Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

Sağlam bir həyat tərzi haqqında blog. Onurğa yırtığı. Osteokondroz. Həyat keyfiyyəti. Gözəllik və sağlamlıq

» Uşaqlar üçün məsləhət verin. Uşaqlar üçün faydalı məsləhətlər. Məni incitməyə icazə vermərəm

Uşaqlar üçün məsləhət verin. Uşaqlar üçün faydalı məsləhətlər. Məni incitməyə icazə vermərəm

İrina məktubu
Faydalı məsləhət Uşağın inkişafı üçün

Faydalı məsləhət Pedaqoq və psixoloqlar.

I. Bugünkü bazar uşaqlar üçün müxtəlif oyuncaqlar ilə tamamlanır müxtəlif əsrlərdə. Ancaq valideynlərin diqqəti yalnız yüksək keyfiyyətli deyil, həm də cəlb etməlidir uşaq oyuncaqlarının inkişafı üçün faydalıdır.

II. Oyuncaq fermasında və oğlan və qızların hər birində ən azı bir və ya iki oyuncaq olması arzu olunurlar baxış:

Üçün hərəkətlərin inkişafı(top, halqa və s.);

İki və ya üç board oyunu (Piramida, dizayner, şəkil kəsmə);

Bir və ya iki avtomobil, kukla ilə "Draw" və bir sıra yeməklər, oyuncaq heyvanlar;

Oyuncaq əyləncəsi;

Musiqili oyuncaq

III. Oyuncaqları əvvəlcədən daha yaxşı alın, alış-veriş mağazalarına rəhbərlik etmək üçün bir uşağa ehtiyacınız yoxdur (xüsusən də bol mal olan böyük bir mağaza varsa). Həqiqətən bir çox oyuncaqlar arasında seçilməsi lazım olanı seçmək üçün hələ də kiçikdir. Övlad İlk oyuncağı gözlərinə almağı xahiş edir, niyə ondan imtina etdiyini başa düşmür. Yeni oyuncaq Uzun bir axtarışdan sonra artıq sevinc gətirmir.

İv. İçində uşağın görünüşü sahəsi Eyni zamanda bir çox oyuncaq olmamalıdır, sadəcə iki-dörd kifayət qədər fərq edilmir yerdəyişən maraqlı oyun . Qalan oyuncaqlar müəyyən bir yerdə saxlanılır. Dərslər masaüstü oyunu masanın üstünə buraxılmamalıdır, yatağa səliqəli şəkildə qatlanın və şkafı təmizləsin və yalnız başqa bir oyuncaq alacaq. Kiminlə oyuncaqların bir hissəsi uşaq oynamır, Mən uşaq otağından, sonra biraz sürpriz şoudan çıxmalıyam.

V. Dövri olaraq oyuncaqları yuyub təmizləməliyik, təmiz və təmir etməliyik. Sınıq oyuncaqlar təmir olunmaması lazım deyil, əks halda otağı zibilləyir, səhlənkarlıq yetişdirirlər.

Vi. Üçün övlad Oyuncaqları özünüz çıxarmağı öyrəndim, aşağıdakıları müşahidə etmək lazımdır şərait:

Oyuncaqların təmizlənməsini öz-özünə qidalandırma hadisəsi ilə düzəldin. Bunun üçün xüsusi vaxt, 5-10 dəqiqə, özünüzə tələsməyə imkan verməyin uşağa və ya onun üçün təmizləyin;

Anbar yer oyuncaqlarını müəyyənləşdirin. Heç bir halda bir ümumi qutuda, bir dəstədə toplana bilməz;

Bunu etmək uşağa Oyuncaqların təmizlənməsi üçün deyildi, bunu onunla edin. Nə qədər oyuncaqlar yerində nə qədər uzaq olsa da, nə qədər, ən əsası - hiss etmək uşağavacib bir üzvdür;

Davranışınızı isti, oyuncaqlara yaxşı münasibət göstərin;

Körpənin görülən işlər üçün mütləq təriflənməlidir. Etdiklərini sadalayın, heyran olun otaq: "Oh, nə qədər gözəl, nə əmr!"

Vii. Yetkinlər fürsət verməlidirlər uşağa Özünüzü oynayın, eyni zamanda yalnız bir yetkinin rəhbərliyi altında həyata keçirilə bilən təlim oyunları təşkil etməlidir. İndi bu cür oyunlar oynamağa çalışacağıq.

Mövzuda nəşrlər:

"Uşağınızın təhlükəsizliyi." Göstərişlər Valideynləri Çocuğunuzun dislokasiyasının dislokasiyasının təhlükəsizliyi, ligamentlərin parçalanması ilə müşayiət olunan ekstremanın birləşməsinə ziyan dəyəridir.

Uşaqların vizual fəaliyyətlərinin inkişafı üçün valideynlər üçün faydalı məsləhətlər Bütün uşaqlar əvvəlcə istedadlıdırlar və istisnasız olaraq heç vaxt çəkməyi sevirlər. Rəsm, məktəbəqədər uşaqların ən çox sevilən araşdırmalarından biridir.

Bir uşağa necə geyinmək üçün necə öyrətmək olar. Valideynlər üçün göstərişlər Körpəniz iki-üç yaşa qədərdirsə və özünüzü geyinmək üçün qırıntıları necə öyrətməyinizi bilmirsinizsə, onda məsləhətim sizə kömək edəcəkdir.

Bir uşağa necə qulaq asmaq və eşitmək: məsləhətlər Psixoloqlar tez-tez qeyd edirlər ki, uşaqlarla ünsiyyətdə olan valideynlər ilk növbədə uşağın problemləri barədə deyil, onun problemlərinə əsaslanır. Bu içindədir.

