K oko chanel. Καθαρά γυναίκα από κάθε άποψη. Όλοι της λέξης της, η χειρονομία πιάστηκε από δημοσιογράφους και οπαδούς. Σύμφωνα με το μύθο, ήταν με το φως του χεριού, ένα μαύρισμα έγινε μοντέρνο. Επιστρέφοντας στο Παρίσι από την κρουαζιέρα κατά μήκος της ακτής Azure, εμφανίστηκε μπροστά από τους δημοσιογράφους και τους οπαδούς ... με ένα μαύρισμα. Αυτό που πήρε αμέσως ως μια νέα τάση. Λοιπόν, η μόδα της δεκαετίας του 1920 μπορεί να γίνει κατανοητή, γιατί να αγοράσει ένα μαύρισμα είναι ευκολότερο από απλό, και σταμάτησαν να πίνουν ξύδι, για να κάνουν το δέρμα τους χλωμό και να σχεδιάσουν ένα μπλε μολύβι των φλεβών στα χέρια τους.
Μαζί με το ορατό φως και τη θερμική ενέργεια του ήλιου σε όλους τους κατοίκους της σφαίρας πράξεων Υπερβολική ακτινοβολία (UV).
Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας που ονομάζεται UV Wrapping για τον άνθρωπο, επειδή Ο ρόλος του αποδεικνύεται στην ανάπτυξη των κύριων τύπων καρκίνου του δέρματος.: Καρκίνος βασικού καρκίνου (Basaloma), κατ 'αποκοπήν καρκίνο και μελάνωμα.
Το φάσμα ακτινοβολίας UV καλύπτει τα κύματα από 100 έως 400 nm. Τρία μέρη του φάσματος διαφέρουν θεμελιωδώς ο ένας από τον άλλο:
Τι έχουμε σήμερα; Με μεγάλη, μόνο 3 χώρες στον κόσμο - Αυστραλία, Βραζιλία και ΗΠΑ - άρχισαν μεγάλης κλίμακας εκπαιδευτικές εκστρατείες για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος - στα σχολεία, τα μέσα ενημέρωσης, στους χώρους εργασίας, στις παραλίες ...
Ποιος υποστηρίζει: 4 από τις 5 περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος μπορεί να προειδοποιηθεί Δεδομένου ότι μπορούμε να αποτρέψουμε ένα σημαντικό μέρος της δράσης ακτίνων UV.
"Μια καλή κρέμα είναι δαπανηρή" - το πρώτο πράγμα που ακούω συχνά σε διαβούλευση. "Έχετε ήδη τα πιο αποτελεσματικά κεφάλαια!" - Λέω και βλέπω στρογγυλεμένες από την έκπληξη του ματιού.
Σκιά - Απλά προσπαθήστε να είστε στη σκιά στο ρολόι της μέγιστης ηλιακής δραστηριότητας! Σχεδιάστε την ημέρα σας, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή Mobile Meteo που δείχνει τον δείκτη UV σε κατάσταση πραγματικού χρόνου: αν είναι\u003e 3 - χρησιμοποιήστε το αντηλιακό SPF 15. Για παράδειγμα, στην τυπική εφαρμογή καιρού στο iPhone, αυτός ο δείκτης βρίσκεται στην τελευταία σειρά χαρακτηριστικών του καιρού..
Τα ρούχα σου! Παρακολουθήστε τη φωτογραφία: Το πουκάμισο προστατεύει τα καλύτερα σύγχρονα φίλτρα.
Για τα ρούχα υπάρχουν Upf. (Συντελεστής προστασίας από υπεριώδη προστασία - παράγοντας υπεριώδους προστασίας), η οποία δείχνει πόσες "μονάδες" υπεριώδες θα περάσουν από το πανί. Για παράδειγμα, το UPF 50 σημαίνει μία μονάδα 50 θα φτάσει στο δέρμα.
