlərini gözləyir . Əgər soymaqdan əlavə, dirsəklərdə kobud bir dəri varsa, salisilik məlhəmdən istifadə etməyə dəyər. Dermisin çırpılmış təbəqələrini yumşaldır və aradan qaldırır. 1,5 həftə ərzində problem məkanları üçün tətbiq edin və onları bir qida kremi ilə yağladıqdan sonra.
  • Yemək və nəmləndirici. Hər yuyulduqdan sonra nəmləndirici komponent və yağları olan dirsəklərdə bədən və ya əl kremi tətbiq edin. Yaxşı bir təsir bir çobanyastığı ilə təmin edilir - mikraklonların sağalmasına kömək edirlər.

Əksər insanlar dirsəklərin quru dərisinə və bu problemin meydana gəlməsinin səbəbi və çox vaxt kosmetika köməyi ilə mübarizə aparmırlar. müstəqil olaraq aradan qaldırılmaq. Amma ev müalicəsi Sürücü tozları həkimlə əlaqə saxlamalıdır.

Dirsəklərdə quru dərinin əlamətləri və səbəbi

Dirsəklərdəki dəri bədənin digər hissələrindən daha sərtdir. Bu, oynaqların fleksiyası / uzadılması nəticəsində daimi uzanması ilə əlaqədardır.

Bundan əlavə, bu zona demək olar ki, epidermisin təbii nəmləndirilməsində və xarici amillərdən qorunmasında mühüm rol oynayan sebaceous bezlərindən məhrumdur.

Dirsəklərindəki örtüklərin həddindən artıq qurumasının mümkün əlamətləri:

  • epidermisin yerli qalınlaşması və kökü;
  • toxunulduqda maddi, maddi;
  • soyma;
  • zərər - dəri boz və ya qəhvəyi bir kölgə əldə edir;
  • çatlar;
  • quru döküntü ("qaz dərisi");
  • qızartı və ağrı - mikrotraums iltihablı prosesi idarə edən patogen bakteriyalara nüfuz etsə baş verir.

Qapağın belə olması müxtəlif amillərə görə ola bilər: düzgün olmayan qayğıdan ciddi endokrin və otoimmün xəstəliklərinə qədər. Problemin səbəblərini bir dermatoloq ilə birlikdə daha yaxşı başa düşmək.

Qadınlar arasında

Dəri, qeyri-kafi qayğı və xarici təsir səbəbiylə qadınlarda dirsəklər üzərində soyulur. Ən çox, dirsəklərin quruluğu bu zonanın yanlış getməsi ilə əlaqələndirilir.

Əsas proqram:

  • epidermis-i gücləndirməyən sabun və ya jel ilə gündəlik təmizlənmə;
  • həftədə 2 dəfə bir yuyucu paltar, yumşaq bir fırça və ya ovucu olan dəri dərisinin aşınması;
  • hər gün su prosedurlarından sonra yağlı bir krem \u200b\u200btətbiq etmək;
  • qidalanma maskaları və ya 1-2 həftə ərzində 1 dəfə kompreslər.

Bu tədbirlər ilə əlaqəli əsasdır.

Xarici amillərDərinin quru, flaprge və soyulması:

  • masada və dərinin səthinə dair sürtünmə zamanı dirsəklərə vurğu;
  • sintetik və ya qaba geyimləri ilə əlaqə örtükləri;
  • xlorlu su ilə təmasda, isti mayenin dərisinə xüsusilə pis təsir göstərir;
  • yüksək və ya aşağı temperatur Ətraf mühit, damcıları;
  • külək, quru hava, ultrabənövşəyi;
  • keyfiyyətsiz kosmetik vasitələrin istifadəsi.

Daxili amillər

Quru tozların daxili səbəbləri arasında ayrıla bilər:

  • vitamin və maye olmaması;
  • endokrin, otoimmün və dermatoloji xəstəliklər.

Bəzi vitaminlər birbaşa dəri vəziyyətinə təsir göstərir:

  1. Vitamin A. Onun olmaması ilə soyma görünür. Yerkökü və digər narıncı tərəvəz, sarısı, mal əti qaraciyərində var. Yağ ilə istifadə edir.
  2. Vitamin C. Dokuların bərpasına cavabdeh, metabolik proseslərdə iştirak edir, hüceyrələri oksidanlardan qoruyur. Qarağat, sitrus, qızılgül, yaşıllıqlarda mövcuddur. Onun ehtiyatları gündəlik doldurulmalıdır.
  3. Vitamin E. Yaşlanma prosesini yavaşlatır. Hüceyrə yenilənməsini sürətləndirir. Tərəvəz yağları, yumurta, toxum, qaraciyərdə olan şey.

Masajın tərkibi və anti-selülite Vitex kremi tapıla bilər.

Tam qidalanma ilə yanaşı, içməli rejimi dərinin dərisinin elastikliyini təmin etmək üçün vacibdir. Norm gündə 1,5-2 litr sudur.