Valideynlər üçün müdrik tövsiyələr "uşağa müsbət düşünməyə öyrət" Uşağa hər zaman özünüzü müsbət düşünməyə və müsbət bir şəkildə düşünməyi öyrət. Onu və uşağını yetişdirin. Zorlamaq

Uşaqlarla incə yaradıcılıq üçün hansı bədii materialların seçilməsi üçün faydalı məsləhətlər Əziz valideynlər və müəllimlər! Uşaqla incə yaradıcılıq üçün hansı bədii materialların seçilməsi üçün faydalı məsləhətlər.

"Niyə bir uşaqda ritm hissi inkişaf etdirməlisən?" Ritmlər bizi hər yerdə müşayiət edir. Şəxsin rast gəlmədiyi bir ərazini təsəvvür etmək çətindir.

Təcrübə olan analar və babalar pis məsləhət görmürlər! Jurnalist Joanna Goddar, uşaqlarla demək olar ki, hər hansı bir vəziyyətdə kömək edəcək bloq tövsiyələrində nəşr etdi. Bəhşətli!

  1. Körpəniz büdrəyirsə, onu incidir və ya sadəcə qorxur. Tez-tez - qorxudan reaksiya və ağrıdan deyil. Onunla birlikdə baş verən və ya uşaqlıqda yaxın birisi ilə birlikdə oxşar bir hekayə paylaşın. Devora belə hekayələri sevir: bu mövqedə çox təşviq olunurlar.
  2. Bütün biletləri bir sıra sifariş etməyin. Valideynlərdən birinin uşaqları, digəri isə məsafədə yerləşsin. Bir neçə saatdan sonra bir-birini əvəz edin. Sakit uçuşu təkcə ailənizə deyil, digərləri də zəmanət verir.
  3. Uşaqların diqqətini dəyişdirmək lazımdır? Bu kimi ifadəyə başlayın: "Sənə demədim ...?"
  4. Saniyəölçən - İş işlərində əla kömək. Onun köməyi ilə, gödəkçələr, qapaqlar və ayaqqabılar VMY-yə qoyulacaq və təmizlik maraqlı bir araşdırmaya çevriləcəkdir.
  5. İsti geyinmək istəyinə cavab olaraq proqnozlaşdırıla bilən şıltaqlıqlar olmadan etmək istəyirsiniz? De: "Uzun müddət var!" Daha sonra çeviklikdən asılıdır: hər şey, şıltaq geyimli.
  6. Həftədə bir gün "Xoşbəxt tortlar" və ya "Çörək Şənbə günü" təyin olunur. Xatırladaq: "Çərşənbə axşamı gündəmə gəlirik." Və hər dəfə "Xeyr" təkrarlamaq lazım deyil və xoş bir gözləmə içində belə zəruri bir qabiliyyət, səbir kimi inkişaf edir.
  7. Əgər siz və uşağın avtobusa və ya metrosuna bir səfər varsa, onu kürək çantasında özü üçün əylənməyə icazə verin. Məsələn, bir şəkil kitabı ola bilər.
  8. Kiçik uşaqlar ən çox tualet içmək və ya ziyarət etməkdən imtina etmirlər. Bir çox valideynlərin təcrübəsi göstərir: suyu və ya bir qazanı bir qabın önünə qoysan, birincisi boş olacaq, ikincisi doludur.
  9. Uşaqlar yalnız fiziki varlığınızı deyil, həm də onlara yönəlməyə hazır olmaq istəyirlər. Nə qədər yorğun olursa, nə qədər yorğun olursan, uşağa və onun xəbərlərinə həsr etmək üçün ən azı 10 dəqiqə (və bəlkə də daha çox). Xanım etmək, körpə ilə danışmaq üçün tələsməyin. Həmişə ünsiyyət qurmağa hazır olduğunuzu hiss etməlidir.
  10. Hər həftə sonu iki fərqli tərəvəz seçə biləcəkləri bazara uşaqları idarə etmək. Onlarla reseptlər tapın və hazırlayın. Bir qayda olaraq, tamamilə Əyləncəli oyun, və istifadə etmədən deyil: Beləliklə, çox sayda faydalı yemək (salat, smoothies) cəhd edə bilərsiniz. Yeni məhsullardan əla rəy.
  11. Siyahıçılar bu prosedur zamanı diş təklifi, sevdiyiniz mahnını oxumaq üçün bu prosedur təklif edir. Narahat olmur və ürəkdən olan sözləri bilmək, təmizliyin sonuna qədər nə qədər qaldığını biləcək.
  12. Bir oğlan və ya qız həyəcan və narahatlıq keçirməyə meyllidir? Hər səhər onları planlarınızda həsr edin: nə edəcəyiniz yerə gedəcəksiniz. Bir çox insanın olduğu oğlunu və ya qızını idarə edirsinizsə, uşaqların psixoloji cəhətdən hazırlamaq imkanına sahib olması üçün vəziyyəti əvvəlcədən təsvir edir.
  13. Nadir uşaqlar öz otağında nizamı bərpa etməyi sevirlər, lakin qatlanan plitələr, çəngəllər, qaşıqlar, yuyulma yuyucu və qabyuyan maşınlara maraq göstərirlər. Körpənizi izləyin, bunu nə etməyi xoşlayırsınız? Sadə sifarişlər edək (məsələn, kətandan kətanları çıxarın). Bir neçə pulsuz dəqiqə unudulmazdırsa, soruşun (maksimum ciddiliklə deyin): "Şirniyyatları qablaşdırmadan qablaşdırmadan bir qabda dayandırmaq lazımdır."
  14. Krocha gəzişin ətəyinə dırmaşdıqda, ona fərqli bir şəkildə getmək üçün bir fikir verin: sıçrayın, sağa atlayaraq, sonra sol ayağında atlayaraq.
  15. Nahar fasiləsinə görə, uşaqlar üçün sürpriz olun: onlara xəbərdarlıq etmə, məktəbə və bir yerə bir yerə baxın.

