Baş və ürək ağrıları, təzyiq atlamaları, qüvvələrin çürüməsi, sürətli yorğunluq, yuxu pozğunluğu - bədənin hava şəraitindəki kəskin dəyişikliklərə cavab. Bu meteo asılılığı (meteopatiya, meteo-həssaslıq) qan qalınlaşdığı bir vəziyyətdir, tirajı pozulur, beynin oksigen aclığı inkişaf edir. Hava həssaslığı ilə mübarizə aparmasanız, mövcud patologiyaların kəskinləşməsi riski artır.
Meteo-asılılıq xəstəliyin bir nəticəsidir və müstəqil bir xəstəlik deyil
Weatheropatiya də altıncı mənada deyilir. Hava-asılı insanlar, xarici görünüşündəki dəyişikliklərin görünüşündən əvvəl yanaşmalarını hiss edirlər. Belə bir dövlətin bir çox səbəbi var - sistemin anadangəlmə qüsursuz çatışmazlığı, orqanizmin daxili orqanlarda patoloji pozğunluqlara görə xarici amillərə cavabdeh olan sistemin anadangəlmə qüsurudan.
Masa "Niyə meteorallıq meydana gəlir"
| Səbəbləri | Meteoroqrafik ilə xüsusiyyətlər və bir-birinə bağlıdır |
| Vegeta Distonia (VD) | IRR ilə, sinir ucları, atmosfer təzyiqindəki bir dəyişikliyə səhv reaksiya verir, bu da insanın rifahı pisləşdiyi hallarda həddindən artıq spazmı və ya damar divarlarının rahatlamasını təhrik edir |
| Hipertansiyon, ateroskleroz, ürək xəstəliyi və tənəffüs orqanları | Damar xəstəlikləri ilə, maqnit fırtınalarının təsiri altında olan damar tənzimlənməsi və yüksək temperaturun qəfil damlalarının aşağıya doğru, xroniki patologiyanın gedişatını daha da artıraraq pozulur. Corees və astmatiklərdə, havanın rütubətində artan bir artım güclü təsir göstərir, çünki xəstələr nəfəs darlığı inkişaf etdirir, nəbzi yaranmağa başlayır, zəiflik, başgicəllənmə |
| Mərkəzi sinir sisteminin köçürülmüş xəstəlikləri - baş xəsarətləri, ensefalit, vuruş | Yaralanmalar və xəstəliklər nəticəsində bir insan nəfəs, refleks sahəsini və gəmilərin tonunu tənzimləyən bir neyro tənzimləmə pozğunluğu var. Əsəb reseptorlarında hava dəyişikliklərinə qarşı həssaslıq görünür |
| Səhv sistemin həssaslığının artması | Tezlik kimi yanlış bir sistem olan insanlarda, barometrik, temperatur, kimyəvi və toxunma reseptorlarının həyəcanlılığı, nəticədə meteo şəraitində hər hansı bir dəyişiklik, rütubətdə artım, temperatur damlaları, temperatur damlalarının artmasıdır sinir sistemi və insan rifahını pisləşdirir |
| Onurğa, oynaqların, əzələ aparatlarının xəstəlikləri - Arthroz, artrit, sümük sınıqları, osteokondroz, radikulit, bursit | İnsanlarda musəloskeletal sisteminin xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar, bu cür hava-düzəlişlər üzrə səhv, aşağı atmosfer təzyiqi, rütubətin rütubətini artırır. Kəskin damlalara cavab olaraq heyran toxumalar şişir, ağrı, sərtlik görünür |
| Migren | Dərinin reseptorlarının həssaslığının artması, şiddətli bir külək, soyuq havaya, pikşəkalarda, boya, qulağındakı şiddətli ağrılı hisslərə səbəb olur |
| Yaşlı yaş | Bədəni yaşla xarici vəziyyətə uyğunlaşdırmağa cavabdeh mexanizmlər zəifləyir. Yaşlanma prosesləri yaşlı insanları meteo həssas edir |
| Hamiləlik | Hamiləlik dövründə gələcək ananın cəsədi ciddi hormonal dəyişikliklərə məruz qalır, nəticədə meteo şərtlərinə həssaslıq artır. Mənfi təsir maqnit fırtınalardan, atmosfer təzyiqindən, külək enerjisi, hava rütubətində və kəskin temperatur damlalarından gəlir |
Ən çox meteopleopatiya, hormonal fonun xüsusiyyətləri, yaşlı insanlar və qan təzyiqi və ürək patologiyalarının xroniki artım / azalması nəticəsində əziyyət çəkən qadınlarda qadınlarda olur.
