Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

Blog despre un stil de viață sănătos. Hernia spinării. Osteochondroza. Calitatea vieții. Frumusețea și sănătatea

Cât de vechi poți dormi pe pernă?


Cât de vechi puteți avea o pernă cu un copil? Părinții sunt oferiți de această problemă deja la câteva zile după descărcarea copilului de la spitalul de maternitate. Este posibil să dormiți pe o pernă sau suprafața de somn ar trebui să fie netedă? Când ar trebui să cumpăr o pernă ortopedică? Să încercăm să găsim răspunsuri la fiecare dintre aceste întrebări.

Copiii din primul an de viață

Mulți adulți care sunt obișnuiți să doarmă pe altitudine toată noaptea se pot uita liniștit la miezul lor, răspândindu-se pe o saltea plată. Părinții doresc cu adevărat să pună un roller, un scutec sau alt dispozitiv sub capul bebelușului. Este convenabil să dormiți într-o suprafață netedă? Desigur, la urma urmei, el nu este obișnuit să adoarmă cu poziția sublimă a capului. Caracteristicile structurii coloanei vertebrale permit copiilor sub anul să doarmă pe o suprafață dreaptă cu confort. Spre deosebire de adulți, coloana vertebrală nu este suprasolicitată în același timp, iar dimineața, copiii nu suferă de durere în gât. Deci aveți nevoie de o pernă la un copil până la un an? Când ar trebui să vă gândiți la achiziția ei?

Pediatrii și ortopedii într-o singură voce susțin că copiii din primul an de viață au pus ceva sub cap. La această vârstă se produce formarea activă a tuturor curbelor fiziologice ale coloanei vertebrale și nu este necesar să se interfereze cu acest proces. De asemenea, trebuie amintit că capul tău în raport cu proporțiile întregului corp este mult mai mult decât un adult. Astfel, copiii reglează în mod independent poziția capului, deoarece este necesar pentru un somn confortabil și sigur.

Poziția sublimă a capului nu va aduce beneficii copilului primului an de viață. În plus, utilizarea oricăror corpuri de somn la această vârstă poate fi destul de periculoasă. Când miezul va eșua noaptea, el poate sufoca accidental.

Aveți grijă ca acolo să fie mult spațiu liber pentru a dormi.

În ce cazuri sunt necesare? Numai atunci când copilul are boli ale coloanei vertebrale cervicale. În acest caz, medicul ortopedic va sfătui să pună o pernă ortopedică specială sub capul crumbului. Acest lucru poate fi achiziționat în orice salon de echipament medical.

Perniunea ortopedică pentru nou-născuți este un dispozitiv special creat special pentru copiii din primul an de viață. Are câteva avantaje:

  • create ținând cont de caracteristicile dezvoltării craniuului la copiii din primele luni de viață;
  • nu curge coloana vertebrală;
  • are o vacanță în centru, care vă permite să poziționați corect și fără probleme capul bebelușului;
  • conține zboruri confortabile cu o înălțime de 2-3 cm.

Cât de vechi pot folosi o pernă ortopedică? Pediatrii vă permit să o puneți sub cap de la naștere și până la doi ani de viață. Când copilul crește, perna ortopedică poate fi înlocuită cu cea obișnuită.


Copii mai în vârstă decât anul

Din ce vârstă aveți nevoie de o pernă cu un copil? Specialiștii sfătuiesc să o folosească dintr-un bieniu. Copilul coloanei vertebrale este destul de puternic, iar proporțiile corpului s-au schimbat deja. Acum toată noaptea, miezul tău poate petrece într-o poziție ușor ridicată, fără să se rostogolească pe lateral. Ce poate fi cumpărat unui copil de peste doi ani?

Copilul trebuie să doarmă pe pernă potrivită în dimensiunea pătuțului său. Nu ar trebui să fie prea moale, astfel încât capul copilului să nu fie "ton" în ea. Perna perfectă este dreaptă, scăzută, destul de strânsă. Pe aceasta, este posibil să dormiți fără fezabil toată noaptea, fără teama de efectele negative asupra sănătății. Este important ca copilul să nu se rotească și, de asemenea, nu a urcat prea mult. Pe elevala ar trebui să fie doar capul unui copil, dar nu umerii și mâinile lui.

Nu puteți utiliza pentru părinții vechi de pernă!

Copiii la vârsta de doi ani să doarmă fără o pernă nu sunt recomandate. Când copilul se află pe o suprafață plană, coloana vertebrală are o sarcină suficient de mare. Somnul regulat pe o saltea plată poate duce la o încălcare a fluxului sanguin în departamentul de col uterin și, ca rezultat - la deteriorarea alimentării cu sânge a creierului. Un astfel de stat se va transforma în dureri de cap permanente, sănătate slabă și alte probleme de sănătate la vârsta de înaltă calitate.


Cum de a alege o pernă?

Știind, din ce vârstă și ce pernă este nevoie, puteți merge în siguranță pentru cumpărare. În același timp, ar trebui să se facă în avans, din care materialul va exista o pernă pentru sugari. Există mai multe materiale de umplutură adecvate pentru produsele pentru copii.

  • Lână de oaie.

Confortabil și moale, reține căldura în timpul iernii și dă răcoare în căldură. Singurul minus - pierde rapid forma și se îndepărtează. Nu este recomandat copiilor sub doi ani.

Soft și plăcut la umplutura de atingere, care absoarbe perfect umezeala și menține caldă. Puteți achiziționa numai pentru copiii care nu suferă de alergii pentru produsele în jos.

  • Huskwheat husk.

Material hipoalergen și respirabil. Hot-ul de hrișcă are un efect de masaj, stimulând circulația sângelui în gât și partea occipitală a capului. Nu este deformat, păstrează suficient formularul. Poate fi folosit numai la copii de peste doi ani.

  • Filler sintetic

Una dintre cele mai multe opțiuni bugetare. Ușor și confortabil, bine șters. Big Minus: practic nu lăsă aerul, așa că capul bebelușului poate transpira foarte mult noaptea. Rapid eșuează datorită rulării materialului.

Când copilul crește, el poate cere părinților să cumpere o pernă decorativă pentru el. Nu te duci pe miezul tău. Astfel de perne pot provoca boli grave ale coloanei vertebrale. Lăsați-le pentru jocuri în timpul zilei sau decorați-le interior, dar nu utilizați pentru somn.

Ai nevoie de o pernă cu crumbul tău? Desigur, dar numai dacă a fost deja doi ani și este gata să doarmă toată noaptea în patul lui. Înainte de a cumpăra o pernă cu copii sub doi ani, ar trebui să fie sfătuiți medicului.