Olmaq yaxşı valideynlər - Çətin bir məsələ, buna görə milyonlarla evli cütlük, övladlarını necə idarə etmək barədə müxtəlif kitablar və faydaları öyrənir. 12 uşaq təhsil tövsiyələrini tətbiq etmək, bir çox moms və babalar artıq uğur qazandılar. Bəs onların gizli yalanları nədir? Uşaqları ilə ahəngdar münasibətlər yaratmaq üçün hansı qaydalara əməl edirlər?

1. Həddində səbr normaldır

Uşaqların valideynlərin şərhlərinə əhəmiyyət vermədikləri və bəzən hətta şiddətlə rədd etdikləri kimi olur. Kritik an gəldikdə, analar və babalar aşağı əllər - uşağın altından aşağı. Bunu etməklə, səbr göstərərək dünyanı qorumaq, "yaxşı valideynlər" olmaq istəyirlər. Amma Beləliklə, valideynlər etibarını itirirlər - Uşaqlar möhkəm basılırsa, arzu olunanlar təzyiq altında olacaqlar.

Hər kəsin səbrini itirə biləcəyini, hamımızın və hər kəs özlərindən çıxa biləcəyini xatırlamaq vacibdir, hər kəs özlərindən çıxa bilər, bunun səhv bir şey yoxdur. Qəzəb və qıcıqlanma, xüsusən də uşaqlar pis üçün sanki hər şeyi etsələr, əslində çətindir. Choo bu davranışı sevmədiyinizi başa düşməlidir, oğul və ya qızına gedə bilməzsiniz. Duyğularınızın özlərini ortaya qoysun və özünüzdə gizlənməyin, o, uşağa və özünüzə vəziyyətlə razı olmadığınızı başa düşsün. Yığılmış mənfi sonradan mütləq bir yol tapacaq, yalnız bundan sonra bütün ailə üzvləri əziyyət çəkə bilər və uşaqlar ən çox.

2. Uşağa oyuncaqlara sevinməyi öyrət və onun qiymətini saymasın

Körpənin bahalı oyuncağı satın alaraq, valideynlər tez-tez bunun nə qədər xərc çəkdiyini daim xatırladan xüsusi bir titrəmə ilə müalicə etmələri istənirlər. Ancaq uşaq üçün əhəmiyyəti yoxdur, çünki bu, əşyalar və əşyaların nağd xərcləri əsasında qiymətləndirə bilməyəcəyi üçün.

Onun üçün pulun dəyərini başa düşmək daha sonra gələcək və uşaqlar kiçik olduqda, həm sadə trinket, həm də bahalı oyuncaqlar oynamaq eyni dərəcədə maraqlıdır. Hətta sadə bir kağız vərəqi və ya bir paket olan bir oyun, bəzən radio ilə idarə olunan bir vertolyotdan daha maraqlı görünür.

3. Cəza - Sevginin təzahürü

Uşaqları cəzalandırmalısan, özünüzü pis valideynlər hesab edirsiniz? Oğul və ya qızı axmaq işlər görəndə onlara qəzəblənmək hüququnuz var və buna görə də cəzalandırın. Senzura sevən bir tədbirdir, onsuz uşağın icazə verilən sərhədlərini görməyi öyrənməyəcəkdir.


Vaxtında cəza sayəsində uşaqlar hər hərəkətlərinin hər birinin öz nəticələrinin olduğunu başa düşməyə başlayırlar.Onların hərəkətlərinə necə cavab verəcəyini bilən insanları böyüdürlər. Unutmayın ki, yaxşı valideynlər olmaq - tamamilə uşağınızın pis davranışına barmaqlarınıza baxmaq və hamısına icazə vermək lazım deyil.

4. imtina etməkdən qorxma

Uşaqların bütün istəklərinə müsbət cavab vermək necə xoşdur, çünki onlar bu qədər səmimiyyətlə sevinirlər! Lakin daimi "bəli" bir neçə il sonra münasibətlərdə problemlərə səbəb ola bilər. Uğursuzluğa öyrəşməyən bir uşaq sonda daha çox şeyə çevriləcək və sonra valideynlər etmək üçün? Yeniyetmənin bütün şıltaqlıqlarını və istəklərini yerinə yetirə biləcəklərmi?

Gənc uşaqları inkar etməkdən qorxmamalı, ehtiyacınız olduqda sərtliyi göstərin, möhkəm "yox" deyərək. İlk dəfə uşağı rədd edərək, göz yaşları, şıltaqlıqlar, isterikalar şəklində rüsvayçılıqla qarşılaşa bilərsiniz, ancaq qərarın verilmədiyini, sözünüzə yapışın. Şıltaqlıqların təsiri altında körpəyə yol verdikdən sonra, sonradan onu başqa bir şeydən imtina etmək daha da çətinləşəcəkdir.