Bədənin hava şəraitində reaksiyası, insanın xüsusiyyətlərindən və xroniki xəstəliklərin şiddətindən asılı olan fərqli bir şiddət dərəcəsinə malikdir:
Şiddətli meteopatiya ilə, güclü baş ağrısı təzahür edir
Hava və ya meteo həssaslıq indeksi üzrə reaksiya dərəcəsi, insanın xəstəliklərindən, toxunulmazlığın və sinir sisteminin vəziyyətindən asılıdır.
İnsanlarda meteopatiyanın əlamətləri müxtəlif yollarla özünü göstərir. Bədəndəki üstünlük təşkil edən patologiyalara əsaslanaraq, Meteo həssaslığının müəyyən simptomlara xas olan 5 klinik növü var:
Meteo həssaslığın təzahürünün astenevizoz tipində, həddindən artıq qıcıqlanma və əsəbilik görünür
Ayrı-ayrı növ meteopatiya meteonozdur. Hava dəyişikliklərinə qarşı həssas reaksiya zehni bir təbiətə malikdir. Bir adam əvvəlcə hava proqnozlarının əlverişsiz proqnozunu görərək pis əhval-ruhiyyəyə qoyur. Adətən hər şey emosional depressiya ilə məhdudlaşır və rifahın pisləşməməsi.
Üstünlük əksəriyyətində görüşlük, ürək, gəmilərin, sinir, tənəffüs və həzm sisteminin xroniki xəstəliklərinin, musəloskelet sisteminin patologiyalarının nəticəsi olaraq baş verir. Buna görə, onu müalicə etmək mümkün deyil, ancaq təzahürü azaltmaq mümkün deyil. Bundan əvvəl dərmanlar istifadə olunur, xalq metodları və profilaktik tədbirlər.
Havanın dəyişdirilməsi zamanı xəstənin vəziyyətini asanlaşdırmaq üçün, əsas xəstəliyə əsaslanan dərmanları düzgün seçsəniz, düzgündür:
Meteo asılılığın simptomlarını hipertansiyon ilə aradan qaldırmaq üçün bisoprolol götürün
Dövlətin kəskinləşməsinə səbəb olmamaq üçün, meteoroloji şəraiti dəyişdirərkən damarların və qəlblərin xroniki xəstəlikləri olan insanlar, bir mütəxəssis tərəfindən tanış və təyin etdikləri hazırlıqlardan hazırlıq tövsiyə olunur.
Meteo həssaslığı üçün reseptlər ənənəvi dərman reseptlərinə kömək edir.
2 saat qoşun. Anakart, yemişan və doğranmış qızıl giləmeyvə, 1 tsp əlavə edin. Nanə və papatyalar. Bitki mənşəli kolleksiya qaynar su tökün - 2 stəkan su 1 osh qaşığı. xam. Gündə 3 dəfə çay əvəzinə isti bir hiylə içmək.
Kalendula tincture hava həssaslığının öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir
Taşlama Calendula Çiçəkləri (2 Art. L.) Celebre yarpaqları ilə qarışdırın (1 sənət. L.), bankaya qoyun və 0,5 litr araq tökün. Süzgəcdən sonra 1 ay qaranlıq bir yerdə israr edir. Hava həssaslığının ilk əlamətlərində istifadə etmək deməkdir - əvvəlcədən 1 stəkan suda onları qarışdıraraq 10 damcı içmək.
Hamamda 38-40 dərəcə su yığmaq üçün 10-15 damla iynəyarpaqlı efir (bir eczaniyada satılır). İsti suda, 30-40 dəqiqə, vaxtaşırı isti suyu doldurun.
1 litrlik bank almaq üçün doqquzun kökünü üyüdün, araq üçün yuxarıya tökün, qapağı sıx bağlayın və 7 gün israr edin. Alkoqol tincture 1 tsp. Gündə üç dəfə.
Rəngin otuna əsaslanaraq bir infuziya aparın. Yüksək təzyiqdə methone yaradıcılığının vəziyyətini asanlaşdırmaq
Emaye qablarda 2 osh qaşığı tökün. l. Çiçək otları, 1 stəkan soyuq su tökün və 4 saat buraxın. Zamanla, otlu konteyner yavaş bir atəşə qoyulur və 5 dəqiqə pek. Gündə 2 dəfə isti formada 0,5 eynək içmək üçün maye həlimi.
1 litr qaynar su dəmləyir 20 q qızılgülü, mayeni termoslara qoyur və 40 dəqiqə israr edir. 1 TSP əlavə edərək, hər 2 saatda 1 kilo içmək və içmək. Bal.
Artıq qıcıqlanma ilə mübarizə üçün sakitləşdirici efir yağları olan viski yağlayın
Lavanda yağı, rozmarin, səndəl ağacı ilə biləkləri və məbədləri yağlayın. Aroma lampalarına, isti hamamlara (1 su prosedurunda 5-10 damcı) əlavə ekstraktlar əlavə olunur (5-10 damcı).