Όπως διευκρινίστηκε Μπλε και κόκκινα χρώματα Τα ρούχα παρέχουν καλύτερη προστασία από λευκό και κίτρινο.
Ακόμη πιο αποτελεσματική προστασία των πυκνών ιστών. Επιπλέον, η βαφή είναι επίσης σημαντική:
Το φυσικό λευκό λινάρι έχει UPF 10; Βαμμένο από φυσικές βαφές σε σκούρο χρώμα\u003e 50, αλλά δεν προστίθενται οι συνθετικές βαφές για τις προστατευτικές ιδιότητες του λίνου.
Στο λευκασμένο βαμβάκι UPF 4 (σχεδόν όλα τα λευκά εργοστάσια). Χωρίς περιορισμούς, βαμμένο με φυσικό βαμβάκι βαφής (πράσινο, καφέ, μπεζ) - 46-65 upf.
Το βαμβάκι χάνει ιδιότητες σε υγρή μορφή - συνδέεται με νήματα ύφανσης - σχηματίζονται "οπές" μέσω των οποίων οι σταγόνες νερού είναι ικανές να εστιάσουν τις ακτίνες του ήλιου και να προκαλέσουν καύση. Γενικά, λένε οι ειδικοί, οι προστατευτικές ιδιότητες του λίνου είναι καλύτερες από το βαμβάκι.
Lifehak: Αδειάστε το βαμβάκι με υγρό πλύσιμο - υπάρχει μια οπτική λευκαντική, η οποία, με επαναλαμβανόμενη πλύση, θα αυξήσει μόνο το επίπεδο προστασίας λόγω καθίζησης στον ιστό. Επισραύομαι την προσοχή στο γεγονός ότι το χλώριο δεν είναι οπτικό λευκαντικό και επιδεινώνει μόνο την προστασία.
Τι γίνεται με το μετάξι; Εκτός από την αισθητική και την απτική απόλαυση, δεν σημειώνεται ιδιαίτερα ότι: upf μετάξι \u003d 0. Αλλά αποκτά μια μικρή δύναμη σε μια υγρή μορφή - γίνεται πιο πυκνή, αλλά όχι αρκετό για να το βασιστεί.
Μια τέτοια εικόνα είναι η ιδανική, σύμφωνα με τους επιστήμονες, - ένα καπέλο - ένα καπέλο με 3 ίντσες πεδία (7.62cm) - ένα τέτοιο πρόσωπο και τα αυτιά και προστατεύουν το λαιμό.
Τα γυαλιά ηλίου είναι ικανά να παρέχουν προστασία από τις ακτίνες UVA και UVB έως και 100%. Δώστε προσοχή στην επισήμανση:
Αυτά τα σημεία μπορούν να αγοράσουν με ασφάλεια.
Δυστυχώς, τα γυαλιά μπορούν να παίξουν ένα σκληρό αστείο, αν δεν είναι αντηλιακό, αλλά απλά με σκοτεινούς φακούς - αξίζει τον έλεγχο των γυαλιών τους σε οπτική σε ειδικό εξοπλισμό. Εάν δεν υπάρχουν προστατευτικά φίλτρα, ο μαθητής θα επεκταθεί και ακόμη πιο καταστροφικές ακτίνες θα διεισδύσουν στο μάτι από ό, τι αν ήσουν χωρίς γυαλιά.
Με την ευκαιρία, οι τιμές για τα γυαλιά ηλίου είναι αρκετά δημοκρατικές: μια αξιοπρεπή επιλογή μπορεί να αγοραστεί εντός 2000 ρούβλια.
Αυτή είναι μια σειρά από αντηλιακά.
2 mg / cm2 - Συνιστάται ένας τέτοιος αριθμός κεφαλαίων για την εφαρμογή των κατασκευαστών για τα άκαμπτα ρούχα. Κάθε 2 ώρες Ήλιος στον ήλιο.
