Blog tungkol sa isang malusog na pamumuhay. Spinal hernia. Osteochondrosis. Ang kalidad ng buhay. Kagandahan at kalusugan

Blog tungkol sa isang malusog na pamumuhay. Spinal hernia. Osteochondrosis. Ang kalidad ng buhay. Kagandahan at kalusugan

Paano gumawa ng pampaganda

Sa adulthood, pinanatili ng mga kababaihan ang kanilang mga kaakit-akit na facial feature. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga pagbabago na may kaugnayan sa edad na nagaganap sa katawan, ang kalagayan ng mukha at balat ay magkakaiba. Hindi mo maaaring tawagan ang mga pagbabagong ito ng positibo. Tulad ng imposibleng maiwasan ang mga ito sa limampung taon. Hindi mahalaga kung gaano kahanga-hanga ang mga kinatawan ng sex, ngunit ang mga taon ay nagbibigay ng kanilang imprint sa hitsura.

Ngunit sa mga puwersa ng bawat babae itago ang mga likas na pagbabago. Para sa mga ito, ang mga cosmetics at cosmetic procedure ay ginagamit. Ang bahagi ng kanilang mga pamamaraan ay magagamit lamang sa mga beauty salon. Ngunit ang karamihan sa mga epektibong pamamaraan ay maaaring isagawa sa bahay.

Para sa makeup pagkatapos ng 50 taon sa bahay upang madali, kailangan mong maayos na ihanda ang balat. Ang pinakamahalagang tuntunin ay isang babae ay dapat na regular na magsagawa ng mga mapagpalang pamamaraan.

Kabilang dito ang:

  • Peeling,
  • Pag-aangat,
  • Pagkain,
  • Moisturizing.

Araw-araw dapat mong linisin ang mukha, shoot makeup, magbigay ng sustansiya at moisturize. Maraming beses sa isang linggo, masustansiya at masikip na maskara ang dapat ilapat, na may isang pagpaputi ng epekto (upang labanan ang mga pigment stain).

Hiwalay, maaari kang pumili ng isang espesyal na masahe na nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo, nagpapataas ng tono ng balat, at nagpapabuti sa kulay nito. Ang mukha ay nakakuha ng mas masikip na circuit, bumababa ang pamamaga, maging mas nagpapahayag ng mga cheekbone.

Ang mga cosmetologist ay naglaan ng karagdagang mga kondisyon, nang walang pagsunod sa makeup pagkatapos ng 55 ay hindi magagawang itago ang edad. Kasama sa mga kundisyong ito ang:

  • mandatory Daily Walks sa Fresh Air,
  • magandang pagtulog, tibay ng hindi bababa sa 7-8 na oras,
  • malusog na nutrisyon at sapat na inuming tubig
  • proteksyon mula sa stress.

Sa ibang salita, ang mga may sapat na gulang na beauties ay dapat maging malusog. Sa kasong ito, ang mga regular na paglilinis pamamaraan, nutrisyon at humidification ng balat ay may katuturan.

Bilang karagdagan, imposibleng maging kaakit-akit na may masamang kalagayan at sullen na ekspresyon ng mukha. Dapat mong laging makahanap ng mga positibong sandali sa buhay at magagawang taimtim na magalak. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang ngiti at pagtawa ay ang pinakamahusay na paraan ng pagpigil sa mga wrinkles. Samakatuwid, kailangan mo hindi lamang gamitin ang mga pampaganda na may mga elemento ng pag-aangat, ngunit sundin din ang iyong mga emosyon.

Kinakailangang mga pondo

Matapos ang balat ay handa, maaari kang magpatuloy sa pag-aaplay ng pandekorasyon na paraan. Ang tamang makeup ay nakasalalay hindi lamang sa karunungan ng pag-aari ng tassel. Sa 55 taon, mas mahalaga na piliin ang tamang pagpili ng mga pampaganda. Kung sa isang batang edad posible na kayang gamitin ang murang o hindi masyadong mataas na kalidad na paraan, pagkatapos ay sa karampatang gulang, tulad ng isang kawalang-galang saloobin patungo sa kanyang sarili ay hindi katanggap-tanggap.

Ang kaswal na pampaganda para sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 taon ay dapat gumanap na may mataas na kalidad na paraan. Kasabay nito, piliin ang mga sumusunod sa mga serye na may espesyal na marka "50+". Karamihan sa mga tindahan ng kosmetiko ay may serye ng iba't ibang mga kumpanya na inilaan para gamitin sa 55 taon.

