Meteoroloji asılılıq kimi bir fenomen insan orqanizminin gözlənilməz hava dəyişikliklərinə qarşı yüksək həssaslığıdır. Bu, yuxululuq, miqren, oynaq ağrısı, artan yorğunluq, əzələ ağrısı və daha çoxunu əhatə edən çox sayda müxtəlif təzahürlərdə özünü hiss edir.
Bu gün getdikcə daha çox insan rifahının pisləşməsini hava şəraiti ilə, xüsusən də qadınlarla əlaqələndirir. Maqnit fırtınaları, işıq çaxmaları, hətta adi duman, onların sağlamlığının pisləşməsinə səbəb ola biləcəyinə inanırlar.
Əslində, insan təbiətlə daim təmasda olur və hava rifahına əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Sinir sistemi hava şəraitində hər hansı, ilk baxışdan kiçik dəyişikliklərə olduqca həssas reaksiya verir. Və yəqin ki, hər kəs bunu fərq edir: parlaq günəşli bir gündə əhval-ruhiyyə əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır, insan enerji, şənlik və müsbət emosiyalarla yüklənir. Yağışlı və yağışlı olduğu bir vaxtda yuxuya meyllidir, depressiv vəziyyətə bənzər melanxolik baş verir.
Bütün deyilənlərdən belə nəticəyə gəlmək olar ki, meteoroloji asılılıq insan orqanizminin təbii hadisələrə və xarici mühitdə baş verən dəyişikliklərə reaksiyasıdır. Belə bir dövlət immunitet sisteminin səfərbər olmasını təmin edir, bunun sayəsində bədən mənfi xarici amillərlə mübarizə aparmaq üçün bütün gücünü toplayır.
Meteoroloji asılılıq daha çox müxtəlif xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlarda özünü göstərir.
Bu dövlət müasir dünyanın ən aktual problemlərindən biri hesab olunur, onu daim inkişaf edən sivilizasiya ilə əlaqələndirir. Əvvəllər insan təbiətdən ayrılmaz olduğundan: yatıb səhər günəşlə dururdu, yayda aktiv işləyir və yemək yığırdı, soyuq mövsümdə isə əsasən istirahət edirdi. Müasir dünyada hər şeyi tərəqqi idarə etdiyinə görə, böyük miqdarda texnologiya meydana çıxdı, təbii tarazlıq pozuldu. Müasir insanın həyatı müxtəlif məişət texnikası və elektrik cihazları, avtomobillərlə bağlıdır, ətrafda həmişə çox səs-küy var. Bütün bunlar orqanizmin təbiətlə təmasda olmasına mane olur. Artıq insanın sinir sisteminin hava dəyişikliyinə normal uyğunlaşması, temperaturun dəyişməsinə düzgün reaksiyası yoxdur, necə ki, əvvəllər - yüzlərlə, minlərlə il əvvəl baş verib.
Ani hava dəyişikliklərinə reaksiya hər bir insan üçün fərqli olsa da, çoxları üçün bu ciddi problemdir. Müdafiəsi aşağı olan zəif bir orqanizm, meteosensitivliyə daha çox həssasdır və xarici mühitdəki müxtəlif dəyişikliklərə daha ağrılı reaksiya verir.
Sağlamlığın vəziyyətinə mənfi təsir göstərən təhrikedici amillər:
Bəzi hallarda havaya qarşı həssaslığın səbəbləri stress, sağlamlıq vəziyyətinin pis olması, yeniyetməlikdə yetkinlik, menopozdur. Mütəxəssislərin fikrincə, insanlarda meteoroloji asılılığın baş verməsi irsiyyətlə də izah oluna bilər. Xüsusilə, tez-tez xəstəliyin təzahürləri temperaturun dəyişməsindən, eləcə də yağışdan əvvəl nəzərə çarpır.
İri şəhərlərin sakinləri havadan asılılıqdan ən çox təsirlənir, kəndlərdə yaşayanlar isə çox aşkar səbəblərdən daha güclü immunitetə malikdirlər, ona görə də onlar üçün xarici mühitdəki dəyişikliklərə uyğunlaşma prosesi daha asandır.
Meqapolislərin havası sağlamlıq üçün vacib olan günəş işığının miqdarını azaldan ağır ionlarla doymuşdur. Burada rütubətin təbii mübadiləsində pozuntu var, bu səbəbdən böyük şəhərlərdə yaşayanlar üçün isti havaya dözmək daha çətindir.
Təbii fəlakətlər çox vaxt ürək-damar sistemi xəstəliklərinin kəskinləşməsinə, stenokardiya tutmalarının, insultların, infarktların baş verməsi, huşunu itirmə və doğuşun vaxtından əvvəl başlamasına səbəb olur. Temperaturun dəyişməsi allergiya, astma, yoluxucu xəstəliklərin şiddətlənməsinə, bəzi daxili orqanların fəaliyyətinin pozulmasına səbəb ola bilər.
Yüksək rütubət dayaq-hərəkət sisteminə mənfi təsir göstərir, soyuqdəymə və iltihab riskinin artmasına səbəb olur.
Atmosfer təzyiqindəki dalğalanmalar ürəyin, qan damarlarının, ağciyərlərin işinə təsir göstərir. Oksigen çatışmazlığı, zəiflik və nəfəs darlığının meydana gəlməsi ilə özünü göstərən oksigen açlığı görünür.
