Junior Klasside õpilased, eriti esimese greiderid, on mõnikord väga raske kohaneda nende uue koolielu tingimustega. Seega mälestamine ja vastasseis klassikaaslastega ja lapse vastumeelsus kooli / teha õppetundidele jne. Ja vanemate peamine ülesanne on aidata lastel tema raske koormusega toime tulla. Selle probleemiga silmitsi seisab iga vanem otsida oma viise selle lahendamiseks. Kuid noorema klassi üliõpilase pädeva rutiinse koostamisel koolivideo esimesest päevast aitaks enamiku nende probleemide vältimist.
Miks vajate päevakooli nooremate klasside rutiini
Ei ole vaja käsitleda tööpäeva päeva korraldust eriti lastele, alustades kooliaastatest. Teatud rutiini järgimine toob kaasa asjaolu, et lapse vägesid ei kulutata iseseisvalt, see on jagatud igat liiki tegevusteks. Samal ajal suureneb keha elu toon, väsimust vähendab väsimust ja jõud on kiiresti taastatud.
Päeva õige režiimi koostamine sõltub koolilaste individuaalsetest omadustest: ühe või teise vanuse tervise ja tunnuste seisund. Ajakava tuleb lisada teatud järjekorras põhielemendid:
kuna laps järgib päeva igapäevase rutiini, siis on tal harjumus teha kõik teatud aja jooksul, keha sisaldab sisemist kella ja seejärel kõik tegevused on harjumus.
Kuidas teha õige koolipäeviku rutiin
Hommikuvõimlemine: Loob keha, aitab ennast laadida. Laadimise maksumus sõltub koolilaste tervisest, seega tuleb see küsimus lahendada individuaalselt.
Vee ravi: Sisaldab duši vastuvõtmist pärast võimlemist, kõvades vee kontrastate temperatuuri ja hommikuhügieeniliste protseduuride dumpingut - pesta ja puhastada hambaid. Tellimismenetluse osas on vaja arutada seda küsimust spetsialistiga, ärge suruge sündmusi, et vältida nohu.
Sport: Külasta mängu spordiosade, basseinide, välismängude ujumisbasseinide.
Toit: Toitlustamine tuleks korraldada nii, et lapsel on rõõmsameelne ja kuum hommikusöök, kuumade toitude ja--vitamiini õhtusöök ja õhtusöök õhtusöök. Haridus samal ajal tagab seedetrakti katkematu toimimise.
Kodutöö sooritamine:neid tuleb planeerida, ilma selle protsessi surumata, kui laps on juba väsinud, ja tööst ei tule tõhusust. Pärast väikest puhkust umbes tund pärast lõunat ja kõndimist saate alustada õppetunde uute jõududega. See peab paar minutit vaheaega võtma.
Lõpetatud kodutöö annab täieliku õiguse kõndida, hingata värsket õhku. Mängu õue saab eristada vähemalt kaks tundi. See on optimaalne aeg, et saada puhkust aju, vahetades teisele tegevusliigile ja hingata enne magamaminekut värsket õhku. Noorema õpilase uni kestus peaks olema 9-10 tundi. Aeg ärkamise ja jäätmete une tuleb paigaldada samal ajal, sest see võtab välja keha kiiresti magama ja ärgata.
Päeva rutiinne, mis sisaldab põhirežiimi hetki:
| Schoolboy tegevused | Aeg |
| Ronima | 06.30 |
| Võimlemine, Vee protseduurid | 06.30 — 07.00 |
| Hommikusöök | 07.00 — 07.30 |
| Kogumine ja tee kooli | 07.30 — 07.50 |
| Õppetunnid koolis | 08.00 -12.00 |
| jalutama | 12.00 -12.30 |
| Õhtusöök | 12.30 -13.00 |
| jalutama | 13.00 -14.00 |
| Lõõgastumine | 14.00 -14.30 |
| Õppetundide täitmine | 14.30 -16.00 |
| jalutama | 16.00 -18.00 |
| Õhtusöök ja vaba aeg | 18.00 -21.00 |
| Unejäätmed | 21.00 |
Schoolboy päeva rutiinne tabel kella
Loomulikult tuleb ajakava kohandada vastavalt koolipopuulele, mis on hõivatud lisaks koolituste kõrval (sektsiooni külastamine, kruusid jne), kuid kohustuslikud elemendid peaksid olema selles.
Kui perekond on perekonnas kasutusele võetud, tuleb seda teha iga päev, ei saa olla nädalavahetus ja puhkus. Loomulikult korrigeeritakse laupäeval ja pühapäeval, ilma et see ei võeta arvesse kooli kampaaniat ja teostama kodutööd. Kuid tipphetki ei soovitata sellest soovitatav. On lubatud liikuda aega tõsteta ühe tunni jooksul hiljem, asendada kooli külastuste iganädalane ühine pereüritus ja kellad eraldatud õppetundide saab asendada filmi sõpradega. Kuid kõik teised esemed peavad jääma samaks.
Teises vahetuses õppides koolilapsed õppivad koolilapsed
Kõigi koolituse vormis on väga ebamugav - teises vahetuses. Kuid see on objektiivne põhjus, milliseid koole ei saa töökoormuse tõttu veel keelduda. Seega on kooliõpilaste päeva režiim teises vahetuses õppides erinev. Just kõik meetmed, mis on mainitud ligikaudses ajakavas pärast õhtusööki tuleb üle kanda esimesel poolel päeval, jälgides nende kestust: see tähendab, kasv kell 7:00, võimlemine, dušš, hommikusöök ja seejärel kõndida, teha kodutööd, Lõunasöök, koolitusteenuseid, õhtusöök, õhtu jalutuskäik ja magamine. Harjunud sellise aja jaotus, koolipoiss ei ole ebamugavustunnet koolitusi 2 vahetuses.
Selleks, et täita oma lapse täita teatud rutiinset päeva, oleks väga sobiv vanematele saada eeskujuks ja osaleda selles protsessis. Siis sõltuvust tekitab kiiremini ja vanemliku asutuse reiting kasvab märkimisväärselt.