5. Müstəqil olan uşaqlar asandır

Evin ətrafındakı kiçik tapşırıqları yerinə yetirmək üçün uşaqlara etibar etməyin, yalnız birinə nail olacaqsınız - böyüdükdə, yemək və ya yumaq olar ki, elementar şeylər edə bilməyəcəklər yeməklər. Erkən uşaqlıqdan müstəqillik əldə etmək üçün bir uşaq əldə edin. Oyuncaqlar toplamaq, tozu silmək üçün bir sorğu ilə onlarla əlaqə saxlayın.


Qız bir boşqab yumaq istəyirsə, buna icazə verin, nəticəsi ən yaxşısı olmasa da, yenə də təşəbbüs və səy üçün qızı tərifləyin. Heç vaxt uşağın müvəffəq olmayacağını söyləməyin, onun üçün işləməyin. Bu cür sözlər gələcəkdə bir iş aparmaq üçün ümumiyyətlə ov edəcəkdir. Bunu etməklə, valideynlər uşaqların müstəqillik inkişaf etdirməsinə icazə vermirlər.

Bir nöqtə haqqında mama!


Qızlar Salam! Bu gün sizə bir forma içinə girməyi, 20 kiloqram arıqlaya biləcəyimi söyləyəcəyəm və nəhayət sürünən komplekslərdən qurtulun tam insanlar. Ümid edirəm ki, məlumat sizin üçün faydalı olacaq!

6. Özünüzü məhrum etməyin

Uşaqları tərbiyə etmək vəzifəsi davamlı səy və diqqət tələb edən bir işdir, bundan əlavə, saat yuvarlaqdır. Onu tərk etmək, tətil almaq mümkün deyil. Ancaq analar və babalar hələ də qüvvələri bərpa etmək üçün istirahət etməlidirlər. Bəzən qondarma balqabağı almağa dəyər.

Uşağınıza ehtiyaclarınızı və istirahətinizi başa düşməyi öyrət. Ananın sadiq olduğu halda, uşaqlar maraqlı bir şeylə, - rəngləmək, plastymindən bir heykələmək və ya sadəcə cizgi filmlərini gözləmək, korlamaq, korlamaq, korlamaq və ya sadəcə cizgi filmlərini gözləmək olar. Onları səssiz oynamaq üçün lazım olanı öyrədin və dincəldikdə anama çoxsaylı istəkləri idarə etməyin. Bununla birlikdə, tədbir görmək - Uşaqlar uzun müddət baxımsız böyüklər üçün dayanmamalı, istirahət edəcəksiniz, ancaq uşağa özünüzə verilir.

7. Kiçik illərdən sağ yemək vərdişini formalaşdırmaq.

Tam İ. düzgün qidalanma içində erkən yaş - İnsan sağlamlığı bundan asılı olduğu üçün uşaqlarınıza öyrətmək üçün nə lazımdır. Uşağınızın bu vərdişini özünüzlə alsa da, özünüz faydalı məhsullar seçsəniz. Uşaqlar kiçik olduqları halda, hər şeyi və şirniyyatları və fişləri yeyə biləcəklərinə inanmaq səhvdir. Bu, uşaqların yalnız sıyıq və tərəvəz yeməsinin, ancaq gündəlik pəhrizdə fast food və ya digər zərərli yemək hazırlamamaq demək deyil.


Nənələr burada ən böyük təhlükədir - daim düşünürlər ki, nəvələrinin acdırlar, pirojnalar, sonra pancake təklif edir. Təcrübəli, lakin yaşlı qohumlarına ciddi şəkildə izah edin ki, uşaqlara həddindən artıq qayğı və sevgini göstərən, sağlamlığına zərər verirlər.

8. Uşaqların görünüşü həyatın sonu deyil

Valideyn olmaq - öz maraqlarını və əyləncələrini tərk etmək demək deyil. Əlbəttə ki, analar və babalar, əvvəllər olduğu kimi, əvvəllər olduğu kimi, Kinoteatrda dostlarla gəzmək və gəzinti etmək o qədər də vaxt deyil. Ancaq özünü bəzi emosional boşaltma məhrum etmək üçün. Birləşməyi öyrənmək vacibdir valideyn vəzifələri Maraqlarınızla, qızıl bir orta tapın.

9. Bir uşağın həyatına integet

Körpənin nə ilə məşğul olacağına və maraq göstərdiyinə maraq göstərərək gələcəkdə yaxşı münasibətlər üçün etibarlı bir əsas qurursunuz. Erkən uşaqlıqda bir uşaq pokemonlar, pepppe və digər sevimli qəhrəmanlar, yeni oyuncaqlar və cizgi filmləri haqqında sizə xəbər vermək həvəslə bilər.

Dünyalarını tanıyan uşaqların sözlərinə baxaraq, yaxın dostlarınız olursunuz. Körpə böyüdükdə, o, onu işdən çıxmayacağını və dəstəkləməyəcəyinizi bilən daha çox böyüklər və hobbi ilə bölüşəcək.

10. Valideynlərin bağışlanmasını istəməlidirlər

"Ana həmişə haqlıdır" prinsipinizə əsaslanaraq, səhvlərinizi səhv səhvən səhvlərinizi tanımamaq üçün inadla. Hamısı səhvdir - həm uşaqlar, həm də böyüklər. Kişiyə səhv qurdunuz üçün bağışlanma diləməsini öyrətdiyiniz üçün öz qaydalarımızı izləmək və günahınızı tanımaq üçün bu qədər mehriban olun.

Bəli, asan olmaya bilər, amma bu, utanc verici bir şey yoxdur. Ailənizdəki qaydalara bu cür məqsədyönlü şansınızla uyğun və isti münasibətlər quracaqdır.