Εφαρμόστε και δεν τρίβετε. Αυτό είναι θεμελιωδώς σημαντικό για το σχηματισμό ενός συνεχούς πυκνού προστατευτικού στρώματος. Και πώς κάνουμε; Μεθοδικά, τρίψτε επιμελώς αντηλιακό από το κεφάλι στο δάκτυλο.
Σπουδαίος! Εάν εφαρμόζετε ένα λεπτό στρώμα με μια υψηλή κρέμα SPF, το επίπεδο προστασίας από το UVA πέφτει ισχυρότερο από το UVB.
Σκεφτείτε το παράδειγμα:
Επωφεληθείτε από τον "Sunny" αριθμομηχανή της εκστρατείας μη κερδοσκοπικής αυστραλιανής για να μετρήσετε την ποσότητα της κρέμας που απαιτείται ξεχωριστά για εσάς, λαμβάνοντας υπόψη τα ρούχα, τα παπούτσια, την ανάπτυξη και το βάρος. Απλά και σαφώς! http://www.sunsmart.com.au/suncreen-calculator/tool.asp
Ή θυμηθείτε τον απλό αλγόριθμο: ένα κουταλάκι του γλυκού για κάθε ζώνη:
Sunscreen - ένα ελκυστικό προϊόν, πόσοι μύθοι συνδέονται με αυτό ...
Όσο υψηλότερη είναι η SPF, τόσο καλύτερη είναι η προστασία!
Πραγματικότητα: SPF - Συντελεστής προστασίας από τον ήλιο - Τίποτα αλλά ένας δείκτης απόδοσης προστασίας από ακτινογραφίες. Η προστασία από τις ακτίνες UVA χαρακτηρίζεται ξεχωριστά ή βρίσκεται υπό ευρύ φάσμα - ένα ευρύ φάσμα προστασίας.
Super-High SPF (\u003e 50) Δώστε μια ψεύτικη αίσθηση ασφάλειας: Δεν υπάρχει καύση (οι ακτίνες UVB αποκλείονται καλά) και η σωρευτική δράση UFA θα είναι πολύ δραματική στην αναβαλλόμενη προοπτική - "γεροντικά ή ηπατικά σημεία", αλλεργικά Στον ήλιο - αυτά είναι λουλούδια σε σύγκριση με το δέρμα του καρκίνου και το μελάνωμα.
Έτσι, η αμερικανική FDA από το 2007 αγωνίζεται εναντίον υπερβολικής χρήσης στην ετικέτα SPF, επειδή:
Επιπλέον, ένας τέτοιος γίγαντας ως Procter & Gamble που εγγραφεί στο γεγονός ότι είναι σχεδόν αδύνατο στην πραγματικότητα να παρατηρήσετε όλες τις συνθήκες δοκιμής για να πάρετε το σχήμα που καθορίζεται στην ετικέτα! Ευχαριστώ για την ειλικρίνεια. Στη δοκιμή από το SPF 100 υπήρχαν "κέρατο και πόδια" - μόνο 37 - τόσο πολύ και αξίζει τον κατασκευαστή να επισημάνει το πακέτο, αν είναι αξιόπιστο!
Αδιάβροχο
Πραγματικότητα: Αλατισμένο νερό για 40 λεπτά κρέμα! Εάν άλλος δεν ορίζεται στην ετικέτα. Αναζητήστε μια ένδειξη του χρόνου, για παράδειγμα: Ανθεκτικό στο νερό 80 λεπτά.
Οι ουσίες με το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα στη σύνθεση είναι καλή:
Πραγματικότητα: Το αποτέλεσμά τους (μειώνει τον πόνο, την ερυθρότητα) μπορεί να επιμείνει πάνω από 6 ώρες μετά την εφαρμογή! Έτσι θέλω να πάω περισσότερο κάτω από τον ήλιο - και αυτό είναι ήδη απειλή για την κατάχρηση του ήλιου.