Maraming kababaihan ang hindi pipili ng gayong mga pondo, nahihiya upang makilala ang kanilang edad. Ngunit ang pagkakaiba sa pagitan ng mga seryeng ito ay ang komposisyon ng mga pampaganda ay may higit na nutrients, collagen, elastin. At ang istraktura ng mga anino o lipistik ay magiging mas angkop para sa pagod at pagod na edad.

Upang gawin ang mas bata na pampaganda para sa mga kababaihan 50 taong gulang, dapat mong stock pangunahing paraan bilang:

  • cream: nakapagpapalusog, moisturizing, may tightening effect;
  • concealer,
  • base makeup,
  • eyeshadow,
  • pulbos,
  • blush
  • i-highlight
  • brasalino
  • eye Eyeliner at Eyebrow Pencil.
  • lip and Lipstick Pencil.
  • ay nangangahulugang para sa pinong demacia.

Kapag ang pagbili ng mga anino, pulbos, rumba o lipistik ay dapat na iwasan ng mga kulay ng perlas. Ang pagpipiliang ito ay mas mahusay na magtabi para sa tatlumpung taong gulang na batang babae. Ang paggamit ng isang perlas pagkatapos ng 50 ay bigyang-diin lamang ang masikip na pagtingin sa balat, mga disadvantages, wrinkles.

Kailangan mong bumili ng mga pampaganda lamang sa mga espesyal na institusyon, mula sa napatunayan na mga trademark. Ang paggamit ng mga murang cosmetics ay maaari lamang pukawin ang mas mabilis na wiping ng balat. Para sa mga murang cosmetics, ang mataas na posibilidad ng mga allergic reaksyon at irritations ay din katangian. Ang mga artist ng pampaganda ay hindi inirerekomenda ang mature na balat na napapailalim sa labis na mga pagsubok na hindi magdagdag ng kabataan at pagiging bago. Mas mahusay na gumugol ng oras minsan, ngunit upang maging tiwala na sa pagtugis ng kagandahan ay hindi magdala ng malubhang biktima.

Application ng perpektong pampaganda hakbang

Matapos ang babae ay pinagkadalubhasaan ang mga pangunahing kaalaman sa pangunahing, maaari kang mag-aplay ng make-up, na magtatago ng 50 taong gulang. Pinakamainam na magsagawa ng pampaganda para sa isang babae na 50 taong gulang, na may malinaw na pagtalima ng order. Kaya, posible na maiwasan ang mga pangunahing pagkakamali na maaaring makaapekto sa negatibong resulta.

Professional makeup artists, gumaganap na pampaganda para sa 50 taon para sa mga kababaihan, inirerekomenda ang nananatili sa naturang pagkakasunud-sunod ng mga yugto:

  • naghahanda para sa isang facial makeup
  • pagpili at pag-aaplay ng batayan ng tono
  • paglalapat ng Rumba,
  • paglabas ng mata sa pamamagitan ng mga anino
  • lip underscore, lipstick.

Ilapat ang mga cosmetics na pinakamahusay na may mahusay na pag-iilaw. Kaya, gawin ang perpektong make-up ay medyo simple.

Pagluluto ng balat upang make-up

Maraming mga batang babae at adult ladies ay madalas na negotiated sa yugtong ito, agad na nagsisimula ang paggamit ng pandekorasyon elemento. Ngunit ang diskarte na ito ay mali at hindi makakatulong sa perpektong isip.

Ang tamang paghahanda sa balat ay ang susi sa sariwang pagtingin sa buong araw. Bilang karagdagan, ang panganib ng rolling o lumulutang na pampaganda ay makabuluhang bawasan.

Sa yugto ng paghahanda, dapat linisin ang epidermis, moisturizing ang balat. Upang gawin ito, hugasan at ilapat ang isang moisturizing cream. Pinakamainam na gumamit ng moisturizing cream na may sunscreen effect. Ang kapangyarihan ng naturang cream sa taglamig ay maaaring 20-25, at sa panahon ng tag-init 35-50.

Kung ang cream ay sabay-sabay gumaganap ang papel na ginagampanan ng makeup, pagkatapos ay ang paghahanda ay nakumpleto. Kung hindi, dapat mong gamitin ang isang karagdagang batayan. Ang pangunahing layunin nito ay upang ihanay ang balat at magbigay ng kahit na nagaganap na mga pintura papunta sa ibabaw ng balat.

Pagpili ng Tone Cream

Kabilang sa mga kababaihan ay popular ang katha-katha na ang tono cream ay nakakapinsala at umamin lamang sa panahon ng mga hamon sa kabataan. Ngunit tulad ng isang bersyon ay maaari lamang dumating mula sa mga na lamang ay hindi gumagamit ng mataas na kalidad na tonsnels.