11. həddi gəldi - vaxt ayırın

Atmosferin duyğuları demək olar ki, həddinə qədər parıldadığı vəziyyətlər var, bir-birlərini və dağılmağa hazırdır. Bu vəziyyətdə, bir vaxt ayırmağa dəyər - nənənizdən və ya sevgilinizin ən azı bir-iki saat və ya iki dəfə almasını istəməyin, özünüzə sakitliyi bərpa etmək imkanı verin.


Emosional bir oveugulyasiyanın zirvəsi olduğunu, dayanacağını hiss edərək, başqa bir otağa get Ən azı 20 dəqiqə ərzində duş qəbul edin, dənizə qarşıdakı səfər barədə düşünün. Beləliklə, dəstdən yararlanacaqsınız münaqişə vəziyyətləri Və sakit olmağı öyrən.

12. Uşaqlarınız dünyanın ən yaxşısıdır.

Valideynlər, uşağı, hətta bir yetkini də (yəni sizin üçün 5-də sizin üçün olacaq və 45-də) həmişə ən yaxşı, gözəl, ağıllı, şirin və yaxşı olacaqdır. Hisslərinizdən qorxma və onları mümkün qədər tez-tez göstərməyin. Bəzi analar və babalar, həddindən artıq sevgi və qayğı yalnız övladlarını korladığına inanırlar, buna görə də onları tənqid etməyə başlayırlar. Dəstək və incəlikdən məhrum etmə, çünki hər hansı bir təhsil tədbirindən daha səmərəli davranırlar.

Hər bir valideyn sağlam, xoşbəxt və ahəngdar inkişaf etmiş bir uşağa qaldırmağı xəyal edir. Bu yolda, cavabın olmadığını maneə və suallarla üzləşir. Və ya əksinə, çox cavab və hansının düzgün olduğu aydın deyil. Güvənmək qalır sağlamlıq Və mütəxəssislərin rəyi. Elm və təcrübənin nailiyyətlərinə görə faydalı tövsiyələri seçdik ki, bu da valideynlər üçün yaxşı kömək olacaqdır.

1. Uşaqların daha tez-tez oynamasına icazə verin

1955-ci ildən bəri, uşaqların oyuna sərf etdiyi vaxt azaldı, eyni zamanda narahatlıq səviyyəsini artırdıqları, depressiyanı, çarəsizlik hissi və eyni zamanda uşaqların narkotik və empatiya azalması müşahidə olunur. Xoşagəlməz statistika. Ancaq böyüklərin gücündə, hər birimiz, uşağınıza ahəngdar inkişaf üçün tələb olunan şeyləri verin. Bu mənada oyun hava kimi lazımdır.

Niyə oyunda vaxtın azalması emosional və sosial pozğunluğa səbəb olur? Oyun uşaqlara problemlərini həll etmək, istəkləri idarə etmək, duyğuları idarə etmək, müxtəlif nöqtələrdən olan problemi nəzərdən keçirmək, fikir ayrılığını müzakirə etmək və bir-birinizlə bərabərliklə əlaqə qurmağın təbii bir yoludur. Bu bacarıqları mənimsəmək üçün başqa bir yol yoxdur. Buna görə uşağın oynamağa çox vaxt sərf etməsi çox vacibdir.

2. maraq oyatmaq

Uşaqların dəstəklənməli olan dünyanı tanımaq üçün anadangəlmə meyl var. Bunun bir yolu, bütün mümkün, müxtəlif vəzifələri həll edən variantları göstərməkdir. Təcrübələr bu fikri təsdiqləyir: Oyun müddətində uşaq dərhal oyuncağın bir tək funksiyasını göstərsə, artıq bilmədiyi qənaətinə gələcək. Ancaq oyuncaq uşağa "tökülmə üzərində" verildikdə, bir şəkildə deyil, fərqli yollarla istifadə etməyi təxmin etdilər.

Nəticə sadədir. Xüsusi olaraq öyrədilməyənlər, hamısının göstərildiyini düşünməyə heç bir səbəb yox idi mümkün variantlarBeləliklə, daha diqqətlə öyrənməyə və istifadə üçün yeni imkanlar tapmağa başladılar. Və bu, yalnız oyunlara aid deyil. Həm də həyat üçün.

3. Uşağın ağsaqqallarla dost olmasına icazə verin

İçində müxtəlif qruplar Gənc uşaqlar müstəqil və ya həmyaşıdları qrupunda etmək üçün çox çətin və ya təhlükəli olacağını etmək imkanı var. Ayrıca bir şey öyrənə bilər, yalnız yaşlı oğlanları seyr etmək və söhbətlərini dinləmək. Böyük bir emosional olaraq gəncləri dəstəkləyir və həmyaşıdlarından daha yaxşı onlara qayğı göstərir.

1930-cu illərdə rus psixoloq Lion Vygotsky "ən yaxın inkişaf zonası" termini gətirdi. Bu, uşağın özünü və ya həmyaşıdları ilə həyata keçirə bilmədiyi, lakin daha təcrübəli insanların iştirakı ilə çıxış edə biləcəyi fəaliyyət deməkdir. Vygotsky, uşaqların ən yaxın inkişaf zonasında başqaları ilə qarşılıqlı əlaqə quraraq, yeni bacarıqlar və düşüncə inkişaf etdirdiklərini güman etdi.

Buna görə yaşlı uşaqlarla ünsiyyət fürsəti uşağın fiziki, sosial, emosional və zehni inkişafı üçün vacibdir.

