Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

Blog για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σπονδυλική κήλη. Οστεοχόνδρωση. Την ποιότητα ζωής. Ομορφιά και Υγεία

Πόσο χρονών μπορείτε να κοιμηθείτε στο μαξιλάρι;


Πόσο χρονών μπορείτε να έχετε ένα μαξιλάρι με ένα παιδί; Οι γονείς δίνονται από αυτό το ζήτημα ήδη λίγες μέρες μετά την απόρριψη του μωρού από το νοσοκομείο μητρότητας. Είναι δυνατόν να κοιμηθείτε σε ένα μαξιλάρι ή μια επιφάνεια ύπνου πρέπει να είναι ομαλή; Πότε πρέπει να αγοράσω ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι; Ας προσπαθήσουμε να βρούμε απαντήσεις σε κάθε μία από αυτές τις ερωτήσεις.

Παιδιά του πρώτου έτους της ζωής

Πολλοί ενήλικες που είναι συνηθισμένοι να κοιμούνται στην ανύψωση όλη τη νύχτα μπορούν να κοιτάξουν ήρεμα το ψίχουλο τους, να εξαπλωθούν σε ένα επίπεδο στρώμα. Οι γονείς θέλουν πραγματικά να βάλουν ένα κυλίνδρου, μια πάνα ή άλλη συσκευή κάτω από το κεφάλι του μωρού. Είναι βολικό να κοιμηθείτε σε μια λεία επιφάνεια; Φυσικά, τελικά, δεν χρησιμοποιείται για να κοιμηθεί με την πανέμορφη θέση του κεφαλιού. Χαρακτηριστικά της δομής της σπονδυλικής στήλης επιτρέπουν τα παιδιά κάτω από το έτος να κοιμηθούν σε μια ευθεία επιφάνεια με άνεση. Σε αντίθεση με τους ενήλικες, η σπονδυλική τους στήλη δεν υπερβαίνει ταυτόχρονα και το πρωί, τα παιδιά δεν αντιμετωπίζουν πόνο στο λαιμό. Έτσι χρειάζεστε ένα μαξιλάρι σε ένα παιδί μέχρι ένα χρόνο; Πότε πρέπει να σκεφτείτε την απόκτηση της;

Οι παιδίατροι και οι ορθοπεδικοί σε μια φωνή υποστηρίζουν ότι τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής έβαλαν κάτι κάτω από το κεφάλι. Σε αυτή την ηλικία, συμβαίνει ο ενεργός σχηματισμός όλων των φυσιολογικών στροφών της σπονδυλικής στήλης και δεν είναι απαραίτητο να παρεμβαίνουν σε αυτή τη διαδικασία. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι το κεφάλι του ψίχουλα σας σε σχέση με τις αναλογίες ολόκληρου του σώματος είναι πολύ περισσότερο από έναν ενήλικα. Έτσι, τα παιδιά ρυθμίζουν ανεξάρτητα τη θέση του κεφαλιού καθώς είναι απαραίτητο για έναν άνετο και ασφαλές ύπνο.

Η πανέμορφη θέση του κεφαλιού δεν θα φέρει κανένα όφελος για το παιδί του πρώτου έτους ζωής. Επιπλέον, η χρήση οποιωνδήποτε φωτιστικών για ύπνο σε αυτή την ηλικία μπορεί να είναι αρκετά επικίνδυνη. Όταν το ψίχουλο θα αποτύχει τη νύχτα, μπορεί να πνιγεί κατά λάθος.

Προσέξτε ότι υπήρχε πολύ ελεύθερος χώρος για ύπνο.

Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη; Μόνο όταν το παιδί έχει ασθένειες της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την περίπτωση, ο Ορθοπεδικός γιατρός θα συμβουλεύσει να βάλει ένα ειδικό ορθοπεδικό μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι του ψίχουλα σας. Αυτό το πράγμα μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε σαλόνι ιατρικού εξοπλισμού.

Το ορθοπεδικό μαξιλάρι για τα νεογνά είναι μια ειδική συσκευή που δημιουργείται ειδικά για τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής. Έχει κάποια πλεονεκτήματα:

  • Δημιουργήθηκε λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του κρανίου στα παιδιά των πρώτων μηνών της ζωής ·
  • Δεν κάθονται τη σπονδυλική στήλη.
  • Έχει μια εσοχή στο κέντρο, το οποίο σας επιτρέπει να τοποθετήσετε σωστά και ομαλά το κεφάλι του μωρού.
  • Περιέχει άνετες πτήσεις με ύψος 2-3 cm.

Πόσο χρονών μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι; Οι παιδίατροι σάς επιτρέπουν να το βάλετε κάτω από το κεφάλι από τη γέννηση και μέχρι δύο χρόνια ζωής. Όταν το παιδί μεγαλώνει, το ορθοπεδικό μαξιλάρι μπορεί να αντικατασταθεί με το συνηθισμένο.