Semptomu dirsəklərin örtüklərinin kökündə olan xəstəliklər:

  • hipotiroidizm - bədəndəki metabolik proseslərin yavaşladığı tiroid şousunun fəaliyyətinin azaldılması;
  • diabet - bütün toxumaların qidalanmasının pozulmasına səbəb olan mütləq və ya nisbi insulinin olmaması;
  • anemiya - Hemoglobin səviyyəsində, hüceyrələrin oksigen aclığına səbəb olan damcı;
  • otoimmün pozuntuları - toxunulmazlığın orqanizm hüceyrələrinə qarşı antikorlar istehsal edən patologiyalar (sklerodermiya, icthyoz);
  • hiperkeratoz - dərinin buynuz qatının qalınlaşması;
  • ekzema - qaşınmanın yaranan, fərdi saytların qızartı, soyulması olan dermisin iltihabı.

Kobud dirsəklərin mümkün xəstəlikləri haqqında video və xalq metodları Müalicə

Quru tozlar ciddi somatik xəstəliklərin nəticəsidirsə, yeganə simptom ola bilməz. Digər təzahürlər - qüvvələrin azalması, vücud boyunca, iddiasız bir çəki, reproduktiv pozğunluqlar, soyulma və ülserlər.

Kişilərdə

Kişilərin dərisi qadından fərqlidir. Dermisin quruluşunda güclü cinsin nümayəndələri kollagen və elastin liflərindən daha çox, daha kobud, daha yavaş yaşlı və "qorxmaz" ultrabənövşəyi "görünür.
Ancaq bədənində iltihaba meylini təhrik edən maddələr fəal şəkildə istehsal olunur. Bundan əlavə, kişilər tez-tez aqressiv maddələr və mənfi hava şəraitində işlə məşğul olurlar.

Güclü mərtəbənin nümayəndələri arasında dirsəklərdə quru dəri qadınlar kimi eyni şərtlərə malikdir.

Ən çox belə səbəblər:

  • qaba və sintetik parçalar haqqında örtüklərin sürtülməsi;
  • cədvəl haqqında dirsəklərə dəstək;
  • vitamin olmaması;
  • dəriyə qulluq olmaması.

Uşaqlarda

Kiçik uşaqların dərisinin qoruyucu funksiyası böyüklər ilə müqayisədə azalır.

Onların örtükləri incə bir korneum təbəqəsi ilə xarakterizə olunur, minimum miqdar Mahnı bezləri, yerli toxunulmazlıq və aktiv qan tədarükünün yetişməmişliyi. Nəticədə asanlıqla travma alırlar.

Quru dirsəklər B. uşaqlıq Ən çox xarici amillərə görə:

  • su, sabun, kosmetika və ya yuyucu tozdakı xlora allergik reaksiya;
  • paltar haqqında sürtünmə;
  • İsti və quru hava qapalıdır.

Daxili problemlər arasında dərinin dərisinin pisləşməsi üçün:

  • vitamin olmaması;
  • anemiya;
  • dysbacterioz - bağırsaqda faydalı və patogen bakteriyaların balansının pozulması;
  • hipotiroidizm, diabet mellitus.

Üzün dərisini oxumaq üçün hansı yağların yaxşı nəmləndirilmişdir.

Uşaqlar üçün endokrin nasazlıqlar nadirdir. Bunlara yaxın qohumlarda oxşar xəstəliklərin iştirakı ilə şübhələnmək mümkündür.

Niyə hamiləlik dövründə dirsəklərdə dəri qabığı

Hamiləlik qaynaqlarının başlaması ilə qadın orqanizm Yenidən bölüşdürüldü: Əsas hissəsi toxumaların və uşağın daxili orqanlarının işinin formalaşmasıdır. Nəticə olaraq gələcək ana Dəriyə təsir edən nəm və qida elementlərinin olmamasından əziyyət çəkə bilər. Hamiləlik dövründə nadir deyil, aparmaq lazımdır.

Hamiləlik dövründə dirsəklərin qurumasının əsas səbəbləri ...

  • hormonal dəyişikliklər;
  • qeyri-kafi maye istehlakı;
  • vitamin çatışmazlığı;
  • anemiya;
  • səhv dəriyə qulluq.

Müalicə istiqamətləri

Dirsəklərindəki dərinin, çatların yağlanması, dirsəklərin sürtkü - dermatoloq və endokrinoloq tərəfindən araşdırılmasının səbəbi.

Həkimlər sağlamlıq problemlərinin olmamasını təsdiqlədikdə, örtüklərin müalicəsi məhdud ola bilər kosmetik müalicə və digər tədbirlər.

Hansı dərmanlar götürülə bilər?

Bir çox hallarda dirsəklərin quruluğu vitaminlərin çatışmazlığı ilə əlaqədardır, doldurulmalıdır. Optimal metod - Menyu düzəldilməsi.