Φυσικά φίλτρα - οξείδια ψευδαργύρου και τιτανίου - Επιβλαβές για το δέρμα
Πραγματικότητα: Οι FDA και οι ευρωπαϊκές ρυθμιστικές αρχές το έλεγξαν - νανοσωματίδια δεν διεισδύουν στο δέρμα.
Τα πλεονεκτήματά τους:
Τους μειωμένους τους:
Το διοξείδιο του τιτανίου το 2006 αναγνωρίζεται ως καρκινογόνο - ουσία ικανή να προκαλέσει κακοήθη διαδικασία. Μεγάλες δόσεις μπορούν να ληφθούν με εισπνοή αντηλιακών σπρέι σε συστηματική χρήση. Επιπλέον, οι ψεκασμοί δεν πληρούν τις απαιτήσεις της εφαρμογής: είναι δύσκολο να εφαρμοστούν μια ομοιόμορφη και παχιά στρώση, οπότε δεν συνιστώ αυτή τη φόρμα για χρήση.
Χημικά φίλτρα - το καλύτερο και το σύγχρονο
Πραγματικότητα: Πολλοί από αυτούς έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο ενδοκρινικό σύστημα.
1. Oxybenzone - 70% του αντηλιακού. Αρχικά, κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας, όπως είναι ικανός να μειώσει την ερυθρότητα του δέρματος μετά το μαύρισμα. Αλλά:
3. ομοιόμορφο.
Τα παραπάνω χημικά φίλτρα Ανιχνεύεται στη σύνθεση του μητρικού γάλακτος Οι νοσηλευτικές γυναίκες χρησιμοποίησαν αντηλιακό.
Το 2010, η Margaret Schlampf από το Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης του 85% των δειγμάτων του γάλακτος της Ελβετίας αποκάλυψε τουλάχιστον 1 "χημική" κρέμα. Καθώς επηρεάζει το σώμα του παιδιού, είναι ακόμα άγνωστο για την ιατρική επιστήμη. Ναι και αν η απάντηση θα βρεθεί σε αυτό εάν το ίδιο διοξείδιο του τιτανίου που αναγνωρίζεται από το καρκινογόνο οργανισμό μελέτης του Διεθνούς Καρκίνου θεωρείται ύποπτο Rospotrebnadzor, το οποίο δεν τον εμποδίζει να είναι μία από τις πιο δημοφιλείς βαφές στην παραγωγή ζαχαροπλαστικής - E171 (E171 ( M & MS, Skittles και DR). Από τους συνολικούς παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία, διαθέτουν ένα συγκεκριμένο "ένοχο" στην εμφάνιση μιας ασθένειας σε ένα παιδί, σχεδόν αδύνατο. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να τηρούμε τις αρχές ενός συγκροτήματος υγιεινής ζωής.
1. Avobenzon - Το καλύτερο φίλτρο UFA σήμερα! Ασταθές στο φως του ήλιου, αν δεν υπάρχει οκταβασία στην κρέμα
2. Mexoryl sx. - Προστατεύει καλά από το UFA, σταθερό. Ασφαλής.
Οι βοηθητικές ουσίες μπορούν να συμβάλουν στην αντίδραση στο αντηλιακό, έτσι διαβάζουμε τη σύνθεση της κρέμας:
Ορισμένα από τα κεφάλαια που έχουν λάβει τις καλύτερες εκτιμήσεις των διαθέσιμων αμερικανικών εμπειρογνωμόνων στη Ρωσία:
Οι αντηλιακές μελέτες συνεχίζονται συνεχώς.
Θυμηθείτε ότι "υγιή μαύρισμα", όπως "χρήσιμη" δεν υπάρχει.
Tan - Προστατευτική δερματική αντίδραση στην καταστροφική επίδραση της υπεριώδους και η καλύτερη και ασφαλή προστασία είναι μια σκιά και ρούχα.
Χρήσιμο: Μπορείτε να ελέγξετε το sanskrin στον ιστότοπο http://www.ewg.org/sunscreen