Yüksək dumanlıq və küləkli hava yuxusuzluq, narahatlıq, psixi qeyri-sabitlikdən əziyyət çəkənlərdə isə vazospazma səbəb olur.
Maqnit fırtınaları ürək və qan damarlarının, mərkəzi sinir sisteminin və tənəffüs orqanlarının işində problemlərə səbəb olur. Ürək-damar sistemi xəstəlikləri olan insanların əksəriyyəti hava şəraitindən çox asılıdır - hava şəraitinin dəyişməsi bütün orqanların, o cümlədən ürəyin oksigenlə təchizatı prosesinin pozulmasına və tromboz riskinin artmasına səbəb olur.
Meteohəssaslığın təzahürləri hansı daxili sistemin təsirindən asılı olaraq fərqli olacaq. Beləliklə, meteoroloji asılılığın bir neçə növü şərti olaraq bölünür, hər biri öz əlamətləri ilə xarakterizə olunur.
Ürək simptomları
Ürək xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlarda meteohəssaslıq aşağıdakı kimi özünü göstərir:
Beyin simptomları
Beynin işində və ya vegetativ-damar distoniyasında hətta kiçik pozuntular varsa, aşağıdakı simptomlar görünür:
Asteno-nevrotik simptomlar
Nevrologiya baxımından problemi olan insanlarda müşahidə olunur. Klinik təzahürlərə aşağıdakılar daxildir:
Qarışıq simptomlar
Bu tip meteoroloji asılılıq ilə mərkəzi sinir sistemindən, eləcə də ürək və qan damarlarından gələn reaksiyalar birləşdirilir. Xarakterik təzahürlər:
Qeyri-müəyyən simptomlar
kimi simptomlar var:
Ən təsirli profilaktik tədbir su, günəş və oksigenin optimal nisbətini əldə etməklə müntəzəm olaraq təmiz havaya məruz qalmaq olacaqdır.
Xəstəlikdən tamamilə qurtulmaq olduqca çətindir, çünki bu məsələyə kompleks şəkildə yanaşmaq lazımdır. Bu səbəbdən müalicə, ilk növbədə, meteosensitivliyin inkişafına səbəb olan patologiyaları aradan qaldırmağa yönəldilməlidir. Bundan əlavə, meteoroloji hesabatlara riayət etmək lazımdır. Bu, həkimlə məsləhətləşdikdən sonra müvafiq vəsaitləri əvvəlcədən götürməyə imkan verəcəkdir. Bəzi hallarda terapevtik masaj vəziyyəti yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Hava dəyişdikdə, qabaqcadan profilaktik dərmanlar qəbul etmək lazımdır: hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar təzyiqi azaldan dərman, hipotenziya üçün - toniklər içməlidirlər. Havadan asılı olan insanlar üçün iqlim şəraitini kəskin şəkildə dəyişdirmək tövsiyə edilmir, lakin təcili səfərə ehtiyac varsa, ondan bir müddət əvvəl vitamin kompleksi içmək lazımdır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, fəsadların inkişafının qarşısını almaq üçün hər hansı bir müalicə həkimlə razılaşdırılmalıdır.
Tibbi terapiya
Meteohəssaslığa səbəb olan səbəbdən asılı olaraq, həkim aşağıdakı dərmanları təyin edə bilər:
Xarici təzyiqdə dalğalanmaların olduğu günlərdə menyunuza çoxlu kalium olan qidaları daxil etmək məsləhətdir. Bunlara banan və quru meyvələr, xüsusən də kişmiş və quru ərik daxildir.
Meteoroloji asılılığın simptomları aromaterapiyanın aradan qaldırılmasına kömək edəcəkdir. İnhalyasiya üçün efir yağlarından istifadə etməlisiniz: evkalipt, lavanda, kamfora, sidr, limon, rozmarin, şüyüd.
Bitki mənşəli infuziyalar və həlimlər meteosensitivliyin təzahürlərinə qarşı mübarizədə əla köməkçilər olacaqdır. Yemişan, valerian, qatırquyruğu, ana qurdu kimi bitkilər yaxşı kömək edir.
Meteoroloji asılılığın müalicəsi ayrıca aparılmır, terapiya kompleks olmalıdır. İlk növbədə, tədbirlər xəstəliyə qarşı mübarizəyə yönəldilməlidir - bu vəziyyətin günahkarı. Hava dəyişiklikləri ilə təhrik edilən rifahın pisləşməsi həkimə müraciət etmək üçün səbəb olmalıdır. Hansı xəstəliyin bu vəziyyətə səbəb olduğunu müəyyən etmək üçün hərtərəfli diaqnoz aparmaq lazımdır.
Beləliklə, atmosfer hadisələri nəticəsində yaranan nasazlıq çox sayda insana məlum olan bir vəziyyətdir. Hər bir orqanizm buna fərqli reaksiya verir. Meteosensitivliyin simptomlarının olduqca xoşagəlməz olmasına və bəzən normal bir həyat sürməyə imkan verməməsinə baxmayaraq, bu fenomen əsasən dərman və ya xalq müalicəsi ilə müalicəyə uyğundur. Ancaq hansı xəstəliklərin meteohəssaslığa səbəb olduğunu dəqiq bilmək üçün mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.