Ancaq maddələrin əhəmiyyətli bir olmaması və ya payız-qış dövründə aptek dərmanları almağa dəyər:

  • "Aevit" - onun tərkibi A və E vitaminləri daxildir;
  • "Səsvermə" - A, E və C vitaminləri;
  • vitamin və iz elementlərinin kompleksləri - "Vitrum", "çəhrayı", "Duovit".

Onlara 2-4 həftə ərzində kurslar qəbul edilməlidir, sonra fasilə verin.

Hamiləlik dövründə farmakoloji agentlərlə məşğul olmaq lazım deyil. Bəzi elementlərin artıqlığı (məsələn, A vitamini) uşağın vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Doktorla əlaqələndirən gələcək analar üçün xüsusi komplekslər üçün xüsusi komplekslər etmək lazımdır.

Digər dərmanlar:

  1. Antihistamines - "Loratadine", "Tueva", "Tsitrin", "Tsitrin". Allergiya və ya ekzema ilə təyin olunmuşdur.
  2. Lakto və bifidobakteriya - "bifiform", "linex". Disbakterioz vəziyyətində istifadə olunur.
  3. Hormon əvəzediciləri - Levothyroxin (hipotiroidizmlə), insulin (diabet ilə).

Krem və məlhəm

Quru sürərkən istifadə edilə bilən aptek kosmetikası:

  • "Lipicar" - Lipid mantiyasını bərpa etməyə kömək edən susuz dəri üçün balzam;
  • "Pal - Antibakterial və əleyhinə komponentləri olan qıcıqlanmış və qızarmış örtüklər üçün krem;
  • "Atoderm" - Quru dərilər üçün krem, onu nəmləndirir və xarici təsirlərdən qoruyur. Oxşar xüsusiyyətlər sahibdir və;
  • "Radevit" - Epidermisin hipperinin qarşısını alan məlhəm və mikrokravanı qaşınma, iltihabı və sağaldır;
  • "Bapten" - Decaneral (vitamini vitamini sələfi) olan məlhəm (B5 vitamini), dərinin qıcıqlanmasını azaltmağa və bərpanı sürətləndirməyə kömək edir.

Təxmini vasitələrdən istifadə edərək, təlimatları dəqiq şəkildə izləmək vacibdir. Adətən onlar duşdan sonra gündə 2 dəfə tətbiq olunur.

Qapaqların əhəmiyyətsiz quruluğu və soyulmasının olmaması halında, əl və ya bədən üçün bir qida kremi, çobanyastığı ekstraktları, alfalfa, qliserin, lesitin ilə elbombalar üçün bir qida kremi tətbiq etmək kifayətdir. Saat yönünde masaj hərəkətləri edən dəriyə sürtmək lazımdır.

Evdə dirsəklər haqqında videoya baxın

Xalq müalicəsi

Arsenal xalq müalicəsi Dirsək qayğı üçün maskalar və kompresslər daxildir. Dərini qidalandırır, nəmləndirir, sakitləşdirir və bərpa edirlər.

Quru və qıcıqlanmış örtüklərə müsbət təsir yağları var - kakao, şi, manqo, hindistan cevizi, avokado, zeytun, buğda mikrobları, badam, şaftalı və ya ərik sümükləri var. Gündə bir neçə dəfə və ya kompressor hazırlamaq üçün onlar problemli ərazilərə sürtmək olar:

  • yağı isti vəziyyətə gətirin (su hamamına);
  • içərisində bir parçanı isladın;
  • 15-20 dəqiqə dirsəklərə tətbiq parça.

Yağlardan istifadə etmək üçün başqa bir seçim - hamam. Qızdırılmış maye iki qaba tökülməlidir və dirsəkləri 10-15 dəqiqə qoyun.

Dirsəklərdəki dəri çox həssasdır və bədənin digər hissələrindən daha çox lopa. Belə bir fenomen genetik meyl səbəb ola bilər.

Dərinin yalnız soyulmadığı hallar var, eyni zamanda çatlamaz ağrılara səbəb olur, bu da xoşagəlməz ağrılı hisslərə səbəb olur. Belə bir fenomenin quraşdırılmasının müxtəlif səbəblərini artıra bilərik ki, quruluğu aradan qaldırmaq üçün üsulları axtarmağa başlaya bilərsiniz.

Niyə dirsəklərdəki dəri quruyur?

