Блог за здравословен начин на живот. Гръбначна херния. Остеохондроза. Качеството на живот. Красота и здравеопазване

Блог за здравословен начин на живот. Гръбначна херния. Остеохондроза. Качеството на живот. Красота и здравеопазване

На колко години можете да спите на възглавницата?


На колко години може да имате възглавница с дете? Родителите се дават по този въпрос вече няколко дни след освобождаването на бебето от майчинската болница. Възможно ли е да спи на възглавница или повърхността на сън трябва да бъде гладка? Кога трябва да си купя ортопедична възглавница? Нека се опитаме да намерим отговори на всеки един от тези въпроси.

Деца на първата година от живота

Много възрастни, които са свикнали да спят на височината през цялата нощ, могат спокойно да погледнат трохите си, да се разпространяват на плосък матрак. Родителите наистина искат да поставят ролка, пелена или друго устройство под главата на бебето. Удобно ли е да спите в гладка повърхност? Разбира се, в края на краищата, той не се използва да заспи с възвишеното положение на главата. Характеристиките на структурата на гръбначния стълб позволяват на децата под годината да спят по права повърхност с комфорт. За разлика от възрастните, техният гръбнак не се преструва по едно и също време, а на сутринта децата не изпитват болка в шията. Имате ли нужда от възглавница на дете до една година? Кога трябва да мислите за нейното придобиване?

Педиатри и ортопеди в един глас твърдят, че децата от първата година от живота поставят нещо под главата. На тази възраст се случва активното образуване на всички физиологични завои на гръбначния стълб и не е необходимо да се намесва в този процес. Също така трябва да се помни, че главата ви за трохи спрямо пропорциите на цялото тяло е много повече от възрастен. По този начин децата независимо регулират позицията на главата, тъй като е необходима за удобен и безопасен сън.

Сублимейната позиция на главата няма да донесе никаква полза за детето от първата година от живота. Освен това, използването на всякакви тела за сън в тази възраст може да бъде доста опасно. Когато трохито ще се провали през нощта, той може случайно да се задуши.

Погрижете се, че има много свободно място за сън.

В какви случаи са необходими? Само когато детето има заболявания на шийната гръбнака. В този случай ортопедичният лекар ще посъветва да постави специална ортопедична възглавница под главата на вашата троха. Това нещо може да бъде закупено във всеки салон на медицинско оборудване.

Ортопедичната възглавница за новородени е специално устройство, създадено специално за децата от първата година от живота. Има някои предимства:

  • създаден, като се вземат предвид характеристиките на развитието на черепа при деца от първите месеци от живота;
  • не къри гръбначния стълб;
  • той има вдлъбнатина в центъра, което ви позволява правилно и гладко да позиционирате главата на бебето;
  • съдържа удобни полети с височина 2-3 cm.

На колко години мога да използвам ортопедична възглавница? Педиатрите ви позволяват да го поставите под главата от раждането и до две години от живота си. Когато детето израсне, ортопедичната възглавница може да бъде заменена с обичайната.


Деца по-възрастни от годината

От каква възраст имате нужда от възглавница с дете? Специалистите съветват да го използвате от биенай. Детето на гръбначния стълб е доста силно и пропорциите на тялото вече са се променили. Сега цяла нощ трохите могат да прекарат в леко повишено положение, без да се търкаля отстрани. Какво може да бъде закупено на дете на възраст над две години?

Детето трябва да спи на възглавницата, подходяща в размера на неговото ястие. Не трябва да е прекалено мек, така че главата на детето да не е "тон" в нея. Перфектната възглавница е права, ниска, достатъчно стегната. На нея е възможно да спите без осъществим през цялата нощ, без страх от неблагоприятни последици за здравето. Важно е детето да не се търкаля и също не се изкачва твърде високо. На височината трябва да бъде само главата на детето, но не и раменете и ръцете му.

Не можете да използвате за бебето стари възглавници!

Децата на две години да спят без възглавница не се препоръчват. Когато бебето се намира на равна повърхност, гръбнакът му преживява достатъчно тежък товар. Редовният сън на плосък матрак може да доведе до нарушение на кръвния поток в цервикалния отдел и в резултат на влошаване на кръвоснабдяването към мозъка. Такава държава ще се превърне в постоянни главоболия, лошо здравословни и други здравословни проблеми при висока възраст.


Как да изберем възглавница?

Знаейки, от каква възраст и каква възглавница е необходима, можете спокойно да отидете за покупката. В същото време трябва да се направи предварително, от който материал ще има възглавница за бебета. Има няколко пълнители, подходящи за детски продукти.

  • Овча вълна

Удобна и мека, тя запазва топлината през зимата и дава прохлада в топлината. Единственият минус - бързо губи формата и се отдалечава. Не се препоръчва за деца под две години.

Меки и приятни на допир пълнителя, които напълно абсорбират влагата и се топли. Можете да закупите само за деца, които не страдат от алергии за продуктите.

  • Елда людка

Хипоалергичен и дишащ материал. Поглеждането на елда има масажен ефект, стимулираща кръвообращението в шията и тилната част на главата. Не се деформира, достатъчно запазва формата. Може да се използва само при деца над две години.

  • Синтетичен пълнител

Един от най-бюджетните опции. Лесно и удобно, добре изтрито. Голям минус: Практически не пуска въздуха, така че главата на бебето може да се потят много през нощта. Бързо се проваля поради подвижността на материала.

Когато бебето расте, той може да поиска родителите да закупят декоративна възглавница за него. Не отивай на трохите си. Такива възглавници могат да причинят сериозни заболявания на гръбначния стълб. Оставете ги за игри през деня или ги украсявате интериор, но не използвайте за сън.

Имате ли нужда от възглавница с трохите си? Разбира се, но само ако вече е бил на две години и той е готов да спи цяла нощ в леглото си. Преди закупуването на възглавница с деца под две години трябва да се посъветва на лекаря.