4. "Qayda 4:30" görə özlərini yaşayın

Ultramarahfonets Travis Macey, atasının həmişə riayət etdiyi "Səhər 4:30) haqqında" Səhər 4:30 "haqqında danışır. Təxmin etmək asan olduğu üçün, erkən liftdən başlamışdır. Ancaq mənası bu deyil. Heç olmasa, bütün nöqtə deyil. Travis'in atası, Mark, iki uşağın atası idi, karyerası karyerası üzərində çox işlədi, qaçış və velosiped sürməyi sevirdi və tezliklə onu supermandaraphon məsafələri üçün yarışlara aparan yarışlarda iştirak etməyə başladı.

İndi, altmışda olanda ata eyni rejimdə yaşayır, yalnız indi səhər dörddə (və daha əvvəl də) oyanır. Hamısında iştirak edir vacib anlar Nəvələrinin həyatı və hələ də yarışlarımı heç vaxt əldən vermir. İnanılmaz. Heyrətamizdir.

Travis Macey gözəl ailə adamını böyüdü, məhəbbətli ata və ruhun inanılmaz bir gücü olan bir idmançı -

Təlim və yarışlar ailə adamı və bir professional olaraq əsas vəzifələrinə ziddirdi. Ancaq tam bir həyat sürmək və hər şeydə uğur qazanmaq istəyən bir şəxs kimi, bütün bunların birtəhər bir yerdə qazanması üçün möhkəm bir şəkildə etmək qərarına gəldi. Və icad etdi. Baba bunu bilirdi ən yaxşı vaxt İş üçün - səhər tezdən. Digər insanlar iş gününün başlamazdan əvvəl yatır və ya yavaşca yellənsə də, ata artıq işləmişdir. Hər səhər saat 4: 30-dan gec olmayaraq oyanan, Baba iş üçün ofisə getməyi, sonra bir yemək qaçışı təşkil edərək, evdə velosiped rəssamında qalması və bir dağa çıxan yolda bir neçə saat geri qayıtmağı bacardı Velosiped və evə vaxt ayırmaq və bütün dərsdənkənar hadisələrimizi ziyarət etmək üçün kifayət qədər erkən qayıdır.

Bu qaydanın nöqtəsi nədir? Valideynlər olaraq, qərarlarımızda möhkəm olmalısınız.

Qısaca - əvvəlcədən qərar versəniz, hərəkətə gəldikdə, bunu etmək istəməyiniz və ya etməməyiniz barədə düşüncələr barədə artıq diqqət yetirilmir. Bu qaydanı sanki qəbul etmə; Saat 4: 30-da artım yalnız uğur qazanmaq üçün bir nümunədir.

Firma daxili öhdəliyi - bir uşağın, ailənin, münasibətlərin (və ya iş yerində təlim proqramları və bir layihə) təhsilinə münasibətdə həyatda edilə biləcək ən vacib şeydir. Bütün bunlardan başlayır. Və layiqli bir nümunə verirsiniz.

5. Uşağa dəstək olun

Psixoloqlar düstur gətirdilər: 10.000 saatlıq təcrübə hər hansı bir işdə xərclərə bərabərdir. Tədqiqatda, bəstəkarların bəstəkarlar, basketbolçu, yazıçılar, skating, pianoçular, şahmatçılar, anaların cinayətkarları və sairəsi olan obyektlər inanılmaz müntəzəmlik ilə bu sayda bu say tapılır. Motsart 6 ildə musiqini yazmağa başladı və böyük əsərlərinin birincisi cəmi 21-ə qədər çıxdı. Yoxsa bir nümunə: bir qrossmeyster olmaq üçün də on ildir. (Yalnız əfsanəvi Bobby Fisher bu şərəfli rütbəyə daha sürətli gəldi: doqquz yaşında idi. Ancaq üç yaşında deyil və bir il deyil!) 10.000 saat gündə 3 saatlıq təcrübəyə və ya on ildir həftədə 30 saat 30-a bərabərdir.

Uşağınızdan bir istedad görsəniz, onu açsın. Valideyn dəstəyi olmadan, 10.000 saat işləmək mümkün deyil. Unutma: 10.000 saat çox, çoxdur. Uşaqlar və gənclər belə bir neçə saatı tək qoya bilmirlər. Dəstək və valideynlərə kömək lazımdır. Bu tərbiyənin bu üslubu "birgə inkişaf" adlanır. Onun vəzifəsi fəal şəkildə "istedadları, bacarıqlarını stimullaşdırır və qiymətləndirir və uşağı həvəsləndirir".

Bir dahi (və ya ən azı uğursuz bir insan) böyütmək istəyirsinizsə, uşağa, məhdudiyyət olmadan sevdiyi işi etmək fürsətini verin.

6. Uşaqlara yaxşılığı pisdən ayırmağı öyrət

Pis bir hərəkət mükafatlandırılsa, gənc beyin bunu fərdi yaşamaq baxımından faydalı hesab edə bilər. Uşağa təcavüzü göstərsə, dəstəyi alır və qarşılıqlı əlaqə arzusunu göstərirsə, bu cür dəstək almır, beyninin asanlıqla təcavüzünün yaşaması üçün yaxşı olduğunu xatırlaya bilər.

Əgər körpə bir mükafat alırsa, xəstə olmaq və onu itirsə, bərpa olundu, uyğun uzunmüddətli əlaqələri meydana gətirir.

Beyin mütəxəssislərdən öyrənmir uşaq tərbiyəsi Və etiketin dərsliklərində deyil. İçindəki müəyyən neyrochimyəvi maddələrin məzmunundakı dəyişiklik əsasında öyrənir. Hər dəfə sizin və övladlarınızın mükafatlandırıldığını və ya əksinə, bir təhdid hiss etdilər, nərin infrastrukturunda yeni zəncirlər əlavə etdilər, bu da gələcəkdə hörmət, tanınma və inam axtarmağını təklif edir.