Bir stəkan isti süd dəmlənərək 2-3 nanə yarpaq dəmlə, 10 dəqiqə israr edin, otu çıxarın. İsti formada süd içkisi.
Garns yağı qan dövranı yaxşılaşdırmağa və meteo asılılığın simptomlarını asanlaşdırmağa kömək edəcəkdir
Sarımtılığın yoxsulluq vəziyyətinə qədər Estropy, 200 ml xam bitki yağı ilə qarışdırın, bir gün buraxın. 3 osh qaşığı əlavə edin. l. Limon suyu, qarışdırın, 7 gün israr edin. 1 saat çəkin. Gündə üç dəfə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl.
1 stəkan qaynar suda dəmləyin 1 tsp. Yaşıl çay və 2 vərəq, 5 dəqiqə israr etmək üçün boyama bir çimdik əlavə edin. Hər gecə 5-7 gün ərzində yatmadan əvvəl isti için.
Sağlamlıq üçün zərərsiz xalq reseptləri, meteo şərtlərini dəyişdirərkən bir insanın vəziyyətini asanlaşdırır. Əsas odur ki, nisbətlərə əməl etmək və alternativ metodlardan sui-istifadə etməkdir.
Həyat tərzinə və pəhrizə yenidən baxsanız, bədənin hava dəyişikliklərinə həssaslığını azaldın.
Bədənin hava həssaslığını azaltmaq üçün pis vərdişlərdən imtina edin
Meteo şərtlərinin qəfil damlaları, daha çox rahatlaşın, yuxu rejiminə baxın, yaşıl çay için, fiziki və emosional yüklərlə qorunmaması.
Yalnız böyüklər meteorallıq inkişaf etdirmir, uşaqlar hava dəyişikliklərinə mənfi reaksiya da mövcuddur. Uşaqlarda meteopatiyanın inkişafını artırdıq:
Hava dəyişikliklərinə mənfi reaksiya uşaqlarda özünü göstərə bilər
Körpələrdə, meteo asılılığı qeyri-kamil bir uyğunlaşma mexanizmi, miras qalan və ya əziyyət çəkən infeksiyalar səbəbindən mövcuddur. Yenidoğulmuş, atmosfer təzyiqinin atlamalarına, temperatur damlalarının atlamalarına alışmağınız çətindir, buna görə tez-tez əsəbilik, pendir, zərərli ağlama və ya letarji var. Uşaq tamamilə sağlamdırsa, onun güclü toxunulmazlığı meteo-asılılığı yox olur.
Müəyyən qaydalara əməl etsəniz, uşaqlarda meteo asılılığından qurtulun.
Vitamin E-nin əlavə hissəsi uşağın hava həssaslığının öhdəsindən gəlmək üçün asanlaşmasına kömək edəcəkdir
Oksigenlə beynin tədarükünü yaxşılaşdırmaq üçün, 3 damcı 10% vitamin e həlli, 30 mq vitamin C., körpəni sakitləşdirmək və yuxu yaxşılaşdırmaq, 3 osh qaşığı içmək, içki vermək. l. Bitki mənşəli kolleksiyanın gündə 2 dəfə (çobanyastığı, qayınanası, hawthorn, nanə, qızılgül).
Xroniki xəstəliklərin səbəb olduğu Weetto-həssaslıq müalicə olunmur, lakin onun təzahürləri profilaktik tədbirlər müşahidə edildikdə yox olur. Meteopatiya əlamətlərinin görünüşü nəzərə alınmır, əks halda mövcud xəstəliklərin ağırlaşmasına səbəb olur. Bu xüsusilə nüvələrə doğrudur.
Meteo həssaslığının nəzarətsiz tutulması səbəb olur:
Meteo asılılığın simptomlarını minimuma endirmək üçün sağlam bir həyat tərzi və qidalanmanın əsaslarına riayət edin
Sağlam bir həyat tərzi və düzgün bir qidalanma prinsiplərini müşahidə etmək, meteopatiyanın təzahürlərini idarə etmək, dövlətin kəskinləşməsinin qarşısını almaq və xoşagəlməz simptomları minimuma endirmək üçün.
Uyğunlaşma mexanizmi əməliyyatında iti hava dəyişiklikləri səbəbiylə bədənin kəskin hava dəyişiklikləri baş verir. Əksər hallarda, meteoroloji şəraitin sağlamlığının pisləşməsi ciddi xroniki xəstəlikləri olan insanlarda özünü büruzə verilir. Semptomları, eczane hazırlıqlarını, bitki mənşəli tünks, körpəlik və tincture, həmçinin profilaktik tədbirlər azaltmaq üçün. Bütün tövsiyələri müşahidə edərək, rifahın pisləşməsinin qarşısını almaq və uzun müddət Meteo həssaslığını unutmaq mümkündür.