Quru quruluğun artmasına səbəb və dirsəklərdə şiddətli bir dəri soyma müxtəlif amillər ola bilər. Bir qayda olaraq, belə bir problem, həm xarici, həm də daxili bir neçə səbəbə görə bir problem olaraq görünür. Ola bilər:

  • Endokrin problemləri. Bu cür səbəblər, öz növbəsində dəri vəziyyətinə mənfi təsir göstərən bir hormonal fonda axan müəyyən dəyişikliklərlə müşayiət olunur. Dirsəklərin qurumasına əlavə olaraq, aybaşı dövründə, kəskin bir kilo, yüksək tərləmə, şişkinlik, nəfəs darlığı, ən qısa müddətdə bir mütəxəssisdən kömək istəməlisiniz.
  • Kəskin temperatur fərqləri, mövsümlərin dəyişdirilməsi. Bu dövrlərdə, sebaceous bezlərinin fəaliyyətində müəyyən dəyişikliklərin dərinin vəziyyətinə təsir göstərməsinə başlayır. Nəticə etibarilə dirsəklərdəki dəri qurumağa başlayır.
  • Vitamin orqanizmin olmaması. Dəri yaxşı vəziyyətdədir ki, vitaminlər E və A üçün məcburidir, əgər bədən bu vitaminlərdə ciddi bir çatışmazlıq yaşayacaqsa, dırnaq boşqabının azalması, dirsəklərin, saç tökülməsi və s.
  • Müxtəlif mexaniki təsirlər. Bu problem tez-tez hər gün masada oturan insanlarda olur, dirsəklər ilə sərt səthdə dincəlir. Nəticədə, dəri kobud olmağa başlayır, soyulma görünür, azalır və çatlayır.
  • Ekzema - Bu xoşagəlməz xəstəlik iltihabla müşayiət olunur. Bəzi ekzemanın növləri keyfiyyətsiz sintetik şeylər ilə əlaqə nəticəsində görünə bilər. Bu vəziyyətdə yalnız bir həkim kömək edə bilər.
  • Yanlış qayğı. Dirsəklərindəki dərinin yüksək nəm və qidalanmaya ehtiyacı olduğunu xatırlamağa dəyər. Buna görə mütəmadi olaraq nəmləndirilmirsə, eyni zamanda sərt su və müxtəlif aqressiv yuyucu vasitələr daim istifadə olunur, dirsəklər sərt, çatlamağa, qabığını qurutmağa başlayır.
  • İsti vanna. Yəqin ki, hər kəs isti çəlləkdə islatmaq, ağırlığından sonra gərginliyi aradan qaldırmağı sevir Əmək günü. Bu üsul, xüsusilə əlavə ilə gərginlikdən qurtulmağa kömək edir dəniz duzu suda, köpük və ya aromatik yağlarda. Bununla birlikdə, bu cür rahatlama prosedurları quru dərini artıra bilər, çünki suda xlor var. Dərinin pH, sabun toplarının tərkibinə daxil olan mənfi təsir və kokaminlərə malikdir.

Dirsəklərdə quru dərinin qarşısının alınması


Dirsəklərin dərisinə həmişə cəlbedici bir görünüşü var idi, aşağıdakı tövsiyələrə riayət etməlisiniz:
  • Yalnız təbii materiallardan hazırlanan paltar geyə bilərsiniz və dəri vəziyyətinə mənfi təsir etdiyi üçün sintetika haqqında əbədi unutursan.
  • Vaxtaşırı maskaları yağlı krem, xama, badam yağlarından bal ilə tətbiq edin.
  • Nəmləndirici maddələr olan yalnız sabun yuyulması üçün çox isti hamamların qəbulundan imtina etmək lazımdır. Ruh üçün mükəmməl uyğun gellər.
  • Mütəmadi olaraq zərif dəri dirsəklərinə qulluq etmək üçün hazırlanmış xüsusi bir ovucu tətbiq etmək lazımdır.
  • Gündə bir neçə dəfə, o cümlədən hamam və ya bir ruh aldıqdan sonra müxtəlif yumşaldıcı maddələrdən istifadə etməlisiniz. Buraya kətan, zeytun, günəbaxan yağı, eləcə də qliserin, çobanyastığı, kalendula, gicitkən, lapekorludur.
  • Həftədə bir neçə dəfə xüsusi yağ hamamları hazırlanır.

Dirsəklərdə quru dərindən necə qurtulmaq olar

Şükür etmək Çox miqdar Fərqli metodlar, hər bir qız quru dərinin qurumasını aradan qaldırmaq üçün ən uyğun bir yol seçə bilər. Bununla birlikdə, məqsədə çatmaq və bu problemdən tamamilə qurtulmaq üçün əvvəlcə bu fenomenin səbəb olduğunu ilk dəfə aradan qaldırmalısınız.

Bal kompressi

Bərabər nisbətlərdə bal badam yağı (bir qədər qızdırılan) ilə birlikdə alınır. Bitmiş kompozisiya bütün problem sahələrinə tətbiq olunur, dirsəklər hər hansı bir isti toxuma ilə örtülmüş sadə bir qida filmi ilə örtülmüşdür. Bu kompress ən azı bir saat saxlayır, ancaq bir gecədə qala bilər.

Quruya qarşı yağlar

Yağ götürə və sadəcə problem sahələrini ovuşdura və ya hamama əlavə edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə, hər hansı bir yağ, ya da qarışığı alır və otaq temperaturu alana qədər bir az qızdırılır (mikrodalğalı sobadan istifadə edə bilərsiniz). Sonra yağlar heyvanlara endirilə bilən tanka köçürülür. Bir hamamın müddəti ən azı 15 dəqiqə olmalıdır.