7. Uşaqlarınızın daha xoşbəxt hiss etməsinə icazə verin

Keçmişdə xoşbəxt anlar, növbəti dəfə belə müsbət hisslər yaşadığınız zaman "xoşbəxtlik hormonları" hazırlayan neyronlar arasında xüsusi əlaqələr yaradır. Başqa sözlə, uşağınızın daha çox xoşbəxtlik və sevinc hissi keçirəcək, onu yetkinlik yaşına çatacaq.

Məsələn, valideynlərinə böyük hörmətdən ləzzət alan bir uşaq, kompüterləri necə idarə edəcəyini bilir, neural əlaqələri meydana gətirir, bu da digər insanlara belə kömək edərkən daha çox sevinc gözləməsinə imkan verir. Hərəkətlərini və onun içində təkrar edir sinir sistemi Xoşbəxtliyin yeni sinir yolları görünür.

Hər müsbət məqam neyron yollarını gücləndirir və beynimiz ən güclü və ən çox istifadə olunan yollara "çəkilmiş" üçün hazırlanmışdır. İnsan uşaqlıqdan bəri təcrübə toplayır və sonra canını özünə çevirir.

8. Uşaqları daha tez-tez qucaqlayın

Toxunma və qucaqlamaq kiminsə şıltaqlığını deyil. Yetkinləri və uşaqları bir-birlərinə əlavə etdikdə sevindirən aydın bir fizioloji əsas var. Oksitosin - məməlilər tərəfindən fərqlənən "xoşbəxtlik hormonu".

Uşaqların doğulması da oksitosinin əhəmiyyətli bir gelgitinə səbəb olur. Üstəlik, həm valideynlər, həm də uşaqlar. Digər insanların uşaqlarının təhsili də oksitosin səviyyəsinin artmasına kömək edir.

Oxytocin, etibar etdiyimizlərin yanında sakit olmaqdan məmnunluq duyur. Bu şüurlu bir qərar deyil, əksinə fiziki təhlükəsizlik hissi. OxytoCin iştirakı ilə meydana gələn sinir yolları həyatımız boyu yaranır. Uşaqlıqda onları meydana gətirmək çox vacibdir ki, uşaq daha çox həyatdan sevinc hiss etsin.

9. Uşağınızın gələcəyini müəyyənləşdirdiyiniz fikri buraxın.

Özümüzə azadlıq və hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşıyırıqsa, uşağın öz yollarını düzəltməyə haqqına hörmət etməliyik. İstəklərimiz uşağın istəkləri, həm də əksinə ola bilməz. Öz kursunuzu axtarır erkən uşaqlıqdan başlayır.

Özünüzə cavab verməyi öyrənmək üçün uşaqlar hər saat, gün və ya il üçün qərar qəbul etməyi öyrənməlidirlər və yalnız praktikada öyrənə bilərlər.

Bütün sevən və qayğıkeş valideynlər övladlarının gələcəyi haqqında bişirirlər, buna görə də onları idarə etməyə çalışırlar. Ancaq nəzarətdə olan hər hansı bir cəhd məqsədə aparılmayacaqdır. Uşağın taleyini müəyyənləşdirməyə çalışdığımızda, onu həyatını atmağı və öz səhvlərinizdən öyrənməyə vermirik.

Uşağını xoşbəxt etmək istəyirsən, eyni zamanda təhsilli və təhsilli, sonra aşağıdakı faydalı məsləhət və tövsiyələri oxuyun.

♦ Uşağınızın olduğu kimi sevin!

♦ Uşağını cəzalandırmayın! Özümüzü pis hiss etdikdə, daha yaxşı davranmağa başlamırıq, amma öz uğursuzluğunuzu gizlətmək üçün yalan danışmağa başlayırıq.

♦ Uşağınıza etibar edin! Bizə güvənən birini aldatmaq istəmirik və yaxşı işlər görmək, yaxşı işlər görmək, yaxşı hərəkət etmək üçün səy göstəririk.

♦ Uşağınıza hörmət edin. Unutma ki, bizə hörmət göstərənlərə hörmətlə yanaşırıq.

Your Üstündən yuxarıya doğru yuxarıya baxmayın, oturun, onunla danışanda, bir-birinizi başa düşməyiniz daha asan olacaq.

♦ Uşağınızın mümkün qədər tez-tez olduğu kimi qucaqlayın (gündə ən azı on dəfə), onu hamarlaşdırın. Ancaq sevginizi almağa hazır olduqda edin.

♦ Nə vaxt kiçik uşaq Sizə kömək təklif edir və ya özünüz bir şey etmək istəyir, belə bir fürsət buraxın, buna görə də belə çətin bir işin öhdəsindən gələ bilmədiyinə əminsinizsə, o, edə biləcəyi hər kiçik şey üçün onu tərifləyin.

♦ Körpəni yaxşı bir şey edərkən tərifləyin, müvəffəq olduğu kiçik şeyləri də bildirin, çünki " yaxşı söz Və pişik gözəldir "və tərif naminə uşaq daha da, daha da yaxşısını etməyə çalışacaqdır.

♦ Daha tez-tez hər kiçik üçün uşağını tərifləyin, niyə təriflədiyinizi izah edin. Yaxşı davranışı düzəldən xoş bir tərif qoy: "Şəxsi tələbə", "yaradıcı oğlan", "səliqəli qız", "davamlı insan" və s.

