Ilmamuutuste suhtes tundlikke inimesi on tegelikult rohkem kui esmapilgul paistab. Statistika kohaselt on see peaaegu 75% planeedi kogurahvastikust. Tekib küsimus, millist kohutavat haigust valdav enamus inimesi põeb. Mis on ilmasõltuvus? Sümptomid, ravi, tekkepõhjused – see kõik on äärmiselt huvitav inimestele, kel enne vihma tabab tõsine reumahoog, migreen või vanad vigastused. Medki kinnitavad üksmeelselt, et sellist haigust pole olemas, kuid nad ei eita sellist nähtust nagu suurenenud tundlikkus ilmamuutuste suhtes. Mis viga?
Kui uurida end ilmast sõltuvaks pidavate inimeste kaebusi, siis on negatiivsete muljete hulk silmatorkav. Paljude jaoks piirdub kõik rikke ja peavaluga, kuid on nii veidraid sümptomeid, et hirmunud inimene ei suuda otsustada, kuhu joosta – kas arstide või selgeltnägijate juurde. Tõenäoliselt ei teadnud tihedal keskajal keegi, mis on meteoroloogiline sõltuvus. Sümptomid, ravi – Aeskulaplased eelistasid vaevust seletada vananemisega ja jõudumööda patsiendi seisundit leevendada, kuid seda siis, kui ilmatundlikkuse ilmingud piirdusid tuttavate nähtustega. Migreen või reuma kohtusid mõistmisega, kuid liigne erutuvus, krambid, hüsteerika ja närviline iiveldus võisid viidata kuradi intriigidele. Ja ravi sel juhul määrati radikaalne ja äärmiselt ebameeldiv - tulekahju.
Saladus on selles, et meteoroloogiline sõltuvus ise ei ole tegelikult haigus, vaid sümptom. Absoluutselt tervetel inimestel ei ole nii märgatavat reaktsiooni ilmamuutusele ja negatiivne reaktsioon viitab sel juhul haigusele. Ja põhjuse leidmiseks on soovitatav lasta end uurida heade spetsialistide juures. Ja kuna meteoroloogiline sõltuvus ei ole halva seisundi põhjus, vaid haiguse tagajärg, siis on parem tegelik põhjus kõrvaldada.
Ilm ise ei allu korrigeerimisele, nii et inimesed püüavad oma võimete kohaselt leevendada kannatusi, mida ilmasõltuvus endaga kaasa toob. Sümptomid, ravi – uuritakse kõiki võimalikke põhjuseid ja meetodeid, sest ainuüksi ilmastiku tõttu katkine seisund halvendab tõsiselt elukvaliteeti.
Aga ilmale võib haiget teha kõik: jalad, selg, kael, alaselg. Reumatoidsed ilmingud ei ole haruldased. Kui enne vihma "murdab" põlved, siis tavaliselt tajutakse seda kui paratamatut pahe. Ilmast tulenevalt võib kuhjuda närviline erutus või, vastupidi, tugev apaatia, uimasus, hüsteerilised krambid, krambid, iiveldus ja isegi spontaanne minestus. Isegi kui ilmasõltuvus iseenesest ei ole haigus, ei tohi me unustada, et see on salakaval sümptom ja võimalikud on tõsised tagajärjed.
Ei maksa seletada, mis saab siis, kui ilmatundlikkuse tõttu juhil sõidukit juhtides haigeks jääb. Ilm muutub ette teatamata ja alati ei aita ka prognoos, mistõttu muutub igasugune töö potentsiaalselt ohtlikus rajatises riskantseks. Ja potentsiaalne oht on paljudel ametialadel - köögis koka banaalne minestamine võib põhjustada teistele töötajatele vigastusi, aga kui inimene töötab keemiatehases?
Kuna meteoroloogiline sõltuvus on sümptom, ei saa seda ignoreerida – see on signaal, et kehaga pole kõik korras. Enamik inimesi mõistab intuitiivselt ilmastikuga tihedalt seotud halva enesetunde ohtu, mistõttu nad otsivad võimalusi meteoroloogilisest sõltuvusest vabanemiseks võimalikult lühikese aja jooksul ja võimalusel ilma kadudeta.
Kuna muutuvatele ilmastikutingimustele reageerimise puudumine puudub ainult täiesti tervetel inimestel, on loogiline eeldada, et kinnitatud diagnoosiga inimesed peaksid olema ettevaatlikud. Milliseid meteoroloogilise sõltuvuse põhjuseid tuleks arvesse võtta?
Esiteks on need inimesed, kellel on südame-veresoonkonna, närvi- ja hingamissüsteemi häired. Just need kategooriad on ohus ja kui selles spektris inimene enda taga probleeme ei märka, siis tasub ehk külastada arstlikku läbivaatust – meteoroloogiline sõltuvus hoiatab, signaali ei tohi ignoreerida. Nende haiguste loetelu, mille puhul meteosensitiivsus suureneb, on nii tohutu, et võib julgelt loetleda kõik olemasolevad haigused - astmast diabeedini.
Halvasti võivad end tunda noorukid, varem või hiljem sündinud imikud ja vanurid. Võib kahtlustada, et reageerimine ilmale ei sõltu vanusest, kuid võib tõdeda, et vanaduse lähenemine süvendab meteoroloogilist sõltuvust. Selle põhjuseks pole aga vanus kui selline, vaid ainevahetuse aeglustumine ning kuhjunud haigused ja vigastused.