Ang tono cream ay gumagawa ng 50 taong gulang na makeup na mas perpekto. Pagkatapos ng lahat, ito ay naglalayong leveling ang kulay ng mukha, masking ng mga maliliit na depekto, pinalawig na pores, pigment stain at protruding capillaries.

Kinakailangan na gumamit ng isang tonal cream, napili nang eksakto sa balat ng mature na kagandahan. Huwag magsikap na bigyan ang iyong sarili ng kulay-balat sa tulong ng isang madilim na bersyon. Tulad ng hindi nila inirerekomenda ang pagpili ng masyadong light shades. Ang mga parehong paraan ay hindi magbibigay ng kagandahan, at hindi gagawin ang mukha na nagpapahayag at kaakit-akit. Sa kabaligtaran, at ang madilim at liwanag na mga tono ay maaari lamang bigyang diin ang mga wrinkles at pagkupas sa balat.

Ilapat ang remedyo ay dapat na isang manipis na layer hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa leeg, ang lugar ng neckline. Pinakamainam na magsagawa ng mga paggalaw ng masahe sa iyong mga daliri. Para sa pare-parehong application, maaari mong gamitin ang mga espesyal na espongha. Sa dulo ng pamamaraan, maaari mong ayusin ang resulta ng satin translucent powder.

Gamit ang rumba.

Sa makintab na mga magasin at sa internet, maaari mong madalas na makita ang larawan ng mga artista sa pelikula, mga bituin ng palabas sa negosyo, na matagal nang lumaki sa isang limampung taong gulang na hangganan, ngunit may namumulaklak na pagtingin. Hindi ito dapat ibigay dahil lamang sa posibleng kumplikadong mga pamamaraan ng salon na pinaghihinalaang ginagamit ng lahat ng mga kilalang tao. Kadalasan ang sariwang at namumulaklak na pananaw ay maaaring malikha ng mga maginoo na anino. Ang kanilang aplikasyon sa mga nakausli na bahagi ng pisngi ay nagbibigay-daan sa iyo upang magdagdag ng mga jutes para sa mature na balat. Ang mukha ay nakakakuha ng isang malusog na kulay-rosas na may nakapagpapasiglang epekto.

Ang kulay ng rumba ay dapat na kalmado, isang maliit na naka-mute. Hindi mo dapat piliin ang maliwanag na kulay rosas na kulay. Ang mga ito ay angkop lamang sa batang katad, na may natural na kaputian. Masyadong dilaw (Bronze) Shade ay hindi rin kanais-nais. Dahil siya ay maaaring gumawa ng mukha masakit at kulay abo.

Paano pumili ng anino

Ang susunod na hakbang sa paglikha ng makeup ay ang pagpili ng mga mata. Ang yugtong ito ay isa sa pinakamahalaga sa proseso ng pag-aaplay ng mga pandekorasyon na pintura. Pagkatapos ng lahat, ayon sa mga batas ng kagandahan, kinakailangan upang makilala ang alinman sa mga mata o labi.

Bilang karagdagan, mula sa edad ng eyelids nawala ang kanilang pagkalastiko, sila ay bumaba. Ang mga mata bilang isang resulta ng ito ay isang pagod na hitsura. Ang paggamit ng dark shadows ay magbibigay-diin lamang sa mga problema sa edad.

Inirerekomenda ng mga stylists ang pagpili ng satin at matte shadows, light palette. Ang pangunahing palatandaan sa pagpili ng scheme ng kulay ay dapat na ang kulay ng mata ng isang babae. Kaya, ang mga may-ari ng asul na mga mata ay maaaring gumamit ng kulay-abo, asul, beige shadows, brown brown, purple o berde shades ay angkop, at ang berdeng mata ay maaaring mapili ng lilang o berdeng palette.

Kapag nag-aaplay ng mga anino mayroong ilang mga pangunahing taktika. Ang isa ay nagpapahiwatig ng pag-aaplay ng pangunahing kulay sa buong ibabaw ng paglipat ng edad. Dapat itong sira patungo sa mga templo. Pagkatapos, ang isang madilim na tint ay maaaring bahagyang nakikilala sa pamamagitan ng isang panlabas na anggulo ng mata (sa estilo ng patuloy na kasalukuyang usok-yelo). Sa gayong mga anino, ang hitsura ay nagiging mas binuksan.

Ang ikalawang opsyon ay ang mag-aplay ng mga light shadow hindi lamang sa buong ibabaw ng siglo, kundi pati na rin sa mga kilay. Ang isang maliwanag na diin ay maaaring gawin sa isang lapis para sa mga mata, sa pamamagitan ng paggastos ng isang linya mula sa panlabas na anggulo sa ikatlong siglo. Ang kulay ng lapis ay mas mahusay na pumili ng kayumanggi o kulay-abo. Ang itim na panunuluyan ng likidong pagkakapare-pareho para sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 taon ay hindi inirerekomenda sa lahat.