Bu vəsaitlər də gecə kompresləri üçün istifadə edilə bilər - mart və ya yağda ıslatılmış yağlı, isti toxuma ilə və bir gecədə buraxıldı.

Nişasta ilə hamamlar

500 q suda (isti), nişastalı əriyir (2 sənət. L.) və həlli Dirsəklər təxminən 15 dəqiqə endirilir, az deyil. Sonra dəri təmiz su ilə yuyulur və bir az qida kremi tətbiq olunur.

Qida

Xüsusi istifadə edərək vitaminlərin olmamasını doldura bilərsiniz dərman hazırlıqlarıVə ya sadəcə adi yeməyi dəyişdirmək. Həkimlər, badam qoz-fındıq, toxum, toyuq yumurtalarını, onların tərkibində artan miqdarda E vitamini əlavə etməyi məsləhət görürlər.

D vitamini çatışmazlığını doldurmaq üçün pendir, müxtəlif süd yemək və qaraciyər balıqlarından istifadə etmək faydalıdır. Vitamin A vitaminin çatışmazlığı ilə problemi həll etmək, ispanaq, otel, mal əti qaraciyərinə, yerkökü kömək edəcəkdir.

Əgər kateqoriyalı menyu dəyişikliyi dirsəklərdəki soyulma və ağrılı çatlar problemini tamamilə həll etməyə kömək etmədisə, konsentrat multivitamin komplekslərini götürməlisiniz. Bununla birlikdə, götürəcək həkimə kömək üçün müraciət etmək daha yaxşıdır Əlverişli vasitə və istədiyiniz dozanı təyin edəcəkdir.

Yüngülləşdirici kremlər

Xüsusi yumşaldıcı kremlər mükəmməl kömək edir. Əvvəlcə hamam almalısınız, çünki dəri səpib yumşaldır. Suda dərinin vəziyyətinə mənfi təsir edən xlor var, buna görə bir az qliserin əlavə etməyə dəyər. Sonra dəri yumşaq bir ovucu ilə təmizlənir və qida kremi ilə yağlanmışdır. Yalnız əlavə nəmləndirici və ya nəmləndirici istifadə etmək lazımdır. Bu gün belə bir krem \u200b\u200balmaq üçün çox çətinlik çəkməyəcək.

Krem uyğun deyilsə və ya istifadə etmək mümkün deyilsə, onu hər hansı bir şəkildə əvəz edə bilərsiniz efir yağı. Daşınma yağı mükəmməl uyğundur - quru dərilər üçün çox faydalıdır və xüsusiyyətlərində bahalı kosmetik məhsullardan aşağı deyil.

Xalq müalicəsi

Qırmızılığı azaltmaq üçün mütəmadi olaraq kauerkraut, limon suyu, düyü həlimindən duzlu istifadə etməlisiniz. Bu maddələr yalnız mükəmməl yumşaldır, həm də ağardıcı təsir göstərir.

Kompressorlar kefir və ya xama əsaslanan mükəmməl uyğundur. Belə bir prosedurun müddəti təxminən 10 dəqiqədir. Dərinin və ya çatlaqlarda ekranlarda və ya çatlaqlarda tapılsa, bu vəsaitlərdən istifadə etmək ciddi şəkildə qadağandır, çünki əks nəticəni əldə etmək riski və yalnız problemi ağırlaşdırır.


Qidiyyat və nəmləndirici kompreslər edilə bilən dəri balını yaxşı yumşaldır. Bərabər nisbətlərdə bal, biraz istilənən badam yağı ilə bal götürülür. Yaranan həllində heyvanları aşağı sala və ya dəriyə tətbiq edə, kompressiya edən və təxminən 20 dəqiqədən sonra çıxara bilərsiniz.

Nanədə daha az faydalıdır. Belə bir vasitə etmək üçün, əzilmiş yarpaqları (1 osh qaşığı L.) götürməli və qaynar suyu (1 stəkan) tökməlisiniz. Yarım saatdan sonra dayaz qayışdan süzmək lazımdır. Əldə edilmiş infuziyadan, heyvanlar tərəfindən silinən buz kubları edilir. Bu prosedur sayəsində dərinin sürətlə hamarlanması baş verir, toxunuşa məxmər olur.

