Banted və elastik bədən yalnız bir pəhriz və idman deyil, həm də sağ dəriyə qulluq. Bununla birlikdə, bir nəmləndirici losyon və bədən kremləri burada edə bilməz, xüsusən də vəzifəniz yalnız dəriyə qulluq deyil, həm də dərinin mikreleriefinin arıqlaması və uyğunlaşdırılmasıdır. Dərinin gözəl və elastik olmasına, selülitdən qurtulmasına kömək edən gözəl vasitələrdən biri, həm də arıqlamaqdır bədən maskaları.
Bədən maskaları və arıqlama
Bədən sarğıdan fərqli olaraq, bəzən tritin vaxtının olmaması, çünki ən azı bir saat verilməlidir, çünki bədən maskaları İstifadə etmək daha asandır. Bədən maskalarını saxlamaq təxminən 15-20 dəqiqə olmalıdır. Bundan sonra isti su ilə yuyulur. Vanna otağında bədən üçün maskalar hazırlamaq xüsusilə yaxşıdır, çünki təsir daha da artacaqdır. Bu gün qadın jurnalı Charla Evdə, habelə hamamda edə biləcəyiniz bədən maskaları üçün reseptləri dəvət edir.
Bədən maskası Bal və narıncı kərə yağı ilə
Bu maska \u200b\u200bhazırlamaq üçün üç yemək qaşığı bal lazımdır (balınız çox qalındırsa, su hamamında bir az əridə və ya mikrodalğalı sobada 10 saniyə qoyun), 10 damcı olan portağal yağı . Balını zeytun yağı ilə qarışdırırıq, narıncı kərə yağı əlavə edirik və bədən maskasını təxminən 20 dəqiqə dəriyə tətbiq edirik. İsti suyu yuyun. Bu arıq maska Dərini mükəmməl nəmləndirir və quru və solğun bədən dərisi üçün yaxşı uyğundur. Bu maskanın müntəzəm istifadəsi ilə quru dərini unutacaqsınız.
Şokolad bədən maskası
Şirin sevənlər bədən üçün dəri şokolad maskasını əzizləyə bilərlər. Onun hazırlanması üçün dörddə bir fincan bal və dörddə üç kakao lazımdır. İndi bədən maskamızı su banyosuna və ya yenidən mikrodalğada istiləşdirmək lazımdır. Qarışıq çox isti olmağa ehtiyac yoxdur, temperaturun belə bir dərəcədə yüksək olmasına icazə verin ki, tətbiq edildikdə narahat olmayın. Tətbiq etmək Şokolad maskası Bədəndə (hər şeyi qarışdırmamaq üçün hamamda dayanmaq ən yaxşısıdır) və 20 dəqiqə buraxın. Yuyunmaq Çəki itkisi üçün maska İlıq su.
Qəhvə meydançalarından bədən maskası
Əla bir qəhvə meydançası üçün dəri maskasından əlavə bir maye göstərir. Bu kilo itkisi maskası pəhriz və idman üçün əla bir əlavədir. Beləliklə, ehtiyacınız olacaq: qəhvə meydançalarının yarısı (bir çoxunun onsuz da qəhvə qalınlığını dəmlənmiş qəhvədən istifadə etməyinizə baxmayaraq, qadın jurnalı Charla Hələ dəmlənmiş qəhvə qalın deyil, bu barədə daha da təsir göstərəcək), iki xörək qaşığı mavi və ya qara gil. Başlamaq üçün, homojen qalın bir kütlə almadan əvvəl gilləri isti suda bükün. İndi gil kütləsində qəhvə qalın əlavə edin. Lazım gələrsə, daha isti su əlavə edə bilərsiniz. Bədəndəki qəhvə meydançalarından bir maska \u200b\u200btətbiq edirik və 20 dəqiqə buraxırıq. Yuyunmaq Çəki itkisi üçün maska İlıq su.
Darçın və qəhvə maskası
Əla effektin də bir qəhvə və darçın maskası var. Bu arıq maska Yalnız əlavə bir maye göstərir, həm də dəri toxumalarında metabolik prosesləri də stimullaşdırır. Hazırladığı üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq: 3 xörək qaşığı qəhvə meydançası, yarım çay qaşığı darçın, 4 yemək qaşığı zeytun və ya badam yağı. Bütün maddələri qarışdırırıq və 15-20 dəqiqə ərzində bədənə kilo vermək üçün bir maska \u200b\u200btətbiq edirik. İsti suyu yuyun.
Bədən maskaları qadağan və sauna
Hazırkı SPA təşkil etmək üçün əla bir seçim sauna və ya hamam üçün bir səyahətdir. Bu saunada bədən maskaları xüsusilə aktualdır, çünki yüksək temperaturda, dəri məsamələri və maskada olan faydalı maddələr aşkar edilir, dəriyə fəal şəkildə nüfuz edir. Maskalar üçün ən yaxşı vaxt cüt arasındakı fasilələrdədir. Maska 15-20 dəqiqə, yaxşı parıldayan və ən əsası təmizlənmiş dəriyə də tətbiq edilməlidir.
Bədəndə bədən maskası
Bu bədən maskası xüsusilə sauna və ya hamam üçün aktualdır, çünki çox yaxşı və dərini nəmləndirir. Hazırladığınız üçün 100 qram süd, üç xörək qaşığı yulaf ezmesi, iki xörək qaşığı bal lazımdır. İsti süd içmək üçün yulaf ezmesi, orada bal əlavə edin. Homojen qalın kütlə almadan əvvəl hər şeyi yaxşıca qarışdırın. Bir bədən maskasını yüngül masaj hərəkətləri ilə tətbiq edin. 15-20 dəqiqə bir maska \u200b\u200bburaxın.
Avokado hamamında bədən maskası
Mükəmməl qidalı və cavanlaşdırıcı təsir Ayrıca Avokadodan bədən maskası da var. Yemək bişirmək üçün yetişmiş avokadonun əti, üç xörək qaşığı bal, 30 qram zeytun yağı lazımdır. Avokado əti bir qarışdırıcıya bir homojen qalın bir kütlənə qarışdırmaq, bala və zeytun yağı kütləsinə əlavə edin, hərtərəfli qarışdırın. Bədənə 15-20 dəqiqə çəkin, bundan sonra isti su ilə yuyuldu.
Krem ilə bədən maskası
Həm də bir hamamda və krem \u200b\u200bgövdəsi üçün bir maska \u200b\u200betmək. Bu maska \u200b\u200büçün bir stəkan yağlı çay kremi, iki yemək qaşığı yağlı kəsmik pendirinə ehtiyacınız olacaq. Homojen bir tutarlılıq almadan əvvəl hamısını qarışdırırıq və bədənə 15-20 dəqiqə qoyun. İsti suyu yuyun.
Victoria Vysotskaya