Kabilang sa mga kababaihan ng matanda na edad, ang mga pagtatalo ay madalas na lumilipad kung kinakailangan na gumamit ng maskara o hindi. Ngunit ang mga makeup artist ay nagsasabi na ito ay sa tulong ng isang bangkay na maaari mong mag-log in upang makumpleto ang make-up na mata. Maaari mong gamitin ang iba't ibang kulay:

  • ang itim,
  • brown,
  • asul.

Ang mas mababang hilera ng eyelashes ay hindi maaaring tumawid upang hindi magdagdag ng madilim na mga anino sa ilalim ng mga mata.

Maaari mong tandaan ang isa pang lihim ng kagandahan. Kung sa mga mata, ang mga daluyan ng dugo ay nagsimulang lumitaw nang husto, pagkatapos ay sa yugto ng paghahanda maaari mong gamitin ang mga espesyal na patak mula sa kagandahan. Pinili sila para sa payo mula sa isang ophthalmologist. Hindi inirerekomenda na gamitin araw-araw, ngunit sa bisperas ng mga mahahalagang kaganapan at solemne mga kaganapan ay maaaring makabuluhang kapaki-pakinabang.

Upang maayos ang mga mata, maaari mong tingnan ang pampakay video sa internet. Maraming mga cosmetologists hindi lamang magagamit ipaliwanag ang pamamaraan ng paglalapat ng pandekorasyon pondo, ngunit din magbigay ng kapaki-pakinabang na mga tip sa mata.

Paano bigyang-diin ang mga kilay

Kumpletuhin ang application ng mga pandekorasyon na ahente sa itaas na bahagi ng taong sumusunod sa pagguhit ng mga kilay. Ang item na ito ay madalas na nananatiling hindi nagalaw na mga kababaihan. Kahit na ang mga makeup artist ay matagal na nagtapos na ang tamang underlined eyebrow lines ay mahalagang makilala ang kanilang mga mata, gumawa ng pinakamaliwanag na hitsura. At sa huli, ang mga iginuhit na kilay ay nakumpleto ang pangkalahatang make-up.

Ang isang naka-istilong trend sa artipisyal na ipininta malawak at madilim na eyebrows ay may kaugnayan para sa isang kabataan. Mas mahusay na mga beauties ay mas mahusay na pumili ng katamtaman na mga pagpipilian. Maaari mo munang ayusin ang hugis ng kilay sa isang tweezer. Tanggalin ang mga dagdag na buhok ay dapat lamang sa ibaba. Pagkatapos, ang mga maikling stroke, ang anyo ng mga kilay ay iguguhit. Pagkatapos nito, ang paggamit ng isang matibay na espesyal na brush, ang isang lapis ay nasira. Bilang isang resulta ng naturang mga manipulasyon, ang lapis ay mahina at natural.

Pinakamainam na gumamit ng brown at grey lapis. Mula sa mga black option mas mahusay na pigilin.

Paano magpinta ng mga labi

Ang mga labi ng kababaihan ay isa sa mga maliliwanag na elemento ng mukha, sa bypass na hindi maaaring maging. Dapat silang ipinta. Upang ang lipistik ay mag-ipon ng maayos, maaari mong i-prenate ang isang nutrient cream o isang layer ng hygienic lipstick.

Siguraduhing tumayo ang tabas ng mga labi. Upang gawin ito, kailangan mong pumili ng malambot na lapis, upang tono lipstick. Ang paggamit ng isang mas madidilim na lapis ay makabuluhang magdagdag ng mga taon.

Ang lipistik ay dapat na matte, maliwanag na kulay.

Kung ang mga sulok ng mga labi ay lumubog sa mga taon, mas mahusay na hindi sila gumuhit ng lapis o kolorete. Upang magbigay ng karagdagang dami ng mga labi, ang isang maliit na halaga ng pagtakpan ay maaaring mailapat sa gitna ng itaas na labi. Ngunit upang gamitin ang shine bilang pangunahing pandekorasyon ahente pagkatapos ng 50 taon ay hindi kanais-nais.

Kasunod ng mga nabanggit na mga tagubilin, ang bawat babae ay makakagawa ng makeup pagkatapos ng 50 taon sa bahay nang mabilis at walang mga error. At ano ang pinakamahalagang bagay - magagawang makinabang ang iyong sarili sa lipunan, matagumpay na sumasaklaw sa mga disadvantages ng hitsura, na lumitaw sa paglipas ng mga taon.