Yuxarıda göstərilən tövsiyələrin hamısı faydalı olacaq, ancaq dəriyə qulluq üçün əsas qaydalara əməl etməlisiniz:

  • Dəri yalnız dirsəklərə düşmürsə, lakin olduqca ağrılı çatlar görünsə, həkiminiz üçün kömək istəməlisiniz. Bu simptomu görməməzlikdən gəlməməsi daha yaxşıdır, əks halda daha ciddi problemlər görünə bilər.
  • Soyuq mövsümün başlaması ilə, multivitamin kompleksləri götürməlisiniz, bunun sayəsində avitaminoz və digər xəstəliklərin inkişafına mane ola bilərsiniz və rifah xeyli yaxşılaşmışdır.
  • Müxtəlif hamamların və yağların istifadəsi, yalnız müntəzəm istifadəyə məruz qalan nəticəni verəcəkdir. Problemi həll etmək üçün ən azı iki həftə intensiv azaldılması terapiyasına ehtiyac olacaq. Sonra dərinin vəziyyətini qorumaq üçün daim nəmləndirici və qida maddələrindən istifadə etməlisiniz.
  • Yeməkləri izləmək lazımdır - E, A, D-də olan Menyuda müxtəlif məhsullar mövcud olmalıdır.
  • Bu, masa və ya digər əşyalara möhkəm bir səth olan digər obyektlərə çox güvən lazım deyil, bu səbəbdən dəri çox qaba və kobud olur.
Dəriyə qulluq üçün video:

Bədənimiz xəstəliyin başlamazdan əvvəl təhlükə ilə bağlı siqnal verir. Sadəcə düzgün tanımağı və vaxtında tədbir görməyi bacarmalıyıq. Məsələn, çox vaxt dəri ilə sıxıntılar dirsək əyildikdə yaranır. Bu qüsurları geyim qatının altına gizlət, xüsusən yayda çətindir. Səlahiyyətli müalicəni keçirmək üçün, səbəbləri bilməlisiniz: niyə dirsəklər flap və bunun əsasında seçmək müvafiq alət Dəri müalicəsi üçün.

Dirsəklərindəki soyma nədir

Dirsək əyilməsindəki dəri həmişə bədənin qalan hissəsindən daha sıxdır. Bu fenomen tamamilə normal və əlaqəli hesab olunur daimi iş Birləşmələr: əllərin uzanması və uzadılması. Bundan əlavə, dirsəklər həmişə bu yerdə praktik olmayan bir bezlərin olmaması səbəbindən əlin qalan hissəsinə enir. Bununla birlikdə, dərinin qabığının və qurumasının əsl problemə çevrilməsi olur. Normanı patogen proseslərin əvvəlindən necə ayırd etmək olar?

Dirsəkləri soymaq, əslində epidermisin ölü hüceyrələrinin dərisinin səthindən bir rədddir. Patogenikdən normal aşındırmanı fərqləndirmək çətin deyil. Dirsəklərdəki dəri yumşaqdırsa, paltarlara yapışmır və narahatlığa səbəb olmur, narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur. Xoşagəlməz bir qabığın göründüyü, çatlaq və ya çubuqlar görünməyə başladığı təqdirdə, həkimə baş çəkin və ya ələ keçirmə tezliyinə diqqət yetirin.

Niyə dərini dirsəklərdə quruyur

Sözdə filin dəri effekti hər yaşda və müxtəlif mərtəbələrin insanlarında görünə bilər. Dirsəklərin soyulduğu səbəblər baş verir, lakin bu, xüsusi diqqət yetirməyə dəyər:

  1. Sağlamlıq. Dirsək qatlarının quruluğu bir çox xəstəliklərin tez-tez bir simptomudur. Məsələn, bədəni işdəki pozuntular barədə aydınlaşdıra bilər endokrin sistemi, adrenal, tiroid bezi və ya mədə ilə bağlı problemlər. Quru dəri tez-tez xəstələr, ekzema, diabet, hipotiroidizm, dermatit, anemiya haqqında narahatdır.
  2. Qida. Vital mikro və makroelementlərin olmaması, vitaminlər də əllərin quru dərisinə təsir edə bilər. Monoton qidalanma, kədərli diyetlər tez-tez dirsəklərin niyə lopa olmasının səbəb olur. Diyetdə problemlərin qarşısını almaq üçün yüksək keratin məzmunu olan məhsullar vardır. Dəniz kələm, balıq, az yağlı ət, təzə tərəvəz, portağal və digər meyvələr.
  3. Gigiyena. İsti hamamların, dəri montajların çox tez-tez qəbul edilməsi dirsəklərindəki soyulmasına səbəb olan başqa bir amildir.
  4. Mexaniki təsir. Dirsəklər, dərinin qızartı, soyulma qabığı, soyunma tez-tez kompüterdə və ya sənədlərlə işləyən insanların müşahidə olunur. Bundan əlavə, yanlış geyim bu cür dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Sintetika, dirsəklərindəki dərinin dərisinin cildinin sabit olduğu üçün havanı pis qaçırır.

Mantar əmələ gəlir

Dirsəkdəki dəri soyma və çatlar, səbəblər hər hansı bir problem ola bilərsə daxili orqanlar: mədə, tiroid bezi, adrenal bezlər, böyrəklər və ya qaraciyər. Belecomes, praktik olaraq şəffaf şəffaf qabıqlar sinir sisteminin pozğunluğu nəticəsində də görünür: ağır stress, əsəbi aşırım və ya inkişaf etmiş zehni fəaliyyətdən sonra.