Kõige olulisem, millega kvalifitseeritud arstid aidata saavad, on meteoroloogilise sõltuvuse väljaselgitamine. Sümptomid, ravi - kõik see on uuringu tulemuste põhjal seotud patsiendi seisundi põhjusega. Nagu juba mainitud, on tundlikkus ilmamuutuste suhtes eelkõige sümptom, mistõttu tuleb põhjust ravida. Kui haigus on võidetud, taandub ilmast sõltuvus imekombel või vähemalt aeglustub.
Üks ilmingutest, mida meteoroloogiline sõltuvus "annab", on surve. Vererõhu kriitilise tõusu või languse korral halveneb tervislik seisund tõsiselt, seetõttu annavad arstid soovitusi ja valivad ravimid, mis aitavad sekundaarseid sümptomeid parandada. See kehtib peaaegu kõigi sümptomite kohta, mis on patsiendi sõnul tingitud ilmamuutusest. Kuni halvenemise tegeliku põhjuse väljaselgitamiseni kasutatakse seda patsiendi seisundi leevendamiseks.
Sellise nähtusega nagu meteoroloogiline sõltuvus põhjustavad sümptomid tõelisi kannatusi, nii et saate valuliku seisundi sobivate ravimitega peatada. Kõrget vererõhku alandatakse kunstlikult, tõstetakse madalrõhku, määratakse valuvaigistid peavalude ning reuma ja artriidi ilmingute korral. Õigete ravimitega tuleb leevendus kiiresti, nii et patsiendil on kiusatus sellega piirduda.
Ärge andke sellele kiusatusele järele, sest meteoroloogilise sõltuvuse ravi pole tegelikult leiutatud ja sümptomaatiline ravi võimaldab tõelisel haigusel ainult edasi areneda. Uuring on vajalik ja pärast paranemist ei ole vaja võtta ravimeid, mis pealegi lähevad iga päevaga kallimaks.
Mida teha, kui arsti visiit lükkub edasi ja soovid end juba täna paremini tunda? Pole vaja lehitseda teatmeteoseid, mõeldes, kuidas meteoroloogilisest sõltuvusest vabaneda, ravimite kontrollimatu tarbimine pole kasulik. Parem keskenduda lihtsale, taskukohasele ja mis kõige tähtsam - ohutule Need on üsna tavalised, kuid tõhusad. See on dieet, sport ja samas tasub võtta kasutusele vastavad ettevaatusabinõud ja kindlasti planeerida visiit arsti juurde.
Kui ilmastiku muutudes aktiveeruvad negatiivsed ilmingud seedetraktis, tasub toitumine üle vaadata. Mõnikord piisab, kui loobuda rasketest einetest tervisliku pudru ja piimatoodete kasuks, et seisundit oluliselt leevendada. Kui te veel ei tea, kuidas ilmasõltuvust ravida, ei tohiks te seda süvendada kõrvetiste, seedehäirete või kõhulahtisusega.
Iga meteoroloog teab, millise ilmaga ta haigestub. Toitumist tuleb kohandada, võttes arvesse teie enda keha iseärasusi. Näiteks kui internet soovitab piimatooteid, siis laktoositalumatus muudab nõuande sobimatuks. Pime usk teiste inimeste nõuannetesse ei ole veel kedagi heale viinud.
Spordihuvilised peavad sporti siiralt imerohuks ja seda usku on äärmiselt raske kahtluse alla seada. Siiski on soovitatav ikkagi arvestada oma tervisliku seisundiga. Kui treener teatab, et teab absoluutselt, kuidas ilmasõltuvusest igaveseks vabaneda, aga samas paneb suure pinge põlvedele, mida enne vihma valust välja väänab, siis tasub treenerit vahetada.
Spordiga tuleks tegeleda järk-järgult ja ilma fanatismita, pidage meeles, et kuni põhihaiguse diagnoosimiseni on oluline seda seisundit mitte süvendada. Samas aitab sport tõesti toime tulla, kuna mõjub organismile soodsalt, kiirendab ainevahetust, tagab kõikide kudede ja elundite kvaliteetse hapnikuga varustatuse ning aitab normaliseerida hormoonide tootmist. Valige spordiala, mis pakub rõõmu, siis on tulemus rõõmus.
Perioodilise halvenemise korral tasub kaaluda ettevaatusabinõusid. Tihti küsitakse, mis on meteoroloogiline sõltuvus, kuidas sellega toime tulla ja kuidas end tööle panna, kui migreeniga toimetulemiseks on ainult üks meetod, siis on see kõige õigem - hoolitseda oma tervise eest ja minna arsti juurde. . Kuid valust ja kehvast tervisest ei ole soovitatav kangelaslikult üle saada, seades ohtu enda ja ümbritsevate elu.
Seetõttu on meteoroloogilise sõltuvuse ilmingute korral parem võimalusel loobuda raskest tööst ja puhkamisest, loobudes alkoholist ja piirates mõistlikult suitsetamist. Kui kannate haigust jalgadel, on võimalikud tüsistused ja meteoroloogiline sõltuvus annab täpselt märku haigusest, pealegi selle aktiivsetest puhangutest.
Mõiste "tervislik eluviis" ise on sedavõrd omaseks saanud, et seda on isegi veidi ebamugav soovitada. Selle vastu pole aga midagi parata – halbadest harjumustest loobumine, õige toitumine ja mõõdukas kehaline aktiivsus toovad tegelikult palju rohkem kasu kui katsed ilmasõltuvusest ringteel üle saada. Ravi on vajalik, kuid oma tervise üle otsustamine võib aidata vähendada riske, leevendada sümptomeid ja asuda tervenemise teele. Värskes õhus jalutamine, füüsiline aktiivsus, kvaliteetne toit ja tähelepanu enda vajadustele – ja ime juhtubki.