♦ Uşağını səhv bir şey etmək üçün qarışdırmayın. Onun hərəkətlərində müsbət niyyət tapın, nə etdiyini tərifləyin və sonra, yaxşılaşdırılması və necə olduğunu (OVRM) göstərin.

♦ Özünüz üçün ilk növbədə uşağınıza və hərəkətlərinə münasibətiniz üçün ayrısınız.

♦ Bir uşağa valideynlərə əzab verilən şey barədə danışmağı öyrətsəniz və yaşına bənzər bir şey yaşadığınızdan danışın (və ümumiyyətlə olur), bəziləri uşaqların qorxuları yox olacaq.

The uşağa bir yarımdan altı ildən bir-altı ildən bəri sifariş etməyi öyrət. Sonra bunu etmək daha çətindir.

The Uşaq sizə kömək etməyinizi xahiş etsə, onu dəstəkləyin, ona nə edə biləcəyini və onun köməyinizə nə ehtiyacı olduğunu görməyə kömək edin və kömək edin.

The Uşağınıza uğurlarınız və uğursuzluqlarınız və bu barədə duyğularınız barədə danışın. Valideynlərin də səhv və yox ola biləcəyini bildirin. Uşağınızda nə baş verdiyini və hiss etdiyini soruşun.

The KiderSiderlərlə qarşıdurma olsaydı və müdaxilə etməli oldunuzsa, uşağınızın yan tərəfində ol. Əgər onun səhv olduğunu düşünürsənsə, osww istifadə edərək, bu barədə təkcə, bu barədə danışın.

♦ Uşağınızla bir şeydə razı deyilsinizsə və ya bir şeylə bir şey yox oldu, OVRV prinsiplərindən istifadə edərək, bu barədə təkcə deyin.

The Uşağa prosesə diqqət yetirməyi öyrət. Rəsm prosesinin gözəl bir rəsm əsərinə necə səbəb olduğunu və riyaziyyat probleminin bu mövzuda bilik və yurdlu problemlərin həlli prosesinin necə aparılması vacibdir. Qoy o, etmək xoş olduğunu və nəyi sevmədiyini qeyd etsin, sonra proses və nəticə arasındakı əlaqəni hiss edəcəkdir.

♦ Uşağınıza inanın. Onun gücünə imanınızın müvəffəq olmasına kömək edir.

♦ Uşaqlarınızı müqayisə etməyin. Qoy fərqli olun. Səni öz aralarında bölüşmək məcburiyyətində deyilsə, həmişə bir-birlərini sevəcək və dəstəkləyəcəklər.

Your Göründüyü zaman xatırlayın kiçik uşaq, böyük hələ də carese, qayğı, diqqət, kiçik hiss etmək qabiliyyətinə ehtiyacı olan bir uşaq olaraq qalır.

Your Uşağının böyük tərəfi ilə əlaqəni ən böyüklə həll etmək üçün nə edə biləcəyini, onunla ünsiyyət qurmağı xoş və maraqlı olanı istədiklərini söyləyin.

♦ Kiçik uşaq həqiqi fayda gətirə bilməsi və erkən uşaqlıqdan bəri faydalı ola biləcəyi sahəni seçə bilməsi üçün şərtlər yaradın.

The Uşaqlarının hər birinin ərazisinə hörmət edin. Yaşından asılı olmayaraq, onların şeylərinə toxunulmazlıq hüququ olanlar eyni dərəcədədir.

♦ Uşağın bir şey etməyi dayandırmasını istədikdə, bunun əvəzinə nə etməsini istədiyinizi söyləyin. Çirkli və itaətkar bir uşağınızın nə olduğuna təəccüblənəcəksiniz.

♦ Bir şey qadağan edə bilmirsinizsə, borc verin, ancaq müəyyən çərçivələrdə. Divara çəkə bilərsiniz, ancaq yalnız bir.

♦ Uşaqları cəzalandırdığımda, kompüter oyununu qadağan etdiyim və oxumaq əvəzinə, oxumaq cəzalandırılır və kompüter şirin qadağan bir meyvədir.

♦ Uşaqlarınıza müstəqil qərarlar qəbul etmələrini, seçim et, məsuliyyət daşımağı öyrət.

A Ailənizlə əlaqəli məsələlərdə uşaqla tanış olun: nahar üçün nə bişirmək, həftə sonu necə keçirmək üçün nə qədər yaxşı, otaqda nə mebel və s.

♦ Uşağınızın həyatına təsir edə biləcəyini mənimsəməyə kömək edin. Bir şey ona yaraşmazsa, onu dəyişdirə bilər.

A Uşaqlarını müstəqil qərarlar qəbul etmək, onlara etibar etmək və seçimlərində saxlamaq imkanı verin.

♦ Çocuğunuz inciyirsə, bağışlanma diləyin və nə qədər sevdiyinizi söyləyin. Uşaqdan üzr istəyən valideyn ona hörmətə səbəb olur və münasibətlər daha yaxın və səmimi olur.

♦ Kədərlənsə, hər dəfə sizinlə sizinlə nəzakətli bir söhbət etməyə təşviq edin, onunla birlikdə onunla ünsiyyətdə nəyi sevdiyini və nəyi sevdiyini müzakirə edin.

♦ Uşaqlarınızla incə və diqqətli olun. Unutmayın ki, valideyn reseptləri, insanın həyatında və ya ona kömək edə biləcəyi ən güclü münasibətdir və ya əksinə müvəffəqiyyətini inhibə edir və ciddi problemlər yaradır.

The Onu sevdiyiniz şey haqqında bir uşaq danışın!

İnna silenok, psixoloq