Qırmızı nöqtə narahatlığa səbəb olmursa, zərər vermirsə və ilham vermir və küçədə soyuq hava, bəlkə də soyulmanın səbəbi temperaturun fərqi idi. Bunun gələcəkdə baş verməsi baş verməməsi üçün, Dermatoloqlar qışda tövsiyə olunur, hər bir açıq havanın qarşısında, cəsarətli krem \u200b\u200bilə oynaqları yağdırın. Soyuq mövsümdə qaz dərisinin qarşısını almaq üçün A və E vitamini ilə xüsusi əlavələr almalısınız.

Kobud dəri

Zirzəmilərdə dirsəklərin soyulması güclü bir tandemdə tandemdə soyunma - siqnal daha narahat edir. Bu cür təzahürlər, bir qayda olaraq, endokrin problemlərin inkişafını göstərir. Bir həkim məsləhətləşməyə və tiroid bezinin və adrenal bezlərin işini yoxlamağa dəyər. Bu orqanların xəstəlikləri demək olar ki, asimptomatik olaraq davam etdikcə çılpaq gözü tutmaq çətindir. Hormonların qeyri-kafi istehsalı səbəbindən metabolizmin pisləşir, buna görə bədənin bütün prosesləri, o cümlədən dəri örtüyünün yenilənməsi də azalır.

Qara ayaqqabılar

Dirsəklərin soyulmasının başqa bir ciddi səbəbi hipotiroidizmdir. Üstəlik, gənc qızlar və qadınlar bu xəstəlikdən əziyyət çəkirlər. Hipotiroidizm müxtəlif simptomlar ilə özünü göstərir, lakin ən aydın şəkildə əlamət, dirsək qatlarının qaralması hesab olunur. Niyə dəri qadınlar və qızlar, qara və ya boz, kişilərdəki və kişilərdə olan dirsəklər tamamilə yox, eyni simptomlar tamamilə yox, həkimlər mütləq cavablandırdılar. Menstrual dövrü və zəif hormon istehsalında hormonal balanssızlığın günahkar olması olduğuna inanılır.

Nə etməli

Peeling meydana çıxdıqda, götürülmə üçün ilk şey - bir həkimə müraciət etmək üçün: əvvəlcə terapevtə, sonra endokrinoloqa, bir qastroenteroloq və ya hətta bir ginekoloqa. Yalnız bir sıra diaqnostik prosedurlar və tarixin tam toplusu dirsəklərin qurumasının dəqiq səbəbi ilə təyin edilə bilər. Bunlar bədənin daxili problemləri varsa, adekvat tibbi yardım lazımdır. Yalnız problemin kökünü aradan qaldıraraq simptomlardan qurtula bilərsiniz.

Dirsəklərin çox lopa olmasının səbəbi varsa, həkimlər quraşdırılmırsa, menyunu diqqətlə yanaşmalısınız. Pəhriz vitaminlər, faydalı yağlar və amin turşuları ilə zəngin məhsulları zənginləşdirməlidir. Daha böyük etimad üçün, A, B, RR, E. qruplarının faydalı maddələri daxil edəcək olan vitamin əlavələri içməyə dəyər, bu da həftədə ən azı bir dəfə xoş dəri qulluq prosedurlarını həyata keçirmək üçün bir vərdiş lazımdır.

Qidalanma maskaları

Epidermis-ə abunə olun, xarici bir vitamin dərisini doyur, dermatiti müalicə edir və dirsəklər daha yumşaq ev tapşırığı əllərinə kömək edir. Yerköküdən bir nəmləndirici etməyə çalışın. Bu, dərinin elastikliyi və elastikliyi verəcək, A vitamini ilə doyuracaq və dirsək oynaqlarında çatlaqları və ya yaraları sıxmağa kömək edəcəkdir:

  1. Xam yerkökünün yarısının yarısında sattail.
  2. 1 xörək qaşığı zeytun yağı ilə qarışdırın.
  3. İki pambıq disk götürün və qarışığı mərkəzə yumşaq bir şəkildə qoyun.
  4. Dirsəklərə tamponlar əlavə edin, bandaj bandajını düzəldin.
  5. Yarım saatdan sonra, vasitələrin qalıqlarını isti su ilə çıxarın.
  6. Maksimum effekti nail olmaq üçün içəridə yerkökü götürə bilərsiniz.

Xüsusilə reseptlə qarışmağa vaxt yoxdursa, bişirməyə cəhd edə bilərsiniz sadə maska Askorbin turşusu ilə narıncı ilə:

  1. Bunu etmək üçün, kiçik bir qabda, kastor və ya zeytun yağı biraz isti olur.
  2. Konteynerə 1 çay qaşığı təzə sıxılmış portağal suyu əlavə edin.
  3. Tankdakı Ascorbine tabletlərini təqib edin, qarışdırın.
  4. Masaj barmaq hərəkətləri meydana gələn qarışığı dirsəklərə tətbiq edin.
  5. Çatanı təxminən 5 dəqiqə və otaqdan sonra saxlayın.