Παιδιά μεγαλύτερα από το έτος

Από ποια ηλικία χρειάζεστε ένα μαξιλάρι με ένα παιδί; Οι ειδικοί σας συμβουλεύουν να το χρησιμοποιήσουν από ένα Biennium. Το παιδί της σπονδυλικής στήλης είναι αρκετά ισχυρό και οι αναλογίες του σώματος έχουν ήδη αλλάξει. Τώρα όλη τη νύχτα το ψίχουλα σας μπορεί να περάσει σε μια ελαφρώς αυξημένη θέση, χωρίς να κυλήσει στο πλάι. Τι μπορεί να αγοραστεί σε ένα παιδί ηλικίας άνω των δύο ετών;

Το παιδί πρέπει να κοιμηθεί στο μαξιλάρι κατάλληλο στο μέγεθος του παχνιού του. Δεν πρέπει να είναι πολύ μαλακά έτσι ώστε το κεφάλι του παιδιού να μην είναι "τόνος" σε αυτό. Το τέλειο μαξιλάρι είναι ίσια, χαμηλή, αρκετά σφιχτά. Σε αυτό, είναι δυνατόν να κοιμηθεί χωρίς εφικτή όλη τη νύχτα, χωρίς φόβο των δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία. Είναι σημαντικό το παιδί να μην κυλάει, και επίσης δεν ανέβηκε πολύ ψηλά. Στο υψόμετρο πρέπει να είναι μόνο το κεφάλι ενός παιδιού, αλλά όχι τους ώμους και τα χέρια του.

Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για το μωρό παλιό μαξιλάρι γονείς!

Τα παιδιά στην ηλικία των δύο ετών για ύπνο χωρίς ένα μαξιλάρι δεν συνιστώνται. Όταν το μωρό βρίσκεται σε μια επίπεδη επιφάνεια, η σπονδυλική στήλη του βιώνει ένα αρκετά βαρύ φορτίο. Ο κανονικός ύπνος σε ένα επίπεδο στρώμα μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της ροής του αίματος στο Τμήμα Τρυπύντων και ως αποτέλεσμα - στην επιδείνωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Ένα τέτοιο κράτος θα μετατραπεί σε μόνιμους πονοκεφάλους, κακή υγεία και άλλα προβλήματα υγείας σε υψηλή ηλικία.


Πώς να επιλέξετε ένα μαξιλάρι;

Γνωρίζοντας, από την ηλικία και τι χρειάζεται ένα μαξιλάρι, μπορείτε να πάτε με ασφάλεια για την αγορά. Ταυτόχρονα, πρέπει να γίνει εκ των προτέρων, από το οποίο υλικό θα υπάρχει ένα μαξιλάρι για βρέφος. Υπάρχουν πολλά πληρωτικά κατάλληλα για τα παιδιά των παιδιών.

  • Πρόβατα

Άνετο και μαλακό, διατηρεί τη θερμότητα το χειμώνα και δίνει δροσιά στη θερμότητα. Το μόνο μείον - χάνει γρήγορα το σχήμα και απομακρύνεται. Δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των δύο ετών.

Μαλακό και ευχάριστο στο πληρωτικό αφής, το οποίο απορροφά απόλυτα την υγρασία και διατηρεί ζεστό. Μπορείτε να αγοράσετε μόνο για παιδιά που δεν υποφέρουν από αλλεργίες για τα προϊόντα Down.

  • Φλοιός φαγόπυρου

Υποαλλεργικό και αναπνεύσιμο υλικό. Το φλοιό του φαγόπυρου έχει ένα αποτέλεσμα μασάζ, την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος στο λαιμό και το ινιακό τμήμα της κεφαλής. Δεν είναι παραμορφωμένο, επηρεάζει επαρκώς τη μορφή. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε παιδιά πάνω από δύο χρόνια.

  • Συνθετικό πληρωτικό

Μία από τις πλέον επιλογές του προϋπολογισμού. Εύκολη και άνετη, καλά διαγραφόμενη. Μεγάλο μείον: ουσιαστικά δεν αφήνει τον αέρα, οπότε το κεφάλι του μωρού μπορεί να ιδρώνει πολύ τη νύχτα. Αποτυγχάνει γρήγορα λόγω της κύλισης του υλικού.

Όταν το μωρό μεγαλώνει, μπορεί να ζητήσει από τους γονείς να αγοράσουν ένα διακοσμητικό μαξιλάρι γι 'αυτόν. Μην πηγαίνετε στα ψίχαλμά σας. Τέτοια μαξιλάρια μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Αφήστε τους για παιχνίδια κατά τη διάρκεια της ημέρας ή να τα διακοσμήσετε εσωτερικά, αλλά μην χρησιμοποιείτε για ύπνο.

Χρειάζεστε ένα μαξιλάρι με το ψίχουλο σας; Φυσικά, αλλά μόνο αν έχει ήδη περάσει δύο ετών και είναι έτοιμος να κοιμηθεί όλη τη νύχτα στο κρεβάτι του. Πριν αγοράσετε ένα μαξιλάρι με παιδιά κάτω των δύο ετών, πρέπει να συμβουλεύεται στον γιατρό.