Məlhəm və krem

Soyuqluğun kəskinləşməsi zamanı, dirsəklərin dərisi xüsusilə soyulmağa və bədəndə vitaminlərin olmaması olduqda, tutacaqları sadə əczaçılıq agentləri ilə qidalandıra bilərsiniz. Hamamın hər səfərindən və ya uşaq kremi, yağlı məlhəm məlhəm və ya digər nəmləndiricilərlə dirsək oynaqlarını sürtmək üçün duş qəbul etməkdən sonra vərdiş edin.

Daxili xəstəliklərdən təzahürlərin gücləndirilməsində həkim tövsiyə verəcək: dirsəklərdə və ya iltihab əleyhinə balzamlarda tibbi məlhəm tətbiq etmək. Dermatit, döküntü ilə kredit və dirsəklərdəki çatlaqların meydana gəlməsinə mane olacaq:

  • Lipicar;
  • Atoderm;
  • Radevit;
  • Pival;

Bütün sadalanan vəsaitləri tətbiq edin, gündə bir və ya iki dəfə incə təbəqənin dərisini təmizləmək lazımdır. Davamlı müsbət nəticələr alarkən istifadə edin aptek Dayandıra bilərsiniz. Dərinin soyulması yuxarı dəriin kobud bir möhürü ilə müşayiət olunduqda, dirsək vasitələrini tətbiq etməzdən əvvəl ovucu təmizləmək və ya xüsusi aşındırıcı dərmanlardan istifadə etmək lazımdır.

Xalq müalicəsi

Dirsəklərdə dərini gözəl, elastik və hamar bir hironlu vasitə hamamlarını gicitkən halına gətirin. Belə bir hamam proseduru metabolik prosesləri stimullaşdırır, kiçik çatlar müalicə edir, yaralarda müalicə edir, təsirlənmiş ərazidə qızartıdan azad edir. Yemək üçün:

  1. 300 qram qurudulmuş gicitkən yarpaqları götürün.
  2. Çiy materialını 1 litr dik qaynar su doldurun və 15-20 dəqiqə uyğunlaşdırın.
  3. Həllini cilalamaq, dərhal tincture kiçik bir hövzəyə qırmaq və dirsəklərdə əyilmiş altına əlini aşağı salmaq lazım deyil.
  4. Hamamı ən azı 15 dəqiqə saxlayın.
  5. Prosedurdan sonra dərini qurutun, birləşmələrə nəmləndirici krem \u200b\u200btətbiq edin.

Dərini yumşaldır, soyulmağı aradan qaldırır və dirsəklər zeytun yağı ilə hamar hamamları düzəldir:

  1. Buxar hamamında isti 6 osh qaşığı. l. Yağ.
  2. Qarışığı iki hissəyə bölün və souslara bölün.
  3. Dirsəkləri 5-10 dəqiqə neftə endirin.
  4. Yumulmuş dəri yumşaq pimples şişir, sonra su sabunu ilə su qablarını yuyun.
  5. Dirsəkləri qidalandırıcı bir kremlə yağlayın.

Qırmızılığı azaltmaq üçün dəridə qıcıqlanma və döküntü, limon suyu, düyü, sauer kapapaçının həlimi istifadə olunur. Bu maddələr təbii ağartıcı hesab olunur. Evdəki soyulmanı aradan qaldırmaq üçün, xama və ya yaşıl çaydan olan dirsəklərdə kompresslər edə bilərsiniz, bal ilə problemli problemləri yağlayın, doqquz doqquz, papatyalar və digər otlardan qəzəblənin. Dirsəklərdəki dərini tez yumşaldır, yağlara kömək edəcək: dəniz bucaq, qarabaşaq yarması, badam.

Dirsəkin soyulmasının qarşısını alır

Dirsək əylindəki dəri həmişə gözəl olaraq qaldı, paltarlara yapışmadı və yumşaqlığından məmnun qalmadı, hər zaman aşağıdakı sadə qaydaları izləməlisən:

  • Ən azı bir yarım litr su içmək;
  • banyolarda gündəlik yuma, kontrast duşunu əvəz edir;
  • təsdiqlənməmiş kosmetik vasitələrdən istifadə etməyin;
  • təbii parçalardan paltar geyinmək;
  • xüsusi məlhəmlər, nəmləndirici kremlər və ya balzamlarla dirsəklərə qulluq edin.

Video: Qadınlarda dirsəklərdə dəri çatlaqları

Diqqət!Məqalədə təqdim olunan formalaşma təbiətdə tanışdır. Məqalə materialları müstəqil müalicə üçün zəng etmir. Yalnız ixtisaslı bir həkim diaqnoz qoya bilər və müalicə əsasında tövsiyələr verə bilər fərdi Xüsusiyyətlər Xüsusi xəstə.

Mətn səhvində tapıldı? Bunu vurğulayın, CTRL + Enter düyməsini basın və hər şeyi düzəldəcəyik!